» på Telegram. Der er jeg, som en fanatiker sunt bilde livet deler jeg mine observasjoner, refleksjoner, forskning og erfaring. I utgangspunktet er dette min dagbok. Det blir spennende. Jeg lover. Bli med oss. Og nå til emnet for artikkelen.
Noen ganger ser det ut til at alt i livet går galt, tanker er spredt tilfeldig i hodet, og tvil om riktigheten av våre handlinger plager oss hver dag og gir oss ingen fred. Noe må endres. Men hva? Hvordan starte et nytt liv slik at familien din er stolt, andre respekterer deg og følelsen din selvtillit, som en føniks fugl, gjenfødt fra asken? For å gjøre dette må du jobbe hardt med deg selv. I denne artikkelen vil jeg gi deg 30 praktiske råd for å begynne å leve på en ny måte.
Livet er fantastisk, er det ikke? Vår indre stemme, som elsker å gi oss tips. Hvis du har et plutselig ønske om å starte et nytt liv med blanke ark, ikke kjør ham bort. Tvert imot, behandle det som et tegn på at det er på tide å heve seilet til din egen fregatt kalt "Life" og begynne å gå videre med fornyet kraft.
Mange vellykkede mennesker(les om hvor de kommer fra) startet vi med å jobbe videre egen utvikling. 1 % talent og 99 % jobber – det er hemmeligheten ekte suksess. Ikke vær redd for forandring. Det er nødvendig å handle besluttsomt og ugjenkallelig.
Tross alt, begynn å endre deg bedre side- det er så interessant og spennende... Det er en utfordring positive følelser og motivasjon til å erobre nye høyder. Jeg håper tipsene jeg gir deg i denne artikkelen vil få deg til i det minste å tenke på dine prioriteringer og vaner.
Og før jeg begynner, vil jeg gjerne gi deg råd på en vennlig måte. Begynn å lære engelsk litt etter litt. Akkurat når en person begynner å fordype seg i fremmed språk, så går han til ny scene tenker, åpner en ny vind seg.
For å gjøre dette enkelt registrer deg på Lingualeos nettside. Det er trening engelske språk Det er mye morsommere og mer interessant enn det pleide å være på skolen. Jeg studerer der selv. Prøv det!
- Tilbring tid med "disse" menneskene.
Du skal ikke kaste bort livet ditt på de som presser all saften ut av deg til siste strå. Du vil alltid bli tatt vare på av den du er kjær for, den som vil at du skal ha en plass i livet hans. Og han vil gjøre alt for at du skal føle deg komfortabel rundt ham.
Det er verdt å huske det Gode venner- Dette er menneskene som blir hos deg selv om ting er veldig, veldig dårlig for deg, og ikke de som er ivrige etter å støtte deg når alt allerede er bra med deg. Livet er for kort til å kaste bort tiden din på "feil" mennesker.
- Løs problemene dine, ikke løp fra dem.
Lær å ta et slag av enhver kraft. Gå ansikt til ansikt med problemet og gi det en hard tid, knuse det i filler. Livet tolererer ikke de svake. Så det lærer oss ved å slå oss ned til vi tilpasser oss.
Selvfølgelig vil vi ikke klare å løse absolutt alle problemer, men alle kan prøve å gjøre noe. Vi må kanskje falle mer enn én gang, men vi faller bare for å reise oss.
- Ikke vær redd for å gjøre feil.
Det er bedre å prøve å gjøre en feil enn å ikke gjøre noe i det hele tatt. Den som prøver å være smart om hvordan du trenger å trekke konklusjoner fra andres feil og lære av dem, husk at vi lærer bare av våre feil, ikke av andre.
Enhver fiasko kan føre deg til suksess, og enhver suksess er full av spor av tidligere fiaskoer.
- Ikke prøv å etterligne noen.
Å være seg selv er mye kulere. Denne verdenen tvinger alle til å danse til samme melodi, og prøve å sørge for at ingen er forskjellige fra hverandre. Det er derfor folk flest jobber hardt for å være som sine idoler, bekjente eller noen andre.
Alle har sitt eget liv. Ja, noen vil alltid være vakrere enn deg, noen yngre og noen smartere, men alle vil aldri være deg. Den som verdsetter deg vil alltid elske deg for den du er. Derfor bør du ikke prøve å forandre deg selv for å glede noen.
- Gi slipp på fortiden for alltid.
Det er ingen grunn til å klamre seg til den og holde på den. Det er umulig å endre det som skjedde. Du lurte på hvordan du skal begynne på nytt igjen, husker du? Så du vil aldri kunne starte noe nytt mens du holder på det gamle. Nytt kapittel bøker begynner først når den gamle slutter...
- Vær ærlig med deg selv.
Å starte et nytt liv og forbedre det betydelig er bare mulig når vi tar risiko, og det første og vanskeligste for oss er å ikke lyve for oss selv.
- Avlær å sette dine personlige behov i bakgrunnen.
Husk at du og livet ditt er eksepsjonelle. Det unike må gis en sjanse til å utvikle seg. Det er det som virkelig er skummelt - å glemme det unike og bruke all din styrke på å elske noen andre.
Nei, du bør ikke forlate de du er glad i. Du bør bare ikke glemme deg selv heller. Lær å finne tid til deg selv og... skap, gjør det som virkelig er viktig for deg, uten å stoppe ved noe.
- Aldri bebreide deg selv for å gjøre feil.
Livet, som gir oss flere og flere nye utfordringer, tvinger oss til å gjøre feil. Noen skjeller ut seg selv for å bli forelsket i feil person, og andre for å gjøre noe dumt... Se på det fra en annen, positiv vinkel. Det er verdt å begynne å tenke annerledes.
Hvis du ikke hadde gjort en feil en gang, ville du ikke ha møtt din ektefelle eller fått jobb på din nåværende jobb. Godt jobba ellers ville du ikke bodd der du bor nå...
Det er mange eksempler, men essensen er den samme. Du er deg, her og akkurat nå, og ikke feilene du en gang gjorde. Du har en stor sjanse til å begynne å bygge fremtiden din. Så begynn endelig å rive murstein til byggeplassen!
- Gi opp alle forsøk på å kjøpe deg selv lykke.
Dette er umulig! Slike enkle ting som kjærlighet, glede, latter, å jobbe med dine egne følelser er helt gratis...
- Slutt å lete etter noen for å finne lykke.
Først, takle kakerlakkene dine i hodet. Du må begynne å skape stabilitet i livet ditt. Du vil ikke bli lykkeligere i et forhold før du er fornøyd med deg selv og din personlighet.
- Slutt å rote rundt.
Det vil ikke bringe deg noen vei. Livet liker ikke late mennesker. Ta grep nå. Hele livet ditt er en bevegelse, og jeg forklarte dette klart og tydelig i en av artiklene mine. og trekke konklusjoner.
Gjør noe som får deg til å føle deg bra med deg selv...
Du må gå inn i et nytt liv med vilje til å jobbe og pløye. Ikke nøl med å ta avgjørelser. Ikke tenk for lenge, ellers vil du ut av det blå skape et annet problem som kanskje ikke har eksistert. Handle besluttsomt og ta risiko der du kan.
- Ikke pine deg selv med tvil om at du ikke er klar for noe.
Jeg skal fortelle deg en liten hemmelighet: ingen føler seg 100% klar for noe. Vi slutter å føle oss komfortable så snart vi ser seriøse muligheter foran oss. Vi opplever ubehag på tenkenivå. Slik er mennesket skapt.
- Du trenger ikke å bli sugd inn i et forhold med en gang, bare sånn.
Jeg snakker om kjærlighet. Ikke skynd deg å velge en person. Tenk på det, vei alle fordeler og ulemper, vurder sensasjonene og følelsene dine, og først da gjør ditt valg. Forhold bygges klokt, ikke tilfeldig.
Dykk ned i kjærlighetens vann når du føler at du er klar, og ikke ved den første indre trangen til ensomhet. Depresjon kan bekjempes. Hvordan? Lese.
- Det er ingen grunn til å bli opparbeidet og fortelle nye relasjoner til helvete når de gamle ikke fungerte.
Det er bare det at du ennå ikke har møtt noen som vil elske deg fordi du er "akkurat sånn."
- Ikke se på alle som konkurranser.
Livet er utformet på en slik måte at noen alltid vil være mer vellykket enn deg. Du må begynne å utvikle deg ny strategi, konsentrere seg om dine egne prestasjoner. Kjemp med deg selv, ikke med noen andre.
- Ingen grunn til å være sjalu.
- Slutt å klage på alt og synes synd på deg selv.
Livet kaster terningen for deg. Takket være disse kubene guider hun deg langs en eller annen vei. Ved å hele tiden klage på noe kan du gå glipp av mye viktig.
Du må forstå og ta innover deg alt som skjer rundt deg. Og ved å hele tiden klage vil du miste konsentrasjonen og stupe inn i en verden av evige problemer. Vis folk at du har det bra ved å smile oftere.
- Kjør bort hatet.
Å bli fornærmet av noen og hate ham hele livet er bare til skade for deg. Jeg anbefaler deg til og med å ekskludere ordet "hat" fra vokabularet ditt. Det bare tiltrekker negativ energi. Ikke tilgi krenkelsen, bare glem det, og du vil finne fred.
- Ikke bøy deg til andres nivå.
Du må alltid beholde baren og jobbe for å heve den.
- Ikke anstreng deg i forklaringer.
En venn trenger dem ikke, og en fiende vil rett og slett ikke tro deg. Ikke kast bort tid og energi på dette.
- Lær å stoppe opp og tenke i tide.
Du trenger ikke å løpe i sirkler. Stopp, tenk på "hva er hva og hvordan", og bestem deg for hva du skal gjøre i denne situasjonen. Beskytt deg selv fra det som skjer en stund, og sanne tanker vil komme til deg.
- Ikke overse enkle små ting.
Livet er fullt av hyggelige små ting - nyt dem. I fremtiden vil du behandle disse minnene som viktige poeng av livet ditt.
- Ikke prøv å gjøre alt perfekt.
Du kan gjøre det bedre, men det blir ikke perfekt. Da vil du igjen ønske å forbedre det du allerede har forbedret osv. Du vil ende opp med å kaste bort mye tid.
- Ikke gå rundt hindringer.
Vær ekstraordinær og velg den vanskelige veien i stedet for den enkle hvis målet ditt er å oppnå suksess. Livet gir ikke gaver til de som følger minste motstands vei.
- Ikke lat som om alt er bra hvis det ikke er det.
Ingen kan være sterk hele tiden. Gråt hvis du trenger det. Jo før du gjør dette, jo raskere vil du smile igjen. Det er alltid hyggelig å gi et "nytt" smil til folk.
- Ikke skyld på andre hvis du har problemer.
Du er selv ansvarlig for ditt liv og dine handlinger. Drømmen vil forbli uoppfylt hvis du stadig mister kontrollen over ansvarsfølelsen.
- Ikke brenn deg ut av å prøve å være alt for alle.
Gjør bare én person lykkelig, og deres verden kan endre seg...
- Ikke bekymre deg unødvendig.
Hyppig spenning treffer nervøse og sirkulasjonssystem. Bekymringene dine vil ikke endre noe. Ta vare på deg selv og dine dyrebare nerver. .
- Lær å fokusere kun på det du virkelig ønsker.
Kast alle unødvendige tanker til side og fokuser på positiv tenkning. Det kan flytte byer. Alle som tror at hver dag kan bringe lykke over tid, merker at den gjør det.
- Ikke vær utakknemlig.
Selv om dine saker er dårlige, si "takk" i det minste for det faktum at du er i live og du har tak over hodet og brød til i morgen.
Livet er en interessant ting. Hun tester oss stadig for styrke og utholdenhet. De svake blir sterke, de sterke blir svake, og de ledige fortsetter å diskutere begge deler. Sett pris på øyeblikkene og utvikler deg åndelig, venner.
Så, for at nettbutikken alltid skal returnere deler av pengene til meg (cashback), gikk jeg gjennom registrering på LetyShops nettside, valgte en butikk fra listen og foretok et kjøp. Etter det ble en del av pengene kreditert til LetyShops-kontoen min. Deretter kan du ta ut disse pengene til bankkortet ditt. Registrer deg og tjen penger på dine egne kjøp
Gutter, vi legger sjelen vår i siden. Takk for det
at du oppdager denne skjønnheten. Takk for inspirasjon og gåsehud.
Bli med oss på Facebook Og I kontakt med
Hver av oss ønsker å leve i overflod og harmoni med oss selv.
U nettsted det er ingen universelle tips om hvordan du kan få lykkelig liv. Men det er 12 avsløringer fra Internett-brukere som delte sine erfaringer og prøvde å formulere hva du må begynne å gjøre ved 20 for å leve lykkelig etter 30.
- Lær språk (engelsk, fransk, tysk, kinesisk). Dette vil gi deg litt slingringsmonn.Å kunne språk kan gi deg muligheten til å leve et mer velstående liv.
- Forbedre hukommelsen, forbedre lesehastigheten - dette er vil tillate deg å ikke gå deg vill i overflod av informasjon i vår raskt skiftende verden.
- Forhandling er en ferdighet som alltid er nødvendig. Ikke nødvendigvis i virksomheten - det vil være nyttig selv i kommunikasjon med kjære. I hvert fall for ikke å krangle om mindre plager med kjæresten din.
- Opplev kulturen riktig næring Og fysisk trening- det vil gi deg helse og velvære, som ingen pengebeløp kan kjøpes.
- Å elske å lære nye ting, å venne deg selv til å lese nyttig og lærerik litteratur, selv om du ikke vil (og det ser ut til at du absolutt ikke trenger det). For hva? Hjernen må rekruttere nye nevroner i hodet.
- Finn årsaker til andres handlinger. Jo bedre du forstår hva som motiverer en annen person, jo raskere finner du den riktige tilnærmingen til det, kan du hjelpe eller dra nytte av deg selv.
- Kunne gi opp alt. Det er lett å gjøre en feil ved 20, og ved 25 også. Hvis du brukte beste årene for unødvendig utdanning eller arbeidserfaring som gir lite penger, er det bedre kast alt og start på nytt. Ikke bær en last du tok ved en feiltakelse.
- Forbli rolig. I en alder av 30 har livet allerede hatt tid til å slå deg ned, og det er viktig å kunne overleve de "mørke" periodene. Hvis du blir nervøs, vil du gjøre dumme ting.
- Ikke assosier konseptet "å leve godt" med penger. Tro meg, hvis du gjør det du elsker uten hensyn til penger, stadig forbedrer ferdighetene dine, lærer nye ting, roter til arbeidet ditt og bekymrer deg for virksomheten din av hele ditt hjerte, vil du uunngåelig bli en profesjonell i akkurat denne bransjen etter en viss mengde tid. Og fagfolk er alltid verdsatt.
- Du må lære å spare penger, forstå hvordan du generelt jobber med penger. Uten dette vil du bare kaste bort det, selv om det er mange av dem, og du vil ikke kunne skaffe deg pensjon, for ikke å snakke om å ta vare på familien og barna.
Av en eller annen grunn skriver alle om jobb. Det er ingen steder uten henne. Men det er en annen, ikke mindre viktig side. Se på familien din, foreldrene dine, nære venner 7-10 år eldre enn deg. Dette er menneskene som former din karakter og verdensbilde. Se og vurder: hva mangler de? Hvilke ferdigheter ville gjøre livet deres enklere? Ingen har innpodet deg de egenskapene de ikke har. Og det er nettopp bevisstheten om dem vil tillate deg å ikke tråkke på samme rake.
Hvordan er det å leve som alle andre? Hvordan er alt bra? Eller hvor ille er alt? Eller verken dårlig eller god, men bare å leve?
De etablerte stereotypiene i vår tenkning bestemmer ikke bare vår oppførsel, men også vår livsstilling. Men i naturlig lyst "Å leve godt" Først av alt er en persons posisjon i forhold til livskvaliteten viktig.
Husk oss tidlig barndom lært opp til å være som alle andre: samme form på skolen, mørke og grå farger i klær, «hold hodet nede, men ikke heng etter», ingen trenger din mening... Hva var det? Generell paranoia?
Det er bra at fortiden ikke eksisterer lenger. Det er bra at verden forandrer seg til det bedre hver dag. Det er bra at stereotypiene av menneskelig sovjetisk tenkning gradvis forsvinner. Det er bare synd at de forsvinner sammen med våre besteforeldre, slektninger av den eldre generasjonen og foreldre som aldri klarte å endre standpunkt, som var vant til å leve som alle andre.
Livskvaliteten til hver enkelt av oss avhenger bare av handlingene vi tar for å forbedre den. Og denne prosessen må være konstant. Stoppet betyr frosset. Målt på tidspunktet da stoppet skjedde. Og fra dette øyeblikket begynner nedtellingen.
Kanskje det er derfor det nå er en universell lidenskap for selvutvikling og selvopplæring. For mennesker som lever i dag har det blitt en god vane å forstå at det kun er du som har ansvaret for livet ditt. Og ansvaret for livet ditt og livet til dine kjære ligger bare hos deg. Og ingen andre.
Dette betyr at du ikke kan leve som alle andre lenger. Du må lære å leve annerledes og fylle livet ditt med mening. Enig i at enkeltordet "bra" har absolutt forskjellige betydninger. Og når det brukes på ordet "liv", intensiveres denne betydningen betydelig.
For naboen min er det å leve godt når hun tilbringer tid meningsløst på hytten sin. Vel, dette er meningsløst for meg, men for henne er et slikt tidsfordriv fylt med spesiell mening.
For mine slektninger betyr å leve godt å ha et vellykket ekteskap eller et vellykket ekteskap. Det vil si at poenget er å leve uten å gjøre noen spesiell innsats, ikke å bry deg, og at alle materielle fordeler faller på deg som fra et overflødighetshorn.
For vennene mine er livet bra når du har et komplett sett med stereotypier materiell velvære: dacha, leilighet, bil, familie, utenlandsturer.
Og for dere, kjære lesere, hva betyr ordene «lev godt»? Tenk deg nå at "kommunismens" tid har kommet, da alle lever godt. Hvordan og på hvilke måter vil vi skille oss fra hverandre?
Jeg tror at alle våre stereotypier er våre horisonter. Jo mer i livene våre det flertallet lever, jo lavere horisont har vi. Og for å utvide horisonten din, må du som eksempler ha horisonten til de menneskene som er et hode, eller enda mer, mer suksessrike enn deg. Og fokusere på dem.
Jeg er ikke rik, jeg flyr ikke jorden rundt, jeg drikker ikke i selskap berømte mennesker på eksotiske steder har jeg verken sportsbil, jeep eller yacht. Og jeg er veldig glad. Mye gladere enn for syv år siden, da jeg spiste mye stekt, søtt og hele tiden følte meg usunn og feit, da jeg så på TV og var ute av form, da jeg handlet mye og var i gjeld, da jeg jobbet for fast jobb, hvor jeg fikk ganske mye og ikke hadde tid til meg selv og mine kjære. Hvordan fikk jeg til dette? Med små triks.
Sannheten er at du ikke trenger mye for å leve godt – du trenger bare den rette holdningen.
Her er det jeg har lært om å leve godt med lite:
1. Du trenger veldig lite for å være lykkelig.
Enkel, plantebasert mat, et beskjedent hjem, et par sett med klær, en god bok, en bærbar datamaskin, en jobb som betyr noe for deg og dine kjære.
2. Vil du ha mindre og du blir ikke fattig.
Du har kanskje mye penger og eiendom, men hvis du alltid vil ha mer, er du fattigere enn fyren som har lite og ikke vil ha noe.
3. Fokuser på nåtiden
Slutt å bekymre deg for fremtiden og hold på fortiden. Hvor mye tid bruker du hver dag på å tenke på tingene du fysisk gjør i øyeblikket? Hvor ofte skyver du bort tanker om andre ting? Lev nå og du vil leve fullt ut.
4. Vær fornøyd med det du har og hvor du er.
Altfor ofte ønsker vi å være et annet sted, gjøre noe annet, med andre mennesker, og uansett hvordan omstendighetene er nå, vil vi gjerne ha ting som er annerledes enn det vi har i dag. Men der vi er nå er et fantastisk sted! De vi er sammen med nå (inkludert oss selv) er allerede feilfrie. Det vi har er nok. Det vi allerede gjør er fantastisk.
5. Vær takknemlig for de små gledene i livet.
Bær, en bar med mørk sjokolade, te er enkle nytelser som er mye bedre enn komplekse desserter, sukkerholdige drikker, stekt mat, hvis du lærer å nyte dem til det fulle. God bok lånt fra biblioteket, en tur med en du er glad i i parken, den hyggelige spenningen etter en kort, hard treningsøkt, de fantastiske tingene barna sier, smilet til en fremmed, en tur barbeint i gresset, et øyeblikks stillhet i den tidlige morgenen når resten av verden fortsatt sover. Dette er små gleder for et godt liv, uten behov for noe mer.
6. Beveg deg ut av glede, ikke frykt.
Mennesker går gjennom livet under påvirkning av frykt for tap, frykt for forandring, frykt for å gå glipp av noe. Dette dårlige grunner for å gjøre noe. Gjør i stedet ting som gir glede for deg og de rundt deg. Gjør arbeidet ditt, ikke fordi du trenger å opprettholde livsstilen din og er redd for å endre den, men fordi du liker å gjøre noe kreativt, meningsfullt, verdifullt.
7. Øv medfølelse
Medfølelse for andre skaper kjærlighet, som er belønningen av relasjoner. Selvmedfølelse betyr å tilgi deg selv for fortidens feil, riktig "helbrede" deg selv (dette inkluderer spise sunt, og spille sport), elske deg selv som du er.
8. Glem produktivitet og tall
De spiller ingen rolle overalt. Hvis du gjør noe for å oppnå et bestemt tall, har du mistet oversikten over hva som virkelig er viktig. Hvis du streber etter å være produktiv og fylle dagene dine med alle slags ting bare for å være dem, er dette bortkastet tid. Denne dagen er en gave og den trenger ikke være fylt med alle mulige ting – bruk tid på å nyte den og det du gjør.
Laster inn...