Načini razvoja fantazije i mašte. Čarobni svijet mašte

At vizualizacija njegov snovi Kada trebate vrlo živo zamisliti trenutak ispunjenja ove želje, važnu ulogu igra dobro razvijen kreativni um. Sposobnost da predstavite svoju želju krajnja tačka– važna komponenta ostvarenja vaših želja. To je otprilike kako razviti svoju maštu, o čemu će se raspravljati u ovom članku.

Nažalost, ne uspijevaju svi. A neki čak veruju da im to nije dato, jer su jednom probali i ništa nisu videli, razočarani su i nikada se ne vraćaju tako dobrom pomoćniku nakon što ostvare ono što žele. U međuvremenu, apsolutno je dokazano da su apsolutno svi obdareni maštom. Jednostavno, za one koji ne koriste maštu, ova funkcija našeg tijela atrofira, ali se može ponovo „vratiti u život“.

Razvijate svoju vještinu vizualizirati, I vi razvijate svoje. Morate shvatiti da ne postoji savršen način da naučite da zamislite nešto u svojoj mašti. Na kraju krajeva, svaka osoba je individualna, tako da morate odabrati metodu koja više odgovara vama i vašim osjećajima. Isprobajte jednostavne metode opisane u nastavku. Sasvim je moguće da će vam odgovarati.

Vježbe za razvoj mašte:

1. Opustite se, zatvorite oči i zamislite broj ispred sebe 1 – crvena, postepeno prelazi u digitalno 2 narandžasta boja , nakon čega se pojavljuje broj 3 žuta boja. Broj 4 će biti zelene boje, a broj 5 će biti plave boje, nakon čega slijedi broj 6, koji će biti plave boje, And zadnja cifra 7 ljubičasta.

Ovaj raspored boja u brojevima odgovara redosledu boja u čakrama. Da biste lakše zapamtili ove boje, koristite savjet poznat svima iz djetinjstva: Svaki lovac želi znati gdje ide Fazan. Ovo je raspored boja u dugi.

2. Uzmite neki jednostavan predmet. To može biti notes, tanjirić, maramica, igla za pletenje, plastična boca, mobilni telefon itd. Pažljivo ga pogledajte i zapamtite kakav je osjećaj u vašim rukama, odnosno trebate zapamtiti tačno svoja osjećanja od dodirivanja ovog predmeta. Sada ga spustite i, zatvorite oči, pokušajte ga zamisliti u svojoj mašti što bolje možete. Otvorite oči i pogledajte one detalje objekta koje niste mogli zamisliti prvi put.

Često se dešava da pogledamo neki predmet, ali ga tada ne možemo opisati, jer predmet percipiramo kao cjelinu, ne zaustavljajući se na sitnicama. Ponovo zatvorite oči i pokušajte zamisliti predmet s onim nijansama koje u početku niste primijetili. Mislim da vam je značenje vježbe jasno. Radite ovu vježbu nekoliko puta tokom dana s različitim predmetima. Ostavite 3-4 minute za ovo između zadataka.

3. Ajmo sada malo zakomplikovati zadatak. Vježba ne samo da razvija maštu, već i pamćenje. Morate uzeti 2-3 jednostavna predmeta, staviti ih ispred sebe i zapamtiti lokaciju. Zatvarajući oči, zamislite ove objekte. Kada ste dobri u predstavljanju ovih objekata, možete uzeti predmete koji imaju puno malih detalja, boja ili šara.

4. Ova vježba je također složenija. Moramo zamisliti bilo koju geometrijska figura: krug, kvadrat, pentagon, samo linija. Kada uspete da zamislite ovu figuru, pokušajte da je zavrtite. Zatim se zaustavite i okrenite u drugom smjeru. Ovdje nije važno stvaranje objekta u vašoj mašti, već odmotavanje i zaustavljanje figure koja već postoji u vašoj mašti.
Pokušajte pogledati ovu figuru sa svih strana dok se okreće. Ako to učinite bez većih poteškoća, obojite svaku stranu određenom bojom i zarotirajte figuru.

5. Ovo je metoda u kojoj sami smišljate vježbe. Pretpostavimo da putujete u javni prijevoz. Okupiraj svoj um razvoj mašte. Ovdje možete zamisliti bilo šta.

Možete zamisliti kako će izgledati vaš dnevni boravak ako se sofa pomjeri na sredinu sobe, a televizor podignete od noćnog ormarića do zida. Ovo je soba sa ovim preuređenjem koju biste trebali vidjeti. Ili zamislite svoju dnevnu sobu u drugoj shemi boja.

Ako ćete negdje ići, onda se prvo zamislite u odjeći u kojoj ste se već odlučili. A onda zamislite kako ćete izgledati ako nosite drugačiju bluzu. Kada naučite kako da radite prve četiri vježbe, ova vježba će biti laka. Štaviše, izbor odjeće za izlazak temelji se na pretpostavkama kako ćete izgledati u njoj, odnosno mašta je već na djelu.

- Ovo je razvoj mašte. Jer mašta je ključ motora komedije, koji se bez nekontrolisane mašte jednostavno ne može okrenuti.

Da biste pisali komično, morate razmišljati komično. Procijenite sami, jer u ovim kratkim video pričama komičari zapravo ne koriste nikakve tehnike ili šeme za stvaranje nečeg smiješnog, oni samo maštaju!

Jesi li siguran? Bez mašte je nemoguće stvoriti nešto smiješno. Pa hajde da vam damo nekoliko vježbi za razvoj vaše mašte. Svi su efikasni, ali isprobajte ih sve i odaberite onaj koji vama lično najviše odgovara.

Vježbe: Kako razviti maštu

Vježba br. 1. Rorschachov test

Uzmite bilo koji predmet i smislite šta još može biti!

Možda je to i svijećnjak? Ne, previše praktično. Nemojte biti praktični s praktičnošću, upotrijebite svoju maštu i upotrijebite pretjerivanje u svojoj fantaziji. Tada će se razviti mašta.

Možda je ovo utočište za gobije? Duvansko groblje? Konobarska naprava za smirivanje razularenih kupaca iz daljine. Osmislite barem 10 vlastitih opcija. Snažan razvoj dolazi nakon 8. opcije, kada mozak škripi.

Vježba br. 2Šta ako?

Vježbajte svoju maštu neprestano postavljajući pitanje: "Šta ako?"

1. Šta ako se majčino mlijeko proglasi smrtonosnim? Gdje biste postavili znak upozorenja?
2. Šta ako ste vidjeli pržena McNuggetsova krilca na piletini kako trči niz ulicu?
3. Šta ako slova iz tjestenine u supama stalno formiraju riječi?

Ne brinite ako vam se ideje čine glupim i nesmiješnim. Vježba će pokrenuti vašu maštu. Fantazija će vam pomoći da ponovo povežete različite elemente u nove, ponekad neočekivane, veze koje će prijatno iznenaditi publiku, a iznenađenje izaziva smeh kod ljudi.

Vježba br. 3. Nna šta još liči?

To je moja omiljena vežba razvijati maštu. Štoviše, autor ove vježbe, Jean Peret, koji piše viceve za mnoge američke emisije, smatra da je ključna za razvoj smisla za humor. I vjerovatno se slažem sa njim.

Kako to radi? Snimite bilo koju sliku i nađete novo, neočigledno značenje u njoj.

• Oni koji ne vjeruju u Boga sada će Ga vidjeti!
• Novo u uniforma za snajperiste...
• Uređaj za istjerivanje demona. Snaga - 100 demona u minuti.
• D Otac Evlampije nije vidio drugi način da zauzme mjesto pape

Mislim da je ideja jasna.

Prvih nekoliko opcija je lako, a onda dolazi do stupora. I ovdje je važno naprezati se, jer će se do kraja sedme opcije činiti da je sve gotovo. Ali evo, osmog, uključuje se ono što nam treba i počećete da primećujete ono što ranije niste primetili. Imat ćete drugi vjetar, da tako kažem, i počinje pravi razvoj vašeg smisla za humor i mašte.

Ovo je odlična vježba! A cela poenta je da počnete da vidite ono što niste primetili na početku. A ako se zaustavite na opciji 5-7, učinak će biti slab.

Ovo je, zapravo, glavna središnja vježba za razvijanje mašte i smisla za humor, jer ovdje naučite vidjeti zajedničko u različite pojave. Ali večina Humor se stvara poređenjem nečeg poznatog s nečim neočekivanim.

Vježba br. 4. Glas preko videa

Ovo je slično prethodnoj vježbi, ali ima još nekoliko prednosti. Usmjeren je ne samo na razvijanje mašte odrasle osobe, već i općenito na snalažljivost i sposobnost brzog razmišljanja i uključivanja u situaciju.

Zadatak je jednostavan: trebate presnimiti TV ili video na računar.

Smisao vježbe je da gledate kako se nešto događa na videu bez zvuka i razmišljate, kako ovo drugo izgleda ili samo pricas gluposti(i ovo će biti tačno).

U ovom videu ima mnogo primjera:

Ne pokušavaj! Tako da bi u prvoj fazi bilo slično najboljim primjerima iz KVN glasovne glume. Uostalom, tim profesionalnih autora dugo je radio na njima i malo je vjerovatno da biste sada, u realnom vremenu, mogli učiniti nešto slično.

Upalio sam video i odmah, za trenutak, objaviš sve što ti padne na pamet (čak i ako ti se ne sviđa kako ispadne ili misliš da pričaš gluposti). Važno je da uradite vežbu kako biste razvili maštu i smisao za humor u svom sluhu.

Vježba br. 5. Najgore na svetu

Za ovu vježbu uzmite zanimanja ljudi koji su povezani sa službom. Odnosno, ko u životu treba da se trudi da što bolje radi svoj posao, zadovoljavajući zahteve kupaca. I razmislite o frazama koje bi najgori od njih mogli izgovoriti.

Na primjer, najgori frizer na svijetu. Koje fraze može da kaže?

Vježba je jednostavna, ali u početku može biti teška. Važno je da ovo nisu samo fraze o ovom liku. I ovo bi trebao biti direktan govor u ime ove osobe.
Odnosno, umjesto "Najgori frizer na svijetu koristi samo upaljač", bolje je reći ovo:

Sjednite udobno, usput, želim da vas upozorim da imamo samoposluživanje. Evo kreme za upaljač i opekotine.I tako nastavite.

Ovdje ćemo završiti, jer su ove vježbe više nego dovoljne da pokrenete maštu i razvijete svoje vještine! Dođite, trenirajte i dođite na naš trening, gdje možemo učiniti čuda sa vašom maštom.

Znate da sposobnost zamišljanja čini stvarni svijet zanimljivijim. Ali kada vam kažu: "Zamislite ovo!", ne možete to učiniti. Naravno, mašta se ne može uključiti dugmetom, ali se može i treba razvijati. Je li teško zamisliti? Probaj. Uz našu pomoć.

Odgovornosti lijeve hemisfere

Odgovoran je za logičko razmišljanje, obrazovanje i analizu. Također za verbalnu obradu i jezične sposobnosti. Kontroliše govorne funkcije, kao i čitanje i pisanje, plus pamti činjenice, imena, datume i njihov pravopis (i može ih povezati analizom).

Leva hemisfera nam pomaže da razumemo doslovno značenje reči. Što se tiče obrade informacija, ona ovaj zadatak obavlja uzastopno, u fazama. Po njemu se prepoznaju i brojevi i simboli, a zaslužan je i za matematičke sposobnosti. Osim toga leva hemisfera kontroliše pokrete desne polovine tela.

Odgovornosti desne hemisfere

Prvo, odgovoran je za intuiciju i maštovito razmišljanje. Drugo, za obradu neverbalnih informacija (izraženih ne riječima, već simbolima i slikama). Štaviše, za razliku od leve hemisfere (koja analizira informacije samo u jasnom nizu), desna hemisfera je sposobna da istovremeno obrađuje različite podatke. Treće, pomaže osobi da razmotri problem u cjelini. Zahvaljujući njemu, možemo razumjeti ne samo doslovno značenje onoga što čujemo ili čitamo. I ako neko kaže, "On mi je na repu," desna hemisfera reći će vam na šta se mislilo.

Takođe, desna hemisfera prepoznaje lica, a mi možemo sagledati zbirku crta kao celinu. Uz njegovu pomoć razumijemo metafore i rad mašte drugih ljudi. Također je odgovoran za prostornu orijentaciju i daje nam priliku da sanjamo i maštamo. Sastavljanje i pravljenje planova, pitanje "šta ako?" - pita se tačno.

Posebno bismo izdvojili kreativne sposobnosti (muzičke i umjetničke). Ovdje ćemo zapisati i emocije, religioznost i vjerovanje u nešto.

Desna hemisfera takođe kontroliše pokrete leve polovine tela.

Ako uporedimo sve informacije pohranjene u našem mozgu sa elementima konstrukcijskog seta, onda osoba sa razvijenu maštu može sastaviti više figura od istih elemenata nego neko kome nedostaje mašte.

PRVI KORACI

Pa, krenimo s vježbama za razvoj mašte? U tome će nam pomoći autorska metodologija psihologa Andreja Rodionova (www.rodionov.by). Nemojte se uznemiravati, svi se zadaci lako izvršavaju. Inače, u „trening“ možete uključiti prijatelja ili voljenu osobu - i zabaviti se i korisno provesti vrijeme.

Impresum

Pažljivo pogledajte bilo koji predmet. Sada zatvorite oči i pokušajte to zadržati u sjećanju što je duže moguće. Predstavite temu u cjelini i u dijelovima. Sada otvorite oči i ponovo pogledajte predmet. Možda ste propustili neke detalje?

Ponovite ove korake nekoliko puta dok vam stavka ne padne na pamet u detalje. Postignite maksimalan identitet između fizičkog i imaginarnog. Kako napredujete u svojim studijama, birajte sve složenije predmete za analizu.

Bioskop bez zvuka

Ovo je zabavna vježba. Odaberite nepoznat film na TV-u. Pogledajte početak, a zatim isključite zvuk. Pokušajte razumjeti značenje onoga što se dešava na ekranu bez riječi. Odmah vas upozoravamo: bit će neugodno, poželjet ćete uključiti zvuk. Budi strpljiv! Nakon nekog vremena, bićete iznenađeni kada shvatite da je mnogo toga jasno.

Nestvarne stvari

Pokušajte zamisliti stvari koje ne postoje (i koje se nikada nisu dogodile) u stvarnosti. Kako bi oni izgledali? Kakve su zvukove ispuštali? Zamislite leptira veličine aviona, knjigu od 50 hiljada stranica, stanovnika udaljene planete, mrava koji govori...

Poznate melodije

Odaberite (ili bolje rečeno, pjevajte!) nekoliko različitih melodija koje znate:

• iz klasične muzike;
• filmska muzika;
• pop muzika;
• rok muzika;
• neka narodna pesma.

Voće povrće

Koristeći sva svoja čula, zamislite narandžu, bananu, grožđe, krušku, dinju, kupinu, kupus, limun, šargarepu, biber, paradajz, rotkvu, šljivu, datulju, jabuku. Pokušajte ih zamisliti jasno i realno, tako da možete vidjeti (i pomirisati!) sve nijanse.

GAME MASTER

Ove vježbe će od vas zahtijevati više vremena i truda nego prethodne. Ali rezultat je vrijedan toga. Svi oni pomažu u razvoju koncentracije, širenju opsega percepcije, poboljšanju pamćenja i, naravno, stimuliranju mašte!

Mislim i vidim

Odaberite objekat u visini očiju na udaljenosti od 1-3 metra. Predmet treba da bude jednostavan za početak: knjiga, olovka, fascikla. Zatvorite oči i zamislite bijeli, prazan, blistavi prostor. Mentalno zadržite ovu sliku 3-5 minuta. Otvorite oči i promatrajte odabrani predmet 3-5 minuta. Istovremeno, ne razmišljajte o tome, gledajte kroz njega (kao da gledate u daljinu). Sada zatvorite oči i zamislite predmet, stavljajući ga u bijeli svijetleći prostor na 3-5 minuta.

Vježbu morate uraditi 5 puta, radite je mirno, bez napora.

Rainbow World

Zamislite mali crveni kvadrat, popravite ga u svojoj mašti. Sada zamislite da se kvadrat povećava u veličini, razilazeći svoje rubove do beskonačnosti. Sada je samo crveni prostor ispred vas, razmislite o tome.

Sljedećeg dana napravite isti eksperiment sa narandžastim prostorom. Zatim sa žutom, zelenom, plavom, indigom i ljubičastom. Kada ovo savladate, pređite na složenije stvari. Zamislite prvo crvenu boju, koja glatko prelazi u narandžastu, narandžastu koja prelazi u žutu i tako sve do ljubičaste. Onda se morate vratiti sa ljubičaste.

Treći nivo težine: zamislite crvenokože ljude kako hodaju kroz zelenu šumu. Koža ljudi postepeno postaje narandžasta, žuta - i tako sve do ljubičaste. Zatim skrolujte kroz shemu boja obrnutim redoslijedom (koža bi trebala ponovo postati crvena).

Eh, jabuka!

Sjednite na stolicu ili legnite na krevet. Zatvori oči. Zamislite jabuku. Počnite ga rotirati u smjeru kazaljke na satu u prostoru. Sada pustite da vam "izleti" iz glave. Stavite jabuku nasuprot mostu nosa i pogledajte je. Pažljivo mentalno uđite u njega, osjetite se unutar ploda (ne zaboravite na njegov oblik i veličinu!).

Zatim zamislite da dio vas ostane u jabuci, podignite voće jedan metar iznad sebe. Pokušajte da vidite sebe odozgo. Istovremeno pregledajte zidove prostorije, namještaj i obližnji strop.

P.S. VAŠE DUGME

Ljudi su dugo vjerovali da kreativna inspiracija dolazi odozgo. Izjednačavalo se ili sa poklonom ili sa kaznom. Čak i sada često pokušavaju da objasne talenat genetski ili mistično. Ali zahvaljujući naučnim istraživanjima, radu na psihoanalizi i psihologiji, te treninzima o razvoju kreativnosti, već sada možemo reći da kreativni potencijal osobe ne zavisi uvijek od prevrtljive muze. Ali često se povezuje sa mogućnostima desne hemisfere mozga. Nije li vrijeme da prestanete ignorirati uspavane moći svoje mašte i saznate za šta je ona sposobna?!

OD RIJEČI DO DJELA!

Sigurno će neko od vaših najmilijih uskoro imati odmor. Ovoga puta nemojte se ograničavati na standardnu ​​čestitku, sa šablonom pesme ispisanom unutra, već sami smislite rimu (čak i onu najjednostavniju!) i sami napišite poruku. Ili nacrtajte (zalijepite, ukrasite) Čestitka. Primalac će, vjerujte mi, cijeniti vaš trud!

PROČITAJTE SEBE

• Marilee Zdenek "Razvoj desnog mozga"
• Andrej Rodionov "Razvoj inteligencije"
• Anna Weisz “Inspiracija po narudžbi”
• I. A. Beskova "Kako je moguće kreativno razmišljanje?"
• Cleg Brian "Creative Thinking Crash Course"
• I. Yu. Matyugin "Metode za razvoj pamćenja, maštovitog mišljenja, mašte"
• Alexey Turchin "Udžbenik o aktivnoj mašti"

Neke knjige sa ove liste dostupne su za preuzimanje na Internetu.

Anna Serikova
Foto: CORBIS/FOTOSA.RU

Zahvaljujemo Andreju Rodionovu, stručnjaku za intelektualne i komunikacijske tehnologije, na pomoći u pripremi članka.

Jedan od najvažniji oblici odraz okolne stvarnosti je mašta. Sposobnost za imaginativno mišljenje, za mentalnu rekonstrukciju predmeta ili pojave, za rješavanje problema bez neposredne praktične radnje, za apstraktno modeliranje - to je ono što je mašta.

Kako razviti maštu ili fantaziju?

Prvo, hajde da shvatimo kada je osobi potrebna takva sposobnost. Ljudsko pamćenje i igra, kreativnost i planiranje, snovi o budućnosti, sjećanja na prošlost, čak i elementarni odraz svijeta vidljivog očima i transformacija određenih vanjskih objekata u slike - sve to mentalnih procesa nemoguće bez mašte, oni su sama mašta. Šta se dešava sa osobom koja je lišena dara figurativnog razmišljanja? Vjerovatno će moći živjeti samo prema šablonima koji su mu unaprijed napravljeni. Nemoguće mu je da zamisli situaciju, da razmisli makar i korak naprijed. Lišen apstraktnog razmišljanja, neće moći razumjeti umjetnost, uživati ​​u muzici ili poeziji, a neće ni vidjeti snove. Nije li svijet bez boja zastrašujuća perspektiva? Kao i svaka sposobnost, čak i urođena, mašta se može i treba formirati.

Razvijanje mašte je kreativan, zanimljiv i složen proces. Već smo primijetili da su slika i misao neodvojiva cjelina, a sama ljudska mašta je najtješnjim vezama povezana s mišljenjem. Stoga će svaka vježba usmjerena na razvoj mišljenja pomoći i razvoju mašte. Kreativna mašta podrazumijeva i obrazovanje samostalne ličnosti, jer podrazumijeva stvaranje novih, originalnih, neusporedivih stvari, slika ili karakteristika.

Načini razvoja kreativne mašte

• akumuliranje živopisnih slika kroz promišljenu komunikaciju s prirodom i bilježenje rezultata zapažanja u verbalnom obliku, u crtežima i zanatima;
• pokušaj imaginarnog „putovanja” na mjesta skrivena shematskim prikazom linija na karti;
• pažljivo čitanje knjiga sa „uranjanjem“ u detalje opisa izgleda likova, enterijera i pejzaža, sa svrhovitom željom da se u mašti rekreira ono što autori opisuju;
• formiranje mašte u igrama: igranje uloga, riječima, s fantastičnim predloženim okolnostima.

Igre za razvoj mašte

Iz rane godine Ima smisla obratiti pažnju na razvoj mašte kod djece. Ovdje je najprikladnija razigrana, zabavna metoda, na primjer, igre zadataka.

• izmišljanje zagonetki o zemaljskim objektima za vanzemaljce koji nikada nisu čuli ili vidjeli te objekte;
• pisanje pjesama i bajki na proizvoljne teme;
• crtanje i vajanje fantastičnih životinja, biljaka, kamenja;
• igra fantazijskih spekulacija koja počinje pitanjem: šta bi se dogodilo da...
• igra riječi: biraju riječ i svako njeno slovo čine početkom nove riječi, a zatim od nastalih riječi sastavljaju redove s rimama ili na osnovu njih osmišljavaju priču.

Psiholozi kažu da do treće godine dijete akumulira dovoljno iskustva i pokazuje prve manifestacije mašte. Razvoj mašte kod djece predškolskog uzrasta– zadatak je veoma delikatan i važan. Djeca često miješaju stvarno i imaginarno, a ako djetetu ne pomognete na vrijeme, ne usmjeravate njegovu maštu u u pravom smjeru, može početi živjeti u imaginarnom svijetu, bježeći od stvarnosti. Nastavnici pridaju izuzetan značaj igrama uloga, kada, preuzimajući bilo koju ulogu, djeca teže što preciznijoj sličnosti izmišljenih slika sa stvarno postojećim likovima. Likovne umjetnosti (modeliranje, crtanje), konstruktivne i konstruktivne aktivnosti, praćene pričama i objašnjenjima djeteta - sve to daje prostor djetetovoj mašti i razvija svjesno razmišljanje.

Naša mašta nam može pomoći da poboljšamo svoje živote i postignemo svoje ciljeve. Uz pomoć posebnih tehnika, može se razviti i koristiti za vlastitu dobrobit.

Svako može koristiti maštu. Ova izuzetna sposobnost je direktno povezana sa mnogim aspektima života. Uz pomoć mašte, svaka osoba će moći svoje fantazije pretvoriti u stvarnost, šaljući impuls mozgu za aktivno djelovanje.

Zašto je potrebna mašta?

Koristeći princip realizma, uskraćujemo sebi mogućnost maštanja, zatvarajući tako puteve razvoja u mnogim oblastima. Postoji nekoliko razloga koji će vam pomoći da shvatite potrebu za razvojem mašte.

1. Razvoj mašte pomaže u treniranju mozga, razvoju mentalne fleksibilnosti i čini razmišljanje produktivnijim. Razvijajući svoju maštu, postajete pametniji, brže gradite logičke lance i rješavate probleme u više koraka.

2. Mašta pomaže da se znanje izvuče iz podsvijesti. Uz pomoć fantazija, osoba akumulira vlastitu energiju, usmjeravajući impuls u mozak da ostvari kreativne ideje i ideje. Mašta gradi snagu za uspješan i produktivan život kroz izvanredna rješenja problema koji su vam dodijeljeni.

3. Uz pomoć mašte možete postići mnogo veće visine u karijeri, jer vam razmišljanje koje može generirati ideje daje prednost u razvoju vlastiti posao, manifestacije kreativnih sklonosti. Osoba sa dobrom maštom sposobna je za kreativna, svježa rješenja i ideje koje pomažu kvalitetnom radu.

Kako razviti svoju maštu

Psiholozi su ozbiljno zabrinuti da moderna djeca nemaju gotovo nikakvu maštu i slabo razvijenu maštu. Na mnogo načina okrivljuju televizijske programe i uređaje koji ne pružaju priliku za razvoj mentalne fleksibilnosti. Metoda predstavljanja jednostavnih informacija ne daje hranu za razmišljanje, a to dovodi do osiromašenja znanja, sprječavajući mogućnost korištenja onih dijelova mozga koji su odgovorni za kreativnost. Isti problemi se uočavaju i kod odraslih koji su, u korist modernih videa, prestali koristiti literaturu i naprezati pamćenje i mozak da sami rješavaju probleme.

Za aktiviranje aktivnost mozga, pridržavajte se jednostavnih pravila i uskoro ćete primijetiti pozitivne promjene koje će poboljšati vaše pamćenje i intelektualne sposobnosti.

1. Jedno od svakodnevnih pravila je mentalno modeliranje životne situacije. Zamislite parcele u svim najsitnijim detaljima, dodajte nove detalje. Na primjer, zamislite da ste na nekom mjestu. Dodajte u svoju maštu tihu muzičku pratnju, arome jela, buku grada ili zvukove prirode. Takve vježbe će vam omogućiti da lako reproducirate u svojoj mašti mnoge mogućnosti za razvoj događaja.

2. Ne zaboravite da pročitate. Čitanje razvija vašu maštu i obogaćuje leksikon. Često susrećeni književni uređaji koji vas provociraju da čitate između redova opterećuju mozak, omogućavajući mu da analizira predloženi tekst, vidi likove djela i zamisli ih u predloženoj situaciji. Mozak je mišić i što ga više koristite, vaš život postaje produktivniji.

3. Vodite sebi dnevnik u koji ćete zapisivati ​​svoje misli, emocije i iskustva. Misli izražene na papiru tjeraju vaš mozak da radi duplo više, tražeći prave riječi da opišete ono što vam se dogodilo. Ova metoda će vam također pomoći da povećate svoj vokabular i naučite vas kako pravilno izražavati misli.

4. Komunicirajte sa ljudima koji bukvalno pršte od ideja. Njihova bogata mašta i energija će se prenijeti na vas. Uronivši u svijet fantazije i novih ideja, jednostavno ne možete odbiti ovu uzbudljivu aktivnost.