Для слабого пола ножки – это атрибут красоты, а с таким диагнозом рушатся все планы, и меняется жизнь в целом. Каждый самостоятельно решает, как бороться с этой патологией, и что предпринять, чтобы было действенно и эффективно. Варикозное расширение вен – это увеличение поверхностных вен, сопровождающееся нарушением обмена веществ и кровообращения, нередко происходит закупорка лимфоузлов.
Лечение варикозного расширения вен в домашних условиях
Лечение варикоза в домашних условиях
Многие прибегают к народным средствам лечения, чтобы избежать хирургического вмешательства. Большой популярностью пользуются рецепты от варикоза в домашних условиях. Они известны с давних времен.
Как лечить варикоз в домашних условиях? Существует множество способов лечения на дому, но для достижения наилучшего результата следует придерживаться комплексного лечения, включающего:
- пищевые ингредиенты;
- использование повязок и ванночек;
- физические упражнения.
Применение средств народной медицины допускается в том случае, если заболевание на ранней стадии развития. Перед их применением следует проконсультироваться с врачом, он подберет оптимальный вариант терапии исходя из сопутствующих симптомов и общего состояния больного.
Как дома лечить варикоз? Лечение народными способами запрещено, если:
- болезнь на 3-4 стадия развития;
- имеются хронические заболевания;
- больной находится в состоянии алкогольного опьянения;
- имеется индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов;
- имеются аллергические реакции.
Пищевые ингредиенты
Как убрать вены в домашних условиях? Бороться с варикозом можно при помощи пищевых ингредиентов: настоев на травах, овощей, орехов. Полезны они тем, что очищают кровь, и выводят токсины.
Эффективен при его использовании с добавлением меда и кипяченой воды. Принимать его нужно внутрь утром до завтрака. Благодаря имеющимся в составе витаминам A, B, C улучшается состояние стенок сосудов и их эластичность. Возможен способ прикладывания повязок. Для этого смоченный кусок воздухопроницаемой ткани наложить на больное место и держать пару часов, и так повторить в течение 2 недель.
Избавиться от варикозных вен можно при помощи крапивы. Возьмите 2 столовые ложки крапивы, залейте ее 250 г кипяченой воды. Дайте настояться. Употребляйте по половине стакана три раза в день на протяжении месяца.
В борьбе с недугом используются яблочные настои. Три яблока залить кипятком и настоять 3 часа. Размять до образования кашицы и употреблять с медом утром и перед сном на протяжении месяца. Настой обладает тонизирующим эффектом, улучшает эластичность сосудов.
Использование повязок и ванночек
Мази, ванночки и растирания при лечении варикоза
Действенными средствами против варикоза являются повязки и ванночки. Врачи рекомендуют солевые повязки, так как соль по своим природным качествам обновляет омертвевшие клетки, снимает воспалительные процессы, улучшает приток крови. Они просты в использовании и легки в приготовлении. Растворите обычную соль в кипяченой или дистиллированной воде (50–60 о C) в соотношении 100 г соли на 10 л воды. Концентрация соли не должна превышать 10%. Повышенное содержание соли не приводит к улучшению эффекта, а, напротив, усугубляет ситуацию и может вызвать осложнения. Воздухопроницаемую ткань смачивают в солевом растворе и прикладывают на чистую и сухую кожу. Сверху ее можно закрепить лейкопластырем. Лучше всего накладывать повязку на ночь, так как держать ее нужно около 10 часов. Курс составляет 10 дней.
Хорошим эффектом обладает ванночка из морской соли. В теплую воду влить 2 столовые ложки молока, 100 г соли и 10 капель любого эфирного масла. Ноги нужно держать в воде не меньше 20 минут, такие ванночки принимать в течение 7 дней.
В домашнем лечении при варикозе также используется голубая или зеленая глина. Чтобы она была пригодна к использованию, ее разводят в воде до состояния жидкого теста. Полученную смесь прикладывают к больному участку на 40–80 минут. Курс лечения 2–3 месяца.
Можно приготовить чесночную мазь, улучшающую кровообращение. Одну столовую ложку измельченного чеснока смешайте с 60 г подсолнечного масла без примесей. Прикладывайте ее, туго прижав бинтом, на ночь, в течение 10 дней.
Физические упражнения
Массаж и примочки при варикозе вен
Борьба с варикозным расширением вен с помощью физических нагрузок возможна только на начальных стадиях заболевания. Врачи не советуют нагружать ноги, если имеются воспалительные процессы. Благоприятное воздействие оказывает массаж. Проводить сеанс рекомендуется после лечебных процедур, чтобы улучшить приток крови и предупредить ее застой.
Лечебная гимнастика рекомендуется на любой стадии варикоза. Такие упражнения, как циркуляция стопы, «велосипед», махи ногами, лежа на спине, снимают симптомы болезни. Хорошо помогают приседания с вытянутыми руками, их нужно делать как можно чаще и постепенно увеличивать количество подходов. Заканчивать гимнастику рекомендуется контрастным душем.
Меры предосторожности
Независимо от причин возникновения варикоза, лечение должно быть комплексным. Оно способствует полному избавлению от диагноза, останавливает дальнейшее развитие и предотвращает развитие тяжелых осложнений. При неправильном лечении могут возникнуть: внезапные кровотечения, закупоривание, воспаление кровеносных сосудов, поражение здоровых участков кожи.
Сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди поражающих человека недугов. И если многие из них обусловлены критическими сбоями организма, то в основе варикозного расширения лежит чрезмерная насыщенность кровью некоторых участков вен. Хотя болезнь чаще всего проявляется в пожилом возрасте, подвержены ей также и люди, которые проводят много времени на ногах или в сидячем положении. Большое количество современных синтетических средств помогут избавиться от недуга, но мало кто знает, что лечение варикоза в домашних условиях народными средствами способно дать положительный результат за сравнительно короткий срок.
Артерии человека имеют гладкие мышцы, двигающие своим сокращением кровь в нужном направлении. У вен отсутствует мускулатура, поэтому и механизм перемещения биологической жидкости в них несколько иной. Основным препятствием для возвращения крови в сердце является, как ни странно, сила гравитации, для преодоления которой мудрая природа расположила вены вдоль мышц, воздействующих своей работой на сосуды и устраняющих застойное явление в них.
Однако недостаточная физическая активность снижает кровоток в ногах, что способствует образованию вздутий на венах. Как известно, этот тип сосудов имеет клапаны (артерии их лишены), которые выступают неким барьером и препятствуют обратному движению крови. Что же вызывает данное заболевание? Медики провели большое количество исследований и получили достоверные факты, указывающие на причины развития варикозного расширения вен:
- Пониженное сокращение мускулатуры ног обуславливается сидячим и малоподвижным образом жизни (бухгалтеры, программисты и т.д.).
- Большое напряжение венозным клапанам придает длительное стояние на ногах (парикмахеры, продавцы и т.д.).
- Предрасположенность к варикозу передается по наследству.
- Пониженное содержание необходимых элементов в стенках сосудов приводит к их ослаблению.
- У высоких людей крови требуется преодолеть бо́льшее расстояние до сердца.
- У слабого пола чаще случается варикоз из-за действия женского гормона прогестерона, снижающего тонус венозной стенки.
- Заболевания нервной системы затрудняют передачу импульсов к сосудам.
- Злоупотребление алкоголем приводит к частому и чрезмерному расширению вен.
- Как показывает статистика, варикозом страдают чаще всего люди белой расы.
Симптомы
Варикозное расширение вен способен выявить практически каждый человек, ведь вздутие на ногах видно даже невооруженным глазом. Однако есть клинические признаки, по которым медики определяют данное заболевание:
- Поверхностные вены сильно расширяются, становятся извитыми и приобретают темно-синий цвет.
- Ноги отекают после длительных нагрузок.
- Возможны болевые ощущения и судороги в мышцах икр.
- На коже голени часто появляются уплотнения и высыпания.
- В нижних конечностях возникает чувство тяжести и жжения в области венозных узлов.
Начальная стадия варикоза обычно характеризуется лишь легким вздутием сосудов, при котором нет острой необходимости обращения к врачу. На фармацевтическом рынке присутствует большое количество медикаментов для пресечения развития данного заболевания. Однако многие люди часто задаются вопросом: «Как лечить варикоз в домашних условиях без применения химических препаратов?»
Лечение
Расширение вен поддается эффективной терапии даже без участия врачей. Для этого важно понять принципы развития заболевания, которые в первую очередь упираются в недостаток нужных элементов в стенках сосудов и слишком большой нагрузке на клапаны вен. Конечно, не существует чудодейственной таблетки, способной за один прием избавить человека от варикоза. Однако комплексный подход позволит значительно укрепить организм и создать предпосылки для скорейшего выздоровления.
Правильное питание
Человек состоит из тех элементов, которые он получает с едой, питьем и воздухом. Часто люди употребляют слишком много вредной пищи, напрочь забывая о столь необходимых белках, жирах, макро- и микроэлементах. Самостоятельное лечение варикозного расширения вен нижних конечностей подразумевает включение в рацион питания следующих основных продуктов:
- разнообразных овощей и фруктов, которые являются природным источником витаминов и минералов (цитрусовые, яблоки, капуста, клюква и пр.);
- богатую кальцием и животными белками кисломолочную продукцию (творог, кефир и пр.);
- каши из гречки, риса, овса и пшеницы, содержащие в своем составе магний, натрий и калий – важнейшие структурные элементы стенок сосудов.
От чего придется отказаться
Употребление в пищу полезных продуктов благотворно повлияет на организм, однако поступление некоторых компонентов придется ограничить:
- запрещается часто употреблять крепкий кофе;
- алкогольные напитки лучше вообще исключить;
- о копченом и консервированном следует забыть;
- острые продукты необходимо заменить простыми блюдами;
- соль и сахар потреблять умеренно;
- жареную пищу исключить, отдав предпочтение вареной и тушеной.
Многие врачи рекомендуют медикаментозную терапию этого недуга. И хотя препараты в большинстве случаев довольно эффективно проявляют себя, но лечение народными средствами вен на ногах практикуется уже не одну сотню лет.
Настойки
Основным экстрагентом для извлечения полезных веществ из растений является спирт. В некоторых случаях можно использовать и водку, однако жидкость высокого градуса все же лучше вытягивает действующие вещества. Применяют для экстракции и обычную воду, но срок приготовления настойки увеличивается в несколько раз, а эффективность ее заметно ниже.
- Листья каланхоэ смешивают в равной весовой пропорции со спиртом и настаивают в течение одной недели в темном и прохладном месте. Готовой жидкостью натирают ноги на протяжении одного месяца.
- Соцветия конского каштана (50 г) заливают 1 л спирта и настаивают 2 недели, однако снадобье необходимо ежедневно встряхивать. Для хранения настойку помещают в холодильник, а употребляют ее по 2 ст.л. трижды в день перед едой в течение одной недели. После этого нужно сделать пятидневный перерыв и продолжить аналогичный курс лечения.
Данный вид напитка занимает видное место в ряду средств от варикоза. Приготовить его не составит труда, однако следует соблюдать технологию:
- Залить одним стаканом крутого кипятка 2 ст.л. крапивы и настоять полчаса. Употреблять напиток необходимо трижды в день по четверти стакана, но не более одного месяца.
- Перемолоть 100 г мускатного ореха и залить одним стаканом кипятка. Подождать остывания до 40-50 °С и добавить 1 ст.л. меда. Первый прием отвара нужно делать за один час до завтрака, каждый последующий – с интервалом 2 часа. В таком режиме необходимо употреблять напиток в течение месяца.
- Подобно рецепту с мускатным орехом готовится и применяется отвар из календулы, однако растения следует взять только 30 г.
Компрессы
Эффективное лечение варикоза нижних конечностей в домашних условиях проводится с помощью компрессов. Метод пользуется большой популярностью и применяется совместно с другими способами терапии.
- Помидоры выступают не только полезным средством питания, но они также хорошо справляются с варикозом. Для приготовления томатного компресса нарезается 1 овощ и прикладывается к пораженной вене, возле которой удерживается в течение двух часов с помощью марли и бинта. Процедуру нужно делать трижды в день.
- Сходным образом выполняется компресс из вербы, но для его приготовления измельчают несколько молодых побегов данного дерева. У больного места их нужно зафиксировать на 3-4 часа, а повторять манипуляцию следует ежедневно до полного излечения.
- В народной медицине издавна используется сок папоротника, который разбавляют таким же количеством кислого молока, смачивают марлю и прикладывают на ночь к вздувшейся вене.
- Листья белокочанной капусты обрабатываются обычным хозяйственным мылом, а участок кожи больного посыпается пищевой содой. После этого лист растения крепится на ноге бинтом и оставляется на ночь.
- Давним средством от вздутия вен являются картофельные отчистки. Их необходимо сварить и отсудить, после чего приложить к ноге и закрепить бинтом на несколько часов.
- Компресс из ромашки или горькой полыни эффективно помогает при начальной стадии данного заболевания. Для его приготовления нужно взять 2 ч.л. высушенного и измельченного растения, залить крутым кипятком и оставить на полчаса. Полученной жидкостью необходимо смочить марлю и приложить к больному месту на 2 часа.
Чего следует избегать при вздутии вен
Лечение варикоза на ногах в домашних условиях принесет пользу при тщательном соблюдении графика и дозировок. Однако в некоторых случаях эффект может и не проявиться в полной мере по причине вредно действующих на состояние ног факторов. Слишком большие нагрузки как в спортзале, так и в повседневной жизни создадут условия для прогрессирования заболевания, поэтому необходимо контролировать время работы и отдыха.
Лишний вес, как известно, исполняет роль дополнительной тяжести для тела, сбросив которую можно поправить состояние сосудов не только ног, но и организма в целом. Врачи также запрещают при варикозе делать больному баночный или медовый массаж, способный значительно усугубить ситуацию. Если пациент принимает гормональные препараты, то об этом обязательно нужно сообщить доктору. Кроме того, женщинам придется отказаться от обуви на высоких каблуках – здоровье важнее моды!
Варикозное расширение вен моно смело отнести к часто встречающимся заболеваниям, так как от него страдает примерно 40% всего взрослого населения планеты.
Помощь пациентам с данной патологией заключается в комплексной терапии, причем многие из них отдают предпочтение не медикаментозным препаратам, а нетрадиционным методам. Как же правильно проводить лечение варикоза вен в домашних условиях народными средствами, чтобы не нанести вред своему организму?
Можно ли вылечить варикоз в домашних условиях и безопасно ли это? К народным средствам, которые используются для лечения этой патологии, относятся наружные средства (мази, компрессы, аппликации) и внутренние (отвары и настойки). Основная их цель заключается в том, чтобы избавить пациента от неприятных симптомов и остановить прогрессирование болезни.
Излечить варикоз полностью (особенно на поздних стадиях) с помощью таких методов невозможно, но народные рецепты в комбинации с способствуют быстрому восстановлению организма и обеспечивают длительный эффект.
Возможные риски
Прежде чем использовать народные средства от варикоза, пациенту нужно четко уяснить все возможные риски такого лечения.
Первый из них заключается в развитии аллергических реакций, что может вызвать появление экзем и язв на пораженных местах . При уже имеющихся поражениях кожи домашние компрессы и притирки способны попасть в кровь и стать причиной серьезных неприятностей, в том числе и заражения.
Все травы, которые используются в альтернативной медицине, имеют ряд противопоказаний и при неправильном употреблении могут привести к отравлению и интоксикации организма. Обязательно следует учитывать сопутствующие заболевания или особые состояния больных (например, и лактация). Поэтому перед применением любых рецептов следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Как лечить дома: рецепты от варикозного расширения вен
Как вылечить варикоз в домашних условиях народными средствами и что для этого понадобится? К наиболее безопасным средствам, использующимся в этом случае, можно отнести рецепты из обычных продуктов, которые каждый из нас употребляет каждый день. В некоторых случаях (в частности, на начальных стадиях заболевания) их эффективность может быть поразительной.
Яблочный настой
Настой из яблок (антоновки) – рецепт известной целительницы Ванги, который разжижает и очищает кровь, а также оказывает положительное влияние на систему кроветворения
.
Нужно взять три средних яблока, целиком сложить в эмалированную емкость и залить литром кипятка. Посуду закрыть, хорошо укутать, настаивать в течение 3-х часов, после чего растолочь яблоки, не вынимая их из жидкости. Принимать настой натощак утром и вечером по четверти стакана с добавлением небольшого количества меда.
Мазь из чеснока и масла
Чеснок для этого рецепта нужно брать не с синеватой, а с белой кожицей . Хорошо измельчить несколько зубчиков и смешать их с маслом (пропорция 1 к 2). Приложить полученную массу к пораженным венам, оставить средство на ночь, а утром смыть и надеть теплые гольфы и штаны.
Также чеснок, обладающий кровоочистительным и разжижающим действием, при варикозе рекомендуется употреблять внутрь в сыром виде или в виде настоек . Для одной из них следует взять 250 г очищенного и размельченного чеснока, залить 350 г герчишного или другого жидкого меда, хорошо перемешать и настаивать в течение семи дней. Принимать трижды в день за 40 мин. до еды по столовой ложке.
Настой мускатного ореха
Мускатный орех нужно брать только целый
, так как в молотом орехе, который продается в качестве приправы, нет целебного масла, обеспечивающего необходимый эффект. Орех хорошо измельчить, запарить стаканом кипятка, добавить столовую ложку меда и настоять в течение часа.
Принимать настойку по следующей схеме : стакан за час до еды, а затем еще один — через два часа после. При сильных болях и судорогах рекомендуется съедать 1 перемолотый орех (получится примерно чайная ложка порошка) ежедневно за 20 мин. до завтрака. Курс лечения – 2-3 недели, после чего можно перейти к приему настойки.
Компресс из кислого молока и полыни
Цветочные головки и листья обычной полыни растереть в порошок, смешать его с кислым молоком (пропорция 1 к1), выложить на бинты, обмотать ими пораженные вены и хорошо забинтовать сверху. Оставить на ночь, утром смыть теплой (не горячей!) водой.
Курс лечения составляет неделю, после чего неделя перерыва и повторить курс. Для достижения быстрого эффекта параллельно с этим средством рекомендуется принимать настой антоновских яблок.
Больше полезных рецептов узнайте из этой видео-презентации:
Сочетаемость с медикаментозными средствами
Перед тем как попытаться избавиться от варикоза в домашних условиях следует внимательно изучить сочетаемость этих методов с назначенными врачами препаратами.
Сочетаемость народных средств с медикаментозными препаратами зависит от схемы лечения и индивидуальных особенностей пациента . Врачи не рекомендуют употреблять настойки и отвары трав в комплексе с лекарствами, которые принимают внутрь; то же самое можно сказать и о домашних компрессах и притирках в сочетании с мазями и гелями.
Они могут нейтрализовать действие друг друга или вызвать неблагоприятную реакцию организма.
Например, употребление чеснока и одновременный прием обычного аспирина могут вызвать сильное раздражение слизистой оболочки пищевода и желудка, а при некоторых заболеваниях ЖКТ даже внутреннее кровотечение. В любом случае схему лечения народными и медикаментозными средствами лучше согласовать со специалистом.
Прогнозы
В целом народные методы лечения варикоза получили позитивную оценку больных, страдающих от этой патологии в течение долгих лет. При правильном использовании на начальных этапах они существенно облегчают симптомы
варикозного расширения и способствуют продолжительной и стойкой ремиссии.
Подводя итоги, можно сказать, что народные рецепты, которые применяются при варикозе, являются достаточно эффективным способом борьбы с заболеванием и при наличии терпения и пунктуальности пациента может принести хорошие плоды.
Из-за высоких цен в медицинских клиниках лечение варикоза народными средствами практикуется по сей день. Наиболее популярным методом борьбы с проблемами вен нижних конечностей является лазерная терапия. Современные методы лечения помогут избежать болезненных ощущений, дискомфорта и шрамов от разрезов, которые наверняка будут заметны после традиционного оперативного вмешательства. Минимальная стоимость лазерной операции не менее 800 долларов, что, конечно же, по карману далеко не каждому.
С проблемой варикозного расширения вен чаще сталкиваются женщины, чем мужчины. Обусловлено это, в первую очередь, частыми гормональными перестройками женского организма. Это случается в период беременности и при наступлении климакса. Еще одной причиной является ношение обуви на высоких каблуках. Мужчинам такая беда не грозит, ведь им незнакомо чувство тяжести в ногах после того как пробегал весь день на шпильках.
Так как женщины всегда стремятся быть самыми обаятельными и привлекательными, их откровенно смущают. Если у вас нет денег на лечение лазером, не отчаивайтесь и ни в коем случае не прячьте ноги под брюками. Для начала зайдите на любой медицинский форум в интернете и почитайте отзывы людей, которые уже смогли преодолеть эту болезнь. Испробуйте народные средства от варикоза перед тем, как ложиться на операционный стол.
Ломая голову над тем, как убрать вены на ногах, люди часто забывают о прекрасных народных средствах. Мать-природа не оставила своих детей без заботы. Многие народные мудрости дожили до наших дней и с успехом помогают людям лечить многие заболевания. Расширение вен может иметь различную стадию осложнения, следует об этом помнить. Средства от варикоза, которые предлагает народная медицина, помогают многим, но не всем.
Перед тем как приниматься за самостоятельное лечение, навестите врача-флеболога и проконсультируйтесь с ним о состоянии вашего здоровья.
Народная медицина очень богата советами и рецептами. Она предлагает следующие лекарственные процедуры и препараты против варикоза:
- лечение пиявками (гирудотерапия);
- упражнения для нижних конечностей;
- настойка из каштанов;
- настойка каланхоэ;
- пюре из сырого картофеля;
- лечение хмелем;
- чеснок со сливочным маслом;
- мазь из лимона и меда;
- чеснок с медом и т. д.
Пробуя различные методы избавления от варикозного расширения вен, вы сможете найти наиболее эффективное средство, подходящее именно вам. Кто-то обойдется одними лишь упражнениями, кто-то попытается вылечить варикоз мазями и настойками. В любом случае такое лечение не будет лишним и не принесет вреда вашим ногам. Возможно, следует посетить медицинский форум и подробнее узнать, кто и как преодолевает свою болезнь.
Чрезмерные физические нагрузки или, наоборот, слишком пассивный и сидячий образ жизни могут спровоцировать расширение вен нижних конечностей. Чтобы не пришлось лечить запущенную стадию варикоза в больнице, выполняйте дома комплекс простых упражнений.
- Приседания . Ноги расставьте на ширине плеч и начинайте медленно приседать с вытянутыми вперед руками. Не нужно делать слишком «глубокие» приседания, не опускайтесь ниже уровня колен. Такое упражнение нужно повторять минимум 10-15 раз, а при возможности увеличивайте количество повторений до 30-40 раз. Это упражнение не только эффективно помогает против варикоза, но и делает фигуру более подтянутой.
- Березка . Это не только эффективное средство от варикоза, но и отличное упражнение для позвоночника и мышц живота. Нужно лечь на спину, обязательно на твердую поверхность, и плавно поднимать ноги и туловище над собой, придерживая поясницу руками. Упражнение повторяйте от 10 до 20 раз.
- Упражнение Микулина . Это простое упражнение хорошо помогает для лечения больных вен. Нужно встать на твердый пол, приподняться на носочки (не слишком высоко, около 1-2 см от пола), а затем резко опуститься на пятки на пол. Таким образом запускается кровообращение и происходит своеобразная очистка сосудов нижних конечностей.
Как видите, против варикоза помогают не только лекарства, но и обычная физкультура. Если не лениться и выполнять три простых упражнения в день, вам не придется лечить запущенную болезнь. Если вы хотите узнать еще больше различных упражнений, посетите форум в интернете, на котором люди делятся своим опытом.
Компрессы и примочки для возвращения здоровья и красоты ног
Если вы устали думать о том, как убрать варикоз на ногах, и ни одна из аптечных мазей вам не помогает, можете изготовить мазь самостоятельно, смешав исключительно натуральные ингредиенты. Найти рецепты таких лекарств можно, полистав медицинскую литературу или сообщения на форумах. Многие люди, которым уже помогли природные средства от варикоза, делятся своим полезным опытом.
- Медовый компресс . Возьмите теплую натуральную ткань и пропитайте ее медом. Желательно, чтобы он был не засахаренным. Обмотайте тканью необходимые места, сверху закрепите ее пищевой пленкой, чтобы мед не прилипал к одежде или постели. Первую неделю компресс нужно делать ежедневно и ходить с повязкой 2 часа. На второй неделе лечения можно увеличить время до 4 часов. С третьей недели компресс следует накладывать на ночь. Полный курс лечения – 7 недель. Такой приятный компресс поможет не только вылечить расширение вен, но и улучшить состояние кожи.
- Компресс из настойки каланхоэ . Пол-литровую банку высушенных и измельченных листьев этого чудодейственного растения нужно залить 1 литром спирта или водки. Неделю лекарство должно настаиваться в темном месте. Растирание нижних конечностей следует начинать с пальцев и постепенно доходить до коленей.
- Компресс из пюре сырого картофеля . Картофель натрите на мелкой терке, полученную кашицу наложите толстым слоем на больные вены и замотайте ногу хлопчатобумажной тканью. Каждые три-четыре часа компресс нужно обновлять. Держать картофельную «повязку» следует не меньше суток.
Не забывайте про народные методы лечения, в некоторых случаях они могут лечить болезнь не хуже фармацевтических препаратов. Помните, что лечение народными средствами всегда будет протекать дольше, чем традиционное. Но, возможно, лучше потратить временя и силы на такие процедуры, чем лечь под скальпель и ходить со шрамами, оставшимися после операции.
- Чеснок + сливочное масло
Возьмите крупную головку чеснока. Обязательно проследите, чтобы шелуха чеснока была белой, а не фиолетовой или синей. Сделайте из него кашицу и добавьте 50 г сливочного масла. Его следует предварительно достать из холодильника, чтобы оно было мягким. Полученной мазью смажьте пораженные участки вен и замотайте ногу плотной натуральной тканью на ночь. Такие процедуры следует выполнять месяц. Народные целители рекомендуют лечить варикоз именно этим средством, так как оно показывает наилучшие результаты.
- Лимонно-медовая мазь
Измельчите в блендере или мясорубке два лимона. Полученную кашицу смешайте со 100 г меда. Дайте мази настояться около 3 дней. Пораженные участки ноги намажьте толстым слоем, оберните пергаментной бумагой, а сверху замотайте хлопчатобумажной тканью. Компресс с мазью желательно оставлять хотя бы на 2 часа, а в идеале – на всю ночь. Так вам удастся вылечить варикоз гораздо быстрее.
Травяная настойка – лучшая профилактика варикозного расширения вен
Самое лучшее народное средство, применяемое как для лечения, так и для , это травяная настойка. Посетив любой форум, посвященный лечению от варикоза, вы натолкнетесь на множество рецептов настоек, которые следует принимать вовнутрь до или после еды.
- Настойка из каштана . В период цветения каштана соберите белые соцветия. Если вы не успели этого сделать, то подойдут и плоды (каштаны). 50 г очищенных и предварительно высушенных цветов каштана залейте 0,5 литра водки. Настойка должна простоять в темном прохладном месте 14 дней. Периодически ее нужно взбалтывать, чтобы избежать замутнения. Такую настойку нужно принимать после еды по 45 капель трижды в день. Ее также можно использовать для растирания больных участков ног. Этим настоем можно не только лечить возникнувшую болезнь, но и использовать его для профилактики заболевания.
- Отвар хмельных шишек . 3 столовые ложки измельченных шишек хмеля нужно залить литром воды и кипятить 10 минут на водной бане. После остывания выпейте стакан отвара перед едой. Принимать такое лекарство нужно трижды в день.
Существует еще множество различных рецептов и народных способов лечения проблем с венами и сосудами. Не спешите идти в аптеку с целью покупки дорогих лекарств. Травы от варикоза справляются не хуже дорогих и популярных фармацевтических препаратов. Помните, что профилактика является лучшим лечением. Не ленитесь следить за своим питанием, избавьтесь от таких вредных привычек, как курение и чрезмерное употребление алкоголя, находите время для ежедневной зарядки, и ваши ноги обязательно скажут вам спасибо.
Варикоз — это вздутие вен под кожей, которое возникает в результате застаивания крови в узлах, частичного ее сворачивания и образования тромбов. Данное заболевание является одним из самых распространенных недугов XXI века. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание приводит к нарушению кровообращения, а как следствие, к более серьезным проблемам со здоровьем.
Во время варикоза часто появляются сосудистые звездочки и сильные болевые ощущения, которые не дают вести привычный образ жизни. Как правило, этим недугом больше подвержены представительницы прекрасного пола. По статистике 60% женщин в России мучаются от варикозного расширения вен. Скорее всего, это связано с ношением неудобной обуви и каблуков.
Какие симптомы при варикозе
- ощущение тяжести в ногах,
- появление сосудистых звездочек,
- на голени прощупываются уплотнения,
- болевые ощущения,
- жжение,
- отечность ног к концу дня,
- судороги в ночное время,
- онемение ног.
Причины возникновения варикоза на ногах
- малоподвижный образ жизни,
- длительное пребывание в положении стоя,
- ношение неудобной обуви, каблуков и колготок,
- беременность,
- избыточная масса тела,
- высокий рост,
- травмы ног,
- неправильное питание,
- курение, употребление спиртных напитков,
- прием гормональных средств,
- наследственность,
- продолжительные стрессы.
Что нельзя делать
Если у вас появилось данное заболевание, то вам необходимо отказаться от некоторых процедур, которые могут усугубить положение и вызвать осложнения. В первую очередь нельзя принимать горячие ванны, посещать сауну, баню и т.д. Другими словами, при варикозе разогревание и перегревание ног противопоказаны. Вдобавок, длительное воздействие УФ-лучей также может расслабить вены.
Лечение варикоза в домашних условиях
При проявлении симптомов варикозного расширения вен на ногах большинство людей обращается к помощи традиционной медицины. Врачи, как правило, рекомендуют решить этот вопрос хирургическим вмешательством. В результате операции узлы удаляются, сосудики «перевязываются». Делается это для исключения ослабленных сосудов из общего кровотока. Такой принцип нарушает гармонию в теле организма. К тому же, данный подход не гарантирует, что в будущем варикоз вновь не появится.
При первых же признаках необходимо начинать принимать серьезные меры по устранению недуга, и для этого рекомендуется воспользоваться народными способами лечения. Благодаря такому подходу вены не удаляются и не теряются кровеносные магистрали, но болевые ощущения проходят. Многие сомневаются в эффективности народных средств, но они действительно работают. Здесь главное нацелиться на положительный результат и набраться терпения.
Упражнения при варикозе на ногах
Как уже было неоднократно сказано, одной из причин варикоза является малоподвижный образ жизни, который приводит к нарушению кровообращения. Физические упражнения являются прекрасным способом избавления от недуга. Они не только улучшают кровоток, но и способствуют укреплению стенок сосудов.
1. Еще Кацузо Ниши говорил, что двигательная сила циркуляции крови заложена в капиллярах, а не в сердце. Поэтому для здорового функционирования всего организма важно стимулировать и активизировать движение крови по телу, чтобы каждый орган получал питательные элементы и не случались ее застои. С этой целью Ниши рекомендует регулярно выполнять капиллярную гимнастику, которая входит в его .
Для ее выполнения необходимо лечь на спину на твердую поверхность. Поднимите ноги и руки вверх таким образом, чтобы они были параллельны друг другу (см. рисунок). Начинайте «встряхиваться» — трясите всеми своими конечностями. Продолжительность упражнения — 1-3 мин. Для получения положительного эффекта гимнастику важно делать каждый день утром и вечером.
Многие специалисты приравнивают капиллярную гимнастику к бегу трусцой, но во время нее не происходит нагрузки на сердце и суставы.
2. Людям, которые много времени проводят стоя, рекомендуется делать в течение дня несколько непродолжительных перерывов для легкой гимнастики. Можно побегать на месте, проделать круговые движения стопами и покатать ими мяч по полу. Также хорошим упражнением от варикоза считается поднятие на носочки.
Встаньте прямо, стопы вместе. Приподнимитесь на носочки, затем резко опуститесь. Количество повторений — 50. Выполняйте упражнение в спокойном режиме 3 раза в день.
3. В домашних же условиях стоит выполнять целый комплекс упражнений от варикоза нижних конечностей. Он представлен на видео. Учтите, что гимнастику следует делать аккуратно. Не стоит торопиться, все должно проходить спокойно. Если во время выполнения упражнений ваш пульс начнет учащаться, то стоит сделать перерыв.
Лучше всего на время занятий надевать специальные чулки.
Упражнения при варикозе нижних конечностей
Народные средства от варикоза на ногах
Существует большое количество средств в народной медицине для лечения варикоза. Мы предлагаем самые легкодоступные, простые в приготовление и использовании.
1. Намочите ватный диск яблочным уксусом и протирайте им проблемные зоны на ногах. Делать это надо утром и вечером. Продолжительность лечения — 1 мес.
2. Разрежьте помидоры на пластинки, приложите их к ногам и замотайте на 5 ч. По прошествии данного времени обновите компресс. Принято считать, что зеленые помидоры наиболее эффективны.
Если вы будет использовать этот способ лечения каждый день на протяжении 14 дней, то заметите существенные улучшения, вы почувствуете легкость в ногах.
3. Равномерно распределите мед (любой) по ткани из хлопка или льна. Затем оберните ею ноги и закрепите при помощи пластыря. Держать компресс надо 2 ч. Проделывайте это на протяжении 3 дней, а на 4 — оставьте повязку на всю ночь.
Количество процедур — 4. Через 1 мес повторите.
4. Следующее средство помогает и при запущенных случаях. Натрите на мелкой терке сырой картофель. Нанесите его на выступающие вены и язвочки. Закрепите повязкой и оставьте на 4-5 ч.
5. При варикозе часто возникает сухость и зуд в пораженных участках. В данном случае помогает обработка кожи оливковым или облепиховым маслом, а также соком алоэ.
6. Измельчите мускатный орех в кофемолке или блендере. Возьмите 1 ч.л. и разведите ее в 1 стакане горячей воды. Через 30 мин добавьте 1 ч.л. меда и выпейте. Спустя 2 ч снова приготовьте себе данный напиток.
Пить его надо по утрам натощак. Ни в коем случае нельзя превышать норму мускатного ореха!
7. Разомните капустный лист, чтобы выделился сок. Приложите его к ноге и зафиксируйте на 1,5-2 ч.
8. Пейте свежевыжатые соки, особенно хорошо помогают при варикозе морковный и яблочный.
9. Известная целительница Ванга советовала носить носки из хлопка и ходить в них по траве с росой.
Травы от варикоза
1 ч.л. крапивы + 1 стакан кипятка . Оставьте настаиваться на 1 ч, затем процедите. Принимать получившийся настой следует на протяжении всего дня, разделив на 3 приема. Продолжительность лечения — 1 мес, затем 2 недели перерыв. Потом опять повторите курс. И так на протяжении полугода.
Тысячелистник является одним из самых действенных натуральных средств от варикозного расширения вен.
Питание при варикозе вен
Не правильное питание является причиной многих проблем со здоровьем. Появление варикоза не исключение. В комплексном лечении этого заболевания важно придерживаться определенной диеты.
Если вы страдаете от избыточного веса, то вам очень важно как можно быстрее начать худеть. Лишние килограммы давят на ваши ноги, тем самым усугубляют заболевание. С этой целью рекомендуем пить каждый день « «. Кстати, индийские доктора утверждают, что успех в лечении варикоза лежит в очищении организма от накопившегося мусора. Они советуют пить на протяжении 5-7 дней только соки и воду. Если от еды полностью отказаться сложно, то придерживайтесь сыроедения.
Очень важно, чтобы ваш рацион питания включал достаточное количество кальция и магния. Они содержаться в клюкве, кураге, морской капусте, орехах, отрубях, растительном молоке, семечках, смородине, шиповнике.
Также противоварикозным эффектом славится витамин Р. Он содержится в абрикосах, апельсине, грейпфруте, гречке, каштане, листьях салата, облепихе, соке из рябины, черной смородине, шиповнике.
Исключите из своего питания кофе, острую и жирную пищу, сладкое замените на сухофрукты.
Ваш рацион должен состоять как можно больше из сырых овощей и каш. Пейте 1,5-2 л воды каждый день. Также для разжижения крови принимайте зеленый чай.
Профилактика варикоза
- больше двигайтесь: делайте гимнастику, ходите пешком, плавайте в бассейне, катайтесь на лыжах, велосипеде и т.д.,
- не носите неудобную обувь и высокие каблуки,
- откажитесь от слишком тугих колготок и чулков,
- соблюдайте правильное питание, следите за весом тела,
- откажитесь от кофе, курения и алкоголя,
- делайте массаж ног,
- принимайте контрастный душ.
Комплексное лечение варикоза складывается из выполнения специальных упражнений, соблюдения диеты и приема народных средств. Как и при любом недуге, необходимо вести здоровый и активный образ жизни, чтобы от него избавиться.
5 способов лечения варикоза
Loading...