Az ember pszichológiai állapota és összetevői. Az ember mentális állapotai A mentális állapotok az

Mentális kondíció- ez a mentális tevékenység átmeneti eredetisége, amelyet annak tartalma és az ember e tartalomhoz való hozzáállása határoz meg. A mentális állapotok a valósággal bizonyos kölcsönhatásban álló személy összes mentális megnyilvánulásának viszonylag stabil integrációja. A mentális állapotok a psziché általános szerveződésében nyilvánulnak meg. A mentális állapot a mentális tevékenység általános funkcionális szintje, amely az ember tevékenységének feltételeitől és személyes jellemzőitől függ.
A mentális állapotok lehetnek rövid távúak, helyzetfüggőek és stabilak, személyesek.
Minden mentális állapot négy típusra osztható:

1. Motivációs (vágyak, törekvések, érdeklődési körök, késztetések, szenvedélyek).

2. Érzelmi (érzelmi hang az érzések, érzelmi válasz a valóság jelenségeire, hangulat, konfliktusos érzelmi állapotok - stressz, affektus, frusztráció).

3. Akarati állapotok - kezdeményezőkészség, céltudatosság, elszántság, kitartás (besorolásuk egy összetett akarati cselekvés szerkezetéhez kapcsolódik)

4. A tudat különböző szintű szerveződésű állapotai (különböző figyelmességi szinteken nyilvánulnak meg).

Egy személy mentális állapota 2 változatban nyilvánul meg:

1) egyéni állam választása szerint (individualizált)

2) tömegállapot (csoporthatás)

A mentális állapotok a következők:

Érzések megnyilvánulásai (hangulatok, érzelmek, eufória, szorongás, frusztráció stb.),

Figyelem (koncentráció, szórakozottság),

Akarat (határozottság, zavarodottság, higgadtság),

Gondolkodás (kétség)

Képzeletek (álmok) stb.

A pszichológiai szaktanulmány tárgya a stresszes emberek mentális állapota extrém körülmények között (harchelyzetben, vizsgák során, ha sürgősségi döntés szükséges), kritikus helyzetekben (sportolónők indulás előtti mentális állapota stb.). ). A mentális állapotok kóros formáit is tanulmányozzák - rögeszmés állapotokat, a szociálpszichológiában - masszív pszichológiai állapotokat.

Pszichés jellemzők. Államok:

integritás (a teljes psziché lefedettsége)

mobilitás (variabilitás)

meglehetősen stabil, és több órán át, vagy még tovább is kísérheti a tevékenységet (például depressziós állapot).

Elosztó

A negatív mentális állapotok a következők:

az affektus mint mentális állapot az alany pszichéjének érzelmi, kognitív és viselkedési aspektusainak általánosított jellemzője egy bizonyos, viszonylag korlátozott ideig; mentális folyamatként az érzelmek fejlődésének szakaszai jellemzik; az egyén mentális tulajdonságainak (indulat, inkontinencia, harag) megnyilvánulásának is tekinthető.

az egyén tevékenységrendszerének szerves jellemzője, amely jelzi azok végrehajtási folyamatait és azok egymáshoz való összhangját. Fő mentális állapotokként megkülönböztetik az életerőt, az eufóriát, a fáradtságot, az apátiát, a depressziót, az elidegenedést, a realitásérzék elvesztését. A mentális állapotok tanulmányozását általában megfigyelési módszerekkel, felmérésekkel, teszteléssel, valamint különféle helyzetek reprodukálásán alapuló kísérleti módszerekkel végzik.

MENTÁLIS KONDÍCIÓ

egy fogalom, amelyet az egyén pszichéjében egy statikus pillanatra vonatkozó feltételes allokációra használnak; ez a mentális tevékenység egy bizonyos ideig tartó holisztikus jellemzője, amely megmutatja a mentális folyamatok lefolyásának eredetiségét a valóság tükröződő tárgyaitól és jelenségeitől, az egyén korábbi állapotától és mentális tulajdonságaitól (N. D. Levitov).

MENTÁLIS KONDÍCIÓ

1. A pszichológiában: a "mentális folyamat" fogalmával ellentétben a psziché statikában való tanulmányozására használt fogalom. A psziché egy és ugyanazon megnyilvánulása folyamatnak és állapotnak tekinthető, például az affektus jellemzi P.s. egy bizonyos viszonylag korlátozott ideig, de mentális folyamatként az érzelmek fejlődésének bizonyos szakasza jellemzi.

2. A pszichiátriában: a mentális zavarok jeleinek összessége és megőrzött elemeinek jellemzője, amelyet egy adott pillanatban (a kezdeti vizsgálat során, a kezelés során, a hazabocsátás előtt) észlelnek.

Mentális kondíció

Szóalkotás. A görög nyelvből származik. psychikos - őszinte.

Specificitás. Az életerő, az eufória, a fáradtság, az apátia, a depresszió, az elidegenedés, a realitásérzék elvesztése különböztethető meg a fő mentális állapotok között.

Diagnosztika. A mentális állapotok tanulmányozását általában megfigyelési módszerekkel, felmérésekkel, teszteléssel, valamint különféle helyzetek reprodukálásán alapuló kísérleti módszerekkel végzik.

MENTÁLIS KONDÍCIÓ

egy viszonylag statikus mentális jelenség, amely egyrészt különbözik a psziché dinamikus mozzanatait jellemző mentális folyamattól, másrészt egy olyan mentális tulajdonságtól, amely az egyén pszichéje megnyilvánulásainak stabilitását, rögzülését és ismétlődését jelzi személyisége szerkezetében. P. s. - az emberi psziché viszonylag hosszú és stabil állapota. P. s. befolyásolja a konfliktusok kialakulását és kialakulását. Attól függően, hogy P. -val. egy személy eltérően tud reagálni a problémás, konfliktus előtti és konfliktusos helyzetekre. P. befolyása vele. az egyén konfliktusos viselkedését még nem vizsgálták.

MENTÁLIS KONDÍCIÓ

a mentális tevékenység holisztikus jellemzője egy bizonyos ideig, amely a mentális folyamatok lefolyásának eredetiségét mutatja a valóság tükröződő tárgyaitól, az egyén korábbi állapotától és mentális tulajdonságaitól függően. P-s-ben. az egyéni személyiségjegyek egyértelműen kifejeződnek. P. példája -val. lehet vidámság, kedvetlenség, levertség, eufória, unalom, ilyen vagy olyan hangulat stb. A munkalélektan és a mérnökpszichológia szempontjából a P. s a legnagyobb érdeklődés. dolgozó személy. Számos kritérium szerint osztályozzák őket. Az időtartam alapján viszonylag stabil állapotokat különböztetünk meg (a munkával való elégedettség vagy elégedetlenség, a munka iránti érdeklődés vagy közömbösség stb.); átmeneti vagy szituációs körülmények, amelyek a kollégákkal fennálló problémák vagy kapcsolatok hatása alatt merülnek fel; időszakosan előforduló állapotok (unalom, álmosság, fokozott vagy csökkent aktivitás stb.). A psziché egyik oldalának túlsúlya alapján megkülönböztetünk állapotokat: érzelmi, akarati (akarati erőfeszítés); állapotok, amelyekben az észlelési és érzékelési folyamatok dominálnak (az élő kontempláció állapota); figyelem állapotok (hazalékoltság, koncentráció); a mentális tevékenységet jellemző kijelentések (gondolkodás, belátás, inspiráció) stb. A mérnöki pszichológia és a munkapszichológia számára a P. s. legfontosabb osztályozása. a stressz mértéke szerint, hiszen ez a tulajdonság a legjelentősebb a teljesítményre gyakorolt hatása szempontjából. Tegyen különbséget a mentális stressz és a lelki feszültség között. Az első a kedvező munkakörülményeknek felel meg (lásd: Optimális munkakörülmények zóna), amikor a munka célját elfogadható neuropszichés költségek mellett érjük el. Kedvezőtlen körülmények között, amelyek szélsőséges megnyilvánulása az extrém körülmények, a lelki stressz feszültséggé alakul. Mindkét típusú P.-val. viszont azon mentális funkciók szerint osztályozhatók, amelyek túlnyomórészt részt vesznek a kezelő tevékenységében, és amelyek változása kedvezőtlen körülmények között a legkifejezettebb. Ebből a szempontból intellektuális, érzékszervi, fizikai, érzelmi, motivációs és más típusú mentális stressz létezik. Az üzemeltető tevékenységében felmerülő P. s tanulmányozására a mérnökpszichológia hagyományos módszereit alkalmazzák. A legfontosabb ebben az esetben egy kísérleti vizsgálat, amely egy helyzet reprodukálásának vagy modellezésének elvén alapul (lásd az 1. ábrát). szituációs modellezés).

Mentális kondíció

1. az egyén mentális funkcióinak kutatása idején fennálló állapotát jelző kifejezés; 2. a pszichopatológiában - a mentális állapot kifejezéssel jelöljük, amely a páciens vagy alany kellően differenciált és bizonyos tényekkel alátámasztott jelenlegi vagy a múltban bármikor fennálló mentális állapotát jelenti, amely különösen érdekes, a bírósághoz, ha meg kell állapítani, hogy a magánszemély milyen állapotban volt jelen pénzügyi okirat aláírásakor, bűncselekmény elkövetésekor vagy öngyilkossági kísérlete során. A mentális állapot leírása bizonyos szabályok szerint történik, amelyek részletes kimutatást írnak elő az összes létező mentális és viselkedési rendellenességről, valamint a pszichológiai működés normál aspektusairól. Ugyanakkor nem ajánlatos pszichiátriai terminológiát, elemzést, következtetéseket vagy feltételezéseket belefoglalni az említett szövegbe, mivel ezek mindegyike a beteggel szembeni elfogult attitűd, a pártatlanság vagy a hozzáértő magatartás jele lehet. a páciens vagy az alany mentális állapotát jellemző konkrét tények azonosításában és rögzítésében. , különösen, ha az orvos egyszerre sok beteget kezel, és rengeteg különböző boomot ír le.

pszichológiai érzelmi állapot hangulat

Bevezetés

1. Emberi állapot

2. Mentális állapotok

2.1 Államszerkezet

2.2. Állami besorolás

2.2.1 Stressz

2.2.2 Frusztráció

2.2.3 Hatás

2.3. Pozitív és negatív érzelmi állapotok

2.4. Ipari mentális állapotok

2.5. Hangulat

3. A mentális állapotok kezelésének tényezői

Következtetés

Bibliográfia

Bevezetés

Az „állam” fogalma jelenleg általános módszertani kategória. Az állapotok tanulmányozását a gyakorlati igények ösztönzik a sport, az űrhajózás, a mentálhigiénia, az oktatási és munkaügyi tevékenységek területén. A legáltalánosabb megfogalmazásban az „állapot” a tárgyak és jelenségek létezésének jellemzőjét, az adott időpontban való létezés és az összes későbbi időpontban való lét megvalósulását jelöli.

A „pszichológiai állapot” fogalmát mint sajátos pszichológiai kategóriát N.D. Levitov. Ezt írta: A pszichológiai állapot a mentális tevékenység egy bizonyos ideig tartó szerves jellemzője, amely a mentális folyamatok eredetiségét mutatja a valóság tükröződő tárgyaitól és jelenségeitől, az egyén korábbi állapotától és mentális tulajdonságaitól függően.

A pszichológiai állapotok az emberi psziché legfontosabb összetevői. Viszonylag egyszerű pszichológiai állapotok állnak a mentális állapotok sokféleségének hátterében normál és kóros állapotokban egyaránt. Éppen ezek – az egyszerű pszichológiai és összetett mentális állapotok – közvetlen pszichológiai kutatás tárgyai, pedagógiai, orvosi és egyéb vezérlő hatások tárgyai.

1. Emberi állapot

A normális emberi állapotok problémája viszonylag nemrégiben - a 20. század közepe óta - széles körben és alaposan foglalkozik (főleg a pszichológiában). Ezt megelőzően a kutatók (főleg fiziológusok) figyelme elsősorban a fáradtság állapotának, mint a munkavégzés hatékonyságát csökkentő tényezőnek a vizsgálatára irányult (Bugoslavsky, 1891; Konopasevich, 1892; Mosso, 1893; Binet, Henri, 1899; Lagrange, 1916; Levitsky, 1922, 1926; Efimov, 1926; Ukhtomsky, 1927, 1936 stb.), és az érzelmi állapotok. Fokozatosan bővülni kezdett az azonosított állapotok köre, amit nagymértékben elősegítettek a gyakorlati igények a sport, az űrhajózás, a mentálhigiénia, az oktatási és a munkaügyi tevékenységek terén. .

A mentális állapotot, mint önálló kategóriát először VN Myasishchev (1932) azonosította. De az első alapos kísérletet a mentális állapotok problémájának alátámasztására, amint fentebb említettük, N. D. Levitov tette, aki 1964-ben adta ki az „Az ember mentális állapotairól” című monográfiát. Azonban sok mentális állapot, nem is beszélve a funkcionális (fiziológiai) állapotokról, nem került bemutatásra ebben a könyvben; N. D. Levitov számos külön cikket szentelt néhányuknak (1967, 1969, 1971, 1972).

A következő években a normális emberi állapotok problémájának tanulmányozása két irányban zajlott: fiziológusok és pszichofiziológusok a funkcionális állapotokat, a pszichológusok pedig az érzelmi és mentális állapotokat. Valójában a határok ezen állapotok között gyakran annyira elmosódnak, hogy a különbség csak a nevükben rejlik. .

Az „emberi állapot” fogalma lényegének meghatározásának bonyolultsága abban rejlik, hogy a szerzők az emberi működés különböző szintjeire támaszkodnak: egyesek a fiziológiai, mások - pszichológiai, mások - mindkettőt egyszerre veszik figyelembe.

Általánosságban elmondható, hogy egy személy pszichofiziológiai állapotának szerkezete diagramként ábrázolható (1.1. ábra).

A legalacsonyabb szint, a fiziológiai, magában foglalja a neurofiziológiai jellemzőket, a morfológiai és biokémiai változásokat, az élettani funkciók eltolódását; pszichofiziológiai szint - vegetatív reakciók, pszichomotoros, szenzoros változások; pszichológiai szint - a mentális funkciók és a hangulat változásai; szociálpszichológiai szint - egy személy viselkedésének, tevékenységének, attitűdjének jellemzői.

1 Mentális válaszszint

Tapasztalatok, lelki folyamatok

II. A válasz fiziológiai szintje

Vegetációs szomatika (pszichomotoros)

III. Viselkedési szint

Viselkedés kommunikációs tevékenységek

2. Mentális állapotok

A modern pszichológiában nagy figyelmet fordítanak a mentális állapotok problémájára. A mentális állapot mindazon mentális összetevők sajátos szerkezeti szerveződése, amelyekkel az ember egy adott helyzet és a cselekvések eredményeinek előrelátása, a személyes orientáció és attitűdök, valamint minden tevékenység céljai és motívumai szempontjából történő értékelése miatt rendelkezik. Sosnovikova). A mentális állapotok többdimenziósak, egyszerre működnek a mentális folyamatok szervezőrendszereként, minden emberi tevékenység minden adott pillanatban, és mint emberi kapcsolatok. Mindig felmérik a helyzetet és az adott személy szükségleteit. Van egy elképzelés az állapotokról, mint háttérről, amely mellett az ember szellemi és gyakorlati tevékenysége zajlik.

A mentális állapotok lehetnek endogének és reaktívak, vagy pszichogének (Myasishchev). Az endogén állapotok előfordulásában a fő szerepet a szervezet tényezői játsszák. A kapcsolatok nem számítanak. A pszichogén állapotok a jelentős kapcsolatokhoz kapcsolódó nagy jelentőségű körülmények miatt alakulnak ki: kudarc, hírnévvesztés, összeomlás, katasztrófa, egy kedves arc elvesztése. A mentális állapotok összetettek. Ide tartoznak az időbeli paraméterek (időtartam), az érzelmi és egyéb összetevők.

2.1 Államszerkezet

Mivel a mentális állapotok rendszerjelenségek, osztályozásuk előtt meg kell határozni a rendszer fő összetevőit.

Az állapotok rendszeralkotó tényezőjének tekinthető tényleges szükséglet, amely egy adott pszichológiai állapotot elindít. Ha a külső környezet körülményei hozzájárulnak a szükséglet gyors és könnyű kielégítéséhez, akkor ez hozzájárul egy pozitív állapot - öröm, inspiráció, gyönyör stb. - kialakulásához, és ha a kielégülés valószínűsége alacsony vagy egyáltalán nincs , akkor az állapot érzelmi előjel szempontjából negatív lesz. A.O. Prohorov úgy véli, hogy eleinte sok pszichológiai állapot nem egyensúlyi, és csak a hiányzó információk vagy a szükséges erőforrások megszerzése után válik statikussá. Az állapot kialakulásának kezdeti időszakában keletkeznek a legerősebb érzelmek - mint egy személy szubjektív reakciói, akik kifejezik a sürgős szükséglet megvalósításának folyamatához való hozzáállását. Az új egyensúlyi állapot természetében fontos szerepet játszik a „célkitűzési blokk”, amely meghatározza mind a szükséglet kielégítésének valószínűségét, mind a jövőbeni cselekvések jellegét. A memóriában tárolt információktól függően kialakul az állapot pszichológiai komponense, amely érzelmeket, elvárásokat, attitűdöket, érzéseket és „érzékelési szűrőket” foglal magában. Az utolsó komponens nagyon fontos az állam természetének megértéséhez, hiszen ezen keresztül érzékeli az ember a világot és értékeli azt. A megfelelő „szűrők” felszerelése után a külső világ objektív jellemzői már sokkal gyengébb hatást gyakorolhatnak a tudatra, és a főszerep az attitűdöké, a hiedelmeké, elképzeléseké. Például a szeretet állapotában a vonzalom tárgya ideálisnak és hibáktól mentesnek tűnik, harag állapotában pedig a másik személyt kizárólag fekete színben érzékelik, és a logikus érvek nagyon csekély hatással vannak ezekre az állapotokra. Ha egy társadalmi tárgy részt vesz egy szükséglet megvalósításában, akkor az érzelmeket általában érzéseknek nevezik. Ha az érzelmekben az észlelés alanya játssza a főszerepet, akkor az alany és a tárgy is szorosan összefonódik érzésekben, és erős érzésekkel a második személy még több helyet foglalhat el az elmében, mint maga az egyén (féltékenység érzése, bosszú, szerelem). Miután bizonyos műveleteket végrehajtott külső tárgyakkal vagy társadalmi objektumokkal, az ember valamilyen eredményre jut. Ez az eredmény vagy lehetővé teszi, hogy felismerje azt a szükségletet, amely ezt az állapotot okozta (és akkor semmivé válik), vagy az eredmény negatív. Ebben az esetben egy új állapot jön létre - frusztráció, agresszió, irritáció stb., amelyben az ember új erőforrásokat kap, ami új esélyeket jelent e szükséglet kielégítésére. Ha az eredmény továbbra is negatív, akkor olyan pszichológiai védekezési mechanizmusok aktiválódnak, amelyek csökkentik a mentális állapotok feszültségét és csökkentik a krónikus stressz valószínűségét.

2.2. Állami besorolás

A mentális állapotok osztályozásának nehézsége az, hogy gyakran olyan szorosan metszik egymást, vagy éppen egybeesnek egymással, hogy meglehetősen nehéz „elválasztani” őket – például a fáradtság, a monoton állapotok hátterében gyakran megjelenik valamilyen feszültség állapota, agresszió és számos más állapot. Az osztályozásuknak azonban számos változata létezik. Leggyakrabban érzelmire, kognitívra, motivációsra, akaratira osztják őket.

Az állapotok más osztályait is leírták és továbbra is tanulmányozzák: funkcionális, pszichofiziológiai, aszténikus, határeset, válságos, hipnotikus és egyéb állapotok. Például Yu.V. Shcherbatykh felkínálja a mentális állapotok saját osztályozását, amely hét állandó és egy szituációs komponensből áll.

Átmeneti szervezés szempontjából múló (instabil), tartós és krónikus állapotok különböztethetők meg. Utóbbiak közé tartozik például a krónikus fáradtság állapota, a krónikus stressz, amely leggyakrabban a mindennapi stressz hatására társul.

Mindenki számára világossá válik, hogy pontosan mit él meg az ember, ha boldogságról vagy szomorúságról van szó. De ugyanígy mindenki legalább egyszer az életében átélte azokat az állapotokat, amelyekre nem volt leírás. Róluk ma, és szó lesz róla. Tíz érzés, amit mindenki átélhet, de kevesen tudnak leírni.

Ezt a szót a pszichológusok használják leggyakrabban, leírva számukra a depressziós állapotot, különösen a pszichés zavarok időszakában. Ezt a szót szomorúságként is felfoghatjuk, amihez társul:

szorongás;
ok nélküli irritáció;
energiahiány, ami egyben nyugtalansággal is járhat.

Ez az állapot az eufória állapotának az ellenkezőjének tekinthető. De a szomorúság szokásos állapotától abban különbözik. Amihez idegesség és ingerlékenység társul, ami haraggal is kifejezhető. Az emberek gyakran tapasztalják ezt az állapotot, és tudatalatti szinten úgy döntenek, hogy kávéval és csokoládéval menekülnek előle.

Szenvedély

Ezt a lelkiállapotot W. Jerrod Parrott pszichológiai tudományok professzora emelte ki az összes ilyen állapot közül. Munkájában az összes érzelmet bizonyos kategóriákra osztotta, amelyek között további alkategóriákat azonosított, amelyek lehetővé teszik egy adott állapot pontosabb meghatározását. Az öröm és a harag a két fő kategória, amelyet kiemelt. Leírják az általános állapotot, és nem mindenki tudja, hogy az öröm és a harag sok olyan érzésre oszlik, amelyek csak részben hasonlítanak egymáshoz. Például, ha figyelembe vesszük az öröm kategóriáját, megkülönböztethetjük:

érdeklődés;
vidámság;
megkönnyebbülés.

És kevesen tudják, hogy ezen alkategóriák között van szenvedély - ez nem a szerelemben nyilvánul meg, hanem abban a pillanatban, amikor az embert lenyűgözi és teljesen elnyeli egy fényes esemény. Ilyen például egy koncert vagy egy szokatlan film, ebben a pillanatban minden figyelem egy tárgyra összpontosul, és ez elképzelhetetlen szintre emeli a hangulatot.

Normopátia

Christopher Bollas pszichológusnak sikerült „kihoznia” ezt az állapotot. Ezzel a szóval jellemezte azt az embert, akinek érzelmi állapota arra készteti, hogy szigorúan kövesse a társadalom által felállított összes normát és szabályt. És az abszolút minden szabály vagy norma betartásának vágya egy megszállottságra kezd hasonlítani, amelytől nem olyan könnyű megszabadulni. Az ilyen emberek félnek kiemelkedni a többiek közül, és igyekeznek észrevétlenek maradni, betartva a környezet által előírt összes konvenciót.

Ennek az állapotnak a megnyilvánulásának akut mértéke az általánosan elfogadott normáktól való eltérésben fejezhető ki. Ez általában a környező emberek pszichológiai nyomása alatt történik, akik néha nem is szándékosan olyan dolgokra kényszerítik, amelyek ellentmondanak a normopátiában szenvedő személy állapotának.

megaláztatás

Ezt az állapotot az ember egész életében magával hordja. De néha vannak olyan helyzetek, amelyekben a pszichológiai állapot súlyosbodik, amikor például egy halott testét vagy meglehetősen súlyos nyílt sérüléseket kellett látnia. Idegrendszerünk ebben a pillanatban nagyfokú félelmet ad ki, ahogy a tudat kezdi megérteni, hogy a halál minden pillanatban vár. Az olyan reakciók, mint a hányinger ezen állapotok valamelyikére, a megaláztatás megnyilvánulása.

Szublimáció

A szublimáció olyan állapot, amikor egy személy az el nem költött szexuális energiát egy másik irányba irányítja, és ebből bizonyos hasznot kap. Pontosabban, a szublimáció nem a szexuális energia átadása egy másik tevékenységre, hanem a szexuális vágy átvitele egy másik tárgyra.

Megszállott ismétlés

Ennek az állapotnak a megnyilvánulása arra készteti az embert, hogy többször megismételje a vele történteket, bizonyos érzések és érzelmek megismétlését. Ha figyelembe vesszük a Sigmund Freud által kialakított nézőpontot, akkor azt mondhatjuk, hogy ez az állapot arra késztet bennünket, hogy visszatérjünk a dolgok múltbeli állapotába, hogy visszatérjünk a múlt érzelmi állapotához. Ez az érzés készteti az embereket olyan tettekre, amelyek többszörösen pusztító vagy siralmas következményekkel jártak.

Elnyomó deszublimáció

Deszublimáció, a szublimáció ellenkező állapota. Ha a második esetben az ember a szexuális energiát más, akkoriban fontosabb dolgokra próbálja átirányítani, akkor a deszublimáció azt jelenti, hogy a testünkben csak létező energiákat a szexuális vágy kielégítésére irányítják át. Ahogy Marcuse mondta, ez lehetővé teszi, hogy az ember megszabaduljon attól a vágytól, hogy ledobjon magáról más bilincseket. Ezért a legegyszerűbb út minden energia deszublimációja, és az erkölcsi normák alóli felszabadulás, amelyek meggátolhatják a szabad szeretet terjedését.

Aporia

Egy érzés, amelyet egy abszolút, őrült belső üresség fejez ki. Ez az érzés abban a pillanatban támad, amikor összeomlik valami, amiben az ember eleve hitt, és most bebizonyosodott, hogy ez valójában hazugság, és ez soha nem létezett. A végzet, a kilátástalanság és a kilátástalanság érzése egyszerre. Ez az üresség felemészt minden más érzelmet, nem hagy maga után semmit.

Csoportos érzés

A csoport érzése ellentmondásos érzéseken keresztül fejeződik ki, amelyek csak egy bizonyos csapatban vagy társadalomban jelennek meg, amikor egy személyre több ember hatással van, és az ezek által keltett érzések szembemennek személyes véleményével, attitűdjével. Például, ha olyan emberek társaságában élsz, akik rossznak és piszkosnak tartják a homoszexualitást, az megtanít arra, hogy te is elkezdesz ilyen érzéseket átélni. Bár valójában teljesen lojális a hozzáállásod az azonos nemű párokhoz, vagy nem törődsz vele.

A psziché állapota életünk során változó. Nap mint nap különféle érzelmeket és hangulatváltozásokat tapasztalunk, ami egy általános mentális állapot kialakulásához vezet. Megnyilvánulhat semlegesen, pozitívan örömteli eseményekkel, váratlan hírekkel, negatívan súlyos stresszhelyzettel vagy például elhúzódó konfliktussal. A pszichológiai megnyilvánulásokat olyan társadalmi, kulturális, külső és belső tényezők okozzák, amelyekre egész életünk épül.

A mentális állapotoknak kétértelmű értelmezése van. Alapvetően ez az egyén pszichológiai és viselkedési életének halmozott jellemzője egy meghatározott ideig. Tükrözi a pszichológiai folyamatok változását a szituációs, érzelmi, viselkedésbeli változások során, valamint az ember pszicho-érzelmi felépítésének sajátosságait.

A mentális állapotok szoros kapcsolatban állnak az egyén pszichológiai jellemzőivel és a fiziológiai szinten lezajló folyamatokkal. Egyes esetekben a pszichológiai folyamatok az egyén jólétét és lelki megnyilvánulásait egyaránt tükrözik, amelyek ismétlődő ismétlődéssel az ember személyes tulajdonává válhatnak. Következésképpen vitatható, hogy a pszichológiai állapot szerkezetében sokrétű, egyik kifejezési formáról a másikra áramlik, megváltoztatva mozgási irányát.

Kölcsönhatás a testi funkciókkal

A mentális állapotok kölcsönhatásba lépnek a test szomatikus funkcióival. Megnyilvánulásaik az idegrendszer dinamizmusával, mindkét agyfélteke kiegyensúlyozott munkájával, az agykéreg és a kéreg alatti precíz működéssel, a mentális önszabályozás egyéni sajátosságaival függnek össze.

A pszichológiai szempontok megnyilvánulásának szerkezete több alapvető összetevőt tartalmaz, amelyek elválaszthatatlanul összefüggenek. Ez a következő szinteket tartalmazza:

Fiziológiai. Pulzusszámban, vérnyomásmérésben kifejezve;
Motor. Változások a légzés ritmusában, az arckifejezésekben, a hangszínben és a beszéd hangerejében;
érzelmi - pozitív vagy negatív érzelmek, tapasztalatok, labilis hangulat, szorongás megnyilvánulása;
Kognitív. A mentális szint, amely magában foglalja a gondolkodás logikáját, a múlt eseményeinek elemzését, a jövőre vonatkozó előrejelzéseket, a test állapotának szabályozását;
Viselkedési. Világosság, az emberi szükségleteknek megfelelő helyes cselekvések;
Kommunikatív. A mentális tulajdonságok megnyilvánulásai a másokkal való kommunikáció során, a beszélgetőpartner hallásának és megértésének képessége, konkrét feladatok meghatározása és végrehajtása.

Oktatás és fejlesztés okai

A mentális megnyilvánulások kialakulásának fő oka az egyén környezetének viselkedési és szociális feltételeiben fejeződik ki. Ha a pszichológiai attitűdök megfelelnek az egyén eszményeinek és szándékainak, akkor békés, pozitív, önelégült lesz. Ha lehetetlen megvalósítani belső szükségleteit, az ember érzelmi kényelmetlenséget fog tapasztalni, ami ezt követően szorongást és negatív mentális állapotot eredményez.

A pszichológiai állapot változása az ember attitűdjei, érzései, hangulatai és érzelmei megváltozását vonja maga után. Amikor az egyén felismeri a személyes érzelmi szükségleteit, a mentális állapot eltűnik, de ha a pszichológiai felismerés bizonyos rögzülése vagy motiválatlan elutasítása következik be, akkor a mentális állapot negatív megnyilvánulási szakasza kezdődik. Az irritáció, az agresszió megnyilvánulása, a frusztráció, a szorongás határozza meg. Új mentális állapotba kerülve az ember ismét megpróbálja elérni a kívánt eredményt, de nem mindig éri el a végső célt. Ebben az esetben a test olyan pszichológiai védelmi eszközöket tartalmaz, amelyek megvédik az emberi állapotot a stressztől és a mentális zavaroktól.

A mentális állapot holisztikus, mozgékony, viszonylag stabil és poláris struktúra, amelynek megvan a maga fejlődési dinamikája. Ugyanúgy függ az időtényezőtől, a pszichológiai folyamatok, érzelmek szervezetben való egységes keringésétől, és az állapottal ellentétes érték meglététől. A szeretetet a gyűlölet, a haragot a kegyelem, az agressziót a béke váltja fel. A pszicho-érzelmi érzések globális változása egy terhes nőben történik, amikor a szorongás néhány perc alatt szó szerint pozitív hangulattá változhat.

A terhesség alatt a nő hormonális háttere megváltozik a szervezetben, minden szomatikus folyamat a magzat fejlődésére irányul. A várandós anya állandó nyomott hangulatával az újszülött gyermekek mentális tevékenységében bizonyos típusú eltéréseket tapasztalhatnak. Meghatározzák a mentális reakciók fejlődésének gátlását, a mozgások túl aktív vagy passzív motoros képességeit, a további lassú mentális fejlődést. Ma sajnos nem ritkák az ilyen esetek. Ezért mindig tudatában kell lennie és ellenőriznie kell saját mentális állapotát, hogy a szorongás ne jelenjen meg a gyermekek pszichológiájában, és ne kísérje el szeretteit.

Képződési spektrum

A mentális állapotok osztályozása meglehetősen széles skálát tartalmaz. A pszichológiai folyamatok túlsúlyának csoportjában gnosztikus, érzelmi és akarati típusok különböztethetők meg.

A gnosztikus típusok olyan érzelmi megnyilvánulásokat tartalmaznak, mint a csodálkozás, a kíváncsiság, a kétség, a tanácstalanság, az álmodozás, az érdeklődés, a vidámság.

Az érzelmek a szomorúság, a vágy, az öröm, a harag, a neheztelés, a végzet, a szorongás, a depresszió, a félelem, a vonzalom, a szenvedély, a hatás, a szorongás érzéseit fejezik ki.

Az akaratmegnyilvánulások jellemzőek aktív, passzív, határozott, magabiztos / bizonytalan, zavart, nyugodt pszichológiai állapotban.

A mentális állapotokat elhúzódó, rövid távú és hosszú távú állapotokra osztják, figyelembe véve azok időtartamát. Tudatosak és tudattalanok.

A pszichológiai öntudat kialakításában több vezető jel érvényesül: a siker esélyének felmérése, az érzelmi átélés, a motivációs szint, a tónusos komponens és a tevékenységbe való bekapcsolódás mértéke. Ezek a típusok a mentális állapotok három osztályába tartoznak:

Motivációs ösztönzés. Az egyén tudatában van szellemi tevékenységének, a kitűzött célok elérése érdekében tett erőfeszítések és erőfeszítések megnyilvánulásának;
Érzelmi értékelés. Saját tevékenység öntudatlan alakítása, a várt eredményre való összpontosítás, az elvégzett munka értékelő elemzése, a kitűzött cél sikerének előrejelzése;
Aktiváló-energetikus. A szellemi tevékenység felébresztése és kioltása az adott cél elérési szintjének megfelelően.

A pszichológiai megnyilvánulásokat is három nagy aspektusra osztják, amelyek figyelembe veszik a mindennapi helyzeti tényezőket, valamint az érzelmi megnyilvánulásokat.

Vezető tulajdonságok és érzelmek

A jellemzően pozitív mentális állapotok tulajdonságait az ember mindennapi életének szintje, fő tevékenységi típusa határozza meg. Pozitív érzelmek jellemzik őket: szerelem, boldogság, öröm, kreatív inspiráció, őszinte érdeklődés a vizsgált ügy iránt. A pozitív érzelmek belső erővel ruházzák fel az embert, aktívabb munkára, energiapotenciáljának megvalósítására ösztönzik. A pozitív mentális állapotok élesítik az elmét, a koncentrációt, a koncentrációt, az elszántságot a fontos döntések meghozatalában.

A tipikus negatív megnyilvánulások a pozitív érzelmekkel ellentétes fogalmakat tartalmaznak. A szorongás, a gyűlölet, a stressz, a frusztráció a negatív érzelmek szerves összetevői.

A specifikus pszichológiai énérzékelést az alvás, az ébrenlét, a tudatváltozások szintje határozza meg. Az ébrenlét egy személyben nyugodt, aktív, feszült formában nyilvánulhat meg. Ez az egyén fokozott interakciója a külvilággal. Egy álomban az egyén tudata teljes nyugalmi állapotban van, nem reagál a külső megnyilvánulásokra.

A megváltozott tudatállapot szuggesztív, jótékony és romboló hatása is lehet az emberi pszichére. A heteroszuggesztív szempontok közé tartozik a hipnózis és a szuggesztió. A tömeges szuggesztió egyik legvilágosabb példája a reklámok, amelyek egy speciálisan felépített videoszekvencia segítségével erős vizuális és hallási hatást gyakorolnak a nézőre, és egy adott termék megvásárlására ösztönzik a fogyasztót. A hipnotikus szuggesztió, amely egyik alanyról a másikra érkezik, egy különleges transzállapotba sodorja az embert, ahol csak a hipnotizőr parancsaira tud reagálni.

A psziché sajátos állapota a tudatos és tudattalan önhipnózis, amelynek segítségével az egyén megszabadul a rossz szokásoktól, kellemetlen helyzetektől, túlzott érzelmektől stb. A tudattalan önhipnózis leggyakrabban külső szituációs, objektív megnyilvánulások hatására következik be.

Tesztkérdőív G. Eysenck

Az aktuális lelki állapot szintjét az Eysenck kérdőív határozza meg, amely negyven személyes és érzelmi jellegű kérdést tartalmaz. Eysenck mentális állapotok önértékelése a személy negatív megnyilvánulásainak négy fő típusát veszi figyelembe: frusztrációt, személyes szorongást, agressziót és merevséget.

A személyes szorongást az események negatív alakulására való várakozás, a tevékenységi területen bekövetkezett kudarcok, tragikus vagy katasztrofális helyzetek előfordulása okozza. A szorongás diffúz természetű, nincs objektív ok az átélésre. Idővel egy személyben késleltetett mentális reakció alakul ki egy valódi riasztó helyzetre.

A frusztráció egy stressz előtti állapot, amely bizonyos helyzetekben jelentkezik, amikor az egyén akadályokba ütközik a kitűzött feladat megvalósítása felé, a kezdeti szükséglet kielégítetlen marad. Negatív érzelmi megnyilvánulásokban fejeződik ki.

Az agresszió olyan aktív mentális megnyilvánulás, amelyben az ember a mások befolyásolásának agresszív módszereivel, erőszak vagy pszichológiai nyomás alkalmazásával éri el célját.

A merevség azt jelenti, hogy nehéz megváltoztatni az egyén által választott tevékenységtípust olyan helyzetben, amikor objektív változtatásra van szükség.

Az önértékelés Eysenck szerinti diagnosztikája feltárja az adott pillanatban rejlő mentális állapotot, vezető kérdések segítségével segít meghatározni annak súlyosságát. Ez a teszt lehetővé teszi, hogy objektíven megvizsgálja saját pszicho-érzelmi és viselkedési megnyilvánulásait, néhányat újragondoljon, és idővel esetleg teljesen megszabaduljon tőlük. Eysenck mentális állapotok önértékelése a kulcsa a pszichológiai jólét és a fizikai egészség javításának.

Az ember mentális állapotai sok értékű változékonysággal rendelkeznek. Lényegüket különféle társadalmi, fizikai, külső és belső tényezők határozzák meg. A mentális állapot időben történő öndiagnózisa elkerüli a személyes negatív pszicho-érzelmi folyamatok súlyosbodását.