ადამიანის პულსი გულის მდგომარეობის მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. ნორმალური პულსი მიუთითებს, რომ გული მუშაობს დარღვევის გარეშე. ყველა ადამიანმა უნდა იცოდეს წუთში რამდენ ცემას უნდა აცემოდეს გული, მაგრამ ადამიანების უმეტესობა არ ანიჭებს მნიშვნელობას ასეთ მნიშვნელოვან ინდიკატორს და ყურადღებას არ აქცევს მის გადახრებს.
ექსპერტები პულსს სარკეს უწოდებენ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის. თუ პულსი იზრდება ან, პირიქით, მცირდება, ეს მიუთითებს გულში უკვე განვითარებული პათოლოგიური პროცესის განვითარებაზე ან შედეგზე. ამიტომ, თუ გულისცემის ნორმიდან გადახრას აღმოაჩენთ, უნდა მიმართოთ ექიმს.
რა არის პულსი
პულსი არის სისხლძარღვთა კედლების რიტმული რხევა, რომელიც შეესაბამება გულის შეკუმშვას. პულსი შეფასების ერთ-ერთი მთავარი კრიტერიუმია ნორმალური ოპერაციაგულ-სისხლძარღვთა სისტემის. ეს მაჩვენებელი მიუთითებს გულის შეკუმშვის რიტმზე, მათ სიძლიერესა და სისხლის ნაკადის შევსებაზე.
თუ პულსის რყევების რიტმი დარღვეულია, ექიმი ეჭვობს გულის პათოლოგიის არსებობას. შემდეგ ფაქტორებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ამაზე:
- ყავის სასმელების გადაჭარბებული მოხმარება;
- ფსიქოლოგიური გადატვირთვა;
- სტრესული პირობები;
- ჰორმონალური დისბალანსი.
პულსის რიტმის გარდა, მნიშვნელოვანია მისი რხევების სიხშირე. რხევის სიხშირე არის პულსის რხევების რაოდენობა წუთში. გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევების გარეშე ადამიანში, მშვიდ ფსიქო-ემოციურ და ფიზიკური მდგომარეობაეს მაჩვენებელი წუთში 60-დან 90 პულსის ტალღამდე მერყეობს.
როგორ გავზომოთ პულსი
ყველაზე გავრცელებული მეთოდია თქვენი პულსის გაზომვა რადიალური არტერია. ის წევს მაჯაზე პალმის მხრიდან ძირიდან ორი სანტიმეტრით ქვემოთ ცერა თითი. პალპაციისას ადამიანი იგრძნობს ღარულ დეპრესიას. ამ ფოსოში გადის კანთან ყველაზე ახლოს მდებარე არტერია. ჭურჭლის ეს განლაგება საშუალებას გაძლევთ ადვილად იგრძნოთ ადამიანის პულსი.
რადიალურ არტერიაზე პულსის გასაზომად, თქვენ უნდა შეასრულოთ შემდეგი ნაბიჯები:
- დაისვენეთ ხელი, რომელზეც პულსი იზომება.
- ჩადეთ სამი თითი (ინდექსი, შუა და ბეჭედი) იმ ხვრელში, რომელშიც ჭურჭელი დევს, ისე რომ ადამიანმა ნათლად იგრძნოს პულსის ტალღა.
- გახსენით წამზომი და გახსენით ერთი წუთი, ამ დროის განმავლობაში გემის ვიბრაციის რაოდენობის დათვლა.
- ჩაწერეთ შედეგები.
სანდო შედეგებისთვის, გაზომვები უნდა ჩატარდეს ორივე ხელზე ერთდროულად.
თუ პულსის რიტმი არ არის დარღვეული, შეგიძლიათ გაზომოთ პულსი 30 წამის განმავლობაში, შემდეგ კი შედეგი გაამრავლოთ ორზე. თუ პულსის რიტმი დარღვეულია, გაზომვა ტარდება 60 წამის განმავლობაში.
ზოგიერთ შემთხვევაში, ინდიკატორები აღებულია საძილე, მხრის, სუბკლავის, ბარძაყის და დროებითი არტერიებიდან.
რამ შეიძლება დაარღვიოს თქვენი გულისცემა?
ვინაიდან პულსის რყევების რაოდენობა დამოკიდებულია გულისცემაზე, გასათვალისწინებელია ფაქტორები, რომლებიც პირდაპირ გავლენას ახდენს გულზე. ძირითადი ფაქტორები, რომლებზეც დამოკიდებულია სისხლძარღვთა რხევა, არის:
- გარემო;
- პირის სქესი;
- პირის ასაკი;
- ცხოვრების წესი;
- კვების რაციონი;
- მემკვიდრეობითობა;
- ფიზიკური ვარჯიში;
- ფსიქიკური სტრესი.
თანამედროვე კვლევებმა აჩვენა, რომ ქალებს აქვთ ნორმალური გულისცემა, რომელიც რვა დარტყმით აღემატება მამაკაცებს. მნიშვნელობა შეიძლება შეიცვალოს ზევით ან ქვევით, დამოკიდებულია ზოგადი მდგომარეობასხეული, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაზიანება ან დღის დრო. პულსის სიხშირეზე შეიძლება გავლენა იქონიოს სხეულის პოზიცია ჰორიზონტალურ ზედაპირთან და ოთახში ჰაერის ტემპერატურაც კი.
საღამოს გულისცემა იკლებს, დილით კი მაქსიმალურ მნიშვნელობას აღწევს. მამაკაცისთვის ნორმალური სიხშირე წუთში 60-70 ვიბრაციაა.
გასაკვირია, რომ ახალშობილის ნორმალური მაჩვენებელი წუთში 140 დარტყმაა. მოზრდილებში ეს მაჩვენებელი განიხილება ნორმიდან ძლიერ გადახრად და განიხილება, როგორც ტაქიკარდია.
ნორმალური გულისცემა
ცხრილი გვიჩვენებს ნორმალური გულისცემის მაჩვენებლებს ბავშვებისა და მოზრდილებისთვის ასაკის მიხედვით. ეს მაჩვენებლები დამახასიათებელია მხოლოდ ჯანმრთელი ადამიანებისთვის, რომლებსაც არ აქვთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მემკვიდრეობითი ან შეძენილი პათოლოგიები.
ცხრილის მონაცემებზე დაყრდნობით შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ დაბადებისას ბავშვები განიცდიან მაღალი სიხშირეგულისცემა, რომელიც ნორმად ითვლება. მაგრამ ასაკთან ერთად, გულისცემა იკლებს და ორმოცდაათი წლის შემდეგ ისევ იზრდება. გულისცემა არის გულის შეკუმშვის სიხშირე, რომელიც შეესაბამება პულსის რყევებს. გარდა ამისა, ექიმები ამტკიცებენ, რომ სიკვდილის წინ ადამიანის პულსი 160 ვიბრაციამდე იზრდება.
გასათვალისწინებელია, რომ ქალები მენოპაუზის დროს განიცდიან გულისცემის ფუნქციურ მატებას. ეს ხდება კონცენტრაციის შემცირების გამო ქალის ჰორმონი(ესტროგენი) სისხლში და არა გულის პათოლოგიის გამო. ამ პერიოდის განმავლობაში, იცვლება ნორმალური სისხლის წნევაქალები.
გულისცემის ნორმალური ზრდა
მაღალი პულსი ყოველთვის არ არის დაკავშირებული ორგანიზმში პათოლოგიური ცვლილებების განვითარებასთან. ჯანმრთელ ადამიანში პულსი მატულობს შემდეგი შემთხვევები:
როდესაც სხეულის ტემპერატურა იზრდება თუნდაც ერთი გრადუსით, გულისცემა წუთში ათზე მეტი დარტყმით იზრდება. ამ სახელმწიფოში, ზედა ზღვარი ნორმალური გულისცემაარის 90 დარტყმა წუთში. თუ მაჩვენებელი აღემატება მოცემული ღირებულება, სიტუაცია განიხილება, როგორც ტაქიკარდია.
იმ შემთხვევაში, როდესაც პულსის ტალღის სიხშირის ზრდა ხდება ფუნქციური ხასიათი, ადამიანს არ აღენიშნება ქოშინი, ტკივილი გულმკერდის არეში, თავბრუსხვევა, თვალების დაბნელება ან მხედველობის სრული დაკარგვა.
გულისცემა არ უნდა აღემატებოდეს მაქსიმალური განაკვეთიპაციენტის ასაკობრივი ჯგუფისთვის დამახასიათებელი. ფუნქციური ტაქიკარდიით, მნიშვნელობა უბრუნდება ნორმას ფიზიკური აქტივობის შეწყვეტიდან ხუთი წუთის განმავლობაში. რომ სწრაფად გამოვთვალოთ მაქსიმუმი დასაშვები ღირებულებაპულსი, პაციენტის სრული წლების რაოდენობა უნდა გამოკლდეს 220 რიცხვს.
პათოლოგიური ზრდა
პათოლოგიური ცვლილებებით გამოწვეული ტაქიკარდია ხდება შემდეგ სიტუაციებში:
- შეიძინა და თანდაყოლილი პათოლოგიებიგულ-სისხლძარღვთა სისტემის;
- პათოლოგიური ცვლილებები ნერვული სისტემა;
- ჰიპერტონული კრიზისი;
- ჰორმონალური დისბალანსი;
- სიმსივნეების არსებობა;
- გულის იშემია;
- გულის შეტევა;
- ადამიანის ინფექციური დაავადებები.
ექიმები აღნიშნავენ შემთხვევებს, როდესაც ტაქიკარდია ხდება, როდესაც მძიმე გამონადენიდროს მენსტრუალური ციკლიან ორსულობა. ეს ხდება ანემიის სინდრომის გამო. გახანგრძლივებულმა დიარეამ, ღებინებამ ან ორგანიზმში სითხის სხვა მასიური დაკარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს პათოლოგიურად აჩქარებული პულსი.
განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს შემთხვევებს, როდესაც არსებობს გაიზარდა გულისცემანორმალური სიარულის დროს და ნორმალური წნევა. თუ ადამიანი განიცდის ამ სიმპტომს, დაუყოვნებლივ უნდა დაუკავშირდეს კვალიფიციურ სპეციალისტს დამატებითი ინფორმაციისთვის დიაგნოსტიკური ზომები. ეს მდგომარეობა შეიძლება მიუთითებდეს გულის უკმარისობის არსებობაზე.
ბავშვში გულისცემის პათოლოგიური მატება გაცილებით რთულია თვალყური ადევნოთ მისი ცხოვრების წესის გამო. ბავშვები ხშირად ერთვებიან აქტიურ თამაშებში ან განიცდიან ინტენსიურ ემოციურ გამოცდილებას, რაც მუდმივ ტაქიკარდიას იწვევს. თუ მოზარდს აქვს ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიაექიმი შენიშნავს გულისცემის მუდმივ მატებას.
თუ ეჭვობთ გულისცემის პათოლოგიურ მატებას, უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან თუ დროულად არ გამოასწორებთ ორგანიზმში მიმდინარე პროცესებს, შეიძლება წარმოიშვას პრობლემები. უეცარი დანაკარგებიცნობიერება, გაუარესება ზოგადი კეთილდღეობა, ქოშინი ან თავბრუსხვევის შეტევები.
გულისცემის დაქვეითება
გულისცემის შემცირება წუთში 60 დარტყმამდე ან ქვემოთ მიუთითებს პათოლოგიურ ან ფუნქციურ დარღვევებზე. ფუნქციური პულსის დეფიციტი შეინიშნება ძილის დროს ან პროფესიონალ სპორტსმენებში.
ადამიანები, რომლებიც პროფესიონალურ სპორტში არიან დაკავებულნი, განიცდიან გულისცემის დაცემას წუთში 40 დარტყმამდე. ეს მაჩვენებელი არ არის ნორმიდან გადახრა, რადგან სპორტსმენები განიცდიან უამრავ ცვლილებას გულის შეკუმშვების ავტონომიურ რეგულაციაში.
ექსპერტები აღნიშნავენ პათოლოგიურ ბრადიკარდიას შემდეგ შემთხვევებში:
- ანთებითი პროცესები, რომლებიც გავლენას ახდენენ გულის ბოჭკოებზე;
- სხეულის ინტოქსიკაცია;
- მიოკარდიული ინფარქტი;
- ადამიანის ასაკთან დაკავშირებული გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ცვლილებები;
- კუჭის წყლულები;
- გაიზარდა ინტრაკრანიალური წნევა;
- ჰიპოთირეოზი;
- მიქსედემა.
გავრცელებული მიზეზი, რომელიც იწვევს დაბალი გულისცემა- ეს არის გულის ნერვული ბოჭკოების გამტარობის დარღვევა. ეს იწვევს ელექტრული იმპულსის არათანაბარ განაწილებას გულის ბოჭკოების გასწვრივ.
პულსის ტალღის სიხშირის უმნიშვნელო დაქვეითება ძნელია საკუთარი თავის შეგრძნება, მაგრამ უფრო სერიოზული გადახრებით, ადამიანის ტვინში სისხლის მიწოდება ირღვევა. შედეგად, თავბრუსხვევა, სისუსტე, სისუსტე ცივი ოფლიდა გონების დაკარგვა.
არ უნდა დავივიწყოთ მედიკამენტების გამო პულსის ტალღის სიხშირის შემცირება. ზოგიერთი ჯგუფი წამლებიშეიძლება გამოიწვიოს ბრადიკარდია.
დიაგნოსტიკა
იმისთვის, რომ საიმედოდ დადგინდეს პულსის ცვლილების არსებობა, სპეციალისტები იყენებენ ინსტრუმენტული დიაგნოსტიკაგულ-სისხლძარღვთა სისტემის. ასეთი დარღვევების იდენტიფიცირების მთავარი მეთოდია ელექტროკარდიოგრაფია (ეკგ).
Კერძოდ რთული სიტუაციებიინიშნება ვოლტერის მონიტორინგი. ამ შემთხვევაში გულის ფუნქცია აღირიცხება მთელი დღის განმავლობაში. თუ ადამიანი ჯანმრთელია, მაშინ მისი მაჩვენებლები შეესაბამება ასაკს ან ფუნქციურ ნორმას.
ნაკლებად ხშირად გამოიყენება სარბენი ტესტი, რომლის დროსაც პაციენტისგან იღებენ ელექტროკარდიოგრამას სირბილის დროს. ეს მეთოდისაშუალებას გვაძლევს განვსაზღვროთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ადაპტაცია სტრესული სიტუაციებიდა თვალყური ადევნეთ გულის ნორმალური ფუნქციის აღდგენის სიჩქარეს ვარჯიშის შემდეგ.
მოზრდილებში, გადახრების მიზეზის დადგენა გაცილებით რთულია, რადგან გულისცემაზე მოქმედი ფაქტორების რაოდენობა რამდენჯერმე იზრდება. ასაკთან ერთად, სისხლის მიმოქცევის კედლების ელასტიურობა მცირდება. ეს ხდება შემდეგი ფაქტორების გავლენის ქვეშ:
- ცუდი ჩვევების არსებობა;
- ალკოჰოლის მოხმარება;
- დაბალი მობილურობა;
- ცუდი კვება;
- არარეგულარული ყოველდღიური რუტინა;
- ინდივიდუალური ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები სხეულში;
- ნერვული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევა.
45 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში სხეულს არ აქვს დრო, მოერგოს გარემო პირობების მუდმივ ცვლილებებს.
სტრესი, გარემო, ცხოვრების წესი, თანდაყოლილი პათოლოგიები და სხვა მრავალი ფაქტორის გავლენა იწვევს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევას. ამ სისტემაში ნებისმიერი დარღვევა იწვევს ნორმალურ ცვლილებას პულსიდა პულსის სიხშირე. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ როგორი უნდა იყოს ჯანსაღი ადამიანის პულსი და აკონტროლოთ იგი.
ფედოროვი ლეონიდ გრიგორიევიჩი
პულსი არის სიტყვა, რომელიც ყველა ადამიანს სმენია ცხოვრებაში. მაგრამ რა არის და მისი ზუსტი კონცეფცია ყველასთვის ცნობილი არ არის. პულსის მახასიათებლებს შეუძლიათ ბევრი რამ თქვან ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ, მისცეს სიგნალი მასში არსებული გაუმართაობის შესახებ, რაც ხელს შეუწყობს პათოლოგიის იდენტიფიცირებას. ადრეული სტადია. ეს ყველაფერი უნდა იცოდე, რომ აკონტროლო შენი სხეული, რადგან ფრაზა „თითი პულსზე დაიჭირე“ უფრო აქტუალურია, ვიდრე ოდესმე.
განმარტება
IN ზოგადი კონცეფციაეს ტერმინი არის პულსის ტიპებად დაყოფა. თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი სტანდარტული ღირებულებები, რომელიც აჩვენებს მთელი ორგანიზმის ფუნქციონირებას.
არტერიული
ეს არის არტერიების კედლების რიტმული შეკუმშვა გულის კუნთის მიერ მოწოდებული სისხლის გამოყოფის დროს. პულსის ტალღები იწყება აორტის სარქვლის პირიდან, როდესაც გულის მარცხენა პარკუჭი სისხლს გამოდევნის.
მისი ძირითადი ტალღა წარმოიქმნება სისტოლური წნევის მომატების გამო, როდესაც სისხლძარღვთა საწოლი ფართოვდება, ხოლო როდესაც ის იკლებს, კედლები იღებს თავდაპირველ ფორმას. მიოკარდიუმის ციკლური შეკუმშვა ქმნის აორტის ზედაპირების რხევის რიტმს, რაც იწვევს პულსის მექანიკურ ტალღას.
ის ჯერ გადის მსხვილ არტერიებში, შეუფერხებლად გადადის პატარაზე, ბოლოს კი კაპილარებში.
საინტერესოა! კაპილარულ ქსელში პულსის მაჩვენებლები ნულის ტოლია, რის გამოც შეუძლებელია პულსის შეგრძნება არტერიოლების დონეზე, მაგრამ მათში სისხლის ნაკადი ერთგვაროვანი და გლუვია.
კაპილარული
მას ასევე უწოდებენ კვინკეს პულსს. ეს არის კაპილარების მოძრაობა, რომელსაც ყველაზე ხშირად ამოწმებენ ფრჩხილის წვერზე დაჭერით. ფრჩხილის ფირფიტის სიწითლე აჩვენებს გულისცემას. მისი გამოვლინება ნორმიდან გადახრაა, რადგან ჯანმრთელ ადამიანში სისხლის მოძრაობა კაპილარული ქსელით უწყვეტი უნდა იყოს, ვინაიდან პრეკაპილარული სფინქტერები მუდმივად მუშაობენ.
თუ ის გამოჩნდება, მაშინ საუბარია დიასტოლური წნევის მნიშვნელოვან რყევაზე. დატვირთვა ხელს უშლის პრეკაპილარული სფინქტერების სრულ მუშაობას. პულსის თვისებები შეინიშნება ადამიანებში პათოლოგიური უკმარისობააორტის სარქველი.
ვენური
გულისცემა აისახება არა მხოლოდ არტერიულ საწოლზე, არამედ ვენურ საწოლზეც. თუ დადებითია, ის დიაგნოზირებულია. მაგრამ უარყოფითი ითვლება ნორმატიულად, მაგრამ ის არ არის მცირე და საშუალო ვენურ ქსელში.
თუ ვენურ ტალღებს შევადარებთ არტერიულ ტალღებს, მაშინ პირველი უფრო გლუვია, თუნდაც დუნე, აწევის უფრო გრძელი პერიოდით, ვიდრე დაცემა.
პულსის ძირითადი მახასიათებლები
არსებობს 6 ძირითადი მახასიათებელი:
რიტმი,რომელიც გვიჩვენებს, როგორ იცვლება გულის რხევები დროის თანაბარ ინტერვალებში. ციკლურობის უკმარისობა დამახასიათებელია - დამატებითი სიგნალებით ან გულის ბლოკადა ნერვული იმპულსის გაუტარებლობის გამო.
სიხშირე (HR)გვიჩვენებს რამდენჯერ იკუმშება გული ერთ წუთში. პალპაცია ტარდება ან ტონომეტრით. არსებობს 2 ტიპის გადახრები:
- 50-ზე ნაკლები დარტყმა/წთ - ხდება გულის ნელი აქტივობით;
- 90-ზე მეტი დარტყმა/წთ არის კუნთების გადაჭარბებული პულსაცია.
მაგნიტუდა, რაც პირდაპირ დამოკიდებულია სისხლის ნაკადის დაძაბულობაზე და სისრულეზე. იგი იზომება არტერიის კედლის ვიბრაციებით სისხლძარღვების ელასტიურობით, სისტოლით და დიასტოლით. არსებობს 4 ტიპის გადახრები:
- დიდი, საიდანაც არტერიები სისხლს უამრავ მოცულობას ტუმბავს გაზრდილი ტონისისხლის მიმოქცევა, რომელიც დამახასიათებელია აორტის სარქვლის პრობლემებისა და ჰიპერფუნქციისთვის ფარისებრი ჯირკვალი;
- პატარა , რომელიც ყველაზე ხშირად პროვოცირებულია აორტის შევიწროებით, გულის ტაქიკარდიით, სისხლძარღვების გადაჭარბებული ელასტიურობით;
- , რომელშიც ძნელია დარტყმის შეგრძნება, ეს გამოწვეულია შოკით ან სისხლის ძლიერი დაკარგვით;
- წყვეტილი, პროვოცირებული დიდი და პატარა ტალღების რხევებით, დიაგნოზირებულია მიოკარდიუმის მძიმე დაზიანება.
Ვოლტაჟი- ძალა, რომელიც აუცილებელია არტერიული სისხლის ნაკადის სრულად შესაჩერებლად. პირდაპირ დამოკიდებულია სისტოლურ წნევაზე. არის გადახრები:
- მაღალი წნევის გამო დაძაბული;
- რბილი, როდესაც არტერია იბლოკება ძალისხმევის გარეშე.
შევსება. ეს არის სისხლის რაოდენობა, რომელსაც არტერია გამოდევნის, რაც აისახება სისხლძარღვთა კედლების ვიბრაციაში. სრული პულსი არის ამ ინდიკატორის ნორმატიული მნიშვნელობა. ცარიელი პულსით, პარკუჭები არ ათავისუფლებენ სისხლის საკმარის მოცულობას არტერიულ საწოლში.
ფორმადამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სწრაფად იცვლება წნევის დონე, როდესაც გულის კუნთი იკუმშება და მოდუნდება. ნორმიდან გადახრები შემდეგია:
- მალე როდესაც პარკუჭები გამოდევნის უამრავ სისხლს სისხლძარღვთა საწოლის გაზრდილი ელასტიურობით, რაც იწვევს მკვეთრი ვარდნაწნევა ტალღის დაცემისას, დამახასიათებელი აორტის სარქვლის უკმარისობისა და თირეოტოქსიკოზისთვის;
- ნელი , რომელიც ხასიათდება წნევის მცირე ვარდნით, რაც მიუთითებს აორტის კედლების შევიწროებაზე ან მიტრალური სარქვლის უკმარისობაზე;
- დიქტორი , დიაგნოზირებულია დამატებითი ტალღა, რომელიც დაკავშირებულია ტონის დაქვეითებასთან პერიფერიული გემებითან ნორმალური ფუნქციონირებამიოკარდიუმი.
გაზომვის მეთოდები
პულსომეტრია გულისხმობს პულსის გამოკვლევას მოსახერხებელ ადგილას, ყველაზე ხშირად მაჯაზე, სადაც მიედინება რადიალური არტერია.
პალპაციისას პულსი კარგად იგრძნობა, რადგან სისხლი კანთან ახლოსაა. ზოგჯერ შეკუმშვა მოწმდება საძილე, დროებითი, სუბკლავის, მხრის ან ბარძაყის არტერიების პალპაციით.
სურათის დასასრულებლად, თქვენ უნდა შეამოწმოთ გულის პულსი ორივე ხელზე. თუ რიტმი კარგია, შემოწმებას ნახევარი წუთი სჭირდება და მნიშვნელობა მრავლდება 2-ზე. სპორტსმენები ვარჯიშის დროს იყენებენ გულისცემის მონიტორებს გულისცემის საჩვენებლად. მოწყობილობა შეიძლება შეიცავდეს სხვადასხვა ფუნქციონირებას, მაგრამ ის შეუცვლელია. ეს ტექნიკა საკმაოდ ზუსტია და ამიტომ რეკომენდებულია ჯანდაცვის სამინისტროს მიერ.
არის შემთხვევები, როდესაც პულსის გაზომვები არ იძლევა ზუსტი შედეგები, Ესენი მოიცავს:
- ჰიპოთერმია, ექსტრემალური სიცხე ან მზის სხივების ხანგრძლივი ზემოქმედება;
- ცხელი საკვებისა და სასმელების დალევა;
- მოწევა და ალკოჰოლი;
- სქესობრივი აქტიდან მეოთხედი საათის შემდეგ;
- დამამშვიდებელი აბაზანის ან მასაჟის შემდეგ 30 წუთის შემდეგ;
- ძლიერი შიმშილი;
- პრემენსტრუალური და მენსტრუალური პერიოდი.
პულსის სიხშირეები
მნიშვნელობა შეიძლება განსხვავდებოდეს ასაკის, სქესის და ფიზიკური აქტივობაპაციენტი.
ნორმალური გულისცემა ადამიანებისთვის სხვადასხვა ასაკისშეიძლება განისაზღვროს შემდეგი ცხრილიდან.
სპორტსმენებში
გაზრდილი ფიზიკური აქტივობის მქონე ადამიანებისთვის გულისცემის შედეგები და მისი სტანდარტული მნიშვნელობები ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან მათი ჯანმრთელობა პირდაპირ დამოკიდებულია ამაზე. გადაჭარბებული გადატვირთვა საკმაოდ საშიშია და შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები, მათ შორის გულის შეტევა, რომელიც ხშირად ხდება არითმიით. ფიზიკური დატვირთვის დროს თქვენი გულისცემა ყოველთვის უფრო მაღალი იქნება, ვიდრე დასვენების დროს. სიარულისას ეს მაჩვენებელი საშუალოდ არის 100 დარტყმა/წთ, ხოლო სირბილის დროს შეიძლება მიაღწიოს 150-მდე.
საინტერესოა! თქვენი ჯანმრთელობის შემოწმება ადვილია თქვენი პულსის გამოყენებით. ამისათვის მე-3 სართულზე უნდა ახვიდეთ ნორმალური სიჩქარით და გაზომოთ თქვენი გულისცემა. სიჩქარით 100 დარტყმა/წთ ფიზიკური ფორმაადამიანი ითვლება შესანიშნავად, თუ ის 15-20 დარტყმით აღემატება ამ მნიშვნელობას, მაშინ აუცილებელია სპორტით წასვლა, რომ სხეული მოწესრიგდეს.
სპორტსმენებისთვის დადგენილია სტანდარტული მნიშვნელობები, რომლებშიც სხეულზე დატვირთვა ნორმალური იქნება. საშუალოდ, პულსი 100-130 დარტყმა/წთ, დასაშვებია აქტივობის გაზრდა 130-150 დარტყმა/წთ მნიშვნელობებამდე. 200 დარტყმა/წთ ინდიკატორი ითვლება კრიტიკულად და ის, რომლის დროსაც საჭიროა აქტივობის შემცირება, რადგან ეს უარყოფითად იმოქმედებს მთელი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაზე.
ჩვეულებრივ, ვარჯიშის შემდეგ ჯანმრთელ ადამიანს პულსის დაბრუნებას დაახლოებით 5 წუთი სჭირდება, თუ ეს არ მოხდა, მაშინ გულ-სისხლძარღვთა სისტემა არ მუშაობს სწორად, რაც შეიძლება სერიოზული პათოლოგიის მტკიცებულება იყოს.
რაზეა დამოკიდებული გულისცემა?
გულისცემის მახასიათებლები შეიძლება განსხვავდებოდეს იმის მიხედვით სხვადასხვა ფაქტორებიროგორიცაა გარემო, ასაკი, ფიზიოლოგიური ან პათოლოგიური მიზეზები. ასევე მნიშვნელოვანია ადამიანის სქესი, რადგან ქალის გული უფრო მაღალი სიჩქარით სცემს, ვიდრე მამაკაცის. რომ შევაჯამოთ, გულისცემა დიდწილად დამოკიდებულია მიზეზებზე:
- ფიზიოლოგიური, როგორიცაა დატვირთვა, სტრესი, საკვების მოხმარება და საჭმლის მონელება. არის სასმელები, რომლებიც მნიშვნელოვან გავლენას ახდენენ პულსზე. ეს არის კოფეინის შემცველი პროდუქტები, მათ შორის კოკა-კოლა და ალკოჰოლი. მწეველებს ასევე აქვთ უფრო სწრაფი გულისცემა. ძილი და ერთფეროვანი მუშაობა ხელს უწყობს პარკუჭების ფიბრილაციის პროცესის შენელებას და სისხლის გამოდევნას.
- პათოლოგიური, მაგალითად, ინფექციური დაავადებები, ჰიპერტენზია, ნეოპლაზმები, ასთმა, ბრონქიტი, ინფარქტი, დიდი სისხლის დაკარგვა. ხშირად გულისცემის შენელების მიზეზი არის გვერდითი ეფექტიზოგიერთი სამედიცინო მარაგი. თუ გული გაუმართავია, მაშინ პულსის ტალღები არარეგულარული იქნება, ხოლო თუ ხელებსა და ფეხებში ვენები დაბლოკილია, ისინი სრულიად არ იქნებიან.
შესაძლო პათოლოგიები
ადამიანის პულსის გარკვეული მდგომარეობა შეიძლება მიუთითებდეს, რომ მის სხეულში რაღაც ხდება. პათოლოგიური პროცესი. არსებობს გარკვეული დაავადებების დამახასიათებელი ზოგადი მაჩვენებლები.
მაღალი გულისცემით
ტაქიკარდია ყველაზე ხშირად გვხვდება შემდეგი პათოლოგიებით:
- გულის დაავადება, რომელიც დასვენების დროსაც კი იძლევა;
- ნერვული სისტემის გაუმართაობა;
- საქმიანობის შეფერხება ენდოკრინული სისტემა;
- კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი ნეოპლაზმები;
- ინფექციური დაავადებები.
შაქრიანი დიაბეტი ასევე იწვევს პულსის მაღალ მნიშვნელობებს, რაც ბუნებრივია ჰორმონების წარმოების ასეთი დარღვევით. დიაბეტით დაავადებულთათვის ეს არის სიგნალი იმისა, რომ აუცილებელია ზომების მიღება მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, მაგალითად, სწორი წამლის მიღებით.
მაღალი გულისცემის და არტერიული წნევის რყევებისთვის
მხოლოდ სამ შემთხვევაში ასეთი მდგომარეობა შეიძლება ჩაითვალოს ნორმატიულად:
- ძლიერი ფსიქო-ემოციური სტრესი, როგორიცაა შიში, საშინელება, შფოთვა, დიდი სიხარული, მღელვარება, ეიფორია. აღგზნებული ნერვული სისტემა გამოიმუშავებს ადრენალინს, რომელიც ავიწროებს სისხლძარღვთა კალაპოტს, რაც იწვევს გულისცემის მატებას და არტერიული წნევის მატებას. როდესაც ემოციები ჩაცხრება, ყველაფერი უბრუნდება პირვანდელ მდგომარეობას.
- გადაჭარბებული ფიზიკური აქტივობა, როგორიცაა სპორტი ან მძიმე სამუშაო. ასეთი ქმედებებისთვის ორგანიზმს სჭირდება დიდი რიცხვიჟანგბადი, რომელსაც იგი იღებს გულის კუნთის წნევის გაზრდით და შეკუმშვით.
- ალკოჰოლის, ყავის და ძლიერი ჩაი. ბოლო ორ შემთხვევაში დამნაშავე კოფეინია, რომელიც ატონიზირებს ორგანიზმს, ალკოჰოლი კი ბევრ ტოქსინს შეიცავს, რაც გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაძაბულობას იწვევს.
მაგრამ ხშირად ეს მდგომარეობა არის პათოლოგიის ნიშანი, როგორიცაა თირკმელზედა ჯირკვლების ნეოპლაზმი, რომელიც იწყებს ჭარბი ჰორმონების გამომუშავებას, რაც შედარებულია ადრენალინის ეფექტთან. ამ ორგანოს პათოლოგიური ფუნქციონირება ასევე დამახასიათებელია ადისონის დაავადებისთვის.
ჰიპერთირეოზი, ნეიროგენული და ფსიქოგენური დაავადებები ასევე იწვევს პულსის და არტერიული წნევის პრობლემებს. ჰიპერტონიული პაციენტები და პაციენტები ენდოკრინული, თირკმლის, სისხლძარღვთა პათოლოგიებიასევე რისკის ქვეშ.
დაბალი გულისცემით
პათოლოგიური ტიპის ბრადიკარდია არ არის იშვიათი:
- ინფარქტის წინა და ინფარქტის შემდგომი მდგომარეობა და თვით შეტევა;
- ანთებითი პროცესიან კუნთების ინტოქსიკაცია;
- ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები სისხლძარღვებში და გულში;
- გაიზარდა ინტრაკრანიალური წნევა;
- წყლულები;
- მიქსედემა;
- ჰიპოთირეოზი.
ატონია ასევე იწვევს გულისცემის დარღვევას და ამ მაჩვენებელს 50 დარტყმამდე/წთ-მდეც კი ზრდის. გულისცემის დაქვეითება- ეს არის გულის ექსკრეციული სისტემის დარღვევის შედეგი, როდესაც ელექტრული იმპულსებიმიოკარდიუმი არ მუშაობს გამართულად. მცირე ხარვეზი სინუსური რიტმიჩვეულებრივ არ იძლევა რაიმე განსაკუთრებულ ნიშნებს და პაციენტი ამას ყურადღებას არ აქცევს. როდესაც ჯანმრთელი ადამიანის პულსი ეცემა, ეს გამოიხატება:
- თავბრუსხვევა;
- სისუსტეები;
- ცივი ოფლი;
- ცნობიერების დაკარგვა;
- კრიტიკულ შემთხვევებში - ჰიპოქსია.
ხშირად გვხვდება მედიკამენტებით გამოწვეული ბრადიკარდია, რომლის ნიშნებია ზოგიერთი ფარმაცევტული საშუალება. ბრადიკარდიის იდიოპათიური ფორმა არ აქვს დადგენილი მიზეზები, მაგრამ არანაკლებ საშიშია ადამიანისთვის, განსაკუთრებით გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიებით.
ასაკიდან და ფიზიკური აქტივობიდან გამომდინარე, ჯანმრთელი ზრდასრული ადამიანის გულისცემა შეიძლება შეიცვალოს წლების განმავლობაში. დასვენების დროს გულისცემა მინიმალურია, რადგან ამ მდგომარეობაში მყოფ სხეულს არ სჭირდება დამატებითი ენერგია.
18-დან 50 წლამდე ასაკის მოზრდილებში ნორმალური გულისცემა წუთში 60-დან 100-მდე უნდა იყოს.
ადამიანის პულსის შესახებ
ჟანგბადი ხვდება ადამიანის ორგანოებსა და ქსოვილებში სისხლით, რომელიც მიედინება არტერიებით (სისხლძარღვები, რომლებითაც სისხლი მიედინება გულიდან) გარკვეული წნევის ქვეშ - არტერიული. ეს იწვევს რხევას არტერიული კედლები. სისხლის წინ და უკან მოძრაობა გულში ასევე (ჩვეულებრივ) იწვევს ვენების დაცლას და ავსებას. არტერიული წნევის ზემოქმედებით სისხლის წითელი უჯრედები (სისხლის წითელი უჯრედები) იძულებით გადადიან კაპილარებში (უწვრილესი სისხლძარღვები), დაძლევენ მაღალ წინააღმდეგობას; მათ კედლებში გადის ელექტროლიტები (ნივთიერებები, რომლებიც ატარებენ ელექტრო დენს).
ეს ქმნის პულსის ცემას, რომელიც იგრძნობა მთელ სხეულში, ყველა ჭურჭელში. საოცარი ფენომენი! თუმცა სინამდვილეში ეს არის პულსური ტალღა - სისხლძარღვების კედლების მოძრაობის ტალღა წნევის ქვეშ, რომელიც ძალიან სწრაფია და ჟღერს მოკლე ხმას. ამ ტალღების რაოდენობა ჩვეულებრივ შეესაბამება გულის შეკუმშვის რაოდენობას.
როგორ გამოვთვალოთ?
უმეტესობა ხელმისაწვდომი გზაგულისცემის გაზომვა არის პალპაცია, ხელით მეთოდი, რომელიც დაფუძნებულია შეხებაზე. სწრაფი და მარტივი, ის არ საჭიროებს სპეციალურ მომზადებას.
ყველაზე ზუსტი მონაცემების მისაღებად, მოათავსეთ საჩვენებელი თითი და შუა თითებიდა დაითვალეთ თქვენი გულისცემა 60 წამში. შეგიძლიათ მეტი გამოიყენოთ სწრაფი გზითპულსის განსაზღვრა 20 წამის განმავლობაში და მიღებული მნიშვნელობის გამრავლება 3-ზე.
პულსის დასადგენად ყველაზე მარტივი გზა მაჯის არეშია.
პულსის გაზომვამდე ადამიანი გარკვეული დროის განმავლობაში უნდა იყოს წყნარ მდგომარეობაში, სასურველია იჯდეს ან იწვა. უმჯობესია დათვალოთ მინიმუმ ერთი წუთი, წინააღმდეგ შემთხვევაში სიზუსტე შეიძლება არ იყოს საკმარისი. პულსის დამოუკიდებლად გაზომვის ყველაზე მარტივი გზა არის მაჯა და კისერი.
რადიალური არტერიის პალპაციისთვის საჭიროა პალპაციური ხელი, სასურველია მარცხენა (რადგან ის უფრო ახლოს არის გულთან), ხელის გულზე მაღლა დააყენოთ. შეგიძლიათ განათავსოთ იგი ჰორიზონტალურ ზედაპირზე. მოათავსეთ საჩვენებელი და შუა თითების ბალიშები ერთად, სწორი, მაგრამ მოდუნებული, მაჯაზე ან მხოლოდ ქვემოთ. ცერა თითის ძირიდან, თუ მსუბუქად დააჭერთ, უნდა იგრძნოთ სისხლის ნაკადი.
საძილე არტერია ასევე იკვლევება ორი თითით. თქვენ უნდა მოძებნოთ იგი ყბის ძირიდან ყელამდე კანზე ზემოდან ქვემოთ. პატარა ხვრელში პულსი ყველაზე კარგად იგრძნობა, მაგრამ არ უნდა დააჭიროთ ძლიერად, რადგან საძილე არტერიის დაჭიმვამ შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა (იმავე მიზეზის გამო, წნევა არ უნდა გაზომოთ ორივეს პალპაციით. საძილე არტერიებიერთდროულად).
პულსის როგორც დამოუკიდებელი, ისე რეგულარული სამედიცინო გაზომვა საკმაოდ მარტივია, მაგრამ მნიშვნელოვანი პროცედურაპრევენცია, რომელიც არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი.
რა უნდა გააკეთოს, თუ პულსი არ ემთხვევა გულისცემას?
- მაჯის არეში;
- იდაყვის შიდა ზედაპირზე;
- კისრის მხარეს;
- საზარდულის არეში.
თუმცა, თუ თქვენი გულისცემა ყოველთვის არ ემთხვევა თქვენს გულისცემას. მისი დადგენა შესაძლებელია მარცხენა ნახევარზე სამედიცინო ფონენდოსკოპის გამოყენებით მკერდი, დაახლოებით ვერტიკალური ხაზის გადაკვეთის წერტილში, რომელიც კვეთს საყელოს შუა და ჰორიზონტალურ ხაზს. აქსილარული ფართობი. ფონენდოსკოპის გადაადგილება შესაძლებელია გულის ბგერების საუკეთესო მოსმენით წერტილის მოსაძებნად.
მედიცინაში გულისცემის დადგენა ხდება ელექტროკარდიოგრამის გამოყენებით - ელექტრული სიგნალების ჩაწერა, რომლებიც წარმოიქმნება გულში და იწვევს მის შეკუმშვას. გულისცემის გრძელვადიანი ჩაწერა ერთი ან მეტი დღის განმავლობაში ხორციელდება ჰოლტერის ეკგ მონიტორინგის გამოყენებით.
რატომ შეიძლება შეიცვალოს გულისცემა დასვენების დროს?
ძირითადი ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ გულისცემის ცვლილებაზე:
- როდესაც ტემპერატურა და/ან ტენიანობა იზრდება, გულისცემა წუთში 5 – 10 დარტყმით იზრდება;
- მწოლიარე პოზიციიდან ვერტიკალურზე გადასვლისას გულისცემა იზრდება პირველ 15-20 წამში, შემდეგ უბრუნდება თავდაპირველ მნიშვნელობას;
- გულისცემა იზრდება სტრესით, შფოთვით, გამოხატა ემოციები;
- დიდი წონის მქონე ადამიანებში, გულისცემა ჩვეულებრივ უფრო მაღალია, ვიდრე იმავე ასაკისა და სქესის ადამიანებში, მაგრამ სხეულის ნორმალური წონით;
- ცხელებით, ტემპერატურის 1 გრადუსით მატებას თან ახლავს გულისცემის მატება წუთში 10 დარტყმით; არსებობს გამონაკლისები ამ წესიდან, როდესაც გულისცემა ასე არ იმატებს - ეს არის ტიფის ციებ - ცხელება, სეფსისი და ვირუსული ჰეპატიტის ზოგიერთი ვარიანტი.
შენელების მიზეზები
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ პულსის გაზომვა ტექნიკურად სწორად ხორციელდება. წუთში 60-ზე ნაკლები გულისცემა ყოველთვის არ არის დაკავშირებული ჯანმრთელობის პრობლემებთან. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი მედიკამენტებით, როგორიცაა ბეტა ბლოკატორები.
იშვიათი გულისცემა (წუთში 40-მდე) ხშირად შეინიშნება ფიზიკურად აქტიურ ადამიანებში ან პროფესიონალ სპორტსმენებში. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მათი გულის კუნთი ძალიან კარგად იკუმშება და შეუძლია შეინარჩუნოს ნორმალური სისხლის ნაკადი დამატებითი ძალისხმევის გარეშე. ქვემოთ წარმოგიდგენთ ცხრილებს, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ უხეშად განსაზღვროთ ადამიანის ფიზიკური მდგომარეობა მისი მოსვენებული გულისცემის მიხედვით.
გულის დაავადებები, როგორიცაა გულის იშემიური დაავადება, ენდოკარდიტი, მიოკარდიტი, ისევე როგორც ზოგიერთი სხვა დაავადება - ჰიპოთირეოზი (ფარისებრი ჯირკვლის არასაკმარისი ჰორმონალური აქტივობა) ან სისხლში ელექტროლიტების დისბალანსი შეიძლება გამოიწვიოს გულის შენელება.
გაზრდის მიზეზები
Ყველაზე საერთო მიზეზიაჩქარებული გულისცემა - არაადეკვატური დასვენება გაზომვამდე. უმჯობესია ამ ინდიკატორის გაზომვა დილით გაღვიძების შემდეგ, საწოლიდან ადგომის გარეშე. თქვენ ასევე უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი გულისცემა სწორად არის დათვლილი.
ბავშვებსა და მოზარდებს აქვთ უფრო მაღალი გულისცემა, ვიდრე მოზრდილებში. სხვა ფაქტორები, რომლებიც ზრდის გულისცემას:
- კოფეინის ან სხვა სტიმულატორების გამოყენება;
- ბოლოდროინდელი მოწევა ან ალკოჰოლის დალევა;
- სტრესი;
- სისხლის მაღალი წნევა.
უმეტესი დაავადებები ზრდის გულისცემას, მათ შორის ცხელება, დაბადების დეფექტებიგული, ჰიპერთირეოზი.
გულისცემის ცხრილები ასაკის მიხედვით
იმის გასარკვევად, ნორმალურია თუ არა თქვენი გულისცემა ჯანმრთელი ადამიანებისთვის, ის უნდა გაიზომოს და შევადაროთ ცხრილში მოცემულ მაჩვენებლებს ასაკის მიხედვით. ამ შემთხვევაში, მითითებული სტანდარტიდან გადახრა უმეტეს შემთხვევაში მიუთითებს სისხლძარღვთა კედლების არადამაკმაყოფილებელ ფუნქციონირებაზე ან არასწორ მუშაობაზე. სისხლის მიმოქცევის სისტემაზოგადად.
მამაკაცებისთვის
Ფიზიკური მდგომარეობა 1 ასაკობრივი კატეგორია მე-2 ასაკობრივი კატეგორია 3 ასაკობრივი კატეგორია 4 ასაკობრივი კატეგორია 5 ასაკობრივი კატეგორია 6 ასაკობრივი კატეგორია ასაკობრივი ცხრილი მამაკაცებისთვის 18-25 წლის 26-35 წლის 36-45 წლის 46-55 წლის 56-65 წლის 65 და უფროსი სპორტსმენები 49-55 დარტყმა წთ. 49-54 დარტყმა წთ. 50-56 დარტყმა წთ. 50-57 დარტყმა წთ. 51-56 ცემა წთ. 50-55 დარტყმა წთ. შესანიშნავი 56-61 ურტყამს წთ. 55-61 ცემა წთ. 57-62 ცემა წთ. 58-63 ცემა წთ. 57-61 ურტყამს წთ. 56-61 ურტყამს წთ. კარგი 62-65 დარტყმა წთ. 62-65 დარტყმა წთ. 63-66 ცემა წთ. 64-67 ცემა წთ. 62-67 ცემა წთ. 62-65 დარტყმა წთ. საშუალოზე უკეთესი 66-69 ურტყამს წთ. 66-70 დარტყმა წთ. 67-70 დარტყმა წთ. 68-71 ურტყამს წთ. 68-71 ურტყამს წთ. 66-69 ურტყამს წთ. საშუალო 70-73 დარტყმა წთ. 71-74 ცემა წთ. 71-75 დარტყმა წთ. 72-76 ცემა წთ. 72-75 დარტყმა წთ. 70-73 დარტყმა წთ. საშუალოზე უარესი 74-81 ურტყამს წთ. 75-81 ცემა წთ. 76-82 ცემა წთ. 77-83 ურტყამს წთ. 76-81 ურტყამს წთ. 74-79 ურტყამს წთ. Ცუდი 82+ დარტყმა წთ. 82+ დარტყმა წთ. 83+ დარტყმა წთ. 84+ დარტყმა წთ. 82+ დარტყმა წთ. 80+ დარტყმა წთ. ადამიანის პულსზე გავლენას ახდენს მისი ფიტნეს დონე და ხშირი ვარჯიშის ჩვევა, რომელიც მოითხოვს გამძლეობას - მაგალითად, სირბილი ზომიერად და გრძელი დისტანციებზე, სიარული, ნიჩბოსნობა, ველოსიპედით სიარული, ცურვა. ასეთი სპორტსმენების გულის კუნთს შეუძლია იგივე მოცულობის სისხლის გადატუმბვა ნაკლები შეკუმშვისას (სპორტული გულის სინდრომი).
Ქალისთვის
Ფიზიკური მდგომარეობა 1 ასაკობრივი კატეგორია მე-2 ასაკობრივი კატეგორია 3 ასაკობრივი კატეგორია 4 ასაკობრივი კატეგორია 5 ასაკობრივი კატეგორია 6 ასაკობრივი კატეგორია ასაკის ცხრილი ქალებისთვის 18-25 წლის 26-35 წლის 36-45 წლის 46-55 წლის 56-65 წლის 65 წლის და უფროსი სპორტსმენები 54-60 დარტყმა წთ. 54-59 ურტყამს წთ. 54-59 ურტყამს წთ. 54-60 დარტყმა წთ. 54-59 ურტყამს წთ. 54-59 ურტყამს წთ. შესანიშნავი 61-65 დარტყმა წთ. 60-64 დარტყმა წთ. 60-64 დარტყმა წთ. 61-65 დარტყმა წთ. 60-64 დარტყმა წთ. 60-64 დარტყმა წთ. კარგი 66-69 ურტყამს წთ. 65-68 დარტყმა წთ. 65-69 ცემა წთ. 66-69 ურტყამს წთ. 65-68 დარტყმა წთ. 65-68 დარტყმა წთ. საშუალოზე უკეთესი 70-73 დარტყმა წთ. 69-72 ურტყამს წთ. 70-73 დარტყმა წთ. 70-73 დარტყმა წთ. 69-73 ცემა წთ. 69-72 ურტყამს წთ. საშუალო 74-78 ურტყამს წთ. 73-76 ცემა წთ. 74-78 ურტყამს წთ. 74-77 ცემა წთ. 74-77 ცემა წთ. 73-76 ცემა წთ. საშუალოზე უარესი 79-84 ცემა წთ. 77-82 ცემა წთ. 79-84 ცემა წთ. 78-83 ცემა წთ. 78-83 ცემა წთ. 77-84 ცემა წთ. Ცუდი 85+ დარტყმა წთ. 83+ დარტყმა წთ. 85+ დარტყმა წთ. 84+ დარტყმა წთ. 84+ დარტყმა წთ. 84+ დარტყმა წთ. მოძრაობა ხელს უწყობს სისხლის ორგანოების ვარჯიშს; კარდიო ვარჯიშები (ბერძნულიდან kardio, გული) რეგულარულად მნიშვნელოვნად ზრდის როგორც სიცოცხლის ხანგრძლივობას, ასევე მის ხარისხს. და მათ არ სჭირდებათ რაიმე სპეციალური საშუალებები: ჩვეულებრივი გასეირნებაც კი (აუცილებლად ყოველდღე!) უმოძრაობის ნაცვლად სუბიექტურად სწრაფი ნაბიჯით ფუნდამენტურად აუმჯობესებს მდგომარეობას.
ადამიანის გული კუნთოვანი ორგანოა, რომელიც სისხლს სისხლძარღვებში რიტმული შეკუმშვით ტუმბავს. ხანგრძლივობა ერთი გულის ციკლი(კუნთების შეკუმშვა) დაახლოებით ერთი წამია.
დიდი ხნის ექიმებმა ყურადღება მიაქციეს ამ ინდიკატორს და აღმოჩნდა, რომ მას შეუძლია იმოქმედოს როგორც სხეულის მდგომარეობის მაჩვენებელი. III საუკუნეში ქალკედონელმა ჰეროფილემ გამოაქვეყნა ნაშრომი "Peri sphigmon pragmateias", სადაც ნათქვამია, რომ არტერიების მოძრაობით (როგორც მეცნიერმა უწოდა პულსაცია), შეიძლება დადგინდეს ორგანიზმში დაავადებების არსებობა და მათი განვითარების პროგნოზირება. მომავალი.
ახლა პულსი არის ერთ-ერთი ძირითადი ბიომარკერი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ პირველადი შეფასება გააკეთოთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მდგომარეობის შესახებ.
პულსის სახეები
არსებობს სამი სახის პულსი:
- არტერიული,
- ვენური,
- კაპილარული.
არტერიული პულსი გვიჩვენებს არტერიების კედლების რხევებს გარკვეული რიტმით, რაც შეესაბამება გულის კუნთის შეკუმშვის რიტმს - სისხლის მიმოქცევის სისტემის საფუძველს.
ვენური პულსი აღირიცხება დიდ ვენებში, რომლებიც მდებარეობს გულთან ახლოს. მისი გაზომვები ყველაზე ხშირად ნაჩვენებია ფილმებში, როდესაც ადამიანის სიკვდილის დასადგენად, პულსი იგრძნობა. საუღლე ვენაკისერზე.
კაპილარული პულსი ყველაზე მეტად განსხვავდება ამ ტერმინის კლასიკური გაგებისგან. ეს ტერმინი ეხება კანის ფერის ინტენსივობას ფრჩხილის ქვეშ დაჭერისას. მისი ყოფნა არ არის მუდმივი. ჩნდება გარკვეული პრობლემებით.
ყველა სახის სისხლძარღვთა პულსაცია სინქრონულია ერთმანეთთან და გულის კუნთის შეკუმშვით. ყველაზე ხშირად პულსზე საუბრისას მათ ესმით არტერიული ტიპი. მოდით შევხედოთ მას უფრო დეტალურად.
გულისცემის მახასიათებლები
პულსი ფასდება ექვსი მახასიათებლის მიხედვით. ყველაზე ცნობილია სიხშირე, რომელიც არ არის ერთადერთი მაჩვენებელი პულსაციის შესაფასებლად. მნიშვნელობის თვალსაზრისით, სიხშირე ასევე არ არის ყველაზე მნიშვნელოვანი. უფრო ზუსტად, ყველა მათგანი თანაბრად მნიშვნელოვანია ამ პარამეტრის შეფასებისას.
არტერიული პულსი ფასდება:
- სიხშირე,
- რიტმი,
- შევსება,
- დაძაბულობა,
- სიმაღლე,
- სიჩქარე.
განვიხილოთ თითოეული მახასიათებელი ცალკე.
Გულისცემა
არტერიული პულსაციის ყველაზე პოპულარული მახასიათებელი. ეს განპირობებულია შეფასების სიმარტივით.
პულსის სიხშირე არის პულსის რყევების რაოდენობა წუთში. ჩვეულებრივ, ეს შეესაბამება გულისცემას.
ზოგადი მაგიდა ნორმალური მაჩვენებლებიგულისცემა ასე გამოიყურება:
რას შეამჩნევთ მაგიდიდან? თითოეულ ჯგუფს აქვს ფართო სპექტრი ნორმალური ღირებულებებიპულსი მაგრამ ასეთი გავრცელების შემთხვევაშიც კი ყველას არ არის გათვალისწინებული.
პულსის სიხშირე შეიძლება გასცდეს ნორმას არა მხოლოდ პაციენტებში, არამედ გაწვრთნილ სპორტსმენებშიც. თუ ჯანმრთელობის პრობლემებია, პულსის სიხშირე სცილდება ნორმალური მნიშვნელობების დიაპაზონს და ვარჯიშთან ერთად მცირდება.
პულსის რიტმი
ეს მაჩვენებელი ახასიათებს რიტმს, რომლითაც ხდება პულსის რყევები. რიტმის თვალსაზრისით, პულსი შეიძლება იყოს რიტმული ან არითმული.
პულსს პულსის ტალღებს შორის თანაბარი ინტერვალებით რიტმული ეწოდება. თუ ინტერვალების ხანგრძლივობა განსხვავდება, მაშინ პულსი არითმულია.
პულსის შევსება
სუბიექტური მახასიათებელი, რომელიც ფასდება პალპაციის შემსრულებელი პირის შეგრძნებებით.
შევსების მიხედვით, პულსი არის:
- ზომიერი,
- ძაფისებრი,
- ცარიელი,
- სავსე.
იგი განისაზღვრება არტერიის დაჭერით და პულსაციის აღდგენით დაჭერილი ჭურჭლის გათავისუფლების შემდეგ. ჯანმრთელ ადამიანში ეს მაჩვენებელი ზომიერია. სრული პულსი ხდება მაშინ, როდესაც იზრდება გულის კუნთის ინსულტის მოცულობა და იზრდება სისხლის მოცულობა. ეს ხდება მაშინ, როცა ფიზიკური აქტივობა: მყისიერი ან მუდმივი.
სუსტი პულსი, შესაბამისად, დამახასიათებელია მოცირკულირე სისხლის დაბალი დონისა და სუსტი შოკის გამომუშავებისთვის.
ძაფის მსგავსი პულსი - ადამიანი სიცოცხლისა და სიკვდილის ზღვარზეა. სიცოცხლის სისტემები პრაქტიკულად არ ფუნქციონირებს.
პულსის ძაბვა
სუბიექტური მახასიათებელი, რომელიც გვიჩვენებს ძალას, რომლითაც არტერია უნდა იყოს დაჭერილი, რათა მთლიანად დაიჭიროს იგი. შევსების მიხედვით, პულსი არის:
- ზომიერი,
- მძიმე,
- რბილი.
პულსის ფორმა ან სიჩქარე
დამახასიათებელი არტერიული პულსი, რომელიც აჩვენებს სიჩქარეს, რომლითაც იცვლება არტერიის მოცულობა, როდესაც მასში პულსის ტალღა გადის. ფორმა იზომება გამოყენებით სპეციალური პროცედურა- სფიგმოგრაფია. პულსის სიჩქარეა:
- სწრაფი,
- ნელი
- დიკროზული.
პულსის სიმაღლე
ეს მახასიათებელი გვიჩვენებს დიაპაზონს, რომელშიც ხდება არტერიების კედლების ვიბრაცია და ფიქსირდება საერთო შეფასებადაძაბულობისა და პულსაციის შევსება. პულსის სიმაღლეა:
- ზომიერი,
- დიდი,
- პატარა.
გულისცემის გაზომვის მეთოდი
ვინაიდან არტერიული პულსაციის ყველაზე გავრცელებული და პოპულარული მახასიათებელი სიხშირეა, ის უფრო დეტალურად იქნება გაანალიზებული.
სიხშირის პოპულარობა განპირობებულია მისი გაზომვის სიმარტივით.
ყველას შეუძლია გაზომოს არტერიული პულსაცია. ამისათვის თქვენ უნდა დაჯდეთ წყნარ კუთხეში, მოათავსოთ წამზომი თქვენთან ახლოს და ორი თითით (შუა და საჩვენებელი) დააჭიროთ რადიალურ არტერიას მაჯაზე. მისი პოვნა ადვილია: ის მდებარეობს შიგნითმაჯა ცერის მხრიდან. როდესაც დააჭერთ, იგრძნობთ მკაფიო პულსაციას თითებით. მას შემდეგ რაც დაიჭირე, იწყებ დარტყმების დათვლას ერთი წუთის განმავლობაში. ზოგიერთი ადამიანი გვირჩევს დროის 30 წამს და შედეგის ორზე გამრავლებას, მაგრამ წუთიანი გაზომვა მაინც უფრო ზუსტი იქნება.
გარდა რადიალური არტერიისა, პულსი შეიძლება გაიზომოს თითქმის ყველა არტერიაში. რადიაციის პოპულარობა განპირობებულია მასზე წვდომის სიმარტივით.
რაზეა დამოკიდებული გულისცემა?
ადამიანის არტერიული პულსი არის მაჩვენებელი, რომელიც დამოკიდებულია ბევრ ინდიკატორზე. ამიტომ, ინდიკატორის ნორმალური მნიშვნელობების დიაპაზონი სხვადასხვა ასაკობრივი კატეგორიისთვის ძალიან ფართოა. ნათლად რომ აჩვენოს გულისცემის დამოკიდებულება სხვადასხვა ფაქტორები, წარმოგიდგენთ მათ ცხრილის სახით:
ზემოქმედება პულსზე ასაკთან დაკავშირებული პულსის მრუდი წააგავს ასო "U". ჩვილებში პულსი მაღალია - გული ახლახან ყალიბდება და მას მეტი შეკუმშვა სჭირდება სისხლის ამოტუმბვისთვის. ჯანმრთელ ზრდასრულ ადამიანში პულსი იკლებს, ხანდაზმულში კი ისევ მატულობს იმის გამო, რომ გულის კუნთი საკმარისად ეფექტურად ვეღარ ამოტუმბავს სისხლს.დაბალი გარემო ტემპერატურის პირობებში ხდება შევიწროება. სისხლძარღვებიდა სისხლის მიმოქცევა შენელდება. ნორმალური სისხლის მიმოქცევის შესანარჩუნებლად საჭიროა გულის კუნთის ნაკლები შეკუმშვა - პულსი იკლებს.
ზე მაღალი ტემპერატურაპროცესი ხდება საპირისპირო მიზნით: სისხლძარღვები ფართოვდება და მათ შესავსებად გულს სჭირდება სისხლის უფრო ხშირად გადატუმბვა, ორგანიზმის გაუწყლოება სისხლს სქელს ხდის. მის ამოტუმბვას გული იწყებს უფრო ძლიერ მუშაობას, ხშირდება არტერიული პულსაცია.სტრესი აგზნებას იწვევს. სიმპათიკური დაყოფაავტონომიური ნერვული სისტემა, რომელიც ააქტიურებს სასიცოცხლო სისტემის უმეტესობის, მათ შორის გულის მუშაობას. პულსი მატულობს მექანიზმი სტრესული სიტუაციების მსგავსია. ემოციური სტრესის დროს პულსაცია ხშირდება, გენეტიკური ფაქტორი საფუძვლიანად არ არის შესწავლილი. მაგრამ ის ფაქტი, რომ იმავე ასაკისა და ფიტნესის დონის ორ ჯანმრთელ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს მნიშვნელოვნად განსხვავებული პულსი, მიუთითებს დიდი გავლენაგენეტიკა ამ ინდიკატორზე.გულისცემაზე გავლენის ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი. პროფესიონალ სპორტსმენებში დასვენების დროს გულისცემის სიხშირე შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს იმ ადამიანისგან, ვინც არ ვარჯიშობს. ეს გამოწვეულია გულის კუნთის ფიტნესით, რომელიც ერთ ციკლში ატუმბავს სისხლს უფრო დიდ მოცულობას.
ნორმალური ადამიანის პულსი წლის მიხედვით
არტერიული პულსაციის ნორმალური მნიშვნელობები წლის მიხედვით დაყენებულია საკმაოდ ფართო დიაპაზონში. მათ მიაღწიეს ექსპერიმენტულად: აიღეს იმავე ასაკის ჯანმრთელი ადამიანების საკმაოდ დიდი ნიმუში, გაზომეს ყველას გულისცემა დასვენების დროს, გაუქმდა უკიდურესად დაბალი და უკიდურესად მაღალი მნიშვნელობები და მიიღეს ნორმად მიღებული დიაპაზონი.
განვიხილოთ ნორმალური ინდიკატორები თითოეულისთვის ასაკობრივი კატეგორიადა მოდით გავარკვიოთ, რატომ განსხვავდებიან ისინი ამა თუ იმ მიმართულებით მეზობელი ასაკობრივი ჯგუფებისგან.
ახალშობილის გულისცემა
ახალშობილებში არტერიების პულსის რყევები მოსვენებულ მდგომარეობაში ყველაზე მაღალია სხვა ასაკობრივ კატეგორიებთან შედარებით. ნორმალურ დიაპაზონად ითვლება 100-150 დარტყმა წუთში. მაგრამ ისიც კი არ შეესაბამება ყველა სიტუაციას.
საკმაოდ ხშირია ახალშობილის გულისცემის შენელება 70 დარტყმამდე წუთში. თუმცა, პათოლოგიები არ დაფიქსირებულა და არც მომავალში განვითარდა.
ასეთი მაღალი ნორმალური პულსი შეიძლება მარტივად აიხსნას: ბავშვი პირველად ხვდება გარე სამყაროს, მისი სხეული არის მუდმივი მდგომარეობაემოციური მღელვარება, პატარა გული ახლახან სწავლობს სისხლის სრულად ამოტუმბვას.
ბავშვის პულსი
სამიდან ექვს თვემდე ასაკში ბავშვის დასვენების დროს გულისცემა ნელდება და წუთში 90-120 დარტყმა ნორმად ითვლება. სხეული ეჩვევა ახალ ცხოვრებას, დონეს ემოციური სტრესიმცირდება, გული იზრდება და ეჩვევა ახალ პირობებში მუშაობას.
როგორც ახალშობილებში, ამ ასაკში ბავშვებსაც შეიძლება ჰქონდეთ მნიშვნელოვანი განსხვავებები ნორმისგან, მაგრამ ისინი აღარ არიან ისეთი საერთო.
ათ წლამდე ასაკის ბავშვის პულსი
არტერიული პულსაციის სიხშირის ნორმალური მაჩვენებლებია რიცხვები წუთში 70-130 დარტყმის დიაპაზონში. ეს არის ყველაზე დიდი დიაპაზონი ყველა ასაკობრივ კატეგორიას შორის. ეს გამოწვეულია თითოეული ბავშვის ზრდასა და განვითარებაში დიდი განსხვავებებით.
ზოგიერთ ადამიანში სხეული უფრო სწრაფად ვითარდება და უფრო ადრეულ ასაკში ყალიბდება კუნთები, გულის ჩათვლით. და არიან ბავშვები, რომლებიც, თუნდაც ათი წლის ასაკში, აბსოლუტურად არ არიან ფიზიოლოგიურად ჩამოყალიბებულნი.
10-20 წლის მოზარდის პულსი
ამ ასაკში ადამიანის სხეული სრულად ჩამოყალიბებულია. ბავშვები პრაქტიკულად ამაღლდებიან განვითარებაში. მათი ძირითადი მაჩვენებლები ხდება შესაბამისი. ამ ასაკში პულსის ნორმალური რყევების დიაპაზონი მოსვენებულ მდგომარეობაში შეადგენს 60-100 დარტყმას წუთში. წინა ასაკობრივ ჯგუფთან შედარებით შეიმჩნევა დიაპაზონის შევიწროება და ქვედა ზღვრის დაწევა.
მოზარდის გული ხდება ზრდასრული ადამიანი, რომელსაც შეუძლია მუშაობა ოპტიმალური რეჟიმი. ნორმალური დიაპაზონის გარეთ გამგზავრების რაოდენობა მინიმალურია.
ადამიანის პულსი 30 წლის ასაკში
IN ზოგადი კლასიფიკაციაგულისცემის ნორმალური ინდიკატორები სხვადასხვა ასაკობრივი კატეგორიისთვის ყველა ზრდასრულისთვის მიუთითებს 60-100 დარტყმის დიაპაზონს წუთში. მას უპირობოდ იღებს თითქმის ყველა ექიმი.
მაგრამ ასევე არსებობს უფრო ვიწრო განაწილება. მისი მიხედვით, 21-30 წლის ადამიანებისთვის ნორმად ითვლება პულსი წუთში 65-80 დარტყმის დიაპაზონში. ქალებში ინდიკატორები ხშირად გადადის ზედა ზღვარზე, მამაკაცებში - ქვედა ზღვარზე. ბოლო ფაქტიგანმარტა სტატისტიკურად დიდი ზომაგულები მსგავსი აღნაგობის ქალთან შედარებით. და უფრო დიდი გული ატუმბავს სისხლს უფრო დიდ მოცულობას ერთი შეკუმშვისას, ამიტომ ნაკლები შეკუმშვაა საჭირო.
ამ ასაკში ადამიანის სხეული თავის აყვავებაშია. გული სრულად არის ჩამოყალიბებული და მუშაობს ოპტიმალურად. არ არსებობს ასაკთან დაკავშირებული გაუარესება სასიცოცხლო სისტემების ფუნქციონირებაში. მინიშნებად შეიძლება ჩაითვალოს 20-30 წლის ჯანმრთელი ადამიანის პულსის სიხშირე.
ადამიანის პულსი 40 წლის ასაკში
ცხოვრების მეოთხე ათწლეულში ნორმალური სიხშირედასვენების დროს პულსის რყევები რჩება იმავე დიაპაზონში, როგორც წინა ასაკობრივი ჯგუფი– 65-80 დარტყმა წუთში. ამავდროულად, არის ოდნავ მეტი შემთხვევა, როდესაც პულსი ცდება ზედა ზღვარს, რაც დაკავშირებულია პირველის განვითარების დაწყებასთან. ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებიორგანიზმში.
ადამიანის პულსი 50 წლის ასაკში
40-50 წლის განმავლობაში, არტერიული პულსის ნორმალური მნიშვნელობების დიაპაზონის საზღვრები იწყებს გაფართოებას. ზედა ზღვარიდა უახლოვდება იმ ინდიკატორს, რომელიც ზოგადად მიღებულია მოზრდილებისთვის. ნორმალური გულისცემა არის 65-90 დარტყმა წუთში. უფრო ფართო გრადაცია განპირობებულია სხეულის დაბერების დაწყების მრავალი ინდივიდუალური მახასიათებლით, ისევე როგორც სხვა ფაქტორების გაზრდილი მნიშვნელობით. ახალგაზრდა ასაკშიშეიძლება ანაზღაურდეს შიდა რესურსებით.
როგორც ადრე, ქალებს აქვთ ოდნავ მაღალი გულისცემა, ვიდრე მამაკაცებს, მაგრამ დაახლოებით 50 წლის ასაკში ეს განსხვავება პრაქტიკულად ქრება.
60 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანის პულსი
გულისცემის ნორმალური ზღვრების დადგენა ყველაზე რთულია ხანდაზმულებში. ხანდაზმულ ასაკში ძნელია იპოვოთ აბსოლუტურად ჯანმრთელი ადამიანი, მათ შორის გულის პრობლემების გარეშე. და ჯანმრთელობის ნებისმიერმა პრობლემამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს არტერიული პულსაციის სიხშირეზე.
ხანდაზმულ ასაკში გულისცემის ზოგადად მიღებული ნორმა არის 60-90 დარტყმა წუთში მოსვენების დროს. ნებისმიერი მიმართულებით ცვლილებები არის მიზეზი, რომ დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს, რადგან ეს არის გულის პრობლემების ერთ-ერთი პირველი სიგნალი.
ამ ასაკობრივი კატეგორიის ჯანმრთელ ადამიანებში გულისცემის დარღვევის შემთხვევები იშვიათია.
გულისცემის ნორმალური მნიშვნელობების შემაჯამებელი ცხრილი სხვადასხვა ასაკში
მოდით შევაჯამოთ ყოველივე ზემოთქმული შემაჯამებელი ცხრილის სახით:
| Ასაკობრივი ჯგუფი | ნორმალური გულისცემა დასვენების დროს |
| დაბადებიდან სამ თვემდე |
პულსი, ან სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, გულისცემა - ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელიადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობა. გაზომვის შედეგად მიღებულ ციფრებს აქვს დიდი ღირებულებადიაგნოზის დროს სხვადასხვა დაავადებები. თუმცა, ეს მაჩვენებლები შეიძლება შეიცვალოს მრავალი ფაქტორის გავლენის ქვეშ, ამიტომ აუცილებელია ვიცოდეთ ადამიანის ნორმალური პულსის სიხშირე ასაკის მიხედვით, რათა არ გამოტოვოთ პათოლოგიის განვითარების დაწყება.
გულისცემა არის სისხლძარღვების კედლების ვიბრაცია, როდესაც გული იკუმშება და მათში სისხლი მოძრაობს. ამ შემთხვევაში, გაზომილი მნიშვნელობა მიუთითებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებაზე. წუთში დარტყმების რაოდენობით, პულსის სიძლიერით და სხვა პარამეტრებით შეგიძლიათ შეაფასოთ სისხლძარღვების ელასტიურობა და გულის კუნთის აქტივობა. ინდიკატორებთან (BP) ერთად ეს მაჩვენებლები შესაძლებელს ხდის ადამიანის სხეულის მდგომარეობის სრული სურათის შექმნას.
ნორმალური გულისცემა მამაკაცებსა და ქალებში ოდნავ განსხვავებულია. იდეალური ღირებულებებიიშვიათად არის ჩაწერილი. ჯანმრთელი კაცი ყველაზედრო მოძრაობაშია, განიცდის, ამიტომ ინდიკატორები იცვლება ზემოთ ან ქვემოთ.
პულსის განსაზღვრისას და ცხრილის ნორმებთან შედარებისას უნდა გვახსოვდეს, რომ თითოეულ ორგანიზმს აქვს ინდივიდუალური მახასიათებლები. შედეგად, მშვიდ მდგომარეობაშიც კი, ინდიკატორები შეიძლება განსხვავდებოდეს ოპტიმალურიდან. თუ პაციენტი თავს ნორმალურად გრძნობს, უსიამოვნო სიმპტომებიარ არსებობს, მაშინ ნორმიდან ასეთი გადახრები არ განიხილება პათოლოგიად.
თუ ზრდასრულ ადამიანში ნორმალური პულსი გადახრილია, დგინდება მიზეზი, რამაც გამოიწვია ასეთი ცვლილებები. დამოუკიდებელი გულის რითმის დარღვევა საკმაოდ იშვიათია, ყველაზე ხშირად ისინი რაიმე დაავადების შედეგია. გამოირჩევა შემდეგი გადახრები:
- სწრაფი პულსი, 100-ზე მეტი დარტყმა წუთში (ტაქიკარდია);
- ნელი გულისცემა, წუთში 60 დარტყმაზე ნაკლები ().
მნიშვნელოვანია: 40 წლის შემდეგ წელიწადში ერთხელ მაინც უნდა ეწვიოთ კარდიოლოგს და გაიაროთ საფუძვლიანი გამოკვლევა. გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მრავალი პათოლოგია უსიმპტომოდ მიმდინარეობს და ადრეული დიაგნოზიხელს შეუწყობს გართულებების განვითარების თავიდან აცილებას.
პულსი: სხვადასხვა ფაქტორების გავლენა
გულისცემის ცვლილებები ხდება გარეგანი და შიდა ფაქტორები. წუთში გულისცემის რაოდენობაზე გავლენას ახდენს ადამიანის ასაკი, სქესი, ფიზიკური და ფსიქო-ემოციური სტრესი, ჰაერის ტემპერატურა, სხეულის ტემპერატურა და მრავალი სხვა.
ასაკი
პულსი დასვენების დროს ან ღამით ძილის დროს, ადამიანის ასაკის მიხედვით, მნიშვნელოვნად განსხვავდება. ახალშობილებში გულისცემა ყველაზე მაღალია - 130 დარტყმა/წთ-ზე მეტი. ეს აიხსნება იმით, რომ გული პატარაა და უფრო ხშირად უნდა იკუმშება, რათა მთელი სხეული სისხლით მომარაგდეს.
ასაკის მატებასთან ერთად თქვენი გულისცემა გაცილებით იკლებს და 18 წლის ასაკში ნორმალური გულისცემა არის 60-90 დარტყმა/წთ. ეს სიხშირე გრძელდება მრავალი წლის განმავლობაში მცირე რყევებით. ხანდაზმულებში დაფიქსირებული ცვლილებები დამოკიდებულია არა მხოლოდ ასაკზე, არამედ არსებული დაავადებების არსებობაზეც. 
Ჩატვირთვა...