إذا مرضت من علاج ARVI. ARVI - الوصف والأعراض والأسباب والعلاج والوقاية من ARVI. معدات الحماية الشخصية ضد ARVI والأنفلونزا

تجبر نزلات البرد الكثير من الناس على طلب المساعدة الطبية ، خاصة أثناء الأوبئة. خلال العام ، تم تشخيص حوالي 50 مليون حالة من الأمراض المعدية في بلدنا ، منها 90٪ حالات العدوى الفيروسية التنفسية الحادة (ARVI) والإنفلونزا. غالبًا ما تكون هذه الأمراض مصحوبة بتطور المضاعفات. تكاليف المجتمع للوقاية والعلاج ، الخسائر الناجمة عن إعاقة السكان باهظة للغاية. لذلك ، فإن أهمية المعلومات حول كيفية علاج مرض معدٍ حاد في المنزل أمر لا شك فيه.

الوضع والتغذية

يحتاج المريض المصاب بـ ARVI إلى الراحة في الفراش طوال فترة الحمى. حتى الشفاء التام ، يجب أن يكون المريض في المنزل. في درجة حرارة الجسم الطبيعية ، يُسمح بزيارة الطبيب في العيادة.

يجب تهوية الغرفة التي يوجد بها المريض بشكل متكرر. مطلوب التنظيف الرطب اليومي بعوامل مطهرة. يوصى بالحد من اتصال أفراد الأسرة الأصحاء بالمريض ، لتزويده بأطباق منفصلة ومنشفة.

يجب أن تكون الوجبات كاملة ، وتحتوي على نسبة عالية من الخضار والأسماك ومنتجات الألبان المخمرة والفيتامينات. شراب وفير مفيد - كومبوت من الفواكه المجففة ووركين الورد والشاي الأخضر. يجب أن تتخلى عن الشاي والقهوة القوية والحلويات والأطعمة الدسمة والكحول.

من المهم تناول فيتامينات أ ، هـ ، المجموعة ب. من الأفضل شراء مجمعات الفيتامينات الجاهزة من الصيدلية. خلال فترة الشفاء بعد ARVI ، يمكنك تناول محولات عشبية - رهوديولا الوردية ، الجينسنغ.

العلاج الخالي من المخدرات

إذا لم يكن المرض شديدًا ، بدون حمى شديدة وتسمم ، يمكنك القيام بالعلاجات الشعبية ، خاصة عند الطفل. استنشاق بخار مفيد بمحلول الصودا ، فرك الصدر بدهن بادجر ، مراهم عشبية ، بلسم "النجمة الذهبية". سيساعد تدليك الوجه واليدين بالضغط على تخفيف أعراض ARVI بسرعة.

يوصى بالغرغرة الدافئة مع حشيشة السعال والبابونج وآذريون والمريمية والأوكالبتوس. هذه النباتات لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومنبه للمناعة. يظهر العلاج بالروائح باستخدام الزيوت الأساسية من الصنوبر والأوكالبتوس والأرز.

في درجة حرارة الجسم العادية ، تكون الإجراءات الحرارية فعالة: حمامات القدمين الساخنة بالخردل ، والحليب الدافئ بالعسل ، والحرارة الجافة في أسفل الظهر. بالنسبة للطفل ، يمكنك استخدام الجوارب المملوءة بمسحوق الخردل - دعه يرتديها في المساء قبل النوم. ستساعد لصقات الخردل الموجودة في المنطقة بين القطبين على تحسين الرفاهية. لا تلف وشاحًا حول حلقك.

إذا كان المرض مصحوبًا بارتفاع في درجة الحرارة وسيلان الأنف واحتقان الأنف الحاد والصداع وآلام العضلات والضعف ، فلا يمكن تجنب العلاج الطبي لـ ARVI.

العلاج الموجه

من الناحية المثالية ، يجب أن يكون علاج ARVI موجهًا للسبب ، أي موجهًا لسبب المرض - الفيروس. ومع ذلك ، فإن هذا العلاج مخصص للأنفلونزا فقط. لعلاجه ، يتم استخدام عقاقير من مجموعتين رئيسيتين:

• حاصرات قنوات M2 (ريمانتادين ، أمانتادين) ؛
• مثبطات النورامينيداز (زاناميفير ، أوسيلتاميفير).

تقضي هذه الأدوية بسرعة على جميع أعراض الأنفلونزا. عيبهم هو التطور السريع للمقاومة الفيروسية وانخفاض فعاليتها بعد بضعة أيام من الإعطاء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه الأدوية لا يمكن تحملها بشكل جيد ، مما يسبب الغثيان والدوخة والأرق وقلة الشهية. مع ARVI الناجم عن مسببات الأمراض الأخرى ، فإن هذه الأدوية غير فعالة.

في الظروف الحديثة ، تعلق أهمية متزايدة على الوقاية من اللقاح - إدخال لقاح معطل في جسم الشخص السليم. يكمن تعقيد الوقاية من اللقاح في حقيقة أنه ليس من الممكن دائمًا التحديد الصحيح لنوع فيروس الأنفلونزا الذي سيصبح مصدر الوباء في العام الحالي.

حتى العلاج الموجه للسبب والوقاية من اللقاح قد لا يحميان الشخص من الإصابة بالأنفلونزا. مع ARVI ، لا يتم تطبيق هذه الأساليب على الإطلاق. لذلك ، يصبح علاج الأعراض أساس علاج ARVI في المنزل.

علاج الأعراض

يساعد العلاج بعلاجات الأعراض في المنزل على القضاء بسرعة على أعراض المرض ومنع تطور المضاعفات. العلامات الرئيسية لمرض السارس هي السعال وسيلان الأنف والحمى. من أجل علاجهم ، هناك حاجة إلى أدوية من مجموعات دوائية مختلفة:

• الأدوية التي تثبط الالتهاب.
• الأدوية التي تقلل الوذمة المخاطية.
• مكونات السعال
• المواد التي تمنع تلف الغشاء بواسطة الجذور الحرة ؛
• الفيتامينات.
• مضادات الهيستامين.

عادة ، كل منهم في مجموعة واحدة أو أخرى موجودة في العلاجات المشتركة لنزلات البرد. يوصي الطب الحديث بمثل هذه العلاجات المعقدة من أجل التعافي بسرعة من ARVI في المنزل.

مزايا الأدوية المركبة ضد ARVI:

• العمل على جميع روابط المرض ؛
• تحتوي على جرعات متوازنة من الأدوية ، مما يقلل من خطر الجرعة الزائدة ؛
• المكونات لها تأثير أحادي الاتجاه (تآزري) ؛
• المنتجات المركبة أرخص من مكوناتها الفردية ؛
• سهولة الاستخدام ، بما في ذلك للأطفال.

يعد الباراسيتامول أحد المكونات الرئيسية لعلاجات ARVI المعقدة. هذا هو واحد من أكثر الأدوية الخافضة للحرارة أمانًا. الفينيليفرين ، وهو مزيل للاحتقان ، يخفف بشكل فعال من احتقان الأنف ويزيل سيلان الأنف. الفينيرامين هو أكثر مضادات الهيستامين شيوعًا. يجفف هذا الدواء الغشاء المخاطي ويزيل الحكة وتورم العينين والأنف.

لزيادة الكفاءة وتقليل الشعور بالتعب ، يعتبر الكافيين جزءًا من العديد من المنتجات المركبة. يمنع النعاس الذي يمكن أن تسببه مضادات الهيستامين. فيتامين سي هو أحد المكونات المهمة لهذه الأموال ، فهو يقلل من نفاذية الأوعية الدموية ، ويقوي الخلايا ، ويزيد من دفاعات الجسم. تم تطوير العديد من المستحضرات المعقدة ذات التأثيرات المختلفة ، مما يسمح لكل مريض باختيار العلاج الذي يناسبه بشكل أفضل.

يعد Lemsip أحد أكثر المنتجات المدمجة فعالية في السوق الروسية. يحتوي على الباراسيتامول والفينيليفرين في تركيبة متوازنة للتخفيف السريع من جميع أعراض البرد. هذا الدواء هو الرائد في إدارة أعراض السارس في المملكة المتحدة. يتوفر الدواء على شكل مسحوق برائحة لطيفة ، ويبدأ العمل في غضون 15 دقيقة. يصل وقت العمل إلى 6 ساعات. الدواء لا يسبب النعاس.

من المستحضرات متعددة المكونات على شكل أقراص ، يجب ملاحظة عامل Rinza. يوصف للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 15 عامًا والبالغين. يساعد التركيب الأمثل للدواء على التخلص بسرعة من الألم وسيلان الأنف والحمى.

ميزات علاج ARVI عند الأطفال الصغار

في الأطفال حتى سن 3 أشهر ، من الضروري مراقبة نظام الشرب. كمية الماء المطلوبة في اليوم هي 120-150 مل لكل كيلوغرام من وزن الطفل. يعد نقص السوائل هو الخطر الرئيسي لمرض معد على جسم الطفل.

إذا كانت بشرة الطفل وردية ، اخلعي ​​ملابسها ، وضعيها باردة على منطقة الأوعية الكبيرة (الفخذ ، الإبطين) وافركيها بالماء في درجة حرارة الغرفة. لا تستخدمي الفودكا أو الخل أو الماء البارد لهذا الغرض. هذا يمكن أن يسبب تشنج الأوعية الصغيرة و "عدم التوازن" تماما في التنظيم الحراري. في بعض الحالات ، يساعد الاستحمام العام بدرجة حرارة الماء تحت درجة حرارة جسم الطفل بدرجتين على تقليل الحمى.

من الضروري خفض درجة حرارة الجسم إذا تجاوزت 38 درجة مئوية عند الأطفال المصابين بأمراض القلب أو الرئتين أو الجهاز العصبي أو عند الأطفال دون سن 3 أشهر. في حالات أخرى ، تكون درجة الحرارة "المنهارة" 38.5 درجة مئوية. يجب أن يتم تقليله تدريجياً ، ويفضل أن يكون ذلك بمقدار 1 - 1.5 درجة مئوية. لهذا الغرض ، يمكن استخدام دوائين فقط - الباراسيتامول والإيبوبروفين.

إذا كان هناك مخاط سميك في تجويف أنف الطفل ، فمن الضروري شطف الأنف بمحلول ملحي. يمكن استخدام شفاطة. إذا كان أنف طفلك يتنفس بحرية ، فلا داعي لشطفه.

من الممكن استخدام مزيلات الاحتقان بجرعات خاصة "للأطفال" في فترة قصيرة. بالنسبة لالتهاب الحلق عند الأطفال ، من الأفضل عدم الشطف ، ولكن شرب الحليب الدافئ مع العسل ومياه بورجومي المعدنية والصودا.

يجب معالجة السعال بتمارين التنفس ، وتصريف الوضعية ، وتدليك الصدر ، وشرب الكثير من السوائل. قد يصف لك طبيبك عوامل ترقق البلغم عن طريق الفم أو عن طريق الاستنشاق. العلاج الذاتي بهذه الأدوية خطير.

في علاج الطفل ، يجب تجنب الوصفات غير المبررة للأدوية المنشطة للمناعة ، والأدوية المضادة للفيروسات والبكتيريا.

الموضوع الأكثر شيوعًا والمؤلم لكل شخص ولكل عائلة في فترة الخريف والشتاء هو ARVI. خلال فترات الوباء ، يمكن أن يمرض 8-9 أشخاص من كل 10.التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية تعني أمراض الجهاز التنفسي العلوي التي تسببها مجموعة من الفيروسات. هناك حوالي 250 نوعًا من الفيروسات التي يمكن أن تؤدي إلى تطور ARVI.

العامل الأساسي في تطور المرض هو انخفاض درجة حرارة الجسم ، ونتيجة لذلك ، انخفاض في المناعة العامة. انخفاض حرارة الأطراف السفلية له أهمية كبيرة.

منع ARVI

1. اتباع نظام غذائي منتظم غني بالفيتامينات والبروتينات.
2. تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم ، يمكنك النوم لمدة 1-2 ساعات خلال النهار.
3. حاول ألا تدخل في المواقف العصيبة.
4. تعال إلى المنزل - اغسل يديك فورًا بالماء والصابون. اغسله جيدًا بالصابون والممرات الأنفية.
5. في الأماكن العامة والمستشفيات والصيدليات والمحلات التجارية ، لا تتردد في ارتداء قناعك المعتاد القابل للتصرف.
6. ضع 2-3 قطرات من عصير البنجر في الممرات الأنفية.
7. غرس الدواء Grippferon 2-3 مرات في اليوم.
8. قم بتليين الممرات الأنفية بمرهم أوكسوليني عند الخروج.
9. خذ قرص واحد من ديبازول لمدة أسبوعين.

إذا دخل الفيروس الجسم

كقاعدة عامة ، في البداية ، هناك فترة من الأعراض الغامضة والضعيفة الأولى. ضعف ، سعال ، سيلان في الأنف ، التهاب في الحلق ، أوجاع في عضلات الجسم ، حالة طفيفة من الحمى. ماذا يمكنك أن تفعل أول شيء في المنزل؟ لذلك ، فإن علاج ARVI في المنزل يشمل:

1. من الجيد جدًا أن تغلف نفسك بالدفء وتتعرق أثناء نومك.
2. افركي قدميك بالفودكا ، وارتدي جوارب دافئة وجافة.

نحن نتعامل في المنزل

نشرب الشاي الدافئ بالعسل والزنجبيل:

1. ضعي ملعقة صغيرة على كوب من الشاي. الزنجبيل المبشور ونفس الجزء من العسل.
2. امزج كل هذا جيدًا.
3. تحتاج إلى شرب 2-3 أكواب من مشروب الشاي هذا.

يمكنك وضع الجرار الجافة على ظهرك.

ينطوي علاج السارس عند البالغين على حقيقة أنك بحاجة إلى التعرق بشكل صحيح. لذلك نستخدم الشاي مع الأعشاب معرق:

• زهر الزيزفون
• المسنين؛
• توت العليق.

إذا استمر ARVI بدون درجة حرارة ، فيمكن استخدام هذه الطريقة البسيطة للعلاج:

1. نجمع نصف كوب من الماء
2. نضع 5 قطرات من اليود هناك.
3. نشرب.

في حالة حدوث مزيد من تطور المرض

• المعدلات المناعية؛
• مضادات الهيستامين.
• الأدوية المضادة للفيروسات
• الفيتامينات.

تذكر أنه قبل الشروع في معايير علاج ARVI عند البالغين ، من الأفضل استشارة طبيبك المحلي. سيكون قادرًا على وصف نظام العلاج الأمثل لـ ARVI عند البالغين.

أحد الأدوية المضادة للفيروسات التي أثبتت جدواها والتي يمكن أن توفر علاجًا فعالًا للعدوى الفيروسية التنفسية الحادة لدى البالغين هو Viferon بجرعة 500 ألف وحدة. يحتوي على أجسام مضادة جاهزة لقمع الفيروسات. عقار من مجموعة مماثلة هو Kipferon. تؤخذ هذه الأدوية شمعة واحدة ، عن طريق المستقيم مرتين في اليوم.

عقار آخر مثبت هو Isoprinosine. له تأثير مضاد للفيروسات غير محدد ويقلل من كبت المناعة للفيروسات. يؤخذ بجرعة 500 ملغ لمدة 5 أيام.

يسمح العلاج السريع للالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة عند البالغين باستخدام المضادات الحيوية. ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، يتم وصفها في حالة وجود مضاعفات المرض.

من الفيتامينات ، تناول جرعات كبيرة من حمض الأسكوربيك تصل إلى 1 جرام في اليوم.

تشمل مضادات الهيستامين:

• ديفينهيدرامين.
• تافيجيل.
• لوراتادين وآخرون.

خذ 1-2 مرات في اليوم.

لاحظ أنه من الأفضل تناول دواء السعال فقط بنصيحة طبيبك. لأنه من الضروري تقييم نوع السعال. ومع ذلك ، يسمح الحلوى التي تحتوي على المريمية.

الحليب الدافئ مع بورجومي بنسب متساوية سيساعد أيضًا بشكل جيد.

لا تنس التنظيف الرطب للغرفة حتى مرتين في اليوم ، وكذلك التهوية حتى 4-5 مرات في اليوم.

يحتاج المريض إلى توفير التغذية الكافية من الأطعمة البروتينية: المرق والخضروات والفواكه والمأكولات البحرية. يجب أن تأكل كثيرًا ، ولكن بشكل جزئي.

والأهم من ذلك كله أنك بحاجة للراحة في الفراش للمريض. تتطور المضاعفات عادةً إذا تم حمل البرد على الساقين. هذه هزائم:

• قلوب؛
• كلية؛
• مخ؛
• الرئتين ، إلخ.

الزكام هو مرض فيروسي خفيف يصيب الجهاز التنفسي العلوي. وأكثرها شيوعًا هي أمراض الجهاز التنفسي الحادة (ARI) والعدوى الفيروسية التنفسية الحادة (ARVI). يمكن التعرف على هذه الأمراض بسهولة ويمكن علاجها في المنزل.

سوف تحتاج

1. - ملح
2. - حليب
3. - عسل
4. - زبدة وزيت عباد الشمس
5. - صيدلية جمع الاعشاب
6. - كرز
7. - الزيوت الأساسية
8. - فجل
9. - ليمون

تعليمات

1. ابدأ العلاج عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد. يمكن أن يكون السعال وسيلان الأنف والتهاب الحلق والضعف العام. كلما اتخذت إجراءً أسرع ، كلما هدأ المرض بشكل أسرع. ومع ذلك ، خذ وقتك في التسرع إلى طبيبك للحصول على وصفة طبية للمضادات الحيوية ؛ جرب العلاجات المنزلية التي أثبتت جدواها أولاً.
2. شرب الكثير من السوائل الدافئة والشاي الأخضر أو ​​العشبي مع العسل مثالي. استخدم مضادًا حيويًا طبيعيًا: التوت البري ، هريس التوت ، أضف الماء المغلي إليه ، صفيه واستهلكه طوال اليوم. إذا كنت لا تعاني من حساسية تجاه منتجات النحل ، فاستخدم العسل في المنتجات الطبية الأخرى. على سبيل المثال ، امزجه مع عصير الفجل (يبرز إذا قمت بعمل اكتئاب على شكل مخروطي في الخضار وتركته في قدر مغلق لعدة ساعات).
3. قم بإذابة ربع ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. تغرغر بالمحلول الناتج عند السعال ، وفي حالة سيلان الأنف ، ضع بضع قطرات في كل منخر مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. بعد العملية ، دهن فتحات الأنف بالفازلين أو بلسم النجمة. بدلاً من ذلك ، سخني بضع ملاعق صغيرة من الملح في مقلاة جافة ، ثم اسكبيها في كيس مناديل أو منديل وضعيها على الجيوب الأنفية. وبنفس الطريقة يمكنك تدفئة أنفك ببطاطا ساخنة.
4. تغرغر بمغلي الأعشاب الطبية. خذ ملعقة كبيرة من المريمية المجففة أو أوراق البابونج واغليها في كوب من الماء المغلي. يبرد في درجة حرارة الغرفة ويستخدم كل بضع ساعات طوال اليوم. إذا كنت تثق في العلاج بالروائح ، جرب التدليك بالزيوت العطرية النباتية. اخلطي خمس قطرات من زيت المريمية والبابونج وزيت الأوكالبتوس مع أربع ملاعق كبيرة من زيت عباد الشمس. افركي الخليط على رقبتك وظهرك قبل النوم.
5. لا تتجاهل النصائح الطبية العامة للأشخاص المصابين بنزلات البرد. تجنب الأطعمة الدسمة الثقيلة ، ويفضل مرق الدجاج ، والتفاح الأخضر ، والليمون ، والحليب الدافئ مع قطعة من الزبدة. تهوية الغرفة كثيرًا. إذا أمكن ، ابقي في السرير ونامي بجوارب صوفية ووشاح حول عنقك.
6. تأكد من مراجعة طبيبك إذا تفاقمت حالة البرد بعد أيام قليلة من العلاج الفعال. يجب أن تكون الأعراض الجديدة الناشئة للمرض ، مثل الغثيان والقيء والإسهال وارتفاع درجة الحرارة ، سببًا لزيارة الطبيب.

كيفية علاج العدوى الفيروسية (الحلق ، درجة الحرارة 38.2 ، انسداد الأنف ، آلام الجسم بالكامل.)

الإجابات:

آنا ماتفيفا

المضادات الحيوية - مستحيل! فهي لا تصيب الفيروسات ، بل البكتيريا فقط ، والأنفلونزا ، مثل أي "نزلة برد" ، هي عدوى فيروسية. الأدوية الخافضة للحرارة (الأسبرين ، الباراسيتامول ، fervex ، كولدريكس وغيرها من السحر الإعلاني) - فقط إذا كانت درجة الحرارة أعلى من 38.5. في جميع الحالات الأخرى ، سوف تخلق دورة طويلة من المرض.
ابدأ بتناول منشطات المناعة في أسرع وقت ممكن ، مستحضرات إشنسا هي الأفضل ، الصيدلية بها صبغة مناعية وإشنسا. نفس الشئ. في اليوم الأول ، تناول نصف ملعقة صغيرة كل ساعتين ، ثم ثلاث مرات في اليوم. إذا التقطته في الساعات الأولى من الإصابة بمرض فيروسي ، فيمكنك ببساطة قطعه ، إذا كنت ستتعافى في وقت لاحق بشكل أسرع وبدون مضاعفات. لكنك ستتعافى بصدق لمدة يوم تقريبًا ، حتى يتم جمع الجسد ، والقضاء على الفيروس.
إذا لم تكن هناك شهية ، فمن الأفضل أن تتضور جوعاً ، لأنه في درجات الحرارة العالية لا يمتص الطعام ، بل يسمم الجسم فقط. لكن يجب أن يكون المشروب وفيرًا - حتى 3 لترات في اليوم. بالمناسبة ، الكحول يعزز التأثير السام للفيروس ، وخاصة الأنفلونزا.

مستخدم غيرمعروف

اشرب ما يطلبه الطبيب ، أو يمكنك البحث في كتيب الممارس إذا كان هناك كتاب كهذا ...
بشكل عام ، في رأيي ، من الأفضل عدم شرب أي شيء قوي بشكل خاص ، على سبيل المثال ، أنا ، في روحي ، لا أستطيع أن أتخيل كيف تؤثر هذه الأدوية على الجسم ...

فالنتينا تسيمبلمان

ربما سيساعد هذا الكوكتيل ، سيشعر بتحسن. إذا لم تكن هناك مشاكل في المعدة ، ولكن ما زلت تأكل شيئًا أمامها. عصير حبتين برتقالة وجريب فروت وليمون واحد ويمكنك إضافة القليل من الماء. اتمنى لك الشفاء !!!

ليمون

يساعدني Gripostat C كثيرًا. اليوم الأول ، كبسولتان ، ثلاث مرات في اليوم ، ثم كبسولة واحدة في كل مرة. ثلاثة أيام وكل شيء سيمضي.

ايكاترينا شوموفا

اشرب الشاي مع التوت الويبرنوم (يخفض درجة الحرارة) ، مع التوت ، مع العسل (إذا لم يكن هناك حساسية من هذه المنتجات. ومن الأدوية - الذبذبات (المعالجة المثلية).

آني سميت

غباء! هل يمكنني إخبارك كيف يتم علاج المضادات الحيوية؟ أنا كسول جدًا ، لكني سأعمل بجد! المضادات الحيوية هي التي تقتل بعض أنواع البكتيريا والفيروسات والميكروبات ، أطلق عليها ما تريد ، وتدمر بشكل أساسي ، كما تعتقد ، نفسها ، ماذا؟ السموم التي تطلقها هذه البكتيريا! يتم الحفاظ على درجة الحرارة من التسمم بالسموم (السموم) التي تطلقها البكتيريا ، على التوالي - 1 على القلب ، 2 على الجهاز العصبي المركزي (لأن بعض السموم تؤثر على الجهاز العصبي المركزي) ، على الكلى. Biseptol هو المضاد الحيوي الأكثر أمانًا ، فقط ضد الأمراض الفيروسية ، أنصح به مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً ، علامة تبويب واحدة. ، علاوة على ذلك ، حتى لا تنتقل العدوى إلى الشعب الهوائية ، فإن البرومبيكسين في 3 أقراص هو أيضًا u / v ، والأهم من ذلك ، يتم تخفيف النبيذ الساخن بشدة بالماء المغلي قبل النوم حصريًا ، 1 - النبيذ يطهر الفم و منطقة البلعوم ، 2 - تتعرق منها ، 3 - تغفو على الفور. ستشفى في غضون يومين. وأيضًا - naphthyzine في الأنف في كل مرة يبدأ فيها التدفق ، أو حشو الأنف. نوصي كل 3 ساعات. تأكد من أن الفاصل الزمني لأخذ Biseptol والنبيذ لا يقل عن 4 ساعات. أي ، في الساعة 18.00 ، تشرب Biseptol ، في الساعة 22 ، على سبيل المثال ، عندما تذهب إلى الفراش ، تشرب الخمر. فهمت؟

سفيتلانا الدوشينا

إذا كانت الصيدلية تبيع زيت بذور الجريب فروت "Citrosept" على وجه السرعة ، فاشترِ بشكل عاجل وخذ 30 قطرة 3 مرات في اليوم. بعد 3 أيام ، لا تتذكر حتى أنك مريض. لدي دائمًا في المنزل ، وبمجرد انتهائها ، أركض إلى الصيدلية. الشيء قوي جدا. عائلتي كلها تستخدمه ، إذا كان ذلك. عيب واحد - مرير ، فاحش ، ولكن إذا تم إذابته في عصير البرتقال ، وليس في الماء ، فمن الأسهل تناوله.

إنجا كرافشينكو

"أبدو حزينًا -
رأسي يؤلمني
أنا أعطس ، أنا أجش.
لما؟
إنها الأنفلونزا! "
إس في ميخالكوف
السارس هو أكثر الأمراض البشرية شيوعًا - ما يصل إلى 90 ٪ من جميع حالات الأمراض المعدية. يمرض الجميع معهم - بعضهم في كثير من الأحيان ، والبعض الآخر أقل في كثير من الأحيان ، ولكن هذا كل شيء. في فصل الشتاء ، في كثير من الأحيان (تكون الفيروسات في هذا الوقت أكثر نشاطًا) ، وفي كثير من الأحيان أقل في الصيف ، لكنها لا تزال تمرض.
تصيب الفيروسات التي تسبب السارس ما يسمى بالخلايا الظهارية - وهي الخلايا التي تغطي المسالك الهوائية من الأنف والحنجرة إلى الرئتين. يوجد عدد كبير من هذه الفيروسات ، وأشهرها الأنفلونزا ، ولكن هناك أنواع أخرى - أقل شهرة ، ولكنها ليست أقل سوءًا (نظير الإنفلونزا ، والفيروس الغدي ، والفيروسات الأنفية ، والفيروسات الإنجابية ، وما إلى ذلك). من المحزن بشكل خاص حقيقة أن كل من هذه الفيروسات لديها عدد معين من المتغيرات (نظير الإنفلونزا - 4 فقط ، الأنفلونزا عدة عشرات) ، لذلك لدى الشخص فرصة نظرية ، وفي كثير من الأحيان ، عملية حقيقية للإصابة بمرض ARVI في كثير من الأحيان .
في البيئة الخارجية ، تموت الفيروسات بسرعة كبيرة ، ولكن تنتقل بسهولة من شخص لآخر - عن طريق قطرات محمولة جواً. من لحظة الإصابة حتى ظهور العلامات الأولى للمرض (تسمى هذه الفترة بفترة الحضانة) ، يلزم القليل جدًا من الوقت - أحيانًا عدة ساعات ، ولكن كقاعدة عامة ، لا تزيد عن أربعة أيام.
أي فيروس تنفسي كقاعدة عامة لا يصيب كل الجهاز التنفسي بل على منطقة معينة. حتى في هذا المستوى ، يمكن تتبع انتقائية الفيروسات. فيروسات الأنف - الغشاء المخاطي للأنف ، نظير الأنفلونزا - الحنجرة والقصبة الهوائية ، الأنفلونزا - القصبة الهوائية والشعب الهوائية ، إلخ.
إن أعراض الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة معروفة للجميع ، وذلك فقط لأن الشخص الذي لم يصاب مطلقًا بعدوى فيروسية حادة في الجهاز التنفسي غير موجود. في البداية ، الشعور بالضيق ، حسنًا ، الزيادة في درجة حرارة الجسم وسيلان الأنف والسعال لا تجعلك تنتظر وقتًا طويلاً.
لكن الأعراض الفردية المحددة لـ ARVI في كل حالة تعتمد ، أولاً وقبل كل شيء ، على المكان الذي تسبب فيه الفيروس في أقوى عملية التهابية. هناك العديد من الكلمات الطبية المخيفة للدلالة على هذا المكان. التهاب الحلق - تلف الغشاء المخاطي للأنف ، التهاب الحنجرة - تلف الغشاء المخاطي للبلعوم ، التهاب الحلق الأنفي (الأنف والبلعوم في نفس الوقت) ، التهاب الحلق (اللوزتين) ، التهاب الحلق (الحنجرة) ، القصبة الهوائية (القصبة الهوائية) ، القصبات الهوائية (القصبة الهوائية) ، القصبات الهوائية) أنابيب الشعب الهوائية (صغيرة جدا) ...
من خلال الجمع بين هذه الكلمات (التهاب اللوزتين والبلعوم والحنجرة والتهاب القصبات الهوائية وما إلى ذلك) ، قد لا يعتاد القراء على المصطلحات الطبية فحسب ، بل قد يستخدمون أيضًا المعلومات الواردة لتحقيق مكاسب شخصية. إن إخبار رئيسك في العمل أن طفلك مصاب بمرض ARVI شيء ، وأن تخبر الطفل بأنه مصاب بالتهاب البلعوم والأنف والحنجرة شيء آخر. مع الأخذ في الاعتبار الاقتناع العام بأن شدة المرض مرتبطة بشكل مباشر بعدم فهم التشخيص ، فإن تعاطف رؤسائك مضمون.
من خلال معرفة علامات تلف جزء معين من الجهاز التنفسي ، لا يمكن للطبيب إجراء تشخيص دقيق فقط (أي ليس فقط "ARVI" ، ولكن على وجه التحديد "ARVI ، التهاب الشعب الهوائية" أو "ARVI ، التهاب الحنجرة والحنجرة") ، ولكن تشير أيضًا إلى الفيروس الذي تسبب في مرض حقيقي.
التهاب الأنف الغزير مع حالة عامة مضطربة قليلاً - التهاب الأنف ، على الأرجح فيروس أنفي ؛ صوت أجش أو أجش ، سعال مؤلم خشن - التهاب الحنجرة ، على الأرجح نظير الأنفلونزا ؛ درجة حرارة عالية جدًا ، وانتهاك واضح للحالة العامة ، وسيلان طفيف في الأنف ، وسعال جاف متكرر - التهاب الشعب الهوائية ، وعلى الأرجح الأنفلونزا ، إلخ.
لا تعتمد طرق الوقاية ومبادئ علاج ARVI على كيفية تسمية الفيروس المحدد بالضبط. بالمناسبة ، هذا يحدد إلى حد كبير حقيقة أن أطباء الأطفال العمليين يفضلون عدم خداع رؤوس مرضاهم ونادرًا ما يسمون الأمراض بأسمائها الدقيقة ، على سبيل المثال ، عدوى الفيروس الغدي ، أو نظير الإنفلونزا. بشكل عام ، كلمة "ARVI" تناسب كلا من الآباء والأطباء ، وهم يستخدمونها

_

لقد أصبت للتو بالأنفلونزا ، وذهبت في غضون 2-3 أيام دون مضاعفات - استلقيت للتو في المنزل ونمت ولم أتناول الطعام وشربت فقط الشاي الساخن الخفيف. دع المناعة تعمل.
والمضادات الحيوية تقضي على النباتات الخاصة بها وتقوض مناعتها بشكل غير مباشر.

ايرينا بلاشوك

إليك بعض النصائح:
ارتدي بيجاما وجوارب صوفية ووشاح.
إذا ذهبت إلى الفراش كثيرًا وحاول النوم.
اطلب من والدتك (أو أي شخص بالغ آخر يمكنه المساعدة) أن تحضر لك شاي الليمون الساخن. أو سكبت الحليب الساخن مع العسل.
جرب استخدام Tantum Verde أو Lizobact إذا كان الحلق أحمر.

كيفية علاج البرد في يوم واحد: طرق مجربة

مع قشعريرة وضيق طفيف ، والذي في معظم الحالات يبدأ البرد ، تحتاج إلى اتخاذ تدابير طارئة - إذا كانت خططك لا تشمل المرض والجلوس لبضعة أيام مع ارتفاع درجة الحرارة ، ثم المشي لمدة أسبوع آخر دون فراق. منديل.

إلى علاج البرد في يوم واحدفمن الأفضل إنفاقه في المنزل وعدم الذهاب إلى أي مكان. لكن يجب أن نستغل هذا اليوم بأقصى فائدة لصحتنا وأن نكرسه لمكافحة نزلات البرد وكذلك التهابات الجهاز التنفسي الحادة والتهابات الجهاز التنفسي الحادة. في هذا سوف يساعدنا ليس فقط المستحضرات الصيدلانية ، ولكن أيضًا من خلال العلاجات المنزلية المثبتة: مرق زهر الزيزفون والشاي مع التوت والحليب الساخن بالعسل والبصل والثوم والخردل. سنبدأ معها ...

العلاج البارد في يوم واحد: الدفء والعرق

إذا كنت تشعر بالبرد ، فإن الخطوة الأولى هي الحفاظ على الدفء. ستدفأ الأقدام المتجمدة تمامًا بالحمام الساخن مع الخردل - وهو ما نسميه ببساطة "بخار قدميك". في وعاء من الماء الساخن (لا تقل عن + 40-42 درجة مئوية) ، قم بإذابة ملعقة ونصف من مسحوق الخردل وامسك الأرجل لمدة 15 دقيقة ، مع إضافة الماء الساخن حسب الحاجة. بعد ذلك ، تحتاج إلى مسح قدميك جيدًا حتى تجف ، وارتداء الجوارب الصوفية والاستلقاء تحت بطانية دافئة. بدلاً من حمام القدم الساخن ، يمكنك ببساطة صب مسحوق الخردل في جواربك والذهاب إلى السرير. وإذا لم يكن لديك خردل جاف في متناول اليد ، فافركي قدميك بالفودكا وارتدي الجوارب الدافئة.

نقوم بتدفئة أيدينا المبردة تحت الماء الساخن الجاري: خمس دقائق ، ورفع درجة الحرارة من دافئة لطيفة إلى ساخنة (+ 42-43 درجة مئوية). ثم نمسح أيدينا حتى تجف ونلبس شيئًا دافئًا بأكمام طويلة. لتعزيز التأثير ، يمكنك ارتداء قفازات دافئة على يديك وقضاء الـ 60 دقيقة التالية ملفوفة في بطانية من الصوف.

للتعرق ، وبالتالي التخلص من السموم ومحاولة علاج الزكام في يوم واحد ، يحتاج الجسم إلى سوائل أكثر من المعتاد. لذلك ، سنشرب - ساخنًا حصريًا: شاي مع مربى التوت ، شاي بالليمون والعسل ، مغلي من زهر الزيزفون ، الزعتر ، البابونج أو زهور البلسان بالنعناع. ليس من الصعب تحضير مغلي من النباتات الطبية: خذ 2 ملعقة كبيرة لكوب من الماء المغلي. ملاعق جافة أو أعشاب ، تُغلى بالماء المغلي ، تُغطى وتترك لمدة 15-20 دقيقة. يشرب شاي الأعشاب لنزلات البرد 0.5 لتر في اليوم. ويجب أن يكون الحجم الكلي اليومي للسوائل لأعراض البرد أو المواد المستنفدة للأوزون لترين على الأقل.

"فقط في حالة" قياس درجة الحرارة ورأيت ارتفاع مقياس الحرارة - لا داعي للذعر. إذا كانت درجة حرارة الجسم لا تتجاوز + 38 درجة مئوية ، فلا ينصح الأطباء بخفضها ، لأن ارتفاع درجة الحرارة دليل على أن مناعة الشخص قد بدأت في محاربة المرض. ويمكننا ويجب علينا مساعدته في علاج نزلات البرد في يوم واحد ، على سبيل المثال ، بشرب الشاي الساخن مع جذر الزنجبيل ، الذي يقوي جهاز المناعة في الجسم ويمنع الإصابة بالعدوى. لتحضير شاي الزنجبيل ، قشر قطعة من الجذر بطول 2 سم ، وقطعها جيدًا ، وضعها في كوب من أوراق الشاي ، صب 200-250 مل من الماء المغلي واتركها لمدة 15 دقيقة. يمكنك إضافة شريحة من الليمون وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي إلى هذا المشروب العلاجي.

بالمناسبة ، بعد التعرق ، تأكد من مسح بشرتك بمنشفة ساخنة معصورة جيدًا - لإزالة السموم المنبعثة ، واستبدالها بملابس جافة.

كيف تعالج بسرعة سيلان الأنف بالزكام؟

إذا شعرت بنزلة برد باحتقان الأنف ، فأنت بحاجة إلى أخذ زمام المبادرة وتطبيق أساليب مجربة على جيل للتعامل مع الأعراض الأولى لنزلات البرد.

من بين العديد من العلاجات الشعبية لعلاج نزلات البرد ، هناك عدد كافٍ من العلاجات الفعالة جدًا - خاصة في المرحلة الأولى من المرض.

يوصى بتليين الأنف بعصير كالانشو - 2-3 مرات في اليوم (أو غرس قطرتين من العصير في كل منخر). يتم خلط ملح الطعام الشائع مع الزبدة. يوضع هذا المرهم محلي الصنع (يتم خلط ثلث ملعقة صغيرة من الزيت مع نفس الكمية من الملح وتسخينه قليلاً) على الجزء الخارجي من الأنف. ولشطف الأنف الذي يرطب الغشاء المخاطي ويسهل تنفس الأنف ، تذاب ملعقة صغيرة من الملح في 0.5 كوب ماء دافئ. يتم الغسل على النحو التالي: يتم إغلاق فتحة الأنف بإصبع ، ويتم سحب الثانية في الأنف بمحلول ملحي (يتم إجراء نفس الشيء مع فتحة الأنف الثانية).

علاج شعبي قديم لنزلات البرد هو البصل العادي.

يكفي قطع البصل إلى نصفين واستنشاق المبيدات النباتية التي يتم إطلاقها من القطع. تحتوي مبيدات البصل النباتية على خصائص مبيدة للجراثيم وقادرة على تحييد عصية الخناق والعامل المسبب لمرض السل ، عصية كوخ. حتى يتمكنوا من التعامل بسهولة مع سيلان الأنف: تحتاج إلى إبقاء قطع القطن مبللة بعصير البصل في أنفك عدة مرات في اليوم لمدة 10 دقائق.

علاج فعال لنزلات البرد هو دفن الأنف بأي زيت دافئ (على سبيل المثال ، زيتون ونبق البحر والمنثول) أو محلول زيتي من أسيتات الريتينول (فيتامين أ). يجب أن يساعد بلسم "Zvezdochka" أيضًا إذا قمت بتلطيخه على جسر الأنف وأجنحة الأنف قبل الذهاب إلى الفراش.

من علاجات الأنف الصيدلية لانسداد الأنف ، أثبتت قطرات "Galazolin" و "Naphtizin" و "Nazol" و "Nazivin" و "Sanorin" و Otrivin "و" Vibrocil "و" Delufen "وغيرها أنها جيدة.

كيف تعالج السعال لنزلات البرد في يوم؟

عندما يكون السعال هو أول علامة على إصابتك بنزلة برد ، ابدأ بفرك ظهرك وصدرك بالمراهم التي تحتوي على زيوت عطرية تعمل على إزالة السموم وتشتيت الانتباه والتهيج.

يمكنك فرك منطقة الصدر طوال الليل بمزيج من زيت الخروع (ملعقتان كبيرتان) مع زيت التربنتين (ملعقة كبيرة) أو مرهم زيت التربنتين الصيدلي الجاهز. يُفرك هذا العلاج في جلد الصدر (باستثناء منطقة القلب) وفي باطن القدمين ملفوفًا بدفء. بمساعدة فركتين أو ثلاثة فرك ، يمكنك علاج السعال مع نزلات البرد في يوم واحد تقريبًا. ولكن يجب ألا يغيب عن البال أنه لا يمكن تنفيذ مثل هذه الإجراءات في درجات حرارة مرتفعة.

أثبتت دهون البادجر أنها علاج لا يمكن تعويضه للسعال (وليس فقط). نظرًا لتكوينها ، فإن لدهن الغرير تأثير منشط ومضاد للالتهابات وحتى منشط للمناعة على جسم الإنسان. يجب فرك هذه الدهون على منطقة الظهر والصدر ليلاً. وفي الطب الشعبي ، تحظى هذه الوصفة بشعبية كبيرة: امزج 100 غرام من دهون الغرير والعسل ومسحوق الكاكاو مع 50 غرامًا من الزبدة و 50 غرامًا من أوراق الصبار المقطعة (الصبار). أضف 5 جم من المومياء والعكبر ، بالإضافة إلى 50 جم من الكحول الطبي. تخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة.

لعلاج السعال لنزلات البرد ، يتم تخفيف ملعقة صغيرة من هذا الخليط في كوب من الماء ويفرك طوال الليل على عضلات الظهر والصدر والساق. وللاستخدام الداخلي - كمنشط قوي - 1 ملعقة كبيرة. تُذاب ملعقة من الخليط في كوب من الحليب الساخن وتُشرب في رشفات صغيرة (قبل الأكل).

بدلاً من الشاي لعلاج السعال لنزلات البرد ، تحتاج إلى شرب مغلي من الأعشاب الطبية: الزعتر ، حشيشة السعال ، الراسن ، البرسيم الحلو ، الزعتر ، النعناع. تؤخذ حفنة من الأعشاب في كوب من الماء المغلي ويتم تخميرها مثل الشاي ، والتي تصبح جاهزة للاستخدام بعد 15 دقيقة من التسريب - كوب ثلاث مرات في اليوم. يُباع سعال الصدر الخاص في الصيدليات. على سبيل المثال ، تحتوي "مجموعة الثدي №1" على جذر الخطمي وأوراق حشيشة السعال وعشبة الزعتر. وفي "مجموعة الثدي رقم 2" - أوراق حشيشة السعال وأوراق لسان الحمل وجذر عرق السوس. هذه العلاجات العشبية متوفرة في أكياس الفلتر وهي سهلة التحضير.

علاج جيد للسعال الحاد هو عصير الفجل الأسود الطازج ، الذي له خصائص مضادة للالتهابات وطارد للبلغم. يجب غسل الفجل وتقشيره وتقطيعه جيدًا. ثم تخلط مع حبيبات السكر بنسبة 1: 1 وتوضع في مرطبان مغلق بإحكام بغطاء. بعد 4-5 ساعات ، سيعطي الفجل عصيرًا شافيًا ، يجب تناوله - ملعقة كبيرة ثلاث مرات على الأقل خلال اليوم.

يعد استنشاق البخار أحد أكثر طرق علاج السعال فعالية. على سبيل المثال ، مع زيت الأوكالبتوس أو النعناع أو العرعر أو زيت الصنوبر. ضع بضع قطرات من الزيت في وعاء من الماء المغلي ، واجلس ، وأمِل رأسك فوق الوعاء ، وقم بتغطية نفسك بمنشفة واستنشق البخار. هذه العلاجات المنزلية البسيطة لها تأثيرات مضادة للميكروبات ، ومضادة للالتهابات ، وطاردة للبلغم ، وموسعات للقصبات الهوائية.

استنشاق الهباء الجوي ، الذي يتم باستخدام أجهزة الاستنشاق الجيبية ، مفيد أيضًا. في أغلب الأحيان ، تشتمل الخلطات على الزيوت الأساسية (المنثول واليانسون والأوكالبتوس والخوخ) ، بالإضافة إلى العسل الطبيعي والبروبوليس (محلول كحول). إليك وصفة لاستنشاق العسل بالعكبر: قم بإذابة 1-2 ملاعق صغيرة من العسل في 0.5 كوب من الماء المغلي وتقطير 6-8 قطرات من البروبوليس. يمكن استبدال الماء بمحلول فيوراسيلين 0.2٪. مدة الإجراء 5 دقائق.

إذا تحدثنا عن الأدوية الصيدلانية للسعال ، فإن الأدوية مثل Glauvent أو Libexin أو Tusuprex تمنع منعكس السعال ، ولكنها لا تثبط التنفس. و "Tusuprex" ليس فقط له تأثير مضاد للسعال ، ولكن أيضا مقشع ضعيف. يوصي الأطباء بتناول هذه الأدوية ثلاث مرات في اليوم ، قرص واحد.

مجموعة الأدوية التي لها تأثير مغلف وطارد للبلغم ومزيل للبلغم (ترقق البلغم) تشمل أسيتيل سيستئين ، برومهيكسين ، أمبروكسول (مرادف لازولفان) ، إلخ. تذكر أن العديد من الأدوية لها آثار جانبية وغالبًا أكثر من واحد. ولهذا السبب يوصى بتناول أدوية علاج السعال لنزلات البرد بعد استشارة الطبيب.

كيف تعالج الحلق من الزكام في يوم؟

الغرغرة هي أول طريقة طارئة لالتهاب الحلق والتهاب الحلق المصحوب بنزلة برد. منذ فترة طويلة يعتبر ديكوتيون من المريمية والبابونج ونبتة سانت جون والبنفسج ثلاثي الألوان الأكثر فاعلية في الشطف. ليس من الصعب تحضيرها: 1 ملعقة كبيرة. صب ملعقة من الأعشاب مع كوب من الماء المغلي ، واشعل النار واتركها حتى الغليان ثم أخرجها على الفور من الموقد. يجب نقع المرق في وعاء مغلق لمدة 15-20 دقيقة. تحتاج إلى الغرغرة كثيرًا بمرق دافئ ، فهذا سيخفف من التهاب الغشاء المخاطي ويساعد في علاج نزلات البرد في يوم واحد.

من المفيد جدًا غرغرة الحلق بهذه التركيبة: إذابة ملعقة صغيرة من كلوريد الصوديوم والصودا في 200 مل من الماء المغلي الدافئ ، أضف 8-10 قطرات من اليود. وأيضًا مع مثل هذا الحل: في كوب من الماء الدافئ ، خذ 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من خل التفاح أو عصير الليمون الطازج.

ليس من السهل علاج الزكام في يوم واحد ، لكن العسل والليمون دائمًا يساعدوننا. عند أول إشارة إلى التهاب الحلق ، اقطعي شريحة ليمون وضعي فوقه ملعقة صغيرة من العسل - وفي فمك! وامضغ! ثم ابتلع. يمكن تكرار "الإجراء" كل ساعة.

هل تثق في منتجات الصيدليات أكثر؟ لصحتك! الصيدلية لديها مجموعة كبيرة من جميع أنواع المستحلبات لالتهاب الحلق ، على سبيل المثال ، Strepsils و Coldakt Lorpils ، والتي تعتمد على مادة كيميائية مثل مطهر amylmetacresol. وفي مصاصات "ستريبسلس بلس" يوجد أيضًا مخدر - ليدوكائين. تحتوي الأقراص تحت اللسان "سبتفريل" على أقوى مادة مطهرة ديكاميثوكسين ، والتي تستخدم في علاج الآفات الجلدية القيحية والفطرية ، وكذلك لعلاج اليدين ومنطقة الجراحة في الجراحة.

وفي عقار "Faringosept" ، الذي يخفف من التهاب الحلق وعدم الراحة عند البلع ، فإن العنصر النشط الرئيسي هو عقار Amazon مع تأثير قوي للجراثيم. يصف الأطباء عقار أمازون لعلاج الأمراض المعدية والالتهابية الحادة في تجويف الفم والبلعوم (التهاب اللوزتين ، التهاب اللوزتين ، التهاب الفم ، التهاب البلعوم ، إلخ).

علاج الزكام في يوم واحد بالأدوية

عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد ، غالبًا ما يتناول الأشخاص الأدوية المُعلن عنها. على سبيل المثال ، "Arbidol" الذي يعتبر عامل مضاد للفيروسات يزيد من المناعة. يحتوي على المادة الفعالة umifenovir ، وكذلك الصباغ غير العضوي ثاني أكسيد التيتانيوم (E 171) وتلوين الطعام الأصفر لغروب الشمس - E 110. وهذا الأخير يؤثر سلبًا على جسم الإنسان ، لذلك فهو محظور في الولايات المتحدة الأمريكية وبعض الدول الأوروبية. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن عقار "أربيدول" (إنتاج روسي) لا تعتبره منظمة الصحة العالمية عقارًا واعدًا مضادًا للفيروسات ، وقد رفضت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تسجيله في الولايات المتحدة كدواء. المخدرات.

لا يسع المرء إلا أن يفرح في العمل السريع للأدوية مثل Coldrex Hotrem أو Teraflu ، المستخدمة لعلاج نزلات البرد في يوم واحد. لقد جرب الكثيرون فعاليتهم على أنفسهم ، لكن لا يعلم الجميع أن التأثير العلاجي للمساحيق الباردة يرجع إلى وجود أقصى جرعة مفردة من الباراسيتامول ، وهو دواء مشهور خافض للحرارة ومخدر في جميع أنحاء العالم. مع الاستخدام المطول والجرعات الكبيرة ، يمكن أن يسبب الباراسيتامول ردود فعل تحسسية ، فضلا عن آثار سامة على الكبد والكلى.

بالإضافة إلى الباراسيتامول ، تحتوي المساحيق الباردة من ماركات مختلفة على هيدروكلوريد فينيليفرين ، الذي يقيد أوعية الغشاء المخاطي للأنف. لذلك لا تتفاجأ إذا شعرت ، بعد 3-4 أيام من تناول مسحوق القرحة الباردة ، بحرقان أو جفاف أو وخز في الأنف. هذا هو عمل فينيليفرين. وفي قائمة الآثار الجانبية: قلة الصفيحات ، قلة الكريات البيض ، طفح جلدي ، وذمة وعائية ، ارتفاع ضغط الدم وخفقان القلب.

عادة ما يشار إلى نزلات البرد على أنها مجموعة من الأمراض المختلفة ، وعادة ما تكون ذات أصل فيروسي. في الواقع ، يتم استفزازها أحيانًا بسبب انخفاض درجة حرارة الجسم ، ولكن في كثير من الأحيان "تهاجم" الفيروسات الكائنات الحية للأطفال الضعيفة. أولئك الذين اعتادوا على أن يكونوا أطفالاً مخنثين "ملفوفين" هم الذين غالباً ما يعانون من "نزلات البرد".

السارس ونزلات البرد الأخرى

التهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الأنف وأمراض أخرى ، يكون العامل المساعد لها هو نزلات البرد المعتدلة ، شائعة جدًا في الأطفال من مختلف الأعمار. لكن المظاهر الأكثر شيوعًا هي ARVI - عدوى فيروسية تنفسية حادة. هذا أيضًا مصطلح معمم ، تحت ARVI أو ARI (أمراض الجهاز التنفسي الحادة) يعني مجموعة من الاختلالات في البلعوم الأنفي والجهاز التنفسي العلوي. تظهر على أنها عمليات التهابية ، يتم التعبير عنها خارجيًا في الألم ، والتهاب الحلق ، والعطس والسعال ، وسيلان الأنف ، والضعف ، وزيادة طفيفة في درجة الحرارة.

هناك الكثير من العوامل المسببة لنزلات البرد ، حوالي 200 فيروس. حوالي 30٪ من الأمراض تتطور تحت تأثير فيروسات الأنف. في أغلب الأحيان ، تحدث العدوى من خلال الاتصال المباشر بالأطفال والبالغين المرضى بالفعل: في رياض الأطفال ، والمدرسة ، والمنزل ، والأماكن العامة. يمكن أن ينتقل الفيروس عن طريق القطرات المحمولة جواً وعن طريق الاتصال.

من يمرض أكثر؟

لوحظ أن الأطفال الأصغر سنًا ، حتى سن 5-7 سنوات ، غالبًا ما يكونون عرضة للعدوى الفيروسية. دفاعاتهم ببساطة لا تزال ضعيفة. النقاط الإضافية التي تزيد من احتمالية الإصابة بالمرض هي نقص الفيتامينات ، والتعب ، والأمراض الحديثة الأخرى التي أضعفت الجسم ، وانخفاض درجة حرارة الجسم. في كثير من الأحيان ، يعاني الأطفال المستقرون المعرضون للإفراط في تناول الطعام.

بناءً على عوامل الخطر هذه ، من السهل بناء تكتيك لتقوية جهاز المناعة ، والذي سيصبح الوقاية من أمراض هذه السلسلة. هذا نظام غذائي متوازن ، غني بالفيتامينات والمعادن ، ويحتوي على نسبة كافية من البروتين. لا تنس أن منتجات الألبان المخمرة ، التي يحبها الأطفال غالبًا ، لها أيضًا تأثير مفيد على البكتيريا المعوية ، وهي بدورها تشارك بنشاط في حماية الجسم من الفيروسات والسموم. من الضروري تهوية الغرفة ، والمشي ، والانخراط في الألعاب الخارجية مع الأطفال: فهذا سيجعل الأطفال أكثر حماية من الفيروسات والبكتيريا ، ويقوي العلاقات داخل الأسرة.

ومع ذلك ، إذا كان الطفل مريضا

لكن التدابير الوقائية لا تساعد دائمًا. يصبح الطفل متقلب المزاج وتظهر عليه علامات توعك واضحة. إذا لم تكن درجة الحرارة أعلى من 38 درجة ، فلا يستحق الأمر "التخلص منها" ، لأن ارتفاع درجة الحرارة هو أحد طرق مكافحة العدوى ، وبالتالي يتكيف الجسم مع المرض بشكل أسرع. ولكن إذا كان أعلى من ذلك ، فهذا يمثل عبئًا كبيرًا ، وقد تحدث حتى تشنجات. أسهل طريقة لخفض درجة حرارة الطفل هي الفرك: بلل منديلًا بالماء ، ويمكنك إضافة القليل من الخل (1/20 من حجم الماء).

الشيء الرئيسي هو تزويد الطفل بالسلام والشراب الوفير والتغذية الغنية بالفيتامينات. شطف الحلق وغسل الأنف علاج للأعراض وفي أغلب الأحيان غير مطلوب.

ولكن إذا تطور المرض بشكل حاد للغاية ، فيمكن أيضًا استخدام العلاج الدوائي: الإنترفيرون ، وفيفيرون ، وجريبفيرون ، وأربيدول ، وأدوية أخرى. ولكن فقط بناءً على توصية الطبيب ومراقبة الجرعة بدقة. في أي حال من الأحوال لا يجب عليك تناول هذه الأدوية أو غيرها بنفسك ، فقد يكون لها موانع ، وحتى مع الجرعة ، قد لا يخمن الوالدان ، وهذا يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

ARVI (عدوى فيروسية تنفسية حادة) هو مرض يصيب الجهاز التنفسي بسبب ابتلاع عدوى فيروسية. طريق انتقال الفيروسات عبر الهواء. الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة هم الأكثر عرضة للإصابة بعدوى حادة خلال فترات البرد ، وهذا يحدث بشكل خاص في كثير من الأحيان.

لتزويد المريض برعاية جيدة ، يصف الطبيب الأدوية بمجموعة معقدة من الإجراءات. بعد ذلك ، سننظر في نوع المرض ، وما هي الأسباب والأعراض لدى البالغين ، وكذلك كيفية علاج ARVI لاستعادة الجسم بسرعة.

ما هو ARVI؟

السارس عبارة عن عدوى تنتقل عن طريق الهواء تسببها مسببات الأمراض الفيروسية التي تؤثر بشكل أساسي على الجهاز التنفسي. تحدث فاشيات العدوى الفيروسية التنفسية على مدار السنة ، ولكن غالبًا ما يُلاحظ الوباء في الخريف والشتاء ، خاصة في غياب تدابير الوقاية والحجر الصحي عالية الجودة لتحديد حالات الإصابة.

خلال فترات ذروة الإصابة ، يتم تشخيص ARVI في 30٪ من سكان العالم ، وتكون العدوى الفيروسية التنفسية أعلى بعدة مرات من الأمراض المعدية الأخرى.

الفرق بين ARVI و ARI ضئيل للوهلة الأولى. ومع ذلك ، قد يكون هناك فيروس (أنفلونزا) أو بكتيريا (العقدية) ، العامل المسبب لـ ARVI هو مجرد فيروس.

الأسباب

يحدث السارس بسبب مجموعة متنوعة من الفيروسات التي تنتمي إلى أجناس وعائلات مختلفة. هم متحدون من خلال تقارب واضح لخلايا الظهارة المبطنة للجهاز التنفسي. يمكن أن تسبب العدوى الفيروسية التنفسية الحادة أنواعًا مختلفة من الفيروسات:

• أنفلونزا،
• نظير الانفلونزا ،
• الفيروسات الغدية ،
• فيروسات الأنف ،
• 2 مصل RSV ،
• الفيروسات.

تدخل الفيروسات إلى الجسم من خلال الغشاء المخاطي للقناة التنفسية العلوية أو ملتحمة العين ، وتدخل الفيروسات إلى الخلايا الظهارية ، وتبدأ في التكاثر وتدميرها. في الأماكن التي يتم فيها إدخال الفيروسات ، يحدث الالتهاب.

مصدر العدوى- شخص مريض ، خاصة إذا كان هذا الشخص في المرحلة الأولى من المرض: الشعور بالتوعك والضعف حتى اللحظة التي يدرك فيها الشخص أنه مريض ، ويعزل الفيروس بالفعل ، فإنه يصيب بيئته - العمل الجماعي ، زملائه المسافرين في وسائل النقل العام والأسرة.

الطريق الرئيسي للانتقالتنتشر في الهواء ، مع إطلاق جزيئات صغيرة من المخاط واللعاب عند التحدث والسعال والعطس.

لتطوير ARVI ، تركيز الفيروس في البيئة له أهمية كبيرة. لذلك ، كلما قل عدد الفيروسات التي تصيب الأغشية المخاطية ، قلت النسبة المئوية لاحتمال الإصابة بالمرض. يبقى التشبع العالي للفيروسات في غرفة مغلقة ، خاصة مع حشد كبير من الناس. من ناحية أخرى ، لوحظ أقل تركيز للفيروسات في الهواء الطلق.

عوامل الخطر

العوامل المسببة التي تساهم في تطور العدوى:

• انخفاض حرارة الجسم.
• ضغط عصبى؛
• سوء التغذية
• الوضع البيئي غير المواتي
• الالتهابات المزمنة.

من الأفضل تحديد كيف يمكن للطبيب علاج ARVI. لذلك ، إذا ظهرت الأعراض الأولى ، فمن الضروري الاتصال بمعالج محلي أو طبيب أطفال.

فترة الحضانة

يمكن أن تستمر فترة حضانة ARVI عند البالغين من 1 إلى 10 أيام ، ولكنها بشكل عام 3-5 أيام.

هذا المرض شديد العدوى. تدخل الفيروسات إلى الأغشية المخاطية عن طريق الرذاذ المحمول جواً. يمكن أن تمرض من خلال لمس يديك وأطباقك ومناشفك ، لذا يجب أن يكون التواصل مع المريض محدودًا للغاية.

من أجل عدم إصابة باقي أفراد الأسرة بالعدوى ، يجب على المريض:

• ارتداء ضمادة شاش خاصة ؛
• استخدم فقط مواد النظافة الشخصية الخاصة بك ؛
• معالجتها بشكل منهجي.

بعد المرض ، لا تطور المناعة مقاومة لـ ARVI ، والذي يرجع إلى عدد كبير من الفيروسات المختلفة وسلالاتها. علاوة على ذلك ، الفيروسات عرضة للطفرة. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الشخص البالغ يمكن أن يصاب بـ ARVI حتى 4 مرات في السنة.

إذا تم تشخيص حالة المريض بمرض ، يتم وصف الأدوية المضادة للفيروسات والراحة في الفراش حتى يتعافى تمامًا.

العلامات الأولى لعدوى فيروسية تنفسية حادة

وعادة ما يبدأ مع انزعاج خفيف واحتقان في الحلق. عند بعض الناس ، في هذا الوقت ، هناك تفاقم للهربس المزمن ، مصحوبًا بظهور فقاعات مميزة مع سائل في الشفاه.

ستكون العلامات الأولى للعدوى الفيروسية التنفسية الحادة هي:

• ألم في العين.
• زيادة في درجة حرارة الجسم الكلية.
• حالة تكون فيها عيون دامعة وسيلان في الأنف ؛
• التهاب الحلق والجفاف والتهيج والعطس.
• زيادة حجم الغدد الليمفاوية.
• اضطرابات النوم؛
• نوبات السعال
• تغيرات في الصوت (إذا كانت الأغشية المخاطية للحنجرة ملتهبة).

ما مدى عدوى ARVI بالنسبة للبالغين؟ وجد الخبراء أن الشخص الذي أصيب بالفيروس يصبح معديًا قبل 24 ساعة من اكتشاف الأعراض الأولى للمرض.

وبالتالي ، إذا ظهرت علامات الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي بعد 2.5 يوم من دخول العامل الممرض إلى الجسم ، فيمكن للمريض نقل العدوى لمن حوله ، بدءًا من 1.5 يوم بعد الاتصال بالناقل السابق للفيروس.

أعراض السارس عند البالغين

السمات الشائعة لـ ARVI: فترة حضانة قصيرة نسبيًا (حوالي أسبوع) ، بداية حادة ، حمى ، تسمم وأعراض نزلات البرد. تتطور أعراض الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة عند البالغين بسرعة ، وكلما زادت سرعة الاستجابة لغزو العدوى وبدء العلاج ، كلما كان من الأسهل التعامل مع المرض.

الأعراض الرئيسية لمرض ARVI عند البالغين والأطفال:

• Malaise - ضعف العضلات وآلام المفاصل ، تريد الاستلقاء طوال الوقت ؛
• النعاس - يميل إلى النوم باستمرار ، بغض النظر عن مقدار الوقت الذي ينام فيه الشخص ؛
• سيلان الأنف - ليس قوياً في البداية ، تماماً مثل سائل صافٍ من الأنف. ينسب معظم ذلك إلى التغير الحاد في درجة الحرارة (دخلت غرفة دافئة من البرد ، وظهر التكثف في أنفي) ؛
• قشعريرة - عدم الراحة عند لمس الجلد.
• التهاب الحلق - يمكن التعبير عنه على شكل التهاب في الحلق وإحساس بالوخز أو حتى جرح في الرقبة.

اعتمادًا على حالة الجهاز المناعي ، قد تزداد أعراض السارس أو تنقص. إذا كانت الوظائف الوقائية للجهاز التنفسي على مستوى عالٍ ، فسيكون من السهل جدًا التخلص من الفيروس ولن يتسبب المرض في حدوث مضاعفات.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم تختفي الأعراض المعتادة لـ ARVI بعد 7-10 أيام ، فسيكون هذا أيضًا سببًا لاستشارة أخصائي (غالبًا ما يصبح طبيب الأنف والأذن والحنجرة).

الآراء	الأعراض عند البالغين
عدوى الفيروس الغدي	حمى شديدة تستمر من خمسة إلى عشرة أيام. سعال رطب قوي ، يتفاقم في وضع أفقي مع زيادة المجهود البدني ؛ تورم الغدد الليمفاوية. سيلان الأنف؛ التهاب الحلق عند البلع.
	هنالك: حمى شديدة السعال الجاف الذي يسبب آلام في الصدر. إلتهاب الحلق؛ سيلان الأنف؛ الدوخة وفقدان الوعي في بعض الأحيان.
نظير الانفلونزا	تستمر فترة الحضانة من 2 إلى 7 أيام. يتميز هذا النوع من ARVI بدورة حادة وزيادة في الأعراض: تصل درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة. يستمر لمدة 7-10 أيام. سعال خشن وبحة في الصوت وتغير في نبرة الصوت. الإحساس بالألم في الصدر. سيلان الأنف.
عدوى مرض التصلب العصبي المتعدد	تتشابه أعراضه بشكل عام مع نظير الإنفلونزا ، لكن خطره هو أن التهاب الشعب الهوائية قد يتطور نتيجة العلاج في وقت مبكر.

إذا كان المريض يعاني من أمراض مزمنة ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم المرض. خلال فترة التفاقم ، تتطور الأمراض: الربو القصبي والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية. إنها تزيد من سوء حالة الشخص وتجعل من الصعب علاجه.

أعراض الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة التي تتطلب عناية طبية عاجلة:

• درجة حرارة أعلى من 40 درجة ، تقريبًا أو لا تستجيب لأخذ الأدوية الخافضة للحرارة ؛
• ضعف في الوعي (ارتباك ، إغماء) ؛
• صداع شديد مع عدم القدرة على ثني الرقبة مما يؤدي إلى رفع الذقن إلى الصدر
  ظهور طفح جلدي على الجسم (علامات نجمية ، نزيف) ؛
• - ألم في الصدر عند التنفس ، وصعوبة في التنفس ، والشعور بضيق في الهواء ، وسعال البلغم (اللون الوردي أكثر شدة) ؛
• حمى طويلة الأمد تزيد عن خمسة أيام ؛
• ظهور إفرازات من الجهاز التنفسي ذات لون أخضر وبني ممزوج بالدم الطازج ؛
• ألم في الصدر ، لا يعتمد على التنفس ، وذمة.

المضاعفات

إذا لم تتخذ خلال ARVI التدابير اللازمة لعلاجه ، فقد تتطور المضاعفات ، والتي يتم التعبير عنها في تطور الأمراض والظروف التالية:

• التهاب الجيوب الأنفية الحاد (التهاب الجيوب الأنفية مع إضافة عدوى قيحية) ،
• خفض العدوى أسفل الجهاز التنفسي بالتكوين و ،
• انتشار العدوى إلى الأنبوب السمعي مع تشكيل ،
• دخول عدوى بكتيرية ثانوية (على سبيل المثال ،) ،
• تفاقم بؤر العدوى المزمنة في كل من الجهاز القصبي الرئوي والأعضاء الأخرى.

والمراهقون "البالغون" الذين لا يستطيعون الجلوس في المنزل لمدة دقيقة هم الأكثر عرضة لذلك بشكل خاص. من الضروري إجراء محادثة معهم ، لأن المضاعفات بعد ARVI لا يمكن أن تفسد الحياة فحسب ، بل كانت هناك حالات ذات نتائج مميتة.

التشخيص

أي طبيب سوف يساعد؟ إذا كان لديك أو تشك في تطور ARVI ، فيجب عليك طلب المشورة على الفور من الأطباء مثل المعالج ، أخصائي الأمراض المعدية.

لتشخيص ARVI ، عادةً ما يتم استخدام طرق الفحص التالية:

• فحص المريض
• التشخيص السريع المناعي ؛
• البحث البكتريولوجي.

إذا أصيب المريض بمضاعفات جرثومية ، فيتم إحالته للتشاور مع متخصصين آخرين - أخصائي أمراض الرئة وأخصائي الأنف والأذن والحنجرة. في حالة الاشتباه في وجود التهاب رئوي ، يتم أخذ صورة بالأشعة السينية للرئتين. إذا كانت هناك تغييرات مرضية على جزء من أجهزة الأنف والأذن والحنجرة ، يتم تعيين المريض لإجراء تنظير البلعوم وتنظير الأنف وتنظير الأذن.

كيف تعالج ARVI عند البالغين؟

في أول أعراض المرض ، الراحة في الفراش ضرورية. تحتاج إلى استدعاء الطبيب لتشخيص وتحديد شدة المرض. في شكل خفيف ومتوسط ​​، يتم علاج ARVI في المنزل ، وهو شكل حاد في مستشفى الأمراض المعدية.

1. الوضع.
2. التقليل من التسمم.
3. التأثير على العامل الممرض هو استخدام العوامل المضادة للفيروسات لـ ARVI.
4. القضاء على المظاهر الرئيسية - سيلان الأنف والتهاب الحلق والسعال.

أدوية لعلاج ARVI

من الضروري علاج ARVI بمساعدة الأدوية المضادة للفيروسات ، لأن السبب الرئيسي للمرض هو الفيروس. منذ الساعات الأولى من ظهور أعراض ARVI ، في موعد لا يتجاوز 48 ساعة ، يبدأون في تناول أحد الأدوية مرتين في اليوم:

• أميكسين.
• ريمانتادين أو أمانتادين - 0.1 غرام لكل منهما ؛
• أوسيلتاميفير (تاميفلو) - 0.075 - 0.15 جم ؛
• زاناميفير (ريلينزا).

تحتاج إلى تناول الأدوية المضادة للفيروسات لمدة 5 أيام.

غير الستيرودية المضادة للالتهاباتالمخدرات. تشمل هذه الفئة:

• ايبوبروفين،
• باراسيتامول
• ديكلوفيناك.

هذه الأدوية لها تأثير مضاد للالتهابات ، وتقلل من مؤشرات درجة الحرارة ، وتخفف الألم.

يمكنك أن تأخذ الأدوية المركبةالتي تحتوي على الباراسيتامول - على سبيل المثال:

• فيرفكس ،
• Teraflu

فعاليتها هي نفس فعالية الباراسيتامول العادي ، لكنها أكثر ملاءمة للاستخدام وتقليل شدة أعراض ARVI الأخرى بسبب وجود الفينيليفرين والكلورفينامين في التركيبة.

مضادات الهيستامينلتقليل علامات الالتهاب: احتقان الأنف ، تورم الأغشية المخاطية. يوصى باستقبال "" ، "فينيستيلا" ، "زيرتيك". على عكس أدوية الجيل الأول ، فإنها لا تسبب النعاس.

ضد احتقان الأنف وسيلان الأنف مع ARVI عند البالغين ، يتم استخدام قطرات الأنف المضيق للأوعية Vibrocil ، Nazivin ، Otrivin ، Sanorin.

هل المضادات الحيوية مطلوبة؟

إن تشخيص ARVI مناسب بشكل عام. يحدث الإنذار المتفاقم عند حدوث مضاعفات ، وغالبًا ما يتطور مسار أكثر شدة مع ضعف الجسم ، عند الأطفال في السنة الأولى من العمر ، عند كبار السن. يمكن أن تكون بعض المضاعفات (الوذمة الرئوية ، اعتلال الدماغ ، الخناق الزائف) قاتلة.

المؤشرات الرئيسية لأخذ المضادات الحيوية لنزلات البرد هي كما يلي:

• التهاب مزمن في الأذن الوسطى.
• التهاب الأذن الوسطى صديدي.
• صديدي؛
• كوينسي.
• خراج؛
• الفلغمون.

1. عمل مهم هو عزل المرضى عن المجتمعلأن العدوى ستنتشر بعد ذلك. التواجد في الأماكن المزدحمة يعرضهم المصابون للخطر.
2. مطلوب مراعاة عدد من القواعد المتعلقة بالغرفة التي يوجد بها المريض. يشمل ذلك التنظيف الرطب ، التهوية الإجبارية (كل 1.5 ساعة) ، نظام درجة الحرارة (20-22 درجة) ، إنه جيد إذا كانت الرطوبة داخل الغرفة 60-70٪.
3. شرب الكثير من السوائل، يجب أن تكون دافئة فقط. في الواقع ، هذا مشروب: شاي ، مغلي ، كومبوت ، ماء دافئ فقط ، إلخ.
4. أخذ جرعة صدمة من فيتامين سي. في الأيام الأولى لـ ARVI ، يجب أن تتناول حمض الأسكوربيك حتى 1000 ملليغرام يوميًا.
5. إحماء الساقين والذراعينباستخدام الحمامات الساخنة. يمكن إجراء عملية الإحماء إذا لم يكن لدى المريض درجة حرارة.
6. غرغرة... تغرغر بحلقك لمنع انتشار العدوى. يمكن أن تساعد الغرغرة في تخفيف السعال. محلول ملح الصودا ، مغلي البابونج ، آذريون ، المريمية مناسبة للغرغرة.
7. اغسل الأنف بانتظام بمحلول ملحي... الخيار الأرخص هو المحلول الملحي ، يمكنك استخدام الأدوية الحديثة Dolphin ، أو - فعاليتها مقارنة بالمحلول الملحي العادي متطابقة تمامًا.
8. استنشاق. يهدف هذا الإجراء إلى تخفيف السعال. من العلاجات الشعبية ، للاستنشاق ، يمكنك استخدام البخار من البطاطس "في زيهم الرسمي" ، وكذلك مغلي من البابونج ، آذريون ، النعناع والأعشاب الطبية الأخرى. من الوسائل الحديثة ، يمكن استخدام البخاخات للاستنشاق.

في المرحلة الحادة من المرض ، ترتفع درجة حرارة الشخص ، حالة خطيرة ، اللامبالاة ، فقدان الشهية ، ألم في المفاصل والعضلات ، إلخ. بمجرد أن يبدأ الفيروس في "المرور" ، يتم ضبط توازن درجة الحرارة - يحدث التعرق ، ويتحول شحوب الجلد إلى أحمر الخدود ، ويريد المريض تناول الطعام ، ويبحث عن الحلوى.

تغذية

يجب أن يكون الطعام أثناء علاج ARVI خفيفًا وسريع الهضم. من المهم الحفاظ على توازن الدهون والبروتينات والكربوهيدرات. من أجل الشفاء العاجل ، من المفيد الحد من كمية الدهون المستهلكة. لكن لا داعي للتخلي عن الكربوهيدرات سهلة الهضم. سوف يجددون احتياطيات الطاقة.

اعتمادًا على مرحلة الشفاء ، يمكن تنظيم تغذية المريض المصاب بـ ARVI على النحو التالي:

• في اليوم الأول من المرض - التفاح المخبوز والزبادي قليل الدسم والحليب المخمر.
• في اليوم الثاني أو الثالث - لحم مسلوق أو سمك ، عصيدة مع الحليب ومنتجات الألبان.
• في أيام حدوث مضاعفات المرض - الخضار المسلوقة أو المطهية ، منتجات الألبان قليلة الدسم.

العلاجات الشعبية لـ ARVI

يمكنك علاج ARVI باستخدام العلاجات الشعبية التالية:

1. نقع 1 مل في كوب من الماء المغلي. مسحوق الزنجبيل ، القرفة المطحونة ، يضاف الفلفل الأسود المطحون على طرف السكين. قم بتغطيته لمدة 5 دقائق ، أضف 1 ملعقة صغيرة. عسل. خذ كوبًا كل 3-4 ساعات.
2. يوصي المعالجون الحديثون بمعالجة نزلات البرد بمزيج خاص من العصائر. سوف تحتاج إلى: عصير من 2 ليمون ، 1 فص ثوم مهروس ، 5 ملم جذر زنجبيل طازج ، 1 تفاحة مع قشر ، 1 كمثرى مع قشر ، 300 غرام. ماء ، 1 ملعقة كبيرة عسل. إذا كان العصير مخصصًا للبالغين ، يمكنك إضافة شريحة 2 سم من الفجل إليه ، واشرب الخليط مرتين يوميًا حتى تتعافى تمامًا.
3. يمكن أن يتم الاستنشاق فوق وعاء به ماء ساخن. لزيادة الكفاءة ، أضف الثوم المعمر وخلاصة الإبر وزيت التنوب والأوكالبتوس إلى السائل. يتم عمل قطرات الأنف أيضًا على أساس هذه الزيوت.
4. لتطهير الهواء في الغرفة ، يجدر وضع وعاء به بصل أو ثوم في الغرفة. فهي غنية بالمبيدات النباتية المفيدة التي تقتل الفيروسات.
5. يعد فقدان حاسة الشم أحد أكثر الأعراض المزعجة لنزلات البرد (خاصة بالنسبة لأخصائي العلاج بالروائح!) يمكن أن تساعد زيوت الشيرفيل وإبرة الراعي والريحان في حل مشكلتك. استخدمها أثناء الاستحمام وأثناء الاستنشاق.

الوقاية

تشمل الطرق الوقائية لـ ARVI ما يلي:

• الحد من الاتصال بشخص مريض ؛
• باستخدام قناع الشاش الواقي ؛
• ترطيب الهواء لتجنب جفاف الأغشية المخاطية ؛
• الكوارتز للمباني
• تهوية المباني
• طعام جيد؛
• ممارسة الرياضة
• استخدام الفيتامينات والأدوية المقواة في غير موسمها ؛
• النظافة الشخصية.

ستحصل على أقصى نتيجة إذا أجريت العلاج المعقد لـ ARVI ، وتناولت جميع الأدوية التي وصفها طبيبك وتذكر الراحة في الفراش.

هذا كله يتعلق بمرض التهاب الكبد الفيروسي الحاد (ARVI) عند البالغين: ما هي الأعراض الرئيسية ، وخصائص العلاج ، وهل من الممكن علاجه في المنزل. لا تمرض!

تحتاج أولاً إلى القضاء على أعراض الحمى. يمكن القيام بذلك بمساعدة الأدوية واللجوء إلى الطب التقليدي. من بين الأدوية الخافضة للحرارة الأكثر أمانًا ، يعتبر الباراسيتامول بالطبع في المقدمة. لكن يجب تناوله في الحالات التي تظهر فيها الحمى بدرجة حرارة تتجاوز 38 درجة.

فرك جسم المريض بمحلول ماء دافئ (1: 1) أو خليط من الفودكا والماء (1: 1) فعال للغاية في القضاء على علامات الزكام. يوصى بفرك أماكن انحناءات الكوع والركبة والفخذ والإبط والقدم بمركبات مماثلة.

من بين المساعدين المشهورين للعدوى ، يمكن تمييز الشاي مع نبق البحر أو التوت أو آذريون. هذه هي نوع من الأسبرين الطبيعي.

يجب أن تهدف المعالجة الإضافية لـ ARVI إلى القضاء على العمليات الالتهابية. تساعد أدوية الإنترفيرون مثل Amizon و Arbidol و Amiksin وما إلى ذلك في التغلب على هذا الأمر ، حيث تعمل هذه الأدوية على زيادة قوى المناعة في الجسم ، وتعزيز إنتاج الأجسام المضادة ، ولكن يجب مراعاة موانع الاستعمال الموضحة في التعليمات المرفقة بها.

يعتبر العسل من أكثر مضادات الالتهاب أمانًا وفعالية ضد نزلات البرد. يعتبر منتج تربية النحل هذا عاملاً ممتازًا معرقًا ومضادًا للميكروبات. يسلط المتخصصون الضوء على العسل من الزيزفون ، حيث يقضون بسرعة على المظاهر الأولى ويمنعون زيادة تطور العملية المعدية. علاج قوي بنفس القدر هو مسحوق الخردل. ينصح بوضعه في الجوارب القطنية وتركه طوال الليل. في بعض الأحيان (في حالة عدم وجود درجة حرارة وأمراض الجهاز القلبي الوعائي) يضاف الخردل إلى حمامات القدم ، مما يؤدي إلى إطالة تأثير الاحترار بشكل كبير.

القضاء على تلف الجهاز التنفسي

عادة ، مع بداية نزلة برد ، يبدأ المريض في القلق بشأن التهاب الحلق المميز. إذا تركت هذه الأعراض دون علاج ، فقد تظهر مضاعفات مثل السعال ثم التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي وما إلى ذلك ، لذلك يجب اتخاذ عدد من الإجراءات للقضاء على التعرق. أبسط الوسائل هي امتصاص المستحلبات المحتوية على إضافات مطهرة (Efizol ، إلخ) ، الغرغرة بالفيوراسيلين أو محلول ملحي مع إضافة الصودا واليود. من الجيد تخفيف التعرق مع ARVI عن طريق فرك المنطقة بين القطبين والصدر بلسم المنثول أو الفودكا ، ويمكن لصق جص الفلفل على الرقبة.

نظرًا لأن الفيروسات تدخل الجسم عادةً عن طريق الأنف ، فغالبًا ما يكون ظهور الزكام مصحوبًا باحتقان أو سيلان الأنف. للتخلص من مثل هذه المظاهر ، يوصى بغرس أدوية مضيق للأوعية مثل Farmazolin أو Naphthyzin في الممرات الأنفية.

من بين العلاجات الشعبية ، من الجيد القضاء على التهاب الأغشية المخاطية للأنف وعصير الصبار والبنجر والثوم أو البصل ، والذي يوصى بخلطه مع عسل الزيزفون لتعزيز التأثير.

لا تقل فعالية شطف تجويف الأنف بالمحلول الملحي أو الأكواماريس أو الماريمر أو المحاليل الملحية أو العشبية. على جسر الأنف ، يمكنك وضع بيضة مسلوقة أو أكياس ملح مكلس. سيؤدي هذا الاحماء إلى تخفيف الالتهاب من الغشاء المخاطي للأنف. يمكنك دهن جسر الأنف بمرهم دافئ مثل النجمة.

الاستنشاق المنقذ للحياة

للاستنشاق تأثير علاجي جيد جدًا ، حيث أن له تأثيرًا مضادًا للفيروسات على الجسم عندما يبدأ ARVI في التطور في الجسم. يمكن إجراء عمليات الاستنشاق بالزيوت الأساسية مثل زيت الأوكالبتوس أو النعناع أو باستخدام مستحضرات عشبية من المريمية أو الأوكالبتوس أو البابونج. وربما تكون طريقة الجد في علاج نزلات البرد بالبطاطا المسلوقة معروفة للجميع.

نحن نساعد الحصانة

لكي يتمتع الجسم بالقوة لمقاومة نزلات البرد ، يجب اتخاذ تدابير عاجلة لتقوية دفاعات المناعة. كبداية ، يوصى بشرب شاي الليمون وتناول أقراص حمض الأسكوربيك. ومن المفيد أيضًا تحضير مرق الدجاج القوي ، والذي يساعد أيضًا على تقوية جهاز المناعة ويساعد في القضاء على مظاهر العدوى.

يوم سعيد أيها القراء الأعزاء!

اليوم سننظر معك في مرض مثل ARVI ، بالإضافة إلى أعراضه وأسبابه وعلاجه والوقاية منه. بالإضافة إلى ذلك ، سوف نحلل كيف يختلف ARVI عن ARI ونزلات البرد. وبالتالي…

ما هو ARVI؟

ARVI (عدوى فيروسية تنفسية حادة)- مرض في الجهاز التنفسي سببه ابتلاع عدوى فيروسية. من بين مسببات الأمراض ، الأكثر شيوعًا هي الفيروسات ، نظير الإنفلونزا ، الفيروسات الغدية والفيروسات الأنفية.

تشمل المنطقة المصابة من ARVI - الأنف والجيوب الأنفية والحلق والحنجرة والقصبة الهوائية والشعب الهوائية والرئتين. الملتحمة (الغشاء المخاطي للعين) هي أيضا تحت "البصر".

يعد مرض ARVI أحد أكثر الأمراض المعدية شيوعًا. الأهم من ذلك كله ، أن الأطفال الذين يرتادون رياض الأطفال والمدارس يعانون منه - حتى 10 مرات في السنة. ويرجع ذلك إلى عدم تشكيل المناعة بعد ، والاتصال الوثيق مع بعضنا البعض ، ونقص المعرفة و / أو عدم الرغبة في الامتثال للتدابير الوقائية لتجنب العدوى. الفئات الأخرى المعرضة للخطر هي الطلاب والمعلمين والعاملين في المكاتب والعاملين في مجال الصحة وغيرهم. ومع ذلك ، فإن البالغين عادة ما يعانون بدرجة أقل من أمراض الجهاز التنفسي الحادة من المسببات الفيروسية ، والتي ترتبط بجهاز المناعة المتشكل ، فضلاً عن مقاومته لهذه الأمراض بسبب أمراض سابقة أخرى. ومع ذلك ، حتى لو لم يكن الشخص البالغ عرضة لتطور هذه العدوى في الجسم ، ولم يكن لديه علامات واضحة للمرض ، فقد يكون ببساطة حاملًا للعدوى ، يصيب كل من حوله.

العدوى الفيروسية التنفسية الحادة موسمية. لذلك ، لوحظت معظم حالات الإصابة بالأمراض في الفترة من سبتمبر إلى أكتوبر إلى مارس إلى أبريل ، والتي ترتبط بطقس بارد ورطب.

كيف يتم انتشار ARVI؟

ينتقل السارس بشكل رئيسي عن طريق قطرات محمولة جواً (مع السعال والمحادثة القريبة) ، ومع ذلك ، يمكن الإصابة بالعدوى من خلال الاتصال المباشر مع الممرض (التقبيل والمصافحة والمزيد من ملامسة اليدين مع تجويف الفم) أو الاتصال بأشياء من الناقل من الإصابة (أطباق ، ملابس). عندما يصاب الشخص بالعدوى ، يصبح حاملًا على الفور. عند ظهور العلامات الأولى لـ ARVI (الشعور بالضيق العام والضعف وسيلان الأنف) ، يبدأ المريض في إصابة كل من حوله بالعدوى. كقاعدة عامة ، يتم توجيه الضربة الأولى من قبل الأقارب والعاملين والعاملين في النقل. هذا هو سبب التوصية - عند ظهور العلامات الأولى لـ ARVI ، يجب على المريض البقاء في المنزل ، والأشخاص الأصحاء ، إذا أبلغت وسائل الإعلام عن تفشي هذا المرض ، تجنب البقاء في الأماكن المزدحمة (وسائل النقل العام ، تجمعات العطلات في الشارع ، إلخ.).

فترة الحضانة وتطوير ARVI

أثناء اتصال الشخص بالعدوى ، يستقر الفيروس في البداية على الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي العلوي (الأنف ، البلعوم الأنفي ، الفم) ، ضحيته المحتملة. علاوة على ذلك ، تبدأ العدوى في إفراز السموم التي يتم امتصاصها في الدورة الدموية وينقلها الدم في جميع أنحاء الجسم. عندما ترتفع درجة حرارة جسم المريض ، فهذا يدل على أن العدوى قد دخلت بالفعل في الدورة الدموية وأن وظائف الحماية للجسم قد تم تنشيطها ، وذلك بسبب تؤدي زيادة درجة الحرارة إلى تدمير الفيروس والسموم المشتقة منه.

احماء الأنف.يساعد بشكل جيد على تخفيف تورم الغشاء المخاطي للأنف ، وتحسين الدورة الدموية ، وإفرازات من الجيوب الأنفية للإفرازات المرضية الناتجة عن العدوى.

شطف الأنف.كما تذكرون أيها القراء الأعزاء ، فإن التجويف الأنفي هو عملياً المكان الأول الذي تهاجمه العدوى. هذا هو السبب في ضرورة غسل تجويف الأنف ، مما يقلل ليس فقط من زيادة تطور المرض ، إذا كان قد بدأ للتو في الظهور ، ولكنه أيضًا طريقة وقائية ممتازة ، إذا لم تكن هناك علامات على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، من التجويف الأنفي تنتشر العدوى بنشاط في الجسم ، لذلك ، مع ARVI ، يجب شطفها يوميًا.

المحاليل الملحية الخفيفة ، وكذلك البخاخات الصيدلانية الخاصة ، مناسبة تمامًا كـ "غسول" للأنف.

غرغرة.الحلق مثل تجويف الأنف يجب شطفه لنفس السبب لأنه إنه الحاجز الأول بين العدوى والجسم ، لذلك يجب شطف هذا الحاجز باستمرار. يمكن أن تساعد الغرغرة أيضًا في تخفيف السعال من الجاف إلى الرطب. سيحد هذا الإجراء من احتمالية تفاقم المرض بسبب الأغشية المخاطية المتهيجة من السعال.

يعتبر محلول ملح الصودا ، بالإضافة إلى مغلي البابونج ، الآذريون ، والمريمية ممتازين لشطف الفم والحلق.

استنشاق.يهدف هذا الإجراء عمليًا إلى نفس الشيء مثل الغرغرة - لتخفيف السعال. من العلاجات الشعبية ، للاستنشاق ، يمكنك استخدام البخار من البطاطس "بالزي الرسمي" ، وكذلك مغلي من ، والأعشاب الطبية الأخرى. من الوسائل الحديثة ، لتسهيل الاستنشاق ، يمكنك شراء جهاز البخاخات.

النظام الغذائي لمرض ARVI.مع ARVI ، يُنصح بتناول طعام سهل الهضم وغني بالعناصر الدقيقة. يجب التركيز بشكل خاص على فيتامين سي. يُنصح باستبعاد الأطعمة الدهنية والحارة والمقلية واللحوم المدخنة.

علاج الأعراض.يهدف إلى قمع أعراض معينة للتخفيف من مسار المرض.

أدوية ARVI

الأدوية المضادة للفيروسات.يهدف العلاج المضاد للفيروسات إلى وقف النشاط الحيوي للعدوى الفيروسية ونشر سمومها في جميع أنحاء الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل الأدوية المضادة للفيروسات على تسريع عملية الشفاء.

من بين الأدوية المضادة للفيروسات لـ ARVI يمكن تمييزها - "" ، "" ، "Remantadin" ، "Cycloferon".

درجة الحرارة مع ARVI.لا يتم التخلص من درجة الحرارة مع ARVI ، لأن إنها آلية دفاع ضد العدوى الفيروسية داخل الجسم. ترفع المناعة درجة الحرارة ، وبالتالي "تحرق" العدوى ، لذلك من المهم جدًا عدم التدخل فيها. استثناء هو الحالات التي تستمر فيها درجة حرارة الجسم لأكثر من 5 أيام أو تتجاوز 38 درجة مئوية عند الأطفال ، 39 درجة مئوية عند البالغين.

لخفض درجة حرارة الجسم ، يتم استخدام الأدوية الخافضة للحرارة والمسكنات: "" ، "".

مع انسداد الأنفلتسهيل التنفس ، يتم استخدام عوامل مضيق للأوعية: "Naphthyzin" ، "Noxprey".

مع سعال جاف قويتطبيق: "Codelac" ، "Sinekod". لإزالة البلغم من الجهاز التنفسي - شراب "توسين". لتخفيف البلغم - "Ascoril" ، "ACC" (ACC).

مع صداعيعين: "Askofen" ، "Aspirin".

عن الأرقوصف المهدئات: "Barbamil" ، "Luminal".

المضادات الحيوية لـ ARVI.ليس من المستحسن وصف المضادات الحيوية لـ ARVI ، لأنه مع علاج الصيانة المناسب ، يتكيف الجسم نفسه بشكل جيد مع العدوى الفيروسية. علاوة على ذلك ، كقاعدة عامة ، فإن مسار العلاج بالمضادات الحيوية أطول بكثير من مدة مسار المرض.

توصف المضادات الحيوية فقط إذا لم تهدأ أعراض ARVI بعد 5 أيام من المرض ، وكذلك إذا انضمت عدوى ثانوية إلى ARVI أو ظهرت مضاعفات ، على سبيل المثال ، الالتهاب الرئوي والتهاب الأذن الوسطى والتهاب الجيوب الأنفية. يمكن أيضًا وصف المضادات الحيوية إذا اشتدت الأعراض مرة أخرى بعد الراحة ، مما يشير أحيانًا إلى إصابة الجسم بعدوى بكتيرية. لا يتم وصف المضادات الحيوية إلا من قبل الطبيب بناءً على الفحص الشخصي للمريض.

تشمل الوقاية من ARVI التوصيات التالية:

• عند الإعلان عن تفشي وباء في منطقة إقامتك ، ارتدِ الأقنعة ؛
• لا تسمح؛
• تناول أغذية صحية في الغالب غنية بالفيتامينات والمعادن ، خاصة في الخريف والشتاء والربيع ؛
• حاول في نفس الوقت تناول المضادات الحيوية الطبيعية ، مثل - والبصل ؛
• تهوية أماكن المعيشة والعمل في كثير من الأحيان ؛
• إذا كان هناك مريض ARVI في المنزل ، فخصص له أدوات المائدة (الشوك ، والملاعق ، والأطباق) ، والفراش ، والمناشف للاستخدام المنفصل ، وكذلك قم بتطهير مقابض الأبواب والأشياء الأخرى التي يتلامس معها المريض كل يوم ؛
• يراقب؛
• الحصول على التطعيم ، ولكن ليس بالأدوية المجانية ، ولكن بلقاحات باهظة الثمن ومثبتة ؛
• تهدئة جسمك
• حاول أن تتحرك أكثر ؛
• الاقلاع عن التدخين
• إذا كنت تزور غالبًا أثناء الوباء أماكن بها حشد كبير من الناس ، فعند العودة إلى المنزل ، اغسل ممرات الأنف بمحلول ملحي ضعيف ؛

تتمثل الأعراض الرئيسية لنزلات البرد في التهاب الحلق وسيلان الأنف ودموع العين وألم في العين (في بداية المرض) والصداع والسعال والخمول.

على عكس الأنفلونزا ، يتطور البرد تدريجياً: في البداية يبدأ في التهاب الحلق ، لكن الشخص لا يزال غير متأكد مما إذا كان يمرض أم لا. ثم يظهر سيلان الأنف ، ويتغلب "العطس" ، وبعد يومين يكون هناك سعال. قد لا ترتفع درجة الحرارة ، أو ترتفع قليلاً - تصل إلى 37.5-38 درجة.

بعد نزلة برد أو برودة على الساقين ، قد يحدث التهاب الأذن الوسطى - التهاب الأذن أو التهاب الجيوب الأنفية - التهاب الجيوب الأنفية. ولكن بشكل عام ، من النادر حدوث مضاعفات بعد نزلات البرد لدى الأشخاص الذين لديهم جهاز مناعة قوي.

مرجعنا

الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة (ARVI) هي أمراض فيروسية تصيب الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي العلوي. يسميهم الناس "نزلات البرد". أحصى العلماء أكثر من 200 فيروسات تنفسية. والأكثر شيوعًا هي نظير الإنفلونزا ، والفيروسات الغدية ، والفيروسات الأنفية ... وتنتقل العدوى بشكل رئيسي عن طريق الرذاذ المحمول جوًا. مصدر العدوى شخص مريض. يخترق الفيروس الجهاز التنفسي العلوي ، ويغزو خلايا الطبقة الخارجية من الغشاء المخاطي ، مما يتسبب في تدميرها وتقشرها. يتم رفض الخلايا المتقشرة المحتوية على الفيروس وعند التنفس والكلام والسعال والعطس مع قطرات من اللعاب أو مخاط الأنف أو البلغم تدخل الهواء وتصيب من يتنفس هذا الهواء. لا يوجد تطعيم ضد ARVI. لم يكن تطوير مثل هذا اللقاح ممكنًا بسبب العدد الكبير من فيروسات الجهاز التنفسي التي تتغير باستمرار.

على فكرة

في غرفة مغلقة ، تنتشر فيروسات ARVI حول شخص مريض بمقدار 7 أمتار.من 2 إلى 9 ساعات يعيشون في هواء الغرفة التي كان المريض فيها. الفيروسات مقاومة للتجمد ولكنها تموت بسرعة عند تسخينها تحت تأثير المطهرات المختلفة والأشعة فوق البنفسجية.

أعلى تركيز للفيروسات في الهواء حول المريض يكون في اليومين الأولين من المرض.

تسبب الفيروسات المختلفة أعراضًا مختلفة.

على سبيل المثال ، نظير الإنفلونزا يشوه الصوت ، قد يصبح المريض أجشًا أو أجشًا ، وقد يختفي الصوت تمامًا. يتميز نظير الإنفلونزا أيضًا بسعال "نباحي" ناجم عن التهاب الحنجرة والقصبة الهوائية. في هذه الحالة ، قد لا تكون هناك درجة حرارة. هذا هو المرض الذي يكون أكثر من غيره معقدًا بسبب التهاب الجيوب الأنفية.

تسبب عدوى الفيروس الأنفي عطسًا مستمرًا وجفافًا في البلعوم الأنفي والتهابًا في الحلق. يؤلم البلع ، طعم غير سار في الفم. بعد ذلك بقليل ، سيتدفق المخاط الشفاف من الأنف في ثلاثة تيارات. لا ترتفع درجة الحرارة عادة عن 37 درجة.

تؤدي عدوى الفيروس الغدي إلى تضخم اللوزتين الحنكيين ، مما يجعل البلع "البارد" صعبًا. بعد 2-3 أيام ، يظهر شعور بألم في العين. بعد يومين آخرين ، تظهر أفلام بيضاء أو رمادية على اللوزتين والحلق وتحت الجفون في زوايا العين. قد تتضخم الغدد الليمفاوية وآلام في المعدة.

عدوى الجهاز التنفسي المخلوي "تحتل" القصبات والشعيبات. العلامات - نوبات ربو مع ضيق في التنفس وصعوبة في التنفس وأزيز في الرئتين.

تذكير المريض

المعالجة الباردة

تناول الأدوية المضادة للفيروسات(إذا كانت أعراض الزكام شديدة). تتوفر معظم الأدوية المضادة للفيروسات والمنشطات المناعية دون وصفة طبية.

علاج الأعراض- مسكنات الآلام والأدوية الخافضة للحرارة وقطرات مضيق للأوعية وبخاخات لتسكين سيلان الأنف والجرعات ومغليات السعال. مفيد أيضًا:

• حرارة جافة. قميص صوفي ، وشاح لالتهاب الحلق ، وجوارب صوفية - يحتاج جسمنا إلى أقصى درجات الراحة أثناء المرض.
• الغرغرة لالتهاب الحلق - صبغات ومغلي من المريمية والبابونج وآذريون ومحلول ملحي مع إضافة الصودا.
• استنشاق السعال. البطاطس المطبوخة على البخار مطبوخة في قشرتها. بخار مخفف في ماء مغلي اقراص سليدول. مغلي البخار بالبابونج والنعناع والآذريون والأعشاب الطبية الأخرى. تدفئة الأنف بالبرد مع البيض الساخن المسلوق وأكياس الملح الساخن.
• شطف الأنف بمحلول ملحي ضعيف.

شرب الكثير من السوائل... الفيروس يخاف من القلويات ، لذلك فإن المياه المعدنية القلوية مفيدة. اعتمد على مشروبات وعصائر الفاكهة: عنب الثعلب ، والتوت البري ، والبرتقال - فهي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة. الشاي الدافئ مع توت العليق والعسل والليمون يخفف من الحالة. خلال فترة المرض ، تحتاج إلى شرب 3-4 لترات من السوائل يوميًا.

وضع المنزل.منذ الأيام الأولى للمرض ، يجب أن تأخذ إجازة مرضية - بهذه الطريقة سوف تتجنب المضاعفات ولن تصيب الآخرين.

العلاجات الشعبية

العلاجات الشعبية لعلاج الأنفلونزا ونزلات البرد لا تقتل الفيروسات ، ولكنها تجعل مسار المرض أسهل. تستخدم في علاج نزلات البرد الأعشاب الطبية التالية:

1. مبيد للجراثيم - البابونج وجذر الكالاموس وإبر الصنوبر والتنوب والمريمية.

2. مدرات البول - أوراق عنب الثور ، نبات القراص ، أوراق الفراولة ، قمم الجزر.

3. معرق - زهر الليمون ، توت العليق ، زنجبيل مع العسل.

4. التحفيز المناعي - الفراولة ، آذريون ، الورد البري ، لسان الحمل.

5. فيتامين - وردة الوركين ، نبات القراص ، رماد الجبل.

فيما يلي بعض الوصفات لعلاجات البرد.:

• نقع في ترمس 1 ملعقة كبيرة. ملعقة بقدونس مجفف نصفين مع كرفس أو شبت 0.5 لتر ماء مغلي. الإصرار بين عشية وضحاها ، سلالة. اشرب المرق الناتج طوال اليوم في أجزاء صغيرة على فترات من 2-3 ساعات.
• عندما يختفي الصوت مع نزلة برد ، فإن ديكوتيون من عشبة الرئة يساعد بشكل جيد: 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الزهور في كوب من الماء المغلي ، اتركيه لمدة ساعة ، صفي ، اشرب رشفات صغيرة خلال النهار.

في المذكرة

ينصح الصينيون ، عند أول بادرة نزلة برد ، بتدليك اللثة باللسان: 16 دائرة على الداخل ونفس المقدار على السطح الخارجي.

الأهمية

نزلات البرد أمر لا مفر منه عند الأطفال. أثناء الطفولة ، يمرض طفل حضري بـ ARVI حوالي 40 مرة ، ويمرض 5-7 مرات في السنة. يجب أن يكون على دراية بجميع التهابات الجهاز التنفسي الشائعة.

لكن هذا لا يعني أن الطفل لا يحتاج إلى العلاج من الزكام. يجب معالجة كل حالة من حالات الإصابة بمرض ARVI حتى النهاية قبل تسريح الطفل من المدرسة أو الحضانة.

عند وجود مريض في المنزل ، يجب على باقي أفراد الأسرة اتباع إجراءات السلامة:

• يجب على أفراد الأسرة ارتداء الأقنعة ؛
• تهوية الشقة في كثير من الأحيان ؛
• امسح مقابض الأبواب بمحلول مطهر عدة مرات في اليوم ؛
• تزويد المريض بأطباق منفصلة ومناشف منفصلة ؛
• شطف فمك بصبغة آذريون أو الأوكالبتوس قبل الذهاب إلى الفراش لغسل الميكروبات الضارة المتراكمة أثناء النهار ؛
• تناول الأدوية المضادة للفيروسات بجرعات وقائية.

ارقام وحقائق

يستمر موسم البرد في روسيا حوالي ستة أشهر. خلال هذا الوقت ، يعاني روسي بالغ من ARVI في المتوسط ​​2-3 مرات.

الأشخاص الذين يشربون 3 أكواب من الماء فقط يوميًا ، بدلًا من الثمانية الموصى بها ، يتمتعون بمقاومة الجسم للعدوى 5 مرات (!) أقل من أولئك الذين يتبعون نظامًا طبيعيًا للشرب ، كما أثبت علماء الفسيولوجيا البريطانيون.

الغشاء المخاطي للبلعوم الأنفي هو العقبة الأولى أمام فيروسات الزكام. يجب أن تكون رطبة لتعمل بشكل صحيح. ولهذا ، يحتاج الجسم على الأقل لترين من الماء يوميًا.

الغناء يقوي جهاز المناعة ، حسب علماء ألمان في فرانكفورت. قاموا بفحص الأشخاص الذين يغنون باستمرار في الجوقة. أظهر فحص الدم للكورسترين قبل التدريب ، الذي تم خلاله أداء "قداس" موتسارت ، وبعد ساعة من نهايته ، أن تركيز الغلوبولين المناعي A والهيدروكورتيزون زاد بشكل ملحوظ أثناء الترانيم.

اكتشف علماء في جامعة كاليفورنيا أن عدد خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن محاربة البكتيريا والفيروسات يزداد بشكل ملحوظ بعد المصارعة. تم إجراء القياسات على الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 عامًا بعد ساعة ونصف من التدريب.

المخدرات

تذكر ، التطبيب الذاتي يهدد الحياة ، استشر طبيبك للحصول على المشورة بشأن استخدام أي أدوية.