რატომ სუნავს. ფეტიური და გაფუჭებული სუნი პირიდან

თითქმის ყველა ზრდასრული პირის ღრუს (ჰალიტოზის) პრობლემას ადრე თუ გვიან აწყდება. ადამიანები, რომლებიც განიცდიან ასეთ პრობლემებს, იწყებენ გარკვეული დისკომფორტის შეგრძნებას კომუნიკაციაში, რაც, თავის მხრივ, იწვევს იზოლაციას, თვითშეფასების დაქვეითებას, თავდაჯერებულობის დაკარგვას და, შედეგად, მარტოობას.

ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს ნეიროფსიქიატრიული დაავადებების გაჩენა, რომლებიც ვითარდება კომუნიკაციის ნაკლებობის საფუძველზე.

ცუდი სუნის მიზეზები მოზრდილებში. ჰალიტოზის სახეები

ზოგჯერ ადამიანი თავად ვერ ამჩნევს ან არ სურს შეამჩნიოს პირის ღრუდან წამოსული უსიამოვნო სუნი. თუმცა, ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ სიმპტომი სერიოზული დაავადებებიამიტომ, ნუ უგულებელყოფთ პრობლემას და რაც შეიძლება მალე მიმართეთ კლინიკას მიზეზის გასარკვევად და სწორი დიაგნოზის დასადგენად.

ჰალიტოზის სახეები

ჰალიტოზის ორი ტიპი არსებობს:

• ფიზიოლოგიური. უსიამოვნო სუნის გამოჩენა გამოწვეულია დიეტაში შეცდომით ან პირის ღრუს ჰიგიენის დაუცველობით. ამ ტიპის ჰალიტოზი შეიძლება მოხდეს მოწევის, მარხვის, ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების გადაჭარბებული მოხმარების დროს.
• პათოლოგიური. ის გამოწვეულია სტომატოლოგიური დაავადებებით (ორალური ჰალიტოზი) ან შინაგანი ორგანოების პათოლოგიებით (ექსტროორალური).

გარდა ამისა, სამეცნიერო სამყაროში არსებობს ისეთი ცნებები, როგორიცაა ფსევდოჰალიტოზი და ჰალიტოფობია. ორივე ეს მდგომარეობა ფსიქოლოგიური ხასიათისაა.

ფსევდოჰალიტოზიშორის არის აკვიატებული მდგომარეობები, რომელშიც პაციენტი მუდმივად ფიქრობს, რომ მას აქვს ცუდი სუნი. ასეთ შემთხვევებში საჭიროა ფსიქოთერაპევტის დახმარება.

ზედმეტად საეჭვო ადამიანები ხშირად განიცდიან ჰალიტოფობია- ავადმყოფობის შემდეგ ცუდი სუნის გაჩენის მუდმივი შიში.

ასე რომ, სანამ რაიმე ზომებს მიიღებთ ცუდი სუნის აღმოსაფხვრელად, უნდა გაირკვეს მიზეზიმისი კლება. შესაძლოა, საქმე არასწორ და გაუწონასწორებელ კვებაშია, თუ ყველაფერი გარემოს ცუდი მდგომარეობის გამო? და თუ ჰალიტოზი გამოწვეულია შინაგანი ორგანოების პათოლოგიური ცვლილებებით თუ გადამდებია?

ფიზიოლოგიური ტიპი

უსიამოვნო სუნის გამომწვევი მრავალი მიზეზი არსებობს, მათ შორის ძირითადია შემდეგი.

პირის ღრუს ზოგადი მდგომარეობა. მოზრდილებში, ისევე როგორც ბავშვებში, სუნი შეიძლება გამოჩნდეს პირის ღრუს არასაკმარისი მოვლის გამო. ამ შემთხვევაში კბილები და ღრძილები უნდა შემოწმდეს.

სიმშრალე პირის ღრუში. სამედიცინო წრეებში ამ მოვლენას ქსეროტომიას უწოდებენ. ეს ხდება, როგორც წესი, ხანგრძლივი საუბრების შედეგად. ხშირად ქსეროტომია აწუხებს ადამიანებს, რომელთა პროფესია დაკავშირებულია მუდმივ კომუნიკაციასთან (მაგალითად, ტელეწამყვანები, დიქტორები და ა.შ.).

არასწორი დიეტა. ექსპერტებმა გამოავლინეს მთელი რიგი პროდუქტები, რომელთა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰალიტოზის პროვოცირება. ძირითადად ცხიმიანი საკვები, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს კუჭისა და საყლაპავის კედლებზე.

Ცუდი ჩვევები. Ცუდი სუნიისეთმა ჩვევებმა, როგორიცაა მოწევა და ალკოჰოლი, შეიძლება გამოიწვიოს მისი პირიდან ამოღება. მაგრამ თუ მეორე ვარიანტით ყველაფერი მეტ-ნაკლებად ნათელია (ის, ვინც წააწყდა hangover სინდრომის პრობლემას, კარგად ესმის, რა არის სასწორზე), მაშინ მოწევასთან დაკავშირებით სიტუაცია გარკვეულწილად განსხვავებულია. ეს აიხსნება იმით, რომ მწეველი თითქმის ყოველდღიურად იყენებს სიგარეტს, თამბაქოს კვამლს კი უარყოფითი გავლენაპირის ღრუს ლორწოვანზე. ასეთი ზემოქმედების შედეგია პირის ღრუს გაშრობა და ხელსაყრელი პირობების შექმნა სხვადასხვა სახის მავნე მიკროორგანიზმების აღმოცენება-განვითარებისთვის, რომელთაგან თავის დაღწევა მომავალში ძალიან პრობლემური იქნება.

პირის ღრუს ცუდი ჰიგიენა. უსიამოვნო სუნი შეიძლება იყოს ენაზე, ღრძილებზე, ლოყების შიგნითა და კბილებზე ნადების დაგროვების შედეგად. ასეთი დაფის გაჩენა, როგორც წესი, გამოწვეულია პირის ღრუს ჰიგიენის წესების დაუცველობით, რის შედეგადაც ხდება ბაქტერიების აქტიური განვითარება, რომლებიც იკვებებიან პირის ღრუში შენახული საკვების ნარჩენებით.

მიკრობები. ზოგიერთ შემთხვევაში, ცუდი სუნი ჩნდება დილით, როგორც ჩანს, აშკარა მიზეზის გარეშე. სინამდვილეში, ეს ეხება მიკრობებს, რომლებიც აქტიურად იზრდებიან და მრავლდებიან თითქმის მუდმივად, განსაკუთრებით ღამით. ძილის დროს ადამიანის პირის ღრუში ნერწყვის რაოდენობა მცირდება, რაც ხელსაყრელ პირობებს ქმნის მავნე ბაქტერიების ზრდისა და განვითარებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ ცუდი სუნი მარტივი გზით: უბრალოდ გაიხეხეთ კბილები და გამოიყენეთ დამატებითი პირის ღრუს გამრეცხი ეფექტის შესანარჩუნებლად.

პათოლოგიური ტიპი

ჰალიტოზის ეს ფორმა ხასიათდება პირის ღრუდან შემდეგი სუნების გამოვლენით:

• აცეტონი;
• ამიაკი;
• განავალი;
• გაფუჭებული;
• მაწონი;
• დამპალი კვერცხები.

ლპობის სუნი პირიდან. ყველაზე ხშირად, ასეთი სუნის გამოჩენის მიზეზი არის პათოლოგიური ცვლილებები სასუნთქი სისტემის ორგანოებში და სტომატოლოგიური ხასიათის დაავადებები. გარდა ამისა, შეიძლება გამოჩნდეს პროთეზის ქვეშ ან დაავადებულ კბილში საკვების ნარჩენების დაგროვების გამო. მავნე მიკროორგანიზმების მოქმედებით იშლება ამინომჟავები, რაც განაპირობებს ჰალიტოზის ამ ფორმის ხასიათს.

შემთხვევის ძირითადი მიზეზები გაფუჭებული სუნიპირის ღრუდან შეიძლება იყოს შემდეგი:

გარდა ამისა, ლპობის სუნი შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი ფაქტორებით:

• საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მოშლა, განსაკუთრებით გამოხატული სუნით;
• ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება და მოწევა;
• პირის ღრუს არასაკმარისი ჰიგიენა, რის შედეგადაც წარმოიქმნება კბილის ქვა ან ნადები.

ამიაკის სუნი. მისი გამოჩენის მიზეზებია თირკმელების დაავადება და თირკმლის უკმარისობა, რომლის დროსაც სისხლში შარდოვანას დონე მნიშვნელოვნად აღემატება. სხეული, რომელიც ვერ ახერხებს ამ ნივთიერების სრულად აღმოფხვრას ბუნებრივი გზით, იწყებს ალტერნატიული გამოსავლის ძიებას, ანუ კანის საფარიდა ლორწოვანი გარსები. ეს ხსნის ამიაკის სუნის გამოჩენას.

განავლის სუნი პირიდან. მისი გაჩენის რამდენიმე მიზეზი შეიძლება იყოს: ნაწლავის გაუვალობა, საკვების ცუდი შეწოვა, პერისტალტიკის დაქვეითება და დისბაქტერიოზი.

ადამიანებს, რომლებსაც აწუხებთ ბულიმია ან ანორექსია, ასევე შეუძლიათ ფეკალური სუნი პირში. ეს ასევე დაკავშირებულია საჭმლის მონელების პროცესის დარღვევასთან: საკვები ცუდად შეიწოვება (ან საერთოდ არ შეიწოვება), იწყებს ლპობას და დუღილს.

ზოგიერთ შემთხვევაში, მსგავსი არომატი შეიძლება გამოწვეული იყოს სასუნთქი სისტემის ინფექციური დაზიანებით.

მჟავას სუნი. გაძლიერებული დონემჟავიანობა კუჭის წვენიგამოწვეული დაავადებებით, როგორიცაა პანკრეატიტი, კუჭის ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, საყლაპავის დივერტიკულიტი ან გასტრიტი, იწვევს პირის ღრუდან მჟავე სუნის გაჩენას. მჟავას სუნს შესაძლოა ახლდეს გულისრევა ან გულძმარვა.

დამპალი კვერცხების სუნი. ასეთი სუნის გამოჩენის მთავარი მიზეზი ასევე კუჭის დარღვევაა, რაც დაკავშირებულია მჟავიანობის დაქვეითებასთან და გასტრიტთან. ამ შემთხვევაში ადამიანმა შეიძლება განიცადოს დისკომფორტის შეგრძნება მუცელში, ჩნდება წელვა. პირიდან დამპალი კვერცხების სუნის კიდევ ერთი მიზეზი კვებითი მოწამვლაა.

აცეტონის სუნი პირიდან. აცეტონის სუნის ყველაზე უვნებელი მიზეზი არის ჩვეულებრივი საჭმლის მონელების დარღვევა, მაგრამ არსებობს რამდენიმე საკმაოდ სერიოზული დაავადება, რომელსაც თან ახლავს ჰალიტოზის ეს ფორმა.

აცეტონის სუნი შეიძლება მიუთითებდეს პანკრეასის დაავადებებზე (პანკრეატიტი, შაქრიანი დიაბეტი), ასევე სხვა პათოლოგიების განვითარებაზე, რაზეც მოგვიანებით ვისაუბრებთ.

• დაავადებები და ღვიძლი. ღვიძლის ზოგიერთი დაავადების მიმდინარეობას თან ახლავს აცეტონის გამოჩენა ადამიანის შარდში და სისხლში. ორგანიზმის მუშაობის დარღვევის შემთხვევაში, რომლის ამოცანაა სწორედ ორგანიზმის გაწმენდა ყველა სახის არასაჭირო ნივთიერებისგან, მათ შორის ტოქსიკური ნივთიერებებისგან, იწვევს აცეტონის დაგროვებას და, შედეგად, სუნის გაჩენას. პირის ღრუს.
• შაქრიანი დიაბეტი. სისხლში შაქრის მაღალი დონე, დამახასიათებელია მოწინავე დიაბეტისთვის, აცეტონის დიდი რაოდენობით გამოყოფასთან ერთად ( კეტონის სხეულები) ადამიანის სისხლში იწვევს თირკმელების მუშაობას გაძლიერებულ რეჟიმში და ორგანიზმიდან ტოქსიკური ნივთიერების გამოდევნას. პროცესში აქტიურ მონაწილეობას იღებენ ფილტვებიც, რაც აიხსნება პაციენტის პირიდან აცეტონის სუნის გამოჩენაზე.

როდესაც ეს სიმპტომი გამოჩნდება, პაციენტი სასწრაფოდ უნდა იყოს ჰოსპიტალიზირებული, რათა განხორციელდეს საფუძვლიანი გამოკვლევადა სასწრაფო სამედიცინო დახმარების გაწევა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დიაბეტური კომა შესაძლებელია.

• თირკმლის დაავადება. აცეტონის სუნი პირიდან შეიძლება აღმოჩნდეს შარდმჟავას დიათეზის დროს, ისევე როგორც დაავადებებს, როგორიცაა თირკმლის დისტროფია, თირკმლის უკმარისობა, ნეფროზი. ეს პათოლოგიები იწვევს ცილოვანი ცვლის დარღვევას და მისი დაშლის პროდუქტების სისხლში დაგროვება იწყება.

ცუდი სუნის დიაგნოზი

ჰალიტოზის იდენტიფიცირება ხორციელდება შემდეგი გზით:

• ორგანოლეპტიკური მეთოდი (სპეციალისტის მიერ ჰალიტოზის ინტენსივობის შეფასება). თუმცა, მანიფესტაციის ხარისხი ცუდი სუნიპირიდან ფასდება ხუთქულიანი სკალით (0-დან 5-მდე). გამოკვლევის დაწყებამდე რეკომენდებულია პროცედურის დაწყებამდე ერთი დღით ადრე თავი შეიკავოთ სუნიანი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებისგან, ცხარე საკვების მირთმევამდე - ექიმთან ვიზიტამდე დაახლოებით 48 საათით ადრე. გარდა ამისა, შეფასების დაწყებამდე 12 საათით ადრე, მიზანშეწონილია შეწყვიტოთ სუნთქვის გამაგრილებელი და პირის ღრუს გამრეცხი საშუალებების გამოყენება, კბილების გახეხვა, მოწევა, ჭამა და დალევა.
• დაავადების ისტორიის ანალიზი: ზუსტად როდის ჩნდება ცუდი სუნი, რამდენი ხნის წინ დაიწყო, არის თუ არა ქრონიკული დაავადებებიპირის ღრუ, ღრძილები, ღვიძლი, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი, პარანასალური სინუსები და თავად ცხვირი, არის თუ არა კავშირი საკვების მიღებასთან და ა.შ.
• ფარინგოსკოპია (ხორხის გამოკვლევა).
• სულფიდის მონიტორინგი - სპეციალური აპარატის (ჰალიმეტრის) გამოყენება პაციენტის მიერ ამოსუნთქულ ჰაერში გოგირდის კონცენტრაციის ხარისხის გასაზომად.
• ცხვირის და ნაზოფარინქსის გამოკვლევა ენდოსკოპის გამოყენებით.
• პირის ღრუს გამოკვლევა სტომატოლოგის მიერ (პაციენტის ენაზე და კბილებზე თეთრი ან მოყვითალო ნადების აღმოსაჩენად).
• ლარინგოსკოპია.
• კონსულტაცია გასტროენტეროლოგთან და პულმონოლოგთან (ფილტვებისა და ბრონქების დაავადებების გამორიცხვის მიზნით).
• ბიოქიმიური სისხლის ტესტი (იკვლევს შაქრის, ღვიძლისა და თირკმლის ფერმენტების დონეს).

უსიამოვნო სუნის პრევენცია

იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ჰალიტოზის გამოჩენა და მასთან დაკავშირებული შემდგომი პრობლემები, უნდა დაიცვან რამდენიმე მარტივი წესი:

• უპირველეს ყოვლისა, ყურადღებით უნდა დაიცვათ პირის ღრუს ჰიგიენის წესები და რეგულარულად ეწვიოთ სტომატოლოგს პროფილაქტიკური გამოკვლევებისთვის.
• კვება უნდა იყოს დაბალანსებული, მდიდარი ვიტამინებითა და მინერალებით.
• კბილების ყოველდღიური გახეხვის გარდა, აუცილებელია პირის ღრუს სპეციალური სარეცხი საშუალებების გამოყენება, რომლებიც ხელს უწყობენ მავნე მიკროორგანიზმების განადგურებას და სუნთქვის განახლებას. არ გამოიყენოთ ბოროტად ალკოჰოლური სარეცხი საშუალებები, რადგან ისინი ძლიერ აშრობენ ლორწოვანს.
• შინაგანი ორგანოების პათოლოგიების, ასევე ინფექციური დაავადებების დროული პრევენცია და მკურნალობა.
• ახალი ბოსტნეულის და ხილის რეგულარული მოხმარება.
• კბილების ყოველი გახეხვისას ნუ დაივიწყებთ ენას და აუცილებლად გაწმინდეთ გაჩენილი ნადებისგან.
• ალკოჰოლის, სიგარეტის მოხმარებაზე უარის თქმა, ასევე ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა.
• სპეციალური დამატენიანებელი საშუალებების გამოყენება პირის სიმშრალისთვის.

პირის ღრუდან უსიამოვნო სუნის გაჩენა არ უნდა იყოს იგნორირებული და სცადეთ მისი მოშორება ჰიგიენური საშუალებების დახმარებით. ამან შეიძლება მხოლოდ დროებით ჩაახშო პრობლემა, მაგრამ მთლიანად არ გაანადგუროს იგი. ზოგჯერ სპეციალისტთან უბრალო კონსულტაციაც კი კარგ შედეგს იძლევა და დროული მკურნალობა დიდი ხნით გიხსნით ასეთი უსიამოვნებებისგან.

ადამიანის წარმატება ჩვენს სამყაროში განისაზღვრება არა მხოლოდ გონებითა და აზროვნების სისწრაფით, მიზანდასახულობით, ქარიზმით და ეფექტურობით. ამაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს თავდაჯერებულობა, ხიბლი, ენერგია. ჩვენ გვრცხვენია ცუდი სუნი დილით ან სტომატოლოგთან. ჩვენ გვაწუხებს ცუდი სუნი მნიშვნელოვანი მოლაპარაკებების ან რომანტიული შეხვედრების დროს, გვაშორებს ყურადღებას სამუშაოდან ან არ გვაძლევს საშუალებას გამოვხატოთ ჩვენი აზრები საჭირო დროს. ჰალიტოზი არის ამ პრობლემის სამედიცინო განმარტება. ზოგს უკვე უსიამოვნო სუნი აქვს ფსიქოლოგიური პრობლემადა მისი გადაჭრა არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია.

მიზეზები ყოველთვის ერთი და იგივეა?

ზოგჯერ პირიდან სუნი სხვებს მხოლოდ ადამიანთან მჭიდრო კონტაქტის დროს ესმით და ის, თავის მხრივ, მნიშვნელოვნად აზვიადებს პრობლემის მასშტაბებს.

უსიამოვნო სუნი შეიძლება მოულოდნელად გაჩნდეს, პერიოდულად გამოჩნდეს ან იყოს მუდმივი თანამგზავრი მთელი დღის განმავლობაში. არსებობს ჰალიტოზის სხვადასხვა სახეობა:

1. ჭეშმარიტი ჰალიტოზი (როდესაც ობიექტურად სხვები ამჩნევენ უსიამოვნო სუნთქვას ადამიანში). ამის მიზეზები შეიძლება იყოს როგორც ფიზიოლოგიის, ადამიანის მეტაბოლიზმის თავისებურებები და იმოქმედოს როგორც დაავადების სიმპტომი.
2. ფსევდოგალიტოზი (ადამიანთან მჭიდრო კონტაქტის დროს იგრძნობა სუსტი სუნი, დიდწილად თავად პაციენტი აზვიადებს პრობლემის მასშტაბებს).
3. ჰალიტოფობია (პაციენტში დომინირებს შიში და რწმენა, რომ მას აქვს ცუდი სუნი და სტომატოლოგი ვერ პოულობს ამის აშკარა მტკიცებულებას).

იმისდა მიხედვით, პაციენტი უჩივის „დილის“ სუნთქვას (პირის ღრუში სიახლის ნაკლებობას გაღვიძებისთანავე) თუ „მშიერი“ სუნთქვას (უსიამოვნო სუნი ცარიელ კუჭზე), ექიმმა შეიძლება გირჩიოს. შესაძლო მიზეზებიმისი გარეგნობა.

ფიზიოლოგიური ჰალიტოზის მთავარი დამნაშავეა კბილებზე და ენის უკანა მესამედზე ნადები, კბილის ქვა, საკვების ნარჩენები პირის ღრუში, „სუნიანი“ საკვები, რომელსაც ადამიანი ჭამდა წინა დღეს, მიკროორგანიზმები, თამბაქო და ალკოჰოლი. ნერწყვი ჩვეულებრივ ასუფთავებს კბილების და ენის ზედაპირს, მუდმივად ამცირებს მიკრობების აქტივობას მისი შემადგენლობის გამო.

პირის ღრუს ცუდი ჰიგიენით და ნადების დაგროვებით, მიკროორგანიზმები (ძირითადად ანაერობული ბაქტერიები) აქტიური ცხოვრების შედეგად წარმოქმნიან წყალბადის სულფიდს, რომელიც ამოსუნთქულ ჰაერს აძლევს უსიამოვნო ჩრდილს. ძილის დროს ადამიანი დიდხანს ისვენებს, ნერწყვის გამოყოფა და მისი მოძრაობა პირის ღრუში მცირდება, ამით სარგებლობენ ბაქტერიები და, შედეგად, დილით უსიამოვნო სუნი. კბილების გახეხვის და პირის ღრუს გამორეცხვის შემდეგ, ყველა პროცესი მოძრაობს, სუნი ქრება.

პათოლოგიური ჰალიტოზი შეიძლება მოხდეს კბილების, ღრძილების, ნუშისებრი ჯირკვლების (პირის ღრუს) დაავადებების შედეგად, ან იყოს სხვა ორგანოებისა და სისტემების (კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი, ღვიძლი, სასუნთქი ორგანოები და ა.შ.) დაავადებების სიმპტომი.

მიზეზს ვეძებთ პირის ღრუში

ძირითადი მიზეზები, რომლებიც ადამიანის პირის ღრუშია და დაკავშირებულია უსიამოვნო სუნის გაჩენასთან, არის შემდეგი:

• კარიესული ღრუები კბილებში;
• ღრძილების პათოლოგიურ ჯიბეებში ნადების დაგროვება, კბილის ქვის წარმოქმნა (პაროდონტიტით);
• ამოსვრილი სიბრძნის კბილზე ღრძილის „კაპოტის“ წარმოქმნა და მის ქვეშ საკვების ნარჩენების შეღწევა;
• სხვადასხვა ეტიოლოგიის სტომატიტი;
• სანერწყვე ჯირკვლების დაავადებები, რომლის დროსაც მკვეთრად მცირდება ნერწყვის სიბლანტე და მისი გამწმენდი უნარი;
• ენის დაავადებები;
• ორთოპედიული სტრუქტურების არსებობა პირის ღრუში (გვირგვინები, პროთეზები, ფირფიტები და ბრეკეტები ბავშვებში);
• კბილების კისრის მომატებული მგრძნობელობა და ექსპოზიცია ძვლოვანი ქსოვილის დაკარგვით და ღრძილების ატროფიით, რაც ართულებს კბილების მოვლას და ხელს უწყობს ნადების დაგროვებას.

ნერწყვის შემადგენლობასა და თვისებებზე დროებითი ეფექტი შეიძლება ჰქონდეს ორივე მედიკამენტის მიღებას (ანტიბიოტიკები, ჰორმონალური პრეპარატები, ანტიჰისტამინები) და სტრესი. ნერწყვი ხდება ბლანტი, ბლანტი, იგი წარმოიქმნება გაცილებით ნაკლებად, რაც იწვევს ქსეროტომიის (პირის სიმშრალის) განვითარებას.

ჰალიტოზი, როგორც დაავადების სიმპტომი

ცუდი სუნი შეიძლება იყოს სხვადასხვა დაავადების სიმპტომი. ძველ დროში ექიმებს შეეძლოთ დაავადების დაწყების დიაგნოსტიკა სუნთქვისა და ყნოსვის შეფასებით.

ჰალიტოზის განვითარების ექსტრაორალური მიზეზების გამოყოფა, ანუ პირდაპირ არ არის დაკავშირებული პირის ღრუსთან.

Ესენი მოიცავს:

• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები (გასტრიტი, გასტროდუოდენიტი, კუჭის წყლული, პანკრეატიტი, კუჭის სფინქტერის უკმარისობა, რომლის დროსაც საკვები უკან იყრება საყლაპავ მილში, რასაც თან ახლავს წიწაკა და გულძმარვა);
• ღვიძლისა და სანაღვლე გზების დაავადებები (ღვიძლის უკმარისობა, ჰეპატიტი). მათთვის დამახასიათებელია „თევზის“, „ფეკალური“ სუნი პირიდან, დამპალი კვერცხების სუნი;
• ნაზოფარინქსისა და პირის ღრუს მიმდებარე ტერიტორიების ქრონიკული ინფექციები (რინიტი, ადენოიდიტი, ტონზილიტი, სინუსიტი);
• რესპირატორული ინფექციები;
• (ამოსუნთქულ ჰაერში ამიაკის სუნი);
• მეტაბოლური დაავადებები (დიაბეტი).

როგორ შევაფასოთ სუნთქვა?

ბევრ ადამიანს, ვისაც აქვს უსიამოვნო სუნთქვა, არც კი იცის პრობლემის შესახებ. კარგია, თუ ახლობელი ან მეგობარი მიუთითებს ამაზე. მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, ახლობლებს ეშინიათ საყვარელი ადამიანის შეურაცხყოფა, კოლეგები კი ურჩევნიათ მინიმუმამდე შეამცირონ მასთან ურთიერთობა. მაგრამ პრობლემა რჩება.

საკუთარი თავის შესამოწმებლად რამდენიმე გზა არსებობს:

• სთხოვეთ ვინმე ახლობელს შეაფასოს პირის სუნი;
• გაწურეთ მაჯა (კოვზი, ხელსახოცი), გააშრეთ და სურნელით;
• გაიწმინდეთ კბილებს შორის არსებული უფსკრული უსუნო სტომატოლოგიური ძაფით, გააშრეთ, შეაფასეთ სუნი;
• გამოიყენეთ ჯიბის აპარატი (ჰალიმეტრი) ამოსუნთქულ ჰაერში წყალბადის სულფიდის კონცენტრაციის გასაზომად. შეფასება ხდება 0-დან 4 ქულამდე;
• თუ გსურთ ზუსტად იცოდეთ უსიამოვნო სუნის ხარისხი, შეგიძლიათ გასინჯოთ სპეციალური ულტრამგრძნობიარე აპარატურაზე სპეციალისტის მიერ.

როგორ ვუმკურნალოთ უსიამოვნო სუნს?

ცუდი სუნთქვისგან თავის დასაღწევად, პირველ რიგში, სათანადო ყურადღება უნდა მიექცეს პირის ღრუს ჰიგიენას.

პირველ რიგში, იზრუნეთ პირის ღრუს ჰიგიენაზე. რეგულარულად გაიხეხეთ კბილები ყველა წესის მიხედვით, არა მხოლოდ ჯაგრისის და პასტის, არამედ დამატებითი ხელსაწყოების გამოყენებით: კბილის ძაფი, საფხეკი ენის გასაწმენდად, სარეცხი საშუალებები, რომლებიც ამცირებს ბაქტერიების კონცენტრაციას ნერწყვში. ბევრს არ აქვს ეჭვი, რომ ნადების ძირითადი დაგროვება ხდება ენის ფესვზე, მისი ზურგის უკანა მესამედზე.

ყოველდღე უნდა გაიწმინდოთ ენა. ამისთვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას კბილის ჯაგრისი, ზე საპირისპირო მხარესთავები, რომლებსაც აქვთ რეზინის ბალიშები სპეციალურად ამ მიზნით. მაგრამ ზოგიერთი ადამიანი, ასეთი გაწმენდა იწვევს ძლიერი ღებინების რეფლექსი. სპეციალისტებმა შეიმუშავეს სპეციალური საფხეკები ასეთი პაციენტებისთვის ენის გასაწმენდად. გაწმენდის დროს ღებინების შესამცირებლად - გამოიყენეთ კბილის პასტაპიტნის ძლიერი არომატით ან შეიკავეთ სუნთქვა, სანამ სკრაპერი ენის ძირთან შეხებაშია.

ჭამის შემდეგ პირის ნაცნობი წყლით გამორეცხვასაც კი აქვს მნიშვნელოვანი ეფექტი, აშორებს საკვების ნარჩენებს ნაკეცებიდან და ხელს უშლის მიკრობებს მათი მჟავებად და წყალბადის სულფიდად გადაქცევაში.

სარეცხი საშუალებები და კბილის პასტები

ჰალიტოზით დაავადებული ადამიანებისთვის რეკომენდებულია ანტისეპტიკების შემცველი პროდუქტების გამოყენება, როგორიცაა ტრიკლოზანი, ქლორჰექსიდინი და საცხობი სოდა. დადასტურებულია, რომ ქლორჰექსიდინის 0,12-0,2%-იანი ხსნარი ამცირებს ანაერობული ბაქტერიების რაოდენობას 81-95%-ით 1,5-3 საათის განმავლობაში. კარგი ეფექტია სარეცხი საშუალებების და კბილის პასტების გამოყენება ტრიკლოზანით (0,03-0,05%). ანტიჰალიტურ ეფექტს ავლენს კბილის პასტები და გელები, რომლებიც შეიცავს 3-10% კარბამიდის პეროქსიდს. მაგრამ ალკოჰოლის შემცველი გამრეცხვები მუდმივი გამოყენებით იწვევს პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის სიმშრალეს და ნერწყვის დაქვეითებას.

დახმარება ბუნებისგან

უსიამოვნო სუნის წინააღმდეგ საბრძოლველად ჩვენი წინაპრებიც კი აქტიურად იყენებდნენ მცენარეული და ცხოველური წარმოშობის პრეპარატებს - პროპოლისს, იონჯას, გვირილას, ექინაცეას, მირტის, ახალი კამა საინფუზიოს, ტანზინის დეკორქციას ჭიაყელასთან და იაროსთან (მოხარშული 15 წუთის განმავლობაში). კარგ, მაგრამ ხანმოკლე დეზოდორაციულ ეფექტს იძლევა ახლად მოხარშული ძლიერი ჩაი. ეთერზეთები (ეთერზეთები) ამცირებს უსიამოვნო სუნს 90-120 წუთის განმავლობაში (პიტნა, ჩაის ხე, მიხაკი, სალბი, გრეიფრუტის თესლის ექსტრაქტი). საღეჭი რეზინის გამოყენება ამ შემთხვევაში კიდევ უფრო მოკლე შედეგს იძლევა, სუნი თავისთავად ნიღბავს, მაგრამ არ გამორიცხავს მისი გარეგნობის მიზეზს.

ქვების და ნადების მოცილება

დამოუკიდებლად, ადამიანს შეუძლია რბილი დაფის გაწმენდა, ხოლო უფრო მკვრივი წარმონაქმნების ამოღება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის მიერ სპეციალური ხელსაწყოების გამოყენებით. ეს კეთდება მექანიკურად ან ულტრაბგერითი გამოყენებით. გაწმენდის დროს ზემოთ და ღრძილქვეშა ქვები ერთდროულად ირეცხება პათოლოგიური ჯიბეებიჩამოყალიბებულია კბილების ფესვებთან პაროდონტიტის დროს.

საერთო დაავადებების მკურნალობა

თუ პირის ღრუს სუნი შინაგანი ორგანოების ან სისტემების რაიმე ქრონიკული დაავადების სიმპტომია, აუცილებელია ყოვლისმომცველი მკურნალობის ჩატარება. სტომატოლოგი ასწორებს ყველაფერს მიზეზობრივი ფაქტორებიპირის ღრუში (დაფა, ქვები, ქრონიკული ანთებაღრძილები), ირჩევს ჰიგიენის საშუალებებს და ნივთებს, ხოლო ძირითადი დაავადების მკურნალობას ახორციელებს თერაპევტი სხვა სპეციალისტებთან ერთად.

ცუდი სუნის პრობლემა ბევრისთვის ნაცნობი ჩვეულებრივი მოვლენაა. მაგრამ უფრო ხშირად ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ სხვა ადამიანს და არ ვეჭვობთ საკუთარ თავში ცუდი სუნის არსებობას. სუნის ტესტები თავად გააკეთეთ, სულაც არ არის რთული. შესაძლებელია, რომ თქვენი ჯანმრთელობისადმი ყურადღებიანი დამოკიდებულება ასჯერ დაგიბრუნდებათ. ადამიანში მოულოდნელად გაჩენილი ჰალიტოზი შეიძლება იყოს პირველი სიმპტომი სერიოზული დაავადებებიხოლო ადამიანი, რომელიც ამას დროულად შეამჩნევს, მნიშვნელოვნად ზრდის პრობლემის ადრეული გამოვლენის შანსს. ამიტომ, მისი დროული გადაწყვეტილება. გიყვარდეთ საკუთარი თავი და იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე!

ცუდი სუნის პრობლემა საკმაოდ ხშირია და აღწევს ზრდასრული მოსახლეობის 80-90%-ს, მაგრამ მხოლოდ 25%-შია მუდმივი სუნი და მისი მიზეზი არის ქრონიკული პათოლოგიური პროცესის არსებობა ადამიანის ორგანიზმში. ჰალიტოზს, როგორც წესი, იწვევს საჭმლის მომნელებელი ორგანოების (კუჭის, ღვიძლის, ნაწლავების, კბილების და პირის ღრუს) დაავადებები. უმეტეს შემთხვევაში, ეს ხდება ადამიანის პირში - ენაზე, კბილებს ირგვლივ და კბილებს შორის - ანაერობული ბაქტერიების დიდი რაოდენობით დაგროვების გამო.

ეს მდგომარეობა ასევე ცნობილია როგორც "ჰალიტოზი" ან "ჰალიტოზი", "ოზოსტომია", "სტომატოდისოდია". ცუდი სუნის პრობლემა არავითარ შემთხვევაში არ არის გადაუჭრელი. მისი მკურნალობის მეთოდები, როგორც წესი, ძალიან მარტივი და ეფექტურია - უბრალოდ, სწორად უნდა ამოიცნოთ უსიამოვნო სუნის მთავარი მიზეზი.

გაქვთ ცუდი სუნი?

რა თქმა უნდა, გარკვეულ პირობებში, თითოეულ ჩვენგანს შეიძლება განუვითარდეს ცუდი სუნი - და ჩვენ თვითონ ხშირად შევძლებთ ამის გარკვევას მხოლოდ გარშემომყოფთა რეაქციით. ხშირად ძნელია იმის დადგენა, გაქვთ თუ არა ცუდი სუნი, პირველ რიგში იმიტომ, რომ პირი, ყველა ამ სუნის წყარო, უკავშირდება ცხვირს პირის ღრუს უკანა მხარეს, რბილ სასის ღიობის მეშვეობით. და ვინაიდან ცხვირი პირის ღრუს უკანა ნაწილში წარმოქმნილ სუნებს „ფილტრავს“, ის ასევე ფილტრავს ამ ყველაზე უსიამოვნო სუნს. ანუ, თქვენ, სავსებით შესაძლებელია, გაქვთ ეს სუნი თქვენი პირიდან - მაგრამ თქვენ თვითონ არ იცით ამის შესახებ.

თუ ჩვენი საკუთარი ცხვირიც კი ვერ გვეტყვის დარწმუნებით, რა სუნი აქვს ჩვენს სუნთქვას, შეგვიძლია მაინც გავიგოთ? ერთ-ერთი გზა არის ამ საკითხზე თქვენი ერთ-ერთი უახლოესი ნათესავის აზრის მიღება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იგივე თხოვნით მიმართოთ ახლო მეგობარს ან თქვენს სტომატოლოგს მასთან შემდეგი ვიზიტისას. თუ ეს კითხვა ზედმეტად პირადი მოგეჩვენებათ და გეშინიათ მისი „მინდობა“ უფროსებს, არ შერცხვეთ და შვილებს ჰკითხეთ ამის შესახებ. როგორც ვიცით, მათი პირით ხშირად მეტყველებს სიმართლე.

შესაძლებელია თუ არა დამოუკიდებლად დადგინდეს, თუ როგორი სუნი აქვს თქვენს სუნთქვას?

ასეთი მეთოდებიც ცნობილია. მაგალითად, გაილოკა მაჯა, გააჩერეთ ნერწყვი დაახლოებით ხუთი წამის განმავლობაში, შემდეგ კი შეისუნთქეთ ეს ადგილი. აბა, როგორ? ზუსტად ასეთი სუნი გაქვს. ან, უფრო სწორად, ენის წინა მხარეს სწორედ ასეთი სუნი ასდის.

ახლა შეეცადეთ გაარკვიოთ, რა სუნი აქვს მას უკანა ნაწილიშენი ენა. აიღე კოვზი, გადააბრუნე და გამოიყენე ენის ყველაზე შორი ნაწილის გასაფხეკი. (არ გაგიკვირდეთ, თუ ამით დაიხრჩობთ.) შეხედეთ კოვზზე ენიდან ამოღებულ ნივთებს - ის ჩვეულებრივ სქელია და მოთეთრო. ახლა ამოისუნთქე. ეს არის თქვენი სუნთქვის სუნი (განსხვავებით ენის წინა ნაწილის სუნისაგან), რომელსაც სხვები ყველაზე მეტად იგრძნობენ.

ცუდი სუნის მთავარი მიზეზი

ახლა თქვენ იცით, რომ უმეტეს შემთხვევაში, ცუდი სუნის წყარო არის თეთრი ნივთიერება, რომელიც ფარავს ენის უკანა მხარეს. ან, უფრო სწორად, ბაქტერიები, რომლებიც ცხოვრობენ ამ თეთრ ნივთიერებაში.

უსიამოვნო სუნის კიდევ ერთი, ასევე ძალიან ხშირი მიზეზია - ეს არის ბაქტერიები, რომლებიც გროვდება პირის ღრუს სხვა ადგილებში.

რა პირობებმა ან გარემოებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ან გააძლიეროს ცუდი სუნი? ამ ფაქტორებიდან ბევრი გარკვეულწილად დაკავშირებულია:

პირის ღრუს ბაქტერიები.
- პირობები, რომლებიც ასტიმულირებს ამ ბაქტერიების ზრდას.
- იმ ადგილების ცუდი გაწმენდა, სადაც ბაქტერიები გროვდება.

შეიძლება საკვებმა გამოიწვიოს ცუდი სუნი?

ზოგიერთ საკვებს აქვს უსიამოვნო სუნის გამომწვევი დიდი ხნის ისტორია, როგორიცაა ხახვი და ნიორი. როდესაც საკვები შეიწოვება, მისი შემადგენელი მოლეკულები შეიწოვება ჩვენი სხეულის მიერ და შემდეგ გამოიყოფა მისგან სისხლის ნაკადით.

ამ მოლეკულებიდან ზოგიერთი, რომელსაც აქვს ძალიან დამახასიათებელი და უსიამოვნო სუნი, ჩვენს ფილტვებში შედის სისხლის ნაკადით. ისინი გამოიყოფა ფილტვებიდან ამოსუნთქვის დროს - აქედან მოდის უსიამოვნო სუნი. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი ცუდი სუნი საკმაოდ შემაშფოთებელი პრობლემაა, ამ გვერდებზე დეტალურად არ განვიხილავთ მას. გარკვეული საკვების მოხმარებით გამოწვეული უსიამოვნო სუნი, როგორც წესი, თავისთავად ქრება ერთ-ორ დღეში – როგორც კი ორგანიზმი ამოიღებს ყველა „ცუდ სურნელოვან“ მოლეკულას. და ასეთი სუნის მოშორება საკმაოდ მარტივია - თქვენ უბრალოდ უნდა გამორიცხოთ ასეთი პროდუქტები თქვენი რაციონიდან ან შეამციროთ მათი გამოყენება მინიმუმამდე.

მოწევა ხელს უწყობს უსიამოვნო სუნი?

ალბათ მოგიწიათ შეხვდეთ ძლიერ მწეველ ადამიანებს, რომელთა სუნთქვასაც სპეციფიკური სუნი აქვს. მიუხედავად იმისა, რომ მრავალი ფაქტორი ხელს უწყობს ცუდი სუნის წარმოქმნას, რომელიც დაკავშირებულია მოწევასთან, მთავარია ნიკოტინი, ტარი და სხვა უსიამოვნო ნივთიერებები, რომლებიც გვხვდება თამბაქოს კვამლში. ეს ნივთიერებები გროვდება მწეველის პირის ღრუს კბილებსა და რბილ ქსოვილებზე - ღრძილები, ბუკალის ქსოვილი, ენა. და კიდევ, გავაკეთებთ დაჯავშნას - არც ამ გვერდებზე ვისაუბრებთ ამ ტიპის უსიამოვნო სუნს დეტალურად. ერთადერთი გზა ამ სუნის სრულად მოსაშორებლად არის მოწევის შეწყვეტა (თუმცა პირის ღრუს სრულყოფილი ჰიგიენის პირობებში, ეს სუნი შეიძლება გარკვეულწილად შემცირდეს). გაითვალისწინეთ ისიც, რომ მოწევა თავისთავად აშრობს პირის ღრუს ქსოვილებს. ეს ასუსტებს ნერწყვის დამატენიანებელ და სადეზინფექციო ეფექტს, რომელიც შლის ბაქტერიებს და მათ ნარჩენ პროდუქტებს. პირის სიმშრალე უფრო დეტალურად განიხილება ქვემოთ. ცნობილია, რომ მწეველ ადამიანებს უფრო ხშირად აქვთ პრობლემები პაროდონტის დაავადებასთან („ღრძილების დაავადება“).

პაროდონტის დაავადება ასევე გამოწვეულია ბაქტერიების აქტივობით. ღრძილების დაავადება და მისი კავშირი ცუდ სუნთქვასთან უფრო დეტალურად განიხილება ქვემოთ.

ქსეროტომია (პირის სიმშრალე) ხელს უწყობს უსიამოვნო სუნს?

მაშინაც კი, თუ რაიმე განსაკუთრებული სუნის პრობლემა არ გაქვთ, ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ დილით, როცა ახლახან გაიღვიძეთ, თქვენი სუნთქვა გაცილებით ნაკლებად სუფთაა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ღამით პირი „შრება“ – რადგან ძილის დროს ჩვენი ორგანიზმი ნაკლებ ნერწყვს გამოიმუშავებს. ამ გაშრობის შედეგია „დილის სუნთქვა“. მსგავს „გამშრალის ეფექტს“ ხშირად ამჩნევენ საკუთარ თავში, მაგალითად, მასწავლებლები ან იურისტები, რომლებსაც რამდენიმე საათის განმავლობაში უწევთ საუბარი - ეს ასევე აშრობს პირს. ზოგიერთ ადამიანს პირის ღრუს ქრონიკული სიმშრალე აწუხებს - ამ მდგომარეობას ქსეროტომია ეწოდება. მათთვის კიდევ უფრო რთულია პრობლემების გადაჭრა სუფთა სუნთქვით. ჩვენს პირში ტენიანობა ხელს უწყობს გაწმენდას. ჩვენ მუდმივად ვყლაპავთ ნერწყვს - და ყოველი ყლუპის დროს, მილიონობით ბაქტერია ამოირეცხება ჩვენი პირიდან, ასევე საკვების ნაწილაკები, რომლებითაც ეს ბაქტერიები იკვებებიან. გარდა ამისა, ნერწყვი ხსნის და შლის პირის ღრუში მცხოვრები ბაქტერიების ნარჩენ პროდუქტებს.

ნერწყვი - სპეციალური ფორმაპირის ღრუს დამატენიანებელი სითხე, ერთგვარი ბუნებრივი პირის ღრუს გამწმენდი. ნებისმიერ ტენიანობას შეიძლება ჰქონდეს გამწმენდი და გამხსნელი ეფექტი; გარდა ამისა, ნერწყვი შეიცავს სპეციალურ კომპონენტებს, რომლებიც კლავს ბაქტერიებს და ანეიტრალებს მათ ნარჩენ პროდუქტებს. როდესაც პირი შრება, ნერწყვის სასარგებლო ეფექტი მნიშვნელოვნად მცირდება. ბაქტერიების ნეიტრალიზაცია შენელდება და მათი ზრდის პირობები უმჯობესდება.

შეიძლება იყოს პირის ღრუს ქრონიკული გამოშრობა - ქსეროტომია გვერდითი მოვლენებიგარკვეული მედიკამენტების მიღებისგან. ქსეროსტომია შეიძლება გამოწვეული იყოს ანტიჰისტამინებით (ალერგიისა და გაციების საწინააღმდეგო საშუალებებით), ანტიდეპრესანტებით, მარეგულირებელი საშუალებებით. სისხლის წნევა, შარდმდენი საშუალებები, ტრანკვილიზატორები, ნარკოტიკული ნივთიერებები. პირის სიმშრალე შეიძლება გაუარესდეს ასაკთან ერთად. დროთა განმავლობაში ჩვენი სანერწყვე ჯირკვლები იგივე ეფექტურობით წყვეტს მუშაობას და იცვლება ნერწყვის შემადგენლობაც. ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ ნერწყვის გამწმენდი თვისებები სუსტდება. ადამიანებს, რომლებსაც დიდი ხნის განმავლობაში აქვთ ქსეროსტომია, უფრო ხშირად უვითარდებათ პაროდონტის დაავადება (ღრძილების დაავადება). ღრძილების დაავადება ასევე შეიძლება იყოს ცუდი სუნის მიზეზი.

შეიძლება პაროდონტის დაავადებამ გამოიწვიოს ცუდი სუნი?

პაროდონტის დაავადება, რომელსაც ჩვეულებრივ უბრალოდ "ღრძილების დაავადებას" უწოდებენ, ასევე შეიძლება იყოს ცუდი სუნის მიზეზი. ჰკითხეთ ნებისმიერ სტომატოლოგს - ღრძილების დაავადების სუნი ძალიან სპეციფიკურია და გამოცდილ ექიმს შეუძლია დაადგინოს ასეთი დაავადების არსებობა პაციენტის გასინჯვამდეც კი.

პირის ღრუს დაავადებები მეორე ადგილზეა ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზით (პირველი, როგორც გახსოვთ, ბაქტერიების დაგროვებაა).

უფრო ხშირად ისინი გვხვდება 35 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში - ანუ რაც უფრო ასაკოვანია ადამიანი, მით უფრო სავარაუდოა, რომ სუფთა სუნთქვის პრობლემები გამოწვეულია მისი ღრძილების მდგომარეობით. პაროდონტის დაავადება არის კბილების მიმდებარე რბილი ქსოვილების ბაქტერიული ინფექცია. თუ ასეთი დაავადება დაიწყო, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძვლის სერიოზული დაზიანება, რომელშიც ჩვენი კბილებია "ჩასმული". ხშირად, დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, კბილებსა და ღრძილებს შორის ჩნდება უფსკრული (რომელსაც სტომატოლოგები „პერიოდონტულ ჯიბეებს“ უწოდებენ), რომლებშიც დიდი რაოდენობით ბაქტერიები გროვდება. ეს ჯიბეები იმდენად ღრმაა, რომ ძნელია მათი სწორად გაწმენდა; ბაქტერიები და მათი ნარჩენები, რომლებიც მათში გროვდება, ასევე იწვევს უსიამოვნო სუნს.

შეიძლება თუ არა რესპირატორული დაავადება გამოიწვიოს ცუდი სუნი?

რა თქმა უნდა შეიძლება. ზედა სასუნთქი გზების დაავადებები, ალერგია - ყველა ეს დაავადება იწვევს იმ ფაქტს, რომ ლორწოვანი სეკრეცია იწყებს გადინებას ცხვირის ღრუდან პირის ღრუში, რბილი სასის ხვრელის მეშვეობით. ამ სეკრეციის დაგროვებამ პირის ღრუში ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი.

სინუსური დაავადების მქონე ადამიანებს ხშირად აქვთ ცხვირის გაჭედვა, რაც მათ პირით სუნთქვას აიძულებს. პირით სუნთქვა იწვევს მის გამოშრობას, რაც, როგორც უკვე ვიცით, ასევე იწვევს უსიამოვნო სუნს. სინუსური დაავადების მქონე ადამიანები ხშირად იღებენ ანტიჰისტამინურ (ანტიალერგიულ) საშუალებებს, რომლებიც ასევე აშრობენ პირს.

რა სტომატოლოგიურმა დაავადებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი?

უმეტეს შემთხვევაში, პირის ღრუში უსიამოვნო სუნის გაჩენა დაკავშირებულია თავად პირის ღრუს სხვადასხვა დაავადებებთან. პირის ღრუში ნებისმიერი აქტიური ინფექცია, როგორიცაა კბილის აბსცესი ან ნაწილობრივ ამოსული სიბრძნის კბილი, შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი. კბილებში ვრცელ, დაუმუშავებელ ღრუში შეიძლება დაგროვდეს დიდი რაოდენობით ბაქტერიები და საკვების ნარჩენები, რაც ასევე იწვევს უსიამოვნო სუნს. თუ გაქვთ ასეთი დაავადებები, გამოკვლევის დროს სტომატოლოგი აუცილებლად გამოავლენს მათ და შემოგთავაზებთ ეფექტური მეთოდებიმკურნალობა.

შეიძლება სხვა არანამკურნალევმა დაავადებებმა გამოიწვიოს ცუდი სუნი?

შინაგანი ორგანოების ზოგიერთმა დაავადებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი. თუ პაციენტმა სცადა ყველა ჩვეული გზა უსიამოვნო სუნის აღმოსაფხვრელად ასეთ შემთხვევებში, მაგრამ მათ არაფერი გამოუწვევიათ, მაშინ თერაპევტთან ვიზიტი არ დააზარალებს. ექიმმა, რა თქმა უნდა, იცის, რომელი დაავადებებია ყველაზე მეტად თქვენს შემთხვევაში; მაგრამ, ზოგადი ინფორმაციისთვის, ცუდი სუნი შეიძლება მოხდეს სასუნთქი გზების, ღვიძლის, თირკმელების, კუჭ-ნაწლავის დაავადებებთან.

შეიძლება თუ არა პროთეზმა ცუდი სუნი გამოიწვიოს?

პროთეზები (სრული, ნაწილობრივი, მოსახსნელი და ა.შ.) შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა იქონიოს თქვენი სუნთქვის სიხალისეზე. თუ თქვენ ატარებთ რაიმე სახის პროთეზს, მარტივი ტესტის გაკეთება შეიძლება იმის დასადგენად, იწვევს თუ არა თქვენი პროთეზი ცუდი სუნი:

ამოიღეთ პროთეზი და მოათავსეთ ისინი თავდახურულ კონტეინერში, მაგალითად, პლასტმასის ლანჩ ყუთში. დახურეთ მჭიდროდ და დატოვეთ ასე ხუთი წუთის განმავლობაში. შემდეგ მკვეთრად გახსენით და მაშინვე ისუნთქეთ. დაახლოებით იგივე სუნი თქვენი პირიდან და გრძნობთ ადამიანებს, ვისთანაც საუბრობთ.

მიუხედავად იმისა, რომ ხშირ შემთხვევაში უსიამოვნო სუნი გამოწვეულია ენაზე, კბილებზე ან მის გარშემო დაგროვილი ბაქტერიებით (პაროდონტის დაავადება), ბაქტერიები ასევე შეიძლება დაგროვდეს პროთეზის ზედაპირზე და ამან ასევე გამოიწვიოს ცუდი სუნი.

რა არის სინამდვილეში ცუდი სუნის მთავარი მიზეზი?

უმეტეს შემთხვევაში, ცუდი სუნის გაჩენა დაკავშირებულია პირის ღრუს მდგომარეობასთან. კერძოდ - უსიამოვნო სუნს, როგორც წესი, იწვევს მასში მცხოვრები ბაქტერიები. ბაქტერიები, ადამიანების მსგავსად, მოიხმარენ საკვებს და გამოყოფენ მის ნარჩენებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. გარკვეული ტიპის ბაქტერიების ნარჩენები გოგირდის ნაერთებია და ისინი უსიამოვნო სუნის გამომწვევია. გახსოვს დამპალი კვერცხის სუნი? ეს სუნი ასევე გამოწვეულია კვერცხში გოგირდის ნაერთის, წყალბადის სულფიდის წარმოქმნით. კომპოსტის გროვისა თუ ბარნიორების დამახასიათებელი სუნი ასევე განპირობებულია გოგირდის ნაერთის - მეთილმერკაპტანის არსებობით. და ორივე ეს ნაერთი გამოყოფს ბაქტერიებს, რომლებიც ცხოვრობენ ჩვენს პირში. ამ ნივთიერებებს ერთობლივად მოიხსენიებენ, როგორც "არასტაბილურ გოგირდის ნაერთებს" (VSCs). ტერმინი „არასტაბილური“ ნიშნავს, რომ ეს ნივთიერებები სწრაფად აორთქლდება, თუნდაც ნორმალურ ტემპერატურაზე. ამ ნაერთების „არასტაბილურობა“ ხსნის მათ უნარს სწრაფად შეაღწიონ, ასე ვთქვათ, ჩვენს გარშემო მყოფი ადამიანების ცხვირში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნივთიერებები ძირითადად ქმნიან ცუდ სუნს, ბაქტერიებს. პირის ღრუში მცხოვრები, გამოყოფს სხვა პროდუქტებს, რომლებსაც აქვთ ძალიან უსიამოვნო სუნი. აქ არის რამდენიმე მათგანი:

კადავრინი არის ნივთიერება, რომელიც აყალიბებს დამახასიათებელ ჩირქოვან სუნს.
- პუტრესცინი - ხორცის ლპობისას სუნის წარმოქმნა.
- სკატოლი ადამიანის განავლის სუნის მთავარი კომპონენტია.

ალბათ საკმაოდ გაგიკვირდებათ, როცა გაიგებთ, რომ ჩვეულებრივი ადამიანის პირში შეიძლება იყოს უსიამოვნო სუნის ასეთი „თაიგული“ – მაგრამ ეს ასეა და, სამწუხაროდ, გამონაკლისი არ არის. თითოეულ ადამიანს, ამა თუ იმ ხარისხით, სუნთქვაში აქვს ეს, ასე ვთქვათ, არომატები. საბედნიეროდ, ადამიანის ყნოსვა არ აღიქვამს ამ სუნებს, თუ მათი კონცენტრაცია სუნთქვაში დაბალია. მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის ამოდის, წარმოიქმნება იგივე დამახასიათებელი უსიამოვნო სუნი.

რა სახის ბაქტერიები იწვევს ცუდ სუნს?

უსიამოვნო სუნის გამომწვევი ქიმიური ნაერთების უმეტესობა (წყალბადის სულფიდი, მეთილმერკაპტანი, კადავრინი, პუტრესცინი, სკატოლი) გამოიყოფა ანაერობული ბაქტერიებით (მათი უფრო ზუსტი სახელია გრამუარყოფითი ანაერობები). ტერმინი "ანაერობული" ნიშნავს, რომ ისინი ცხოვრობენ და მრავლდებიან საუკეთესოდ ისეთ ადგილებში, სადაც არ არის ჟანგბადი. ჩვენს პირში არის მუდმივი ბრძოლა სასიცოცხლო სივრცისთვის ბაქტერიებს შორის, რომლებიც გამოყოფენ პროდუქტებს, რომლებიც წარმოქმნიან უსიამოვნო სუნს, და სხვა ბაქტერიებს შორის, რომლებიც არ გამოირჩევიან. ჩვენი სუნთქვის სიხალისე განისაზღვრება, ფაქტობრივად, ბალანსის ხარისხით ორივე ბაქტერიის თანდასწრებით. ნადების დაგროვებამ (თეთრი ფილმი, რომელიც წარმოიქმნება ენასა და კბილებზე - ღრძილების მიდამოში და ქვემოთ) შეუძლია ამ ბალანსის გადალახვა ცუდი სუნის ბაქტერიების სასარგებლოდ. წარმოიდგინეთ - დაფის ფენა, რომლის სისქე მხოლოდ ერთი ან ორი მეათედი მილიმეტრია (ანუ დაახლოებით ბანკნოტის სისქით) საერთოდ აღარ შეიცავს ჟანგბადს - ე.ი. საუკეთესო ადგილიარ არის ნაპოვნი ბაქტერიებისთვის. ამიტომ, როგორც დაფა იქმნება, უფრო და უფრო მეტი სუნის წარმომქმნელი ბაქტერია ახდენს მას კოლონიზაციას - რაც ნიშნავს, რომ თითოეული ჩვენი ამოსუნთქვა შეიცავს ამ ბაქტერიების მიერ გამოყოფილ უფრო და უფრო მეტ ნაერთს.

რითი იკვებება ანაერობული ბაქტერიები, რომლებიც წარმოქმნიან უსიამოვნო სუნს?

უსიამოვნო სუნი ნივთიერებების უმეტესობა, რომლებიც იწვევენ უსიამოვნო სუნს, გამოიყოფა ბაქტერიების მიერ ცილების მოხმარების შემდეგ. ანუ, როდესაც ჩვენ ვჭამთ ისეთ საკვებს, როგორიცაა ხორცი ან თევზი, ჩვენს პირში მცხოვრები ბაქტერიები იღებენ საკვებს. და რას გამოყოფენ ისინი ჭამის შემდეგ და არის იგივე ნაერთები. რაც იწვევს უსიამოვნო სუნს. ანაერობული ბაქტერიები იპოვიან ცილებს - მათ საყვარელ საკვებს - ნებისმიერში, თუნდაც ჩიზბურგერში, რომელსაც თქვენ ჭამდით. გარდა ამისა, ჩვენს პირში ყოველთვის იქნება მათთვის "ბუნებრივი" ცილოვანი საკვები- მაგალითად, კანის მკვდარი უჯრედები, ან ნერწყვში შემავალი ცილოვანი კომპონენტები. თუ კბილის ჯაგრისს და ძაფს არარეგულარულად იყენებთ, პირში ბაქტერიების ნამდვილი დღესასწაული წარმოიქმნება - საკვების ნარჩენები დღევანდელი საუზმიდან, გუშინდელი ვახშმიდან, გუშინდელი ლანჩის წინა დღეს...

რომელი საკვები შეიცავს ყველაზე მეტ ცილას?

ხორცი, თევზი და ზღვის პროდუქტები, კვერცხი, რძის პროდუქტები (რძე, ყველი და იოგურტი) - ყველა ამ პროდუქტში ბევრი ცილაა. ადამიანების უმეტესობა მათგან იღებს საჭირო ცილების დაახლოებით ორ მესამედს. ცილის სხვა წყაროა მარცვლეული და მათგან მიღებული პროდუქტები, თხილი, პარკოსანი მცენარეები (ბარდა, ლობიო და ოსპი). ჩვენს ბევრ საყვარელ დესერტში ნაპოვნი ინგრედიენტები (როგორიცაა ნამცხვრები და ღვეზელები) ამ გემრიელ კერძებს აქცევს ნამდვილ ცილოვან საკუჭნაოებად.

სად ცხოვრობენ ბაქტერიები, რომლებიც იწვევენ უსიამოვნო სუნს?

უმეტეს შემთხვევაში, ეს ბაქტერიები გროვდება ენაზე, მაგრამ მათ აქვთ მრავალი სხვა „ჰაბიტატი“.

Ენა

დაიმახსოვრეთ „ექსპერიმენტი“, რომელიც გირჩევთ ამ განყოფილების დასაწყისში გააკეთოთ. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენი ენის წინა რეგიონში წარმოქმნილი სუნი შეიძლება არ იყოს ყველაზე სასიამოვნო, ის ჩვეულებრივ არ არის სუნთქვის სიახლის პრობლემების მთავარი წყარო. უსიამოვნო სუნის მთავარი „კომპონენტი“ ენის უკანა ნაწილში ყალიბდება. მიდი სარკესთან, გამოიტანე ენა და ყურადღებით შეისწავლე. მის ზედაპირზე აუცილებლად დაინახავთ მოთეთრო ფენას. ენის უკანა მხარეს უფრო ახლოს, ეს დაფა უფრო მკვრივი ხდება. ბაქტერიების რაოდენობა, რომლებიც გროვდება ადამიანის ენადამოკიდებულია მისი ზედაპირის ტექსტურაზე. ადამიანებში, რომელთა ენის ზედაპირს მეტი ნაკეცი, ღარები და ჩაღრმავება აქვს, ეს რიცხვი უფრო მეტი იქნება, ვიდრე ენის უფრო გლუვი ზედაპირის მქონე ადამიანებში. ენაზე თეთრ ფენაში ბაქტერიების სიცოცხლისათვის ხელსაყრელი გარემოს შესაქმნელად - ე.ი. ჟანგბადის გარეშე - ეს ფენა შეიძლება იყოს მხოლოდ ერთი ან ორი მეათედი მილიმეტრის სისქით. ასეთ „ჟანგბადისგან თავისუფალ“ გარემოს „ანაერობულსაც“ უწოდებენ; სწორედ მასში ცხოვრობენ და მრავლდებიან ბაქტერიები საუკეთესოდ. კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანის ენაზე ბაქტერიების რაოდენობა პირდაპირ დამოკიდებულია მასზე დაფარული თეთრი ფენის სისქეზე. და როგორც მიხვდით, თქვენი სუნთქვის სიხალისე დამოკიდებულია ბაქტერიების რაოდენობაზე: რაც ნაკლებია, მით უფრო სუფთაა.

პაროდონტის წყაროები

უსიამოვნო სუნის ბაქტერიები ენის გარდა პირის ღრუს სხვა უბნებშიც ვითარდება. ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ ძაფების გამოყენება ზოგჯერ უსიამოვნო სუნს იწვევს. და შესაძლოა ეს სუნი უფრო შესამჩნევი გახდეს, როცა უკანა კბილებს შორის დავარცხნას იწყებთ. კბილებს შორის ხარვეზებში თავშესაფარს პოულობენ ბაქტერიები, რომლებიც ქმნიან უსიამოვნო სუნს. სტომატოლოგები ამ უბნებს უწოდებენ "პერიოდონტალურ" ("paro" ნიშნავს "დაახლოებით" და "dont" ნიშნავს "კბილს"). მეტ-ნაკლებად ჯანმრთელ პირშიც კი, ბაქტერიებს შეუძლიათ იპოვონ ჟანგბადის ნაკლებობა (ანაერობული) გარემო, როგორიცაა ღრძილების ხაზის ქვეშ, კბილებს შორის და კბილებს შორის. პაროდონტის დაავადებით („ღრძილების დაავადება“) დაავადებულ ადამიანებში კი ასეთი ანაერობული „კუთხეების“ რიცხვი მრავალჯერ იზრდება. პაროდონტის დაავადება ხშირად იწვევს ძვლის დაზიანებას, რომელიც აკრავს კბილებს. ეს, თავის მხრივ, იწვევს კბილებსა და ღრძილებს შორის დეპრესიების წარმოქმნას (სტომატოლოგები მათ „პერიოდონტალურ ჯიბეებს“ უწოდებენ). ამ ჯიბეების გაწმენდა, როგორც წესი, ძალიან რთულია ან შეუძლებელია და ქმნის იდეალურ ანაერობულ გარემოს სუნის გამომწვევი ბაქტერიების სიცოცხლისა და გამრავლებისთვის.

როგორ მოვიშოროთ უსიამოვნო სუნი?

ვინაიდან ცუდი სუნის ძირითადი წყარო ბაქტერიების უსიამოვნო სუნიანი სეკრეციაა (გოგირდის აქროლადი ნაერთები), მთავარი გზამოიშორეთ ისინი - გაიწმინდეთ პირის ღრუ ისე, რომ:

ართმევენ ბაქტერიებს საკვებ ნივთიერებებს.
- შეამცირეთ პირის ღრუში უკვე დაგროვილი ბაქტერიების რაოდენობა.
- გაუშვით ანაერობული გარემორომელშიც ბაქტერიები ცხოვრობენ და მრავლდებიან.
- არ დაუშვას ბაქტერიების გამრავლების ახალი კერების წარმოქმნა.

გარდა ამისა, შეიძლება გამოყენებულ იქნას გამწმენდები, რომლებიც ამცირებენ სუნის გამომწვევი აქროლადი გოგირდის ნაერთების აქტივობას.

როგორ მოვაკლოთ ბაქტერიებს საკვები ნივთიერებები?

როგორც გახსოვთ, ცუდი სუნის ძირითადი წყარო ბაქტერიების სასიცოცხლო აქტივობის უსიამოვნო სუნი ნარჩენებია, რომლებსაც ისინი ცილების მონელების დროს გამოყოფენ. ამიტომ, ადამიანებს, რომლებიც მიირთმევენ ვეგეტარიანულ დიეტას (ძირითადად ხილისა და ბოსტნეულისგან შედგებიან) ნაკლებად აქვთ პრობლემები სუფთა სუნთქვასთან, ვიდრე მათ, ვინც მოიხმარს ბევრ ცილოვან საკვებს, როგორიცაა ხორცი. გარდა ამისა, ძალიან მნიშვნელოვანია პირის ღრუს დროული და სწორი გაწმენდა - განსაკუთრებით ცილებით მდიდარი საკვების მიღების შემდეგ. საუზმის, ლანჩის ან ვახშმის დასრულების შემდეგ, საკვების პაწაწინა ნაწილაკები რჩება ჩვენს პირში, რომლებიც კბილებს შორის იჭედება და ასევე ჩერდება ენის უკანა მხარეს თეთრ ფენაში. და რადგან სწორედ ამ ადგილებში გროვდება უსიამოვნო სუნის გამომწვევი ანაერობული ბაქტერიები, ჭამის შემდეგ პირის სათანადოდ გაწმენდა მათ საკმარის საკვებ ნივთიერებებს დიდი ხნის განმავლობაში მიაწვდის.

ცუდი სუნის მოსაშორებლად გაიხეხეთ კბილები და ღრძილები. ბაქტერიები, რომლებიც წარმოქმნიან პროდუქტებს, რომლებიც იწვევენ უსიამოვნო სუნს, ასევე ცხოვრობენ დაფაში, რომელიც გროვდება კბილებზე და ღრძილების მიდამოში. ამ ნადების შესამცირებლად, მისი შემდგომი დაგროვების თავიდან ასაცილებლად და საკვების ნარჩენების მოსაცილებლად, რომლებიც პირის ღრუში „დარჩენილა“ და ბაქტერიების საკვებად გამოდგება, აუცილებელია კბილებისა და ღრძილების საფუძვლიანად გაწმენდა კბილის ჯაგრისით და ძაფით. კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ კბილის ძაფის შესახებ. თუ ფრთხილად და ყოველდღიურად არ იწმენდთ კბილებს შორის არსებულ ხარვეზებს, სადაც კბილის ჯაგრისი ვერ აღწევს, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ შეძლებთ უსიამოვნო სუნის განშორებას.

ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზების დიაგნოსტიკა

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს დიაგნოსტიკის მეთოდებს. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია დამსწრე ექიმის ინფორმირება ქრონიკული დაავადებების არსებობის შესახებ. დადგენილია, რომ უსიამოვნო სუნის გამოჩენაზე დიდ გავლენას ახდენს კვების და ჰიგიენური ფაქტორები, ამიტომ პაციენტებს ურჩევენ თავი შეიკავონ ჭამისგან, დალევისგან, პირის ღრუს გამორეცხვისგან და მოწევისგან დიაგნოსტიკური ღონისძიებების ჩატარებამდე მინიმუმ ორი საათით ადრე.

პირველი არის ჰედონური კვლევის მეთოდი, რომელსაც ატარებს ექიმი, რომელიც აფასებს უსიამოვნო სუნის ხარისხს და სიძლიერეს და როზენბერგის სკალაზე 0-დან 5 ქულამდე ქულას აძლევს. მეთოდის მთავარი ნაკლი არის სუბიექტურობა.

შემდეგი ნაბიჯი არის ამოსუნთქულ ჰაერში გოგირდის ნაერთების რაოდენობის გაზომვა სპეციალური სულფიდის მონიტორინგის მოწყობილობის „ჰალიმეტრის“ გამოყენებით. წყალბადის სულფიდი, მეთილმერკაპტანი და დიმეთილ სულფიდი შეადგენს ყველა ორალური აქროლადი გოგირდის ნაერთების 90%-ს, ამიტომ ამ გაზების კონცენტრაციის განსაზღვრა არის ჰალიტოზის სიმძიმის დასადგენად მთავარი გზა.

შემდეგი ნაბიჯი არის მიკრობიოლოგიური კვლევა. დიაგნოსტიკური ეტაპი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან უსიამოვნო სუნის წყაროსა და მის გამომწვევ მიზეზებზე დამოკიდებულია მკურნალობის ტაქტიკა.

ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს

თუ ყველა მიღებული ღონისძიების შემდეგ პირის ღრუდან სუნი არ ქრება, დარეკეთ და დანიშნეთ შეხვედრა სტომატოლოგთან პაემანზე, სადაც შეგიძლიათ არა მხოლოდ დეტალურად განიხილოთ პრობლემა, არამედ ჩაატაროთ აუცილებელი პროცედურებიპირის ღრუს გაწმენდაზე. ეს შეიძლება იყოს საუკეთესო გამოსავალი, რადგან:

1) ყველა ადამიანმა არ იცის როგორ გამოიყენოს კბილის ძაფი და კბილის ლოყა ყველაზე ეფექტურად. პირის ღრუს გამოკვლევის შემდეგ ექიმი გასწავლით აუცილებელ ტექნიკას.

2) კბილების ეფექტურ წმენდას შეიძლება შეაფერხოს მათზე ამოსული კბილი. თქვენი სტომატოლოგი ამოიღებს მას.

3) თუ გაქვთ პაროდონტის დაავადების ნიშნები („ღრძილების დაავადება“), ექიმი დაადგენს მათ და შემოგთავაზებთ შესაბამის მკურნალობას. პაროდონტის დაავადებამ შეიძლება სერიოზულად დააზიანოს თქვენი კბილები და მიმდებარე ძვალი. ეს ქმნის ღრმა „ჯიბეებს“ კბილებსა და ღრძილებს შორის, სადაც ბაქტერიები შეიძლება დაგროვდეს - და ისინი იმდენად ღრმაა, რომ მათი გაწმენდა რთულია ან თუნდაც შეუძლებელი.

4) გამოკვლევის დროს თქვენი ექიმი გამოავლენს - ასეთის არსებობის შემთხვევაში - სხვა არანამკურნალევ დაავადებებს, რომლებმაც შეიძლება გაზარდოს უსიამოვნო სუნი.

5) თუ თქვენი ექიმი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს დაავადებები არის ცუდი სუნის მიზეზი, ის შემოგთავაზებთ თერაპევტთან შეხვედრას და შესაბამისი ახსნა-განმარტების მიცემას.

აუცილებელია ენის საფუძვლიანად გაწმენდა

იმის გამო, რომ ადამიანების უმეტესობა უგულებელყოფს ამ პროცედურას, შეეცადეთ ის გახადოთ თქვენი ყოველდღიური პირის ღრუს მოვლის რუტინაში. ძალიან ხშირად, ამ მეთოდის გამოყენება მარტო - გარეშე დამატებითი ზომები- ხელს უწყობს ცუდი სუნის მოცილებას. კიდევ ერთხელ გავიხსენოთ „ექსპერიმენტი“, რომლის გაკეთებაც გირჩევთ ამ განყოფილების დასაწყისში. შემდეგ აღმოვაჩინეთ, რომ ენის წინა მხარეს ნაკლებად უსიამოვნო სუნი აქვს, ვიდრე უკანა მხარეს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ენის წინა უბანი გამუდმებით თვითწმენდს – და შესაბამისად მასზე ნაკლები ანაერობული ბაქტერია გროვდება. ენის გადაადგილების პროცესში მისი წინა ნაწილი გამუდმებით ეფერება მყარ სასს - ასე ხდება გაწმენდა. ბაქტერიების დაგროვების პრევენცია. წინაგან განსხვავებით, ენის უკანა ნაწილი მისი მოძრაობის დროს მხოლოდ კონტაქტშია რბილი სასის. ამ შემთხვევაში ეფექტური გაწმენდა არ მიიღება. ამიტომ ბაქტერიები, რომლებიც იწვევენ უსიამოვნო სუნს, ძირითადად ენის უკანა მხარეს გროვდება და ამიტომ ამ ადგილს პერიოდული გაწმენდა სჭირდება.

როგორ გავწმინდოთ ენა სწორად? ენის უკანა ნაწილის გასაწმენდად რამდენიმე გზა არსებობს, მაგრამ ყველას ერთი და იგივე მიზანი აქვს - ამოიღონ ბაქტერიები და საკვების ნარჩენები, რომლებიც გროვდება ამ ადგილას. ენის გაწმენდისას - არ აქვს მნიშვნელობა რა მეთოდს იყენებთ - უნდა შეეცადოთ შეაღწიოთ რაც შეიძლება შორს, რათა მაქსიმალურად გაიწმინდოთ მისი ზედაპირის ფართობი. თუ დახრჩობა დაიწყება, არ გაგიკვირდეთ. ეს ბუნებრივი რეაქციაა, მაგრამ დროთა განმავლობაში ეს რეფლექსი უნდა შესუსტდეს.

როგორ გავიწმინდოთ ენა კბილის ჯაგრისით ან სპეციალური ჯაგრისით.

ენის ზედაპირის გასაწმენდად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კბილის ჯაგრისი ან სპეციალური ენის ჯაგრისი. დაიწყეთ დავარცხნა რაც შეიძლება შორს მიაღწიოთ უკან, შემდეგ თანდათან გადაიტანეთ ფუნჯის შტრიხები (წინ მიმართული) ენის წინა მხარეს. მოძრაობები უნდა განხორციელდეს ენის ზედაპირზე გარკვეული წნევით - მაგრამ, რა თქმა უნდა, არც ისე ძლიერი, რომ არ გამოიწვიოს გაღიზიანება. ენის უფრო ეფექტურად გასაწმენდად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კბილის პასტა, რადგან ის შეიცავს იგივე ინგრედიენტებს, როგორც პირის ღრუს გამწმენდი სითხეები. ამის შესახებ მეტი შეგიძლიათ გაიგოთ პირის ღრუს საწმენდების გვერდზე. გოგირდის აქროლადი ნაერთების გასანეიტრალებელი პასტები. ვინაიდან სწორედ LSS იწვევს უსიამოვნო სუნს, კბილის პასტები, რომლებიც შეიცავს ნეიტრალიზებულ LSS-ს, როგორიცაა ქლორის დიოქსიდი ან თუთია, აუმჯობესებს თქვენს სუნთქვას.

პასტები ანტიბაქტერიული თვისებებით

თუ კბილის პასტა, რომელსაც იყენებთ, შეიცავს ანტიბაქტერიულ საშუალებებს - როგორიცაა ქლორის დიოქსიდი ან ცეტილპირიდონის ქლორიდი - თქვენ შეგიძლიათ გამოდევნოთ და მოკლათ ანაერობული ბაქტერიები ენის გაწმენდისას.

მიუხედავად იმისა, რომ კბილის ჯაგრისით ენის გაწმენდა შეიძლება საკმაოდ დამაკმაყოფილებელი იყოს, ბევრს ურჩევნია გამოიყენოს სპეციალური ენის საფხეკი და მიაჩნია, რომ ეს მეთოდი უფრო ეფექტურია. ზოგიერთი პაციენტი ამტკიცებს, რომ ენის გახეხვისას კოვზით ნაკლებად იხრჩობიან, ვიდრე კბილის ჯაგრისით ან სპეციალური ჯაგრისებით წმენდისას. იმისათვის, რომ შეამოწმოთ თქვენი რეაქცია ამ მეთოდზე, შეგიძლიათ ჩაატაროთ მარტივი ექსპერიმენტი. აიღეთ სამზარეულოში ჩვეულებრივი კოვზი (სჯობს ჩაის კოვზს), გადაატრიალეთ და სცადეთ მისი ენა გამოფხეკით. ამისთვის ენის უკანა მხარეს კოვზით შეეხეთ, მსუბუქად დააჭერით და წინ გადაწიეთ. გააკეთეთ ეს ფრთხილად, მაგრამ ძალისხმევის გარეშე. არ გახეხეთ ძალიან ძლიერად - ამან შეიძლება გააღიზიანოს ენის ზედაპირი. თუ სკრაპინგი, როგორც მეთოდი არ არის თქვენთვის წინააღმდეგობრივი, შეიძინეთ ამ მიზნით განკუთვნილი სპეციალური კოვზი აფთიაქში. სავსებით შესაძლებელია, რომ ჩაის კოვზზე უფრო ეფექტურად გაიწმინდოს ენა.

რა სახის თხევადი საწმენდები დაგეხმარებათ უსიამოვნო სუნისგან?

თხევადი პირის ღრუს სავლები, თუ გამოიყენება რეგულარულ და ეფექტური გაწმენდაენა, დავარცხნა და ძაფით ძაფით გამოყენება ასევე დაგეხმარებათ ცუდი სუნთქვისგან თავის დაღწევაში. თქვენ არ უნდა დაეყრდნოთ მხოლოდ გამრეცხ საშუალებებს და უგულებელყოთ ჩამოთვლილი დანარჩენი ზომები. თხევადი პირის ღრუს გამრეცხვის უნარი ეფექტურად ებრძოლოს უსიამოვნო სუნს, დაკავშირებულია მის ზოგიერთ თვისებასთან, კერძოდ:

ა) ანტიბაქტერიული თვისებები. თუ პირის ღრუს საშუალებებს აქვს ბაქტერიების მოკვლის უნარი, მას შეუძლია შეამციროს ანაერობული ბაქტერიების რაოდენობა თქვენს პირში. ვინაიდან სწორედ ეს ბაქტერიები გამოყოფენ აქროლად გოგირდის ნაერთებს, რომლებიც თავის მხრივ ქმნიან უსიამოვნო სუნს, რაც უფრო ნაკლებია ეს ბაქტერია პირის ღრუში, მით უკეთესი.

გ) აქროლადი გოგირდის ნაერთების განეიტრალების უნარი. გამრეცხი საშუალებების შემადგენლობა მოიცავს კომპონენტებს, რომლებსაც აქვთ არასტაბილური გოგირდის ნაერთების და მათ წარმოქმნილი ნივთიერებების განეიტრალების უნარი. როგორც გახსოვთ, აქროლადი გოგირდის ნაერთები უსიამოვნო სუნი ნივთიერებებია, რომლებიც წარმოქმნიან უსიამოვნო სუნს. თუ გამწმენდს შეუძლია შეამციროს მათი შემცველობა თქვენს სუნთქვაში, მაშინ ის ბუნებრივად უფრო სუფთა იქნება.

ქვემოთ ჩამოთვლილია რამდენიმე ნივთიერება, რომელსაც აქვს უსიამოვნო სუნის ეფექტურად განეიტრალების უნარი. ეს ნივთიერებები ჩვეულებრივ შედის აფთიაქებში გაყიდულ სარეცხ საშუალებებში.

ა) პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები ქლორის დიოქსიდის ან ნატრიუმის ქლორიტის შემცველი (ანტიბაქტერიული/არასტაბილური გოგირდის ნაერთების განეიტრალება)
ბევრი სტომატოლოგი თვლის, რომ პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები, რომლებიც შეიცავს ქლორის დიოქსიდს ან ნატრიუმის ქლორიტს, რომელიც გამოიმუშავებს ქლორის დიოქსიდს, გადამწყვეტ როლს თამაშობს ცუდი სუნის აღმოფხვრაში. კვლევის მონაცემები აჩვენებს, რომ ქლორის დიოქსიდს აქვს ორმაგი ეფექტი:

ქლორის დიოქსიდი არის ჟანგვის ნივთიერება (რაც ნიშნავს, რომ ის ათავისუფლებს ჟანგბადს). ვინაიდან სუნის გამომწვევი ბაქტერიების უმეტესობა ანაერობულია (რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ ურჩევნიათ იცხოვრონ ისეთ ადგილებში, სადაც ჟანგბადი არ არის), ჟანგვის აგენტის ზემოქმედება ხელს უწყობს მათი რაოდენობის შემცირებას, რაც, შესაბამისად, ამცირებს სუნს.

ქლორის დიოქსიდი ასევე მოქმედებს პირის ღრუში აქროლადი გოგირდის ნაერთების დონეზე. ის ანეიტრალებს იმ ნაერთებს, რომლებიც ბაქტერიებმა უკვე იზოლირებულია და ამავდროულად ანადგურებს იმ ნივთიერებებს, საიდანაც შემდგომში ეს ნაერთები წარმოიქმნება. შედეგი - არასტაბილური გოგირდის ნაერთების კონცენტრაცია პირში მკვეთრად მცირდება და სუნთქვა, რა თქმა უნდა, უფრო სუფთა ხდება.

ბ) თუთიის გამრეცხვები (გოგირდის აქროლადი ნაერთების განეიტრალება)
კვლევებმა აჩვენა, რომ თუთიის იონების შემცველ გამრეცხვებს შეუძლიათ ასევე შეამცირონ აქროლადი გოგირდის ნაერთების კონცენტრაცია. ითვლება, რომ ეს განპირობებულია თუთიის იონების უნარით, გაანადგუროს ის ნივთიერებები, საიდანაც ბაქტერიები „ამზადებენ“ გოგირდის ნაერთებს.

გ) "ანტისეპტიკური" ტიპის სარეცხი საშუალებები (ანტიბაქტერიული)
"ანტისეპტიკური" გამწმენდები (მაგ. "ლისტერინი" და მათი ეკვივალენტები) ასევე განიხილება სუნის შესაფერის ნეიტრალიზატორებად. ამ პროდუქტების ეფექტურობა დაკავშირებულია მათ უნართან, გაანადგურონ ბაქტერიები, რომლებიც წარმოქმნიან აქროლად გოგირდის ნაერთებს. თუმცა, თავად „ანტისეპტიკურ“ გამრეცხვებს არ შეუძლიათ ამ ნაერთების განადგურება. ბევრი სტომატოლოგი თვლის, რომ "ანტისეპტიკური" გამრეცხი არ არის საუკეთესო არჩევანი. ეს განცხადებები ასევე გამოწვეულია იმით, რომ "ანტისეპტიკურ" გამრეცხვებს აქვთ ალკოჰოლის მაღალი შემცველობა (ხშირად დაახლოებით 25 პროცენტი). ალკოჰოლი არის ძლიერი გამწმენდი (გამშრალებელი საშუალება) და ამიტომ აქრობს ლორწოს რბილი ქსოვილებიპირი. და თუ გახსოვთ ჩვენი განყოფილება ქსეროსტომიის შესახებ, პირის სიმშრალე შეიძლება იყოს ცუდი სუნის ერთ-ერთი მიზეზი.

დ) ცეტილპირიდონ ქლორიდის შემცველი გამრეცხვები (ანტიბაქტერიული)
ცეტილპირიდინიუმის ქლორიდი (ცეტილპირიდინიუმის ქლორიდი) არის კომპონენტი, რომელიც ზოგჯერ შედის თხევადი გამრეცხვის შემადგენლობაში. ფლობდა ანტიბაქტერიული მოქმედებაეს ხელს უწყობს ანაერობული ბაქტერიების რაოდენობის შემცირებას.

პიტნა, პასტილები, წვეთები, სპრეი და საღეჭი რეზინი გეხმარებათ ცუდი სუნისგან თავის დაღწევაში?

ასევე თხევადი გამრეცხვები, პიტნა, პასტილები, წვეთები, სპრეი, საღეჭი რეზინი და ა.შ. თავისთავად, ისინი არ არიან ყველაზე ეფექტური საშუალება უსიამოვნო სუნის აღმოსაფხვრელად. თუმცა, როდესაც გამოიყენება ენის საფუძვლიან და რეგულარულ გაწმენდასთან, დავარცხნასთან და ძაფით გამოყენებასთან ერთად, ეს პროდუქტები შეიძლება იყოს ძალიან სასარგებლო - განსაკუთრებით თუ ისინი შეიცავს ნივთიერებებს (როგორიცაა ქლორის დიოქსიდი, ნატრიუმის ქლორიტი და თუთია), რომელსაც შეუძლია გაანეიტრალოს აქროლადი გოგირდის ნაერთები. გარდა ამისა, პიტნა, პასტილები და საღეჭი რეზინი ასტიმულირებს ნერწყვის გამომუშავებას. ჩვენ უკვე ვიცით, რომ ნერწყვი ასუფთავებს პირის ღრუს ბაქტერიებისგან და მათი გამონადენისგან, რაც ნიშნავს, რომ ის ხელს უწყობს უსიამოვნო სუნის მოშორებას.

როგორ გამოვიყენოთ თხევადი გამრეცხი მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად?

უსიამოვნო სუნის ბაქტერიები ცხოვრობენ როგორც ზედაპირზე, ასევე იმ თეთრი ნადების სიღრმეში, რომელიც გროვდება კბილებზე, ღრძილებს, ენაზე და მის გარშემო. ანტიბაქტერიული გამრეცხი თავისთავად ვერ შეაღწევს ამ ნადების სიღრმეში და ამიტომ, ასეთი გამწმენდის გამოყენებამდე, უმჯობესია, რაც შეიძლება მეტი ნადები მოიცილოთ ჩვეული გზით - ენის გახეხვით, კბილების გახეხვით და ძაფით. ამ პროცედურების შემდეგ პირის ღრუს სარეცხი საშუალებით შეგიძლიათ ამოიღოთ დარჩენილი ბაქტერიები. სარეცხი საშუალება უბრალოდ არ უნდა ჩაიწეროს პირში, არამედ კარგად ჩამოიბანოთ. ჩამობანამდე თქვით „აჰ-აჰ-აჰ“ - ეს საშუალებას მოგცემთ გამოყოთ ენა ისე, რომ გამრეცხი მოხვდეს მის უკანა მიდამოში, სადაც ბაქტერიები გროვდება. ჩამობანის შემდეგ, სარეცხი საშუალება დაუყოვნებლივ უნდა გამოფურთხონ. ამიტომ ბავშვებს არ უნდა მიეცეთ საშუალება გამოიყენონ პირის ღრუს სავლები - შეიძლება შემთხვევით გადაყლაპონ.

როგორ გავწმინდოთ პროთეზები

თუ თქვენმა სტომატოლოგმა ჩაიდო პირის ღრუში პროთეზი, აუცილებლად უნდა აგიხსნათ, როგორ სწორად გაიწმინდოთ ისინი. იმის გამო, რომ ბაქტერიები გროვდება თქვენს პროთეზებზე ისევე, როგორც ბუნებრივ კბილებზე, ენასა და ღრძილებზე, ექიმი გირჩევთ, გაიწმინდოთ თქვენი პროთეზი ჩვეულებრივი სტომატოლოგიური ან სპეციალური ფუნჯი, როგორც გარე, ასევე შიდა. პროთეზების გაწმენდის შემდეგ ისინი აუცილებლად უნდა მოათავსოთ კონტეინერში ანტისეპტიკური სითხით (რომელსაც - თქვენი სტომატოლოგიც გირჩევთ).

რა ნაბიჯების გადადგმა შეგიძლიათ ცუდი სუნის მოსაშორებლად?

Დალიე მეტი წყალი
უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ბევრი წყლის დალევა მთელი დღის განმავლობაში ასევე დაგეხმარებათ ცუდი სუნის შემცირებაში. წყლის ნაკლებობით, თქვენი ორგანიზმი შეეცდება მის შეკავებას, რაც შეამცირებს ნერწყვის გამომუშავებას და ნაკლებად ეფექტური იქნება ბაქტერიების და მათი სეკრეციის დაშლაში და უსიამოვნო სუნის გამოყოფაში. ყოველდღიური წყლის მიღება საკმარისიგანსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მათთვის, ვისაც აწუხებს ქსეროტომია (პირის ღრუს ქრონიკული სიმშრალე).

ჩამოიბანეთ პირი წყლით
პირის ღრუს უბრალო წყლით ჩამობანა ასევე დაგეხმარებათ მოკლე დროში უსიამოვნო სუნის შემცირებაში. გამრეცხვა ასევე ხსნის და შლის ბაქტერიების სეკრეციას, რომელიც ზიანს აყენებს თქვენს სუნთქვას.

ნერწყვის გამოყოფის სტიმულირება
ის ასევე დაგეხმარებათ ცუდი სუნის შემცირებაში. გახსოვთ, რომ ნერწყვი ასუფთავებს პირს, ხსნის და შლის ბაქტერიებს და მათ გამონადენს. უმარტივესი გზანერწყვის გამოყოფის სტიმულირება - საღეჭი რამე. ღეჭვისას - რაიმე - თქვენი ორგანიზმი ფიქრობს, რომ ჭამთ და ამიტომ იძლევა სიგნალს, რომ გაიზარდოს ნერწყვის გამომუშავება. (ნერწყვი - ძალიან მნიშვნელოვანი კომპონენტისაჭმლის მონელებისას). შეგიძლიათ, მაგალითად, დაღეჭოთ მიხაკის თესლი, კამა, პიტნა ან ოხრახუში. პიტნა, საღეჭი რეზინი და პიტნა ხელს უწყობს ნერწყვის გამოყოფას. მაგრამ: თუ ამ საკვებს ანიჭებთ უპირატესობას, დარწმუნდით, რომ ისინი უშაქროა. შაქარი ხელს უწყობს იმ ბაქტერიების ზრდას, რომლებსაც შეუძლიათ კარიესის გამოწვევა.

განსაკუთრებით ყურადღებით დააკვირდით პირის ღრუს ჰიგიენას ცილოვანი საკვების მიღების შემდეგ.
ანაერობული ბაქტერიები ცილების მოხმარების შედეგად გამოყოფენ აქროლად გოგირდის ნაერთებს - ცუდი სუნის გამომწვევ მიზეზს. მას შემდეგ რაც მიირთმევთ ხორცს, თევზს ან სხვა ცილებით მდიდარ საკვებს, კარგად გაიწმინდეთ პირი ისე, რომ ცილოვანი საკვების უმცირესი ნაწილაკები არ გახდეს ანაერობული ბაქტერიების გამრავლების საფუძველი.

ჰელმინთიაზების მკურნალობა ხელს უწყობს ბავშვებში ცუდი სუნის აღმოფხვრას
მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ მშობლები ხშირად ამჩნევენ ცუდ სუნს ნაწლავის ჰელმინთოზის მქონე ბავშვებში (განსაკუთრებით ენტერობიაზით), რომელიც ქრება ჰელმინთების აღმოფხვრის შემდეგ. მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ უსიამოვნო სუნის მიზეზი შესაძლოა ჭიების არსებობის გამო ნაწლავის შიგთავსის სტაგნაცია იყოს.

რა დაავადებები იწვევს უსიამოვნო სუნს?

• კბილების და ღრძილების დაავადებები (კარიესი) სასუნთქი სისტემის პათოლოგია (ნებისმიერი ინფექციური და ანთებითი დაავადება, სიმსივნე)
• ტრიმეთილამინურია და ლაქტაზას დეფიციტი

მრავალი მედიკამენტის მიღებამ ასევე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სუნთქვის სიხალისეზე.

ცუდი სუნის მკურნალობა

უპირველეს ყოვლისა, დიაგნოსტიკისა და მკურნალობისთვის საჭიროა დაუკავშირდეთ თქვენს სტომატოლოგს. ექიმი დაადგენს არის თუ არა კარიესი ან ღრძილების დაავადება, მოახდენს პირის ღრუს გაწმენდას (დეზინფექციას), აღმოფხვრის კბილის ქვას თუ არსებობს. როგორც წესი, ამის შემდეგ სუნი წყვეტს პაციენტების უმეტესობას.

თუ სტომატოლოგი დაასკვნის, რომ სუნი პირის ღრუდან კი არ მოდის, არამედ სხეულის ღრმა სტრუქტურებში, ის მოგმართავთ ზოგად პრაქტიკოსთან.

თერაპევტი დანიშნავს გამოკვლევას, რათა დადგინდეს თქვენი შეშფოთების მიზეზი და განიხილავს მის მიერ გამოვლენილ დაავადებას. ბევრი იმედგაცრუებული დარჩება, რომ აქ ცუდი სუნის საწინააღმდეგო აბის სახელი ვერ იპოვეს, მაგრამ ჭკვიანი ხალხიმიხვდება, რომ მკურნალობა განსხვავებული იქნება სუნის თქვენი პირადი მიზეზის მიხედვით. შესაძლოა დაგჭირდეთ წამლების მთელი სპექტრი, მათ შორის ანტიბიოტიკები, რომელთა გამოყენება, როგორც მოგეხსენებათ, არ შეიძლება გამომწვევის დადგენის გარეშე და ეს შესაძლებელია მხოლოდ სამედიცინო გამოკვლევებით.

რომელ ექიმს უნდა მივმართო, თუ ცუდი სუნი გამოჩნდება:

• სტომატოლოგი
• გასტროენტეროლოგი
• თერაპევტი (ზოგადი პრაქტიკოსი)

უსიამოვნო სუნი, ან ჰალიტოზი, როგორც მას სამედიცინო ტერმინებით უწოდებენ, შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი პრობლემა Ყოველდღიური ცხოვრების.

და თუ ადამიანი ეძებს პასუხს კითხვაზე, როგორ სამუდამოდ მოიცილოს ცუდი სუნი სახლში, მაშინ პრობლემა მას დიდი ხნის განმავლობაში აწუხებს.

ობსესიური ჰალიტოზი ხდება იმის გამო სხვადასხვა ფაქტორებიმაგრამ ყველა მიზეზის დაახლოებით 70-80% იმალება პირის ღრუს არასათანადო ჰიგიენაში და თანმხლები დაავადებები- კარიესი, პულპიტი, სტომატიტი, პაროდონტის დაავადება.

ქრონიკული ცუდი სუნის სხვა მიზეზები შეიძლება მოიცავდეს ორგანოთა დაავადებების განვითარებად და მწვავე ფორმებს:

თუ რაიმე დაავადებაზე გაქვთ ეჭვი, უნდა მიმართოთ ექიმს. მოზრდილებში ცუდი სუნის მიზეზის აღმოფხვრის გარეშე, ხალხური საშუალებებით და სხვა მეთოდებით მკურნალობა სახლში არ იქნება ეფექტური.

პათოლოგიის გამომწვევი დაავადების მკურნალობასთან ერთად ექიმის მიერ დადგენილი უსიამოვნო სუნის სამკურნალოდ აუცილებელია აფთიაქიდან წამლების გამოყენება:

ყველა ფარმაცევტული პროდუქტი მიმართულია სწრაფი აღმოფხვრადაავადების სიმპტომები, რომლებიც გამოიხატება უსიამოვნო სუნით. ისინი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას პროფილაქტიკისთვის 14 წლიდან ბავშვებში და მოზრდილებში, მაგალითად, სტომატოლოგიური მკურნალობის შემდეგ.

პათოლოგიური სუნის ჩახშობის პროცესის დასაჩქარებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუნებრივი საშუალებები.

მათ შეუძლიათ ამოიღონ ცუდი სუნი, როგორც მთავარი პათოლოგია ან შინაგანი ორგანოების დაავადების შედეგი, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მკურნალობენ ცუდი სუნთქვის ყველა მიზეზს:

თუ თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ სწრაფად მოიცილოთ სუნი, მაშინ მარტივი პროდუქტები დაგეხმარებათ: ყავის მარცვლები, მწვანე ჩაი, მიხაკის კვირტები, ასევე რეჰანის ფოთლები, მარტივი ვაშლი ან ფორთოხალი.

ნესვის ან საზამთროს ნაჭრები, ნიახური, ოხრახუში და ყველა მწვანილი კარგად მოქმედებს უსიამოვნო სუნით. თაფლი დარიჩინით 1 ს.კ. ლ. - შესანიშნავი ინსტრუმენტიცუდი სუნთქვისგან.

თუ სუნთქვისგან განავლის ან სხვა უსიამოვნო სუნის სუნი იგრძნობთ, პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის სტომატოლოგთან და თერაპევტთან შეხვედრა.

თუ კბილებთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის, მაშინ პათოლოგია შეიძლება განვითარდეს კუჭის ან ღვიძლის გამო.. ამიტომ, გასტროენტეროლოგი გახდება ნომერ 3 ექიმი, რომელსაც ეწვევა.

ჯანმრთელ ადამიანებს ხშირად აწუხებთ უსიამოვნო სუნის შესახებ რამდენიმე კითხვა: როგორ მოვიშოროთ ალკოჰოლის სუნი პირიდან, სწრაფად მოვიშოროთ ნივრის ან ხახვის სუნი.

ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას სურს სამსახურში ახალი მისვლა და არ შეაშინოს ხალხი სუნით. და ქარიშხლიანი ღამეები და გემრიელი კერძები ნიორით ყოველთვის არ არის მისასალმებელი.

კვამლის სუნის წინააღმდეგ ბრძოლაში, ასეთი სწრაფი მოქმედების საშუალებებიყავის და კბილის ღეჭვის მსგავსად, ასევე "ენერგიული" კბილის პასტის გამოყენება თაფლის ან მენთოლის გამოხატული არომატით. პროცედურა უნდა დასრულდეს პირის ღრუს სავლების გამოყენებით.

ფარმაცევტული პრეპარატები - "გლიცინი", "ლიმონტარი" და "ბიოტრედინი" დაგეხმარებათ დილით უსიამოვნო სუნის მოშორებაში. ან მათი შეცვლა შესაძლებელია გააქტიურებული ნახშირბადიდოზის გაზრდა დაახლოებით 2,5-ჯერ.

სპეციალური პრეპარატები, როგორიცაა "Antipohmelin" და "Antipolizey" მზადდება მცენარეული ექსტრაქტებით, რომლებიც სწრაფად ათავისუფლებს უსიამოვნო სუნს. თუმცა, სანაცვლოდ მათ შეუძლიათ შექმნან კიდევ უფრო უცნაური არომატი.

მაგრამ ეს აბები კარგ საქმეს ათავისუფლებს ტანჯვის დანარჩენი სიმპტომების აღმოფხვრაში კუჭზე მოქმედებით და მისგან ტოქსინების აღმოფხვრაში.

კიდევ რა შეიძლება დაგეხმაროთ:

• ცხიმიანი საკვების, პურის ჭამა, კარაქი- ისინი ბლოკავს გადამუშავებული ალკოჰოლის ნაწილაკებს;
• დაფნის ფოთოლი, მუსკატის კაკალი და დარიჩინი დაგეხმარებათ არომატის მოცილებაში, რის შემდეგაც საღეჭი რეზინი უნდა გამოიყენოთ სანელებლების ნაწილაკების მოსაშორებლად.

მცირე სუნთქვის ვარჯიშიც დაგეხმარებათ. მას შემდეგ რაც გამოიყენებთ ერთ-ერთ რეკომენდებულ მეთოდს, ისუნთქეთ 5-7 წუთის განმავლობაში, ღრმად ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ.

ქარიშხლიანი ღამის შემდეგ, ასეთმა ტანვარჯიშმა შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა. ამ შემთხვევაში დატენვა უნდა შეწყდეს.

ბოსტნეული - ხახვი და ნიორი - მსგავსია მათი თვისებებით, რომ სიტყვასიტყვით "იჭრება" პატარა ნაწილაკები ადამიანის სხეულის ყველა ფოროვან სტრუქტურაში. შედეგად, სპეციფიკური სუნი რჩება.

არსებობს რამდენიმე გზა, რომელიც მიუთითებს იმაზე, თუ როგორ სწრაფად მოვიშოროთ ნივრის სუნი პირიდან. ისინი ასევე დაგეხმარებათ ხახვის არომატის აღმოფხვრაში:

შინაგანი ორგანოების პათოლოგიის გარდა სხვა მიზეზებით გამოწვეული უსიამოვნო სუნის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა კბილების სიჯანსაღის მონიტორინგი და დღეში 2-3-ჯერ გახეხვა.

კბილის ძაფის ან ირიგატორის გამოყენება გააუმჯობესებს სტომატოლოგიური ჰიგიენის ხარისხს. ასევე მნიშვნელოვანია ენის გაწმენდა ფუნჯის გარედან - მასზე ბევრი მავნე ნივთიერება გროვდება!

ცუდი სუნი არა მხოლოდ ბარიერია კომუნიკაციისთვის და საკუთარ თავში ეჭვის მიზეზი, არამედ შეიძლება სერიოზული პათოლოგიის სიგნალიც იყოს. ჩვენ მივმართეთ თერაპევტს, რათა გაგვეგო არასასიამოვნო პრობლემის მიზეზებისა და გზების შესახებ.

არდეევა ირინა მიხაილოვნა,
უმაღლესი კვალიფიკაციის კატეგორიის ექიმი-თერაპევტი,
სამედიცინო ცენტრი "ჰორიზონტი"

ჰალიტოზის დროს - ასე ჰქვია უსიამოვნო სუნი - ადრე თუ გვიან თითქმის ყველა ადამიანი ხვდება. საკითხავია ეს დროებითია თუ პრობლემა მუდმივი. ზოგჯერ თავად ადამიანმა შეიძლება ვერ შეამჩნიოს უსიამოვნო სუნი. არსებობს შემდეგი თვითდიაგნოსტიკის მეთოდები:

• აიღეთ ბამბის დისკი ან ხელსახოცი და დაიდეთ ენის უკანა მესამედზე, შემდეგ ამოიღეთ და ისუნთქეთ.
• გამოიყენეთ ძაფის ან კბილის ღვეზელის სუნი გამოყენებიდან ერთი წუთის შემდეგ.
• ჩაისუნთქეთ ხელისგულში და ამოისუნთქეთ.
• სახეზე დაიდეთ მარლის სახვევი და იარეთ მასში დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, სახვევზე დაგროვილი სუნი შეესაბამება პირის ღრუს სუნს.
• შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ჯიბის აპარატი, რომელიც განსაზღვრავს გოგირდწყალბადის კონცენტრაციას სუნთქვის დროს - ჰალიმეტრი, მასშტაბით 0-დან 4 ქულამდე.

დროებითი ცუდი სუნის მიზეზები შეიძლება იყოს:

• გარკვეული მედიკამენტების - ჰორმონალური, ანტიჰისტამინური, ანტიდეპრესანტების, შარდმდენების, ანტიბაქტერიული საშუალებების ხანგრძლივი გამოყენება, რომლებიც ამცირებენ ნერწყვის გამომუშავებას და იწვევს ჰალიტოზის გაჩენას.
• ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვის დროს პირით სუნთქვა: ჩნდება პირის სიმშრალე და, შესაბამისად, ხდება ჰალიტოზი.
• სტრესი, გახანგრძლივებული ნერვული გადატვირთვა უარყოფითად მოქმედებს მთელ სხეულზე. ეს შეიძლება მოიცავდეს პირის სიმშრალეს.

შემთხვევათა 80%-ში ჰალიტოზს იწვევს პირის ღრუს დაავადებები: კარიესული კბილები, პერიოდონტიტი, გინგივიტი, სტომატიტი. სხვადასხვა ეტიოლოგიის, ენის სანერწყვე ჯირკვლების დაავადებები და სხვ.

ამიტომ, სანამ ექიმთან გაიქცევით, უპასუხეთ საკუთარ თავს კითხვას: აქცევთ თუ არა საკმარის ყურადღებას პირის ღრუს ჰიგიენას? Ეს შეიცავს:

• კბილების 2-ჯერ დღეში სრულყოფილად გაწმენდა კბილის ღეროების, ლოყების, ძაფის გამოყენებით. სპეციალური ფუნჯებიან საფხეკი
• ჩამოიბანეთ პირი თბილი წყლით ყოველი ჭამის ან საჭმლის შემდეგ,
• სარეცხი საშუალებების გამოყენება (არა ანტიბაქტერიული),
• წელიწადში 2-ჯერ სტომატოლოგის მიერ პირის ღრუს პროფესიული წმენდის ჩატარება.

თუ სათანადო ყურადღებას აქცევთ პირის ღრუს დაავადებების პრევენციას, მაგრამ სუნი მაინც რჩება, უნდა დაუკავშირდეთ სტომატოლოგიდა მიიღოს შესაბამისი მკურნალობა.

თუ სტომატოლოგიური მკურნალობა არაეფექტურია, შემდეგი სპეციალისტი უნდა იყოს ENT ექიმი. უსიამოვნო სუნის მიზეზი შეიძლება იყოს ქრონიკული ტონზილიტი. გადიდებული, ფხვიერი პალატინის ტონზილებიფართო უფსკრულით, რომლებშიც საკვების უმცირესი ნაწილაკები და მომაკვდავი ეპითელური უჯრედები გროვდება, ეს არის შესაფერისი ადგილი მრავალი ბაქტერიისთვის. ქრონიკული ტონზილიტის გამოვლენის შემთხვევაში, საჭირო იქნება კონსერვატიული მკურნალობის კურსის გავლა: ნუშისებრი ჯირკვლების ლაქების ამორეცხვა ანტისეპტიკური ხსნარებით, ფიზიოთერაპია. ასევე ქრონიკული რინიტიდა სინუსიტს ხშირად თან ახლავს სქელი, ფეტიური ლორწოს წარმოქმნა, რომელიც ნაზოფარინქსში ჩავარდნით, შემდეგ კი ფარინქსში შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი.

თუ ოტორინოლარინგოლოგმა პათოლოგია არ გამოავლინა, მაშინ უნდა გაიაროთ გამოკვლევა თერაპევტი ან გასტროენტეროლოგი, ვინაიდან ჰალიტოზის გამომწვევი მიზეზები ასევე შეიძლება იყოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ფილტვების, თირკმელების დაავადებები, მეტაბოლური პრობლემები (შაქრიანი დიაბეტი).

ადრე სხეულში "პრობლემური" ადგილის იდენტიფიცირება სუნის ბუნებით შეიძლება .

• მჟავე სუნთქვა შეიძლება იყოს კუჭის წყლულით, თორმეტგოჯა ნაწლავიგასტრიტით გაზრდილი მჟავა წარმომქმნელი ფუნქციით, GERD-ით (გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადება). ჰალიტოზი ასევე გვხვდება ქოლეცისტიტის, ღვიძლის ციროზის, პანკრეატიტის, ნაწლავის დისბაქტერიოზისა და საყლაპავის დაავადებების დროს.
• სუნით, რომელიც მოგაგონებთ დამპალი ხორცის, კვერცხების სუნს, უნდა გაიაროთ გამოკვლევა, რათა გამოირიცხოს ღვიძლის დეკომპენსირებული ციროზი ღვიძლის უკმარისობის არსებობით.
• ჩირქოვანი სუნი პირიდან ასევე შეიძლება იყოს ფილტვების ზოგიერთ დაავადებასთან ერთად, რომელსაც თან ახლავს ჩირქოვანი ნახველის გამოყოფა.
• მწიფე ვაშლის ტკბილი სუნი ან აცეტონის სუნი შესაძლოა დეკომპენსაციის ნიშანი იყოს. შაქრიანი დიაბეტი; სასწრაფო დახმარებაა საჭირო.
• თუ პირიდან სუნი შარდის სუნს წააგავს, სასწრაფო სამედიცინო დახმარებაც საჭიროა, ვინაიდან დიდია თირკმელების უკმარისობის ალბათობა.

ზემოაღნიშნულიდან ირკვევა, რომ ჰალიტოზის არსებობისას აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია დაავადების დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის მიზნით.

რეკომენდაციები ჰალიტოზის დროს დისკომფორტისა და დისკომფორტის შესამცირებლად

• ყავის მარცვლის ღეჭვით შეგიძლიათ სასწრაფოდ მოიცილოთ ცუდი სუნი: ისინი ანეიტრალებენ მას.
• შეგიძლიათ გამოიყენოთ სარეცხი საშუალებები, კბილის პასტები, კარბამიდის პეროქსიდის, ტრიკლოზანის, ცეტილპირიდინის შემცველი გელები.
• ის ეხმარება ჰალიტოზს პირის ღრუს გაზავებული წყალბადის ზეჟანგით (1 ჩ/კ 1 ჭიქა წყალზე) ან სოდა ხსნარით (4-5-ჯერ დღეში) გამორეცხვით.
• კარგ ეფექტს იძლევა პირის ღრუს ყოველდღიური გამორეცხვა ბალახების ნაყენებით: გვირილა, პიტნა, იონჯა, კამა, იარუსი და პროპოლისი.
• სუნის ინტენსივობა ამცირებს ეთერზეთების გამოყენებას (სალბი, ჩაის ხე, მიხაკი).

მაგრამ უმჯობესია არა პრობლემის შედეგებთან გამკლავება, არამედ თავად პრობლემასთან გამკლავება. ნუ გაართულებთ ცხოვრებას და ნუ დაიწყებთ დაავადებას - მიმართეთ ექიმს.

ცუდი სუნის პრობლემა საკმაოდ ხშირია და აღწევს ზრდასრული მოსახლეობის 80-90%-ს, მაგრამ მხოლოდ 25%-შია მუდმივი სუნი და მისი მიზეზი არის ქრონიკული პათოლოგიური პროცესის არსებობა ადამიანის ორგანიზმში. ჰალიტოზს, როგორც წესი, იწვევს საჭმლის მომნელებელი ორგანოების (კუჭის, ღვიძლის, ნაწლავების, კბილების და პირის ღრუს) დაავადებები. უმეტეს შემთხვევაში, ეს ხდება ადამიანის პირში - ენაზე, კბილებს ირგვლივ და კბილებს შორის - ანაერობული ბაქტერიების დიდი რაოდენობით დაგროვების გამო.

ეს მდგომარეობა ასევე ცნობილია როგორც "ჰალიტოზი" ან "ჰალიტოზი", "ოზოსტომია", "სტომატოდისოდია". ცუდი სუნის პრობლემა არავითარ შემთხვევაში არ არის გადაუჭრელი. მისი მკურნალობის მეთოდები, როგორც წესი, ძალიან მარტივი და ეფექტურია - უბრალოდ, სწორად უნდა ამოიცნოთ უსიამოვნო სუნის მთავარი მიზეზი.

გაქვთ ცუდი სუნი?

რა თქმა უნდა, გარკვეულ პირობებში, თითოეულ ჩვენგანს შეიძლება განუვითარდეს ცუდი სუნი - და ჩვენ თვითონ ხშირად შევძლებთ ამის გარკვევას მხოლოდ გარშემომყოფთა რეაქციით. ხშირად ძნელია იმის დადგენა, გაქვთ თუ არა ცუდი სუნი, პირველ რიგში იმიტომ, რომ პირი, ყველა ამ სუნის წყარო, უკავშირდება ცხვირს პირის ღრუს უკანა მხარეს, რბილ სასის ღიობის მეშვეობით. და ვინაიდან ცხვირი პირის ღრუს უკანა ნაწილში წარმოქმნილ სუნებს „ფილტრავს“, ის ასევე ფილტრავს ამ ყველაზე უსიამოვნო სუნს. ანუ, თქვენ, სავსებით შესაძლებელია, გაქვთ ეს სუნი თქვენი პირიდან - მაგრამ თქვენ თვითონ არ იცით ამის შესახებ.

თუ ჩვენი საკუთარი ცხვირიც კი ვერ გვეტყვის დარწმუნებით, რა სუნი აქვს ჩვენს სუნთქვას, შეგვიძლია მაინც გავიგოთ? ერთ-ერთი გზა არის ამ საკითხზე თქვენი ერთ-ერთი უახლოესი ნათესავის აზრის მიღება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იგივე თხოვნით მიმართოთ ახლო მეგობარს ან თქვენს სტომატოლოგს მასთან შემდეგი ვიზიტისას. თუ ეს კითხვა ზედმეტად პირადი მოგეჩვენებათ და გეშინიათ მისი „მინდობა“ უფროსებს, არ შერცხვეთ და შვილებს ჰკითხეთ ამის შესახებ. როგორც ვიცით, მათი პირით ხშირად მეტყველებს სიმართლე.

შესაძლებელია თუ არა დამოუკიდებლად დადგინდეს, თუ როგორი სუნი აქვს თქვენს სუნთქვას?

ასეთი მეთოდებიც ცნობილია. მაგალითად, გაილოკა მაჯა, გააჩერეთ ნერწყვი დაახლოებით ხუთი წამის განმავლობაში, შემდეგ კი შეისუნთქეთ ეს ადგილი. აბა, როგორ? ზუსტად ასეთი სუნი გაქვს. ან, უფრო სწორად, ენის წინა მხარეს სწორედ ასეთი სუნი ასდის.

ახლა შეეცადეთ გაარკვიოთ, როგორი სუნი აქვს თქვენი ენის უკანა მხარეს. აიღე კოვზი, გადააბრუნე და გამოიყენე ენის ყველაზე შორი ნაწილის გასაფხეკი. (არ გაგიკვირდეთ, თუ ამით დაიხრჩობთ.) შეხედეთ კოვზზე ენიდან ამოღებულ ნივთებს - ის ჩვეულებრივ სქელია და მოთეთრო. ახლა ამოისუნთქე. ეს არის თქვენი სუნთქვის სუნი (განსხვავებით ენის წინა ნაწილის სუნისაგან), რომელსაც სხვები ყველაზე მეტად იგრძნობენ.

ცუდი სუნის მთავარი მიზეზი

ახლა თქვენ იცით, რომ უმეტეს შემთხვევაში, ცუდი სუნის წყარო არის თეთრი ნივთიერება, რომელიც ფარავს ენის უკანა მხარეს. ან, უფრო სწორად, ბაქტერიები, რომლებიც ცხოვრობენ ამ თეთრ ნივთიერებაში.

უსიამოვნო სუნის კიდევ ერთი, ასევე ძალიან ხშირი მიზეზია - ეს არის ბაქტერიები, რომლებიც გროვდება პირის ღრუს სხვა ადგილებში.

რა პირობებმა ან გარემოებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ან გააძლიეროს ცუდი სუნი? ამ ფაქტორებიდან ბევრი გარკვეულწილად დაკავშირებულია:

პირის ღრუს ბაქტერიები.
- პირობები, რომლებიც ასტიმულირებს ამ ბაქტერიების ზრდას.
- იმ ადგილების ცუდი გაწმენდა, სადაც ბაქტერიები გროვდება.

შეიძლება საკვებმა გამოიწვიოს ცუდი სუნი?

ზოგიერთ საკვებს აქვს უსიამოვნო სუნის გამომწვევი დიდი ხნის ისტორია, როგორიცაა ხახვი და ნიორი. როდესაც საკვები შეიწოვება, მისი შემადგენელი მოლეკულები შეიწოვება ჩვენი სხეულის მიერ და შემდეგ გამოიყოფა მისგან სისხლის ნაკადით.

ამ მოლეკულებიდან ზოგიერთი, რომელსაც აქვს ძალიან დამახასიათებელი და უსიამოვნო სუნი, ჩვენს ფილტვებში შედის სისხლის ნაკადით. ისინი გამოიყოფა ფილტვებიდან ამოსუნთქვის დროს - აქედან მოდის უსიამოვნო სუნი. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი ცუდი სუნი საკმაოდ შემაშფოთებელი პრობლემაა, ამ გვერდებზე დეტალურად არ განვიხილავთ მას. გარკვეული საკვების მოხმარებით გამოწვეული უსიამოვნო სუნი, როგორც წესი, თავისთავად ქრება ერთ-ორ დღეში – როგორც კი ორგანიზმი ამოიღებს ყველა „ცუდ სურნელოვან“ მოლეკულას. და ასეთი სუნის მოშორება საკმაოდ მარტივია - თქვენ უბრალოდ უნდა გამორიცხოთ ასეთი პროდუქტები თქვენი რაციონიდან ან შეამციროთ მათი გამოყენება მინიმუმამდე.

მოწევა ხელს უწყობს უსიამოვნო სუნი?

ალბათ მოგიწიათ შეხვდეთ ძლიერ მწეველ ადამიანებს, რომელთა სუნთქვასაც სპეციფიკური სუნი აქვს. მიუხედავად იმისა, რომ მრავალი ფაქტორი ხელს უწყობს ცუდი სუნის წარმოქმნას, რომელიც დაკავშირებულია მოწევასთან, მთავარია ნიკოტინი, ტარი და სხვა უსიამოვნო ნივთიერებები, რომლებიც გვხვდება თამბაქოს კვამლში. ეს ნივთიერებები გროვდება მწეველის პირის ღრუს კბილებსა და რბილ ქსოვილებზე - ღრძილები, ბუკალის ქსოვილი, ენა. და კიდევ, გავაკეთებთ დაჯავშნას - არც ამ გვერდებზე ვისაუბრებთ ამ ტიპის უსიამოვნო სუნს დეტალურად. ერთადერთი გზა ამ სუნის სრულად მოსაშორებლად არის მოწევის შეწყვეტა (თუმცა პირის ღრუს სრულყოფილი ჰიგიენის პირობებში, ეს სუნი შეიძლება გარკვეულწილად შემცირდეს). გაითვალისწინეთ ისიც, რომ მოწევა თავისთავად აშრობს პირის ღრუს ქსოვილებს. ეს ასუსტებს ნერწყვის დამატენიანებელ და სადეზინფექციო ეფექტს, რომელიც შლის ბაქტერიებს და მათ ნარჩენ პროდუქტებს. პირის სიმშრალე უფრო დეტალურად განიხილება ქვემოთ. ცნობილია, რომ მწეველ ადამიანებს უფრო ხშირად აქვთ პრობლემები პაროდონტის დაავადებასთან („ღრძილების დაავადება“).

პაროდონტის დაავადება ასევე გამოწვეულია ბაქტერიების აქტივობით. ღრძილების დაავადება და მისი კავშირი ცუდ სუნთქვასთან უფრო დეტალურად განიხილება ქვემოთ.

ქსეროტომია (პირის სიმშრალე) ხელს უწყობს უსიამოვნო სუნს?

მაშინაც კი, თუ რაიმე განსაკუთრებული სუნის პრობლემა არ გაქვთ, ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ დილით, როცა ახლახან გაიღვიძეთ, თქვენი სუნთქვა გაცილებით ნაკლებად სუფთაა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ღამით პირი „შრება“ – რადგან ძილის დროს ჩვენი ორგანიზმი ნაკლებ ნერწყვს გამოიმუშავებს. ამ გაშრობის შედეგია „დილის სუნთქვა“. მსგავს „გამშრალის ეფექტს“ ხშირად ამჩნევენ საკუთარ თავში, მაგალითად, მასწავლებლები ან იურისტები, რომლებსაც რამდენიმე საათის განმავლობაში უწევთ საუბარი - ეს ასევე აშრობს პირს. ზოგიერთ ადამიანს პირის ღრუს ქრონიკული სიმშრალე აწუხებს - ამ მდგომარეობას ქსეროტომია ეწოდება. მათთვის კიდევ უფრო რთულია პრობლემების გადაჭრა სუფთა სუნთქვით. ჩვენს პირში ტენიანობა ხელს უწყობს გაწმენდას. ჩვენ მუდმივად ვყლაპავთ ნერწყვს - და ყოველი ყლუპის დროს, მილიონობით ბაქტერია ამოირეცხება ჩვენი პირიდან, ასევე საკვების ნაწილაკები, რომლებითაც ეს ბაქტერიები იკვებებიან. გარდა ამისა, ნერწყვი ხსნის და შლის პირის ღრუში მცხოვრები ბაქტერიების ნარჩენ პროდუქტებს.

ნერწყვი არის პირის ღრუს დამატენიანებელი სითხის სპეციალური ფორმა, პირის ღრუს ბუნებრივი საწმენდი. ნებისმიერ ტენიანობას შეიძლება ჰქონდეს გამწმენდი და გამხსნელი ეფექტი; გარდა ამისა, ნერწყვი შეიცავს სპეციალურ კომპონენტებს, რომლებიც კლავს ბაქტერიებს და ანეიტრალებს მათ ნარჩენ პროდუქტებს. როდესაც პირი შრება, ნერწყვის სასარგებლო ეფექტი მნიშვნელოვნად მცირდება. ბაქტერიების ნეიტრალიზაცია შენელდება და მათი ზრდის პირობები უმჯობესდება.

პირის ღრუს ქრონიკული გამოშრობა - ქსეროტომია - ასევე შეიძლება იყოს გარკვეული მედიკამენტების მიღების გვერდითი მოვლენა. ქსეროსტომია შეიძლება გამოწვეული იყოს ანტიჰისტამინებით (ალერგიისა და გაციების საწინააღმდეგო საშუალებებით), ანტიდეპრესანტებით, არტერიული წნევის მედიკამენტებით, შარდმდენებით, დამამშვიდებლებით და ნარკოტიკებით. პირის სიმშრალე შეიძლება გაუარესდეს ასაკთან ერთად. დროთა განმავლობაში ჩვენი სანერწყვე ჯირკვლები იგივე ეფექტურობით წყვეტს მუშაობას და იცვლება ნერწყვის შემადგენლობაც. ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ ნერწყვის გამწმენდი თვისებები სუსტდება. ადამიანებს, რომლებსაც დიდი ხნის განმავლობაში აქვთ ქსეროსტომია, უფრო ხშირად უვითარდებათ პაროდონტის დაავადება (ღრძილების დაავადება). ღრძილების დაავადება ასევე შეიძლება იყოს ცუდი სუნის მიზეზი.

შეიძლება პაროდონტის დაავადებამ გამოიწვიოს ცუდი სუნი?

პაროდონტის დაავადება, რომელსაც ჩვეულებრივ უბრალოდ "ღრძილების დაავადებას" უწოდებენ, ასევე შეიძლება იყოს ცუდი სუნის მიზეზი. ჰკითხეთ ნებისმიერ სტომატოლოგს - ღრძილების დაავადების სუნი ძალიან სპეციფიკურია და გამოცდილ ექიმს შეუძლია დაადგინოს ასეთი დაავადების არსებობა პაციენტის გასინჯვამდეც კი.

პირის ღრუს დაავადებები მეორე ადგილზეა ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზით (პირველი, როგორც გახსოვთ, ბაქტერიების დაგროვებაა).

უფრო ხშირად ისინი გვხვდება 35 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში - ანუ რაც უფრო ასაკოვანია ადამიანი, მით უფრო სავარაუდოა, რომ სუფთა სუნთქვის პრობლემები გამოწვეულია მისი ღრძილების მდგომარეობით. პაროდონტის დაავადება არის კბილების მიმდებარე რბილი ქსოვილების ბაქტერიული ინფექცია. თუ ასეთი დაავადება დაიწყო, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძვლის სერიოზული დაზიანება, რომელშიც ჩვენი კბილებია "ჩასმული". ხშირად, დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, კბილებსა და ღრძილებს შორის ჩნდება უფსკრული (რომელსაც სტომატოლოგები „პერიოდონტულ ჯიბეებს“ უწოდებენ), რომლებშიც დიდი რაოდენობით ბაქტერიები გროვდება. ეს ჯიბეები იმდენად ღრმაა, რომ ძნელია მათი სწორად გაწმენდა; ბაქტერიები და მათი ნარჩენები, რომლებიც მათში გროვდება, ასევე იწვევს უსიამოვნო სუნს.

შეიძლება თუ არა რესპირატორული დაავადება გამოიწვიოს ცუდი სუნი?

რა თქმა უნდა შეიძლება. ზედა სასუნთქი გზების დაავადებები, ალერგია - ყველა ეს დაავადება იწვევს იმ ფაქტს, რომ ლორწოვანი სეკრეცია იწყებს გადინებას ცხვირის ღრუდან პირის ღრუში, რბილი სასის ხვრელის მეშვეობით. ამ სეკრეციის დაგროვებამ პირის ღრუში ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი.

სინუსური დაავადების მქონე ადამიანებს ხშირად აქვთ ცხვირის გაჭედვა, რაც მათ პირით სუნთქვას აიძულებს. პირით სუნთქვა იწვევს მის გამოშრობას, რაც, როგორც უკვე ვიცით, ასევე იწვევს უსიამოვნო სუნს. სინუსური დაავადების მქონე ადამიანები ხშირად იღებენ ანტიჰისტამინურ (ანტიალერგიულ) საშუალებებს, რომლებიც ასევე აშრობენ პირს.

რა სტომატოლოგიურმა დაავადებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი?

უმეტეს შემთხვევაში, პირის ღრუში უსიამოვნო სუნის გაჩენა დაკავშირებულია თავად პირის ღრუს სხვადასხვა დაავადებებთან. პირის ღრუში ნებისმიერი აქტიური ინფექცია, როგორიცაა კბილის აბსცესი ან ნაწილობრივ ამოსული სიბრძნის კბილი, შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი. კბილებში ვრცელ, დაუმუშავებელ ღრუში შეიძლება დაგროვდეს დიდი რაოდენობით ბაქტერიები და საკვების ნარჩენები, რაც ასევე იწვევს უსიამოვნო სუნს. თუ თქვენ გაქვთ ასეთი დაავადებები, გამოკვლევის დროს სტომატოლოგი აუცილებლად გამოავლენს მათ და შემოგთავაზებთ მკურნალობის ეფექტურ მეთოდებს.

შეიძლება სხვა არანამკურნალევმა დაავადებებმა გამოიწვიოს ცუდი სუნი?

შინაგანი ორგანოების ზოგიერთმა დაავადებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი. თუ პაციენტმა სცადა ყველა ჩვეული გზა უსიამოვნო სუნის აღმოსაფხვრელად ასეთ შემთხვევებში, მაგრამ მათ არაფერი გამოუწვევიათ, მაშინ თერაპევტთან ვიზიტი არ დააზარალებს. ექიმმა, რა თქმა უნდა, იცის, რომელი დაავადებებია ყველაზე მეტად თქვენს შემთხვევაში; მაგრამ, ზოგადი ინფორმაციისთვის, ცუდი სუნი შეიძლება მოხდეს სასუნთქი გზების, ღვიძლის, თირკმელების, კუჭ-ნაწლავის დაავადებებთან.

შეიძლება თუ არა პროთეზმა ცუდი სუნი გამოიწვიოს?

პროთეზები (სრული, ნაწილობრივი, მოსახსნელი და ა.შ.) შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა იქონიოს თქვენი სუნთქვის სიხალისეზე. თუ თქვენ ატარებთ რაიმე სახის პროთეზს, მარტივი ტესტის გაკეთება შეიძლება იმის დასადგენად, იწვევს თუ არა თქვენი პროთეზი ცუდი სუნი:

ამოიღეთ პროთეზი და მოათავსეთ ისინი თავდახურულ კონტეინერში, მაგალითად, პლასტმასის ლანჩ ყუთში. დახურეთ მჭიდროდ და დატოვეთ ასე ხუთი წუთის განმავლობაში. შემდეგ მკვეთრად გახსენით და მაშინვე ისუნთქეთ. დაახლოებით იგივე სუნი თქვენი პირიდან და გრძნობთ ადამიანებს, ვისთანაც საუბრობთ.

მიუხედავად იმისა, რომ ხშირ შემთხვევაში უსიამოვნო სუნი გამოწვეულია ენაზე, კბილებზე ან მის გარშემო დაგროვილი ბაქტერიებით (პაროდონტის დაავადება), ბაქტერიები ასევე შეიძლება დაგროვდეს პროთეზის ზედაპირზე და ამან ასევე გამოიწვიოს ცუდი სუნი.

რა არის სინამდვილეში ცუდი სუნის მთავარი მიზეზი?

უმეტეს შემთხვევაში, ცუდი სუნის გაჩენა დაკავშირებულია პირის ღრუს მდგომარეობასთან. კერძოდ - უსიამოვნო სუნს, როგორც წესი, იწვევს მასში მცხოვრები ბაქტერიები. ბაქტერიები, ადამიანების მსგავსად, მოიხმარენ საკვებს და გამოყოფენ მის ნარჩენებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. გარკვეული ტიპის ბაქტერიების ნარჩენები გოგირდის ნაერთებია და ისინი უსიამოვნო სუნის გამომწვევია. გახსოვს დამპალი კვერცხის სუნი? ეს სუნი ასევე გამოწვეულია კვერცხში გოგირდის ნაერთის, წყალბადის სულფიდის წარმოქმნით. კომპოსტის გროვისა თუ ბარნიორების დამახასიათებელი სუნი ასევე განპირობებულია გოგირდის ნაერთის - მეთილმერკაპტანის არსებობით. და ორივე ეს ნაერთი გამოყოფს ბაქტერიებს, რომლებიც ცხოვრობენ ჩვენს პირში. ამ ნივთიერებებს ერთობლივად მოიხსენიებენ, როგორც "არასტაბილურ გოგირდის ნაერთებს" (VSCs). ტერმინი „არასტაბილური“ ნიშნავს, რომ ეს ნივთიერებები სწრაფად აორთქლდება, თუნდაც ნორმალურ ტემპერატურაზე. ამ ნაერთების „არასტაბილურობა“ ხსნის მათ უნარს სწრაფად შეაღწიონ, ასე ვთქვათ, ჩვენს გარშემო მყოფი ადამიანების ცხვირში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნივთიერებები ძირითადად ქმნიან ცუდ სუნს, ბაქტერიებს. პირის ღრუში მცხოვრები, გამოყოფს სხვა პროდუქტებს, რომლებსაც აქვთ ძალიან უსიამოვნო სუნი. აქ არის რამდენიმე მათგანი:

კადავრინი არის ნივთიერება, რომელიც აყალიბებს დამახასიათებელ ჩირქოვან სუნს.
- პუტრესცინი - ხორცის ლპობისას სუნის წარმოქმნა.
- სკატოლი ადამიანის განავლის სუნის მთავარი კომპონენტია.

ალბათ საკმაოდ გაგიკვირდებათ, როცა გაიგებთ, რომ ჩვეულებრივი ადამიანის პირში შეიძლება იყოს უსიამოვნო სუნის ასეთი „თაიგული“ – მაგრამ ეს ასეა და, სამწუხაროდ, გამონაკლისი არ არის. თითოეულ ადამიანს, ამა თუ იმ ხარისხით, სუნთქვაში აქვს ეს, ასე ვთქვათ, არომატები. საბედნიეროდ, ადამიანის ყნოსვა არ აღიქვამს ამ სუნებს, თუ მათი კონცენტრაცია სუნთქვაში დაბალია. მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის ამოდის, წარმოიქმნება იგივე დამახასიათებელი უსიამოვნო სუნი.

რა სახის ბაქტერიები იწვევს ცუდ სუნს?

უსიამოვნო სუნის გამომწვევი ქიმიური ნაერთების უმეტესობა (წყალბადის სულფიდი, მეთილმერკაპტანი, კადავრინი, პუტრესცინი, სკატოლი) გამოიყოფა ანაერობული ბაქტერიებით (მათი უფრო ზუსტი სახელია გრამუარყოფითი ანაერობები). ტერმინი "ანაერობული" ნიშნავს, რომ ისინი ცხოვრობენ და მრავლდებიან საუკეთესოდ ისეთ ადგილებში, სადაც არ არის ჟანგბადი. ჩვენს პირში არის მუდმივი ბრძოლა სასიცოცხლო სივრცისთვის ბაქტერიებს შორის, რომლებიც გამოყოფენ პროდუქტებს, რომლებიც წარმოქმნიან უსიამოვნო სუნს, და სხვა ბაქტერიებს შორის, რომლებიც არ გამოირჩევიან. ჩვენი სუნთქვის სიხალისე განისაზღვრება, ფაქტობრივად, ბალანსის ხარისხით ორივე ბაქტერიის თანდასწრებით. ნადების დაგროვებამ (თეთრი ფილმი, რომელიც წარმოიქმნება ენასა და კბილებზე - ღრძილების მიდამოში და ქვემოთ) შეუძლია ამ ბალანსის გადალახვა ცუდი სუნის ბაქტერიების სასარგებლოდ. წარმოიდგინეთ - დაფის მხოლოდ ერთი ან ორი მეათედი მილიმეტრის სისქის ფენა (ანუ დაახლოებით ბანკნოტის სისქის) უკვე საერთოდ არ შეიცავს ჟანგბადს - ანუ უკეთესი ადგილი ბაქტერიებისთვის არ არსებობს. ამიტომ, როგორც დაფა იქმნება, უფრო და უფრო მეტი სუნის წარმომქმნელი ბაქტერია ახდენს მას კოლონიზაციას - რაც ნიშნავს, რომ თითოეული ჩვენი ამოსუნთქვა შეიცავს ამ ბაქტერიების მიერ გამოყოფილ უფრო და უფრო მეტ ნაერთს.

რითი იკვებება ანაერობული ბაქტერიები, რომლებიც წარმოქმნიან უსიამოვნო სუნს?

უსიამოვნო სუნი ნივთიერებების უმეტესობა, რომლებიც იწვევენ უსიამოვნო სუნს, გამოიყოფა ბაქტერიების მიერ ცილების მოხმარების შემდეგ. ანუ, როდესაც ჩვენ ვჭამთ ისეთ საკვებს, როგორიცაა ხორცი ან თევზი, ჩვენს პირში მცხოვრები ბაქტერიები იღებენ საკვებს. და რას გამოყოფენ ისინი ჭამის შემდეგ და არის იგივე ნაერთები. რაც იწვევს უსიამოვნო სუნს. ანაერობული ბაქტერიები იპოვიან ცილებს - მათ საყვარელ საკვებს - ნებისმიერში, თუნდაც ჩიზბურგერში, რომელსაც თქვენ ჭამდით. გარდა ამისა, ჩვენს პირში ყოველთვის იქნება მათთვის „ბუნებრივი“ ცილოვანი საკვები – მაგალითად, კანის მკვდარი უჯრედები, ან ნერწყვში შემავალი ცილოვანი კომპონენტები. თუ კბილის ჯაგრისს და ძაფს არარეგულარულად იყენებთ, პირში ბაქტერიების ნამდვილი დღესასწაული წარმოიქმნება - საკვების ნარჩენები დღევანდელი საუზმიდან, გუშინდელი ვახშმიდან, გუშინდელი ლანჩის წინა დღეს...

რომელი საკვები შეიცავს ყველაზე მეტ ცილას?

ხორცი, თევზი და ზღვის პროდუქტები, კვერცხი, რძის პროდუქტები (რძე, ყველი და იოგურტი) - ყველა ამ პროდუქტში ბევრი ცილაა. ადამიანების უმეტესობა მათგან იღებს საჭირო ცილების დაახლოებით ორ მესამედს. ცილის სხვა წყაროა მარცვლეული და მათგან მიღებული პროდუქტები, თხილი, პარკოსანი მცენარეები (ბარდა, ლობიო და ოსპი). ჩვენს ბევრ საყვარელ დესერტში ნაპოვნი ინგრედიენტები (როგორიცაა ნამცხვრები და ღვეზელები) ამ გემრიელ კერძებს აქცევს ნამდვილ ცილოვან საკუჭნაოებად.

სად ცხოვრობენ ბაქტერიები, რომლებიც იწვევენ უსიამოვნო სუნს?

უმეტეს შემთხვევაში, ეს ბაქტერიები გროვდება ენაზე, მაგრამ მათ აქვთ მრავალი სხვა „ჰაბიტატი“.

Ენა

დაიმახსოვრეთ „ექსპერიმენტი“, რომელიც გირჩევთ ამ განყოფილების დასაწყისში გააკეთოთ. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენი ენის წინა რეგიონში წარმოქმნილი სუნი შეიძლება არ იყოს ყველაზე სასიამოვნო, ის ჩვეულებრივ არ არის სუნთქვის სიახლის პრობლემების მთავარი წყარო. უსიამოვნო სუნის მთავარი „კომპონენტი“ ენის უკანა ნაწილში ყალიბდება. მიდი სარკესთან, გამოიტანე ენა და ყურადღებით შეისწავლე. მის ზედაპირზე აუცილებლად დაინახავთ მოთეთრო ფენას. ენის უკანა მხარეს უფრო ახლოს, ეს დაფა უფრო მკვრივი ხდება. ბაქტერიების რაოდენობა, რომლებიც გროვდება ადამიანის ენაზე, დამოკიდებულია მისი ზედაპირის ტექსტურაზე. ადამიანებში, რომელთა ენის ზედაპირს მეტი ნაკეცი, ღარები და ჩაღრმავება აქვს, ეს რიცხვი უფრო მეტი იქნება, ვიდრე ენის უფრო გლუვი ზედაპირის მქონე ადამიანებში. ენაზე თეთრ ფენაში ბაქტერიების სიცოცხლისათვის ხელსაყრელი გარემოს შესაქმნელად - ე.ი. ჟანგბადის გარეშე - ეს ფენა შეიძლება იყოს მხოლოდ ერთი ან ორი მეათედი მილიმეტრის სისქით. ასეთ „ჟანგბადისგან თავისუფალ“ გარემოს „ანაერობულსაც“ უწოდებენ; სწორედ მასში ცხოვრობენ და მრავლდებიან ბაქტერიები საუკეთესოდ. კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანის ენაზე ბაქტერიების რაოდენობა პირდაპირ დამოკიდებულია მასზე დაფარული თეთრი ფენის სისქეზე. და როგორც მიხვდით, თქვენი სუნთქვის სიხალისე დამოკიდებულია ბაქტერიების რაოდენობაზე: რაც ნაკლებია, მით უფრო სუფთაა.

პაროდონტის წყაროები

უსიამოვნო სუნის ბაქტერიები ენის გარდა პირის ღრუს სხვა უბნებშიც ვითარდება. ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ ძაფების გამოყენება ზოგჯერ უსიამოვნო სუნს იწვევს. და შესაძლოა ეს სუნი უფრო შესამჩნევი გახდეს, როცა უკანა კბილებს შორის დავარცხნას იწყებთ. კბილებს შორის ხარვეზებში თავშესაფარს პოულობენ ბაქტერიები, რომლებიც ქმნიან უსიამოვნო სუნს. სტომატოლოგები ამ უბნებს უწოდებენ "პერიოდონტალურ" ("paro" ნიშნავს "დაახლოებით" და "dont" ნიშნავს "კბილს"). მეტ-ნაკლებად ჯანმრთელ პირშიც კი, ბაქტერიებს შეუძლიათ იპოვონ ჟანგბადის ნაკლებობა (ანაერობული) გარემო, როგორიცაა ღრძილების ხაზის ქვეშ, კბილებს შორის და კბილებს შორის. პაროდონტის დაავადებით („ღრძილების დაავადება“) დაავადებულ ადამიანებში კი ასეთი ანაერობული „კუთხეების“ რიცხვი მრავალჯერ იზრდება. პაროდონტის დაავადება ხშირად იწვევს ძვლის დაზიანებას, რომელიც აკრავს კბილებს. ეს, თავის მხრივ, იწვევს კბილებსა და ღრძილებს შორის დეპრესიების წარმოქმნას (სტომატოლოგები მათ „პერიოდონტალურ ჯიბეებს“ უწოდებენ). ამ ჯიბეების გაწმენდა, როგორც წესი, ძალიან რთულია ან შეუძლებელია და ქმნის იდეალურ ანაერობულ გარემოს სუნის გამომწვევი ბაქტერიების სიცოცხლისა და გამრავლებისთვის.

როგორ მოვიშოროთ უსიამოვნო სუნი?

ვინაიდან უსიამოვნო სუნის ძირითადი წყარო ბაქტერიების (არასტაბილური გოგირდის ნაერთები) უსუნო სეკრეციაა, მათგან თავის დაღწევის მთავარი გზაა პირის ღრუს გაწმენდა ისე, რომ:

ართმევენ ბაქტერიებს საკვებ ნივთიერებებს.
- შეამცირეთ პირის ღრუში უკვე დაგროვილი ბაქტერიების რაოდენობა.
- ასუსტებს ანაერობული გარემოს, რომელშიც ბაქტერიები ცხოვრობენ და მრავლდებიან.
- არ დაუშვას ბაქტერიების გამრავლების ახალი კერების წარმოქმნა.

გარდა ამისა, შეიძლება გამოყენებულ იქნას გამწმენდები, რომლებიც ამცირებენ სუნის გამომწვევი აქროლადი გოგირდის ნაერთების აქტივობას.

როგორ მოვაკლოთ ბაქტერიებს საკვები ნივთიერებები?

როგორც გახსოვთ, ცუდი სუნის ძირითადი წყარო ბაქტერიების სასიცოცხლო აქტივობის უსიამოვნო სუნი ნარჩენებია, რომლებსაც ისინი ცილების მონელების დროს გამოყოფენ. ამიტომ, ადამიანებს, რომლებიც მიირთმევენ ვეგეტარიანულ დიეტას (ძირითადად ხილისა და ბოსტნეულისგან შედგებიან) ნაკლებად აქვთ პრობლემები სუფთა სუნთქვასთან, ვიდრე მათ, ვინც მოიხმარს ბევრ ცილოვან საკვებს, როგორიცაა ხორცი. გარდა ამისა, ძალიან მნიშვნელოვანია პირის ღრუს დროული და სწორი გაწმენდა - განსაკუთრებით ცილებით მდიდარი საკვების მიღების შემდეგ. საუზმის, ლანჩის ან ვახშმის დასრულების შემდეგ, საკვების პაწაწინა ნაწილაკები რჩება ჩვენს პირში, რომლებიც კბილებს შორის იჭედება და ასევე ჩერდება ენის უკანა მხარეს თეთრ ფენაში. და რადგან სწორედ ამ ადგილებში გროვდება უსიამოვნო სუნის გამომწვევი ანაერობული ბაქტერიები, ჭამის შემდეგ პირის სათანადოდ გაწმენდა მათ საკმარის საკვებ ნივთიერებებს დიდი ხნის განმავლობაში მიაწვდის.

ცუდი სუნის მოსაშორებლად გაიხეხეთ კბილები და ღრძილები. ბაქტერიები, რომლებიც წარმოქმნიან პროდუქტებს, რომლებიც იწვევენ უსიამოვნო სუნს, ასევე ცხოვრობენ დაფაში, რომელიც გროვდება კბილებზე და ღრძილების მიდამოში. ამ ნადების შესამცირებლად, მისი შემდგომი დაგროვების თავიდან ასაცილებლად და საკვების ნარჩენების მოსაცილებლად, რომლებიც პირის ღრუში „დარჩენილა“ და ბაქტერიების საკვებად გამოდგება, აუცილებელია კბილებისა და ღრძილების საფუძვლიანად გაწმენდა კბილის ჯაგრისით და ძაფით. კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ კბილის ძაფის შესახებ. თუ ფრთხილად და ყოველდღიურად არ იწმენდთ კბილებს შორის არსებულ ხარვეზებს, სადაც კბილის ჯაგრისი ვერ აღწევს, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ შეძლებთ უსიამოვნო სუნის განშორებას.

ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზების დიაგნოსტიკა

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს დიაგნოსტიკის მეთოდებს. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია დამსწრე ექიმის ინფორმირება ქრონიკული დაავადებების არსებობის შესახებ. დადგენილია, რომ უსიამოვნო სუნის გამოჩენაზე დიდ გავლენას ახდენს კვების და ჰიგიენური ფაქტორები, ამიტომ პაციენტებს ურჩევენ თავი შეიკავონ ჭამისგან, დალევისგან, პირის ღრუს გამორეცხვისგან და მოწევისგან დიაგნოსტიკური ღონისძიებების ჩატარებამდე მინიმუმ ორი საათით ადრე.

პირველი არის ჰედონური კვლევის მეთოდი, რომელსაც ატარებს ექიმი, რომელიც აფასებს უსიამოვნო სუნის ხარისხს და სიძლიერეს და როზენბერგის სკალაზე 0-დან 5 ქულამდე ქულას აძლევს. მეთოდის მთავარი ნაკლი არის სუბიექტურობა.

შემდეგი ნაბიჯი არის ამოსუნთქულ ჰაერში გოგირდის ნაერთების რაოდენობის გაზომვა სპეციალური სულფიდის მონიტორინგის მოწყობილობის „ჰალიმეტრის“ გამოყენებით. წყალბადის სულფიდი, მეთილმერკაპტანი და დიმეთილ სულფიდი შეადგენს ყველა ორალური აქროლადი გოგირდის ნაერთების 90%-ს, ამიტომ ამ გაზების კონცენტრაციის განსაზღვრა არის ჰალიტოზის სიმძიმის დასადგენად მთავარი გზა.

შემდეგი ნაბიჯი არის მიკრობიოლოგიური კვლევა. დიაგნოსტიკური ეტაპი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან უსიამოვნო სუნის წყაროსა და მის გამომწვევ მიზეზებზე დამოკიდებულია მკურნალობის ტაქტიკა.

ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს

თუ ყველა მიღებული ღონისძიების შემდეგ პირის ღრუდან სუნი არ გაქრება, დარეკეთ და დანიშნეთ შეხვედრა სტომატოლოგთან, სადაც შეგიძლიათ არა მხოლოდ დეტალურად განიხილოთ პრობლემა, არამედ ჩაატაროთ საჭირო პროცედურები თქვენი გაწმენდისთვის. პირი. ეს შეიძლება იყოს საუკეთესო გამოსავალი, რადგან:

1) ყველა ადამიანმა არ იცის როგორ გამოიყენოს კბილის ძაფი და კბილის ლოყა ყველაზე ეფექტურად. პირის ღრუს გამოკვლევის შემდეგ ექიმი გასწავლით აუცილებელ ტექნიკას.

2) კბილების ეფექტურ წმენდას შეიძლება შეაფერხოს მათზე ამოსული კბილი. თქვენი სტომატოლოგი ამოიღებს მას.

3) თუ გაქვთ პაროდონტის დაავადების ნიშნები („ღრძილების დაავადება“), ექიმი დაადგენს მათ და შემოგთავაზებთ შესაბამის მკურნალობას. პაროდონტის დაავადებამ შეიძლება სერიოზულად დააზიანოს თქვენი კბილები და მიმდებარე ძვალი. ეს ქმნის ღრმა „ჯიბეებს“ კბილებსა და ღრძილებს შორის, სადაც ბაქტერიები შეიძლება დაგროვდეს - და ისინი იმდენად ღრმაა, რომ მათი გაწმენდა რთულია ან თუნდაც შეუძლებელი.

4) გამოკვლევის დროს თქვენი ექიმი გამოავლენს - ასეთის არსებობის შემთხვევაში - სხვა არანამკურნალევ დაავადებებს, რომლებმაც შეიძლება გაზარდოს უსიამოვნო სუნი.

5) თუ თქვენი ექიმი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს დაავადებები არის ცუდი სუნის მიზეზი, ის შემოგთავაზებთ თერაპევტთან შეხვედრას და შესაბამისი ახსნა-განმარტების მიცემას.

აუცილებელია ენის საფუძვლიანად გაწმენდა

იმის გამო, რომ ადამიანების უმეტესობა უგულებელყოფს ამ პროცედურას, შეეცადეთ ის გახადოთ თქვენი ყოველდღიური პირის ღრუს მოვლის რუტინაში. ძალიან ხშირად, მხოლოდ ამ მეთოდის გამოყენება - დამატებითი ზომების გარეშე - ხელს უწყობს უსიამოვნო სუნის აღმოფხვრას. კიდევ ერთხელ გავიხსენოთ „ექსპერიმენტი“, რომლის გაკეთებაც გირჩევთ ამ განყოფილების დასაწყისში. შემდეგ აღმოვაჩინეთ, რომ ენის წინა მხარეს ნაკლებად უსიამოვნო სუნი აქვს, ვიდრე უკანა მხარეს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ენის წინა უბანი გამუდმებით თვითწმენდს – და შესაბამისად მასზე ნაკლები ანაერობული ბაქტერია გროვდება. ენის გადაადგილების პროცესში მისი წინა ნაწილი გამუდმებით ეფერება მყარ სასს - ასე ხდება გაწმენდა. ბაქტერიების დაგროვების პრევენცია. წინაგან განსხვავებით, ენის უკანა ნაწილი მისი მოძრაობის დროს კონტაქტში მოდის მხოლოდ რბილ სასასთან. ამ შემთხვევაში ეფექტური გაწმენდა არ მიიღება. ამიტომ ბაქტერიები, რომლებიც იწვევენ უსიამოვნო სუნს, ძირითადად ენის უკანა მხარეს გროვდება და ამიტომ ამ ადგილს პერიოდული გაწმენდა სჭირდება.

როგორ გავწმინდოთ ენა სწორად? ენის უკანა ნაწილის გასაწმენდად რამდენიმე გზა არსებობს, მაგრამ ყველას ერთი და იგივე მიზანი აქვს - ამოიღონ ბაქტერიები და საკვების ნარჩენები, რომლებიც გროვდება ამ ადგილას. ენის გაწმენდისას - არ აქვს მნიშვნელობა რა მეთოდს იყენებთ - უნდა შეეცადოთ შეაღწიოთ რაც შეიძლება შორს, რათა მაქსიმალურად გაიწმინდოთ მისი ზედაპირის ფართობი. თუ დახრჩობა დაიწყება, არ გაგიკვირდეთ. ეს ბუნებრივი რეაქციაა, მაგრამ დროთა განმავლობაში ეს რეფლექსი უნდა შესუსტდეს.

როგორ გავიწმინდოთ ენა კბილის ჯაგრისით ან სპეციალური ჯაგრისით.

ენის ზედაპირის გასაწმენდად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კბილის ჯაგრისი ან სპეციალური ენის ჯაგრისი. დაიწყეთ დავარცხნა რაც შეიძლება შორს მიაღწიოთ უკან, შემდეგ თანდათან გადაიტანეთ ფუნჯის შტრიხები (წინ მიმართული) ენის წინა მხარეს. მოძრაობები უნდა განხორციელდეს ენის ზედაპირზე გარკვეული წნევით - მაგრამ, რა თქმა უნდა, არც ისე ძლიერი, რომ არ გამოიწვიოს გაღიზიანება. ენის უფრო ეფექტურად გასაწმენდად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კბილის პასტა, რადგან ის შეიცავს იგივე ინგრედიენტებს, როგორც პირის ღრუს გამწმენდი სითხეები. ამის შესახებ მეტი შეგიძლიათ გაიგოთ პირის ღრუს საწმენდების გვერდზე. გოგირდის აქროლადი ნაერთების გასანეიტრალებელი პასტები. ვინაიდან სწორედ LSS იწვევს უსიამოვნო სუნს, კბილის პასტები, რომლებიც შეიცავს ნეიტრალიზებულ LSS-ს, როგორიცაა ქლორის დიოქსიდი ან თუთია, აუმჯობესებს თქვენს სუნთქვას.

პასტები ანტიბაქტერიული თვისებებით

თუ კბილის პასტა, რომელსაც იყენებთ, შეიცავს ანტიბაქტერიულ საშუალებებს - როგორიცაა ქლორის დიოქსიდი ან ცეტილპირიდონის ქლორიდი - თქვენ შეგიძლიათ გამოდევნოთ და მოკლათ ანაერობული ბაქტერიები ენის გაწმენდისას.

მიუხედავად იმისა, რომ კბილის ჯაგრისით ენის გაწმენდა შეიძლება საკმაოდ დამაკმაყოფილებელი იყოს, ბევრს ურჩევნია გამოიყენოს სპეციალური ენის საფხეკი და მიაჩნია, რომ ეს მეთოდი უფრო ეფექტურია. ზოგიერთი პაციენტი ამტკიცებს, რომ ენის გახეხვისას კოვზით ნაკლებად იხრჩობიან, ვიდრე კბილის ჯაგრისით ან სპეციალური ჯაგრისებით წმენდისას. იმისათვის, რომ შეამოწმოთ თქვენი რეაქცია ამ მეთოდზე, შეგიძლიათ ჩაატაროთ მარტივი ექსპერიმენტი. აიღეთ სამზარეულოში ჩვეულებრივი კოვზი (სჯობს ჩაის კოვზს), გადაატრიალეთ და სცადეთ მისი ენა გამოფხეკით. ამისთვის ენის უკანა მხარეს კოვზით შეეხეთ, მსუბუქად დააჭერით და წინ გადაწიეთ. გააკეთეთ ეს ფრთხილად, მაგრამ ძალისხმევის გარეშე. არ გახეხეთ ძალიან ძლიერად - ამან შეიძლება გააღიზიანოს ენის ზედაპირი. თუ სკრაპინგი, როგორც მეთოდი არ არის თქვენთვის წინააღმდეგობრივი, შეიძინეთ ამ მიზნით განკუთვნილი სპეციალური კოვზი აფთიაქში. სავსებით შესაძლებელია, რომ ჩაის კოვზზე უფრო ეფექტურად გაიწმინდოს ენა.

რა სახის თხევადი საწმენდები დაგეხმარებათ უსიამოვნო სუნისგან?

თხევადი პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები, როდესაც გამოიყენება ენის რეგულარულ და ეფექტურ წმენდასთან, დავარცხნასთან და ძაფით ძაფით გამოყენებასთან ერთად, ასევე შეიძლება დიდი გზა იყოს ცუდი სუნისგან თავის დაღწევაში. თქვენ არ უნდა დაეყრდნოთ მხოლოდ გამრეცხ საშუალებებს და უგულებელყოთ ჩამოთვლილი დანარჩენი ზომები. თხევადი პირის ღრუს გამრეცხვის უნარი ეფექტურად ებრძოლოს უსიამოვნო სუნს, დაკავშირებულია მის ზოგიერთ თვისებასთან, კერძოდ:

ა) ანტიბაქტერიული თვისებები. თუ პირის ღრუს საშუალებებს აქვს ბაქტერიების მოკვლის უნარი, მას შეუძლია შეამციროს ანაერობული ბაქტერიების რაოდენობა თქვენს პირში. ვინაიდან სწორედ ეს ბაქტერიები გამოყოფენ აქროლად გოგირდის ნაერთებს, რომლებიც თავის მხრივ ქმნიან უსიამოვნო სუნს, რაც უფრო ნაკლებია ეს ბაქტერია პირის ღრუში, მით უკეთესი.

გ) აქროლადი გოგირდის ნაერთების განეიტრალების უნარი. გამრეცხი საშუალებების შემადგენლობა მოიცავს კომპონენტებს, რომლებსაც აქვთ არასტაბილური გოგირდის ნაერთების და მათ წარმოქმნილი ნივთიერებების განეიტრალების უნარი. როგორც გახსოვთ, აქროლადი გოგირდის ნაერთები უსიამოვნო სუნი ნივთიერებებია, რომლებიც წარმოქმნიან უსიამოვნო სუნს. თუ გამწმენდს შეუძლია შეამციროს მათი შემცველობა თქვენს სუნთქვაში, მაშინ ის ბუნებრივად უფრო სუფთა იქნება.

ქვემოთ ჩამოთვლილია რამდენიმე ნივთიერება, რომელსაც აქვს უსიამოვნო სუნის ეფექტურად განეიტრალების უნარი. ეს ნივთიერებები ჩვეულებრივ შედის აფთიაქებში გაყიდულ სარეცხ საშუალებებში.

ა) პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები ქლორის დიოქსიდის ან ნატრიუმის ქლორიტის შემცველი (ანტიბაქტერიული/არასტაბილური გოგირდის ნაერთების განეიტრალება)
ბევრი სტომატოლოგი თვლის, რომ პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები, რომლებიც შეიცავს ქლორის დიოქსიდს ან ნატრიუმის ქლორიტს, რომელიც გამოიმუშავებს ქლორის დიოქსიდს, გადამწყვეტ როლს თამაშობს ცუდი სუნის აღმოფხვრაში. კვლევის მონაცემები აჩვენებს, რომ ქლორის დიოქსიდს აქვს ორმაგი ეფექტი:

ქლორის დიოქსიდი არის ჟანგვის ნივთიერება (რაც ნიშნავს, რომ ის ათავისუფლებს ჟანგბადს). ვინაიდან სუნის გამომწვევი ბაქტერიების უმეტესობა ანაერობულია (რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ ურჩევნიათ იცხოვრონ ისეთ ადგილებში, სადაც ჟანგბადი არ არის), ჟანგვის აგენტის ზემოქმედება ხელს უწყობს მათი რაოდენობის შემცირებას, რაც, შესაბამისად, ამცირებს სუნს.

ქლორის დიოქსიდი ასევე მოქმედებს პირის ღრუში აქროლადი გოგირდის ნაერთების დონეზე. ის ანეიტრალებს იმ ნაერთებს, რომლებიც ბაქტერიებმა უკვე იზოლირებულია და ამავდროულად ანადგურებს იმ ნივთიერებებს, საიდანაც შემდგომში ეს ნაერთები წარმოიქმნება. შედეგი - არასტაბილური გოგირდის ნაერთების კონცენტრაცია პირში მკვეთრად მცირდება და სუნთქვა, რა თქმა უნდა, უფრო სუფთა ხდება.

ბ) თუთიის გამრეცხვები (გოგირდის აქროლადი ნაერთების განეიტრალება)
კვლევებმა აჩვენა, რომ თუთიის იონების შემცველ გამრეცხვებს შეუძლიათ ასევე შეამცირონ აქროლადი გოგირდის ნაერთების კონცენტრაცია. ითვლება, რომ ეს განპირობებულია თუთიის იონების უნარით, გაანადგუროს ის ნივთიერებები, საიდანაც ბაქტერიები „ამზადებენ“ გოგირდის ნაერთებს.

გ) "ანტისეპტიკური" ტიპის სარეცხი საშუალებები (ანტიბაქტერიული)
"ანტისეპტიკური" გამწმენდები (მაგ. "ლისტერინი" და მათი ეკვივალენტები) ასევე განიხილება სუნის შესაფერის ნეიტრალიზატორებად. ამ პროდუქტების ეფექტურობა დაკავშირებულია მათ უნართან, გაანადგურონ ბაქტერიები, რომლებიც წარმოქმნიან აქროლად გოგირდის ნაერთებს. თუმცა, თავად „ანტისეპტიკურ“ გამრეცხვებს არ შეუძლიათ ამ ნაერთების განადგურება. ბევრი სტომატოლოგი თვლის, რომ "ანტისეპტიკური" გამრეცხი არ არის საუკეთესო არჩევანი. ეს განცხადებები ასევე გამოწვეულია იმით, რომ "ანტისეპტიკურ" გამრეცხვებს აქვთ ალკოჰოლის მაღალი შემცველობა (ხშირად დაახლოებით 25 პროცენტი). ალკოჰოლი არის ძლიერი გამწმენდი (გამშრალებელი საშუალება) და ამიტომ აშრობს პირის ღრუს რბილ ქსოვილებს. და თუ გახსოვთ ჩვენი განყოფილება ქსეროსტომიის შესახებ, პირის სიმშრალე შეიძლება იყოს ცუდი სუნის ერთ-ერთი მიზეზი.

დ) ცეტილპირიდონ ქლორიდის შემცველი გამრეცხვები (ანტიბაქტერიული)
ცეტილპირიდინიუმის ქლორიდი (ცეტილპირიდინიუმის ქლორიდი) არის კომპონენტი, რომელიც ზოგჯერ შედის თხევადი გამრეცხვის შემადგენლობაში. ანტიბაქტერიული მოქმედებით ხელს უწყობს ანაერობული ბაქტერიების რაოდენობის შემცირებას.

პიტნა, პასტილები, წვეთები, სპრეი და საღეჭი რეზინი გეხმარებათ ცუდი სუნისგან თავის დაღწევაში?

ასევე თხევადი გამრეცხვები, პიტნა, პასტილები, წვეთები, სპრეი, საღეჭი რეზინი და ა.შ. თავისთავად, ისინი არ არიან ყველაზე ეფექტური საშუალება უსიამოვნო სუნის აღმოსაფხვრელად. თუმცა, როდესაც გამოიყენება ენის საფუძვლიან და რეგულარულ გაწმენდასთან, დავარცხნასთან და ძაფით გამოყენებასთან ერთად, ეს პროდუქტები შეიძლება იყოს ძალიან სასარგებლო - განსაკუთრებით თუ ისინი შეიცავს ნივთიერებებს (როგორიცაა ქლორის დიოქსიდი, ნატრიუმის ქლორიტი და თუთია), რომელსაც შეუძლია გაანეიტრალოს აქროლადი გოგირდის ნაერთები. გარდა ამისა, პიტნა, პასტილები და საღეჭი რეზინი ასტიმულირებს ნერწყვის გამომუშავებას. ჩვენ უკვე ვიცით, რომ ნერწყვი ასუფთავებს პირის ღრუს ბაქტერიებისგან და მათი გამონადენისგან, რაც ნიშნავს, რომ ის ხელს უწყობს უსიამოვნო სუნის მოშორებას.

როგორ გამოვიყენოთ თხევადი გამრეცხი მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად?

უსიამოვნო სუნის ბაქტერიები ცხოვრობენ როგორც ზედაპირზე, ასევე იმ თეთრი ნადების სიღრმეში, რომელიც გროვდება კბილებზე, ღრძილებს, ენაზე და მის გარშემო. ანტიბაქტერიული გამრეცხი თავისთავად ვერ შეაღწევს ამ ნადების სიღრმეში და ამიტომ, ასეთი გამწმენდის გამოყენებამდე, უმჯობესია, რაც შეიძლება მეტი ნადები მოიცილოთ ჩვეული გზით - ენის გახეხვით, კბილების გახეხვით და ძაფით. ამ პროცედურების შემდეგ პირის ღრუს სარეცხი საშუალებით შეგიძლიათ ამოიღოთ დარჩენილი ბაქტერიები. სარეცხი საშუალება უბრალოდ არ უნდა ჩაიწეროს პირში, არამედ კარგად ჩამოიბანოთ. ჩამობანამდე თქვით „აჰ-აჰ-აჰ“ - ეს საშუალებას მოგცემთ გამოყოთ ენა ისე, რომ გამრეცხი მოხვდეს მის უკანა მიდამოში, სადაც ბაქტერიები გროვდება. ჩამობანის შემდეგ, სარეცხი საშუალება დაუყოვნებლივ უნდა გამოფურთხონ. ამიტომ ბავშვებს არ უნდა მიეცეთ საშუალება გამოიყენონ პირის ღრუს სავლები - შეიძლება შემთხვევით გადაყლაპონ.

როგორ გავწმინდოთ პროთეზები

თუ თქვენმა სტომატოლოგმა ჩაიდო პირის ღრუში პროთეზი, აუცილებლად უნდა აგიხსნათ, როგორ სწორად გაიწმინდოთ ისინი. იმის გამო, რომ ბაქტერიები გროვდება თქვენს პროთეზებზე, ისევე როგორც თქვენს ბუნებრივ კბილებზე, ენასა და ღრძილებზე, ექიმი გირჩევთ, გაიწმინდოთ პროთეზის როგორც გარე, ასევე შიდა ნაწილი ჩვეულებრივი კბილის ჯაგრისით ან სპეციალური ჯაგრისით. პროთეზების გაწმენდის შემდეგ ისინი აუცილებლად უნდა მოათავსოთ კონტეინერში ანტისეპტიკური სითხით (რომელსაც - თქვენი სტომატოლოგიც გირჩევთ).

რა ნაბიჯების გადადგმა შეგიძლიათ ცუდი სუნის მოსაშორებლად?

Დალიე მეტი წყალი
უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ბევრი წყლის დალევა მთელი დღის განმავლობაში ასევე დაგეხმარებათ ცუდი სუნის შემცირებაში. წყლის ნაკლებობით, თქვენი ორგანიზმი შეეცდება მის შეკავებას, რაც შეამცირებს ნერწყვის გამომუშავებას და ნაკლებად ეფექტური იქნება ბაქტერიების და მათი სეკრეციის დაშლაში და უსიამოვნო სუნის გამოყოფაში. საკმარისი რაოდენობით წყლის ყოველდღიური მიღება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ქსეროსტომიით (პირის ღრუს ქრონიკული სიმშრალით) დაავადებულთათვის.

ჩამოიბანეთ პირი წყლით
პირის ღრუს უბრალო წყლით ჩამობანა ასევე დაგეხმარებათ მოკლე დროში უსიამოვნო სუნის შემცირებაში. გამრეცხვა ასევე ხსნის და შლის ბაქტერიების სეკრეციას, რომელიც ზიანს აყენებს თქვენს სუნთქვას.

ნერწყვის გამოყოფის სტიმულირება
ის ასევე დაგეხმარებათ ცუდი სუნის შემცირებაში. გახსოვთ, რომ ნერწყვი ასუფთავებს პირს, ხსნის და შლის ბაქტერიებს და მათ გამონადენს. ნერწყვის სტიმულირების ყველაზე მარტივი გზა არის რაღაცის ღეჭვა. ღეჭვისას - რაიმე - თქვენი ორგანიზმი ფიქრობს, რომ ჭამთ და ამიტომ იძლევა სიგნალს, რომ გაიზარდოს ნერწყვის გამომუშავება. (ნერწყვი ძალიან მნიშვნელოვანი კომპონენტია საკვების მონელებაში). შეგიძლიათ, მაგალითად, დაღეჭოთ მიხაკის თესლი, კამა, პიტნა ან ოხრახუში. პიტნა, საღეჭი რეზინი და პიტნა ხელს უწყობს ნერწყვის გამოყოფას. მაგრამ: თუ ამ საკვებს ანიჭებთ უპირატესობას, დარწმუნდით, რომ ისინი უშაქროა. შაქარი ხელს უწყობს იმ ბაქტერიების ზრდას, რომლებსაც შეუძლიათ კარიესის გამოწვევა.

განსაკუთრებით ყურადღებით დააკვირდით პირის ღრუს ჰიგიენას ცილოვანი საკვების მიღების შემდეგ.
ანაერობული ბაქტერიები ცილების მოხმარების შედეგად გამოყოფენ აქროლად გოგირდის ნაერთებს - ცუდი სუნის გამომწვევ მიზეზს. მას შემდეგ რაც მიირთმევთ ხორცს, თევზს ან სხვა ცილებით მდიდარ საკვებს, კარგად გაიწმინდეთ პირი ისე, რომ ცილოვანი საკვების უმცირესი ნაწილაკები არ გახდეს ანაერობული ბაქტერიების გამრავლების საფუძველი.

ჰელმინთიაზების მკურნალობა ხელს უწყობს ბავშვებში ცუდი სუნის აღმოფხვრას
მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ მშობლები ხშირად ამჩნევენ ცუდ სუნს ნაწლავის ჰელმინთოზის მქონე ბავშვებში (განსაკუთრებით ენტერობიაზით), რომელიც ქრება ჰელმინთების აღმოფხვრის შემდეგ. მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ უსიამოვნო სუნის მიზეზი შესაძლოა ჭიების არსებობის გამო ნაწლავის შიგთავსის სტაგნაცია იყოს.

რა დაავადებები იწვევს უსიამოვნო სუნს?

• კბილების და ღრძილების დაავადებები

მრავალი მედიკამენტის მიღებამ ასევე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სუნთქვის სიხალისეზე.

ცუდი სუნის მკურნალობა

უპირველეს ყოვლისა, დიაგნოსტიკისა და მკურნალობისთვის საჭიროა დაუკავშირდეთ თქვენს სტომატოლოგს. ექიმი დაადგენს არის თუ არა კარიესი ან ღრძილების დაავადება, მოახდენს პირის ღრუს გაწმენდას (დეზინფექციას), აღმოფხვრის კბილის ქვას თუ არსებობს. როგორც წესი, ამის შემდეგ სუნი წყვეტს პაციენტების უმეტესობას.

თუ სტომატოლოგი დაასკვნის, რომ სუნი პირის ღრუდან კი არ მოდის, არამედ სხეულის ღრმა სტრუქტურებში, ის მოგმართავთ ზოგად პრაქტიკოსთან.

თერაპევტი დანიშნავს გამოკვლევას, რათა დადგინდეს თქვენი შეშფოთების მიზეზი და განიხილავს მის მიერ გამოვლენილ დაავადებას. ბევრი იმედგაცრუებული დარჩება იმით, რომ აქ ვერ იპოვეს ცუდი სუნის საწინააღმდეგო აბების სახელი, მაგრამ ჭკვიანი ხალხი მიხვდება, რომ ეს მკურნალობა განსხვავებული იქნება თქვენი პიროვნული სუნის მიზეზის მიხედვით. შესაძლოა დაგჭირდეთ წამლების მთელი სპექტრი, მათ შორის ანტიბიოტიკები, რომელთა გამოყენება, როგორც მოგეხსენებათ, არ შეიძლება გამომწვევის დადგენის გარეშე და ეს შესაძლებელია მხოლოდ სამედიცინო გამოკვლევებით.

რომელ ექიმს უნდა მივმართო, თუ ცუდი სუნი გამოჩნდება:

• სტომატოლოგი
• გასტროენტეროლოგი
• თერაპევტი (ზოგადი პრაქტიკოსი)

ცუდი სუნი მრავალი თანამედროვე ადამიანის აქტუალური პრობლემაა. ერთის მხრივ, ეს დისკომფორტს უქმნის სხვებს, რადგან ადამიანთან ურთიერთობა, რომელსაც ცუდი სუნი აქვს, არ შეიძლება გამოიწვიოს დადებითი ემოციები. მეორეს მხრივ, ამ ფენომენმა შეიძლება გამოიწვიოს კომპლექსების განვითარების პროვოცირება უსიამოვნო სუნის მატარებელში. ზოგს რცხვენია ნათესავებთან და მეგობრებთან კომუნიკაციის უსიამოვნო სუნის არსებობის გამო. დაფიქრდით, როგორ დავძლიოთ ცუდი სუნი, ამ პრობლემის მიზეზები და მკურნალობა.
ამ ფენომენთან ეფექტურად საბრძოლველად ძალიან მნიშვნელოვანია მისი განვითარების მიზეზის სწორად დადგენა. სუნთქვისა და ლაპარაკის უსიამოვნო სუნი მრავალი დაავადების დამახასიათებელი სიმპტომია. ზოგიერთი მათგანი სიცოცხლეს საფრთხეს არ უქმნის და ჩნდება მეტაბოლური პროცესების დარღვევის ან პირის ღრუს ჰიგიენისადმი დაუდევარი დამოკიდებულების შედეგად. თუმცა, სხვა სიტუაციებში, ამ ფენომენის მიზეზი შეიძლება იყოს საკმაოდ საშიში დაავადებებირომლებიც საჭიროებენ სასწრაფო მკურნალობას. ამის მაგალითია ყელის სიმსივნური პროცესების განვითარება, რომლის ერთ-ერთი მთავარი სიმპტომია უსიამოვნო სუნის გამოჩენა.
მედიცინაში ცუდი სუნის გამოჩენას ჰალიტოზს უწოდებენ. ეს არ არის დაავადება, არამედ ფენომენი, რომელიც ჩნდება ორგანიზმში გარკვეული დარღვევების გამო.
ექიმები ჰალიტოზს უპირველესად სიმპტომად მიიჩნევენ. იმ მნიშვნელოვანი დისკომფორტის გათვალისწინებით, რომელსაც ეს იწვევს პაციენტს, ბევრი ადამიანი ცდილობს რაც შეიძლება სწრაფად მოიცილოს უსიამოვნო სუნი. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, მკურნალობის პროცესი ამ ფენომენსდამოკიდებულია მის მიზეზებზე.
ძალიან ხშირად პოპულარული ჰიგიენის საშუალებები (პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები, სპეციალური კბილის პასტები ან სუნთქვის გამაგრილებელი საშუალებები) საკმარისი არ არის უსიამოვნო სუნის წინააღმდეგ საბრძოლველად, ასეთ ვითარებაში მნიშვნელოვანია ფეტიური სუნის მიზეზის აღმოფხვრა.

ცუდი სუნის პრობლემას განიხილავდნენ უძველესი ფილოსოფოსები, რომლებიც აცხადებდნენ, რომ არაფერი აფუჭებს ადამიანს ისე, როგორც „მოუწესრიგებელი პირი“. ჩვენს დროში სხვადასხვა ქვეყნებშიამ დაავადებით დაავადებულია მოსახლეობის 30-დან 65%-მდე. აღსანიშნავია, რომ მაღალგანვითარებული ქვეყნების მაცხოვრებლები, რომელთა მოქალაქეებიც ძალიან ხშირად ლიდერობენ ჯანსაღი ცხოვრების წესიცხოვრება.

სად უნდა ვეძებოთ ჰალიტოზის მიზეზები

უმეტეს შემთხვევაში, დაავადების განვითარების მიზეზი მდგომარეობს შემდეგში:

პირველ შემთხვევაში, ცუდი სუნის გამოჩენის მთავარი მიზეზი არის ცუდი ჰიგიენა და პირის ღრუში ანთებითი პროცესების განვითარება. თუ მიზეზი მდგომარეობს სასუნთქ გზებში, როგორც წესი, ჰალიტოზის გაჩენა გამოწვეულია ვირუსული, ინფექციური ან ქრონიკული ანთებითი პროცესებით.
თუ პრობლემა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტშია, სუნი ჩნდება საჭმლის მომნელებელი დარღვევების ან ორგანოთა დაავადებების ფართო სპექტრის გამო. საჭმლის მომნელებელი სისტემების. ენდოკრინული ჯირკვლების მუშაობაში დარღვევებმა შეიძლება დიდად იმოქმედოს ორგანიზმში ჰორმონალური ნივთიერებების შემადგენლობაზე. ნერწყვში გარკვეული ჰორმონების კონცენტრაციის ზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი სუნი.

როგორ ამოვიცნოთ ჰალიტოზის არსებობა საკუთარ თავს

ძალიან ხშირად ადამიანები ვერც კი აცნობიერებენ, რომ მათი სუნთქვა მოძველებულია. ასევე არის სიტუაციები, როდესაც ადამიანს რცხვენია თავისი სუნთქვის, მიაჩნია, რომ ის ფეტიდ, აბსოლუტურად უმიზეზოდ.
არსებობს რამდენიმე გზა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გამოავლინოთ ჰალიტოზი სახლში. უმარტივესი გზაა კითხვის დასმა ახლო ადამიანიდა მოითხოვეთ გულწრფელი პასუხი, მაგრამ ყველას არ შეუძლია ასეთი ნაბიჯის გადადგმა, ამიტომ შემდეგი მეთოდებიც იმუშავებს.

ფაქტია, რომ ადამიანი ძალიან ხშირად არ გრძნობს საკუთარ სუნს, რასაც სხვები გრძნობენ. ეს არის მთავარი მიზეზი, რის გამოც ბევრმა არც კი იცის, რომ პრობლემა არსებობს.
უმჯობესია ტესტირება სახლში შუადღისას ან საღამოს. მნიშვნელოვანია, რომ შემდეგ ჰიგიენური პროცედურებიმინიმუმ სამი საათი გავიდა. ზოგიერთ კბილის პასტას შეუძლია მნიშვნელოვნად დაფაროს სუნი გარკვეული დროის განმავლობაში.
შემდეგი, ჩვენ დეტალურად განვიხილავთ ცუდი სუნის მიზეზებს და ამ ფენომენის მკურნალობას.

ჰალიტოზის ძირითადი მიზეზები

უმეტეს შემთხვევაში, ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზები პირის ღრუში იმალება. ამ შემთხვევაში შესაძლოა საჭირო გახდეს პროფესიონალი სტომატოლოგის დახმარება. გილიტოზის განვითარების ძირითად მიზეზებს შორისაა:

თუ ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზები არ არის დაკავშირებული პირის ღრუსთან, სიტუაცია საგრძნობლად უარესდება, რადგან ეს შეიძლება მიუთითებდეს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების არსებობაზე. ძალიან ხშირად, უსიამოვნო სუნი ასოცირდება რესპირატორულ დაავადებებთან. მისი გამოჩენა შეიძლება გამოწვეული იყოს ინფექციური ან ვირუსული დაავადებებით, მაგრამ ასეთ ვითარებაში ჰალიტოზი გაქრება სრული აღდგენა. სად სიტუაცია უფრო რთულიავითარდება ქრონიკული რესპირატორული დაავადებების მქონე პაციენტებში. ქრონიკული ბრონქიტი, ფარინგიტი და სხვა გავრცელებული დაავადებები ხშირად უსიამოვნო სუნის მიზეზია. თუ პირის ღრუს სურნელი დაკავშირებულია ასეთ დაავადებებთან, მისი მოშორება თითქმის შეუძლებელია ქრონიკული ანთებითი პროცესის შეჩერების გარეშე. საჭმლის მომნელებელი პროცესის დარღვევის შემთხვევაში შეიძლება უსიამოვნო სუნი გამოჩნდეს, ორივე გაზების გამოყოფის გამო. კუჭში და ნერწყვის შემადგენლობის ცვლილების გამო.

პირველ რიგში, ეს პრობლემა შეინიშნება პაციენტებში ქრონიკული გასტრიტი, ღვიძლისა და კუჭქვეშა ჯირკვლის სხვადასხვა დაავადება.ღვიძლის დაავადებების დროს ადამიანი პირის ღრუში მწარე სუნის არსებობას ადვილად ადგენს. ჰორმონალური დარღვევების გამო ჰალიტოზი დამახასიათებელია მრავალფეროვანი დარღვევებისთვის. ძალიან ხშირად მსგავსი ფენომენი ქალებში შეინიშნება დროს მენსტრუალური ციკლი. ასეთ სიტუაციაში საგრძნობლად იცვლება ნერწყვის შემადგენლობა, რაც უსიამოვნო სუნის პროვოცირებას ახდენს.

რისკის ჯგუფში შედის ადამიანები თამბაქოს ან ალკოჰოლზე დამოკიდებულება. თუ ზომიერი გამოყენებაალკოჰოლი არ იწვევს სერიოზულ ზიანს, ბოროტად გამოყენება ხელს უწყობს კუჭში ანთებითი პროცესების განვითარებას, ღვიძლის პრობლემებს და პირის ღრუსა და ხახის ლორწოვანი გარსის დაზიანებას.

თამბაქო ასევე მნიშვნელოვნად ზრდის ანთებითი პროცესების განვითარებას პირის ღრუსა და სასუნთქ სისტემაში.
დილით ცუდი სუნი საკმაოდ ხშირია. ასეთ ვითარებაში, ღამით, ნერწყვის არასაკმარისი გამოყოფის და საკვების მცირე ნაწილაკების ნარჩენების არსებობის გამო, საგრძნობლად იზრდება მავნე მიკროორგანიზმების რაოდენობა, რომლებიც გამოყოფენ უსიამოვნო სუნს.
ადამიანების უმეტესობა ახერხებს უსიამოვნო სუნის მოშორებას დილის ჰიგიენური პროცედურების შემდეგ. პრობლემის სრულად აღმოსაფხვრელად საკმარისია

ძილის წინ კარგად გაიწმინდეთ პირის ღრუ და გამორიცხეთ საღამოს საკვების გამოყენება.

ჰალიტოზი სიმსივნურ პროცესებში

უსიამოვნო სუნი ონკოლოგები განიხილება, როგორც საგანგაშო სიმპტომი, რომელიც მიუთითებს სიმსივნური პროცესების განვითარებაზე სასუნთქ გზებში ან პირის ღრუში. ასეთ ვითარებაში ცუდი სუნი სიმსივნით პროვოცირებული ანთებითი პროცესის შედეგია.
კიბოს განვითარების დროს, ძლიერი ხაზგასმაჩირქოვანი. როდესაც გაფუჭებული სუნი გამოჩნდება, ღირს სამედიცინო გამოკვლევის ჩატარება. თუმცა, არ ინერვიულოთ. ეს ფენომენი შეიძლება შეინიშნოს ქრონიკული ანთებითი პროცესების განვითარებაშიც. ონკოლოგს უნდა მივმართოთ, თუ უსიამოვნო სუნის გარდა სხვა საგანგაშო სიმპტომებიც შეინიშნება, რაც ონკოლოგიურ დაავადებებს ახასიათებს.

ცუდი სუნი ბავშვებში საკმაოდ ხშირია. თუ 4 წლის ასაკში ბავშვს აქვს ცუდი სუნი, შეიძლება რამდენიმე მიზეზი იყოს. საკმაოდ რთულია ბავშვებს კბილების ზედმიწევნით გახეხვის სწავლება, ამიტომ მიზეზი ყველაზე ხშირად პირის ღრუს ცუდი ჰიგიენური მდგომარეობაა.
თუმცა, ბავშვები ასევე ხშირად მგრძნობიარენი არიან სხვადასხვა ინფექციური და ვირუსული დაავადებებიარასაკმარისად გამაგრების გამო იმუნური სისტემა. თქვენი ბავშვის ცუდი სუნი შეიძლება გამოწვეული იყოს გაციებით და ვირუსული დაავადებებისასუნთქი გზები, ასევე სიყვითლე, რომლითაც მცირეწლოვანი ბავშვები საკმაოდ ხშირად ავადდებიან.
თუ ბავშვს სხვა საგანგაშო სიმპტომები არ აღენიშნება, დიდი ალბათობით პრობლემა მოგვარდება ჰიგიენური მოვლის ხარისხის გაუმჯობესების შემდეგ.

ვინ არის ყველაზე მგრძნობიარე დაავადების მიმართ

არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც მნიშვნელოვნად ზრდის ცუდი სუნის რისკს. ჰალიტოზის განვითარების ალბათობა მნიშვნელოვნად იზრდება შემდეგი ფაქტორების არსებობისას:

• დარღვევები ენდოკრინული სისტემის მუშაობაში;
• ჭარბი წონა;
• ნერწყვის პრობლემები;
• მონელების დროს გაზის წარმოქმნის გაზრდა;
• ჰორმონალური დარღვევები;
• იმუნური სისტემის დარღვევები;
• დარღვევები ნაწლავების მუშაობაში;
• კუჭის, ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დაავადებები;
• ანთებითი პროცესები პირის ღრუში;
• ცუდი ჩვევები (თამბაქო, ალკოჰოლი ან ნარკომანია).

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, უსიამოვნო სუნი ხშირად გამოწვეულია ორგანიზმში არსებული სხვადასხვა დარღვევებით, ამიტომ მრავალფეროვანი ფაქტორების არსებობა მნიშვნელოვნად ზრდის მისი გაჩენის ალბათობას. პირის ღრუს ცუდი ჰიგიენური მდგომარეობა, სხვა, ნაკლებად მნიშვნელოვან ფაქტორებთან ერთად, საგრძნობლად ამძიმებს სიტუაციას.
ცუდი ჩვევების შემთხვევაში, კომბინირებული დარტყმა გამოიყენება სხეულის ბევრ სისტემაზე. თამბაქოს კვამლი საგრძნობლად აღიზიანებს პირის ღრუს ლორწოვან გარსს, რაც აქტიურად უწყობს ხელს ანთების გაჩენას. ის ასევე ხელს უწყობს სასუნთქი სისტემის ქრონიკული დაავადებების განვითარებას, რაც იწვევს ჩირქის სუნის გაჩენას. ალკოჰოლი აზიანებს პირის ღრუს ლორწოვანს, სასუნთქ სისტემას და კუჭს.

პროფესიონალური დიაგნოსტიკა

თუ ადამიანი აღმოაჩენს ცუდი სუნის არსებობას, უპირველეს ყოვლისა, უნდა მიმართოთ თქვენს სტომატოლოგს. ცუდი სუნის შემთხვევაში 80%-ში პრობლემები გამოწვეულია სტომატოლოგიური მიზეზებით. სტომატოლოგი შეძლებს პირის ღრუს გულდასმით გამოკვლევას და პრობლემის მიზეზს, რის შემდეგაც ექიმი დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას.

თუ ჰალიტოზის გამოჩენა არ არის დაკავშირებული სტომატოლოგიასთან, პაციენტს მოუწევს ეწვიოს სპეციალისტებს სხვადასხვა სფეროებში, რათა დადგინდეს პათოლოგიის მიზეზი. სპეციალისტები, როგორიცაა გასტროენტეროლოგი, ENT, ენდოკრინოლოგი შეიძლება დაგეხმაროთ.

ჰალიტოზის მკურნალობა

ჰალიტოზის მკურნალობის პროცესი დამოკიდებულია ამ აშლილობის განვითარების მიზეზზე. როგორც ზემოთ აღინიშნა, უმეტეს შემთხვევაში ეს ფენომენი ასოცირდება ორალური პრობლემები. ასეთ სიტუაციაში ცუდი სუნის მოსაშორებლად საკმარისი იქნება სტომატოლოგის დახმარება და პირის ღრუს ჰიგიენური მდგომარეობის უფრო საფუძვლიანი ზრუნვა.
სტომატოლოგი დაგეხმარებათ ამოღებაში პათოგენური მიკროორგანიზმებიყველაზე მეტად ძნელად მისადგომ ადგილებშიაჰ, ამის შემდეგ ანთება გაივლის. თუ პრობლემა კარიესია, სტომატოლოგი მკურნალობს ამ დაავადებას. ასევე უნდა მიმართოთ სტომატოლოგს პირის ღრუს მოვლისთვის. ეს ხელს შეუწყობს მომავალში პრობლემების თავიდან აცილებას. პირის ღრუს მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, თქვენ უნდა:

• აირჩიეთ სწორი კბილის ჯაგრისი. ეს არ უნდა იყოს ძალიან მყარი, რადგან მყარი ჯაგრისები აღიზიანებს ლორწოვან გარსს ზედმეტი მექანიკური სტრესის გამო. ფუნჯს უნდა შეეძლოს ჭუჭყის მოცილება ძნელად მისადგომ ადგილებიდან. გაიხეხეთ კბილები მინიმუმ 5 წუთის განმავლობაში. ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოთ ენიდან ნადების ამოღებას.
• აირჩიეთ სწორი კბილის პასტა. ზოგიერთ კბილის პასტას აქვს სამკურნალო თვისებები. მათი გამოყენება რეკომენდებულია ღრძილების ანთების და კბილებისა და პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის პრობლემების დროს. თუმცა, ზოგიერთი სახის კბილის პასტები აღიზიანებს ლორწოვან გარსს. გარკვეულ სიტუაციებში შესაძლებელია სხეულის ინდივიდუალური რეაქცია მის ზოგიერთ შემადგენელ ელემენტზე. მნიშვნელოვანია ისეთი კბილის პასტის არჩევა, რომელიც ყველაზე სასარგებლო გავლენას მოახდენს პირის ღრუზე.
• გამოიყენეთ კბილის ძაფი. ის დაგეხმარებათ კბილებს შორის ნადების და საკვების ნარჩენების საფუძვლიანად მოცილებაში. ეს არის პათოგენური მიკროორგანიზმების განვითარების ერთ-ერთი მთავარი ცენტრი.
• გამოიყენეთ გამრეცხი ხსნარები. პირის ღრუს სარეცხი საშუალებების გამოყენება შეავსებს პათოგენურ მიკროფლორასთან ბრძოლის დადებით ეფექტს და დაგეხმარებათ სუნთქვის განახლებაში. ბევრი მათგანი შეიცავს ექსტრაქტებს სასარგებლო მწვანილირომელიც ხელს უწყობს ანთების მოცილებას.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ აეროზოლზე დაფუძნებული პირის ღრუს გამაგრილებელი და საღეჭი რეზინი, მაგრამ მათი ეფექტი ხანმოკლეა და ყოველთვის არ არის შესამჩნევი.

თუ ჰალიტოზის მიზეზი სხვა პრობლემაში იმალება, მნიშვნელოვანია მისი იდენტიფიცირება და მოშორება. ბევრი ადამიანი სწავლობს რა უნდა გააკეთოს ასეთ სიტუაციაში ტრადიციული მედიცინის რეცეპტებიდან. მართლაც, ხალხური საშუალებები შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური. ნიორი, ლიმონის წვენი და ჯანჯაფილის დეკორქცია ხელს შეუწყობს პირის ღრუს ჰიგიენური მდგომარეობის გაუმჯობესებას. მათ ასევე აქვთ სასარგებლო გავლენა სასუნთქი სისტემის მდგომარეობაზე. რძის ნახარში სალბით ხელს უწყობს სასუნთქი სისტემის ქრონიკული დაავადებებისგან თავის დაღწევას. ბევრ მცენარეს, ბოსტნეულს და ხილს აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები. სამკურნალო მცენარეებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ სხეულის ყველა სისტემის ფუნქციონირება, ამიტომ მრავალფეროვანი ხალხური რეცეპტები დაგეხმარებათ იპოვოთ გზა ნებისმიერი სიტუაციის სამკურნალოდ.
არ დაგავიწყდეთ, რომ კვალიფიციური სპეციალისტის დახმარება დაგეხმარებათ არა მხოლოდ საუკეთესო არჩევანის გაკეთებაში საუკეთესო გზამკურნალობა, ასევე სხვადასხვა სახის იდენტიფიცირება საშიში დაავადებები, თუ ისინი არიან უსიამოვნო სუნის მიზეზი. ექიმის მიერ დანიშნული მკურნალობა შეიძლება გაერთიანდეს გამოყენებასთან ხალხური საშუალებებიეფექტურობის გასაუმჯობესებლად.
ვინაიდან ცუდი ჩვევები მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს ცუდი სუნის განვითარებას, თითქმის შეუძლებელია პრობლემისგან თავის დაღწევა თამბაქოს, ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების მოხმარებაზე უარის თქმის გარეშე. მაშინაც კი, თუ დროებით შესაძლებელია ჰალიტოზის განვითარების მიზეზის აღმოფხვრა, ძალიან მალე პრობლემა კვლავ დაბრუნდება.
დიეტის ნორმალიზება ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი პროცესების დამყარებას. მნიშვნელოვანია ახალი და მოხარშული ბოსტნეულის ჭამა, გარდა იმათ, რომლებიც ხელს უწყობენ გაზის წარმოქმნას. ძალიან მნიშვნელოვანია შემწვარი საკვების და სწრაფი კვების მოხმარების შემცირება.
უსიამოვნო სუნი გადაჭრის პრობლემაა. უმეტეს შემთხვევაში, პათოლოგიები, რომლებიც იწვევენ ამ დაავადების, არ გამოიწვიოს სხეულის ჯანმრთელობისთვის მძიმე ზიანი და არ წარმოადგენს საფრთხეს პაციენტის სიცოცხლეს. თუმცა ეს ფენომენი იგნორირებული არ უნდა იყოს, რადგან თუ ის გამოწვეულია ორგანიზმში არსებული გარკვეული დარღვევებით, მაშინ შესაძლოა განვითარდეს გართულებები.

ცუდი სუნი - ჰალიტოზი.
როცა უსიამოვნო სუნი ასდის – უსიამოვნოა. და არა მარტო საკუთარ თავს, ასე ვთქვათ, უბედურების წყაროს, არამედ ყველას, ვინც ახლოს არის. ყველამ იცის, რომ მას მხოლოდ ცუდი სუნი არ ექნება - ეს არის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ან პირის ღრუს პრობლემების სიმპტომი. უსიამოვნო სუნი შეიძლება ასოცირებული იყოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევებთან სასუნთქი სისტემის, პირის ღრუს ლორწოვანის დაავადებებში, აგრეთვე ცუდი ჰიგიენა. ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია გაირკვეს ძირეული მიზეზი და დაიწყოს ძირითადი დაავადების მკურნალობა.
ცუდი სუნის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი კბილების ცუდი ჰიგიენაა. ქალებში ჰალიტოზი ხშირად ასოცირდება ენდოკრინოლოგიურ პრობლემებთან. ადამიანები მაღალი შემცველობასისხლში შაქარი ხშირად უჩივის ჰალიტოზს. და სპეციალური მკურნალობამათი სტომატოლოგის მიერ დანიშნულება ხშირად არაეფექტურია. ეს გასაკვირი არ არის - ყოველივე ამის შემდეგ, მიზეზი პირის ღრუში კი არა, კუჭქვეშა ჯირკვალშია. ასე რომ, არცერთი სტომატოლოგიური ჰიგიენის პროდუქტი არ დაეხმარება ამ სიტუაციაში. დაავადება თავისთავად საჭიროებს მკურნალობას.
და სანამ პრობლემის არსს ეძებთ და მკურნალობთ, წაიკითხეთ როგორ მოიცილოთ სუნი (როდესაც ძირითადი დაავადება გაივლის, ეს სიმპტომი გაქრება).

ხალხური საშუალებები ასევე სრულყოფილად უმკლავდებიან ცუდი სუნის პრობლემას.

ასე რომ, აქ მოცემულია რამდენიმე გზა ცუდი სუნისგან თავის დასაღწევად:
1. მიირთვით დაშაქრული ანისის თესლი და თხილი ყოველდღე უზმოზე.
2. შეურიეთ 2 ს.კ. მცენარეული ზეთი(იდეალურად ზეთისხილი) 1 ჩ.კ. მარილი და ჩამოიბანეთ პირი ამ ნარევით 3-5 წუთის განმავლობაში დღეში ორჯერ - დილით და საღამოს. არ ჭამოთ და არ დალიოთ არაფერი გამორეცხვის შემდეგ.
3. წმინდა იოანეს ვორტის სპირტიანი ნაყენის 20-30 წვეთი (დამზადებულია შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქციის მიხედვით) განზავდეს 0,5 ს/კ. წყალი და ჩამოიბანეთ პირი.
4. მიირთვით ყოველი ჭამის შემდეგ, ჩაწერეთ 0,5 ჩ.კ. ჯანჯაფილის ფხვნილი.
5. დილით უზმოზე მიირთვით 1-2 პატარა ვაშლი, მანამდე ჩამოიბანეთ პირი სუფთა თბილი წყლით.

გამორეცხვა ცუდი სუნის დროს

1. დაასხით 0,5 ლ მდუღარე წყალი 2 ს.კ. ნაცრისფერი მურყნის ფოთლების კოვზები. დატოვე ღამით, გაწურე. ჩამოიბანეთ პირი დღეში ოთხიდან ექვსჯერ.
2. 2 ჩაის კოვზ ჭიაყელას დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 20 წუთი, გადაწურეთ. ჩამოიბანეთ პირი დღეში ოთხიდან ექვსჯერ.
3. თანაბარი პროპორციით აიღეთ მუხის ქერქი, წმინდა იოანეს ვორტი და ჭინჭარი, არყის ფოთოლი, გვირილის ყვავილები. მოხარშეთ ჩაის სახით და დალიეთ 1/2 ჭიქა დღეში სამიდან ოთხჯერ.

მიიღეთ 2 ჩ.კ. ანისის თესლს დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 20 წუთი და შემდეგ გადაწურეთ. ჭამის შემდეგ ჩამოიბანეთ პირი და ყელი. ანისონს აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ბაქტერიციდული მოქმედება. სასარგებლოა სასუნთქი და საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის, მისი გამოყენება შესაძლებელია ყელისა და ღრძილების მრავალი დაავადების სამკურნალოდ.

მოიშორეთ ცუდი სუნი

დაღეჭეთ სალბის ყლორტი ან დაღეჭეთ ყავის მარცვალი.

მწვანილი ცუდი სუნის მოსახსნელად

რეკომენდებულია ცუდი სუნის შესამცირებლად სამკურნალო მცენარეებიაქვს ბაქტერიციდული, ანტისეპტიკური და დეზოდორული თვისებები. კარგი სამკურნალო ეფექტიმიიღეთ შემდეგი ინფუზიები, დეკორქცია.
შეურიეთ წმინდა იოანეს ვორტი და ჭია (თანაბრად). 1 ს/კ დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი. ლ. შეგროვება, დატოვეთ 45 წუთი, გადაწურეთ. ჩამოიბანეთ პირი დღეში 4-5-ჯერ ჭამის შემდეგ, დილით და საღამოს.
ბალახოვანი ველური მარწყვი, მაყვალი ნაცრისფერი და პიტნის (თანაბრად) - მოამზადეთ ინფუზია ამ კოლექციით და გამოიყენეთ როგორც პირველ რეცეპტში.
შეურიეთ კალამუსის რიზომები და მუხის ქერქი თანაბარ ნაწილად. დაასხით 1 ს.კ. ლ. შეაგროვეთ 0,5 ლ წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე, ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში, გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში და გადაწურეთ. მიღებულ ნახარშს ასევე იყენებენ დღეში რამდენჯერმე ჭამის შემდეგ გასარეცხად.

ხალხური საშუალებები ცუდი სუნის წინააღმდეგ

ცუდი სუნის გამომწვევი მიზეზები შეიძლება რამდენიმე იყოს: კარიესი, ქრონიკული ტონზილიტი, გასტრიტი, პაროდონტის დაავადება, გინგივიტი და ა.შ.
ტრადიციული მედიცინისგან, სცადეთ გამოიყენოთ შემდეგი რეცეპტები.

• ჩამოიბანეთ პირი კალამუსის რიზომების ინფუზიით, წმინდა იოანეს ვორტის სპირტიანი ნაყენით, წყლით განზავებული (20 წვეთი ალკოჰოლური ნაყენი ნახევარ ჭიქა გრილ ადუღებულ წყალში).
• ცუდი სუნის დროს, ასევე გამოიყენება ველური მარწყვის ფოთლების ან კენკრის ინფუზია.
  (ნედლეულის 1 ნაწილისთვის აიღეთ 5 წილი წყალი).
• ასევე ეფექტურია თივის ბალახის (1:3) ინფუზია. 1 ქ. კოვზ დაჭრილ ნიახურის ფესვებს დაასხით ერთი ჭიქა არაყი, გააჩერეთ ბნელ, თბილ ადგილას 2 კვირა, გადაწურეთ.
  1 ჩაის კოვზი ნაყენი განზავდეს ჭიქა თბილ ადუღებულ წყალში და ჩამოიბანეთ პირი და ყელი დღეში 2-3-ჯერ.
• 1 ქ. დაასხით კოვზ რძის გრუელს ჭიქა არაყი, გააჩერეთ 3 დღე, პერიოდულად შეანჯღრიეთ შიგთავსი, გადაწურეთ. 1 ქ. ჭიქაში ნაყენის კოვზი განზავდეს თბილი წყალიდა მიღებული ხსნარი გამოიყენეთ პირის ღრუს და ყელის გასაწმენდად.
  ეს ინსტრუმენტი ხელს უწყობს არა მხოლოდ ცუდი სუნის დროს, არამედ ღრძილების ანთებას.
• პოპულარული საშუალებაბევრ ქვეყანაში ცუდი სუნის აღმოსაფხვრელად ითვლება ჭია.
  მოამზადეთ ჭიის ძლიერი ჩაი: 1 ს.კ. მოხარშეთ ნედლეულის კოვზი ჭიქა მდუღარე წყალში და დაჟინებით 40 წუთის განმავლობაში.
  ჭამის შემდეგ ჩამოიბანეთ პირი ჭიის ჩაით.
• ნელა დაღეჭეთ და დაიდეთ პირში მუსკატის კაკალი, ის თქვენს სუნთქვას ხასხასა და სასიამოვნოს გახდის (მუსკატი ხახვისა და ნივრის სურნელსაც კი აქრობს). გარდა ამისა, ეს თხილი ამაგრებს გულს, დადებითად მოქმედებს კუჭსა და ღვიძლზე და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. მიღებაზე ჯავზის კაკლის დოზაა -1 -1,5გრ.
• ჩამოიბანეთ პირი ახალი წვენიმჟავე ფოთლებისგან, წყლით გაზავებული 1: 2 თანაფარდობით.
  გარეცხეთ წვენის მოსამზადებლად ახალი ფოთლებიმჟაუნა, დააქუცმაცეთ ისინი ფაიფურის ნაღმტყორცნებით ხის ნაღმტყორცნებით, შეახვიეთ მარლით და გაწურეთ.
  წვენსაწურის გამოყენება არ არის რეკომენდებული, რადგან მჟავე მაღალი მჟავიანობის გამო აზიანებს ლითონს და სწრაფად იჟანგება.
• გახსენით 0,5 ჩაის კოვზი სუფრის მარილიჭიქა თბილ წყალში მიღებული ხსნარი ჩადეთ პატარა რეზინის ნათურაში და შეიტანეთ შემადგენლობა ნესტოში. ამავდროულად, თავი უკან გადახარეთ და მსხალი სახესთან სწორი კუთხით დაიჭირეთ.
  იგივე გააკეთე მეორე ნესტოსთან ერთად. გადააფურთეთ ნებისმიერი სითხე, რომელიც შედის პირში.
  თავიდან უსიამოვნო შეგრძნება გექნებათ, მაგრამ შემდეგ პროცედურას უფრო მარტივად და მარტივად გაუძლებთ.
  ეს მეთოდი, გარდა უსიამოვნო სუნის აღმოფხვრისა, აღადგენს მჟავა-ტუტოვანი ბალანსსაც.
• დაამატეთ რამდენიმე წვეთი პიტნის ინფუზიას ლიმონის წვენიდა კბილების გახეხვის შემდეგ ჩამოიბანეთ პირი. ეს ინფუზია ასევე ამაგრებს ღრძილებს.

ცუდი სუნით

დაღეჭეთ ოხრახუშის ახალი ფოთლები და ფესვი, კამის თესლი.
შემწვარი თხილი კარგად ანეიტრალებს ხახვის და ნივრის სუნს.
ჩამოიბანეთ პირი გარგარის ხმელი ხილის ინფუზიით ან სანელებლების ნარევის ინფუზიით (დარიჩინი, კარდამონი, დაფნის ფოთოლი).

რეცეპტი გაუმჯობესებული საჭმლის მონელებისა და სუფთა სუნთქვისთვის.

თუ თქვენ გაქვთ ცუდი სუნი საჭმლის მომნელებელი პრობლემების გამო, მაშინ ეს რეცეპტი დაგეხმარებათ მისგან თავის დაღწევაში. გახეხეთ 3-4 ლიმონის ცედრა, დაუმატეთ 2 ს.კ. ლ. თაფლი და 1/2 ჭიქა პიტნის ინფუზია. მიიღეთ 1 ჩ.კ. 2-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ.
ასევე, ცუდი სუნის აღმოსაფხვრელად, სცადეთ კბილის პასტა დროებით შეცვალოთ რძის ფხვნილით. თუ ხანდახან კბილებს იხეხავთ რძის ფხვნილით, მაშინ ქრება არა მხოლოდ პირის სუნი, არამედ ქრება კბილის ქვის წარმოქმნა. კბილები თეთრდება და ღრძილების სისხლდენა მცირდება.

ახალი სუნთქვის კბილის ელექსირი

გავხსნათ 1 ს.კ. თბილი წყალი, 2 წვეთი პიტნა და ლიმონი. ჩამოიბანეთ პირი ხსნარით დღეში 2-ჯერ, დილით და საღამოს, კბილების გახეხვის შემდეგ.

უსიამოვნო სუნი არის პრობლემა, რომელიც ნაცნობია მოსახლეობის უმეტესობისთვის. იმისათვის, რომ ეფექტურად გაუმკლავდეთ ამ ფენომენს, თქვენ უნდა დაადგინოთ, რამ გამოიწვია იგი. ეს ყოველთვის არ არის ცუდი ჰიგიენა ან შეჭამეს პროდუქტი დამახასიათებელი გემოთი და არომატით. დაავადებულთა მეოთხედს აქვს საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემები, დაავადებები თირკმელი ან ღვიძლი.

კონტაქტში

როგორ უნდა დადგინდეს, არის თუ არა პრობლემა

ყველაზე ხშირად სიახლეები ცუდი სუნიჩვენ ვსწავლობთ გარშემომყოფებისგან, ნათესავებისგან, მეგობრებისგან, ნათესავებისგან.

თუ ადამიანი არ არის დარწმუნებული მისი სუნთქვის სიახლეში, მაშინ ამის შესახებ შეგიძლიათ ოჯახის წევრებს ჰკითხოთ. ისინი ისაუბრებენ პერსონაჟზე, ეს შეიძლება იყოს მჟავე სუნი პირიდან მოზრდილებში, დამპალი ან დამპალი.

თუ მორცხვი ხართ უფროსების მიმართ - ჰკითხეთ შვილებს, ისინი არ მოგატყუებენ.

თქვენ შეგიძლიათ ამოიცნოთ "სურნელის" არსებობა აუტსაიდერების მონაწილეობის გარეშე.

Იქ არის რამოდენიმე გზა:

1. კოვზით შეაგროვეთ ნადები ენის უკანა მხარეს და ერთი წუთის შემდეგ შეიგრძენით მისი სუნი. შეგიძლიათ კოვზის ნაცვლად ბამბის დისკი დაადოთ.
2. სტომატოლოგიური მოწყობილობა, რომელიც იძლევა სუნთქვის დროს წყალბადის სულფიდის ზუსტ მაჩვენებელს.
3. კბილის წვეთების სუნი ამოიღეთ გამოყენებიდან რამდენიმე წუთის შემდეგ.
4. მაჯა გაილოკა და გაშრობის შემდეგ კანს სუნი აიღეთ.

თუ პრობლემა გამოვლინდა და მარტივი ჰიგიენა არ დაგვეხმარება, მაშინ უნდა მიხვიდეთ ექიმთან, გაარკვიოთ მიზეზი, დაიწყოთ პრობლემის მკურნალობა. თქვენს სუნთქვასთან ყველაზე ახლოს, რასაც სხვები გრძნობენ, არის არომატი ენის უკანა მხარე.

Მიზეზები

ქრონიკული ცუდი სუნი არ გაქრება მკურნალობისა და მოვლის გარეშე. რეკლამას არ უნდა დაუჯეროთ და სცადოთ მისი შეწყვეტა საღეჭი რეზინის არომატით ან ძვირადღირებული სპრეის ყიდვა.

მიზეზები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს:

• რბილი და მყარი ნადები ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია;
• ღრძილების ანთება;
• კარიესი მოწინავე ფორმით;
• კუჭის წყლული, თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული, ჰიპერმჟავიანობა;
• ცისტიტი, პიელონეფრიტი, თირკმლის უკმარისობა;
• სასუნთქი ორგანოების პათოლოგიები, მაგალითად, პოლიპები ცხვირში, ადენოიდები ან ტონზილიტი.

პირის ღრუდან უსიამოვნო სუნი შეიძლება იყოს წყვეტილი და დროებითი ფენომენი, ან შეიძლება იყოს მუდმივი, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე. პრობლემის ძირეული მიზეზი.

გამომწვევი მიზეზის დადგენისას მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ სიბერის არსებობა, არამედ მახასიათებელიც.

მაგალითად, ამიაკის სუნი პირიდან მოზრდილებში მიუთითებს თირკმელების ფუნქციონირების დარღვევაზე, გაფუჭებულ სუნთქვაზე, მიუთითებს ან კბილებთან და ღრძილებთან არსებულ პრობლემებზე, ან სიმსივნის არსებობაზე საყლაპავში.

შემდეგ საჭმელი ცალკე ჩანთაში იჭედება და დაბერების შეგრძნებას ქმნის.

დამპალი სუნთქვა მიუთითებს ფილტვების პრობლემებზე, ტუბერკულოზზე. ცუდი სუნი დილით უარესი , ვინაიდან ლორწოვანი გარსი შრება და ბაქტერიები უფრო ინტენსიურად მრავლდებიან. ჯანმრთელ ადამიანში დილის სიცარიელე ქრება კბილების გახეხვის შემდეგ.

მოზრდილებში პირის ღრუში მჟავე სუნი ჩნდება ისეთი პათოლოგიებით, როგორიცაა გასტრიტი და კუჭის წყლული, რომელსაც თან ახლავს მომატებული მჟავიანობა. ღვიძლთან დაკავშირებული პრობლემების შემთხვევაში, დამპალი კვერცხების „სურნელი“ შეიძლება მოდიოდეს ადამიანისგან, სიმწარეც იგრძნობა პირში და ყვითელი ელფერით. პირიდან აცეტონის სუნი ასდის - სისხლში გლუკოზის რაოდენობა უნდა შეამოწმოთ, ეს დიაბეტის ნიშანია.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მიზეზი დაკავშირებულია შინაგანი ორგანოების დაავადებებთან და გავლენას ახდენს მუდმივი უსიამოვნო სუნის გაჩენაზე. არის ფაქტორები, რომლებიც მოზარდებში პირის ღრუში მცირე ხნით იწვევენ სუნს. ეს არის გარკვეული სახის საკვები, ცუდი ჰიგიენა, ასევე ალკოჰოლი და მოწევა.

ალკოჰოლის მიღებისას ლორწოვანი გარსები შრება, რაც ხელს უწყობს ბაქტერიების ზრდას.

შემდეგ პრობლემა გამოსწორებულია ჯანსაღი ცხოვრების წესის დახმარებით და უარის თქმაზე ცუდი ჩვევები. ტარი და ნიკოტინი იწვევს მწეველისთვის დამახასიათებელ სურნელს, რომლის აღმოფხვრა შეუძლებელია მოწევის შეწყვეტის გარეშე.

ბაქტერიები, რომლებიც ხელს უწყობს აღმოცენებასცუდი სუნი, მიირთვით ცილოვანი საკვები.

რა სახის საკვებია ეს: ცილა, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ ხორცის, კვერცხის, თევზის და რძის პროდუქტების სახით. უხარისხო სტომატოლოგიური მოვლის შემთხვევაში, ასეთი საკვების ნარჩენები მიკროორგანიზმების მასობრივ რეპროდუქციას იწვევს.

Მნიშვნელოვანი!რაც უფრო იშვიათად იხეხება კბილები, მით მეტი მიკროორგანიზმი გროვდება ენაზე, კბილებს შორის, ლორწოვან გარსზე.

თითოეული ადამიანის პირის ღრუში აღმოჩენილია მიკროორგანიზმები, რომლებსაც შეუძლიათ გაფუჭებული, დამპალი სუნი, ასევე განავლის "სურნელი".. გარშემომყოფები გრძნობენ თუ არა ამას, დამოკიდებულია ასეთი ბაქტერიების რაოდენობაზე.

დიაგნოსტიკა

ჰალიტოზი არის პათოლოგიის ოფიციალური სახელი, მიუხედავად მიზეზისა. მიზეზის დასადგენად და შემდგომი მკურნალობათქვენ უნდა ნახოთ სტომატოლოგი. ის შეაფასებს ჰალიტოზის ინტენსივობას აპარატის დახმარებით და ასევე შეამოწმებს სტომატოლოგიური მიზეზები. თქვენი სტომატოლოგი გაზომავს ნადების დონეს თქვენს კბილებსა და ენაზე.

სპეციალისტი ატარებს გამოკვლევას, ასევე პაციენტის დაკითხვას. უნდა გვახსოვდეს, როდის გაჩნდა პირის ღრუდან სუნი, მიზეზები პაციენტებში, რა დაავადებები, მისი ინტენსივობა, არის თუ არა პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში თუ გამოყოფის ორგანოებში. სპეციალისტებს აქვთ ამოსუნთქვისას გოგირდის სეკრეციის რაოდენობის გასაზომი მოწყობილობები. ტარდება საჭმლის მომნელებელი ორგანოების ზოგადი ანალიზები და გამოკვლევები, გამოვლენილია ხორხის, ნაზოფარინქსის გამოკვლევა, თირკმლის და ღვიძლის ფერმენტების დონე. შედეგად, შეიძლება დაგჭირდეთ არა მხოლოდ სტომატოლოგის, არამედ გასტროენტეროლოგის კონსულტაცია. ENT და უროლოგი.

Მნიშვნელოვანი!დიაგნოსტიკის ჩაბარებამდე აკრძალულია სპრეის გამოყენება, კოსმეტიკასუნთქვისთვის.

გამოკვლევამდე ორი დღით ადრე უნდა შეწყვიტოთ ცხარე საკვების მიღება, არ გამოიყენოთ სარეცხი საშუალებები და სუნთქვის გამაგრილებელი საშუალებები 12 საათის განმავლობაში.

მთელი დიაგნოსტიკური პროცესი მცირდება ამ ფენომენის მიზეზის იდენტიფიცირებაზე. ეს პირდაპირ გავლენას ახდენს მკურნალობაზე.

ქრონიკული ხასიათის დაავადებებში უსიამოვნო სუნი შეიძლება მიუთითებდეს გამწვავებაზე. ამ შემთხვევაში თქვენ უნდა დაარეგულირეთ მკურნალობა.

ხშირად ადამიანი ზედმეტად ამახვილებს ყურადღებას ცუდ სუნს. არსებობს ჰალიტოფობია, რომელიც მოზარდებში ხასიათდება დაბერების შიშით. დაავადება იწვევს პანიკას და იწვევს ადამიანს მუდმივად გამოიყენოს გამაგრილებელი პროდუქტები. ამ შემთხვევაში დიაგნოზი არ ავლენს პათოლოგიის გამომწვევ მიზეზებს, ძალიან მოწინავე შემთხვევებში აუცილებელია ფსიქოლოგის მკურნალობა.

მკურნალობა

ჰალიტოზის მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ექიმის მიერ, რომელიც სპეციალიზირებულია ცუდი სუნის სიმპტომებზე. სტომატოლოგი მოგიხსნით პაროდონტიტს, გეტყვით, თუ როგორ გამოიყენოთ კბილის ძაფი, გასწავლით პროთეზის მოვლას, რაც შეიძლება იყოს პრობლემის კიდევ ერთი ფაქტორი. სტომატოლოგი ამოიღებს ნადებს ენიდან, ღრძილებიდან და გირჩევთ ანტიბაქტერიულ პასტას ანადგურებს სუნებსპირიდან მოზრდილებში.

როგორ ვუმკურნალოთ ადამიანის უსიამოვნო სუნს, თუ ეს უფრო რთული დაავადებების სიმპტომია, ვიწრო პროფილის სპეციალისტი გეტყვით. მაგალითად, ამიაკის სუნი პირიდან მოზრდილებში ხელს უწყობს უროლოგთან მისვლას და თირკმელების შემოწმებას. როგორც კი შინაგანი ორგანოების მუშაობა ნორმალიზდება, ნორმალურად დაბრუნდება პირის ღრუს არომატიც.

ხალხური მეთოდები

თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ პრობლემის მოგვარება ხალხური მეთოდების გამოყენებით:

1. დაღეჭეთ ნატურალური ყავის მარცვლები, მიირთვით ½ სუფრის კოვზი გრანულებში ხსნადი.
2. ყოველთვის გამოიყენეთ ბუნებრივი გამრეცხვები.
3. ყოველდღიურად ჩამოიბანეთ პირი გვირილის, მუხის, კამა და პროპოლისის ნახარშებით.
4. დიდი დახმარება რამდენიმე საათის განმავლობაში. ეთერზეთებიმიხაკი, ჩაის ხე და სალბი.

TO არატრადიციული მეთოდებიბრძოლა ასევე ეხება გამაგრილებელი საღეჭი რეზინის გამოყენებას. რეკომენდებულია მათი გამოყენება არა უმეტეს 15 წუთისა. Თანდასწრებით რთული პათოლოგიებიარავითარი ეფექტი არ ექნება.

Მნიშვნელოვანი!თუ დაავადების ძირითადი მიზეზი არ აღმოიფხვრა, მაშინ ხალხური და კოსმეტიკური მეთოდები დროებით ეფექტს მისცემს და პრობლემა პერიოდულად დაბრუნდება.

პრევენცია

პრევენციული ღონისძიებები, რათა თავიდან იქნას აცილებული უსიამოვნო სუნი ავადმყოფობის დროს ან ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მოიცავს, პირველ რიგში, ჰიგიენას და სტომატოლოგიურ მოვლას.

ბაქტერიების გამრავლების თავიდან ასაცილებლად, რომლებიც იწვევენ გაფუჭებულ სუნთქვას, აუცილებლად გაიხეხეთ ძაფები, გაიხეხეთ კბილები რეგულარულად და მოიცილეთ ნადები ენაზე.

პროფილაქტიკისთვის აუცილებლად ეწვიეთ სტომატოლოგს. აუცილებელია კბილების გახეხვა არანაკლებ 3 წუთის განმავლობაში, აუცილებლად გამოიყენეთ ძაფი და განახორციელეთ გაწმენდის პროცედურა დღეში მინიმუმ 2-ჯერ.

შემდეგ ყოველი საჭმელი,განსაკუთრებით პროტეინი, თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ და გაიწმინდოთ პირი.

უმჯობესია უარი თქვათ მავნე ჩვევებზე, დააბალანსოთ დიეტა ისე, რომ საკმარისი ვიტამინები და მინერალები გქონდეთ. რეგულარულად გამოიყენეთ პირის ღრუს გამრეცხი. სიმშრალის შემთხვევაში მიმართეთ თქვენს სტომატოლოგს, თუ როგორ უნდა დაატენიანოთ ლორწოვანი გარსი.

თუ გაქვთ ქრონიკული კუჭ-ნაწლავის დაავადებები, სასუნთქი ორგანოების, თირკმელების და ღვიძლის, მნიშვნელოვანია მონიტორინგი ნორმალური მდგომარეობაჯანმრთელობას და მოერიდეთ გამწვავებებს. მოზრდილებში მჟავე სუნთქვა შეიძლება მიუთითებდეს ჰიპერმჟავიანობა. მწვავე ფორმის პირველი გამოვლინებისას საჭიროა სპეციალისტთან დაკავშირება. მოზრდილს პირიდან ამიაკის სუნი ასდიოდა - სასწრაფოდ მიმართეთ უროლოგს, განსაკუთრებით თუ ცოტა ხნის წინ გაცივდით და შარდვის პრობლემა გაქვთ.

სასარგებლოა ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა, სისხლში შაქრის დონის მონიტორინგი, რათა აცეტონის არომატი არ გამოჩნდეს. დარწმუნდით, რომ დროულად უმკურნალეთ ყველა ანთებით და ინფექციურ დაავადებას, რათა არ მოხდეს გამომწვევი პათოლოგია.

ვიდეო: ცუდი სუნის მიზეზები და მკურნალობა

გამომავალი

თუ ადამიანს აქვს ცუდი სუნი, ეს შეიძლება ნიშნავს მთელი პირის ღრუს ცუდად მოვლას და სერიოზული პათოლოგიებისაჭმლის მონელება, ნივთიერებათა ცვლა და სასუნთქი ორგანოები. როცა პრობლემა დროებითია და მუდმივად არ გახლავთ - უბრალოდ სჯობს გაიხეხეთ კბილები, ენაც და გამოიყენოთ კბილის ძაფი. სხვა შემთხვევებში დაგჭირდებათ ექიმთან ვიზიტი.