Актуальная процедура домашнего оздоровления — чистка сосудов народными средствами. Как почистить сосуды в домашних условиях от тромбов, бляшек, холестерина. Народные и медикаментозные средства Как почистить кровеносные сосуды в домашних условиях

Жизнь современного человека насыщенна частыми стрессами, постоянной занятостью, нехваткой полноценного отдыха, активного движения в комплексе с некачественным питанием и вредными привычками могут вызвать развитие заболеваний. Кроме названых факторов есть еще довольно значительный перечень причин, из-за которых здоровье человека ухудшается.

Согласно данным медицинской статистики сердечно-сосудистые патологии стоят на первом месте среди причин смерти во всем мире. Поэтому следить за состоянием сосудов, нужно постоянно не дожидаясь появления первых симптомов, указывающих на развитие недуга. В данной статье читатель познакомится с наиболее действенными методами профилактики, узнает о том какая чистка сосудов является наиболее эффективной и сможет определиться насчет выбора терапии.

Зачем нужно чистить сосуды

Кровь относится к соединительной ткани, которая предназначена для переноса химических веществ по всему организму. Среди важнейших ее функций следует выделить: трофическую, выделительную, гуморальную и защитную. Для того, чтобы она в полной мере выполняла возложенные природой на нее обязанности сосуды должны быть здоровыми, обеспечивать правильный кровоток в нужном направлении и определенном объеме.

Например, если к сердцу или головному мозгу подается ослабленный ток крови, то в таком случае развиваются ишемические процессы, что может стать причиной серьезнейших заболеваний таких как инфаркт или инсульт. Поэтому не стоить ждать пока болезнь начнет развиваться, ибо запоздалые заболевания можно будет вылечить только хирургическим путем.

Своевременная и правильная профилактика поможет предупредить большинство патологий, из-за этого укрепление сосудов чистка сосудов полезны и начинать данные мероприятия можно уже в молодом возрасте.

Многие болезни начинают развиваться, когда человек неправильно кушает. В этом случае в организме скапливаются большие концентрации веществ, которые со временем откладываются на эндотелии как большой аорты, так и значительно более мелких сосудов.

При увеличении сахара в крови сосуды теряют эластичность, более подвержены деформационным процессам. В истонченных или поврежденных участках в первую очередь начинают собираться холестериновые бляшки и даже твердые соли кальция. Если эти процессы не остановить просвет сосуда значительно сужается, что затрудняет транспорт крови через него.

Кроме этого, сосуды могут становиться твердыми отчего существенно повышается их ломкость. Такое заболевание называется кальциноз, что говорит об увеличенной концентрации кальция в крови.

В норме ионы кальция и его соединения постоянно присутствуют в крови и никогда не должны скапливаться на поверхности сосудов, но, если болезнь развивается вены становятся очень хрупкими, лопаются, что вызывает подкожные кровотечения.

Сосуды и холестерин

Наиболее вероятно увеличенное количество плохого холестерина в организме, что вызывает развитие атеросклероза. Это заболевание довольно распространено среди пожилых людей, но в последние годы средний возраст заболевших стремительно молодеет из-за причин, названных во вступлении. Тем не менее главными факторами, провоцирующими развитие недуга, являются неправильное питание и наследственная обусловленность.

В организме взрослого здорового человека печенью синтезируется примерно 80% эндогенного холестерола, остальной поступает с пищей. Причем образование находится в корреляционной зависимости, например, если во время еды жирной пищи было много, то выработка холестерола падает и наоборот. При нарушении липидного обмена, эндокринных изменениях или наличии иных патологий данный баланс нарушается и избыточный холестерин становится причиной развития атеросклероза, а в сосудах откладываются жировые отложения.

Налипшие бляшки значительно сложнее вывести, нежели предупредить их появление. Даже при самых эффективных способах лечения уменьшить патологические процессы можно лишь на время, а вот вылечится от атеросклероза полностью уже невозможно.

Обратите внимание на важность очищения сосудов поскольку – это хроническое заболевание, которое вылечить полностью невозможно.

В том случае если у человека развился атеросклероз врач начинает принимать меры по борьбе с болезнью как можно раньше поскольку это может стать причиной даже летального исхода. Как правило, наиболее частая рекомендация в таком случае будет состоять в постоянном уменьшении липопротеинов низкой плотности с целью уменьшения развития атеросклеротических процессов в крупных и средних сосудах.

Причины засорения сосудов

Выше было больше описано про следствия загрязнения сосудистого русла. В данном разделе будут кратко названы причины, а для получения более широкой информации специально подобрано интересное видео в этой статье.

Если болезнь развивается в результате наследственных изменений, то тогда профилактика будет не так эффективна, как в случае, когда причины носят приобретенный характер, а это значит их можно устранить или предупредить.

К таким относятся следующие:

некачественная пища;
неправильное и нерациональное питание с преобладанием жирной, сладкой, животной еды;
вредные привычки;
потребление малого количества воды;
эмоциональные перегрузки, в том числе стрессы и депрессии;
ненормированный рабочий день, недостаток полноценного отдыха, сна и другие.

Именно образ жизни человека, его привычки, интересы, чередование активности с отдыхом, качество и количество пищи, которую он принимает влияют на состояние крови, вен и артерий. Если вышеперечисленные факторы характеризуют и ваш образ жизни есть необходимость обратить серьезное внимание на свое здоровье особенно если возраст перевалил за 35 летний рубеж.

Не стоит ждать проявления первых симптомов, ибо цена пренебрежения часто оказывается намного выше соблюдения элементарных профилактических мероприятий по предупреждению болезней. В таблице 1 указаны наиболее частые причины закупорки сосудов или существенного снижения их просвета.

Таблица 1. Чем закупориваются вены и артерии.

Закупоривающий агент	Комментарий
	При повышенной агрегации кровяных телец или после распада жировых образований в сосудах образуются кровяные густые скопления в результате развивается тромбоз. Данные процессы характерны и при различных видах варикозной болезни.
	Микробные эмболы могут быть причиной ухудшения циркуляции крови, что имеет место при эндокардите или сепсисе.
	Редкое явление поскольку такое состояние связано с выведением азота из крови при резком перепаде глубин. Характерно для глубоководных ныряльщиков и водолазов.
	При развитии кальциноза и варикоза на поврежденном эндотелии откладываются твердые образования, образующиеся от солей кальция.

Способствуют образованию сосудов такие болезни:

стенозы врожденного характера;
атеросклероз, тромбоз, кальциноз;
деформация сосудистых стенок;
образования по типу маленьких узелков в сосуде.

Естественно, что есть определенные сигналы, посылаемые организмом о том, что пора заняться чисткой сосудов, но начинать профилактические мероприятия можно и гораздо раньше особенно это касается методов народной медицины.

Заметка. Чистить сосуды никогда не поздно, но и никогда не рано. Разница будет состоять в длительности курса приема лекарственного средства.

Обратить внимание на состояние сосудистого русла нужно в случае появления отдышки, болевых синдромов в сердечной области, головных болей, ухудшения зрения и при перепадах давления. В большинстве случаев подобные симптомы указывают, на то, что почистить сосуды не будет лишним.

Есть более точные показания, говорящие о необходимости очистительных процедур:

увеличение холестерина в крови;
мигрени, головные боли и головокружения постоянного характера;
ухудшение работы зрительных или слуховых анализаторов;
гипер- или гипотония.

Важно уметь прислушиваться к состоянию организма и своевременно обращать внимание на возникающие признаки, пусть даже если они появляются периодически.

Чистка не будет эффективной если не соблюдать следующих рекомендаций:

Перед тем, как начать чистить сосуды следует провести общую чистку всего организма;
Не стоить самостоятельно без предварительной диагностики начинать профилактические или терапевтические рекомендации поскольку это, во-первых, не позволит мониторить ситуацию, во-вторых, не даст проводить корректировку лечения. Проще говоря обследование у специалиста обязательно;
Начав курс лечения его следует довести до конца строго соблюдая указанные дозировки. В противном случае ожидаемого результата достичь не получится;
Во время чистки придерживайтесь определенной диеты. Рекомендуется растительная еда, а вредные продукты на данный период, а по возможности и дальше следует исключить. Животные жиры лучше заменить оливковым маслом или кукурузным маслом;
Чем больше жидкости пьет человек в данный период, тем лучше. Рекомендовано в сутки употреблять не менее двух литров воды;
Следует исключить гиподинамию и больше двигаться.

Противопоказания

По-большому счету большинство методов народной медицины и даже медикаментов имеют настолько узкий перечень ограничений, что их можно употреблять практически всем. Но поскольку лечебный эффект оказывают биологически активные компоненты, а это означает, что не всем они могут быть показаны.

Поэтому нельзя без предварительной консультации с врачом проводить чистку сосудов следующим категориям лиц:

тем, у кого имеются хронические болезни находящиеся в стадии обострения;
беременным;
кормящим матерям;
аллергикам и астматикам.

Прогноз

Об успешно проведенных процедурах свидетельствуют:

повышается общий тонус и состояние организма в целом;
облегчается симптоматика протекания сердечно-сосудистых болезней;
снижается уровень холестерина в крови, уменьшается количество атеросклеротических бляшек;
движение крови улучшается из-за расширения сосудистых просветов;
уменьшение периодичности и интенсивности головных болей;
ухудшение зрения или слуха останавливается.

Обычно после курса лечения человеку становится лучше, что часто отмечают пациенты. Они становятся бодрее, жизнерадостнее, появляется больше сил и увеличивается работоспособность.

Медикаментозное очищение сосудов

Для данной цели применяют таблетки или капельницы, причем в последнем случае лечение считается более эффективным поскольку вещество попадает в неизменном виде непосредственно в кровь минуя контакт с пищеварительными соками желудка, поэтому их часто используют, например, после инсульта.

Особо тщательно останавливаться на классических методах не будем, укажем лишь на то, что хорошо чистит сосуды и помогает выводить липопротеины низкой плотности из организма. В таблице 2 указаны группы лекарственных препаратов, которые назначаются в большинстве случаев.

Таблица 2. Лекарственные препараты для чистки сосудов.

Использование медикаментозной терапии должно проходить под врачебным наблюдением. Способы чистки сосудов, длительность терапии и концентрации активных веществ будут зависеть от состояния больного, его диагнозов, возраста и иных индивидуальных особенностей.

Помимо указанных групп препаратов есть комбинированные, которые специально созданы для борьбы с нежелательными проявлениями атеросклероза. Например разновидности лекарств группы Доппельгерц как показано на фото ниже.

Для того, чтобы были чистые сосуды Доппельгерц нужно и можно употреблять, но только получив на это одобрение лечащего врача. В его составе лекарства токоферол или витамин Е и жирные омега-3 кислоты.

Такое сочетание позволяет уменьшать концентрацию липопротеинов низкой плотности (ЛПНП, ЛНП). Помимо основного эффекта препарат оказывает положительное влияние на иммунную систему, нивелирует негативное воздействие свободных радикалов и в целом укрепляет организм.

Помимо синтетических препаратов современная фармацевтическая промышленность выпускает для лечения и профилактики заболеваний сосудов множество вариантов лекарственных препаратов на основе натуральных компонентов. Например, с валерианой, софорой и каштаном. Средства можно найти в таблетках, мазях или спиртовых настойках. Ваш доктор исходя особенностей недуга сможет подсказать как лучше всего использовать то или иное средство.

Капельницы

Капельницы – это то, что чистит сосуды организма быстро, эффективно и надежно. Именно поэтому их назначают в самых сложных случаях, что обеспечивает стремительный эффект. Но и в профилактических целях инфузии так же занимают лидирующее место среди всех указанных в статье способов избавления от холестериновых бляшек поскольку они на 40% эффективнее оральных препаратов за счет прямого введения в кровь.

Капельницы имеют еще одно неоспоримое преимущество в том, что их можно использовать без опасений при желудочно-кишечных заболеваниях поскольку это позволяет избежать прямого контакта активного вещества с воспаленными слизистыми.

Ниже представлено несколько самых популярных лекарственных средств, вводимых при помощи капельниц:

Мексидол. Помогает при нарушенной циркуляции крови, оказывает профилактическое воздействие на сосуды (вегетососудистая дистония, атеросклероз);
Кавинтон. Средство эффективно при спазме сосудов, гипертонии, ишемии сердца и головного мозга. К органам поступает кровь богатая кислородом и насыщенная питательными веществами в большем объеме по причине расширения сосудистого просвета. Это используется при выведении жировых отложений поскольку активизируется кровоток. Обязательно получить согласие врача на употребление данного препарата;
Ксантинол Никотинат. Активные компоненты данного лекарственного средства усиливают циркуляцию крови и расширяют сосуды. Данный эффект полезен для забитых бляшками сосудов головы.

Чаще всего капельницы назначают в стационаре, но в данный момент они активно используются и в амбулаторной практике. Кроме этого, такая терапия широко применяется при санаторно-курортном лечении.

Предварительно в подобных учреждениях перед тем, как назначать лекарственные препараты назначается комплексное обследование. Помимо этого, санаторно-курортное лечение хорошо тем, что больной проходит физиопроцедуры, лечение теплом и холодом, при этом человек много отдыхает и проводит время на свежем воздухе.

Обратите внимание. При санаторно-курортном лечении часто проходит смена не только региона, но и климатической зоны, поэтому организм на такие перемены реагировать будет крайне остро, на адаптацию понадобится некоторое время.

Народные способы очистки сосудов

Преимущество народной медицины заключается в отсутствии побочных эффектов. Рецепты просты, ингредиенты, как правило, всегда есть под рукой и цена их незначительна в сравнении с лекарственными препаратами.

Важно при лечении соблюдать временные промежутки, пить средства курсами и правильно питаться исключая жирную животную еду. В статье мы подобрали наиболее эффективные и популярные рецепты, которые предлагаются вашему вниманию.

Грецкие богаты витаминами, ненасыщенными жирными кислотам и микроэлементами поэтому они оказывают положительное воздействие не только на сосудистую систему, но и в целом на весь организм.

Для тех, кто хочет использовать их в лечебных целях рекомендуемая периодичность не реже одного месяца в год. При этом их можно употреблять как в натуральном виде, так и в составе смесей и настоек, причем лечебными свойствами обладают также и ореховые перегородки.

На один лечебный курс понадобится 1,5 кг очищенных грецких орехов, которые нужно измельчить, добавить мед чтобы получилось крутая тестообразная консистенция. Все хранить в холодильнике. Кушать по одной столовой ложке утром на голодный желудок. Такой медово-ореховой смеси должно хватить примерно на 45-55 дней. Данный курс можно повторять несколько раз в году.

Настойка из ореховых перегородок готовится следующим образом. Те, что остались от очистки орехов (по вышеуказанному рецепту) следует залить этиловым спиртом, но можно для этого использовать водку или самогон. Время настойки – 14 дней. Хранить в темном месте. На 15-й день перегородки можно удалить.

Длительность курса 45 дней. Принимать нужно по 30 капель за один прием в одно и то же время, лучше всего вечером через час после ужина. После того, как один курс заканчивается нужно дать отдохнуть организму 30 дней и все повторить снова.

Чеснок богат витаминами, полезными органическими, минеральными веществами, фитонцидами и активными фитокомпонентами, однако по этой причине его нельзя употреблять людям с заболеваниями почек, ЖКТ, а также кормящим и беременным женщинам.

Важно. Во время лечения препаратами на основе чеснока рекомендуется пить не менее двух литров чистой воды, что облегчает выведение из организма вредных веществ, а также активных компонентов, которые при аккумуляции могут оказывать токсическое действие.

Лекарственные свойства чеснока люди приметили довольно давно поскольку он входит в состав препаратов для очищения организма от токсинов и шлаков, оказывает омолаживающий эффект.

Рецептов на основе луковиц растения довольно много. В статье указаны лишь несколько из них. В первом случае (рецепт по семеновой) на одну очищенную и размельченную головку нужно добавить 15 мл спирта, затем убрать все в темное прохладное место и оставить там на 10 дней. Когда чеснок приобретет зеленоватый оттенок и особый специфический аромат это означает, что средство готово к дальнейшей обработке.

Все следует процедить и хорошенечко отжать, осадок выкинуть, а настойку оставить настаиваться на трое суток, после чего она должна стать практически бесцветной. Обратите внимание как нужно правильно пить средство, приготовленное данным способом.

В первый день утром выпивается одна капля и в каждый следующий прием количество увеличивается на одну каплю. Начиная с утра седьмого дня дозу следует уже наоборот уменьшать на одну каплю.

Несколько отличается довольно рецепт лечения сосудистых болезней, описанных тибетскими монахами, готовившими чесночную настойку. Ингредиенты следует взять в равных пропорциях, как правило, всегда рекомендуют брать по 150 грамм очищенного чеснока и этилового спирта.

Все поместить в посуду из темного стекла и настаивать 10 дней, потом нужна только жидкость. Настойку лучше пить растворяя в молоке. Схема указана на фото. Принцип лечения: начинаем пить с одной капли, доходим до 15 и уменьшаем, а затем в течение месяца пьем по 25 капель.

Для тех, кто не приемлет употреблять крепкий алкоголь можно сделать настойку с чесноком и кагором. Для этого настоять зубчики в вине (жидкости в 2-2,5 раза больше, чем чеснока) в темном месте в течение двух недель.

Далее можно пить по схеме – чайная ложка во время еды трижды в сутки. Длительность курса – месяц. Для усиления эффекта можно добавить пряности, например, сделать настойку с гвоздикой, достаточно нескольких веточек.

Обратите внимание. Во время лечения чистки сосудов полезно включать в рацион витаминизированные блюда, что особенно актуально после зимы. Например, салат с одуванчиком и черемшой один из самых популярных ранних вариантов полезной пищи.

Имбирь

Теперь поговорим про то, как чистить сосуды с помощью имбиря. Данная пряность широко используется не только во многих блюдах восточной и европейской кухонь, но и является прекрасным средством для очистки крови. Рекомендуем кушать его как в натуральном виде, так и в составе комбинированных блюд.

Вашему вниманию предлагается рецепт имбирного чая с лимоном, который можно использовать вместо обычного. Ингредиенты простые: мед, два сантиметра свежего корневища и половинка свежего лимона. Корень желательно очистить и мелко измельчить, затем залить литром кипятка и дать остыть до приемлемой температуры, затем добавить мед и сок лимона, полученный при помощи соковыжималки (лимон отжимать вместе с цедрой).

Этого хватит на 4-5 чашек, которые следует выпивать на протяжении одного дня. Чай вкусный и очень полезный. При регулярном употреблении снижается не только риск сердечно-сосудистых заболеваний – укрепляется иммунная система, очищается кровь и организм становится менее восприимчив к аллергенам.

Заметка. Имбирь в свежем виде хорошо сочетается в салатах с оливками и клюквой, что оказывает усиливающий эффект при борьбе с атеросклерозом.

Эффективная чистка и укрепление сосудов будет более эффективна если использовать лимон. Главная ценность лимона наличие в нем большого количества витамина С, который прежде всего положительно сказывается на защитных силах организма, делает сосуды эластичнее и способствует очищению их от вредного холестерина.

Чаще всего лимон является одним из компонентов поэтому ниже приведены некоторые рекомендации по чистке сосудов из наиболее популярных:

Лимон с чесноком. Пропорции: на один лимон требуется головка чеснока. Все хорошо перемешивается в блендере или при помощи мясорубки. Затем полученную смесь следует залить теплой свежекипячёной водой и настаивать в течение 72 часов в темном месте. Время от времени настой нужно перемешивать. По прошествии указанного периода настойка процеживается. Инструкция по применению проста – курс лечения один месяц, пить следует трижды в сутки по половине стакана;
Один лимон без косточек измельчить и залить литром кипяченой воды, оставить настаиваться в темном месте. В 50 г настоя растворить 100 г меда и пить сладкую смесь три раза в сутки;
Лимон хорошо чистит сосуды в сочетании с коровьим молоком. Желательно для этой цели выбирать нежирное молоко и каждый день оно должно быть свежим. На один литр молока понадобится три лимона. Перед едой 1/3 литра молока следует выпивать, запивая его свежевыжатым соком одного лимона. Так делать три раза в день. Данный вид чистки противопоказан лицам с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
Для лечения и профилактики атеросклероза (по малышевой) хорошо зарекомендовала себя смесь цитрусовых из лимона и апельсина. Спелые плоды в одинаковых пропорциях следует пропустить сквозь мясорубку вместе с цедрой. Все хорошо перемешать до однородного состояния предварительно добавив туда пару столовых ложек меда. Хранить смесь нужно на нижней полке холодильника. Два курса лечения по 30 дней с двух недельным перерывом. Пить средство три раза в сутки. За полчаса до принятия пищи нужно съедать по 3 ложки цитрусовой смеси.

Пищевая сода для сосудов

На удивление многих пищевая сода чистит сосуды и причем довольно успешно, главное соблюдать дозировки в рекомендуемых концентрациях. Поскольку сода является сильной щелочью не следует проводить чистку сосудов без консультаций с лечащим врачом.

Для лечения следует приготовить раствор в такой концентрации: на 750 мл кипятка одна полная столовая ложка соды. Осадка быть не должно поэтому проследите, чтобы все хорошо растворилось. Пить нужно два раза в день по стакану перед обедом и ужином. Важно помнить, что щелочь нейтрализует кислоты желудка, пищеварение проходит медленнее обычного поэтому на протяжении курса нужно кушать легкую пищу и в небольших количествах.

После одного месяца больной должен ощутить результат. Кроме сердечно-сосудистой системы положительное влияние сказывается на работе печени и желудка. Довольно много профессор Неумывакин о чистке сосудов написал статей, которые можно с легкостью найти в интернете и ознакомиться с ними.

Хрен

Растения, произрастающие в наших широтах, оказывают наилучший оздоравливающий эффект, это объясняется приспособленностью к климату и широтам, а в клеточных соках содержатся наиболее подходящие для местных жителей вещества. Хрен можно есть как в натуральном виде в качестве острой приправы, так и в составе комбинированных рецептов. Он противопоказан людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Для очистки сосудов хреном следует взять очищенный корень с цитрусовыми в равных весовых долях и все пропустить через мясорубку, после чего измельченные ингредиенты следует залить холодной чистой водой. Настоять в холодном месте в течение суток. Курс приема один месяц. Пить по 3 ст. ложки трижды в день, при желании можно закусывать медом, что только усилит целебные свойства хрена.

Сосна

Все виды сосен, произрастающие в нашей местности пригодны для приготовления целебных препаратов.

В статье опишем два:

Лечение шиповником и хвоей. Все ингредиенты должны быть высушенными. На 5 ложек сосновых иголок взять две ложки предварительно измельченных плодов шиповника и еще столько же шелухи репчатого лука. Все залить литром воды и на тихом огне довести до кипения, но не кипятить. Укутать и настоять не менее часа. Принимать по половине литра в сутки для утоления жажды. Хороший результат дает отстаивание смеси в термосе;
Настойка сосновых шишек на спирте показывает хорошие результаты при лечении загрязненных сосудов, обеспечивает укрепление и повышает защитные силы организма. Готовить средство следует так. Промыть кипятком 5 шишек. Затем уложить их в банку, добавить одну столовую ложку уксуса и все залить стаканом водки или самогона. Настаивать две недели в темном месте периодически взбалтывая, потом шишки можно удалить. Пить по столовой ложке в сутки в течении одного месяца.

Заметка. Во время очистки сосудов от холестерина хвоей сосны важно придерживаться вегетарианской диеты поэтому многие считают целесообразным совмещать лечение и православный пост.

Картофельный отвар

Заваривать нужно очищенную картофельную кожуру. Рекомендуемые пропорции на кожуру с пяти средних картофелин потребуется 500 мл воды. Кипятить все на медленном огне в течение четверти часа, после дать остыть и принимать за полчаса до принятия пищи трижды в день. Такая чистка хороша отсутствием противопоказаний.

Правильное питание

Ни один вид чистки сосудов каким бы эффективным он ни был не может помочь если питаться неправильно. В этот период человеку следует обратить внимание на продукты с высоким содержанием холестерина и избегать их употребления. Не рекомендуется животная пища, жирная, жареная и слишком сладкая.

Не следует и переедать. Важно разгрузить желудок поскольку при постоянно переполненном желудочно-кишечном тракте добиться очищения крови нереально. Важно принимать еду в одно и то же время. Кроме того, есть продукты кушать которые желательно, их перечень приведен в таблице 3.

Таблица 3. Полезные продукты, способствующие выведению холестерина из организма.

Продукт	Полезные свойства
	Все виды рыб, живущих в море ценные источники высококачественного белка, витамина А, полиненасыщенных жирных кислот (омега-3, 6). Последние способствуют снижению в организме липопротеинов низкой плотности.
	Во всех цитрусовых плодах содержится большое количество аскорбиновой кислоты, которая крайне полезна для сосудистых стенок, свежевыжатыми соками рекомендуется начинать день.
	В ядрах содержится существенное количество омега-3 жирных кислот. Если есть проблемы с лишним весом не рекомендуется съедать в сутки более 30 г.
	Восточная приправа содержит в своем составе куркумин оказывающий широкий спектр полезных воздействий на человеческий организм, уменьшение жировых бляшек – одно из них.
	Ягода обладает мочегонным эффектом, чистит почки, расширяет сосуды, а химические элементы способствуют улучшенной выработке азота.
Продукты из цельных зерен	Богаты никотиновой кислотой и клетчаткой, которая крайне важна для пищеварительных процессов таким образом она оказывает косвенное влияние на ускорение выведения плохих веществ из организма. При выборе питания желательно отдавать предпочтение кашам и блюдам с рисом, овсом, овсянкой и гречкой.
	Данный напиток рекомендован людям с перепадами давления. Катехин, имеющийся в листьях, переходит в водный раствор при заваривании и уменьшает всасывание жиров, оптимизирует пищеварительные процессы. В зеленом чае содержатся антиоксиданты.

Кроме правильного питания в период чистки сосудов и после нее для закрепления полученного эффекта следует заниматься легкими видами спорта и вести активный образ жизни. Физические упражнения улучшают сосудистый тонус, способствуют оптимальной циркуляции крови, укрепляют сердечную мышцу.

Важно. Самая лучшая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний заключается в соблюдении здорового образа жизни и правильном питании, обогащенном овощами и фруктами.

Очищение сосудов голодом

Однако не только правильное питание, но и полный отказ от еды на некоторый промежуток времени может принести пользу организму. Такого мнения придерживаются народные целители и врачи, хотя есть некоторый процент докторов с противоположным мнением. Так, например, трехдневное голодание с употреблением воды или щадящее полуголодное существование в течение недели, когда допускается стакан кефира и яблоко в день, действительно способствуют очищению как сосудов, так и организма в целом.

Дело в двойном действии, во-первых, нет пищи, а значит нет поступления холестерина, во-вторых, организм начинает потреблять излишки, имеющиеся в организме, что уменьшает атеросклеротические образования на эндотелии. Положительный эффект возможен при полном отказе от каких-либо вредных привычек.

Заключение

Чистить сосуды можно и нужно невзирая на возраст и состояние сердечно-сосудистой системы. Рецептов как это сделать довольно много, что не позволяет разместить их все в пределах одной статьи.

Невзирая на метод очистки важно соблюдать диету, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом как во время чистки, так и после нее. Особенной полезностью отличаются народные рецепты, которые редко дают побочные эффекты, а польза оказывается на многие системы организма.

Когда сосуды закупориваются холестериновыми бляшками и другими образованиями, применяют различные способы для их устранения. Чистка сосудов в домашних условиях проводится с помощью народных средств. Настойки, отвары, травяные смеси, правильное питание – все эти методы использовались людьми на протяжении множества лет и давали хорошие результаты. Необходимо соблюдать правила приготовления и употребления средств, чтобы не нанести вред здоровью.

Причины закупорки сосудов

У взрослых и пожилых людей по различным причинам могут образовываться бляшки на стенках кровеносных сосудов. Из-за них происходит чрезмерная нагрузка на сердце, поскольку ему приходится перекачивать кровь с большими усилиями. Затрудняется транспортировка кислорода, питательных веществ к органам.

Наиболее распространенные причины закупорки:

наследственность;
атеросклероз;
неправильное питание;
ожирение;
вредные привычки – курение, алкоголизм и др.;
сосудистые заболевания;
стенозы;
избыточный холестерин;
малоподвижный образ жизни.

Чем засоряются сосуды

Самая распространенная причина закупорки сосудов – это холестериновые бляшки. Они образуются вследствие употребления определенной пищи:

с большим содержанием жира;
копченой;
жареной;
консервов.

Эти образования могут обрастать белковыми веществами и кальцием. Если бляшка становится шире в диаметре, чем стенки сосуда, он расширяется, образуются трещины.

Также закупорка может происходить следующими образованиями:

При наличии этих проблем необходимо производить очищение.

Симптомы закупорки

Эта проблема сопровождается в основном следующими симптомами:

головные боли;
варикоз;
ухудшение слуха и зрения;
слабость, отсутствие тонуса.

Для снижения уровня холестерина нужно убрать из рациона некоторые продукты:

жирное мясо, мясные бульоны, копчености, колбасы;
жирные молочные продукты;
кондитерские изделия, выпечку;
кофе, какао, крепкий чай, сладкую газировку;
грибы;
острые приправы.

Добавить в меню нужно:

фрукты и овощи, желательно сырые;
злаки;
бобовые;
морскую рыбу;
чеснок;
имбирь;
лимон;
оливки;
зеленый чай.

1. Пить чистую воду - дистиллированную, минеральную, талую или структурированную. Необходимо менее 1,5 л в день отдельно от приема пищи – за 15-20 минут до него и через 1,5-2 часа после.
2. Заниматься гимнастикой, чаще гулять, вести более подвижный образ жизни.
3. Пройти курс очищения полностью. Готовить средства по рецепту, принимать в указанном количестве.

Способы очистки сосудов в домашних условиях

Существует множество методов очистить сосуды от бляшек и прочих образований народными средствами.

Все они действуют без вреда для организма, если соблюдать дозировку.

С помощью чеснока

Различные чесночные настойки - лучшее средство для очищения сосудов. Противопоказаниями для их применения являются беременность и наличие следующих болезней:

язвы;
гастрита с высокой кислотностью;
эпилепсии;
заболевания почек.

Чесночная настойка

Эта настойка эффективно очищает сосуды головного мозга, сердца и ног. Готовить ее нужно по следующему рецепту:

1. Очистить 3 головки чеснока и измельчить с помощью пресса.
2. Положить состав в стеклянную тару и залить 150 мл спирта.
3. Хорошо закупорить посуду и оставить в прохладном месте на 1-2 недели.
4. В этот период настойку нужно процедить 1-2 раза. Жидкость становится бесцветной.
5. Когда она готова, поставить ее в холодильник.

Принимать лекарство нужно в виде капель 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи. Начинать следует с одной капли. Каждый раз необходимо прибавлять одну к дозе, доходя до 15 капель на 5-й день курса. На 6-й такое количество нужно употреблять трижды. Начиная с 7-го дня приема настойки следует убавлять по 1 капле, чтобы на 11-й получить 3, 2 и 1. При необходимости курс можно продлить до 40 дней.

При помощи лимона

В этом фрукте содержится большое количество аскорбиновой кислоты. Она способствует укреплению стенок сосудов, делает их эластичными и очищает от холестериновых бляшек.

Для приготовления средств, предназначенных для чистки, лимон сочетают с другими компонентами. За счет этого увеличивается эффект настоев и смесей.

Лимонно-чесночный настой

Такое средство нужно готовить следующим образом:

1. 4 больших лимона очистить от косточек и пропустить через мясорубку.
2. 3 головки чеснока освободить от шелухи и измельчить на прессе.
3. Компоненты перемешать между собой в емкости.
4. Залить смесь теплой кипяченой водой.
5. Настаивать средство в прохладном помещении 3 суток.
6. За это время процедить его 1 раз.

Приготовленный настой принимать нужно трижды в сутки по полстакана перед едой. Терапия продолжается 1,5 месяца.

Лимон с медом

Полезное средство готовится по следующему рецепту:

1. Один средний лимон очистить от косточек и измельчить.
2. Добавить 1 л остуженного кипятка.
3. Поставить в холодное помещение на 3 дня.

Принимать настой 3 раза в день по четверти стакана, добавляя 10 г меда при каждом приеме. Курс очищения продолжается один месяц.

Смесь лимона, имбиря и меда

Этот состав можно приготовить быстро:

1. Средний корень имбиря очистить и измельчить на терке.
2. Насыпать его в термос.
3. Выжать туда один лимон.
4. Залить состав кипятком.
5. Добавить 1-2 ст. л. натурального меда.

Готовый напиток употреблять вместо чая трижды в день. Оздоровительный курс составляет 1 месяц.

С помощью свеклы

Этот овощ очень полезен для здоровья организма, в частности для сосудов. С помощью различных народных средств, получаемых на его основе, можно лечить гипертонию, анемию и ряд других болезней. Свекла служит хорошим профилактическим средством от появления холестериновых бляшек. Его следует добавить в ежедневный рацион.

Лечебным и вкусным напитком из свеклы является квас.

Свекольный квас

Это средство нужно готовить по такому рецепту:

1. 3 свеклы очистить и нарезать полукольцами.
2. Поместить овощ в банку объемом 3 л.
3. Залить остуженной кипяченой водой.
4. Настоять в темном холодном месте до появления пузырей.

Употреблять квас по 2 кружки в день. Терапия продолжается 1 месяц.

С применением грецких орехов

Орехи помогают чистить сосуды головного мозга. Они способствуют снижению давления при гипертонии.

Для приготовления народных средств используются сами ядра и перегородки.

Рецепт очищающих средств

Нужно взять 1,5 кг грецких орехов. Ядра помолоть и насыпать в стеклянную емкость, поставить их в холодильник.

Употреблять следует 2 раза в день – натощак утром и вечером перед едой по 15 г, запивая 100 мл кипяченой воды комнатной температуры.

Настой из перегородок орехов готовят таким образом:

1. Насыпать их в стеклянную емкость.
2. Залить разведенным спиртом или водкой высокого качества таким образом, чтобы жидкость покрывала перегородки полностью.
3. Настаивать средство в помещении с температурой +10...+12 градусов на протяжении 15 суток.
4. За это время жидкость нужно встряхивать. Когда настой будет готов, процедить.

Принимать средство следует по 30 капель, растворенных в половине стакана чистой воды, 3 раза в день. Терапия продолжается 2 недели, затем с перерывами на месяц повторяется еще 2 раза.

Настои из орехов являются самыми мягкими средствами для лечения патологий сосудов. Поэтому курс можно проводить 2 раза в год.

Медом и корицей

Корица является полезной специей. В частности она применяется и для чистки сосудов.

С возрастом в сосудах человека накапливаются вредоносные вещества в виде холестериновых бляшек. Это отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья. К тому же именно скопление подобных бляшек провоцирует развитие атеросклероза, инфаркта и инсульта. Мало у кого хватает времени на прохождение процедур по очистке сосудистой системы в медицинском учреждении. Поэтому есть прекрасная альтернатива – чистка сосудов народными средствами в домашних условиях.

Причины скопления вредных веществ в сосудах

Сосуды способны забиваться следующими вредными веществами:

Сосудистые просветы способны сужаться в результате образования атеросклеротических бляшек, формирования на стенках узлов, а еще при генетической предрасположенности, врожденных стенозах и других патологий сосудов. К атеросклерозу приводит также повреждение сосудов, вредные привычки, например, курение.

Существует ряд показаний, при которых проводят очистку сосудов. Это повышение уровня , варикозное расширение вен, частые и сильные головные боли. Подобную процедуру назначают при жалобах пациента на хроническую усталость и понижение слуха, зрения.

Процедуру проводите только после очистки всего организма. Перед подобной манипуляцией обязательно проконсультируйтесь с доктором. Не прерывайте очистку сосудистой системы, завершайте полный курс. Иначе положительного результата от процедуры не будет.

Особенности питания во время чистки

При очистке сосудов следует правильно питаться. Здесь подойдет вегетарианская пища. Во время всего курса нужно обильно пить. Желательно употреблять не газированную минеральную воду. Полезными станут умеренные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе.

Кому противопоказана очистка сосудов?

Подобную процедуру для улучшения здоровья разрешается проводить не всем пациентам. Противопоказаниями к очистке сосудов являются проблемы с почками и их функционированием (МКБ, гломерулонефрит, отказ почек, пиелонефрит), а также вынашивание малыша и вскармливание его грудью.

При выборе лекарства для манипуляции нужно быть уверенным в отсутствии аллергической реакции на компоненты этого средства. Например, если у человека наблюдается непереносимость лактозы, очистка сосудов молоком ему не рекомендуется.

Важно! При уже сформированном атеросклерозе одни народные средства не помогут устранить проблему. В такой ситуации не рекомендуется заниматься самолечением. Лучше обратиться к лечащему врачу, пройти полное обследование и действовать согласно рекомендациям.

Процесс очистки сосудистой системы от вредных микроэлементов – это длительная процедура, требующая от больного большой выдержки. С уверенностью можно сказать, что лекарства для быстрого очищения учеными еще не разработано.

Как чистить сосуды в домашних условиях

Вредный холестерин, который накапливается в организме, способствует образованию холестериновых бляшек, откладывающиеся на стенках сосудов. Такие бляшки препятствуют циркуляции крови, могут закупорить сосуды и приводят к инсультам и инфарктам.

Образовываться такие бляшки в основном в пожилом возрасте, но в последнее время таким заболеванием болеет даже молодое поколение. Связано это с экологией, питанием и образом жизни в целом. В последнее время питание становиться вредным для здоровья, образ жизни малоподвижным, а экологическая ситуация постоянно ухудшается. Для того чтобы укреплять свое здоровье и стараться поддерживать сосуды в здоровом состоянии можно воспользоваться:

Медикаментами,
народными средствами.

Очистка сосудов сложный процесс, требующий нескольких процедур. Бляшки могут расширить сосуды, образуя тромбы, которые также неблагоприятны для человеческого организма.

Чистка сосудов в домашних условиях может производиться:
овощными и фруктовыми соками,
лимоном,
чесноком,
травами,
орехами;
маслами.

Прежде чем начинать чистку, нужно очистить и подготовить весь организм. В этот период не должно быть:
обострения хронических заболеваний;
тяжелых неизлечимых заболеваний;
беременности;
кормления грудью.

Желательно перейти на вегетарианскую пищу. Важно правильно питаться, отказаться от табака и алкоголя; (узнайте, .
подготавливать организм к чистке стоит за две недели;
чтобы почистить кровеносные сосуды качественно нужно вести активный образ жизни и заниматься спортом;
чтобы состояние кровеносных сосудов быстрее улучшалось, необходимо пить как можно больше жидкости;
для чистки сосудов нужно пройти полный курс, именно тогда лечение сможет дать результат;
рецепты приготовления пищи не должны содержать вредных продуктов, особенно тех, которые могут ухудшить состояние крови или привести к образованию вредного холестерина.

Что будет если почистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов

Расширение и очищение сосудов способствует быстрой доставляемости крови и кислорода к органам и тканям, соответственно:
улучшается самочувствие;
проходят хронические заболевания;
повышается острота зрения;
из организма выводиться большое количество пагубных веществ;
проходит депрессивное состояние и хроническая усталость;
улучшается слух.

Очищение сосудов соком

Почистить и расширить сосуды в домашних условиях можно при помощи свекольного и морковного сока. Для этого нужно взять один стакан сока хрена, стакан сока из моркови и стакан свекольного сока, стакан меда и сок одного лимона, а также 50 мл настоя шиповника.

Все ингредиенты данного лекарства нужно смешать между собой и принимать в течение 60 дней три раза в день по одной столовой ложке.

Если у человека повышенное давление, то стоит отказаться от смешивания сока хрена с другими соками и обойтись только свекольным и морковным соков.

Апельсиновый сок также отлично справляется с отложениями на сосудах. Для очищения нужно выпивать каждое утро на тощий желудок стакан апельсинового сока с медом. Такой сок возвращает молодость, дарит отличное самочувствие, ну и кроме этого очищает сосуды от вредных отложений.

Сок из свеклы великолепно чистит сосуды. Свеклой можно очистить не только их, но сделать весь организм здоровее. Свекольный сок отлично снижает уровень холестерина, улучшает состав крови, укрепляет весь организм и очищает весь организм от токсинов. Для чистки сосудов нужно запастись определенным количеством свеклы, чтобы ее хватило на отведенный курс лечения. Важно чтобы курс лечения не был прерван. Свекольный сок благоприятно воздействует на сосуды головного мозга, а также может почистить сосуды ног.

Стакан отстоянного свекольного сока нужно выпивать в течение дня за три раза перед употреблением пищи. Свеклу для этих целей можно брать любого размера. Отстаивать сок лучше всего на протяжении 8 часов в прохладном или холодном месте. Минимальное время, за которое сок должен отстояться – это 30 минут.

Свекольный сок может вызывать тошноту и головокружение, поэтому его стоит отстаивать, также перед применением сока или любого народного, или медикаментозного средства обязательно нужно консультироваться с лечащим врачом. Ведь важно во время лечения не навредить себе.

Квас из плодов свеклы также отлично зарекомендовал себя в качестве лечебного средства. Такой квас можно готовить дней на 14 вперед, что является очень удобным. Такой напиток не только хорошо расширить сосуды, но тонизировать весь организм и утолять жажду.

Чесночная спиртовая настойка

350 грамм чеснока нужно перекрутить через мясорубку и смешать с 200 мг спирта. Чесночную жидкость нужно убрать в прохладное и темное место на 10 суток. Несколько капель такой настойки необходимо будет добавлять в жидкость и пить ежедневно. Такая настойка оказывает расширяющие действие на сосуды. Всего несколько капель в день могут улучшить состояние всей сосудистой системы.

Очищение сосудов перекисью водорода

Традиционно перекисью водорода обрабатывают раны и используют ее для остановки кровотечений. Но также перекисью водорода отлично можно почистить сосуды. Чистка перекисью водорода показывает отличные результаты, а кроме этого практически не вызывает аллергической реакции.

Следует знать, что перекись водорода, которая используется для наружного применения не подходит для сосудов. Если есть желание почистить сосуды головы, ног и всего тела делать это необходимо перекисью водорода более слабой концентрации.

Интересен тот факт, что перекись водорода вырабатывается в человеческом организме самостоятельно в малой дозе.

Перекись водорода:
разрушает и выводит токсины;
очищает сосуды от вредных отложений;
приводит кислотно-щелочной баланс в норму;
регулирует уровень сахара;
способствует усвоению белков и витаминов;
способствует метаболизму белков;
окисляя жиры, делает кровь более текучей;
улучшает кровоток, очищая сосуды и артерии.

Распространяясь по всему организму кровь, очищенная перекисью, восстанавливает весь организм. Перекись водорода принимается внутрь. Максимальная доза составляет 25-30 капель. Первая доза составляет 3 капли на 50 мг воды. Такой раствор нужно выпить три раза в день. Ежедневно концентрацию перекиси необходимо увеличивать на одну каплю, пока дозировка не достигнет 10 капель. После этого следует сделать перерыв на 7 дней. Следующий курс начинается с 10 капель перекиси. Длительность следующего курса составляет от 7 до 14 дней.

Важно, что перекись должна использоваться 3%. Перед таким лечением обязательно следует получить консультацию у врача. Так как можно навредить своему организму. Поэтому любое лечение должно быть подконтрольным медицинским специалистом.

Перекись из-за образования свободных радикалов нужно принимать на голодный желудок. Поэтому делать это необходимо или утром, или вечером за 2 часа до сна.
Во время лечения перекисью нужно также вести активный образ жизни и соблюдать режим питания без жиров и вредного холестерина. Сосуды отлично почистятся перекисью водорода.

Сосновые шишки для чистки сосудов

Народная медицина предлагает большое количество рецептов, как расширить сосуды с помощью сосновых шишек. Шишки сосны – это мощное средство, которое содержит фитонциды, антибактериальные вещества, стимуляторы иммунитета и большое количество витаминов и микроэлементов.

Для лечения и расширения сосудов необходимо использовать молодые и зеленые шишки, которые собраны в конце мая или начале июня. Такие шишки имеют больше полезных веществ. Нужно выбирать неповрежденные и целые плоды.

Настойка из шишек сосны делается на водке. На стакан спирта нужно взять 6 шишек. Шишки следует промыть и измельчить. Можно брать очищенную водку или спирт 70%, что является более эффективным. Шишки заливаются спиртом и настаиваются в течение 14 дней в прохладном и темном месте. Банку с шишками периодически нужно встряхивать.

Принимать настойку стоит по чайной ложке утром после еды. Также такую настойку можно применять три раза в день после еды. Срок приема настойки не должен превышать 6 месяцев.

Как расширить сосуды

С помощью трав можно расширить сосуды головного мозга. Для этого подойдут листья и корень валерьяны. Она заваривается в течение 30 минут. Далее нужно настоять этот отвар в термосе еще два часа. Принимать следует строго 3 раза в день по столовой ложке. В качестве чая пить такой настой нельзя.