Готу кола: полезные свойства и применение

Экстракт центеллы азиатской жидкий (без спирта, сахара, консервантов) для применения внутрь и наружно, в косметологии.

• Улучшает мозговую активность и умственные способности.
• Расслабляет нервную систему.
• Восстанавливает нормальное кровообращение при хронической венозной недостаточности.
• Ускоряет заживление ран и кожных заболеваний.

Экстракт центеллы азиатской: полезные свойства и применение

В основе экстракта центеллы - биологически активные соединения с ноотропным, седативным и противосудорожным действием, которые поддерживают работу мозга и нервной системы, помогают при старческом слабоумии, психических расстройствах и тревоге.

• 0,1 % эфирного масла
• стероидные соединения: кемпестерин, β-ситостерин, стигмастерин
• тритерпеновые сапонины: азиатикозид, мадекассосид (Madecassoside), азиатиковая и мадекассиковая кислоты
• терпеноиды: изобрахминовая и брахминовая кислоты, танкунизид, центеллозид, брахмозид
• полиацетиленовые соединения
• флавоноиды: рутин, кемпферол, кверцетин
• алкалоиды
• танины
• витамины С, А, тиамин, ниацин, рибофлавин
• минералы: марганец, натрий, кальций, калий, железо, медь, магний, цинк
• антиоксидантные фитонутриенты: β-каротин, лютеин, неоксантин и зеаксантин
• жирные кислоты: пальмитиновая, стеариновая, лигноцезновая, олеиновая, незаменимые линолевая омега-6 и альфа-линоленовая омега-3

Центелла азиатская известна как самое важное омолаживающее средство в аюрведической медицине. Веками она используется для стимуляции и укрепления нервных и мозговых клеток, улучшения когнитивных функций и памяти (особенно у пожилых людей), способности к обучению при нервном истощении и хронической усталости, для оздоровления венозное русла и сердечно-сосудистой системы. Считается, что она также увеличивает продолжительность жизни, замедляет старение и даёт силы в старости.

В Юго-Восточной Азии центеллу применяют как стимулирующее и тонизирующее средство для улучшения обмена веществ, при бронхитах, бронхиальной астме, туберкулёзе, для лечения простуды, лихорадки, головной боли, дизентерии, мочекаменной болезни.

При наружном применении экстракт центеллы ускоряет выработку коллагена, помогает сгладить морщины и растяжки (стрии). Обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными качествами, поэтому эффективен при различных повреждениях кожи (в том числе после хирургических операций), трофических язвах, склеродерме. В Азии центеллой традиционно лечат псориаз, экзему, дерматит, ожоги, раны, язвы и даже проказу.

1. Центелла Азиатская в косметологии

● для лица

Экстракт центеллы азиатской в косметике для лица полезен для кожи любого типа и возраста . Он выполняет роль заживляющего, антивозрастного омолаживающего компонента:

• ускоряет эпителизацию и регенерацию кожи, стимулирует синтез коллагена
• оказывает местное противовоспалительное, антиоксидантное действие, укрепляет стенки капилляров и сосудов
• предотвращает преждевременное старение из-за ультрафиолета и окислительного стресса
• сглаживает мимические морщины, "гусиные лапки"
• выполняет роль природного антибактериального противогрибкового антисептика
• очищает кровь, поэтому может сократить период лечения хронических заболеваний вроде экземы и псориаза .

Институт Biospectrum Life Science в Южной Корее провел небольшое, но многообещающее тестирование крема с азиатикозидом из экстракта центеллы. В течение 3 месяцев 27 женщин дважды в день наносили крем только под один глаз, чтобы наглядно оценить его эффект. В результате у 65% участниц заметно выровнялась кожа вокруг одного глаза, а у троих "гусиные лапки" и мелкие морщины полностью исчезли.

Благодаря способности активизировать синтез коллагена I типа (количество которого в коже уменьшается с возрастом) в косметологии экстракт центеллы используется для борьбы с фотостарением .

• Что такое фотостарение?

Фотостарение (дерматогелиоз) - это преждевременное старение кожи из-за чрезмерного солнечного или искусственного ультрафиолетового облучения UVA/UVB, которое разрушает здоровую структуру кожи, вызывая деструктивные поверхностные изменения (пигментация, сухость, морщины) и серьезные патологии, в том числе рак (маленома).

Основная причина фотостарения: частое пребывание на солнце без солнцезащитных средств.

Признаки фотостарения: сосудистая сеточка; пигментные пятна, веснушки, солнечный дерматоз; неравномерный цвет кожи; потеря тонуса кожи в облученных зонах; выраженные морщины и заломы вокруг глаз, рта и на лбу; красные чешуйчатые пятна, актинический кератоз.

Визуально омолаживающее действие экстракта центеллы подтвердилось в рандомизированном двойном слепом клиническом исследовании . Двадцать женщин от 45 до 60 лет с фотостарением кожи наносили крем мадекассосидом центеллы и витамином С. Через 6 месяцев у всех значительно повысилась упругость, эластичность и гидратация кожи, поскольку витамин С и мадекассосид продемонстрировали синергическое восстанавливающее действие на поверхностность дермы.

● Экстракт центеллы для заживления ран

Главными биологически активными компонентами экстракта центеллы являются тритерпеновые соединения: азиатиковая и мадекассиковая кислоты, азиатикозиды и мадекассосиды. Именно благодаря им центелла - это великолепный натуральный антисептик, который эффективно заживляет инфицированные раны, ожоги, послеоперационные гипертрофические рубцы, пост-акне шрамы , что экспериментально подтверждено в клинических и лабораторных исследованиях .

Лечебные наружные препараты с экстрактом центеллы в основе:

• увеличивают процент коллагена и фибронектина клеточного слоя вокруг раны
• защищают от бактерий и обеззараживают открытые повреждения
• подавляют воспалительную реакцию и производство миофибробластов
• усиливают кровоснабжение, укрепляют и регенерируют кожу за счет ускоренного синтеза коллагена I типа
• облегчают зуд и уменьшают отеки при экземе, после укусов насекомых.

В 2012 году в педиатрической клинике Гаваны прошло масштабное исследование. Детям послеоперационные шрамы и ожоги в течение 8 обрабатывали кремом с 1% экстрактом центеллы и 0.5% экстрактом сосны обыкновенной. Через 2 месяца 57.1% ожогов полностью исчезли, а 46.7% шрамов уменьшилось на половину (фото "до" и "после").

2. Экстракт центеллы азиатской для мозга

В индийской и китайской традиционной медицине центеллу называют "травой памяти" и "пищей для мозга", потому что она:

• повышает умственную и мозговую активность
• улучшает память и концентрацию внимания (особенно у пожилых людей)
• помогает бороться со старческим слабоумием
• поддерживает нервную систему при стрессах, нервно-эмоциональных расстройствах, неврозах, истерии, климаксе
• помогает уснуть при бессоннице на фоне беспокойства, депрессии

Положительный эффект центеллы на когнитивные функции достигается за счет влияния её активных соединений на длину разветвления дендритов нейронов, что в свою очередь активирует сигнальные пути MAPK (группа мультифункциональных внутриклеточных сигнальных путей, которые контролируют транскрипцию генов, метаболизм, апоптоз, пролиферацию и подвижность клеток).

Центеллу часто применяют для профилактики и замедления прогрессирования деменции альцгеймеровского типа , наиболее распространенной формы старческого слабоумия.

Благодаря нейропротекторным свойствам экстракт центеллы оказывает антианмнезийный эффект и защищает функции памяти.

3. Антидепрессантные, седативные свойства

Если в нашей широте привычным , то в Азии - это центелла. В индийской фармацевтической и аюрведической литературе описаны тонизирующие, восстановительные, успокаивающие, транквилизирующие и когнитивные свойства экстракта.

Центелла снижает общую тревожность .

Нервную систему расслабляют главным образом брахминовая кислота и брахмозид, которые ускоряют ацетилхолиновую передачу, обостряют оперативную память и концентрацию внимания, повышают способность к обучению и качество умственной деятельности.

Центелла подавляет гормоны стресса , поэтому рекомендуется при ожирении на почве гормонального дисбаланса. (Скачкообразное увеличение гормонов стресса вынуждает организм "запасаться" жиром, из-за чего человек стремительно набирает лишний вес.)

Экстракт центеллы всерьез рассматривается как эффективный натуральный ноотропный препарат для лечения хронических стрессов на фоне депрессии.

(28 здоровых пожилых жителей Таиланда ежедневно на протяжении двух месяцев принимали различные дозировки экстракта центеллы: 250, 500 и 750 мг. В результате этого эксперимента выяснилось, что экстракт центеллы в высоких дозах повышает бдительность, скорость реакции и субъективное ощущение удовлетворенности жизнью.)

4. Экстракт центеллы при эпилепсии

Эпилепсия - это хроническое расстройство мозга с повторными приступами, одно из самых распространенных неврологических заболеваний в глобальных масштабах. По данным Всемирной Организации Здравоохранения на 2018 год от эпилепсии страдает 50 миллионов человек. В основном это жители стран с низким и средним уровнем дохода .

Независимо от причин эпилепсии, припадки и непроизвольные судороги напрямую связаны с митохондриальной дисфункцией, из-за которой ухудшается энергообеспечение мозга. В условиях энергетического истощения усиливается окислительный стресс, который провоцирует патологические нарушения в ионном гомеостазе центральной нервной системы. Это приводит к потере клеточной целостности и гибели клеток.

При эпилепсии во всех участках головного мозга наблюдается снижение активности АТФ-аз. (Аденозинтрифосфатазы или АТФ-азы - это группа ферментов, которые катализируют отщепление от аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ) одного или двух остатков фосфорной кислоты. При этом освобождается энергия для всех процессов в организме: сокращение мышц, транспорт веществ через мембраны, биосинтез различных соединений).

Центелла традиционно применяется как нейропротекторное, противосудорожное и анксиолитическое лекарство.

Её гликозиды и флавоноиды защищают нейроны путем модуляции активности АТФаз, поэтому экстракт центеллы полезен как нейропротекторное средство при эпилептических приступах .

Экстракт центеллы снижает:

• спонтанную двигательную (неврозную) активность, вызванную отменой приема диазепама
• конвульсии и судороги
• оксидативный стресс и количество образующихся в его ходе продуктов перекисного окисления липидов

5. Экстракт центеллы для сердца

Мадекассосид, основной тритерпеноид экстракта центеллы, обладает противовоспалительным эффектом на иммунные клетки и на кардиомиоциты (мышечные клетки сердца) , выравнивает артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Как кардиопротекторное средство может защитить от сердечных стрессов (инфаркты, ишемические болезни).

6. Экстракт центеллы при хронической венозной недостаточности, варикозе

Хроническая венозная недостаточность - это нарушение кровообращения, вызванное непроходимостью или обратным течением кровотока в венах из-за аномалий венозной стенки и клапанов. В результате повышается венозное артериальное давление, возникает варикоз вен и венозные язвы.

Центелла издавна используется для лечения хронической венозной недостаточности и нарушений венозного кровообращения.

Её сапонины ингибируют (подавляют) эластазу и гиалуронидазу эффективней, чем известный венотоник конский каштан. (Гиалуронидаза расщепляет гиалуроновую кислоту, а эластаза разрушает эластин, коллаген, протеогликаны, фибронектин. Гиперактивность эластазы и гиалуронидазы приводит к отекам.)

Экстракт центеллы при хронической венозной недостаточности:

• активизирует микроциркуляцию венозного русла
• уменьшает отеки и варикозное расширение вен
• ускоряет рассасывание тромбов
• приглушает боль в ногах (13).

● Экстракт центеллы уменьшает отеки лодыжек.

Если вы с трудом выдерживаете длительные перелеты из-за отекания ног и плохого самочувствия (головокружение, тошнота, ощущение жара и покраснение лица), легче перенести дорогу вам поможет экстракт центеллы. Для этого за 2-3 дня до, в день и через день после путешествия трижды в сутки принимайте по 10-15 капель экстракта центеллы.

Этот эффект обнаружили сотрудники Ирвинской лаборатории в Лондоне. В эксперименте приняли участие люди с умеренной поверхностной венозной болезнью и варикозным расширением вен. Два дня до, во время и в день после перелета они принимали по 60 мг тритерпенов экстракта центеллы трижды в день. В результате все участники отметили, что их ноги отекали намного меньше, и общее самочувствие в полете было намного лучше .

7. Центелла при диабете

● Восстанавливает микроциркуляцию при микроангиопатии

Микроангиопатия у диабетиков - это патологическое поражение мелких кровеносных сосудов в результате некроза тканей и тромбоза, при котором нарушается проходимость капилляров. Экстракт центеллы положительно влияет на микроциркуляцию венозного русла, укрепляет стенки и сокращает проницаемость капилляров.

После применения 60 мг тритерпенов центеллы дважды в день в течение шести месяцев у пациентов с тяжелой диабетической микроангиопатией, нейропатией и отеками значительно улучшилась микроциркуляция по сравнению с контрольной и плацебо группами. Через 12 месяцев показатели венозной реакции выросли до 38%, а отеки в конечностях уменьшились на 28% .

● Ускоряет заживление диабетических ран

В 2010 году в Таиланде прошло исследование, в котором приняли участие 200 диабетиков с незаживающими диабетическими ранами (диабетические стопы, язвы и т.д). Трехкратное ежедневное применение экстракта центеллы (содержащего 100 мг азиатикозида) внутрь в течение 21 дня значительно ускорило заживление диабетических ран .

● Понижает уровень сахара

В ряде клинических исследований было показано, что тритерпеноиды центеллы положительно влияют на метаболизм углеводов путем модуляции ключевых регуляторных ферментов .

Антигипергликемическая активность экстракта центеллы частично опосредована ингибированием карбогидразы и связыванием глюкозы с растворимыми пищевыми волокнами, которые способны выводить излишки сахара из организма.

Экстракт ингибирует действие кишечной дисахаридазы и α-амилазы у крыс с диабетом 2 типа . Масса тела животных вернулась к норме и заметно улучшился их полидипсический, полифагический и липидный профиль.

8. Иммуномодулирующие и противовоспалительные свойства экстракта центеллы

Тритерпеноиды центеллы в умеренных и высоких концентрациях оказывают противовоспалительное действие. По всей видимости это связано с подавлением активации NF-kB в макрофагах.

При вирусных респираторных заболеваниях центелла устраняет жар, уменьшает воспаления, укрепляет иммунитет.

При наружном применении помогает устранить симптомы герпеса.

Мадекассосид в составе экстракта центеллы ускоряет заживление ран и рассасывание рубцов, замедляет разрушение суставов при артрите, стимулируя синтеза коллагена, поэтому рекомендуется при ревматоидном артрите.

9. Противораковые свойства

Мощная антиоксидантная и противоопухолевая активность экстракта центеллы напрямую связана с высокой концентрацией присутствующих в нем фенольных соединений. Биоактивные молекулы центеллы используются в качестве антиоксидантного и противоопухолевого фармацевтического сырья для разработки новых лекарств . Антиоксиданты экстракта индуцируют апоптоз (саморазрушение) в клетках рака легких, печени, предстательной и молочной железы .

Модулируя активность генетических компонентов клеток кожи, центелла потенциально может защитить от рака, вызванного ультрафиолетом.

Жидкий экстракт центеллы азиатской тормозит разрастание опухолей в легких у мышей и, предположительно, противостоит образованию опухолей у людей в бронхиолах и альвеолярных перегородках .

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью. Передозировка может вызвать дерматит (кожные высыпания), повышение светочувствительности, головную боль.

Форма выпуска: флакон с капельным дозатором 50 мл.

Не является лекарственным препаратом.

Центелла азиатская или Готу Кола стала настоящим открытием и довольно быстро стала применяться в корейский лифтинг-средствах, которые в свою очередь в момент стали популярными во всем мире.

Казалось бы, центелла азиасткая – по сути сорняк - травянистое растение с тонким стеблем, растущее в Австралии и на территории Восточной Азии, где его сейчас и добывают. Однако, как много целебных свойств она скрывает в себе! Уже не первое столетие центелла азиатская используется в аювердической медицине для стимуляции работы мозга и сердечно-сосудистой системы, улучшения памяти и продлевания жизни . В Китае же давно с ее помощью лечат астму и туберкулез, а также врачи заприметили ее омолаживающий эффект иназывают центеллу не иначе, как «фонтан молодости»!

В некоторых странах центеллу азиатскую используют в пищу, но по истине раскрываются ее уникальные свойства только в косметологии.

Центелла азиатская содержит:

• тритерпеновые сапонины;
• танины;
• флавоноиды;
• витамин С, А, В, Е, К

Все эти биоактивные вещества влияют на внешнее состояние кожи и на подкожно-жировой слой. Наиболее известным кремом от морщин с центеллой азиатской является Liqiuskin From Vanessa .

Он быстро делает кожу более упругой и наполненной влагой изнутри, выравнивает цвет лица благодаря регенерирующему свойству центеллы азиатской (из-за этого ее также часто включают в состав средство от целлюлита и растяжек).

В экстракте центеллы азиасткой содержится кофеин, который повышает метаболизм клеток, увеличивая гидролиз жиров и высвобождая адреналин.

Это растение является источником магния, поэтому средства с центеллой азиатской оказывают антиоксидантное и спазмолитическое действие на мышцы лица, ведь наиболее крупные и заметные морщины (в носогубной зоне, между бровями и на лбу) часто появляются именно из-за постоянного спазма мышц.

Крем Liqiuskin с экстрактом центеллы используют для предупреждения преждевременного старения.
Качественный состав с обилием натуральных компонентов делает его мощным дерматопротектором. При постоянном использовании синтез коллагена в глубоких слоях кожи увеличивается на 30%! Таким образом, крем дарит вашей коже питание и повышение эластичности соединительных тканей, что так важно для поддержания молодости кожи в любом возрасте.

Что еще скрывает в себе это удивительное растение – центелла азиатская? Людям, страдающим кожными заболеваниями, она известна как средство от экземы, псориаза, ожогов. Для этого в качестве наружного средства используется ее отвар или экстракт.

Особенно ценно то, что все средства с центеллой азиатской, будь это антивозрастные кремы и сыворотки, бады или мази, являются натуральными и безопасными, а значит в результате мы получаем более естественный и стойкий эффект, чем при воздействии искусственно-синтезированных аналогов.

Природа подарила нам множество сильнодействующих и целебных растений, с помощью которых современные врачи смогут предотвратить развитие различных заболеваний, а косметологи – найти лучшее лекарство от старости!

Центелла азиатская (готу кола) – лекарственное растение, широко используемое в традиционной медицине Китая, Индии уже больше трех тысячелетий. Часто также центеллу азиатскую называют тигровой травой, так как тигры любят валяться в зарослях этого растения, способствующего быстрому заживлению полученные в схватках с сородичами ран.

Помимо медицины листья готу колы используют и в кулинарии – их добавляют в салаты, делают из них тонизирующие отвары и чаи.

Внешний вид и распространение центеллы азиатской

Центелла азиатская представляет собой многолетнее низкорослое со стелющимся по земле тонким стеблем растение, достигающее высоты от 2-3 см (в дикой природе) до 10-15 см (при искусственном выращивании). Листья небольшие, цельные, с тупо-городчатыми краями, на стебле располагаются мутовчато по 3-4 листовые пластинки на одном стеблевом узле. У основания листа имеется воронкообразная выемка. Цветки – мелкие, красноватого или белого цвета, собраны в расположенные на небольших цветоножках зонтичные соцветия. Цветет растение весной.

Корневая система мочковатая, поверхностная.

Произрастает тигровая трава в таких регионах как:

• северная часть Австралии;
• Индия;
• Иран;
• Индонезия;
• Малайзия;
• Папуа-Новая Гвинея;
• Меланезия.

Предпочитает центелла азиатская низинные хорошо увлажнённые места, впадины, обочины канав, ручьев, болотистую местность

Состав и свойства готу колы

В состав растения входит целый ряд полезных веществ:

• витамины А, Е, К, В1, В6, В12;
• эфирные масла;
• полуторатерпены;
• стероидные соединения;
• алколоиды;
• танины;
• биофлавониды;
• тритерпеновые сапонины.

Кроме того, в большом количестве растение содержит фосфор, магний.

Благодаря своему составу тигровая трава имеет такие полезные свойства как:

1. Укрепляет иммунную систему.
2. Способствует стимуляции и укреплению клеток головного мозга, улучшая процессы запоминания, повышая уровень интеллекта, улучшает концентрацию.
3. Имеет выраженное седативное (успокаивающее) действие на нервную систему.
4. Замедляет процесс старения, тонизирует организм в старости.
5. Обладает кровоочищающим действием.
6. Укрепляет стенки сосудов кровеносной системы, улучшает движение крови по ним.
7. Ускоряет процесс заживления ран, снимает сыпи, позволяет эффективно лечить такие кожные заболевания как сифилис, проказа, экзема, псориаз.
8. Предотвращает ускоренное образование морщин.
9. Способствуя выработке коллагена, делает кожные покровы гладкими, удаляет шрамы и рубцы.
10. Улучшает состояние волос и кожи головы.

Лекарственные свойства центеллы азиатской (видео)

Показания и особенности применения готу колы в фармакологии

Тигровая трава в фармакологи выпускается в виде капсул, порошка, травяного чая, а также жидкого экстракта.

Показания к применению

Применяют центеллу азиатскую при лечении ряда заболеваний и болезненных состояний организма:

• умственное переутомление, стрессы и депрессии;
• ухудшение памяти, скорости реакции, концентрации;
• последствия травм головы различной степени тяжести;
• бессонница;
• снижение иммунитета, частые простудные заболевания;
• варикозное расширение вен;
• астма;
• вегетососудистая дистония;
• частые головокружения, хронические головные боли;
• судороги нижних конечностей;
• гипертония;
• отсутствие полового влечения (импотенция).

Особенности, дозировка и периодичность приема готу кола

Капсулы

В виде капсул готу колу принимают одновременно с пищей 2 раза в день по 2 штуки, глотая целиком без разжевывания. Курс приема составляет в среднем 1 месяц.

Травяной чай

2 чайные ложки высушенных измельченных листьев заливают крутым кипятком, и дают хорошо настояться.Пьют полученный настой 2-3 раза в день перед приемом пищи.

Экстракт

Применяется наружно для ускоренного затягивания порезов, ранок. Компресс, смоченный в экстракте, накладывается на поврежденный участок, и удерживают в течение 2-3 часов.

О противопоказаниях и побочных эффектах центеллы азиатской

Противопоказано применение препаратов на основе тигровой травы в следующих случаях:

• беременность и планирование зачатия ребенка в ближайшее время молодыми парами;
• кормление грудью;
• в послеоперационный период при ярко выраженной интоксикации и ослабленности организма;
• индивидуальная непереносимость;
• различные формы рака;
• высокое содержание в крови сахара и холестерина;
• кроме того противопоказан прием готу кола детям младше 12 лет.

Побочными эффектами, возникающими при использовании препаратов, содержащих в своем составе это растение, является кожная сыпь, сонливость, тошнота и головокружение, повышенное утомление.

Чтобы избежать данных проявлений, необходимо внимательно изучить прилагаемую к препарату инструкцию по его применению и в обязательном порядке получить консультацию о целесообразности его применения у своего лечащего врача или другого специалиста компетентного в этой области.

При появлении вышеописанных побочных действий прием препарата прекращают.

Как использовать готу колу при шрамах (видео)

Применение экстракта центеллы азиатской в косметологии

Очень широко применяется экстракт из травы готу кола в косметологии для:

1. Заживления ран.
2. Препятствования образованию новых шрамов и постепенному исчезновению старых.
3. Разглаживания кожные покровы, придания им мягкости и гладкости.
4. Улучшения цвета кожи лица, устранения «мешков» под глазами.
5. Лечения целлюлита и варикозного расширения вен.

В косметологии основной применяемой формой является экстракт тигровой травы – из него делают компрессы, добавляют в мази, маски, скрабы.

Технология выращивания и заготовки центеллы

Центелла помимо того что произрастает в дикой природе, с успехом культивируется искусственно.

Почва

Главное чтобы в ней содержалось постоянно достаточное количество доступной влаги, и она не была сильнокислой. Наиболее пригодны для тигровой травы среднеплодородные легкосуглинистые или связносупесчаные почвы.

Уход

Уход заключается в постоянном поливе при пересыхании верхнего слоя почвы в засушливые годы.

Борьба с сорняками в посадках растения неактуальна – тигровая трава, несмотря на небольшую высоту своего стебля, очень быстро занимает все пространство вокруг себя, не давая другим растениям нормально развиваться. Из-за такой агрессивности необходимо следит за плантациями центеллы, не давая ей разрастаться за участки делянки.

Размножают тигровую траву вегетативным способом – деление куста.

Сбор и сушка

Заготавливают с тигровой травы в качестве лекарственного сырья листья перед цветением весной, срывая листовые пластинки вместе с черешками. Так как в листьях в большом количестве содержатся эфирные масла, сушат заготовленное сырье в темных хорошо проветриваемых сухих помещениях.

Измельченные листья хранят в мешочках из холщовой ткани.

Таким образом, центелла азиатская — это невзрачная с виду трава помогает бороться со многими недугами организма. Кроме того использование препаратов на ее основе в соответствие с инструкцией и рекомендациями врача поможет укрепить иммунитет, активизировать мыслительную и запоминающую деятельность головного мозга, улучшить состояние кожи, волос.

Употребление готу колы для улучшения памяти (видео)

Природа подарила человеку невероятное множество трав и плодоносных растений для укрепления и восстановления здоровья, для сохранения молодости и красоты. Многие из них известны с давних времен, но продолжают удивлять и сегодня своими чудодейственными свойствами.

К таким бесценным дарам относится центелла азиатская. Другие ее названия - тигровая трава, щитолистник и готу кола. Это многолетнее ползучее растение которое было открыто миру аюрведческой медициной более трех тысяч лет назад. Благодаря довольно обширному спектру полезных свойств эта трава применяется не только в лекарственных целях.

Описание и распространение

Центелла азиатская (готу кола) легко узнаваема. В природе она встречается вдоль канав и на болотах, стелется густой зарослью по земле, имеет маленькие, округлые, почковидные листья на коротких черешках с объемной лункой и невзрачные желтоватые (красноватые) цветки. Центелла азиатская, несмотря на географическую приставку, распространена не только на территории Азии, но и в Северной Австралии, Папуа - Новой Гвинее. В Азии ее можно встретить в Индии, Индонезии, Малайзии и на Шри-Ланке.

По распространенному мнению биологов, открытию целебного растения во многом способствовало наблюдение за животным миром. Так, например, получив раны при схватке с противником, на охоте либо испытывая внутренние недомогания, находили заросли центеллы и в буквальном смысле катались по ним спиной. Вероятно, отсюда растение и получило свое другое название - тигровая трава.

Выращивание

Растение неприхотливо в уходе и не требует подкормки, удобрения, любит влажные низменные места. Чаще всего растет дико, но легко поддается окультуриванию. В природе растение достигает в высоту не более трех сантиметров, на частных участках при умеренной плодородности почвы может вырастать до 15 см. Центелла способна быстро и сильно разрастаться и захватывать другие участки земли. Чтобы она не превратилась в сорняк, необходимо периодически прореживать поросли.

За неимением участка центеллу азиатскую можно выращивать как комнатное растение. Для этого понадобится широкий низкий горшок с дренажными отверстиями, поддержание влажности земляного кома и отсутствие прямых солнечных лучей.

Свойства

Целебные свойства центеллы азиатской известны давно. Если раньше ее использовали только для лечения простуды и быстрого заживления ран, то сегодня спектр полезных качеств значительно расширился. Среди основных - омолаживающее, увлажняющее, заживляющее, противовоспалительное, обезболивающее и укрепляющее действия.

Экстракт активизирует синтез коллагена в дерме, повышает микроциркуляцию крови и регенерацию кожи, разглаживает морщины. Аюрведческая медицина приписывает центелле азиатской антибактериальные свойства, помогающие в регуляции обменных процессов организма и борьбе с инфекциями, а также укрепляющее и стимулирующее действие в отношении мозговых и нервных клеток.

Применение

Центелла азиатская благодаря такому богатому перечню полезных качеств широко применяется в косметологии для ухода за кожей лица, в народной медицине, современной фармацевтике и в здоровом питании.

В медицине

С медицинской стороны существует огромный список проблем, с которыми помогает бороться центелла азиатская. Так, экстракт растения применяется при лечении лихорадки, гипертонии, астмы, туберкулеза, эпилепсии, язвенной болезни, неврозов, варикоза. Кроме того, готовят настойки и отвары из корней и стеблей центеллы азиатской. Их используют как средство для борьбы и профилактики дерматологических проблем (угревой сыпи, ожогов, псориаза, экземы). Известно также, что растение повышает умственную активность, поэтому его применение полезно учащимся подросткам и людям преклонного возраста. Относительно недавно наукой доказано положительной действие центеллы азиатской при лечении онкологических заболеваний и болезни Альцгеймера.

В косметологии

Растение великолепно рассасывает рубцы, разглаживает шрамы, заживляет глубокие раны, снимает отеки и борется с целлюлитом. Периодическое применение омолаживающих процедур с центеллой азиатской делает кожу лица упругой, гладкой и придает ей свежий, естественный вид.

В кулинарии

Измельченные листья травы добавляют в пищу и напитки как тонизирующее, антисептическое и легкое слабительное средство. В пищу идут и корни растения. Молочные отвары из этой травы в азиатских странах применяют в качестве эффективного тоника для нервной системы. Кроме того, там являются популярными чаи из центеллы и женьшеня, салаты и карри (приправа).

Препараты

Сегодня существует много косметических и лекарственных средств, в состав которых входит центелла азиатская. Препараты включают кремы для кожи лица и тела, гели, капсулы для принятия внутрь, омолаживающие маски, сыворотки, настойки, эфирные масла и мази. Центеллу азиатскую используют для создания антицеллюлитной косметики, лосьонов для проблемной кожи и масел после загара. Также трава входит в состав БАДов против алкогольной зависимости (например, «Алкостоп»).

Косметические средства с применением центеллы азиатской имеют особенные условия использования и хранения. Так, кремы наносятся на кожу специальной лопаточкой (косметическим шпателем), а держат их только в прохладном месте (в холодильнике, на нижней полке) и в плотно закрытой емкости. Это помогает максимально сохранить все лечебные свойства компонентов.

Противопоказания

Центелла азиатская не имеет никаких противопоказаний и побочных действий. Ее применение может быть ограничено лишь индивидуальной непереносимостью. И хотя целебные свойства растения помогают при лечении множества заболеваний, старении кожи и особенно эффективны для беременных женщин, это не панацея от всех болезней. Следует соблюдать умеренные дозы экстрактов, масел, чтобы избежать аллергических реакций. Перед применением желательно посоветоваться со специалистом.

Центелла азиатская – трава из семейства зонтичных, которая встречается в Австралии и странах Азии. Ее еще называют готу кола, тигровой травой и щитолистником. Эта трава используется людьми уже более 3 тысяч лет благодаря способности оказывать лечебное действие при различных воспалительных явлениях кожи, а также успокоительное действие при повышенной возбудимости.

Тигровой эта трава называется, так как людьми было давно подмечено, что больные тигры находят заросли этого растения и катаются в них. К тому же известно, что эта трава является любимым лакомством слонов, которые отличаются в животном мире долголетием. Свежие листья тигровой травы издавна употреблялись людьми в пищу (их кладут в салаты и карри), а высушенная измельченная трава – в качестве чая и отваров.

Состав

Центелла азиатская содержит такие полезные вещества:

• флавоноиды;
• эфирное масло;
• алкалоиды;
• гликозиды;
• минералы;
• витамины;
• танины;
• сапонины.

Эфирное масло и флавоноиды, которые находятся в этом растении, оказывают венотонизирующий эффект, благодаря чему препараты с ним могут использоваться для лечения геморроя, хрупкости капилляров и тяжести в ногах.

Алкалоиды оказывают спазмолитическое и успокаивающее действие. Гликозиды улучшают пищеварение и увеличивают секрецию желудочного сока.

Витамины А и Е, а также магний, содержащиеся в щитолистнике, способствуют укреплению ногтей и стимулируют рост волос. Танины проявляют противодиарейное и кровоостанавливающее действие. Входящие в состав щитолистника сапонины помогают в борьбе с микробами.

Действие

Экстракт центеллы азиатской, который используется при изготовлении лекарственных средств и косметики, оказывает такое действие:

• противовоспалительное;
• успокаивающее;
• мочегонное;
• антиоксидантное;
• слабительное;
• омолаживающее;
• обезболивающее;
• гипотензивное.

Такие важные свойства этой травы, как увеличение снабжения мозга кислородом, позволяют применять ее при изготовлении лекарств, предназначенных для улучшения функций нервной системы и стимулирования памяти.

Препараты, в которых содержится готу кола, снимают симптомы стресса и бессонницы, улучшают способность к запоминанию и обучению, снижают утомляемость, укрепляют иммунитет. Особенно выраженное действие этот препарат оказывает на пожилых людей, увеличивая продолжительность их жизни, а также имеет антисклеротический эффект и способен замедлять процессы старения.

При регулярном использовании центеллы азиатской в качестве биологически активной добавки, проявляются следующие свойства:

• снимается синдром хронической усталости;
• стимулируется рост волос и ногтей;
• увеличивается упругость кожи и улучшается ее состояние;
• стимулируется умственная деятельность;
• укрепляется иммунитет.

Сферы применения:

1. Предназначенные для приема внутрь препараты, содержащие траву готу кола, способствуют заживлению язвы желудка.
2. Благотворно влияют на кровеносную систему человека.
3. Она характеризуется мощным кровоочистительным действием и показана к употреблению при таких серьезных хронических болезнях как экзема, псориаз и сифилис.
4. При регулярном употреблении препаратов с тигровой травой повышается гемоглобин, снижается уровень мочевины и холестерина, стабилизируется уровень сахара в крови.
5. Для наружного использования назначают лекарства с экстрактом из этого растения, при трофических язвах, послеоперационных ранах и при несильных ожогах (после заживления не остается рубцов).

В Азии траву готу кола используют при лечении эпилепсии, экземы, туберкулеза и язвенной болезни, а также применяют для улучшения обмена веществ. Центелла азиатская встречается также в составе европейских лекарственных препаратов, предназначенных для лечения кожных болезней, варикозного расширения вен и тревожных состояний, а также для профилактики старческого слабоумия. Кроме того, ведутся научные исследования в применении этого растения для борьбы с болезнью Альцгеймера.

Гипотензивные свойства этой травы объясняются уменьшением частоты сердечных сокращений. Повышение способности сосредотачиваются при регулярном приеме центеллы азиатской связывается с уменьшением симптомов тревожности у людей, которые подверглись воздействию сильного стресса.

У здоровых людей препараты с тигровой травой увеличивают кратковременную память на числа и снижают время выбора среди имеющихся вариантов.

Центелла азиатская имеет такие показания к применению:

• варикозное расширение вен;
• инфекционные заболевания мочевыделительной системы;
• повышенное внутричерепное давление;
• ревматизм;
• гипертония;
• геморрой;
• повреждения кожи;
• снижение памяти;
• депрессия;
• неврозы;
• бессонница;
• нервная анорексия;
• эпилепсия;
• шизофрения;
• близорукость;
• глаукома.

Готу кола в таблетках (10 мг) применяется 3-6 раз в день. Рекомендуется запивать стаканом воды. Для проявления лечебного эффекта нужно принимать щитолистник в течение нескольких недель (курс лечения – не менее 2-х месяцев).

При повреждениях кожных покровов мазь, в которой содержится центелла азиатская, нужно втирать в пораженный участок кожи дважды в день, предварительно продезинфицировав его.

В косметологии оказываются полезными такие свойства травы готу кола:

• омолаживающее;
• противовоспалительное;
• увлажняющее;
• ранозаживляющее;
• укрепляющее.

Центелла азиатская используется при производстве повышающих тургор кожи косметических средств. В результате регулярного применения косметических средств с экстрактом травы готу кола кожные покровы становятся более гладкими и эластичными за счет стимулирования микроциркуляции крови в тканях кожных покровов. Омолаживающее свойство проявляется в стимулировании выработки коллагена, ускорении регенерации клеток и разглаживании морщин. Благодаря увлажняющему действию экстракта готу кола восстанавливается нормальный водно-солевой обмен, в результате чего сходят отеки.

При использовании мазей и кремов с центеллой азиатской намного быстрее заживают раны, царапины, ожоги и язвы, становятся менее заметными рубцы, растяжки и шрамы. При регулярном использовании косметических средств с экстрактом этого растения укрепляются стенки кровеносных сосудов, исчезает купероз. В составе косметических средств, предназначенных для замедления процессов старения, концентрация экстракта растения готу кола может достигать 20%.

Экстракт щитолистника можно встретить в составе:

• кремов, предназначенных для проблемной кожи;
• антивозрастных масок;
• антицеллюлитной косметики;
• препаратов, борющихся с морщинами;
• лосьонов, разработанных для улучшения состояния шеи и области декольте;
• масел после загара;
• антиварикозных кремов для ног.

Для того чтобы получить экстракт щитолистника, собирают его листья и стебли. Вначале растения высушивают, после чего перетирают в порошок. В получившейся массе содержится 0,1% эфирного масла, которое добывают путем перегонки с водяным паром. Полученный экстракт готу кола характеризуется травянистым ароматом, но при этом не обладает вкусом и цветом. При изготовлении косметических средств может применяться не только экстракт щитолистника, но и порошок, поскольку он легко растворяется в воде и в спирте.

При регулярном применении в составе косметических средств происходит:

• стимуляция синтеза коллагена;
• подпитка кожи витаминами;
• заживление ранок;
• улучшение состояния кожных покровов и цвета кожи.

Противопоказания

Центелла азиатская в очень редких случаях может вызывать аллергическую реакцию. В таких случаях на кожных покровах может появиться сыпь, головная боль и повыситься светочувствительность. При появлении этих симптомов следует прекратить прием препарата, содержащего тигровую траву.

Не исследованы свойства тигровой травы при приеме ее беременными и кормящими женщинами, поэтому им использовать ее не рекомендуется.