Causes et traitement des processus inflammatoires en gynécologie. Maladies inflammatoires des organes génitaux féminins

Le décodage du test sanguin détermine les indices des éléments formés du sang : érythrocytes, hémoglobine, lymphocytes, leucocytes, éosinophiles, neutrophiles et plaquettes. Dans un corps sain, tous ces composants sanguins sont dans un rapport spécifique. Il est possible de déterminer l'inflammation par un test sanguin s'il y a des anomalies.

Il est également important de prêter attention aux causes probables des écarts qui se sont produits. De nombreux facteurs peuvent affecter la composition du sang - le sexe d'une personne, l'activité physique, le stress, le climat. S'il est observé dans des conditions standard, cela indique la présence ou le début du développement d'un processus inflammatoire, une maladie.

Les données suivantes indiquent le développement d'une inflammation dans le sang:

• le contenu des leucocytes;
• ESR (vitesse de sédimentation des érythrocytes);
• protéines de phase aiguë;
• protéine réactive.

Un indice d'hémoglobine réduit est observé dans l'anémie, les saignements et les maladies malignes des organes, y compris la moelle osseuse. Le processus inflammatoire est indiqué par une teneur accrue en leucocytes. Avec une augmentation de cet indicateur, en règle générale, des maladies de nature inflammatoire ou infectieuse, des allergies, des maladies du foie, du sang sont notées. Indique une inflammation et une augmentation de la vitesse de sédimentation des érythrocytes (ESR). Un taux réduit est observé dans les hépatites virales, les vomissements, les diarrhées.

Vitesse de sédimentation

Dans la pratique médicale, un test sanguin pour la VS est considéré comme le test le plus courant. Avec le développement de pathologies, la masse d'érythrocytes fluctue dans le sens de la diminution ou de l'augmentation, et la vitesse de leur sédimentation change en proportion directe de celle-ci. Si les érythrocytes se déposent à un rythme accéléré, cela indique des infections aiguës et chroniques, une inflammation, une anémie, un empoisonnement, des allergies. Un ralentissement de la VS est principalement noté avec une déshydratation sévère du corps.

Indice de protéine C

Les tests sanguins pour la protéine C-réactive sont utilisés en laboratoire depuis longtemps. Par cet indicateur, ainsi que par ESR, il est possible de déterminer la présence d'un processus inflammatoire aigu dans le corps et son intensité. Les prélèvements sanguins conventionnels ne permettent pas de détecter la CRP. Il est nécessaire de faire une analyse biochimique dont le décodage montrera sa concentration dans le sang.

La principale raison pour laquelle l'indice de protéine réactive apparaît et augmente dans la composition du sang est le développement d'un processus inflammatoire aigu. La croissance de la CRP se produit dans les six heures suivant le début du processus. En plus de la sensibilité accrue de la concentration en protéines aux changements se produisant dans l'organisme dans un sens ou dans l'autre, il répond parfaitement à la thérapie thérapeutique. Par conséquent, une analyse biochimique peut être effectuée pour surveiller l'évolution de l'évolution thérapeutique.

Leucocytes

L'inflammation est également indiquée par un nombre accru de leucocytes - leucocytose. Cette condition est observée en cas d'intoxication, d'infections causées par des bactéries, une maladie du foie, des allergies, une leucémie. Le nombre de leucocytes augmente après un long traitement avec certains médicaments. Après avoir mangé, une activité physique, en cas de maladie, un nombre accru de leucocytes est également enregistré.

Une diminution de la concentration de ces cellules - la leucopénie - met généralement en garde contre le développement de certaines infections virales. Le nombre de leucocytes diminue également lors de la prise de médicaments hormonaux, avec le développement de tumeurs malignes, conditions conduisant à une immunodéficience.

Neutrophiles

Ils appellent les cellules sanguines qui constituent la majeure partie des leucocytes. L'infection est indiquée par une diminution du nombre de cellules matures et une augmentation des polynucléaires neutrophiles. Cela est dû au fait que lorsque les organismes pathogènes sont détruits, les cellules sanguines segmentées meurent elles-mêmes. Dans ce cas, la moelle osseuse compense leur pénurie en produisant plus de neutrophiles qui, dans un processus accéléré, pénètrent dans la circulation sanguine sans mûrir complètement.

Cela peut être déterminé en décodant le test selon une formule leucocytaire spéciale. Les neutrophiles sont localisés dans le leucogramme au fur et à mesure que les cellules mûrissent, de gauche à droite, de jeune à complètement mature. Le niveau de neutrophiles immatures détermine la force du processus inflammatoire.

Plus il y a de cellules jeunes, plus les micro-organismes pathogènes sont actifs. Un fort décalage vers la gauche est observé dans la phase active des processus infectieux, inflammatoires, avec des néoplasmes malins et des empoisonnements.

Conclusion

Un test sanguin général est nécessaire afin d'identifier les changements pathologiques dans le corps humain. Un tel test de laboratoire est considéré comme la méthode la plus informative pour diagnostiquer de nombreuses maladies. Il est utilisé dans de nombreux domaines de la médecine. La livraison régulière de l'analyse vous permet de déterminer en temps opportun la présence d'une pathologie, ce qui permet d'éviter des complications graves.

Si diverses anomalies dans la composition du sang sont identifiées, le médecin prescrit un examen complémentaire. Au besoin, d'autres spécialistes peuvent être impliqués dans le diagnostic pour étudier plus précisément l'état du patient. Après les mesures prises, un traitement approprié sera prescrit.

Pour que la composition du sang soit toujours normale, il est nécessaire d'équilibrer votre alimentation et d'adhérer à un mode de vie sain. Un effort modéré, une bonne nutrition, le repos assureront une numération globulaire stable.

Lorsque des problèmes apparaissent dans le système reproducteur, tout le corps est impliqué dans le processus pathologique.

Causes des maladies inflammatoires chez les femmes

L'inflammation est le plus souvent causée par une infection introduite dans le tractus urogénital de l'extérieur.

Dans ce cas, il peut y avoir plusieurs voies de pénétration des agents pathogènes.

1. Voie sexuelle - pendant les rapports sexuels d'une personne infectée à une personne en bonne santé.
2. Chemin ascendant - avec une mauvaise adhérence aux règles d'hygiène personnelle, les microbes pénètrent plus profondément à partir des organes génitaux externes et de la région anale.
3. Chemin mécanique - en présence de lésions de la membrane muqueuse, utilisation d'embouts non traités pour les douches vaginales, mise en place inappropriée de contraceptifs barrières, etc.
4. Cheminement médical - avec un réglage professionnel insuffisant des dispositifs intra-utérins, des manipulations médicales avec un instrument non stérile.
5. Voie endogène - en présence de foyers inflammatoires avec du sang menstruel, lors de l'accouchement, etc.
6. Chemin spontané - avec une diminution des barrières de protection dans les organes génitaux (environnement acide du vagin, violation du bouchon muqueux dans le canal cervical, etc.)

Agents responsables de maladies inflammatoires chez la femme

Les processus pathologiques dans le tractus urogénital sont divisés en spécifiques et non spécifiques. Ils sont déterminés par le type d'agent infectieux provoquant l'inflammation.

Les plus spécifiques sont dus à la pénétration de la microflore, qui se reproduit principalement dans les organes génitaux - gonocoques, Trichomonas, chlamydia, mycoplasmes, etc.

Non spécifique peut affecter de nombreux autres systèmes de l'organisme (oropharynx, tube digestif, voies respiratoires, etc.). Ce sont les staphylocoques, les streptocoques, Pseudomonas aeruginosa et Escherichia coli, etc.

Comme ces dernières agissent souvent comme un front uni, elles sont appelées bactéries mixtes.

La réponse du corps aux maladies inflammatoires chez la femme

L'inflammation, que beaucoup de gens appellent habituellement une maladie, est en fait une réaction de défense du corps. Ce mécanisme naturel est appelé immunité. Ce sont les cellules immunitaires, attaquant les ennemis qui sont apparus, essayant de les détruire en augmentant le régime de température sur le lieu d'introduction et empêchant ainsi leur propagation.

Le résultat de la défense dépend de l'activité des cellules tueuses, de leur nombre, de leur force et de leur variété. Si les invités non invités sont neutralisés avec succès, la maladie ne se développera pas. S'il y a plus d'agents pathogènes que de défenseurs, ils vont vaincre, provoquer une intoxication du corps et conduire à la maladie.

Cette "action militaire" entre les microbes et les cellules immunitaires, les médecins en ont donné une telle définition comme la réactivité immunologique, qui peut être forte et faible. C'est à augmenter le nombre de cellules protectrices que visent les activités dites de renforcement du système immunitaire.

Souvent, lorsqu'un foyer pathologique apparaît dans les organes génitaux, les systèmes nerveux, vasculaire et endocrinien en souffrent, ce qui détermine le tableau clinique de la maladie.

Localisation des maladies inflammatoires chez la femme

Les gynécologues font le diagnostic en fonction du siège de l'inflammation. En fait, une telle division pour une femme n'a pratiquement pas d'importance, car plusieurs organes sont impliqués à la fois dans le processus pathologique.

Néanmoins, il est utile de connaître l'interprétation du diagnostic.

Caractéristiques des maladies des maladies inflammatoires chez les femmes

Vulvite survient en raison d'un traumatisme ou d'une hygiène inadéquate de la région périnéale. Chez les filles, la vulvite est associée à une faiblesse de l'immunité spécifique, à la présence d'autres foyers inflammatoires et à des caractéristiques anatomiques de la structure des organes génitaux externes (peau fine, couverture épithéliale faible, glandes multiples, etc.)

Vulvovaginite se développe plus souvent chez les femmes plus âgées, ce qui est dû à des maladies endocriniennes, des erreurs alimentaires, des déséquilibres hormonaux.

Les femmes d'âge moyen souffrent rarement d'inflammation des organes génitaux externes en raison des particularités des tissus épithéliaux, qui acquièrent avec le temps une résistance aux infections.

Colpite appartient aux pathologies gynécologiques les plus courantes. La maladie est généralement associée à une violation de la fonction barrière du vagin, à une diminution de sa capacité à se nettoyer, ce qui permet aux microbes de pénétrer librement dans les organes génitaux.

Cervicite est une conséquence de l'inflammation de la muqueuse vaginale, s'il y a des microlésions dans la membrane muqueuse du canal et du col de l'utérus. La cervicite peut entraîner une érosion cervicale (ulcération épithéliale). Avec la formation d'érosion, le site des dommages est recouvert de mucus avec une réaction alcaline. Et l'environnement alcalin, contrairement à l'environnement acide, sert d'excellent incubateur pour la reproduction de la microflore pathogène, qui provoquera en outre une inflammation du tapis !

endométrite car une maladie indépendante peut survenir après l'accouchement. Cependant, le plus souvent, l'infection est introduite lors de la mise en place des spirales utérines, des opérations et autres manipulations médicales (chirurgicales et diagnostiques). Parmi les causes d'endométrite et de rapports sexuels pendant la menstruation.

Salpingite commence après l'endométrite : l'infection de l'utérus se propage aux trompes de Fallope. La salpingite est dangereuse par la formation d'adhérences dans les trompes qui empêchent le passage de l'œuf dans la cavité utérine. C'est l'une des causes les plus courantes d'infertilité féminine.

Ovarite rarement primaire, car les ovaires sont protégés de manière assez fiable des microbes par une membrane dense. Mais avec l'invasion d'une abondance de flore pathogène provenant des trompes de Fallope, les ovaires deviennent également enflammés, provoquant une annexite.

Signes et symptômes des maladies inflammatoires chez les femmes

Comment les processus inflammatoires dans le tractus urogénital d'une femme se font-ils sentir ? Le plus souvent, il y a des démangeaisons, des brûlures, des écoulements et des douleurs dans le bas-ventre, parfois la fonction menstruelle et la libido (libido) sont perturbées.

Beli- la libération d'une sécrétion visqueuse transparente des gonades avec modération est la norme pour le corps féminin. Cependant, la leucorrhée se caractérise parfois par une teinte jaune-verdâtre, qui indique la présence de pus au foyer de l'inflammation, et dégage une odeur désagréable.

L'odeur peut être diagnostique. Ainsi, l'odeur du poisson est donnée par Trichomonas et Gardnerella. Une odeur aigre avec écoulement de fromage se produit avec la candidose (muguet d'étiologie fongique). Une forte odeur désagréable peut signaler une dysbiose vaginale.

L'écoulement chez la femme peut ne pas avoir d'origine pathologique. Ainsi, une augmentation de la formation d'un secret se produit souvent avec la tension nerveuse - le stress, par exemple. Une telle leucorrhée s'arrête d'elle-même après la disparition de la cause. Chez les adolescentes, la leucorrhée signale des changements hormonaux.

Chaque femme détermine généralement par elle-même que la leucorrhée est anormale. C'est une raison pour un appel immédiat à un gynécologue, car parfois ils parlent non pas d'un processus inflammatoire, mais d'un processus oncologique.

La douleur- un symptôme fréquent de trouble. Ternes et douloureuses, aiguës et tiraillantes, temporaires et permanentes, aggravées par le rhume et le stress, la fatigue physique et les rapports sexuels, locaux et diffus, prémenstruels et accompagnés de maux de tête et d'insomnie - tous réduisent considérablement le confort de vie, perturbent la capacité de travailler et parfois amener une femme avant la dépression.

Démangeaisons et brûlures se produisent exclusivement avec une pathologie dans le système reproducteur, normalement cela ne se produit pas.

Dans la plupart des cas, la raison réside dans l'infection, moins souvent - en violation des règles d'hygiène, encore moins souvent - dans les dommages mécaniques (par exemple, lors du frottement avec des sous-vêtements). Parfois, ce résultat est obtenu par l'utilisation de certains médicaments et rarement - l'utilisation de produits d'hygiène intime inappropriés.

Des démangeaisons et des brûlures accompagnent souvent des perturbations dans d'autres systèmes du corps. Ils apparaissent avec le diabète sucré, l'hépatite, des anomalies du fonctionnement des glandes endocrines, un changement brutal des niveaux hormonaux (par exemple, avec la ménopause), une maladie mentale, etc.

Infection spécifique

Les mêmes manifestations, encore plus aiguës, sont associées à des maladies inflammatoires spécifiques des organes génitaux féminins. Leur apparition est associée à des infections, principalement sexuellement transmissibles, mais cette variante de l'infection est loin d'être la seule. Ceux-ci comprennent la chlamydia, l'uréeplasmose, la gardnerellose, l'herpès génital, la trichomonase, la mycoplasmose, le cytomégalovirus, le VIH, etc., ainsi que la gonorrhée vénérienne et la syphilis.

Les inflammations causées par un agent pathogène sont appelées monoinfections, une combinaison de micro-organismes provoque des infections mixtes.

Les infections mixtes se produisent en raison de l'évolution latente de nombreuses maladies, d'une période d'incubation plus longue, que certaines souches de microbes acquièrent, en raison de l'enthousiasme pour l'automédication (en particulier les antibiotiques) dès les premiers signes de troubles.

Les infections mixtes sont difficiles à diagnostiquer, prennent plus de temps à guérir et entraînent plus de complications.

Trouver pour neutraliser

Question des patients

réponse du docteur

C'est nécessaire car cela aide à identifier les agents pathogènes cachés et à les désarmer (traiter) avant la grossesse.

La PCR (réaction en chaîne par polymérase) est une méthode de diagnostic très précise dans laquelle l'ADN de la microflore pathogène est scanné, ce qui vous permet de déterminer avec précision le type de micro-organisme pathogène.

Le diagnostic PCR a fait ses preuves, il est donc à juste titre respecté par les gynécologues, qui doivent souvent faire face à des maladies sexuellement transmissibles déguisées (évolution asymptomatique de la chlamydia, de l'uréeplasmose, de l'herpès génital, etc.).

La fiabilité de la méthode approche une précision de 100 %.

Le diagnostic PCR est également utilisé en pneumologie (pour les maladies pulmonaires) pour déterminer les agents pathogènes viraux et bactériens de la pneumonie, pour détecter la tuberculose. En hématologie, la PCR permet de déterminer la présence de cytomégalovirus et d'oncovirus. Et les médecins spécialistes des maladies infectieuses utilisent dans leur pratique la méthode PCR expresse pour diagnostiquer la diphtérie, les hépatites virales B, C et G, la salmonellose.

Pour le diagnostic par la méthode PCR, du matériel biologique est prélevé - sang, salive, urine, un morceau de tissu humain.

Prévention des infections vaginales

Pour éviter les infections vaginales, et si elles apparaissent, réduire la durée du traitement, les filles et les femmes doivent respecter certaines règles.

1. Il faut essayer de ne pas porter constamment des culottes moulantes synthétiques serrées. De tels sous-vêtements ne permettent pas la circulation de l'air dans la région génitale, n'absorbent pas l'humidité. Les agents infectieux, et notamment la flore fongique, se multipliant le plus activement en milieu humide, avec l'effet de serre, il faut privilégier les tissus respirants. Les culottes en coton ou au moins avec un insert en coton empêcheront la formation d'un environnement alcalin sur la muqueuse vaginale. L'odeur putride désagréable des sécrétions naturelles, dont même les femmes en bonne santé se plaignent souvent, indique la formation d'un environnement alcalin favorable à l'infection fongique.
2. Vous ne devriez pas rester longtemps en maillot de bain mouillé. En plus de créer un environnement de serre pour les microbes, comme discuté ci-dessus, il existe un autre risque. Vous pouvez refroidir les organes pelviens. L'immunité va baisser et les bactéries vont proliférer et provoquer une inflammation.
3. Après les interventions à l'eau, il est nécessaire d'essuyer soigneusement le périnée avec une serviette sèche, et toujours avec des mouvements d'avant en arrière, afin d'éviter l'introduction de bactéries intestinales de la région anale dans les organes génitaux.
4. Il est très important d'utiliser vos articles de toilette seuls.
5. Il faut faire attention au choix des produits d'hygiène intime : éviter les tampons parfumés, le papier toilette coloré, les savons, gels et sprays parfumés et autres substances pouvant irriter les muqueuses.
6. Pour éviter l'inconfort, il est préférable d'utiliser des cotons-tiges plutôt que des synthétiques pendant vos règles. Les tampons super absorbants, ou ceux qui restent dans le vagin pendant plus de 12 heures, interfèrent avec le drainage et favorisent la croissance des micro-organismes fongiques.
7. Les femmes habituées à utiliser des tampons pendant la menstruation ne devraient les utiliser que pendant la journée. La nuit, la préférence doit être donnée aux joints.
8. Si vous ressentez une gêne dans le tractus urogénital, vous devez immédiatement consulter un médecin. S'il s'agit d'une infection, vous devez commencer à la traiter immédiatement afin d'éviter de gros problèmes.
9. Si un agent pathogène infectieux est détecté lors de l'examen, le partenaire sexuel devra également être traité. Même s'il n'était pas la cause de la maladie, la flore microbienne pathogène a migré vers lui.
10. Avec la candidose, il est utile de renoncer aux sucreries en excès. De nombreux médecins pensent que le sucre raffiné favorise les infections fongiques chroniques.
11. Pour la même raison, il est nécessaire de limiter la consommation de pain, de champignons, de boissons alcoolisées, de conserves et d'aliments épicés.
12. Le menu devrait inclure davantage de produits laitiers fermentés, de poisson, de pommes de terre, d'agrumes et de légumineuses. Mangez au moins 2 verres de produits laitiers fermentés (en particulier ceux enrichis en bifidobactéries) par jour. Cela contribue à la prévention de la dysbiose dans les organes génitaux externes.

Traitement conservateur de l'inflammation des appendices

L'inflammation aiguë des appendices et l'exacerbation du processus chronique nécessitent une hospitalisation, surtout si la rechute est causée par une infection génitale.

En cas de douleur intense, le patient est assigné au repos au lit avec des procédures de froid (pack de glace) pour amortir le processus inflammatoire.

Le premier jour, alors que les analyses n'ont pas encore été réalisées et que le type d'agent pathogène est inconnu, la femme se voit prescrire des antibiotiques à large spectre, car il est urgent de localiser l'inflammation.

Le sel de sodium d'oxacilline, l'ampiox ou l'ampicilline sont couramment utilisés. Ensuite, les médicaments sont connectés, en tenant compte du type de microbes, délibérément développés contre ce type de micro-organismes.

Céphalosporines efficaces - céphaloridine, céphalexine, céfazoline, ainsi que des antibiotiques du groupe des aminosides - sulfates de néomycine, gentamicine, kanamycine. Le chloramphénicol est également utilisé.

L'antibiothérapie ne doit pas être arrêtée même après la disparition des symptômes aigus de l'inflammation. Le cours dure généralement de 10 à 14 jours et, en cas d'infection à Chlamydia, jusqu'à 3 semaines.

Avec une résistance évidente des agents pathogènes aux antibiotiques, les nitrofuranes sont ajoutés au schéma thérapeutique. Bien que ce groupe de médicaments antimicrobiens soit inférieur à la plupart des antibiotiques en termes d'efficacité clinique, à des concentrations élevées, ils ont un spectre d'action assez large et suppriment à la fois la flore et les bactéries anaérobies, ainsi que les champignons responsables de la catsdidose. La furazolidone et le nifuratel combattent activement Trichomonas et Giardia.

Parallèlement aux médicaments antibactériens, des médicaments sont prescrits pour empêcher le développement d'infections fongiques, car dans le contexte de l'antibiothérapie, il existe un risque de candidose et de dysbiose. Il s'agit généralement de nystatine et de lévorine.

Si les processus inflammatoires dans les ovaires et les trompes provoquent une température élevée, de la fièvre, des frissons, le médecin prescrit une désintoxication médicamenteuse avec de la rhéopolyglucine, de l'hémodez, une solution de glucose avec des vitamines administrées par voie intraveineuse.

Avec un syndrome douloureux fort, des médicaments analgésiques sont prescrits (analgine, butadion, amidopyrine, etc.), avec des allergies médicamenteuses - agents désensibilisants (diphenhydramine, suprastin, tavegil). Si le processus adhésif est sensiblement exprimé, des enzymes sont utilisées - ronidase, lidase, ainsi que vitreux, aloès qui stimulent les défenses de l'organisme.

Pour la résorption des adhérences, les procédures physiothérapeutiques sont largement utilisées : courants pulsés, champ magnétique, UHF. Pendant la période de récupération, les bains de siège au chlorure, sodium, sulfure sont bénéfiques.

Les boues cicatrisantes, l'ozokérite (minéral naturel du groupe pétrolier), la paraffine sont utilisées pour une action locale sous forme d'applications.

Pour restaurer les troubles fonctionnels, l'acupuncture est souvent prescrite.

Avec un traitement compétent dans un hôpital, ainsi qu'une exécution patiente et minutieuse des prescriptions du médecin pendant la période de rééducation et de récupération à domicile, il est possible de faire face à l'inflammation des organes reproducteurs féminins. Mais si une infertilité persistante s'est formée au cours de la chronicité du processus, le pronostic n'est pas si favorable. Dans certains cas, il n'est pas possible de se débarrasser des adhérences dans la cavité abdominale.

Mesures médicales préventives

Afin de réduire le risque de développer des maladies gynécologiques, vous devez :

• consulter un gynécologue 2 fois par an;
• faire régulièrement des analyses histologiques afin de détecter les cellules atypiques ;
• aller à un rendez-vous avec le même médecin qui pourra surveiller votre santé dans le temps ;
• choisir si possible le médecin le plus qualifié ;
• pour toute gêne au niveau de la région génitale, consulter immédiatement un médecin ;
• avec soin et en temps opportun pour mettre en œuvre les recommandations assignées.

Les infections vaginales sont-elles une maladie sexuellement transmissible ?

Question des patients

Une infection vaginale est-elle une maladie sexuellement transmissible et une femme peut-elle en infecter son partenaire ?

réponse du docteur

Parmi les trois infections vaginales les plus courantes (vulvo-vaginite bactérienne, trichomonase et muguet), seule la trichomonase a récemment été classée parmi les maladies sexuellement transmissibles, et même sous condition.

Cependant, les médecins pensent que le développement de la vulvovaginite bactérienne est presque toujours étroitement lié au sexe, car la plupart des femmes acquièrent une microflore pathogène précisément par contact avec un partenaire sexuel.

En quoi ces états sont-ils différents ? Le fait que les bactéries qui provoquent une inflammation de la partie inférieure du tractus urogénital chez les femmes sont le plus souvent inoffensives pour les hommes et n'entraînent pas le développement d'un processus inflammatoire dans les organes urogénitaux.

Mais les agents responsables des maladies sexuellement transmissibles affectent également les deux partenaires.

Surdiagnostic

Question des patients

Les gynécologues travaillant dans les centres médicaux sont convaincus que chaque femme en âge de procréer doit être examinée tous les six mois pour détecter la présence d'infections génitales. De nombreuses analyses et méthodes de diagnostic payantes sont prescrites. Est-ce toujours justifié ?

réponse du docteur

L'identification des infections sexuellement transmissibles n'est effectuée que pour certaines indications. Si une femme vit en mariage et qu'il n'y a aucun symptôme du processus inflammatoire dans le tractus urogénital, la fertilité n'est pas altérée, il ne sert à rien d'effectuer des examens supplémentaires pour détecter les infections.

Certains micro-organismes sont des saprophytes, c'est-à-dire qu'ils vivent presque constamment dans le corps. Toute analyse révélera leur présence, mais une telle flore ne doit être traitée que si elle devient active, ce qui menace de maladie.

Parfois, pour poser un diagnostic précis, il faut vraiment passer par une série d'examens. Par exemple, avec la chlamydia, avant qu'un diagnostic ne soit posé, il est nécessaire de confirmer la présence de la maladie avec deux ou trois méthodes de diagnostic.

Si des informations sur la présence d'un agent pathogène infectieux sont obtenues par une méthode, cela ne signifie pas qu'une femme a développé une chlamydia. Néanmoins, dans une étude insuffisamment fiable, le diagnostic est souvent posé et les doses d'antibiotiques les plus fortes sont prescrites. Et cela conduit à une candidose génitale et à d'autres conséquences indésirables.

Malheureusement, la tendance aux examens déraisonnables et au surdiagnostic des infections existe dans le monde médical. Surdiagnostic, c'est-à-dire la prescription excessive de tests et d'examens supplémentaires, parfois totalement inutiles, conduit souvent à une conclusion médicale erronée.

Habituellement, les indications d'un examen infectieux sont les symptômes d'un processus inflammatoire dans le tractus urogénital, l'infertilité ou une fausse couche récurrente.

Frais gynécologiques

Question des patients

La phytothérapie sera-t-elle utile ? Dites-moi quel remède à base de plantes peut être acheté en pharmacie pour l'inflammation vaginale ?

réponse du docteur

Dans les pharmacies, des préparations gynécologiques spéciales d'herbes médicinales sont vendues, qui ont des propriétés antiseptiques, sélectionnées dans la composition dans certaines proportions. Il comprend l'achillée millefeuille, la camomille, le millepertuis, la sauge, parfois des orties sont ajoutées. Vous pouvez acheter de tels frais et selon la prescription indiquée sur l'emballage, les utiliser pour les douches vaginales. Mais, la phytothérapie ne peut pas toujours soulager le processus inflammatoire.

Dans ce cas, vous devez découvrir la cause de l'inflammation. S'il s'agit d'une colpite banale et que les micro-organismes pathogènes (infectieux) sont absents, il est alors logique d'utiliser des décoctions d'herbes. Bien qu'il soit nécessaire d'avertir: vous ne devez pas vous laisser emporter par les douches vaginales, car cela lavera la flore normale du vagin.

Le corps est exposé à des stimuli nocifs, qui sont obtenus par un mouvement accru du plasma et des leucocytes sanguins (en particulier des granulocytes) dans les tissus endommagés. Un certain nombre d'événements biochimiques se propagent et développent le processus inflammatoire, notamment le système vasculaire local, le système immunitaire et diverses cellules du tissu endommagé. Inflammation prolongée connue sous le nom de processus inflammatoire chronique, conduit à un changement progressif du type de cellules situées au site de l'inflammation et se caractérise par la destruction et la cicatrisation simultanées des tissus.

L'inflammation provoque

• Irritants chimiques
• Substances toxiques
• Infections causées par des agents pathogènes
• Dommages physiques, contondants ou pénétrants
• Réactions immunitaires à l'hypersensibilité
• Rayonnement ionisant
• Corps étrangers, y compris les débris, la saleté et les débris
• De l'alcool

Types d'inflammation

Comparaison entre l'inflammation aiguë et chronique :

	Épicé	Chronique
Agent causal	Bactéries pathogènes, tissus endommagés	Inflammation aiguë persistante due à des agents pathogènes non en décomposition, des infections virales, des corps étrangers persistants ou des réactions auto-immunes
Cellules connectées basiques		Cellules mononucléées (monocytes, macrophages, lymphocytes, plasmocytes), fibroblastes
Intermédiaires primaires	Amines vasoactives, eicosanoïdes	Interféron- γ et d'autres cytokines, espèces réactives de l'oxygène, enzymes hydrolytiques
Début	Immédiat	Ralenti
Durée	Quelques jours	Jusqu'à plusieurs mois ou années
	Résolution, formation d'abcès, inflammation chronique

Protéine qui circule passivement jusqu'à ce qu'elle soit activée par le collagène, les plaquettes ou les membranes basales ouvertes par le biais d'un changement de conformation. Lorsqu'il est activé, il est à son tour capable de recruter trois systèmes plasmatiques impliqués dans le processus inflammatoire : le système kinine, le système de fibrinolyse et le système de coagulation.

Complexe d'attaque membranaire

Système

complément

Un complexe de protéines supplémentaires C5b, C6, C7, C8 et plusieurs C9. La combinaison et l'activation de cette série de protéines supplémentaires forment un complexe attaquant la membrane qui est capable d'être incorporé dans les parois cellulaires des bactéries et de provoquer une lyse cellulaire avec mort ultérieure.

Système

fibrinolyse

Capable de briser les caillots de fibrine, de séparer la protéine C3 supplémentaire et d'activer le facteur XII.

Coagulation

système

Sépare le fibrinogène protéique soluble dans le plasma pour produire de la fibrine insoluble, qui s'agrège pour former un caillot sanguin. La thrombine peut également amener les cellules, via le récepteur PAR1 (un récepteur activé par la protéinase), à ​​induire plusieurs autres réponses inflammatoires, telles que la production de chimiokines et d'oxyde nitrique.

Composant cellulaire

Le composant cellulaire comprend les leucocytes, qui se trouvent normalement dans le sang et doivent se déplacer dans le tissu enflammé par la sortie des vaisseaux pour faciliter le processus inflammatoire. Certains agissent comme des phagocytes, consommant des bactéries, des virus et des débris cellulaires. D'autres sécrètent des granules enzymatiques qui endommagent les agents pathogènes. Les leucocytes libèrent également des médiateurs inflammatoires qui développent et maintiennent la réponse inflammatoire. En général, l'inflammation aiguë est médiée par les granulocytes, tandis que l'inflammation chronique est médiée par les cellules mononucléées telles que les monocytes et les lymphocytes.

Un vasodilatateur puissant, détend les muscles lisses, réduit l'agrégation plaquettaire, aide au recrutement des leucocytes et contrôle l'activité antibactérienne à des concentrations élevées.

Prostaglandines

Eicosanoïde

Mastocytes

Groupe de graisses pouvant provoquer une vasodilatation, de la fièvre et des douleurs.

TNFα et interleukine 1

Cytokines

Principalement des macrophages

Les deux affectent une grande variété de cellules pour provoquer de nombreuses réponses inflammatoires similaires : fièvre, production de cytokines, régulation des gènes endothéliaux, chimiotaxie, adhésion des leucocytes, activation des fibroblastes. Responsable des effets généraux de l'inflammation tels que la perte d'appétit, l'augmentation du rythme cardiaque.

Modèles morphologiques

Dans des situations spécifiques qui surviennent dans le corps, des schémas spécifiques de processus inflammatoires aigus et chroniques sont observés, par exemple, lorsque l'inflammation se produit à la surface de l'épithélium ou que des bactéries pyogènes sont impliquées.

• Inflammation granulomateuse : Elle se caractérise par la formation de granulomes. Ils sont le résultat d'une gamme limitée mais variée de maladies qui incluent la tuberculose, la lèpre, la sarcoïdose et la syphilis, entre autres.
• Inflammation fibrineuse : L'inflammation, conduisant à une augmentation significative de la perméabilité vasculaire, permet à la fibrine de traverser les vaisseaux sanguins. Si les stimuli procoagulants correspondants sont présents, par exemple des cellules cancéreuses, alors l'exsudat fibreux est déposé. On le trouve souvent dans les cavités séreuses, où la transformation de l'exsudat fibreux en une cicatrice entre les membranes séreuses peut se produire, limitant leur fonction.
• Inflammation purulente : Inflammation entraînant une grande quantité de pus, composé de neutrophiles, de cellules mortes et de liquide. L'infection par des bactéries pyogènes, telles que le staphylocoque, est caractéristique de ce type d'inflammation. De grandes collections localisées de pus entourées de tissus voisins sont appelées abcès.
• Inflammation séreuse : Elle se caractérise par un épanchement abondant de liquide séreux non visqueux, généralement produit par les cellules mésothéliales des membranes séreuses, mais peut être excrété du plasma sanguin. Les lésions cutanées bulleuses illustrent ce type d'inflammation.
• Inflammation ulcéreuse : L'inflammation qui se produit près de l'épithélium peut entraîner une perte nécrotique de tissu de la surface, mettant en danger les couches inférieures. L'approfondissement ultérieur dans l'épithélium est connu comme un ulcère.

Une grande variété de protéines est impliquée dans l'inflammation, et chacune d'entre elles est ouverte à des mutations génétiques qui altèrent ou négligent le fonctionnement normal et l'expression de cette protéine.

Voici des exemples de maladies associées à l'inflammation :

• L'acné vulgaire
• Asthme
• Maladie coeliaque
• Prostatite chronique
• Glomérulonéphrite
• Hypersensibilité
• Maladie inflammatoire de l'intestin
• Maladie inflammatoire pelvienne
• Blessure de reperfusion
• Sarcoïdose
• Rejet du greffon
• Vascularite
• La cystite interstitielle

Il a en outre été émis l'hypothèse que des réponses inflammatoires aiguës et localisées à la contraction musculaire pendant l'exercice sont une condition préalable à la croissance musculaire. En réponse aux contractions musculaires, un processus inflammatoire aigu déclenche la décomposition et l'élimination des tissus musculaires endommagés. Les muscles peuvent synthétiser des cytokines (Interleukine 1 bêta, TNF-alpha, Interleukine 6) en réponse aux contractions qui apparaissent dans les muscles squelettiques 5 jours après l'entraînement.

En particulier, l'augmentation des niveaux d'interleukine 6 peut atteindre jusqu'à 100 fois. En fonction du volume, de l'intensité et d'autres facteurs d'entraînement, les augmentations d'interleukine 6 sont initiées 4 heures après l'entraînement contre résistance et restent élevées jusqu'à 24 heures.

Ces augmentations aiguës des cytokines, en réponse aux contractions musculaires, aident à initier la réparation et la croissance musculaire en activant les cellules satellites dans le muscle enflammé. Les cellules satellites sont essentielles pour l'adaptation des muscles squelettiques à l'exercice. Ils favorisent l'hypertrophie en fournissant de nouveaux myonoyaux et en réparant les segments de fibres musculaires matures endommagés pour une régénération réussie après des dommages musculaires, des blessures ou pendant l'exercice.

Une localisation rapide du récepteur de l'interleukine 6 et une expression accrue de l'IL-6 se produisent dans les cellules satellites après les contractions. Il a été démontré que l'IL-6 médie la croissance musculaire hypertrophiée, à la fois in vivo et in vitro. Un exercice inhabituel peut augmenter l'IL-6 par six 5 heures après l'exercice et par trois 8 jours après l'exercice. De plus, les AINS peuvent diminuer la réponse des cellules satellites à l'exercice, diminuant ainsi la synthèse de protéines inductibles.

L'augmentation des cytokines après un exercice de résistance coïncide avec une diminution des niveaux de myostatine, une protéine qui inhibe la différenciation et la croissance musculaire. La cytokine réagit aux exercices de résistance et à la course, suivis d'une réponse plus longue.

Inflammation chronique etperte de masse musculaire

L'inflammation chronique et extrême est associée à des perturbations des signaux anabolisants qui initient la croissance musculaire. L'inflammation chronique a été citée comme faisant partie de la cause de la perte musculaire qui se produit avec l'âge. Des taux élevés de protéine myostatine ont été décrits chez des patients atteints de maladies caractérisées par une inflammation chronique non spécifique. Des niveaux élevés de TNF-alpha peuvent supprimer la voie de la protéine kinase B et mTOR (cible mammifère de la rapamycine), une voie critique pour réguler l'hypertrophie des muscles squelettiques, augmentant ainsi le catabolisme musculaire. Les cytokines peuvent contrecarrer les effets anabolisants du facteur de croissance analogue à l'insuline 1. Dans le cas de la septicémie, une inflammation extrême de l'ensemble du corps, la synthèse des protéines myofibrillaires et sarcoplasmiques est inhibée dans les fibres musculaires à contraction rapide. Le sepsis peut également empêcher la leucine de stimuler la synthèse des protéines musculaires. Chez les animaux, mTOR perd sa capacité de stimulation par la croissance musculaire.

L'exercice comme traitement de l'inflammation

L'exercice régulier réduit les marqueurs de l'inflammation, bien que cette relation soit erronée et semble montrer des résultats différents selon l'intensité de l'entraînement. Par exemple, les mesures de base des marqueurs circulants de l'inflammation n'ont pas montré de différences significatives entre les adultes sains entraînés et non entraînés. Un exercice régulier et à long terme peut aider à réduire l'inflammation chronique non spécifique. D'autre part, les niveaux de marqueurs de l'inflammation sont restés élevés pendant la période de récupération après un exercice intense chez les patients atteints de maladies inflammatoires. Il est possible qu'un entraînement de faible intensité réduise les marqueurs pro-inflammatoires restants (protéine C-réactive, interleukine 6), tandis qu'un entraînement modéré a des bénéfices anti-inflammatoires modérés à moins perceptibles. Il existe un lien étroit entre l'exercice épuisant et l'inflammation chronique non spécifique. Un marathon peut multiplier par 100 vos niveaux d'interleukine 6 et augmenter votre nombre total de leucocytes et de neutrophiles. Ainsi, les gens font de l'exercice pour traiter d'autres facteurs d'inflammation chronique.

Théorie signal-bruit

Étant donné que l'inflammation aiguë localisée est un élément nécessaire à la croissance musculaire et que l'inflammation chronique non spécifique est associée à une perturbation des signaux anabolisants qui initient la croissance musculaire, il a été suggéré qu'un modèle signal-bruit pourrait mieux décrire la relation entre l'inflammation et la croissance musculaire. En maintenant le « bruit » de l'inflammation chronique au minimum, une réponse inflammatoire aiguë localisée indique une réponse anabolique plus forte qu'un niveau plus élevé d'inflammation chronique.

Les médecins du monde entier ont remarqué plus d'une fois que de nombreux processus inflammatoires dans le corps commencent dans les intestins. Les deux tiers des défenses de l'organisme se situent dans le tractus gastro-intestinal (GIT). Le système digestif doit éliminer les bactéries et virus nocifs avant qu'ils n'infectent tout le corps. Et nous fournissons à notre tube digestif une énorme quantité de travail chaque jour. Nos habitudes de manger rapidement, de consommer de grandes quantités de sucre et de glucides, d'empoisonner le corps avec des additifs chimiques conduisent à des ballonnements, des épisodes de diarrhée, de constipation, de flatulences, de brûlures d'estomac - autant de signes d'inflammation gastro-intestinale.

Nos ancêtres mangeaient des aliments qui maintenaient un équilibre entre les acides oméga 6 et oméga 3. L'acide linoléique (oméga-6) se trouve dans l'huile de tournesol, de maïs et d'arachide. Le corps le convertit en acide arachidonique qui, en cas de manque d'oméga-3, peut entraîner une inflammation. Les oméga-3 se trouvent dans le poisson, l'huile d'olive ou les graines de lin. Notre rapport oméga-6 à oméga-3 actuel oscille entre 10:1 et 25:1 ! Par conséquent, il est important de revoir votre alimentation afin de prévenir l'apparition de processus inflammatoires dans les intestins.

Des études ont montré qu'un régime pauvre en glucides peut aider à réduire diverses inflammations. Le sucre raffiné et d'autres aliments à index glycémique élevé augmentent les niveaux d'insuline et mettent le système immunitaire en état d'alerte. L'insuline active les enzymes qui augmentent le taux d'acide arachidonique dans le sang. Les hormones, appelées eicosanoïdes, peuvent à la fois provoquer une inflammation et, inversement, agir comme des composés anti-inflammatoires, selon leur type. Des niveaux élevés d'insuline entraînent un déséquilibre des eicosanoïdes, qui est « biaisé » vers le type qui provoque l'inflammation. Dans certains cas, en fonction de divers facteurs, l'insuline supprime l'inflammation et dans d'autres cas, augmente le processus inflammatoire. Des recherches sont en cours pour démêler ce mécanisme. Lorsqu'un groupe de souris obèses et atteintes de diabète de type 2 a adopté une alimentation saine à la Harvard Medical School, leur système immunitaire s'est rétabli de près de 100 %.

Les aliments qui contiennent des gras trans, qui conduisent à la formation de « mauvais cholestérol », provoquent une inflammation des artères. Les gras trans génèrent des « radicaux libres » qui endommagent les cellules saines du corps et provoquent une inflammation.

Ainsi, la première étape pour réduire l'inflammation au niveau cellulaire consiste à modifier le régime alimentaire. En vieillissant, des aliments qui ne nous ont jamais dérangés auparavant, comme le lait ou le blé, peuvent déclencher des symptômes d'inflammation. Éviter certains aliments peut réduire considérablement l'inflammation.

Écoutez votre corps pour découvrir quels aliments sont à l'origine de vos symptômes d'inflammation.

Déséquilibre hormonal.

L'une des causes de l'inflammation est la modification des taux d'œstrogène, de progestérone et de testostérone. Il existe une version selon laquelle une diminution des niveaux d'œstrogènes favorise la croissance des cytokines interleukine-1 et interleukine-6, ce qui modifie le taux de formation de nouveaux os. En conséquence, l'ostéoporose se développe.

Les scientifiques soupçonnent qu'avant la ménopause, un équilibre hormonal normal aide à réduire l'inflammation, mais les hormones fonctionnent dans des interactions complexes, ce qui rend difficile l'identification du mécanisme exact. On sait seulement avec certitude que les symptômes de l'inflammation chronique deviennent souvent plus évidents pendant et après la ménopause. 75 % des femmes contractent des maladies auto-immunes au cours de cette période.

Les changements hormonaux entraînent une prise de poids. Et il existe des preuves claires que les cellules graisseuses supplémentaires entraînent une augmentation des niveaux de protéine C-réactive, ce qui indique une augmentation de l'inflammation.

Les tests de protéine C réactive et d'homocystéine d'acides aminés sont les meilleurs pour détecter l'inflammation dans le corps. Les nombres de 0 à 0,6 sont considérés comme normaux et l'homocystéine est comprise entre 5 et 15.

Écologie.

Une cause importante d'inflammation est la situation environnementale. Les fibres synthétiques, le latex, la colle, le plastique, les désodorisants, les produits de nettoyage ne sont que quelques-uns des produits chimiques nocifs pour le corps.

Notre corps neutralise quotidiennement 30 métaux lourds dont les plus dangereux sont le plomb et le mercure. Les toxines se trouvent dans l'eau de boisson, les aliments et même le lait maternel. Beaucoup de ces substances sont liposolubles, c'est-à-dire qu'elles sont stockées dans les cellules adipeuses et s'accumulent progressivement dans le corps.

L'exposition constante à des produits chimiques nocifs et irritants, même à faible dose, assomme le système immunitaire année après année.

Raisons psychologiques.

L'hormone du stress, le cortisol, produite par les glandes surrénales à la suite de l'anxiété, a un effet direct sur les niveaux d'insuline et le métabolisme. Si vous avez travaillé dur pendant longtemps sans vous reposer, alors le corps vous forcera à lui donner du repos en le mettant au lit avec une sorte de maladie. Dans ce cas, la maladie est une conséquence du stress et de la tension. Le corps maintient son efficacité pendant longtemps, mais ne peut pas le faire pour toujours. Tôt ou tard, le système nerveux réagira et provoquera éventuellement des maladies comme l'asthme, les allergies, le psoriasis et l'eczéma. Par rapport à d'autres facteurs, le stress et la douleur émotionnelle sont souvent négligés. Mais c'est souvent le stress constant qui est à l'origine des maladies coronariennes. Une étude récente a montré qu'être déprimé augmente la probabilité d'ischémie de 50 %.

Tout le monde réagit différemment à une situation stressante. Certaines réactions sont même génétiques. Néanmoins, nous pouvons contrôler la plupart de nos émotions si nous comprenons comment elles affectent notre santé.

Ainsi, l'émergence de divers processus inflammatoires dans le corps peut être facilitée par une alimentation déséquilibrée, des troubles hormonaux, le stress et une mauvaise écologie. Vous pouvez, bien sûr, le supporter et contracter tout un tas de diverses maladies chroniques déjà à l'âge mûr. Mais tous les facteurs sont soumis à notre contrôle, et cela dépend de la façon dont nous traitons notre santé.

Qu'est-ce que des maladies apparemment chroniques aussi différentes que les maladies cardiovasculaires, la dépression, la maladie d'Alzheimer et la sclérose en plaques ont en commun ? Ils sont basés sur des processus inflammatoires chroniques. L'inflammation est un processus universel qui se produit à la fois externe et interne. C'est l'inflammation qui est notre première ligne de défense et la réponse de l'organisme aux facteurs indésirables qui perturbent son fonctionnement - tant au niveau physiologique (déséquilibre hormonal, dysbiose, coupure, brûlure) qu'au niveau psychologique (par exemple, traumatisme émotionnel ).

Habituellement, lorsque nous parlons d'inflammation, nous les imaginons le plus souvent en rapport avec des dommages externes - coupure, fracture, fièvre. Il est beaucoup plus difficile d'imaginer les processus inflammatoires internes : nous ne les voyons pas, nous ne les ressentons souvent pas en raison du petit nombre de récepteurs de la douleur dans la cavité abdominale et n'y associant pas de symptômes d'affection, tels que maux de tête, fatigue, surpoids, problèmes de peau, détérioration de la mémoire, perte de joie de vivre.

Les informations sur tous les types de traumatismes, qu'ils soient physiologiques ou mentaux, se propagent dans tout le corps à l'aide d'un mécanisme unique : une réponse immunitaire protectrice. Les informations sur un événement indésirable sont portées par des molécules de signalisation spéciales - des cytokines inflammatoires qui se déplacent dans tout le corps pour fournir une réponse protectrice au niveau cellulaire.

Comment l'inflammation peut être protégée

Imaginez un membre cassé ou une coupure profonde dans un doigt. Littéralement quelques minutes après la blessure, le site de la plaie devient rouge et gonfle, accompagné de douleur.

Pourquoi?

C'est un puissant processus de défense par lequel notre système immunitaire fonctionne. En cas de traumatisme, des récepteurs spéciaux de reconnaissance de formes utilisant des cytokines inflammatoires stimulent la production de cellules immunitaires, qui, à leur tour, conduisent à un certain nombre de processus physiologiques, tels que la dilatation des vaisseaux sanguins, une augmentation de leur perméabilité, l'accumulation de leucocytes et de plasma à le site de la blessure et une augmentation du nombre de récepteurs de la douleur.

D'une part, c'est douloureux et inconfortable. D'autre part, chaque composant de l'inflammation a des fonctions essentielles pour nous maintenir en vie :

L'expansion des vaisseaux sanguins est nécessaire pour acheminer les leucocytes et le plasma au site de la lésion, qui détruisent les agents pathogènes et surveillent le processus inflammatoire.

Une tumeur au site de la lésion est le résultat de l'accumulation de plasma et de leucocytes là-bas et un signe qu'ils travaillent à restaurer les tissus endommagés.

La douleur et la limitation temporaire de l'utilisation de l'organe endommagé vous permettent de le traiter avec soin et ne permettent pas de l'utiliser jusqu'au moment de la récupération.

En d'autres termes, l'inflammation est une partie importante de notre immunité et une condition pour maintenir la vie et la santé. C'est vrai, à une condition : si ces processus sont localisés dans le temps.

L'efficacité du processus inflammatoire dépend de la vitesse de son initiation, ainsi que de la prompte neutralisation, une fois qu'il a terminé sa fonction.

Quand l'inflammation tue

Le processus inflammatoire a un prix. Il remplit une fonction protectrice puissante, mais pour cela, il utilise des moyens qui peuvent nous causer des dommages physiques. Les processus inflammatoires détruisent les propres tissus endommagés et infectés, utilisent des radicaux libres pour les neutraliser et se caractérisent par un niveau élevé de stress oxydatif.

À court terme, une personne en bonne santé dispose de ressources qui neutralisent les dommages, telles que des nutriments : vitamines et minéraux antioxydants, composés phytochimiques, substances et systèmes antioxydants endogènes.

Que se passe-t-il si le processus inflammatoire se prolonge ?

Les processus potentiellement dangereux pour leurs propres tissus passent à un régime lent chronique. Peu à peu, les ressources du corps pour les neutraliser s'épuisent et le processus, qui était un mécanisme de défense, commence maintenant à endommager le corps.

Ce sont les processus inflammatoires systémiques chroniques qui sous-tendent le vieillissement et conduisent au développement de maladies chroniques, dont le cancer.

De plus, l'inflammation chronique est une activation constante du système immunitaire, ce qui, à long terme, entraîne un échec de son travail. L'une des manifestations de cet échec est la perte de la capacité clé du système immunitaire à reconnaître ses propres tissus et à les distinguer des autres et, par conséquent, une attaque contre ses propres tissus - c'est-à-dire le développement de maladies auto-immunes, dont le nombre augmente à un rythme rapide dans les pays développés.

Ainsi, ce sont les processus inflammatoires qui déclenchent les mécanismes de développement de maladies dont la symptomatologie est complètement différente.

Maladie d'Alzheimer - les cytokines inflammatoires activent les processus inflammatoires chroniques qui détruisent les neurones.

Asthme - Les cytokines inflammatoires entraînent une réponse auto-immune à la muqueuse des voies respiratoires.

Autisme - les processus inflammatoires conduisent à une réaction auto-immune, à la suite de laquelle le développement de l'hémisphère droit du cerveau est altéré.

Dépression - l'inflammation affecte le réseau neuronal, perturbe l'équilibre de la production de neurotransmetteurs,

L'eczéma est une inflammation chronique de la muqueuse intestinale et du foie, qui entrave les processus de détoxification.

Polyarthrite rhumatoïde - l'inflammation endommage les articulations et le liquide synovial.

Crise cardiaque - les processus inflammatoires chroniques conduisent au développement de l'athérosclérose.

Sclérose en plaques - les cytokines inflammatoires détruisent la gaine de myéline des terminaisons nerveuses.

Cette liste peut être poursuivie et il s'avère que si vous voulez vous rendre à la cause de la maladie, recherchez la source des processus inflammatoires et leur cause profonde.

Qu'est-ce qui rend l'inflammation chronique

Comme son nom l'indique, l'inflammation devient chronique si un irritant - interne ou issu de l'environnement - est constamment présent. Les allergènes, les infections latentes, les carences nutritionnelles, les déséquilibres hormonaux et les choix de mode de vie sont souvent des irritants chroniques auxquels le système immunitaire doit réagir à chaque fois qu'il entre en contact avec eux.

Nutrition

Comme tous les aspects du métabolisme, l'inflammation dans notre corps est régulée par les nutriments de notre alimentation.

Parmi les facteurs qui stimulent les processus inflammatoires :

• excès dans l'alimentation de sucre et équivalents, farines et produits raffinés;
• produits provenant d'animaux nourris avec des aliments invisibles et de mauvaise qualité (vaches sur céréales, moisissures sur aliments);
• de nombreux additifs alimentaires, médicaments pour les animaux, pesticides pour les plantes, substances toxiques issues des emballages (bouteilles et canettes en plastique par exemple) ;
• Je voudrais souligner les aliments auxquels vous avez une sensibilité ou des allergies individuelles. Ceux-ci peuvent être nutritifs et excellents pour la plupart des aliments, comme les œufs. Mais si votre corps a une réaction à ce produit, cela signifie que leur utilisation provoque à chaque fois une réaction inflammatoire, qui à long terme risque de devenir un processus inflammatoire chronique.

Pour équilibrer l'inflammation, les nutriments clés sont :

-Acides gras oméga 3 et 6

Leur rapport régule l'équilibre des processus inflammatoires - c'est-à-dire leur début et leur fin en raison des hormones à courte durée d'action qu'ils produisent - les prostaglandines.

Le rapport optimal pour la santé de ces acides dans le sang est de 1: 1 - 1: 4 oméga 3 à oméga 6. Dans le même temps, chez les personnes qui adhèrent au régime alimentaire occidental moderne (riche en huiles végétales, produits animaux industriels, sucre , pain blanc), ce rapport monte souvent jusqu'à 1:25.

-Nutriments à action antioxydante

Pour se protéger contre l'augmentation du stress oxydatif causé par l'inflammation, nous avons besoin de substances antioxydantes, parmi lesquelles la vitamine C est particulièrement célèbre.Celles-ci incluent également les vitamines A et E, un minéral. Les substances à action antioxydante sont également des éléments phytochimiques présents dans les plantes. Les vitamines et les minéraux à action antioxydante agissent conjointement, il est donc très important de maintenir un statut adéquat de tous les oligo-éléments.

-Protéines de qualité

Nos tissus sont constitués de protéines et de nombreuses substances métaboliques, telles que les hormones, les enzymes, etc., sont constituées de protéines. Au milieu d'un stress chronique, nos besoins en matériaux pour réparer les tissus endommagés et produire de nombreuses substances impliquées dans le processus sont accrus.

-Probiotiques et prébiotiques

Des fibres adéquates et des bactéries amicales présentes dans les aliments fermentés sont essentielles pour une microflore intestinale saine. La microflore intestinale joue un rôle très important dans la régulation de l'inflammation, ainsi que dans le maintien d'un système immunitaire sain, dont 70 % se situe dans les intestins.

Régime anti-inflammatoire

Un régime anti-inflammatoire peut être utilisé pour corriger et prévenir les maladies chroniques, y compris les maladies auto-immunes. Comme tout protocole thérapeutique, ce régime variera selon les conditions individuelles et de santé.

Il est basé sur des aliments entiers riches en nutriments :

• sources d'acides gras oméga 3 et de protéines de haute qualité facilement digestibles : poisson sauvage gras, son caviar, œufs de poule, produits animaux purs - abats et viande ;
• régulièrement de grandes quantités de légumes verts et d'herbes riches en substances antioxydantes et en vitamine K, qui a des effets anti-inflammatoires ;
• les algues, en tant que source la plus riche de minéraux sous une forme biodisponible ;
• des graines;
• légumes de saison féculents;
• baies;
• épices - gingembre et;
• graisses - huile de noix de coco, ghee et olive pressée à froid;
• un plat thérapeutique séparé est un bouillon d'os fort - en raison de la teneur élevée en minéraux et acides aminés biodisponibles qui restaurent la muqueuse intestinale.

Tous les aliments qui, au niveau physiologique, peuvent entraîner une réaction inflammatoire ou contribuer à son évolution sont exclus de l'alimentation. Ce:

Sucre et équivalents ;

Huiles végétales industrielles;

Les aliments transformés;

Toutes les céréales et leurs dérivés - parfois à l'exception des pseudo-céréales comme le sarrasin, le quinoa ;

Arachides (en tant que produit à forte teneur en moisissures);

Fruits secs sucrés;

Beaucoup de fruits sucrés.

Il est exclu, au moins pour un temps, tout ce qui pourrait être potentiellement allergique ou sensible :

Les produits laitiers;

Maïs;

Agrumes;

Légumineuses;

Légumes de la famille des solanacées - tomates, aubergines, poivrons, pommes de terre.

Mode de vie et environnement

De nombreux aspects de notre vie, comme la nourriture au niveau physiologique, déclenchent la synthèse de substances de signalisation inflammatoires et soutiennent le cours des processus inflammatoires. Si ces aspects font partie intégrante de notre vie, l'inflammation devient chronique. Parmi eux:

Carence et mauvaise qualité du sommeil.

Mode de vie passif.

Stress chronique.

Manque de repos / temps de récupération.

Manque de soutien social adéquat.

Tous ces facteurs déclenchent la même réponse inflammatoire dans le corps qu'une coupure profonde.

Malheureusement, la vie de l'Occidental moyen est difficile à imaginer sans des niveaux élevés de stress, un manque de sommeil et des heures passées assis sur le lieu de travail, c'est pourquoi de nombreux experts qualifient ce mode de vie de toxique.

Afin de sortir du cercle vicieux, de rendre votre vie différente, de ne pas succomber à une puissante pression de masse pour avoir du temps partout et être comme tout le monde, vous avez besoin d'une décision consciente et d'efforts sérieux.

Tout est très étroitement lié dans notre corps, la psychologie et la physiologie sont étroitement liées dans leur influence sur notre santé et, en particulier, sur la régulation des processus inflammatoires.

Par conséquent, la seule approche efficace pour vaincre les maladies chroniques n'est pas seulement de restaurer la santé, d'améliorer la digestion et de maintenir un état nutritionnel adéquat, mais aussi d'abandonner un mode de vie toxique qui peut annuler tous les avantages de la nutrition.

L'opinion éditoriale peut ne pas refléter les opinions de l'auteur.
En cas de problèmes de santé, ne vous soignez pas, consultez votre médecin.

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