Üç dakikada dünyaya bakışınızı nasıl değiştirirsiniz?

Kendimi başarılı hissetmemi ve sonsuzluğu hayatıma çekmemi sağlayan sırlardan biri de; , her gün kullandığım içsel bir aksiyomdur. Şöyle geliyor: olaylara bakış açınızı değiştirin, baktığınız şeyler değişecektir. Bu benim hayatımda her zaman işe yaradı. Bu prensibin doğruluğu, birçok insanın oldukça tuhaf bir bilim olduğunu düşündüğü kuantum fiziği alanında da doğrulanmıştır. Görünüşe göre, atomaltı düzeyde, bir parçacığı gözlemlemek parçacığı değiştirir. Bu sonsuz küçük yaşam taneciklerine bakış açımız, onların daha sonraki oluşumlarında belirleyici faktördür. Bu metaforu genişletip kendimizi şöyle algılamaya başlarsak temel parçacıklar insanlık olarak adlandırılan büyük beden, hatta daha da büyüğü - yaşamın kendisi - bizim bakış açımızın ne olduğu anlaşılabilir. Dünya bu dünyayı etkiliyor. Dedikleri gibi, mikrokozmosta olduğu gibi makrokozmosta da öyle. Bu bölümü okurken bu küçük geziye çıkın. kuantum fiziği hayatınızın bir metaforu olarak.

Yani, başarılı olma niyetinizi yerine getirmek ve ve bolluk, kendinize, Evrene ve en önemlisi, tüm başarı ve refahın kaynağı olan niyet alanına nasıl baktığınıza bağlıdır.Öyleyse önce olaylara nasıl baktığınızı öğrenelim, sonra da niyet ruhunun bunu nasıl yaptığını bulalım.

Hayata nasıl bakıyorsun?

Hayata bakış açınız aslında bir göstergedir . Neye layık olduğunuza ve neyi başarabileceğinize dair bu beklentiler, büyük ölçüde ailenizden ve toplumdan gelen dış etkiler tarafından size empoze edilir, ancak ebedi iç yoldaşınız da önemli bir rol oynar: egonuz. Beklentilerin kaynakları genellikle yeteneklerinize ve yeteneklerinize ilişkin karamsar bir bakış açısına dayanır. Etrafınızdaki dünyayı nasıl algıladığınız, ondan beklediğiniz şeydir. Bakış açınız karamsar inançlarla sınırlıysa, bolluk, refah ve başarı neredeyse ulaşılamaz hale gelir.

Bolluğun ve başarının elimde olduğunu derinden biliyorum.Çünkü daha önce de söylediğim gibi gençliğimde büyük bir ihtiyaç yaşadım. Annemden ve alkolik babamdan uzakta, barınaklarda ve başkalarının ailelerinde yaşadım. Bu gerçeğin sizin için de geçerli olduğunu düşünüyorum, çünkü eğer bu en az bir kişi için doğruysa, o zaman herkes için de doğrudur; sonuçta hepimiz aynı niyet alanından geldik ve herkes için ortak bir ilahi güce sahibiz.

Dünyaya bakışınızı inceleyin, kendinize ne kadar hayati enerji harcadın iyimser bakış açısının başarısızlığını açıklamak için evrensel bolluk felsefesinde tutarsızlıklar ve çelişkiler aramayı tercih ediyor. Olaylara bakış açınızı değiştirebilir misiniz? Her zaman sadece ihtiyaç olarak gördüğünüz yerde refah potansiyelini görebiliyor musunuz? Sadece hayata bakış açınızı değiştirerek mevcut durumu değiştirebilir misiniz? Bu soruların hepsine kocaman bir "evet" cevabı veriyorum. Ve dünya görüşünüzü değiştirmek için daha önce dikkat etmediğiniz şeylere daha yakından bakmanız gerekir.

Evrensel, her şeyi yaratan, hayata nasıl bakar?

Tüm yaratımdan sorumlu olan niyet alanı, saf formsuz ruhtan sürekli olarak sayısız yeni maddi formlar yaratır. Ve tüm bunlar sınırsız miktarlarda yaratılıyor. Her şeyi yaratan Kaynak'ta eksiklik veya ihtiyaç diye bir şey yoktur. Dolayısıyla evrensel aklın doğal bolluğunu düşündüğümüzde iki öncülden yola çıkıyoruz. Birincisi, bu zihin sürekli yaratır ve ikincisi, yaratımlarının rezervleri tükenmez.

Niyet gücü, faydalarını sürekli olarak bizimle sınırsız miktarda paylaşıyorsa, o zaman başarı ve zenginlik içinde yaşamak istiyorsak, onu örnek almalı ve bu nitelikleri kendimize ait kılmalıyız. Başarılı ve zengin olmak ve bunun hayalini kurmak istemiyorsanız Evren'e mesajınız ne olmalıdır? Siz ve Kaynağınız birsiniz. Kaynağınız her zaman hizmet ettiğine ve paylaştığına göre ve siz de Kaynağınız olduğunuza göre, sürekli hizmet etmeli ve paylaşmalısınız. Kaynak sizinle ancak siz onunla uyum içindeyseniz işbirliği yapabilir!

Niyet alanına “Lütfen bana daha fazla para ver” talebiyle dönerseniz bu sizin ihtiyaç halinde olduğunuz anlamına gelir ancak Kaynak ihtiyaç diye bir şeyi bilmez. Dolayısıyla niyetin gücünün size cevabı şu olacaktır: “Düşünceleriniz ihtiyaç halinde olduğunuzu gösteriyor ve ben de yardımıyla düşündüğünüz zihnim. Dolayısıyla burada daha da fazla ihtiyacınız var, istemediğiniz ve sahip olmadığınız şeylere daha da fazla.” Egonuz, “Arzularım reddedildi!” diye bağırır. Ama aslında ve cömertlik ve niyetiniz şuysa size para gönderecektir:

"Yeterince param var ve zaten yeterince sahip olduğum şeyin bana gelmesine izin veriyorum."

Bu, anlamsız laf kalabalığından başka bir şey gibi görünmeyebilir, ancak sizi temin ederim ki evrensel zihin bu şekilde çalışır. Bolluğu ne kadar çok düşünürseniz, hayatınızda o kadar bolluk belirir. İhtiyaç kavramından vazgeçin, çünkü Allah böyle şeyleri anlamaz. Yaratıcı Kaynak, ihtiyaç düşüncelerinize yanıt verir bu düşünceler.

Şimdi bu bölüme başlarken söylediğim ifadeye dönelim:

« Olaylara bakış açınızı değiştirin, baktığınız şeyler değişecektir.".

Evrensel zihnin ancak sınırsız bolluk içinde yaratmak olan doğasıyla uyum içinde çalışabileceğini size garanti edebilirim. Bu doğayla uyum içinde olun, o zaman tüm arzularınız kesinlikle gerçekleşecektir - Evren başka türlü nasıl yapılacağını bilmiyor. Evrensel zihne ne istediğinizi söylerseniz, o da sizi her zaman acı çeken, her zaman ihtiyaç duyan ve asla başaramayan bir konumda bırakarak yanıt verir. Öte yandan, başarmayı amaçladığınız şeyin zaten başarıldığını hissediyorsanız, niyetle yeniden bağlantı kurarsınız. En ufak bir şüpheye bile izin vermeyin, karamsarları dinlemeyin, her şeyi yaratan niyet alanı sizi terk etmeyecektir.

Arzular, ihtiyaçlar ve eksiklikler tarafından yönlendirilmemelisiniz. Her şeyin gerçekleşmesine izin veren niteliklerden başlamalısınız. Anahtar kelime burada “izin veriyorlar”. Ve bu kavram, bolluk ve başarıya ulaşma çabalarında sıklıkla göz ardı ediliyor.

kitaptaki materyallere dayanmaktadır: Wayne W. Dyer - "Niyetin Gücü"

Bir psikoloğa soru:

Merhaba! 29 yaşındayım, 5 yaşında bir kız annesiyim, eşimden 2 yıl önce boşandım ve şu anda yeni eşimle yaşıyorum, yaratıcı yönde çalışıyorum. 5 yıldır uyum için yoğun bir mücadele içerisindeyim, her pazartesi başlıyorum yeni hayat Bir hafta dayanıyorum ve yine umutsuzluğa kapılıyorum. Daha önce duygusal açıdan daha az yoğun ve daha az sıklıkta oluyordu. Şimdi, 5 yıl sonra, her hafta antidepresan alıyorum çünkü iç gerilimin yoğunluğu hiçbir şeyle yatıştırılamıyor. Tedavi ve psikologla görüşme sırasında bana antidepresanlar reçete edildi ve bu güne kadar kaldı (konsültasyonlar boşanma dönemindeydi). Boşanmam yaklaşık 2 yılımı aldı, zor ve korkutucuydu, kendimin ve çocuğumun geçimini sağlayamayacağım düşüncesi beni çok rahatsız etti ve zavallı damgası hala bu konuda devam ediyor gibi görünüyor gün. Bazen kendimi küçük bir kız gibi hissediyorum, yalnız ve istenmeyen. Her zorluk beni öldürür gerçekten Bu sözün ardından engeller karşısında tüm gücümü kaybediyorum ve pes ediyorum. İşte bu, artık yaşayamam, saklanmak ve başımı başka bir yere çıkarmamak istiyorum. Annemle ilişkim çok zor; o manipülatif bir zorbadır. 14 yaşımdan beri onunla samimi bir şekilde iletişim kurmaya ve normal bir şekilde iletişim kurmaya çalıştım, ancak yapamadım ve şimdi son tartışmada ideal çözümü buldum - haftada bir kez ayrıntı olmadan iletişim kurmak vb. . Her gün stres, kaygı, endişe, içsel histeri, duygular açısından otokontrol içinde yaşıyorum. Her zaman her yerde acelem var, korkarım zamanında orada olamayacağım, korkarım toplantılara, işe geç kalacağım, korkarım yaşamaya hiç zamanım olmayacak , hayat kısa ve bana öyle geliyor ki zamanımı bir şekilde uygunsuz bir şekilde boşa harcıyorum. Çalışma programım istikrarlı olmadığından ve çoğu zaman çocuğa verdiğim sözler, söz verilen sürede yerine getirilmediğinden çocuğuma karşı suçluluk duygusuna kapılıyorum. Çalışmaya çok zaman harcıyorum ve bunun için kendimi suçluyorum. İdeal bir anne olmak istiyorum ama yapamıyorum. İçten güzel olmak istiyorum ama bu da işe yaramıyor çünkü Son zamanlardaÇoğu zaman saldırganımdır ve her zaman memnuniyetsizimdir. Kendime olan saygım düşük, bu yüzden yaptığım her şey kendi değerlendirmemde kabul ediliyor ve sıfır değere sahip. Kendimi bir tür fakir ve anormal olarak görüyorum, artık hayattan zevk alamadığım, içimde bir kara delik olduğu ve çocuğumun doğumundan beri cinsel istek duymayı bıraktığım için kendimden nefret ediyorum. İletişim kurmayı sevmeme ve evde oturup olayların ortasında olamamama rağmen insanlardan saklanıyorum. İnsanlarla çalışırken (fotoğrafçıyım) her zaman yanlış bir şey yaptığım ve sanki onları aldatıyormuşum gibi, hiç yetenekli olmadığım ve satıyormuşum gibi bir utanç, mahcubiyet ve kaygı hissederim. onlar bir tür sapkınlık. Kendimi sevmiyorum, bazen kendimden nefret ediyorum ve kafamda kovaladığım intihar düşünceleri var. Şu anki kocama koşullarımla ilgili konuşmalarla eziyet ediyorum ve aynı şeyden bahsettiğim ve hiçbir şey değişmediği için ilişkimi mahvettiğimi anlıyorum, evde sonsuz bir kanser koğuşu var ve sevinçten üzüntü var. Bu kaygıların, umutsuzluk korkusunun ve ilgisizliğin zincirini bir an önce kırmak istiyorum. için yeterli para yok tüm hayat ve bu konuda kendime çok baskı yapıyorum. İnsanlarla normal çalışmayı ve genel olarak iletişim kurmayı öğrenebilseydim kazancım çok daha fazla olurdu. Her seferinde kendimi cezalandırmak istiyorum. Ben çok çalışkan biriyim ve bana tembel diyemezsiniz, aslında benim ve işimin değerlendirmesi değerlidir (dışarıdan öğrendiğim kadarıyla). Çocuğumun doğumundan sonra hayatım alt üst oldu. Yeteneklerim ve karizmam, enerjim ve sonuca odaklanmam ile bu dünyayı fethetmeye çalışan, mutlu, neşeli, enerjik bir güzeldim. Şimdi, 5 yıl sonra, ben bir hiçim, sadece düşünüyorum ve zihinsel acı içinde debeleniyorum, hayata karşı tutumumu nasıl değiştireceğimi ve bir kara delikten nasıl çıkacağımı anlatan tonlarca literatür okuyorum, ama bu durumdan hareket edemiyorum. ölü nokta. Tam olarak çalışamıyorum, yaşayamıyorum veya iletişim kuramıyorum. Hiçbir şeyi iyi yapamıyorum. Umutsuzluk, kafa karışıklığı, kaygı, kafa karışıklığı ve sakatlık duyguları. Düşük tansiyonla ilgili sorunlar yaşıyorum ve stres altındayken bilincimi kaybedip buna benzer şeyler yaşayabilirim Panik ataklar. İçimdeki cehenneme biraz ışık tutmama yardım et. Nasıl olumlu olunur ve her türlü saçmalık hakkında endişelenmeyi bırakıp bu dünyaya objektif bir şekilde bakmayı öğrenirsiniz. Teşekkür ederim.

Sorunun cevabını psikolog veriyor.

Julia, merhaba. Her yerde mükemmel olmak istiyorsunuz ve başlangıçta çıtayı çok yükseğe koyuyorsunuz. İnsan “mücadele” ederek mutlu olmaz. Kendinizi cezalandırmak yerine, geçmişteki acı dolu bir ilişkiyi sonlandırmayı başardığınız, evlendiğiniz, 5 yaşında bir kız çocuğu yetiştirdiğiniz, nişanlı olduğunuz için bile kendinizi övmeye başlayın. yaratıcı iş. Yukarıdakilerin tümü için gerçekten en yüksek puanı hak etmiyor musunuz? Hayata dair görüşlerinizi yeniden gözden geçirmeniz, sahip olduklarınızın kıymetini bilmeniz ve bundan keyif almanız, BURADA ve ŞİMDİ hayatın tadını çıkarmanız, kendinizi olduğunuz gibi algılamanız gerektiğini düşünüyorum. Kendiniz için herhangi bir eylem yapın, böylece ondan gerçek zevk alırsınız ve bunu birisi için ideal olmak için yapmayın... ve deneyiminizin gösterdiği gibi, bundan yalnızca acı çekersiniz... Doğru olanı yaptınız daha önce bir psikoloğa danıştınız ve eğer doktor ilaç reçete ettiyse, bunları almaya devam edin, ancak ilaçların nedeni ortadan kaldırmadığını, yalnızca semptomları hafiflettiğini anlamalısınız ki bu da elbette gerekli. ALBERT ELLIS YÖNTEMİYLE PSİKO EĞİTİM kitabını okumanızı tavsiye ederim. Bu bilgilerin işinize yarayacağından eminiz. Ayrıca rahatlamaya çalışın ve nefes alma teknikleri, mükemmel olmak için değil, sadece onun uğruna keyif alacağınız favori bir hobi bulun ve ondan keyif almaya başlayın. İsterseniz lütfen bizimle iletişime geçin, Skype üzerinden video modunda bir danışma yapabiliriz, burada sorunu gerçekten çözmeye başlayacağız, hayatınızı daha iyiye doğru değiştireceğiz. Tüm kalbimle size başarılar ve en iyisini diliyorum!!!

Birçok insan onların varlığından şikayet etme eğilimindedir. Ancak hayatınızı nasıl değiştireceğinizi düşünmek daha iyidir. Hayatınızı değiştirmenin yüzlerce yolunu bulabilirsiniz.

7 günde hayatınızı nasıl değiştireceğinizi öğrenebilirsiniz. Veya 21 günlük bir program seçebilirsiniz. Ve birine üç ay Hayatınızdaki bir şeyi değiştirmek yeterli değil.

Hayatınızı değiştirin, başkalarını dinlemeyin. Kuralları çiğneyen, yaşam standartlarını yükselten ve hayallerini gerçeğe dönüştüren insanların hikayelerini okusanız iyi olur.Hayatınızı değiştirme arzusu başarının bir parçasıdır. İnsanlar kendilerine "hayatınızı değiştirin" tavrını vererek gerçeği değiştirirler ve hayatlarını nasıl değiştireceklerini anlarlar. daha iyi taraf. Kendini değiştirme şansı verenler:

Mutlu hisset;
Onlar için 50 yaşında 4 hafta veya 21 günde hayatlarını değiştirmek sorun değil;
Hayat boyu hayalinizi değiştirmekten korkmayın;
Akrabalarını pozitiflikle suçluyorlar. Bilinçaltının gücü veya hayatınızı nasıl değiştireceğinize dair bilgi bu konuda yardımcı olacaktır.

Bunlar, hayatınızı daha iyiye doğru değiştirmeniz gerektiğini gösteren faktörlerden sadece birkaçı.Dünyanın her sakini durumu değiştirebilir, istenen sonuca ulaşmak için sadece alışkanlıklarınızı değiştirmek için zamana ihtiyacınız var. Kendinizi değiştirmeye başlamak için doğru dalgaya uyum sağlamanız gerekir. Ayrıca hayata karşı tutumunuzu nasıl değiştireceğinize ve mutlu adam. Sonuçta herkes sahip olmak ister iyi iş, üstesinden gelmek Kötü alışkanlıklar, tembelliğin üstesinden gelin ve durumu ve tarihin akışını değiştirin.

Şansa güvenmeyin, konfor alanınızın dışına çıkmaktan korkmayın.Sonuçta meditasyon ve doğru ayarlanmış bir beyin gençlerin kaderini değiştirebilir ve 40 yaşından sonra hayat daha iyi hale gelebilir. Hayatınızı değiştirmeyi öğrenmek kolaydır ancak zaman alır ve faydalı hikayeler. Hayatınızı değiştirin; hem erkek hem de kız için mutlu olmanın çok basit olduğunu anlayacaksınız.

Hayatınızı daha iyiye doğru değiştirmeyi nasıl düşünürsünüz?

Daha önce de belirtildiği gibi herkesin hayatını değiştirme fırsatı vardır. Sadece 3 ayda hayatınızı değiştirebilirsiniz. Ancak birçok insan yanlış düşünüyor. Bilinçaltının gücü veya hayatınızı nasıl değiştireceğiniz çok önemlidir. önemli bilgi Farklı olmak isteyenlerin ustalaşması gereken bir şey. Hiçbir para, güç veya başka maddi mal insanı mutlu edemez.

Arkasında bir kuruş olmayan herkes düşünce gücüyle hayatını değiştirebilir. . Ve bu yolu zaten kat etmiş olan herkes bunu doğrulayacaktır. Sonuçta hayatınızı bir ayda bile dönüştürmek mümkün.

Nereden başlamalı

Öncelikle gerçekliğinizi yeniden gözden geçirmelisiniz. Elbette hayatınızda birçok olumlu an var. Belki de stres ve kaygı perdesi altında sevincinizi kaybettiniz? Bazen meditasyon yardımcı olur. Genel olarak meditasyon birçok konuda yardımcı olur.
Birçok insanın hayatını değiştiren şarkıları düzenli olarak dinleyebilirsiniz. Bunları anlamak zaman alır.

Ayrıca okuyun

İş için doğru bilgisayarı seçme

Sadece olumlu bilgileri algılayarak hayata bakış açınızı değiştirebilirsiniz. Bu, düşüncelerinizi nasıl düzene koyacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.
Gününüzde meydana gelen güzel şeyleri yazmaya başlayın. İnanın bana, sandığınızdan çok daha fazlası olacak. Hayata karşı tutumunuzu nasıl değiştireceğinizi bu şekilde anlayabilirsiniz.
Düşünce gücünü güçlendirmek için çeşitli olayların nasıl doğru algılanacağına dair psikologların tavsiyelerini dinlemeye değer.
Kendi deneyimlerinizden yola çıkarak hayatınızı nasıl daha iyiye doğru değiştireceğinizi size söyleyecek insanlarla daha sık iletişim kurmaya değer.

Ayrıca tüm görkemli planlarınızı yazın. Onlarda hayata karşı tutumunuzu nasıl değiştireceğinize dair düşüncelerinizi ifade edin. Burada, hayatlarını daha iyiye doğru değiştirmenin yollarını zaten bulabilmiş olan psikologların, eğitmenlerin ve diğer kişilerin tavsiyeleri üzerine notlar alabilirsiniz.

Unutulmaması gereken en önemli şey, hayatınızı bir gecede tamamen değiştiremeyeceğinizdir. Bu dünyada kendinizi bulmanın yolunu öncelikle geçerek, etrafınızda olup bitenlere dair yanlış algıyı aşarak bu anlayışa ulaşmanız gerekiyor.

Sadece farklı düşünmeye başlayarak hayatınızı değiştirmenin kolay olduğuna inanmanız yeterli.

Finansal başarıya nasıl ulaşılır

İşin hayatınızı değiştirmesi için aşağıdaki faktörleri ciddi şekilde düşünmeniz gerekir:

Çalıştığınız niş bu mu? Belki yaşam tarzınızı ve mesleğinizi değiştirmeniz gerekir.
Şu anki işiniz size istediğiniz geliri getirebilecek mi, bu da hayatınızı değiştireceği anlamına mı geliyor?
Kendinizinkini vermeye hazır mısınız? kişisel zaman tamamen böylece bu nişteki gelişme hayatınızı değiştirmenize yardımcı olacaktır.
Konfor alanından çık. Yalnızca bu hayatınızı değiştirmenize yardımcı olacak ve kariyer gelişimine ivme kazandıracaktır.

Sadece evde değil, nereden başlayacağınıza kendiniz karar vermeyi de kendinize olumlu düşünmeyi öğretmeniz gerekir. iyi düşünmek ofis duvarlarının içinde. Örneğin, çevrenizde hoşlanmadığınız insanlar varsa, onları harika bir imajla çizebilirsiniz. masal kahramanı. Çizimi işyerine yerleştirin ve ardından komik yüze bakınca bu insanlar o kadar da sinir bozucu olmayacak.
Ayrıca konfor alanınızı çalışma ortamının duvarları içinde bırakmaya değer. Örneğin, utangaçlığı unutun ve diğer departmanlardaki meslektaşlarınızı tanıyın. Nasıl Daha fazla insan ortamınızda iş o kadar güvenilir ve istikrarlı olacaktır. İster şirket sahibi ister çalışan olun, alışkanlıklarınızı değiştirerek hayatınızı değiştirmenin yollarını bulacağınızdan emin olabilirsiniz.

Ayrıca okuyun

Başarılı insanlardan tavsiyeler

Elbette birçok insan gibi siz de kadere güvenebilirsiniz. Veya düşüncenin gücüyle süreci hızlandırıp hayatınızı değiştirebilirsiniz. Bu zaman alır ve aynı zamanda düşüncelerinizi düzene koymanız ve dönüşüme başlamak için beyninizi doğru şekilde yapılandırmanız gerekir.

Kendiniz üzerinde çalışmaya nasıl başlayabilirsiniz?

Kendiniz üzerinde çalışmak, başka bir kişinin hayatını değiştirmekten çok daha zor bir süreçtir. Elbette hayatınızı değiştirmenin 100 yolu var ancak bunları bilmek ciddi değişiklikler yaratmak için yeterli değil. Bilginin etkili olması için şunları yapmanız gerekir:

“Hayatınızı Değiştirin” eğitiminin yanı sıra “Bilinçaltının Gücü veya Hayatınızı Nasıl Değiştirirsiniz” eğitimini de ziyaret edin. Seminerler beyninizi yaklaşan değişikliklere göre ayarlamanıza yardımcı olacaktır. Bu tür olaylardan sonra kadınların ve erkeklerin dünyaya bakış açıları çarpıcı biçimde değişiyor.

Günümüzün başarılı insanlarının nasıl yükseklere ulaşabildikleri ve hayatlarını kökten değiştirebildikleri hakkında hikayeler dinleyebilirsiniz.
Hayatınızın her alanında konfor alanınızın dışına çıkın. Birinci günden başlayarak, beyniniz değişmeye hazır olduğunda, daha önce hiç yapmadığınız bir şeyi yapın. Varoluşunuzu kökten değiştirmenin birçok yolu vardır, böylece herkes kendi yolunu seçebilir.
Hayatınızı tamamen değiştirmek için beyninizi nasıl ayarlayacağınıza ve daha güçlü hale geleceğinize dair tavsiyeler veren kitapları okuyun ve asla adaletsizliğin nedenlerini aramayın.

Kendi hatalarınızı düşünmeye başlamadan önce, şansa güvenmeyen, mutlu olabilen bir kişiye dönüşüm yolunu tam olarak geçmek için kendinizdeki gücü nasıl bulacağınız sorusuna karar vermelisiniz. bağımsız olarak kaderi şekillendiriyor. Sonuçta binde bir hayatınızı değiştirecek bir olay gerçekleşebilir.

Hayatınızı nasıl değiştireceğinize zaten karar verdiyseniz ve normal yaşamanıza engel olan şeyleri değiştirecek gücü kazandıysanız, harekete geçin, doğru anı beklemeyin.

Hayatınızı düzene koymak için en iyi an şimdidir.

O halde çok geç olmadan dünyanızı değiştirin. Ve yarın tüm sevdiklerinize “hayatımı nasıl daha iyiye doğru değiştirdiğimin” hikâyesini anlatacaksınız. Şu anda hayatınızı tam olarak neyin değiştirdiğini zaten anlayacaksınız.

Merhaba sevgili okuyucular! Bazen her şeyin ters gittiğini hissedersin. Giderek daha az şey beni mutlu ediyor. Arkadaşlar iletişim kurmaya daha az isteklidir. Sürekli duygu tatminsizlik normal varoluşa müdahale eder. Durumu değiştirme zamanının geldiği düşüncesi akla geliyor, ama bunu nasıl yapmalı?

Prensip olarak ne yapılması gerektiğini kendiniz anlıyorsunuz, internete bakmanıza gerek yok ama tüm bunlar basit ipuçları uygulanması o kadar zor ki. Her şeyin yoluna gireceğine dair inanılmaz bir güvene ihtiyaçları var. Bu faktör tam olarak eksik olan şeydir.

Temeller çocuklukta atılıyor

Aslında bir kişinin kişiliğinin büyük bir kısmı erken çocukluk döneminde şekillenir. Birçok insan için bu düşünce bir cankurtaran halatı haline gelir: "Ben zaten oluştum ve artık hiçbir şey düzeltilemez." Kaç müşterinin psikoloğun ofisine gelip bu durumun kendilerini ne kadar etkilediğini anlatacağını hayal bile edemezsiniz.

Birçoğumuz, bazı nedenlerden dolayı, sorunun kökenlerini araştırma konusunda oldukça tutkuluyuz. Ancak bu, sorunun daha fazla araştırılmasına ve çözülmesine yol açmaz. Örneğin bir kadının, en neşeli olay bile olsa, herhangi bir olaya karşı olumsuz bir tutumu vardır. Bir psikologla yaptığı görüşme sırasında sorunun annesinin de aynı şekilde davranmasından kaynaklandığını fark eder.

Sonra ne olur? Kadın suçu ebeveyne atıyor ve her fırsatta anlatmaya başlıyor. üzücü bir hikaye sevdiklerine, bu davranışını meslektaşlarına anlatıyor. Şimdi bu sebep, prensip olarak kıza yakışan olağan kalıplarda hareket etmek için bir bahane görevi görüyor.

Kendinize ve çevrenizdeki dünyaya karşı tutumunuzu değiştirmek istiyorsanız elbette bu yaklaşım kabul edilemez. Hayatınızı olumsuz karakterlerin olduğu bir hayata dönüştürmeyi bırakın.

“İlk kocam beni dövdü ve artık erkeklerle ilişki kuramıyorum” sözlerini ne sıklıkla duyuyoruz? erken çocukluk o benim için her şeyi yaptı ve bu yüzden ben bunu yapamam. Bir kişinin yerinde durmadığını anlayın, her birimiz değişebiliriz. Bu olumsuz karakterin artık sizin üzerinizde gücü yoktur. Artık kendi kendinizin düşmanı olursunuz, kendi hayatınızı zehirlersiniz. Büyüyoruz ve sen artık hiçbir şeyin bağlı olmadığı o beş yaşındaki çocuk gibi değilsin.

Sorunun kökenini bulmak, durum üzerinde durmak yerine onu bırakmanıza yardımcı olması açısından faydalıdır. Bu konuyla ilgili size bir kitap önerebilirim: Hanne Brourson'un "Hayatınızı Zararlı Düşüncelerle Zehirlemesinden Nasıl Kaçınabilirsiniz".

Her şey için başkalarını suçlamayı bırakın

Başkalarına karşı suçlamalarda bulunmaktan bile bir süre kendinizi uzak tutun. Bir yerlerde Kafkas bilgelerini okudum. Bir nokta beni çok şaşırttı ve ömrümün sonuna kadar aklımda kalacak. Katılıyorum, bu nadiren internetteki makalelerde olur. Bu nedenle Kafkasya büyükleri herhangi birinin önünde şikayette bulunmayı kendilerine yasaklıyor. Tamamen kendi hayatlarından yanadırlar ve hayatlarının sonuçlarının yalnızca kendi kararlarının sonuçları olduğuna inanırlar.

Eğer varsa bu sizin hatanızdır çünkü doğru dürüst bir eğitim alamamışsınızdır. en iyi yer. Senin mi? Yani onu bulmaya yetecek kadar entelektüel yeteneğin yoktu ortak dil ve hayatınızı doğru şekilde düzenleyin. İnsanlardan nefret mi ediyorsun? Ve yine sebep kendinde yatıyor.

Kafkasyalı bilgeler kabullenemeyecek kadar çoktur kendi kusuru ve kendilerinin bir zamanlar tutarsızlık gösterdikleri yönlerden şikayet ediyorlar.

Düşünceler gerçekleşiyor

Ne yazık ki artık deyim fantastik bir şeye dönüşmekle ilgili. Pek çok insan bunun Japon balıklarıyla ilgili peri masallarıyla bir ilgisi olduğu izlenimine sahip. Tek yapmanız gereken bir araba dilemek ve tabutun içinden iki kişi onu bir tabak üzerinde size getirecek. Psikologlar bu teoriyi kendilerine göre açıklıyorlar.

Herhangi bir olaya verilen tepki, düşüncelerinizin sonucudur. Aynı koşullardaki iki kişi farklı hissedebilir: Biri kesinlikle mutlu olurken diğeri sürekli kederli ve şikayetçi olacaktır. Düşüncelerimiz ve sözlerimiz sadece değil, aynı zamanda ona karşı tavrımızı, hayatımızı da oluşturur.

Nasıl yapılır? Her şey küçük başlar. Duygusal arka planı yeniden yapılandırma konusunda en iyi işi kitaplar yapar. Pek çok “hastalığa” çare içeriyorlar. Daha hafif, neşeli edebiyat okumaya başlayın. Ray Bradbury'den "Karahindiba Şarabı", « Köpek hayatı» Peter Mayle, Sue Townsend'den "Bir Yıl Yatağa Giden Kadın".