Folsav és rákos sejtek. Folsav: Fogadási szabályok, adagolás, rák kockázata. A folsav jellemzői

Modern világ, az eredmények és a fejlődés mellett számos súlyos betegség kezelésében, ütközött a gyorsan fejlődő patológiai változásokkal a sejtrákban. A nehéz gyógyszerek használata, a kemoterápiás blokkok elvégzéséhez, az általános állam jellemzői a jólét és az immunitás éles romlásához vezetnek. Sok szakember azt tanácsolja, hogy komplexeket szerezzen a mikro- és makroelemek alapján, hogy fenntartsák a test belső rendszereinek normális működését. Annak érdekében, hogy ne alkalmazzák az egészségre gyakorolt \u200b\u200bnagyobb károkat, a szakember által ajánlott listából az onkológiában lévő vitaminokat helyesen kell kiválasztani.

Vitaminok onkológia: Tétel és ellenjavallatok

A szintetikus vagy természetes eredetű hasznos anyagok szükségszerűen szerepelnek az összetett betegség terápia teljességének biztosításához.

A mikro- és makroelemek normál érkezése hozzájárul:

• A létfontosságú folyamatok és a belső szervfunkciók helyreállítása;
• Az ellenállás jó szintjének támogatása, különösen citosztatika és kémiai blokkok használata után;
• Biztosítja az enzimatikus és hormonális cserék stabilitását;
• Megtisztítja a testet, megakadályozza a mérgező változások.

A komplexek vagy nem amatőr gyógyszerek kiválasztása szükségszerűen összhangban van az onkológusnak, mivel egyes vegyületek a növekedést, a tumorok aktív fejlődését és a metasztázisok terjedését provokálják. Megfelelően kiválasztott gyógyszerek normalizálják az anyagcserét, fertőtlenítési folyamatokat.

A betegek adagolók különös figyelmet igényelnek a vitaminok alkalmazására, különösen a rákos betegek számára a gát-bélrendszeri szervek lokalizálásával rendelkező rákos betegek esetében: gyomor, belek.

Emlékeztetni kell arra, hogy az onkológiában lévő B csoport bármely mikroelemek és vitaminok ellenjavalltak lehetnek.

• Retinol - A provitamin A erős antioxidáns, amely elősegíti az érintett sejtek fiziológiai regenerálódását. A közelmúltban végzett tanulmányok megerősítették a Vit bekapcsolódásának hatékonyságát. A terápia és a rákmegelőzés iránti kérelem. Beta karotin, injekciós úton injektált licopin, és a vegyületekkel telített étrend hozzájárul a prosztatában, mellében a bizonyos típusú onkológiai formák áramlásának megkönnyítéséhez;
• A B. csoport - A különböző összetevők hozzájárulnak az összesített hatáshoz, amely normalizálja a létfontosságú folyamatokat: az anyagcserét, a neurális impulzusok átvitelét, a fehérjét, a szénhidrátot és a zsír egyenlegét helyreállítja. De a rák előfordulásakor nagy gondossággal kell használni, a termékeny hatás befolyásolja a sejtnövekedés aktiválását;
• Az aszkorbinsav - C-vitamin kiváló megelőző eszköznek tekinthető az immunitás támogatásához és erősítéséhez, valamint az egészséges borjak védelme a mutációkból és károkból. Javasoljuk, hogy csökkentse az oldali eredményeket és a szövődményeket a rákos citosztatika, a sugárzás, a hormonok kezelésében. Visszaállítja a membránszerkezeteket, megsemmisíti a szabad gyököket;
• Calciferol - D3-vitamin - A vegyület teljes áramlása erősíti az immunitást, normalizálja a T-sejtek szintézisét, javítja az erek állapotát és a permeabilitást. Normalizálja a kalcium egyensúlyát;
• Tocopherol-Vit. E - kizárólag a komplexben alkalmazva más nyomelemekkel. A rehabilitációs folyamat megkönnyítése érdekében. Helyreállítja a regeneratív képességeket a sejtes szinten a teljesítmény antioxidáns tulajdonságok miatt;
• Lauzaral - 17 amygdalin - hozzájárul a neoplazma megsemmisítéséhez a cianid bontás által érintett enzim szintetizált enzim segítségével. Az egészséges struktúrákhoz teljesen biztonságos.

Minden mikroelegen alapú gyógyszert nagy gondossággal kell előírni, pontos adagolási megfeleléssel.

A kapcsolatok nagy mennyiségben ellenjavalltak rákos terápiában:

• Tiamin;
• Metilkobalamin (B12);
• Tokoferol kapszulákban;
• A méz megszűnik, valamint néhány folyékony vitamin komponens, erősítő sejtregeneráció, metabolizmus;
• Vastartalmú gyógyszerek.

A legtöbb esetben a vitaminok normája továbbra is a belső rendszerek normális működéséhez szükséges fiziológiai szükséglet szintjén marad.

C-vitamin és termékek, amelyekben tartalmazza

Az aszkorbinsav előnyei összehasonlíthatatlanul hatalmasak. A megfázás megakadályozása mellett nagyon gyakran a teljes fogyasztás és a nyomkövetőelem asszimilációja figyelmezteti a rákos neoplazmák fejlődését.

Amikor onkológiai vitték. C elősegíti:

• Az immunfunkciók emelése;
• A fehérje metabolizmusának felgyorsítása;
• A regenerációs folyamatok aktivitásának növelése;
• Védi az egészséges sejteket a kémia, a sugárterápia alkalmazása során.

Az aszsorbinka számos ételben található. Különösen nagy tartalom:

• Csipkebogyó gyümölcsök;
• Egy fekete szintinter bogyó;
• Citrus
• Luke és fokhagyma;
• Zeller;
• Friss zöldségek élénk színek.

Szintén nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz a csirkehús, marhahús.

Vitaminok B. csoport.

A vízben oldódó hasznos nyomkövetési elemekhez kapcsolódó kapcsolatok fontos szerepet játszanak a sejtes anyagcsere normális folyamatának biztosításában, egyedi tulajdonságokkal rendelkeznek az egészség támogatása során.

A betegek elleni betegek esetében különös figyelmet igényelnek a vitaminkomponensek felírásakor.

Hasznos rákra:

• Riboflavin - B2 - részt vesz az eritrociták, a szteroid hormonok kialakulásában, segít az oxigén terjesztésében a szövetek felett;
• Piridoxin - B6 - lelassítja az érintett borjú megosztását;
• Folsav - B9 - javítja a vérképződést, természetes genetikai formát tart fenn;
• AMIGdalin - B17 - A neoplazma, figyelmeztető metasztázisok elnyomása.

A csoport megfelelő számú vitaminjának átvétele hozzájárul:

• A metabolikus folyamatok normalizálása;
• Helyreállítja a regeneratív képességeket;
• Erősíti az immunitást;
• Javítja a vérképződését;
• Növeli az aminok szintézisét és felszívódását;
• Figyelmeztük a CNS funkcióinak rendellenességét, a gyomor-bélrendszert.

A hasznos nyomkövetési források:

• Egy kiegyensúlyozott étrend, amely magas kondicionált termékekkel gazdagított;
• Szintetikus komplexek;
• Biológiailag aktív adalékanyagok, amelyek csak az orvos ajánlásakor érhetők el.

Az ellenjavallatok onkológiájában lévő csoport vitaminja szigorúan megfigyelt dózis. A felesleg, amelynek túllépése daganat növekedést okozhat.

Egyértelműen inni, nem fogok több lesz, hacsak az élelmiszerben. Például a zöld hagyma és az adalékanyagok sem

A vizsgálat azt mutatta, hogy a folsav feleslege növelheti a rák kockázatát

A norvég kutatók azt találták, hogy a folsavat és a B12-vitamint szedő betegek az élelmiszer-adalékanyagok vagy multivitamin komplexek összetételében gyakrabban voltak, mint mások voltak rák és meghalt.

Miután megállapították, hogy a B12-vitamin további vétele növeli a rák valószínűségét, a tudósok felvetették a folsavat tartalmazó adalékanyagok biztonságának kérdését.

A norvég kutatók azt találták, hogy a szívhibákban szenvedő betegek, akik egyidejűleg folsavat és a B12-vitamint tartalmazó kombinált készítményeket kapnak, nagyobb valószínűséggel rákosultak és meghaltak, mint a kezelés során nem kapják meg ezeket a vitaminokat.

Norvégiában, az Egyesült Államokkal és Kanadával ellentétben a folsav jelenlétét nem hagyják jóvá bármely termék összetételében. Mivel Norvégiában a vitamin-kiegészítők értékesítésének piaca viszonylag kicsi, és a vizsgálati résztvevők kategorikusan tiltották a kábítószereket a kutatók ismerete nélkül, a tudósoknak egyedülálló lehetősége van a legtisztább kísérlet elvégzésére és nagyon pontosan értékelni a hatással van a nagy dózisú folsav betegekre. Az American Orvosi Szövetség (AMA) 2009. november 18-án közzétett cikk megerősítette a tudósok aggodalmát, hogy a folsavat tartalmazó kötelező táplálékkiegészítők kiszámíthatatlan következményeket okozhatnak.

"A folsav élelmiszerek és vitaminkomplexek hozzáadása nem annyira biztonságos, mint korábban feltételezve" - \u200b\u200bmondta Marta Ebbing, a projekt vezető szerzője és a Haweleland Egyetemi Kórház (Haweleland Egyetemi Kórház) az interjú során fenntartott.

Az AMA folyóiratban szereplő cikk az elmúlt évek felméréseinek és forró meghatározásának eredménye az orvosi közösségben: egyre több tanulmány azt javasolta, hogy nagy mennyiségű folsav felgyorsítja a rákos sejtek növekedését a genetikai hajlamos embereknél rák.

A vizsgálatot bonyolítja az a tény, hogy a folsav, ha egy terhes nő veszi, jelentősen csökkenti az idegcsöves hibák kockázatát az újszülöttekben (például a gerincfájás).

Annak érdekében, hogy értékeljék az összes lehetséges kockázatot, és megértsük, hogy a közegészségügyi politikák bármilyen változása sok munkát igényel-e, a kutatók figyelmeztetnek.

A folsav (B9-vitamin) a folate, a vízben oldódó B-vitamin szintetikus formája, természetes formában, sötétzöld levél növényzetben és más zöldségekben és gyümölcsökben. A Szövetségi Kanada kormánya 1998 óta javasolja, hogy élelmiszer-termelők hozzá folsav csúcsminőségű lisztet, vitamined tészta és kukoricaliszt termékek úgy, hogy a nők befogadjon egy kellő mennyiségű ez a vitamin, hogy csökkentsék a számát idegrendszer cső hibák újszülöttek. Különálló gyártók, akik önként gazdagított folsavval és más termékekkel, például gabonafélékkel.

Bár az élelmiszerhez hozzáadott vitamin mennyisége nem túl nagy, egyes tudományos munkavállalókat aggasztja, hogy a táplálkozási kiegészítéseket és a multivitaminokat szedő kanadaiak túl nagy mennyiségű folsav.

"Aggódunk, hogy a folsav táplálékkiegészítők valójában hozzájárulnak a rák egyre inkább terjesztéséhez" - mondta Yang-in Kim (Yang-in Kim), a Torontói Egyetem orvostudományi és egészséges táplálkozása (Torontói Egyetem) és a Gastroenterologist A St. Michael (St. Michael kórház) kórháza. "De rendkívül óvatosnak kell lennünk a következtetésekkel, mivel a vitaminok táplálkozásának köszönhetően kiváló eredményeket adunk."

Az új tanulmány 6000 betegnél megfigyelhető, hogy a szívhibák két csoportba szétválasztottak: az elsőt a folsav és más B-vitaminok kombinációja, a második placebo kombinációja. A napi vitaminokat kapó betegek 0,8 mg folsavat, 0,4 mg B12-vitamint és 40 mg B6-vitamint kaptunk. Ugyanakkor egyes vizsgálatokat nem kaptunk a vitaminok kombinációjára, de csak B6-vitaminra vagy csak folsavra.

Több mint hat éves orvosi megfigyelés után a kutatók a rákos megbetegedések és halálesetek megnövekedett számát fedezték fel azok között, akik a B12-vitamint egyidejűleg folsavval kapták meg. A B6-vitamin nem kapcsolódott a morbiditás bármilyen változásához.

Dr. Ebinge bejelentette: a tanulmány azt mutatta, hogy a folsav, és nem a B12-vitamin, amely valószínűleg felelős a rák előfordulásának kockázatának növeléséért, mert ő volt, aki túl sok adagban volt felajánlotta a betegeknek.

Amikor az orvosi megfigyelés időtartama befejeződött, a tudósok úgy találták, hogy a beteg folsavjának 10 százaléka rákkal diagnosztizálták, míg olyan csoportban, amely nem fogadja el a B-vitaminokat, ez a százalék 8,4 volt. A rák fokozott diagnosztizálása, a tüdőrákos esetek vezetnek. A kutatók 56 tüdőrákot számoltak be a folsav és a 36 szedési csoportban, amely nem kapta meg ezt a vitamint.

A kanadai nők terhességet terveznek legalább 0,4 mg folsavra és néhány "egészségügyi ügyvédekre" (olyan emberek, akik egyesíti a betegek jogait, hogy támogassák a betegek jogait, és erősítse az egészségügyi politikákat - kb. Trans.) Erősen tájékoztatja a kormányt, hogy változtassa meg az ajánlást az adagolás növekedése.

Ugyanakkor azt mondja, Dr. Kim, a középső kanada teljesen könnyű elérni a napi 0,8 milligramm napi adagját, amelyet kutatásra vittek, vagy akár meghaladják azt. Dr. Kim aggódik az élelmiszer-adalékanyagokat szedő emberekről, mivel már 0,4 milligramm folsavat tartalmaznak. Add hozzá a folsav-termékekkel gazdagított hébereket - és könnyen megkapjuk a hírhedt 0,8 milligrammot.

És bár úgy tűnik, hogy a vizsgálat során a rák előfordulási gyakoriságának aránya elhanyagolható, elhanyagolható, hogy nagyon jelentős, ha figyelembe vesszük az egész ország lakosságát. Ez az egyik oka annak, hogy egyre több szakember szorongást mutat a folsav és túlsúlyos vétel további vételének problémájával kapcsolatban.

- Nem tudsz mindent megjavítani egy tablettával - mondja Dr. Ebing. - Ez történik, hogy van egy jó határ.

A folsav adalékanyagokat tartalmazó tudósok szerint a tejmirigyekben kialakított rosszindulatú sejtek növekedését okozhatja. A Toronto szakemberei speciális tanulmányokat végeztek, amelyek megerősítették ezt a feltételezést. Különösen a rák és a prekancős sejtek közötti kapcsolat, amely folsavval megengedett, hogy megerősítse a rágcsálók kísérleteit.

Amint ezek a kísérletek láthatóak, a folsav valóban veszélyes. Például a napi öt alkalommal, két és fél milligrammban a mólok összetételében rendelkezésre álló rákkeltő sejtek szignifikáns stimulálása volt. A szakértők elismerték, hogy ha az emlőráktól szenvedő beteg folsavat tartalmazó adalékanyagokat adna, akkor a malignus sejtek növekedése jelentősen felgyorsulhat.

A folsav elrejtése alatt a B9-vitamin elrejtése és az onkológusok először nem említették ezt a fajrák rákos betegeiben szenvedő betegek romlásának köszönhetően. Egyes tanulmányok szerint az anyag ez az anyag védelmet nyújthat az emlőrák ellen, és korábban sok tudósnak tekinthető. De a kanadai tudósok új tanulmányai egyértelműen azt mutatják, hogy a B9-ben rendelkező élelmiszer-adalékanyagok bevétele során, és jelentős dózisban hozzájárulhatnak a rák aktív fejlődéséhez.

Jelenleg a tudósok aggódnak, hogy az elmúlt tizenöt évben a nők több folsavat fogyasztottak. Mint tudják, az Amerika és Kanada kormánya régóta azt követelte, hogy a termékgyártók folsavat tartalmazzák az összes termék receptjébe, hogy a nők több B9-vitamint fogyasztanak.

Az orvosok azt tanácsolják, hogy a nők terhesség előtt vegyék ezt a vitamint, és ne felejtsd el használni és utána. Így megakadályozható a csecsemő bizonyos hibáinak kialakítása. A statisztikák szerint a lakosság legalább negyven százaléka adalékanyagokat használ folsavat tartalmazó adalékanyagokat az egészség biztosítása érdekében, bár a megelőzés előnyei nem bizonyítottak teljes mértékben. Az orvosok úgy vélik, hogy a folsav veszélyeiről szóló felmérés különösen fontos, mivel az emberek, akik túlélték a daganat eltávolítását, aktívan alkalmazzák a különböző táplálkozási kiegészítőket, amelyek előnyeit nem teljesen megerősítik. A folsav további vizsgálatot igényel, mivel az emlőrákot érinti, még nem észlelték.

A fol (peeroilglutamin) sav egy másik név egy vízben oldható, létfontosságú B9 (Sun), amelyet a tudósok "jó hangulat-vitaminnak" neveznek. Ez annak köszönhető, hogy a folacinnak szüksége van a boldogság hormonok előállítására, kiváló pszicho-érzelmi állapotot biztosítva.

Tekintettel arra, hogy az anyag jelentős mennyiségben szerepel a növények leveleiben, megszerezte nevét a "folium" szóból, amely latinról "lap" -ból lefordított.

A B9-vitamin (M) szerkezeti képlete C19H29N7O6.

A folsav részt vesz a DNS, a hemoglobin, az átváltási folyamatok szintézisében, a vérképződés, az immunitás fenntartása befolyásolja a koncepciót.

Fontos szerepet játszanak a terhes nők számára, amelyek hatással vannak a magzat és a placenta idegcsövének kialakulására, megakadályozva a hibáinak fejlődését.

Az anyag hiánya súlyos eltérések kialakulásához vezethet a gyerek neurális rendszerében, az "érdekes" helyzet második hetétől. Gyakran, ebben az időszakban a nők még mindig nem veszik észre a gyermek koncepcióját, míg az anya testében a BB9 hiánya negatívan jelenik meg a magzat kialakulásában.

A tudósok bebizonyították, hogy a PEALGLUTAMINE SAV a DNS-replikációban vesz részt. A növekvő szervezet hiánya növeli az onkológia kockázatát, a mentális tevékenység veleszületett eltéréseinek megjelenését. Ezért a terhesség tervezésénél egy nőnek rendszeresen kell, fél évig a fogantatás előtt, 200 milligramm anyagot (ételt) vagy szintetikus (tablettákkal) naponta vagy szintetikus (tablettákban).

A folsav szisztematikus áramlása 9 hónapig az anya testéhez, csökkenti a korai születés valószínűségét 35% -kal.

Az egészséges intesztinális mikroflóna képes önmagában szintetizálni a B5-vitamin mennyiséget.

Történelmi információk

A folsav felfedezése a megaloblasztikus vérszegénység kezelésének módjához kapcsolódik.

1931-ben a tudósok úgy találták, hogy a májkivonatok hozzáadása, az élesztő a beteg étrendjéhez hozzájárul a betegség tüneteinek megszüntetéséhez. A következő években a kutatást feljegyezték, hogy a makrocitikus anaemiahoz hasonló állam a csimpánzok, csirkék előrehaladtával halad előre, amikor finom ételeket táplál. Ugyanakkor a betegség kóros megnyilvánulásai sikerült felszámolnák az alfalfa levél, az élesztő az élelmiszerre, a májkivonatokra. Nyilvánvaló volt, hogy ezek a termékek ismeretlen tényezőt tartalmaznak, amelynek hiánya a kísérleti állatok testében a vérképződés megsértéséhez vezet.

Hároméves kísérletek eredményeképpen a tiszta formában, 1941-ben a spenót leveleiből, az élesztő kivonatból, az ugyanazon természetű anyagok májából származó tudósokat azonosították, amelyeket ugyanazon természetű anyagok májjából állítottak fel, amelyeket folsav, BC-vitamin , az U. faktor idővel kiderült, hogy a vegyületek azonos barátok voltak.

A folacin felfedezését, a tiszta formában történő mosás előtti felfedezésétől kezdve a vegyület intenzív vizsgálata jellemzi, a szerkezetének vizsgálatával, szintézisével végződik, az agymennyiség meghatározásával végződő, az anyagok definíciójával végződik részt vesz.

Kémiai és fizikai tulajdonságok

A B9-es vitamincsatlakozó molekula összetétele:

• P-amino-benzoesav;
• pterydine származéka;
• L-glutaminsav.

Ami azt a ténynek köszönhetően, hogy a "pealglutaminsav" fogalma kiterjedt vegyületcsoportot jelent, a vizsgálatok során néhány kellemetlenséget okozott, mivel az anyagok minden kategóriája az élő szervezetek biológiai aktivitást jelentette, különösen egy személy számára. Ezért a tudósok úgy döntöttek, hogy konkretizálják a fogalmakat. Így a pteroinsav magját tartalmazó vegyületek kombinációja, a Nemzetközi Társaság bizottsága a "Pholate" nevet és a tetrahydropteroilglutaminsav biológiai aktivitásával rendelkező anyagokat hozzárendelte - a "folacin" kifejezéssel.

Így a "fols" és a "Pteroilglutamine" csoport fogalma szinonimák. Ugyanakkor a folates a "kapcsolódó" kapcsolatok kémiai neve a B9-vitamin.

A folsav egy sárga kis kristályos por, nincs íze, szaga. Amikor felmeleged, a vegyületes szórólap lassan sötét, de nem olvad, a hőmérséklet további 250 fokos növekedése a charringhez vezet.

A B9-vitamin gyorsan bomlik a fénybe. 100 ° C-os hőmérsékleten 100 milliliter vízben 50 milligramm anyag oldódik, nulla - egy egységben. A flacint könnyedén lehasítjuk a maróalkálukban, rosszul híg sósavban, ecetsavakban, levegőben, kloroformokban, alkoholban, acetonban, benzolban, szerves oldószerekben. Ezüst, cink, ólomsók B9-vitamin vízben oldhatatlan.

A flacin jól adszorbeálódik a Fullere Föld és az aktivált szén.

Fontolja meg, mint a hasznos folsav:

1. Részt vesz a vörösvérsejtek előállításában, nevezetesen a hemoglobin fehérjeszintézisére szenet exportjában.
2. Serkenti a gyomorban lévő sósav előállítását.
3. Az idegrendszer megfelelő működését biztosítja (szabályozza az impulzusok, fékezési / gerjesztési folyamatok továbbítását), fej, gerincvelő. Ez része a folyadéknak.
4. Részt vesz a fehérjék, a DNS és az RNS, a nukleinsavak, valamint a purinok kialakulásában, különösen a sejtmagok képződésében.
5. Stabilizálja az érzelmi hátteret. A folsav befolyásolja a norepinefrin és a szerotonin termelésének szintjét, csökkenti a stressz negatív hatását, javítja a hangulatot, segít megszabadulni a szülés utáni depresszióból.
6. Simítja a menopacterikus rendellenességeket.
7. Csökkenti a korai születések kockázatát.
8. Kedvezményesen befolyásolja az emésztőrendszert, a máj egészséget, a leukocita funkcionalitást.
9. Csökkenti a kromoszómális spermium hibáit, növeli a férfi nemi szervek aktivitását.
10. Szükséges a nők és a férfiak számára a termékenység javítása. A magas vitamin-csatlakozó termékek szisztematikus vétele segít elkerülni a reproduktív funkció romlását.
11. Csökkenti a szívbetegségek, hajók, metabolikus szindróma kialakulásának kockázatát a gyermekben. A szív-patológiák jelenlétében azonban a B9-vitamin nem szabályozott bevitele a miokardiális infarktus, angina kialakulásához vezethet.
12. A homocisztein koncentrációjának módosítása miatt csökkenti a stroke kockázatát. Napi vétel 5 milligramm folacin, mint étrend-kiegészítő, profilaktikus hatással van a szervezetre.
13. Csökkenti a kolorektális rák valószínűségét. A betegség nagyszabású szűrésének következtében azonban a tudósok úgy találták, hogy lehetetlen alkalmazni a vegyületet az emlőrológia megelőzésére, mivel a foládok negatív hatással vannak a mellényezett sejtek kialakulására. A B9-vitamin játszik Fontos szerepe a férfiaknak, a hasznos kapcsolat rendszeres fogyasztása csökkenti a kockázati prosztatarák fejlődését 4-szeresére.
14. Csökkenti a "rossz" koleszterint a vérszérumban.
15. Normalizálja a vérnyomást.
16. Támogatja az immunrendszert, növeli a leukociták számát.
17. Javítja a memóriát, a V-vitaminok elsajátítása V.
18. Növeli a teljesítményt.
19. Húzza a menopauza kezdetét, ami különösen fontos a nők számára.
20. Felgyorsítja a mentális tevékenységet.

Ezenkívül ne felejtse el elfelejteni a folsav értékét a fogantatásra és az egészséges gyermek szerszámozására. A tápanyag rendszeres befogadása a tervezési szakaszokban (napi 200 mikrogramm) és a terhesség alatt (300-400 mikrogramm naponta) 70% -kal csökkenti az embrióban lévő veleszületett patológiák kialakulásának kockázatát.

A B9-vitamin egy igazi csodák a kozmetológia területén. Segít az akne, a hajhullás, az univerzális eszközként szolgál a bőr hangszintjének, megszünteti a pigmentációt, a piros foltokat.

A testben lévő folate hiány jelei

A B9-es vitamin hiánya esetén az emberi test elveszíti azt a képességét, hogy hasznos tápanyagot adjon az agyba, ami a látás, a mozgás, a koordináció, a rohamok elkezdése problémáihoz vezetnek. Ugyanakkor a felnőttek növelik a vérszegénység, a fényes, a fekélyes vastagbélgyulladás, a pikkelysömörök, a gingivitis, az osteoporosis, a neuritis, az ateroszklerózis, az osteoporosis (a nők), a stroke, az infarktus és a rák kockázatát.

A terhes nők közötti kapcsolathiány károsíthatja a babát. Különösen fennáll annak a veszélye, hogy egy korai gyermek kis súlyú, az idegrendszer fejlődésének megsértésével.

A gyermekek testében lévő vegyület krónikus hiánya az általános fejlődés lassulásához vezet, serdülőknél - a pubertás késleltetéséhez.

A B-vitamin 9 tünetei 9 hiány a testben:

• feledékenység;
• ingerlékenység a szerotonin és a norepinefrin elégtelen előállítása miatt;
• fejfájás;
• a tudat zavartsága;
• hasmenés;
• depresszió;
• étvágytalanság;
• fásultság;
• magas vérnyomás;
• fáradtság;
• álmatlanság;
• laboratóriumi légzés;
• piros nyelv;
• hOGYAN;
• a kognitív funkciók csökkentése;
• szorongás;
• a fókuszálás;
• memória problémák;
• az emésztés rendellenességei a sósav elégtelen előállítása miatt;
• hajhullás;
• a körömlemez laminálását;
• a hemoglobin csökkentése miatt, amely "esik" az oxigén elégtelen szállítása a perifériás szövetek, szervek;
• gyengeség;
• az izomtömeg hiánya a fehérjék gyenge felszívódása miatt következik be, a gyomor alacsony savasságának köszönhetően.

A folsav hypovitaminosisját gyakran a bélbetegségekben szenvedő betegeknél figyeljük meg, amelyek szívóállapotokkal rendelkeznek. Ezenkívül a terhesség alatt a szoptatás, az anyag szükségessége 1,5 - 2-szer nő.

A B9-vitamin hiánya súlyosbítja az alkoholt, amely zavarja az folate metabolizmust, megakadályozva a csatlakozáshoz való csatlakozással (szövetekhez).

Az emberi testben lévő folsav szintjét elemzéssel diagnosztizálják. 3 folate mikrogramm a szérum literben a szérumban bizonyítja a vitamin hiányát és a hasznos kapcsolat tartalékának feltöltésének szükségességét.

A B9 és B12-vitaminok gyakran a testben azonos. Az egyik vegyület hiányának megkülönböztetése a másikból a metil-malonsav szintjét (MMK) kell mérni. A megnövekedett érték jelzi a B12 hiányát a szervezetben, a normál (a normál tartományon belül) a folsav hiányát jelzi.

Mennyit kell inni a B9-vitamin, hogy kitöltse a kapcsolat hiányosságait?

A terápiás napi dózis a folsav függ a tünetek megnyilvánulásának súlyosságától és az anyaghiány által okozott oldali betegségek jelenlététől. Ahhoz, hogy helyesen hozza létre a normát, át kell adnia a felmérést, és segítséget kér az orvos számára.

Rendszerint a B9-vitamin gyógyászati \u200b\u200bcélú vétele 400-1000 mikrogramm napi tartományban változik.

Megaloblasztikus anémiával a kezelésnek meg kell kezdenie a B9, B12 szintet a testben. Ez annak köszönhető, hogy a cianokobalamin hiánya miatt a folsav hozzáadásával nemcsak megkönnyítheti a betegség tüneteit, hanem súlyosbítja a meglévő neurológiai problémákat is.

Az esetek 80% -ában az aktív életmóddal rendelkező emberek, a Sunbathe szerelmeseinek, a cöliákus és az elhízásban szenvedő betegek, a testtömeg-index 50-re. Ezen túlmenően a B12-hiány a folátok hiányához vezethet, ami növeli a homocisztein szintjét , Kedvező talaj létrehozása szív-, vascularis betegségek kialakulásához.

A fólia hiánya hozzájárul a csontvelő, a perifériás vér változásaihoz.

Tekintsük a patológiák kidolgozásának folyamatát részletesen.

Változások a perifériás vérben és a csontvelőben

A Megaloblasztikus anémia kialakulása korai szakaszban kialakulása a vérben kialakult, a vérben: Basophils, eozinofilek, neutrofilek képződése.

A kísérlet eredményeképpen a szűkös étrendben lévő személy fordítása után, a folánhiányos, a tárgy 7 hete után jelent meg Pelmian-Ra Hueta anomaly. Nevezetesen a nucleus szegmenseit összekötő nehéz (szálak) növekedése. Általában ez a jelző egyenlő egy, megaloblasztikus neutrofilekben - két vagy három.

Ezenkívül a vész anémiát a vér eritrocitájának éles csökkenése kísérte, és a Macrocytosis a betegség későbbi szakaszában jelenik meg.

Vannak olyan esetek, amikor a vas elégtelensége a testben lévő folate hiányával kombinálódik, ebben a helyzetben a perifériás vérben rendellenes nagyvörös vérsejtek nem lehetnek. A kombinált anémia (vas-hiányos és fols) egyetlen jellemző mutatója a csontvelőben a metamielocitózis fokozott metamielocitózis, hipermentálás. A folate kudarc nehéz szakaszai thrombocytopenia és leukopenia vezethetnek.

A csontvelőben lévő megaloblasztikus változások tipikus formái 3 hajtás: megacariocita, myeloid, eritrocita. Gyakran a betegek eltérései befolyásolják az összes érés mértékét. Ugyanakkor az eritrocita sorozat magképének fő változása a kromatin tisztább kimutatása.

A megaloblasztikus anémia megnyilvánulásának tipikus jele viszonylag alacsony számú megaloblasztnak számít. A lombozathiba és a hemoglobin szintézis károsodott kombinációjával a csontvelő sejtek nem rendelkezhetnek a Megaloblasts változásával.

A folsav túladagolása

A B9-vitaminnak alacsony toxicitási kockázata van, a felesleges vegyület vizeletben van. Azonban az anyag nagy dózisainak (1000 és több mikrogramm napi) szisztematikus vétele maszkolja az anémia hatását, amely, mint bármely betegség, jobb, ha az oktatás első szakaszában észleli.

Fontolja meg, hogy milyen mellékhatások okoznak hypervitaminosis felnőtteknél:

1. A vesék hámsejtjeinek hiperplázia, hipertrófia.
2. A központi idegrendszer megnövekedett ingerlékenysége.
3. A cianokobalamin koncentrációjának csökkentése a vérben (a nagy dózisú pteroidglutaminsav hosszú távú vétele esetén).
4. Diszperzió.
5. Alvászavar.
6. Étvágytalanság.
7. Az emésztőszervek (bélbetegség) rendellenességei.

A B9-es vitamin terhes nők túladagolása az újszülöttben az asztmához vezethet.

A folsav hosszú távú felhasználása naponta 500 mikrogramm több mint 500 mikrogramm csökkenti a B12 koncentrációját a vérben, így az egyik kapcsolat túlméretezettje a másik hiányát okozza.

A kinevezési és ellenjavallatok jelzései

Fontolja meg, miért inni B9-vitamint:

1. Az anémia megelőzésére.
2. Baktericid, fogamzásgátló, diuretikus, antikonvulzív, fájdalomcsillapítók, eritropoietin, szulfazalazin, ösztrogén szedése esetén.
3. A fogyáshoz.
4. A vörösvérsejtek növekedésének ösztönzése érdekében.
5. Metil-alkohollal, alkohollal.
6. A szoptatás során.
7. Depressziós állapotokkal, korona betegséggel, mentális rendellenességekkel.
8. Terhesség alatt. Gyakran előfordul, hogy a kérdés a nők körében merül fel: milyen időszakra ivott folsav. Az orvosok azt javasolják, hogy a kapcsolatot a terhesség teljes időszakában használják, annak érdekében, hogy megakadályozzák a csecsemő idegcsöves hibák kialakulását.
9. Pikkelysömörrel.
10. Újszülött alacsony súlyú (legfeljebb két kilogramm).
11. Abban az esetben, a fejlesztés a hipo- és avitaminosis B9, hemodialízis, gastrectomián váltakozó láz gyomor-bélrendszeri betegségek (májelégtelenség, állandó hasmenés, glutén enteropathia, alkoholos cirrhosis, felszívódási zavar szindróma, a trópusi SPRU).
12. Az intenzív képzés során (különösen a testépítésben).
13. Kiegyensúlyozatlan táplálkozással.
14. A haj erősítése.

Ellenjavallatok a pealglutaminsav használatához:

• rosszindulatú neoplazmák;
• kobalaminhiány;
• hemosiderosis, hemochromatosis;
• fokozott érzékenység (allergia) a gyógyszerhez;
• káros vérszegénység.

Mennyit kell használnia a B9-vitamint naponta?

Ha ez szükséges a folsav az étrendben a gyermekek 3 éves korig, adja meg a kapcsolat kell szépen, kis adagokban. A FAO / WHO szakértői csoport szerint a születés napi aránya 6 hónapig 40 mikrogramm, 7-12 hónap - 50 egység, 1-3 év - 70, 4-12 év - 100. Éves adag tizenéves és felnőtt számára napi 200 mikrogramm.

Azonban érdemes azonban figyelembe venni, hogy a folsav napi sebessége tisztán egyéni. A felnőtt minimális dózisa 200 milligramm, a maximális - 500. A terhesség alatt ez a mutató 400 egységre emelkedik a szoptatás alatt - akár 300-ig.

A B9-vitamin természetben terjed

A folsavat a multivitamin-készítmények komplexumába lehet venni, vagy külön. A B9-vitamin szintetikus formái 2-szer aktívabbak, mint a természetesek.

Mi a különbség a "gyógyászati" és a "természetes" fóliák között a termékekből?

Érdekes, hogy a magasabb növények és a legtöbb mikroorganizmus képesek szintetizálni a folátokat, míg a madarak, emlősök szöveteiben ezek a kapcsolatok nem alakulnak ki. A pteroid monoglutaminsav kis részét növényi, állati sejtekben találtuk. A fóliák fő mennyisége a konjugátumok (di-, tri-, poliglutamates) része, amelyek további glutaminsavmolekulákkal rendelkeznek. Ezeket viszont egy szilárd amidkötéssel kombinálják a peptid szerint.

A baktériumokban a folate-pteroiditriglutaminsav domináns formája, amely 3 glutamát molekulát tartalmazó élesztőben - komplex, 6 részecskékkel, a GEP taglutamát nevét viseli.

Gyakran a "összekapcsolt" folacin, amely az élelmiszertermékekben szerepel, a poliollutamats képviseli, míg a "szabad" csoport (Casei mono-, di- és triggetamates) nem több, mint 30%.

Mely termékek tartalmaznak folsavat Név Termék tartalmú B9-vitamin mikrogrammokban (100 gramm)

Mungóbab	625
Áfonya bab	604
Agar szárított	580
Dió.	557
Élesztő	550
Menta göndör szárított	530
Lencse	479
Rózsaszín bab	463
Szójaszűrő	375
Basil szárított	310
Búzamembriók	281
Borsó	274
Coriander (Kinza) szárított	274
Mayran szárított	274
A kakukasztás (kamra) szárított	274
Zsálya kalapács	274
Estragon (Tarkhun) szárított	274
Zöld spárga	262
Marha máj	253
Földimogyoró	240
Csirkemáj	240
Oregano (Orego) szárított	237
Napraforgómag	227
Sertéshús	225
Szójafehérje	200
Spenót	194
Dips levelek	194
Mustár levelek	187
babérlevél	180
Petrezselyem szárított	180
Laminaria (tengeri káposzta)	180
Búza kenyér korpa	161
Rozs pirítós	148
Tojássárgája	146
Articsóka fagylalt	126
Bran zabpehely	120
Petrezselyem (friss)	117
Erdő / mogyoró	113
Csukamáj	110
Cukorrépa (RAW)	109
Szezám	105
Dió	98
Vad rizs (cycia)	95
Spirulina szárított	94
Lenmagot	87
Vesebeteg	83
Avokádó	81
Cukorrépa (főtt)	80
Rizskorpa	63
Kakaópor	45
Utazás csirke tojás	44
Oystered Oyshemka	38
Gránát	38
Brynza	35
Görögdinnye	35
Sajtok feta	32
Száraz tej	30
narancs	30
Hajdina	28
Lazac	27
Csiperkegomba	25
Földi szeder	25
Gránátalma gyümölcslé	25
Kiwi	25
Eper	25
Gyöngy gabonafélék	24
Kukorica	24
Karfiol	23
Málna	21
Banán	20
Topinambur	18,5
Padlizsán	18,5
Egy ananász	18
édesem	15
Paradicsom	11
Citrom	9
Izzó hagyma	9
Krumpli	8
Tej	5

A B9-vitaminot tartalmazó termékek listája hasznos a kiegyensúlyozott napi étrend előállításához, amely a szervezetet a szükséges mennyiségű előnyös anyagokkal biztosítja.

A menü elhelyezésének folyamatában fontos számokat kell figyelembe venni:

• a zöldségek főzésénél a húst a folátok 80-90% -ával megsemmisítik;
• grillezett szemek - 60 - 80%;
• amikor pörkölnek belső, hús - 95%;
• gyümölcsök fagyasztása, zöldségek - 20-70%;
• a tojás főzése során - 50%;
• a zöldségek megőrzése során - 60 - 85%;
• amikor pasztőrözés, forralásos pár tej - 100%.

Így a folsav magas tartalmú termékeinek kulináris feldolgozása részleges vagy teljes veszteséget eredményez. A diéta a B9-es vitaminnal, zöldségekkel, zöldségekkel, gyümölcsökkel kell rendelkeznie a nyers formában. Ezen kívül télen ajánlott táplálni a testet élelmiszer-adalékanyagokkal, vitamin komplexekkel, amely magában foglalja a napi adagot.

Annak érdekében, hogy a bélflóra jobban szintetizálja a B9-et, javasoljuk a joghurtot naponta, biocofer, bifidobaktériumokkal való előkészületeket.

Folsav szívása

Figyelembe kell vennie a Folatav felszívódásának leírását.

Az emberek és kísérletek megfigyelése során azt találták, hogy az operációs rendszerenkénti (orálisan) által elfogadott B9-vitamin szinte teljesen felszívódik a szervezetben a lehető leggyorsabban. A 40 mikrogramm 100 mikrogramm bevezetésével a testtömeg kilogrammonkénti, az anyag abszorpciójának 5 órán belül eléri a beadott dózis 98,5% -át. A teljes összeg 50% -a ürül a felkészülés után.

A folsav felszívódását a vékonybél és a duodenum proximális részében végezzük.

Különös érdeklődés az élelmiszer-szabálytalanságok szívásának folyamata, amelyek főként poliglutamátok formájában vannak, előállítottuk (metil-, formil).

A testben lévő monoglutamátok könnyen felszívódnak. Ebben az esetben a poliglutamátokat a belekben előállított enzimek (konjugáz, gamma-glutamil-karboxipeptidáz) abszorbeálják, kizárólag a felesleges glutaminsav eltávolítása után.

A B9 belvárosban először a dihidrofolatid hatására tetrahidrofolisavra (THFC) -ra csökkent, majd metilezett. A gasztrointesztinális traktus egyes betegségeiben (Malabszorpciós szindróma, a gyermekek nem fertőző hasmenése, a spru, idiopátiás steakeitee) zavart a folates abszorpciója. Ez egy anyag felszívódásához vezet, a lombozat kudarcának fejlődése, amely az enzim-formáló, hoc-diszpozitív funkciók csökkenését eredményezheti, a bélhámpák megsemmisítése.

A tetrahidrofolsav-származékok (formil- és metil) abszorpciójának tanulmányozásában a következők: N-metil-THFC abszorbeálódik egyszerűen diffúzióval, anélkül, hogy az abszorpció folyamatában változtatna. Az asszimiláció során az N-formil-THFK (folin) savba való felvétel után az asszimiláció során szinte teljesen metiltérAdrofolátba kerül a bélben.

A szívás után a folátok belépnek a külső szekréciómirigy - a máj, ahol fokozatosan felhalmozódnak, aktív formákká alakulnak át. Az emberi testben körülbelül 7-12 milligramm van. Ugyanakkor, amelyek közül 5 - 7 egység közvetlenül a májba koncentrálódik. A folátok egy része a poliglutamátokat foglalja el, amelyek közül a folsavszármazékok több mint 50% -át metil-tetrahidrofolisavaként jelentik. A tudósok a B9 máj tartalék formájaként említették.

Tanulmányok kimutatták, hogy azzal a kiegészítéssel, pteroid glutaminsav a diéta az állatok, az összeg a folátok a mirigyben jelentősen növekszik. Pholacin máj, ellentétben más szövetek származékai, nagyon labilis. A mirigyben lévő folsav felhalmozódott tartalékai képesek feltölteni a hasznos vegyületet a szervezetben 4 hónapig, megakadályozva az anémia kialakulását. Ezenkívül az emberi testben (bélnyálkahártya, vese mucosa) tartalmaz egy bizonyos B9-vitamin tartalékot.

A májban lévő folátok mennyisége 4-szer nagyobb, mint az Urica szervekben. Azonban annak a képessége, hogy felhalmozódjon, hasznos kapcsolatot költeni közvetlenül attól függ, hogy a szervezet vitaminokkal, aminosavakkal, fehérjékkel járjon el. Például egy patkányokon végzett kísérlet eredményeképpen a tudósok azt találták, hogy a cianokobalamin (B12), a metionin, a diétában lévő biotin hiánya a folatesek, különösen a poliglutamátok csökkenéséhez vezet, valamint az a képesség, hogy a thfc .

A folsav származékai cseréjében nem kerülnek alábecsülni a máj fontos tulajdonságait. A funkcionális állapotát szerv kihat az abszorpciós folát, az áramlás a reakciók részvételével B9-vitamin coenses. A zsíros infiltráció, a májcirrhosis megsérti, hogy felhalmozódjon, töltse a kapcsolatot. Gyakran az ilyen elváltozások következtében súlyos betegség alakul ki - megaloblasztikus anémia.

Az emberi testből a folsav újrahasznosított maradékait eltávolítjuk Urinet, széklet. Ugyanakkor a vizeletben lévő folátok mennyisége a legtöbb esetben nem felel meg az élelmiszerekkel való áramlásuknak. Nevezetesen, több, mint jön.

A B9-vitamin gyógyhatásai

A fols hiba megelőzésének legjobb eszközei - az étkezések a friss zöldségek napi menüjében történő felvételével. Az élelmiszerekben lévő foládok hiányával ajánlott 150 - 200 vitamin mikrogrammot naponta használni.

Ha a pteroidglutaminsav hiányát a vitamin abszorpciójának megsértése okozza, a betegség gasztrointesztinális betegségének köszönhetően a vegyület számát napi 500-1000 egységre kell növelni. Gyakran ez az adag garantálja a kábítószer kívánt szintjének asszimilációját. Az ilyen hiányos hiányosság a Spru (Netropic, Tropical) súlyos betegsége, amelyben a kedvező anyagok felszívódása jelentősen romlik, a vékonybél nyálkahártyájának atrófiája. A páciens folsav étrendjébe való bevezetése pozitív terápiás hatással jár, amely hozzájárul a klinikai kép javításához, amely megkönnyíti a személy állapotát.

A gyomor nyálkahártya teljes gastrectomiájával és a gyomor-nyálkahártya atróféjával a deficit, a cianokobalamin helyett a deficit miatt megfigyelhető, mint a folates. Napi vétel 200 - 500 mikrogramm B9, 300-500 mikrogramm B12 eldobható intramuszkuláris beadásával kombinálva kedvező terápiás hatással. A megaloblasztikus anémia kiküszöbölése, az alkohol mérgezés, a terhesség, a fertőzés, a páciens a folsav megnövekedett dózisa - 500-1000 mikrogramm naponta.

A B9-vitamin-vitamin-antagonisták kezelése során megsértik a folátok felszívódását. Ezek az anyagok blokkolják az aktív tetrahidroformhoz való hasznos kapcsolat átalakítását. Ennek eredményeképpen a kábítószerek hosszú felhasználása súlyos szövődményeket okoz, potenciális veszélyt jelent az emberi életre. A betegek kezelésére a folátok aktív formáit alkalmazzuk: N5-formil-THFC injekció (300 mikrogramm naponta). Az enzim dihidrofolatáz képződésének megsértése esetén ajánlott folinsavat alkalmazni.

Fontolja meg, hogyan kell inni folsavat specifikus betegségekkel (bizonyságtétel):

1. Aphtose stomatitis. A micronutriensek, vitaminok (vas, B9, B12) szervezetének hiánya a hemopoiesze-ben részt vevő vitaminok az ajkakra és a fekélyek repedéseire vezetnek a száj nyálkahártyáján (AFTU). A betegség kiküszöböléséhez javasoljuk, hogy naponta 500 mikrogramm folsav és 1000 egység vas glikinet vegyen be. A kezelés időtartama a betegség súlyosságától függ, és 120-180 napig változik. Ebben az időszakban havonta egyszer a betegnek 100 mikrogramm cianokobalamin injekciót kell készítenie. A kezelés folyamatában fontos figyelemmel kísérni a B12-vitamin szintjét a vérben.
2. Atherosclerosis. Az 500 folsav mikrogramm napi vétele 14 napig (egy további átmenet 100 egységgel) kötődik a "rossz" koleszterin a bélben, erősíti az edények falait, a homociszteinben lévő aminosavat metioninban, megelőzve a test testének tömítése. Az étrendnek való megfelelés, az alkoholtartalmú italok megtagadása, az egészséges életmód lebonyolítása, a folassza rendszeres alkalmazása a B-vitamin-vitamincsoport részeként a beteg egészségének javulásához és a teljes helyreállításhoz vezet.
3. Gingivitis és periodontitis. A gumi gyulladás eltávolításához a folsavat orálisan kell használni 100 mikrogramm naponta. Ugyanakkor szükség van a szájüreg napi öblítéssel, 1% -os vitamin-oldattal reggel és este. A terápia folyamata 2 hónap.
4. Vírusos hepatitisz. A májszövet gyulladásos M-vitamin (B9), segédanyagként alkalmazzuk. A terápia első 10 napos ajánlott támogató adagja 1500 mikrogramm naponta (reggel 500 egység, ebéden, este ebéden), akkor a nap folyamán 500 egység egyszeri vételre csökken.
5. Osteochondrosis. A folátok részt vesznek a kollagén keret kialakításában, amelyen a kalcium-sók felhalmozódnak. "Bonding" anyag nélkül a csont nem kapja meg a szükséges erőt. A B9-vitamin alkalmazása fokozza a fő működési komponensek hatékonyságát (a központi expozíció izomlazítói, gyulladáscsökkentő gyógyszerek, fájdalomcsillapítók) hatékonyságát. A fóliák befolyásolják az ízületekben előforduló generatív folyamatokat, kedvező feltételeket teremtve a gyorsított szövetek regenerálásához. Ennek köszönhetően a csigolyák közötti képzett gyulladásos folyamatot elnyomják. Hogyan kell venni: az étkezések előtt vagy után? Az osteochondisis kezelésében a folsav ajánlott adagja napi 500 mikrogramm, piridoxin - 50, vitaminok egy komplexben Példa, neuromulititis, ping) - 50. A B9 tabletta azonnal az étkezés után, kis mennyiségű vízzel (100 ml) ivott.
6. Görcs vastagbél. A betegség jellemző tünetei - a puffadás, a colic, a zavartság és a hasmenés váltása. A görcsök elnyomásához a beteg napi 1000 mikrogramm folsavat vezet be. Ha 2-3 hét elteltével a terápiás célokra nem figyelhető meg, az adag 2000-6000-re emelkedik, amíg a beteg állapota nem javul. A pozitív hatás (a betegség elengedése) előfordulása után a vitamin fogyasztása fokozatosan 500 mikrogrammra csökken. Egyidejűleg a B9 szedésével egyidejűleg a 10 000 mikrogramm napi B-komplex vitaminokat kell használni. A terápia során szisztematikusan ellenőrizni kell a cianokobalamin szintjét.
7. Epilepszia. A görcsös támadás megjelenése után az agyban lévő folátok mennyisége kritikus értékre csökken. Ezenkívül a vérplazma koncentrációja csökkenti az anti-kvulzálokat. Ennek eredményeképpen a B9 hiánya mellékhatásokat okoz - a támadások részvétele. A gyakori görcsrohamok kockázatának csökkentése érdekében a szakembereket napi 500 folate mikrogramm használatára írják elő.

Ne feledje, függetlenül a betegség típusától, a B9-vitamin terápiás dózisa a beteg állapotától függ, és egyénileg választja a résztvevő orvosnak.

Folsav rákban

A B9-vitamin hasznos tulajdonságainak kutatása során kiderült, hogy a kapcsolat figyelmezteti az onkológia fejlődését. Ha azonban a betegség már megkezdődött, tilos a kábítószer. Ellenkező esetben az Folates a rákos sejtek elválasztásának folyamatát ösztönözte.

A gyógyszer használatára vonatkozó utasítások malignus tumor kezelésére

Először is, a folsavaktivitást gátló gyógyszerek, különösen a metotrexátot használják. A gyógyszer előnyei abban rejlik, hogy lelassítja a tumor növelésének folyamatát.

A metabolizmus rendellenességeinek kiküszöbölése és megelőzése, a betegek folinsavat írnak elő - a B9-vitamin analógja.

Hol van?

A Drog Leukovorint sikeresen használják a kemoterápiás onkológiai betegségek szakemberei. A gyógyszer kiküszöböli a mérgezés súlyosságát (csontvelő szövet, hányás, hasmenés, hyperthermia), amely a citosztatikus gyógyszerek bevétele után nyilvánul meg.

Tekintettel arra, hogy a rák kialakulásának kockázata az időseknél 2-3-szor nagyobb, mint a fiataloké, a pholta nyugdíjasok használata az orvos ajánlása nélkül, nem ajánlott.

A végén a 20. század, a tudósok az Egyesült Államokban végzett számos vizsgálat azonosításához a függőség között a tumor progressziója a vastagbél és a vitamin bevitel B9. Ennek eredményeként a gyűjtött információk, a szakemberek arra a következtetésre jutott, hogy a 75% -ában emésztőszervi rák, ha a profilaktikus dózisú folsav szisztematikusan használatra (200-400 mikrogramm per nap).

Ezenkívül a tumor találkozott azokon az emberekben, akik rendszeresen vitamin komplexeket vettek 10 évig.

B9-vitamin és férfi egészség

A folsav nem csak egy évig gyermekek számára szükséges, a nők, hogy terhesek és elviseljék a gyermeket, hanem a férfiakat is. Krónikus táplálkozási hiány a szervezetben erős nemi növeli kialakulásának kockázatát megaloblasztos anémia, valamint kóros a szexuális rendszer, akár meddőség. A B9-vitamin napi bevitele a terápiás dózisban teljesen kiküszöböli ezeket a szövődményeket.

A férfi egészség fő mutatója a spermium állapota. Tehát nukleinsavak és fehérje szükséges a csírasejtek szintéziséhez. A foládok hiánya megsérti az állam romlását, a spermiumok koncentrációjának és mobilitásának csökkenését. Ezen túlmenően, a hiányosság a vitamin-vegyület képződését okozhatja nem megfelelő mennyiségű kromoszómák a mag folyadékot, ami oda vezethet, hogy a megjelenése az örökletes betegségek egy gyermek (például Down-szindróma).

Miért van szüksége folsavra egy férfi szervezetben?

Hormon-tesztoszteron, a B9-vitamin a sperma helyes kifejlődését okozza. Különösen fontos szerepe a folates játék a pubertális időszakban, amikor a szexuális jelek fejlesztésének intenzív folyamata (a haj megjelenése az arcon, a test, a hang vágása, intenzív növekedés).

A folsav és az orvosi gyógyszerek kölcsönhatása

Tekintsük a B9-vitamin kompatibilitását más tápanyagokkal, gyógyszerekkel:

1. A kortikoszteroid hormonok mossák a testet a testből. Ugyanakkor a gyógyszerek nem ajánlottak.
2. C-vitamin, B12 fokozza a folsav hatását.
3. A nitrofurán gyógyszerek megsértik a peerilglutamin vegyület cseréjét.
4. Az aszpirin nagy adagja csökkenti a test folátok szintjét.
5. Antimetabolitok, szulfonamidok, alkohol-tartalmú gyógyszerek, hiperlipidémiai gyógyszerek rontják a B9-vitamin felszívódását.
6. Az ösztrogénezők terápiája, a tuberkulózis, az epilepsziás eszközök (Gidantoin, barbiturátok) anti-epilepsziás eszköze (barbitoin származékai) erős folateshiányt okoz.

Így a folsav egy létfontosságú tápanyag, amely egy indító, amely az aminosavak DNS, RNS és fehérjék szintézisének vezérlője a sejtek építésében szerepet játszik. Az emberi test elegendő mennyiségben nem termel B9-vitamint. Ezért, hogy megfeleljen a kapcsolat szükségességének, az élelmiszerből bányázza.

Tekintettel arra, hogy a foládok gyors anyagcserével rendelkeznek, gyakorlatilag nem halmozódnak fel a testben, és gyorsan kimennek a vizeletből.

Általában a pteroid glutaminsav koncentrációja a vérplazmában 7,0 - 39,7 nano liter. A magzat normális intrauterin fejlődéséhez az anya testében lévő anyag minimális szintje nem lehet alacsonyabb, mint 10 nano liter.

A szervezet napi szükségletének kielégítése A vitaminban a B9-ben gazdag termékekkel kell telíteni, vagy a vegyület profilaktikus dózisával rendelkező folsavkészítményeket is alkalmazzuk. Ezek közé tartozik: Folazin, Folio, Vitrum Prenatal, Mantna, Eleve, Progavit, többfóka PIIRINAL. A testület hiánya hiányában nincs szükség további elfogadásra.

foodandHealth.ru.

A magas folsavfogyasztás megakadályozza, hogy a test foglalkozzon rákkal

2016. január 18-án 14: 11-kor

Sokan tudatában vannak annak, hogy mennyire fontos folsav a terhes nők számára - segít megelőzni az idegrendszer fejlődésének megsértését a magzatban. Az új tanulmány azonban azt mutatja, hogy a B csoport vitaminjainak túlzott fogyasztása (amelyhez a folsav is tartozik a B9-vitamin) az immunrendszer negatív változásaihoz vezethet, csökkentve a szervezet a rák elleni küzdelem képességét.

A folsavat olyan termékek tartalmazzák, mint a zöld és levél zöldségek, hüvelyesek, tojások, gabonafélék, halak. A test naponta használja, hogy új egészséges sejteket hozzon létre, így minden ember folyamatosan folsavra van szüksége.

A tudósok szerint néhány ember túl nagy mennyiségű folsavat használ (beleértve a biológiailag aktív adalékanyagokat is), amelyek meghaladják a napi 1000 μg maximális megengedett értéket.

A korábbi vizsgálatok során már kimutatták, hogy a folsav túlzott mennyisége az immunvédelem csökkenéséhez vezet. Ezúttal a tudósok úgy döntöttek, hogy kitalálják, hogy melyik negatív hatások okozhatnak feleslegét ez a vitamin az immunrendszerben.

Az életkorral az immunrendszer gyengül

A kutatások esetében a tudósok régebbi egereket használtak. A természetes gyilkosok (NK) megfigyelhetők az objektumnak, egyfajta immunsejtek, létfontosságúak a szervezet vírusfertőzések és rákok elleni védelme érdekében. A természetes gyilkosok képesek észlelni a fertőzött sejteket, és támadhatják őket.

Az NK sejtfunkció megsértése a betegség sebezhetőségének növekedéséhez vezethet. Az időseknél ezek a sejtek különösen fontosak, mivel az immunrendszer az életkorral gyengül, és a test jobban védhetetlenné válik a fertőzések és a rák előtt.

Az idősek immunfunkcióinak mutatójaként a tudósok az NK-sejtek citotoxicitását alkalmazták - képesek más sejtek elpusztítására.

A vizsgálat során a kontrollcsoportból származó egerek folsavat kaptak egy személy napi napi sebességével egyenértékű összegben. Más egerek kapott vitamint egy dózisban, amely 20-szor több ajánlott napi ütemben.

A tudósok megjegyezték, hogy egy személy soha nem történik ilyen erős túladagolással, de az egerek teste sokkal gyorsabban alkalmazza a folsavat, ezért az ilyen nagy dózisokat tanulmányozták.

A túlzott folsavfogyasztás okozati összefüggése és az NK sejtaktivitás csökkenése

A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy az egereket az emelt vitamin dózisok adtuk, nagyobb koncentrációjú folsavat a vérplazmában, valamint a lépben, a kontrollcsoport egerekéhez képest.

Ezenkívül a megfigyelő csoport egerekben csökkent a természetes gyilkosok aktivitása. A kutatók szerint ez bizonyítja az ok-okozati összefüggést a túlzott folsavfogyasztás és az NK sejt aktivitásának csökkenése az idősebb egerekben.

Most, amikor a tudósok felfedezték a túlzott folsavfogyasztás hatását az immunitás munkájáért, meg kell találni, hogy ez hogyan befolyásolja a fertőzések érzékenységét.

"Azokban az esetekben, amikor az NK-sejtek fertőzések elleni küzdelmének növekedése szükséges lehet a folsav használatának felülvizsgálatához. Idős embereknek csak biológiailag aktív adalékanyagokat kell bevenniük, ha a test folsavhiánya bizonyított.

Korábban, 2005-ben a tudósok úgy találták, hogy az egészséges nők 78% -a a posztmenopauzásban a vérplazmában nem romboló folsavat tartalmaz, amely redundáns fogyasztást jelez. Az NK sejtek alacsonyabb aktivitása is volt.

Ez a tanulmány ismét megmutatja, hogy a különböző vitaminok és a biológiailag aktív adalékanyagok szerepe, a rák megelőzésének és a daganatellenes kezelésnek való kiegészítésének. Az európai klinikán szűréssel és konzultációs onkológust kaphat.

Folsav, a B csoport egyik vitaminja, mielőtt semmi nem áll fenn vitaminjai között. De az elmúlt két-három évben igazi nyugodt felháborodás lett. Hátránya a folate emberi testének testében (ezt a savat úgy is nevezik), amely most a civilizáció (ateroszklerózis) fő betegsége (ateroszklerózis) és számos súlyos veleszületett hibás megjelenése magyarázható.

Az élelmiszer-ellenőrzés és a kábítószerek és a kábítószerek beadása a közelmúltban közzétette a lefelé irányuló szindróma esetleges csatlakozását az anya testében folsav hiányában.

A Down-szindróma súlyos genetikai betegség, amelyben a gyermek egy extra 21 kromoszót kap a szüleiből. Ehhez a gyerekek megsemmisíthetetlenséget, lassú mozgásokat és más veleszületett magokat fizetnek. A szindrómát az újszülött közül hét egyikének elfoglalja. A Jill James biokémiája szerint az olyan anyáknál, akik ilyen gyermekeket szülnek, a folsav átalakulásában részt vevő enzimek eltérnek a normálaktól.

A folate hiánya miatt az ilyen súlyos hibák az anencefaliához is kapcsolódnak (az agy hiánya vagy erős alulfejlesztése) és a gerincvívás, amelyben a gerincvelő részlegesen nem terjed ki. Az első betegségben a gyerekek halottak vagy képtelenek az élethez, a második - a nehéz fogyatékkal élő emberek bénulásával és a medencei funkciók megsértésével. Igaz, a betegség könnyű változatai is vannak - különböző gerinc görbék.

Ma a leglátogatottabb orvosi folyóiratokban számos cikk az ateroszklerózis homocisztein-eredetének elmélől. A homocisztein természetes vegyülete az edények belső felületét lazabbá teszi, "Shashava". Az ilyen felületen a koleszterin és a kalcium minimálisra csökkent, ami egyteroszklerotikus plakkot alkot. De a koleszterinektől eltérően a homocisztein nem tartalmaz termékeket. A testünkben alakul ki, nagyon hosszú ideig él, mivel gyorsan megsemmisül. És kétféleképpen fordul elő: vagy a folsav és a B12-vitamin segítségével, vagy a B6-vitamin részvételével. Most, képzeljük el, hogy a testben lévő vitaminok hiányoznak. A homociszteint lassan megsemmisíti, időt a hajók kárára. Ebben a lényegben az ateroszklerózis homociszteinelmélete. Becslések szerint, ha megerősítik, a folsav évente több mint 50 ezer életet takarít meg.

Általános információ

A folsav (B9-vitamin) előnyei miatt az emberek régóta ismerik, de az elmúlt 10 évben az orvosok aktívan elősegítik a propilaktikus folsav vételi kurzusait a terhes nők számára és a vashiányban szenvedő szenvedést. A folsav a metabolizmusban vesz részt a DNS előállításában, fontos szerepet játszik az immunvértestek szintézisében, normalizálja az emésztőrendszer működését. A terhes nők számára a folsav elengedhetetlen, mert fontos szerepet játszik a magzat idegcsövének kialakulásában. A B9-vitamin normál szintjén jelentősen csökken a malformációk valószínűsége a magzatban. Ezenkívül a placenta normális növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges.

Történelem megnyitása

1926-ban a V. Efremov mikrobiológus a terhes nőknél a Malokrovia - megaloblasztikus anémia konkrét formáját fedezte fel. Ezután a vitatkozás gyorsan fejlődött, sok tudós kutatást folytatott ezen a tudás területén. Leginkább az élelmiszer-tényezőn jelent meg. Efremov pontosan meghatározta a májszövetben egy bizonyos anti-diamemin-faktor jelenlétét - olyan betegeknél, akik a májból származó élelmiszereket kaptak, jelentős javulást figyeltek meg. 1932-ben a brit wils orvos, aki sok éven át Indiában dolgozott, megállapította, hogy a megaloblasztikus anémiában szenvedő terhes nőknek nem volt javítása a tisztított májsejtkivonat használatában. Ezeket a nőket azonban teljesen helyreállították a nyers kivonat evése után. Innen Wils következtetésre jutott, hogy ha a tisztított, néhány fontos tényező okozta helyreállítási elpusztult. Ezt az anyagot hamar elosztották és megkapták a nevet - a Wils Factor-ot. Ezt később az M-vitamin nevezték 1941-ben, megállapították, hogy a spenót és a petrezselyem levelei ebben az anyagban gazdagok - ezért átnevezték a folsavra (a latin fóliumlistáról lefordított).

A cselekvés mechanizmusa

A testbe való találat, a B9-vitamin tetrahidrofolátra fordul, amely számos enzim összetevőjeként szolgál, és számos biokémiai reakcióban is részt vesz, például a fehérjecserét. Ennek eredményeképpen a szervezet szintetizálódik aminosavfehérjék, epinefrin és más tényezők képződéséhez. Továbbá, a B9-vitamin hatással van az ösztrogénhez hasonló hatással - meghatározza a nő reproduktív rendszerének helyes fejlődését. Jól ismert, hogy a sejtek elosztásának első és legfontosabb fázisa a DNS-molekulát osztja. A replikáció folyamatában van a DNS B9-vitamin aktív részét. Ezenkívül fontos szerepet játszik az RNS-szintézis folyamatában, aminosavak, javítja a vas felszívódást. Ezért a folsav hiánya elsősorban a gyorsan megosztott sejtek esetében veszélyes. A hangulat a folsav szintjétől is függ. Ez részt vesz az ilyen neurotranszmitterek metabolizmusában, mint szerotonin és adrenalin, amelyek jelentős hatással vannak az idegrendszer munkájára. A folsav stimulálja az étvágyat, és részt vesz a sósav felszabadulásában a gyomorban.

Folsav szükséglet

A személy májában általában tartalmaz egy bizonyos mennyiségű folacint, amely megakadályozhatja a hypovitaminosist 3-6 hónapon belül. A felnőttek organizmusa naponta 0,4 mg folsavat igényel, terhesség alatt és a szoptatás alatt - 0,4-0,6 mg, az 1. év gyermekének gyermeke 0,04-0,06 mg. A bélflóra normál állapotában a B9-vitamin endogén módon készülhet.

Folsav és terhesség

A folsav normál szintjének napi karbantartása Néhány hónappal a terhesség előtt a magzat veleszületett rendellenességeinek kockázatának csökkentése segít. A klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a malformációk eseteinek 80% -a figyelmeztethető, ha a nő elkezdi feltölteni a B9-vitamin hiányát a terhesség előtt. Az Orosz Föderációban feltételezzük, hogy a mikronutriens hiánya nélkül terhes nők szükségessége 0,4 mg naponta. A szoptatás időszakában a szükséglet napi 0,6 mg. A terhesség alatt a nő teste sokkal több folsavat fogyaszt, mint a terhesség előtt. A B9-vitamint nem halasztják el a tartalékkal, ezért fontos, hogy naponta külső forrásokból kapjon. Nagyon fontos, hogy fenntartsuk a folsav szükséges szintjét az első trimeszterben, amikor a magzat idegrendszere fejlődik. A B9-vitamin legfontosabb szerepe a magzatra az idegcső fejlődése. Ezenkívül részt vesz az anya organizmus sejtjeinek frissítésében és mitózisában, különösen a belső szervek sejtjeiben, amelyeket folyamatosan frissíteni kell. Már a terhesség második hetében az embrió kezd aktívan fejlődni egy agyat. Ez abban az időben, hogy még egy rövid B9-vitamin-hiány fenyeget súlyos, gyakran helyrehozhatatlan következményekkel jár.

Mivel ez a mikronutrient a mitózis folyamatban van szükség, ami rendkívül fontos a gyorsan megosztott és fejlődő sejtek (számukra, az első, az idegsejtek és más idegsejtek sejtjei közé tartoznak, hiánya, először is befolyásolja a fejlődő idegrendszert. A folsav részt vesz az alapvető vérsejtek (eritrociták, leukociták és vérlemezkék) előállításában, ami mind az anya testéhez, mind a magzathoz fontos. A terhesség normál folyamata, a nők és a magzat egészségének fenntartása érdekében az orvosok ajánlottak a folsavat a tabletták formájában történő befogadására a tervezett terhesség előtti 2-3 hónapig, és folytassa a szülésig. A B9-vitamin használata esetén meg kell tartani a kezelőorvos által ajánlott dózisokat, mivel ennek a mikrotápolónak a feleslege is veszélyes, mint a hiány. A szülés utáni depresszió, az apátia, az erősség bomlása az anyatej számának csökkenéséhez vezet. A szoptatási időszak alatt a folsav hiánya a tejben való elégtelen koncentrációhoz vezet, és ezt követően a gyermek elégtelen fogyasztásához vezet. A B9-es vitamin hiányában az élet első éveiben a gyermeknek van anemia, elégtelen tömegkészlet, pszichomotoros gátlás, immunitás gyengeség, bélkárosodás. A B9-es vitamin az egyetlen mikrotáplálás, amelynek szerepe a terhességben nem vállalja a szintetikus vitamin készítmények és általános gyógyszerek ellenfeleit. Ezért, még akkor is, ha elkerüli a terhesség alatti gyógyszereket, ne tagadja meg a B9-vitamint, legalábbis megelőzési célokra, megmenti Önt és gyermekét számos indokolatlan kockázattal. Bár néha összehasonlítania kell az orvos által kinevezett dózist a test szükségleteit a folsavban.

Folsavhiány és következményei

Az élelmiszer termikus feldolgozásával a B9-es vitamin 90% -os vesztesége lehetséges, ami a nyers termékek része. Például a sütőhúst, legfeljebb 95% -os B9-vitamint megsemmisítik, a főzés során húst és növényi eredetű termékeket - 70-90%, a főzőtojás alatt - körülbelül a fele. A B9-vitamin hiánya az étrend alacsony tartalma miatt alakulhat ki, a bélben lévő mikronutriensek felszívódása, illetve az anyag (terhesség, laktációs periódus) szükségességének növekedésével. Ennek a hypovitaminosisnak az alkoholtartalmú italok szokásos oka. A folsav hiánya a leggyakoribb tünet a terhes nők és az élet első évének gyermekeiben. A b9-es vitamin hiánya a magzatban hiánya az anya testében és a csecsemőknél - az anyatejben való elégtelen karbantartás miatt. A folsav hiánya a terhes nő testében számos súlyos rendellenességként szolgálhat: a magzat elviselhetetlen; a placenta abbahagyása; vetélés; veleszületett rendellenességek; mentális retardáció; Az idegcső pulz-fejlesztése; Hydrocephalus; AnencePhalia; agyi hernia; Spinalis hasítás (a magzatban); a keringési rendszer hibái; éhség ajak vagy farkas száj; Gesztózis; anémia. A B9-vitamin hiányának tünetei 8-30 napon belül nyilvánulhatnak meg, az étrendtől függően. A hypovitaminosis első tünetei - a csökkenés, az idegesség és a rossz étvágy. Nem szabad elfelejtenünk a B-vitamin 9-vitamin-hiányának feltöltésével a szoptatás során, mivel a test a tejben a tejben a szükséges szintet támogatja önmagában. Ezért a folsav hiánya az ápolási anya étrendjében, a fenti tünetek gyakran merülnek fel, ami erősíti a szülés utáni depressziót. A B9-vitamin hiánya nem mindig nyilatkozik nyilvánvaló tünetek. Ugyanakkor a vizsgálatok eredményei szerint a folsav hiánya az emberek 20-100% -ában jelen van, a lakóhely helyétől függően. Ez az egyik leggyakoribb hypovitaminosis. Azonban még bizonyos klinikai tünetek hiányában is jelentősen növekszik a szívroham és a stroke valószínűsége, az immunitás csökken. A folsavhiány gyakran a korai gyermekek fokozatos vérszegénységének fejlődéséhez vezet. A B9-vitamin igényeinek növekedése számos patológiával: leukémia, hemolitikus anémia, krónikus fertőző betegségek, karcanózis. Először is, a B9-vitamin hiánya megaloblasztikus anémiát fejleszt. Ugyanakkor a Malokrovia típusa nemcsak a vérben lévő eritrociták tartalmát, hanem tevékenységüket is zavarják, mivel a legtöbbjük nem éri el a csontvelőben. Ha nem tölti ki a folsav hiányát, az ilyen tünetek az étvágytalanság, az idegesség, az erők bomlásának csökkenésével fejlődnek. Később hányás, hasmenés, alopecia csatlakozott. Morfológiai bőrbetegségek lehetségesek, a fekélyek megjelenése az orális üregben és egy kortyban. Ha nem folytatja a kezelést időben, a megaloblasztikus anémia halálhoz vezethet. Az utóbbi években számos klinikai vizsgálatot végeztek, amelyek következtében megállapították, hogy megállapították, hogy a B-vitamin 9 hiánya, a kén aminosavak metabolizmusának megsértése, a homocisztein aminosavának vérében késlelteti. A homocisztein negatív hatással van az edények megfélemlésére, ami az ateroszklerotikus plakkok megjelenéséhez vezet, és növeli a szívrohamok és a strokeik kockázatát. Élénk B9-vitamin abszorpció előfordulhat a gyomor, a gastroectomia betegségei során, amikor a szervezet hiányzik a gyomorban szintetizált anémiás tényezők (castale faktorok) hiánya. A folsavat csak az antiamemin-tényezőkkel, a hiányossággal, a vércseppekben lévő folsav szintjével lehet unatkozni. A folsav mellett a kastély tényező a cianokobalamint a vérbe hordozza. Ezért a B9-vitamin-gyógyszerek hosszabb vétele a megnövekedett dózisban a cyanokobalamin hiányához vezethet. A B9-vitamin hiánya is megfigyelhető a nehéz májkategóriákkal. A májban van, hogy a vitamint tetrahidrofolátvá alakítjuk, amely biokémiai reakciókban vesz részt. A folsav elsődleges formában haszontalan a test számára. Ha a testnek a B9-vitamin hiánya van, a hematopoease rendszer munkája megzavarható: az eritrociták feloldódnak, és a hibás sejteket a vérbe vesszük, amelyek nem képesek oxigén szállítani. Ez az egyik oka az idegrendszer malformációjának a magzatban, mivel a neuronok nem tudnak teljesen növekedni és fejlődni hipoxia alatt. Az eritrocitákkal együtt a leukociták és a vérlemezkék szintézisét zavarták, ami csökkentheti az immunitás csökkenését és a vérbevitel megzavarását. A terhes nőknél a B9-vitamin-hiányt vashiány kísérhetjük. Ez növeli mind az anya, mind a gyermek számára. A B9-vitamin hiánya a diéta, éhezés, az éhezés, a testsúlycsökkentő táplálkozás betartásával alakulhat ki. Azonban a leggyakoribb tényező a B9-vitamin - dysbacteriosis hiányában. A dysbacteriosis az antibiotikus gyógyszerek hosszabb, gyakran ellenőrizetlen vételének következtében alakul ki, beleértve. Nincs orvos kinevezése. Az Egyesült Államokban a törvényt illeti, amely szerint a gyártó köteles egy bizonyos mennyiségű B9-vitamint hozzáadni a lisztben, annak érdekében, hogy megakadályozzák az anyag a fogyasztók számára. Az Egyesült Államokban a B9-vitamin megelőző adagja kétszer magasabb, mint az Orosz Föderációban.

Folee termékek, amelyek folsavat tartalmaznak

A B9-es vitamin része az ember, az állat, a növények és a mikroorganizmusok szöveteinek. Az emberi test nem képes folsav előállítására. Ezért az élelmiszerből kiderül, vagy a vastagbél mikroflorának készül. Ezért a bélfunkciók vagy dysbacteriosis megzavarása során a B9-vitamin termelés nem elegendő. Az ilyen helyzetek további forrást igényelnek ennek a mikróutriensnek.

A B9-es vitamint nagy mennyiségben tartalmazza a zöldségápolási élelmiszerekben: spenót, hagyma, kapor, petrezselyem, bab, borsó, hajdina, zab, korpa, banán, dió, grapefruit, kuraga, dinnye, élesztő, sütőtök, gomba, répa, répa, stb . A folsav forrása a hús- és állati termékek: marhahús, bárány, sertéshús, máj, vese, madarak, tej, tojás, pisztráng, sügér, sajt, stb. FREASHA Töltsön 50% -ot naponta a test szükségleteit a B9-vitaminban. A bifidobaktériumok alkalmazása stimulálja a folsav endogén képződését a bélben. A B9-vitamin nagyon gyorsan szétesik a napfény hatása alatt, egyszerűen az élelmiszer hosszú távú tárolásával, valamint a termékek hőmérsékletfeldolgozásával. A növényi élelmiszerekben található foliatikus savat gyorsabban megsemmisíti. A folsav a húsban stabilabb. Ezért a termékekben lévő vitamin megőrzéséhez ajánlott nyers termékeket fogyasztani. A zöldségeket a legjobban nyers saláták formájában fogyasztják. Ilyen salátában a legjobb, ha kerti káposzta, petrezselyem, kapor, répa levelek, menta vagy pitypang. Szintén hasznos lehet a fiatal csalán hozzáadására a saláta. A lushcha gyümölcsléből narancssárga és paradicsomot inni - a legtöbb folsavat tartalmazzák. A húskészítmények között a legtöbb folsav van a májban. A máj kissé sütés lehet, és különösen főzzük - a B9-es vitaminnal, amely összetételének része, nem pusztul el.

Folsavat tartalmazó gyógyszerek

A folsav tabletták az adagolás legkényelmesebb adagolási formája (egy tabletta 1 mg anyagot tartalmaz). Ezenkívül ma ez a leggazdaságosabb lehetőség. A terhes nőnek a B9-vitaminban való teljes kitöltése érdekében elegendő napi 1 tablettát használni. Mivel azonban a prevalenciája folsavhiányhoz, amelyek nem jelennek meg a külső, 2-3 hónap a terhesség előtt és a terhesség első harmadában, amit megtehetsz 2-3 tabletta naponta. Az ilyen dózist az orvosok ajánlják, mivel ilyen mennyiségű túladagolás lehetetlen, és a folsav hiányának következményei rendkívül veszélyesek. Ebben a helyzetben az orvosok indokolt viszontbiztosítást igényelnek. A folsavat a folacin gyógyszer formájában állítjuk elő. A gyógyszer egy tablettájában 5 mg B9-vitamint tartalmaz. Sokkal több napi norma még egy terhes nő számára is. A felesleges folsavnak nincs pozitív vagy negatív hatása, de egyszerűen kiválasztódik a testből.

1 Apot-Folka tabletta 5 mg B9-vitamint is tartalmaz. Figyelembe véve az anyag megnövekedett karbantartását a tabletta, a folacin és az Apo Folik csak akut és nehéz vitaminhiány esetén alkalmazandó. Annak érdekében, hogy ezek a gyógyszerek ne legyenek ajánlottak. Egy tablettában a gyógyszer Folio 0,4 mg B9-vitamint és 0,2 mg jódot tartalmaz. Ennek az adagolási formának az előnye, hogy két mikrotápanyagot tartalmaz, így nincs szükség további jódkészítmények további felhasználására. A B9-vitamin dózisa egy tablettában alacsony, így megelőző előkészítésként ajánlott. A fóliót nem lehet akut hiányban, vagy fokozott szükségletű folsavra. A B9-vitamin a terhes nők polivitamin készítményeinek része. A folsav tartalma az egyes gyógyszerek egy tablettájában: Mantna - 1 mg; Elem - 1 mg; Vitrum Prenatal - 0,8 mg Vitrum Prenatal Forte - 0,8 mg Multi-Tab Perinatal - 0,4 mg Nyomtatás - 0,75 mg. Minden komplexben van egy profilaktikus dózis, ezért a B9-vitamin dózisa kiszámításra kerül, figyelembe véve a vitamin komplex tartalmát. A testben lévő folsav normál szintjén nincs szükség előkészületekre, ha egy terhes nő már elfogadja a multivitamin komplexeket. A B9-vitamin szignifikánsan jobban felszívódik a gyógyszerektől, mint az élelmiszerből. A gyógyszerkészítmények mellett a folsavat biológiailag aktív adalékanyagokból nyerhetjük.

Jelzések

A folsav a következő állapotokban jelenik meg: folio-hatásos anémia; kábítószer-vérszegénység; sugárzási vérszegénység; vérszegénység, mint a gastroectomia után; Spra (trópusi hasmenés); krónikus bélgyulladás; bél tuberkulózis; terhesség; laktációs időszak; B9-vitamin hiánya. A gyógyszer vételét terápiás dózisokban (a napi szükséglet túllépése) két esetben mutatjuk be: ha a folsavhiány kimondott jelei figyelhetők meg (ebben az esetben az adagot a kezelőorvos egyedileg kell kiszámítja); Ha vannak olyan tényezők, amelyek növelik a B9-vitamin szükségességét, vagy stimulálják a testtől. Olyan esetek, amelyek mellett a gyógyszer terápiás dózisaira van szükség: kombinált orális fogamzásgátlók alkalmazása a koncepció előtt; Maalox vagy foszfhalugel fogyasztása; antikonvulzensek elfogadása a tervezési időszakban és a terhesség alatt; Fehérje étrend a fogantatás előtt; a táplálkozás táplálékának hiánya; az emésztőrendszer megsértése; hányás terhesség alatt. A folsavat trópusi hasmenés (spra) kezelésére használják. SPRA a progresszív gyulladás a vékonybél, kíséri hasmenés, megszakadása bélből való felszívódását, disztrófiás állapotban, tünetei megaloblasztos vérszegénység, károsodott a funkciók belső elválasztású mirigyek, és a progresszív kalciumhiány. A trópusi hasmenést okozó fő tényezők: fertőzés, avitaminosis, fehérjehiány az étrendben a szacharidok feleslegében. Ezzel a patológiával a B9-vitamin napi 5 mg-ot vesz igénybe az eritrocita szintézis folyamatának normalizálása érdekében. A klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a B9-vitamin pozitív hatással lehet az Alzheimer-kór megelőzésére. A patológiában szenvedő személyeknél a folsav és a cianokobalamin tartalma csökken.

Alkalmazási mód és dózis

Ha egy nő a fenti tényezők bármelyike, akkor a terhességtervezés és az első trimeszterben 2-3 mg B9-vitamint kell fogyasztania naponta. Emellett a kábítószer vétele megnövekedett dózisban szükséges, nagy valószínűséggel az idegcső fejlődésének megsértése. Az ilyen kockázat az epilepszia, a cukorbetegség, valamint az ilyen jogsértések jelenlétében jelen van az egyenes vonalban. A folsav szükségessége terhesség alatt - 0,4 - 0,8 mg naponta. Azonban hiányos állapotban a dózis jelentősen növeli a vitamin hiánya ellensúlyozását. Az embrió neurális csője a terhesség 3-5 hetében fejlődik ki. Ebben az időben egy nő nem tudhat a terhességről, és nem adja át időben történő árfolyamot a folsav hiányának kompenzációjára. Ezért a B9-vitamint további 1-3 hónapig kell bevenni a várt terhességre. A legfontosabb az első trimeszterben lévő folsav szükséges szintjének fenntartása. A szoptatás során a folsavat napi 0,3 mg mennyiségben kell bevenni (multivitamin komplex formájában lehetséges). Ez profilaktikus kurzusként szolgál az anya és a baba számára. Ha olyan hatóanyagot használ felnövelt dózisokban (például 1 mg), akkor az extra vitamin mennyisége egyszerűen kiválasztódik egy nő testéből, anélkül, hogy nem árt, sem a baba, sem a baba. Fontos megfigyelni a szabályosságot a B9-vitamin alkalmazásában. Tekintettel azonban arra, hogy bármely gyógyszerben olyan dózist tartalmaz, amely meghaladja a napi szükségletet a vitaminban, az egyik vétel átadása nem okozhat szorongást. Az alábbiakban az ajánlások a B9-vitamin kábítószerek vételére különböző betegségekben: ateroszklerózis. 5 mg B9-vitamin naponta két hétig, majd 1 mg. Javasoljuk, hogy a B-csoport vitaminkomplexuma formájában alkalmazzuk. Aphtose stomatitis. Általános szabályként az AFTS (a nyálkahártyán lévő fekélyek) az ajkak repedéseivel együtt jelennek meg a hemopoiesse-ban részt vevő vitaminok és mikronutriensek hiányával. Ezek közül: B9-vitamin, vas és cianokobalamin. Az ajánlott adagolás napi 3-szor 5 mg B9-es vitamin és 10 mg vasglikinát 120-180 napig. 30 napon belül, hogy a cianokobalamin - 1 mg injekciót készítsen. A kezelés során rendszeresen ellenőrizni kell a cianokobalamin szintjét. Vírusos hepatitisz. A folsavat segédanyagként használják. Javasoljuk, hogy napi 5 mg naponta 10 napig, majd napi 5 mg-os naponta. Gingivitis és periodontitis. Vegye le az orálisan 1 mg B9-es vitamint naponta, hogy az orális üreg öblítése naponta kétszer egy percig 1% -os vitamin-oldattal 60-70 napig. Depresszió. Gyakran megfigyelhető az egyénekben a folsav hiányosságával. 2-5 mg-os befogadás minden nap egy komplexben a vitaminok B-csoport. Osteochondrosis. A B9-vitamin részt vesz a kollagén keret kialakításában, amely felhalmozódik a kalcium-sót. Kollagén keret nélkül a csont nem szerezte meg a szükséges erőt. Ajánlott adagolás - egyszeri 5 mg B9-vitamin, 50 mg B6-vitamin, 50 mg vitamin a komplexben. Kemény bél tumor. Ha bármelyik rokonai egyenes vonalban keresték ezt az onkológiai betegséget, erősen ajánlott 1-5 mg B9-vitamint és 100 mg vitamint venni a komplexben. Görcs vastagbél. A váltakozó megőrzés és a hasmenés, a kólika és a puffadás formájában nyilvánul meg. A B9-vitamin hiánya krónikus zavart okozhat, ami vastagbél görcshez vezethet. Naponta egyszer 10 mg vitaminnal kell elkezdeni. Ha 15-20 napos előrehaladást nem figyelnek meg, akkor a dózist naponta 20-60 mg-ra kell növelni, mielőtt pozitív hatás előfordulna. Ezután az adagolás fokozatosan csökken. Ugyanakkor ajánlott 1 naponta naponta 0,1 g vitaminok a komplexumban. A kurzus során rendszeresen ellenőrizni kell a cianokobalamin szintjét. Az étrendben ajánlott vízben oldódó rostot tartalmazó zab-korpa bevonására. A búza korpa ebben az esetben nem alkalmas, mivel száluk oldhatatlan. Epilepszia. Az epilepszia támadása után az agyban lévő B9-vitamin szintje csökken. Az antikonvulzensek csökkentik a vér plazmakoncentrációját is. Ennek eredményeképpen a támadások gyorsan vannak. Általában, ha az epilepsziát napi 5 mg-os alkalommal hozzárendeli. Azonban csak az orvossal folytatott konzultációt követően vegye be a gyógyszert.

Túladagolás

A túladagolás nagyon ritkán történik. Ehhez a testnek több százszor nagyobb, mint a szükséges mennyiségű folsav (20-30 mg). A hatóanyaggal meghaladó kisebb mennyiségű kismértékű, a folsav feleslegéből származik, anélkül, hogy nincs kár a testnek. Ugyanakkor, mint bármely gyógyszer, a B9-vitamin kábítószerek allergiákat okozhatnak. A B9-vitamin-gyógyszerek hosszabb vételének komoly mínusza, hogy elrejti a megaloblasztikus anémia tüneteit, de nem hagyja abba a betegségre jellemző neurológiai rendellenességeket. Ezért a B-vitamin gyógyszerek hosszabb vételével lehetséges a nehéz neurológiai rendellenességek rejtett progressziója a cianokobalamin hiánya miatt. Mindössze 10 évvel ezelőtt úgy ítélték meg, hogy a mikrotáplált túladagolás nem történik meg. Azonban a tanulmányok mostantól ismertek, ami azt jelzi, hogy a terhes nők, akik régóta használtak a B9-vitamin-gyógyszerek nagy adagolásában, gyenge immunitású gyermekek születnek, a hörgő asztma és a megfázás hajlamosak.

Hypervitaminosis

A B9-es vitamin megnövekedett dózisa egy gyermekből származó dyspepsiát provokálhat egy gyermekből vagy a megnövekedett izgatottságból. A vitamin megnövekedett adagolásának hosszabb felhasználása nem ajánlott, mivel ez a cianokobalamin vértartalmának csökkenéséhez vezethet.

Mellékhatások

Az egyéni tolerálhatóságtól függően a folsavkészítmények allergiás manifesztációkat, hörgő görcsöket, bőrgyorsságot, hipertermiát, kiütést okozhatnak. A B9-vitamin nem rendelkezik toxikus hatással az emberi testre. A klinikai vizsgálatokat a B9-vitamin hosszú távú felhasználásával végeztük el napi 15 mg-os dózisban (40-szer nagyobb, mint a test napi szükséglete). A vizsgálatok eredményei szerint a gyógyszer nem volt toxikus hatása. Azonban a hosszan tartó vétel (több mint 90 nap) B9-vitamin megnövekedett adagolásban a cianokobalamin szintjének csökkenéséhez vezethet a vérben, amely anémiát provokálhat. A vitamin megnövekedett dózisai az emésztőrendszer rendellenességeit okozhatják, növelik az excitabilitást, egyensúlyhiányt okoznak a vesék munkájában. Az Orosz Föderációban használt dózisokban lévő genetikai anyagokra vonatkozó folsav negatív hatása nem regisztrált.

Kölcsönhatás

Egyes gyógyszerek csökkentik a folsav-készítmények hatását, stimulálják a test kiválasztását. Ezek közül: fájdalomcsillapítók; antikonvulzívok; Antacidok; kolesztiramin; szulfonamidok; antibiotikus gyógyszerek; Citosztatikus gyógyszerek. Egyes gyógyszerek befolyásolhatják a B9-vitamin abszorpcióját, eltávolítását és felhalmozódását a szervezetben. A folsavat javasoljuk a cianokobalamin és aszkorbinsav készítményeinek kombinálására. A bifidobaktériumok alkalmazása serkenti a B9-vitamin termelését a bélben. Néhány gyógyszer csökkenti a B9-vitamin tartalmát a vérplazmában. Ezek közül: acetilszalicilsav (nagy dózisban); nitrofuránok (húgyúti fertőzésekkel); Kombinált orális fogamzásgátlók; glükokortikoidok.

Folsav és férfi egészség

A B9-es vitamin mind a nők, mind a férfiak számára szükséges. A krónikus vitamin krónikus hiányában a férfiak számos patológiát fejleszthetnek, beleértve a meddőséget és a megaloblasztikus vérszegénységet. A folsav technikája a terápiás dózisban kizárja az ilyen szövődményeket. A férfi egészség fő mutatója a sperma állapotának tekinthető. Sperm - ezek ugyanazok a sejtek, a fehérje és a nukleinsavak szintéziséhez szükségesek. A B9-vitamin hiányában a spermiumok szintézise megtört. A vitamin hiánya miatt a spermiumok koncentrációja csökken, és állapotuk romlik: a spermiumok természetellenes alakja lehet, vagy nem a farok, ami csökkenti a mobilitását. De a legrosszabb dolog az, hogy ilyen spermiumok esetében szabálytalan számú kromoszómák lehetnek, és ez a főbb tényező az örökletes betegségekben a gyermekeknél (pl. Down-szindróma). A B9-vitamin és a hormon tesztoszteron a spermatozoa normális fejlődését okozza. A folsav rendkívül fontos a férfiak számára a pubertális időszakban, hiszen az egyik tényező a másodlagos szexuális jelek (hangok, vegetáció, az arc és a test, az intenzív növekedés).

Folsav az onkológiai betegségek kezelésében és megelőzésében

A B9-es vitamin figyelmezteti az onkológiai betegségeket. De ha a betegség már megkezdődött, lehetetlen használni a gyógyszert, mivel a folsav hozzájárul a megosztottsághoz és a rákos sejtekhez. Ilyen helyzetekben gyógyszereket használnak, amelyek gátolják a B9-vitamin aktivitását, például metotrexátot. Lassítja a tumor nagyítását. Az anyagcsere-rendellenességek megelőzése érdekében a gyógyszert fel kell írni, a B9-vitamin - folinsavat. Tekintettel a rák nagyobb kockázatára az időseknél, nem ajánlott folsavkészítményeket használni az orvos ajánlása nélkül. A Loveukorin egy kábítószer-alapú gyógyszer alapú, sikeresen alkalmazható a kemoterápiás onkológiai betegségek összetételében. Csökkenti a mérgezés súlyosságát a citosztatikus gyógyszerek (hányás, hasmenés, hipertermia, csontjelző szövetkárosodás) használata után. Az Egyesült Államokban végzett tudósok közelmúltbeli tanulmányai bizonyították a B9-vitamin készítmények fogadása és a vastagbél tumorainak előrehaladását. 1980 óta a Harvardnál egy felmérést szerveztek 2 évente, amelyben kb. 90.000 nő vett részt. A táplálkozással kapcsolatos kérdések és egyedileg, vitamin komplexek. 1994-ben az összegyűjtött információkat gondosan tanulmányozták a vastag bélrák - egy harmadik fél rákos megbetegedése az Egyesült Államokban. Ezek a felmérések kimutatták, hogy azok a nők, akik elegendő mennyiségű B9-vitamint vettek fel - napi több mint 0,4 g mg-ot, kevésbé gyakran szenvedtek el e betegségben. A tudósok arra a következtetésre jutottak: a nők tumorjának tumorának 75% -a elkerülhető, ha az élet során a B9-vitamin-vitamin-dózisokat használhatják. Tanulmányok megengedettek, hogy más fontos következtetést vegyenek fel. Kevésbé gyakran a Tolstoy Intestinalis Tumor találkozott a nőknél, akik az elmúlt 10-15 évben rendszeresen használták a vitamin komplexeket.

Folsav és az ateroszklerózis megelőzése

A közelmúltban az orvosok egyre inkább hajlamosak arra, hogy a folsav hatásos legyen az ateroszklerózis megelőzésében - a kardiovaszkuláris rendszer betegségének fő tényezője. Ma a nyugati országokban az ateroszklerózis patogenezisének új elmélete népszerű. Ennek az elméletnek megfelelően az atherosclerosis progressziójának fő oka a vér magas szintje, amely nem minden ismert koleszterinhez, és a másik bioaktív tényező a homocisztein. A homocisztein egy endogén aminosav. Az enzimek hatása alatt a testben elengedhetetlen zsíros aminosav-metioninnal transzformálódik a fehérje előállításában. Ha a szervezet hiányzik a megfelelő enzimeknél, a homocisztein felhalmozódik a vérben, és elpusztítja az erek falakat, ami gyulladást okoz. A koleszterin részt vesz ebben a folyamatban későbbi szakaszokban. Az új elmélet támogatói azt állítják, hogy a homocisztein nélkül, még a vérben a vér koleszterinszintjén is, az ateroszklerózis nem halad előre. Mi a folsav szerepe ebben a kulcsban? Az a tény, hogy szükség van a homociszteint transzformáló enzimek organizmusára a metioninnal transzformálva. A B9-vitamin hiánya a megfelelő enzim hiányát okozza. Ennek eredményeképpen az extra homocisztein felhalmozódik a vérben, ami az ateroszklerózis progressziójához vezet, majd szövődményeihez - a szívizom, az infarktus, a stroke ischaemiája.

http://www.edka.ru/article/abcvita/vitaint/zagadka_vitamina_f_folievaa_kiclota.htm
http://www.tiensmed.ru/news/folicacid-v4e.html#nov1