يعتمد محتوى السعرات الحرارية لحساء البازلاء على العديد من العوامل. أقل ما إذا كان الطبق أو المطبوخ مع الدجاج، لحم الخنزير، مدخن، ما إذا كان محمصة - كل هذا يؤثر على قيمة الطاقة.
يمكن أن يصبح حساء البازلاء طبق لا غنى عنه في نظام غذائي من الناس بعد وزنهم. أنه يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والألياف والسكريات الطبيعية. كل منهم يؤثرون على الجسم البشري والمساعدة في منع عدد من الأمراض.
كم عدد السعرات الحرارية في البازلاء؟ يحتوي منتج هزيل بسيط فقط 66 KCAL لكل 100 جرام. نفس المبلغ يمثل 8.9 غرام من الكربوهيدرات، 2.4 غرام من الدهون و 4.4 غرام من البروتينات. في هذه الحالة، نتحدث عن طبق غذائي، الذي تم إعداده على أساس محامص المياه والبازلاء والجزر والبصل.
ولكن هذا الطبق الأول للعديد ليس لذيذ جدا. لتحسين صفاتها، يمكنك إضافة كزبرة ومارسران والكرفس.
طبق هزيل مع البازلاء والبطاطا "يزن" 71 KCAL لكل 100 جرام. سوف يستغرق الأمر 900 مل من الماء، 200 غرام من البازلاء المجففة، 185 غرام البطاطا. في النهاية، يمكن إضافة زيت عباد الشمس والخضر إلى تحسين الذوق.
إذا كنت ترغب في تحسين طبق التزود بالوقود مع الجزر والبصل، فستزيد قيمة الطاقة، ولكن ليس كثيرا.
حساء البازلاء مع الدجاج سيجلب المزيد من الطاقة قليلا من الإصدار أعلاه. لكل 100 غراما من حساب المنتج حوالي 89 KCAL. هذه المؤشرات مناسبة تماما لفقدان الوزن، لأن لوحة واحدة ستثري الجسم فقط 223 كيلو كاليفال وتخلق شعورا بالشبع لعدة ساعات.
الحساء مع الدجاج هو الخيار الأمثل للرذوم والرائحة والتغذية والفائدة. طبق آخر مثير للاهتمام وسهل يستعد من البازلاء الخضراء الطازجة. قيمته هي فقط 56 kcal لكل مائة غرام. بالإضافة إلى ذلك، يتم امتصاصها أسهل بكثير من حساء البازلاء المجففة، ويتم التسامح بشكل جيد من قبل الجهاز الهضمي.
خيارات السعرات الحرارية
هل تتساءل عدد السعرات الحرارية في حساء البازلاء المطبوخ على لحم الخنزير؟ يعتمد المؤشر إلى حد كبير على مقدار ما سيتم استخدام درجة لحم الخنزير. إذا كان اللحوم الخالصة جارية، فإن قيمة الطاقة ستكون حوالي 80-100 كيلو بايت لكل مائة غرام. درجات الدهون زيادة القيمة بنسبة 10-20 kcal.
من الدراجات النارية لحساء البازلاء مع المدخن المدخن والبطاطا والفلفل الحلو والبسكويت المحمص والجاودار 119 ككال لكل 100 جرام أو 307 KCAL لكل جزء قياسي. الطبق لذيذ جدا، لديه رائحة مشبعة، ولكن ليس مفيدا جدا مثل الحساء مع الدجاج أو حتى إصدار هزيل مع الخضر.
يجب عدم استخدام كل من يجلس على نظام غذائي من قبل طبق مع تكسير. إن محتوى السعرات الحروفية لحساء البازلاء مع هذا المكون يدق جميع السجلات - 100 غرام تمثل ما يصل إلى 300 كيلومبرس. مع جزء صغير، سيحصل الجسم على ربع معدل الطاقة اليومي والكوليسترول Tolik "Bad".
تأثير إيجابي على الجسم
هذا الطبق هو مصدر سخي للفيتامينات A، RR، C، E، Group V. أنها تساعد بسرعة على الوقوف بسرعة في البرد، ومنع الأمراض من السفن والقلوب، لإقامة عمليات التمثيل الغذائي، التغلب على الاكتئاب والأرق. ينصح الحساء على الدجاج أو الخيار العجاف للأشخاص الذين يرغبون في التخلص من الوزن الزائد. نظرا لأن الطبق يحتوي فقط على الجلوكوز والفركتوز، فيمكن استخدامه للمرضى الذين يعانون من مرض السكري ميليتوس.
كما أن تكوين معدني غني لديه تأثير إيجابي على الصحة. في البازلاء، يوجد اليود والزنك والحديد والمنجنيز والكروم والسيلينيوم والكالسيوم وغيرها من العناصر الهامة.
في الحساء، الكثير من البوتاسيوم، مما يساعد:
- تقليل ضغط الدم.
- التغلب على أمراض القلب الإقفارية؛
- تطبيع توازن البوتاسيوم والصوديوم.
إن وجود السيلينيوم المعدني الهامة يجعل حليف حساء البازلاء في مكافحة المواد المسرطنة والإغايات المشعة. في ثقافة الفول هناك أيضا البيريدوكسين، والتي تشارك في عمليات تقسيم وتخليق الأحماض الأمينية. تشمل حساء البازلاء في نظامك الغذائي، وتثبيت شعرك وأظافرك.
تأثير محدد
في كثير من الحالات، يكون الطبق أحاسيس غير سارة في الأمعاء، وهو مرتبط بوجود إنزيمات خاصة في البازلاء الجافة، مسؤولة عن احتواء نمو البذور. لا يتم تدميرها في الماء المغلي. والعثور على الأمعاء، فإن المكونات تبطئ تقسيم البروتينات من أصل نباتي، وهذا هو السبب في حدوث الدم الدموي والجماد.
هذه الحقيقة تضع قيود معينة على استخدام حساء البازلاء. بادئ ذي بدء، الطبق يستحق التخلص من الأشخاص الذين يعانون من البواسير الحادة. إذا كنت تعرف أن الأمعاء حساس للثقافات الفول، فإن الأمر يستحق أخذهم بكميات صغيرة.
عندما لا تشمل البول الحرجي والنقرس في نظام غذائي حساء البازلاء الجافة. لكن طبق البازلاء الخضراء لا يسبب الخوف. يمكن استخدامه حتى مع أمراض مزمنة من الجهاز الهضمي.
لتجنب الأحاسيس غير السارة في المعدة، ننصحك بنقع البازلاء الجافة للحساء ليلا.
PEA هي ثقافة حافة فريدة كانت شعبية ليس فقط بسبب الذوق، ولكن أيضا بسبب العديد من الخصائص المفيدة. محتوى البروتين العالي، وخاصة ذات الصلة بالنباتيين والصيام، جنبا إلى جنب مع الأحماض الأمينية التي لا غنى عنها، بما في ذلك: ليسين، التربتوفان، الميثيونين والسقي.
يحتوي البازلاء على الفيتامينات من المجموعة B، غنية بالفيتامينات A، C، H، PR و E. التكوين يتكون من عناصر السكر والألياف والنشا والعناصر الكلية والتتبع والمعادن المختلفة. الأطباق التي يمكن طهيها من البازلاء، كثيرا جدا. لكن الأكثر شعبية هي حساء عطرة ومنافسة، وهي أساس البقوليات.
خصائص مفيدة لحساء البازلاء
- يتم شحن الأطباق الأولى من البازلاء الجافة والعذبة بالطاقة، وبالتالي زيادة الأداء في مجهود جسدي شديد؛
- زيادة محتوى الفيتامينات جعل حساء البازلاء ذات الصلة في فترة الخريف والشتاء، عندما يجب تعزيز المناعة؛
- البازلاء تحتوي على مكواة، الكالسيوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم، الكبريت، الصوديوم والمعادن الأخرى، تؤثر بشكل إيجابي على حالة الجلد والأظافر والشعر؛
- الاستخدام المنتظم للمحاصيل البقوليين يقلل من مستويات الكوليسترول، ويحمي من احتشاء السكتة الدماغية، مما يقلل من خطر الأورام؛
- يوصي الأطباء باستخدام البازلاء الذين يعانون من مرض السكري والسل؛
- زيادة محتوى السيلينيوم يجعل الطبق مع جهاز مضاد للجهاز ممتاز يظهر في أشخاص مواجهتهم مع المعادن المشعة؛
- لا غنى عن محتوى الألياف العالي عند التعامل مع كيلوغرامات إضافية. حساء البازلاء يحسن تبادل الدهون والدعاوى لفترة طويلة، مما يلغي الوجبات الخفيفة الضارة، والتي غالبا ما تتعرض للإيذاء من قبل أشخاص يجلسون على نظام غذائي.
الذي يجب ألا يشمل في قائمة حساء البازلاء
بالإضافة إلى الشهادة لاستخدام حساء البازلاء اللذيذ ومرضي، هناك بعض الموانع. يستحق التخلي عن هذا الطبق عند تفاقم أمراض الجهاز الهضمي (هذا يتعلق بأطباق البازلاء الجافة فقط) واليشم. بطلان مطلقة مع زيادة تخثر الدم والنقرس و thombopphlebitis.
بحذر إلى مقدمة في حشفة حساء البازلاء، فإن الأمر يستحق النظر في المرضى الذين يعانون من البواسير الحادة والمعاناة من الإمساك العادي. في هذه الحالة، من الضروري أن نقع البازلاء الجافة في الماء (حوالي 6 ساعات)، وفقط بعد هذا الطهي.
هناك طريقة أخرى تقلل من التأثير على الأمعاء تضيف الشبت. يمنع هو والملد الحاصل، ومع الساقين مجتمعة تماما، مع التأكيد على طعم الأطباق.
قيمة الطعام وحساء البازلاء السعرات الحرارية
محتوى السعرات الحرارية من البازلاء الجافة هو 300 كيلو كالير / 100 غرام. تتميز البازلاء الخضراء عن طريق السعرات الحرارية الأصغر بكثير - 53 كيلو كالور / 100 غرام. اتخاذ قرار بفقدان الوزن مع البازلاء، تجدر الإشارة إلى أن المحتوى الحراري للطبق يعتمد ليس فقط على نوع البازلاء، ولكن أيضا من مكونات أخرى. على سبيل المثال:
| عرض حساء البازلاء | kcal / 100 غرام | البروتينات | سمين. | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| حساء خفيف من البازلاء الطازجة والقرنبيط والجزر على الماء | 14 | 1 | 0.1 | 2.6 |
| البازلاء الخضراء وحساء القرنبيط | 17 | 0.6 | 0.8 | 2.1 |
| حساء البازلاء الجافة على مرق الدجاج | 28 | 3.4 | 0.3 | 3.1 |
| حساء من البازلاء الجافة دون اللحوم مع البطاطا والجزر والخضر | 46 | 1.8 | 2.2 | 5.1 |
| حساء مصنوع من البازلاء الجافة مع الأضلاع المدخن | 90 | 3.4 | 4.4 | 8.2 |
| حساء البازلاء الجافة مع لحوم البقر | 138 | 9.7 | 5.7 | 12.8 |
| حساء من البازلاء الجافة مع لحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد | 260 | 12.9 | 17.5 | 14.5 |
الأطباق الأولى الفلاف على لحم الخنزير، المدخن أو لحوم البقر لا تسهم في فقدان الوزن. لكن حساء البازلاء، المطبوخ على مرق الماء أو الدجاج، يمكن أن يكون مساعد جيد لكل من يريد أن يشكل مع سنتيمترات لا لزوم لها على الخصر. سوف يشبه الطبق الرئود والمغذي الجسم بالبروتين، وهو مناسب بشكل خاص للأشخاص الذين يجمعون من التغذية المناسبة مع مجهود فعلي فعال.
من الممكن إعداد طبق منخفض السعرات الحرارية، سواء من البازلاء الجافة والطازجة / الطازجة. يشير الخيار الأول إلى ارتفاع سرعة الاحترار، والذي يشبع مع طاقة الطاقة المطلوبة في فترة الخريف الشتوية. وسوف نقدر البازلاء الطازجة المشجعين من حساء فيتامين الصيف. ستساعد المكونات التالية في تعزيز التأثير المفيد للطبق على عملية فقدان الوزن: الكرفس، جميع أنواع الملفوف والخضار الطازجة والتوابل.
حل جيد لفقدان الوزن السريع والصحي هو نظام غذائي لمدة 7 أيام على حساء منخفض السعرات الحرارية من البازلاء. خلال هذا الوقت، يمكنك الانتشار مع 5 كيلوغرامات إضافية، وتطبيع عملية التمثيل الغذائي، وتنظيف الأمعاء، وإزالة السموم والخبث. الميزة الرئيسية لمثل هذا النظام الغذائي هي عدم وجود شعور مرهق بالجوع.
يتم غليان الطبق الكلاسيكي "التخسيس" على أساس مرق الخضروات (جذر الكرفس و 4 جزر على 5 لترات من الماء). تم إغلاق البازلاء المسحوقة مسبقا في مرق وطهي الطعام حتى جاهز. تعتبر المصباح الكبير والجزران تقطيعين ناعما، وضعت في شكل من أجل الخبز، ورش النفط (الزيتون) ووضعها مسبقا مسبقا إلى 180 0 مع فرن لمدة 10 دقائق. إضافة الخضروات، الخضراء المفرومة من الشبت، الملح، ورقة الخليج والفلفل.
قائمة النظام الغذائي:
- الإفطار الأول - الشاي / القهوة بدون سكر أو فواكه أو تغريات مفضلة (باستثناء الموز والعنب)؛
- الإفطار الثاني - الخضروات المسلوقة أو المخبوزة؛
- الغداء لوحة حساء وجزء من سلطة الخضروات الطازجة؛
- عشاء - صدر دجاج (مسلوق).
النظام الغذائي يمكن تخفيفه، على سبيل المثال، استبدال الثدي بالأسماك أو جزء من الجبن المنزلية مع الخضر. الشيء الرئيسي هو اتباع السعرات الحرارية. يجب ألا تتجاوز الكمية اليومية من السعرات الحرارية 1500 كيلو كالير. يتم فرض المحرمات على الحلويات ومنتجات المخابز والأطباق المقلي والتدخين والكحول. إلزامي هو وضع الشرب. خلال اليوم، من الضروري شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء النقي بدون غاز.
في الفيديو التالي، ستجد وصفة حساء البازلاء اللذيذة:
الخصائص المفيدة للبازلاء والحساء على أساسها هي سبب وجيه لتشمل الفاصوليا الشعبية في نظامك الغذائي. سيكون له الأطباق الأولى اللذيذة والمتنوعة تأثير مفيد ليس فقط على الرقم، ولكن أيضا على الجسم كله ككل. اختيار وصفة، انتبه إلى إصدارات منخفضة السعرات الحرارية، والتي تشمل مجموعة متنوعة من الخضروات والخضر.
في تواصل مع
الوصفة لشوربة البازلاء اللذيذة معروفة لمضيفة لم تعد مائة عام. خلال هذا الوقت، أصبحت تشوودير شائعة. يتم غلي الطبق الأول في أكثر الطرق متنوعة من الطرق. يمكن أن يكون الحساء غذائي مع الحبوب الصفراء بأكملها، بناء على هريس منهم أو طهيها على مرق اللحوم العطرية. إن "شريك" ممتاز للحساء من البازلاء هو صدر الدجاج أو الجناح ولحم البقر، بالطبع، مختلف التدخين المدخن. يتم الحصول على الحساء الشهية وخاصة Ravarish على عظم مدخن حار. يمكن إعداد الطبق الأول على لحم الخنزير أو الأضلاع، مع لحم الخنزير المقدد أو اللحم البقري. هناك العديد من الوصفات البسيطة مع الفيديو. أفضل منهم يمكن العثور عليها على موقعنا.
يهتم العديد من المضيفات بكيفية صنع حساء البازلاء مع الأضلاع المدخنة، كم من غرامات اللحوم اللازمة لإطفاءها، وما هو نوع المنتجات التي تحتاج إلى شراء. بفضل نصيحتنا وتوصياتنا، ستتعلم الإجابات على هذه الأسئلة، وتأكد أيضا من طهي مثل هذا الغداء والسرعة. إذا كنت تنقع البازلاء مقدما، فمن الممكن جعل طعام مرضي في نصف ساعة. سوف الوصفة الرئيسية مفاجأة قريب، وسوف ترغب بالتأكيد في الطهي عليها مرة أخرى.
حساء البازلاء مع الأضلاع المدخنة
مكونات
أجزاء: - +
- البازلاء الصفراء المجففة350 جم
- أضلاع لحم الخنزير المدخن500 ج
- بطاطا 4-5 قطع.
- بصلة حاسب شخصي 1.
- بايكون 4-5 لوحات
- جزرة حاسب شخصي 1.
- خليج ورقة 3 قطع.
- الماء المقطر 3 لتر
- ملح للتذوق
- زيت نباتي1 ملعقة كبيرة.
- التوابل والأعشاب للأطباق الأولى اختياري
بالنسبة إلى جزء
سعرات حراريه: 114 kcal.
البروتينات: 6 جم
الدهون: 4.5 غرام.
الكربوهيدرات: 13.2 جم
40 دقيقة. وصفة الفيديو طباعة
البازلاء تغريدة بين عشية وضحاها في الماء الدافئ، بعد صب السائل، وشطف إعادة الشوق عدة مرات. إذا لم يكن من الممكن إعداد الخضروات مقدما، فيمكنك استبعاد البازلاء قبل ساعتين قبل الطهي بالماء المغلي وعقد تحت الغطاء. قبل الطهي، شطف مرة أخرى في المياه الجارية، باستخدام غربال غرامة.
يوصى أيضا بالمحملة أولا. من لوقا لإزالة قشر. قطع مع السميدات أو مكعبات موحدة. مع الجزر، النظر في قشر. لغسل تقطيع. شكل - حسب تقدير المضيفة. يمكن أن تكون مثلثات أو قش.
مقلاة مغطاة بزيت نباتي. إرسال القوس والقلق بضع دقائق. سيقول لون ذهبي مميز أن الخضار قد تحول بما فيه الكفاية. أضف الجزرة. استمر في الطهي 3 دقائق على حرارة متوسطة. قطع لحم الخنزير المقدد في القش أو قطع أجزاء مريحة ويقلى جنبا إلى جنب مع الخضروات إلى القشرة. اخماد الغاز. وقف المحمصة إلى الجانب.
في قدر، صب العدد المحدد من لترات من الماء النقي. رمي الضرب. البازلاء السفلى. تثبيت النار. بعد غاز الغليان وطهي المحتويات لمدة 15 دقيقة أخرى.
في هذا الوقت، كانت البطاطا واضحة ومقود كالمعتاد. إرسال إلى قدر.
لحم الخنزير الأضلاع قطعت إلى أجزاء. إضافة بعد البطاطا. استمر في الطهي 7-9 دقائق. عندما تشتري منتجات اللحوم الانتباه إلى الرائحة، بحيث لا يجلب إلى الأفكار حول العطور الكيميائية. يجب أن تكون رائحة الدخان رقيقة ولطيفة. إذا كان حادا، فهذا يعني أنه لا تكلف أي إضافات هنا. إلقاء نظرة على شكل ونوع اللحوم. يجب أن تكون الأضلاع غير مستوية، قد يكون حبل حاضرا، يتحدث عن التدخين المنزل الطبيعي. تذكر أيضا أنه يمكنك تخزين مثل هذا المنتج لمدة لا تزيد عن 3 أيام.
يجب إلقاء المحارم في المرحلة النهائية. رشح بعيدا والانسكاب. صب حسب الذوق ورغبة التوابل الجافة والأعشاب.
السعرات الحرارية لحساء البازلاء مع البطاطس لكل 100 جرام من 65 كيلو كاليفال. 100 غرام من الأطباق تحتوي على:
- 4.5 غرام من البروتين.
- 2.3 غرام الدهون.
- 9 غرام من الكربوهيدرات.
يتم تشبع حساء البازلاء مع الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك أنه يحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والزنك والصوديوم والفيتامينات B، E، C، الفركتوز، الجلوكوز.
Valoriciness لحساء البازلاء العجاف لكل 100 جرام من 39 KCAL. في 100 غرام من الحساء 1.7 غرام من البروتين، 1.4 غرام من الدهون، 5.5 غرام من الكربوهيدرات.
هناك حاجة إلى المكونات التالية لإعداد طبق هزيل:
- 0.3 كجم من البازلاء؛
- 0.1 كجم من الجزر؛
- 0.1 كجم من الأقواس الزواحف؛
- 1.5 لتر من مياه الشرب النظيفة.
- 2 متوسط \u200b\u200bالحجم من البطاطا؛
- الملح والخضر حسب الرغبة.
- يتم طهي البازلاء في 1.5 لتر من الماء إلى نصف الدولة النهائية؛
- في الماء مع البازلاء أضيفت البطاطا المفرومة بدقة.
- حساء وضع البصل المفروم والجزر؛
- يتم غلي الخليط الناتج لمدة 13 إلى 17 دقيقة؛
- في الحساء النهائي أضف إلى طعم الخضر والملح.
السعرات الحرارية لحساء البازلاء على المياه لكل 100 غرام
يعتمد محتوى السعرات الحرارية لحساء البازلاء على المياه لكل 100 جرام على وصفة الطبق. إذا تم استخدام اللحوم ومرق اللحوم، يزيد كمية السعرات الحرارية بشكل كبير. نوصي بك وصفة مع زيت الزيتون: 49 KCAL، 3.2 غرام من البروتين، 1.5 غرام من الدهون، 5.8 غرام من الكربوهيدرات.
مكونات:
- 0.25 كجم من البازلاء المجففة؛
- 3 لتر مياه الشرب النظيفة.
- 50 غرام من زيت الزيتون.
- 3 بطاطس؛
- 10 غرام من الأملاح؛
- 1 جزر
- 1 البصل.
خطوات التحضير:
- غسل البازلاء غارقة تماما في قدر بمقدار 5.5 - 6 ساعات؛
- بعد تمرغ، يتم غسل البازلاء مرة أخرى ووضعها في قدر من مياه الشرب النظيفة المغلي.
- يحرك الخليط بشكل دوري بحيث لا تلتزم البازلاء أسفل المقلاة؛
- يتم إحضار الماء إلى غليان على النار السريعة، بعد أن يتم عرض النار البطيء وتحدث البازلاء إلى الدولة النهائية تحت الغطاء المغلق؛
- يضيف الحساء البطاطا مع مكعبات صغيرة (وقت الطهي بعد إضافة البطاطا - 15 دقيقة)؛
- بعد 5 دقائق، يتم إلقاء الجزر والبصل في حساء الحساء؛
- في حساء البازلاء النهائي أضف الملح والخضر إلى تذوق.
السعرات الحرارية من حساء البازلاء دون اللحوم لكل 100 جرام
محتوى السعرات الحرارية لحساء البازلاء بدون لحوم لكل 100 جرام في المتوسط \u200b\u200b40 - 65 كيلو كالور. في هذه الحالة، يعتمد عدد السعرات الحرارية الموجودة في الطبق مباشرة على إضافة Frings من الخضار وزيت الزيتون إلى الحساء.
يوصي التغذية بتناول الأطباق. هذا منطقي تماما، لأن المحتوى الحراري لحساء البازلاء مع متر مدخن هو 225 KCAL، في طبق مع الدجاج ولحم الخنزير تحت 100 كيلو كالور. من المهم أن نفهم أن محتوى الكوليسترول الضار يزداد في مثل هذه الحساء.
فوائد حساء البازلاء بدون اللحوم
فوائد حساء البازلاء بدون اللحوم هي كما يلي:
- تتميز هذه الحساء بمحتوى منخفض السعرات الحرارية، كمية صغيرة من الدهون، وبالتالي فهي مكون لا غنى عنه في الغذاء الغذائي؛
- مع الاستخدام المنتظم لحساء البازلاء، يتم تحفيز عملية التمثيل الغذائي، يتم تحسين تشغيل الجهاز؛
- الواردة في فيتامينات الحساء مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية؛
- تشبع حساء البازلاء مع الفيتامينات في المجموعة ب يجعلها لا غنى عنها في الإجهاد والصداع والعزف العقلي؛
- يتم عرض حساء المطبوخ من البازلاء في ارتفاع ضغط الدم؛
- المعادن الواردة في الحساء تحسين حالة الشعر والأظافر، تحفز الدورة الدموية.
ضرر حساء البازلاء
موانع لاستخدام حساء البازلاء هي:
- الميل إلى المجني (البازلاء مشبعة مع تثبيط نمو إنزيمات البذور، بسبب تباطؤ عمليات بروتينات تقسيم)؛
- من الحساء يجب التخلي عن تفاقم البواسير والنعم للإمساك؛
- بعض الناس لديهم التعصب والحساسية للبازلاء. في هذه الحالة، يتم بطلان حساء البازلاء أيضا.
جار التحميل ...