En deprimert tilstand (deprimert tilstand) er en patologisk tilstand i psyken, preget av manglende interesse og en forverring av den generelle tilstanden. En deprimert tilstand kan være et av symptomene på nevrose, depresjon eller oppstå som en uavhengig patologi.
Med jevne mellomrom forekommer denne tilstanden hos helt sunne psykisk mennesker som opplever eller har opplevd en vanskelig følelsesmessig tilstand, mentalt traume eller langvarig stress.
Denne tilstanden kan bli patologisk hvis symptomene vedvarer i flere måneder, utseendet på symptomer på andre psykiske lidelser, eller utseendet til selvmordstanker og intensjoner.
En depresjon kan oppstå på grunn av:
Symptomer
Erfarne stress eller psykiske traumer kan forårsake depresjon som varer fra flere dager til flere uker og ikke krever spesiell behandling. En deprimert person fortsetter å utføre daglige plikter, kommuniserer med andre og nekter ikke hjelp. I mer alvorlige tilfeller kan den menneskelige psyken ikke takle ubehagelige opplevelser, og han "setter seg fast" i denne tilstanden.
Det er flere former for patologisk depresjon:
- psykologisk depresjon;
- følelsesmessig depresjon;
- indre depresjon.
Psykologisk depresjon
Det oppstår oftest på grunn av intern konflikt, manglende evne til å oppfylle det ønskede, å oppnå det oppsatte målet, og så videre. En person bruker for mye energi og interne ressurser på det han har planlagt eller på å oppleve en slags fiasko og kan ikke takle det alene. Som et resultat nærmer han seg, slutter å oppnå det oppsatte målet og føler motivasjon. I denne tilstanden kan folk slutte å kommunisere med mennesker, delta på underholdningsarrangementer og i vanskelige situasjoner til og med nekte å forlate huset.
Emosjonell depresjon
Utseendet kan provosere psykologisk traume, alvorlig stress eller annen opplevelse. Manglende evne til å oppleve og "leve" negative følelser fører til at de akkumuleres, blokkerer en persons bevissthet og blir årsaken til utviklingen av psykosomatiske sykdommer eller emosjonell depresjon.
En slik patologi sprer seg ofte hos de menneskene som i barndommen ble forbudt å uttrykke sine følelser åpent, skammet seg for tårer, frykt eller svakhet. I voksen alder kan ikke å takle følelsene dine forårsake mange mentale problemer - hvis negative følelser er for sterke, kan de forårsake nervesammenbrudd eller alvorlig depresjon.
Med denne sykdomsformen ser det ut til at en person "fryser", han blir litt emosjonell, slutter å nyte livet og er interessert i noe. Ubehandlede følelser kan forårsake søvnproblemer, appetitt, hodepine, smerter i hjertet eller magen og en generell forverring.
Intern depresjon
Enhver negativ opplevelse eller psykologisk traume kan være årsaken til utviklingen. Intern depresjon oppstår fra vanskelige opplevelser eller negative følelser som "akkumuleres" inne i en person.
Intern depresjon manifesteres av stadig dårlig humør, mangel på motivasjon og ønsket om å unngå kontakt med andre. En slik person kan helt slutte å prøve å oppnå noe, generelt utføre handlinger og bare "gå med strømmen." Intern depresjon er farlig fordi pasienter kan begynne å ta alkohol, narkotika, gambling eller gjøre noe farlig eller ulovlig, i et forsøk på en eller annen måte å fylle det indre tomrummet.
Farer og konsekvenser av denne tilstanden
Depresjon eller depresjon kan forårsake depresjon, føre pasienten til alkoholisme eller narkotikamisbruk. Mangelen på motivasjon og ønske om å oppnå noe fører også til at en person ikke utvikler seg, godtar å eksistere under alle forhold og ikke prøver å oppnå noe bedre.
Behandling
Du kan takle den deprimerte tilstanden alene eller. Hvis en person er klar over problemet sitt og ønsker å endre tilstanden, kan psykoanalyse, livsstilsendringer eller å ta urtemedikamenter bidra til å takle depresjon.
Narkotikabehandling
Behandlinger for depresjon og apati inkluderer vanligvis:
Psykoterapi
Psykoterapeutisk behandling hjelper pasienten til å forstå årsakene til depresjon og takle indre problemer.
Oftest brukes rasjonell, psykoanalyse og hjelpemetoder: danseterapi, kunstterapi, musikkterapi og så videre.
Deprimert tilstand som en sekk med steiner som skyver oss til bakken. Handlingsviljen er fraværende, man vil ikke ha noe, og fremtiden sees i et dystert lys. Og et karakteristisk trekk ved denne tilstanden er at enhver ny tanke eller handling ytterligere forverrer den beklagelige tilstanden. For i en deprimert, deprimert mental tilstand er en person fullstendig desorientert.
En deprimert depressiv tilstand kan preges av en rekke former for manifestasjon av denne psykiske sykdommen. Men essensen er alltid den samme - en person er besatt av apati og negative følelser i en eller annen form. Energien har forlatt kroppen, og fortvilelse, tretthet og tristhet (eller til og med tunge tanker om håpløshet) blir hans viktigste vanlige følelser.
Årsakene kan være veldig forskjellige - fra feil, uenighet i det personlige livet og ender med det faktum at en person selv genererer fantomer med negativ oppfatning i hodet og ikke lenger er i stand til å komme seg ut av det. Deprimert depresjon vanskelig å overvinne. Alle som kom inn i en slik situasjon vil fortelle deg at noen anbefalinger er selvfølgelig gode, men "det er absolutt ingen styrke og ønske." Personen føler seg død og tom. Og han har rett og slett ikke vilje til å handle. Spesielt fordi en person ikke lenger ser noen mening i noe i slike øyeblikk, og uten å ønske det forverrer og opprettholder han en slik stemning.
Deprimert tilstand - hvordan komme ut av det
Dette er en lumsk funksjon deprimert deprimert depressiv tilstand. Start helbredelsen fra en uventet side, "bedrag" din åndesykdom. En person brukte en merkelig metode for dette. Han var i fryktelig fortvilelse, fordi han lastet seg med et enormt antall ting som var utenfor hans makt. Til slutt knuste det ham både fysisk og psykologisk. Og plutselig så han for seg at livet uansett ville ta slutt. Uansett hva som skjer, uansett hvordan ting blir, vil det ta slutt. Merkelig nok, men dette ga ham lettelse, fordi det ga opphav til ideen om at det ikke var noe vits i å belaste deg selv slik. Og han slapp seg selv. Jeg roet meg og begynte gradvis å utføre de handlingene som var veldig viktige. Og jeg kastet rett og slett ut alle unødvendige ting.
Hovedideen er at du først må finne en ting som vil gi deg lettelse, en slags frigjøring fra undertrykkelsen du er i. Og dette, som en tråd, vil begynne å "slappe av" hele flokken i staten din. Og det vil trekke deg ut av sumpen som sinnet og kroppen din har falt i.
Deprimert tilstand - hva du skal gjøre i utgangspunktet, hvordan du kan hjelpe deg selv
Godta ideen om at du allerede er i bunnen, og det er ingenting å tape. Slipp en stund alt som tynger deg. Tillat deg selv dette. Se på "spillene" i tankene dine og så snart den gamle harde tanken dukker opp - slipp den nådeløst. Tenk at du er "på ferie" fra alle dine problemer og feil. Tillat deg selv å leve som et barn - og bare gjør det som gjør deg lykkelig, uten å tenke på rasjonaliteten i det. Det vil helbrede deg bedre enn noe medisin. Du vil huske din sanne natur, og den vil gi deg selvtillit og styrke, minne deg på dine virkelige mål, og ikke pålagt av den undertrykte staten.
Mange vet førstehånds hva en deprimert tilstand er og hvor deprimerende den er. For å komme deg ut av det, må du forstå hvorfor det oppsto. Bare ved å eliminere faktorene som forårsaker det, vil du kunne nyte livet igjen.
Hva er en deprimert tilstand?
Når en person mister interessen for verden rundt seg, føler et sammenbrudd, mental balanse forsvinner, kan vi si at han blir "fanget" av en undertrykt tilstand. Han vil ikke gå på jobb, møte venner, han er ikke avhengig av noe, stressende situasjoner er foruroligende.
Slik apati oppstår på grunn av visse årsaker:
Noen mennesker erkjenner ikke problemene sine på lang tid, og løser dem derfor ikke. Over tid vokser det indre ubehaget og den depressive tilstanden, og å bli kvitt det er mye vanskeligere. En person begynner å "gripe" sin angst eller drukne den ut med andre dårlige vaner. Men de gir midlertidig lindring, så det er viktig å erkjenne problemet og finne “ondskapens rot”.
Hva er faren for en slik tilstand?
Når den emosjonelle belastningen blir overveldende, bygger den opp håpløshet. Dette blokkerer personens aktivitet og fører til apati og depresjon. Han "drukner" i passiviteten og livet slutter å behage ham. Dette er en farlig undertrykt og deprimert mental tilstand.
Når en person lever ved treghet, uten å sette mål for seg selv, er det lite sannsynlig at han vil være i stand til å oppnå noen resultater. Han slutter å drømme, han trenger ikke noe, han blir likegyldig i forhold til det som førte til oppriktig glede.
Dette fører til alvorlig langvarig depresjon, som en person ikke klarer å takle på egenhånd.
Dumping av lasten
Det er med ham at alle problemer begynner. Når byrden av uløste spørsmål blir overveldende, er det nødvendig å bli kvitt den. En sverm av dystre tanker fører til angst og usikkerhet, og provoserer følelsesmessig opprørt.
Vi tror på gode ting!
En pessimistisk prognose vises som regel på grunn av det faktum at en person konsentrerer seg for mye om noe dårlig, og mister alt det gode som skjer med ham.
Imaginær angst kan plage en person enda mer enn ekte, fordi han vinder seg opp og verner om sine opplevelser.
Når det er mange slike spådommer, oppstår denne tilstanden over tid. En person ser ikke etter måter å løse problemer på, og rettferdiggjør seg selv ved å si at ingenting vil ordne seg uansett. Han overfører ansvaret for livet sitt til andre eller skjebnen, og klandrer tilfeldige tilfeldigheter for all motgang.
Forklar meg hva er utsettelse i sport? Og hvordan skrive riktig: nedbøyd eller nedbøyd? Det er synd foran kollegaer. og fikk det beste svaret
Svar fra Dolphin [guru]
I gir du ... frustrasjon ...
delfin
Opplyst
(34662)
Tilstand: gå bort, kjerring, jeg er i sorg ....))
Svar fra 2 svar[guru]
Hei! Her er et utvalg av emner med svar på spørsmålet ditt: Forklar meg hva er utsettelse i sport? Og hvordan skrive riktig: nedbøyd eller nedbøyd? Det er synd foran kollegaer.
Svar fra Denis[guru]
Det kommer an på hva du trenger, hvis du gir en dritt, så utsett.
Svar fra Nurken Sisengaliev[guru]
Prostration - En kraftig nedgang i mental tone i kombinasjon med tale og motorinhibering, en uttalt reduksjon (eller fravær) av respons på ytre stimuli.
Svar fra Natty[guru]
ordet "utsettelse" eksisterer ikke som sådan i det russiske språket ... det er "nedskjæring"
Bruk av konseptet
Encyclopedic Dictionary of Brockhaus and Efron
Prostrasjon er et begrep som ofte brukes i medisin, og på den ene siden uttrykker en alvorlig nedgang i fysisk styrke, som for eksempel i alvorlige sykdommer, på den annen side svikt i funksjonene til kroppens planteorganer. En slik tilstand, komplisert av tilbakegang eller forsvinning av mental aktivitet, uttrykker alltid en ekstremt farlig tilstand hos pasienten, og krever en øyeblikkelig økning i styrken.
Stor sovjetisk leksikon
Prostrasjon (fra sen latin prostratio - fra latin prosterno - velte, ødelegge) er et utdatert, utilstrekkelig klart medisinsk begrep som betegner en ekstrem grad av utmattelse, avslapning og tilbakegang i mental aktivitet. Det oppstår med alvorlige smittsomme sykdommer, forgiftning, overdreven utmattelse, etter plutselige nervesjokk.
[rediger] I spesialiserte ordbøker
Medisinsk terminologisk ordbok
Prostrasjon (fra sen latinsk prostratio - undertrykkelse, tilbakegang) - en tilstand av ekstremt forfall, undertrykkelse; preget av avslapning, hjelpeløshet, mangel på reaksjon på ytre stimuli.
Samfunnsvitenskapelig ordbok.
Prostrasjon er en tilstand av fullstendig fysisk og nevropsykisk avslapning av kroppen, som oppstår etter alvorlige sykdommer, alvorlig overarbeid, nervøse sjokk og sult. lat. Prostratio er tilbakegang.
Oxford Explanatory Dictionary of Psychology
Prostrasjon - betyr bokstavelig talt "sprawled", "liggende på magen." I en spesiell forstand brukes begrepet til å beskrive en tilstand av ekstrem utmattelse som et resultat av sykdom eller sjokk i en slik grad at mange av kroppens normale reflekser ikke utløses. En noe friere mening er ekstrem fysisk eller mental utmattelse. Metaforisk betyr det handlingen med å senke kroppen ned i en gest av ydmykhet eller ydmykelse.
[rediger] I forklarende ordbøker
Ny forklarende og avledende ordbok.
Prostration (f.) - undertrykt, deprimert tilstand, ledsaget av en fullstendig sammenbrudd og likegyldighet til miljøet.
Ozhegov ordbok
Prostration (bok) - undertrykt, deprimert tilstand, fullstendig likegyldighet overfor miljøet.
Ushakovs ordbok
Prostration (bok) - undertrykt, deprimert tilstand, ledsaget av en fullstendig sammenbrudd, likegyldighet til miljøet
Laster inn ...