Folia Plantaginis majoris - Листья подорожника большого
Подорожник большой - Plantago major L.
Семейство подорожниковые - Plantaginaceae
Другие названия:
- попутник
- путник
- придорожник
- дрожник
- чирьевая трава
Ботаническая характеристика. Многолетнее травянистое растение с короткими корневищами и многочисленными мочковатыми корнями. Стебли безлистные, неветвистые, высотой до 50 см, на верхушке образуют колосовидное густое соцветие. Цветки невзрачные, буроватые, мелкие, сидят в пазухах пленчатых прицветников. Листья розеточные, эллиптические, сочные, голые, длинночерешковые, цельнокрайние или слабозубчатые с 3-7 параллельными жилками, которые при разрыве тянутся длинными нитями. Плод - эллиптическая коробочка с мелкими темно-коричневыми блестящими семенами (до 16). Цветет с мая до августа, плодоносит с июня до ноября.
Распространение. Повсеместно, кроме Крайнего Севера и пустынной зоны.
Местообитание. Около дорог, в окрестностях жилья, на луга: в замусоренных местах, в степях. Больших зарослей не образует поэтому культивируется чаще на Украине. Ресурсы растения уменьшаются в связи с распашкой залежных земель.
Отличительные признаки различных видов подорожника
Название растения | |||
Подорожник большой - Plantago major L. | Эллиптические голые, длинночерешковые | Циллиндрическое, венчик буроватый | Эллиптический, 8-16 семян |
Подорожник средний - Р. media L. | Эллиптические, с обеих сторон волосистые, короточерешковые | Цилиндрическое, венчик беловатый | Яйцевидный, 2-4 семени |
Подорожник ланцетный - Р. lanceolala L. | Ланцетные, снизу волосистые | Головчатое, венчик буроватый | Яйцевидный, 2 семени |
Заготовка сырья, первичная обработка, сушка. Листья подорожника заготавливают в период цветения в мае-августе по мере их отрастания, до начала пожелтения или покраснения. Рекомендуется проводить сбор после дождя, но лишь после того, как они обсохнут.
Листья срывают или срезают ножом, серпом, ножницами. На густых зарослях скашивают весь травостой, а затем вручную выбирают листья. На промышленных плантациях урожай убирают 1-2 раза за летний период жаткой, оборудованной копнителем.
При правильной заготовке нельзя выдергивать растения и срезать полностью розетку. Это обеспечивает возможность использовать одни и те же массивы в течение 3-4 лет. При сборе сырья следует оставлять несколько растений на каждый 1 м 2 заросли для обсеменения.
Перед сушкой из сырья удаляют пожелтевшие, поврежденные вредителями листья, цветочные стрелки и другие примеси. Сушат сырье под навесами, на чердаках с хорошей вентиляцией, раскладывая тонким слоем (3-5 см); время от времени листья перемешивают. Возможна сушка в сушилках при температуре не выше 50°С. Из сухого сырья удаляют побуревшие и пожелтевшие листья и посторонние примеси. Выход сухого сырья составляет 22-23% от массы свежесобранного.
Стандартизация. Требования к качеству сухих листьев определены ГФ XI.
Охранные мероприятия. На 1 м при заготовке листьев оставляют часть хорошо развитых экземпляров.
Внешние признаки. Цельные листья , широкояйцевидные или широкоэллиптические, цельнокрайние или слегка зубчатые, с 3-9 продольными дугообразно расходящимися жилками. В местах обрыва черешков видны нитевидные остатки жилок. Длина листьев с черешком до 24 см, ширина 3-11 см. Цвет зеленый или буровато-зеленый. Запах слабый. Вкус водного извлечения слабо-горьковатый.
Измельченное сырье - смесь кусочков листьев различной формы, проходящие сквозь сито с отверстиями диаметром 7 мм.
Жом листьев . Кусочки листьев различной формы, проходящие сквозь сито с отверстиями диаметром 3 мм. Встречаются отдельные более крупные кусочки.
Порошок . Кусочки листовых пластинок и черешков, проходящих сквозь сито с отверстиями диаметром 2 мм.
Микроскопия. Диагностическое значение имеют волоски трех типов: простые, многоклеточные, тонкостенные с расширенной базальной клеткой, головчатые с одноклеточной ножкой и удлиненной двухклеточной головкой, головчатые с многоклеточной ножкой, округлой или удлиненной одноклеточной головкой. Клетки эпидермиса верхней стороны многоугольные с прямыми стенками, нижней - слабоизвилистые. В местах прикрепления волосков клетки эпидермиса образуют розетку. Устьица аномоцитные на обеих сторонах листа (рис.).
При микроскопическом исследовании порошка, кроме того, наблюдаются фрагменты хлорофиллоносных клеток мезофилла и обрывки проводящих пучков, в которых видны спиральные сосуды и механические волокна.
Числовые показатели. Цельное сырье . Полисахаридов не менее 12% (определяют гравиметрически); влажность не более 14%; золы общей не более 20%; золы, нерастворимой в 10%-ном растворе кислоты хлористоводородной, не более 6%; листьев, побуревших и почерневших, не более 5%; цветочных стрелок не более 1%; частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями диаметром 1 мм, не более 5%; органической примеси не более 1%, минеральной - не более 1%.
Жом листьев . Полисахаридов не менее 6%; влажность не более 14%; золы общей не более 20%; золы, нерастворимой в 10%-ном растворе кислоты хлористоводородной, не более 6%.
Измельченное сырье . Для него регламентировано также содержание частиц, не проходящих сквозь сито с отверстиями d=7мм (не более 10%) и проходящих сквозь сито d=0,5 мм (не более 7%).
Порошок. Определяется также содержание частиц, не проходящих сквозь сито с отверстиями d=2 мм (не более 10%) и проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,18 мм (не более 10%).
Листья свежие . Содержание сухого остатка в соке не менее 5%; влажность не менее 70%; пожелтевших и побуревших листьев не более 3%; цветоносов не более 5%; органической примеси не более 1,5%, минеральной - не более 1%.
Микробиологическая чистота. В соответствии с ГФ XI, вып. 2, с. 187 и Изменением к ГФ XI от 28.12.95, категория 5.2.
Химический состав. Листья растения содержат гликозид аукубин, горькие и дубильные вещества, аскорбиновую кислоту (289 мг%), каротин (23 мг%), витамин К, витамин U (в свежем соке 2,4-2,75 мг% S-метилметионина). В свежих листьях найдены флавоноиды, маннит, сорбит, лимонная и олеаноловая кислоты. Все растение содержит слизь (полисахариды). Особенно много слизи в семенах (до 44%), там же найдены жирное масло (до 22%), олеаноловая кислота и азотистые вещества (2,98%).
Хранение. Сырье гигроскопично, при увлажнении отсыревает и согревается, поэтому его следует оберегать от увлажнения. Хранится упакованным в мешки и тюки. Срок годности до 3 лет.
Фармакологические свойства. Водные препараты (настои и экстракты) из листьев подорожника оказывают на желудочную секрецию регулирующее влияние, то есть при гипосекреции - возбуждают ее, а при гиперсекреции - снижают, что можно объяснить только влиянием на воспалительный процесс в желудке, сопровождающий как гипосекрецию, так и гиперсекрецию. И в том и в другом случае уменьшение воспалительных явлений приводит к нормализации секреторной деятельности. Противовоспалительное действие обязано полисахаридам (слизи, пектины), каротинам и витамину U. В экспериментах препараты подорожника также угнетают моторную деятельность желудка и оказывают спазмолитическое действие. Пектиновые вещества подорожника в гранулированном виде ("Плантаглюцид") оказывают защитное действие при язвах желудка, вызванных в эксперименте бутадионом. Препараты из листьев подорожника у кроликов нормализуют содержание холестерина, b-липопротеидов, общих липидов, коэффициент фосфолипиды/холестерин, уменьшают распространенность атероматоза аорты. Подорожник оказывает некоторое успокаивающее влияние, понижает АД.
Подорожник обладает отхаркивающими мягчительными свойствами. Как и все слизи, подорожник защищает эпителий дыхательных путей, действует противовоспалительно, способствует разжижению мокроты, нормализации свойств сурфактанта дыхательных путей и восстановлению функций реснитчатого эпителия.
Местно подорожник при ранах и язвах, вызванных экспериментальным путем, ускоряет заживление, оказывает кровоостанавливающее, противовоспалительное и бактерицидное действие.
Сок подорожника подавляет рост патогенного стафилококка в разведении 1:2, синегнойной палочки в разведении 1:4 и задерживает рост гемолитического стрептококка в разведении 1:2.
Лекарственные средства. Лист подорожника, водный настой листьев, сок из свежей травы, препарат "Плантаглюцид", или экстракт водного извлечения в гранулах. Входит в состав сборов.
Применение. Сок из свежих листьев подорожника, настой и плантаглюцид эффективны при хронических гастритах с пониженной секрецией, энтеритах и колитах, при язвенной болезни.
Настой и сок из листьев растения применяют в качестве отхаркивающего средства при бронхитах, пневмосклерозе, коклюше, туберкулезе и других болезнях, сопровождающихся сухим, мучительным кашлем с трудно отхаркиваемой мокротой. Сок подорожника применяют также в виде ингаляций. Отмечено, что при разбавлении сока дистиллированной водой (1:1 или 1:2) стимулирующее влияние на двигательную функцию мерцательного эпителия выражено сильнее, чем при использовании неразбавленного сока. Ингаляции и аэрозоли применяют при хроническом рините, фарингите, ларингите, и хроническом тонзиллите, используют их в профилактике и лечении профессиональных заболеваний дыхательных путей.
Как наружное противовоспалительное, ранозаживляющее и антимикробное средство применяют свежий и консервированный сок подорожника, эмульсию или мазь.
Плантаглюцид (Plantaglucidum). Суммарный препарат из водного экстракта подорожника большого. Содержит преимущественно слизь и гликозид аукубин, свободные неорганические соли, связанные с уроновыми кислотами. Порошок сероватого цвета, горьковатого вкуса. Выпускается в виде гранул. Растворим в воде с образованием коллоидного раствора. Плантаглюцид применяют для длительного лечения больных гипацидными гастритами и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной и пониженной секрецией в периоды обострении, а также для профилактики рецидивов. Назначают внутрь по 0,5-1 г (0,5-1 чайная ложка) на прием 3 раза в день. Перед приемом препарат разводят в 1/4 стакана теплой воды, принимают за 1 ч до еды. Курс лечения в период обострения продолжается 3-4 недели. Для профилактики сезонных обострении язвенной болезни препарат применяют в течение 1-2 мес 1-2 раза в день. Плантаглюцид выпускают в гранулах во флаконах по 50 г. Хранят в прохладном месте.
Сок подорожника (Succus Plantaginis). Состоит из смеси равных объемов сока свежесобранных листьев подорожника большого и надземной части подорожника блошиного. Назначают при анацидных гастритах, хронических колитах, язвенной болезни без повышенной кислотности. Перед употреблением взбалтывают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15-20 мин до еды разведенным в 1/4 стакана воды, курс лечения 30 дней. Хранят в прохладном, защищенном от света месте.
Настой из сухих листьев подорожника для применения внутрь готовят из расчета 10 г (2 столовые ложки растения) на 200 мл воды. Настой принимают по 1 стакану в день. Для получения слизистого настоя подорожник настаивают в холодной кипяченой воде.
Подорожник-трава — многолетнее травянистое растение, имеющее овальные зеленые листья. В народе это растение еще известно под названием придорожник. На сегодняшний день в мире существует около 250 видов этой целебной и очень полезной травы. Однако встретить это растение можно не только вдоль дорог, но и на лугах, полянах, на пустырях и даже на берегах различных водоемов. О свойствах этого чудодейственного растения знали еще наши предки, а у арабских и персидских целителей подорожник всегда занимал почетное место.
Общая информация
Сегодня подорожник произрастает по всей территории России. Уже давно некоторые косметологи и фармацевты готовят различные целебные отвары, средства и лекарственные отвары на его основе. Как известно, используется подорожник при гастрите: его листья применяются для изготовления отваров, оказывающих положительное воздействие на всю пищеварительную систему человеческого организма.
Самое подходящее время для сбора подорожника — июнь. Именно в этот период листья обогащаются всеми необходимыми витаминами и полезными веществами. После того как растение было собрано, начинается сортировка, предполагающая удаление всех поврежденных листочков и устранение случайно сорванных других растений. После проведенных процедур подорожник необходимо просушить. Однако делать это следует не под прямыми солнечными лучами, так как их прямое попадание на растение уничтожает все находящиеся в нем полезные вещества. Сушить растение нужно где-нибудь под навесом, но температура воздуха при этом не должна превышать 60 °С. В процессе сушки растения рекомендуется перемешивать, тогда заготовка травы происходит в 2 раза быстрее.
Полезные свойства
Наверняка большинство людей слышали о том, что подорожник обладает чудодейственными свойствами, и многие им лечатся. Однако не все знают, чем полезен подорожник. В подорожнике полезно абсолютно все: и корни, и листья, и семена. Но все-таки чаще всего применяют листья. Именно в этой части растения были найдены такие вещества, как:
- витамины А, С, К, гликозид;
- аскорбиновая кислота;
- дубильные вещества;
- углеводы, алкалоиды;
- органические кислоты.
Лечение подорожником осуществляется при различных воспалениях. Листья подорожника — отличное антисептическое средство, которое прекрасно заживляет раны. Полезные свойства растения способствуют скорейшему приостановлению воспалительного процесса, а также очищают раны от всевозможных гнойных выделений. Применение подорожника осуществляется и при кашле, при различных болях.
Настойка подорожника — отличное средство от кашля и респираторного заболевания. Применение отваров, сиропов и настоек, приготовленных на его основе, очень хорошо активизирует работу бронхов и содействует усилению в них секреции слизи. Туберкулез легких, бронхиальная астма, сибирская язва, коклюш — при всех этих заболеваниях применение подорожника, его отваров и настоек оказывает незаменимую помощь.
Помощь в лечении гастрита
Лечение гастрита с помощью подорожника осуществляется вполне успешно и очень эффективно. Чтобы устранить все неприятные и беспокоящие проявления этого заболевания, необходимо ежедневно пить сок подорожника (по 30 мл). Не стоит забывать, что такое лечение гастрита можно проводить весь период цветения подорожника, вплоть до самых заморозков. Можно траву подорожника заменить его семенами. Это также неплохое лекарственное средство. Однако эти семена нужно принимать в перемолотом виде. Лечебная доза — треть чайной ложки в день, запивать водой.
Лечить гастрит можно не только при помощи отваров и семян подорожника. Неплохое воздействие на организм оказывают свежие листья, точнее сок подорожника. Особенно хорошо он помогает при атрофическом гастрите. Пить его нужно за полчаса до еды каждый день по 1 ст. л. Весь курс лечения составляет 2 месяца, и если не прерываться, то можно уже в очень скором времени добиться положительных результатов.
Гастрит не единственная болезнь, которую можно лечить соком подорожника. Зачастую сок этого растения применяют для того, чтобы восстановить работу пищеварительной системы. Он незаменим при кровотечениях, а также многочисленных воспалениях. Нередко соком подорожника пользуются подростки, у которых проблемная кожа. После неоднократного применения кожа становится очень чистой, гладкой и ровной. Настойка подорожника пользуется огромной популярностью и применяется для борьбы с такими проблемами, как:
- нарушения в работе почек;
- некоторые заболевания органов мочевыделения.
Лечение язвы с помощью подорожника
Лечение язвы желудка можно провести при помощи подорожника. Такой метод лечения признан многими ведущими медиками, поэтому большинство людей при язве желудка используют настойку или отвар, приготовленные на основе травы подорожника. Язва — очень серьезное заболевание, однако лечить его можно достаточно просто и эффективно. Лечение язвы желудка подорожником осуществляется такими простыми методами:
- Сухие листья подорожника (5-10 г) необходимо залить кипятком (200 мл), дать настояться. Пить до еды 3 раза в день. Принимать приготовленную настойку для достижения положительного результата рекомендуется в течение 3 месяцев.
- Если наступил период обострения язвы, можно воспользоваться семенами подорожника. Необходимо взять 1 ст. л. семян этого растения и залить их половиной стакана кипятка. Употреблять приготовленную настойку следует по 1 столовой ложке за полчаса до еды.
- При панкреатите можно тоже провести лечение подорожником, который очень хорошо борется с воспалительными процессами. Чтобы приготовить чудодейственное средство, необходимо взять листья, хорошо их промыть и отжать из них сок. Следует принимать по 1 ложке перед едой. При панкреатите принимать это средство нужно не более 1 месяца. Потом следует сделать перерыв на 2 месяца.
Однако все же при обнаружении любых симптомов, напоминающих панкреатит, следует обратиться в медицинское учреждение, чтобы избежать негативных последствий. Хоть подорожник — очень полезное растение, все же следует относиться к его употреблению с осторожностью. Людям, у которых наблюдается повышенная кислотность, употреблять его воспрещается. Поэтому, перед тем как принимать народные средства, проконсультируйтесь с врачом. Существует еще одно противопоказание — возможное проявление аллергических реакций и варикоз. Подорожник не зря пользуется такой популярностью. Многие люди очень благодарны этому чудо-растению за оказанную помощь в излечивании от различных заболеваний и недугов.
Этой траве даже посвящена песня (есть и минусовка). Скачать ее можно в любой момент. Казалось бы, подорожник — это обычная трава, однако сколько пользы она может принести человечеству благодаря тому, что имеет полезные свойства. Ведь и медицина, и косметология на сегодняшний день не могут обойтись без этого растения.
Подорожник – это лекарственное растение, распространенное по всему миру. Его целебные свойства известны человечеству еще с глубокой древности. На других языках название этой полезной травы звучит так:
- немецкий – Heilwegerich, Spießkraut;
- английский – narrow leaf plantain, ribwort,
- французский – plantain lanceole.
Внешний вид
Подорожник представляет собой невысокое травянистое растение. Листья, в зависимости от вида, могут быть округлыми или продолговатыми, с хорошо заметными продольными полосками. Соцветия завязываются на тонких, прямых стеблях. Цветы пушистые, розовые или светло-сиреневые. Семена созревают в длинных, чешуйчатых коробочках коричневого цвета.
Виды
Род Подорожник насчитывает около полутора сотен видов, но полезными считаются лишь некоторые из них. Наиболее известные виды данного растения:
- песчаный – имеет ветвящийся стебель и узкие, длинные листья;
- оленерогий – отличается толстыми, зубчатыми листьями;
- ланцетолистный (ланцевидный) – имеет крупные, вытянутые листья и фиолетовые соцветия;
- большой – может достигать 45 см в высоту, отличается большими, округлыми листьями;
- морской – имеет тонкие, продолговатые, заостренные на концах листья, растет по берегам водоемов;
- средний – отличается яйцевидными, заостренными листьями и розовыми цветами.
О лечебных свойствах ланцетовидного подорожника посмотрите следующее видео.
Где растет?
Разные виды подорожника можно встретить практически во всех странах мира. Наибольшее количество видов этого растения произрастает на Евразийском континенте, а также в северных регионах Африки, Северной и Южной Америк. В России и в странах СНГ насчитывается около трех десятков видов подорожника. Растение предпочитает умеренный климат и селится на открытых, доступных солнцу местах.
Заготовка
Наиболее благоприятное время для заготовки лекарственного сырья из подорожника – с конца весны до конца лета. Собирать следует только здоровые, зеленые листья, избегая красных и желтых. Обрезать листья и стебли лучше острыми ножницами или небольшим секатором, чтобы не повредить корневую систему растения. Сушат сырье на настиле в помещении с хорошей вентиляцией, время от времени перемешивая.
Если нет желания возиться с заготовками, то траву подорожника, полностью готовую к применению, можно легко найти в аптеке или в магазине фитотоваров.
Характеристики
- темно-зеленый цвет;
- слабый грибной запах;
- горьковатый вкус.
Пищевая ценность и калорийность
Узнать больше о полезных свойствах подорожника, его заготовке и применении в народной медицине, вы можете из следующего видео:
Химический состав
- кислоты: органические, лимонная, олеаноловая;
- дубильные вещества;
- горькие и азотистые вещества, слизь;
- жирное масло;
- каротиноиды;
- полисахариды;
- флавоноиды;
- алкалоиды;
- сорбит;
- витамины: С, В и К;
- металлы: калий, кальций, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, хром, барий, селен, бор.
Полезные свойства
- регулирует секрецию желудочного сока;
- обладает противовоспалительным эффектом;
- снимает некоторые виды болей;
- нормализует уровень холестерина;
- понижает артериальное давление;
- оказывает успокаивающее действие;
- является эффективным отхаркивающим и смягчающим средством;
- разжижает мокроту;
- обладает антибактериальными свойствами:
- оказывает кровоостанавливающее действие;
- способствует заживлению ран.
Способность обеззараживать и быстро заживлять раны - самая известное свойство подорожника
Вред и противопоказания
Наружное применение лекарственных средств на основе подорожника безвредно и не имеет противопоказаний.
Противопоказаниями для внутреннего применения являются:
- обострение язвы желудка;
- тяжелые гастриты;
- предрасположенность к образованию тромбов;
- беременность;
- период лактации.
Перед приготовлением лекарственных снадобий из подорожника ознакомьтесь с противопоказаниями
Масло
Масло, настоянное на листьях подорожника – это замечательное народное средство, которое применяется для очищения и заживления порезов, царапин и ссадин. Приготовить его можно на основе сушеного или свежего сырья.
Стеклянную банку нужно простерилизовать и доверху заполнить листьями подорожника, свежую траву нужно предварительно помять. Затем залить в банку растительное масло, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться в темном, теплом месте. Через 14 дней масло отфильтровать и перелить в чистую емкость.
Сок
Сок свежих листьев подорожника издревле применяется для лечения самых разных недугов, включая простуды, укусы насекомых, проблемы с пищеварением и гнойные воспаления на коже.
Сок выжимают из хорошо промытого сырья и хранят в холодильнике. Чтобы сок подорожника не портился в течение долгих месяцев, нужно развести его с водкой или с медицинским спиртом в требуемой пропорции. Также сок этого растения продается в аптеках.
Сироп
Сироп подорожника – это проверенное народное средство для лечения простудных заболеваний. Особенно хорошо он действует против кашля.
Чтобы приготовить сироп из подорожника нужно нарвать свежих листьев растения, промыть и измельчить при помощи мясорубки или блендера. Затем на дно стеклянной банки засыпать сахарный песок, а поверх выложить слой измельченной травы. Слои подорожника и сахара перемежать до тех пор, пока емкость не заполнится. Банку плотно закрыть и поставить в темное место.
В течение последующих двух или трех месяцев нужно сливать сироп, оседающий на дне банки в отдельную емкость.
Сироп подорожника быстро избавит от кашля детей и взрослых
Применение
В медицине
Подорожник можно использовать для лечения и устранения симптомов широкого спектра заболеваний, в том числе:
- ОРЗ и ОРВИ;
- ангина;
- бронхит;
- плеврит;
- коклюш;
- дизентерия;
- диспепсия;
- неосложненные заболевания ЖКТ;
- нарушения менструального цикла;
- аллергические реакции;
- бессонница;
- гипертония;
- воспаления кожи и слизистых;
- почечные инфекции.
Народные рецепты
- При нарушении деятельности ЖКТ - 1,5 ст.л. сухих или свежих листьев подорожника залить стаканом кипятка и оставить на ночь. Выпивать по 1/3 стакана 3 раза в день после приема пищи.
- При сильном кашле - 1 ст.л. травы подорожника залить стаканом холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения. Дать настояться в течение 1-2 часов. Выпивать по 1 ст.л. до приема пищи 3 раза в день.
- При открытых ранах и гнойных воспалениях - 5 ст.л. измельченных листьев подорожника залить стаканом воды, довести до кипения и кипятить 2-3 минуты. Затем жидкость следует процедить и остудить. Использовать в качестве компрессов.
- При мужском половом бессилии - 1 ст.л. семян подорожника залить 300 мл кипятка, поставить на медленный огонь и варить в течение 15 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день.
Настой семян подорожника поможет восстановить мужскую силу
Для похудения
Подорожник известен тем, что он способен снизить уровень холестерина в крови и наладить работу ЖКТ. Именно поэтому он является хорошим вспомогательным средством для тех, кто борется с лишним весом. Особенно хорошо помогает в этом нелегком деле отвар из семян подорожника.
Приготовить его очень легко: 1 ст.л. семян нужно залить 250 мл кипящей воды, накрыть крышкой и оставить на полчаса. Следует выпивать по 1/3 стакана отвара за 30 или 40 минут до приема пищи.
Отвар листьев подорожника эффективен при лечении запоров, особенно в сочетании с травой сены
В косметологии
Косметические средства на основе подорожника можно использовать для ухода за кожей и волосами.
Косметика, приготовленная с использованием подорожника:
- подтягивает и тонизирует кожу;
- снимает мелкие воспаления;
- очищает поры;
- увлажняет и питает кожу;
- выравнивает цвет лица;
- смягчает огрубевшую кожу на руках и ногах;
- лечит мозоли;
- питает и укрепляет волосы.
Крем для лица с экстрактом подорожника снимет воспаление и подтянет кожу
Подорожник - трава, об удивительных целебных свойствах каждому человеку известно с детства. Все знают, что ранка или ушиб перестанет болеть, если приложить к поврежденному месту ярко-зеленый листочек. Впрочем, целебная сила присуща не только листьям, а еще стеблям и семенам.
Откуда же у подорожника такие свойства? Что входит в его состав? И как еще можно применять данное растение? Об этом и многим другом сейчас стоит рассказать в подробностях.
Витамин С
Это первая составляющая подорожника. В траве витамина С очень много. Его польза заключается в следующем:
- Позитивное влияние на ЦНС.
- Укрепление кровеносных сосудов.
- Участие в процессе выработки протеогликанов хрящевыми клетками.
- Стимуляция работы эндокринных желез.
- Участие в процессах обновления крови.
- Антиоксидантное действие.
- Поддержание организма при сахарном диабете, а также после инсульта и инфаркта.
- Участие в восстановительных процессах.
- Заживление язв и ран.
Кроме того, витамин С - это мощный энергетик, способный вернуть силы при переутомлении.
Бета-каротин
Многие свойства травы подорожник обуславливает присутствие этого мощного ненасыщенного углеводорода в ее составе. Бета-каротин, попадая в организм, синтезируется в витамин А, о пользе которого известно каждому. Кроме того, этому веществу присущи следующие свойства:
- Это мощный антиоксидант, защищающий организм от радикалов, провоцирующих развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
- Он снижает риск возникновения ишемической болезни сердца и атеросклероза.
- Бета-каротин снижает уровень холестерина.
- Оказывает позитивное косметическое действие на волосы, ногти и кожу.
- Предупреждает развитие катаракты и глаукомы, улучшает зрение.
- Помогает справиться с заболеваниями мочеполовой системы.
- Ускоряет регенерацию кожи при язвах, ранах и ожогах.
- Поддерживает работу предстательной железы.
Помимо перечисленного, бета-каротин способствует поддержанию иммунитета, эффективно борясь с инфекционными процессами. Если верить некоторым исследованиям, то поступление этого вещества в организм в больших количествах способствует торможению разрушения клеток при СПИДе.
Витамин К
Многие свойства лечебной травы подорожник обусловлены присутствием в ее составе этого вещества. Витамин К сильно влияет на свертываемость. Именно поэтому кровотечение быстро останавливается, если приложить к ране листок или кашицу из подорожника. Также важно отметить следующее:
- Витамин К позитивно влияет на работу желчного пузыря, печени и почек.
- Нормализует обмен веществ в соединительной и костной ткани.
- Помогает организму усваивать кальций и витамин D.
- Предотвращает появление и развитие остеопороза.
- Участвует в окислительно-восстановительных реакциях.
- Способствует синтезу белков, необходимых легочной и сердечной ткани.
Кроме этого, витамин К нейтрализует такие сильные яды, как афлотоксин, кумарин, и многие другие, похожие на них по составу.
Другие составляющие
В меньшем количестве в составе травы подорожника присутствуют:
- Биофлавоноиды. Это сильные антиоксиданты.
- Различные ферменты.
- Уроновая и лимонная кислоты.
- Дубильные вещества. Оказывают бактерицидное, противовоспалительное, кровоостанавливающее и вяжущее свойство.
- Фитонциды. Они предотвращают появление инфекций.
- Гликозид аукубин, которым обусловлены противовоспалительные свойства растения.
- Алкалоиды. Способствуют сердечной деятельности и позитивно влияют на ЦНС.
- Важнейшие микроэлементы (селен, молибден, кальций, кобальт, калий, медь, железо).
Особого внимания заслуживают семена подорожника. О траве и ее свойствах знают многие, но вот о том, насколько велика их польза, известно не каждому. Кроме вышеперечисленного, в их состав также входят:
- Протеины.
- Аминокислоты.
- Сапонины. Это вещества, которые помогают при кашле, разжижают в бронхах мокроту и усиливают секрецию желудочного сока.
- Слизь. Ее содержание составляет около 44%.
- Незаменимые жирные кислоты.
Рассказать о важности каждого компонента, входящего в состав этого растения, сложно, поскольку их очень много. Так что стоит их обобщить и в целом поведать о пользе подорожника.
Компрессы и мази
Поспособствовать заживлению ран или устранению боли в опухших местах можно более действенным способом, чем обычным прикладыванием к ним листа. Лучше сделать компресс.
Для этого необходимо крупные свежие листы промыть в воде и тщательно их измельчить в кашицу. Получившуюся массу выложить на поврежденное место и аккуратно «закрепить» ее на нем, обмотав пленкой. Затягивать не нужно. Или, если это не конечность, и замотать не получится, можно просто натянуть поверх кашицы пленку, а края закрепить пластырем. Носить желательно 10-12 часов.
При гнойных кожных заболеваниях может помочь домашняя мазь из подорожника. Нужно просто траву (10 г) смешать с вазелином (100 г) и растирать получившейся смесью поврежденное место.
А можно приготовить мазь по-другому. Из свежих листьев выжать сок - должно получиться 2 столовые ложки. Смешать их со свежим сливочным маслом, добавить чайную ложку меда. Смазывать такой мазью рекомендуется ожоговые, гнойные и воспаленные раны. Оптимальное количество процедур - 3-4 раза в день. Предварительно обрабатываемое место надо промыть перекисью водорода или марганцевым раствором.
Отвар из листьев
У этого лекарства, которое легко готовится в домашних условиях, есть целый ряд лечебных свойств. Трава подорожник в отваре раскрывает всю свою силу. Снадобье хорошо себя зарекомендовало при лечении следующих патологий и состояний:
- Воспаления десен и пародонтоз.
- Заболевания дыхательной системы и горла. Наиболее эффективен при бронхиальной астме, туберкулезе, ангине, бронхите, коклюше и плеврите.
- Дизентерия.
- Болезни желудка, спровоцированные пониженной кислотностью.
- Колит, геморрой, повышенное газообразование.
- Болезни желчного пузыря.
- Гипертония начальной стадии.
- Головные боли, аритмию, проблемы с кровеносными сосудами.
- Воспаления глаз.
- Угри, сыпь и воспалительные кожные процессы.
- Параметрит и воспаления, касающиеся мочеполовой системы.
- Дерматиты и крапивница.
- Бессонница, неврастения и истощение.
- Лимфостаз и отечность.
- Лейкоз, злокачественные кожные язвы, онкологические заболевания.
В общем, для приема отвара может быть масса показаний. Трава подорожника действительно эффективна, главное - не забывать пить это целебное лекарство и соблюдать меру.
Как приготовить отвар?
Есть два отличных рецепта, и оба простые.
- 10 грамм листьев подорожника залить горячей водой (250 мл).
- Отправить емкость на водяную баню и держать на ней под крышкой полчаса.
- Процедить.
- 5 грамм подорожника залить литром кипятка.
- На тихом огне проварить в течение 10 минут.
- На сутки оставить под крышкой.
- Процедить.
Для приготовления отвара можно использовать не только сухой, купленный в аптеке подорожник, но и натуральный. Но его придется хорошенько измельчить. И брать лучше в 2-3 раза больше сырья, принимая во внимание факт усушки.
Отвар из семян
У травы подорожник применение довольно-таки широкое. Семена его, кроме перечисленных действий, оказывают еще и дополнительные. Отвар на их основе способен:
- Нормализовать женский гормональный фон.
- Облегчить состояние при сахарном диабете.
- Успокоить слизистую оболочку желудка, защитить ее от раздражающих факторов, снять воспаление.
- Наладить перистальтику кишечника, поспособствовать выводу токсинов.
- Позитивно повлиять на потенцию.
Как же приготовить такой отвар? Тут тоже есть два рецепта.
- Семена (1 ст. л.) высыпать в эмалированную емкость.
- Залить стаканом воды.
- Кипятить в течение одной минуты.
- Настаивать 30 минут под крышкой.
- Процедить.
- Семена (1 ст. л.) залить кипятком (350 мл).
- На медленном огне томить в течение 15 минут.
- Процедить.
Выпивать данный объем за день в три приема с равными временными промежутками между ними.
Может ли быть вред?
Да, как и от любого другого продукта или лекарства. И надо упомянуть о противопоказаниях. Трава подорожника далеко не безобидна. И человек, по незнанию, может нанести себе вред. Противопоказания следующие:
- Высокая кислотность желудка.
- Язва.
- Гиперацидный гастрит.
- Повышенная концентрация желудочного сока.
- Тромбофлебит.
- Повышенная свертываемость крови.
- Индивидуальная непереносимость.
Так что есть не только лечебные свойства у травы подорожник. И противопоказания, как видите, имеются. Поэтому перед тем как начать принимать какое-либо средство на его основе, необходимо проконсультироваться с врачом. Или хотя бы начинать с небольших дозировок. При отсутствии отрицательной реакции можно увеличить дозу до нормы.
Косметология
Выше было многое рассказано о лечебных свойствах, пользе и вреде травы подорожник. Также необходимо отметить, что на его основе делают отличные косметические средства, которые способствуют:
- Разглаживанию морщин любого типа.
- Устранению гнойных воспалений.
- Бесследному заживлению трещин и ранок.
- Смягчению эпидермиса.
Регулярное применение средств на основе подорожника действительно дает чудесный эффект. Неудивительно, ведь в его состав входят органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества и перечисленные витамины, которые просто необходимы коже.
Косметические средства в домашних условиях
Если хочется помочь своей коже, то можно приготовить лед из подорожника. Криомассаж способствует улучшению лимфодренажа, укрепляет сосуды, работает против морщин.
Понадобится:
- Подорожник сухой, измельченный - 8 грамм.
- Фильтрованная вода - 80 мл.
- Пшеничное масло - 5 мл.
Воду надо подогреть, после чего высыпать в нее сухую траву и накрыть крышкой. Перемешать и оставить на 2 часа, накрыв крышкой. По истечении времени процедить и добавить масло. Разлить по формочкам для льда и отправить в морозильную камеру. Замороженными кубиками нужно протирать предварительно очищенную кожу лица перед сном и наносить на нее увлажняющее какао-масло после процедуры.
Еще можно сделать лосьон, эффективно сужающий поры, успокаивающий пустулы и лечащий гнойную сыпь. Потребуется:
- Сухой подорожник - 12 г.
- Коньяк - 50 мл.
- Вода - 90 мл.
- Персиковое масло - 6 мл.
Что нужно? Настаивать подорожник в коньяке в течение недели. Потом процедить жидкость и добавить в нее масло с водой. Получившийся состав перелить в бутылочку, установить на нее распыляющую насадку. Перед каждым применением взбалтывать. Можно наносить на кожу либо ватным диском, либо просто так.
Что ж, подорожник - это действительно самый настоящий природный целитель. Лишний раз в этом позволяет убедиться тот факт, что на его основе изготавливают и множество медицинских препаратов.
Привычный нам с детства подорожник – растение выносливое и весьма неприхотливое. Оно широко распространено на всей территории нашей страны. Повсеместно в лечебных целях употребляют различные препараты из подорожника – от свежесрезанных листьев и их сока до сиропа и настоек, которые предлагают в аптеках. Отвар подорожника – простое в приготовлении, но необычайно эффективное средство, помогающее укрепить иммунитет и поддержать здоровье даже при очень серьезных заболеваниях.
Несмотря на свою простоту и распространенность, подорожник – очень ценное лекарственное растение, обладающее широким спектром целебного воздействия на больной организм. Препараты на его основе — это эффективные средства с действием:
- мочегонным и потогонным;
- ранозаживляющим и кровоостанавливающим;
- антибактериальным и противовоспалительным;
- противоопухолевым и обезболивающим;
- седативным и гипотензивным;
- секретолитическим и противоаллергическим.
На основе подорожника изготавливают галеновые препараты, успешно защищающие внутренние органы и системы организма от разрушительного воздействия химио- и лучевой терапии.
Внимание! Самое лучшее время для сбора и заготовки сырья - с мая по сентябрь.
Польза и вред препаратов подорожника
Отвар листьев подорожника, полезные свойства которого известны с давних времен, применяется при лечении многих недугов:- пародонтоз, воспаления десен, цинга;
- заболевания горла и дыхательной системы, сопровождающиеся густыми слизистыми выделениями: ангина, бронхиты, тонзиллиты, плевриты, коклюш, туберкулез легких, бронхиальная астма;
- болезни желудка, связанные с пониженной кислотностью, колиты;
- дизентерия;
- повышенное газообразование в желудке и кишечнике, понос, геморрой;
- болезни желчного пузыря;
- гипертоническая болезнь начальной стадии;
- болезни кровеносных сосудов, аритмия, головные боли;
- кожные воспалительные процессы, сыпь, угри;
- воспалительные процессы мочеполовой системы, параметрит;
- воспаление глаз;
- крапивница, дерматиты;
- истощение, неврастения, бессонница;
- отечность, лимфостаз;
- лейкоз, онкологические заболевания желудка и легких, злокачественные язвы кожи.
Отвар из семян подорожника обладает следующими лечебными свойствами:
- излечивает от женского бесплодия на гормональной почве;
- помогает облегчить состояние при сахарном диабете;
- мягко обволакивает и успокаивает слизистую желудка, защищая ее от раздражающих факторов, снимает воспаление;
- налаживает перистальтику кишечника, очищает его от скопившихся вредных токсинов.
Осторожно: противопоказания!
Отвар подорожника противопоказан:
- при обострении заболеваний желудка, вызванных повышенной кислотностью – гастрите, язвенной болезни;
- при повышенной свертываемости крови, склонности сосудов к тромбообразованию;
- при гиперчувствительности и индивидуальной непереносимости препаратов этого растения.
Отвар из подорожника: как приготовить?
Из свежих или сухих листьев
Рецепт 1.
Для приготовления отвара из листьев подорожника потребуется 2 ст.л. (10 г) сырья и 200-250 мл горячей воды. Прогреть на водяной бане под крышкой в течение получаса, процедить.
Рецепт 2.
1 ст. л. сырья запарить 1 л кипятка, выдержать на тихом огне 10 мин., оставить на сутки под крышкой. Затем процедить и принимать по назначению.
Из семян
Рецепт 1 (При заболеваниях желудка и кишечника) . 1 ст.л. семян высыпают в эмалированную посуду, добавляют стакан воды и кипятят в течение минуты, затем настаивают под крышкой полчаса и процеживают.
Рецепт 2 (При геморрое, импотенции) . 1 ст.л. семян залить 350 мл кипятка, томить на медленном огне 15 мин. Принимать по 100 мл 3-4 раза в день.
Совет: Для профилактики импотенции этот отвар можно пить мужчинам после 35 лет. Важен регулярный прием в период с сентября по март.
Применение отвара в лечебных целях
- Для избавления от кашля рекомендуют принимать по столовой ложке отвара подорожника 4 раза в день за 20 мин. до еды. Курс приема – неделя.
Совет: Этим средством можно дополнительно облегчать приступы кашля, смягчать першение в горле, принимая его как теплый чай. Полезно добавлять в него 1 ч.л. меда.
- При гастрите, колите и язве желудка принимать внутрь по трети или половине стакана отвара за 15 мин. до еды 3-4 раза в день.
- Отвар из свежих листьев подорожника эффективен при лечении различных кожных заболеваний травматического характера, воспалений, фурункулов. Рекомендуется промывать им раны, накладывать влажные повязки и компрессы (2-3 раза в день), делать с ним примочки.
- При бесплодии, развившемся по гормональным причинам, следует принимать по 1 ст.л. отвара семян подорожника трижды в день до еды (курс 1-2 месяца). Рецепт приготовления такого отвара: 1 ст.л. семян кипятить в 250 мл воды 5 мин, затем 30 мин. настаивать и процедить.
- При сахарном диабете рекомендуется прием 2 ст.л. отвара 3 раза в день до приема пищи.
Рецепт 1. Для увлажнения сухой кожи лица используют компрессы из отвара или настоя подорожника. Потребуется 2 ст.л. сухих листьев подорожника и 200 мл горячей воды. Залить сырье кипятком и подержать на водяной бане 2-3 мин., выключить огонь и оставить на полчаса, процедить, остудить. Компресс следует накладывать на несколько минут, меняя его 3-4 раза. Начинать нужно с горячего, потом применять более прохладный, и в конце процедуры оставить на коже холодный на 5 минут.
Рецепт 2. Чтобы сделать косметический лед, нужно заморозить отвар подорожника, приготовленный по предыдущему рецепту, в обычных формочках-кубиках. Им полезно протирать кожу 3-4 раза в неделю. Процедура должна длиться до трех минут, протирание проводят медленно, по массажным линиям. После нее не нужно смазывать кожу какими-либо средствами.
Рецепт 3 .Ополаскивание сухих волос отваром подорожника вернет им блеск и сияние. Для приготовления средства нужно взять 1 стакан воды, 1 ст.л. сухих или свежих измельченных листьев, довести до кипения и выключить. Оставить на 20 минут, охладить до 30-35°C и использовать на вымытых волосах. Не смывать.
Рецепт 4. Для приготовления примочек для глаз, которые помогут снять воспаление и усталость, а также при регулярном применении разгладят мелкие мимические морщины, нужно смешать по 2 ч.л. семян подорожника и холодной воды. Затем в эту смесь добавить 6 ст.л. кипятка. Остудить и процедить жидкость, пропитать ею ватные диски и положить на область глаз на 10 мин.
Рецепт 5. Для приготовления ванночки для рук нужно смешать в равных частях сухие измельченные листья подорожника, цветки ромашки и календулы. Запарить кипятком (1 стакан) 1 ст.л. сырья, выдержать на водяной бане 15 мин. Дать остыть и процедить, добавить 1 ст.л. глицерина. Держать руки в этой ванночке 10-15 мин., после вытереть насухо и смазать питательным кремом.
О других полезных свойствах этого удивительного растения – подорожник – можно узнать из видео.
Loading...