pengantar
Perlindungan kesehatan generasi muda dalam masyarakat kita adalah kepentingan nasional dan sosial yang besar. Anak yang sehat adalah kebahagiaan sebuah keluarga. Ini adalah usia prasekolah yang merupakan periode paling penting ketika kepribadian manusia terbentuk dan fondasi yang kuat dari kesehatan fisik diletakkan.
Aktivitas motorik adalah sumber utama dan kekuatan pendorong untuk perlindungan dan peningkatan kesehatan, peningkatan kemampuan fisik dan intelektual anak kecil. Seorang anak prasekolah mempelajari dunia, menguasai pidato, koneksi ruang-waktu dari objek dan fenomena dengan bantuan gerakan.
Peran tak ternilai dari latihan bergerak untuk pengembangan keterampilan motorik halus kecepatan reaksi, koordinasi gerakan, perhatian, memori, persepsi, pembentukan ide tentang dunia di sekitar kita, koordinasi kegiatan, penganalisis pendengaran dan visual. Karena semua faktor di atas, permainan dan latihan di luar ruangan membantu mempercepat perkembangan bicara.
Organisasi berirama adalah dasar kehidupan. Segala sesuatu di sekitar kita hidup sesuai dengan hukum ritme. Perubahan musim, siang dan malam, detak jantung, proses terkait usia - semua ini dan banyak lagi tunduk pada ritme tertentu. Menurut E. Jacques Dalcroze, “irama adalah gerakan materi, yang terdistribusi secara logis dan proporsional dalam ruang dan waktu”. Gerakan berirama berkontribusi pada aktivasi berbagai sistem penganalisis, pembentukan aktivitas integratif otak manusia.
Keadaan ini menunjukkan perlunya mengembangkan rasa ritme sejak usia prasekolah awal dan dalam bentuk yang dapat diakses oleh anak-anak prasekolah - ini adalah latihan dan permainan berirama. Dengan cara yang menyenangkan, anak-anak menguasai dan mengkonsolidasikan konsep ukuran, bentuk dan warna benda, menguasai gerakan keterampilan motorik umum dan halus, belajar menemukan organisasi ritmik dalam musik dan ucapan, dan berkenalan dengan teknik dasar pijat diri. .
Dengan demikian, kebutuhan untuk berhasil memecahkan masalah yang ditujukan untuk mengembangkan kemampuan setiap anak mendorong saya untuk mencari metode dan teknik baru yang berkontribusi pada pengembangan tidak hanya kemampuan musik, tetapi juga pencegahan gangguan bicara. Mempertimbangkan tatanan sosial masyarakat modern, orang tua, dan masalah yang diidentifikasi, di taman kanak-kanak kami, saya mengatur lingkaran pengembangan motorik dan bicara dengan elemen logoritmik "Zdorovyachek".
Tujuan lingkaran: Penggunaan ritme musik dan terapi wicara, pengembangan bicara aktif dan aktivitas motorik melalui penggunaan ritme musik dan terapi wicara sebagai sarana untuk mengatur proses peningkatan kesehatan dan pendidikan dengan anak-anak 3-4 tahun tua.
Orientasi tematik dan variabilitas organisasi dari program lingkaran berkontribusi pada pembentukan minat berkelanjutan dalam aktivitas bicara, mendukung sikap emosional positif anak-anak terhadap latihan logoritmik, dan, oleh karena itu, membantu mencapai hasil yang lebih baik dalam pelatihan dan pendidikan.
Tujuan di atas membutuhkan tugas-tugas berikut:
- Ciptakan suasana perayaan, kegembiraan di dalam kelas; perkenalkan anak ke dunia musik dan perkembangan bicara dengan sukacita dan senyuman.
- Mengembangkan persepsi fonemik dan representasi fonemik.
- Perjelas artikulasi - posisi bibir, lidah, gigi saat mengucapkan suara yang sedang dipelajari.
- Mengembangkan perhatian pendengaran dan memori.
- Mengembangkan kejelasan gerakan terkoordinasi dalam hubungannya dengan pidato.
- Mengembangkan komponen melodik-intonasi dan prosodik, fantasi dan imajinasi kreatif.
- Memperkuat sistem muskuloskeletal.
- Mengembangkan pernapasan, motorik, fungsi sensorik, menumbuhkan rasa keseimbangan, postur yang benar, gaya berjalan, keanggunan gerakan.
- Untuk mengembangkan pidato, rasa ritme, kemampuan untuk merasakan ekspresi berirama dalam musik, gerakan dan ucapan.
- Kembangkan keterampilan komunikasi (anak-anak berkomunikasi satu sama lain, penggunaan kreatif tayangan musik dan ritmis dalam kehidupan sehari-hari.
- Kembangkan kemampuan untuk memahami gambar musik dan belajar bernyanyi, berbicara, bergerak berirama, ekspresif sesuai dengan gambar ini, mis. untuk mengubah, untuk menunjukkan kemampuan artistik dan kreatif.
- Gunakan permainan musik dan pidato, bernyanyi sebagai sarana emansipasi psikologis anak-anak.
Saat mengembangkan kelas lingkaran, preferensi diberikan pada kelas terintegrasi, termasuk pengembangan kemampuan musik, bicara, gerakan, dan aktivitas kognitif dengan fokus peningkatan kesehatan. Sistem untuk menyajikan tugas program, metode, dan sarana untuk memperkenalkan anak-anak ke logoritmik telah dibuat dengan mempertimbangkan karakteristik terkait usia dan persyaratan metodologis dalam kegiatan pendidikan langsung.
Kelas-kelas lingkaran mencakup elemen-elemen yang memiliki orientasi peningkatan kesehatan (latihan perkembangan umum, latihan untuk mencegah kaki rata, melatih pernapasan menyanyi dan pengembangan suara nyanyian, teknik pijat paling sederhana, senam untuk mata). Pelajarannya meliputi musik jari dan permainan bicara atau pijatan jari. Dalam kejenuhan dengan zona akupunktur, tangan tidak kalah dengan telinga atau kaki. Ada kepercayaan dalam pengobatan Timur. Pijat ibu jari itu meningkatkan aktivitas fungsional otak, jari telunjuk berpengaruh positif pada kondisi lambung, jari tengah pada usus, jari manis pada hati dan ginjal, serta jari kelingking pada jantung. .
Setiap sesi lingkaran logorhythm mencakup latihan relaksasi musik (membantu anak-anak meredakan ketegangan, stres saraf), twister lidah, permainan pidato atau musik, latihan untuk mengembangkan rasa ritme atau perhatian.
Selain itu, perlu dicatat bahwa selama pekerjaan lingkaran, interaksi antara guru dan pengarah musik diperkuat.
Saya percaya bahwa organisasi plot-tema pekerjaan lingkaran memungkinkan setiap anak merasa nyaman, percaya diri, karena potensi kemungkinan anak diwujudkan secara maksimal dalam permainan. Metode permainan yang kompleks paling tepat untuk pengembangan proses kognitif dan sesuai dengan data psikofisik anak. Konstruksi kelas lingkaran seperti itu memungkinkan untuk mencapai perhatian berkelanjutan sepanjang pelajaran dan, dengan demikian, meningkatkan efektivitas dalam asimilasi pengetahuan.
Kelas lingkaran meliputi permainan jari dan luar ruangan, lagu dan puisi yang disertai dengan gerakan, latihan motorik, tarian sederhana, permainan didaktik yang berkontribusi pada pengembangan rasa ritme. Materi pidato tersedia dalam istilah leksikal, termasuk bentuk-bentuk kecil cerita rakyat Rusia dan puisi oleh penyair anak-anak modern. Peran penting dalam pekerjaan memahami struktur ritmik bicara adalah milik permainan yang dibuat berdasarkan teks puitis. Permainan ini mengajarkan anak-anak untuk mengoordinasikan gerakan dengan kata, yang berkontribusi, pertama-tama, pada perkembangan bicara anak-anak. Semua latihan dilakukan dengan meniru. Materi pidato tidak dipelajari sebelumnya.
Lingkaran diadakan di sore hari, durasi kelas dari 10 hingga 20 menit, tergantung. Topik diambil untuk 1-2 pelajaran, tergantung pada kompleksitas materi dan karakteristik psikofisiologis individu anak-anak. Saya mengadakan kelas seminggu sekali, mengamati prinsip-prinsip pedagogis dasar - konsistensi, komplikasi bertahap dan pengulangan materi, durasinya tergantung pada usia anak-anak.
Menurut saya, tugas utama seorang guru adalah menciptakan suasana perayaan dan kegembiraan di dalam kelas. Pengembangan rasa ritme terus dilakukan dalam proses penguasaan berbagai jenis kegiatan oleh anak-anak, tidak hanya di kelas musik dan pendidikan jasmani. Tetapi juga di kelas untuk menggambar, mendesain, aplikasi, pengembangan pidato, serta dalam kursus seluler, tarian bundar, permainan didaktik dan permainan - dramatisasi. Program ini juga menyediakan pembentukan keterampilan dan kemampuan pendidikan umum siswa, metode kegiatan universal dan kompetensi utama.
Lingkaran pada logoritmik sangat cocok dengan pekerjaan pendidikan dari setiap program modern untuk mendidik anak-anak prasekolah, karena itu dibangun sesuai dengan pendekatan modern untuk membesarkan anak-anak prasekolah dan ditujukan untuk menguasai rasa ritme, yang berkontribusi pada pembentukan persepsi holistik. ruang dan waktu pada anak, harmonisasi perkembangan mental anak.
Program lingkaran dikompilasi dengan mempertimbangkan koneksi interdisipliner di bidang:
- Pengartian:
Dengan menggunakan berbagai materi di kelas lingkaran, saya secara bertahap memilih apa yang memberikan hasil paling nyata dalam bekerja dengan anak-anak: permainan kata, permainan menyanyi, permainan komunikasi, permainan jari, permainan didaktik musik dan latihan, serta berbagai latihan untuk pembentukan gerakan dasar, orientasi dalam ruang; latihan perkembangan umum, latihan untuk pengembangan perhatian dan memori.
Selain itu, saya mencoba menggunakan latihan logaritmik dalam kegiatan sehari-hari, di setiap pelajaran dalam bentuk permainan di luar ruangan, lagu yang disertai dengan gerakan, permainan didaktik, dan sesi pendidikan jasmani. Namun, saya pikir kelas lingkaran terpadu sangat berharga, di mana kompleks tugas diselesaikan: pengembangan bicara, pengembangan fisik, seni rupa, sejarah lokal. Saya percaya bahwa kelas seperti itu membuat setiap anak merasa nyaman, percaya diri, karena dasar dari kelas adalah permainan di mana potensi anak diwujudkan secara maksimal.
Jadi, kelas lingkaran yang saya gunakan menyertakan elemen-elemen berikut:
- Senam jari, lagu dan puisi, disertai dengan gerakan tangan.
- Pengembangan keterampilan motorik halus, kefasihan dan ekspresi bicara, pendengaran bicara dan memori bicara.
- Permainan musik dan musik berirama dengan alat musik, permainan musik-didaktik
- Perkembangan bicara, perhatian, kemampuan bernavigasi di ruang angkasa.
- Pengembangan rasa ritme.
- Terapi wicara (artikulasi) senam, latihan vokal-artikulasi.
- Memperkuat otot-otot organ artikulasi, pengembangan mobilitas mereka.
- Pengembangan kemampuan menyanyi.
- Lidah bersih untuk otomatisasi dan diferensiasi suara, latihan fonopedi.
- Koreksi pengucapan suara, penguatan laring dan menanamkan keterampilan pernapasan bicara.
- Latihan untuk pengembangan otot wajah.
- Permainan komunikasi dan tarian.
- Pengembangan lingkungan emosional, ekspresi alat komunikasi non-verbal, persepsi diri yang positif.
- Latihan untuk pengembangan keterampilan motorik umum, sesuai dengan karakteristik usia.
- Pengembangan bidang muskuloskeletal dan koordinasi.
- Latihan untuk pengembangan penciptaan kata.
- Perluasan stok aktif anak-anak.
Anda dapat mengetahui kemampuan anak dalam mengkoordinasikan gerakan dengan cara dia berjalan, berlari, melompat. Untuk ini, latihan motorik bicara digunakan untuk iringan musik, tugas utamanya adalah kinerja berirama teks puitis, konsisten dengan gerakan: "Kami berjalan", "Pohon", "Kami adalah daun", "Kami sedang berjalan", "Kami membuat bola salju", "Hewan di Pohon Natal", serta permainan berirama untuk pengembangan pendengaran musik dan berirama: "Drops", "Hedgehog and Drum", "Frogs", "Frost" , “Gema Irama”, dll.
Permainan dansa komunikatif sangat menarik untuk anak-anak ("Ayo bermain lebih menyenangkan!", "Anak-anak lucu", "Ay!", dll.), Karena mereka dibangun terutama di atas gerak tubuh dan gerakan yang mengekspresikan keramahan dan emosi yang menyenangkan. Tarian dan permainan komunikatif memungkinkan anak untuk dibebaskan dan memberi makna pada proses partisipasinya dalam permainan dansa.
Permainan musik dan didaktik sangat membantu dalam pekerjaan lingkaran, yang membuat anak-anak tidak hanya ingin berpartisipasi di dalamnya, tetapi juga menyelesaikan tugas mental yang ditawarkan kepada mereka dengan cara yang menghibur. Mereka juga merupakan cara yang baik untuk membebaskan anak-anak pemalu dan memberi anak-anak kegembiraan berkreasi bersama dalam permainan.
Efektivitas pekerjaan adalah indikator diagnostik. Anak-anak memperoleh ekspresi, kelembutan dan musikalitas dalam gerakan, ekspresi wajah, kemampuan untuk menyampaikan dalam postur, gerakan berbagai perasaan, berdasarkan musik dan isi komposisi; kemampuan untuk mengungkapkan perasaan seseorang tidak hanya dalam gerakan, tetapi juga dengan kata-kata yang muncul. Anak-anak mulai merasakan lebih dalam pola ritmik, karakter dan mewujudkan citra dalam improvisasi kreatif. Bagi banyak anak, "keketatan" menghilang, perasaan longgar muncul, rasa ritme terbentuk.
Dengan demikian, kelas lingkaran, beragam dalam konten, dalam jenis kegiatan, dalam kombinasinya dengan kegiatan lain, berkontribusi pada peningkatan semua fungsi bicara pada anak-anak, serta pengembangan memori, perhatian, pemikiran dan imajinasi, memiliki kesehatan- meningkatkan orientasi, meningkatkan keterampilan motorik umum dan halus, kejelasan dan
koordinasi gerakan. Perasaan senang yang diterima anak dalam pelajaran meningkatkan keberhasilan dalam menghilangkan gangguan bicara dan memastikan sosialisasi setiap murid.
Atas dasar keterampilan yang diperoleh, anak memiliki kemampuan untuk mengekspresikan diri dan realisasi diri. Hal ini diwujudkan dalam pertunjukan teater, liburan dan hiburan di taman kanak-kanak.
bahan praktis
Rencana kerja tema lingkaran
| Tema | tugas | Latihan artikulasi | Jadwal |
| "Apakah di taman, di taman." | Ajari anak melompat dengan dua kaki sambil bergerak maju. Belajar menamai sayuran. | "senyum", "belalai" | November, Minggu 1 |
| "Di hutan". "Mengunjungi mainan." |
Ajari anak-anak untuk berlari tanpa menabrak satu sama lain. Untuk mengembangkan bicara dan aktivitas motorik anak-anak. |
November, 2 minggu |
|
| "Kita akan jalan-jalan." | Belajar berlari dengan kecepatan sedang tanpa meninggalkan tepi lintasan, perbaiki lompatan dengan dua kaki. | "belalai", "rumah terbuka", "lidah penasaran" | November, 3 minggu |
| "Pembantu Ibu" "Nona-nona muda, mainan, binatang-binatang kecil yang lucu." |
Mengembangkan orientasi dalam ruang. Kembangkan kemampuan untuk merespons sinyal dengan cepat. Pelajari cara membuat pegas. |
“rumah terbuka”, “lidah penasaran”, “lidah menyapa dagu” | November, 4 minggu |
| "Burung-burung kecil." | Ajari anak untuk berlari tanpa saling mendorong dengan tangan dan saling mendorong. Pelajari cara mencari tengara tertentu. | Desember, Minggu 1 |
|
| "Musim dingin telah tiba". “Seperti di apartemen kita.” |
Untuk mengajar anak-anak berlari, untuk menumbuhkan disiplin, daya tahan. Ajari anak-anak untuk berputar dengan kecepatan lambat dan ke kanan dan ke kiri. | “lidah penasaran”, “lidah menyapa dagu”, “lidah menyapa hidung” | Desember, 2 minggu |
| "Ayam". | Belajarlah untuk mengangkat tangan Anda dan berdiri di atas jari-jari kaki Anda. Kembangkan bahasa percakapan anak-anak. | “lidah menyapa dagu”, “lidah menyapa bibir atas” (dengan hidung) | Desember, 3 minggu |
| "Tahun Baru di Hewan". "Kami bermain bersama! Mari kita rayakan Natal." |
Belajar melihat batas taman bermain. Lari, tanggapi sinyalnya. Kembangkan lari, perhatian. |
"Lidah menyapa dagu", "Lidah menyapa bibir atas" (dengan hidung), "Donat bergantian - kurus" | Desember, 4 minggu |
| "Teman setia" | Kembangkan lari di area garis terbatas. Perkuat kemampuan berjalan dengan jari kaki, kembangkan kecepatan reaksi. | Januari, Minggu 1 |
|
| "Kami tidak peduli dengan embun beku." | Ajari anak melakukan lompatan bergantian dengan berjalan. Berjalan melingkar ke kanan dan ke kiri sesuai petunjuk guru. | "donat bergantian - tipis", "buat pancake", "kunyah pancake" | Januari, 2 minggu |
| "Ban lucu berdesir di jalan." | Belajarlah untuk meletakkan kaki kanan (kiri) Anda ke depan. Berlari ke arah acak tanpa saling memukul. | "senyum", "belalai", "donat bergantian - tipis", "buat panekuk", "kunyah panekuk" | Januari, 3 minggu |
| "Bunga tumbuh di jendela dalam pot." | Belajarlah untuk menekuk ke kanan dan ke kiri tanpa menekuk kaki Anda. Untuk mengajar, atas isyarat guru, untuk mengambil tempat mereka, bukan untuk saling mendorong. | “rumah terbuka”, “membuat panekuk”, “mengunyah panekuk”, “gosok gigi di luar” | Januari, 4 minggu |
| "Meskipun musim dingin baik, musim semi mengetuk pintu kita." | Kembangkan keterampilan motorik halus tangan, orientasi dalam ruang. Belajar menggambar tanaman hias apa saja. | "lidah penasaran", "membuat pancake", "mengunyah pancake", "sikat gigi di luar", "spatula" | Februari, Minggu 1 |
| "Kami adalah orang-orang yang lucu." | Kembangkan bicara dan aktivitas motorik, keterampilan motorik halus jari. Berlari satu demi satu, lakukan gerakan jamur dengan tangan Anda. | “lidah menyapa dagu”, “lidah menyapa bibir atas” (dengan cerat) “membuat pancake”, “mengunyah pancake”, “membersihkan gigi di luar”, “meniup spatula” | Februari, 2 minggu |
| "Pada beruang di hutan." | Berjalan di atas platform yang dibatasi oleh dua garis. Mengajarkan cara melakukan gerakan meniru. | pergantian "donat - yang tipis", "buat pancake", "kunyah pancake", "sikat gigi di luar", "selai enak" | Februari, 3 minggu |
| "Manusia Salju". | Belajar memanggil lingkaran, berjalan melingkar, berpegangan tangan. Kembangkan bicara, keterampilan motorik halus tangan. | Februari, 4 minggu |
|
| "Hari Ibu". | Teruslah mengajar berjalan satu demi satu, berpegangan tangan. | "bersihkan gigi di luar", "buat pancake", "kunyah pancake", "selai enak", "drummer" | Berbaris, Minggu 1 |
| "Menunggu burung mengunjungi kita." | Tingkatkan sikap peduli terhadap burung. Belajar melakukan pegas, orientasi di luar angkasa. | "selai enak", "drumer", "pendulum" | Berbaris, 2 minggu |
| "Di Taman". | Ajari anak-anak untuk menyebutkan pohon, larilah. Merespon sinyal dengan cepat. | "kami meniup spatula", "selai enak", "drummer", "pendulum" | Berbaris, 3 minggu |
| "Aliran mengalir, benteng menangis." | Belajar melompat dengan dua kaki, belajar ular satu demi satu. | Berbaris, 4 minggu |
|
| "Ayam-ayam itu pergi ke jalan." | Belajar bernavigasi di luar angkasa, kembangkan keterampilan motorik halus tangan, daya tahan. | "selai enak", "drumer", "pendulum", "jarum" | April, Minggu 1 |
| "Di Taman Hutan" | Ajari anak melompat dengan dua kaki, kembangkan lari cepat, belajar menyebutkan nama binatang liar. | "drum", "pendulum", "jarum", "slide" | April, 2 minggu |
| "Kumbang itu berulang tahun hari ini." | Ajari anak-anak untuk bertindak sesuai dengan teks, kembangkan ucapan, beri nama serangga. | "bersihkan gigi kita di luar", "drum", "jarum", "slide", "angin bertiup di atas bukit" | April, 3 minggu |
| "Bunga pertama Katya di taman." | Belajar berlari dengan kecepatan sedang satu demi satu, lengan ditekuk di siku. Mengembangkan orientasi dalam ruang. | sikat gigi di luar”, “drummer”, “jarum”, “slide”, “angin bertiup di atas bukit” | April, 4 minggu |
| "Ikan, ikan - nakal." | Kembangkan keterampilan motorik halus tangan, ucapan, perhatian. | "senyum", "belalai", "rumah terbuka" | Mungkin, Minggu 1 |
| "Selamat Pejalan" | Untuk mengembangkan aktivitas motorik anak-anak, persepsi warna, sebutkan warna-warna primer. | “lidah penasaran”, “lidah menyapa dagu”, “lidah menyapa bibir atas” | Mungkin, 2 minggu |
| "Musim semi, musim semi di jalan." | Belajar melakukan lompatan, bergantian dengan berjalan. Kembangkan perhatian, kemampuan untuk berjalan berpasangan satu demi satu. | "lidah menyapa bibir atas" (dengan hidung), "donat bergantian - yang tipis", "membuat pancake" | Mungkin, 3 minggu |
| "Di hutan". "Musim semi yang indah telah datang." |
Untuk dapat melakukan pegas, tepuk tangan, tiru gerakan. Mengembangkan keterampilan motorik halus. |
"mengunyah pancake", "membersihkan gigi di luar", "spatula" | Mungkin, 4 minggu |
Jenis latihan terapi wicara
| Nama | Target | Keterangan | Iringan suara |
| 1. "Senyum" | Kembangkan kemampuan untuk menjaga bibir tetap tersenyum, memperlihatkan gigi depan bawah dan atas. Perkuat otot-otot bibir dan kembangkan mobilitasnya. | Tersenyumlah tanpa ketegangan sehingga gigi depan atas dan bawah terlihat. Tahan bibir dalam posisi ini dengan menghitung dari 1 hingga 5-10. Ucapkan suara dan | Anak yang tersenyum. |
| 2. "Bekantan" | Kembangkan gerakan bibir ke depan, perkuat otot-otot bibir, mobilitasnya. | Tarik bibir tertutup ke depan dengan "tabung". Tahan mereka di posisi ini dengan menghitung dari 1 hingga 5-10. Ucapkan suara. | Belalai gajah tercabut. |
| 3. "Rumah itu terbuka." | Belajar membuka dan menutup mulut dengan tenang, mengendurkan otot-otot lidah. Pegang bibir dan lidah pada posisi tertentu. | Tersenyumlah sedikit, perlahan buka mulut Anda (seperti untuk menyanyikan suara a), tahan mulut Anda terbuka selama 5-10 detik, tutup perlahan. | Inilah kuda nil yang menguap, membuka mulutnya lebar-lebar. |
| 4. "Lidah penasaran." | Perkuat otot-otot lidah, kembangkan mobilitasnya. | Tersenyumlah, buka mulut Anda sedikit dan gerakkan lidah Anda maju mundur. Kami meletakkan lidah di bibir bawah, lalu mengeluarkannya ke dalam mulut. Mulut tetap terbuka. Latihan ini dilakukan 8 - 10 kali. | Ini dia di ambang pintu Lidah penasaran. "Kenapa dia melompat-lompat?" - Orang-orang terkejut. |
| 5. “Lidah menyapa dagu.” | Latih gerakan lidah ke bawah, kembangkan mobilitasnya. Memperkuat otot-otot lidah. Berkontribusi pada peregangan ligamen hyoid - frenulum. | Tersenyumlah, buka mulut Anda dan raih ke bawah dengan lidah lebar (ke dagu), lalu masukkan lidah Anda ke dalam mulut. Lakukan latihan 5-10 kali. | Lidah bangun Dia tidak terbiasa tidur dalam waktu lama. Dan bertanya pada dagu: |
| 6. “Lidah menyapa bibir atas” (dengan hidung). | Untuk melatih gerakan lidah ke atas, perkuat otot-otot lidah dan kembangkan mobilitasnya. Mempromosikan peregangan ligamen hyoid. | Tersenyumlah sedikit, buka mulut Anda, letakkan ujung lebar lidah Anda di bibir atas Anda. Tahan lidah di bibir atas selama 3-5 detik, masukkan ke dalam mulut. | Tersenyumlah, jangan kasar Halo bibir atas. |
| 7. Pergantian "Pangsit - kurus." | Perkuat otot-otot pipi. Mengembangkan koordinasi gerakan. | Anak itu secara bergantian menggembungkan dan menarik pipinya dengan kecepatan yang tenang, menahannya di setiap posisi selama 3 hingga 5 detik. | Ini pria gemuk - pipinya menggembung Dan mungkin tangan di pinggul. Inilah seorang gadis kurus - pipinya jatuh: Rupanya, mereka tidak memberinya makanan. |
| 8. "Buat pancake" ("Kami menampar bibir kami di lidah"). | Relakskan otot-otot lidah dengan memijat sendiri (menampar bibir). Belajarlah untuk menjaga lidah tetap rata, lebar. | Tersenyumlah, buka mulutmu, dengan tenang letakkan lidahmu di bibir bawahmu, pukul dengan bibirmu, katakan "pa-pa-pa". Itu dilakukan secara bertahap: 1. Tepuk bibir Anda di ujung lidah Anda. 2. Tepuk bibir Anda di tengah lidah. |
Ramah, menyenangkan, bermain, Kami membuat pancake sambil bermain. |
| 9. "Kami mengunyah pancake" ("Kami menggigit lidah") | Mencapai relaksasi otot-otot lidah, meningkatkan suplai darah ke otot-otot lidah, meningkatkan persarafan (konduksi saraf). | Tersenyumlah, buka mulutmu dan gigit lidahmu. Ini dilakukan secara bertahap, seperti yang sebelumnya. | Dan ketika kamu lelah bermain Anda dapat memiliki panekuk. |
| 10. “Menyikat gigi di luar.” | Latih gerakan sukarela lidah, kembangkan koordinasi gerakan. Memperkuat otot-otot lidah. | Tersenyumlah, tunjukkan gigi, perlahan tarik lidah lebar dari luar gigi atas, simulasikan gerakan menyikat. Mereka juga "membersihkan" sisi luar gigi bawah. | Gigi atas di luar Kita harus benar-benar bersih. Gigi bawah - tidak lebih buruk Mereka juga meminta untuk dibersihkan bersama. |
| 11. Spatula | Kembangkan kemampuan untuk menjaga lidah dalam posisi bebas dan rileks, berbaring di bibir bawah. | Tersenyumlah, buka mulut Anda, letakkan tepi depan lidah yang lebar di bibir bawah. Tahan di posisi ini dengan menghitung dari 1 hingga 5 - 10. | Berbaring di senyum - Lidah sedang beristirahat. |
| 12. "Kami meniup tulang belikat." | Kembangkan kemampuan untuk meniup di tengah lidah yang lebar, berbaring dengan tenang di bibir bawah. | Tersenyumlah, buka mulut Anda, letakkan ujung lidah yang lebar di bibir bawah dan tiup dengan tenang di tengah lidah. | Saya meniup, saya meniup tulang belikat, Menjadi lebar, halus. |
| 13. “Selai yang enak” | Latih gerakan bagian depan lidah yang lebar dalam bentuk cangkir ke atas. Memperkuat otot-otot lidah. | Tersenyumlah, buka mulut Anda dan jilat bibir Anda dengan lidah berbentuk cangkir, lakukan gerakan dari atas ke bawah. Lanjutkan gerakan dan keluarkan lidah ke dalam mulut tanpa merusak "cangkir". | Seolah-olah selai terletak di bibir - Saya menjilatnya dengan "cangkir" di mulut saya untuk diri saya sendiri. |
| 14. "Drummer". | Untuk melatih mobilitas lidah dan mempersiapkannya untuk getaran yang diperlukan untuk suara "p". Memperkuat otot-otot lidah (terutama ujung lidah). | Tersenyumlah, buka mulut Anda dan ketuk dengan ujung lidah Anda di belakang gigi atas Anda, dengan keras, jelas dan berulang kali mengulangi: “d-d-d”. Kecepatannya meningkat secara bertahap. | Di belakang gigi di tuberkulum Mengalahkan lidah yang lebar. |
| 15. "Pendulum" | Perkuat otot-otot lidah, latih mobilitasnya. | Tersenyumlah, buka mulut Anda, julurkan lidah Anda sejauh mungkin dan lakukan gerakan halus dari satu sudut mulut ke sudut lainnya. | Kiri - ujung kanan pergi Sepertinya tidak dapat menemukan tempat. |
| 16. "Jarum". | Belajarlah untuk membuat lidah menyempit dan menahannya di posisi itu. | Buka mulut Anda, julurkan lidah Anda sejauh mungkin, kencangkan, buat sempit dan tahan dalam posisi ini selama 1 hingga 5-10 hitungan. | Saya tersenyum: ini joker Bahasa menjadi sempit. Di antara gigi, seperti simpul, Sebuah lidah panjang keluar. |
| 17. "Gorka" | Belajarlah untuk menahan lidah Anda pada posisi yang diperlukan untuk mengucapkan suara siulan. Kembangkan otot-otot lidah, perkuat ujung lidah. | Tersenyumlah, buka mulut Anda, letakkan ujung lidah Anda di belakang gigi bawah, atur lidah lebar dengan "geser". Tahan posisi ini dengan menghitung dari 1 hingga 5-10. | Tersenyum, mulut terbuka Di sana lidah terletak, meringkuk, Terkubur di gigi bawah. Dia akan menggambarkan sebuah bukit untuk kita. |
| 18. “Angin bertiup dari bukit” | Belajarlah untuk menahan lidah Anda pada posisi yang diperlukan untuk mengucapkan suara siulan. Memperkuat otot-otot lidah. Belajar meniup di tengah lidah dengan lancar dan dalam waktu yang lama. | Tersenyumlah, buka mulutmu. Atur lidah dalam slide, lalu tiup dengan tenang dan lancar di tengah lidah. Udaranya pasti dingin. | Angin bertiup dari bukit Dan dia membawa dingin. |
Lembaga pendidikan prasekolah anggaran kota
"TK No. 000" jenis perkembangan umum dengan prioritas pelaksanaan kegiatan untuk pengembangan sosial dan pribadi anak
Saya SETUJU.
Ketua MB DOU "TK No. 000"
________________
Pesanan _____ tanggal ________________
Program
mug "Sehat"
kelompok senior
Disusun
- instruktur untuk
pendidikan Jasmani
Novokuznetsk 2013
Catatan penjelasan
Program ini bersifat rekreasi dan bertujuan untuk melestarikan dan memperkuat kesehatan anak prasekolah, meningkatkan perkembangan fisiknya dan keadaan fungsional tubuh.
Program kesehatan sesuai dengan usia dan karakteristik fisiologis anak-anak, persyaratan higienis dan metodologis untuk organisasi kelas, berkontribusi pada pengembangan prospek untuk memperkuat dan menjaga kesehatan anak-anak prasekolah.
Dalam proses perkuliahan, anak-anak mendapatkan pengetahuan tentang pola hidup sehat.
Kesehatan adalah anugerah alam yang tak ternilai harganya. Itu harus dilestarikan dan diperbanyak. Namun, ini tidak selalu berhasil. Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah anak-anak yang lemah telah meningkat secara signifikan. Dan penyebab gangguan fungsional yang sering adalah postur dan cacat kaki.
Proses pembentukan postur dimulai dari usia yang sangat dini dan terjadi berdasarkan hukum fisiologis aktivitas saraf yang lebih tinggi, yang merupakan karakteristik dari pembentukan koneksi motorik dan secara langsung bergantung pada rejimen yang rasional dan higienis.
Sayangnya, orang tua kurang memperhatikan pembentukan postur dan pengaturan kaki anak yang benar di usia dini.
Jadi, sudah pada usia tiga tahun, anak-anak datang ke prasekolah dengan postur yang terganggu dan penempatan kaki yang salah, yang disebabkan oleh rejimen motorik yang salah di rumah.
Pekerjaan lingkaran ditujukan untuk pembentukan postur yang benar, pencegahan kaki rata, pengajaran pernapasan yang benar, pijat diri dan relaksasi (relaksasi). Kelas dalam lingkaran mengorientasikan siswa untuk menerapkan pengetahuan dan keterampilan yang diperoleh dalam kehidupan sehari-hari. Mengingat bahwa pencegahan gangguan pada sistem muskuloskeletal adalah proses yang panjang, pekerjaan ke arah ini dengan anak-anak dari kelompok "Senyum" akan berlanjut di kelompok persiapan.
Program lingkaran didasarkan pada integrasi tugas dan konten pekerjaan psikologis dan pedagogis dengan anak-anak:
"Kesehatan" (dalam hal menyelesaikan tugas umum melindungi kehidupan dan memperkuat kesehatan fisik dan mental).
"Musik" - (pengembangan aktivitas musik dan ritmik berdasarkan gerakan dasar dan kualitas fisik).
"Kognisi" - (dalam hal aktivitas motorik, sebagai cara bagi seorang anak untuk menguasai tindakan objektif, dan juga sebagai salah satu sarana untuk menguasai komposisi operasional berbagai jenis aktivitas).
"Komunikasi" - (pengembangan komunikasi gratis dengan orang dewasa dan anak-anak dalam hal kebutuhan akan aktivitas fisik dan peningkatan fisik; komunikasi permainan).
"Sosialisasi" - (inisiasi ke nilai-nilai budaya fisik; pembentukan ide-ide utama tentang diri sendiri, kemampuan dan karakteristik motoriknya sendiri, pengenalan norma dan aturan hubungan yang diterima secara umum dengan teman sebaya dan orang dewasa dalam aktivitas motorik bersama).
"Buruh" - (akumulasi pengalaman aktivitas fisik).
Tugas:
1. pendidikan:
Pembentukan pengetahuan teoritis tentang pola hidup sehat;
Pembentukan keterampilan praktis yang berkontribusi pada pengembangan postur yang benar;
Pelajari cara menempatkan kaki Anda dengan benar saat bergerak.
2. pendidikan:
Penciptaan motivasi berkelanjutan untuk pendidikan jasmani yang sistematis;
Pengembangan emosi positif dan keramahan, kemampuan berkomunikasi dengan teman sebaya, mengajarkan saling pengertian dan empati;
Pendidikan pada anak-anak budaya fisik, pengembangan kebutuhan akan kesehatan mereka dan kebiasaan gaya hidup sehat.
Pembentukan keinginan pada anak-anak untuk meningkatkan indikator kesehatan fisik mereka.
3. Kesehatan:
Penciptaan prasyarat fisiologis untuk memulihkan posisi tubuh yang benar (pertama-tama, pengembangan dan peningkatan bertahap dalam daya tahan kekuatan otot-otot tubuh, pengembangan korset otot);
Pembentukan dan konsolidasi keterampilan postur yang benar;
Meningkatkan daya tahan keseluruhan dan kekuatan otot-otot ekstremitas bawah;
Syarat pelaksanaan program
Program ini dirancang selama 1 tahun. Lingkaran ini diikuti oleh anak-anak dari kelompok yang lebih tua, yang memiliki tingkat penguasaan program rata-rata dan rendah. Komposisi numerik 12 anak. Kelas diadakan seminggu sekali, berlangsung 25 menit.
usia anak-anak | Jumlah pelajaran per minggu | Durasi pelajaran |
Formulir dan Metode
Metode berikut digunakan untuk mengimplementasikan tugas:
Lisan: instruksi, perintah, percakapan, penjelasan, skor, tugas, dorongan.
Praktis: belajar latihan di bagian dan secara keseluruhan, permainan dan kompetisi.
Visual: demonstrasi instruktur, demonstrasi materi visual, sinyal suara, penggunaan kartu - skema.
Rencana pendidikan dan tematik
Jumlah jam | Jumlah jam |
|||||
praktek | ||||||
« ngengat » | ||||||
« Gnome di hutan » | ||||||
« Smeshariki » | ||||||
"Perjalanan ke tanah kota zamrud » | ||||||
"Pinokio di negeri dongeng" | ||||||
"Entah mengunjungi musim dingin" | ||||||
« Ayo bantu Luntik » | ||||||
"Mengunjungi Tupai" | ||||||
"Lesovichki" | ||||||
"Winnie the Pooh Mengunjungi Kelinci" | ||||||
Lily lebah di kota bunga » | ||||||
« Di planet Simpsons" | ||||||
"Beruang" | ||||||
« Kuzya dan Lily mengunjungi mereka" | ||||||
"Vintik dan Shpuntik" | ||||||
32 pelajaran |
Struktur pelajaran
1. Bagian persiapan (berbagai jenis jalan kaki)
2. Bagian utama (ORU, latihan pernapasan, latihan pencegahan kaki rata, latihan pembentukan postur, senam jari, permainan luar ruang).
3. Bagian akhir (permainan menetap, relaksasi)
Oktober
Pelajaran 1-2. Tema "Ngengat" (Lampiran 1)
Motivasi permainan: bicara tentang ngengat . Bagian persiapan: berjalan satu demi satu; berjalan dengan jari kaki, tangan ke atas; berjalan satu kaki di tumit, yang lain di jari kaki; berjalan "Udang karang"; berpacu lurus; Lari; berjalan tenang. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan tongkat; latihan pernapasan "Tumbuh rumput"; pencegahan kaki rata "Kumpulkan sapu tangan dengan jari Anda"; pijat sendiri "Kami membentuk wajah, leher, dada"; latihan untuk pembentukan postur "Ngengat"; senam jari "Kupu-kupu terbang"; game seluler "Warna". bagian akhir: permainan menetap "Humpty - Dumpty"; relaksasi "Ayunkan ombak."
Pelajaran 3-4. Tema "Gnomes di hutan"
Motivasi permainan: percakapan tentang gnome (siapa mereka, dari dongeng mana?) Bagian persiapan: berjalan dengan jari kaki, tangan di ikat pinggang; berjalan dengan tumit menyamping, lengan ditekuk di siku; melompat; merangkak "ke dalam gua" dengan keempat kakinya; "Laba-laba" - merangkak tinggi dengan perut ke atas; lari samping; berjalan tenang. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan bola; latihan pernapasan "Daun berdesir", latihan untuk pembentukan postur "Latihan menyenangkan"; pencegahan latihan kaki rata untuk kaki (pegang pensil dengan jari kaki) "Gambar matahari"; Pijat sendiri "Kami membentuk kepala, wajah, telinga"; melakukan latihan untuk postur "Sapi suci"; senam jari "Halo, gnome" (kami menghubungkan setiap jari dengan ibu jari); Game seluler "Wattle". bagian akhir: permainan menetap « Kami datang ke padang rumput » relaksasi "Kebisingan daun"
November
Pelajaran 1-2 Tema "Smeshariki"
Motivasi permainan: percakapan siapa nama mereka, di mana mereka tinggal, apa yang mereka lakukan? Bagian persiapan: berjalan dengan jari, lengan terentang; berjalan dengan tumit ke belakang; lari mudah. jalan jongkok ; lari samping; berjalan "Laba-laba"; melompat dengan kaki kanan dan kiri bergerak maju; jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan dumbel; latihan pernapasan "Perenang"; pencegahan latihan kaki rata untuk kaki "Berjalan di sepanjang jalan kesehatan »; Pijat sendiri "pijat daun telinga"; latihan untuk postur "Kolobok" berguling di belakang ke depan - ke belakang; senam jari "Halo matahari emas" (kami menghubungkan setiap jari dengan ibu jari); Game seluler "Ekstra ketiga". bagian akhir: permainan menetap « Kami tidak akan mengatakan di mana kami berada, tetapi kami akan menunjukkan apa yang kami lakukan. »; relaksasi "Hujan"
Pelajaran 3-4 Tema "Perjalanan ke negara kota zamrud"
Motivasi permainan: percakapan siapa yang tinggal di kota zamrud? Jalan apa yang mereka ambil ke negara itu, apa yang mereka lihat di sepanjang jalan? Bagian persiapan: berjalan dengan jari kaki, tangan ke atas; berjalan dengan tumit, tangan di ikat pinggang; melompat; berjalan satu kaki di tumit, yang lain di jari kaki; berjalan, meletakkan tumit satu kaki ke jari kaki lainnya; berlari dengan kaki lurus; jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan cincin; latihan pernapasan "Pemain Ski"; pencegahan latihan kaki rata untuk kaki "Kumpulkan kancing"; pijat sendiri tangan "Katak"; latihan untuk postur "Kursi goyang"; senam jari "Ayam"; game seluler "Kami duduk di korsel." bagian akhir: permainan menetap "Siput"; Relaksasi "Maaf"
Desember
Pelajaran 1-2 Topik "Pinokio di negeri dongeng"
Motivasi permainan: percakapan (siapa yang tinggal di negara dongeng dengan Pinokio? Jalan apa yang mereka ikuti ke negara itu, apa yang mereka lihat di sepanjang jalan?) Bagian persiapan: berjalan dengan jari kaki, tangan di ikat pinggang; berjalan dengan tumit, siku ditekuk di siku; kaus kaki berjalan bersama dengan tumit terpisah (kaki pengkor); berpacu samping kanan dan kiri; melompat dengan dua kaki bergerak maju; jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan bendera; latihan pernapasan "Memotong kayu"; pencegahan latihan kaki rata untuk kaki "Snowball rolling » ; pijat punggung "Lokomotif uap"; melakukan latihan untuk postur "Imp gesit"; senam jari "Pohon"; Game seluler "Dua es ». bagian akhir: permainan menetap "Turn the Circle"; relaksasi "Dengarkan kicau burung."
Pelajaran 3-4 Topik "Tidak tahu mengunjungi musim dingin"
Motivasi permainan: percakapan (siapa Entahlah? Menurutmu apa yang akan dilakukan Dunno saat mengunjungi musim dingin?) Bagian persiapan: berjalan menyilang langkah menyamping; berjalan setengah jongkok, lengan ke depan; berjalan satu kaki di tumit, yang lain di jari kaki; berjalan dengan tugas; berlari dan melompat ke kepingan salju; berjalan dengan lutut tinggi "Petushki"; jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan kubus; latihan pernapasan "Akordeon"; pencegahan latihan kaki rata untuk kaki "Kumpulkan bola salju » ; pijat kepala "Chi-chi Monyet"; melakukan latihan untuk postur "Prajurit Mantap"; senam jari "Air Mancur"; game seluler "Cepat ambil ». bagian akhir: permainan menetap "Korsel"; relaksasi "Kepingan salju beterbangan."
Januari
Pelajaran 1-2 Tema "Ayo bantu Luntik"
Motivasi permainan: percakapan (siapa yang tinggal di negeri dongeng dengan Luntik? Siapa temannya? Bagaimana kami bisa membantunya?) Bagian persiapan: berjalan dengan tumit, siku ditekuk di siku; kaus kaki berjalan bersama dengan tumit terpisah (kaki pengkor); berpacu lurus; ;melompat dengan dua kaki bergerak maju; berjalan dengan berguling dari kaki ke tumit; berjalan "Laba-laba"; berjalan "Monyet"; jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan tongkat senam; latihan pernapasan "Blizzard"; pencegahan latihan kaki rata untuk kaki "Robek selembar kertas dengan jari kaki Anda"; pijat punggung "Kereta terlambat sedang mengemudi"; melakukan latihan untuk postur "Perahu"; senam jari "Katak"; Game seluler "Wattle" ». bagian akhir: permainan menetap "Tenang-keras"; relaksasi "Brook".
Pelajaran 3-4 Tema "Mengunjungi tupai"
Motivasi permainan: percakapan (Di mana tupai tinggal, siapa teman-temannya, apa yang dilakukan tupai di hutan di musim panas, musim gugur, musim dingin?) Bagian persiapan: berjalan dengan jari kaki; melompat dengan dua kaki bergerak maju; berjalan dengan berguling dari kaki ke tumit; berjalan "Laba-laba"; berjalan mundur; berlari dengan perubahan arah; ular berjalan; jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan bola kecil; latihan pernapasan "Menari", pencegahan latihan kaki rata untuk kaki "Menggambar matahari"; pijat "Memahat wajah cantik"; senam jari "pantry Belkin"; Game seluler "Pembakar ». bagian akhir: permainan menetap "Kata-kata yang baik"; relaksasi "Sunshine".
Februari
Pelajaran 1-2 Tema "Hutan"
Motivasi permainan: percakapan (siapa rimbawan, siapa teman mereka, apa yang rimbawan suka lakukan?) Bagian persiapan: berjalan dengan jari, lengan terentang; lari mudah; melompat dengan kaki kiri dan kanan bergerak maju; berjalan dengan berguling dari kaki ke tumit; berjalan "Laba-laba"; berjalan mundur; berlari dengan perubahan arah; ular berjalan; jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan tali; latihan pernapasan "Blizzard"; pencegahan kaki rata "Kumpulkan benjolan"; pijat "Memahat leher angsa"; senam jari "Mengembang balon"; game seluler "kaki tulang Baba Yaga ». bagian akhir: permainan menetap "Turn the Circle"; relaksasi "Veterok".
Pelajaran 3-4 Topik "Winnie the Pooh mengunjungi kelinci"
Motivasi permainan: percakapan (Siapa teman-temannya, apa yang disukai Winnie the Pooh?) Bagian persiapan: berjalan dengan jari kaki, tangan di ikat pinggang; berjalan dengan tumit, siku ditekuk di siku; kaus kaki berjalan bersama dengan tumit terpisah (kaki pengkor); berpacu samping kanan dan kiri; melompat dengan dua kaki bergerak maju; perjalanan terakhir Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan tongkat senam; latihan pernapasan "Bubur mendidih"; pencegahan kaki rata "Berjalan di sepanjang jalur kesehatan"; pijat "kepala Lepim"; senam jari "Kelinci"; game seluler "Kelinci tunawisma ». bagian akhir: permainan menetap "Swing"; relaksasi "Kami akan menyesal."
berbaris
Pelajaran 1-2 Tema "Lily si lebah di kota bunga"
Motivasi permainan: percakapan (Siapa teman-temannya, Apa yang suka dilakukan Lily?) Bagian persiapan: berjalan dengan jari kaki, mengangkat tangan; berjalan dengan tumit, tangan di ikat pinggang; melompat; berjalan satu kaki di tumit, yang lain di jari kaki; berjalan, meletakkan tumit satu kaki ke jari kaki lainnya; berlari dengan kaki lurus; jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan kubus; latihan pernapasan "Halo sinar matahari"; pencegahan kaki rata "Mengambil sapu tangan dengan jari kaki" pijat punggung "Lokomotif uap"; senam jari "Tawon", "Sarang Semut"; game seluler "Beruang dan lebah ». bagian akhir: permainan menetap "Temukan dan diam"; relaksasi "Laut khawatir."
Sesi 3-4 Tema "Di planet Simpsons"
Motivasi permainan: percakapan (Apa yang Simpsons suka lakukan, di mana mereka tinggal?) Bagian persiapan Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan dumbel; latihan pernapasan "Pompa"; pencegahan kaki rata "Kami menggambar rumah untuk pria kecil"; pijat punggung "Siapa yang merumput di padang rumput"; senam jari "Kapal"; permainan luar ruangan "Jangan diam di lantai ». bagian akhir: permainan menetap "Cincin"; relaksasi "Sunshine".
April
Pelajaran 3-4 Tema "Cubs"
Motivasi permainan: percakapan (Di mana anak-anaknya tinggal, dengan siapa mereka suka bermain, permainan apa yang mereka mainkan?) Bagian persiapan: berjalan dengan jari, lengan terentang; berjalan dengan tumit ke belakang; lari mudah; berjalan dalam posisi jongkok; lari samping; berjalan "Laba-laba"; melompat dengan kaki kanan dan kiri bergerak maju
jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan dumbel; latihan pernapasan "Kami mengangkat beban"; pencegahan kaki datar "Gulung bola"; pijat wajah "Landak"; senam jari "Ladybug", permainan luar ruangan "Di beruang di hutan ». bagian akhir: permainan menetap "Tick - tock"; relaksasi "Running stream".
Pelajaran 3-4 Tema "Kuzya dan Lily mengunjungi teman-teman"
Motivasi permainan: percakapan (Dari dongeng apa Kuzya dan Lily, dengan siapa mereka suka bermain, permainan apa yang mereka mainkan?) Bagian persiapan: berjalan satu kaki di tumit, yang lain di jari kaki; berjalan, meletakkan tumit satu kaki ke jari kaki lainnya; berlari dengan kaki lurus; berjalan dengan jari kaki, tangan ke atas; berjalan dengan tumit, tangan di ikat pinggang; melompat; jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan cincin; latihan pernapasan "Jamur"; pencegahan kaki rata "Kumpulkan tombol"; pijat telinga "Ayam"; senam jari "Rusa"; game seluler "Ekstra ketiga ». bagian akhir: permainan menetap "Humpty Dumpty"; relaksasi "Hujan".
Mungkin
Pelajaran 1-2 Tema "Magnes"
Motivasi permainan: percakapan (Siapa magna, di mana mereka tinggal, permainan apa yang mereka mainkan?) Bagian persiapan: berjalan dengan jari, lengan terentang; berjalan dengan tumit ke belakang; lari mudah; berjalan dalam posisi jongkok; lari samping; berjalan "Laba-laba"; melompat dengan kaki kanan dan kiri bergerak maju; jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum tanpa objek; latihan pernapasan "Bunga mekar"; pencegahan kaki rata "menggulung tongkat senam ke depan, ke belakang"; pijat wajah "White Miller"; senam jari "Telapak Tangan"; game seluler "Warna ». bagian akhir: permainan menetap "Siapa yang pergi?"; relaksasi "Sunshine".
Pelajaran 3-4 Tema "Cog dan Shpuntik"
Motivasi permainan: percakapan (Dari dongeng apa, apa yang mereka lakukan di sana, dengan siapa mereka berteman?) Bagian persiapan: berjalan dengan jari, lengan terentang; berjalan dengan tumit ke belakang; berjalan mundur; lari mudah; berjalan dalam posisi jongkok; lari samping; berjalan "Laba-laba"; melompat dengan kaki kanan dan kiri bergerak maju; jalan terakhir. Bagian utama: latihan perkembangan umum dengan bendera; latihan pernapasan "Hutan berisik"; pencegahan kaki rata "Gambarlah matahari"; pijat tubuh "Penyu"; senam jari "Penguin kekaisaran"; game seluler "Kami lucu guys ». bagian akhir: "Siapa yang memanggil?"; relaksasi "Ayunkan ombak."
Hasil yang diharapkan
Pada akhir tahun, anak-anak memperoleh keterampilan dan kemampuan praktis:
melakukan switchgear luar ruangan dengan jelas (dengan dan tanpa benda)
mengetahui teknik pernapasan (tarik napas melalui hidung, buang napas melalui mulut)
Ketahui cara menempatkan kaki Anda dengan benar
dapat memegang bahu dan dada dengan benar
dapat melakukan pijatan sendiri
Memeriksa pengetahuan dan keterampilan anak
Parameter | Kriteria |
Eksekusi switchgear luar: pelaksanaan yang jelas dari latihan berhitung 1, 2, 3, 4 | Level tinggi ( B) tidak masalah Level rendah(H): mengalami kesulitan |
Teknik pernapasan: tarik napas melalui hidung dengan mulut tertutup, hembuskan melalui mulut | Level tinggi(B): tidak mengalami kesulitan Level rendah(H): mengalami kesulitan |
Pengaturan kaki yang benar; kaki membentuk sudut 30 derajat. | Level tinggi(B): tidak masalah Level rendah(H): mengalami kesulitan |
Postur yang benar: lurus, tidak membungkuk, jaga punggung dan kepala, bahu, dada, perut. | Level tinggi ( C) tidak mengalami kesulitan. Level rendah(N):. mempunyai masalah |
Pijat sendiri: dengan telapak tangan terbuka, gosok perlahan tubuh. | Level tinggi(B) tidak masalah Level rendah(H): mengalami kesulitan |
Peta Pengumpulan Informasi
Pertunjukan | Teknik pernapasan | Penempatan kaki yang benar | Pijat sendiri |
||||||||||||||||||
Dukungan keuangan dari program
Lembaga prasekolah memiliki gym, peralatan: tongkat senam, bola (kecil dan besar), karung pasir, tali, modul lunak, pensil, kertas, trek kesehatan.
Musik klasik, musik modern, musik folklore, kumpulan karya musik digunakan.
LITERATUR
1. Alexandrova bekerja di lembaga pendidikan prasekolah di bawah program "Pulau Kesehatan" / ed. . - Volgograd: Guru, 2007.
2. Budaya fisik Gorkova di lembaga pendidikan prasekolah - M .: 5 untuk pengetahuan 2005.-112s.- (Perpustakaan metodologis)
3. Egorova Ura: pemulihan, pendidikan, pengembangan / diedit oleh - M.: "AKAprint", 2008.-152p. DARI.
4. Kudryavtsev dari pengembangan aktivitas motorik pekerjaan peningkatan kesehatan dengan anak-anak berusia 4-7 tahun. M:, 1997.
B: perlahan, naikkan jari-jari kaki Anda, rentangkan tangan Anda ke samping - tarik napas (bunga terbuka). Kembali ke dan p.- buang napas. Perlahan-lahan. 4-6 kali.
"Kebisingan hutan"
I. p.: kaki selebar bahu, tangan di sabuk.
B: miring ke kanan - tarik napas. I. p. - buang napas, miringkan ke kiri - tarik napas, masuk dan. p.- buang napas. 5-6 kali
Nadezhda Petrova
Program klub olahraga dan kesehatan "Zdorovyachok"
I. BAGIAN TUJUAN PROGRAM
1.1. Catatan penjelasan
1.1.1. Maksud dan tujuan pelaksanaan Program
1.1.2. Prinsip dan pendekatan untuk pembentukan Program
1.1.3. Karakteristik karakteristik anak prasekolah
1.2. Hasil yang direncanakan dari pengembangan Program
AKU AKU AKU. BAGIAN ORGANISASI PROGRAM
3.1. Logistik Program
pendidikan
I. BAGIAN TUJUAN PROGRAM
1.1 Catatan penjelasan
Kebutuhan manusia yang paling penting, yang menjamin perkembangan dan kesejahteraan semua aspek kehidupan, adalah kesehatan. Ketika seseorang sehat, baik fisik maupun mental, peluang dan prospek besar terbuka di hadapannya, dia membuat rencana hidup dan mengimplementasikannya. Merawat kesehatan, perkembangan fisik anak yang harmonis adalah prioritas untuk taman kanak-kanak kami.
Dari pengalaman kerja, komunikasi dengan anak-anak dan orang tua murid, saya menyimpulkan bahwa sebagian besar anak-anak saat ini menjalani gaya hidup menetap di rumah. Ini terjadi karena beberapa alasan:
Sikap orang tua terhadap aktivitas fisik anaknya;
Jumlah waktu yang terbatas atau ketidakhadirannya untuk mengatur jalan-jalan, permainan di luar ruangan dengan anak-anak;
Hobi anak-anak - menonton TV;
Game di komputer.
Dengan demikian, volume aktivitas fisik anak berkurang secara signifikan. Dan seperti yang Anda tahu, gerakan adalah kunci kesehatan, suasana hati yang baik. Banyak perhatian diberikan pada masalah ini oleh Standar Pendidikan Negara Bagian Federal untuk Pendidikan Prasekolah (FSES DO) - pembentukan budaya umum kepribadian anak-anak, termasuk nilai-nilai gaya hidup sehat, pengembangan sosial, moral mereka. , estetika, intelektual, kualitas fisik.
Program ini bertujuan untuk membentuk minat anak kecil pada kesehatan pribadi mereka, untuk meningkatkan semua jenis gerakan dan mengembangkan kualitas fisik.
Periode pelaksanaan program adalah 1 tahun:
1 kali per minggu
Waktu - 20 menit
Fitur program:
Dipertimbangkan di bawah aspek kesehatan.
Penekanan kerja kesehatan adalah pada perkembangan aktivitas motorik anak.
Kelas dibangun dengan mempertimbangkan kriteria usia.
Penggunaan bentuk-bentuk kecil cerita rakyat.
Hal ini dilakukan dalam kerjasama yang erat dengan keluarga siswa.
Maksud dan tujuan program:
Tujuan: untuk meningkatkan kebugaran jasmani anak, tingkat kesehatan melalui permainan luar ruangan, pengembangan, latihan ritmik
Pelestarian dan penguatan kesehatan anak;
Pembentukan kebiasaan untuk gaya hidup sehat;
Pembentukan keterampilan dan kemampuan motorik;
Pengembangan kualitas psikofisik (kecepatan, kekuatan, daya tahan, fleksibilitas, ketangkasan);
Pengembangan kemampuan motorik (fungsi keseimbangan, koordinasi gerakan);
Pencegahan gangguan pada sistem muskuloskeletal, pilek;
Pembentukan kebutuhan aktivitas motorik harian;
Pengembangan perhatian, konsentrasi, organisasi,
Imajinasi, fantasi, kemampuan mengendalikan tindakan, perasaan.
Untuk memenuhi tugas peningkatan kesehatan dan pendidikan program, struktur berikut disediakan:
Senam ritmik
Dinamis dan istirahat kesehatan
Latihan relaksasi
Tarian bulat, berbagai jenis permainan
Pemanasan yang menghibur
Senam jari
Latihan pernapasan
Prinsip konstruksi program:
Prinsip sistematisitas dan konsistensi menyiratkan hubungan pengetahuan, keterampilan dan kemampuan.
Prinsip keterkaitan antara teori dan praktik membentuk kemampuan anak untuk menerapkan pengetahuannya tentang pelestarian dan peningkatan kesehatan dalam kehidupan sehari-hari.
Prinsip pengulangan keterampilan dan kemampuan adalah salah satu yang paling penting, karena sebagai hasil dari pengulangan yang berulang, stereotip dinamis dikembangkan.
Prinsip orientasi pendidikan individu-pribadi menunjukkan bahwa tujuan utama pendidikan adalah anak, dan bukan dunia sekitar. Guru, dengan mengandalkan karakteristik individu anak, merencanakan perkembangannya, menguraikan cara-cara untuk meningkatkan keterampilan dan kemampuan, membangun rezim motorik.
Prinsip aksesibilitas memungkinkan untuk mengecualikan konsekuensi berbahaya bagi tubuh anak-anak sebagai akibat dari tuntutan dan aktivitas fisik yang berlebihan.
Prinsip keberhasilan terletak pada kenyataan bahwa pada tahap pertama pembentukan kesehatan, anak menerima tugas-tugas yang dapat ia selesaikan dengan sukses.
Prinsip pembelajaran aktif mewajibkan untuk membangun proses pembelajaran dengan menggunakan bentuk aktif dan metode pengajaran yang berkontribusi pada pengembangan kemandirian, inisiatif dan kreativitas pada anak (teknologi permainan, bekerja berpasangan, subkelompok, individu, organisasi kegiatan penelitian, dll.) .
Prinsip komunikasi membantu mendidik anak-anak akan kebutuhan akan komunikasi, dalam proses pembentukan motivasi sosial kesehatan.
Prinsip interaksi antara taman kanak-kanak dan keluarga, kesinambungan dalam transisi ke sekolah ditujukan untuk menciptakan kondisi untuk realisasi kemampuan anak yang lebih sukses dan memastikan kemungkinan pemeliharaan kesehatan selama pendidikan lebih lanjut di sekolah.
Prinsip efektivitas menyiratkan memperoleh hasil positif dari pekerjaan yang meningkatkan kesehatan, terlepas dari usia dan tingkat perkembangan fisik anak.
Prinsip interaksi dengan anak-anak:
Anak itu sendiri melakukannya dengan baik, semuanya berhasil untuknya, kesulitan yang muncul dapat diatasi;
Dorongan terus-menerus dari semua upaya anak, keinginannya untuk mempelajari sesuatu yang baru dan mempelajari hal-hal baru;
Pengecualian penilaian negatif anak dan hasil tindakannya;
Perbandingan semua hasil anak hanya dengan dirinya sendiri, dan tidak dengan hasil anak lain;
Karakteristik karakteristik anak prasekolah
Seorang anak berusia 3 tahun menguasai gerakan vital dasar (berjalan, berlari, memanjat, bertindak dengan benda). Ada minat untuk menentukan korespondensi gerakan dengan pola. Anak-anak menguji kekuatan mereka dalam kegiatan yang lebih kompleks, tetapi pada saat yang sama mereka dicirikan oleh ketidakmampuan untuk mengukur kekuatan mereka dengan kemampuan mereka.
Keterampilan motorik melakukan gerakan dicirikan oleh reproduksi yang kurang lebih akurat dari struktur gerakan, fase, arah, dll. Pada usia 4 tahun, anak dapat berjalan di sepanjang bangku senam tanpa henti, lengan ke samping ; pukul bola di lantai dan tangkap dengan kedua tangan (3 kali berturut-turut); pindahkan barang-barang kecil satu per satu (kancing, kacang polong, dll. - hanya 20 buah) dari permukaan meja ke dalam kotak kecil (dengan tangan kanan Anda). Harga diri mulai berkembang ketika melakukan latihan fisik, sementara anak-anak sebagian besar dibimbing oleh penilaian guru. Seorang anak berusia 3-4 tahun memiliki keterampilan dasar kebersihan perawatan diri (mencuci tangan dengan sabun dan air setelah berjalan, bermain, menggunakan toilet; menggunakan toilet dengan hati-hati: tisu toilet, tidak lupa mengalirkan air dari menguras tangki; menggunakan sendok, serbet saat makan ; tahu cara menggunakan sapu tangan; dapat secara mandiri menghilangkan kekacauan pada pakaian, rambut, menggunakan cermin, sisir).
1.2 Hasil yang direncanakan dari pengembangan Program
Kualitas fisik anak-anak prasekolah dikembangkan melalui olahraga dan pekerjaan rekreasi.
Tingkat kebugaran fisik telah meningkat (peningkatan indikator perkembangan kualitas fisik).
Menyediakan aktivitas fisik anak-anak, yang berkontribusi pada pemulihan emosional mereka.
Mengurangi kasus morbiditas akut.
2.1. Deskripsi kegiatan pendidikan
Dukungan metodologis program:
Kelas dalam program ini terdiri dari kegiatan praktis untuk anak-anak.
Dilakukan di bawah bimbingan seorang guru.
Bentuk dan metode pengajaran:
Verbal - penjelasan;
Visual - tampilan;
Permainan praktis, senam, latihan;
Mesin pencari - cari ide, materi baru;
Kreatif - pendekatan kreatif.
Perencanaan ke depan:
Bulan: Oktober
Tujuan program: Untuk mengembangkan pada anak-anak kemampuan untuk menilai secara objektif kemampuan fisik mereka agar dapat bertindak secara kompeten dalam situasi yang tidak biasa dalam hal bahaya atau keamanan tindakan tertentu.
Minggu 1: Berikan wawasan tentang fakta bahwa peluang dan keinginan tidak selalu bertepatan
Minggu 2: Untuk membentuk gagasan tentang batas-batas kemampuan fisik, kemampuan menilai situasi sesuai dengan prinsip "berbahaya - aman"
Minggu 3: Lanjutkan untuk membentuk gagasan tentang batas-batas kemampuan Anda (dalam lompat jauh, tinggi, kemampuan menilai situasi
Minggu 4: Untuk membentuk kemampuan memprediksi hasil tindakan orang lain dan mengevaluasi kemampuan mereka.
Bulan: November
Tugas program:
Untuk memiliki efek penguatan umum pada tubuh anak;
Bentuk postur yang benar;
Kembangkan perhatian, koordinasi gerakan.
1 minggu dan 2 minggu: Memperkuat keterampilan postur yang benar.
Minggu 3: Pencegahan skoliosis.
Minggu 4: Pencegahan kaki rata.
Bulan: Desember
Tugas program:
Untuk membentuk gaya berjalan dan postur yang benar pada anak - Ajari mereka melakukan latihan untuk memperkuat otot-otot yang terlibat dalam pembentukan lengkungan kaki.
1 minggu: Latihan perkembangan umum untuk kaki rata.
Minggu 2: Penguatan otot-otot yang terlibat dalam bentuk kaki.
Minggu 3: "Kaki lucu" latihan yang berguna untuk kaki.
Minggu 4: Perkuat otot kaki untuk jalan yang panjang dan sulit
Bulan: Januari
Tugas program:
Perkuat sistem muskuloskeletal anak-anak menggunakan latihan korektif.
1 minggu dan 2 minggu: Meningkatkan fungsi alat vestibular - latihan di trampolin.
Minggu 3: Latihan pengembangan dan korektif umum.
Bulan: Februari
Tugas program:
Untuk mengembangkan dan memperbaiki lingkup kognitif dan emosional-pribadi dari jiwa anak menggunakan elemen psiko-senam; - Mengembangkan memori, perhatian, kemauan, imajinasi, mengembangkan kemampuan kreatif.
1 minggu: Perjalanan ke planet yang luar biasa.
Minggu 2: Di pantai.
Minggu 3: Jalur hutan.
Minggu 4: Kami adalah binatang yang lucu.
Bulan: Maret
Tugas program:
Sekolah bola Kuasai teknik bermain dengan bola.
Minggu 1: Lempar bola ke atas dan tangkap, pukul bola dengan satu tangan.
Minggu 2: Pukul bola dengan tangan kanan dan kiri di tempat; menggiring bola sambil berjalan.
Minggu ke-3 dan minggu ke-4: Latihan target.
Bulan: April
Tugas program:
Untuk meningkatkan aktivitas fisik anak, menggunakan simulator dan peralatan yang tidak standar.
1 minggu: Penggunaan tali tambang.
Minggu 2: Berjalan tanpa alas kaki di permukaan berusuk.
Minggu ke-3: Kelas di kolam kering.
4 minggu: Kelas simulator (health disk).
Bulan Mei
Tugas program:
Untuk mengajar anak-anak menggunakan pengetahuan dan keterampilan yang diperoleh; - Mampu melakukan latihan fisik secara mandiri, menggunakan peralatan olahraga untuk tujuan yang dimaksudkan.
AKU AKU AKU. BAGIAN ORGANISASI PROGRAM
3.1. Logistik
Untuk implementasi kualitatif dari proses pendidikan, tempat khusus dilengkapi:
Tipe ruangan
Gedung musik dan olahraga.
Penggunaan fungsional
Pekerjaan lingkaran (kelas fisik, permainan, senam, hiburan)
Peralatan
Piano, materi visual - didaktik, pusat musik, TV, DVD, karpet
Peralatan olahraga: "Tembok Swedia", cakram "Kesehatan", trampolin; peralatan olahraga (bola, ring, lompat tali, tongkat senam, tali, tikar, dll)
Tipe ruangan
Kamar dalam grup - pusat mini "Budaya fisik"
Penggunaan fungsional
Perpanjangan individu
pengalaman motorik dalam aktivitas mandiri
Peralatan
Bola, skittles, tali
Atribut untuk permainan luar ruangan dan olahraga.
Peralatan olahraga non-tradisional.
Bola, skittles, tali
3.2. Penyediaan bahan metodologi dan alat bantu pengajaran dan
pendidikan
Bantuan metodologis:
1. Gavryuchina L. V. Teknologi hemat kesehatan di lembaga pendidikan prasekolah. Panduan metodologis, M., "TC Sphere", 2007.
2. Golitsyna N. S. Kelas pendidikan jasmani non-tradisional di lembaga pendidikan prasekolah. M., "Rumah penerbitan Scriptorium 2003", 2006.
3. Orel V. I., Agadzhanova S. N. Meningkatkan pekerjaan di lembaga pendidikan prasekolah. Buku Teks, St. Petersburg, "Childhood-press", 2006.
4. Saykina E. G., Firieva Zh. E. Pendidikan jasmani - halo menit dan jeda! Panduan metodologis, St. Petersburg, "Childhood-press", 2006.
5. Stepanenkova E. Metode pendidikan jasmani. M., Rumah penerbitan "Pendidikan anak prasekolah", 2005.
Kita semua guru, orang tua, pendidik mencoba menjawab pertanyaan: “Bagaimana memastikan keselamatan dan gaya hidup sehat anak-anak kita?” Anak itu masuk ke berbagai situasi kehidupan di mana ia bisa menjadi bingung. Untuk menghindari hal ini, perlu, pertama, memberi anak-anak jumlah pengetahuan yang diperlukan tentang norma-norma perilaku sosial, dan kedua, mengajar mereka untuk bertindak secara memadai dan sadar dalam lingkungan tertentu, untuk membantu anak-anak prasekolah menguasai keterampilan dasar perilaku di rumah. , di jalan, di taman, di transportasi. Ketiga, mengembangkan kemandirian dan tanggung jawab pada anak usia prasekolah. Daftar tugas-tugas ini adalah alasan untuk pekerjaan lingkaran saya. Lingkaran itu disebut "Jadilah bayi yang sehat." Saya telah menjalankannya selama satu setengah tahun, dimulai dengan kelompok menengah. Kelas diadakan seminggu sekali. Waktu tergantung usia.
Program ini terdiri dari 6 bagian:
- Anak di jalanan kota.
- Anak dan orang lain.
- Bayi di rumah.
- Kesehatan anak.
- Aturan dasar keselamatan kebakaran.
- Anak dan alam.
Tugas saya tidak hanya untuk melindungi dan melindungi anak, tetapi juga untuk mempersiapkan pertemuan dengan berbagai situasi kehidupan yang sulit dan berbahaya.
Setiap pelajaran melibatkan berbagai bentuk interaksi antara orang dewasa dan anak: percakapan, pertanyaan dan tugas, pelatihan permainan perilaku dalam situasi berbahaya, permainan didaktik, teka-teki, peribahasa, aturan keselamatan berima, simbol layanan darurat, tanda peringatan, permainan dramatisasi, aktivitas produktif kata artistik. Semua ini memungkinkan dan membantu membuat proses belajar menjadi menarik dan santai.
Pekerjaan besar telah dilakukan pada bagian "Anak di jalanan kota." Saya memperkenalkan anak-anak pada aturan jalan, mempelajari rambu-rambu jalan, jenis transportasi, kami berjalan di sepanjang jalan kota, kami menyeberang jalan. Mereka menghadiri sekolah di mana guru-penyelenggara OBZh berbicara tentang aturan jalan, menggunakan materi visual dan video.
Menurut bagian “Aturan Keselamatan Kebakaran”, dia mengajari anak-anak cara melindungi diri dari kebakaran, nomor telepon darurat, dan alamat mereka. Mereka mengevakuasi anak-anak, membaca fiksi: S. Marshak "Rumah Kucing", "Kisah Pahlawan Tak Dikenal".
Di bagian "Anak dan Orang Asing", dia memberikan contoh dari kartun, dari dongeng: "Serigala dan Tujuh Anak", "Kerudung Merah Kecil", "Manusia Roti Jahe" .... Kelas diadakan dalam bentuk diskusi dan memerankan situasi khas kontak dengan orang asing: "Ayo pergi ke toko, aku akan membelikanmu permen", "Orang asing di taman bermain", "Ibumu memintaku untuk membawamu pulang ”.
Berbagai bentuk pekerjaan dilakukan di bagian “Kesehatan Anak”: latihan, pendidikan jasmani, kompetisi olahraga, percakapan, permainan, di mana saya mencoba menjelaskan bahwa kesehatan adalah nilai utama kehidupan manusia.
Di bagian "Anak dan Alam", dia memperkenalkan mereka pada masalah lingkungan dan mengajari mereka untuk merawat satwa liar, memainkan berbagai permainan didaktik dengan anak-anak: dapat dimakan - tidak dapat dimakan, tanaman dan jamur beracun, baik - buruk. Saya melihat berbagai album warna-warni, kartu pos, buku.
Di bawah bagian "Anak di rumah", dia membahas bahaya apa yang mungkin ada dalam menunggu di rumah. Kami pergi bertamasya ke binatu, kantor medis, dapur. Kami memainkan permainan didaktik: alat yang berguna, mesin pintar, peralatan listrik.
Saya terus-menerus bereksperimen. Eksperimen adalah cara terpendek dan paling efektif untuk mengkonsolidasikan informasi. Jadi eksperimen dilakukan dengan korek api - cara memadamkan api dengan air, tanah, pasir tanpa akses udara. Dengan salju - di jalan, dan di rumah airnya kotor.
Saya yakin bahwa pekerjaan saya membantu anak-anak untuk menjaga kesehatan mereka dan berperilaku tepat dalam berbagai situasi kehidupan yang ekstrim.
Lyudmila Myandina
Program klub kesehatan "Zdorovyachok"
Catatan penjelasan
Selama masa kanak-kanak prasekolah, anak meletakkan dasar
kesehatan, kebugaran motorik dan harmonik yang komprehensif
perkembangan fisik. Oleh karena itu, masalahnya kesehatan harus dipertimbangkan dalam
aspek sosial yang luas.
Fokus utama program« Orang besar» - pelestarian dan
penguatan kesehatan anak.
Dengan persyaratan kesehatan anak-anak kita memiliki dampak yang signifikan
faktor sosial yang tidak menguntungkan, lingkungan, kondisi iklim,
yaitu:
Keturunan;
Situasi ekologis yang tidak menguntungkan;
berkas elektron dan "suara logam", paparan anak-anak (komputer
game, tetap berada di depan TV untuk waktu yang lama, terus-menerus terdengar keras
Gaya hidup (yang memiliki dampak terbesar pada kondisi)
kesehatan) .
Penyimpangan pada sistem muskuloskeletal, yaitu:
akar penyebab banyak penyakit yang tidak dapat ditangani secara medis
pengobatan memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan dan perkembangan
Masalah salah proses pembentukan postur dan kaki,
penyakit anak-anak dengan ARVI, ada juga taman kanak-kanak kami. Ke
untuk menentukan pelanggaran tersebut, perlu dilakukan pemeriksaan terhadap anak tersebut. Memahami kebutuhan untuk meningkatkan proses pencegahan
kaki datar dan gangguan postur, penguatan kesehatan pada anak prasekolah, di dalam
untuk memperkuat sistem muskuloskeletal anak-anak prasekolah,
kami telah mengembangkan program klub kebugaran
« Orang besar»
Ini program memastikan pelestarian dan penguatan fisik
dan mental kesehatan anak-anak dan ditujukan untuk anak-anak sekolah dasar dan menengah
usia
Target program
Identifikasi mekanisme dan metode yang memungkinkan untuk
menyelenggarakan pendidikan jasmani sedemikian rupa sehingga memberikan
perkembangan anak yang harmonis, penguatan kesehatan dan tingkatkan levelnya
mengenalkan anak pada budaya fisik.
tugas program
kesehatan
1. Perlindungan dan penguatan fisik dan mental kesehatan anak.
2. Meningkatkan fungsi tubuh, meningkatkan pelindungnya
khasiat dan ketahanannya terhadap berbagai penyakit.
3. Pembentukan postur yang benar dan penguatan semua kelompok otot,
mempromosikan pencegahan kaki datar.
pendidikan
1. Terciptanya kondisi untuk terwujudnya kebutuhan anak dalam motorik
aktivitas.
2. Mengembangkan kemampuan motorik dan kualitas fisik anak-anak
(kecepatan, kekuatan, daya tahan, kelenturan, mobilitas sendi, ketangkasan).3. Untuk mengembangkan keterampilan dan kebiasaan eksekusi yang benar pada anak-anak
gerakan.
pendidikan
1. Meningkatkan kebutuhan untuk gaya hidup sehat
2. Menumbuhkan sifat-sifat karakter positif.
3. Menumbuhkan rasa percaya diri.
Prinsip implementasi program
1. Prinsip individualitas.
2. Prinsip aksesibilitas.
3. Prinsip sistematis.
4. Prinsip aktivitas, kemandirian, kreativitas.
5. Prinsip konsistensi.
6. Prinsip kesejahteraan emosional setiap anak.
Syarat-syarat pelaksanaan pekerjaan program
Kelas diadakan dalam bentuk kelompok. Jumlah anak 15
manusia. Kelas diadakan di Gym. Digunakan untuk bekerja
Peralatan olahraga.
Kelas diadakan dari Oktober hingga April 2 kali seminggu (56 pelajaran per
tahun) selama 20 menit, pada sore hari, dengan anak-anak dari kelompok menengah, ketika anak-anak
tidak bekerja di utama sesi program. Hasil akhir yang diharapkan dari pengembangan program
1. Meningkatkan taraf fisik, mental kesehatan anak.
2. Mengurangi jumlah hari yang terlewatkan oleh satu anak
3. Meningkatkan proporsi anak yang terlibat dalam pencegahan
Acara.
4. Asimilasi program.
5. Normalisasi fungsi statistik dan dinamis tubuh,
keterampilan motorik kasar dan halus.
6. Hasil positif dari tingkat pertumbuhan kualitas fisik.
7. Koordinasi tindakan guru dan spesialis dalam
budaya fisik dan kesehatan bekerja dengan anak-anak.
1 – 2 Oktober sesi
Topik pelajaran: "Bagaimana postur yang benar?"
tugas: Untuk membentuk postur yang benar. Memperkuat otot lengan, punggung,
Metode dan sarana pengajaran: Percakapan, demonstrasi, penjelasan, latihan meniru,
Bahan, peralatan: "Melacak kesehatan» , lingkaran, skittles, bangku.
Kelas 3 – 4 Oktober
Topik pelajaran: "Bebek"
tugas
Penguatan otot lengan, punggung, perut Cara dan cara sedang belajar: Tampilan, penjelasan, permainan, evaluasi.
Bahan, peralatan: tongkat senam, "trek trek", tali,
Sesi 5-6 Oktober
Topik pelajaran: "Perjalanan ke Animal Land"
tugas: Pembentukan postur yang benar, koreksi kaki rata,
penguatan "korset otot".
Metode dan sarana pengajaran: Pertunjukan, latihan, permainan, bantuan.
Bahan dan peralatan: tali tambang, tas dengan kerikil, simpai.
Kelas 7 – 8 Oktober
Topik pelajaran: "Sekolah bola"
tugas
Metode dan sarana pengajaran
Bahan dan peralatan: Matras, bangku senam dan tangga.
Kelas 1 – 2 November
Topik pelajaran: "Di negara kesehatan»
tugas: Belajarlah untuk menjaga keseimbangan sambil berdiri di atas jari-jari kaki Anda.
Metode dan sarana pengajaran: Pertunjukan, permainan latihan, bantuan, evaluasi.
Bahan dan peralatan: Pensil, selembar kertas, tongkat senam. Kelas 3 – 4 November
Topik pelajaran: "Olimpiade"
tugas: Memperkuat otot-otot kaki dan tungkai bawah saat berjalan dengan tumit dan jari kaki.
Metode dan sarana pengajaran: Demonstrasi, penjelasan, latihan, permainan.
Bahan dan peralatan: Tongkat senam.
Kelas 5 – 6 November
Topik pelajaran: "Mengunjungi Raja Kera".
tugas: Memperkuat otot-otot lengan dan korset bahu.
Metode dan sarana pengajaran
Bahan dan peralatan: "Melacak Trek", bola, lingkaran.
Kelas 7 – 8 November
Topik pelajaran: « kaki sehat» .
tugas: Ajari anak untuk menjaga postur saat berdiri dengan jari kaki, tumit.
Metode dan sarana pengajaran: Tampilan, imitasi, latihan, permainan.
Bahan dan peralatan: Tongkat senam, bola-bola kecil.
Kelas 1 – 2 Desember
Topik pelajaran: "Perjalanan ke negara "Olahraga" Dan « kesehatan»
tugas: Melatih anak berjalan di atas tali.
Metode dan sarana pengajaran: Pertunjukan, latihan, permainan, bantuan. bahan dan peralatan: Senam dinding, stik senam,
kubus, tali.
Kelas 3 – 4 Desember
Topik pelajaran: "Kami Menyusuri Jalan".
tugas: Ajari anak berguling dari tumit sampai ujung kaki.
Metode dan sarana pengajaran: Tampilan, imitasi, penjelasan, permainan, bantuan.
Bahan dan peralatan: "Melacak kesehatan» , "trek trek".
Kelas 5 – 6 Desember
Topik pelajaran: "Sepatu bot merah, kaki lincah".
tugas: Untuk mengajari anak-anak untuk merentangkan dan menyatukan kaki yang lurus tanpa mengangkat
sol dari lantai. Pertahankan posisi yang diadopsi pada jari kaki, tumit.
Metode dan sarana pengajaran: Demonstrasi, penjelasan, latihan, permainan.
Bahan dan peralatan: Lompat tali, bola, senam dinding.
Kelas 7 – 8 Desember
Topik pelajaran: "Oh ya kaki"
tugas: Belajar jongkok dengan seluruh kaki, menekan siku ke tubuh dan mengurangi
tulang belikat. Angkat kaki yang diluruskan secara bergantian, tahan hingga 3-5
Metode dan sarana pengajaran: Tunjukkan, jelaskan, bantu, mainkan.
Bahan dan peralatan: Kubus besar, lingkaran. Kelas 1 – 2 Januari
Topik pelajaran: "Punggung mulus"
tugas: Ajari anak memegang bola di antara kedua kakinya, berjalan perlahan, berusaha untuk tidak
jatuhkan. Ajari anak-anak, duduk di lantai, letakkan tangan mereka di lantai dan cobalah untuk
Anda dapat mengangkat bola lebih tinggi dengan kaki Anda.
Metode dan sarana pengajaran: Demonstrasi, penjelasan, latihan, permainan, penilaian.
Bahan dan peralatan: Kursi, bola, tali dengan tas, pensil.
Kelas 3 – 4 Januari
Topik pelajaran: "Bersama itu menyenangkan untuk berjalan"
tugas: Perkuat "korset otot". Tekuk dan luruskan kaki di lutut
bola terjepit di antara kaki.
Metode dan sarana pengajaran: Pertunjukan, latihan, permainan, imitasi, bantuan.
Bahan dan peralatan: Kursi, tali, bola.
5 – 6 Januari pelajaran
Topik pelajaran: "Olahraga Hewan"
tugas: Ajari anak menangkap bola sambil mempertahankan posisi tinggi
kepala dan bahu.
Metode dan sarana pengajaran: Demonstrasi, penjelasan, latihan, permainan.
Bahan dan peralatan: Senam dinding, bola, bola "landak".Januari 7 – 8 pelajaran
Topik pelajaran: "Pelayaran".
tugas: Untuk mengajar anak-anak untuk meregangkan kepala dan lengan mereka ke satu arah, dengan kaki mereka.
Mengembangkan kualitas fisik.
Metode dan sarana pengajaran
Bahan dan peralatan: Kubus, busur, "melacak kesehatan» lingkaran
Kelas 1 – 2 Februari
Topik pelajaran: « Berjalan di hutan musim dingin» .
tugas: Ajari anak-anak untuk mempertahankan postur yang benar dengan ketegangan.
Berolahraga berjalan dengan tas di kepala Anda, sambil mempertahankan postur yang benar.
Metode dan sarana pengajaran: Demonstrasi, penjelasan, latihan, bantuan, permainan.
Bahan dan peralatan: "Melacak Trek", tikar, bola.
Kelas 3 – 4 Februari
Topik pelajaran: "Penerbangan Pesawat"
tugas: Ajari anak-anak untuk berjalan dengan empat kaki, menarik setiap langkah
lutut ke depan.
Metode dan sarana pengajaran: Tampilan, imitasi, penjelasan, permainan.
Bahan dan peralatan: Stik senam, 2 ember kecil air.
"Melacak kesehatan» .
Kelas 5 – 6 Februari
Topik pelajaran: "bermain dengan mainan"tugas: .Latihan berjalan di sepanjang rel tangga senam yang diletakkan
di lantai (6–8 kali).Lambat berjalan dengan jari kaki pada bidang miring (1–2
min). Berjalan dengan langkah tambahan di sepanjang rel bangku senam lurus dan
Metode dan sarana pengajaran
Bahan dan peralatan: Senam tangga, bangku senam.
Kelas 7 – 8 Februari
Puncak pelajaran: "Pada kunjungan ke Aibolit".
tugas: Memperkuat aparatus ligamen-otot kaki.
Metode dan sarana pengajaran: Tampilan, permainan, penjelasan, bantuan, evaluasi.
Bahan dan peralatan: Tongkat senam, sapu tangan, tali.
Kelas 1 – 2 Maret
Topik pelajaran: "Pada berjalan» .
tugas: Perkuat "korset otot". Lakukan latihan sesuai dengan
dengan teks.
Metode dan sarana pengajaran
Bahan dan peralatan: Kubus, lingkaran, "melacak kesehatan» , jejak
Kelas 3 – 4 Maret
Topik pelajaran: "Negara kesehatan» tugas: Latihan berjalan di tepi luar kaki. Kembangkan daya tahan.
Metode dan sarana pengajaran: Pertunjukan, latihan, penjelasan, imitasi, permainan.
Bahan dan peralatan: Lingkaran, bangku, pensil, kertas.
Kelas 5 – 6 Maret
Topik pelajaran: "padang rumput petrushkina"
tugas: Melatih anak dalam berjalan dengan berguling dari tumit sampai ujung kaki. Mengembangkan
kualitas fisik.
Metode dan sarana pengajaran: Demonstrasi, penjelasan, latihan, permainan.
Bahan dan peralatan: Bola "landak", tikar, tangga senam.
Kelas 7 – 8 Maret
Topik pelajaran: "Kita sehat guys»
tugas: Menguatkan otot lengan, punggung, perut.
Metode dan sarana pengajaran: Pertunjukan, latihan, penjelasan, permainan.
Bahan dan peralatan: Skittles, tali, bola, lingkaran.
Kelas 1 – 2 April
Topik pelajaran: "Jalan Rumput"
tugas: Memperkuat otot lengan, punggung, perut, kaki.
Metode dan sarana pengajaran: Pertunjukan, latihan, penjelasan, evaluasi.
Bahan dan peralatan: Bola, skittles, lingkaran, kubus. Kelas 3 – 4 April
Topik pelajaran: "Jejak Rintangan"
tugas: Mengembangkan kualitas fisik. Memperkuat otot kaki.
Metode dan sarana pengajaran: Tampilan, penjelasan, permainan, bantuan.
Bahan dan peralatan: Bangku, dinding senam, bendera, bola,
kubus, trek.
Kelas 5 – 6 April
Topik pelajaran: "Melacak kesehatan»
tugas: Memperkuat otot kaki, mengembangkan daya tahan.
Metode dan sarana pengajaran: Demonstrasi, penjelasan, latihan, imitasi, permainan.
Bahan dan peralatan: Bola, "melacak kesehatan» , tongkat senam.
Kelas 7 – 8 April
Topik pelajaran: "ibu ayah aku keluarga sehat»
tugas: Mengembangkan kualitas fisik.
Metode dan sarana pengajaran: Metode kompetisi, demonstrasi, penjelasan,
latihan, imitasi, permainan, penilaian.
Bahan dan peralatan: Simpai, tongkat senam, topeng binatang,
busur, kubus, bangku. Daftar bekas literatur:
Didur, M. D., Potashnik, A. A. Postur tubuh dan perkembangan fisik anak. - Sankt Peterburg:
Ermak N.N. Pendidikan Jasmani kelas di anak-anak Kebun: sekolah kreatif untuk
anak-anak prasekolah – Rostov n/ D: "Phoenix",2004.
Pecheroga A.V. - Game edukasi untuk anak-anak prasekolah. - M.: VAKO, 2008.
Ensiklopedia medis populer / ch. ed. V.I. Pokrovsky - edisi ke-3. -
M.: Sov. ensiklopedia, 1991. - 688 hal.
Program"Asal", diedit oleh Paromonova L. A., Center "Preschool
masa kecil" kepada mereka. A. A. Zaporozhets, M., 1997.- 288 hal.
Sharmanova, S. B., Fedorov, A. I. Pencegahan dan koreksi kaki datar di
anak usia prasekolah dan sekolah dasar secara fisik
pendidikan: studi. tunjangan. - Chelyabinsk: Ural GAFC, 1999. - 112 hal.
Khalemsky G.A. Koreksi gangguan postur pada anak sekolah. St. Petersburg: Masa kanak-kanak-
Memuat...