Zayıf bağışıklık - ne yapmalı, vücudun direncini nasıl artırabilirim? Azalan bağışıklık, sık hastalanan insanlar, yüksek ateş ve homeopati Bağışıklık ne kadar güçlüyse, sıcaklık da o kadar düşük olur

Sağlığın ekolojisi: Yüksek bir sıcaklık, vücudumuzun savunmasının hareket halinde olduğunu gösterir. Genel olarak, sıcaklığı artırma mekanizması vücudun bağışıklık sisteminin tepkisidir. Böylece bakteri, virüs veya zararlı maddelerin istilasına karşı savaşır. Doktorların dediği gibi, yüksek ateş bir yardımcıdır.

Ateş hangi hastalıklardır ve ne anlama gelir?

“- Hasta, sıcaklık nedir?

- Eksi olmaması iyi ... "

Her şakanın bir gerçeği vardır. Yüksek bir sıcaklık, vücudumuzun savunmasının hareket halinde olduğunu gösterir.... Genel olarak, sıcaklığı artırma mekanizması vücudun bağışıklık sisteminin tepkisidir. Böylece bakteri, virüs veya zararlı maddelerin istilasına karşı savaşır. Doktorların dediği gibi, yüksek ateş bir yardımcıdır.

Sıcaklık yükseldiğinde, bulaşıcı hastalıkların patojenlerinin gelişimi için elverişsiz koşullar yaratılır, virüslerin üremesi engellenir, antikor üretim hızı artar ve bulaşıcı patojenlerin ilaçların etkisine duyarlılığı artar. 38 derecenin üzerindeki sıcaklıklar "antibiyotik sıcaklık" olarak adlandırılabilir.

bu nasıl olur

Teknik olarak, vücut sıcaklığındaki bir artış, sıcak kanlı hayvanların vücudunun termoregülatör fonksiyonunun belirli uyaranlara - pirojenlere tepkisidir. Pirojenler ikiye ayrılır dışsal vücuda dışarıdan girmek ve endojen- vücutta oluşur. Ayrıca pirojenler alt bölümlere ayrılır öncelik termoregülasyon merkezini doğrudan etkilemeyen ve ikincil bu etkiye sahip olan. Bakteriler, virüsler veya vücuttaki patolojik süreçler, örneğin doku hücrelerinin bozunma ürünleri vb., pirojen görevi görebilir.

Tüm bu süreçlerin, ana termoregülasyon merkezimiz olan hipotalamus üzerinde doğrudan bir etkisi vardır. fiziksel termoregülasyonu (vazokonstriksiyon, terleme) ve kimyasal ("hücresel" termojenez) kontrol eder.

Hipotalamus, vücudumuzda biyokimyasal süreçlerin normal şekilde ilerleyebileceği böyle bir sıcaklığın korunmasından sorumludur. Normalde bu, iç organlar için 37 derece ve odaklanmaya alıştığımız dış sıcaklığın bir göstergesi olan 36.6'dır.

Sıcaklık artışı süreci birkaç aşamadan oluşur:

1. İkincil bir pirojen - interlökin'in birincil pirojenleri tarafından oluşumu ve salınması. (İnterlökinler, hatırlayın, bağışıklık sisteminin bir parçasıdır, esas olarak lökositler tarafından sentezlenen bir grup maddedir (dolayısıyla "-lökin" biter).

2. İnterlökin, termoregülasyon merkezini (hipotalamus) etkilemeye başlar ve çalışması yeniden yapılandırılır. Bu işlem ortalama 10 saniye sürer.

3. Termoregülasyon mekanizmasının acilen yeniden yapılandırılmasının bir sonucu olarak, cilt ve ekstremitelerin kan damarlarının daralması, düz kasların kasılması ve sonuç olarak ısı transferinde keskin bir azalma meydana gelir.

Bu, vücudun içindeki sıcaklıkta bir artışa ve yüzeyinde sıcaklıkta bir azalmaya yol açar.... Buna karşılık, bu, daha sonra subkortikal motor merkezlerin uyarıldığı, iskelet kaslarının tonunun arttığı, titremelerin geliştiği (titreyen termojenez), ısı üretiminin arttığı, oksidatif süreçlerin hızlandığı ve beyin korteksine giren bilginin hipotalamusu etkiler. sıcaklık yükselir.

Kısacası, sıcaklıktaki artış, önce ısı transferindeki bir azalmadan ve ancak o zaman - ısı üretimindeki bir artıştan kaynaklanır.

O halde, vücudumuza yerleşen "davetsiz misafirler" için ister mikrop ister virüs olsun, yaşam ve üreme için dayanılmaz koşullar yaratmak için tüm bunlara ihtiyaç vardır.

Tehdide karşı mücadelede yaygın olarak "yüksek sıcaklık" olarak adlandırılan süreçlerin toplamı üç kriteri karşılar:

zamanlılık;

yeterlilik;

kısa süre.

Ama bazen işler ters gider

Kural olarak, 39 derecenin üzerindeki yüksek sıcaklık bizi çok daha fazla korkutuyor.: Tüm güç ve bilgi ateşle mücadeleye yöneliktir. "Önemsiz" dozlarda parasetamol, aspirin, bitkisel müstahzarlar almaya, kendimizi birkaç battaniyeye sarmaya, ballı çay içmeye veya göğüslerimize folyo sarmaya başlıyoruz - herkesin sıcaklıkla daha hızlı başa çıkma yolları var. Genel olarak, bunu anlamak zor değil: cilt kuruduğunda ve ısındığında nabız hızlanır, titreme hissedersiniz, kaslarda ağrı ve güçsüzlük hissedersiniz ve yemek hakkında düşünmek istemezsiniz - her şey yolundadır. iyi.

Ama şunu unutma hipertermi vücudun normal bir koruyucu reaksiyonudur... Bu yüzden ateş düşürücülerin yardımıyla vücut ısısını azaltmak gerekli ve her zaman mümkün değildir... Sonuçta, asıl amaç, her şeyden önce, sıcaklıkta bir artışa neden olan nedenleri bulmak ve ortadan kaldırmaktır.

Tabii ki, yüksek bir sıcaklığın - 39,5 ° C'nin üzerinde - bir tehdit haline geldiği ve gerçekten acil ve koşulsuz olarak düşürülmesi gerektiği durumlar vardır. Ve 40,5-41 ° C'nin üzerinde - bu, sıcaklığın zaten hayati tehlike oluşturduğu çizgidir.

Bununla birlikte, her zamanki sınırlarımız içinde dalgalanan başka bir sıcaklık "çatal" daha var. "36,6" ila 38 ° C.Doktorlar bu sıcaklığa subfebril diyorlar, ancak insanlar buna "kötü" diyor.

Genel olarak, bu durum alışılmış bir yaşam tarzı sürdürmemize izin verir, çoğu zaman bu sıcaklığı ciddiye almayız ve bazen hafif bir üşüme hissederek, güvenli oynamaya ve toz şeklinde “ağır topçu” kullanmaya karar veririz. soğuk algınlığı ve gribin ilk belirtilerinden”. Ancak bu sadece vücudun savaşmasını engellemekle kalmaz, aynı zamanda sağlık için istenmeyen sonuçlar doğurur (soğuk algınlığı ve gribin iki büyük fark olduğu gerçeğinden bahsetmiyorum bile).

Düşük dereceli ateş oldukça yaygın bir olgudur

Genellikle titreme, halsizlik, yorgunluk ve ilgisizlik eşlik eder. Bu norm değildir ve vakaların ezici çoğunluğunda "gizli" bir enflamatuar sürecin varlığını gösterir (kronik sinüzit, bademcik iltihabı, bademcik iltihabı, hem kadın hem de erkek genital bölgesinde iltihaplanma).

Uzun süreli düşük sıcaklığın bir başka nedeni de bağışıklığın azalması olabilir.... 38 ila 39 C ° arasında bir sıcaklık - bir antibiyotik ise, bu işaretlerin altındaki (ancak 36.6'nın üzerindeki) sıcaklık, bağışıklık sisteminin enfeksiyon saldırısına direnmeye çalıştığını, ancak çeşitli nedenlerle görevle baş edemediğini gösterebilir. .

Bunun olası bir nedeni, bir dizi antibiyotik ile tedavi edilen ve enfeksiyon yenilmiş gibi görünen, ancak farklı bir biçimde geri dönen yakın tarihli bir iltihaplanma süreci olabilir.

3 günden fazla ve (çoğunlukla) belirgin bir sebep olmaksızın düşük bir sıcaklığın varlığına denir. düşük ateşli durum... Burun tıkanıklığınız veya boğaz ağrınız yoksa, ancak aynı zamanda sabit bir "37.5" tutun - hastalık, hormonal dengesizlik ve hatta stres nedeniyle vücutta oluşan bir bozukluğun belirtisi olabilir.... Vücut ısısının subfebril değerlerine yükselmesine neden olan birçok neden arasında, en yaygın olanlardan yaklaşık bir düzine ayırt edilebilir.

Akut bulaşıcı hastalıklar

Bunlar ARVI, zatürree, bronşit, sinüzit, orta kulak iltihabı, bademcik iltihabı, bulaşıcı nitelikteki farenjit (ve diğerleri), çocukluğumuzdan beri bize tanıdık geliyor. Enfeksiyonların neden olduğu iltihaplanma, ateşin en "popüler" nedenidir ve ateş hakkında şikayet ettiğimizde doktorların ilk şüphelendiği şey budur.

Hiperterminin ayırt edici bir özelliği(buna sıcaklık artışı da denir) bulaşıcı nitelikteki hastalıklar ile genel durumda bir bozulma - baş ağrısı, titreme, halsizlik... Bununla birlikte, kural olarak, böyle bir enfeksiyonla, sıcaklık 38 derecenin üzerine çıkar ve ateş düşürücü bir madde alırken sıcaklık düşer ve rahatlama hızla gelir. Yukarıda belirtildiği gibi, ateş düşürücü ilaçları hemen kötüye kullanmamalısınız - bağışıklık sistemine enfeksiyonla kendi başına başa çıkma şansı vermelisiniz.

Çocuklarda, düşük dereceli ateş şu durumlarda ortaya çıkabilir: prodromal dönemde su çiçeği, kızamıkçık ve diğer "çocukluk" enfeksiyonları (yani, kuluçka dönemi çoktan geçtiğinde ve hastalığın klinik belirtileri kendini hissettirmek üzereyken).

Kronik spesifik olmayan enfeksiyonlar

Yıllardır içimizde yaşayan ve sadece bazen "uyandıran" enfeksiyonlar vardır. Tedavi edilmeyen idrar yolu iltihabı (üretrit, piyelonefrit, sistit), cinsel yolla bulaşan hastalıklar, ancak asemptomatik (klamidya, üreaplazmoz, trikomoniyaz vb.) Bunun canlı bir örneğidir. Sıcaklıkta bir artış, iç organların enflamatuar süreçleri tarafından da verilir. tedavi edilmemiş pnömoni gibi. Genellikle, sözde enfeksiyöz subfebril durumu, kronik patolojilerin alevlenmesi, gastrointestinal sistem hastalıkları sırasında ortaya çıkabilir: pankreatit, kolit, gastrit, kolesistit.

Yavaş bir enfeksiyonun varlığı, genel bir idrar testi ile gösterilebilir ve herhangi bir organda iltihaplanma şüphesi olsa bile, doktor bir ultrason taraması, röntgen ve belirli bir uzman tarafından muayene önerecektir.

Tüberküloz

Tüberküloz, "yoksulların hastalığı" etiketinden çoktan kurtuldu... Bugün, kalabalık yerlerde görünen hemen hemen her kişiyi etkileyebilir. bunu bilmekte fayda var tüberküloz sadece bir öksürük değildir.

Akciğerlerin yanı sıra birçok organ ve sistemi de etkileyen ciddi bir enfeksiyondur.- idrar, genital, kemik ve ayrıca gözler ve cilt dahil olmak üzere çeşitli organlar. Uykusuzluk, yüksek yorgunluk, iştah azalması ile birlikte periyodik düşük dereceli ateş tüberküloz belirtisi olabilir ayrıca, herhangi bir yerelleştirmesinde.

Yetişkinlerde hastalığın pulmoner formu florografi kullanılarak belirlenirken, çocuklara Mantoux testi verilir.("düğme" olarak da adlandırılır). Bu, hastalığı erken bir aşamada tanımlamanıza izin verir. Akciğer dışı tüberküloz varlığında, hastalığı diğer inflamatuar süreçlerden ayırt etmenin zor olması nedeniyle tanı genellikle karmaşıktır. Bu durumda, bir dizi karakteristik işarete dikkat edilir: aşırı terleme, akşamları düzenli bir sıcaklık artışı, ağırlıkta keskin bir azalma.

otoimmün faktör

Otoimmün hastalıklar, insan bağışıklık sisteminin işlev bozukluğu ile ilişkilidir. Bu, bağışıklık sisteminin vücudun kendi doku hücrelerini tanımayı bıraktığı ve onlara yabancı olarak saldırmaya başladığı bir durumdur. Bu sürece doku iltihabı eşlik eder ve düşük dereceli ateş de oluşur.

Lokalizasyon ve klinik belirtiler açısından otoimmün hastalıklar oldukça çeşitlidir.... Kural olarak, tek tek organlar saldırıya uğrar ve yok edilir, ancak tüm sistemler veya bir doku türü (örneğin bağ dokusu). Günümüzde en sık görülen otoimmün hastalıklar romatoid artrit, sistemik lupus eritematozus, Crohn hastalığıdır.

Bu süreçlerin arkasındaki mekanizma henüz tam olarak anlaşılamamıştır. Travma, enfeksiyon, şiddetli stres ve hatta hipotermi vücutta otoimmün bir arızaya neden olabilir.

Sistemik (otoimmün olarak da adlandırılan) hastalıkların tanı ve tedavisi, terapist, immünolog, romatolog ve diğer uzmanlar gibi doktorlar tarafından yapılır. Çoğu durumda, bir kişiye böyle bir tanı konulursa, acil önlemler alınmadan otoimmün bozukluklar ilerleme eğiliminde olduğundan, immünosupresif tedavi reçete edilir.

toksoplazmoz

Kararlı bağışıklığı olan kişilerde, toksoplazmoz belirsiz bir şekilde ilerler ve zayıflık, baş ağrısı, iştahsızlık ve geleneksel ateş düşürücü ilaçlarla azalmayan çok "kötü" düşük dereceli ateş ile ifade edilir.

Kural olarak, vücudumuzun kendisi toksoplazmoz ile başa çıkabilir, ancak bu hastalık hamile kadınlar için tehlikelidir. Zaten yüksek bir sıcaklığın eşlik ettiği ve iç organların ve sinir sisteminin çalışması üzerinde olumsuz bir etkisi olacak olan hastalığın akut bir formu da gelişebilir - böyle bir patoloji ilaçla ortadan kaldırılmalıdır. Toksoplazmoz, analiz için kan bağışı yapılarak belirlenir.

Hepatit (B, C)

Bu, birkaç çeşidi doğada viral olan başka bir hastalıktır. Hepatit (sarılık), inflamatuar karaciğer hastalıklarının ortak adıdır.... Dünyada hepatitin en yaygın etken maddeleri virüslerdir, ancak toksik maddelere (tehlikeli üretim, çevresel faktörler, alkol, ilaçlar) maruz kalmaktan ve otoimmün hastalıklardan kaynaklanabilir.

Hepatit B ve C'deki sıcaklık, karaciğer hücrelerine verilen hasarın neden olduğu vücudun zehirlenmesinin bir sonucudur. ve, subfebril durumu, hastalığın halsiz bir formunun bir işareti olabilir. İlk aşamada hepatite ayrıca zayıflık, halsizlik, yemekten sonra rahatsızlık ve eklem ağrısı eşlik eder. Karaciğer problemlerinin erken tespiti, iltihabın kronik bir forma geçişinden kaçınmanıza ve bu nedenle komplikasyon riskini azaltmanıza izin verir - siroz veya kanser. Hepatit teşhisi esas olarak genel ve biyokimyasal bir kan testi yardımıyla konur.

onkoloji

Ne yazık ki, hiç kimse bundan bağışık değildir. Düşük dereceli ateş, malign bir neoplazm gelişiminin erken habercisidir.... Vücutta bir dizi onkolojik hastalık ortaya çıktığında, kanda endojen pirojenler salınır (tümör, pirojen özelliklerine sahip belirli bir protein türü üretir). Ayrıca, bazı durumlarda, bu semptom, diğer semptomların ortaya çıkmasından birkaç ay öncedir.

Vücut sıcaklığında iki ila üç haftadan birkaç yıla kadar süren sabit, ancak çok hafif bir artış, lenfoma, miyeloid lösemi, lenfositik lösemi, lenfosarkomun erken semptomlarından biridir.... Hemen hemen tüm kanser türlerinin karakteristik diğer belirtileri arasında, keskin bir kilo kaybı, sürekli zayıflık hissi, uyuşukluk, fiziksel efor sırasında hızlı yorgunluk, cildin görünümündeki değişiklikler ve açıklanamayan kökenli ağrılar not edilebilir.

Ancak tüm bu semptomların toplamı bile böyle bir tanı koymak için yeterli bir temel değildir. Bununla birlikte, uzun süreli düşük dereceli ateş ile birlikte yukarıdaki belirtilerden herhangi birinin ortaya çıkması, derhal bir uzmana sevk nedeni olmalıdır. Teşhis prosedürleri, kan ve idrarın (bazı durumlarda pirojenik proteini tespit edebilen) biyokimyasal analizi dahil olmak üzere bir dizi prosedür ve testi içerecektir.

helmintiyazis

Vücudun direnme yeteneği yetersizse, helmintiyazis ciddi rahatsızlıklara neden olabilir.- bağırsak tıkanıklığı, biliyer diskinezi, böbrek ve karaciğer hasarından göz ve beyin hasarına kadar. Hastalığın erken bir aşamada tespiti, kural olarak, bir veya iki antelmintik ilaç küründen sonra tam bir iyileşmeye yol açar. Çoğunlukla teşhis için, skatolojik muayene (dışkı analizi) kullanılır, bazı durumlarda bilgisayar teşhisi ve diğer teşhis prosedürleri gösterilebilir.

Demir eksikliği anemisi

Yetersiz demir içeriği nedeniyle kandaki hemoglobin ve / veya hematokritte azalma ile karakterize bir hastalık. Vücuttaki demir eksikliği, yalnızca dengeli olmayan bir diyetten değil, aynı zamanda kronik kanamadan, gastrointestinal sistem hastalıklarından ve hatta ... hamilelikten kaynaklanabilir. Vücuttaki demir eksikliği sadece cilt, saç ve tırnakların durumunu değil aynı zamanda (zamanla) kalp kası, sinir sistemi, mide ve bağırsakları da olumsuz etkiler.

Bu bozukluğun semptomlarından biri subfebril vücut ısısıdır. Ek olarak, bir kişi baş dönmesi (bayılmaya kadar), halsizlik, güç kaybı, tat ve koku algısında bozulma yaşar, "nöbetler" vardır - ağız köşelerinde ve dudaklarda çatlaklar ve soyulma.

Vücuttaki demir eksikliği genellikle uygun ilaçlar alındıktan 2-3 ay sonra düzeltilebilir, ancak aneminin başka, daha derinlerde gömülü ve ciddi tıbbi problemlerin bir göstergesi olabileceği anlaşılmalıdır. Bir kan testi hemoglobin seviyesini gösterecektir.

Tiroid bezi hastalıkları

Tiroid bezi vücudumuzdaki en "kaprisli" organlardan biridir.... Doğrudan endokrin sistemle ilgili olduğu için hem kendi hormonları hem de metabolik süreçler de dahil olmak üzere diğer bezlerin hormonları tarafından düzenlenen birçok süreci de etkiler. Bilim, metabolizması ve vücut ısısı hızlı olan kişilerin her zaman normalden 1-2 derece daha yüksek olduğunu bilir.

hipertiroidizm ile- tiroid bezi tarafından artan hormon üretimi ve sonuç olarak metabolizmanın hızlanması - durum daha da kötüleşir ve ayrıca sinir sisteminin yanından. Hipertiroidi olan bir kişi artan kaygı, ağlamaklılık, dalgınlık, aşırı terleme ve sıcağa dayanamamaktan muzdariptir. Hipertiroidizm birçok vücut sisteminde dengesizliğe yol açabilir, görünümü belirgin şekilde etkileyebilir ve hatta sakatlığa yol açabilir.

Hipertiroidizm ile, subfebril durumu genellikle yukarıdaki semptomlarla birlikte kendini gösterir. ve bu nedenle, tiroid bezindeki en ufak bir arıza şüphesinde, doktora gitmekten çekinmemek daha iyidir. Antitiroid ilaçlar (tiroid bezindeki hormonların biyosentezini inhibe ederek) tiroid bezinin işleyişini düzenlemeye yardımcı olur. Bazı durumlarda ameliyat gerekebilir. Ayrıca, bir kişiye diyet tedavisi, orta derecede egzersiz ve hatta yoga gösterilebilir. Tiroid bezinin durumunun teşhisi kapsamlı bir şekilde gerçekleştirilir ve hormonlar için bir kan testi ve bir ultrason taraması içerir.

psikojenik faktör

Şaşırtıcıdır, ancak güçlü duygusal deneyimler, stres ve nevrozlar da vücut sıcaklığında artışa neden olabilir. Bilim adamlarının, vücudun duygulara ve durumlara tepki olarak "sıcaklık" tepkisini inceleyerek çıkarabildikleri sonuçların (şematik olarak) nasıl göründüğü aşağıda açıklanmıştır:

Subfebril sıcaklık, ruh ve psikojenik anormalliklerin doğrudan etkisi olduğu aşırı hızlanan metabolizmanın bir sonucu olarak gerçekten korunabilir. Ve testler ve muayeneler hiçbir şey ortaya çıkarmıyorsa, ancak kişinin hipokondriye eğilimi olduğu açıksa, bu faktör yazılmamalıdır.

Bu durumda, özel anketler ve testler bulunan zihinsel stabilite testleri yapmak önemlidir. "Zihinsel" tanının doğrulanması üzerine, hastaya sinir sisteminin kararlı işleyişini destekleyen ilaçlar ve ayrıca psikoterapötik yardım sunan sakinleştiriciler verilebilir.

Subfebril koşulları için güvenlik kuralları

Aşağıdaki belirtiler için lökosit formüllü genel bir kan testi gereklidir:

vücut sıcaklığındaki artış, özellikle uzun süreli (2 haftadan fazla) ve önemsiz (38 °C'ye kadar);

geceleri titreme ve terleme (kıyafet değiştirme ihtiyacı ile);

şişmiş lenf düğümleri;

sağ veya sol hipokondriyumda ağırlık;

kilo kaybı.

Yaşam tarzımızın ve beslenmemizin ne kadar önemli olduğu hakkında binlerce kelime söylendi. Bağışıklığı "savaşmaya hazır" bir forma getirmek için, subfebril durumunda aşağıdaki kurallara uymak önemlidir.

Yeterli uyku almak. En geç 22-23 saat yatağa gidin. Uyku fizyolojisi çalışmaları, uykumuzun sadece evrelere değil, döngülere de ayrıldığını göstermektedir. Böylece, sinir ve endokrin sistemlerinin ayarlanması, saat 01:00'e kadar olan zaman diliminde gerçekleşir. Bundan sonra, vücudun "temizliği" başlar - toksinlerin ve mikropların atık ürünlerinin vücuttan uzaklaştırılması. Bu, karaciğerin en aktif olduğu zamandır. Uyku düzenine uyulmaması, bu süreçlerin bozulmasına neden olur ve bağışıklık sistemlerimizi zorlu bir teste tabi tutar.

Kahvaltı daha fazla protein içermelidir. Yumurtalı yemekler kahvaltı için en iyi seçenektir. Sabah tükettiğimiz protein vücudumuzdaki hücre ve dokuları oluşturmak için kullanılır. Akşamları tüketilen protein, sindirimimizin akşamları daha "uykulu" hale gelmesi nedeniyle, esas olarak bağırsaktaki patojenik mikroflorayı beslemeye gider (ve bildiğiniz gibi, bağışıklığımızın durumunu önemli ölçüde etkiler).

Diyetinize daha fazla iyi yağ ekleyin. Bu, karaciğer ve safra kesesine büyük ölçüde yardımcı olacaktır. Özellikle balkabağı ve kuşburnu yağlarının önemli choleretic etkisi bilinmektedir.

"Bitkisel immünomodülatörleri" küçümsemeyin: Deve dikeni, yulaf ve arpa çayları bağışıklık sisteminizi desteklemeye yardımcı olacaktır.

Bu kurallara tabi olarak, yaklaşık birkaç hafta içinde bağışıklık yeniden güçlenir ve kendi kendine aktif olarak çalışmaya başlar. Ama bir "ama" var: Gizli bir iltihap varsa, açık bir evreye girer.

Sıcaklık

Vücudun sıcaklığa tepkisinin bireysel olduğu anlaşılmalıdır.Örneğin, hafif bir ateş bile kardiyovasküler hastalığı olan kişiler ve konvülsif hazırlığı olan kişiler için tehlikeli olabilir.

Diğer durumlarda, sıcaklığın çocuklarda 38'e, yetişkinlerde 38,5'e düşürülmesi önerilmez.... Ancak daha yükseğe sürünürse, harekete geçmeniz gerekir. Kural olarak, herkesin bunu yapmak için kendi "tescilli" yolu vardır, ancak Yüksek ateşle uğraşırken akılda tutulması gereken birkaç şey vardır.

1) Bal sıcaklığı düşürmez. Aslında balla tükettiğimiz içmek onu azaltır. Ancak aynı sıcaklıkta gerçekten daha fazla sıvı içmeniz gerekir: bu, metabolik yan ürünleri, yani detoksifikasyonu ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

2) Popüler ilaçlar yarardan çok zarar verebilir.

Örneğin, analgin(bu arada, 70'lerden beri tüm uygar ülkelerde yasaklanmıştır), kanın bileşimini değiştirebilir ve hatta agranülositoza neden olabilir - lökosit seviyesinde bir azalmanın gözlendiği ve vücudun bakteriyel duyarlılık gösterdiği patolojik bir durum ve mantar enfeksiyonları artar.

Fazla güven vermiyor ve parasetamol, "soğuk algınlığı ve gribin ilk belirtileri için ilaçlar" markalarının büyük çoğunluğunda ana etken maddedir. Gerçek şu ki, parasetamol karaciğer üzerinde yıkıcı bir etkiye sahiptir, bu nedenle bazı ülkelerde doktor reçetesi olmadan bile satın alınamaz. Parasetamol özellikle çocuklar için istenmeyen bir durumdur. Öte yandan yetişkinler, aynı gün içinde alkol ve bir paket ateş düşürücünün kesinlikle uyumsuz olduğunu hatırlamalıdır.

Aspirin... Bu ilaç 100 yılı aşkın süredir piyasada. Oldukça etkileyici sayıda yan etkiye sahip olmasına rağmen, kan üzerinde "inceltici" bir etkiye sahip olduğu ve böylece kan pıhtılarının oluşumunu engellediği için kardiyologlar tarafından övülür. Öte yandan, herhangi bir gastroenterolog, mide sorunları olanlar için aspirinin en iyi seçenek olmadığını söyleyecektir ve çocuk doktorları da çocuk için başka bir şey önerecektir.

Bugüne kadar en çok tercih edilen ateş düşürücü ilaçlar ibuprofen serisidir (steroid olmayan iltihap önleyici ilaçlar). Ana etken maddesi ibuprofen olan ateş düşürücü ilaçlar iç organlar için en güvenli olanıdır ve kan üzerinde daha yumuşak bir etkiye sahiptir. İbuprofen, erken yaşlardan itibaren çocuklara ateş düşürücü ve ağrı kesici olarak önerilebilir.

3) Sadece ateş düşürücü ve çok miktarda sıvı almak yeterli değildir. Yüksek (38,5 derecenin üzerinde) sıcaklıklarda termoregülasyonu iyileştirmek ve semptomları hafifletmek için hastaya ovma (alkol içeren solüsyonlar, sirke, bitkisel infüzyonlar veya su ile - hangisi daha çok benziyorsa) önerilir.

Ve herhangi bir enflamatuar süreçte artan sıcaklığın kesinlikle normal bir fizyolojik reaksiyon olduğunu unutmayın. Vücudun hastalığın kaynağıyla başa çıkmasına yardımcı olur (veya yardım etmeye çalışır). Normalde, bakteri veya virüsler nötralize edildikten sonra, bu olmazsa ve haftalarca sürerse sıcaklık düşmeye başlamalıdır - alarmı çalın. tarafından yayınlandı

not Ve unutmayın, sadece bilincinizi değiştirerek - birlikte dünyayı değiştiriyoruz! © econet

İnsan vücudu, yalnızca çeşitli mikrobiyal dünya ile uyumlu bir şekilde etkileşime girdiğinde tam olarak işlev görebilir ve var olabilir. Bazı durumlarda, bir kişi için kurtarıcı, bazılarında ise hayatı için bir tehdit haline gelir. Sağlıklı bağışıklık, bir kişiyle temas halinde olan bir mikrobun amacını gerçekten doğru bir şekilde değerlendirebilen dürüst bir yargıçtır.

Bağışıklık sisteminizin zayıfladığını gösteren işaretler

Bağışıklık durumu büyük ölçüde insan vücudunun çalışmasına ve çevreden gelen bazı dış etkilere bağlıdır. Bu faktörlerin bağışıklık sisteminin yetenekleri üzerinde olumlu ve olumsuz etkileri olabilir. Negatif bir durumda, bağışıklık azalır ve aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar:

1. Kötü yara iyileşmesi gözlenir.
2. Şiddetli ve uzun süreli bir seyir ile ARVI hastalıkları.
3. Azaltılmış bağışıklık, normalden daha sık ortaya çıkan viral ve soğuk algınlığı ile (yetişkinler için yılda ikiden fazla ve çocuklar için dört defadan fazla).
4. Zayıflık görünümü, cildin solgunluğu, dış etkenlere karşı aktif direnç eksikliği.
5. Tüberküloz hastalığının tespiti (herhangi bir form).
6. Azaltılmış bağışıklık ile ciltte apse varlığı gözlenir.
7. Kandidiyaz veya onikomikoz gibi tırnaklarda, deride veya mukoza zarlarında mantar.
8. Tekrarlayan cerrahi enfeksiyon.
9. Tedaviye dirençli sinüs ve solunum yolu hastalıkları ile üriner sistem hastalıkları.
10. Büyümüş lenf düğümleri.

Bu işaretlerin her biri, bağışıklığın azalmasının bir sonucu olarak kabul edilir. Başka bir işaret, bağışıklıktaki bir dengesizliktir. Kendini alerji veya otoimmün bir hastalık olarak gösterebilir.

Azaltılmış bağışıklığın nedenleri

Bağışıklık sistemi karmaşık bir yapı olduğundan, azalmasının birçok olası nedeni vardır.

Yaşam tarzı:

• radyasyonun arttığı yerlerde geçici veya kalıcı ikamet;
• uzun süre devam eden sağlıksız beslenme;
• kimyasal bileşiklerden kaynaklanan toksinlere ve fabrikalardan kaynaklanan emisyonlara maruz kalma;
• sinir durumu, sinirlilik, huzursuz uyku;
• anemi veya hipovitaminoz;
• kötü alışkanlıklar için tutku, örneğin alkol kötüye kullanımı, sigara, uyuşturucu;
• aşırı fiziksel aktivite veya yetersiz fiziksel aktivite.

Bağışıklık ile ilişkili hastalıklar

Bu paragrafta, immün yetmezlik durumlarını analiz edeceğiz. Bunun nedeni, ikincil olarak adlandırılabilecek çeşitli somatik patolojilerde bağışıklık dengesizliğini gözlemleyebilmemizdir. Birincil immün yetmezlik ile ilgili olarak, bağışıklık organlarının hastalıklarında ortaya çıkar. Örneğin:

1. Kombine immün yetmezlik. Bunlar arasında ciltte egzama ve kanamanın (Wiskott-Aldrich hastalığı) eşlik ettiği immün yetmezlik ve ayrıca kusurlu lenfosit sendromu vardır.
2. Humoral bağışıklık sorunu. Yaygın sendromlardan biri, her türden immünoglobulin eksikliği, bazı anormal antikor türlerinin (yani, izole hiperimmünoglobulinemi) artması ve ayrıca seçici bir immünoglobulin eksikliği anlamına gelen Bruton sendromudur.
3. Gitlin sendromu. Vücudun işleyişinde ve büyümesinde bir bozulma ile birlikte bağışıklık sistemi seviyesinde bir azalma anlamına gelir.
4. Hücre bağışıklığının bozulması. Bu, bazı konjenital fermentopati türlerinin yanı sıra timik hipoplaziye duyarlılık ve duyarlılıkta bir artıştır.
5. Edinilmiş veya kalıtsal nötropeni. Siklik nörotropeni, Kostman agranülositozu içerir. Bu hastalıklarla birlikte nötrofilik kan lökositleri tamamen yoktur veya kritik bir düzeye ulaşır.
6. Louis Bar hastalığı. Bu, bağışıklıkta orta derecede bir dengesizlik veya kan damarlarının anormal gelişimi olarak kendini gösteren genetik bir hastalıktır.

Kalıtsal olmayan tipte hastalıklarda ikincil immün yetmezlikler bulunabilir. Örneğin, edinilmiş immün yetmezlik sendromu anlamına gelen AIDS. Katil T hücreleri gibi bağışıklık hücrelerini kasten hedefler. İmmün yetmezliğin başka bir örneği, onkohematolojik hastalıkların sonuçları olabilir.

Kendi dokularına karşı otoimmün saldırganlığın bir sonucu haline geldiyse, bağışıklık sisteminin dengesizliğini de hesaba katmaya değer. Bir kişinin lupus eritematozus, alerjik reaksiyonlar, ülseratif kolit, romatoid artrit, atopik dermatit, glomerülonefrit, Crohn hastalığı vb. varsa, böyle bir sonuç olasıdır. Bu tür hastalıklara genellikle bağışıklıkta bir azalma eşlik etmez, ancak tedavi uzun bir süre boyunca gerçekleşirse, insan vücudunun bağışıklığı tükenir.

yapay bağışıklık

İdeal bağışıklığın bile yüksek virülan özelliklere sahip patojenik mikroorganizmalara direnemediği durumlar vardır. Bu boğmaca, difteri, çocuk felci hepatiti, tetanoz ve diğer hastalıkların varlığı olabilir. Bu nedenlerle insan vücudunun aşılama yoluyla meydana gelen patojenlerle olası temasa önceden hazırlanması gerekmektedir. Uzmanlar aşılamayı iki şekilde yapabilirler: pasif ve aktif.

Pasif bağışıklık ancak özel bağışıklık serumları sayesinde sağlanabilir. Bunlar, patojenlerin yanı sıra toksinlerine karşı tasarlanmış hazır antikorlar içeren ilaçlardır. Bazı hastalıkların belirtileri bulunursa, bu tür ilaçların kullanımı genellikle gereklidir. Ancak bu durumda böyle bir yöntem hastanın hayatını kurtarabilir.

Aktif bağışıklık bir aşı ile tanıtılabilir. Bu, zayıflamış, canlı ve öldürülmüş mikroorganizmalar içeren bir ilaçtır. Ek olarak, bunlar, örneğin antijenler, proteinler gibi bireysel elementler olabilir. İlaç, insan vücudunda mutlak iyilik anında uygulanır. Bu, patojenlerle ikincil temas gözlenirse, belirli antikorların üretiminin ve güçlü bağışıklık oluşumunun nedeni olur.

Humoral bağışıklık, bağışıklık sisteminin bir parçasıdır. Bağışıklık hücreleri tarafından antikorların sentezi yoluyla elde edilir. B-lenfositleri, bu işlemi dokular tarafından yürütmekten sorumlu hale gelir. İmmünoglobulinler A, M, G, E ile birlikte belirli bağışıklık proteinlerinin bir zincirini ifade eden tamamlayıcı sistem, hümoral bağışıklık sağlar. Çeşitli immünoglobulin türleri, çalışmalarına hastalığın farklı aşamalarında başlar.

Hümoral faktörlerin ana görevi, patojenlerin yanı sıra öğelerinin tanınması, yapılandırılması ve etkisizleştirilmesidir. Daha sonra hücrelerden ve patojenin son inaktivasyonundan sorumlu olan T = hücrelerine sunulurlar. Bu durumda aracı, tamamlayıcı sistemdir.

Bağışıklığı güçlendirmek için ne yapılmalı?

Bir kişi gözlemlenirse, ilk aşamada tedaviye başlamak gerekir. Aslında bağışıklık sistemine yardımcı olmak hiç de kolay değil ama mümkün. Bu durumda, entegre bir yaklaşım kullanmanız gerekir, çünkü bu durumda herhangi bir küçük şey gerçekten önemlidir. Ne yapalım:

1. Yaşam tarzınızı normalleştirin, diyetinizi dengeleyin ve bir uyku düzeni oluşturun. Yaşam tarzının bağışıklıkta bir azalmaya neden olup olmadığı önemlidir.
2. Kötü alışkanlıklardan kurtulun.
3. Hastalıkların doğru tedavisini yapın.
4. Bağışıklığın düşmesine neden olan nedenlerden kurtulun.
5. Bağışıklık dengesizliği için ilaç tedavisi reçete ederken uzmanlar tarafından verilen kurallara kesinlikle uyun.
6. İmmünomodülatörler grubuna ait şifalı bitkileri alın. Bu tür bitkiler arasında muz, ekinezya ve arıcılık ürünleri bulunur.
7. Vitamin kompleksleri, örneğin vitrum veya duovit veya A, C ve E vitaminlerini ayrı ayrı alın.

Bağışıklığı korumak için hamama da gidebilirsiniz. Bununla birlikte, hamam ziyareti yalnızca yüksek sıcaklıklar için kontrendikasyonu olmayan kişiler tarafından yapılmalıdır. İyileştirici etkisi, vücuttaki kan dolaşımının uyarılmasıdır. Bu, kronik enfeksiyon faktörlerinden kurtulmaya yol açar, toksik ürünleri uzaklaştırır, immünoglobulinlerin sentezini hızlandırır.

Bağışıklığı arttırmanın bir başka yolu da sertleşmedir. Ancak burada ne zaman duracağınızı bilmeniz gerekir. Sertleşme aşamalı olmalıdır, aksi takdirde ters sonuçlara yol açabilir. Düşük sıcaklıklardan başlayarak sertleştirilemez. Hava banyoları ve su arıtmaları yardımıyla sıcaklık kademeli olarak düşürülmelidir.

İlaç başka bir yoldur. Terapi, arızanın olduğu yere yönlendirilir. Dengesizlik ve otoimmün saldırganlık geliştirme riskinin olmaması için ilaç alımını sıkı bir şekilde kontrol etmek gerekir.

Uzun bir tedavi süreci olmuşsa, antibiyotik aldıktan sonra bağışıklık arttırılmalıdır. Bunu yapmak için doktorların tavsiyelerine, sağlıklı bir yaşam tarzına uymanız, pribiyotikler, vitaminler ve gelişmiş beslenme almanız gerekir.

Bağışıklığı artırmada biyolojik ürünler kendilerini iyi göstermiştir. Doğal bitkilere dayalı bağışıklık uyarıcılar, tükenmiş bir vücudun bağışıklık sistemini başlatır. Bu şifalı bitkiler şunları içerir:

Bitki özleri bazında yüzlerce müstahzar ve besin takviyesi üretilmektedir. Vücudun bağışıklığını artırmak için tıbbi kaynaklı doğal ilaçlar ile diyet takviyeleri arasındaki koşullu sınırı unutmayın. Adaptojenler adı verilen bazı bitkisel immün uyarıcılar, insan vücudunun dış istenmeyen etkilere karşı direncini arttırır. Adaptojenlerin temel amacı bağışıklığı güçlendirmek, viral ve bakteriyel enfeksiyonlara karşı direnci arttırmaktır. Ancak tüm doğal müstahzarlar kontrendikasyonsuz değildir. Bazı bitkisel ilaçlar alerjik reaksiyonu tetikleyebilir. Bitkisel immünostimülanların seçimini immünologunuza emanet edin.

Kemoterapiden sonra bağışıklığı da iyileştirmeniz gerekir. Bu durumda, ilaç yöntemi en sık kullanılır. İlaçlar, ilgili hekimle anlaşılmalıdır.

Azaltılmış bağışıklık tedavisi

Bir allerjist-immünologun randevusu (muayene, konsültasyon), birincil

Tekrarlanan bir allerjist-immünologun randevusu (muayene, konsültasyon)

Bir allerjist-immünologun önleyici randevusu (muayene, konsültasyon)

Kaynak: www.121kdp.ru

vücut ısısı hakkında

Belirli bir hastalık sürecinde yüksek sıcaklığın rolü konusundaki anlayışımı uzun zamandır ifade etmek istedim. Her nasılsa bu konuda kavram ve anlam ikamesi vardı. Çocuğun hastalığına yüksek bir sıcaklık eşlik ediyorsa, ebeveynler artan sıcaklığı bebeklerinin sağlığının ilk düşmanı olarak ilan eder ve aktif olarak onunla savaşmaya başlar. Bir yerde ateşin yararları hakkında bir şeyler duyan daha bilgili ebeveynler, bir çocukta ateşi yenmek için hemen çaba göstermezler. Ancak bu konuda anlayış ve bilgi yeterli olmadığı için hızla bakış açılarını değiştirirler ve sıcaklık 38 dereceye yükseldiğinde ateş düşürücü kullanırlar.

Bu bilgi boşluğunu doldurmak için, yüksek sıcaklık ve bulaşıcı bir hastalık sürecindeki rolü hakkındaki bilgileri "sınıfını kaldırmak" gerekir.

Her şeyden önce, 36.6'lık sözde "normal" sıcaklığın, yetişkin sağlıklı bir insan vücudu için ortalama sıcaklık olduğunu bilmek önemlidir. Sabahları daha düşük olabilir ve akşamları 37 dereceye ve hatta biraz daha yükseğe çıkabilir. Ve yeni doğmuş bir çocukta, 37.3'lük bir sıcaklık da normaldir (yenidoğan döneminin oldukça uzun olduğunu - doğumdan 40 güne kadar).

İşte ünlü bir fizyolog olan profesör A.I. Arşavski:

"... Tıpta belirli bir ortalama (ortalama) değer genellikle NORM kavramıyla ilişkilendirilir. Bazı insanlar için 36,3 veya 37'lik bir sıcaklık normal olabilse de, bir yetişkin için 36,6'lık bir sıcaklık NORM olarak kabul edilir. Normal kalp yenidoğanlar için hız (kalp hızı) doğumhane hastaneleri dakikada 115 atım olarak kabul edilir, belirli bir ortalama değer dakikada 80 ila 150 atım arasında dalgalanır. Böyle bir ortalama rakam hiçbir şey söylemez ... "(1) bpm - yakl. TS)

Bir kişinin sadece hastalık sırasında ateşlenmediğini hemen söylemek isterim. Herhangi bir ciddi dönüşüm görevini çözen vücudun artan aktivitesi ile ortaya çıkabilir. Örneğin, bebeklerde diş çıkarma sırasında veya kadınlarda süt göründüğünde genellikle ateş yükselir. Başka bir deyişle, vücudun belirli fonksiyonlarının artan aktivitesi ile sıcaklık ortaya çıkabilir ve dönüşüm süreçlerini daha dinamik hale getirir.

Ancak burada bulaşıcı hastalıklara eşlik eden yüksek sıcaklıktan bahsedeceğiz.

Doktorlar ateş hakkında ne diyor?

Robert S. Mendelsohn Amerikalı bir çocuk doktorudur, pediatri profesörü MD şöyle yazar:

"... Ateş ölçümü de özünde faydasız bir işlemdir. Hasta bir çocuğun annesi doktoru aradığında, önce ateşinin kaç olduğunu sorar. Ancak bu soru anlamsızdır, çünkü bazı zararsız hastalıklar kanda meydana gelir. çok yüksek bir sıcaklık Örneğin, yaygın bir çocukluk hastalığı olan roseola *, tamamen zararsızdır, genellikle 40-40,1 ​​derece C sıcaklık verir ve aynı zamanda, örneğin, sıcaklığın düştüğü tüberküloz menenjit gibi ölümcül hastalıklar vardır. normal veya neredeyse normaldir.Bu nedenle, doktor nitel parametrelerle ilgilenmelidir - örneğin çocuğun nasıl hissettiği, davranışında olağandışı bir şey olup olmadığı.Rakamlara güvenmek, tüm tedavi sürecine mistik bir anlam vermek anlamına gelir.. . "(2)

50 yıllık tıbbi uygulama deneyimine sahip Moskovalı bir çocuk doktoru olan Ada Mikhailovna Timofeeva, kitabında yüksek sıcaklık hakkında şunları yazıyor:

"... Sıcaklığı düşürmek için unuttuğumuz birçok eski mükemmel yöntem var. Ama önce düşüneceğiz: Hastalarda sıcaklığı düşürmeye değer mi ve öyleyse, hangi durumlarda.

Sıcaklıktaki bir artış, vücudun enfeksiyonla savaşmaya başladığını gösterir. Yaklaşık 38 derecelik bir sıcaklıkta patojenik mikroplar ve virüsler ölmeye başlar. (Ve 38.6 derecelik sıcaklıklarda, çoğu çok kısa sürede ölür ve iyileşme daha hızlıdır. - TS) Aynı zamanda, vücut, özellikle virüsleri yok eden spesifik interferonlar olmak üzere koruyucu maddeler üretir. Sonuç olarak, sıcaklıktaki bir artış, organizmanın enfeksiyonla mücadelesinin bir işaretidir. Sadece vücudun hastalığa neden olan ajanlara karşı verdiği mücadelede bağışıklık gelişir., yani yabancı mikroorganizmalar tarafından ezberlenen ve tekrar karşılaştıklarında onlarla "savaşa koşan" özel antikorlar ortaya çıkar. Bu durumda kişi bu hastalıktan korunma kazanır.

Yani ömür boyu bu hastalığa karşı doğal bir bağışıklık geliştirilir. Bu nedenle, çocuklukta her zaman yüksek sıcaklıklarda ortaya çıkan su çiçeği, kızamıkçık veya kızamık hastalığına yakalanmak ve ömür boyu bağışıklık kazanmak daha güvenlidir. Ayrıca, çocukların bu hastalıkları yetişkinlerden çok daha fazla tolere etme olasılığı daha yüksektir.

Örneğin, 6 aya kadar anne sütü ile beslenen bir bebek, anne daha önce bu hastalığı geçirmişse, hasta bir kişiyle yakın temasta olsa bile asla kızamık olmaz. Anne sütünde kızamık virüsünü öldürecek kızamık önleyici antikorlar olacaktır. Herhangi bir doktor, bir çocuğun normal bir sıcaklığın arka planına karşı pnömonisi varsa, o zaman böyle bir hastanın durumunun, artan vücut ısısının arka planına karşı aynı hastalığı olan bir hastaya kıyasla çok daha zor olduğunu bilir. İlk çocuk, şüphesiz, hastalıkla savaşma kabiliyetini azalttı, bağışıklığı azalttı.

Yüksek sıcaklık, zararlı ajanları yok etmeyi ve kendi bağışıklığını uyarmayı amaçlayan vücudun uyarlanabilir bir tepkisidir ... "(3)

Ayrıca, hastalığın nedeni artan bir sıcaklık değildir ve çoğu durumda onunla savaşmak gerekli değildir.

Çocuk Doktoru E.Ö. Komarovsky şöyle yazıyor: "... Vücut sıcaklığındaki bir artış, yalnızca ARVI'nın (akut solunum yolu viral enfeksiyonları) değil, aynı zamanda herhangi bir bulaşıcı hastalığın en tipik tezahürüdür. Böylece vücut, aynı zamanda patojenlerle savaşacak maddeler üreterek kendini uyarır. .

Bu maddelerin ana maddesi interferondur... İnterferon, virüsleri nötralize etme yeteneğine sahip özel bir proteindir ve miktarı doğrudan vücut sıcaklığı ile ilgilidir - yani. vücut ısısı ne kadar yüksekse, interferon da o kadar fazladır. İnterferon miktarı, sıcaklık yükseldikten sonraki ikinci veya üçüncü günde maksimuma ulaşır ve bu nedenle çoğu ARVI, hastalığın üçüncü gününde güvenli bir şekilde sona erer. Çok az interferon varsa - çocuk zayıfsa (yüksek ateşli enfeksiyona cevap veremez) veya ebeveynler "çok akıllı": sıcaklığı hızla "düşürdüler", o zaman hastalığı sona erdirme şansı neredeyse yok üç gün. Bu durumda, tüm umutlar, virüsleri kesinlikle ortadan kaldıracak olan antikorlar içindir, ancak hastalığın zamanlaması tamamen farklı olacaktır - yaklaşık yedi gün ... "(4)

______________________________________________________________________

* bebek roseola- özellikle 2 yaşına kadar olan küçük çocuklar arasında yaygın olan bulaşıcı bir hastalık.
Diğer isimler: ekzantem subitum, altıncı hastalık, yalancı kızamıkçık, ani ekzantem, çocukların üç günlük ateşi, roseola infantum, ekzantem subitum, yalancı kızamıkçık
epidemiyoloji: Rroseola infantum, erken çocukluk döneminin en yaygın ekzantemine aittir. İletim yolu havadadır. Kuluçka süresi 5-15 gündür. Maksimum gelişme zamanı 6 ile 24 ay arasıdır. 4 yaşında, hemen hemen tüm çocukların antikorları vardır. Mevsimsellik karakteristiktir - ilkbahar ve yaz başı.
Klinik bulgular: genellikle hastalık, sıcaklıkta ateşli sayılara (38.1 derecenin üzerinde) bir artışla akut olarak başlar. Gelecekte, bir veya iki gün içinde, muhtemelen bir mukus katkısı ile dışkı seyreltme meydana gelebilir. Bu durumda, hastalığın başka belirtileri yoktur. Nezle belirtisi yok, öksürük, burun akıntısı. 3-4 günlük kalıcı ateşten (yüksek sıcaklık) sonra, önce yüzde, göğüste ve karında ve birkaç saat sonra tüm vücutta makülopapüler bir döküntü belirir. Bu aşamada mandibular lenf düğümleri büyüyebilir. Döküntü başlangıcından sonra, sıcaklık artık yükselmez. Döküntü, herhangi bir pigmentasyon veya dökülme bırakmadan yavaş yavaş kaybolur.
teşhis: Genel kan analizinde lökopeni, göreceli lenfositoz vardır.
Tedavi:özel bir tedavi gerekli değildir. Sıcaklığın yükseldiği dönemde ateş düşürücü ilaçlar (ibuprofen, parasetamol) kullanılır. İmmünsüpresyonu olan çocuklarda foscarnet, asiklovir kullanmak mümkündür.

Sıcaklık ne zaman düşürülmeli?

Çocuğun vücut ısısı çok yüksek olduğunda (39-40 derece) düşürülmeli ve çocuk bu durumu tolere etmez.

Burada şu ifadeyi vurgulamak önemlidir: "ve çocuk bu durumu iyi tolere etmez." Gerçek şu ki birçok çocuk ateşi iyi tolere eder.

Ne anlama geliyor - "yüksek sıcaklıkları iyi tolere ediyor"?

Çocuk iyi ve çok uyuyor. Sık sık uyanabilir, ancak kısa bir süre için. Ve günün çoğunu bir rüyada geçirir. Uyanıkken uyuşuk ve bastırılmış olabilir. Kural olarak, tatmin olduktan sonra hızla uykuya daldığı bir tür ihtiyaç için uyanır. Yiyecekleri geçici olarak, bazen de kısa bir süre için ve suyu reddedebilir.

3 yaşında bir bebeğin 38 derece ve üzeri bir sıcaklıkta aktif bir yaşam tarzı sürdürmeye devam etmesi nadir değildir: oynuyor, dünyayla ilgileniyor, vb. Ve her zamanki davranışındaki küçük fark, normalden daha az yemesi, daha fazla içmesi ve daha fazla uyuması olabilir. Bu aynı zamanda "iyi tolere edilen" anlamına da gelir. Çocuğu ayrıca yalıtmamalı, yatağına koymamalı ve hatta daha fazla sıcaklığı düşürmemelisiniz. Ama onunla evden çıkmamalı ya da bir yere gitmemelisin. Yüksek sıcaklıklarda, kalp ve vücudun diğer işlevleri üzerinde bir yük vardır. Bu nedenle doktorlar yetişkinlere bile tüm vakaları iptal ederek kendilerinin hasta olmasına izin vermelerini tavsiye ediyor. Sadece bugünlerde çocuğunuzun yanında olun, durumuna dikkat edin.

"... Her çocuk bireyseldir ve yüksek sıcaklıklara farklı şekillerde tahammül eder. 39 derecede, ancak bazen sadece 37.5 derecede sakince oynamaya devam eden bebekler var ve neredeyse bilincini kaybediyor. Bu nedenle, nasıl yapılacağına dair evrensel bir öneri olamaz. uzun süre beklemek gerekiyor ve termometre ölçeğinde hangi sayıdan sonra kaydetmeye başlamak için ... "(4)

Bu nedenle, çocuk iyi tolere ederse, 39-40 dereceden biraz daha yüksek olsa bile artan sıcaklığı "düşürmemelisiniz". Sıcaklık ne kadar yüksek olursa, vücudun enfeksiyonla daha hızlı baş etmesine yardımcı olur ve sıcaklık o kadar az yükselir. Ve sonuç olarak, iyileşme daha hızlı gelecektir.

Ne anlama geliyor - "yüksek sıcaklıklara tolerans göstermiyor"?

Çocuk kısa bir süre uykuya dalar ve rahatsız edici bir uyku ile uyur. Uyanmak, ağlamak. Gezici bakışlar mevcut olabilir. Sonra yarı uykuluymuş gibi tekrar derin bir uykuya dalar. Bu, çocuğun vücudunun enfeksiyonun yok edilmesini çok gayretle üstlendiğini gösteriyor. Yetişkinler, yüksek sıcaklıklarda bu deneyimleri takıntı veya kabus rüyaları olarak tanımlar. Belki çocuk da benzer durumlar yaşıyor ama bize tarif edemiyor.

Bu durumda, çocuğun sıcaklığı bir derecenin onda birkaçı kadar düşürülerek çocuğa yardım edilmesi gerekir.

Ateş düşürücü ilaçlar kullanırsak, o zaman sadece sıcaklıkta ve kural olarak 38 derecenin altında bir düşüş elde edeceğiz. Bu durumda enfeksiyon güvenli olacak ve çocuğun vücuduna hakim olmaya devam edecektir. Hastalık, akut bir aşamadan kronik olana (chronos, lat. - time) sürüklenecek ve geçecektir.

Antibiyotik kullanırsak, büyük olasılıkla, sıcaklığın da hızla düşmeye başlayacağı hastalığa neden olan virüsü yok etmeye ve sonuç olarak yok etmeye başlayacaklar. Ancak bunun için yüksek bir bedel ödeyeceğiz.

1. Antibiyotikler ("anti" - karşı, "biyo" - yaşam), sadece patojenik bakterileri değil, aynı zamanda bağırsak mikroflorasının bakterileri gibi vücudumuza dost bakterileri de yok ettiklerini gösterir. Sonuç olarak, antibiyotiklerin aktif kullanımı, yirminci yüzyılın ikinci yarısında yayılan ve bu güne kadar pozisyonlarından vazgeçmeyen patolojik bir mikroflora durumu olan dysbiosis'e yol açar. İlaç endüstrisinin gelişmesi ve aynı zaman diliminde daha fazla antibiyotik kullanımının aktif olarak kullanılmasına paralellik çizmek zor değildir. Antibiyotik kullanımının artması ile sindirim sistemi hastalıklarının artması bağımlılıkla doğru orantılıdır.

2. Ek olarak, kurucu antibiyotiklerin bir kısmı vücut tarafından atılmaz, vücutta eklemlerde ve hayati organlarda birikintiler şeklinde kalır. Bu ayrıca, bilinen ve bazen daha önce bilim tarafından bilinmeyen çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına katkıda bulunur.

3. Ve elbette, antibiyotik kullanımı, vücudun patojenik bir bakteri "küfünü" yapmasını imkansız kılar, bağışıklık sisteminin aktivitesini "okuma yazma bilmeyen" bırakıyormuş gibi bastırır. Sonuçta, vücudu yüksek sıcaklıktan mahrum bırakıyoruz. Tekrar tekrar geri dönen hastalık kronikleşir.

Antikorların üretim mekanizması basittir: hastalık anından semptomların ortaya çıktığı ana kadar biraz zaman alır.Ve vücudun patojenik ajanın bir "şekillendirmesini" yapmak için zamanı vardır. Bu nedenle birçok yabancı bakteri kendini bulamaz.vücutta barınaklar ve hastalık belirtileri ortaya çıkmadan önce bağışıklık sistemi tarafından "kökte" yok edilir. Fakat,sıcaklık yükselmeye başladığında, zaten hastalığın başlangıcından bahsediyoruz. Sıcaklıktaki artış tüm süreçleri hızlandırırorganizmada * genel olarak ve özellikle bağışıklık tepkisinin hızı. Sonuç olarak, hastalık daha hızlı geçer ve
"düşmana" aşina olan bağışıklık sistemi, artık onu kapıya bırakmayacaktır.

4. Herhangi bir doktor, bir veya başka bir antibiyotiğin sürekli kullanımıyla bir süre sonra enfeksiyonun buna uyum sağladığını bilir. Ve sonra daha güçlü ilaçlar almaya başlamalısın. Aynısı ateş düşürücü ilaçlar için de geçerlidir: giderek daha sık alınmaya başlarlar ve daha sonra ateş düşürücü ilaçlar olarak hareket etmeyi bırakırlar. Ve başka ilaçlara geçmelisin.

Ateşin nedeni viral bir hastalıksa, doktor antibiyotiklerden bile daha toksik olan antiviral ilaçları reçete eder.

"... Hastalığın hemen hemen tüm belirtileri - ateş, burun akıntısı, öksürük, yemek yemeyi reddetme - organizmayı enfeksiyona neden olan ajana karşı savaşmanın yollarıdır. Ve modern ilaçlar harikalar yaratabilir - sıcaklığı anında düşürür," kapatın "burun akıntısı, öksürük vs. K Ne yazık ki evinizdeki ecza dolabında bu tür birçok ilaç var. Bu nedenle bir şeyler bilerek, bebeğiniz ve kendiniz için hayatı kolaylaştırmaya çalışacaksınız... Ve sonuç olarak, bunun yerine üç gün soğuk algınlığı, zatürree olan bir hastanede üç hafta alacaksınız ... "(4)

Soğuk algınlığı, akut solunum yolu viral enfeksiyonları, çocukluk hastalıkları (kızamıkçık, suçiçeği vb.) için antibiyotik ve ateş düşürücü ilaçların kullanılması haksızdır ve daha çok “toptan serçelere ateş etmek” gibidir. Dibin etkisi çok geçicidir ve ardından gelen yıkımla birlikte anlaşılması uzun zaman alacaktır.

"... Nöbet geçirmeye meyilli çocuklarda, doğum yaralanması ve merkezi sinir sistemi lezyonu olan çocuklarda da vücut ısısını düşürmelisin. Bu gibi durumlarda hiç beklemeden vücut ısısını 37.5-37.8 dereceden düşürmeye başlamalısın. 38 derece ve üzeri bir artış ... "(4)

Günümüzde çocukların yaklaşık %80'i fizyolojik olarak olgunlaşmamış olarak doğmaktadır. (1)

"... Son yıllarda fizyolojik olarak olgunlaşmamış yenidoğanların sayısı artıyor (%80'in üzerinde). Ek olarak, doğum sırasında edinilen, doğum travması ve değişen şiddette merkezi sinir sistemi lezyonları vardır. Kalıtsal hastalıkların payı sadece %5-7'dir. Rakamlar kesinlikle karşılaştırılamaz. Aynı zamanda, ilk değer daha da artma eğilimindedir ... "(1)

Aynı zamanda E.Ö. Komarovsky okuyoruz:

"... Bir çocuğun vücut ısısının kötü yükseldiği durumlar vardır ve hiç de nadir değildir. Bazen bir çocuğun vücut ısısının yükselmesi tehlikelidir çünkü sinir sistemi hastalıkları vardır ve yüksek vücut ısısı nöbetlere neden olabilir. Ve, Genel olarak, bir saatten fazla süren 39 derecenin üzerindeki vücut ısısı, olumlu olandan daha az olumsuz bir etkiye sahiptir ... "(4)

Bu tür istatistiklerle, çocukların yarısına enfeksiyonla bağımsız olarak savaşmak için bağışıklık sistemini doğal olarak geliştirme ve güçlendirme fırsatı sağlayamayacağımız ortaya çıktı.

Ve sonuç, hasta bir çocukta yükselen sıcaklığın çoğu ebeveynde paniğe neden olması gerektiğini öne sürüyor.

Burada Komarovsky, bir saatten fazla süren 39 derecenin üzerindeki sıcaklığın neden yararlı olduğu kadar zararlı olduğunu da bize açıklamıyor. Ve çocuk ona iyi tahammül ediyorsa neden onu yere sersin?

Konuya el koymaya gerek yok, tk. cephaneliğimizde, sıcaklığı doğal yöntemlerle küçük - bir derecenin onda birkaçı kadar - düşürmenin yolları var.

__________________________________________

* En başta belirtildiği gibi, belirli işlevlerin artan aktivitesi ile sıcaklık artabilir.organizma, dönüşüm süreçlerini daha dinamik hale getirir. Bu nedenle sıcaklıktaki her artışhastalığın bir belirtisi olarak algılanmalı ve derhal herhangi bir şekilde onu aşağı çekmeye çalışmalıdır.

Sıcaklık nasıl düşürülür?

Bir kez daha, çocuğu gözlemlediğimize dikkat edilmelidir: sıcaklıktaki artış, davranışı ve durumu. Ve bu durumu “sıcaklığı iyi tolere etmek” olarak değerlendirerek, düşürmek için herhangi bir işlem yapmıyoruz. E.O. Komarovsky bu durumda aşağıdakileri önerir.

"... İki zorunlu eylem:
1. Bol sıvı tüketin (yaklaşık vücut ısısı);
2. Odada serin hava (optimal olarak 16-18 derece) (çocuk giyinir - yazarın notu).

Bu koşullar yerine getirilirse, vücudun kendisinin sıcaklıkla başa çıkmama olasılığı çok düşüktür ... "(4)

Yani…

Bir çocuk sıcaklığı iyi tolere etmezse veya ebeveynler çocuklarındaki sıcaklıktaki artış gerçeğini tolere etmezse, çocuğun doğal bağışıklığının enfeksiyonla mücadelesini bozmadan kısmen azaltmanın oldukça büyük bir yolu vardır. .

Diyet ve temizlik lavmanı

Sıcaklık hızla yükselmeye başlarsa, lavman çok iyi yardımcı olur (çocuğun yaşına bağlı olarak 50 ml ila 250 ml kapasiteli). Su sıcaklığı 34-36 derecedir. Suyun biraz tuzlu olması için suyun basit sofra tuzu ile hafifçe tuzlanması gerekir. Tuzlu su vücuda emilmez, aksine hücresel metabolizmanın ürünlerini çeker ve vücudu terk eder.

Gerçek şu ki, vücut sindirim sisteminin aktivitesine çok fazla enerji harcıyor. Bu yüzden iştah kaybolur ve çocuk hastalandığında yemeği reddeder.

"... İlaçsız tedavi ile tedavinizin başarısı, her zaman hastayı nasıl beslediğinize bağlı olacaktır. Gerçek şu ki, bağışıklık oluşumunun tam işleyişine bağlı olan ana organlar karaciğer ve sindirim sistemidir. Ve hastalık sırasında aşırı yüklenirlerse, bağışıklık düzgün gelişmez ve hasta çocuğun yemeği tam olarak özümsenmez.

Yiyecekleri sindirmek, besinleri özümsemek, zararlı maddeleri nötralize etmek, fazlalığı "korumak" ve diğer birçok göreve ek olarak, sindirim sistemi sürekli olarak bir başka işlevle meşgul - vücudu metabolik ürünlerden kurtarmak. Ve eğer bir temizlik lavmanı yaparsak, o zaman vücuda dışkıların giderilmesinde yardımcı oluruz ve şimdi salınan enerjiyi vücuttaki sorunlu bölgelere yönlendirebilir ve hastalıkla savaşabilir.

AM ayrıca temizlik lavmanına da büyük önem vermektedir. Timofeeva:

"... Yüksek sıcaklıklarda, toksik atıkların emilimi artar (bu, vücudun sıvı ihtiyacının artmasından kaynaklanır - TS), her zaman bağırsağın alt kısımlarında birikir. lavmanlar, sıcaklık genellikle 0,5 düşer -1.0 derece ve çocuğun durumu düzeliyor. Tabii ki, bir süre. Ama aspirin ve piramit de sıcaklığı sadece 1-1.5 saat düşürür. Sonra onlara birkaç kez daha vermelisin ... " (3)

Tabii ki, sıcaklığı her 1-1.5 saatte bir düşürmek için bir temizleme lavmanı kullanılmasına gerek yoktur. Çocuk yemek yemeyi reddederse, ancak 16-20 saat sonra alt bağırsakta toksik atık birikecektir. Ve bu zamana kadar vücut ısısı yüksek kalmaya devam ederse, temizleme lavmanı tekrarlanabilir.

"... Çocuklara asla sadece su lavmanı verilmemesi gerektiği akılda tutulmalıdır. Yüksek vücut sıcaklığında, lavman yoluyla verilen normal su, bağırsaklar tarafından aktif olarak emilir ve beraberinde zararlı metabolik ürünler alır. Çocuğun durumu kötüleşir. keskin bir şekilde ... "(3)

Hipertonik çözelti

Gerçekten de, çocuklara hipertonik solüsyonlar enjekte edilmelidir. Hesaplama şu şekildedir: Bardak başına 1-2 çay kaşığı (200 ml) ılık su (soğuk su kramp ve ağrıya neden olur). Böyle bir çözüm, suyun bağırsak duvarından emilmesini önler ve tersine dışkı ile dışarı çıkarır. 6 aya kadar olan çocuklar 1-1.5 yaşına kadar - 70-100 ml, 2-3 yaşından itibaren - bir bardak, okul öncesi çocuklar için - 1.5-2 bardak. 12-14 yaş arası çocuklara, litre suya 1-2 yemek kaşığı sofra tuzu oranında 700-800 ml sıvı enjekte edilir (üstte değil).

Bu tür lavmanlar sadece yüksek ateşi hafifletmek için değil, aynı zamanda gastrointestinal sistem hastalıkları için ve ayrıca çocuğun bağırsaklarını temizlemenin gerekli olduğu her durumda verilir ..." (3)

Kelimenin tam anlamıyla lavmandan hemen sonra, sıcaklık bir derecenin birkaç onda biri, hatta daha fazla düşecek. Ve bebek 1-3 saat boyunca dinlendirici bir uykuda uykuya dalabilir.

Genellikle sıcaklığın artık geri dönmediği ve çocuğun 2-3 gün içinde iyileştiği görülür.

Ve 1-3 saat sonra bebek tekrar ateşle uyanır. Daha az olabilir veya tekrar hızla büyümeye başlar. Ve eğer çocuk buna iyi tahammül etmezse, o zaman normal olarak tolere edilene indirgenebilir, ancak başka yöntemlerle.

Bunu yapmak için basit bir prensibi anlamanız gerekir: sıcaklığı vücudun yüzeyinden kaldırırsanız - cildi soğutursanız - o zaman vücudun içindeki sıcaklık bir derecenin onda birkaçı kadar azalacaktır (örneğin, 39'dan 38,4'e) ). Bir yandan bebeğin durumunu iyileştireceğiz, diğer yandan vücudun içindeki sıcaklık, enfeksiyonla daha fazla savaşmak için interferon ve diğer antikorları üretecek kadar yüksek olacaktır.

Soğuk duşlar, mendiller, sargılar

Ateşi düşürmenin en kolay yolları şunlardır:

Vücudunuzu serin ve ıslak bir havluyla silin;
veya
- Başınızın üzerine soğuk su dökün (evdeki en soğuk su: muslukta veya kuyuda).

İlk bakışta, ilk yöntem daha nazik, insancıl görünüyor. Küçük bir adamı tepeden tırnağa yıkamak çok zordur, özellikle de ebeveynler kendilerini hiç soğuk suyla ıslatmadıysa. Ancak kendilerini ıslatanlar, bir kuyudan bir kova suya dalmanın, birinin sıcakla dolu bir vücudu soğuk bir bezle yavaşça ve belirgin bir şekilde silmesinden çok daha rahat olduğunu onaylayacaklardır. Ve bu akıl yürütmenin kendi nedeni vardır.

O zaman neden en soğuk suyu en soğuk suyla değiştirmiyorsunuz? Tabii ki, örneğin oda sıcaklığında su ile değiştirebilirsiniz - 20-22 derece. Ancak sıcaklığı düşürmenin etkisi çok daha az olacaktır (örneğin, 39'dan 38.7'ye) ve sessiz uyanıklık veya uyku süresi çok daha kısa olacaktır. Hastalık sırasında en önemli “ilaçlardan” birinin uyku olduğunu hatırlatalım. Bu ilk argüman.

Soğuk (buz gibi 4-6 derece) suyla ıslatma lehine daha da zorlayıcı bir argüman var. Gerçek şu ki, soğuk (buz) su ile yıkamak vücut için strestir, vücudun tüm işlevlerini harekete geçirir (uyandırır) (tam tersine vücudun işlevlerini engelleyen sıkıntı ile karıştırılmamalıdır) * ... Örneğin sıcaklığı 39 derece olan bir vücutta soğuk suya (sıfırın üzerinde 4-8 derece) maruz kalmak 31-35 derecelik bir sıcaklık farkı yaratır. Özellikle bu kısa süreli maruz kalma, adrenal bezlerin aktivitesini uyararak insan bağışıklık sistemini harekete geçirir. Güçlü aktiviteleri iyileşme sürecini hızlandırır.

________________________________________________________________________
* Stres vücut için, bir kişi üzerinde harici kısa vadeli bir etki, kural olarak, hoş olmayan, ancak hızla geçen olarak adlandırılabilir. Stres (aynı zamanda sıkıntı) çok farklı bir yapıya sahip olabilir: fiziksel, psikolojik, duygusal, sosyal, vb. Bedene kendini gösterdikten sonra, stres, deyim yerindeyse, bu tür etkilerin belirli bir bedende şu anda meydana gelebileceğini bildirir. daha güçlü veya uzun vadeli bir tezahür. Dış uzaydan bu tür bilgileri alan insan vücudu, stresin işaretlerini (parametrelerini) ezberleyerek ve ona direnmeyi öğrenerek hemen tepki verir. (Stres hakkında okuyun: I. A. Arshavsky "Çocuğunuz. Sağlığın kökeninde", M., 1992)
sıkıntı Vücut için daha uzun bir zaman diliminde bir kişi üzerinde dış etki denilebilir. Ayrıca, bazı insanlar için dış etki stres olarak ve diğerleri için - vücut için dayanılmaz bir yük, sıkıntıya dönüşme ve işlevlerini baskılama olarak deneyimlenebilir. ("Bizi öldürmeyen her şey bizi daha güçlü yapar" Nietzsche) Bu durumda vücudun savunmaları baskılanır ve kişi çeşitli hastalıklara açık hale gelir.

Ada Mikhailovna Timofeeva, soğuk suyla ıslatmanın yanı sıra, su ve sirke ile ovma ve sargı da sunuyor. Burada sargıları kapatacağız.

Sarma

"... Sargı daha da güzel (su ve sirke ile ovmaya göre - TS). Bu sadece vücut ısısını düşürmek için değil, aynı zamanda vücudu temizlemek için de eski bir yöntemdir. Cildimiz ikinci akciğerdir. Aynı zamanda nefes alır ve nefes alır. ter ile birlikte hastalık sırasında vücutta biriken zararlı maddeleri serbest bırakır.Cilt özellikle çocukta temizleme organı olarak iyi çalışır.Akut hastalıklarda küçük çocuklara tam vücut sargısı verilir.

Bunun için pamuklu bir bez alınır ve suya veya sulu bir civanperçemi infüzyonuna batırılır (infüzyonun hazırlanmasına bakınız). Su veya civanperçemi infüzyonunun sıcaklığı hastanın vücut sıcaklığıyla ters orantılı olmalıdır. Bebeğin sıcaklığı yaklaşık 40 dereceyse, su soğuk olmalıdır (musluktan) ve sıcaklığı 37-37.5 ise, su veya infüzyon 40-45 dereceye kadar ısıtılmalıdır.

İnfüzyonun hazırlanması: 1-2 yemek kaşığı civanperçemi 0,5 litre oda sıcaklığındaki suyu porselen, cam veya emaye bir kaba dökün, ardından bu yemeği kaynar su banyosuna koyun ve sık sık karıştırarak 15 dakika ısıtın. Sonra soğutun, ardından bir bez veya gazlı bezden süzün. Su banyosu sıcak bir soba ile değiştirilebilir, ancak ilacın kaynamamasına dikkat edilmelidir. İnfüzyon 1-2 günlük tüketim için hazırlanabilir. Direkt güneş ışığı almayan serin ve karanlık bir yerde saklayın.

Böylece, iyi ıslatılmış bir kanvas çıkarılır ve çocuğun vücuduna hızlı bir şekilde sarılır, böylece kulplar yukarıdan serbest kalır ve bacaklar, aksine, her taraftan içeriye sarılır. Sadece ayaklar açılmamış durumda. Daha sonra çok hızlı bir şekilde çocuk bir çarşafa, sonra polar bir battaniyeye ve son olarak da yün bir battaniyeye sarılmalıdır (battaniyeler önceden hazırlanmalıdır). Sonuç olarak sadece yüz ve ayaklar serbest kalır. Çocuk tamamen sarıldığında, aynı sıcaklıktaki suya batırılmış pamuklu çorapları ayaklarına, üstüne yünlü çorapları giydirin ve ardından çarşaf ve battaniyeleri ayakları tamamen kaplayacak şekilde çevirin. Bebeğinizin üşüdüğünü düşünüyorsanız, onu başka bir şeyle örtün ve ayaklarına sıcak bir ısıtma yastığı koyun. Yani 50 dakika - 1 saat yalan söylemeli.

Benzer prosedürler daha büyük çocuklar için yararlıdır. (Ve yetişkinlerin enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olurlar. - TS) Ancak büyük bir çocuğu tamamen sarmak zor olduğu için kısmi sargı yapabilirsiniz - sadece vücudun üst yarısında, boyundan göğsün ucuna kadar ( Karnın bir kısmını yakalayabilirsiniz).

Daha büyük çocukların alerjisi yoksa sarma işlemi sırasında terletici otlar, bal, ahududu vermeleri önerilir. Terleme ne kadar güçlü olursa, prosedür o kadar etkili olur. Çoğu zaman, terleme birinci veya ikinci prosedürden sonra değil, daha sonra başlar. Ancak sargıyı günde iki kez yapmamalısınız, ertesi gün yeni bir sıcaklık artışı sırasında tekrarlamak daha iyidir ... "(3)

Ancak genellikle gün içinde, özellikle de hastalığın ilk gününde sıcaklık hızla yükselmeye başlar. Bu durumda önce soğuk suyla ıslatıp ardından havluyla silmeden vücudu kuru bir çarşafa 15 dakika sararak kullanabilirsiniz.

İşlemin sonunda cildi terden temizlemek için ılık bir banyo hazırlamanız gerekir. Daha sonra banyodan sonra çocuğu silmeden bir çarşafa, battaniyeye sarın ve 10-15 dakika tekrar beşiğe koyun. Ve sonra temiz çarşafları giyin. Çocuk küvete gitmek istemiyorsa, onu durulamak için duşu kullanın. Ve 2-3 saat sonra tekrar sıcaklık yükselmeye başlarsa, aynı banyoyu tekrar yapabilirsiniz, ancak ön sargı veya ılık bir duş olmadan ... "(1)

Burada, böyle bir banyonun etkinliğinin, büyük ölçüde, banyodan sonra vücudun bir havluyla silinmemesi, ıslak olanın bir çarşafa sarılmasından kaynaklandığını belirtmek önemlidir. Nemlendirilmiş cilt, atık ürünleri ve zararlı maddeleri salmaya devam eder ve kalan su ile birlikte tabaka tarafından emilir. Bu nedenle, 10-15 dakika sonra çarşafı çıkarmanız ve çocuğu kuru, temiz çarşaflarla giydirmeniz gerekir.

Yüksek sıcaklık yoksa ne yapmalı
yoksa küçük mü

Bir çocuğun yüzünde hastalığın tüm belirtilerine sahip olması ve sıcaklığın normal veya normalin biraz üzerinde olması, örneğin 37.5 derece olması nadir değildir. Böyle bir hastalık, çeşitli başarılarla yavaş ve uzun bir süre devam edebilir: bir noktada, çocuk aniden iyileşir ve iyileşiyor gibi görünüyor, sonra aniden uyuşukluk ve zayıflık tekrar geldi.

Yılın herhangi bir zamanında çok sıcak giyinen, ilaç tedavisi gören, hastalık döneminde et ve süt ürünleri ile beslenmeye devam eden çocuklarda böyle bir tablo görülmektedir. Böyle bir "bakımın" bir sonucu olarak, çocuğun zayıf bir doğal bağışıklığı vardır ve "her köşede bir enfeksiyon yakalamaya" meyillidir.

Zayıflamış bir çocukta bağışıklık sistemini güçlendirmek ve ilaç dışı tedavi yöntemlerine geçmek için, antibiyotiklerin ve ateş düşürücü ilaçların aşamalı olarak durdurulması ve metodik olarak takip edilmesi için bir yol seçmek önemlidir.

Makalenin bu bölümünün şu özelliklere sahip çocuklara odaklanacağını unutmayın:

1) genellikle ateşsiz hastalanır;

2) dar bir uzmanlığa sahip bir doktora kayıtlı değiller, ancak şimdilik sadece bir bölge çocuk doktorunun sık hastaları. Kardiyolog, nöropatolog veya başka bir uzmanın hastası olan çocuklar için bu öneriler tedavide kullanılabilir, ama sadece yakın temastaçocuğunuza bakan özel doktorla.

Artık ateşin hastalığa karşı doğal bağışıklık oluşturmaya yardımcı olduğunu ve iyileşme sürecini hızlandırdığını biliyoruz. Yüksek bir sıcaklık yoksa, dış etkilerle koruyucu kuvvetleri harekete geçirmek için vücut içindeki koşulları simüle etmek mümkündür.

En ünlü etki, soğuk (tercihen buz) bir dalma havuzu veya bir küvetten soğuk su dökülmesiyle birlikte bir buhar odası ile birlikte bir banyodur.

Banyo ve artan bağışıklık hakkında

Bu koşullar altında vücuda ne olur? İyi ısıtılmış bir banyoda vücut ısısını yükseltiriz. Ondan sonra soğuk bir banyoya gireriz, içine daldırırız (1-3 kez), böylece vücut için pozitif stres yaratırız. Dolaşım ve lenfatik sistemlerin damarlarının dinamikleri artar, metabolik süreçler hızlanır. Deri ve akciğerler en aktif olarak boşaltım organları olarak çalışmaya başlar - metabolik ürünler ve zararlı maddeler vücuttan ter ve solunum yoluyla atılmaya başlar. Ve elbette, büyük sıcaklık farkı nedeniyle - bir buhar odası - 100 derece, soğuk bir banyo - sıfırın üzerinde 5-8 derece (yaklaşık 90 derecelik bir fark) vücudun bağışıklık sistemini, özellikle böbreküstü bezlerini uyarır.

Adrenal bezler, patojenik bakteri ve virüslerin aktif olarak aranmasını ve yok edilmesini hemen başlatan antikor ordularını kan dolaşımına bırakır. Dahası, bu destekçiler vücutta yeni ve gelecekte olabilecek enfeksiyonların "kodlarını" ve "şifrelerini" ezberlerler, kendilerini bir zamanlar açıkta kalan düşmanlar gibi başarılı bir şekilde gizlerler, düşman kamplarına serbestçe sızarlar ve işgalcileri yok ederler. Bu, vücudumuza girmek için sonraki her girişimde olur. Yani, gelecekte bağışıklık, daha önce bilinen enfeksiyonu en temelinden yok eder. Yaşam boyu bağışıklığın özü budur. Rus hamamının "tüm hastalıklar için bir çare" olarak ünlü olduğu şey budur.

Bu tür döngüler - buhar banyosu, jakuzi, elbette soyunma odasında biraz dinlenerek 5-7 kez tamamlanmalıdır. Bu molalar sırasında çok soğuk değil, çok sıvı içmek önemlidir, sıcak olabilir: çay, zayıf meyve içecekleri. Alkol içeren içecekler etkili terlemeye müdahale eder ve vücudumuza aktif olarak girerek onu zehirler. Bu uygulama, örneğin herhangi bir tatilden daha sorunsuz gerçekleşir, çünkü tüm banyo süreci vücudumuzun "bent kapaklarını açar".

Tabii ki, süpürge kullanımı, masajlar, çeşitli doğal maskeler ve cilde sürtünme - tüm bunlar vücudumuzu cömertçe iyileştirir. Ancak zayıflamış bir çocuk hastalandığında vücudun savunmasının aktivitesini artırma konusuna devam edeceğiz.

Ve yakınlarda banyo yoksa? Ne yapalım?

Büyük sıcaklık dalgalanmalarının vücut üzerindeki etkisinin mekanizmalarını anlayan herhangi bir düşünen ebeveyn, kentsel bir ortamda bir mini banyoyu simüle edebilecektir. Zayıflamış bir çocuğun (ve bir yetişkinin de) bağışıklık sistemini uyarmak için daha küçük sıcaklık farkları kullanılabilir. Ayrıca istenen sonucu verirler, sadece daha kademeli, ancak vücudun hastalıkla daha hızlı başa çıkmasına yardımcı olacak kadar etkilidirler.

7 aylık kızımı bronşit tedavisi sırasında Ada Mihaylovna'nın bana öğrettiği yollardan biri.

evde "banyo"

Banyoda küvetin yanındaki tabureye büyük bir kap (yaklaşık 50 cm çapında ve 35-40 cm yüksekliğinde plastik bir leğen buldum) yerleştirildi. Sıcak pilin üzerine pamuklu pantolon, bluz, mendil, çorap ve polar battaniye yerleştirilir. Odada bir yün battaniye ve demonte bir yatak bulunmaktadır. İşlem için bir asistanınız olmalıdır.

Prosedür için hazırlanıyor

1. Havzaya sıcak su dökülür - 36-37 derece.
2. Banyoya soğuk su dökülür - musluktaki en soğuk su. (Mart ayı olduğu için, o sırada Moskova'da musluk suyu 10 derecenin altındadır.) Musluktaki su 10 derecenin üzerindeyse, o zaman içine bir çok buz küpü dökmek daha iyidir, bu da önceden hazırlanması gerekir. önceden dondurucu.
3. Ocağa (ateşin üzerine) su dolu bir su ısıtıcısı konur. İşlemin başlangıcında kaynatılmalıdır.

Prosedürün kendisi aşağıdaki gibidir

Çocuğu soyun ve yavaşça göğsüne kadar (oturma pozisyonu) bir su leğeni içine daldırın. Vücudun açıkta kalan kısımlarını, diğer elinizle yarı oturur pozisyonda tutarak küçük bir bardakla sulayın. Bebeğin sıcak suyla yıkandığını fark ettiğinizde (genellikle aynı anda kaprisli olmaya başlarlar), o zaman onu kaseden sıcak suyla çıkarmanın ve ardından onu soğuk su banyosuna sokmanın zamanı gelmiştir.

1. Bir asistan bir su ısıtıcısı kaynar su getirir.
2. Bebeği lavabodan çıkarıp boynuna kadar soğuk suya batırırsınız.
3. A) Küvetten bir-İKİ-ÜÇ diye üç geçiş yaparsınız, böylece çocuğun tüm vücudu su altında kalır.
B) Bu sırada yardımcınız, bebeğin soğuk suda kaldığı süre kadar, su ısıtıcısından kaynar suyu bir leğene sıcak su döker. sayı BİR-İKİ-ÜÇ olarak telaffuz edilirken süre boyunca.

Çocuğu banyodan çıkarırsınız ve asistan leğene kaynar su dökmeyi bırakır.

Bebeği hemen (ama sorunsuz) göğsüne kadar sıcak suya batırırsınız ve yardımcı su ısıtıcısını ateşe geri verir.

Bu eylem kompleksine TEK DÖNGÜ diyelim.

Tüm prosedür boyunca, bu tür üç döngü yapmanız gerekir. Çocuk 3 saniye soğuk suda kalırken leğendeki su 1-1,5 derece yükselir.
Üç döngüde, sıcaklık farkını artırıyoruz ve böylece iç vücut sıcaklığını artırıyoruz ve bağışıklık sistemini ve metabolik süreçleri uyarıyoruz.

Tüm bu aktivite soğuk suya daldırma ile bitirilmelidir! (Aynı 3 saniye için.)

Bebeğin vücudunu bir bebek bezine sarın (silmeyin!) ​​Ve bir pille ısıtılmış hazırlanmış kuru giysilere hızlıca giyin (sarın). Çocuğun kafasına pamuklu bir fular bağlamak zorunludur.

Çözüm

Herhangi bir bakteriyel veya viral hastalıkla vücuda yardım etmenin doğal yöntemlerini kullanarak çocuğa çok hızlı bir şekilde yardımcı olabiliriz. Ve o kadar hızlı ki, belirli bir hastalığın ana semptomları (örneğin, rinit - şiddetli bir burun akıntısı, orta kulak iltihabı - kulakta “fışkırır”, larenjit - boğaz ağrısı, vb.) kendini göstermeyebilir. Ancak bir hastalığın "kendini göstermesi" nadir değildir. Bu durumlarda, tedaviyi diğer doğal yöntemlerle desteklemek gerekir ve bazı semptomlar için, diğerleri için diğerleri için bir araç ve prosedür kullanılır. Bu, A.M.'nin kitabında ayrıntılı olarak açıklanmaktadır. Her ailenin ev kütüphanesinde bulunmasında fayda olan Timofeeva (3). Bu yazıda tarifler vermiyoruz, çünkü kitabın çoğunun yeniden basılması gerekecekti.

Ada Mikhailovna'nın büyük anneannelerimizin çocuklarına uyguladığı inhalasyonların, konservelerin, hardal sıvalarının ve diğer halk ilaçlarının faydalarından bahsettiğini ve modern antibiyotikler yerine kullanılmasını önerdiğini açıklığa kavuşturalım.

Bilgileri filtreleyin ve satır aralarını okumayı öğrenin

Buna karşılık, doktor E.O. Komarovsky önce vücudun enfeksiyona karşı mücadelesinde yüksek sıcaklığın yararları hakkında konuşmaya başlar, bu önemli sürece müdahale eden ebeveynlerle dalga geçer, ateş düşürücü ilaçlar kullanmaya başlar. Ancak aynı zamanda, yukarıdaki halk ilaçlarını "dikkat dağıtıcı prosedürler" olarak adlandırarak önyargı düzeyine indirir.

"... Her yetişkin en az bir kez kendisi ve en yakın akrabaları üzerinde dikkat dağıtıcı prosedürler yaşamıştır - sonuçta herkes ünlü hardal sıvalarını (bankalar, kümes hayvanları, iyot ağları, sıcak ayak banyoları vb.) bilir.

Bu prosedürlerin etkinliğinin ne kanıtlanabileceği ne de çürütülemeyeceği hemen belirtilmelidir. Hardal sıvalarının, hardal sıvaları olmadan güvenle geçmesine yardımcı olduğu varsayılan hastalıklar. Yine ciddi hastalıklar hardal sıvalarıyla tedavi edilemez.

Peki onlar ne için? Her şeyden önce ebeveynler için. Hasta bir çocuğun annesi ve babası, bebek için "en azından bir şey" yapmak için kaşınıyor. Ve hardal sıvaları çıkarıldığında, bebek gerçekten çok daha kolay hale gelir - çünkü onları çıkardılar.
Anahtar paket servis: ebeveynleri eğlendirmek için dikkat dağıtıcı prosedürlere ihtiyaç var ... "(4)

Aynı zamanda, doktor Komarovsky, bir saatten fazla sürerse, sıcaklığı 39 ve üstü "düşürmeye" başlamanızı önerir. Ve bu sorunu çözmenin ana çaresi, ARVI'daki sıcaklığı düşüren (ancak bakteriyel enfeksiyonlarda değil) parasetamoldür. "... Parasetamol, güvenliği açısından benzersiz bir ilaçtır, dozu 2-3 kat aşsa bile, kural olarak, kasıtlı olarak yapılmamasına rağmen, ciddi sonuçlara yol açmaz ..." (4 )

Ve eğer parasetamol yardımcı olmazsa, acilen bir doktora danışmanız gerekir. Eh, "kural olarak" ve "herhangi bir ciddi sonuç için" algılanamayan maddeler, kurallarda istisnalar olduğunu ve ayrıca sonuçların da olduğunu, ancak çok ciddi olmadığını gösterir.

Ayrıca, doktor Komarovsky, sıcaklığı düşürmek için soğuk su kullanımını kategorik olarak reddediyor:

"…Dikkat!
Vücut soğukla ​​temas ettiğinde cilt damarlarında spazm oluşur. Kan akışını yavaşlatır, ter oluşumunu ve ısı salınımını azaltır. Derinin sıcaklığı azalır, ancak iç organların sıcaklığı artar. Bu son derece tehlikeli!

Evde “fiziksel soğutma yöntemleri” denen yöntemleri kullanmayın: buz ısıtıcıları, ıslak soğuk çarşaflar, soğuk lavmanlar vb. Hastanelerde veya doktor ziyaretinden sonra mümkündür, çünkü ondan önce (fiziksel soğutma yöntemlerinden önce), doktorlar cilt damarlarının spazmını ortadan kaldıran özel ilaçlar reçete eder ... "(4)

Aynı anda üç itiraz ortaya çıkıyor:

Derinin yüzeyinde kısa süreli soğuk suya maruz kaldığında, cildin kısa süreli spazmı ve içindeki kan mikro kılcal damarlarının meydana geldiği doğrudur - bu bir fizik yasasıdır; ancak bundan sonra, vücudun soğutulmuş kısmına kan akışına vücudun neredeyse anlık bir reaksiyonu olur, damarlar genişler ve aşırı ısı yüzeye çıkmaya başlar; gözenekler de açılır ve hasta terlemeye başlar; vücudun içindeki sıcaklık düşer - bu fizyoloji yasasıdır; bu etki "morslar" tarafından doğrulanabilir - buzlu su ile bir buz deliğine dalmayı sevenler;

Bu prosedürlere mutlaka eşlik etmesi gereken buz ısıtıcıları, sargılar, soğuk lavmanlar ile hastalık sırasında vücut ısısını azaltmak için doktor tavsiyelerini hiç duymadım; ve bu prosedürlerin hastanelerde ortodoks tıp tarafından kullanılması daha da inanılmazdır;

Ve bu doğru olsa bile, vücut ısısını düşürmüyorsa, aksine arttırıyorsa, vücut üzerindeki soğuk etkiyi (doğal yöntem) kullanmanın anlamı nedir; ve aynı zamanda, büzülmüş vücudun yüzeyindeki damarları genişletmek için gizemli ilaçları (muhtemelen, sırrına göre, görünüşe göre, sadece doktorların gizli olduğu) derhal kullanmak gerekir; Bu ilaçları hemen kullanmak daha kolay değil mi (?)

Açıkçası, burada okuyucunun kafasını karıştırmak zor değil.

İlaçsız tedaviye geçiş kuralları

Ama A.M. Timofeeva, ebeveynler ilaçsız tedaviye geçerse uyulması gereken üç kuraldan çok net bir şekilde bahsediyor.

"... 1. Tıbbi ve tıbbi olmayan tedavi yöntemlerini karıştırmayın. (Bu durumda," tıbbi yöntemler "alopatik tedavi yöntemleri anlamına gelir - yaklaşık TS)

2. İlaçsız tedavi ile akut bir hastalık sırasında, et ve süt ürünleri (anne sütü hariç) diyetten çıkarılmalıdır.

3. İlaçsız tedavi durumunda günde birkaç tedavi işlemi yapılmalıdır... "(4)

ARVI ve soğuk algınlığı için buzlu veya soğuk lavmanlı sıcak su şişesi kullanımına aşina değilim. Ancak yüksek sıcaklıklarda soğuk su ve soğuk sargı ile ıslatma, Ada Mikhailovna Timofeeva'nın tavsiyeleri sayesinde hayatımda birçok kez pratik yaptım. Ada Mikhailovna kendisi pratik bir doktor, uzun yıllar çocuk hastanelerinde çalıştı ve yoğun bakım ünitesinde ilaçsız tedavi yöntemleri uyguladı ve bu yöntemlerin pratikte etkinliğini doğruladı. Ada Mikhailovna Timofeeva'nın tavsiyeleri sayesinde, bu satırların yazarı, 7 aylık kızındaki akut bronşiti, zıt su banyoları ve yağ ve lor sargıları kullanarak başarıyla iyileştirdi.

Bu nedenle, ebeveynlerin bir seçeneği vardır: soğuk su veya soğuk su kullanmak. Herhangi bir seçim, her belirli ebeveyn için doğru olacaktır. herhangi bir tavsiyeye körü körüne uymaya gerek yok. Yalnızca "ruha uyan" önerileri veya varyasyonlarını kullanın. Kendi deneyiminize dayanarak, kendi başınıza karar vermenize yardımcı olacak belirli sonuçlar alacaksınız: ÇOCUĞUNUZA NASIL YARDIM ETMEK DAHA İYİDİR.

NS. Timofeeva ayrıca bireysel bir yaklaşımın kişisel deneyiminin öneminden de bahseder:

"... Her insan ve hatta daha çok bir çocuk, çeşitli prosedürlere, özellikle soğuk suyla ilgili olanlara çok bireysel tepki verir. Annenin kendisi, çocuğu için en kabul edilebilir seçeneği seçmek için bazen doktordan daha iyidir. Ve eğer çocuğunuzun bir şeye sahip olduğunu düşünüyorsanız - bu yardımcı olur, ancak dediğim gibi yapmamalısınız - kendi sezginize güvenin ... "(4)

Edebiyat

1. Arshavsky I.A. "Senin çocuğun. Sağlığın Kökenlerinde", M., 1992

2. Mendelssohn Robert S. "Kafirin Tıp İtirafı." - 2. baskı rev. - Novosibirsk: Homeopatik kitap, 2007, - 224 s.

3. Timofeeva A.M. "Çocuk Doktorunun Konuşmaları". - 7. baskı, - M.: Terevinf, 2010, - 176 s.

4. Komarovsky E.O. "Çocuğun sağlığı ve yakınlarının sağduyusu" - M.: Eksmo, 2012, - 592 s.

Tatyana Sargunas
Abhazya - Odessa, 2012

İnsan direniş sistemi, çok seviyeli yapısının karmaşıklığı ve yaşa bağlı baskının kaçınılmazlığı nedeniyle genellikle başarısız olur. Çocuklarda, aktif çocuk doğurma döneminde ajanları arasındaki küçük "mücadele deneyimi" nedeniyle - yaşamın iniş çıkışları ve hormonal değişikliklerin arka planına karşı yaygındır. Ve menopoza yaklaştıkça, rejenerasyon ve metabolizmanın genel bozulmasının daha etkili faktörleri olur.

nedenler

Yaşlanma ve bağışıklık sistemi ile vücutta meydana gelen diğer süreçler arasındaki "yanlış anlamalara" ek olarak, belirli faktörler de direnci zayıflatabilir.

Birer birer, yetişkin organizma onlara iyi uyum sağlar. Ancak bu tür 2-3 nedenden oluşan bir kombinasyon zaten tehlikelidir.

Bağışıklık sistemini zayıflatan hastalıklar

Bağışıklık sistemini etkileyen patojenler arasında en yaygın olarak bilineni immün yetmezlik virüsüdür. Tek tip lenfosit olan kemik iliği dahil olmak üzere en az 3 tip monosit, makrofaj yakalayabilir.

Sıradaki listede. Temsilcileri 8 türe ayrılmıştır ve son 3'ün patojenitesi henüz kanıtlanmamıştır. Hepsi, koruyucu gövdelere erişilemeyen sinir hücrelerini "tercih eder". Ancak B tipi lenfositleri enfekte etme özelliği yalnızca 4. tip olan Epstein-Barr virüsüne sahiptir.

Bir yetişkinde zayıf bağışıklık, genellikle otoimmün patolojilerde görülür - vücudun kendi maddelerine / hücrelerine alerjiler. Onlarla birlikte, bağışıklık savunması kendisi için aseptik iltihaplanma odakları şeklinde yanlış tehditler yaratır ve sonra onlarla savaşır, gerçek zorluklarla yüzleşmek için hiçbir kaynak bırakmaz.

Yaşam tarzı

Alkol kötüye kullanımı, uyuşturucu bağımlılığı, sigara içme, cinsel eşlerin sık değişmesi, düzensiz uyku her türlü sağlığı bozabilir. Bozulmasının iki dış bileşeni daha, çevre koşullarının tekdüzeliği ve hareketsizliktir.

İlki, uyarlanabilir kaynağın kademeli olarak "kapatılmasına" yol açar (ve bağışıklık bunun bir parçasıdır). İkincisi, vücuttaki periferik kan akışını bozar ve direnç ajanları hedef dokulara giremez.

Diğer faktörler

Önemli veya ciddi şekilde zayıflamış bir bağışıklığın nedenleri ayrıca şunlar olabilir:

• uzun süreli, kritik;
• olumsuz yaşam koşulları;
• immünosupresanlar, X-ışınları ile uzun süreli tedavi;
• kemik iliği nakli ve herhangi bir büyük travmadan sonra.

Zayıflamış bağışıklık: belirtiler ve belirtiler

Önemli şeyler bile nadiren hemen fark edilir hale gelir. Yeterince hijyenik bir ortam ve yaşam tarzı ile birey, zayıflamış bağışıklığını aylarca görmezden gelebilir.

Bir immün yetmezlik durumunun belirtileri spesifik değildir, sorunun tanımlanmasına katkıda bulunan enfeksiyonun karakteristik belirtileri ile kendini gösterir.

yetişkinlerde

En genel formda, hastalar morbiditede bir artışa, kalıcı (odak vücutta sonsuza kadar kalır) enfeksiyonların tekrarlamasına dikkat çeker. Kronik patolojileri alevlendirdiler, kendi normal mikrofloraları tarafından kışkırtılan yenileri ortaya çıktı.

Çocuklarda

12 yaşına kadar vücudun tüm sistemleri gelişir ve aralarındaki, birbirlerinin başarısızlıklarını telafi eden bağlantılar henüz kurulmamıştır. Bu nedenlerden dolayı, bir çocukta zayıflamış bir bağışıklık, genellikle yetişkinlerden daha net bir şekilde kendini gösterir ve tezahür için özel nedenlerle "beklemez". Ebeveynler, çocuklarında şunlar varsa dikkatli olmalıdır:

• ciltteki püstüller geçmez;
• Yılda 2-3 kez orta kulak iltihabı, rinit veya sinüzit oluşur;
• pnömoni vakaları olmuştur;
• Yılda 1-2 kez ciddi enfeksiyonlar var;
• genital sistem, cilt, ağızda sürekli tekrarlayan kandidiyazis;
• çocuk gelişimde, özellikle fiziksel olarak akranlarının gerisinde kalıyor, büyüme hızı düşüyor;
• antibiyotik tedavisi ilk sonuçların ortaya çıkmasından önce bir aydan fazla sürer.

Çocuklarda immün yetmezlik için, etraftaki olaylarla ilişkili olmayan sıcaklıkta kendiliğinden bir artış da tipiktir.

Zayıflamış bağışıklık - ne yapmalı?

Ancak çoğu immün yetmezlik daha iyi düzeltilmiş bir yapıya sahiptir. Yaşam tarzınızı ve alışkanlıklar listenizi düzelterek başlamanız gerekir. Boşalan "yerlere" giriş, diyeti normalleştirmek ve vücudun uyarlanabilir yeteneklerini artırmak için önlemler olmalıdır.

Vitaminler

Modern ve olgunlaşma hızlandırıcılarda yetiştirilmiş ve koparılmış yarı yeşil. Yeterli hacim ve mineraller ancak vegan beslenmeye geçilerek elde edilebilir.

İmmün yetmezlikleri tedavi etmezler - sadece olgunlaşmaları ve çalışmaları için gerekli bileşenleri antikorlara verirler. yemekle, 30 veya daha fazla günlük kurslarla ve üç haftaya kadar aralarla alınmalıdır. Aralarında:

• AlfaVit Klasik- Üçte 13 vitamin ve 10 eser element (besinler optimal emilim için gruplara ayrılmıştır). Kompleks her şeyi içerir. AlfaVit Classic günde 1 farklı renk (beyaz, pembe, mavi) alınarak en az 3 saate bölünerek alınır. Hattın ana dezavantajı, yetişkinler için çözünür formların olmamasıdır. 330-350 rubleye mal oluyor. 60 sekme için;
• Doppel Hertz Aktif- Çözünür, öncekinin aksine, 13 mineral katkılı 14 içerir. Gerekli koruma, retinol, tokoferol, selenyum, manganez, kolekalsiferol ve kalsiyum içerir c. A'dan Çinko'ya Doppel Hertz Active fiyatları 15 “fizz” için 324-340 ruble arasında dalgalanıyor;
• Vitrum- referans, çünkü 13 vitaminli 18 mikro elementten oluşan kapsamlı bir komplekstir. Bir Vitrum tableti tüm günlük diyetin yerini alır, ancak çözünür formları da yoktur. 450-530 ruble için satın alabilirsiniz. (30 sekme.);
• supradin- sadece 8 mikro element, ancak 13 vitaminin tümü, ayrıca anında draje şeklinde bir "bonus". Savunma sistemi tarafından özel bir "iştah" ile emilen besinlerden Supradin, sadece selenyumda "daralır". 450-620 ruble maliyeti.

Diyet takviyeleri

Çevrenin öngörülebilirliği ve tekrarlanabilirliği, direncin bir parçası olduğu adaptasyonu gereksiz kılar. Sonuç olarak, memleketini neredeyse hiç terk etmeyen bir hasta, zayıf bağışıklık kazanma riskiyle karşı karşıyadır.

Adı geçen ilaçlar ile ilgisi yoktur. Aksine, vücudu seyahat, sertleşme, yabancı bileşenlerin içeriği nedeniyle bir sanatoryum ziyareti ile değiştirirler, bağışıklık sistemini onlara "ilgi" göstermeye zorlarlar. Bunların arasında, korumaya “farklı yönlerden” dokunulmasına izin veren çok bileşenli olanlara daha yakından bakmakta fayda var.

1. bağışıklık- egzotik kordiseps, aljinat (kahverengi deniz yosunu), sedir reçinesi (terpenler ve esterler ile doymuş), kunduz misk (doğal kortikosteroidler) vb. dahil olmak üzere 3 arıcılık, 18, 2 mantar özleri içeren su bazlı damlalar. Önleyici amaçlar için, bir ay boyunca her sabah ve akşam 20 damla yemeklerden yarım saat önce çözülür ve alınır. Hastalık durumunda, günlük doz sayısı ile birlikte tek bir Immunetika dozu ikiye katlanır, ancak kurs 5 güne düşürülür.
2. bağışıklık- 6 dağ bitkisinden biraz daha az çeşitliliğe sahip Tibet kökenli tarifi için son derece ilginç. 1 ay boyunca sabah kahvaltıdan önce su ile 8 adet içilir.
3. - 20 bitki, iki hayvan ürünü, 2 mantar, magnezyum-alüminyum sülfat tuzu (kaya gözyaşı olarak adlandırılan) özleri içeren çok yönlü bir adaptojenik ürün. Damlalar, sedir sıvı reçinesi ve arılıktan iki ürün ile zenginleştirilmiştir. Bağışıklık almak için standart program, günde iki kez, doz başına 10 damla, yarım aydadır.
4. Mega Bağışıklık- Bu düşmeler ile Bağışıklık'ın önceki paragrafında açıklanan arasındaki farklar ihmal edilebilir düzeydedir. Yalnızca ilaveten oluşurlar - ABD'den koruma. Daha da önemlisi, hacimdeki farktır - Mega Bağışıklık şişesinde 30 ml, ancak öneksiz "versiyonu" 10 ml içerir. Bu seçenek uzun süreli kurslar için daha uygundur, tek dozunun 5 damlaya düşürülmesi önerilir. Diğer koşullar Bağışıklığa benzer - 15 gün, sabahları ve akşamları ılık su ile seyreltilir.
5. Apieliksir SAĞLIKLI- acı aromalı yağlı sıvı. Bu serideki tüm ürünler, yağ ekstraksiyonuna dayanmaktadır. İksirin bağışıklık yanlısı varyasyonu ayrıca sedir reçinesi, devedikeni vb. içerir. Ürün ekli 1 ölçü kaşığında kahvaltıdan önce 10 gün içilir.

Listelenen kompleksler, hacimden bağımsız olarak 990 rubleye mal olacak.

Diğer uyuşturucular

Doğal adaptojenlere çok fazla güvenmeyen hastalar için tıp, bireysel ajanların oranlarını ve aktivitelerini ayarlayan bir dizi ilaç geliştirmiştir.

Ama hepsinin yan etkileri var. Bu yüzden bazıları reçeteyle satılıyor ve almak için önce almanız gerekiyor. En güvenli çözümler arasında:

• Derinat- mersin balığı çeşitlerinin sütünden elde edilen ekstrakt, sodyum deoksiribonükleat içerir. Bir adaptojen olarak çalışır, bir sodyum klorür çözeltisi üzerinde burun damlalarında üretilir, iki hafta boyunca günde 4 defaya kadar her burun deliğine 1 damla enjekte edilir. Derinat 175-200 rubleye mal oluyor;
• poludan- her tür hücre tarafından interferon sentezini geliştiren sentetik poliribonükleotit bazlı. Bir toz şeklinde üretilir - göz damlası tabanı veya göz konjonktivasının altına uygulama için bir çözelti. Her göze 1 damla (veya novokain ilavesiyle her birine yarım mililitre), günde 5 defa, 5 gün enjekte edilir. Subkonjonktival olarak günde 1 oranında 3-5 enjeksiyon yapılmalıdır. Poludan satın almak 350-400 rubleye mal olacak;
• likopid- Bakterilerde, savunma tarafından iyi tanınan, yapay olarak çoğaltılmış hücre zarları parçası. Alındığında, aşı olmadan bakteriyel bir enfeksiyonu taklit eder. Likopid, 30 dakika içinde içilen tabletlerde serbest bırakılır. yemeklerden önce, 24 saatte 2-10 mg, 20 güne kadar kurslar. 1700-1900 ruble olarak tahmin ediliyor.

Halk ilaçları

Onların "sırrı", askorbik de dahil olmak üzere hemen hemen tüm yiyeceklerde bulunan iki baza ve alkaloidler, bronzlaşma maddeleri, fitokitler şeklinde doğal antibiyotiklere kadar kaynar.

1. Aynı büyüklükteki pancarlardan taze olarak alın ve 10 dakika buharda pişirin. ayrı ayrı 30 ml kaynar su, bir bıçağın ucunda rendelenir. Karıştırın, süzmeden zencefil ekleyin ve 1 ay sabah ve akşam 50 ml alın.
2. 50 gr arı poleni mutfak robotunda öğütün, 50 ml ısıtılmış zeytinyağı ekleyin, bir gün ılık ve karanlıkta bırakın. Elde edilen ekstrakt yaklaşık 40 farklı besin içerecektir. 0,5-1 ay boyunca sabah ve akşam yemekle birlikte 1 çay kaşığı süzmeden alınız.
3. Rhodiola rosea'nın kuru köklerinin talaşını angelica ile eşit şekilde karıştırın, bir yemek kaşığı ayırın. ben. 250 ml kaynar suyu bir termosa dökün, 5 saat süzün ve tülbentten sıkın, 1 ay günün ilk yarısında, günde iki kez 30 ml için.

Bağışıklığı geri kazanmanın diğer yolları

Belirgin derecede zayıflamış bir bağışıklık sistemi olan kişiler için, olağandışı yerleri, standart olmayan (ancak orta derecede!) Fiziksel aktivite formlarını ziyaret etmeleri önerilir. Haftada bir kez bozkırda, dağlarda, iğne yapraklı ormanlarda, mağaralarda, sahilde dönüşümlü olarak en az 8 saat geçirmeye değer.

Uyarlanabilirlik artışları arasındaki aralıklarda, tamamen ayık (!) bir Sauna / banyo ziyaret edilmesi tavsiye edilir. Ancak 12 yaşın altındaki çocuklarda ve kardiyovasküler patolojileri olan hastalarda kontrendikedir. Orta derecede sertleşmeye izin verilir.

Ancak, önceden teşhis edilmiş bir immün yetmezlik ile tam olarak yapılmaması gereken şey, aşılar ve ekstra Mantoux testleridir. Direnci azaltılmış ilk prosedür, öngörülemeyen sonuçlara yol açar. Benzer koşullar altında yapılan Mantoux (Pirquet) testi, çok bilgilendirici değildir, çünkü doktorun bir hastada bir tüberküloz basilinin varlığını yargılaması bağışıklık tepkisinin gücüdür.

profilaksi

Erken enfeksiyonları "kazanmak" istemeyen bir kişi, hayvansal proteinler ve yağlar, vitaminler ve mikro elementler açısından eksiksiz olmalıdır. Kafein, efedrin, yatıştırıcılar, ilaçlar, tütün, etanol gibi merkezi sinir sisteminin çalışmasını değiştiren hiçbir aracı kötüye kullanmamalısınız. Tüm bilgi kaynakları ve parlak ışık, yatmadan en az iki saat önce kapatılmalıdır.

Düşük dereceli ateş.
İnsanlar genellikle uzun süre düşük dereceli ateşin varlığı sorusuyla bana dönerler.
Bu, sayıları belirli bir süre boyunca tutan sıcaklıktır: 37.0-37.2-37.3. Bu süre bir ila iki ay sürebilir ve bir ila iki yıl sürebilir.

Hastalar genellikle bir hastanede muayene sırasında vücutta herhangi bir iltihaplanma tespit edilmediğini söyler ve hatta bazı doktorlar kendileri için (bu hastalar için) bu sıcaklığın “normal” olduğunu iddia ederek onlara güvence verir.
Bu olamaz. Bu sıcaklık normal değil. Buna sebep olan bir sebep olmalı.

Bu sebep nedir?

Bu, durgun bir iltihaplanma odağının varlığıdır..
Basit. Klasik tıpta artık hizmete giren muayene yöntemleri bu sebebi belirlemez. Sonuçta, mevcut araştırma yöntemleri, vücutta zaten büyük ihlaller olduğunda patoloji hakkında net bir sinyal verir. Bu arada, neyse ki, büyük ihlaller yok - analizler "sakin" olabilir.
Ancak organizmanın yok edilmesi devam ediyor! Sonuçta, aynı zamanda özellikle dikkatli olanlar, zehirlenme belirtileri hissederler: halsizlik, periyodik titreme veya sıcaklık hissi, susuzluk, düşük çalışma kapasitesi, vb.
Ve bu konuda bir şeyler yapmalısın. Ama tam olarak ne yapılmalı?

Bağışıklık beslenmeli

Subfebril durumunun doğru bir şekilde varlığı (!) Bir kişinin bağışıklığının çok düşük olduğunu gösterir.
Bunu yükseltmek için çok yetkin eylemlere ihtiyacımız var. Hangi eylemler? Ekinezya (Çin manolya asması, pantokrin vb.) almak sadece yardımcı olmakla kalmayacak, zararlı da olacaktır.

Çünkü bağışıklık sistemi "uyarılmalı" - "ezilmiş bir atı kırbaçlama" - sadece "beslenmeli" olmalıdır. .
Böyle bir kişi, büyük olasılıkla, yanlış bir diyete sahiptir. Çünkü beslenme ile ilgili her şey yolundayken, bağışıklık hücrelerinin üretimi için gerekli “yapı taşları” zamanında ve doğru miktarda gelir.

Bağışıklık sistemi büyük ölçüde zayıfladığı için, biri bu zayıflamanın nedeni vücutta güçlü bir savunma oluşturan hücrelerin eksikliğidir.
Bu hücreler, hücresel ve hümoral savunma hücrelerini içerir. Bu hücreler protein substratlarıdır. Ve bir kişi proteinli yiyecekleri görmezden gelirse, yanlış zamanda yerse, çeşitli protein yiyeceklerine sahip değildir, o zaman vücudunu immün yetmezliğe “sürebilir”! Ve bu sebep, bağışıklığın başarısızlığının temelidir.

İyi haberler var. Bu neden çıkarılabilir. ... Ancak "aç hücreleri beslemek" için besin eksikliklerini düzeltmek zaman alacaktır. Bir kez "tamamen" yedikten sonra, bağışıklık sistemini "canlandırdığını" düşünmek imkansızdır. Bu süreç birkaç ay sürer. Ne de olsa, doğru beslenmeyi ve aynı zamanda bağışıklığınızın sağlığını, büyük olasılıkla bir yıl değil, tüm hayatınız boyunca görmezden geldiniz! Bu nedenle, savunma hücreleri oluşturmak için gerekli malzemeleri toplama süreci biraz zaman alacaktır.

Yardımcı olacak bitkisel ilaçlar ve homeopati

Buna paralel olarak, yetkili bir doktor size karaciğerin durumunu optimize eden bitkisel ilaçlar, homeopatik ilaçlar yazacaktır.
Çünkü karaciğer, hücresel bağışıklığın temeli olan makrofajların %60'ını içerir.
Sence hepsi bu mu?
Numara! Doktorunuzun görüş alanında kalmaya devam etmelisiniz, çünkü er ya da geç, güçlenen bağışıklığınız, bir yerde lokalize olacağı kesin olan bu görünmez enfeksiyonu "yıkmaya" başlayacaktır. Lokalizasyon yerleri şunlar olabilir: bademcikler, maksiller sinüsler, böbrekler ve idrar yolları, kadın ve erkek cinsel organları vb. Ve bu (veya diğer) organlarda uzun zaman önce bir kez iltihap olduğunu hatırlayabilirsiniz. Tamamen iyileşmedi, “iyileşti”. Enfeksiyon burada lokalize olmaya devam etti ve genel bağışıklık arka planında bir azalmaya katkıda bulundu.

Yüksek sıcaklığa evet diyoruz!

Yani, "canlandırılmış" bağışıklığınız bu yarı gizli "düşman" ile gerçek bir mücadeleye başladığında, sıcaklığınız 39 dereceye yükselir.
Ve aynı zamanda üzülmüyoruz ve panik yapmıyoruz!
Ve seviniriz ve şöyle deriz: “Yaşasın! Sonunda bağışıklık sistemi gerçekten açıldı!"

Yüksek bir sıcaklığın varlığı, yabancı bir maddeye karşı sağlıklı bir bağışıklık tepkisinin kanıtıdır. Sıcaklık sizin en iyi, en güçlü ve zararsız antibiyotiğinizdir!
Bu, gerçek şifanın izlediği bir krizdir!
Sağlığınızı ve esenliğinizi geri kazanmanın tüm bu yolunu izlemenize yardımcı olacağım. Ve düşük dereceli ateş, onunla ne yapacağınızı tam olarak bileceğiniz için artık sizi korkutmayacak.

Sağlığı iyileştirme konusunda bir uzman olarak, iyileşmeniz için doğru programı oluşturmanıza yardımcı olacağım. Burada standartlar yok. Her organizma bireyseldir ve her birinin farklı zamanlarda ve kendi reçetelerine ihtiyacı olacaktır.
Skype üzerinden danışmak için benimle iletişime geçebilirsiniz: ludmilaermolenko33.