একটি মহিলার বুকের দুধের গঠন - কোন ভিটামিন এবং খনিজ অন্তর্ভুক্ত করা হয়। বুকের দুধের গঠনকে কী প্রভাবিত করে

আমরা অনেকেই জানি যে স্তন্যপান করানো উভয়ই খাওয়ানো, স্বাভাবিক শিশুর খাদ্য এবং একটি শিশুকে ভালবাসা, লালনপালন এবং যত্ন নেওয়ার একটি সুবিধাজনক উপায়। আপনি কি জানেন কিভাবে একটি নার্সিং স্তন কাজ করে, এতে দুধ কিভাবে উপস্থিত হয়? শিশুটি সমস্ত দুধ চুষে নিল, এবং স্তনগুলি আবার ভরে উঠল। স্তন খালি করার পর আবার ভরে যায় কেন? আমাদের পূর্বপুরুষরা এই বিষয়ে কী ভাবতেন? আমরা আজ কি জানি? আপনি এই নিবন্ধে এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর পাবেন। যখন আপনি শিখবেন যে স্তন্যপান করানো মায়েরা কীভাবে কাজ করে, তখন আপনি স্তন্যপান করানো, বুকের দুধ খাওয়ানো এবং স্তন্যপান করানো মায়েদের যারা গর্ভের বাইরে একটি নতুন জীবন লালন করেন তাদের আশ্চর্যজনক প্রক্রিয়াটির প্রশংসা করবেন।

ইতিহাস থেকে
হাজার হাজার বছর ধরে মানুষ স্তনের অ্যানাটমি এবং ফিজিওলজিতে আগ্রহী। প্রথম দিকে মেডিকেল নথিনারী স্তন সম্পর্কে ফিরে যান প্রাচীন মিশর. তারা বর্ণনা করে কিভাবে মায়ের দুধ ভালো না খারাপ এবং কিভাবে তা বাড়াতে হয়। লেখক দুধের প্রবাহ বাড়াতে মায়ের পিঠে কড-লিভার অয়েল ঘষে এবং তাকে "আড়ালে বসে... পোস্ত গাছের সাথে তার স্তন ঘষে" রাখার পরামর্শ দেন (ফিল্ডেস 1985)। মেরিলিন ইয়ালোম, এ হিস্ট্রি অফ দ্য ব্রেস্টের লেখক, ব্যাখ্যা করেছেন: "সর্বনিম্নভাবে, উভয় পদ্ধতিই মাকে শিথিল করতে সাহায্য করেছিল", যা ফলস্বরূপ দুধের প্রবাহে অবদান রেখেছিল (দুধের ইজেকশন রিফ্লেক্স), কিন্তু সম্ভবত তারা এটিকে প্রভাবিত করেনি। উত্পাদন প্রাচীন চিকিত্সক হিপোক্রেটিস (৪৬০-৩৭৭ খ্রিস্টপূর্বাব্দ) বিশ্বাস করতেন যে মাসিকের রক্ত ​​কোনোভাবে দুধে রূপান্তরিত হয়। এই দৃষ্টিকোণটি 17 শতক পর্যন্ত প্রাধান্য পেয়েছে! রেনেসাঁর সময়, লিওনার্দো দা ভিঞ্চি (1452-1519) তার শারীরবৃত্তীয় অঙ্কনে জরায়ু এবং স্তনকে সংযুক্তকারী শিরাগুলি আঁকেন।
এমনকি দার্শনিক অ্যারিস্টটল (384-322 খ্রিস্টপূর্ব) স্তন্যপান সম্পর্কে লিখেছেন। তিনি বিশ্বাস করতেন যে নারীদের সাথে গাঢ় রঙচামড়ার দুধ সাদাদের তুলনায় স্বাস্থ্যকর, এবং যে শিশুরা বেশি গরম মায়ের দুধ পান করে তাদের দাঁত আগে ফুটে ওঠে। (তিনি উভয় ক্ষেত্রেই ভুল ছিলেন।) অ্যারিস্টটলও বিশ্বাস করতেন যে শিশুদের কোলস্ট্রাম পান করা উচিত নয়। এই ভুল ধারণা এখনও কিছু সংস্কৃতিতে রয়ে গেছে। সোরান, একজন প্রাচীন গাইনোকোলজিস্ট (অভ্যাস 100-140), দুধের সরবরাহ বাড়ানোর উপায় হিসাবে স্তন ম্যাসেজ এবং জোর করে বমি করার পরামর্শ দিয়েছিলেন। যাইহোক, তিনি "পোড়া পেঁচা এবং বাদুড়ের ছাই দিয়ে তৈরি পানীয়" পান করার বিরুদ্ধে পরামর্শ দিয়েছিলেন (সোরানাস 1991)। 16 শতকের মধ্যে, স্তনের শারীরস্থান সম্পর্কে আবিষ্কারগুলি আজকের ধারণাগুলির দিকে অগ্রসর হতে শুরু করে। প্যাথলজিস্টদের দ্বারা পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে যে স্তন গঠিত গ্রন্থি টিস্যু, যা, সেই সময়ের বিজ্ঞানীরা যেমন উপসংহারে এসেছিলেন, "শিরার মাধ্যমে বুকের দিকে যাওয়া রক্তকে দুধে রূপান্তরিত করে" (Vesalius 1969)।
বুকের দুধ খাওয়ানোর অনেক প্রাথমিক নথি ভেজা নার্সদের বিষয় নিয়ে কাজ করে: যে মহিলারা অন্য কারো শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য নিয়োগ করা হয়েছিল। হাম্মুরাবি (1700 খ্রিস্টপূর্ব), বাইবেল, কোরান এবং হোমারের রচনায় নার্সদের উল্লেখ রয়েছে। চুলের রঙ, আকৃতি এবং স্তনের চেহারা থেকে শুরু করে নার্সের বাচ্চাদের লিঙ্গ পর্যন্ত সেরা ভেজা নার্সদের কী কী গুণাবলী থাকা উচিত তার জন্য স্পষ্ট নির্দেশিকা ছিল (Yalom 1997)। 18 শতকের শুরু থেকে, চিকিত্সকরা অবশেষে বুঝতে শুরু করেছিলেন যে একজন মায়ের স্বাস্থ্যের জন্য একটি ভেজা নার্সের পরিষেবার উপর নির্ভর করার পরিবর্তে তার সন্তানকে নিজে খাওয়ানো ভাল এবং সেই মায়ের কোলস্ট্রাম সন্তানের জন্য ভাল (Riordan 2005)।

গত 50 বছর ধরে চিকিৎসা বিজ্ঞানমানুষের দুধ সম্পর্কে আরও অনেক কিছু জানা গেছে, বিশেষ করে ইমিউনোলজির ক্ষেত্রে। আজ এটি জানা যায় যে কোলস্ট্রামে অ্যান্টিবডিগুলির একটি বিশাল ঘনত্ব রয়েছে যা নবজাতককে রোগ থেকে রক্ষা করে; যে দুধে পুষ্টির গঠন এবং অনুপাত শিশু এবং শিশুদের জন্য পুষ্টির মান। যদি কোনও মহিলা সময়ের আগে জন্ম দেন, তবে তার দুধের গঠনে এমন মহিলার দুধ থেকে আলাদা হয় যিনি মেয়াদে জন্ম দেন। একটি অকাল শিশুর মায়ের দুধ এই ধরনের দুর্বল শিশুর প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া হয়। "দ্য উইমেনস আর্ট অফ ব্রেস্টফিডিং" বইটি বলে: "একই দুধের সাথে দুটি মা নয়... মহিলাদের দুধের গঠন দিনে দিনে পরিবর্তিত হয় এবং এমনকি দিনের সময়ের উপর নির্ভর করেও আলাদা হয়... শিশু যে কোলস্ট্রামটি চুষে নেয় জীবনের প্রথম দিনে দ্বিতীয় বা তৃতীয় দিনে কোলস্ট্রাম থেকে আলাদা।
মানুষের দুধ একটি জটিল জীবন্ত পদার্থ যা ছোট বাচ্চাদের স্বাস্থ্য এবং সর্বোত্তম বিকাশের ভিত্তি তৈরি করে।

স্তন উন্নয়ন
স্তন গর্ভে বিকশিত হতে শুরু করে পুরুষ ও স্ত্রী ভ্রূণ উভয়ের মধ্যে। ভ্রূণ জীবনের 4 থেকে 7 সপ্তাহের মধ্যে, বাইরের চামড়া বগল থেকে কুঁচকি পর্যন্ত একটি রেখা বরাবর ঘন হতে শুরু করে। এভাবেই দুধের ভাঁজ বা দুধের রেখা তৈরি হয়। পরে অধিকাংশএই "দুধের রেখা"গুলির মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে বুকের অঞ্চলে একটি ছোট অংশ অবশিষ্ট থাকে এবং 16 থেকে 24টি স্তন্যপায়ী গ্রন্থির মূল অংশ এখানে গঠিত হয়, যা বিকাশ করে এবং দুধের নালী এবং অ্যালভিওলিতে পরিণত হয় - থলি যেখানে দুধ তৈরি এবং সংরক্ষণ করা হয় .
প্রথমে, দুধের নালীগুলি ত্বকের নীচে একটি ছোট বিষণ্নতার দিকে পরিচালিত করে, তবে জন্মের পরপরই, এই স্থানে একটি স্তনবৃন্ত গঠন করে (স্যাডলার 2000)। স্তনবৃন্তটি একটি অ্যারিওলা দ্বারা বেষ্টিত। এর পরে, বয়ঃসন্ধি পর্যন্ত স্তন্যপায়ী গ্রন্থির বিকাশ বন্ধ হয়ে যায়।
স্তন বিকাশের পরবর্তী পর্যায়টি ঘটে যখন মেয়েদের বয়ঃসন্ধি শুরু হয়, প্রায় 10 থেকে 12 বছর বয়সে। মাসিক শুরু হওয়ার এক বা দুই বছর আগে স্তন বড় হতে শুরু করে। প্রতিটি সময় স্তনের টিস্যুগুলি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় ovulatory চক্র. বয়ঃসন্ধির সময় স্তনের প্রধান বৃদ্ধি ঘটে, কিন্তু প্রায় ৩৫ বছর বয়স পর্যন্ত চলতে থাকে (Riordan 2005)। স্তন সম্পূর্ণরূপে পরিপক্ক হিসাবে বিবেচিত হয় না যতক্ষণ না মহিলার সন্তান জন্ম দেয় এবং দুধ উৎপাদন না করে (Love & Lindsey 1995)।
"স্তন্যপান করানোতে। প্রশ্ন এবং উত্তর." (ব্রেস্টফিডিং উত্তর বই) এটি লেখা আছে যে একটি পরিপক্ক স্তনে দুধ উৎপাদন ও চলাচলের জন্য গ্রন্থি টিস্যু থাকে; সমর্থনকারী সংযোগকারী টিস্যু; রক্ত, যা দুধ উৎপাদনের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে; লিম্ফ - একটি তরল যা শরীরের লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের মাধ্যমে উপ-পণ্য অপসারণ করে; স্নায়ু যা মস্তিষ্কে সংকেত পাঠায়; এবং অ্যাডিপোজ টিস্যু, যা ক্ষতির বিরুদ্ধে রক্ষা করে (Mohrbacher & Stock 2003)। গ্ল্যান্ডুলার টিস্যুতে অ্যালভিওলি থাকে, যা আশেপাশের পেশী কোষগুলি দুধকে ছোট (অ্যালভিওলার) নালীতে ধাক্কা না দেওয়া পর্যন্ত দুধ তৈরি করে এবং সঞ্চয় করে। ছোট নালীগুলি আরও বড় নালীতে একত্রিত হয় যা স্তনের ডগায় 5 থেকে 10 ল্যাক্টিফেরাস ছিদ্রে খোলে। সম্প্রতি অবধি, এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে অ্যালভিওলি ছাড়াও, দুধ ল্যাক্টিফেরাস সাইনাসে, স্তনবৃন্তের ঠিক আগে নালীগুলির সম্প্রসারণে সংরক্ষণ করা হয়। তবে সাম্প্রতিক আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষাদেখিয়েছে যে ল্যাকটিফেরাস সাইনাস স্থায়ী স্তন গঠন নয় (কেন্ট 2002)। স্তনবৃন্তের নিচের দুধের নালীগুলো দুধের ইজেকশন রিফ্লেক্সের প্রভাবে প্রসারিত হয়, কিন্তু খাওয়ানোর পর আবার সরু হয়ে যায়, যখন অবশিষ্ট দুধ আবার অ্যালভিওলিতে ফিরে আসে।
বুকের গঠন একটি গাছের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। অ্যালভিওলি হল পাতা, নালী হল শাখা। অনেক ছোট শাখা একত্রিত হয়ে বেশ কয়েকটি বড় শাখা তৈরি করে, যা ফলস্বরূপ কাণ্ড তৈরি করে। গাছের ডালের মতো, স্তনে লোবিউল থাকে, যার প্রত্যেকটি একটি বড় নালী থেকে তৈরি হয় যার সাথে অনেকগুলি ছোট নালী এবং অ্যালভিওলি সংযুক্ত থাকে। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে মহিলাদের প্রতিটি স্তনে 15 থেকে 20টির মধ্যে এই ধরনের লোব রয়েছে, তবে একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় বলা হয়েছে যে প্রতিটি স্তনে 7-10টি লোব রয়েছে (কেন্ট 2002)।
অ্যারিওলা বা অ্যারিওলা, স্তনবৃন্তের চারপাশের অন্ধকার এলাকা ইউমেলানিন এবং ফিওমেলানিন রঙ্গক থেকে এর রঙ পায়। অ্যারিওলাতে রয়েছে সেবেসিয়াস গ্রন্থি (যা ত্বককে নরম করে এবং সুরক্ষা দেয় এমন তেল নিঃসৃত করে), ঘাম গ্রন্থি এবং মন্টগোমেরির গ্রন্থি, যা একটি পদার্থ নিঃসরণ করে যা স্তনবৃন্তকে লুব্রিকেট করে এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করে।

গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান
গর্ভাবস্থায়, গর্ভাবস্থার হরমোনের প্রভাবে স্তনের অনেক পরিবর্তন হয়, যার মধ্যে রয়েছে ইস্ট্রোজেন, প্রোজেস্টেরন, প্রোল্যাক্টিন। প্রতিটি হরমোন শরীরের জন্য প্রস্তুত করার জন্য একটি নির্দিষ্ট ভূমিকা পালন করে বুকের দুধ খাওয়ানো. সবচেয়ে লক্ষণীয় পরিবর্তন হল স্তন বড় হওয়া। গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে, নালী এবং অ্যালভিওলি উচ্চ হারে বৃদ্ধি পায় এবং শাখা হয়। অনেক মহিলা রিপোর্ট করেছেন যে তাদের স্তন আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠেছে।
ল্যাকটোজেনেসিস একটি শব্দ যা স্তন্যদানের সূত্রপাতকে বর্ণনা করে। ল্যাকটোজেনেসিসের তিনটি ধাপ রয়েছে। প্রথম পর্যায়টি প্রসবের প্রায় 12 সপ্তাহ আগে শুরু হয়, যখন স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি কোলোস্ট্রাম তৈরি করতে শুরু করে। অ্যালভিওলি কোলোস্ট্রামে পূর্ণ হওয়ার কারণে স্তন আরও বড় হয়, কিন্তু মায়ের উচ্চ মাত্রার প্রোজেস্টেরনের কারণে, শিশুর জন্ম না হওয়া পর্যন্ত দুধ সম্পূর্ণরূপে উৎপন্ন হয় না।
ল্যাকটোজেনেসিসের দ্বিতীয় পর্যায়টি প্ল্যাসেন্টার জন্ম বা পৃথকীকরণের পরে শুরু হয়। প্রোজেস্টেরনের মাত্রা কমে যায় যখন প্রোল্যাক্টিনের মাত্রা বেশি থাকে। প্রোল্যাক্টিন হল স্তন্যপান করানোর প্রধান হরমোন। এটি পিটুইটারি, থাইরয়েড, অ্যাড্রিনাল, ডিম্বাশয় এবং অগ্ন্যাশয় হরমোনের প্রভাবে উত্পাদিত হয়। আরও অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত ​​ছুটে আসে বুকে। জন্মের 2-3 দিনের মধ্যে দুধ আসে। দুধের পরিমাণ দ্রুত বৃদ্ধি পায়, দুধের গঠন পরিবর্তিত হয়: কোলস্ট্রাম ধীরে ধীরে "পরিপক্ক" দুধ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। দুধে সোডিয়াম, ক্লোরিন এবং প্রোটিনের পরিমাণ হ্রাস পায়, অন্যদিকে ল্যাকটোজ এবং অন্যান্য পুষ্টির পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। রঙ সোনালি হলুদ থেকে পরিবর্তিত হয়, কোলোস্ট্রামের সাধারণ রঙ, নীলাভ সাদাতে। কারণ ল্যাকটোজেনেসিসের এই পর্যায়টি হরমোন দ্বারা চালিত হয়, মা স্তন্যপান করুক বা না করুক স্তনে দুধ উৎপন্ন হয়। এই সময়ে ঘন ঘন খাওয়ানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ (এবং/অথবা যদি শিশুটি ভালভাবে স্তন্যপান না করে বা স্তন্যপান না করে তবে পাম্প করা) কারণ প্রসব পরবর্তী প্রথম সপ্তাহে ঘন ঘন খাওয়ানো স্তনে প্রোল্যাক্টিন রিসেপ্টরের সংখ্যা বাড়িয়ে দেয় বলে মনে করা হয়। রিসেপ্টর একটি নির্দিষ্ট হরমোন চিনতে এবং এটি প্রতিক্রিয়া. প্রোল্যাক্টিন রিসেপ্টর যত বেশি, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি প্রোল্যাক্টিনের প্রতি তত বেশি সংবেদনশীল, যা গবেষকদের মতে, মায়ের দুধের পরিমাণকে প্রভাবিত করে। পরবর্তী ধাপেল্যাকটোজেনেসিস
ল্যাকটোজেনেসিসের তৃতীয় পর্যায়কে দুধ উৎপাদনও বলা হয়। এই পর্যায়ে, পরিপক্ক দুধের উৎপাদন প্রতিষ্ঠিত হয়। এখন দুধ হরমোনের (অন্তঃস্রাবী নিয়ন্ত্রণ) প্রভাবে নয়, অটোক্রাইন নিয়ন্ত্রণে উত্পাদিত হয়। এর মানে হল যে আরও দুধ উৎপাদন স্তন কতটা খালি হয়েছে তার উপর নির্ভর করে, রক্তে হরমোনের মাত্রার উপর নয়। "চাহিদা যোগান তৈরি করে" নীতি অনুসারে দুধ উত্পাদিত হয়, যথা, মা যত বেশি বুকের দুধ খাওয়ান, অর্থাৎ শিশু যত বেশি স্তন্যপান করবে, তত বেশি দুধ উৎপন্ন হবে। আর সেই অনুযায়ী যত কম খাওয়াবেন, দুধ তত কম হবে।

ফিজিওলজি এবং দুধের পরিমাণ
দুধ উৎপাদনের প্রক্রিয়া বোঝা একজন মাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর ব্যবস্থা করতে সাহায্য করতে পারে যাতে তার শিশুর সবসময় পর্যাপ্ত দুধ থাকে। উদাহরণস্বরূপ, কখনও কখনও একজন মহিলা অনুভব করেন যে শিশুটি তার স্তন পুরোপুরি খালি করেছে এবং তার মধ্যে কিছুই অবশিষ্ট নেই, যদিও শিশুটি এখনও খায়নি। যদি একজন মা জানেন যে অ্যালভিওলিতে ক্রমাগত দুধ তৈরি হয়, তবে তিনি আত্মবিশ্বাসের সাথে তার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াবেন, এমনকি এটি "খালি" মনে হলেও। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে শিশুরা, গড়ে প্রতিদিন তাদের দুধের মাত্র 76% চুষে নেয়, যা এই মুহূর্তেবুকে আছে।
দুধ উৎপাদন নির্ভর করে কিভাবে স্তন খালি করা হয় তার উপর। যখন একটি শিশু স্তন্যপান করে, তখন মায়ের মস্তিষ্কে একটি সংকেত পাঠানো হয় যা অক্সিটোসিন হরমোন নিঃসরণ শুরু করে। রক্তে অক্সিটোসিনের নিঃসরণ অ্যালভিওলির চারপাশে পেশী কোষগুলির সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে, যার ফলে দুধ নালীগুলির মাধ্যমে স্তনবৃন্তের দিকে ঠেলে দেওয়া হয়। এটি দুধের ইজেকশন রিফ্লেক্স। এই মুহুর্তে, একজন মহিলা তার বুকে একটি ঝাঁঝালো সংবেদন অনুভব করতে পারে বা তার দুধ ছুটে আসা অনুভব করতে পারে, এই কারণে এই প্রতিচ্ছবিকে ফ্লাশ বলা হয়। জোয়ারের সময়, অ্যালভিওলি খালি হয়ে যায়, এবং দুধ স্তনবৃন্তে প্রবাহিত হয়, যেখান থেকে এটি শিশুর দ্বারা স্তন্যপান করা হয়। যখন অ্যালভিওলি খালি থাকে, তারা আরও দুধ উত্পাদন করে। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষের দুধ থাকে জৈব যৌগ"ফিডব্যাক ল্যাক্টেশন ইনহিবিটর" বলা হয়, যা দুধ উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে। যখন স্তনে প্রচুর দুধ থাকে, তখন এই প্রোটিন অ্যালভিওলিকে দুধ উৎপাদন বন্ধ করার সংকেত দেয়। শিশুর স্তন খালি করার পরে, এবং তাই দুধ উৎপাদন বন্ধ করে এমন "স্তন্যদান প্রতিরোধক" আর নেই, অ্যালভিওলি আবার দুধ তৈরি করতে শুরু করে। এই কারণেই দুধের সর্বোত্তম পরিমাণের জন্য শিশুকে প্রায়শই বুকের কাছে রাখা এবং তাকে যতটা সম্ভব স্তন খালি করতে দেওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ।
আরেকটি কারণ যা দুধের পরিমাণকে প্রভাবিত করে তা হল স্তনের স্টোরেজ ক্ষমতা। কখনও কখনও ছোট স্তনযুক্ত মহিলারা চিন্তা করেন যে তাদের পর্যাপ্ত দুধ নেই। এই অভিজ্ঞতাগুলি নিরর্থক: দুধের পরিমাণ স্তনের আকারের উপর নির্ভর করে না। একটি ছোট স্তন একটি বড় দুধের মধ্যে যতটা দুধ সঞ্চয় করতে পারে না, কিন্তু আপনি যদি আপনার শিশুকে ঘন ঘন বুকের দুধ খাওয়ান, তাহলে দুধ আপনার শিশুর প্রয়োজনের পরিমাণ হবে। বৃহত্তর স্তন এবং অধিক স্তন সঞ্চয় ক্ষমতা সম্পন্ন মহিলারা কম ঘন ঘন বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন এবং এটি দুধ সরবরাহকে প্রভাবিত করতে পারে না। অন্যদিকে, ছোট স্তনযুক্ত কিছু মহিলাকে আরও ঘন ঘন খাওয়াতে হবে কারণ তাদের স্তন দ্রুত ভরাট হয় এবং অ্যালভিওলি ভর্তি হওয়ার সাথে সাথে দুধের উৎপাদন কমে যায়। ঘন ঘন বুকের দুধ খাওয়ানো শুধুমাত্র দুধ সরবরাহের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে না, এটি কনজেশন এবং স্তন সংক্রমণের একটি ভাল প্রতিরোধও। প্রতিদিন” [স্তনের আকার নির্বিশেষে])।
একজন মায়ের কি জানা দরকার যে তার স্তনে কতটা দুধ ধারণ করতে পারে প্রতি খাওয়ানোর জন্য তার শিশুকে কতবার খাওয়ানো উচিত? অবশ্যই না. স্বাস্থ্যকর শিশুরা ঠিক ততটুকু দুধ চুষে নেয় যতটা তাদের প্রয়োজন এবং যখন তাদের প্রয়োজন হয়, তখন মায়েদের স্তনে কী ঘটছে সে সম্পর্কে তাদের মস্তিষ্ককেও তাক করতে হয় না। একটি নার্সিং স্তন কীভাবে কাজ করে সেই ধারণাটি কেবল সেই ক্ষেত্রেই কার্যকর হতে পারে যেখানে একজন মহিলার কেন পর্যাপ্ত দুধ নেই তা খুঁজে বের করতে হবে। উপরন্তু, এই জ্ঞান একজন মহিলাকে বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পর্কে মিথ এবং ভুল ধারণাগুলি বিশ্লেষণ করতে সাহায্য করবে। উদাহরণস্বরূপ, সে জানবে যে তার স্তন "পূর্ণ" হওয়ার জন্য তাকে খাওয়ানোর মধ্যে অপেক্ষা করতে হবে না - তার স্তনে সবসময় দুধ থাকে। তত্ত্ব হয়ে যাবে ভাল সাহায্যএবং এমন ক্ষেত্রে যেখানে শিশুটি ক্ষুধার্ত বলে মনে হয়, বা তার বৃদ্ধি বৃদ্ধি পেয়েছে: একজন মহিলা আত্মবিশ্বাসের সাথে আবার খাওয়াবেন, কারণ। জানে যে আরও ঘন ঘন খাওয়ানো প্রায় অবিলম্বে দুধ উৎপাদনের গতি বাড়িয়ে দেবে।

কিভাবে পদার্থ প্রবেশ না স্তন দুধ?
কীভাবে দুধ তৈরি হয় তা বোঝা একজন মাকে বুঝতে সাহায্য করে কিভাবে বিভিন্ন পদার্থ (প্রোটিন, সেইসাথে ক্ষতিকারক পদার্থ বা ওষুধ) দুধে প্রবেশ করে। এটি একজন মহিলাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কীভাবে খাবেন, চিকিত্সা করাবেন, কোন জীবনধারা পরিচালনা করবেন তা সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে।
কিভাবে বিভিন্ন পদার্থ দুধে প্রবেশ করে? যখন একজন মহিলা ওষুধ খান বা খাবার খান, তখন সেগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে (জিআইটি) ভেঙে যায় এবং তারপরে এই পদার্থের অণুগুলি রক্তে শোষিত হয়। রক্তের সাথে, অণুগুলি কৈশিকগুলিতে প্রবেশ করে স্তন টিস্যুযেখানে তারা অ্যালভিওলির আস্তরণের কোষগুলির মাধ্যমে দুধে প্রবেশ করে। এই প্রক্রিয়াকে ডিফিউশন বলা হয়।
এভাবেই দুধের বিভিন্ন উপাদানের পাশাপাশি ওষুধ ও অন্যান্য পদার্থ দুধে প্রবেশ করে। যাইহোক, একটি নির্দিষ্ট পদার্থ দুধে প্রবেশ করে কিনা এবং কী পরিমাণে তা অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে। প্রসবের পর প্রথম দিনগুলিতে, ল্যাকটোসাইটের মধ্যে ফাঁক থাকে, যে কোষগুলি অ্যালভিওলিকে লাইন করে এবং বিভিন্ন পদার্থকে ব্লক করে বা ছেড়ে দেয়। অতএব, প্রসবের পরে প্রথম দিনগুলিতে, পদার্থগুলি আরও অবাধে দুধে প্রবেশ করতে পারে। কয়েকদিন পর, ল্যাকটোসাইটের ফাঁক বন্ধ হয়ে যায়। এই বিন্দু থেকে, রক্ত ​​এবং দুধের (হেমাটোমিল্ক বাধা) মধ্যে বাধা ভেদ করা বিভিন্ন পদার্থের পক্ষে আরও কঠিন।

বিস্তার প্রক্রিয়ার জন্য ধন্যবাদ, বিভিন্ন দরকারী উপাদান, যেমন অ্যান্টিবডি, কোলস্ট্রাম এবং পরিপক্ক দুধে প্রবেশ করে। অ্যান্টিবডি হল প্রোটিন অণু যা রক্ত ​​তৈরি করে এবং শরীরকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। মানুষের দুধে, অ্যান্টিবডিগুলির সর্বাধিক ঘনত্ব স্তন্যপান করানোর শুরুতে এবং শেষে ঘটে। অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিবডি - সিক্রেটরি ইমিউনোগ্লোবুলিন এ (SIgA) - সংশ্লেষিত হয় এবং স্তনে জমা হয়। SIgA ছাড়াও, দুধে প্রায় 50টি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ফ্যাক্টর রয়েছে, যার মধ্যে অনেকগুলি মায়ের রক্ত ​​থেকে পাওয়া যায়। এবং এটি সেই কারণগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে না যা এখনও আবিষ্কৃত হয়নি! অ্যান্টিবডি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কারণগুলি বুকের দুধ খাওয়ানোর অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা। সমস্ত মহিলারা গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের সময় তাদের বাচ্চাদের মধ্যে অ্যান্টিবডি প্রেরণ করে, তবে বুকের দুধ খাওয়ানো মা তার শিশুকে আরও দীর্ঘ রোগ থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।
প্রসারণের ফলে, শিশুকে বিরক্ত করতে পারে এমন পদার্থগুলিও বুকের দুধে প্রবেশ করে। অনেকে মনে করেন যে মা যদি গ্যাস উত্পাদনকারী খাবার খান, যেমন বাঁধাকপি ( বিভিন্ন ধরনের), বাচ্চাও ফুঁকবে। এটা সত্যি? না. গ্যাসগুলি নিজেই গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট থেকে রক্তে প্রবেশ করে না এবং তাই দুধে প্রবেশ করে না। যাইহোক, খাদ্য হজমের প্রক্রিয়ায়, খাদ্য থেকে কিছু প্রোটিন রক্ত ​​​​প্রবাহে এবং তারপর দুধে প্রবেশ করে। কিছু শিশু নির্দিষ্ট ধরণের প্রোটিনের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায়: তাদের পেট ফুলে যায়, তারা উদ্বিগ্ন হয়। যদি মা লক্ষ্য করেন যে একটি নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার পরে, শিশুর এই ধরনের প্রতিক্রিয়া হয়, আপনি সাময়িকভাবে এই নির্দিষ্ট পণ্যটিকে ডায়েট থেকে বাদ দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। এখানে এটি বিশেষভাবে উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে বেশিরভাগ শিশুদের মধ্যে, উদ্বেগ এবং গ্যাস গঠনের কারণ অন্য কিছুতে নিহিত। এলার্জি প্রতিক্রিয়াবুকের দুধে পৃথক পদার্থের জন্য ত্বকের জ্বালা, শ্বাসকষ্ট এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা হিসাবে প্রকাশ পায়। পরিবারের কারো যদি কিছু খাবারের প্রতি অ্যালার্জি থাকে, তবে মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় পর্যন্ত সেগুলি থেকে বিরত থাকতে হবে।
স্তন্যপান করানো মায়ের জন্য এই সব মানে কি? একজন স্তন্যদানকারী মা যা চান তা খেতে পারেন এবং নিশ্চিত হতে পারেন যে বেশিরভাগ শিশু তাদের মায়ের কাছ থেকে যা খায় তাতে কোনো প্রতিক্রিয়া দেখায় না।

স্তন্যপান করান মায়ের দ্বারা নেওয়া ওষুধগুলি রক্ত ​​থেকে অ্যালভিওলিতে ল্যাকটোসাইট বাধা অতিক্রম করতে পারে। থমাস হেল, ড্রাগস অ্যান্ড মাদারস মিল্ক এর লেখক, লিখেছেন যে বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা প্রভাবিত করে ওষুধগুলোদুধে মায়ের রক্তে ওষুধের ঘনত্ব দুধে প্রবেশ করা ওষুধের পরিমাণকে প্রভাবিত করে। যদি রক্তে ওষুধের উচ্চ ঘনত্ব থাকে, তবে এটি দুধে প্রবেশ করবে, যেখানে এর ঘনত্ব কম, প্রসারণের প্রক্রিয়ায়। আরো ঔষধ. প্রসারণের সময়, পদার্থের ঘনত্ব বাধার উভয় পাশে একই স্তরে বজায় রাখা হয়। অতএব, মায়ের রক্তে একটি নির্দিষ্ট পদার্থের ঘনত্ব কমে যাওয়ার সাথে সাথে দুধে প্রবেশ করা একই পদার্থের কণা রক্তে ফিরে আসবে এবং দুধে এর ঘনত্বও হ্রাস পাবে। (লেখকের দ্রষ্টব্য: দুধে কোন কোন পদার্থের পরিমাণ বেশি থাকে তা কীভাবে খুঁজে বের করবেন? সময় জানা থাকলে এটি নির্ধারণ করা যেতে পারে সর্বাধিক ঘনত্বরক্তে (Tmax) ওষুধ। সাধারণত এই তথ্য যে কোনো ফার্মাকোলজিক্যাল রেফারেন্স বইতে থাকে। ব্যবহারিক পরিভাষায়, এর অর্থ হল খাওয়ানোর সময় নির্ধারণ করা যেতে পারে যাতে রক্তে ওষুধের ঘনত্ব সর্বোচ্চ হলে খাওয়ানো না হয়।)
কেন প্রসারণ প্রক্রিয়া বোঝা গুরুত্বপূর্ণ? কিছু মায়েরা ভুলভাবে মনে করেন যে তারা এক গ্লাস ওয়াইন পান করার পরে, তারা এটি প্রকাশ না করা পর্যন্ত অ্যালকোহল তাদের দুধে থাকবে। ফলস্বরূপ, তিনি শিশুকে খাওয়াবেন নাকি দুধ ঢেলে দিতে দ্বিধা করেন। আসলে, দুধে অ্যালকোহলের মাত্রা রক্তের মতো একই সময়ে হ্রাস পাবে। 54 কিলোগ্রাম ওজনের একজন মহিলার মধ্যে, এক গ্লাস ওয়াইন বা বিয়ারে থাকা অ্যালকোহলের পরিমাণ 2-3 ঘন্টার মধ্যে রক্ত ​​থেকে অদৃশ্য হয়ে যাবে। একই সময়ের পরে, দুধে কোনও অ্যালকোহল থাকবে না। (লেখকের দ্রষ্টব্য: ফার্মাকোলজিকাল রেফারেন্স বইটি দেখে আপনি কখন দুধে পদার্থের ঘনত্ব হ্রাস পায় তা নির্ধারণ করতে পারেন। অর্ধ-জীবন (টি 1/2) শরীরের মধ্যে ওষুধের ঘনত্ব কমে যাওয়ার সময়কাল নির্দেশ করে। 50% দ্বারা)।
একটি ওষুধ মায়ের দুধে যে পরিমাণে প্রবেশ করে তাও সেই পদার্থের আণবিক ওজন (আসলে অণুর আকার) দ্বারা প্রভাবিত হয় যা ওষুধ তৈরি করে, প্রোটিন বাঁধাই এবং চর্বি দ্রবণীয়তা। কম আণবিক ওজন সহ পদার্থগুলি আরও সহজে দুধে প্রবেশ করে। (লেখকের দ্রষ্টব্য: 200-এর কম আণবিক ওজন সহ পদার্থগুলি সহজেই দুধে প্রবেশ করে৷ যদি বেশিরভাগ ওষুধ প্রোটিনের সাথে আবদ্ধ হয়, তবে ওষুধটি দুধে প্রবেশ করতে পারে না, কারণ ওষুধটি প্রোটিনের সাথে "আঠালো" থাকে এবং সেখানে কোনও বিনামূল্যে থাকে না। প্লাজমাতে ওষুধের অণুগুলি, যা প্রোটিনের সাথে যুক্ত না হলে সহজেই দুধে প্রবেশ করতে পারে৷ দুধে প্লাজমার চেয়ে বেশি চর্বি থাকে, তাই চর্বি-দ্রবণীয় ওষুধগুলি দুধের চর্বিতে ঘনীভূত হতে পারে৷ ড্রাগস অ্যান্ড মাদারস মিল্কে, টি. হেল লিখেছেন, অনেক ওষুধই বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। যদি কোনো ওষুধ স্তন্যপান করানোর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ না হয়, তবে তার জন্য উপযুক্ত প্রতিস্থাপন খুঁজে পাওয়া প্রায় সবসময়ই সম্ভব। যদি একজন মহিলার ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হয়, তাহলে তাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আধুনিক ওষুধ আছে। বিপুল পরিমাণসম্পর্কে জ্ঞান শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াইতিহাসে আগের চেয়ে দুধ খাওয়ানো। আমাদের কাছে স্তনের গঠন সম্পর্কিত তথ্য রয়েছে, স্তনের উপাদানগুলি কীভাবে দুধ তৈরি করতে কাজ করে তার তথ্য রয়েছে। অতীতের তুলনায়, মায়ের দুধে কীভাবে বিভিন্ন পদার্থ প্রবেশ করে সে সম্পর্কে আমাদের ভাল ধারণা রয়েছে। জ্ঞানে সজ্জিত, আমরা সফলভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর ব্যবস্থা করতে পারি, অপ্রয়োজনীয় দুধ ছাড়ানো এড়াতে পারি এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় যে কোনো সমস্যা দেখা দিতে পারে। এটি আমাদেরকে আরও বেশি স্তন্যপান করানোর সুযোগের প্রশংসা করে যখন সবকিছু ঠিকঠাক চলছে!

মাতৃত্ব, মনস্তাত্ত্বিক প্রস্তুতির দৃষ্টিকোণ থেকে, সেই মুহুর্ত থেকেই স্থাপন করা হয় যখন মেয়েটি তার মেয়েলি নীতি উপলব্ধি করতে শুরু করে। সেই মুহূর্ত থেকে, তিনি মা এবং সন্তানের সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ দেখাতে শুরু করেন। এই আগ্রহটি প্রায়শই অচেতনভাবে প্রকাশ পায়, গেমের মাধ্যমে, উদাহরণস্বরূপ, কন্যা-মায়েদের মধ্যে। এইভাবে, মেয়েটি তার মনের মধ্যে তৈরি হওয়া মডেলটি অনুভব করে। পারিবারিক সম্পর্ক, একজন মা হিসেবে তার ভবিষ্যৎ ভূমিকার সাথে পরিচিত হন। অতএব, মাতৃত্বের সাথে সাথে দক্ষতার কথা বলা আরও সঠিক, এবং কেবল প্রকৃতির অন্তর্নিহিত সহজাত প্রবৃত্তি হিসাবে নয়।

একটি মেয়ে যেমন তার সচেতন জীবন জুড়ে মাতৃত্বের জন্য প্রস্তুত করে, তেমনি একজন ভবিষ্যতের মায়ের শরীর গর্ভাবস্থার পুরো সময়কালে একটি পৃথক রেসিপি অনুসারে একটি শিশুর জন্য দুধ তৈরি করতে শেখে। বিশেষ আতঙ্কের সাথে, ভবিষ্যতের তরুণ মা গর্ভাবস্থার মুহূর্তটির জন্য অপেক্ষা করে, যখন কোলোস্ট্রাম প্রদর্শিত হয়। গর্ভাবস্থায় স্তন থেকে এই অনন্য তরলের নিঃসরণ স্তন্যপান করানোর জন্য মায়ের শরীরের প্রস্তুতির ইঙ্গিত দেয়। কোলোস্ট্রাম কী এবং কেন মায়ের দুধ নবজাতকের জন্য এত প্রয়োজনীয়?

কোলোস্ট্রাম হল সাদা, কমলা বা হলুদ রঙের একটি ঘন, উচ্চ-ক্যালোরি, আঠালো তরল যা গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহ থেকে শরীরে তৈরি হতে শুরু করে। একটি অনভিজ্ঞ মা যিনি জানেন না কি রঙের কোলস্ট্রাম হওয়া উচিত, এই ধরনের অস্বাভাবিক টোন সতর্ক করতে পারে। যাইহোক, এই ঘটনাটি বেশ স্বাভাবিক। ক্যারোটিন দ্বারা এই পুষ্টিকর তরলকে উষ্ণ ছায়া দেওয়া হয়, একটি রঙ্গক যা ভিটামিন এ-এর পূর্বসূরী এবং প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়।

প্রাথমিক মায়ের দুধ আছে নোনতা স্বাদ. এটি সোডিয়াম ক্লোরাইডের উল্লেখযোগ্য বিষয়বস্তুর কারণে। লবণযুক্ত কোলোস্ট্রাম ভালভাবে শোষিত হয়, কারণ প্রোটিন এবং লবণের গুণগত গঠন রক্তের সিরামের কাছাকাছি।

কোলোস্ট্রাম বরং ছোট অংশে নির্গত হয়। কোলোস্ট্রামের প্রথম ডোজগুলির আয়তন মাত্র 10-40 মিলি, তবে এর পুষ্টির মান এবং মূল্যের কারণে এটি শিশুর চাহিদা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করে। সদ্যজাত শিশুদের পেটের খুব ছোট আকারের সাথেও এই অল্প পরিমাণ খাবারের সম্পর্ক রয়েছে।

কোলোস্ট্রাম, ট্রানজিশনাল এবং পরিপক্ক দুধের অগ্রদূত হওয়ায় এর গঠনের দিক থেকেও ভিন্ন। কোলোস্ট্রাম এবং পরিপক্ক বুকের দুধকে প্রায়ই "সাদা সোনা" বা "জীবনের অমৃত" হিসাবে উল্লেখ করা হয়। নিরাময় তরল তার আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্যের জন্য এই এপিথেটগুলির সাথে সমৃদ্ধ।

• কোলোস্ট্রাম ক্যালোরিতে খুব বেশি, তবে একই সময়ে এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং লিভারের অঙ্গগুলির উপর গুরুতর বোঝা তৈরি করে না।
• "এলিক্সির অফ লাইফ" ইমিউনোগ্লোবুলিন, ম্যাক্রোফেজ, লিউকোসাইট সমৃদ্ধ যা অন্ত্র এবং শিশুর পুরো শরীরকে সংক্রমণের প্রভাব থেকে রক্ষা করে। এই প্রতিরক্ষামূলক পদার্থের সর্বোচ্চ ঘনত্ব স্তন্যপান করানোর প্রথম ঘন্টায় পরিলক্ষিত হয়। এই পদার্থগুলিই শরীরের শক্তিশালী প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রদান করে এবং পূর্ণ বিকাশের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে।
• পরিপক্ক দুধের তুলনায় কোলোস্ট্রামে প্রোটিন, ক্যারোটিন, ভিটামিন A, B12, E, K, খনিজ লবণ বেশি থাকে। চর্বি এবং দুধ চিনির ভাগ, বিপরীতভাবে, কিছুটা কম।
• নিরাময়কারী মাতৃ তরলে থাকা বৃদ্ধির কারণগুলি শিশুর মধ্যে অ্যালার্জির উপস্থিতি রোধ করে।
• কোলোস্ট্রামের একটি রেচক প্রভাব রয়েছে, যা মূল মল (মেকোনিয়াম) অপসারণের সময় খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই ফ্যাক্টরটি বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের শারীরবৃত্তীয় জন্ডিস হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে।

এই বৈশিষ্ট্যগুলির সাথেই নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানোর বিশাল সুবিধা জড়িত।

কোলস্ট্রাম কখন নিঃসৃত হতে শুরু করে?

স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে কোলস্ট্রামের নিঃসরণ লক্ষ্য করুন ভবিষ্যতের মাসম্ভবত 13 সপ্তাহের গর্ভবতী। পদার্থের উজ্জ্বল ফোঁটাগুলি একটি মহিলার স্তনবৃন্তে স্নান করার পরে, তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় বা গরমের দিনে প্রদর্শিত হতে পারে। একই সময়ে, প্রায়শই স্তনবৃন্ত বা আন্ডারওয়্যারে কোলোস্ট্রামের উপস্থিতি, গর্ভবতী মা তৃতীয় ত্রৈমাসিকে লক্ষ্য করেন, যখন তরল সবচেয়ে নিবিড়ভাবে নির্গত হতে শুরু করে।

কিছু মহিলাদের জন্য, গর্ভাবস্থার পুরো সময়কালে স্তনের পৃষ্ঠে কোলোস্ট্রাম দেখা যায় না। এটি শুধুমাত্র স্তনের গ্ল্যান্ডুলার টিস্যুর বৈশিষ্ট্যের কারণে। সম্ভবত, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির লোব এবং নালীগুলির প্রসারণের জন্য তরল যথেষ্ট জায়গা।

এটি লক্ষ করা উচিত যে গর্ভাবস্থায় কোলস্ট্রাম নির্গমনের প্রক্রিয়াটি কোনও শিশুর জন্মের সময় দুধের প্রয়োজনীয় পরিমাণের উপস্থিতি নিশ্চিত করার কারণ নয়। ঠিক যেমন গর্ভাবস্থায় দুধের অভাবের অর্থ এই নয় যে একজন মহিলা তার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে পারবেন না।

ট্রানজিশনাল দুধ

প্রসবের 4-5 দিন পর থেকে, মহিলা স্তনে ট্রানজিশনাল দুধ তৈরি হতে শুরু করে। এই পদার্থটি, কোলোস্ট্রামের চেয়ে কম দরকারী নয়, চর্বি সমৃদ্ধ এবং এর গঠন এবং চেহারাতে, পরিপক্ক দুধের কাছে যায়।

• ট্রানজিশনাল দুধ তার রঙ পরিবর্তন করে সাদা বা হালকা নীল। এই তরলে সোডিয়াম, ক্যারোটিন, ভিটামিন এবং অন্যান্য দরকারী পদার্থের ঘনত্ব ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, তবে কার্বোহাইড্রেট এবং বি ভিটামিনের অনুপাত বৃদ্ধি পায়। একজন স্তন্যদানকারী মায়ের দুধের পরিমাণও উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।
• লবণাক্ত কোলোস্ট্রাম ধীরে ধীরে ল্যাকটোজ সমৃদ্ধ মিষ্টি ট্রানজিশনাল দুধ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। ল্যাকটোজ শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশে জড়িত, প্রধান শক্তি উপাদান হিসাবে কাজ করে। এই ডিস্যাকারাইড উপকারী অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা গঠনকে প্রভাবিত করে।
• ট্রানজিশনাল দুধে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে যা শিশুর শরীরকে টিউমার কোষ থেকে রক্ষা করে, যার ফলে তাদের আত্ম-ধ্বংস হয়। বিজ্ঞানীরা এই অনন্য যৌগগুলিকে HAMLET কমপ্লেক্স বলে অভিহিত করেছেন, যা ক্যান্সার প্রতিরোধী ওষুধ তৈরির জন্য ব্যাপকভাবে অধ্যয়ন করা হয়।

শিশুর দুই সপ্তাহ বয়স না হওয়া পর্যন্ত ট্রানজিশনাল মায়ের দুধ তৈরি করা হবে। তারপরে এটি পরিপক্ক দুধ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হবে, যা শিশু বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কাল শেষ না হওয়া পর্যন্ত খাবে।

পরিপক্ক দুধ

কত পরিপক্ক দুধের পরে আসা উচিত এবং কখন কোলস্ট্রাম প্রদর্শিত হবে? জন্মের 2-3 সপ্তাহ পরে, ট্রানজিশনাল দুধ পরিপক্ক দুধ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। এটি লক্ষণীয় যে সমস্ত বর্ণিত বুকের দুধ খাওয়ানোর পণ্যগুলির রচনা সম্পূর্ণরূপে অধ্যয়ন করা হয়নি। আজ অবধি, প্রায় 500 টি দরকারী উপাদান সনাক্ত করা হয়েছে যাতে মায়ের দুধ রয়েছে।

একটি শিশুর জন্য বুকের দুধ কতটা দরকারী এবং এর স্বতন্ত্রতার রহস্য কী? সরাসরি অনন্য রচনায় একটি আশ্চর্যজনক ঘটনা এবং মহিলা বুকের দুধের আশ্চর্যজনক মূল্য রয়েছে।

• একজন নার্সিং মহিলার দুধে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে জল থাকে (87% পর্যন্ত)। এই সম্পত্তিটি আপনাকে এই সত্যটি অস্বীকার করতে দেয় যে শিশুর অবশ্যই পরিপূরক হওয়া দরকার। উপরন্তু, বুকের দুধ উপকারী গুণাবলীতে সবচেয়ে ভালো মানের পানির তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত। মায়ের দুধ একটি জৈবিকভাবে সক্রিয় তরল, লবণ, ভিটামিন এবং শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য উপাদানে সমৃদ্ধ।
• পরিপক্ক দুধ ল্যাকটোজ সহ কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ। এই ডিস্যাকারাইড ক্যালসিয়াম এবং আয়রনের শোষণকে উন্নত করে, মস্তিষ্ককে স্যাচুরেট করে এবং শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশকে উৎসাহিত করে। মানুষের দুধে অন্যান্য স্তন্যপায়ী প্রাণীর তুলনায় অনেক বেশি দুধের চিনি থাকে। উদাহরণস্বরূপ, মহিলা ডলফিন, সবচেয়ে "বুদ্ধিমান" প্রাণীদের মধ্যে একটি, দুধে ল্যাকটোজ উপাদানের ক্ষেত্রে দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে।
• পরিপক্ক দুধ, কোলস্ট্রামের মতো, প্রোটিন সমৃদ্ধ। সন্তানের জন্য তাদের বিশেষ মূল্য এই কারণে যে এই অনন্য প্রোটিনগুলির প্রতিটি বিশেষভাবে তার সন্তানের নির্দিষ্ট চাহিদার উপর ভিত্তি করে মায়ের শরীর দ্বারা উত্পাদিত হয়।
• বুকের দুধের উপকারিতা এই সত্যেও নিহিত যে এটি শিশুর পাচনতন্ত্র দ্বারা সহজে হজম হয় এবং শোষিত হয়। এই বৈশিষ্ট্যটি হজম প্রক্রিয়াকে গতিশীল করে এমন বিশেষ এনজাইমের "অলৌকিক অমৃত" এর বিষয়বস্তুর সাথে যুক্ত।
• বুকের দুধের বৈশিষ্ট্য এবং এর ভিটামিনের গঠন মায়ের পুষ্টির সাথে জড়িত। কিন্তু, এর মানে এই নয় যে যদি মায়ের খাদ্য বৈচিত্র্যময় না হয়, তাহলে শিশু কোনো উপাদান পাবে না। পুষ্টির নির্দিষ্ট সরবরাহ মহিলা শরীরগর্ভাবস্থার পর্যায়ে ইতিমধ্যে উত্পাদন করে। অতএব, প্রায়ই নির্দিষ্ট পদার্থের অভাবের সাথে, মায়ের শরীর এই মজুদ ব্যবহার করে। অতএব, পরিপক্ক দুধ সর্বদা ভারসাম্যপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয় রচনা ধারণ করে।
• বুকের দুধের তাপমাত্রা খাওয়ানো এবং সমস্ত উপাদানের অখণ্ডতা বজায় রাখার জন্য সর্বোত্তম, যা বুকের দুধের সুবিধা।
• মায়ের দুধও উপকারী ব্যাকটেরিয়ার উৎস, যা নবজাতকের অন্ত্রের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। শিশুর উদ্ভিদে প্রয়োজনীয় প্রোবায়োটিকগুলির 99% পর্যন্ত থাকে, যা গঠনে বিশাল ভূমিকা পালন করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা crumbs
• আশ্চর্যের বিষয় হল যে একজন স্তন্যদানকারী মায়ের একটি সংক্রামক রোগের সাথে, তার দুধ তার গঠন পরিবর্তন করে, অ্যান্টিবডি দ্বারা সমৃদ্ধ হয় যা শিশুকে এই রোগে সংক্রামিত হতে সাহায্য করবে বা এটি সহ্য করা সহজ হবে। এইভাবে, বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুর জন্য একটি আশ্চর্যজনক অনন্য সুরক্ষা।
• অসংখ্য ভুল ধারণা থাকা সত্ত্বেও এক বছর পর মায়ের দুধের উপকারিতা কমে না। এই সময়ের মধ্যে, এর কার্যকারিতা ধীরে ধীরে পরিবর্তিত হয়। এক বছর বয়সের মধ্যে, শিশু অনেক খাবারের সাথে পরিচিত হয়, যেখান থেকে শিশু প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায়। অতএব, পুষ্টি হিসাবে দুধের ভূমিকা ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, যদিও এতে চর্বির ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়। একই সময়ে, প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে দুধের গুরুত্ব সংরক্ষণ করা হয়।

এই তালিকায় অলৌকিক মাতৃ অমৃতের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির একটি ছোট ভগ্নাংশ রয়েছে। তাই নবজাতকের জন্য বুকের দুধ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই কারণগুলি বুকের দুধ খাওয়ানোর সম্পূর্ণ সুবিধাগুলি প্রতিফলিত করতে পারে না, কারণ এর অনেকগুলি ঘটনা সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না। প্রতি বছর, বিজ্ঞানীরা মানুষের দুধে আরও বেশি উপকারী যৌগ আবিষ্কার করেন।

রচনা পরিবর্তনশীলতা সম্পর্কে

স্তন্যদানকারী মহিলাদের দুধে রূপান্তরিত করার আশ্চর্য ক্ষমতা রয়েছে। অধিকন্তু, শিশুর চাহিদার উপর নির্ভর করে পুষ্টির গঠন পরিবর্তিত হতে পারে। গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের পরে কোলস্ট্রামের রঙ এবং বিষয়বস্তু পরিবর্তিত হয় এবং স্তন থেকে কোলস্ট্রাম বা পরিপক্ক বুকের দুধের চেহারা শিশুর বয়স সহ অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। দুধের গঠন পরিবর্তিত হয় ভিন্ন সময়দিন, খাওয়ানোর শুরুতে এবং শেষে। এটি তার বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করবে যদি শিশুর সময়ের আগে জন্ম হয় বা অসুস্থ হয়, যদি শিশুটি ভয় পায় বা মাড়িতে ব্যথা হয় এবং অন্যান্য অনেক পরিস্থিতিতে যখন শিশুর শরীরের সমর্থন প্রয়োজন হয়।

সামনের এবং পিছনের দুধ

পরিপক্ক মানুষের দুধ সাধারণত প্রথম দিকে এবং দেরিতে ভাগ করা হয়, একে ফরেমিল্ক এবং হিন্ডমিল্কও বলা হয়। খাওয়ানোর শুরুতে, স্তন থেকে foremilk নিঃসৃত হয়, শেষে - hindmilk। এই পুষ্টির তরলগুলির মধ্যে পার্থক্য কেবল দৃশ্যতই নয়। সামনের এবং পিছনের দুধ কী তা একজন স্তন্যদানকারী মহিলার কাছে সুপরিচিত যিনি ডিক্যান্টিংয়ের আশ্রয় নিয়েছেন। Foremilk একটি নীল আভা আছে, জল, ল্যাকটোজ, খনিজ লবণ, ভিটামিন সমৃদ্ধ। সম্পৃক্ত hindmilk সাদা রঙপ্রচুর পরিমাণে চর্বি রয়েছে। এতে থাকা ল্যাকটোজ, খনিজ পদার্থের কারণে পূর্বের বুকের দুধের ঘনত্ব বেশি। অতএব, পাম্পিং করার সময় পশ্চাৎ দুধ পৃষ্ঠে জমা হয়, একটি কম ঘন এবং হালকা উপাদান তৈরি করে। পাত্রে, এই পদার্থগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে পৃথক হবে, তাদের মধ্যে এক ধরণের লাইন তৈরি হবে। শিশুর সঠিক বিকাশের জন্য, খাওয়ানোর সময়, সবচেয়ে পুষ্টিকর দেরীতে দুধ পাওয়ার জন্য শিশুকে অবশ্যই মায়ের স্তন পুরোপুরি খালি করতে হবে।

foremilk এবং hindmilk ভারসাম্যহীনতা

সামনের এবং পিছনের দুধের ভারসাম্যহীনতার মতো একটি জিনিসের কারণে আধুনিক ডাক্তারদের মধ্যে প্রচুর বিতর্ক হয়। এই অবস্থা হাইপারগ্যালাক্টিয়া সহ মহিলাদের মধ্যে ঘটতে পারে, যখন গ্রন্থিগুলি শিশুর প্রয়োজনের চেয়ে বেশি দুধ উত্পাদন করে। এটি সম্ভব যদি শিশুটি একটি স্তন খারাপভাবে চুষে ফেলে, দ্বিতীয়টি পায়। একই সময়ে, খাওয়ানোর পর্যায়ে, শিশু সম্পূর্ণ উচ্চ-ক্যালোরি হিন্দমিল্ক পায় না। উপরন্তু, শিশুর বিকাশ হতে পারে, যেহেতু ল্যাকটোজ-স্যাচুরেটেড ফোরমিল্ক খুব দ্রুত ল্যাকটেজ এনজাইমের সাথে যোগাযোগ করার সময় ছাড়াই শিশুর অন্ত্রে প্রবেশ করে। ল্যাকটোজ সম্পূর্ণরূপে বিভক্ত না হলে ঢিলেঢালা ফেনাযুক্ত মল, গ্যাসের গঠন বৃদ্ধি এবং শিশুদের কম ওজন বৃদ্ধি হতে পারে।

কিভাবে বুকের দুধ পুনর্নবীকরণ করা হয়?

দুধের পরিমাণ নির্ভর করে দক্ষ অপসারণএটি স্তন্যপায়ী গ্রন্থি থেকে। এটা ক্রমাগত আপডেট করা হয়. শিশু যত বেশি সক্রিয়ভাবে স্তন স্তন্যপান করে, তত বেশি দুধ উৎপন্ন হয় এবং গ্রন্থিটি যত তাড়াতাড়ি দুধের একটি নতুন অংশে পূর্ণ হয়। অ্যালকোহল, অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যালার্জেন সহ নির্দিষ্ট পদার্থের ঘনত্ব তাদের অর্ধ-জীবন, রক্তের ঘনত্ব এবং অন্যান্য অনেক কারণের উপরও নির্ভর করে। প্রতি মিনিটে আপডেট করার ক্ষমতাও এই কারণে যে পুষ্টির তরল পদার্থগুলি শিশুর জরুরী চাহিদা মেটাতে ডিজাইন করা হয়েছে। অতএব, বুকের দুধ খাওয়ানোর পর অবিলম্বে অবিচ্ছিন্নভাবে এবং সবচেয়ে নিবিড়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হয়।

কিভাবে বুকের দুধের মান উন্নত করা যায়

কখনও কখনও, স্তন থেকে নিঃসৃত একটি পরিষ্কার তরল পর্যবেক্ষণ করে, একজন মহিলা ভুল করে এই সিদ্ধান্তে আসতে পারেন যে তার বুকের দুধ খারাপ মানের। অনেক স্নেহময়ী মায়েরা কিছু পণ্য এবং ডায়েটের সাহায্যে বুকের দুধের গুণমান উন্নত করার চেষ্টা করছেন, অনুমিতভাবে দুধের বৈশিষ্ট্য এবং চর্বিযুক্ত উপাদানগুলিকে উন্নত করে। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে বুকের দুধের সংমিশ্রণ শিশুর চাহিদা পূরণ করে, এমনকি যদি নার্সিং মা নির্দিষ্ট পুষ্টি না পান। এই ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থায় রাখা স্টক ব্যবহার করা হয়, এবং অপুষ্টি শুধুমাত্র সবচেয়ে নার্সিং মহিলার শরীরে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। মা কেবল তার শিশুর প্রকৃতি যে উপহার দিয়েছে তা গ্রহণ করতে এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারে।

বুকের দুধের গুণমান কীভাবে উন্নত করা যায় তা বোঝার জন্য, আপনাকে আরও জানতে হবে যে ওষুধের অনেক উপাদান, অ্যালকোহল, নিকাটিন একজন নার্সিং মহিলার রক্তে প্রবেশ করে এবং সেই অনুযায়ী, দুধ এলে শিশুর শরীরে প্রবেশ করে। নিকোটিন এবং অ্যালকোহল শিশুর উপর বিষাক্ত প্রভাব ফেলে। একটি অল্প বয়স্ক মায়ের অত্যধিক পরিমাণে মশলা, নির্যাস, রসুন, হর্সরাডিশের ব্যবহার এড়ানো উচিত, যা তার পুষ্টির তরলকে একটি অপ্রীতিকর স্বাদ দিতে পারে।

নার্সিং মায়েদের জন্য সূত্র

নার্সিং মায়েদের জন্য বিশেষ গুঁড়ো দুধের সূত্রের নির্মাতারা জানেন কিভাবে বুকের দুধের গুণমান উন্নত করা যায়। এই সম্পূরকগুলিতে শিশুর বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থের সম্পূর্ণ কমপ্লেক্স রয়েছে। যাইহোক, এই তহবিলগুলি মহিলার নিজের পুষ্টি সামঞ্জস্য করার জন্য এবং প্রয়োজনীয় পদার্থ দিয়ে তার শরীরকে পুনরায় পূরণ করার জন্য সুপারিশ করা হয়।

কিছু মিশ্রণ মহিলাদের জন্য নির্দেশিত হয় যাদের বাচ্চাদের অ্যালার্জি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। তারা প্রোটিন ব্যবহার করে উদ্ভিদ উত্স("আমালথিয়া", "ম্যাডোনা")। নার্সিং জন্য একটি নির্দিষ্ট খাদ্য গ্রুপ স্তন্যপান করানোর বৃদ্ধি লক্ষ্য করা হয়. এই জাতীয় মিশ্রণ এবং বিশেষ চায়ে ল্যাকটোজেনিক অ্যাডিটিভ থাকে - নেটল, অ্যানিস, জিরা ("ল্যাকটামিল", "মিল্কিওয়ে")।

কখনও কখনও একজন অনভিজ্ঞ মা প্রশ্ন নিয়ে চিন্তিত হন: "বুকের দুধ কি সন্তানের জন্য উপযুক্ত নয়?" এটি লক্ষণীয় যে এই ফর্মুলেশনটি শুধুমাত্র কিছু ক্ষেত্রে প্রাসঙ্গিক হতে পারে শিশুর ল্যাকটেজ ঘাটতির সাথে বা এর উপস্থিতিতে গুরুতর অসুস্থতামায়ের কাছে

হেফাজতে

এই নিবন্ধটির জন্য ধন্যবাদ, একজন অল্পবয়সী মা শিখেছেন কখন কোলোস্ট্রাম প্রদর্শিত হবে, কেন দুধ রূপান্তরের প্রবণতা, কত দ্রুত "সাদা সোনা" পরিবর্তিত হয়, কীভাবে বুকের দুধ একটি শিশুর জন্য দরকারী, কীভাবে এর গুণমান উন্নত করা যায় এবং যদি একজন মহিলার কী করা উচিত। দুধে ভারসাম্যহীনতা রয়েছে।

উপসংহারে, আমি দীর্ঘমেয়াদী বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য মাকে সেট আপ করতে চাই। এই প্রক্রিয়াটি বছরের পর বছর ধরে পৌরাণিক কাহিনী এবং ভয় নিয়ে বেড়েছে। তাই অনেক সেকেলে ভুল ধারণা পরিত্যাগ করা খুবই জরুরি। স্তন্যপান করানোর বিকাশের জন্য, শিশুকে সর্বোত্তম পুষ্টি সরবরাহ করার জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধা সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়া প্রয়োজন। সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মাপকাঠি হল যে সবচেয়ে উন্নত মিশ্রণগুলির কোনটিই সেই কাছাকাছি প্রতিস্থাপন করতে পারে না মানসিক সংযোগএবং সুখ এবং শান্তির অনুভূতি যা বুকের দুধ খাওয়ানো মা এবং শিশুর জন্য নিয়ে আসে।

জীবনের প্রথম দিন থেকেই মায়ের দুধ শিশুর প্রধান খাদ্য হিসেবে অপরিহার্য। প্রকৃতির দ্বারা একজন মহিলার অন্তর্নিহিত প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া মানবজাতির অস্তিত্বের জন্য অতুলনীয় মূল্যের। যাইহোক, আরও বেশি সংখ্যক যুবতী মহিলারা তাদের বাচ্চাদের কৃত্রিমভাবে খাওয়াতে পছন্দ করে এটি প্রত্যাখ্যান করে। স্তন্যপান আসলে কী, এটি কীভাবে গঠিত হয়, এটি মা এবং শিশুর কী উপকার করে?

বুকের দুধ খাওয়ানো একজন মহিলার জীবনে একটি অবিস্মরণীয় অভিজ্ঞতা, সেইসাথে একটি নবজাতকের সাথে ঘনিষ্ঠ মানসিক সংযোগ স্থাপন।

কখন এবং কিভাবে স্তন্যপান করা হয়?

স্তন্যপান করানো একজন মহিলার জন্য বুকের দুধ তৈরির জন্য একটি কঠিন কিন্তু স্বাভাবিক মুহূর্ত, যা স্তনে জমা হয় এবং তারপরে শিশুর স্তনের বোঁটা চুষে তা থেকে সরিয়ে ফেলা হয়। যা ঘটছে তার ভিত্তি হল হরমোনের পুনর্গঠন, যা বক্ষের আকারের উপর নির্ভর করে না। এতে দুধ উৎপাদনের জন্য স্তন্যপায়ী গ্রন্থির প্রস্তুতিকে ল্যাকটোজেনেসিস বলে। ল্যাকটোপয়েসিস হল স্তন্যপান বজায় রাখার চিকিৎসার নাম।

স্তন্যপান করানোর পরিবর্তনের বিকাশের সূচনা গর্ভাবস্থায় ঘটে এবং প্রসবের সময়, একজন মহিলার ইতিমধ্যে সঠিকভাবে সামঞ্জস্য করা হরমোনের পটভূমি দুধের আগমন ঘটায়। বুকের দুধ কোথা থেকে আসে?

মায়ের শরীরে তিনটি হরমোনের উপস্থিতির কারণে প্রয়োজনীয় পরিমাণ দুধ তৈরি হয়: প্রোল্যাক্টিন, প্ল্যাসেন্টাল ল্যাকটোজেন এবং অক্সিটোসিন। রক্তের প্রবাহে প্রবেশ করে, এই হরমোনগুলি জন্মদানকারী মহিলার স্তন্যপান প্রক্রিয়ার সূত্রপাতকে উদ্দীপিত করে।

আসুন দেখি তারা কীসের জন্য দায়ী এবং কীভাবে মহিলা দেহের শারীরবৃত্ত এতে অবদান রাখে।

হরমোন এবং তাদের বৈশিষ্ট্য

আমরা ইতিমধ্যেই খুঁজে পেয়েছি যে স্তন্যপান করানোর প্রাকৃতিক শারীরবৃত্তীয় তিনটি গুরুত্বপূর্ণ হরমোন দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই তিনটি হরমোনের প্রতিটি তার নিজস্ব পূর্বনির্ধারিত ভূমিকা পালন করে। গর্ভাবস্থার শেষের দিকে প্লাসেন্টাল ল্যাকটোজেন প্ল্যাসেন্টার কোষ দ্বারা নিঃসৃত হয়, যখন সফল দুধ উৎপাদনের জন্য স্তন প্রস্তুত করার প্রক্রিয়া সক্রিয় হয়। প্রসবের পরে হরমোনের ঘনত্ব ধীরে ধীরে হ্রাস পায় এবং কয়েক দিন পরে এটি ভ্রূণ এবং মায়ের রক্ত ​​থেকে সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়।

প্লাসেন্টাল ল্যাক্টোজেন গর্ভাবস্থার পর্যায়ে উত্পাদিত হয়

প্রোল্যাক্টিন স্তন্যপান করানোর সময় স্বাভাবিক দুধ উৎপাদন শুরু করে এবং বজায় রাখে। যদি রক্তে প্রোল্যাক্টিনের পরিমাণ স্বাভাবিক মানের সাথে সামঞ্জস্য না করে তবে একটি ব্যর্থতা ঘটে। হরমোনটি পেপটাইডের অন্তর্গত, এবং এটি পিটুইটারি গ্রন্থিতে উত্পাদিত হয়। গর্ভাবস্থার সময় প্রোল্যাক্টিনের পরিমাণ বৃদ্ধি শুরু হয় এবং শিশুর জন্মের সময় যে কোষগুলি এটি নিঃসরণ করে তা সমস্ত পিটুইটারি কোষের 70-80% তৈরি করে। প্রোল্যাক্টিনকে কারণ ছাড়াই মাতৃত্বের হরমোন বলা হয় না, কারণ শুধুমাত্র এটির জন্যই দুধ গঠনের পুরো প্রক্রিয়াটি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শুরু হয়।

অক্সিটোসিন দুধের নালীগুলির মাধ্যমে তরল চলাচল সংগঠিত করে এবং দুধের মুক্তির রিফ্লেক্স প্রক্রিয়াকে সমর্থন করে। বুকের মধ্যে হালকা ঝাঁকুনি অনুভব করে এবং খাওয়ানোর মধ্যে যখন অল্প পরিমাণে দুধ বের হয় তখন আপনি এটি কীভাবে কাজ করে তা অনুভব করতে পারেন। পুষ্টির তরল অ্যালভিওলিতে জমা হয়, তারপরে টিউবুলস এবং নালীগুলির মধ্য দিয়ে যায়, সাইনাসগুলি অতিক্রম করে এবং স্তনবৃন্ত দিয়ে শিশুর কাছে প্রবেশ করে।

স্তন্যপান করানোর সময়কাল

সময়কাল পৃথক সূচকগুলিকে বোঝায় এবং কয়েক মাস থেকে কয়েক বছর পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে। স্বীকৃত আদর্শ 5-24 মাসের মধ্যে বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নির্দেশিত হয়। শিশুর জন্মের পর প্রথম সপ্তাহে, মায়ের পুষ্টির তরলের পরিমাণ পরিবর্তিত হতে পারে। এটির স্থিতিশীল পরিমাণ 6-12 দিন পরে প্রতিষ্ঠিত হয় এবং শিশুর পূর্ণ বিকাশের জন্য যতটা প্রয়োজন দুধ তৈরি হয়। এই বিন্দু থেকে, স্তন্যপান অন্তত 3-6 মাস স্থায়ী হয়।

দুই বছরের মাইলফলক পরে, স্তন্যপান স্বাভাবিকভাবেই স্থগিত করা হবে

হরমোনগুলির সংশ্লেষণ যা দুধ গঠনে সহায়তা করে যদি একজন মহিলা বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে দেয় তবে এটি প্রায় 1-2 সপ্তাহ সময় নেয়। যা ঘটে তার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হ'ল স্তন্যপায়ী গ্রন্থি নিয়মিত খালি করা। যদি স্তন নিয়মিত খালি করা না হয়, তবে অ্যালভিওলি এবং নালীগুলিতে গোপনীয়তা স্থির হয়ে যায়, দুধের আগমন ধীর হয়ে যায় এবং পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যেতে পারে। মাত্র এক দিনে, মা 600-1300 মিলি দুধ উত্পাদন করে।

ল্যাকটোজেনেসিস কয়টি পর্যায়ে বিভক্ত?

এই নিবন্ধটি আপনার প্রশ্নগুলি সমাধান করার সাধারণ উপায় সম্পর্কে কথা বলে, তবে প্রতিটি ক্ষেত্রেই অনন্য! আপনি যদি আমার কাছ থেকে জানতে চান কিভাবে আপনার সমস্যার ঠিক সমাধান করবেন - আপনার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। এটা দ্রুত এবং বিনামূল্যে!

তোমার প্রশ্ন:

আপনার প্রশ্ন একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হয়েছে। মন্তব্যে বিশেষজ্ঞের উত্তরগুলি অনুসরণ করতে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে এই পৃষ্ঠাটি মনে রাখবেন:

আসুন ল্যাকটোজেনেসিসকে ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক। চিকিত্সকরা, এটি বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়ে পচে যায়:

• 1ম পর্যায়টি শিশুর জন্মের 12 সপ্তাহ আগে শুরু হয়, যখন স্তন্যপায়ী গ্রন্থির কোষে কোলোস্ট্রাম উৎপন্ন হয়। প্রোল্যাক্টিন, ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, এই পটভূমিতে মহিলা স্তন পরিবর্তিত হয়, এর সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পায়। প্রোল্যাক্টিন স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে অ্যালভিওলি এবং লোবুলসের বিকাশ নিয়ন্ত্রণ করে।
• পর্যায় 2 প্রসবের সময় শুরু হয়। চিকিত্সকরা স্তনের সাথে শিশুর প্রথম সংযুক্তি থেকে এর সূত্রপাত নির্ধারণ করার প্রবণতা রাখেন। শিশুটি বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রথম প্রচেষ্টা করে এবং সবচেয়ে মূল্যবান মাতৃ কোলস্ট্রাম পায়।
• পর্যায় 3 হল একটি ক্রান্তিকালীন পর্যায়, যা ধীরে ধীরে পূর্ণ দুধে কোলস্ট্রামের রূপান্তর দ্বারা চিহ্নিত। তৃতীয় পর্যায়ের সময়কাল 3-7 দিন লাগে। এটি তিনটি পর্যায়ে সঞ্চালিত হয়: কোলোস্ট্রাম প্রথম 3 দিনের জন্য উত্পাদিত হয়, তারপর প্রাথমিক ট্রানজিশনাল দুধ তৈরি হয়, যা দেরী ট্রানজিশনাল দুধ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় এবং অবশেষে, পরিপক্ক দুধের উত্পাদন শুরু হয়।

ল্যাকটোজেনেসিসের সম্পূর্ণ সূত্রটি এইরকম দেখায়: কোলোস্ট্রাম -> প্রারম্ভিক ট্রানজিশনাল মিল্ক -> লেট ট্রানজিশনাল -> পরিপক্ক দুধ। যদি কোলস্ট্রাম থেকে প্রথম দুটি ফর্মে রূপান্তর হতে 3-7 দিন সময় লাগে, তবে দুধের পরিপক্কতা পেতে 3 সপ্তাহ থেকে 3 মাস সময় লাগে। যেহেতু হরমোনগুলি স্তন্যপান করানোর সমস্ত পর্যায়ে জড়িত, তাই এর কোর্সটি মহিলা শিশুকে খাওয়াচ্ছেন কিনা তার উপর নির্ভর করে না। বুকের দুধের সঠিক উৎপাদনের জন্য, সাধারণ নিয়মগুলি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ:

• স্তনে প্রোল্যাক্টিন রিসেপ্টরের সংখ্যা বাড়াতে প্রায়ই শিশুকে খাওয়ান। এটা অবদান দ্রুত মিথস্ক্রিয়াপ্রোল্যাক্টিন সহ স্তনের উপাদান, যা দুধ উৎপাদন নিশ্চিত করে। যে যৌগটি ঘটে তা ল্যাকটোজেনেসিসের পরবর্তী পর্যায়ের জন্য মাটি প্রস্তুত করে।
• প্রতি ঘন্টায় খাওয়ানোর নিয়ম প্রত্যাখ্যান করুন। রাতে সহ কমপক্ষে প্রতি 2 ঘন্টা অন্তর, চাহিদা অনুসারে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে। স্তন প্রকাশ না করা এবং একটি ডামি বা স্তনবৃন্ত দিয়ে শিশুকে প্রশমিত না করা ভাল।

স্তন্যপান করানোর সময় কেন স্তনে ব্যথা হয়?

বুকে ব্যথা কোথা থেকে আসে? ব্যাথাস্তনে স্তন্যপান করানোর দ্বিতীয় পর্যায়ে উপস্থিত হয়, যখন হরমোন অক্সিটোসিন কার্যকর হয়। "অক্সিটোসিন রিফ্লেক্স," ডাক্তাররা এটিকে বলে, নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:

• খাওয়ানোর আগে এবং খাওয়ানোর সময়, এটি বুকে জ্বলে এবং জ্বলে;
• অনুভূত ব্যথা সিন্ড্রোমএবং বুকে অত্যধিক পূর্ণতার অনুভূতি;
• খাওয়ানোর কয়েক মিনিট আগে স্তন ফুটো হতে শুরু করে;
• যখন একটি শিশু খাওয়ানো বন্ধ করে, তখন দুধ প্রবাহিত হতে থাকে।

স্তন্যপান গঠনের দ্বিতীয় পর্যায়ে, স্তন লক্ষণীয়ভাবে আঘাত করতে পারে

শিশুর স্তন চোষার মুহুর্তে কোষ থেকে অক্সিটোসিন নিঃসরণ শুরু হয়। শিশুটি স্তনবৃন্তের স্নায়ু প্রান্তগুলিকে উদ্দীপিত করে, যার ফলস্বরূপ পিটুইটারি গ্রন্থিতে হরমোন উত্পাদন শুরু হয়, যা রক্তের মাধ্যমে বুকের গহ্বরে যায়। চোষার সময় জমে থাকা, অক্সিটোসিন খাওয়ানোর সময় দুধের মুক্তিকে উস্কে দেয়। এটি অক্সিটোসিন রিফ্লেক্স। হরমোন দুধের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে না যদি:

• ব্যথা অনুভব করা, মা শিশুকে স্তন দেয় না;
• পিতামাতা বিরক্ত বা খুব বিরক্ত;
• উদ্বিগ্ন এবং অস্থির বোধ করে;
• তার ক্ষমতা নিয়ে সন্দেহ আছে।

প্রসবকালীন যুবতী মহিলাদের মনে রাখা উচিত যে পর্যাপ্ত স্তন ভরাট সরাসরি তাদের সাথে সম্পর্কিত আবেগী অবস্থা, কারণ এটি নিয়ন্ত্রণে এবং হরমোনের অংশগ্রহণে ঘটে। স্পষ্টতই, প্রক্রিয়াগুলি ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন, কোনও কঠিন পারিবারিক পরিস্থিতির কারণে টেনশনে থাকেন, আপনি ভয় পান, তবে দুধ স্বাভাবিকভাবে আসবে না।

যদি গর্ভাবস্থার শেষ ত্রৈমাসিকে, গর্ভবতী মা চিন্তিত এবং অনেক চিন্তিত ছিলেন, তবে স্তন্যদানে সমস্যা হতে পারে

কিভাবে দুধ উৎপাদন হয়?

দুধ একটি পরিপক্ক "বয়স" পৌঁছে যখন দুধ গঠন ঘটে। আপনি যদি প্রথমবার জন্ম দেন, তবে প্রাথমিক এবং দেরী থেকে পরিপক্ক দুধে রূপান্তর 1 থেকে 3 মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয়, অভিজ্ঞতা সহ প্রসবকালীন মহিলাদের জন্য, এই প্রক্রিয়াটি 3 সপ্তাহ-1.5 মাস সময় নেয়। দুধের পরিপক্কতার লক্ষণগুলি হল:

• স্পর্শ বুকে নরম;
• খাওয়ানোর আগে স্তন ভরাটের অনুভূতি নেই;
• বেদনাদায়ক গরম ঝলকানি বন্ধ;
• দুধ খাওয়ানোর সময় অবিলম্বে দুধ উত্পাদন শুরু হয়।

শুরুর জন্য প্রস্তুতি এবং প্রকৃত দুধ গঠনের মধ্যে পার্থক্য হল যে দুধ অক্সিটোসিন এবং প্রোল্যাক্টিন হরমোনের সংখ্যা বৃদ্ধি থেকে আসে না, তবে শিশুর দুধ খাওয়ানোর প্রতিক্রিয়া হিসাবে আসে। পুষ্টিকর তরলের পরিমাণ স্তন খালি হওয়ার ডিগ্রির উপর নির্ভর করে। "খালি পাত্র" নীতিটি কার্যকর হয়: খাওয়ানো, খালি স্তন, দুধ উৎপাদন। প্রধান জিনিস হল দিন এবং রাতে উভয় ঘন ঘন খাওয়ানোর নিয়ম মেনে চলা।

পরিপক্ক স্তন্যদান প্রতিষ্ঠার পরে, দুধ খাওয়ানোর আগে অবিলম্বে আসতে শুরু করে

কেন স্তন্যপান সঙ্কট দেখা দেয়?

স্তন্যপান করানোর সংকট হল একটি শিশুর জীবনের কয়েকটি স্বল্প-মেয়াদী (2-7 দিন) সেগমেন্ট, যখন সে অযৌক্তিকভাবে উদ্বিগ্ন এবং বিরক্ত হয়, স্তনের সাথে ক্রমাগত সংযুক্তির প্রয়োজন হয়। তাদের শুরুর সময়টি স্বতন্ত্র এবং 3 সপ্তাহ, ছয় সপ্তাহ, 3 এবং 6 মাস বয়সে পড়ে। স্তন্যপান সঙ্কটের কারণগুলি হল:

• বৃদ্ধি সক্রিয়করণ. শিশুটি বাড়তে শুরু করে, যেমন তারা বলে, লাফিয়ে ও বাউন্ড করে, তার কাছে পর্যাপ্ত খাবার নেই, তাই সে তার চাহিদা পূরণের জন্য স্তন ধরে এবং তার বর্ধিত ক্ষুধায় স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির ভরাট সামঞ্জস্য করে।
• পূর্ণিমায় মায়ের শরীরের প্রতিক্রিয়া। সেই সময়কাল যখন কিছু পিতামাতা দুধের উত্পাদন হ্রাস করে, অন্যরা, বিপরীতে, বৃদ্ধি পায়।

কিভাবে সঠিকভাবে পরিস্থিতি মূল্যায়ন?

ভেজা ডায়াপার পরীক্ষা করুন। যদি 12 টির বেশি টুকরা নিয়োগ করা হয় (মেয়েদের 10 টির বেশি হয়), শিশুটি প্রতি সপ্তাহে প্রায় 113 গ্রাম ওজন (WHO অনুসারে সর্বনিম্ন আদর্শ) যোগ করে, যার অর্থ আপনার যথেষ্ট দুধ রয়েছে। যাইহোক, আপনি ধারণা পেতে পারেন যে আপনি শুধুমাত্র আপনার সন্তানকে সব সময় খাওয়াচ্ছেন। শিশুটি, একটি স্তন খালি করার জন্য সবেমাত্র সময় পায়, অন্যটি ধরে। দয়া করে মনে রাখবেন যে শিশুর এই ধরনের আচরণ আদর্শের ধারণার অন্তর্ভুক্ত এবং এটি স্তন্যপান করানোর সংকটের সূচক হিসাবে কাজ করে না। খাওয়ার বর্ধিত ইচ্ছা অনুপযুক্ত যত্ন বা শিশুর জন্য একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতির কারণে হতে পারে।

ভেজা ডায়াপার পরীক্ষা (বা ডায়াপারে প্রস্রাবের সংখ্যা) প্রকাশ করে যে শিশু পর্যাপ্ত দুধ পাচ্ছে কিনা

স্তন্যপান করানোর সংকটের সাথে, শিশুর উদ্বেগ বৃদ্ধি পায়, দুধের প্রয়োজনীয় পরিমাণের অভাবের সাথে যুক্ত, যা তার সমস্ত পুষ্টির চাহিদা পূরণ করতে পারে। শুধুমাত্র স্তন্যপান সঙ্কটকে দায়ী করা ভুল হবে। বায়ুমণ্ডলীয় চাপের আকস্মিক পরিবর্তনের কারণে শিশুটি কৌতুকপূর্ণ এবং খারাপ আবহাওয়ার কারণে হতে পারে। শিশুর সাইকো-সংবেদনশীল পটভূমি এবং পূর্ণিমাকে প্রভাবিত করে, এবং খুব কোলাহলপূর্ণ জল পদ্ধতি, এবং দীর্ঘ হাঁটা, এবং অপরিচিত উপস্থিতি.

এই সময়ের মধ্যে কীভাবে আচরণ করবেন?

এটা সম্ভব যে আপনি কোন সংকটের সম্মুখীন হবেন না বা এটি আপনার নজরে পড়বে না। প্রাথমিকভাবে, আপনি এই ধরনের একটি সমস্যা টিউন করা উচিত নয়, তার সূত্রপাত আশা করা আরও ভুল। দুধ উৎপাদনের মূল নীতিটি মনে রাখবেন - চাহিদা যোগান তৈরি করে। এর মানে হল যে শিশুটি যত বেশি পরিমাণে চুষবে, তত দ্রুত এটি পুনরায় পূরণ করা হবে। শিশুটি সহজাতভাবে বুকে "ঝুলে থাকে" যাতে নিজেকে আগে থেকে সঠিক পরিমাণে সরবরাহ করা যায়। মায়ের মিশ্রণ সঙ্গে তার ধন সম্পূরক তাড়াহুড়ো করা উচিত নয়। এটা ভুল এবং শিশুর চাহিদা অনুযায়ী একটি স্তন না দেওয়া। চিন্তা না করার চেষ্টা করুন, একটু অপেক্ষা করুন, এবং আপনি দেখতে পাবেন যে 3-7 দিনের মধ্যে দুধ তৈরি হতে শুরু করবে যতটা সামান্য গুরুপাক প্রয়োজন।

স্তন্যপান সঙ্কটের সময় দুধের অভাব নিয়ে চিন্তা করবেন না - যতবার আপনি শিশুকে বুকের কাছে রাখবেন, তত বেশি দুধ প্রদর্শিত হবে

ল্যাক্টেশন ইনভল্যুশন কি?

স্তন্যপান করানোর অন্তর্ভূক্তি হল এর সম্পূর্ণ সমাপ্তি (এছাড়াও দেখুন:)। এর প্রথম লক্ষণ 2-3 বছরের মধ্যে প্রদর্শিত হয়। জোরপূর্বক দুধ ছাড়ানোর সাথে প্রাকৃতিক সংঘাতকে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়। স্তন্যপান করানোর সঠিক প্রক্রিয়াটি প্রাকৃতিক পর্যায়ে ঘটে, যখন পিতামাতার শরীর শারীরবৃত্তীয়ভাবে দুধ উৎপাদন বন্ধ করে দেয়। কৃত্রিম সমাপ্তিস্তন্যপান করানোর সময়কাল জড়িত ধারণার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। স্তন্যপান করানোর প্রবণতা কি এবং কিভাবে যায়?

এটা কিভাবে স্তন্যপায়ী গ্রন্থি প্রভাবিত করে?

মূল পরিবর্তনগুলি খাওয়ানোর পুরো সময়কালে ঘটে যাওয়া প্রক্রিয়াগুলির রিগ্রেশনের সাথে শুরু হয়। স্তনবৃন্তের রেচন নালীগুলির স্বাভাবিক বন্ধন শুরু হয়, গ্রন্থির টিস্যুগুলি চর্বিযুক্ত টিস্যু দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, স্তনটি তার পূর্বের আকৃতি এবং অবস্থা গ্রহণ করে যেখানে এটি গর্ভাবস্থার আগে ছিল। আপনি যদি শেষ খাওয়ানো থেকে গণনা করেন তবে 40 তম দিনে স্তন খাওয়ানোর জন্য সম্পূর্ণরূপে অক্ষম হয়ে যায়। এটি লক্ষণীয় যে স্তন্যপান করানোর সময়কাল সমস্ত মহিলাদের জন্য একই এবং আপনার স্তন্যদানের সময়কাল কতক্ষণ স্থায়ী হয়েছিল তার উপর নির্ভর করে না।

স্তন্যপান করানোর প্রস্তুতিতে এবং এর প্রক্রিয়ায়, স্তনের পরিবর্তন হয়

সংঘটিত হওয়ার লক্ষণ

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অস্বস্তি, এটি বন্ধ করার তীব্র আকাঙ্ক্ষা - এর অর্থ এই নয় যে স্তন্যপান করানোর প্রাকৃতিক সংঘটনের সময় এসেছে। সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সূচনা স্থাপন করার জন্য, নির্দিষ্ট লক্ষণ রয়েছে। নার্সিং পিতামাতাদের তাদের জানার জন্য এটি দরকারী, তাই আমরা তাদের সম্পর্কে আরও বিশদে আলোচনা করব। প্রতিটি চিহ্ন সাবধানে পড়ুন যাতে ভয় না পায় এবং নিরর্থক আশা নিয়ে নিজেকে মজা না দেয়।

সন্তানের বয়স

এক বছর পর্যন্ত শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে, মা তাকে সম্পূর্ণরূপে স্বাভাবিক পুষ্টিতে স্থানান্তরিত করার কথা ভাবতে শুরু করেন। ইচ্ছা থেকে আসে ভিন্ন কারন: হতে কোর্স চিকিত্সা, কাজে যাচ্ছে, আত্মীয় এবং বন্ধুদের কাছ থেকে পরামর্শ. যে ন্যায্যতাগুলি পাওয়া গেছে তা ভুল ধারণার দিকে পরিচালিত করে যে সম্পূর্ণতা স্বাভাবিকভাবেই ঘটে। ইচ্ছাপূরণের চিন্তাভাবনা বন্ধ করে, আপনি অন্তর্ভূক্তির জন্য সঠিকভাবে নির্ধারিত সময়সীমা সম্পর্কে ভুলে যান - সন্তানের বয়স 2-4 বছর।

স্তনে পুষ্টির তরল গঠনের প্রাথমিক সমাপ্তি একটি নতুন গর্ভাবস্থার পটভূমিতে বা লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে করা হয়। হরমোনের পটভূমি(প্রাথমিক হাইপোগ্যালাক্টিয়া)। প্রাথমিক হাইপোল্যাকটিয়ার সাথে, দুধের উৎপাদন উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, এটি এমন চেহারা তৈরি করে যে স্তন্যপান করানোতে জড়িত থাকে। যদি এটি 1-1.5 বছর বয়সে ঘটে থাকে তবে আপনার অন্তর্নিহিততা আছে বলার অর্থ নিজেকে প্রতারিত করা।

প্রায়শই, দুই বছর বয়স থেকে, শিশুটি পিতামাতার সিদ্ধান্তে "প্রাপ্তবয়স্ক" খাবারে স্যুইচ করে।

চোষা কার্যকলাপ বৃদ্ধি

যখন স্তন্যপান করানোর সময় শেষ হয়, তখন দুধের পরিমাণ কমে যায় এবং শিশু খায় না। শিশুটি ক্রমবর্ধমানভাবে স্তনের জন্য জিজ্ঞাসা করে, পরিশ্রমের সাথে এটি চুষে নেয়, অন্যটিতে স্যুইচ করে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য যেতে দেয় না। শিশুটি এমনকি একটি খালি স্তন চুষতে পারে, দুধের মুক্তির জন্য অপেক্ষা করে। এই ধরনের ক্রিয়াকলাপের সময়কাল কয়েক মাস ধরে প্রসারিত হয় এবং পুরো স্তন্যদানের সময়কাল কতক্ষণ স্থায়ী হয় এবং শিশুর স্তনে কতবার প্রয়োগ করা হয় তার উপর নির্ভর করে।

মা ক্লান্ত

মানসিক-মানসিক এবং শারীরবৃত্তীয় ক্লান্তি এই সত্য থেকে আসে যে বুকের দুধ খাওয়ানো 2-4 বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। ব্যস্ত জীবনযাপন, একটানা কাজদুধ তৈরি করতে শরীর মাথা ঘোরা এবং দুর্বলতা উস্কে দেয়, যা খাওয়ানোর পরে অনুভূত হয়। চূড়ান্ত পর্যায়ে যাওয়ার কারণে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে ব্যথা হয়, স্তনের বোঁটাও ব্যথা করে এবং সাধারণ অস্বস্তি অনুভূত হয়। খাওয়ানোর সময় বিরক্ত করতে শুরু করে, এটি বন্ধ করার ইচ্ছা আছে। সাধারণ অবস্থাএই সময়ের মধ্যে গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ের সাথে তুলনা করা যেতে পারে, যখন ক্লান্তি, বিরক্তি এবং তন্দ্রা জমা হয়। সম্ভাব্য লঙ্ঘন মাসিক চক্র.

কিছু সময়ে, মা খাওয়ানোর প্রক্রিয়া উপভোগ করা বন্ধ করে দেয় এবং এটি সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করতে চায়।

প্রক্রিয়ায় উভয় অংশগ্রহণকারীদের মনস্তাত্ত্বিক ক্লান্তি

বুকের দুধ খাওয়ানো যতই দীর্ঘস্থায়ী হোক না কেন, একটি সময় আসে যখন এর অংশগ্রহণকারী, মা এবং শিশু উভয়ই ক্লান্ত এবং মানসিকভাবে এটি প্রত্যাখ্যান করতে প্রস্তুত থাকে। আমাদের অবশ্যই ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে স্তন্যপান করানো শিশুর বিকাশে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, শুধুমাত্র পুষ্টি হিসাবেই নয়, এটি একটি দুর্দান্ত উপাদানও দেয়। মনস্তাত্ত্বিক সাহায্য. ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের আনন্দদায়ক মুহূর্তগুলি পিতামাতার মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থা এবং তার সামান্য ধনের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। যদি শিশুর পক্ষে হঠাৎ স্তন নিক্ষেপ করা কঠিন হয়, তবে সে ভাল ঘুমায় না, দুধ না খেয়ে দুষ্টু হয়, এটি স্পষ্ট যে প্রত্যাখ্যানের মুহূর্ত এখনও আসেনি। সুতরাং দেখা যাচ্ছে যে উভয় সিদ্ধান্তই - বুকের দুধ খাওয়ানোর পক্ষে এবং বিপক্ষে, অসুবিধার সাথে দেওয়া হয়।

বুকের দুধ স্তন্যপায়ী গ্রন্থির গ্রন্থি (সিক্রেটরি) টিস্যুর বিশেষ কোষ দ্বারা উত্পাদিত হয় - মহিলা হরমোনের প্রভাবে ল্যাকটোসাইট। প্রজনন সিস্টেমগর্ভাবস্থায় প্রোজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেন। একই সময়ে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থির গ্ল্যান্ডুলার টিস্যু বৃদ্ধি পায় এবং গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধ থেকে, সিক্রেটরি কোষগুলি কোলোস্ট্রাম তৈরি করতে শুরু করে, যা জন্মের তিন দিন পরে, ট্রানজিশনাল এবং তারপরে পরিপক্ক বুকের দুধে যায়।

বুকের দুধ স্তন্যপায়ী গ্রন্থির (ল্যাকটোসাইট) গ্রন্থি টিস্যুতে অবস্থিত সিক্রেটরি কোষ দ্বারা প্রোল্যাক্টিন হরমোনের প্রভাবে উত্পাদিত হয়, যার মাত্রা বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করার পরে বেড়ে যায়। এটি শিশুর পরবর্তী খাওয়ানোর জন্য প্রয়োজনীয় বুকের দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে।

এছাড়াও, জৈবিকভাবে বুকের দুধে একটি নির্দিষ্ট প্রতিরোধক নির্ধারণ করা হয় সক্রিয় পদার্থপ্রতিষেধক দুধ উৎপাদন - FIL (স্তন্যপান করানোর ফ্যাক্টর)। স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে বুকের দুধ যত বেশি থাকে এবং চোষা বা পাম্প করার সময় এটি থেকে সরানো হয় না, এই ফ্যাক্টরের প্রভাব তত বেশি শক্তিশালী হয়, যা ল্যাকটোসাইট দ্বারা বুকের দুধের উত্পাদনকে বাধা দেয়। এই প্রক্রিয়াটি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিকে নালীগুলিকে অতিরিক্ত ভরাট করা এবং গ্রন্থি টিস্যুকে আঘাত করা থেকে রক্ষা করে এবং শিশুকে স্বাধীনভাবে দুধ উৎপাদনের তীব্রতা নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। স্তন্যপায়ী গ্রন্থি. দুধের চাহিদা বাড়ার সাথে সাথে শিশু আরও ঘন ঘন, শক্ত এবং দীর্ঘ সময় স্তন্যপান করে, তাই দুধ (এবং প্রতিরোধক) আরও নিবিড়ভাবে অপসারণ করা হয় এবং দুধ উৎপাদনের হার বৃদ্ধি পায় এবং শিশু আরও দুধ পায়। এই নিয়ন্ত্রক প্রক্রিয়াটি বুকের দুধ প্রকাশ করার সময়ও সক্রিয় হয়, যখন একটি নির্দিষ্ট সময়ে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো যায় না:

• মায়ের ইঙ্গিত অনুসারে (বিভিন্ন ওষুধের সাথে চিকিত্সা, সংক্রামক রোগ, প্রসবের পরে জটিলতা);
• শিশুর কাছ থেকে ইঙ্গিত (দুর্বলতা এবং অকালতা, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের রোগ)।

এই ক্ষেত্রে, দুধের সাথে স্তন থেকে ইনহিবিটরও সরানো হয় এবং দুধ উৎপাদনের হার বৃদ্ধি পায়।

স্তন্যপায়ী গ্রন্থি থেকে বুকের দুধের নিঃসরণ অন্য হরমোনাল ফ্যাক্টরের প্রভাবে ঘটে - অক্সিটোসিন, যা শিশুকে চুষলে মায়ের পিটুইটারি গ্রন্থি দ্বারা প্রতিফলিত হয়।

বুকের দুধ: প্রকার

কোলোস্ট্রাম

এই ধরনের দুধ গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে এবং একটি শিশুর জন্মের পরে অল্প পরিমাণে স্তন্যপায়ী গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং এটিকে প্রথম দিকের দুধ হিসাবে বিবেচনা করা হয় - এগুলি জন্মের পরপরই শিশুকে খাওয়ানো হয় (প্রায়শই ডেলিভারি রুমে)। কোলস্ট্রাম এবং পরিপক্ক দুধের স্বতন্ত্র সূচকগুলি হল:

• আরো প্রোটিন;
• কম চর্বি, কিন্তু আরো ক্যালোরি;
• আরও ট্রেস উপাদান এবং চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন (গ্রুপ এ, ই, কে), সেইসাথে ভিটামিন সি এবং কম জলে দ্রবণীয় ভিটামিন;
• কম ল্যাকটোজ (দুধ চিনি)।

কোলোস্ট্রাম পরিপক্ক দুধের তুলনায় অল্প পরিমাণে উত্পাদিত হয়, তবে এটি আসক্তিযুক্ত পাচনতন্ত্রশিশুর কাজের নতুন অবস্থা।
কোলোস্ট্রামও রয়েছে উচ্চস্তরসমস্ত প্রতিরক্ষামূলক উপাদান - ইমিউনোগ্লোবুলিন এবং সক্রিয় লিউকোসাইট, তাই এই খাদ্য পণ্যটিকে ইমিউনোস্টিমুলেটিং এবং প্রতিরক্ষামূলক হিসাবে বিবেচনা করা হয় ওষুধযা নবজাতকের জন্য অত্যাবশ্যক।

ট্রানজিশনাল দুধ

ট্রানজিশনাল দুধ প্রসবের পর থেকে 4-5 দিন থেকে দ্বিতীয় সপ্তাহের শেষ পর্যন্ত আলাদা হতে শুরু করে। এটি কোলোস্ট্রামের চেয়ে বেশি চর্বিযুক্ত এবং ধীরে ধীরে মৌলিক গঠনে পরিপক্ক দুধের কাছে যেতে শুরু করে।

পরিপক্ক দুধ

পরিপক্ক দুধ ২য় সপ্তাহের শেষ থেকে উৎপন্ন হতে শুরু করে। তবে স্তন্যপান করানোর প্রক্রিয়াতে, এর গুণগত গঠনও পরিবর্তিত হয় এবং দিনের বেলায় এবং কখনও কখনও এক খাওয়ানোর সময় ভিন্ন হতে পারে। এটি অনেক কারণের উপর নির্ভর করে (নার্সিং মায়ের পুষ্টি এবং পানীয়ের নিয়ম, তার মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থা)। এটিও উল্লেখ করা হয়েছে যে খাওয়ানোর শুরুতে (প্রথম অংশগুলি) - দুধ আরও তরল (এটি প্রকাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়), চুষা শেষে - দুধ ঘন এবং চর্বিযুক্ত হয় (শিশুকে খাওয়ানো পর্যন্ত বাধা দেওয়া যাবে না। স্তন ছেড়ে দেয়, এবং স্তন থেকে পরবর্তী খাওয়ানো শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা শিশুকে আগে খাওয়ানো হয়েছিল)।

কোলোস্ট্রাম

কোলোস্ট্রাম হল প্রথম দুধ যা একজন মহিলার স্তন্যপায়ী গ্রন্থির ল্যাকটোসাইট দ্বারা উত্পাদিত হয় শিশুর জন্মের পরপরই, এবং কখনও কখনও এমনকি গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধ থেকেও (বিভিন্ন পরিমাণে - কয়েক ফোঁটা থেকে দুধের নালীগুলি সম্পূর্ণ পূরণ পর্যন্ত) . পরিপক্ক দুধের উৎপাদন শুরু হওয়ার আগে, শিশু কোলোস্ট্রাম খায়, যা একটি বরং ঘন তরল এবং নীল-স্বচ্ছ থেকে হলুদ-কমলা পর্যন্ত রঙ হতে পারে।

এই পণ্যটির একটি উচ্চ পুষ্টির মান রয়েছে এবং এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে সহজেই হজম হয়, তাই এটিকে সবচেয়ে বেশি বিবেচনা করা হয় সঠিক পুষ্টিএকটি নবজাতকের জন্য। কোলোস্ট্রাম শিশুর পরিপাকতন্ত্রকে ট্রানজিশনাল এবং পরিপক্ক বুকের দুধের আরও দক্ষ শোষণের জন্য প্রস্তুত করে। কোলোস্ট্রাম প্রোটিন সমৃদ্ধ অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিডএবং ভিটামিন, কিন্তু কম চর্বি। নবজাতকের এই অপরিহার্য খাদ্য পণ্যের সাহায্যে, অন্ত্রগুলি উপনিবেশিত হয় উপকারী ব্যাকটেরিয়া. কোলোস্ট্রামের একটি হালকা রেচক প্রভাব রয়েছে, যা মূল মল (মেকোনিয়াম) এবং শিশুর শরীর থেকে বিলিরুবিন অপসারণকে উত্সাহ দেয়, যা ভ্রূণের হিমোগ্লোবিনের ভাঙ্গনের সময় গঠিত হয়, নবজাতকদের মধ্যে জন্ডিসের বিকাশ রোধ করে।

কোলোস্ট্রাম খুব অল্প পরিমাণে প্রসবের পরপরই উত্পাদিত হয় - সন্তানের জন্য যথেষ্ট এবং মায়ের কাছে অদৃশ্য। অধিকন্তু, যদি শিশু সক্রিয়ভাবে স্তন চুষে থাকে, নবজাতকের মেকোনিয়াম থাকে এবং প্রস্রাব হয় - কোলোস্ট্রাম তৈরি হয় যথেষ্ট. অতএব, জন্ম থেকেই শিশুকে চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো গুরুত্বপূর্ণ:

• স্তনের সাথে নবজাতকের বিরল সংযুক্তির সাথে (দিনে আটবারের কম), শিশুর মধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ হতে পারে (রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস);
• ঘন ঘন বুকের দুধ খাওয়ানো প্রসবের পরে জরায়ু সংকোচনে অবদান রাখে;
• নবজাতকের সক্রিয় চুষা স্তনকে উদ্দীপিত করে, যা দুধ উৎপাদনে অবদান রাখে।

নবজাতকের পেটের প্রাথমিক ভলিউম এক চা চামচের বেশি হয় না, যখন শিশুর স্যাচুরেশন একটি উচ্চ দ্বারা নিশ্চিত করা হয় পুষ্টির মানকোলোস্ট্রাম, তাই চাহিদা অনুযায়ী বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশু যে পরিমাণ পায় তা যথেষ্ট স্বাভাবিক কার্যকারিতাপাচনতন্ত্র এবং স্বাভাবিক ওজন বৃদ্ধি। একই সময়ে, জীবনের দ্বিতীয় - চতুর্থ দিনে 5 থেকে 7% পর্যন্ত শারীরবৃত্তীয় ওজন হ্রাস স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়, তাই মিশ্রণের সাথে সম্পূরক খাওয়ানোর প্রয়োজন হয় না। 8% এর বেশি ওজন হ্রাস হল:

• একটি রোগগত অবস্থার উপস্থিতির একটি সংকেত;
• খাওয়ানোর অনুপযুক্ত সংগঠন;
• অকার্যকর দুধ খাওয়ানোর চিহ্ন।

এই পরিস্থিতিতে, একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন।

কোলোস্ট্রাম ধীরে ধীরে পরিপক্ক বুকের দুধ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। তিন দিন পরে, স্তনে ট্রানজিশনাল দুধ দেখা যায় - এটি কোলোস্ট্রামের তুলনায় বেশি তরল, তাই এক খাওয়ানোর পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। এবং একটি শিশুর জীবনের দ্বিতীয় সপ্তাহের শেষে, ক্রান্তিকালীন দুধ পরিপক্ক দুধে পরিণত হয়। স্তনের অবস্থায় দুধ উৎপাদনের বৃদ্ধি লক্ষণীয় - এটি ভারী হয়ে যায় এবং ফুলে যায়। যদি জন্মের পরপরই শিশুকে চাহিদা অনুযায়ী বুকের দুধ খাওয়ানোর সুযোগ দেওয়া হয় (WHO-এর বুকের দুধ খাওয়ানোর নীতি অনুসারে) - যতটা তাকে পরিতৃপ্ত করা দরকার - দিনে 8 থেকে 12 বার, যা সিক্রেটরি কোষ দ্বারা দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে।

বুকের দুধ: বৈশিষ্ট্য এবং রচনা

পরিপক্ক বুকের দুধের সংমিশ্রণ পরিমাণগত এবং গুণগত সংমিশ্রণে শিশুর সমস্ত চাহিদা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করে, শিশুর বৃদ্ধির সাথে সাথে পরিবর্তিত হয় এবং বিদ্যমান কোনো শিশুর সূত্রের সাথে তুলনা করা যায় না, এমনকি গঠনে এটির সাথে সম্পূর্ণভাবে মিলে যায়।

বুকের দুধের প্রধান উপাদানগুলি হল:

চর্বি

এই উপাদানগুলিকে বুকের দুধের সবচেয়ে পরিবর্তনশীল উপাদান হিসাবে বিবেচনা করা হয়, কারণ বুকের দুধের চর্বি উপাদান একটি খাওয়ানোর সময়, সারাদিন এবং শিশুর বৃদ্ধির সাথে সাথে (তার শক্তির চাহিদা অনুযায়ী) উভয়ই পরিবর্তিত হয়। চর্বি গঠনের ক্ষেত্রে গরুর দুধ এবং অভিযোজিত দুধের ফর্মুলার চেয়ে বুকের দুধ অনেক গুণ বেশি, যা ভালোভাবে শোষিত হয়। এটিতে এনজাইম লাইপেজ (এনজাইম)ও রয়েছে - একটি পদার্থ যা চর্বি হজম করতে সাহায্য করে, যা শরীর দ্বারা প্রায় সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়। এতে প্রয়োজনীয় উপাদানও রয়েছে ফ্যাটি এসিড, যা স্নায়ু তন্তুগুলির আবরণের অংশ, যা স্নায়ু আবেগের উত্তরণ প্রদান করে।

খাওয়ানোর শুরুতে, মায়ের দুধ চর্বিগুলিতে অনেক বেশি দরিদ্র - এটি স্কিমড বা স্কিমড দুধের মতো, তবে ধীরে ধীরে প্রয়োজনীয় চর্বির পরিমাণ বাড়তে থাকে - তাদের সর্বাধিক পরিমাণ দুধের শেষ পরিবেশনে থাকে: "ক্রিম"। বুকের দুধের এই অংশে একটি "স্যাচুরেশন ফ্যাক্টর" থাকে যা শিশুকে পূর্ণ বোধ করে এবং সে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে দেয়।

এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে একটি শিশু শুধুমাত্র ক্ষুধার্ত হলেই কাঁদে না, তৃষ্ণার্ত বা মনোযোগ এবং সুরক্ষার দাবি করার সময়ও কাঁদে (আপনি যখন তুলতে চান তখন একটি মানসিক প্রতিক্রিয়া)।

তৃষ্ণা পেলে, শিশুটি কয়েক মিনিটের জন্য স্তন স্তন্যপান করে এবং দুধের প্রথম অংশে বেশ সন্তুষ্ট হয়। কম বিষয়বস্তুচর্বি, কিন্তু শিশুর ক্ষুধার্ত হলে, সে সম্পূর্ণরূপে পরিপূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত স্তন স্তন্যপান করবে।

কাঠবিড়ালি

এই উচ্চ মানের উপাদান বৃদ্ধির জন্য ভিত্তি এবং সঠিক উন্নয়নশিশুর শরীর। একটি শিশুর জীবনের প্রথম বছরে প্রোটিন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যখন সে বিকাশের অন্যান্য সময়ের তুলনায় দ্রুত বৃদ্ধি পায়। বুকের দুধে, অন্য যে কোনও মতো, দুটি প্রধান প্রোটিন রয়েছে - কেসিন এবং হুই প্রোটিন। হুই প্রোটিন সহজেই শিশুর অন্ত্রে শোষিত হয়, এবং কেসিন একটি প্রোটিন যা দুধের দইয়ের সাথে জড়িত, তবে হজম করা আরও কঠিন। মায়ের দুধে বেশি হুই প্রোটিন থাকে। এটি উল্লেখযোগ্যভাবে এটিকে গরু এবং ছাগলের দুধ থেকে আলাদা করে, যাতে বেশি কেসিন থাকে, সেইসাথে দুধের মিশ্রণ থেকেও। এছাড়াও, স্তন দুধ, হুই প্রোটিন ছাড়াও, অন্যান্য প্রোটিন রয়েছে যা সাধারণত ছাগল এবং গরুর দুধে অনুপস্থিত থাকে, সেইসাথে শিশু সূত্রে, এর মধ্যে রয়েছে:

• টাউরিন - একটি প্রোটিন যা মস্তিষ্ক এবং পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশকে উন্নত করে;
• ল্যাকটোফেরিন একটি নির্দিষ্ট প্রোটিন যা বুকের দুধ থেকে আয়রন পরিবহন এবং ব্যবহারে সহায়তা করে এবং অন্ত্রে প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের কার্যকলাপকে বাধা দেয়।

বুকের দুধে লাইসোজাইম রয়েছে - বিশেষ এনজাইম এবং প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক যা প্যাথোজেনিক অণুজীবের ধ্বংসে অবদান রাখে।

গরু এবং ছাগলের দুধের প্রোটিনের তুলনায় মানুষের দুধের প্রোটিন সহজে হজমযোগ্য, সেইসাথে ফর্মুলা দুধে পাওয়া প্রোটিন উপাদানগুলি। অতএব, বুকের দুধ অল্প সময়ের জন্য শিশুর পেটে থাকে, দ্রুত অন্ত্রে প্রবেশ করে, এবং দুধের ফর্মুলা পেটে 2-3 ঘন্টা ধরে থাকে, এই ক্ষেত্রে, মিশ্রণটি শিশুদের খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। নির্দিষ্ট বিরতিতে (শাসন অনুযায়ী), এবং প্রাকৃতিক খাওয়ানোর সাথে - বিধিনিষেধ (চাহিদা অনুযায়ী)। একই সময়ে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুর স্তনে দীর্ঘ সময় ধরে থাকা এবং শিশুকে ঘন ঘন খাওয়ানোর ফলে অতিরিক্ত খাওয়ানো হতে পারে - পুনর্বাসন এবং অন্ত্রের শূল. এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুর কান্না সবসময় খাওয়ার ইচ্ছা হয় না - শিশুর উদ্বেগের জন্য অন্যান্য কারণ থাকতে পারে (ব্যথা, তাপমাত্রা, ঠান্ডা বা তাপ, তৃষ্ণা), সেইসাথে দুধের অভাব। হাইপোগ্যালাক্টিয়া, ম্যাস্টাইটিস এবং ল্যাকটোস্টেসিস।

চিনি (শর্করা)

মানুষের দুধে পশুর দুধের তুলনায় 20-30% বেশি দুধের চিনি (ল্যাকটোজ) থাকে। স্তনের দুধের কাছাকাছি স্বাদের জন্য অভিযোজিত দুধের সূত্র আনতে, তাদের সাথে গ্লুকোজ বা সুক্রোজ যোগ করা হয়। একই সময়ে, দুধের চিনির একটি বৃহত্তর শক্তির মান রয়েছে এবং এটি শিশুর মস্তিষ্ক এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের নিউরনের বিকাশ এবং পার্থক্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। ল্যাকটোজ ক্যালসিয়াম শোষণকে উন্নত করে এবং ইতিবাচক অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।

আয়রন

প্রতিরক্ষামূলক পদার্থ

মায়ের দুধে এমন উপাদান রয়েছে যা তাদের গঠন এবং বৈশিষ্ট্যে অনন্য, সংক্রামক এজেন্টদের ধ্বংস করতে এবং নবজাতক এবং শিশুর শরীরে ভাইরাল, ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক সংক্রমণের বিকাশ ও অগ্রগতি রোধ করতে সক্ষম। এর মধ্যে রয়েছে লিউকোসাইট - হত্যাকারী এবং সাহায্যকারী (শ্বেত রক্তকণিকা), সেইসাথে ইমিউনোগ্লোবুলিন (অ্যান্টিবডি)। অতএব, এটি বিবেচনা করা হয় সেরা সুরক্ষাশিশুর জন্য মায়ের দুধ, যা শিশুকে সমস্ত রোগ থেকে রক্ষা করতে সক্ষম যতক্ষণ না সে অনাক্রম্যতা বিকাশ করে।

বুকের দুধ: পাম্পিং

আজ অবধি, পাম্পিং অপ্রয়োজনীয়ভাবে বাহিত হয় না - এটি স্তন্যপান করানোর স্ব-নিয়ন্ত্রণকে বাধা দেয়। মা শিশুর যতটুকু প্রয়োজন ততটা বুকের দুধ তৈরি করে এবং প্রতিটি খাওয়ানোর পরে দুধের অবশিষ্টাংশগুলিকে ডিকানট করার সময়, আরও বেশি মায়ের দুধ আসে এবং এর ফলে ল্যাকটোস্ট্যাসিস এবং তারপর ম্যাস্টাইটিস হয়।

কিন্তু পাম্পিং প্রয়োজন হলে এমন পরিস্থিতি হতে পারে:

• যখন শিশু দুর্বল বা অকাল হয় এবং নিজে থেকে স্তন্যপান করতে পারে না;
• যখন একটি নবজাতক বা শিশু স্তন্যপান করতে অস্বীকার করে;
• মায়ের রোগে, যখন একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য খাওয়ানো অসম্ভব, তবে স্তন্যপান করানো বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ;
• একজন মহিলার ল্যাকটোস্ট্যাসিস বা ম্যাস্টাইটিস হয়েছে এবং তার স্তন "নিষ্কাশন" করা প্রয়োজন;
• মাকে বাড়ি থেকে দূরে থাকতে হবে (কাজ বা অধ্যয়ন করতে) এবং ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য দুধ অবশ্যই সংরক্ষণ করতে হবে।

বুকের দুধের প্রকাশ হাত দ্বারা বা একটি স্তন পাম্প দিয়ে বাহিত হয়।

ম্যানুয়াল পাম্পিং শুরু করার আগে, দুধের রিফ্লেক্স বিচ্ছেদকে উদ্দীপিত করা প্রয়োজন। সহজ দ্বারাস্তন ম্যাসেজ বা উষ্ণ ঝরনা। ডিকানটিং করার সময়, আঙ্গুলগুলি উপরে এবং নীচে থেকে অ্যারিওলা এবং স্তনের সীমানায় স্থাপন করা উচিত এবং তারপর ছন্দবদ্ধ নড়াচড়া বন্ধ না করে ছন্দবদ্ধভাবে ভিতরের দিকে এবং সামনের দিকে চাপতে হবে। প্রথমে, দুধ ফোঁটা বা দুর্বল স্রোতে নির্গত হয় এবং পাম্পিং আন্দোলন চলতে থাকে, দুধ সম্পূর্ণরূপে বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত দুধ বেশ কয়েকটি স্রোতে প্রবাহিত হতে শুরু করে - তারপরে অন্য স্তনের পাম্পিং শুরু হয়।

প্রকাশ করা দুধের স্টোরেজ

কিন্তু এমন কিছু পরিস্থিতিতে আছে যখন মাকে চলে যেতে হবে, চিকিত্সা করতে হবে বা বাধা দিতে হবে মাতৃত্বকালীন ছুটিকাজে যেতে, সাময়িকভাবে খাওয়ানো বন্ধ করুন এবং প্রশ্নের উত্তর পান - স্তন থেকে শিশুকে দুধ ছাড়ুন এবং স্থানান্তর করুন কৃত্রিম খাওয়ানোঅথবা প্রকাশ করা বুকের দুধ দিয়ে বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাবেন? ল্যাক্টেশন কনসালট্যান্ট (শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা পারিবারিক ডাক্তার) এর সাহায্যে পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে উত্তরটি গ্রহণ করা হয়। প্রকাশকৃত দুধের সাথে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, বুকের দুধ অবশ্যই সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা উচিত। তবে একই সময়ে, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে, এই পণ্যটি সংরক্ষণের নির্বাচিত পদ্ধতির উপর নির্ভর করে, এর রচনা এবং শেলফের জীবন পরিবর্তিত হতে পারে।

শুধুমাত্র রেফ্রিজারেটর বা ফ্রিজারে প্রকাশ করা বুকের দুধ সংরক্ষণ করুন এবং কঠোরভাবে নিষিদ্ধ যখন কক্ষ তাপমাত্রায়শীঘ্রই এটি ব্যবহার করার সময় ছাড়া। এটি ফ্রিজে দুই দিনের বেশি সংরক্ষণ করা যায় না এবং দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজ (3 মাস) জন্য, মায়ের দুধ ফ্রিজে অংশে, সিল করা (বিশেষ) শক্তভাবে বন্ধ পাত্রে হিমায়িত করা হয়: ব্যাগ বা পাত্রে। বুকের দুধের ডিফ্রোস্টিং ঘরের তাপমাত্রায় বা গরম জলের সাথে একটি পাত্রে রাখা উচিত এবং এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। মাইক্রোওয়েভ ওভেন. গলানো দুধ স্বাদে তাজা দুধ থেকে আলাদা এবং একটি "স্তরিত" চেহারা আছে। বুকের দুধ পুনরায় জমা করার অনুমতি নেই।

রেফ্রিজারেটরের বাইরে বুকের দুধ সংরক্ষণ করা

16 থেকে 26˚С তাপমাত্রায় প্রকাশ করা বুকের দুধের স্টোরেজ সময় 3-4 ঘন্টার বেশি হওয়া উচিত নয় এবং তারপরে এর সমস্ত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলি ধীরে ধীরে হ্রাস পায় (কিছু উত্স ঘরের তাপমাত্রায় এই খাদ্য পণ্যের শেলফ লাইফ বর্ণনা করে। 6 ঘন্টা পর্যন্ত, কিন্তু যখন এটি সব উপকারী বৈশিষ্ট্যউল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন)। অতএব, মায়ের দুধের সমস্ত গুণমান সূচকগুলি সংরক্ষণের সর্বোত্তম উপায় হল এটি সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা - রেফ্রিজারেটর বা ফ্রিজারে।

রেফ্রিজারেটরে বুকের দুধ সংরক্ষণ করা

রেফ্রিজারেটরে প্রকাশ করা বুকের দুধ সংরক্ষণ করার সময়, এটি এক সপ্তাহের মধ্যে ব্যবহার করা হলে এটি ব্যবহার করা হয়, যখন এটি ফ্রিজের প্রধান বগিতে সংরক্ষণ করা ভাল। একই সময়ে, অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে পাম্পিং (!) করার পরপরই ঠাণ্ডা স্তনের দুধে উল্লেখযোগ্যভাবে কম প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া রয়েছে এবং এটির কারণে সক্রিয় কাজম্যাক্রোফেজ - কোষ যা হত্যা করে প্যাথোজেনিক অণুজীব. হিমায়ন ম্যাক্রোফেজকে হত্যা করে। এই স্টোরেজ পদ্ধতিটি প্রকাশ করা বুকের দুধের জন্য সবচেয়ে পছন্দের বলে মনে করা হয়।

বুকের দুধ হিমায়িত করা

মায়ের দুধ হিমায়িত করা হয় -13-18˚C তাপমাত্রায়, বুকের দুধ একটি প্রচলিত ফ্রিজে 3-4 মাস পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যেতে পারে এবং গভীর হিমায়িত এবং একটি ধ্রুবক স্টোরেজ তাপমাত্রা সহ: -18˚-20 ˚C, প্রকাশ করা দুধ 6 মাস বা তার বেশি সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

পড়ার সময়: 8 মিনিট

মায়ের দুধ একটি শিশুকে লালন-পালনের একটি অনন্য উপাদান, যা প্রাকৃতিক প্রদত্ত হিসাবে বিবেচিত হয় এবং তাই অভিজ্ঞ মায়েরা খুব কমই এর বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে ভাবেন। যাইহোক, বুকের দুধের গঠন জেনে, মায়েরা সঠিকভাবে খাওয়ানোর সময়কাল, প্রকৃতি এবং তীব্রতার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, যা আশ্চর্যজনকভাবে সমগ্র প্রজন্মের মানুষের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করবে। এই তথ্য ভবিষ্যতের এবং বর্তমান মায়েদের জন্য প্রয়োজনীয়।

বুকের দুধ কি দিয়ে তৈরি

বুকের দুধ খাওয়ানোর ব্যবস্থা হল একটি ভাল-ক্যালিব্রেটেড প্রক্রিয়া যা নবজাতককে প্রয়োজনীয় পদার্থ, সুরক্ষা প্রদান করে এবং স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু দেয়। এই সিস্টেমটি শিশুর প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া হয়, এবং তাই প্রতিদিনের খাওয়ানোর সাথেও দুধের গঠন সর্বদা আলাদা হয়। মায়ের দুধের প্রধান উপাদানগুলি হল জল, প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন, খনিজ, ম্যাক্রো- এবং মাইক্রো উপাদান, যার প্রত্যেকটি নিজস্ব কাজ করে। গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যশিশুর শরীরের গঠন এবং সুরক্ষা প্রক্রিয়ায়।

জল

বুকের দুধে জল থাকে - এতে এর 87% থাকে, যা শিশুকে সম্পূর্ণরূপে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা সরবরাহ করে, নির্বিশেষে তাপমাত্রা ব্যবস্থা. যেহেতু মায়ের দুধ শিশুর জন্য খাদ্য এবং পানীয় উভয়ই, তাই তাকে অবশ্যই দুধ খাওয়ার নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, খাবার বা জলের প্রয়োজন হলে মাকে খাওয়াতে "বলতে হবে"। অতএব, শিশুকে তার জিজ্ঞাসার চেয়ে কম ঘন ঘন খাওয়ানো যাবে না, কারণ। পুষ্টির অভাব ছাড়াও, তিনি পানিশূন্য হতে পারেন। যদি আপনি চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ান, তাহলে আপনাকে শিশুর পরিপূরক করতে হবে না।

কাঠবিড়ালি

বুকের দুধে প্রোটিনগুলি ক্ষুদ্রতম অংশ তৈরি করে - মাত্র 1%। এই সব এই কারণে যে শিশুর শরীরের শুধুমাত্র অল্প পরিমাণে প্রোটিন প্রয়োজন। জন্য শিশুআদর্শটি শরীরের মোট ওজনের 1% এবং সময়ের সাথে সাথে - এমনকি কম। অত্যধিক প্রোটিন ক্ষতিকারক এবং এমনকি বিপজ্জনক হতে পারে। কিন্তু মায়ের শরীর নিজেই দুধে এই পদার্থের পরিমাণের সাথে সামঞ্জস্য করে যা সন্তানের জন্য প্রয়োজনীয়, অবশেষে এর গঠন কম প্রোটিনে পরিবর্তন করে।

মায়ের দুধ থাকে নিম্নলিখিত ধরনেরপ্রোটিন:

চর্বি

চর্বি হয় গুরুত্বপূর্ণ উপাদানবুকের দুধ, যা শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের নির্মাণে জড়িত। তারা জৈবিক শক্তি দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করে এবং এর জন্য দায়ী ভাল মেজাজ. ছাগল বা গরুর দুধের সাথে একজন মহিলার বুকের দুধে 2 - 4.5% ফ্যাট থাকে, কার্বোহাইড্রেটের সাথে নিখুঁত ভারসাম্য থাকে এবং এটি তার সন্তানের চাহিদার জন্য অনন্যভাবে উপযুক্ত।

একটি মহিলার দুধের চর্বি উপাদান একরকম নয়: দুধ, খাওয়ানোর আগে জমা হয়, তার জলযুক্ত অংশের সাথে স্তনবৃন্তে প্রবাহিত হয়, যখন চর্বিগুলি পিছনে থাকে। এভাবেই "ফরোয়ার্ড" এবং "হিন্ড" দুধের ধারণাটি হাজির হয়েছিল।

• Foremilk - কম চর্বি, আর্দ্রতা সঙ্গে শিশুর saturates।
• পিঠটি মোটা হয়, খাওয়ানোর 15 মিনিট পরে স্তনের বোঁটায় পৌঁছায় এবং শিশুকে পরিপূর্ণ করে পুষ্টি উপাদান. অতএব, শিশুর প্রয়োজনীয় সমস্ত পদার্থ পাওয়ার জন্য, খাওয়ানো অবশ্যই দীর্ঘ হতে হবে (শিশুর অনুরোধে শেষ)।

অসম্পৃক্ত এবং স্যাচুরেটেড দুধ সমান গুরুত্বপূর্ণ কারণ প্রত্যেকেই তার নিজস্ব ধরণের কাজের জন্য দায়ী: অসম্পৃক্ত - বিকাশের জন্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গশিশু, স্যাচুরেটেড - স্নায়ুতন্ত্রের নির্মাণের জন্য। দুধ ভালভাবে হজম হওয়ার জন্য, লাইপেজ এনজাইম প্রদান করা হয়, যা শিশুকে চর্বি ভাঙতে সাহায্য করে।

কার্বোহাইড্রেট

বুকের দুধে কার্বোহাইড্রেট 7% থাকে। তাদের বেশিরভাগই ল্যাকটোজ: একটি নির্দিষ্ট কার্বোহাইড্রেট, যা শুধুমাত্র মায়ের দুধে পাওয়া যায়, শিশুর বিকাশে অবদান রাখে। কর্ম বর্ণালী:

• মস্তিষ্কের বিকাশ;
• বিফিডোব্যাকটেরিয়া বিকাশের জন্য একটি পরিবেশ গঠন;
• ক্যালসিয়াম এবং লোহা শোষণ প্রচার.

কার্বোহাইড্রেট ভেঙে ফেলার জন্য, মায়ের দুধে এনজাইম ল্যাকটেজ থাকে, যা শিশু শুধুমাত্র পশ্চাৎ দুধ থেকে পেতে পারে। ল্যাকটোজের দুর্বল শোষণ এড়াতে, শিশুকে একটি স্তনের সাথে বা শিশুর অনুরোধে একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য, 15 মিনিটের বেশি খাওয়ানো প্রয়োজন। ল্যাকটোজ ছাড়াও, বুকের দুধে গ্যালাকটোজ, ফ্রুক্টোজ, অলিগোস্যাকারাইড থাকে, যা শিশুর বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

হরমোন

মায়ের বুকের দুধে এমন হরমোন থাকে যা একটি শিশুর প্রয়োজন স্বাভাবিক বিকাশ শারীরিক শরীর, মানসিক অবস্থা- মোট 20 টিরও বেশি প্রজাতি। এটি অন্য কিছু দিয়ে তাদের প্রতিস্থাপন কাজ করবে না, কারণ. কৃত্রিমভাবে প্রদত্ত যেকোন হরমোন শিশুর শরীরের প্রক্রিয়াগুলিকে কমিয়ে আনতে পারে যা প্রকৃতি দ্বারা সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়। অতএব, বুকের দুধ খাওয়ানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

হরমোন এবং অন্যান্য পদার্থ (ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন) মায়ের দুধের মাত্র 1% জন্য দায়ী, তবে তাদের ভূমিকা অপরিবর্তনীয়। তাদের সকলের লক্ষ্য শিশুর শরীরের সঠিক বিকাশ, একটি সুস্থ মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থা গঠন এবং নিয়ন্ত্রক ফাংশন সংগঠিত করা। বুকের দুধে হরমোন থাকে:

• অক্সিটোসিন (শিশুর মানসিক-মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী প্রেমের হরমোন);
• বৃদ্ধি ফ্যাক্টর;
• প্রোল্যাক্টিন (পিটুইটারি গ্রন্থি এবং প্রজনন কার্যের বিকাশ);
• ইনসুলিন (রক্ত শর্করার নিয়ন্ত্রক);
• যৌন হরমোন;
• থাইরয়েড হরমোন;
• প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস এবং অন্যান্য।

ভিটামিন, খনিজ এবং ট্রেস উপাদান

বুকের দুধে অন্যান্য পদার্থ ছাড়াও প্রয়োজনীয় উপাদান রয়েছে নির্দিষ্ট শিশুভিটামিন, খনিজ, ট্রেস উপাদানের পরিমাণ। এগুলি হ'ল আয়রন, ফসফরাস, তামা, ম্যাঙ্গানিজ, কোবাল্ট, গ্রুপের ভিটামিন এ, বি, সি, ডি, খনিজ, লবণ। মায়ের একটি ভাল পুষ্টি সঙ্গে, তাদের অনুপাত আদর্শ।

এই পদার্থগুলির বেশিরভাগই ফরেমিল্কে পাওয়া যায় এবং নিষ্ক্রিয়। কিন্তু, শিশুর শরীরে জমা হয়ে, তারা প্রয়োজন অনুসারে সক্রিয় পর্যায়ে চলে যায়। অতএব, বেরিবেরি এবং শিশুর শরীরের অন্যান্য ত্রুটিগুলি এড়াতে মুখের দুধ প্রকাশ করা অত্যন্ত নিরুৎসাহিত করা হয়।

হরমোনগুলির সাথে, মায়ের দুধে এই পদার্থগুলি 1% তৈরি করে, তবে এটি শিশুর জন্য যথেষ্ট, কারণ। তারা 80% দ্বারা শোষিত হয়। ট্যাবলেট, শুকনো মিশ্রণ এবং সাধারণ খাবারে ভিটামিন সম্পর্কে কী বলা যায় না। উদাহরণস্বরূপ, মায়ের দুধে লোহা একটি শিশু দ্বারা 70% দ্বারা শোষিত হয় এবং একটি শুকনো মিশ্রণে থাকে - শুধুমাত্র 10% দ্বারা। অতএব, ভিটামিন এবং অন্যান্য উপাদানের একটি উচ্চ শতাংশ মিশ্রণ যোগ করা হয়, এবং এটি ক্ষতিকারক, কারণ. শিশুর শরীরের উপর বোঝা বাড়ায়।

কোলোস্ট্রাম কী এবং এর উপকারিতা কী

কোলোস্ট্রাম হল এক ধরনের বুকের দুধ যা গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে এবং সন্তান প্রসবের কয়েকদিন পর মায়ের কাছ থেকে নিঃসৃত হয়। এটি একটি হলুদ আঠালো তরল যা শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থের উচ্চ ঘনত্ব সহ, যা সবচেয়ে হজমযোগ্য আকারে। কোলস্ট্রাম নবজাতকের জন্য অত্যাবশ্যক এটি অন্ত্র এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির বোঝা ছাড়াই সম্পূর্ণরূপে পুষ্টি দেয় যা শিশুটি এখনও শক্তিশালী হয়নি।

কোলোস্ট্রামের নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

• এটি পুষ্টির একটি ক্রান্তিকালীন রূপ - অন্তঃসত্ত্বা থেকে পরিপক্ক স্তন্যদান পর্যন্ত।
• এটি এমন পদার্থ নিয়ে গঠিত যা নবজাতকের টিস্যুর সাথে গঠনে যতটা সম্ভব অনুরূপ (চিনি = ল্যাকটোজ, প্রোটিন = রক্তের সিরাম প্রোটিন, চর্বি অলিক অম্লউচ্চ ফসফোলিপিড)।
• সর্বাধিক পরিমাণে রয়েছে: প্রোটিন (সাধারণ দুধের তুলনায় 4-5 গুণ বেশি), ভিটামিন এ এবং β-ক্যারোটিন (2-10 গুণ বেশি), অ্যাসকরবিক অ্যাসিড(2-3 গুণ বেশি), সিক্রেটরি ইমিউনোগ্লোবুলিন এ, খনিজ লবণ।
• ইহা ছিল উচ্চ ক্যালোরি সামগ্রী: স্তন থেকে নির্গমনের প্রথম 5 দিনে 150 থেকে 70 kcal/100 মিলি পর্যন্ত পরিবর্তন।
• নবজাতকের প্রতিরক্ষা সুরক্ষা দেয়, স্থানীয় অনাক্রম্যতা গঠনের প্রচার করে।
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের দেয়ালগুলিকে আবৃত করে, "পরিপক্ক" দুধে রূপান্তরের জন্য প্রস্তুত করে।
• মেকোনিয়াম (একটি নবজাতকের মল) নির্গমনকে সহজ করে।
• প্রক্রিয়াকরণের ফলে হতে পারে এমন বিপাকীয় চাপের ঝুঁকি দূর করে একটি বড় সংখ্যাতরল

প্রয়োজনীয় পদার্থের উচ্চ ঘনত্ব শিশুকে প্রতিদিন 50-100 মিলি কোলোস্ট্রাম খেতে দেয়।

টেবিল - বুকের দুধের রাসায়নিক গঠন

উপাদান	পরিপক্ক বুকের দুধের গড় মান
শক্তি (kJ)
শর্করা (ছ)
সোডিয়াম (মিগ্রা)
ক্যালসিয়াম (মিগ্রা)
ফসফরাস (মিগ্রা)
আয়রন (এমসিজি)
ভিটামিন এ (এমসিজি)
ভিটামিন সি (এমসিজি)
ভিটামিন ডি (এমসিজি)

6 মাস পর্যন্ত এবং তার পরে বুকের দুধের গঠনের মধ্যে পার্থক্য কী

বড় হওয়ার সাথে সাথে মায়ের দুধের গঠন পরিবর্তিত হয় শিশু. বৃদ্ধির সাথে সাথে, শিশুর শরীর পুনর্নির্মাণ করা হয় এবং কিছু পদার্থের বেশি এবং অন্যদের কম প্রয়োজন। মায়ের শরীর সন্তানের চাহিদার সাথে খাপ খায়। এবং দুধের গঠন শিশুর চাহিদার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়।

6 মাস পরে মায়ের দুধের সংমিশ্রণে প্রধান পার্থক্য হ'ল চর্বি এবং প্রোটিনের পরিমাণ হ্রাস, লিপিড এবং কার্বোহাইড্রেটের বৃদ্ধি। শক্তির মান বৃদ্ধি পায়, যা শিশুর বিকাশের জন্য প্রয়োজন। কিছু ভিটামিন, খনিজ এবং অন্যান্য পদার্থের বিষয়বস্তুও একটি শিশুর জীবনের নির্দিষ্ট সময়ের প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। যেমন, দাঁত উঠলে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ বেড়ে যায়।

6 মাস পর শিশুকে খাওয়ানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ। দুধ অনাক্রম্যতা গঠন করে, পুষ্টি, ভিটামিন, এনজাইম এবং অন্যান্য উপকারী পদার্থ এক তৃতীয়াংশ বা তার বেশি প্রদান করে। যাইহোক, এই সময় থেকে, শিশুকে অতিরিক্ত খাবার (মিশ্রণ, নিয়মিত পণ্য) দেওয়া যেতে পারে। শিশুর যা পছন্দ হবে তা তার সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন।

খাওয়ানোর এক বছর পরে বিষয়বস্তু পরিবর্তন হয়?

খাওয়ানোর সময়কালে মায়ের দুধের গঠন পরিবর্তিত হয়। এক বছর পরে, এটি তার শক্তির মান বাড়ায়, ভিটামিন এবং অ্যান্টিবডিগুলির সামগ্রী বাড়ায়, কারণ শিশুর শরীর বড় হয়ে গেছে, যার অর্থ চাহিদা বেড়েছে। মোট, গড়ে, এক বছর পর মায়ের দুধ শিশুকে নিম্নলিখিত অনুপাতে দরকারী পদার্থ সরবরাহ করে: পুষ্টি 35%, ভিটামিন সি 60%, ভিটামিন এ 75%, ভিটামিন বি 12 94%, ক্যালসিয়াম 36%, ডেরিভেটিভস ফলিক এসিড- দৈনিক হারের উপর ভিত্তি করে 76% দ্বারা।

মায়ের দুধের উপাদান বিশ্লেষণ

সাধারণত, বুকের দুধ খাওয়ানোর ব্যবস্থাটি একটি সুসংজ্ঞায়িত প্রক্রিয়া, যেখানে হস্তক্ষেপ না করাই ভাল, তবে প্রকৃতিকে নিজেরাই সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করতে দেওয়া, তবে এখনও এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যা আপনাকে অবাক করে দেয় যে দুধের সাথে সবকিছু ঠিক আছে কিনা। উদ্বেগ বন্ধ করার জন্য, মায়েরা বিশ্লেষণের জন্য তাদের দুধ নিতে পারেন। এটি অবশ্যই করা উচিত যদি:

• মহিলার ম্যাস্টাইটিস ছিল;
• প্রথম 2 মাসে, শিশুর গাঢ় সবুজ তরল মল এবং শ্লেষ্মার সাথে রক্তের সংমিশ্রণ সহ অবিরাম ডায়রিয়া হয়।

মায়ের দুধের গঠনকে কী প্রভাবিত করে, এই ভিডিও থেকে জেনে নিন:

খাওয়ানোর আয়োজন করার সময়, আপনার সর্বদা মনে রাখা উচিত যে প্রকৃতি সবকিছুর জন্য সরবরাহ করে: যতক্ষণ না এটির প্রয়োজন হয় ততক্ষণ এটি একটি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো মূল্যবান। আপনার শিশুকে তার প্রয়োজনীয় সমস্ত পদার্থের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে পেতে দিন যা প্রকৃতি তার জন্য প্রস্তুত করেছে যাতে সে একটি সুস্থ, বুদ্ধিমান এবং মানসিক-আবেগগতভাবে ভারসাম্যপূর্ণ ব্যক্তি হয়ে উঠতে পারে।