Вред алкоголя на организм человека: 10 органов, которые больше всего страдают+10 главных мифов о спиртном + 12 лучших коктейлей от похмелья + 5 фильмов в тему.
Настало утро понедельника, а вместе с ним и ужасная расплата в виде похмелья за безудержный воскресный «отрыв»?
Нет, мы, конечно, понимаем, что у вас был миллион и один повод выпить: от сдачи годового отчета – до 132-го дня знакомства с дружбаном Василием, но не пора ли задуматься о вреде алкоголя на организм человека ?
Мы расскажем, чем страшен этот «зверь» и как его побороть.
10 главных «пострадавших»: органы, которые больше всего подвержены вреду алкоголя на организм человека
Для тех, кто заинтересовался вопросом «Какой вред наносит алкоголь организму человека?», советуем вместе с нами «пройтись» по телу от макушки до кончиков пальцев на ногах:
Водка и все ее «родственнички» тормозят циркуляцию крови в сосудах вашего «серого вещества». Это ведет к кислородному голоданию клеток, а как следствие – медленной, но уверенной умственной и психической деградации, ухудшению моторики и памяти.
Вы все еще мечтаете написать великий роман о любви, отправиться в кругосветное путешествие и изобрести лекарство от рака? Тогда отправьте винные бокалы в сервант (пусть и дальше служат его украшением) и выбросьте в мусор штопор.
Регулярное употребление опасно для вашего «моторчика» тем, что приводит к повышению уровня холестерина в крови, артериального давления (гипертонии) и разрушению сердечной мышцы.
Хм, а вы вообще планируете нянчить внуков или хотите умереть молодым и красивым? Если вы выбрали второй вариант, то вынуждены вас огорчить: при злоупотреблении алкоголем вряд ли получиться сражать всех наповал своей бархатистой кожей, белоснежными зубами и ясным взором очей.
Алкоголь подавляет выработку в организме вещества муцина, которое служит защитой для слизистой оболочки желудка, а следовательно, вам «светит» язва. О, да – здравствуйте, регулярные походы в «больничку», кашки по расписанию и резь в животе!
Поджелудочная железа.
В этом органе алкоголь наносит вред, нарушая обмен веществ, поэтому вам вполне может грозить приобретенный диабет.
Вы в курсе, что эта болезнь считается очень медленной, но верной смертью? Еще не страшно? Рука не тянется выбросить бутылку с алкоголем, как минимум, за 50 метров от себя? Тогда посмотрите в Интернете видео об ампутации конечностей у диабетических больных.
Сначала под воздействием алкоголя начинается воспалительный процесс (гепатит), а затем и вовсе начинается перерождение ткани органа (цирроз).
Не считаете, что смерть от классической «болячки» алкоголиков – это не та история, которую хочется оставить в назидание своим потомкам?
Алкоголь наносит вред «живой водице» тем, что блокирует выработку кровяных телец (красных и белых), тромбоцитов. В «радужной» перспективе – анемия, внутренние кровотечения, инфекции и прочие «радости жизни».
Вы же не потомок рода Романовых, чтобы сгинуть от болезни крови! Красиво, конечно, но печально!
Кишечник.
Алкоголь приводит к изменению нормальной структуры клеток тонкого кишечника, из-за чего витамины, минералы и прочие питательные вещества не могут полноценно усваиваться из пищи.
И можете теперь хоть тоннами поедать черную смородину, лимоны и закусывать все это свежайшей зеленью с бабушкиного огорода – авитаминоз вам все равно обеспечен!
О характерном красном носе, одудловатости лица и лопнувших сосудах у алкоголиков известно всем!
Хотите, чтобы при покупке билетов на фильм «для взрослых» у вас и в 35 лет спрашивали паспорт, а все маркетологи мира были бессильны заставить купить вас крем от морщин? Тогда откажитесь от алкоголя и поведаете другим о его вреде для организма человека.
Репродуктивная система.
Алкогольный симптом плода – это не медицинский миф, а вполне реальный диагноз.
Дети у мамаш, злоупотребляющих алкоголем, частенько рождаются с серьезными болезнями внутренних органов, непропорциональным телом, плохо соображают и вырастают социопатами похлеще доктора Хауза.
Но он – гениальный врач, а вашему чаду с таким задатками остается разве что метлой махать или торговать помидорами на рынке.
Алкоголь вносит изменения в структуру ДНК, которая отвечает за здоровье ваших будущих «трех сыночков и лапочки-дочки», а также следующих поколений рода.
А чтобы вы поменьше расслаблялись за рюмкой алкоголя, сообщим, что по статистике 90% деток-инвалидов с физическими и умственными отклонениями рождаются у пьющих родителей или были зачаты в состоянии алкогольного опьянения. Еще аргументы нужны о его вреде?
«Знаете, до сих пор не могу себе простить, что нашего сына мы с мужем зачали, когда оба были пьяны. Это был второй или третий день свадьбы у друзей. Сначала вроде ребенок рос здоровым, а потом оказалось, что у него очень серьезные проблемы со зрением. Сейчас учится в школе для слабовидящих детей, носит очки с толстенными линзами. И кто знает, как бы ситуация сложилась, если не было бы такого количества алкоголя. А с другой стороны – все могло обернуться еще хуже, поэтому подчас не знаю, то ли радоваться, то ли рыдать в три ручья» , – делится своей историей москвичка Ирина.
Разрушители мифов: 10 распространенных ложных утверждений о вреде алкоголя на организм человека
Алкоголь окутан различными мифами о его вреде на организм человека не меньше, чем исторические персонажи вроде Казановы и Мэрилин Монро о своей бурной личной жизни:
Алкоголь не принесет вреда тем, кто с мороза, потому что помогает согреться.
Таким эффектом обладают лишь первые 50 г коньяка или водки, а потом теплоотдача организма усиливается и становиться еще холоднее, чем прежде (естественно, если вы, наконец, не «дошкандыбали» до собственной квартиры, где температура +25 градусов Цельсия и «вечное лето»).
Алкоголь помогает бороться с отсутствием аппетита.
Чтобы хоть немного ощутить этот эффект на своей «шкуре», надо принять 25-30 г крепкого алкоголя за 30-60 минут до еды.
Так и представляем понедельника, которое начинается с рюмашечки «Джек Дэниелса». А вам же еще пред светлые очи начальства являться!
Лучше уж «нагулять» аппетит пробежкой в парке или утренней зарядкой.
Алкоголь не принесет вреда организму при стрессе, поскольку помогает «разгрузить мозги».
Ну если у вас потрясающая сила воли и вы можете остановиться после 20 г водки или 40 г вина, то как говорится, «флаг вам в руки». Потому что большие дозы алкоголя либо загоняют вас в «депрессняк» еще похуже, либо повышаю «градус веселья» лишь на короткое время.
Небольшая доза алкоголя сделает из вас на работе «гиганта мысли».
Ага, и «отца русской демократии»! В 99 случаях из 100 спиртные напитки снижают концентрацию внимания и скорость мышления, а не повышают работоспособность.
Не принесет вреда алкоголь организму при высоком артериальном давлении, так как помогает его понизить.
100 грамм хорошего красного вина, конечно, не станут для вас смертельными и слегка расширят сосуды. Но стоит выпить чуть больше алкоголя, как ваше сердце начнет «вытанцовывать» в груди, словно на бразильском карнавале, а давление поползет вверх.
Качественный алкоголь не принесет вреда организму человека.
Даже самое распрекрасное и дорогущее вино (простите, братья-грузины!) – настоящее испытание для организма, потому что содержит в себе уксусный альдегид (создается в результате распада этилового спирта), который и творит разные «бесчинства» в организме.
Алкоголь помогает бороться с простудой.
«Огненная вода» никоим образом не влияет на иммунитет и количество вредных бактерий в организме человека. И вообще – чем вам чай с лимоном не угодил?
Пиво не принесет вреда организму, потому что это практически не алкоголь.
Вся «фишка» пива в том, что хотя оно и не содержит ударной дозы спирта, но очень быстро вызывает привыкание, то есть «догоняются» количеством.
Алкоголь не причинит вреда фигуре.
Хм, хотим спросить: а вы калорийность на этикетке читали? Или вас вдохновляет мысль о дополнительной полуторачасовой тренировке?
Крепкий алкоголь принесет меньше вреда организму человека, если его закусывать, а не запивать.
Не все так просто! Лишь жирные и горячие закуски (борщ, рагу, вареники с сыром и т.п.) помогут сохранить себя в «здравом уме и светлой памяти». А вот различные фруктовые салатики, морсы и прочие «девичьи радости» никак не облегчат вам следующее утро.
Ну что там еще? 3 негативных момента, кроме вреда алкоголя на организм человека
Алкоголь приносит вред не только организму человека, но и его кошельку.
Простите нас жаргон, но «бухать» в одиночку или друзьями – весьма дорогостоящее занятие.
Откладывайте уж лучше на поездку вашей мечты, открытие собственного дела или отдайте на благотворительность – все проку будет побольше!
Алкоголь вредит не только организму человека, но и его карьере.
О каком повышении может идти, речь, если вы вчера «лапали» за грудь главного бухгалтера Марианну Владимировну, оторвали рукав пиджака у сисадмина Вити и назвали босса «английским бульдогом в галстуке»?
Алкоголь приносит вред еще и отношениям с окружающими, а не только организму человека.
Вы все еще мечтаете познакомиться с той красоткой, похожей на Ким Кардашьян? Ага, только сначала «забейте» жвачкой запах перегара и почистите пиджак от пятен непонятного происхождения.
Что делать, если о вреде алкоголя на организм человека надо было думать раньше? 12 эффективных коктейлей от похмелья
Страницы трезвой жизни: 10 лучших книг о вреде алкоголя на организм человека
Если нашей cтатьи вам покажется мало, чтобы стать убежденным трезвенником, советуем полистать такие книги:
| № п\п | Автор, название |
|---|---|
| 1 | А.Карр «Легкий способ жить без похмелья» |
| 2 | Л.Любимова «Легкий способ избавиться от пьянства» |
| 3 | О.Стеценко «Как не пить» |
| 4 | Р.Блаво «Как победить алкоголизм» |
| 5 | А.Бурцев «Сумерки» |
| 6 | А.Вашкин «Алкоголизм – не приговор |
| 7 | А.Иванчев «Жизнь без алкоголя» |
| 8 | А.Карр «Легкий способ бросить пить» |
| 9 | А.Тихонов «Как бросить пить» |
| 10 | А.Неганова «Очищение и восстановление организма при алкоголизме» |
5 потрясающих фильмов о вреде алкоголя на организм человека: стоп-кадр с бутылкой
Хотите что-нибудь пострашнее «ужастиков» от именитых голливудских режиссеров? У нас есть, что вам предложить! Смотрите фильмы об алкоголе и его вреде на организм человека:
Как алкоголь влияет на мозг человека?
Шокирующие результаты эксперимента:
О степени вреда алкоголя на организм человека можно спорить до хрипоты. Но как бы там ни было, вред этот есть и от него никуда не деться. Может, стоит научиться веселиться без него, чтобы сохранить здоровье и свою репутацию?
Ведь танцы на столе под хиты 90-х явно загубят ваш светлый моральный облик.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Создано 25.09.2010
Алкоголизм - проблема, затрагивающая разные аспекты жизни. Влияет алкоголь и на сам организм. Рассмотрим подробнее, какой вред оказывает алкоголь.
Что такое спиртные напитки?
Это напитки, в которых присутствует этиловый спирт. Существует 4 типа спиртных напитков:
- пиво содержит 3-6% алкоголя
- вино содержит 12-14% алкоголя
- крепленое вино (портвейн и другое) за счет добавленного спирта имеет более высокое содержание алкоголя - 18-20%
- крепкие спиртные напитки (водка, ром, виски и другое) содержат 40-50% алкоголя.
Зачем люди употребляют алкоголь?
Люди используют алкоголь для бегства от стресса, одиночества, скуки, семейных неурядиц, болезней, старения. Бывает традиционное употребление спиртного - от встречи Нового года до свадеб и поминок.
Когда обычно человек впервые пробует спиртные напитки?
Чаще всего в подростковом возрасте. В Америке 37% подростков возраста 12-17 лет регулярно употребляют спиртное. Проведенный в некоторых учебных заведениях России опрос выявил, что начали употреблять алкогольные напитки в 10 лет 3% опрошенных, в 13 лет - 3%, в 15 лет - 88%, 17 лет и старше - 5%.
По статистике 10% из впервые пробующих спиртное впоследствии оказываются алкоголиками. Задумайтесь над этим.
Что происходит с алкоголем в организме человека?
В отличие от пищи, алкоголь не нуждается в переваривании. Он всасывается непосредственно в кровь в желудке и тонком кишечнике. С током крови алкоголь попадает во все органы и ткани, где замедляет активность процессов в клетках.
Основная часть алкоголя обезвреживается в печени, а остатки выводятся почками, легкими и потовыми железами. Организм человека выводит в среднем 7,4 - 14,8 мл алкоголя в час.
Какое действие оказывает алкоголь на организм человека?
Алкоголь разрушает вещество мозга и усугубляет возрастные нарушения его кровоснабжения.
Даже небольшое количество алкоголя нарушает периферическое зрение, быстроту реакции (в том числе на звук), способность воспринимать и обрабатывать информацию, здраво рассуждать, контролировать себя.
Злоупотребление алкоголем в течение длительного времени приводит к поражению нервов, контролирующих мышцы, чувство боли, температуры, давления и ориентацию в пространстве. Кроме того, многолетнее пьянство приводит к развитию синдрома Корсакова, когда в результате разрушения определенных структур головного мозга человек теряет способность осваивать новый материал и почти не помнит недавних событий.
Злоупотребление алкоголем может также вызывать галлюцинации.
Алкоголь повышает вероятность инфаркта миокарда. Умеренные дозы алкоголя вовсе не способствуют предупреждению инфаркта, как теперь установлено. От инфаркта предохраняет содержащаяся в крови полезная фракция холестерина - липопротеины высокой плотности HDL2. Повышается уровень этой фракции за счет физических упражнений, а вовсе не алкоголя. Напротив, спиртные напитки приводят к увеличению содержания вредной фракции холестерина - липопротеинов HDLV которые могут повышать риск инфаркта миокарда.
Далее, в результате хронического отравления сердечной мышцы алкоголем она уже не может эффективно сокращаться, развивается сердечная недостаточность. Могут возникать аритмии, а также боли за грудиной в результате недостаточного поступления крови к сердцу.
Алкоголь вызывает повышение кровяного давления, что может привести к инсульту. Исследования показали, что у молодых здоровых мужчин систолическое давление (верхняя цифра) значительно повышалось по мере увеличения дозы алкоголя, употребляемого ежедневно. Вероятность инсульта у умеренно пьющего в три раза выше, чем у не употребляющего спиртное.
Алкоголь нарушает процессы переваривания пищи, всасывания и усвоения питательных веществ. Он вызывает повышенную выработку кислого желудочного сока, что влечет за собой гастрит - воспаление слизистой оболочки желудка. Гастрит сопровождается болями, ведет к язвам и кровотечениям.
Алкоголь вызывает воспаление поджелудочной железы; при этом могут возникать нарушения выработки гормона инсулина.
Употребление алкоголя может вызывать варикозные вены пищевода. При сильном кашле или рвоте они могут прорваться, что приводит к кровотечениям, вплоть до смертельных.
Поскольку печени принадлежит основная роль в обезвреживании алкоголя, наносимый им этому органу вред особенно нагляден. Могут возникать:
- жировое перерождение печени вследствие того, что организм использует в качестве источника энергии калории алкоголя, а не собственные запасы жиров
- воспаление печени сопровождается гибелью печеночных клеток, может вызывать желтуху. Без лечения воспаление печени может привести к смерти или к развитию цирроза печени
- цирроз печени возникает при гибели клеток печени и замещении их рубцовой тканью. Симптомы болезни включают потерю веса, слабость, утомляемость, снижение полового влечения. Если вовремя не отказаться от алкоголя, то заболевание часто становится смертельным. Мужчины в России умирают от алкогольного цирроза печени в 4 раза чаще женщин
Алкоголь повышает риск рака.
Особенно значительно увеличивается опасность заболевания раком пищевода при употреблении алкоголя в сочетании с курением . Рак пищевода отличается быстрым прогрессированием и очень редко поддается излечению. Признаками его являются затрудненное глотание, ощущение преграды в области грудины.
Известно, что не только рак пищевода, но и рак ротовой полости, глотки, гортани, желудка, печени, толстого кишечника, а также рак поджелудочной, щитовидной и молочной железы чаще встречаются у тех, кто употребляет спиртные напитки.
Злоупотребляющий алкоголем человек более восприимчив к инфекционным заболеваниям.
Алкоголь часто способствует ожирению, так как после жиров является самым концентрированным источником калорий. Например, одна 237-мл банка импортного пива содержит 114 «пустых» калорий.
Употребление алкоголя человеком, принимающим лекарства, может привести к серьезным последствиям. Алкоголь взаимодействует со многими лекарствами, усиливая их действие, либо, наоборот, снижая их эффективность. Среди них - антикоагулянты, барбитураты, антибиотики, салицилаты, различные психотропные и другие препараты. В сочетании со снотворными и транквилизаторами алкоголь может даже привести к смерти человека. Алкоголь вызывает также удлинение периода восстановления после анестезии (наркоза).
Умеренные дозы алкоголя усиливают сексуальное влечение у мужчин, но одновременно снижают их способность к половому акту. У женщин алкоголь может усугублять бесплодие и способствовать спонтанным выкидышам.
Как влияет алкоголь на детей?
Любые количества алкоголя, употребляемого беременной женщиной, могут вызвать так называемый «алкогольный синдром плода». Это понятие объединяет группу врожденных аномалий, таких как маленькие глаза, небольшой размер черепа, дефекты лица, ушей, суставов. Характерны также низкий вес при рождении, дефекты сердца (порок сердца), отставание в физическом росте и умственном развитии. Такие дети не могут сосредоточить внимание, импульсивны, гиперактивны, плохо учатся.
Что касается употребления алкоголя самими детьми, то для них это особенно губительно. Например, один 5-летний мальчик умер всего лишь от одной выпитой рюмки водки, которую он незаметно взял с праздничного стола.
Часто подросток первую рюмку спиртного получает из рук родителей. В России выборочные исследования среди учащихся показали, что у 29% опрошенных родственники употребляли спиртное в их присутствии, а 24% родителей не осуждали своих детей за принятие спиртного. А ведь у подростков алкоголизм проявляется гораздо быстрее, чем у взрослых.
Еще отрицательные последствия увлечения алкоголем
Большой ущерб наносит алкоголь экономике за счет падения производительности труда, прогулов, роста травм.
Большинство тяжких преступлений совершается под влиянием алкоголя. В России, по выборочным данным, насильственная смерть в 77% случаев наступала в состоянии алкогольного опьянения. Такие тяжкие преступления как нанесение увечий жене и детям, а также кровосмешение часто являются последствиями алкогольного опьянения.
Поскольку алкоголь угнетает центральную нервную систему, отрицательно влияя на здравый смысл и восприятие, человек теряет контроль за своими действиями. Он становится агрессивным, поведение его выходит за социальные рамки. Это ведет к разрушению семьи и отношений с окружающими, потере работы.
С употреблением алкоголя связана более высокая смертность от дорожно-транспортных происшествий, несчастных случаев и самоубийств.
Исследования шведского Национального института дорог и транспорта показали, что даже если через 24 часа после принятия алкоголя уровень его в крови снизился до нуля, человек правил машиной гораздо хуже, чем до принятия спиртного.
В России употреблением алкоголя часто обусловлены многие из несчастных случаев, отравлений и травм, которые среди всех причин смерти занимают 3 место у мужчин и 4 - у женщин, уступая лишь болезням системы кровообращения и раку.
Остановка дыхания, кома и смерть могут стать результатом слишком большой дозы алкоголя, принятой в течение небольшого промежутка времени.
Можно ли излечить алкоголизм?
Прежде всего все зависит от самого человека, от его желания изменить свою жизнь и отказаться от алкоголя. Бывает, что люди бросают пить без чьей-либо помощи. Но такие случаи единичны. Чаще всего борьба с алкоголизмом вызывает большие затруднения, особенно у женщин.
Сейчас предлагают многие методы для борьбы с алкоголизмом. Многие обещают «излечить от алкоголизма за один сеанс», что так соответствует желанию людей получить быстрый результат без особых усилий с их стороны. Однако уже само наличие неиссякающего потока подобных услуг заставляет сомневаться в их эффективности; в противном случае у нас бы уже не осталось ни одного алкоголика.
Исследования российских ученых говорят, что несмотря на разнообразие методов противоалкогольной терапии, эффективность ее остается невысокой. Воздержание от алкоголя свыше 3-5 лет имеет место, по данным разных авторов, лишь в 1-4% случаев, более 1 года - 20-25% случаев. В среднем воздержание от алкоголя редко превышало 3-6 месяцев, особенно у женщин. Недостатком ряда методов, по мнению ученых, является установка при «кодировании» определенного срока отказа от алкоголя и оставление человеку надежды на возможность употребления небольших доз спиртного в будущем.
Беря в руку рюмку со спиртным, задумайтесь о вреде, который вы наносите своему организму. Даже если вы не имеете сегодня алкогольной зависимости, в будущем вы можете и не заметить как привыкнете к алкоголю и пополните многочисленные ряды людей, страдающих алкоголизмом. Слова "этого со мной не случится..." здесь неуместны!
Чтобы понять, чем алкоголь опасен, необходимо понять, как он перемещается в организме человека. Напиток, содержащий этиловый спирт и другие, не менее опасные примеси, сначала попадает в пищеварительную систему.
Ротовая полость, пищевод, желудок, кишечник – именно они принимают на себя первый удар. Основной объем этанола всасывается в кровь в двенадцатиперстной кишке. Стенки этого отдела ЖКТ пронизаны большим количеством кровеносных сосудов.
Жиры, белки и углеводы перевариваются благодаря воздействию ферментов. Это необходимо из-за их сложной структуры и удельного веса.
Спиртные напитки не требуют сложного процесса расщепления, поэтому человек, злоупотребляющий алкоголем на голодный желудок, пьянеет очень быстро. В этом случае наносимый вред будет более существенным.
Максимальную концентрацию этилового спирта фиксируют уже через час после его проникновения в организм.
У людей, страдающих от алкоголизма, имеется множество причин для беспокойства. Чрезмерное употребление спиртных напитков влечет серьезные проблемы со здоровьем, ухудшение качества жизни и деградацию личности.
Сердце, кроветворные органы и кровеносные сосуды
Этиловый спирт провоцирует снижение тонуса вен артерий, что увеличивает их просвет. В первые полчаса человек ощущает приятное расслабление и спокойствие. Проблемы уходят на задний план, а настроение улучшается. К сожалению, это временный эффект.
Через определенный период происходит резкий скачок артериального давления, вызванный спазмом кровеносных сосудов. Сердце начинает биться чаще, возникает тахикардия. В результате ухудшается периферический кровоток.
Компенсаторные возможности сердечно-сосудистой системы подорваны из-за увеличения нагрузки. Увеличивается вероятность внутреннего кровотечения и возникновения тромбов. К последствиям относят ишемию, острый тромбоз коронарных вен, интоксикацию организма.
Благодаря спиртному развивается анемия, гипоксия тканей жизненно важных органов, макроцитоз (увеличение объема красных кровяных телец), миопатия и лейкопения.
Дыхательная система
Чем вредит злоупотребление напитков, содержащих алкоголь, органам дыхательной системы?
Из-за него обостряются хронические заболевания, зоной поражения которых являются легкие. В данном случае особую опасность несут продукты распада этанола, преобразовавшиеся в ядовитые пары.
Легкие начинают работать быстрее, чем обычно. Это объясняется необходимостью вывода вредных веществ из организма.
В результате поверхность слизистых оболочек недостаточно увлажнена, что создает благоприятные условия для жизнедеятельности патогенной микрофлоры. Больной становится более уязвим к инфекционным патологиям. Повышается риск развития туберкулеза.
ЖКТ
Организму зависимого человека труднее бороться со шлаками и токсинами.
Частичная дисфункция пищеварительной системы выражается в виде:
- Диареи.
- Нарушений кислотно-щелочного баланса.
- Запоров.
- Закупорки капилляров.
- Недостатка витаминов и органических кислот.
- Повышенной проницаемости стенок кишечника.
- Аллергической реакции, провоцирующей высыпания на коже, отек Квинке.
- Тошноты, рвоты.
Возможно образование дисбактериоза, острого панкреатита, гастрита, язвенной болезни, рака кишечника. Предупредить их развитие можно только в случае полного отказа от спиртного.
Желательно пройти восстановительную терапию, чтобы вылечить осложнения, вызванные вредной зависимостью.
Нервная система
Почему алкоголь так опасен для человека?
Безопасной дозы этилового спирта не существует. Даже если пить в меру, негативного влияния на кору головного мозга не избежать. Угнетаются центры, отвечающие за поведение.
Появляется алкогольная диплопия (двоение в глазах), страдает слух, разрушаются нейроны. В результате пьяные люди перестают адекватно воспринимать окружающих людей и обстановку. Их реакции затормаживаются, а действия становятся непредсказуемыми.
Эти процессы не уходят бесследно. Наутро после застолья человек часто страдает от головных болей, слабости во всем теле, проблем с концентрацией внимания.
Поврежденные нервные клетки не восстанавливаются, поэтому со временем придется привыкнуть к затруднениям, вызванными плохой памятью и невозможностью сосредоточиться. К последствиям регулярного приема алкогольных напитков причисляют неврологические нарушения и психические заболевания.
Кожные покровы
Благодаря спиртному человек выглядит старше, чем на самом деле. Этанол и продукты его распада оказывают негативное влияние на кожу. Обезвоживание приводит к нехватке питательных веществ и влаги. Она дает толчок дегенеративным процессам, которые вызывают изменение цвета и фактуры, снижение эластичности, трудности с выводом вредных веществ через кожные поры.
Выделительная система
Алкоголь выводится несколькими путями: через легкие, кожу и почки. В последнем случае этиловый спирт выходит в неизменном виде. Это объясняется его воздействием на антидиуретический гормон, который способствует усиленному выделению урины.
К сожалению, вместе с этанолом из организма вымываются вещества, которые необходимы ему для нормальной жизнедеятельности. К ним относят витамины из группы В, микро- и макроэлементы. Нарушение кислотно-щелочного баланса провоцирует раздражительность, появление отеков, тремор, проблемы с сердцем, судорожный синдром.
Вследствие регулярного употребления спиртных напитков образуются камни в почках, развивается нефропатия, некронефроз, пиелонефрит. Воспалительный процесс, локализованный в паренхиматозных органах, при отсутствии своевременного лечения может привести к почечной недостаточности.
Железы внутренней секреции
Органы, входящие в эндокринную систему, отвечают за химическую регуляцию процессов. Они контролируют деятельность всего организма, поэтому их частичная дисфункция провоцирует развитие серьезных, порой неизлечимых болезней.
Из-за проникновения этилового спирта больше всех страдает железы, контролирующие половую функцию. Также нарушается работа надпочечников. В итоге обменные и регуляторные процессы подвергаются патологическим изменениям. О нормальной жизнедеятельности человека речи быть не может. Последствия часто необратимы.
Репродуктивные органы
Алкоголь вредит здоровью не только тех лиц, которые выпивают, но и их будущим детям. Если женщина употребляла алкоголь до или вовремя беременности, вероятность рождения ребенка с психическими или физическими отклонениями повышается в несколько раз. Они могут развиться и в последующем. Период распития и количество спиртных напитков не имеет значения.
Яйцеклетки образуются еще до появления девочки на свет, следовательно, в течение жизни они не обновляются. Чем чаще будущая мама пьет, тем больше у нее «бракованных» яйцеклеток.
Мужчины тоже должны быть осторожны. Их половые клетки меняются через каждые три месяца. Перед зачатием рекомендуется на этот срок воздержаться даже от пива. Оно зачастую несет больше вреда, чем крепкие напитки.
Алкоголизм провоцирует бесплодие, раннее наступление климакса, половое бессилие. Спиртное противопоказано в течение грудного вскармливания. Этанол с легкостью преодолевает все барьеры и проникает в организм ребенка через молоко матери.
Заключение
Вред от спиртных напитков не ограничивается перечисленными осложнениями. От этилового спирта также страдает костно-мышечная система и иммунитет. В общем, удовольствие от употребления алкоголя не соизмеримо с ущербом, который он наносит. Люди, ценящие жизнь, знают об этом и не пренебрегают своим здоровьем.
Алкоголь – штука коварная: с одной стороны, бокал пива – просто незаменимое лекарство от перенапряжения после тяжелой рабочей недели. Но с другой – это невидимый, но достаточно ощутимый удар по здоровью, бьющий в самые уязвимые места нашего организма.
О семи причинах, почему стоит отказаться от алкогольных напитков и о том, как они способны навредить твоей жизни – далее в нашей статье.
1. Удар по сердечно-сосудистой системе. Как только алкоголь попадает в организм, сердце начинает увеличиваться в размере (особую коварность таит в себе пиво). На тканях сердца появляются многочисленные рубцы, которые являются виновниками инфаркта и способны привести к смерти.
2. Затуманенный рассудок . Алкоголь не зря считается разновидностью наркотических веществ: спиртные напитки оказывают на психику эйфорическое воздействие, продолжительность которого составляет от часа до полутора. Вскоре после этого человек впадает в депрессивное состояние, сопровождающееся агрессией и приступами панического страха. Реакции снижаются, о ясном мышлении в такой ситуации не может быть и речи. Именно по этой причине, как известно, водителям нельзя пить: вождение в нетрезвом виде может закончиться самым плачевным исходом.
3. Уничтожение клеток мозга. Даже небольшое количество алкоголя (да, полбокала вина также сюда относится) уничтожает несколько тысяч нейронов без возможности восстановления. Спирт, содержащийся в алкогольных напитках, провоцирует склеивание эритроцитов – красных кровяных телец: последние закупоривают микрокапилляры, приводя к смерти нейронов от кислородного голодания. Клетки, павшие в неравном бою с алкоголем, выводятся из организма с мочой.
4. Развитие хронических болезней. Медики приравнивают действие алкоголя к медленному яду: продукты распада спирта разрушают организм в прямом смысле слова. Человек, регулярно употребляющий спиртное, со временем все чаще начинает ощущать недомогание, его умственная и физическая активность заметно снижаются, на смену им приходит апатия. Длительная алкогольная зависимость – залог развития таких опасных хронических болезней, как панкреатит, рак поджелудочной железы, цирроз, инфаркт и масса других коварных заболеваний. Не самая обнадеживающая перспектива, не так ли?
5. Плохая наследственность. Алкоголь вносит изменения в структуру генетического кода ДНК – именно она содержит в себе информацию о человеке и его потомках. Ученые давно пришли к выводу, что 90% детей с отклонениями в умственном развитии и врожденных инвалидов рождаются у людей, злоупотребляющих спиртными напитками.
6. Непристойное поведение. Уверены, тебе не раз приходилось наблюдать, что из себя представляет пьяный человек: алкоголь оказывает влияние на нравственные центры головного мозга, в связи с чем его дальнейшее поведение становится абсолютно непредсказуемым. В лучшем случае, все заканчивается мирным посапыванием в укромном уголке. В худшем – неконтролируемой агрессией, вспышками гнева и другими малоприятными вещами, которые в трезвом виде человек ни за что бы себе не позволил.
7. Дыра в бюджете. Цены на алкоголь (особенно хороший) немалые, и регулярное распитие любимых спиртных напитков зачастую влетает в немалую копеечку. К тому же, люди, которые начали испытывать зависимость от алкоголя, на одной бутылке не останавливаются: чем сильнее “захмелевает” голова, тем больше напитка будет куплено. Даже банальный просмотр футбольного матча практически никогда не обходится без нескольких банок пива – что уж говорить о пикнике с компанией, рыбалке или дне рождения. Если подсчитать, в какую сумму обходится такой досуг, действительно возникнет желание отложить эти деньги для более разумных целей (вложить в путешествие или же, к примеру, порадовать себя новым гаджетом).
Как видишь, существует масса причин как можно реже притрагиваться к спиртному, а то и вовсе от него отказаться. Да, алкоголь создает эффект расслабления. Да, он раскрепощает и снимает внутренние зажимы. Но тот вред, который организм получает параллельно, сводит “на нет” и без того небольшие преимущества. К тому же, расслабиться можно и другими способами – йога, плавание, горячая ванна, сауна, массаж или же неспешная прогулка в спокойном зеленом парке являются лучшими помощниками в этом деле. Позаботься о собственном здоровье сейчас, и в будущем у тебя будет в разы больше шансов избежать больничной койки и массы других малоприятных “бонусов”, нажитых за годы употребления алкоголя.
Многим известно, что алкоголь - это вред для всего организма и психики человека. Вред от алкоголя начинается с нарушений памяти и заканчивается тяжелыми заболеваниями, которые могут не поддаваться лечению, а в некоторых случаях привести к летальному исходу. Согласно последним исследованиям даже незначительные дозы спиртного могут приводить к некоторым изменениям в мозге человека и других системах организма. Вред алкоголя наносится не только пьющему, но и окружающим его людям, всему обществу в целом.
В 2009 году в РФ зафиксировано более 12000 ДТП из-за водителей, которые находились за рулем в состоянии алкогольного опьянения.
Вред алкоголя на организм может быть колоссальным. Молекула спирта быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму. Процесс всасывания начинается в слизистой оболочке рта, слизистая желудка всасывает около 20% алкоголя, а основная часть приходится на тонкий кишечник. Спирт легко проникает в клеточные мембраны любых тканей, но его содержание зависит от количества воды в клетке. Поэтому больше всего этанола всасывается в ткани головного мозга: в 1,5 - 2 раза больше, чем в тканях других органов. В печени также наблюдается высокое содержание спирта, так как она служит фильтром организма и нейтрализует вещества, вредные для него.
Пархоменко Олег Викторович
, врач нарколог
Принимать алкогольные напитки - вредно, независимо от частоты принятия и возраста. Положительно влияние невероятно мизерно по сравнению с тем, какой вред наносят организму человека напитки, содержащие этанол (этиловый спирт). Особенно заметно негативное влияние алкоголя в молодом возрасте, когда от употребления спиртного искажается внутренняя картина мира на всю жизнь.
От употребления алкоголя могут страдать другие органы и системы организма:
- сосуды и сердце;
- мочевыделительная система;
- желудок и кишечник;
- репродуктивная система;
- нервная система.
После первого приема спиртного его молекула окисляется со скоростью 85-100 мг/кг в час. Если алкоголь употреблять часто, скорость окисления повышается, возникает устойчивость к большим дозам спиртных напитков. Первым последствием вреда от алкоголя является нарушение памяти даже после небольшого количества спиртного. Чем больше доза алкоголя, тем чаще человек страдает от провалов в памяти. Согласно фактам о вреде алкоголя один стакан спиртного напитка способен убить в мозге 1000-2000 клеток. У 95% алкоголиков и 85% умеренно пьющих людей наблюдается данная цифра.
Вред алкоголя на центральную нервную систему проявляется прежде всего тем, что молекулы спирта на начальном этапе попадают в нервные клетки. Это обусловлено высоким свойством спиртного растворять жиры, которых больше всего содержится в оболочке нервной клетки и составляет более 60%. Алкоголь проникает внутрь нейрона и задерживается в нем, так как его цитоплазма содержит повышенный уровень воды. Спиртные напитки быстро возбуждают нервную систему, из-за чего человек становится веселым и расслабляется. Со временем алкоголь накапливается в нервных клетках и начинает тормозить их функционирование.
Клетки печени значительно страдают от алкоголя, так как вынуждены перерабатывать его молекулы, хотя не приспособлены для этого. По мере развития алкоголизма печень изнашивается, а ее клетки начинают перерождаться. На месте пораженных клеток печени возникают фрагменты жировой ткани. В результате чего рабочая печень уменьшается в размере не способна перерабатывать вредные токсины. Заболевания печени могут влиять на состояние головного мозга, вызывая необратимые нарушения.
Вред от принятия алкоголя с некоторыми препаратами.
| Алкоголь + | Оказываемый эффект | |
|---|---|---|
| 1 | аспирин | язва желудка |
| 2 | кофеин, колдакт, колдрекс, эфердин или теофедрин | гипертонический криз |
| 3 | мочегонные, гипотензивные препараты | сильное снижение артериального давления |
| 4 | панадол, парацетамол, эффералган | токсическое поражение печени |
| 5 | инсулин и другие препараты, снижающие сахар в крови | резкое падения уровня сахара в крови, кома |
| 6 | обезболивающие и противовоспалительные препараты, нейролептики, транквилизаторы, снотворное | интоксикация организма, мозговая кома |
| 7 | сульфаниламиды, антибиотики | отсутствие лечебного эффекта, непереносимость лекарств организмом |
| 8 | антигистаминные препараты, нитроглицерин | аллергическая реакция, усиление болевого синдрома |
Вред алкоголя для организма проявляется в нехватке тиамина, играющего большую роль в деятельности организма. Тиамин или витамин В1 крайне важен для многих процессов, его недостаток приводит к различным патологическим состояниям и заболеваниям. При нехватке тиамина деятельность мозга и нервных клеток снижается, что приводит к различным нарушениям со стороны нервной системы. Нехватка витамина В1 происходит из-за недостаточного питания, нарушений обменных процессов в организме, так как употребляется большое количество спиртного и человек плохо питается.
Алкоголь и курение
Спиртные напитки и сигареты сами по себе представляют вред для организма. Табакокурение в сочетании с алкоголем наносит двойной удар по организму. Молекулы спирта и никотин всасываются в кровь, взаимодействуют с эритроцитами, которые переносят кислород из легких в ткани, а углекислый газ обратно из тканей. Этанол растворяет защитный слой с внешней поверхности эритроцитов, снимая электрическое напряжение с них, из-за чего эритроциты слипаются друг с другом и образуют крупные шарики. С повышением дозы выпитого и выкуренных сигарет их размеры увеличиваются. Это приводит к образованию тромбов в сосудах, нарушается кровоснабжение некоторых участков головного мозга и других систем человека.
Вред алкоголя и курения выражается в эффекте взаимоусиления. Согласно информации о вреде алкоголя риск образования раковых опухолей в легких, гортани, у пьющих курильщиков выше в 7-9 раз, чем у тех, кто не курит; у алкоголиков - выше в 5-6 раз, чем у непьющих людей. При сочетании двух вредных привычек злокачественные опухоли могут возникать в 40% случаев. Исключая хотя бы один фактор, риск значительно снижается.
Алкоголь и наркотики
Наркотики в сочетании с алкоголем наносят колоссальный вред организму и могут приводить к частым случаям летального исхода. Наркоманы могут разводить наркотики в спиртных напитках, чтобы получить двойное удовольствие. Используются либо похожие по действию, либо противоположные, чтобы понизить действие одного из них. Чаще всего с алкоголем сочетают кокаин. После такого коктейля нервные клетки головного мгновенно поражаются, так как на организм действует два типа веществ: сдерживающие и возбуждающие, абсолютно противоположные друг другу.
Сдерживающие вещества успокаивают и расслабляют нервную систему, возбуждающие заставляют ее активно действовать. Алкоголь в данном случае является сдерживающим веществом, подавляя нервную систему, а кокаин - стимулирующим, возбуждая и активизируя нервные клетки. Такое сочетание нередко заканчивается смертью человека.
Сочетая алкоголь с наркотиками, человек подавляет в организме простейшие рефлексы и важные функции. Даже при малых дозах спиртного и наркотика могут быть нарушены дыхательные функции. В состоянии опьянения человек не способен контролировать дозу принимаемого наркотика, а спиртное усиливает эффект даже от малой дозы наркотического вещества. Поэтому вред алкоголя и наркотиков перерастает в смертельную угрозу для жизни.
Вред алкоголя для женщин
Исследователи установили, что вред влияния алкоголя на организм женщины намного выше, чем на мужской. Это объясняется строением и особенностями женского организма. Толерантность к алкоголю у женщин намного ниже, чем у мужчин, поэтому женский алкоголизм развивается быстрее и лечится намного труднее. У женщин с алкогольной зависимостью быстрее поражаются клетки печени, ослабляется сердечная мышца, разрушаются сосуды, истощается нервная система. Вред алкоголя для женщин проявляется в старении кожи, быстром увядании всего организма, изменении голоса и внешности. Женщина становится некрасивой, агрессивной и не способна себя контролировать.
О вреде алкоголя при беременности известно каждому. Употребление спиртного во время беременности приводит к негативным последствиям для мозга плода, позже они выражаются в плохом развитии органов, психики и поведении ребенка. Если мать систематически выпивала во время беременности, у ребенка развивается (алкогольный синдром плода). У детей с данным синдромом часто наблюдаются пороки развития внешних органов, руки и ноги маленькие, голова непропорциональна по сравнению с телом. Они медленно растут и развиваются по сравнению со своими сверстниками. Такие дети не способны адекватно воспринимать информацию, плохо запоминают и тяжелее адаптируются к внешнему миру.
У ребенка с фетальным синдромом объём головного мозга меньше нормы, при этом количество мозговых клеток и нейронов намного ниже нормы. Нейронные клетки мозга у таких детей не способны нормально действовать, что приводит к поведенческим и психологическим расстройствам. Ребенок может быть агрессивным, снижается способность к логическому и абстрактному мышлению. Ему сложнее привыкнуть к общению с другими детьми, быть социально активным. Такой ребенок нередко сам становится алкоголиком, так как зависимость передается по наследству.
Вред алкоголя для подростков выше, чем у взрослого организма, так как ребенок находится на стадии формирования. Вред алкоголя для подростков проявляется в торможении роста, задержке развития психических и половых функций, мышц, влияет на внешний вид человека. Молодой организм хуже воспринимает алкоголь и не способен противостоять его влиянию. Достаточно 100 граммов вина или водки, чтобы подросток опьянел. Подростковый алкоголизм развивается в 5- 10 раз быстрее, чем у взрослых людей. Особенно следует выделить вред алкогольных энергетиков, которые кажутся безобидными. Однако это не так, они содержат этанол и могут представлять угрозу для жизни ребенка.
Вред алкоголя на организм ребенка и подростка выражается в следующем:
- нарушение химических процессов в мозге и нервной системе ребенка, вызывая задержку в развитии, нарушение памяти;
- снижаются способности подростка к учебе и другим областям науки, творчества;
- снижается способность к логическому и абстрактному мышлению;
- проявление психозов и депрессий;
- дети и подростки эмоционально деградируют, снижается реальное восприятие окружающего мира.
Очень важно в семье и образовательных учреждениях рассказывать о вреде алкоголя для подростков и школьников. Регулярная профилактическая беседа о вреде алкоголя поможет оградить детей от пагубного пристрастия и дальнейшего алкоголизма.
Вред алкоголя для окружающих
Специалисты уверяют, что алкоголь является одним из наиболее опасных наркотиков, поскольку действует угнетающе на организм, вызывает у человека приступы агрессии, делает его неспособным контролировать свои поступки, склонным к насилию и даже убийству. Вред алкоголя проявляется не только для самого человека, но и для окружающих. В состоянии сильного алкогольного опьянения человек может напасть на другого человека, затеять драку без причины.
Около 80% случаев домашнего насилия происходит под влиянием алкоголя, около 60 % всех преступлений совершается в состоянии сильного опьянения. Человек не способен контролировать свои действия и поступки. Около 50% всех дорожно-транспортных происшествий возникает по причине алкогольного воздействия на организм водителя. Пьяный человек за рулем способен нанести вред другим водителям и пешеходам.
Вред и польза алкоголя
Многие исследователи и современные ученые спорят о вреде и пользе алкоголя. Недавние исследования показали, что употребление вина несколько раз в неделю может существенно понизить риск заболеваний сердца и сосудов, уберечь от диабета. Красное вино содержит большое количество антиоксидантов, тормозящих процессы старения и убивающие раковые клетки. Снижается количество кровяных сгустков, а значит предотвращается риск образования тромбов. Но так ли это на самом деле?
Алкоголь даже в малых дозах вызывает эмоциональную зависимость. Академик Павлов установил, что рефлексы после употребления небольшой дозы спиртных напитков пропадают и приходят в норму спустя 7 - 11 дней. Постепенно количество употребляемого алкоголя может возрастать. Согласно данным у людей, умеренно употребляющих алкогольные напитки, через 4 года вероятность усыхания клеток мозга составляет 85%. Алкогольные напитки в низких дозах вредны для печени, сосудов и кожи человека. Увеличивается риск сахарного диабета, гипертонии, панкреатита и рака. Получаете ли вы вред или пользу от алкоголя, решать только вам, но лучше оградить себя от пагубной привычки.
О вреде алкоголя должен знать каждый человек, начиная с детских лет, так как последствия могут быть необратимы. Необходимо проводить регулярные беседы о влиянии спиртных напитков среди молодежи и взрослых людей, привлекать общество к здоровому образу жизни.
Loading...