თქვენი სუნთქვის სუნის მიზეზები. გაფუჭებული სუნთქვა: მიზეზები და დიაგნოზი. დაავადება და მედიცინა

რა თქმა უნდა, ცხოვრებაში ერთხელ მაინც, ნებისმიერ ზრდასრულ ადამიანს განიცადა ცუდი სუნი. ექიმები ამ ფენომენს უწოდებენ ჰალიტოზი და ეს ხდება სხვადასხვა ხარისხითსიმძიმე, ამიტომ პათოლოგიის საკმაოდ ბევრი გამოვლინებაა. ეს არის იმის გამო, რომ ცუდი სუნი შეიძლება იყოს გამოწვეული ყველაზე სხვადასხვა მიზეზის გამო- დაწყებული აშკარა მავნე ჩვევებით ან ორგანიზმის ნორმალურ ფუნქციონირებაში ჩარევით და დამთავრებული სასიცოცხლო ორგანოების დაავადებების პირველი გამოვლინებით.

პრობლემის დადგენა მოზრდილებში

თუ ადამიანს დილით ცუდი სუნი აწუხებს, მაშინ ეს სრულიად ნორმალური მოვლენაა, რომელიც ხდება პირის ღრუს გამოშრობის შედეგად, ასევე ენის ძირში, მის ირგვლივ, კბილებს შორის მიმდინარე პროცესების შედეგად. და რეზინის ჯიბეებში. ამის გამოსწორება შესაძლებელია საფუძვლიანი გაწმენდით. პირის ღრუსან შემოწმება სტომატოლოგთან.

შენიშვნა

ზუსტად საპირისპიროა ქრონიკული ცუდი სუნიპირიდან. ეს მიუთითებს პათოლოგიაზე, რომლის იგნორირება შეუძლებელია. ამ მასალაში დეტალურად ვისაუბრებთ სიმპტომებზე, მიზეზებზე და ბრძოლის მეთოდებზე.

საკუთარ თავში პათოლოგიის დამოუკიდებლად იდენტიფიცირების გზები

სანამ საკუთარ თავს დიაგნოზს დაუსვამთ, უნდა დარწმუნდეთ, რომ პრობლემა ნამდვილად არსებობს და ის მუდმივად გაწუხებთ და არა მხოლოდ დილით. თუ გრცხვენიათ ამის შესახებ თქვენს ახლობლებს ჰკითხოთ, მაშინ არსებობს რამდენიმე გზა, როდესაც თავად შეგიძლიათ განსაზღვროთ ამ პათოლოგიის სიმძიმე. ფაქტია, რომ ამოსუნთქვით და ჩასუნთქვით ყოველთვის ვერ იგრძნობთ საკუთარი სუნთქვის სრულ სიწმინდეს, ამიტომ არსებობს ე.წ. ტესტისთვის ცუდი სუნიპირიდან.

როგორ შევამოწმოთ თქვენი სუნთქვის სუნი:

1. ჩვეულებრივი მკვეთრი ამოსუნთქვა ხელისგულებში - თითქმის ყველა აკეთებს ამას ცუდი სუნის არსებობის დასადგენად;
2. გაიარეთ ენა მაჯის გასწვრივ, დაელოდეთ რამდენიმე წამს და შეიგრძნოთ ნერწყვის სუნი. ხშირად, ცუდი სუნი რამდენჯერმე უფრო ძლიერი იქნება, ვიდრე ენის წვერიდან ამოღებული ნერწყვი, სადაც ნერწყვი თრგუნავს პროცესებს, რომლებიც იწვევს უსიამოვნო სუნის განვითარებას. როგორც ზემოთ აღინიშნა, პრობლემური ადგილები განლაგებულია ენის ქვეშ, შორეულ კედლებზე შიგნითლოყები, ღრძილების მიდამოში და კბილებს შორის;
3. კოვზი დალიეთ ან თუნდაც ენის ქვეშ მოათავსეთ - მაშინ ყნოსვით შესაძლებელი გახდება პათოლოგიის ხარისხის უფრო ზუსტად დადგენა.

ჰალიტოზის ნიშნების იდენტიფიცირებისთვის, ღირს დაავადების უფრო სერიოზული გამოვლინებების უფრო ახლოს გაცნობა. ისინი დაგეხმარებათ დარწმუნდეთ, რომ აუცილებელია დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლის დაწყება.

პათოლოგიის სიმპტომები:

• თეთრი ან ყვითელი ფერიპირში და ენაზე;
• Მშრალი პირი;
• წვის შეგრძნება პირში;
• ღრუს გამორეცხვისას უსიამოვნო გემო აქვს;
• ქრონიკული მეტალის გემო პირში (მჟავე, ტკბილი და მწარე გემო).

ცუდი სუნის ძირითადი მიზეზები

სუნთქვის პრობლემები ბევრ ადამიანს აწუხებს, მაგრამ ჰალიტოზის მიზეზები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს. ზოგიერთ შემთხვევაში, ცუდი სუნი შეიძლება მიუთითებდეს უფრო სერიოზული დაავადებების არსებობაზე.

შესაძლებელია გაზიარება მოზრდილებში ცუდი სუნის მიზეზებიორ პირობით კატეგორიად:

• შიდა ფაქტორები;
• Გარეგანი ფაქტორები.

TO შიდა ფაქტორებიშეიძლება მივაწეროთ სხეულის ფუნქციონირების ყველა გადახრა - ანუ, დაავადებები . გარეგანი მოიცავს უშუალო ჩარევას სხეულის ფუნქციონირებაში - ანუ, ცუდი ჩვევები , გადაჭარბებული გამოყენება მავნე პროდუქტები, და ზოგჯერ პირიქით - სასიცოცხლო მნიშვნელობის გამოყენების შემცირება მნიშვნელოვანი ნივთიერებები. გარდა ამისა, ამ კატეგორიაში შედის ჰიგიენის წესების დარღვევა . მოდით შევხედოთ ამ ფაქტორებს უფრო დეტალურად.

დაავადება – როგორც ცუდი სუნის გამომწვევი

უმეტესობა სერიოზული მიზეზებიუსიამოვნო სუნი გამოწვეულია მესამე მხარის დაავადებებით, რაც იწვევს სუნთქვის პრობლემებს. უმეტეს შემთხვევაში, ჰალიტოზის მიზეზი არის ღრძილების და კბილების დაავადებები . ნაკლებად იშვიათად, ჰალიტოზი შეიძლება გამოწვეული იყოს ENT ორგანოების დაავადებები. ამ შემთხვევებში დამნაშავე ხელსაყრელი ატმოსფეროა ბაქტერიების და მიკროორგანიზმების გამრავლებისა და გავრცელებისთვის. პაციენტებს, რომლებიც აყოვნებენ მკურნალობას დიდი ხნით, თითქმის ყოველთვის უვითარდებათ სიმშრალე და უსიამოვნო სუნი.

სხვა შემთხვევაში ექიმთან მიმართავენ პაციენტებს, რომელთა სუნის უსიამოვნო სუნი სიმპტომია. დაავადებები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტითირკმელები, ღვიძლი, სასუნთქი სისტემაფარისებრი ჯირკვალი .

რა დაავადებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი:

• გინგივიტი;
• პაროდონტიტი;
• კარიესი;
• ტარტარი;
• გლოსიტი;
• გადახრები სამუშაოში სანერწყვე ჯირკვლები;
• სტომატიტი;
• ქრონიკული ტონზილიტი;
• ბრონქიტი;
• რინიტი;
• ნეფროზი;
• თირკმლის დისტროფია;
• სინუსიტი;
• ტუბერკულოზი;
• Პნევმონია;
• გასტრიტი;
• წყლული;
• ენტერიტი;
• კოლიტი;
• ჰიპერთირეოიდული კრიზისი;
• შაქრიანი დიაბეტი.

უსიამოვნო სუნის დაავადება უარესდება, როგორც უარესდება ზოგადი მდგომარეობარის გამოც ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ უგულებელყოთ ეს სიმპტომი, არამედ დაუყოვნებლივ გაიაროთ შემოწმება დაავადებებზე პროფესიონალების მიერ.

ჰალიტოზის მიზეზები ჯანმრთელ ადამიანში

რამ შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი, თუ დაავადებებზე არ ვსაუბრობთ? ჯანმრთელ მოზრდილებში ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზები განისაზღვრება რამდენიმე გარეგანი ფაქტორები- ანუ სხეულის მუშაობაში ჩარევა გარედან.

მედიკამენტების გამოყენება

ზოგიერთი მედიკამენტი (ანტიჰისტამინები, შარდმდენები, ტრანკვილიზატორები, ანტიდეპრესანტები და ნივთიერებები, რომლებიც შექმნილია ნორმალიზებისთვის სისხლის წნევა) აქვს გამომწვევი გვერდითი მოვლენები პირის ღრუს ქსოვილების დეჰიდრატაცია . სიმშრალე თავისთავად იწვევს უსიამოვნო სუნს: რაც უფრო ნაკლებია ნერწყვი პირის ღრუში, მით ნაკლებად იწმინდება ღრუ საკვების ნარჩენებისგან, მკვდარი უჯრედებისგან და ნადებისგან. შედეგად, პირის ღრუში დაშლის პროცესები იწვევს ჰალიტოზს.

თამბაქოს მოხმარება

მოწევის ან ღეჭვის შედეგად თამბაქოს ნაწარმი ქიმიური ნივთიერებებიჭამს ლორწოვან გარსს და რბილი ქსოვილებიპირის ღრუ, რჩება კბილებზე და თითქმის არასოდეს ტოვებს მწეველის სუნთქვას - ანუ ისინი ქრონიკული ჰალიტოზის მიზეზია. სხვა საკითხებთან ერთად, მოწევა იწვევს პირის ღრუს გაუწყლოებას - ცუდი სუნის კიდევ ერთი საწინდარი.

პროთეზები

თუ პროთეზის მქონე ადამიანს აწუხებს პრობლემები უსიამოვნო სუნით, ეს ნიშნავს, რომ ის საკმარისად არ ასუფთავებს მათ, ხოლო ბაქტერიები, რომლებიც გროვდება სტომატოლოგიური სტრუქტურის ზედაპირზე, იწვევს ძლიერი სუნი. რამდენად უსიამოვნოა სუნთქვა, შეგიძლიათ გაიგოთ მცირე ექსპერიმენტის ჩატარებით: თქვენ უნდა დატოვოთ პროთეზი დახურულ კონტეინერში მთელი ღამით. სუნი, რომელიც იქ ღამით დაგროვდა, აჩვენებს, თუ რამდენად განვითარებულია ჰალიტოზი.

დიეტა, მარხვა

მკაცრი დიეტა ან თუნდაც მარხვა საზიანო გავლენას ახდენს მთელი ორგანიზმის ფუნქციონირებაზე და ცუდი სუნი მისი ფუნქციონირების დაქვეითების მხოლოდ ერთ-ერთი სიმპტომია. ექიმები გვირჩევენ გადახვიდეთ სწორ რეგულარულ კვებაზე და დაბალანსებულ დიეტაზე.

უსიამოვნო სუნის სახეები

როგორი ცუდი სუნი შეიძლება იყოს და რასთან ასოცირდება ესა თუ ის „სურნელი“? რასაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ, როდესაც ცუდი სუნი გამოჩნდება, არის ის გამორჩეული თვისება. ეს არის სუნი, რომელსაც შეუძლია ზუსტად გითხრათ, რა არის პაციენტის პრობლემა.

ამიაკი

თუ პაციენტი ყურადღებას აქცევს სუნთქვას და გრძნობს ცუდი გემოვნებაამიაკი, ალბათ ეს არის სხეულის სიგნალი, რომელიც მიუთითებს თირკმელების პრობლემები.

მაწონი

მჟავე გემოთი სუნთქვა აფრთხილებს გამოწვეულ პრობლემებს გაიზარდა კუჭის მჟავიანობა. თუ უსიამოვნო სუნს თან ახლავს გულძმარვის შეტევები ან გულისრევა, მაშინ ეს გასტრიტის, პანკრეატიტის, წყლულის სიმპტომიდა მრავალი სხვა დაავადება ამ სფეროში.

დამპალი კვერცხები

ეს უსიამოვნო სუნი გვაფრთხილებს პათოლოგიები საჭმლის მომნელებელი სისტემათან ახლავს დაბალი მჟავიანობა . ზოგჯერ ეს სუნთქვა შეიძლება იყოს ნიშანი საკვებით მოწამვლა.

აცეტონი

სუნთქვა, რომელსაც აცეტონის გემო აქვს, ხშირად სერიოზულზე მიუთითებს პანკრეასის პათოლოგიები,მათ შორის შაქრიანი დიაბეტი და ჰიპერთირეოზი. ზოგჯერ ეს ცუდი სუნი აფრთხილებს გაუმართაობას. თირკმელები, ღვიძლი და კუჭი.

ჩირქოვანი

სუნთქვა გაფუჭების ელფერით ჩნდება, როცა კბილების, ღრძილების, სანერწყვე ჯირკვლების დაავადებები, სასუნთქი სისტემის დაავადებები. ზოგჯერ ეს სუნი შეიძლება გამოწვეული იყოს გაუმართაობით საჭმლის მომნელებელი სისტემა.

კალა

ხშირად მიუთითებს პირიდან განავლის სუნი სერიოზული დარღვევებისამსახურში ნაწლავები.

ტკბილი, მეტალიკი

ამ ტიპის სუნთქვა შეინიშნება დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებში. დიაბეტი ან ვიტამინის დეფიციტი.

ცუდ სუნის წინააღმდეგ ბრძოლის მეთოდები

როგორ დავაღწიოთ თავი ამ პრობლემას? უპირველეს ყოვლისა, ნებისმიერი ექიმი იტყვის, რომ აუცილებელია ზუსტი მიზეზის იდენტიფიცირება, შემდეგ კი ეფექტის აღმოფხვრა. ჩვენ გვაქვს უფლება გავუმკლავდეთ პრობლემას ყოვლისმომცველად, დეტალების გამოტოვების გარეშე.

რა უნდა გავაკეთოთ ცუდი სუნის მოსაშორებლად?

პრობლემის მიღების შემდეგ, თქვენ უნდა იცოდეთ, როგორ გაუმკლავდეთ მას დამოუკიდებლად. განვიხილოთ დეტალურად, როგორ გავუმკლავდეთ ცუდ სუნს.

ზრუნვა

პირველ რიგში, ყურადღება უნდა მიაქციოთ Განსაკუთრებული ყურადღება ორალური ჰიგიენა , რადგან ბაქტერიები და დაშლილი საკვების ნაწილაკები იწვევს უსიამოვნო სუნს. გაწმენდისას აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება ყველას ენის ზედაპირი . კბილების რეგულარული გახეხვის გარდა, ექსპერტები გვირჩევენ გამოყენებას კბილის ძაფი კბილებს შორის ძნელად მისადგომი ადგილების გასაწმენდად.

ეწვიეთ ექიმს

თუ ასეთი პრობლემები გამოვლინდა, აუცილებლად უნდა გაიაროთ ზოგადი გამოკვლევები და ეწვიოთ სტომატოლოგი, გასტროენტეროლოგი, ENT სპეციალისტი, ენდოკრინოლოგი ან პულმონოლოგი . მაგრამ თუ უსიამოვნო სუნთქვის გარდა არის ტკივილი, წვა, დისკომფორტისხეულის კონკრეტულ უბანში, პირველ რიგში ამას უნდა მიაქციოთ ყურადღება.

როგორ გავუმკლავდეთ დაავადებას სახლში

ჰალიტოზით დაავადებული ზრდასრული ადამიანი უამრავ სირთულეს აწყდება Ყოველდღიური ცხოვრებისდაკავშირებული კომუნიკაციასთან, სამუშაოსთან, პირადი ცხოვრება. გარდა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდებისა, არსებობს ასევე გადაუდებელი, მაგრამ დადასტურებული გზები ცუდი სუნის აღმოსაფხვრელად, რაც გამოადგება მათთვის, ვინც ახლახან დაიწყო პათოლოგიასთან ბრძოლა.

უსიამოვნო სუნი შეიძლება მოიხსნას მარტივი საშუალებებით, რომლებიც ყველა სახლში გვხვდება.

მცენარეული ინფუზიები

ჩვენი წინაპრების მიერ შემოწმებული ჰალიტოზის წინააღმდეგ ბრძოლის მეთოდები - პირის ღრუს ამორეცხვა ინფუზიებით სამკურნალო მცენარეები. კუმინი შესაფერისია ამ მიზნებისათვის, პიტნის, ჭია და მემკვიდრეობა.

Მცენარეული ზეთი

ჩაიტანეთ ერთი სუფრის კოვზი ზეთი პირში და ჩამოიბანეთ პირი 10 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ სითხე უნდა გამოფურთხონ. გამრეცხვის პროცესში ისინი იხსნება და გამოირეცხება ძნელად მისადგომ ადგილებშიდაშლის პროდუქტები. თუ პროცედურის შემდეგ ზეთი დაბინდულია, ეს ნიშნავს, რომ მან დაასრულა თავისი დავალება.

სპეციალური გადაწყვეტა

უსიამოვნო სუნის მოცილება შესაძლებელია წყალბადის ზეჟანგის ხსნარით (3%) და წყლის დალევა 1:1 თანაფარდობით. ექსპერტები გვირჩევენ ამ მეთოდის გამოყენებას ჭამის შემდეგ.

კოსმეტიკური კორექტორები

უფრო აშკარა, მაგრამ ხანმოკლე, წამალია გამაგრილებელი საშუალებები, გამრეცხვები და პირის ღრუს სპრეი. ბევრი ადამიანი იყენებს ლოლიპოსს და საღეჭი რეზინას, მაგრამ ეს პროდუქტები მხოლოდ ძალიან მოკლე დროში ეხმარება.

დამპალი სუნთქვა შეიძლება სხვადასხვა ფორმით გამოვიდეს. შეიძლება წააგავდეს დამპალ კვერცხს ან დამპალ ხორცს. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, მას ბევრი უხერხულობა მოაქვს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია სწრაფად გავიგოთ, რამ გამოიწვია ცუდი სუნის გამოჩენა და ამ პრობლემის აღმოფხვრა.

ICD-10 კოდი

R19.6 ცუდი სუნი [ცუდი სუნი]

დამპალი სუნთქვის მიზეზები

თუ ადამიანს საუბრისას დამპალი სუნი აქვს ან უბრალოდ პირით სუნთქავს, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ წყალბადის სულფიდის შემცველი ჰაერი გამოდის საჭმლის მომნელებელი ტრაქტიდან. იგი წარმოიქმნება დიდი რაოდენობით ცილოვანი საკვების დაშლის დროს.

მეცნიერთა უმეტესობა თვლის, რომ ცუდი სუნის 90% სტომატოლოგიური პრობლემაა.

ასევე, ეს სუნი ჩნდება, როდესაც პაციენტი ძალიან ცოტას გამოყოფს კუჭის წვენი. შემდეგ საჭმელი ჩართულია დიდი დრორჩება საყლაპავ მილში და იწყება ჩახშობის პროცესი. ხშირად ტრივიალური მიზეზიასეთი უსიამოვნო არომატი გამოწვეულია მუდმივი ჭარბი ჭამით. მიღებულ საკვებს მონელების დრო არ აქვს და პირდაპირ კუჭში იშლება.

1. პილორული სტენოზი (კუჭის გამოსასვლელი ვიწროვდება).
2. კუჭის ატონია შემცირების გამო საავტომობილო აქტივობა(ზარმაცი კუჭის სინდრომი).

ეს პრობლემები შეიძლება მიუთითებდეს უამრავ სხვა დაავადებაზე, რომელთაგან ზოგიერთი შეიძლება იყოს საკმაოდ სერიოზული (კუჭის წყლული, კეთილთვისებიანი ან ავთვისებიანი ნეოპლაზმები). საერთო მიზეზებიდამპალი სუნთქვის გამოჩენა ასევე არის:

1. ღვიძლის დაავადებები ( ქრონიკული ჰეპატიტი სხვადასხვა ეტიოლოგიის, ღვიძლის ციროზი).
2. საყლაპავის კედლის დივერტიკულა.
3. პრობლემები ნაღვლის ბუშტი (ქრონიკული ქოლეცისტიტიბილიარული დისკინეზია, ქოლანგიტი).

ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია გასტროენტეროლოგთან დროულად ვიზიტი დამპალი სუნის პირველივე გამოჩენისას. თუ დამპალი ხორცის სუნი ასდის, ეს ჩვეულებრივ ღვიძლის პრობლემებზე მიუთითებს.

Რისკის ფაქტორები

როგორც წესი, დამპალი სუნთქვა ჩნდება იმ ადამიანებში, რომლებიც იძულებულნი არიან დიდი ხნის განმავლობაში სუნთქონ პირით და არა ცხვირით (მაგალითად, სინუსიტის დროს). შედეგად პირის ღრუ შრება, რაც იწვევს უსიამოვნო სუნს.

თუ არ დაიცავთ პირის ღრუს ჰიგიენას და ხშირად ჭარბად იკვებებით, ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი. შედეგად, მიკროორგანიზმები გროვდება პირის ღრუში, წარმოქმნიან გაზებს, რომლებსაც ცუდი სუნი აქვთ, ხოლო საკვები, რომელიც კუჭში რჩება და იწყებს ლპობას, მხოლოდ აძლიერებს ეფექტს.

ადამიანებს, რომლებიც მუდმივად დიეტაზე არიან, ისევე როგორც მათ, ვისაც ანორექსიით აწუხებთ, ხშირად აქვთ დამპალი სუნთქვა, რადგან ისინი სწორად არ იკვებებიან.

დამპალი სუნთქვის სიმპტომები

თუ თქვენ ან საყვარელ ადამიანს სუნთქვაზე დამპალი ხორცის სუნი გაქვთ, ეს ჩვეულებრივ ღვიძლის პრობლემებზე მიუთითებს. ძალიან ხშირად სხვა სიმპტომებიც ვლინდება:

1. პაციენტის შარდი იწყებს ჩაბნელებას.
2. სკლერა მოყვითალო ხდება.
3. პირიქით, განავალი ხდება უფერული.

როდესაც კვერცხს დამპალი სუნი აქვს, პაციენტებს ხშირად აღენიშნებათ ტკივილი მუცლის არეში, ფაღარათი ან, პირიქით, ყაბზობა.

დამპალი კვერცხის სუნი სუნთქვისგან

ეს უსიამოვნო პრობლემა ჩნდება მაშინ, როცა წყალბადის სულფიდით სავსე ჰაერი იწყებს კუჭიდან ამომოსვლას. ამ შემთხვევაში, შეიძლება ასევე მოხდეს მოწიწება მკაფიო უსიამოვნო "სურნელით". როგორც წესი, მსგავსი სუნი ჩნდება, თუ ადამიანი მუდმივად მიირთმევს შემწვარ ან მოხარშულ კვერცხს.

რა თქმა უნდა, თუ ასეთი სუნი იგრძნობა არა დროდადრო, არამედ მუდმივად, მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს ჯანმრთელობის საკმაოდ სერიოზულ პრობლემებზე. როგორც წესი, დამპალი კვერცხების სუნი შეიძლება აღმოჩნდეს, თუ პაციენტს აქვს კუჭში საკვების სტაგნაცია (სხვადასხვა მიზეზის გამო). ანუ კუჭს უბრალოდ არ შეუძლია საჭმლის მონელება, რომელიც გარკვეული პერიოდის შემდეგ იწყებს დუღილს.

მაგალითად, დამპალი კვერცხების სუნი პირიდან ჩნდება ქრონიკული ატროფიული გასტრიტის დროს, დაბალი მჟავიანობით, საკვების ზედმეტად ხანგრძლივი მონელებისას, რაც იწვევს ამიაკის და წყალბადის სულფიდის წარმოქმნას, რომელიც კუჭიდან გამოდის. ჩვეულებრივ სუნი ძლიერდება დაავადების გამწვავების პერიოდში. ამ შემთხვევაში, სხვა სიმპტომები გამოჩნდება:

1. აფეთქება.
2. ღებინება ან გულისრევა.
3. Მუცლის ტკივილი.

დამპალი კვერცხების სუნის მიზეზი შეიძლება იყოს ფერმენტების (რომლებიც მონაწილეობენ საჭმლის მონელებაში) და მარილმჟავას არასაკმარისი რაოდენობა.

პრობლემასთან საბრძოლველად, უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია მისი გამომწვევი დაავადების მკურნალობა. თუ შეამჩნევთ გასტრიტის ან სხვა მსგავსი დაავადების პირველ ნიშნებს, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სპეციალისტს.

დამპალი სუნთქვა ბავშვში

დამპალი სუნი შეიძლება გამოჩნდეს არა მხოლოდ მოზრდილებში, არამედ ბავშვებშიც. როგორც წესი, ეს არის პირის ღრუს არასათანადო ჰიგიენის მიზეზი, მაგრამ არის საკმაოდ სერიოზული დაავადებებიც, რომლებშიც ეს სიმპტომი ვლინდება.

ბავშვებში დამპალი სუნთქვის მიზეზები შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ტიპად:

1. ექსტრაორალური.
2. ორალური.
3. ფსიქოგენური.

უსიამოვნო სუნის ექსტრაორალური მიზეზები:

1. თორმეტგოჯა ნაწლავთან, საყლაპავთან ან კუჭთან დაკავშირებული დაავადებები.
2. ლორწოს დიდი რაოდენობით ბაქტერიით, რომელიც გვხვდება სინუსებში.
3. საკვების ნარჩენების დაშლა, რომელიც ხვდება ნუშის წიაღებში.
4. ღვიძლის უკმარისობა.

პირის ღრუს დამპალი სუნის მიზეზები:

1. პირის ღრუს ცუდი ჰიგიენა, რაც იწვევს საკვების ნარჩენების კბილებს შორის დაგროვებას.
2. ხშირი გამონადენი, რაც იწვევს პირის სიმშრალეს.
3. სოკოვანი დაავადებებიპირი
4. ღრძილების პრობლემები: პაროდონტიტი, პაროდონტის დაავადება, გინგივიტი.

ზოგჯერ მშობლები, ზოგიერთი სამედიცინო სტატიის წაკითხვის შემდეგ, იწყებენ ფიქრს, რომ მათ შვილს ცუდი სუნი აქვს. ეს არის მთავარი ფსიქოგენური მიზეზი.

იმისათვის, რომ თქვენს შვილს უსიამოვნო სუნი არ განუვითარდეს, აუცილებელია ასწავლოთ მას ენისა და კბილების სწორად გახეხვა ყოველდღე. თუ პირი ძალიან ხშირად გაშრება, შეგიძლიათ დალიოთ მეტი წყალი. შეეცადეთ უფრო ხშირად წაიყვანოთ თქვენი შვილი სტომატოლოგთან.

დამპალი ხორცის სუნი პირიდან

ყველაზე ხშირად დამპალი ხორცის სუნი ჩნდება პირიდან, თუ ადამიანს აქვს ღვიძლის პრობლემები. აქ ასევე ღირს ყურადღება მიაქციოთ სხვა სიმპტომებს და დაავადების პირველ ნიშნებს. ღვიძლის მწვავე დაზიანება, რომელიც ხშირად იწვევს უსიამოვნო სუნს, ჩვეულებრივ ჩნდება ტრავმის შემდეგ ვირუსული ინფექციახშირი გამოყენების გამო ალკოჰოლური სასმელებიან გარკვეული მედიკამენტები.

თუ შეამჩნევთ, რომ პირიდან ხორცის დამპალი სუნი გაქვთ, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ გასტროენტეროლოგს.

დამპალი სუნთქვის დიაგნოზი

დიაგნოზის დროს სპეციალისტმა უნდა გაანალიზოს პაციენტის ჩივილები და დანიშნოს რამდენიმე მნიშვნელოვანი გამოცდები, რაც დამპალი სუნის მიზეზის გარკვევაში დაგეხმარებათ. ყველაზე პოპულარულ გამოკვლევებს შორისაა:

1. სისხლის ანალიზები.
2. ღვიძლისა და პანკრეასის ულტრაბგერა.
3. ფიბროგასტროდუოდენოსკოპია.

ყველა საჭირო გამოკვლევის ჩატარების შემდეგ ექიმი დანიშნავს ოპტიმალურ მკურნალობას.

აანალიზებს

ექიმები ჩვეულებრივ გვირჩევენ გენერალურ და ბიოქიმიური ანალიზისისხლი, რომელიც დაგეხმარებათ განსაზღვროთ გარკვეული დაავადებების არსებობა. ასევე გაიმართა ზოგადი ანალიზიკალა (კოპროგრამა). ეს დაგეხმარებათ დაინახოთ, არის თუ არა თქვენს განავალში მოუნელებელი საკვების ფრაგმენტები. ანალიზებს შორის ასევე შეგვიძლია გამოვყოთ:

1. ბიოქიმიური სისხლის ტესტი ღვიძლის ტესტებით.
2. განავლის ანალიზი.
3. კუჭის შიგთავსის ანალიზი.

ინსტრუმენტული დიაგნოსტიკა

ყველაზე პოპულარული მეთოდები ინსტრუმენტული დიაგნოსტიკადამპალი სუნთქვა არის:

1. ირიგოსკოპია.
2. EGDS (გასტროსკოპია) - საყლაპავის კედლების დათვალიერება, თორმეტგოჯა ნაწლავიდა კუჭის. პროცედურის დროს კუჭში შეჰყავთ სპეციალური მოწყობილობა (გასტროსკოპი).
3. ულტრაბგერა - გვეხმარება იმის დანახვაში, არის თუ არა სიმსივნე მუცლის არეში.
4. რადიოიზოტოპური დიაგნოსტიკა.
5. რადიოგრაფია.

დამპალი სუნთქვის მკურნალობა

თუ პაციენტს დაბალი მჟავიანობის დიაგნოზი დაუსვეს, მას დაუნიშნავენ სამედიცინო მარაგიკუჭის მჟავიანობის გაზრდა. გარდა ამისა, ასეთ შემთხვევებში მოგიწევთ გადახედოთ თქვენს ყოველდღიურ დიეტას, დაამატოთ საკვები, რომელიც ხელს უწყობს წვენის გამოყოფას: ლიმონი, ქათმის ბულიონი, თხილი, ვაშლი, მწნილი.

თუ დამპალი სუნთქვის მიზეზი ბანალური ჭარბი კვებაა, თქვენ უბრალოდ უნდა დაარეგულიროთ დიეტა. თუ თქვენ დაიცავთ სპეციალურ დიეტას მინიმუმ ორი თვის განმავლობაში, პრობლემა უნდა გაქრეს.

თუ უსიამოვნო სუნი იშვიათად გაქვთ, შეგიძლიათ სცადოთ მიღება სხვადასხვა ნარკოტიკები(სმექტა, მეზიმი, პანკრეატინი, ფესტალი, გააქტიურებული ნახშირბადი).

ასევე არსებობს სპეციალური ზომები, რომლებიც ყოველთვის უნდა დაიცვან:

1. მთელი დღის განმავლობაში დაღეჭეთ მწვანილი, როგორიცაა ოხრახუში და პიტნა.
2. დალიეთ რაც შეიძლება მეტი წყალი.
3. ეცადეთ, რაც შეიძლება ხშირად ჩამოიბანოთ პირი წყლით.
4. თქვენ ყოველთვის უნდა გაიხეხეთ არა მხოლოდ კბილები, არამედ ენაც.
5. საუზმე უმჯობესია დავიწყოთ შვრიის ფაფა.
6. დააკვირდი სწორი რეჟიმიკვება.
7. დაამატეთ ბოსტნეული და ხილი თქვენს დიეტაში.

Წამლები

ფოსფალუგელი. ანტაციდი, აქტიური აქტიური ნივთიერებარომელიც არის ალუმინის ფოსფატი. ხელს უწყობს მარილმჟავას ნეიტრალიზაციას და ასევე აქვს ადსორბციული და გარსების ეფექტი. მიიღება გასტრიტის სამკურნალოდ, ქრონიკული გასტრიტიდა ასევე ხელს უწყობს დამპალი სუნთქვის აღმოფხვრას, თუ ის გამოჩნდება ამ დაავადების გამო.

სტანდარტული დოზა ასეთია: ერთი ან ორი პაკეტი სამჯერ დღეში. თუ საჭიროა ჩვილების მკურნალობა (ექვს თვემდე), მაშინ რეკომენდებული დოზაა 4 გ (1 ჩაის კოვზი) ყოველი კვების შემდეგ, მაგრამ მინიმუმ 6-ჯერ დღეში.

გამოყენებამდე შეფუთვის შიგთავსი კარგად უნდა დაიწუროს (დახურული პარკით) ისე, რომ ფხვნილმა გელის ფორმა მიიღოს. გააკეთე ჭრილი განსაკუთრებული ადგილიდა ფრთხილად დაასხით გელი ხვრელში. პრეპარატი შეიძლება განზავდეს ჭიქა წყალში.

ერთადერთი გვერდითი მოვლენები მოიცავს შესაძლო ყაბზობას. პრეპარატი უკუნაჩვენებია კომპონენტების მიმართ შეუწყნარებლობის ან ღვიძლის ფუნქციის დარღვევის შემთხვევაში.

მეზიმ ფორტე. ფერმენტული საშუალება, რომელიც შეიცავს პანკრეატინს მინიმალური ფერმენტული აქტივობით (ამილაზა, ლიპაზა და პროტეაზა). პრეპარატი მიიღება საჭმლის მონელების გასაადვილებლად. დოზა განისაზღვრება ინდივიდუალურად. ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად დარღვეულია საჭმლის მონელება. ჩვეულებრივ რეკომენდებულია ერთი ან ორი ტაბლეტი ჭამის წინ.

ძირითადი გვერდითი მოვლენებიპრეპარატის მიღებიდან: ყაბზობა, გულისრევა, ალერგია. პრეპარატი უკუნაჩვენებია პანკრეატიტის დროს, განსაკუთრებით ქრონიკული.

პაროდონტიციდი. პრეპარატი ტკივილგამაყუჩებელი, ანტიმიკრობული და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტით. ხელმისაწვდომია ღრძილების ანთების საწინააღმდეგო ხსნარის სახით (რაც შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი). ჩამოიბანეთ პირი დღეში ორჯერ (დილით და საღამოს). ამისათვის დაამატეთ 15 წვეთი ხსნარი ჭიქა წყლის მესამედს. ვერ გადაყლაპავს.

პრეპარატის ძირითადი გვერდითი მოვლენებია: კონტაქტური ეგზემა, ალერგია. პრეპარატი უკუნაჩვენებია ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს.

ასეპტა. თანამედროვე საშუალება, რომელიც გამოიყენება ღრძილების ანთების სამკურნალოდ. ხელმისაწვდომია ხელსახოცების სახით, რომლებსაც აქვთ თითის წვერის ფორმა. გამოსაყენებლად უნდა გახსნათ ერთი პაკეტი, დაიდოთ თითზე ხელსახოცი, ამოიღოთ მისგან სპეციალური დამცავი ფილმი და კარგად მოიწმინდოთ ენა, ღრძილები, კბილები და ლოყები (შიგნით). თითის დამცავი არის ერთჯერადი. აქტიური ინგრედიენტები მცენარეული ექსტრაქტებია.

ტრადიციული და მცენარეული მკურნალობა

გაითვალისწინე ეთნომეცნიერებაის მხოლოდ ხელს უწყობს ცუდი სუნის შემცირებას ან ნიღბავს, მაგრამ არ კურნავს ძირითად პრობლემას.

1. შეგიძლიათ დაღეჭოთ არომატული სანელებლები (ოხრახუში, კბილი, კამის თესლი, დაფნის ფოთოლიღვიის კენკრა).
2. თქვენ შეგიძლიათ გაიწმინდოთ კბილები და შეამციროთ სუნი ვაშლის ჭამით. ეს ასევე ხელს შეუწყობს ნაწლავის მოძრაობის გაუმჯობესებას.
3. სუსტი დეკორქციის გამოყენება სამკურნალო მცენარეები: სალბი, გვირილა, ლიმონის ბალზამი, მარწყვის ფოთლები, თიამი.

ჰომეოპათია

Ჩვენს ქვეყანაში ჰომეოპათიური საშუალებებისულ ცოტა ხნის წინ გახდა პოპულარული, ამიტომ პაციენტებში შერეულ გრძნობებს იწვევენ. მაგრამ ცუდი სუნით, ასეთი წამლები დაგეხმარებათ.

თუ ყელის დაავადების გამო დამპალი სუნი ჩნდება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ Aconite, Belladonna, Argentum nitricum, Bryonia, Mercurius solubilis, Capsicum.

ტონზილიტის დროს დამპალი სუნი შეგიძლიათ მოიშოროთ: Baryta carbonica, Kali mureaticum, Hepara sulfur, Phytolacca.

პრევენცია

იმისათვის, რომ არასოდეს შეგხვდეთ დამპალი სუნთქვის პრობლემა, საჭიროა ყურადღებით დააკვირდეთ პირის ღრუს ჰიგიენას. გაიხეხეთ კბილები და ენა ყოველ დილით და საღამოს. თქვენ ასევე უნდა გადახედოთ თქვენს ყოველდღიურ დიეტას და დაამატოთ ახალი ბოსტნეული და ხილი მენიუში. ეცადეთ, ჭამის დროს არ დალიოთ წყალი, საღეჭი საკვები კარგად და ნელა დაღეჭოთ და ზედმეტი არ მიიღოთ. თუ მადა არ გაქვთ, არ დაჯდეთ მაგიდასთან.

და ა.შ. გარდა ამისა, ფოროვანი სტრუქტურის მქონე ავსებს შეუძლიათ ზედაპირზე ბაქტერიების დაგროვება, რომლებიც მრავლდებიან და ქმნიან უსიამოვნო სუნს. ამალგამის ფილტვებმა შეიძლება გააღიზიანოს ღრძილები, რაც იწვევს გაძლიერებული ზრდაბაქტერიები დაზიანებულ ადგილებში, რომლებიც ასევე იწვევს უსიამოვნო სუნს. უხარისხო გვირგვინი ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ეს სიმპტომი. გარდა კბილებისა და ღრძილების დაავადებებისა, უსიამოვნო სუნის მიზეზი შეიძლება იყოს თირკმელების, ღვიძლის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და ზედა სასუნთქი გზების პათოლოგიები.

ბუნებრივია, უსიამოვნო სუნის მოსაშორებლად უნდა მოხდეს მისი გამომწვევი ძირითადი დაავადების მკურნალობა. თუმცა, თუ ცუდი სუნი მუდმივად არის, აუცილებელია დამატებითი ზომებიცუდი სუნის მოსაშორებლად. იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა მოიცილოთ მუდმივად არსებული ცუდი სუნი, თქვენ უნდა იცოდეთ რა გამომწვევი ფაქტორები მონაწილეობს მისი გარეგნობის პროცესში. ეს სიმპტომი შეიძლება აღმოიფხვრას ცუდი სუნის გამომწვევ ფაქტორებზე ზემოქმედებით.

მიუხედავად იმისა კონკრეტული მიზეზიმუდმივი ცუდი სუნის გამომწვევი ფაქტორი ნერწყვის ნაკლებობაა. ფაქტია, რომ ის პირის ღრუში ცხოვრობს დიდი თანხაბაქტერიები, რომლებიც იყენებენ საკვების ნამსხვრევებს და მკვდარი სხეულის ქსოვილებს კვებისთვის. სიცოცხლის განმავლობაში ბაქტერიები გამოყოფენ უსიამოვნო გაზებს, რაც იწვევს უსიამოვნო სუნს. ეს ბაქტერიები ადაპტირებულია ჟანგბადისგან თავისუფალ გარემოში საცხოვრებლად და მისი თანდასწრებით ისინი უბრალოდ კვდებიან. ჩვეულებრივ, ნერწყვი იწვევს ამ ბაქტერიების სიკვდილს, რადგან ის შეიცავს ჟანგბადს. ამრიგად, როდესაც ნერწყვის ნაკლებობაა, პირის ღრუს ლორწოვანი გარსი შრება და ადამიანის სუნთქვა გამუდმებით იწყებს სუნს.

სინამდვილეში, მუდმივი ცუდი სუნის გამოჩენის მიზეზები, გარდა ამისა სხვადასხვა დაავადებები, რამოდენიმე. ცხოვრებაში თანამედროვე ადამიანიუამრავი სიტუაციები, რომლებიც იწვევს პირის ღრუს ლორწოვანის სიმშრალეს და, შესაბამისად, უსიამოვნო სუნის გაჩენას. მაგალითად, პირით სუნთქვა, მღელვარება, სტრესი, შიმშილი, ხანგრძლივი საუბარი და ა.შ.

ასე რომ, მუდმივად არსებული ცუდი სუნთქვისგან თავის დასაღწევად აუცილებელია ლორწოვანი გარსის ზედმეტი გაშრობის თავიდან აცილება და ნერწყვის გამომუშავების სტიმულირება. ნერწყვის სწორ დონეზე შესანარჩუნებლად საჭიროა რაც შეიძლება მეტი წყალი დალიოთ და ამით ჩამოიბანოთ პირი. ნერწყვის წარმოქმნას ასტიმულირებს სხვადასხვა საღეჭი რეზინი, ლოლიპოსები, ტკბილეული და ა.შ. თუმცა, ნებისმიერი გამაგრილებელი ტკბილეული და საღეჭი რეზინი არ უნდა შეიცავდეს შაქარს.

აუცილებლად შეინახეთ პირი სუფთა. პირველ რიგში, გაიხეხეთ კბილები, ენა და ღრძილები დღეში ორჯერ მაინც - დილით და საღამოს, კბილის ჯაგრისით და ძაფით. მეორეც, თუ ეს შესაძლებელია, გაიხეხეთ კბილები ყოველი ჭამის შემდეგ. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ კბილების გახეხვა ყოველ ჯერზე ჭამის შემდეგ, მაშინ უნდა გამოიყენოთ პირის ღრუს სავლები. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ კბილის პასტები და სარეცხი საშუალებები, რომლებიც შეიცავს ანტიბაქტერიული კომპონენტები. ქლორის დიოქსიდის ან თუთიის შემცველი პასტები და გამრეცხვები, რომლებიც მავნე ზეგავლენას ახდენენ ცუდი სუნის წყაროს ბაქტერიებზე. ამ პროდუქტების გამოყენების შემდეგ, ბაქტერიები, რომლებიც წარმოქმნიან ბინძურ გაზებს, კვდებიან და გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ვერ ახერხებენ გამრავლებას და სუნთქვის მოწამვლას.

ზე ჰიგიენური ზომებიპირის ღრუში უნდა გვახსოვდეს, რომ საჭიროა არა მხოლოდ კბილების გახეხვა, არამედ ენისა და ლოყების შიდა ზედაპირი, რომელზედაც დიდი რიცხვიმკვდარი უჯრედები, რომლებიც ლამაზია მკვებავი საშუალებაბაქტერიებისთვის, რომლებიც წარმოქმნიან ბინძურ გაზებს. ენა და ლოყები იწმინდება ფუნჯით ან სპეციალური კოვზებით. თუ არსებობს კბილი, ის უნდა მოიხსნას სტომატოლოგმა.

დღესდღეობით არსებობს ჟანგბადის გელით სავსე პირის ღრუს პროფესიონალური დამცავი, რომელიც ადვილად აღწევს ღრძილებში, ენასა და კბილებში, ეფექტურად ასუფთავებს მათ, ანადგურებს ბაქტერიებსა და მათ ნარჩენ პროდუქტებს, რომლებსაც უსიამოვნო სუნი აქვთ. ასეთი პირის ღრუს დამცავი 2 კვირის განმავლობაში ტარება საშუალებას გაძლევთ მთლიანად გაუმკლავდეთ უსიამოვნო სუნს. უფრო მეტიც, პირის ღრუს დამცავი საშუალებების ტარების ეფექტი ხანგრძლივი იქნება.

პირის ღრუს დამცავი საშუალებების გარდა, კიდევ ერთი ხელმისაწვდომი და მარტივი გზა მუდმივი უსიამოვნო სუნის მოსაშორებლად არის ბაქტერიების მოკვლა, რომლებიც წარმოქმნიან ბინძურ გაზებს. ამისათვის რეგულარულად უნდა ჩამოიბანოთ პირი წყალბადის ზეჟანგით დღეში რამდენჯერმე. ფაქტია, რომ წყალბადის ზეჟანგი გამოყოფს აქტიურ ჟანგბადს, რომელიც ანადგურებს ბაქტერიებს, რომლებიც ქმნიან უსიამოვნო სუნს. გამრეცხვისთვის აიღეთ ჩვეულებრივი 3% წყალბადის ზეჟანგი, რომელიც იყიდება აფთიაქში. დაამატეთ 4-დან 5 სუფრის კოვზ წყალბადის ზეჟანგი ჭიქა წყალში და ამ ხსნარით კარგად ჩამოიბანეთ პირი. გამორეცხვა ტარდება 3-4-ჯერ დღეში. წყალბადის ზეჟანგის გამოყენება ხელს უწყობს ცუდი სუნის მოცილებას დიდი ხნის განმავლობაში. თუმცა, მას შემდეგ, რაც უსიამოვნო სუნი შეწყვეტს ადამიანს, აუცილებელია წყალბადის ზეჟანგის გამოყენება გაგრძელდეს, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში ბაქტერიებმა შეიძლება კვლავ დაიწყოს ინტენსიურად გამრავლება და გამოუშვან ბინძური აირები, რომლებიც წამლავს სუნთქვას.

ყველა სახის ადამიანურ ნაკლს შორის, წარმოსახვითი თუ აშკარა, ცუდი სუნიარ არის შესამჩნევი და შეუმჩნეველი ფოტოებზე, მაგრამ ეს არა მხოლოდ ხელს უშლის კომუნიკაციას, არამედ შეიძლება მიუთითებდეს სერიოზული პრობლემებისხეულთან ერთად. ზოგიერთ შემთხვევაში, სიტუაცია იმდენად უარესდება, რომ ჩვენ არ ვსაუბრობთ მხოლოდ სუნთქვის საეჭვო სიხალისეზე, არამედ უნდა ვაღიაროთ, რომ ჩვენი სუნთქვა ნამდვილად სუნავს. რა უნდა გავაკეთოთ ამ პრობლემასთან დაკავშირებით და რას მივაქციოთ ყურადღება პირველ რიგში?

ჰალიტოზი - ცუდი სუნი

ამ სიმპტომის სამედიცინო სახელია ჰალიტოზი. ამ შემთხვევაში სუნი შეიძლება იყოს განსხვავებული: მჟავე, ტკბილი ან თუნდაც გაფუჭებული. ზომიერი ჰალიტოზი შეიძლება დროდადრო მოხდეს თუნდაც ჯანმრთელი ადამიანისრულიად ბუნებრივი მიზეზების გამო. მაგალითად, დილით კბილებზე, ღრძილებსა და ენაზე რბილი ნადები გროვდება, რომელსაც სპეციფიკური სუნი აქვს.

გავრცელებულია მცდარი მოსაზრება, რომ ადამიანებმა ცუდ სუნს ყურადღების მიქცევა დაიწყეს მზაკვრული სტომატოლოგიური კორპორაციების ზეწოლის ქვეშ, მაგრამ მანამდე ყველა გულგრილი იყო საეჭვო სუნის მიმართ. სინამდვილეში, გასულ ათასწლეულშიც კი, საყვარელი ადამიანების ქებისას, პოეტები ახსენებდნენ სუფთა და სურნელოვან სუნთქვას, როგორც სილამაზის ერთ-ერთ ელემენტს. ძნელია ამაღლებულზე ფიქრი, როცა შენი კოლეგას სუნთქვა სუნავს. რა უნდა გააკეთოს და რა მიზნით გადაჭრას პრობლემები? პირველ რიგში, თქვენ უნდა გადადოთ პანიკა და გაიგოთ შესაძლო მიზეზები.

რატომ აქვს ჩემს სუნთქვას სუნი?

უნდა ვაღიაროთ, რომ ადამიანის სხეულს სუნი აქვს და სულაც არ მოსწონს ვარდები. რა იწვევს სუნს? ყნოსვა ჰაერში სხვადასხვა ნივთიერების მოლეკულებს აღიქვამს და ამ ნივთიერებების ტიპი განსაზღვრავს, რამდენად სასიამოვნო ან უსიამოვნოა თქვენთვის არომატი. მაგალითად, ნაწლავის შიგთავსს უსიამოვნო სუნი აქვს წყალბადის სულფიდის, მეთანის, ნახშირორჟანგის და სხვა გაზების გამო, რომლებიც ბინადრობს ბაქტერიების ნარჩენებია. სხვადასხვა დეპარტამენტებისაჭმლის მომნელებელი სისტემა. პირის ღრუ ასევე არის მიკროორგანიზმების სახლი, რომლებიც "პასუხისმგებელნი არიან" ჰალიტოზზე.

მაგრამ თუ თქვენი სუნთქვა ნამდვილად სუნავს, რა უნდა გააკეთოთ? სუნი არის სიმპტომი, რომელიც ვლინდება რომელიმე ამ მიზეზის გამო:

• სტომატოლოგიური პრობლემები;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები;
• ენდოკრინული დარღვევები (დიაბეტი);
• ENT ორგანოების დაავადებები;
• ფილტვების პრობლემები (მაგალითად, ბრონქოექტაზია).

ჰალიტოზისგან თავის დაღწევა უფრო რთულია, თუ ის თავს იჩენს ჰეტეროგენული მიზეზების ერთობლიობის გამო. სტომატოლოგიური პრობლემები შეიძლება მოხდეს კუჭის წყლულთან ან საჭმლის მომნელებელი სისტემის სხვა დაავადებებთან ერთად.

პირის ღრუს მდგომარეობა

სტომატოლოგები ამტკიცებენ, რომ ცუდი სუნის არარსებობის გარანტიაც კი არ აქვთ. ბევრი ადამიანი უბრალოდ ცუდად იხეხავს კბილებს, არ აღწევს ყველაზე შორეულ კუთხეებს და მინანქარზე რჩება რბილი საფარი, რომელშიც ბაქტერიები აქტიურად ვითარდება. ამით ყველაზე მეტად ზარალდებიან სიბრძნის კბილები და მათ მიმდებარე კბილები.

დროთა განმავლობაში რბილი ნადები გამკვრივდება და ქერტლში გადაიქცევა, რაც ღრძილზე ზეწოლას ახდენს ანთებითი პროცესის პროვოცირებაზე. როდესაც თქვენ გაქვთ ღრძილების დაავადება, თქვენი სუნთქვა გარდაუვალია სუნი. Რა უნდა ვქნა? პირველ რიგში, უნდა გახსოვდეთ, რომ კარიესის არარსებობა ყველაფერი არ არის. აუცილებელია კბილების ზედმიწევნით გახეხვა და რეგულარულად ეწვიოთ სტომატოლოგიურ ჰიგიენისტს კბილის ქვაბის მოსაშორებლად.

ნებისმიერი ანთებითი პროცესი პირის ღრუში, ღრძილების ტკივილი, პრობლემური კბილები - ეს ყველაფერი ამ დროისთვის შეიძლება გაგრძელდეს თითქმის შეუმჩნევლად, კრიტიკული ტკივილის გარეშე. ჰალიტოზი, როგორ მთავარი სიმპტომი, პირველი, რომელიც მიუთითებს ანთების არსებობაზე.

კუჭ-ნაწლავის პრობლემები

თუ თქვენი სუნთქვა საეჭვო სუნია, შესაძლოა კუჭი იყოს დამნაშავე. მაგალითად, თუ ნიორს მიირთმევთ და შემდეგ კბილებს გაიხეხავთ, ის კვლავ სუნი იქნება. პრობლემის სახეობიდან გამომდინარე, უსიამოვნო სუნი შეიძლება გამოჩნდეს ცარიელ კუჭზე, შემდეგ გარკვეული ტიპებისაკვები, მხოლოდ საღამოობით ან შუაღამისას.

თუ პრობლემა საჭმლის მომნელებელ სისტემაშია, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ სუნთქვა არ გაგიფუჭოთ? გამოკვლევის ჩასატარებლად და დიაგნოზის დასაზუსტებლად საჭიროა დანიშნოთ გასტროენტეროლოგთან შეხვედრა. თუ სუნი ცარიელ კუჭზე გაჩნდება, მაშინ საკმარისი იქნება რაიმე მსუბუქი და ნეიტრალური ჭამა - შესაძლოა ეს არის მომატებული მჟავიანობა.

ჰალიტოზი, როგორც სიმპტომი

უსიამოვნო სუნი თავისთავად არ არის დაავადება, არამედ გამოხატული სიმპტომია, რომელიც მიუთითებს ორგანიზმში არსებულ პრობლემებზე. არის შემთხვევები, როცა სწორედ ჰალიტოზმა იძლეოდა დიაგნოზის დადგენა და დროულად ამოცნობა. სერიოზული ავადმყოფობასანამ გადაიქცეოდა მძიმე მდგომარეობა. სირთულეები იწყება სიმპტომის სწრაფად განკურნების მცდელობების გამო, რათა თავი დააღწიოთ უხერხულობას კომუნიკაციის დროს, თუ თქვენი სუნთქვა ძალიან სუნავს. რა უნდა გააკეთოს ასეთ სიტუაციაში?

ყველაზე გავრცელებული მიზეზები, რა თქმა უნდა, სტომატოლოგიაა, რასაც მოჰყვება საჭმლის მომნელებელი სისტემა. გაცილებით ნაკლებად ხშირად, ჰალიტოზი ჩნდება განვითარებული სინუსიტის გამო და შესაძლებელია როგორც თანმხლები სიმპტომიდიაბეტისა და სხვა დაავადებებისთვის.

როგორ უნდა დადგინდეს, არის თუ არა პრობლემა?

Ყველაზე უსიამოვნო თვისებაჰალიტოზი არის ის, რომ ამით დაავადებული ყოველთვის არ იგრძნობს სუნს და ნეტარებით არ იცის გარშემომყოფების ტანჯვა. მასთან კომუნიკაცია რთული ხდება, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თანამოსაუბრე ამჯობინებს ზედმეტად მიახლოს მის სახეს. ქვეშევრდომებისთვის კიდევ უფრო რთულია, თუ უფროსის სუნთქვა სუნავს. რა უნდა გავაკეთოთ და როგორ შევამოწმოთ თქვენი სუნთქვის სიახლე?

Ყველაზე მარტივი ტექნიკა- მაჯა უნდა გაილოკა და რამდენიმე წუთის შემდეგ კანის სუნი. საკმაოდ უსიამოვნო სუნი იგრძნობა. როგორც საკონტროლო ტესტი, ამოიღეთ დაფა თქვენი ენიდან. ჩაიტარეთ ჩვეულებრივი ჩაის კოვზი ენაზე, სასურველია ყელთან ახლოს. ოდნავ გამხმარ საფარს აქვს დამახასიათებელი სუნი, რასაც თანამოსაუბრე გრძნობს კონფიდენციალური საუბრის დროს. ანალოგიური ტესტი ტარდება უსუნო სტომატოლოგიური ძაფის გამოყენებით - უბრალოდ გაწმინდეთ კბილებს შორის არსებული სივრცეები და ისუნთქეთ ძაფის სუნი. და ბოლოს, შეგიძლიათ დაუსვათ პირდაპირი შეკითხვა საყვარელ ადამიანს, მით უმეტეს, თუ მას არ აწუხებს ზედმეტი დელიკატესი და არ აფერხებს პრობლემებს.

Ორალური ჰიგიენა

სტომატოლოგიური ჰიგიენისტები ამბობენ, რომ მათი პაციენტების ნახევარზე მეტმა არ იცის როგორ გაიხეხოს კბილები. ამიტომ იწყება რბილი ნადების ტარტარად გადაქცევის ჯაჭვი, ჩნდება კარიესი, ღრძილების ანთება და დილით სუნთქვა სუნი. რა ვუყოთ ამას, ბავშვობიდან გვასწავლიან - კბილები უნდა გავიხეხოთ დღეში ორჯერ, დილით და საღამოს და ჯაგრისის მოძრაობები არ უნდა იყოს მხოლოდ მარცხნივ და მარჯვნივ. კბილებს შორის სივრცეები უკეთესად იწმინდება ზემოდან ქვემოდან „გადამწმენდი“ მოძრაობებით და ამავდროულად წრიული მოძრაობით ხდება ღრძილების მასაჟი.

რბილი ნადები იქმნება არა მხოლოდ კბილების ზედაპირზე, არამედ ღრძილებზე, ენაზე და თუნდაც შიდა ზედაპირილოყები რა თქმა უნდა, არ უნდა "გაფხეკით" პირის შიგნით ძალიან ენერგიულად, რადგან ამან შეიძლება დააზიანოს რბილი ქსოვილები, შემთხვევით გამოიწვიოს ინფექცია და მხოლოდ ანთებითი პროცესების განვითარების პროვოცირება მოახდინოს. ჭამის შემდეგ, უბრალოდ გამოიყენეთ კბილის ძაფი და ჩამოიბანეთ პირი; თქვენ არ გჭირდებათ კბილის ჯაგრისის აღება.

უძველესი ხალხური მეთოდები

ყველა სახის მწვანილი, სიროფი და პასტილები ადრე გამოიყენებოდა სუნთქვის გასახალისებლად. ხალხური საშუალებები მოიცავდა იისფერ ყვავილებს, პიტნას, როზმარინს, მიხაკის ზეთს, ანისულს, კარდამონს და კენკრისა და ხილის ექსტრაქტებს. ფარმაცევტებმა შექმნეს საკუთრების ფორმულები და საიდუმლოდ შეინახეს ინგრედიენტების პროპორციები, რათა მოეზიდათ მყიდველები, რომლებსაც სურდათ თავიანთი სუნთქვის ამაღელვებელი არომატის დამატება. დღესდღეობით იგივე ეფექტის მისაღწევად საკმარისია საღეჭი რეზინის შეკვრაც შეიძინოთ. ერთადერთი პრობლემა იყო არომატის ხანმოკლე ხანგრძლივობა.

შუასაუკუნეების სილამაზისთვისაც კი, კითხვა, თუ რა უნდა გააკეთოს, თუ მისი სუნთქვა გამუდმებით სუნავს, არ გახდა რაიმე სახის უცნობი საიდუმლო. ავადმყოფ კბილებს სხვადასხვა წარმატებით მკურნალობდნენ ყველა სახის მკურნალი და ანთებითი პროცესებიმკურნალობენ დეკორქციათა და ინფუზიებით სამკურნალო მცენარეები. ეს რეცეპტები დღესაც მუშაობს.

ჩამოიბანეთ პირი სამკურნალო მიზნებისთვისშეგიძლიათ გამოიყენოთ სალბის ინფუზია, ფარმაცევტული გვირილა. თუ თქვენი ღრძილები ანთებულია და სისხლდენა გაქვთ, მუხის ქერქის, ფიჭვის ნემსისა და ჭინჭრის ნახარში დაგეხმარებათ.

კვების კორექცია

თუ სუნი ჩნდება ჭამის შემდეგ ან უზმოზე, მაშინ დამნაშავე შეიძლება იყოს დიეტა. საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებებიც მოითხოვს სპეციალური დიეტა, ასე რომ, დიეტაში ცვლილებები არა მხოლოდ გააუმჯობესებს კუჭის მდგომარეობას, არამედ აღმოფხვრის უსიამოვნო სუნს. თუ ჭამის შემდეგ სუნთქვა გეტკინებათ, რა უნდა გააკეთოთ თქვენს დიეტაზე? დასაწყისისთვის, უნდა გამორიცხოთ ექსტრემალური გემოს მქონე ყველა საკვები: მარილიანი, ცხარე, მჟავე, შებოლილი. უფრო ფრთხილად უნდა იყოთ უმი ნიორიდა ხახვი, ეთერზეთებიამ ბოსტნეულს შეუძლია გააუარესოს მტკივნეული მდგომარეობა და გვერდითი მოვლენებიხდება ჰალიტოზი.

თქვენ შეგიძლიათ გადახვიდეთ ჯანსაღ და ნაზ დიეტაზე ექიმის რეკომენდაციის გარეშეც - დილის სენდვიჩი შებოლილი სოსისით უნდა შეცვალოთ ნაზი შვრიის ფაფის თეფშით და დააკვირდეთ როგორ გრძნობს კუჭს და ჩნდება თუ არა ცუდი სუნი ასეთი საუზმის შემდეგ. გასტროენტეროლოგთან ვიზიტი და სრული გამოკვლევა დაგეხმარებათ დიეტაში უფრო გონივრული კორექტირების შეტანაში.

ჰალიტოფობია

კომერციულ კორპორაციებს გარკვეულწილად განსხვავებული გაგება აქვთ პოსტულატის შესახებ, რომ ადამიანში ყველაფერი უნდა იყოს სრულყოფილი და ისინი წარმატებით მანიპულირებენ მომხმარებლის ცნობიერებით. კბილების ბუნებრივი ფერი სინამდვილეში არ არის ცქრიალა თეთრი და თქვენს სუნთქვას სულაც არ უნდა ჰქონდეს ბუკეტის სუნი. ალპური მწვანილიმენთოლის ნოტით. რეპლიკირებული შაბლონის შეუსაბამობის შიში შეიძლება ნამდვილ ფობიად გადაიზარდოს, ადამიანს ჰგონია, რომ სუნთქვა ლპობის სუნი ასდის, რა ვქნა? შიში ჩნდება და ძლიერდება პანიკის შეტევები. ჰალიტოფობიით დაავადებული ადამიანი ყველაფერს აკეთებს იმისათვის, რომ შენიღბოს სუნთქვა, იხეხავს კბილებს არა მხოლოდ დილით და საღამოს, არამედ ჭამის შემდეგაც და შუალედებში განუწყვეტლივ მოიხმარს საღეჭი რეზინას, არომატიზებულ ტკბილეულს და ლოლიპოსებს.

ქიმიის ასეთი ბუკეტი ადრე თუ გვიან მივყავართ იმ ფაქტს, რომ აშკარა პრობლემის ნაცვლად ჩნდება ძალიან რეალური და რეალური. ფობიებთან ბრძოლაა საჭირო, ისინი თავისთავად არ ქრება - პირიქით, მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს და ჩნდება დაკავშირებული შიშები. ახალი სუნთქვა- ეს მშვენიერია, მაგრამ ცუდი სუნის თავიდან ასაცილებლად, საკმარისია საკმაოდ გონივრული ძალისხმევა, ზედმეტი გულმოდგინების გარეშე.

სხვადასხვა ტერმინები. სტომატოდისოდია, ოზოსტომია, ჰალიტოზი, fetor oris - ეს ყველაფერი ერთი და იგივე ფენომენის სახელებია, რაც რეალურ პრობლემად იქცევა. და თუ ჩვენ ვსაუბრობთ მნიშვნელოვან შეხვედრაზე, მაშინ სიტუაცია შეიძლება გახდეს სრულიად კატასტროფული.

ბევრი ცდილობს მოძებნოს გზები ამ უბედურებასთან გამკლავებისთვის. თუმცა საღეჭი რეზინიდა spray ყოველთვის არ გამოიყურება სათანადო და წესიერი და გარდა ამისა, ისინი არ წყვეტენ პრობლემას. სუნის წინააღმდეგ საბრძოლველად, თქვენ უნდა გაარკვიოთ მიზეზი.

Მიზეზები

მიზეზთა ჩამონათვალში პირველია პირის არასაკმარისი დატენიანება. თუ თქვენ არ სვამთ საკმარის სითხეს, თქვენი სხეული ვერ გამოიმუშავებს ნერწყვის ჩვეულებრივ რაოდენობას. ამის გამო ენის უჯრედები კვდებიან, რომლებიც ბაქტერიების საკვებად იქცევა. შედეგად, ჩნდება ამაზრზენი სუნი.

ზოგადად, ჰალიტოზი შეიძლება გამოწვეული იყოს პირის ღრუში მიმდინარე ნებისმიერი დაშლის პროცესით.

ასე რომ, თუ საკვების ნაჭრები კბილებს შორის გაიჭედება, ისინი გახდება ბაქტერიების სამკურნალო საშუალება, რაც ისეთივე ბედნიერი იქნება, რომ საკმარისი დრო არ დახარჯეთ ჰიგიენაზე.

ცნობილია, რომ ნივრისა და ხახვის ჭამა ასევე უსიამოვნო სუნის ძირითად მიზეზთა სიაშია. მაგრამ ასეთი სუნის მიზეზი შეიძლება იყოს დიეტაც. ამრიგად, შიმშილობის ზღვარზე მკაცრი დიეტის დაცვამ შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ თქვენი სხეული იწყებს ამ შემთხვევისთვის დაგროვილი ცხიმის მოხმარებას. ეს პროცესი წარმოქმნის კეტონებს, რომელთა არსებობა არ იქნება სასიამოვნო ყნოსვისთვის. ბევრი დაავადება და სხვადასხვა სახის, შეიძლება გამოიწვიოს ჰალიტოზი. მაგალითად, ფილტვების, ღვიძლის, თირკმელების და დიაბეტის დაზიანება. ამ უკანასკნელზე მიუთითებს აცეტონის სუნი.

სხვათა შორის, სუნით შეგიძლიათ განსაზღვროთ რა დაავადებები გაქვთ. ასე რომ, თუ თქვენი სუნთქვა სუნი ასდის დამპალი კვერცხები- ეს არის წყალბადის სულფიდის სუნი, რაც მიუთითებს დამპალ ცილებს. თუ მასთან ერთად ჩნდება მუცლის ტკივილი, ქავილი და გულისრევა, ეს შეიძლება მიუთითებდეს წყლულზე ან გასტრიტზე. მეტალის სუნი მიუთითებს პაროდონტის დაავადებაზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ღრძილების სისხლდენა. იოდის სუნი იმაზე მეტყველებს, რომ ორგანიზმში ძალიან ბევრია და სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგს.

Თანდასწრებით გაფუჭებული სუნიუნდა დაფიქრდეს შესაძლო დაავადებებიკუჭი დაბალი მჟავიანობით. დისბაქტერიოზის, ნაწლავის დისკინეზიისა და ნაწლავის გაუვალობის დროს ფეკალიების სუნი დადგება. მწარე სუნი მიუთითებს თირკმელების პრობლემებზე. მაწონი მიუთითებს გასტრიტზე გაიზარდა მჟავიანობაან წყლული.

კარიესი, კბილის ქვა, პაროდონტიტი, გინგივიტი, პულპიტი იწვევს უსიამოვნო სუნს. პროთეზმაც კი შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი სუნთქვის სიხალისეზე, რადგან სათანადო მოვლის გარეშე ისინი იქცევა პლაცდარმი ბაქტერიების გამრავლებისთვის, რომლებიც წარმოქმნიან ნარჩენ პროდუქტებს - გოგირდის ნაერთებს. აქედან მოდის ამაზრზენი სუნი.

ბაქტერიებს ასევე აქვთ მყუდრო სახლი ენაზე, კბილებს შორის და ღრძილების ხაზის გასწვრივ. დაავადების არსებობისას შეიძლება გამოჩნდეს დეპრესიები ღრძილების კბილებზე გადასვლისას, ეგრეთ წოდებულ პაროდონტულ ჯიბეებში, სადაც ისინი ბედნიერად ცხოვრობენ და მრავლდებიან. ანაერობული ბაქტერიები. მხოლოდ სტომატოლოგს შეუძლია მათი გაწმენდა.

ცხვირ-ხახის ლორწოვანი გარსის დაავადებები ასევე ხშირია სუნის გამომწვევი მიზეზი, ისევე როგორც ყველა დაავადება, რომელიც დაკავშირებულია ყელ-ყურ-ყურ-ყურ-ყურ-ყურყურყურყურცნის ორგანოებთან, რაც იწვევს ჩირქის წარმოქმნას. ასეთი დაავადებების დროს ადამიანს ხშირად უწევს პირით სუნთქვა, რაც იწვევს სიმშრალის გაზრდას.

ცუდი სუნი ხშირად ჩნდება დილით. მიზეზი მარტივია: ძილის დროს ნაკლები ნერწყვი გამოიყოფა, რაც იწვევს პირის სიმშრალეს. რაც ნაკლებია ნერწყვი, რაც მეტი ბაქტერია პირში, მით უფრო უსიამოვნო სუნი. ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს ფენომენი, რომელსაც ქსეროტომიას უწოდებენ, ქრონიკული ხდება.

როგორ გავარკვიოთ სუნის შესახებ

არსებობს სხვადასხვა გზა იმის გასარკვევად, რომ თქვენს პირს უსიამოვნო სუნი აქვს. ყველაზე ცუდი ვარიანტი იქნება ვინმემ გითხრათ ამის შესახებ. თუმცა, არსებობს გზები ამის დასადგენად, მაგრამ ეს არც ისე მარტივია. როგორც წესი, ადამიანი საკუთარ სუნს არ აღიქვამს. პრობლემა სტრუქტურაშია ადამიანის სხეული. როდესაც ადამიანს არ სურს ირგვლივ ჰაერში რაღაც უსიამოვნო შეგრძნება ჰქონდეს, ის, როგორც წესი, იწყებს პირით სუნთქვას, რაც ხელს უშლის მის სუნს. თუმცა, არსებობს დადასტურებული ვარიანტები.

პირზე ხელისგულებით დაფარვა და მათში ჩასუნთქვა არ გიშველის: არაფრის სუნი არ გექნებათ. ჯობია სარკეში ჩაიხედო შენს ენაზე. მას არ უნდა ჰქონდეს თეთრი დაფა. შეგიძლიათ საკუთარი ხელისგულის გაწურვა და მისი სუნი. კოვზი ენაზე გადაუსვით ისე, რომ ნერწყვი მასზე დარჩეს, დაელოდეთ სანამ გაშრება და ნახეთ თუ არა სუნი.

სამკურნალო საშუალებები

გახსოვდეთ, რომ არ არსებობს გზა მთლიანად და სამუდამოდ აღმოფხვრა ცუდი სუნი. მოგიწევთ მუდმივი მონიტორინგი და შესაბამისი ზომების მიღება.

• მოიხმარეთ.
• შეიძინეთ ენის საფხეკი. იმის გათვალისწინებით, რომ ენა არის დიდი რაოდენობით ბაქტერიების ჰაბიტატი და ეს არის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ცუდი სუნი, რეკომენდირებულია სკრეპერის რეგულარულად გამოყენება.
• გამოიყენეთ კბილის ძაფი. ბაქტერიების მნიშვნელოვანი რაოდენობა გროვდება კბილებს შორის და დარჩენილ საკვებზე.
• ჭამე სათანადო კვება. ვაშლი, კენკრა, დარიჩინი, ფორთოხალი, მწვანე ჩაიდა ნიახური იმ საკვების სიის სათავეშია, რომელიც ცუდი სუნის აღმოფხვრაში დაგეხმარებათ. ბაქტერიებს ძალიან უყვართ ცილა და სწორედ მისი მოხმარების შემდეგ გამოყოფენ განსაკუთრებით უსიამოვნო სუნს. ამიტომ, ვეგეტარიანელებს ცუდი სუნის პრობლემა თითქმის არ აქვთ.
• გამოიყენეთ პირის ღრუს გამრეცხი. ჩამოიბანეთ პირი ყოველდღე 30 წამის განმავლობაში, რის შემდეგაც ნახევარი საათის განმავლობაში არ უნდა მოწიოთ და არ ჭამოთ.
• არაფერია უფრო უაზრო, ვიდრე საღეჭი რეზინი, როცა ცუდი სუნი გაქვს. თუ რაიმეს დაღეჭვა გჭირდებათ, შეგიძლიათ აირჩიოთ კამა, კარდამონი, ოხრახუში, დარიჩინის ჯოხი ან ანისული. ეს მნიშვნელოვანი დახმარებაა ნერწყვის წარმოებისთვის.
• გამოიყენეთ მცენარეული ინფუზიები. უძველესი დროიდან ადამიანები იყენებდნენ ბუნებრივი საშუალებებირათა არ გამოსცემდეს უსიამოვნო სუნი. ასე რომ, ერაყში ამ მიზნით იყენებდნენ მიხაკს, აღმოსავლეთში - ანისის თესლს, ბრაზილიაში - დარიჩინს. თუ ვსაუბრობთ ჩვენს ქვეყანაზე, მაშინ ეს არის წმინდა იოანეს ვორტი, ჭია, კამა, გვირილა.
• Შემცირება ცუდი სუნი, შეგიძლიათ დალიოთ ფინჯანი, ჩამოიბანოთ პირი წყლით და გემო პირში შეგიმცირდებათ, თუ ყავის მარცვალს დაღეჭავთ.
• ისაუზმეთ შვრიის ფაფით, რომელიც ხელს უწყობს ნერწყვის გამოყოფას, რადგან ნერწყვი არის ბუნებრივი საშუალებაპირის ღრუს გაწმენდა და დეზინფექცია.
• თუ კბილის ჯაგრისი ხელთ არ გაქვთ, თითით მაინც გაიხეხეთ კბილები და ღრძილები. ამავდროულად, თქვენ არა მხოლოდ შეამცირებთ უსიამოვნო სუნს, არამედ ღრძილების მასაჟსაც.
• გაიწმინდეთ ღრძილები კაკალი. ეს თქვენს სუნთქვას მისცემს თხილის არომატს და თქვენი პირი მიიღებს თხილში შემავალ ვიტამინებს.

პრევენცია

პრევენციისა და დიაგნოსტიკისთვის წელიწადში ორჯერ მაინც უნდა ეწვიოთ სტომატოლოგს. როგორც სხვა დაავადებების შემთხვევაში, სტომატოლოგიური და პირის ღრუს დაავადებები საუკეთესოდ არის თავიდან აცილებული ან ადრეული მკურნალობა. ადრეული სტადია, როცა ისინი თითქმის შეუმჩნეველია და სპეციალისტის გამოცდილი თვალი საჭიროა მათი ამოცნობა და დროული ზომების მიღება.

მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ყურადღებით დააკვირდეთ თქვენს პირის ღრუს. სტომატოლოგები ამბობენ, რომ ის, თუ როგორ უვლის ადამიანი კბილებსა და პირს, იმაზე მიუთითებს, თუ რამდენად ყურადღებიანია იგი საკუთარ ჯანმრთელობაზე.