क्या मुझे अपने दांतों को फ्लॉस करने की ज़रूरत है? डेंटल फ्लॉस: प्रकार, पेशेवरों और विपक्ष, उपयोग के लिए सिफारिशें। कब उपयोग नहीं करना चाहिए

डेंटल फ्लॉस का सही तरीके से उपयोग करने का तरीका जानने के लिए, आपको अपने लिए सही मॉडल चुनने की जरूरत है, साथ ही उन सिफारिशों का पालन करना होगा जिन्हें हम लेख में नीचे बताएंगे। डेंटल फ्लॉस क्या है या, जैसा कि इसे फ्लॉस भी कहा जाता है और इसके लिए क्या है? यह प्राकृतिक रेशम या कृत्रिम सामग्री (उदाहरण के लिए, नायलॉन या नायलॉन) से बना एक दंत स्वच्छता सहायता है।

जैसा कि आप जानते हैं, दांत की सतह के सभी हिस्सों को टूथब्रश से साफ नहीं किया जा सकता है, खासकर दांतों के जोड़ों के क्षेत्रों में। यह इस संदर्भ में है कि दंत सतहों के सबसे दूरस्थ क्षेत्रों तक पहुंचने के साधन के रूप में दंत सोता की भूमिका बढ़ जाती है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो पट्टिका, जिसे वर्षों से साफ नहीं किया गया है, दांतों की सड़न जैसे दंत रोगों को लगातार भड़काती है।

डेंटल फ्लॉस: नुकसान या लाभ

किसी भी अन्य मौखिक स्वच्छता उत्पाद की तरह, फ्लॉस के अपने फायदे और नुकसान हैं, इसलिए, किसी तरह से, दंत सोता हानिकारक है, लेकिन टूथब्रश से अधिक नहीं, क्योंकि केवल इसका अनुचित उपयोग दंत स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

डेंटल फ्लॉस के फायदे:

• दांतों की सफाई के किसी भी अन्य साधन के लिए दुर्गम, इंटरडेंटल स्पेस की गहरी और पूरी सफाई;
• उपयोग में आसानी, जिसके लिए विशेष कौशल, अतिरिक्त सफाई एजेंटों की आवश्यकता नहीं होती है;
• इस उपकरण की उपलब्धता और व्यापकता;
• पानी और पेस्ट के बिना, आपके लिए सुविधाजनक किसी भी स्थान पर मौखिक स्वच्छता का अभ्यास करने का अवसर।

• यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है और वहां प्लाक से बैक्टीरिया पेश कर सकता है;
• यदि बहुत बार उपयोग किया जाता है, तो यह अंतःविषय सुरक्षात्मक बाधाओं को नष्ट कर सकता है, जिससे गंभीर परिणाम हो सकते हैं और यहां तक ​​कि दांतों का नुकसान भी हो सकता है।

फिर से, दंत सोता केवल हानिकारक हो सकता है यदि इसे अनुचित तरीके से उपयोग किया जाता है, और स्वयं नहीं, जैसा कि कभी-कभी माना जाता है। इस प्रकार, यदि सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह तभी फायदेमंद हो सकता है जब आपको इसके अवयवों से एलर्जी न हो।

दृश्य। कौन सा बेहतर है: लच्छेदार या मोम रहित?

यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि किसी भी प्रकार का डेंटल फ्लॉस हानिकारक पट्टिका से इंटरडेंटल स्पेस को अच्छी तरह से साफ करता है। हालांकि, वे काफी विविध हैं और विभिन्न मानदंडों के अनुसार भिन्न हैं।

• धागे सपाट और गोल आकार के होते हैं। अधिकांश उपयोगकर्ता ध्यान दें कि फ्लैट वाले उपयोग करने के लिए अधिक सुखद होते हैं, उनके लिए मसूड़ों को नुकसान पहुंचाना अधिक कठिन होता है;
• संसेचन के अनुसार, वे बिना संसेचन के या सुगंधित संसेचन, विरंजन संसेचन आदि के साथ होते हैं;
• गंतव्य के अनुसार। घरेलू उपयोग के लिए और ऐसे जो विशेष रूप से दंत कार्यालयों में उपयोग किए जाते हैं;
• दांतों की सफाई के लिए विशेष उपकरणों में उपयोग के लिए पारंपरिक सोता और सुपरफ्लॉस।

इसके अलावा, लच्छेदार और गैर-मोमयुक्त दंत सोता हैं। अंतर यह है कि मोम दांतों के बीच बहुत आसानी से फिसल जाता है। इसके अलावा, मोम के साथ उपचार के कारण, इस तरह के धागे में एक कीटाणुरहित प्रभाव होता है, लेकिन इसका मुख्य लाभ यह है कि यह मोम के कारण सटीक रूप से उपयोग किए जाने पर खराब नहीं होता है।

लेकिन इसमें ऐसा धागा और कुछ नुकसान हैं। तो, इस तथ्य के कारण कि यह दांत की सतह पर बहुत अच्छी तरह से ग्लाइड होता है, सफाई दक्षता कम हो जाती है। साथ ही दांतों के बीच वैक्स रह सकता है, जो बेहद सुखद कारक भी नहीं है।

लोकप्रिय मॉडल

वर्तमान में, प्रसिद्ध निर्माताओं से दंत सोता के विभिन्न मॉडल बड़ी संख्या में हैं। ओरल बी फ्लॉस, जैसे ओरल बी सैटिन फ्लॉस, ओरल बी सुपर फ्लॉस, ओरल बी एसेंशियल फ्लॉस, ओरल बी प्रो एक्सपर्ट और अन्य, बाजार में काफी मांग में हैं।

इस डेंटल फ्लॉस की उपयोगकर्ता समीक्षाएं काफी अच्छी हैं। प्रसिद्ध ब्रांडों के अन्य मॉडल भी हैं, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि प्रत्येक मॉडल कुछ उपयोगकर्ता विशेषताओं के लिए उपयुक्त है।

तो, डेंटल फ्लॉस मॉडल, जो कि स्प्लैट कंपनी द्वारा निर्मित है, उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके दांतों के बीच बड़े अंतराल हैं। ऊपर उल्लिखित "एसेंशियल फ्लॉस" मॉडल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके दांतों के बीच बेहद संकरी जगह होती है।

जिन लोगों को पीरियडोंटल बीमारी की समस्या है, उनके लिए "सेंसोडाइन" थ्रेड्स का उपयोग करना उचित है, जो प्रक्रियाओं के दौरान सूज जाते हैं, जो आपको दांतों की जड़ों को सावधानीपूर्वक और अच्छी तरह से संभालने की अनुमति देता है।

इसके अलावा, कोलगेट, रॉक्स, डेंटोरोल, जॉर्डन और अन्य द्वारा अच्छे धागे बनाए जाते हैं। मुख्य बात पैकेजिंग पर उत्पादों के विवरण पर ध्यान देना और अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार दंत सोता चुनना है।

अपने दांतों को ठीक से कैसे फ्लॉस करें?

कई उपयोगकर्ता जिन्होंने डेंटल फ्लॉस भी खरीदा है, लेकिन उपयोग के निर्देशों और नियमों को नहीं समझ सकते हैं, वे यह प्रश्न पूछते हैं। आखिरकार, अपने दांतों को ब्रश करने की तकनीक सही प्रकार और फ्लॉस के मॉडल के चुनाव से कम महत्वपूर्ण नहीं है।

अपने दांतों को प्रभावी ढंग से और सुरक्षित रूप से फ़्लॉस करने के लिए, निम्नलिखित नियमों को याद रखना और उनका चरण दर चरण पालन करना अनिवार्य है:

अगर दांतों के बीच में फ्लॉस फंस जाए तो क्या करें?

ऐसे मामले काफी सामान्य हैं और इसका मतलब यह हो सकता है कि आपने बहुत उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद नहीं देखा है या आपने अपने दांतों की संरचना के लिए गलत धागा चुना है। इसके अलावा, इसका मतलब यह हो सकता है कि आपने इसका दुरुपयोग किया है, ऐसे में आपको घबराना नहीं चाहिए और बड़ी ताकत से धागे को बाहर निकालना चाहिए। इसे अच्छी तरह से साफ करने के बाद, इसे चिमटी से पकड़ने की कोशिश करें।

अगर फ्लॉस की नोक कहीं बाहर नहीं चिपकती है, तो इसे दूसरे फ्लॉस से बाहर निकालने की कोशिश करें, अधिमानतः पिछले वाले जितना मोटा नहीं। कुछ लोग फंसे हुए धागे को धक्का देने के लिए मछली पकड़ने की रेखा का उपयोग करने की सलाह देते हैं, लेकिन यह हमेशा फंसे हुए धागे से पतला नहीं होता है, और मसूड़ों में संक्रमण और क्षति का खतरा होता है।

दांतों के बीच फंसे धागे के बारे में मत भूलना, क्योंकि समय के साथ यह खुद को बेहद अप्रिय परिणामों के साथ महसूस करेगा, इसलिए, यदि उपरोक्त सभी तरीके मदद नहीं करते हैं, तो आपको दंत चिकित्सक के पास जाने की जरूरत है जो इस समस्या का तुरंत सामना करेगा। .

ब्रेसिज़ के लिए फ्लॉस का उपयोग कैसे करें?

बहुत से लोग सोचते हैं कि ब्रेसेस और डेंटल फ्लॉस अतुलनीय चीजें हैं, और आप इसका उपयोग अपने दांतों को ब्रैकेट सिस्टम से साफ करने के लिए नहीं कर सकते हैं, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। बल्कि, इसके विपरीत, ऐसा करना और साथ ही नियमित रूप से करना आवश्यक है।

हालांकि ऐसी प्रक्रियाएं कुछ कठिनाइयों से जुड़ी हैं, हालांकि, हम आपको उन्हें निष्पादित करने के लिए चरण-दर-चरण निर्देश प्रदान करेंगे:

• धागा अच्छी स्लाइडिंग विशेषताओं के साथ मोम होना चाहिए, ताकि यह ब्रेसिज़ में फंस न जाए;
• धागा कम से कम 25 सेमी लंबा होना चाहिए;
• सबसे पहले, धागे को ब्रेसिज़ के आधार के नीचे धीरे से चलाएं, उसके बाद आप सावधान रहते हुए दांतों के बीच ड्राइव कर सकते हैं;
• प्रत्येक दाँत के लिए इस चरण को दोहराएं।

माता-पिता के लिए महत्वपूर्ण सूचना! इस प्रक्रिया के लिए अच्छी निपुणता और धैर्य की आवश्यकता होती है और आपके बच्चे के लिए इसे स्वयं करना कठिन हो सकता है, इसलिए कम से कम प्रारंभिक अवस्था में इसमें उसकी मदद करें।

डेंटल फ्लॉस की जगह क्या ले सकता है?

बड़ी संख्या में लोगों का मानना ​​है कि फ्लॉस को एक नियमित धागे से बदला जा सकता है और प्रभाव नहीं पड़ेगा। दंत चिकित्सक, बदले में, स्पष्ट रूप से और सर्वसम्मति से इस तरह के कार्यों के खिलाफ चेतावनी देते हैं। घर पर अपने दांतों की सफाई के लिए फ्लॉस बनाना लगभग असंभव है। सभी प्रयासों के परिणामस्वरूप मौखिक चोट, संक्रमण और दंत चिकित्सक के पास जाना होगा।

यदि हम विचार करें कि दंत सोता किस चीज से बना है, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि ऐसी टिकाऊ और सुविधाजनक सामग्री रोजमर्रा की जिंदगी में अत्यंत दुर्लभ है। इसके अलावा, डेंटल फ्लॉस इतना महंगा नहीं है जितना कि इंटरडेंटल स्पेस की सफाई के लिए घरेलू विकल्प का उपयोग करके अपने स्वयं के स्वास्थ्य को जोखिम में डालना।

धागे से दुर्गंध

अक्सर लोगों को एक समस्या का सामना करना पड़ता है जब दंत सोता से ब्रश करने के दौरान या बाद में सड़ने जैसी गंध आती है, या यह बहुत सुखद नहीं होता है। सबसे अधिक संभावना है, इसका मतलब है कि मुंह में बड़ी संख्या में बैक्टीरिया जमा हो गए हैं, और अगर टूथब्रश दांतों के उन हिस्सों से छुटकारा पा सकता है जो इसके लिए सुलभ हैं, तो यह इंटरडेंटल स्पेस में प्रवेश नहीं कर सकता है।

यदि आप अभी डेंटल फ्लॉस का उपयोग करना शुरू कर रहे हैं और उसमें से एक अप्रिय गंध आ रही है, तो आपको इसके बारे में ज्यादा चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। यह सिर्फ इतना है कि आपके इंटरडेंटल स्पेस में लंबे समय से "सामान्य सफाई" नहीं की गई है। सबसे अधिक संभावना है, फ्लॉस के नियमित उपयोग से अप्रिय गंध धीरे-धीरे गायब हो जाएगी।

यदि यह प्रवृत्ति दो सप्ताह के बाद नहीं देखी जाती है, तो यह एक मजबूत जीवाणुरोधी संरचना के साथ एक और धागे की कोशिश करने लायक है। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो आपकी समस्या जटिल है, और आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

क्या मैं टैटार को फ्लॉस कर सकता हूँ?

इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आपको सबसे पहले यह पता लगाना होगा कि टैटार क्या है। यह एक अत्यंत कठोर पट्टिका है जो दांत की सतह पर बनती है और अल्ट्रासाउंड और अन्य विशेष दंत चिकित्सा विधियों द्वारा हटा दी जाती है। पहले से ही इस जानकारी के आधार पर, यह स्पष्ट हो जाता है कि फ्लॉस के साथ टैटार को हटाने से काम नहीं चलेगा।

लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि डेंटल फ्लॉस टैटार से नहीं लड़ सकता। यह बहुत अच्छा हो सकता है, लेकिन केवल इसकी रोकथाम के माध्यम से, क्योंकि यह दंत सोता है जो दांतों पर पट्टिका के संचय को रोकता है, जिससे टैटार बनता है।

वीडियो: डेंटल फ्लॉस का उपयोग करने सहित घर पर अपने दांतों की देखभाल कैसे करें।

परिणामों

इस प्रकार, डेंटल फ्लॉस हमें दंत चिकित्सा देखभाल के एक बिल्कुल अपूरणीय तत्व के रूप में प्रतीत होता है, इसमें ऐसी क्षमताएं हैं जो टूथब्रश और अन्य दंत चिकित्सा देखभाल उत्पादों की शक्ति से परे हैं।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि बाद वाले को फ्लॉस के पक्ष में छोड़ दिया जा सकता है। इसके विपरीत, अपने दांतों की व्यापक सुरक्षा के लिए, आपको रोकथाम के सभी साधनों का सक्रिय रूप से उपयोग करना चाहिए: एक ब्रश, एक सोता, और कुल्ला, और इसी तरह।

डेंटल फ्लॉस (फ्लॉस) दैनिक मौखिक देखभाल के लिए बनाया गया एक उत्पाद है। इसकी मदद से, भोजन के मलबे और पट्टिका से अंतःविषय रिक्त स्थान को अच्छी तरह से साफ करना संभव है। डेंटल फ्लॉस को स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए सबसे उपयोगी आविष्कारों में से एक माना जाता है। उनका नियमित उपयोग मौखिक गुहा के रोगों की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

सभी दुर्गम क्षेत्रों की अधिकतम सफाई सुनिश्चित करने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, विभिन्न फ्लॉस का उत्पादन किया जाता है। इसलिए, यह उनकी विशेषताओं के बारे में बात करने लायक है। हम आवेदन के लाभों और फ्लॉस करने के तरीके के बारे में भी चर्चा करेंगे।

डिवाइस की विशेषताओं के अध्ययन के लिए आगे बढ़ने से पहले, हम विचार करेंगे कि दंत सोता का उपयोग क्या है। आखिरकार, यह व्यर्थ नहीं है कि वे दंत चिकित्सा में फ्लॉस का उपयोग करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं:

• फ्लॉस आपको इंटरडेंटल स्पेस को अच्छी तरह से साफ करने की अनुमति देता है (ब्रश इस कार्य का सामना नहीं कर सकता है)।
• फ्लॉस के उपयोग के लिए विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं होती है।
• डिवाइस काफी कॉम्पैक्ट है। इसे कहीं भी इस्तेमाल किया जा सकता है (रेस्तरां, यात्रा, पिकनिक)।
• डेंटल फ्लॉस कैलकुलस और सॉफ्ट डिपॉजिट को रोकने से भी लाभान्वित होता है जो दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी का कारण बन सकता है।

लेकिन, जैसा कि हम जानते हैं, हर चीज के अपने नुकसान और नुकसान होते हैं। यहां तक ​​​​कि सबसे अच्छी गुणवत्ता वाले डेंटल फ्लॉस का दुरुपयोग होने पर हानिकारक हो सकता है।

उदाहरण के लिए:

• बार-बार फ्लॉसिंग की सिफारिश नहीं की जाती है।
• पहले से ही गले में खराश के लिए फ्लॉस एक अनावश्यक अड़चन है।
• स्वयं को नुकसान पहुंचाने का जोखिम है, विशेष रूप से, कोमल ऊतकों को यांत्रिक क्षति।

दंत सोता के नुकसान को शून्य तक कम करने के लिए, इसका उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। वह न केवल आपको फ्लॉस चुनने में मदद करेगा, बल्कि यह भी विस्तार से बताएगा कि इसका उपयोग कैसे करना है। हालांकि, विचाराधीन उपकरण एकमात्र निवारक उपाय नहीं है। दंत चिकित्सा कार्यालय की आवधिक यात्राओं के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

उपयोग की शर्तें

दंत चिकित्सा में पूछे जाने वाले सबसे आम प्रश्नों में से एक यह है कि अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश किया जाए। फ्लॉस के अनुचित उपयोग से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

इसलिए, गलतफहमी से बचने के लिए, निम्नलिखित नियमों को लागू किया जाना चाहिए:

• लगभग 50 सेमी धागा लें, जिसमें से अधिकांश मध्यमा अंगुलियों के चारों ओर लपेटा जाता है।
• इंडेक्स और अंगूठे के बीच फ्लॉस को मजबूती से पकड़कर, ऊपर से नीचे तक आसानी से गुजरते हुए, इंटरडेंटल स्पेस को सावधानीपूर्वक साफ करना आवश्यक है।
• डेंटल फ्लॉस को धीरे से गम लाइन के नीचे घुसना चाहिए। इस मामले में, आपको अनावश्यक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आप नाजुक ऊतकों को घायल करने का जोखिम उठाते हैं।
• प्रयुक्त धागे का प्रयोग न करें। एक दांत से दूसरी इकाई में बैक्टीरिया की आवाजाही होती है।
• यह केवल दाढ़ और प्रीमियर नहीं हैं जिन्हें साफ करने की आवश्यकता है। किसी अकथनीय कारण से, कई लोग अक्सर सामने के दांतों और कुत्तों पर ध्यान नहीं देते हैं, जिस पर पट्टिका और रोगाणुओं का संचय कम नहीं होता है।
• एक निश्चित क्रम का पालन किया जाना चाहिए: शीर्ष पंक्ति से शुरू करके बाएं से दाएं साफ करें।

दंत सोता की किस्में

डेंटल फ्लॉस के कई प्रकार हैं। लेकिन उन सभी की अपनी विशेषताएं हैं और हर व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यदि आप पहली बार डेंटल फ्लॉस खरीदने के बारे में सोच रहे हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसकी किस्मों से सावधानीपूर्वक परिचित हों।

सबसे पहले, घर और पेशेवर स्वच्छता के लिए डेंटल फ्लॉस हैं। फ़ार्मेसी और विशेष स्टोर विभिन्न प्रकार के अनुकूलित मौखिक सफाई उत्पादों की पेशकश करते हैं।

कोशिश करें कि चुनते समय कंजूसी न करें। आखिरकार, व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए उच्च गुणवत्ता वाला सोता न केवल उपयोग करना आसान है, बल्कि सुरक्षित भी है। पेशेवर धागे का उपयोग किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों के अनुसार सख्ती से किया जाना चाहिए, जिसे पहले मौखिक गुहा की स्थिति का आकलन करना चाहिए।

दंत चिकित्सक आपको फ्लॉस क्रॉस-सेक्शन की पसंद पर निर्णय लेने में भी मदद करेगा। गोल आकार और टेप जैसे उपकरण दांतों के बीच बड़े अंतराल वाले लोगों द्वारा चुने जाते हैं। ऐसी योजना के धागे वांछित क्षेत्रों को गुणात्मक रूप से साफ करने में सक्षम होंगे।

कम से कम इंटरडेंटल स्पेस वाले लोगों के लिए, फ्लैट फ्लॉस सबसे अच्छा फ्लॉस है। यह आसानी से संकरी दरारों में चला जाता है, उन्हें सुरक्षित रूप से साफ करता है। दांतों की प्रभावी सफाई के लिए बाजार में वॉल्यूमेट्रिक फ्लॉस भी हैं, जो लार के संपर्क में वृद्धि करते हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि सतह के उपचार के सिद्धांत में धागे भी भिन्न होते हैं। नायलॉन किस्म को वैक्स किया जा सकता है (मोम लगाया हुआ) या अनुपचारित (बिना वैक्स किया हुआ)।

यदि फ्लॉस मोम से ढके होते हैं, तो वे संकीर्ण स्थानों में अधिक आसानी से प्रवेश कर जाते हैं। हालांकि, बिना मोम के धागे दांत की सतह को बेहतर तरीके से साफ करते हैं, क्योंकि प्रक्रिया के दौरान वे अलग-अलग तंतुओं में विभाजित हो जाते हैं और अधिक संपर्क प्रदान करते हैं।

गैर-मोमयुक्त मोनोफिलामेंट सतहों की सफाई के लिए भी अच्छा है और व्यावहारिक रूप से दुर्गम स्थानों में नहीं फटता है। इस तरह के सिंगल-फाइबर फ्लॉस को अक्सर एक महंगी सामग्री - टेफ्लॉन से बनाया जाता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि, सामान्य तौर पर, माना जाता है कि स्वच्छता उपकरणों को कुछ औषधीय पदार्थों के साथ लगाया जाता है। इस तरह के फॉर्मूलेशन मौखिक गुहा के लिए अतिरिक्त देखभाल प्रदान करते हैं। उदाहरण के लिए, मेन्थॉल से लथपथ फ्लॉस दांत की सतह को खराब करता है, जबकि फ्लोराइड तामचीनी को मजबूत करता है। क्लोरहेक्सिडिन धागे हानिकारक जीवाणुओं के विकास को कम करते हैं।

कितनी बार धागे का उपयोग किया जा सकता है?

यदि कोई व्यक्ति प्रतिदिन टूथब्रश का उपयोग करता है, तो वह अच्छी तरह से जानता है कि ब्रश करने के बाद मुंह में ताजगी का एहसास कुछ भी नहीं है। एक विशेष एजेंट के साथ अपना मुंह धोने के बाद, दिन में कई बार स्वच्छता प्रक्रियाओं को करना आवश्यक है। फ्लॉस के बारे में क्या? आप अपने दांतों से कितनी बार गंदगी निकालते हैं?

यदि मसूड़ों को पहले ही नुकसान हो चुका है, तो आपको विशेषज्ञों की मदद लेनी चाहिए। चिकित्सक जलन, सूजन के पैमाने का आकलन करेगा और उपचार का एक उपयुक्त पाठ्यक्रम निर्धारित करेगा, जिसके बाद दंत सोता के दैनिक उपयोग पर वापस आना संभव होगा।

यह याद रखने योग्य है कि पहले उपयोग के दौरान अक्सर मसूड़ों से रक्तस्राव होता है, लेकिन चिंता न करें। आपको अलार्म तभी बजाना चाहिए जब यह समस्या आपको नियमित रूप से परेशान करे।

अलग-अलग, यह उन लोगों के बारे में बात करने लायक है जिन्होंने प्रोस्थेटिक्स पर फैसला किया। उपयोग की आवृत्ति पर कोई विशेष प्रतिबंध नहीं हैं। यदि प्रत्यारोपण उपलब्ध हैं, तो प्रश्न में स्वच्छता उपकरण प्राकृतिक फाइबर (अधिमानतः रेशम) से बना होना चाहिए। फ्लॉसिंग बहुत कोमल है।

डेंटल फ्लॉस को कैसे बदलें?

कोई अपवाद नहीं है जब धागा अप्रत्याशित रूप से समाप्त हो सकता है, लेकिन यह निकटतम फार्मेसी में नहीं होगा। ऐसी स्थिति में क्या करें? कई, वैकल्पिक विकल्प की तलाश में, साधारण ऊनी या रेशमी धागों का उपयोग करते हैं, जो निश्चित रूप से अस्वीकार्य हैं।

एक फ्लॉस जो एक स्वच्छ प्रक्रिया के लिए अभिप्रेत नहीं है, वह आसानी से दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है, और संक्रमण को संक्रमित कर सकता है। कुछ दंत चिकित्सक मौखिक सिंचाई की सलाह देते हैं। खाने का थोड़ा सा भी मलबा हटाने के लिए, आप कभी-कभी टूथपिक्स का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, चरम मामलों में - शुगर-फ्री च्युइंग गम।

किसी भी मामले में दंत सोता का उपयोग करना आवश्यक है, क्योंकि यह दांतों और मसूड़ों की स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा, उन्हें रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रभाव से बचाएगा। दैनिक उपयोग के साथ, यदि यह सड़ने वाले खाद्य कणों से जुड़ा हुआ है, तो डिवाइस प्रभावी रूप से खराब सांस को समाप्त कर देता है। कोमल ऊतकों की धीरे-धीरे मालिश करके, आप दांतों के बीच के स्थान से खाद्य मलबे को हटाते हुए मसूड़ों को मजबूत कर सकते हैं।

विशेषज्ञ इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि सबसे अच्छे दंत सोता का नियमित उपयोग भी पेस्ट और ब्रश का उपयोग करके स्वच्छ प्रक्रिया से छूट नहीं देता है। दंत रोगों की रोकथाम के लिए उपकरण एक अच्छा पूरक है।

टूथपेस्ट और ब्रश के साथ मौखिक गुहा की दो बार सफाई दंत रोगों की रोकथाम का एक अभिन्न अंग है।

हालांकि, नाश्ते के बाद दिन के दौरान, एक स्वच्छ प्रक्रिया करना संभव नहीं है, और ब्रश सभी दरारों को भेदने में सक्षम नहीं है। साधारण डेंटल फ्लॉस द्वारा स्थिति को ठीक किया जाता है। इस लेख में उत्पादों के प्रकार और उनमें से सर्वश्रेष्ठ चुनने की विशेषताओं पर चर्चा की जाएगी।

डेंटल फ्लॉस के प्रकार

डेंटल फ्लॉस खरीदते समय, आप पसंद की समस्या का सामना कर सकते हैं, क्योंकि विभिन्न विशेषताओं वाले उत्पादों द्वारा वर्गीकरण का प्रतिनिधित्व किया जाता है। यह वर्गीकरण के कारण है, जो एक सामान्य विशेषता से एकजुट होकर स्वच्छता उपकरणों को कई समूहों में विभाजित करता है।

फ्लॉस के आविष्कार के बाद से काफी लंबा समय बीत चुका है, और इस अवधि के दौरान विभिन्न निर्माताओं ने संशोधित धागे का उत्पादन किया है। डेवलपर्स ने मौखिक गुहा और दांतों के नरम ऊतकों की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखा, उत्पाद को अतिरिक्त कार्य देने की कोशिश की।

आधुनिक विशेषज्ञों को केवल सभी आविष्कारों को श्रेणियों में विभाजित करने की आवश्यकता है, अर्थात उन्हें वर्गीकृत करें:

फ्लॉस के आविष्कार के बाद से काफी लंबा समय बीत चुका है, और इस अवधि के दौरान, विभिन्न निर्माताओं ने संशोधित धागे का उत्पादन किया है।

होल्डर के साथ डेंटल फ्लॉस

सबसे अच्छा कैसे चुनें?

सही डेंटल फ्लॉस चुनने के लिए, आपको विशेषज्ञों की सिफारिशों को ध्यान में रखना चाहिए।

अन्यथा, मौखिक गुहा के कोमल ऊतकों के लिए स्वच्छ प्रक्रिया अप्रभावी या दर्दनाक हो सकती है।

यदि आप निकट भविष्य में क्लिनिक नहीं जा सकते हैं, तो आपको दंत सोता चुनने के सामान्य नियमों को ध्यान में रखना चाहिए।

धागा चुनते समय विचार करने के लिए मुख्य मानदंड यह समझने के लिए कि कौन सा बेहतर है:

• प्रस्तुत निर्माताओं से, यह उन लोगों को चुनने के लायक है जो लंबे समय से स्वच्छता उत्पादों का विकास और उत्पादन कर रहे हैं;
• यदि दांतों के बीच गैप है और दंत रोग नहीं हैं, तो क्रॉस सेक्शन वाला गैर-मोमयुक्त फाइबर उपयुक्त है;
• वांछित प्रभाव के आधार पर गर्भवती सोता का चयन किया जाता है (श्वेत करना, सांसों को ताज़ा करना, क्षय की रोकथाम, आदि);
• यदि नरम ऊतकों में सूजन होती है, और दांत एक दूसरे के बहुत करीब होते हैं, तो जीवाणुनाशक संसेचन के साथ टेप-प्रकार के उत्पादों को चुनने की सिफारिश की जाती है;
• सूजन और विभिन्न बीमारियों की अनुपस्थिति लच्छेदार सोता का उपयोग करने का कारण देती है, खासकर अगर दांतों के बीच की दूरी कम है;
• हड्डी के ऊतकों के दरार क्षेत्रों में कमजोर तामचीनी के साथ, फ्लोराइड संसेचन के साथ सोता अधिक उपयुक्त है;
• यदि आप व्यापार यात्रा या यात्रा पर उपकरण का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो फ्लॉसर (मापा भाग) को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

निम्नलिखित कारक सीधे दंत सोता की पसंद को प्रभावित करते हैं:

• दंत रोगों की उपस्थिति / अनुपस्थिति;
• दांतों के बीच की दूरी;
• मसूड़ों की संवेदनशीलता;
• पीरियडोंटल स्थिति;
• तामचीनी का घनत्व।

सर्वश्रेष्ठ दंत सोता की रेटिंग

सबसे अच्छा दंत चिकित्सा सूत्र
नाम	विवरण	मूल्य, रूबल
ओरल बी निर्माता: प्रॉक्टर एंड गैंबल, यूके
साटन फ्लॉस, 25 वर्ग मीटर	रिबन जैसा तंतु दांतों के बीच की जगह में आसानी से प्रवेश कर जाता है, जिससे भोजन का मलबा निकल जाता है। उत्पादन में पॉलिमर सामग्री और रेशम का उपयोग किया जाता है। लाभ: सुखद पुदीना स्वाद, शक्ति, लोच।	221
प्रो-एक्सपर्ट क्लिनिक लाइन, 25 मीटर (संयुक्त राज्य अमेरिका में निर्मित)	उत्पाद मोनोफिलामेंट से बना है, जो उपयोग के दौरान धागे को प्रदूषण से बचाता है। संकीर्ण अंतःविषय रिक्त स्थान की पूरी तरह से सफाई प्रदान करता है, एक सुखद टकसाल सुगंध है।	249
एसेंशियल फ्लॉस, 50 वर्ग मीटर	पतला, लेकिन बहुत टिकाऊ फ्लॉस खाद्य कणों से दांतों के बीच अंतराल की उच्च गुणवत्ता वाली सफाई प्रदान करता है। मेन्थॉल संसेचन के साथ और बिना उपलब्ध। दांतों पर स्वच्छ प्रक्रियाओं के लिए आदर्श जो एक साथ कसकर फिट होते हैं।	240
सुपर फ्लॉस, 50 पीसी	व्यापक अंतःविषय अंतराल और ऑर्थोडोंटिक संरचनाओं की सफाई के लिए उत्पाद की सिफारिश की जाती है। उत्पाद सुविधाएँ: विभाजित रूप, ब्रैकेट सिस्टम, पुलों की देखभाल करने की क्षमता। एक मजबूत धागा, जिसमें तीन भाग होते हैं, एक से दूसरे में गुजरते हुए, एक बहुक्रियाशील अनुप्रयोग होता है।	384
कोलगेट निर्माता: कोलगेट-पामोलिव, यूएसए
कोलगेट टोटल, 25 वर्ग मीटर	उत्पाद फ्लोरीन के साथ लगाया जाता है और इसमें टकसाल का स्वाद होता है। नियुक्ति: दांतों की घनी व्यवस्था के साथ अंतःविषय अंतराल की स्वच्छता।	134
ऑप्टिक व्हाइट, 25 वर्ग मीटर	धागे को सोडियम पायरोफॉस्फेट के साथ लगाया जाता है, इसमें पुदीने की ताज़ा सुगंध होती है, कोमल ऊतकों की रेखा के साथ और दांतों के बीच स्वतंत्र रूप से ग्लाइड होता है। आवश्यक कोई दबाव प्रक्रिया के दौरान चोट के जोखिम को कम नहीं करता है।	136
प्रेसिडेंट सिल्वर केयर निर्माता: बेटाफार्मा, इटली
क्लोरहेक्सिडिन के साथ, 50 वर्ग मीटर	उत्पादन प्रक्रिया के दौरान एक जीवाणुरोधी यौगिक के साथ गर्भवती, गोल सोता, मोम नहीं।	149
अतिरिक्त फ्लैट, 20 वर्ग मीटर	टेफ्लॉन फाइबर फ्लॉस टेप के आकार का। लाभ: शक्ति में वृद्धि। उत्पाद संकीर्ण इंटरडेंटल रिक्त स्थान के लिए आदर्श है।	166
बहुक्रियाशील, 20 वर्ग मीटर	पॉलिएस्टर धागे में एक स्पंजी संरचना होती है, जो लार के संपर्क में आने पर भारी प्रभाव देती है। फ्लॉस दांतों के बीच चौड़ी जगह के लिए उपयुक्त है।	151
पपैन के साथ, 50 वर्ग मीटर	उत्पादन प्रक्रिया के दौरान बिना मोम के नायलॉन के धागे को गोल आकार में घुमाया जाता है, जिसे पपैन के साथ लगाया जाता है। उत्पाद का सफेदी प्रभाव पड़ता है।	135
Sensodyne निर्माता: ग्लैक्सोस्मिथक्लाइन, यूके
कुल देखभाल, 30 वर्ग मीटर	उत्पादन में उपयोग की जाने वाली नरम सामग्री दांतों को ब्रश करते समय मात्रा में बढ़ जाती है, जिससे प्रक्रिया की दक्षता बढ़ जाती है। मुख्य लाभ: पुदीने के अर्क के साथ सोता का उपचार, फ्लोराइड का संसेचन, जो क्षरण को रोकने का काम करता है। उत्पाद व्यापक अंतर-दंत रिक्त स्थान वाले संवेदनशील दांतों के लिए आदर्श है।	275
लैकलट डेंटल निर्माता: डॉ. थीस नटुरवारेन जीएमबीएच, जर्मनी
लैकलट डेंटल, 50 वर्ग मीटर	निर्माण के लिए उच्च गुणवत्ता वाले लच्छेदार नायलॉन का उपयोग किया जाता है। रूप - गोल, संसेचन - मेन्थॉल। एक पतला तंतु सबसे छोटे अंतरदंतीय अंतरालों में प्रवेश करता है, वहां से खाद्य कणों को निकालता है।	224

कौन सा चुनना है?

किसी भी ठीक से चुने गए उत्पाद में सबसे अच्छा डेंटल फ्लॉस माना जाता है। इस मामले में मूल मुख्य भूमिका नहीं निभाता है, क्योंकि रेशम स्पर्श के लिए कितना भी सुखद क्यों न हो, बार-बार टूटने से स्वच्छ प्रक्रिया असहज हो जाती है।

मौजूदा प्रकार के फ्लॉस में से नायलॉन और टेफ्लॉन से बने उत्पाद ध्यान देने योग्य हैं। कार्यक्षमता दोनों विकल्पों द्वारा समान रूप से अच्छी तरह से की जाती है, दूसरा, हालांकि, लागत में अधिक परिमाण का एक क्रम है।

उपयोगकर्ता समीक्षाओं के विश्लेषण के अनुसार, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि पसंद में निर्णायक भूमिका फ्लॉस की विशेषताओं / गुणों और मौखिक गुहा के नरम / हड्डी के ऊतकों की स्थिति के पत्राचार द्वारा निभाई जाती है।

सोता धारक के लाभ

दंत सोता के उपयोग के नियम

लोकप्रिय प्रश्न

बेहतर डेंटल फ्लॉस या इरिगेटर क्या है?

डेंटल फ्लॉस और इरिगेटर का एक उद्देश्य है - छोटे खाद्य कणों से मौखिक गुहा को साफ करना जो विभिन्न दंत रोगों के विकास को भड़का सकते हैं।

दोनों विकल्प अपना काम संतोषजनक ढंग से करते हैं, इसके पहले के विकास के कारण डेंटल फ्लॉस अधिक लोकप्रिय है।

हालांकि, सिंचाईकर्ता श्लेष्म झिल्ली और दांतों को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है, क्योंकि सफाई प्रक्रिया पानी के दबाव में होती है। धागे का अनुचित उपयोग अक्सर मसूड़े के ऊतकों को घायल कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप सूजन हो जाती है।

क्या अपने हाथों से एक अच्छा ZN बनाना संभव है?

कुछ लोग भोजन के मलबे को हटाने के लिए टूथपिक, शुगर-फ्री च्युइंग गम, या अन्य तेज वस्तुओं का उपयोग करके डेंटल फ्लॉस के लिए एक DIY विकल्प खोजने की कोशिश करते हैं। स्पष्ट रूप से ऐसा करना नरम ऊतकों या दांतों को चोट के उच्च जोखिम के कारण नहीं होना चाहिए।

इसके अलावा, सिलाई के लिए साधारण रेशम, सूती या ऊनी धागों को स्वच्छ प्रक्रियाओं के लिए अनुपयुक्त माना जाता है। एक छोटे से घाव के गठन के साथ, संक्रमण और एक भड़काऊ प्रक्रिया के विकास की उच्च संभावना है।

क्या ZN सफेद हो सकता है?

डेंटल फ्लॉस को विभिन्न मानदंडों के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है, जिनमें से एक संसेचन की उपस्थिति है, जो उत्पाद को अतिरिक्त गुण देता है।

उदाहरण के लिए, निर्माण प्रक्रिया के दौरान पपैन उपचारित नायलॉन के धागों का सफेदी प्रभाव पड़ता है। नियमित उपयोग तामचीनी को काला होने से रोकता है।

फ्लॉस कहाँ बेचा जाता है?

फ्लॉस फार्मेसी में बेचा जाता है। आप मौखिक स्वच्छता उत्पाद ऑनलाइन भी मंगवा सकते हैं। चुनते समय, आपको दंत सोता के विवरण से परिचित होना चाहिए कि यह किस सामग्री से बना है और इसमें क्या गुण हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको सोता के उपयोग के विवरण को स्पष्ट करने की आवश्यकता है।

पेशेवर ZN में क्या अंतर है?

मौखिक गुहा स्वच्छता के लिए दंत चिकित्सालयों में व्यावसायिक दंत सोता का उपयोग किया जाता है। उत्पाद गुणात्मक रूप से सबसे कठिन-से-पहुंच वाले क्षेत्रों से भी बैक्टीरिया जमा को हटा देता है, जो ऑर्थोडोंटिक निर्माण की सफाई के लिए आदर्श है।

पॉलिमर वेब ऑपरेशन के दौरान सूज जाता है, जिससे प्रक्रिया की दक्षता बढ़ जाती है। धागे को एक विशेष यौगिक के साथ संसाधित किया जाता है जो संक्रमण, क्षय और अन्य पीरियडोंटल रोगों के जोखिम को कम करता है।

मसूड़ों और दांतों के स्वास्थ्य के लिए अच्छी मौखिक स्वच्छता आवश्यक है। हालांकि, अकेले ब्रश करना अक्सर पर्याप्त नहीं होता है। इंटरडेंटल स्पेस से खाद्य मलबे को हटाना आवश्यक है।

अप्रभावी मौखिक स्वच्छता के मामले में, प्रत्येक भोजन के बाद पट्टिका बनती है, जिससे दांतों की सड़न होती है। इसके अलावा, खाने के तुरंत बाद अपने दाँत ब्रश करना हमेशा संभव नहीं होता है। जीवन की आधुनिक लय बस ऐसा करने की अनुमति नहीं देती है। उदाहरण के लिए, काम पर। इस मामले में, अपने दांतों की सफाई के लिए एक विशेष सोता का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इस डिवाइस का दूसरा नाम फ्लॉस है। डॉक्टर इसे दिन में कई बार इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं, साथ ही सोने से पहले, सामान्य ब्रश करने के बाद दांतों के बीच की जगह को भी साफ करते हैं। आपको डेंटल फ्लॉस की आवश्यकता क्यों है? यह नींद के दौरान मुंह में बैक्टीरिया को पनपने से रोकता है। यह स्वच्छता सहायता बहुत मददगार हो सकती है, हालांकि, एक उपयुक्त सोता खरीदने से पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि ठीक से फ्लॉस कैसे किया जाए।

आज इन दंत उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला है। विभिन्न सोता की उपस्थिति हमारी साइट की गैलरी में व्यापक रूप से प्रस्तुत की गई है। आप वीडियो और तस्वीरों की जांच करके वह चुन सकते हैं जो आपको सूट करे। डेंटल फ्लॉस, निर्माण की सामग्री के आधार पर, प्राकृतिक या कृत्रिम हो सकता है। उत्पादों की पहली किस्में रेशम से बनाई जाती हैं, और बाद वाली अप्राकृतिक, लेकिन कम टिकाऊ सामग्री पर आधारित नहीं होती हैं: एसीटेट, नायलॉन या नायलॉन।

फ्लॉस एक प्रभावी पूरक मौखिक स्वच्छता उत्पाद है

इस स्वच्छता उत्पाद को चुनते समय, इस सवाल का कोई निश्चित जवाब नहीं है कि कौन सा डेंटल फ्लॉस बेहतर है। तथ्य यह है कि दांतों का काटना, आकार और स्थिति सभी लोगों के लिए अलग-अलग होती है। इसलिए, फ्लॉस खरीदते समय, दंत चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर होता है। आपका डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से एक या दूसरे प्रकार के स्वच्छता सहायक उपकरण का चयन करेगा।

आकार के संदर्भ में, फ्लैट, टेप और गोल सोता प्रतिष्ठित हैं। सपाट उपकरण आपके दांतों के बीच की तंग जगहों को साफ करना आसान बनाते हैं। दांतों के बीच बड़े अंतराल के लिए गोल वाले का उपयोग किया जाता है, और टेप फ्लॉस को इंसुलेटर (डायस्टेमा) की स्थिति में कॉस्मेटिक दोषों के लिए या अन्य दांतों (ट्रेमा) के बीच महत्वपूर्ण अंतराल के लिए निर्धारित किया जाता है। इतने सारे दंत चिकित्सा उपकरणों को समझना, पहली नज़र में, एक कठिन काम है। हालाँकि, आज बहुत से लोग समझते हैं कि कभी-कभी डेंटल फ्लॉस कैसे आवश्यक होता है। कैसे चुनें और इसका सही तरीके से उपयोग कैसे करें, यह विस्तार से अध्ययन करने योग्य है।

वे भारी उत्पादों का भी उत्पादन करते हैं, जो मौखिक गुहा में लार के संपर्क में बड़े और फूले हुए हो जाते हैं। यह मसूड़ों के कोमल ऊतकों को नुकसान पहुँचाए बिना, दांतों के बीच की जगह को अच्छी तरह से साफ करना संभव बनाता है।

सफाई धागों के कुछ मॉडल मोम के साथ लगाए जाते हैं। इससे फ्लॉस दांतों के बीच आसानी से खिसकता है, उनकी सफाई करता है।

लच्छेदार दंत सोता की उपस्थिति

ऐसे वैक्स किए गए उत्पाद दंत चिकित्सकों द्वारा उन लोगों के लिए निर्धारित किए जाते हैं जो पहली बार ऐसे स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करते हैं। लच्छेदार मॉडल का उपयोग करना बहुत आसान है। वे आपके दांतों को ब्रश करने की प्रक्रिया को आरामदायक बनाते हैं। हालांकि, बिना मोम के फ्लॉस मौखिक गुहा से भोजन के मलबे को बेहतर ढंग से हटाने और पट्टिका को बेहतर ढंग से हटाने में मदद करते हैं। इस तरह के धागे फाइबर में विभाजित होते हैं और तामचीनी की पूरी सतह को साफ करते हैं।

संसेचन के साथ और बिना धागे भी प्रतिष्ठित हैं। आज, फ्लॉस उत्पाद उपलब्ध हैं जो सोडियम फ्लोराइड से संतृप्त हैं। वे न केवल स्वच्छता के कार्य को पूरा करते हैं, बल्कि क्षय को रोकने का एक उत्कृष्ट साधन भी हैं। इस प्रकार के फ्लॉस दांतों की सतह के उस हिस्से में इनेमल को मजबूत करते हैं जहां ब्रश से पहुंचना मुश्किल होता है। मेन्थॉल उत्पाद सांसों को तरोताजा करते हैं, और क्लोरहेक्सिडिन के साथ धागे प्रभावी रूप से कीटाणुरहित होते हैं।

जीवाणुरोधी सोता

इस मामले में, आप अतिरिक्त रूप से चिकित्सीय और रोगनिरोधी रचनाओं का उपयोग कर सकते हैं, प्रक्रिया से पहले स्वतंत्र रूप से उनके साथ दंत सोता को कवर कर सकते हैं।

घर पर स्व-उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए डेंटल फ़्लॉस हैं और जिनका उपयोग केवल डॉक्टर की देखरेख में दंत चिकित्सालयों में किया जाता है।

सोता के उपयोग के लिए मतभेद

यह याद रखना चाहिए कि स्व-दवा और यहां तक ​​​​कि स्वच्छता उत्पादों का गलत चुनाव भी आपके साथ एक क्रूर मजाक कर सकता है। ऐसी कई दंत स्थितियां हैं जिनमें फ्लॉस का उपयोग खतरनाक हो सकता है। मुख्य contraindications में शामिल हैं:

1. पीरियडोंटल बीमारी के साथ मसूड़ों से खून आना... फ्लॉस के लगातार गहन उपयोग के साथ, मसूड़ों पर घाव दिखाई दे सकते हैं, और एक भड़काऊ प्रक्रिया विकसित हो सकती है।
2. क्षय... फ्लॉसिंग का उपयोग करने पर एक या अधिक दांतों में कैविटी भी खतरनाक हो सकती है। इंटरडेंटल स्पेस की सफाई की प्रक्रिया के दौरान, यह संभावना है कि दांत का एक टुकड़ा टूट सकता है।
3. ताज या पुल... यदि मुंह में ऑर्थोडोंटिक माइक्रोप्रोस्थेसिस हैं, तो दंत चिकित्सक एक विशेष सुपरफ्लॉस डेंटल फ्लॉस का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह लगाव विभिन्न प्रकार के दंत सोता के कार्यों को जोड़ता है।

आवेदन विशेषताएं

जो लोग पहली बार फ्लॉस खरीदते हैं, उनके लिए यह जानना उपयोगी है कि कैसे ठीक से फ्लॉस किया जाए। यह उपकरण एक छोटे कटर के साथ पूर्ण विशेष बंडल-पैकेज में निर्मित होता है।

डेंटल फ्लॉस पैकेजिंग

सुनिश्चित करें कि आपने अपने दांतों को फ्लॉस करने से पहले पर्याप्त फ्लॉस काट दिया है। उत्पाद के जिस अनुभाग का उपयोग एक अंतर को साफ़ करने के लिए किया गया था, उसका उपयोग अन्य अनुभागों के लिए नहीं किया जा सकता है। आपको अपनी उंगलियों के चारों ओर धागे के घाव का एक और टुकड़ा लेने की जरूरत है।

फ्लॉस तकनीक

सही डेंटल फ्लॉस चुनना महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, यह मजबूत होना चाहिए और दांतों के बीच की खाई से बाहर निकालने पर फटना नहीं चाहिए। कभी-कभी ऐसा होता है यदि तामचीनी की सतह पर चिप्स या अनियमितताएं होती हैं।

शिशु की स्वच्छता के लिए सोता का उपयोग

बच्चों पर 9-10 साल की उम्र से पहले अपने दांतों को फ्लॉस से ब्रश करने के लिए भरोसा किया जा सकता है। इसी समय, मौखिक स्वच्छता के इस साधन से परिचित होना बहुत पहले किया जा सकता है।

अपने बच्चे को अपने दांतों को सही तरीके से ब्रश करना सिखाना बहुत महत्वपूर्ण है।

मसूड़ों को नुकसान से बचने के लिए, प्रक्रिया को माता-पिता की देखरेख में किया जाना चाहिए। पहली बार माँ या पिताजी के लिए यह बेहतर है कि वे बच्चे को दंत फ़्लॉस का उपयोग करने का तरीका दिखाएं। फ्लॉस का उपयोग करने के लिए तस्वीरें और विस्तृत निर्देश हमारी वेबसाइट पर देखे जा सकते हैं।

फ्लॉस का सही तरीके से उपयोग करना सीखना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस दंत चिकित्सा उपकरण के गलत उपयोग से मसूड़ों में चोट लग सकती है। प्रक्रिया के दौरान, आपको अनावश्यक प्रयास नहीं करना चाहिए। यदि सफाई करते समय आपके मसूड़ों से खून बहने लगता है, तो आपको तुरंत प्रक्रिया बंद कर देनी चाहिए और गर्म नमकीन घोल से अपना मुँह कुल्ला करना चाहिए। रक्तस्राव बंद होने के बाद ही सफाई फिर से शुरू की जा सकती है।

मसूड़े की चोट के मामले में, तुरंत एक दंत चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है

यदि आप सुनिश्चित हैं कि आपको दंत सोता की आवश्यकता है, तो एक विशेष चरण-दर-चरण तकनीक आपको बताएगी कि इसे सही तरीके से कैसे उपयोग किया जाए:

1. ज़रूरी 40 सेमी लंबा सोता का एक टुकड़ा तैयार करें... यह फ्लॉस का यह टुकड़ा है जो इंटरडेंटल रिक्त स्थान को प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए। प्रत्येक क्षेत्र के लिए फ्लॉस का एक साफ भाग लगाना याद रखें।
2. दो बार अपने दाहिने हाथ की मध्यमा उंगली के चारों ओर धागा लपेटें... तर्जनी मुक्त रहती है। इस तरह से प्रक्रिया को अंजाम देना अधिक सुविधाजनक है।
3. फिर बाएं हाथ को फ्लॉस में लपेटने की जरूरत है ताकि केंद्र में धागा खंड 8-10 सेमी . था.
4. ऊपरी जबड़े में दांतों से ब्रश करना शुरू करने की सिफारिश की जाती है। ज़रूरी दाढ़ों के बीच धागा डालें और धीरे से इसे मसूड़े तक ले जाएँ... इस मामले में, कोई महत्वपूर्ण प्रयास नहीं किया जाना चाहिए।
5. चाहिए इनेमल पर फ्लॉस लगाएं और धागे को ऊपर से नीचे तक कई बार चलाएं... फिर आपको इन चरणों को बाकी दांतों के साथ दोहराना चाहिए।
6. आपकी आवश्यकता के बाद डेंटल फ्लॉस को बाहर निकालें और इस्तेमाल किए गए फ्लॉस के टुकड़े को अपने दाहिने हाथ की उंगली के चारों ओर लपेटेंउत्पाद का एक साफ टुकड़ा एक अलग इंटरडेंटल स्पेस में रखें और प्रक्रिया को दोहराएं।

क्रियाओं का यह क्रम पहली बार सोता का उपयोग करते समय मौखिक गुहा को ठीक से साफ करने में मदद करेगा।

फ्लॉस से अपने दाँत ब्रश करने की प्रक्रिया

इन सरल दिशानिर्देशों का पालन करके, आप अपने दांतों के बीच की जगह को प्रभावी ढंग से साफ कर सकते हैं। यदि आप स्वयं इस तरह की स्वास्थ्यकर प्रक्रिया के सही होने के बारे में संदेह में हैं, तो अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें। दंत चिकित्सक आपको सही प्रकार के फ्लॉस का चयन करने में मदद करेगा और समझाएगा कि इस तरह के उपकरण का सही तरीके से उपयोग कैसे करें ताकि मसूड़े के निप्पल को चोट न पहुंचे।

सोता के आवेदन की आवृत्ति

आपको दिन में कितनी बार फ्लॉस करना चाहिए? आम तौर पर, यह प्रत्येक भोजन के बाद किया जाना चाहिए। यदि आपको दिन में सोता का उपयोग करने का अवसर नहीं मिला है, तो आपको शाम को सोने से पहले अपना मुँह अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता है।

प्रभावी मौखिक स्वच्छता के लिए, आपको नियमित रूप से दंत सोता का उपयोग करना चाहिए

आदर्श रूप से, आपको अपने दांतों को नियमित ब्रश से ब्रश करने की ज़रूरत है, फिर प्रक्रिया को फ़्लॉस के साथ पूरक करें, और फिर माउथवॉश या हर्बल बाम का उपयोग करें।

उपयोग करने के फायदे और नुकसान

दंत चिकित्सकों के बीच एक राय है कि दंत सोता का उपयोग दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। इस स्वच्छता उत्पाद के उपयोग के बारे में कई सकारात्मक समीक्षाओं के बावजूद, कुछ डॉक्टरों का दावा है कि फ्लॉस की सफाई दांतों की संरचना को नुकसान पहुंचा सकती है।

सभी जानते हैं कि स्वस्थ दांत और मसूड़े समग्र रूप से मानव शरीर के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। इसलिए आपको यह समझना चाहिए कि रोजाना ओरल हाइजीन में डेंटल फ्लॉस कितना जरूरी है। ऐसे स्वच्छता उत्पाद के लाभ या हानि पर विस्तृत विचार करने की आवश्यकता है।

फ्लॉस का उपयोग करने के क्या फायदे हैं

यदि मसूड़े में सूजन नहीं है, तो आप सुरक्षित रूप से डेंटल फ्लॉस का उपयोग इंटरडेंटल स्पेस को साफ करने और प्लाक को हटाने के लिए कर सकते हैं। इस उपकरण का उपयोग मौखिक गुहा को बैक्टीरिया के विकास से बचाएगा और दंत रोगों की एक उत्कृष्ट रोकथाम होगी।

फ्लॉस के उपयोग से आप दांतों के बीच और मसूड़ों के किनारे जहां टूथब्रश नहीं कर सकते हैं, वहां फंसे भोजन के मलबे से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।

डेंटल फ्लॉस का मुख्य उद्देश्य दांतों के बीच फंसे भोजन के टुकड़ों को हटाना और बैक्टीरिया को खत्म करना है।

फ्लॉस दांतों के बीच फंसे खाद्य कणों को हटाता है

डेंटल फ्लॉस के नुकसान

जैसा कि विभिन्न अध्ययनों से पता चलता है, कभी-कभी मौखिक स्वच्छता के लिए सोता का उपयोग सूजन का कारण बनता है। आमतौर पर, दंत सोता के दुरुपयोग के परिणामस्वरूप आघात और सूक्ष्म नरम ऊतक खरोंच होते हैं। घाव और क्षति वाले मसूड़े संक्रमण के फैलने की चपेट में आ जाते हैं। कई बार इससे दांत खराब भी हो सकते हैं।

यदि फ्लॉस का उपयोग करते समय रक्त दिखाई देता है, तो दंत चिकित्सक से परामर्श आवश्यक है। पीरियोडोंटाइटिस खतरनाक हो सकता है और इसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है

यह मत भूलो कि दंत सोता केवल मौखिक स्वच्छता के लिए एक सहायक है। यह पूरी तरह से टूथब्रश की जगह नहीं ले सकता। पारंपरिक दंत सफाई को बाद में फ्लॉसिंग के साथ मिलाकर आप अपने दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ रखते हुए प्रभावी ढंग से साफ कर सकते हैं।

यदि आप सभी नियमों के अनुसार प्रक्रिया करते हैं और अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आप लंबे समय तक क्षय और मसूड़ों की बीमारी के बारे में भूल सकते हैं। उचित रोकथाम और स्वच्छता आपको एक चमकदार मुस्कान देगी।

फ्लॉस मौखिक स्वच्छता का एक प्रभावी पूरक साधन है लच्छेदार दंत सोता की उपस्थिति जीवाणुरोधी सोता दंत सोता की पैकेजिंग

आरंभ करने के लिए, आइए जानें कि दंत चिकित्सक किन तर्कों का उपयोग करते हैं। दंत चिकित्सक आश्वासन देते हैं कि केवल दंत सोता ही अंतःविषय रिक्त स्थान में प्रवेश करने और वहां से भोजन के मलबे को हटाने में सक्षम है, जिसके कारण हमारे दांत खराब हो जाते हैं (क्षय, मसूड़े की सूजन और अन्य बीमारियां विकसित होती हैं)। कथित तौर पर, एक साधारण ब्रश इसके लिए सक्षम नहीं है।

ब्रिटिश वैज्ञानिक इससे पूरी तरह सहमत हैं। उनके शोध के परिणामस्वरूप, यह साबित हो गया कि केवल एक धागे का उपयोग करना आवश्यक है, क्योंकि यह वह है जो मसूड़े की सूजन (मसूड़ों की सूजन) के जोखिम को कम करता है। ब्रिटिश विशेषज्ञों के अनुसार, बैक्टीरिया एक गले में खराश के माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और रक्त में थक्के बनाते हैं, जिससे गंभीर हृदय रोग हो सकते हैं। हालाँकि, जैसा कि आप शायद अपने लिए पहले ही देख चुके हैं, इस अध्ययन का उद्देश्य धागों की प्रभावशीलता का अध्ययन करना इतना नहीं था, बल्कि मानव संचार प्रणाली पर मौखिक गुहा में एकत्र होने वाले सभी प्रकार के बेसिली के प्रभाव के बारे में था।

फिर भी, दुनिया भर के काफी वैज्ञानिकों ने एक साधारण ब्रश के साथ दंत सोता की प्रभावशीलता की तुलना करते हुए प्रयोग किए हैं। उनके शोध के परिणामस्वरूप, यह पता चला कि ब्रश के तंतु कठिन-से-पहुंच वाले स्थानों से प्रवेश करने में सक्षम हैं, जो फ्लॉस में सक्षम है का केवल 35% है। इस बीच, अमेरिकी विशेषज्ञ और भी आगे बढ़ गए। फ्लॉस की तुलना ब्रश से करने के बजाय, उन्होंने फ्लॉस और अन्य इंटरडेंटल क्लीनर के बीच अंतर का पता लगाया। हैरानी की बात यह है कि धागा अप्रभावी साबित हुआ। कम से कम ब्रश और सिंचाई करने वालों की तुलना में। बाद वाला बहुत अधिक उत्पादक निकला।