O stare deprimată (stare deprimată) este o stare patologică a psihicului, caracterizată printr-o lipsă de interes și o deteriorare a stării generale. O stare depresivă poate fi unul dintre simptomele nevrozei, depresiei sau poate apărea ca patologie independentă.
Periodic, această afecțiune apare la persoanele psihice absolut sănătoase care se confruntă sau au suferit o stare emoțională dificilă, traume mentale sau stres prelungit.
Această afecțiune poate deveni patologică dacă simptomele persistă câteva luni, apariția simptomelor altor boli mintale sau apariția gândurilor și intențiilor suicidare.
O depresie poate apărea din cauza:
Simptome
Stresul experimentat sau trauma psihologică poate provoca o stare de depresie care durează de la câteva zile la câteva săptămâni și nu necesită tratament special. O persoană deprimată continuă să își îndeplinească sarcinile zilnice, comunică cu ceilalți și nu refuză ajutorul. În cazurile mai severe, psihicul uman nu poate face față experiențelor neplăcute și el „se blochează” în această stare.
Există mai multe forme de depresie patologică:
- depresie psihologică;
- depresie emoțională;
- depresie interioară.
Depresia psihologică
Apare cel mai adesea din cauza conflictului intern, a incapacității de a îndeplini ceea ce doriți, de a atinge obiectivul stabilit etc. O persoană cheltuiește prea multă energie și resurse interne pentru ceea ce a planificat sau pentru a experimenta un fel de eșec și nu poate face față singur. Drept urmare, se închide în sine, încetează să atingă obiectivul stabilit și simte motivație. În această stare, oamenii pot să nu mai comunice cu oamenii, să participe la orice evenimente de divertisment și chiar în situații dificile chiar să refuze să părăsească casa.
Depresia emoțională
Aspectul său poate provoca traume psihologice, stres sever sau alte experiențe. Incapacitatea de a experimenta și de a „trăi” emoțiile negative duce la faptul că acestea se acumulează, blochează conștiința unei persoane și devin cauza dezvoltării bolilor psihosomatice sau a depresiei emoționale.
O astfel de patologie se răspândește cel mai adesea la acei oameni cărora, în copilărie, li s-a interzis să-și arate în mod deschis emoțiile, le-a fost rușine de lacrimi, frică sau slăbiciune. La maturitate, faptul că nu poți face față sentimentelor tale poate provoca multe probleme mentale - dacă emoțiile negative sunt prea puternice, pot provoca o criză nervoasă sau o depresie severă.
Cu această formă a bolii, o persoană pare să „înghețe”, devine puțin emoțională, încetează să se bucure de viață și este interesată de ceva. Emoțiile netratate pot provoca probleme cu somnul, apetitul, durerile de cap, durerea inimii sau stomacului și o deteriorare generală.
Depresia internă
Orice experiență negativă sau traumatism psihologic poate fi cauza dezvoltării sale. Depresia internă apare din experiențe dificile sau emoții negative care „se acumulează” în interiorul unei persoane.
Depresia internă se manifestă prin starea proastă constantă, lipsa motivației și dorința de a evita contactul cu ceilalți. O astfel de persoană poate opri complet încercarea de a realiza orice, în general poate efectua orice acțiune și pur și simplu „merge cu fluxul”. Depresia internă este periculoasă, deoarece pacienții pot începe să ia alcool, droguri, jocuri de noroc sau să facă ceva periculos sau ilegal, în încercarea de a umple cumva golul interior.
Pericolul și consecințele acestei afecțiuni
Depresia sau depresia pot provoca depresie, pot duce pacientul la alcoolism sau dependență de droguri. De asemenea, lipsa motivației și a dorinței de a realiza ceva duce la faptul că o persoană nu se dezvoltă, este de acord să existe în orice condiții și nu încearcă să realizeze ceva mai bun.
Tratament
Puteți face față unei stări depresive pe cont propriu sau. Dacă o persoană este conștientă de problema sa și dorește să-și schimbe starea, psihanaliza, stilul de viață se schimbă sau luarea sedativelor pe bază de plante poate ajuta la rezolvarea depresiei.
Tratament medicamentos
Tratamentele pentru depresie și apatie includ de obicei:
Psihoterapie
Tratamentul psihoterapeutic ajută pacientul să înțeleagă cauzele depresiei și să facă față problemelor interne.
Cel mai adesea se folosesc metode raționale, psihanalizice și auxiliare: terapia prin dans, terapia prin artă, terapia prin muzică și așa mai departe.
Starea deprimată ca un sac de pietre care ne împinge la pământ. Voința de a acționa este absentă, nu se dorește nimic, iar viitorul este văzut într-o lumină mohorâtă. Și o trăsătură caracteristică a acestei stări este că orice gând sau acțiune nouă agravează și mai mult starea deplorabilă a lucrurilor. Deoarece într-o stare mentală deprimată, deprimată, o persoană este complet dezorientată.
O stare depresivă depresivă poate fi caracterizată printr-o varietate de forme de manifestare a acestei boli mintale. Dar esența este întotdeauna aceeași - o persoană este posedată de apatie și emoții negative într-o formă sau alta. Energia a părăsit corpul, iar disperarea, oboseala și tristețea (sau chiar gândurile grele de deznădejde) devin principalele sale senzații obișnuite.
Motivele pot fi foarte diferite - de eșecuri, discordie în viața personală și se termină cu faptul că o persoană în sine generează fantome de percepție negativă în cap și nu mai este capabilă să iasă din ea. Depresie depresivă greu de depășit. Oricine ar fi intrat într-o astfel de poziție ți-ar spune că orice recomandări sunt, desigur, grozave, dar „nu există absolut nici o putere și dorință”. Persoana se simte moartă și goală. Și pur și simplu nu are voința de a acționa. Mai ales pentru că în astfel de momente o persoană nu mai vede niciun sens în nimic și, fără să vrea, agravează și menține o astfel de dispoziție.
Starea deprimată - cum să ieși din ea
Aceasta este o caracteristică insidioasă depresie starea depresivă depresivă.Începeți vindecarea dintr-o parte neașteptată, „înșelați-vă” boala spiritului. O persoană a folosit o metodă ciudată pentru asta. Era într-o deznădejde cumplită, pentru că se încărca cu un număr imens de lucruri care erau dincolo de puterea lui. În cele din urmă, l-a zdrobit atât fizic, cât și psihologic. Și deodată și-a imaginat că viața se va termina oricum. Indiferent ce se întâmplă, indiferent de modul în care lucrurile se vor desfășura, se va termina. În mod ciudat, dar acest lucru i-a adus ușurare, deoarece a dat naștere ideii că nu are rost să te împovărești așa. Și și-a dat drumul. M-am liniștit și am început să duc treptat acțiunile care erau cu adevărat importante. Și tocmai am aruncat din cap toate lucrurile inutile.
Ideea principală este că mai întâi trebuie să găsiți un lucru care să vă aducă ușurare, un fel de eliberare de opresiunea în care vă aflați. Și acest lucru, ca un fir, va începe să „desfacă” toată încurcătura stării tale. Și te va scoate din mlaștină, în care ți-au căzut mintea și corpul.
Stare deprimată - ce să faci în primul rând, cum să te ajute
Acceptați ideea că sunteți deja în partea de jos și nu există nimic de pierdut. Lăsați o vreme tot ce vă cântărește. Permite-ți acest lucru. Urmărește „jocurile” minții tale și imediat ce apare vechiul gând greu - lasă-l fără milă. Consideră că ești „în vacanță” de toate problemele și eșecurile tale. Permiteți-vă să trăiți așa cum trăiește un copil - și faceți ceea ce vă face fericiți, fără să vă gândiți la raționalitatea acestuia. Te va vindeca mai bine decât orice medicament. Îți vei aminti adevărata ta natură și îți va oferi încredere și putere, îți va aminti de obiectivele tale reale și nu le va impune statul asuprit.
Mulți oameni știu direct ce este o stare deprimată și cât de deprimantă este. Pentru a ieși din el, trebuie să înțelegeți de ce a apărut. Doar eliminând factorii care o cauzează, vei putea să te bucuri din nou de viață.
Ce este o stare deprimată?
Când o persoană își pierde interesul pentru lumea din jur, simte o defecțiune, echilibrul mental dispare, putem spune că este „capturat” de un stat oprimat. Nu vrea să meargă la serviciu, să cunoască prieteni, nu este dependent de nimic, situațiile stresante sunt neliniștitoare.
O astfel de apatie apare din anumite motive:
Unii oameni nu își recunosc problemele mult timp și, prin urmare, nu le rezolvă. În timp, disconfortul interior și starea depresivă se acumulează, iar scăderea acestuia este mult mai dificilă. O persoană începe să-și „prindă” anxietatea sau să o înece cu alte obiceiuri proaste. Dar aduc o ușurare temporară, deci este important să recunoaștem problema și să găsim „rădăcina răului”.
Care este pericolul unei astfel de afecțiuni?
Când povara emoțională devine copleșitoare, ea creează lipsa de speranță. Acest lucru blochează activitatea persoanei și duce la apatie și depresie. „Se îneacă” în lipsa sa de acțiune și viața încetează să-i placă. Aceasta este o stare mentală periculos suprimată și deprimată.
Atunci când o persoană trăiește prin inerție, fără a-și stabili obiective, este puțin probabil să poată obține rezultate. Nu mai visează, nu are nevoie de nimic, devine indiferent la ceea ce obișnuia să provoace bucurie sinceră.
Acest lucru duce la o depresie persistentă severă, cu care o persoană nu poate face față singură.
Aruncarea încărcăturii
Cu el încep toate problemele. Când povara problemelor nerezolvate devine copleșitoare, trebuie să scăpați de ea. Un roi de gânduri mohorâte duce la anxietate și incertitudine, provoacă supărare emoțională.
Credem în lucruri bune!
O prognoză pesimistă, de regulă, apare datorită faptului că o persoană se concentrează prea mult pe ceva rău, pierzând din vedere tot binele care i se întâmplă.
Anxietatea imaginară poate deranja o persoană chiar mai mult decât reală, deoarece se înfășoară și își prețuiește experiențele.
Când există multe astfel de predicții, această condiție apare în timp. O persoană nu caută modalități de a rezolva probleme și se justifică spunând că oricum nu va funcționa nimic. El își transferă responsabilitatea pentru viața sa către ceilalți sau soarta, dând vina pe coincidențe întâmplătoare pentru toate adversitățile.
Explicați-mi ce este amânarea în Sport? Și cum să scrii corect: prostrație sau prostrație? Mi-e rușine în fața colegilor mei. și am primit cel mai bun răspuns
Răspuns de la Dolphin [guru]
În tine dai ... frustrare ...
Delfin
Luminat
(34662)
Stare: pleacă, bătrână, mă întristează ....))
Răspuns de la 2 răspunsuri[guru]
Hei! Iată o selecție de subiecte cu răspunsuri la întrebarea dvs.: Explicați-mi ce este amânarea în sport? Și cum să scrii corect: prostrație sau prostrație? Este păcat în fața colegilor.
Răspuns de la Denis[guru]
Depinde de ce aveți nevoie, dacă dați rahat, apoi amânare.
Răspuns de la Nurken Sisengaliev[guru]
Prostrație - O scădere accentuată a tonusului mental în combinație cu vorbirea și retardul motor, o scădere pronunțată (sau absența) răspunsului la stimuli externi.
Răspuns de la Natty[guru]
cuvântul „amânare” nu există ca atare în limba rusă ... există „prosternare”
Utilizarea conceptului
Dicționar enciclopedic al lui Brockhaus și Efron
Prostrarea este un termen folosit adesea în medicină, exprimând, pe de o parte, o scădere severă a forței fizice, ca, de exemplu, în bolile severe, pe de altă parte, eșecul funcțiilor organelor vegetale ale corpului. O astfel de stare, complicată de declinul sau dispariția activității mentale, exprimă întotdeauna o stare extrem de periculoasă a pacientului, necesitând o creștere imediată a forței sale.
Marea Enciclopedie Sovietică
Prostrația (din latina târzie prostratio - din latina prosterno - răsturnarea, distrugerea) este un concept medical învechit, insuficient de clar, care denotă un grad extrem de epuizare, relaxare și declin al activității mentale. Apare cu boli infecțioase severe, otrăvire, epuizare excesivă, după șocuri nervoase bruște.
[edit] În dicționarele specializate
Dicționar medical terminologic
Prostrația (din latratul târziu prostratio - opresiune, declin) - o stare de decădere extremă, opresiune; caracterizată prin relaxare, neputință, lipsă de reacție la stimulii externi.
Dicționarul științelor sociale.
Prostrarea este o stare de relaxare completă fizică și neuropsihică a corpului, care apare după boli grave, oboseală severă, șocuri nervoase și foamete. lat. Prostratio este un declin.
Oxford Explanatory Dictionary of Psychology
Prostration - literalmente înseamnă „întins”, „întins pe burtă”. Într-un sens special, termenul este folosit pentru a descrie o stare de epuizare extremă ca urmare a bolii sau a șocului într-o asemenea măsură încât multe dintre reflexele normale ale corpului nu sunt declanșate. O semnificație oarecum mai liberă este orice epuizare fizică sau mentală extremă. Metaforic, înseamnă acțiunea de a coborî corpul într-un gest de smerenie sau umilință.
[edit] În dicționarele explicative
Nou dicționar explicativ și derivativ.
Prostrația (f.) - stare oprimată, deprimată, însoțită de o defalcare completă și indiferență față de mediu.
Dicționar Ozhegov
Prostration (carte) - stare oprimată, deprimată, indiferență totală față de mediu.
Dicționarul lui Ushakov
Prostration (carte) - stare oprimată, deprimată, însoțită de o defalcare completă, indiferență față de mediu
Se încarcă ...