რას იძლევა ყურის მასაჟი? ყურის მასაჟი უფრო ჭკვიანს გახდით

ის ფაქტი, რომ ყურის მკურნალობა ბევრ დაავადებას ათავისუფლებს, ჯერ კიდევ ძველ ჩინეთში იყო ცნობილი. მაგრამ დიაგნოსტიკური თვალსაზრისით, ეს ორგანოები დაინტერესდნენ მხოლოდ გასულ საუკუნეში.

ეს ფორმა რაღაცას მახსენებს...

მე-20 საუკუნის 50-იან წლებში ფრანგმა ექიმმა ნოჟიერმა შეადგინა აურიკულის უბნების რუკა. ის ვარაუდობს, რომ სმენის ორგანოების ფორმა ჰგავს ადამიანის ემბრიონს, რომელიც თავქვეშ დევს. რის შემდეგაც ექიმმა გაარკვია, რომ ყურის ზედა ნაწილში არის წერტილები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ფეხების, მენჯის მდგომარეობაზე, შინაგანი ორგანოები, ხოლო წილზე არის წერტილები, რომლებიც აკონტროლებენ თვალების, ყელის და კბილების ფუნქციებს.

ამჟამად ბიოლოგიურად ცნობილია 170 აქტიური წერტილები, რომელიც წარმოადგენს ყველა შინაგანი ორგანოსა და სისტემის პროგნოზებს. ნოგიერმა გამოავლინა დაახლოებით 30 წერტილი, რომლის მეშვეობითაც ყველაზე მოსახერხებელია სხეულზე ზემოქმედება. ყველაფერი ემყარება შეგრძნებებს: დაავადებული ორგანოს მიდამოში, როგორც წესი, ჩნდება მკვეთრი, მწვავე ტკივილი.

იყო ჭორი ავადმყოფობის შესახებ

ფორმის მიხედვით და გარეგნობაყურის ექიმი იცნობს საფუძვლებს აღმოსავლური მედიცინა, შეუძლია დასკვნის გაკეთება პაციენტის ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ.

● დეფორმირებული ზედა განყოფილებასაყურე - შესაძლებელია თირკმელების ანატომიური დეფექტები.

● ძლიერად ამოწეული შიდა თაღი გულის დაავადებისადმი მიდრეკილებაა.

● ზედა უკანა ბოლოყური ბრტყელია, არ აქვს გამოხატული რელიეფი - სავარაუდოა ადრეული ათეროსკლეროზი.

● წილზე ღრმა ნაკეცები გულის შეტევისა და დიაბეტისადმი მიდრეკილებაა.

ტკივილის გამოჩენა ან დისკომფორტი, კანის გამონაყარიყურის კონკრეტულ წერტილებზე - მინიშნება: რამდენიმე დღეში ჯანმრთელობის პრობლემები წარმოიქმნება. გულის შეტევამდე ერთი დღით ან რამდენიმე საათით ადრე ადამიანები ჩვეულებრივ უჩივიან წვას, ქავილის ტკივილს მარცხენა ყურის ცენტრში. Ქრონიკული დაავადებებიდატოვეთ ღია ყვითელი ან ნაცრისფერი წერტილები, მუწუკები ან ჩაღრმავებები ყურების კანზე.

სასარგებლო დარტყმა

თითოეულ ჩვენგანს არ ავნებს, დროდადრო ხელებით ენერგიულად ყურებს ვიხეხავდეთ. ზოგადი მასაჟი- უმარტივესი მეთოდი. მთავარია გახსოვდეთ, რომ ყურები ფრთხილად უნდა გაიკეთოთ მასაჟი, რომ არ დააზიანოთ, მაგრამ ამავდროულად ინტენსიურად რომ დაიწვას. გაიმეორეთ თითოეული მოქმედება მინიმუმ 10-ჯერ.

1. ჩამოწიეთ ყურები ქვემოთ, ზემოთ და გვერდებზე, მოძრაობა ოდნავ უკან მიმართეთ. გააკეთეთ წრიული მოძრაობები.

2. ხელისგულები ყურის არხისკენ მიიჭირეთ და მკვეთრად მოიშორეთ მისგან.

3. ყურის ტრაგუსზე დაჭერით გარე და შიდა მხრიდან.

4. ყურებზე ხელისგულები აიფარეთ ისე, რომ თითები თავის უკანა მხარეს დაეყრდნოთ. საჩვენებელი და შუა თითების გამოყენებით, ბარაბანივით შეეხეთ თავის ქალას ძირს.

5. ბოლოს ენერგიულად შეიზილეთ ყურები, დაწყებული ნაჭუჭის ზემოდან და დამთავრებული ყურის წილებით.

თუმცა, რეფლექსოლოგები არ გვირჩევენ ყურების მასაჟს როდის მწვავე ტკივილიმუცელში, სანამ დიაგნოზი არ დაისმება: ამან შეიძლება დაბინდოს დაავადების სურათი.

პერეს მეთოდის მიხედვით

ექიმმა პერეს მიერ შემუშავებული მეთოდი საშუალებას გაძლევთ გავლენა მოახდინოთ კონკრეტულ დაავადებულ ორგანოზე. ამ მეთოდის გამოსაყენებლად, სულაც არ არის საჭირო თქვენი ცოდნა ზუსტი დიაგნოზი- სხეული თავად გეტყვით სად დააჭიროთ. დააჭირეთ ყურის ყველა წერტილს გარეთიპოვეთ ყველაზე მტკივნეული, მონიშნეთ იგი. შეიზილეთ მასზე სიმეტრიული წერტილი შიგნიდან.

ამის გაკეთება უფრო მოსახერხებელია, თუ ასანთს ან ფანქარს აიღებთ და მკვეთრ ბოლოს დააჭერთ წერტილს. შეიზილეთ წერტილი საათის ისრის მიმართულებით ორი წუთის განმავლობაში. როგორც წესი, ჯერ იქნება მკვეთრი ტკივილი, მაგრამ მალე მას სითბოს გრძნობა ჩაანაცვლებს. ასე რომ, პროცესი დაიწყო.

შეიზილეთ მთელი სამი

ეს მეთოდი ეფუძნება სამი მნიშვნელოვანი წერტილის მასაჟს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ენდოკრინულ სისტემაზე, თავის ტვინის ნაწილზე და ავტონომიურ ნერვულ სისტემაზე.

პირველი წერტილი- ენდოკრინული. იგი მდებარეობს ყურის ბიბილოს ძირში. ამოსუნთქვისას დააჭირეთ მას მანამ, სანამ სასიამოვნო ტკივილს არ იგრძნობთ, ხოლო ჩასუნთქვისას გაათავისუფლეთ წნევა. გააკეთეთ 30 პრესა.

ამ წერტილის მასაჟი ხელს უწყობს ალერგიის მოცილებას, ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას და სასარგებლოა ოსტეოქონდროზისა და ართროზის დროს. დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ადამიანებისთვის სასარგებლოა ამ წერტილის ყოველდღიური მასაჟი.

მეორე წერტილიტვინზე პასუხისმგებელი. იგი მდებარეობს ყურის ამობურცული ნაწილის უკან, ტრაგუსის მოპირდაპირედ. ამ წერტილის ყოველდღიური მასაჟით შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ დეპრესიას, გაღიზიანებას, თავის ტკივილს, გააუმჯობესოთ განწყობა, მეხსიერება და ძილის ნორმალიზება.

მესამე წერტილიმცენარეული განყოფილების უფროსი ნერვული სისტემა. მასთან მუშაობისას საჭიროა ორივე ყურის მასაჟი გარე კიდის გასწვრივ. მასაჟი ხელს უწყობს ორგანოებისა და სისხლძარღვების სპაზმების მოხსნას, სასარგებლოა არითმიის, ასთმის, თირკმელებში კენჭების, ყაბზობისა და ქალებში მენოპაუზის დროს. წერტილის მასაჟი ჯობია დღეში ორჯერ და როდის თავს ცუდად გრძნობს- სამჯერ.

ბოლო მოეღოს დაავადებებს!

● გული და ფილტვები. წერტილი მდებარეობს ყურის ღრუს სიღრმეში. მის საპოვნელად, თქვენ უნდა იგრძნოთ ყურის არხში შესასვლელი და საჩვენებელი თითი ერთი სანტიმეტრით გადაიტანოთ თავის უკანა მხარეს. წერტილის მასაჟი სასარგებლოა სტენოკარდიის, არითმიის, ჰიპერტენზიის, პნევმონიის, ბრონქიტის, ასთმის დროს. და თუ ეწევით, რეგულარული მასაჟი დაგეხმარებათ ამ მავნე ჩვევისგან თავის დაღწევაში.

● კუჭი და ნაწლავები. თუ საჩვენებელ თითს გულის წერტილიდან დაახლოებით სანტიმეტრით მაღლა ასწიეთ, ის წავა ხრტილოვანი ტუბერკულოზით. ამ ხრტილში ადვილად იგრძნობა პატარა ჩაღრმავება ან ღარი. სწორედ აქ მდებარეობს სწორი წერტილი. სასარგებლოა მისი მასაჟი საჭმლის მომნელებელი ორგანოების ფუნქციის დარღვევისთვის.

● კისერი და ზურგის ქვედა ნაწილი. კისრის წერტილი მდებარეობს ტვინის წერტილის გვერდით, ხოლო წელის წერტილი სანტიმეტრით მაღალია. რეკომენდებულია მათი მასაჟი ოსტეოქონდროზის, რადიკულიტის, ნეკნთაშუა ნევრალგიის, კისრის, ზურგისა და წელის ტკივილის დროს.

● სტრესის საწინააღმდეგო წერტილი. იგი მდებარეობს ყურის ღრუს ზედა ნაწილში სამკუთხა ფოსოში. შეიზილეთ ეს მნიშვნელოვანი წერტილიის დაგეხმარებათ არ გაღიზიანდეთ წვრილმანებით, მოგიხსნით დაძაბულობას, გააძლიერებთ ნერვულ სისტემას და საშუალებას მოგცემთ უკეთ გაუმკლავდეთ შიშებსა და ფობიებს.

ყურის ფორმა წააგავს ბავშვს საშვილოსნოში, მასზე დიდი რიცხვიბიოლოგიურად აქტიური წერტილები, რომლებიც დაკავშირებულია გარკვეულ ორგანოებთან. ამიტომ მასაჟი ყურებიაუცილებელია სხეულის ძალების მობილიზებისთვის, ყველა შინაგანი რეზერვის გასაღვიძებლად.

ყურის გარსი ყოველთვის იცვლება შინაგანი და გარე ორგანოების, სხეულის ნაწილებისა და კანის დაავადებების გამო. ყურებზე ჩნდება ლაქები და ზოლები, რომლებიც დაფარულია ნაწიბურებითა და მუწუკებით. ამიტომ, დაავადების დიაგნოსტირება შესაძლებელია მისი მდგომარეობის მიხედვით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ყურების მასაჟი, გავლენა მოახდინოთ ყურის წერტილებსა და უბნებზე და უმკურნალოთ ადამიანის დაავადებებსა და მტკივნეულ მდგომარეობას.

ყურის მასაჟი

გაიკეთეთ ყურის მასაჟი წინასწარ გახურებული ხელებით ან მონაცვლეობით ერთი და მეორე ხელით აღებით კომფორტული პოზიცია. ბალიშები გამოიყენება ყურების კონქის ცენტრალურ წერტილებზე საჩვენებელი თითებიწილები მასაჟირდება ყველა თითით, ზედა ზონაყურები - თითები.

სასურველ წერტილზე ზემოქმედებისას გამოიყენეთ ხის, მინის ან ლითონის ჯოხი ბლაგვი მომრგვალებული ბოლოით 1-2 მმ დიამეტრით. ტვინის გასაღვიძებლად და გასააქტიურებლად, ამოძრავეთ თითი ან კვერთხი საათის ისრის მიმართულებით. სხეულის დასამშვიდებლად და დასამშვიდებლად გადაიტანეთ ის საათის ისრის საწინააღმდეგოდ. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მოძრაობები უნდა იყოს რბილი და არამკვეთრი. მათ არ უნდა გამოიწვიონ ტკივილი, თუმცა ცნობილია, რომ წერტილის სწორად დარტყმისას ყველა გრძნობს მსუბუქ ტკივილს და დენის უმნიშვნელო გამონადენს შინაგან ენერგეტიკულ სისტემაში.

ყურების მასაჟი აღიზიანებს წერტილებს, ისინი, თავის მხრივ, ენერგეტიკულ იმპულსებს (სიგნალებს) უგზავნიან გარკვეულ დასუსტებულ ორგანოს და აღადგენს მის ფუნქციონირებას.

მაგალითად, ყურის ბიბილოების და ტრაგუსის მასაჟი აუცილებელია უძილობის შემდეგ დაღლილობისა და უარყოფითი მდგომარეობის დასაძლევად. შეიზილეთ ყურების მთელი ზედაპირი (მინიმუმ 30-ჯერ საათის ისრის მიმართულებით და ისრის საწინააღმდეგოდ) პროფილაქტიკური ჰარმონიზაციის მასაჟის სახით.

თუ ხელები და ფეხები გასიებული და გტკივათ, დილით გაიკეთეთ ყურის ზედა კიდეზე მასაჟი, რაც ხელს უწყობს კიდურებს გაუძლოს სამუშაო დღის გადატვირთვასა და სტრესს.

გულის, ფილტვების, ღვიძლის, თირკმელების და კუჭის განკურნება და გააქტიურება შესაძლებელია ყურების ცენტრალური ჩაღრმავებული ნაწილის ინტენსიური მასაჟის შესრულებით შუა ან საჩვენებელი თითის გამოყენებით.

ყურის ბიბილოს ცენტრში მასაჟი ხსნის თვალის დაღლილობას, ლოყებთან უფრო ახლოს - ამცირებს კბილის ტკივილს და ამაგრებს ღრძილებს.
თუ ყურების ნაჭუჭს ვერტიკალურად დაკეცავთ, მის ნაკეცზე შეგიძლიათ იპოვოთ ტკივილგამაყუჩებელი წერტილი, რომლის მასაჟი აუმჯობესებს ფიზიკურ და ფიზიკურ მდგომარეობას. ემოციური მდგომარეობა.

თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ყურის მასაჟი უზრუნველყოფს მხოლოდ ოპტიმალურ მდგომარეობას ყველა ფუნქციისთვის და არ ამაღლებს სხეულის ტონუსს ნორმალურზე მაღლა.

წერტილოვანი მასაჟის პროცედურა (აკუპრესურა)

დაიწყეთ ყურის ბიბილოების ნელა შეხებით, ყურის კიდეები ზემოთ, ყურის ტრაგუსის გამოტოვებით. ისინი გადადიან ყურის კონქის დაჭერასა და დაჭიმვაზე. ყველა თითი ჩართულია ნამუშევარში.

ყურის წერტილების მასაჟზე გადასვლისას მათზე ზეწოლა და როტაცია მინიმუმ 5-7 ჯერ (5 წამი) მონაცვლეობით: ხანგრძლივი ან მოკლე, გაზრდით წნევას 30-ჯერ. ამოსუნთქვისას დააჭირეთ წერტილებს, რის შემდეგაც ჩნდება მსუბუქი სასიამოვნო ტკივილი. ყურის რამდენიმე წერტილის მასაჟის შემდეგ უნდა დაისვენოთ 15-20 წუთის განმავლობაში დამამშვიდებელი მუსიკის მოსმენით, ტელევიზორის ყურების გამოკლებით.

ენდოკრინული წერტილი. ამ პუნქტს შიდა აფთიაქი ეწოდება. ის უზრუნველყოფს ორგანოს თვითრეგულაციას და აწარმოებს მას მედიკამენტებს ჰორმონების დახმარებით ( ენდოკრინული სისტემა) – ჰიპოფიზის ჯირკვალი, ფარისებრი ჯირკვალი და პანკრეასი, თირკმელზედა ჯირკვლები, საკვერცხეები (ქალებში) და პროსტატა (მამაკაცებში). იგი მოთავსებულია ტრაგუსსა და ყურის კონქის ტრაგუსის წინააღმდეგ გამონაყარს შორის. ენდოკრინული წერტილის მასაჟი ეხმარება ნებისმიერ დაავადებას და სასარგებლოა ანთების, ალერგიის საწინააღმდეგოდ და ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებისთვის.

მიუთითეთ ავტონომიური სისტემანერვები.ამ წერტილის მასაჟის სარგებელი დიდია, რადგან მასაჟს მოაქვს შვება ისეთი დაავადებებისგან, როგორიცაა ჰიპერტენზია და ჰიპოტენზია, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია და არითმია, ყაბზობა და თირკმლის კენჭები. ბრონქული ასთმადა მენოპაუზის. მასაჟის ჩატარებისას მათ აქვთ ანტისპაზმური მოქმედება, რაც გავლენას ახდენს სისხლძარღვთა ტონის ნორმალიზებაზე. ნაღვლის სადინარები, ნაწლავები, საშვილოსნო და შარდსაწვეთები.

ყურის ამ წერტილთან ზემოქმედებისას, გულის სისხლძარღვების სპაზმური გლუვი კუნთები მოდუნდება, რაც მნიშვნელოვანია არითმიის, სტენოკარდიის, გულის ასთმის, მიოკარდიუმის ინფარქტის, მაღალი ან დაბალი წნევის დროს. ვარიკოზული ვენებივენები, ასთმა. ხანგრძლივი ეფექტი მოხდება ყურის წერტილების აკუპრესურით ერთი თვის განმავლობაში. ვეგეტატიური წერტილი ხსნის ნაღვლის სტაგნაციას ნაღვლის ბუშტი, ეხმარება ქოლეცისტიტო-პანკრეატიტის მკურნალობაში, ხელს უშლის კენჭების წარმოქმნას. ნაწლავის ტონუსზე ზემოქმედებით ათავისუფლებენ კოლიტს და ყაბზობას.

წერტილი ცერებრალური ქერქისთვის.ცერებრალური ქერქი არეგულირებს ორგანიზმში მიმდინარე ყველა შინაგან პროცესს. ამ წერტილის მასაჟი ყურების კონქაზე აუცილებელია ნებისმიერი ტკივილის მოსახსნელად, მათ შორის. სტომატოლოგიური, თავის ტკივილი და გაღიზიანება, დეპრესია და ნევროზები, ძილის, განწყობისა და მეხსიერების ნორმალიზება.

ფილტვის და გულის წერტილი.ისინი ღრმად არიან განლაგებული ყურების გარსში და ახლოს არიან. სმენის ღიობიდან 1 სმ-ით უკან დაიხიეთ თავის უკანა მხარეს და საჩვენებელი თითით ან ჯოხით დააჭირეთ წერტილებს ორივე წერტილით ერთდროულად. ყურების კონქაზე ამ წერტილების მასაჟის სარგებელი ასევე უზარმაზარია ისეთი დაავადებებისთვის, როგორიცაა მიოკარდიუმის ინფარქტი, სტენოკარდია, არითმია, გულის დაავადება, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია, ჰიპერტენზია, ბრონქიტი, პნევმონია, გულის და ბრონქული ასთმა. ყურის კონქის ამ წერტილების მასაჟი ხელს უწყობს მოწევისგან თავის დაღწევას, ანუ ათავისუფლებს ფსიქიკურ მდგომარეობას. ნიკოტინის დამოკიდებულებახოლო, ბრონქებისა და ტრაქეის ლორწოვანი გარსის მგრძნობელობის გაზრდით, იწვევს ფიზიკურ ზიზღს თამბაქოს კვამლის მიმართ.

საჭმლის მონელების წერტილი (კუჭის და ნაწლავის).იგი განლაგებულია მცირე ჩაღრმავებაზე, კონქალური ხრტილის ღარში, სმენის ღიობის ზემოთ. ორივე ჭურვის წერტილის მასაჟი ხსნის კუჭისა და ნაწლავების ანთებას, ყაბზობას, ნაღვლის ბუშტისა და ღვიძლის დაავადებებს, პანკრეასს და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დარღვევებს.

ქულები წელის და საშვილოსნოს ყელის ხერხემალიხერხემალი.თუ საყურე მინიატურულად შებრუნებული ადამიანის ემბრიონია, მაშინ მისი თავის არეში არის თავის ტვინის წერტილი, გულის არეში არის გულის წერტილი. კისრის წერტილი მდებარეობს ტვინის გვერდით, წელის წერტილი მდებარეობს ყურის ჭურვების ხრტილის ზემოთ. მასაჟი მკურნალობს რადიკულიტს, ოსტეოქონდროზს, ნეკნთაშუა ნევრალგიას, ხერხემლის დაზიანებებს და ზურგის კუნთების დაძაბულობას.

სქესობრივი წერტილი (გენიტალური).ამ წერტილის მასაჟი ორივე ნიჟარაზე ზრდის პოტენციალს. მატონიზირებელ წერტილთან ერთად ეფექტი უფრო დიდი იქნება.

სტრესის წერტილი.იგი მდებარეობს ზემოდან სამკუთხედის სახით ხვრელში. ორივე ჭურვის წერტილების მასაჟის დროს ისინი უმკლავდებიან გონებრივ და ფიზიკურ დაძაბულობას, ორგანიზმის სტრესულ რეაქციას, შიშს, ფობიებს და კრუნჩხვებს. მასაჟის პროცედურა დამამშვიდებელი მუსიკის თანხლებით ამშვიდებს, ხელს უწყობს ძილს და სასარგებლოა სტრესის, ნევროზებისა და ფსიქიკური დაავადებების წინააღმდეგ.

წერტილი თვალებისა და მხედველობისთვის.მხედველობის გასაუმჯობესებლად არ არის საჭირო წილის გახვრეტა. შედეგის მიღწევა შესაძლებელია ჭურვების წილის ცენტრის მასაჟით დღეში რამდენჯერმე, კომპრესებთან ერთად. სამკურნალო მცენარეებიდა თვალის ვარჯიშები.

ყურის მასაჟი სმენის დაკარგვისთვის

თუ გაწუხებთ ტინიტუსი ან სმენის დაქვეითება, საჭიროა წერტილის მასაჟი შიდა ყური(P) ორივე ყურის, გარე ყურის (P), შიდა ყურის (L) ეს აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას თავის ტვინში და თავისკენ. ამიტომ, თავის მხრივ, მხედველობა და სმენა უმჯობესდება სმენის დაქვეითებით, ანუ სმენის აპარატიუკეთესად იმუშავებს ტინიტუსის გაქრობით.

ყურებში ინფექციის არარსებობის შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ სმენის დაქვეითებას აურიკულის ყველა წერტილის მასაჟით, რათა ჩაერთოს მთელი სხეული, განსაკუთრებით გული, სისხლძარღვები და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი.

პირველ რიგში, სმენის დაქვეითების შემთხვევაში, ამოსუნთქვისას შეიზილეთ გარეთა ყურის წერტილი (P). ამ პუნქტს ეწოდება "მოსმენის ადგილი". წერტილი, რომელსაც "სმენის კარიბჭეს" უწოდებენ, მდებარეობს პირველი წერტილიდან 1 სმ სიმაღლეზე, ხრტილის მეორე მხარეს.

შემდეგ ჩართულია შიდა ყურის წერტილი (L). იგი მდებარეობს პირველი წერტილიდან 1 სმ ქვემოთ და ეწოდება "სმენის ხელახალი კავშირი".

სმენის დაქვეითებისთვის სასარგებლოა ამ სამი წერტილის ერთდროულად მასაჟი. შემდეგ დროა გავიკეთოთ სმენის დაკარგვისთვის შიდა ყურის მეოთხე წერტილის (P) მასაჟი, რომელსაც „ქარის ბარიერი“ ეწოდება. იგი მდებარეობს ლობზე გარედან.

ყურის მასაჟი - სარგებელი

ყურები არის სარკე და ადამიანის ჯანმრთელობის გარანტი. ყველა სისტემა და ორგანო ჩართულია აკუპუნქტურული წერტილებით ადამიანის სხეული. ამიტომ ყურის მასაჟი ადამიანის სიცოცხლისთვის სასარგებლოდ ითვლება. მხოლოდ წინაგულზე 110-ზე მეტი ბიოლოგიურად აქტიური წერტილია. თუ რომელიმე ორგანო გტკივა, მაგალითად, გული, ყური ან თვალი, მაშინ წერტილი მტკივნეული შეგრძნებები. ეს მიუთითებს იმაზე, რომ რაღაც არასწორია იმ ორგანოსთან, რომელზეც ეს წერტილი არის პასუხისმგებელი.

ზოგადად მიღებულია, რომ მასაჟი ათავისუფლებს ბევრ დაავადებას. იგივე შეიძლება ითქვას ყურის მასაჟზე. ტექნიკის პრინციპი ემყარება ყურის ზედაპირზე მდებარე წერტილების გააქტიურებას. აკუპუნქტურის მიხედვით, მათ აქვთ კავშირი სხეულის ყველა სისტემასთან და გარკვეული უბნების მასაჟით, საგრძნობლად შეიძლება გაუმჯობესდეს ადამიანის საერთო ჯანმრთელობა.

აკუპრესურის პრინციპები და მისი სარგებელი

სხეულის განკურნების ამ მიდგომას, როგორიცაა ყურის მასაჟი, ბევრი არგუმენტი აქვს მის სასარგებლოდ, რაც დადასტურებულია მრავალწლიანი პრაქტიკით. ტექნიკის პრინციპი ემყარება კონკრეტული სისტემის გააქტიურებას იმ წერტილზე ზემოქმედებით, რომელსაც აქვს კავშირი. ასეთი წერტილები განლაგებულია მთელ სხეულზე. ყველაზე ეფექტურ წერტილებად ითვლება ყურის ხელისგულები, ძირები და ზედაპირზე.

მათ გასააქტიურებლად გამოიყენება აკუპრესურა, ანუ ზეწოლა, ასევე აკუპუნქტურა, რომლის პრინციპია სასურველ ზონაზე ზემოქმედების მიზნით სპეციალური ნემსების გამოყენება. ხშირად ყურის მასაჟი შემოიფარგლება მხოლოდ აკუპრესურით.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სპეციალისტი მოქმედებს სხეულზე წნევით და შესაბამისი ზედაპირული მოძრაობებით.

ამ მეთოდის უპირატესობების შესაფასებლად, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ის სარგებელი, რომელსაც ასეთი ეფექტი აქვს ყურის ნაწილებზე:

• საშუალებას გაძლევთ ამოიცნოთ პრობლემური სისტემები და ორგანოები. სხეულის კონკრეტულ ნაწილზე პასუხისმგებელ წერტილთან ზემოქმედებისას იგრძნობა დისკომფორტი ან ტკივილი, რაც ჯანმრთელობის პრობლემების სიგნალია.
• ასტიმულირებს ორგანოების აქტივობას და ააქტიურებს მათ ფუნქციებს.
• საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ სპაზმი და სხვა გაუმართაობა გარკვეული ორგანოების ფუნქციონირებაში.
• აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ზოგადი ჯანმრთელობაპირი.
• ხსნის უშუალოდ სმენის ორგანოებთან დაკავშირებულ პრობლემებს. ყურის მასაჟი აქრობს დისკომფორტს და დადებითად მოქმედებს სმენის დაქვეითების სამკურნალოდ.

აქტიური ქულები

Მიღწევა მაქსიმალური ეფექტი, აუცილებელია ყურის მასაჟის სწორად შესრულება. ამისათვის მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომელი წერტილები მდებარეობს ყურის ზედაპირზე და ზუსტად სად მდებარეობს. სულ დაახლოებით 110 აქტიური ზემოქმედების ზონაა.

ყველაზე ხშირად, აკუპრესურის სპეციალისტი მუშაობს ისეთ წერტილებზე, როგორიცაა:

• საჭმლის მონელება. ზემოდან ხრტილოვანი ღარის გაღრმავება ყურის არხი. ხსნის ყაბზობისა და კუჭ-ნაწლავის დარღვევის პრობლემას, ხსნის ტკივილს ღვიძლში და ნაღვლის ბუშტში.
• თავი და ცერებრალური ქერქი. ანტიტრაგუსის მარჯვნივ. პასუხისმგებელია ყველა შიდა პროცესზე. შეუძლია გადაღება თავის ტკივილიდა გავლენას ახდენს სხეულის მთლიან რელაქსაციასა და გაჯანსაღებაზე.
• ფილტვები და გული. იგი მდებარეობს ყურის არხიდან დაახლოებით სანტიმეტრით ზემოთ თავად გარსზე. ამ წერტილზე ზემოქმედებით შეგიძლიათ მიაღწიოთ გულის ფუნქციის ნორმალიზებას და თავიდან აიცილოთ მიოკარდიუმის ინფარქტის განვითარება. შესრულება ასევე უმჯობესდება სასუნთქი სისტემა. სიგარეტის კვამლის მიმართ ზიზღის გამოწვევის უნარის გამო, შეგიძლიათ მოწევას თავი დაანებოთ.
• ენდოკრინული. ყურის ხრტილის პროტრუზია ანტიტრაგუსთან. არეგულირებს ჰორმონების გამომუშავებას და არაპირდაპირ გავლენას ახდენს მთელ ორგანიზმზე. აადვილებს ალერგიას და ახდენს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას.
• ავტონომიური ნერვული სისტემა. მასაჟი ხსნის სპაზმებს, აქრობს არითმიას, ახდენს ნორმალიზებას არტერიული წნევა. ის ასევე სასარგებლოა გულის, ნაღვლის ბუშტის, სისხლძარღვების, ნაწლავებისა და საშვილოსნოს, ასევე რიგი სხვა ორგანოების სამკურნალოდ.
• ხერხემალი. ეს მასაჟი ხსნის ხერხემლის პრობლემებს და დადებითად მოქმედებს სახსრებზე. ეს არის დამხმარე ღონისძიება რადიკულიტისა და ოსტეოქონდროზის მკურნალობისა და პროფილაქტიკისთვის.
• რეპროდუქციული სისტემა. დადებითად მოქმედებს პოტენციაზე და ზრდის ლიბიდოს.
• ვიზუალური სისტემა. ყურის ბიბილოზე არეალის რეგულარული მასაჟი ასტიმულირებს მხედველობას, საშუალებას გაძლევთ ნაწილობრივ აღადგინოთ იგი და ხსნის თვალის დაღლილობას.
• ფეხები. ხსნის სახსრების მდგომარეობას, ხსნის დაღლილობას და ფეხების შეშუპებას.
• კბილები. ნაწილობრივ რელიეფის საშუალებას იძლევა კბილის ტკივილი, სულ ცოტა ხნით.

ყურის მასაჟი ასევე შეიძლება მიმართული იყოს ზოგადი დასვენებისთვის. სტრესის მოსახსნელად, თქვენ უნდა მოახდინოთ გავლენა ყურის ზედა ნაწილში სამკუთხედის ფორმაზე. ეს ასევე სასარგებლოა ფსიქიკური დარღვევებიდა ნევროზები.

ყურის მასაჟი

ყურების დროდადრო მასაჟი აბსოლუტურად ყველა ადამიანისთვის სასარგებლოა. სტანდარტული ტექნიკა გულისხმობს ზეწოლას დაჭერის, წრიული ბრუნვის სახით თითის წვერებით, წვერზე და ა.შ. კონკრეტულ წერტილზე მიზანმიმართული ზემოქმედებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩხირები მომრგვალებული ბოლოებით.

ყურის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული მასაჟი არის ნორბეკოვის ტექნიკა. ეს ტექნიკა ემყარება გავლენის ორ მიმართულებას:

• ფიზიკური. ეს არის თავად ყურის მასაჟი. ეს მოიცავს სავარჯიშოების კომპლექტს, რომელიც შედგება იმ მოძრაობებისა და მანიპულაციებისგან, რომლებიც ააქტიურებენ სისხლის მიმოქცევას და ასტიმულირებენ სმენის ორგანოს და მის ცალკეულ ელემენტებს.
• ემოციური. დადებითი დამოკიდებულება, ენერგიის წარმოდგენა და სამკურნალო პროცესის ვიზუალიზაცია აუმჯობესებს პროცედურის ეფექტურობას.

ძალიან მნიშვნელოვანია ყველა ვარჯიშის სწორად შესრულება და ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ დააზიანოთ არა მხოლოდ აურიკული, არამედ ყურის შიდა ელემენტები. დაზიანებებისა და მიკრო ცრემლების შედეგად შეიძლება განვითარდეს სმენის დაქვეითება.

ძირითადი მოძრაობები შემდეგია:

• წილის და მთელი ყურის გახეხვა;
• მოზიდვა და მოხრა;
• დაჭერით;
• წრიული ბრუნვები;
• ყურის არხის შიგნით ზეწოლის შექმნა (ყურისკენ დაჭერილი პალმების მკვეთრად მოწყვეტა, უკუნაჩვენებია ყურის ფარდის დასუსტების შემთხვევაში).

ყურის რეგულარული მასაჟი სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ საშუალებას მოგცემთ არა მხოლოდ გააუმჯობესოთ სმენა, არამედ გააუმჯობესოთ მთელი სხეულის ჯანმრთელობა. დროდადრო ეწვიეთ პროფესიონალ რეფლექსოლოგებს, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება სხვადასხვა დაავადების დროს.

თანამედროვე ექიმები პაციენტის გასინჯვისას პირველ რიგში ყურადღებას აქცევენ ყურების მდგომარეობას. ითვლება, რომ ყურები სხეულის ჯანმრთელობის საიმედო მაჩვენებელია. ეს მოსაზრება განპირობებულია ქულების დიდი რაოდენობით, რომლებიც განლაგებულია auricle-ზე. ისინი დაკავშირებულია ადამიანის ორგანოებთან და როდესაც ისინი ანთდებიან, პირველი სიგნალი ეგზავნება ყურის ორგანოს.

აქედან გამომდინარე, აღმოსავლური მედიცინის სპეციალისტები დარწმუნებულნი არიან, რომ ყურის მასაჟს შეუძლია გაათავისუფლოს ანთებების უზარმაზარი ჩამონათვალი. გარდა ამისა, ყურის მასაჟის სარგებელი მდგომარეობს სხეულის სიძლიერის გააქტიურებაში, ასევე ადამიანის ჯანმრთელობის ნორმალიზებაში.

ამაში დარწმუნებულნი არიან აღმოსავლური პრაქტიკის ბრძენები ყურების მდგომარეობა მიუთითებს ადამიანის ზოგად ჯანმრთელობაზე. ეს აზრი გაჩნდა აქტიურობის გამო ბიოლოგიური წერტილებიმდებარეობს ყურებზე.

ამ აქტიურ წერტილებზე ზემოქმედებით შეგიძლიათ ჯანმრთელობის პრობლემების მოგვარება. ყურის მასაჟი ასევე ეხმარება ყურის ბევრ ანთებას.

ნუ იჩქარებთ ამ მეთოდის უნდობლობას, რადგან მასაჟის სარგებელი წლების განმავლობაში დადასტურდა და მრავალწლიანი პრაქტიკით დადასტურებული რამდენიმე მნიშვნელოვანი არგუმენტი აქვს. ასე რომ, ყურის მასაჟი ყურის შეშუპებისთვის ეფექტურად ხსნის უსიამოვნო სიმპტომიდა აუმჯობესებს ზოგადი მდგომარეობაპაციენტი. გარდა ამისა, ჩვეულებრივია ყურების მასაჟი წნევის შესამცირებლად.

მოქმედების პრინციპი მდგომარეობს წერტილების გააქტიურებაში და გარე ყურზე განლაგებულ ელემენტებზე ზემოქმედებაში. ამრიგად, წერტილებზე ნაზად დაჭერით თქვენ ააქტიურებთ კავშირს ადამიანის ორგანოებს შორის. ეს წერტილები განლაგებულია ადამიანის მთელ სხეულში, მაგრამ ყველაზე აქტიურად სწორედ ყურის ორგანოზეა მიჩნეული.

გარდა ამისა, აღინიშნება ეფექტური წერტილები მკლავებზე, ხელისგულებზე და ფეხებზე.

წერტილოვანი სტიმულაციის რამდენიმე ტიპი არსებობს:

1. წნევა.
2. აკუპუნქტურა ან აკუპუნქტურა.

ყველაზე ხშირად, ამ ტიპის კომბინაცია გამოიყენება.მაგრამ საკმაოდ რთულია სახლში აკუპუნქტურის კურსის ჩატარება გარკვეული ცოდნის გარეშე, ამიტომ ექიმები რეკომენდაციას უწევენ თვითმასაჟის კურსს ყურების ან სხვა ორგანოების ანთების დროს.

ყურის მასაჟი საშუალებას იძლევა არა მხოლოდ დადებითად იმოქმედოს სმენის ორგანოზე, არამედ იდენტიფიცირება პრობლემური წერტილები და ორგანოებში ანთებითი პროცესები. გარკვეულ წერტილზე დაჭერისას ადამიანი განიცდის მტკივნეული შეგრძნებებიდა მძიმე დისკომფორტი. ეს არის პირველი სიგნალი ნებისმიერი ანთებითი პროცესის დაწყების შესახებ.

გარდა ამისა, ყურებზე მასაჟი საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ ზოგიერთი ორგანოს ფუნქციონირება და გააძლიეროთ მათი აქტივობა.

ზოგიერთი ორგანოს ან უბნის დისფუნქციის შემთხვევაში მასაჟი აქრობს სპაზმებს და აღმოფხვრის ორგანიზმში არსებულ სხვადასხვა გაუმართაობას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და დადებითად მოქმედებს ადამიანის ზოგად მდგომარეობაზე, ამაღლებს განწყობას და სიცოცხლისუნარიანობას.

ზოგიერთ შემთხვევაში, მასაჟი ხსნის ტკივილს, რომელიც გამოწვეული იყო ანთებითი პროცესებითავად ყურში. ეს მოიცავს ზოგიერთ ტიპს. გარდა ამისა, მასაჟი საშუალებას იძლევა შეამციროს ყურის შეშუპება და აღადგინოს სმენის სიმახვილე.

ყურის მასაჟი აუცილებელია იმ ადამიანებისთვის, რომელთა საქმიანობაც მანქანის მართვას გულისხმობს. ეს გაგაძლიერებთ და გააუმჯობესებს თქვენს კეთილდღეობას.

მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის სასარგებლოა ყურის ორგანოს პროფილაქტიკური მასაჟი.ამ გზით შესაძლებელია მრავალი დაავადებისგან თავის დაღწევა, რომლებიც ხშირად გვხვდება ჩვილებისუსტი იმუნური სისტემის გამო.

ამ მეთოდების განსახორციელებლად აუცილებელია აქტიური წერტილების შესწავლა. ამ ინფორმაციის იგნორირება, მაგრამ ყურების მასაჟის გაგრძელებამ შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი შედეგები. ამიტომ, გთხოვთ, ყურადღებით წაიკითხოთ შემდეგი წესები.

ადამიანის ყურში ასამდე აქტიური ზონაა, რომელთა მოქმედება იწვევს სასარგებლო ეფექტს.

სპეციალისტისგან მასაჟის მიღებისას ექიმი აჭერს პუნქტებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან შემდეგ ფუნქციებზე:

1. Ტვინი. ეს წერტილი მდებარეობს მარჯვენა მხარეტრაგუსისგან და პასუხისმგებელია ორგანიზმში შიდა პროცესებზე. ამ წერტილზე დაჭერისას შეგიძლიათ თავის ტკივილის შემსუბუქება და ასევე ადამიანი დაისვენოთ. გარდა ამისა, ამ მიდამოზე დაჭერისას მთელი სხეული კურნავს.
2. საჭმლის მონელება. ყურის არხის ზემოთ ხრტილოვანი ღარის გაღრმავების მიდამოში არის წერტილი, რომელიც პასუხისმგებელია საჭმლის მონელებაზე. ამ უბნის მასაჟით შესაძლებელია ყაბზობის ან კუჭ-ნაწლავის ზოგადი აშლილობის განკურნება. გარდა ამისა, ამ წერტილზე დაჭერით შესაძლებელია ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის ტკივილის შემსუბუქება.
3. ფილტვები და გული.ფილტვებისა და გულის ფუნქციონირების ნორმალიზებისთვის აუცილებელია ყურის არხის ზემოთ მდებარე წერტილის მასაჟი. ამ მიდამოზე მოქმედებით აღდგება გულის მუშაობა. ამ გზით შესაძლებელია როგორც ინფარქტის თავიდან აცილება, ასევე ზედა სასუნთქი გზების ფუნქციონირების გაუმჯობესება.
4. ჰორმონები.ანტიტრაგუსის გვერდით ხრტილი პასუხისმგებელია ჰორმონების ფუნქციონირებაზე. ამიტომ ამ უბნის მასაჟი ახდენს ენდოკრინული სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას.
5. ნერვები და წნევა.მოსაშორებლად მძიმე კრუნჩხვებიაუცილებელია ყურის ორგანოს კიდის მასაჟი. ეს ხელს შეუწყობს უეცარი ცვლილებებიარტერიული წნევა, ისევე როგორც მთლიანად ავტონომიური ნერვული სისტემა.

უნდა იცოდეთ, რომ ყურის მასაჟი ეფექტურია გულის, სისხლძარღვების, საშვილოსნოს და ნაწლავების პრობლემების სამკურნალოდ. და ანთების შემთხვევაში:

• ხერხემალი;
• თვალი;
• ნაღვლის ბუშტი;
• რეპროდუქციული სისტემა;
• კბილები.

გარდა ამისა, ყურებზე მასაჟი საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ ადამიანი და მოიხსნათ სტრესი, ასევე დაეხმაროთ ნევროზთან გამკლავებაში.

როგორ გავაკეთოთ მასაჟი სწორად

სმენის ორგანოზე მასაჟი სასარგებლოა ადამიანის მდგომარეობის მიუხედავად. ის ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და ახდენს მრავალი ორგანოს ნორმალიზებას.

მასაჟი აუცილებელია თვეში რამდენჯერმე. კომპეტენტური პროცედურისთვის აუცილებელია ზეწოლა, წრიული ბრუნვა, გახეხვა და გახეხვა.

მასაჟის რამდენიმე სახეობა არსებობს, თუმცა ყველაზე გავრცელებული ითვლება ნორბეკოვის მეთოდი. იგი ეფუძნება შემდეგ სავარჯიშოებს:

1. თავად წნევასმენის ორგანოზე, რომელიც მოიცავს რამდენიმე ვარჯიშსა და მანიპულაციას. ისინი ხელს უწყობენ შინაგანი წნევის და სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას, ასევე ასტიმულირებენ სმენის ორგანოს ფუნქციებს.
2. მასაჟთან ერთადუნდა იყოს ემოციური გავლენა. ეს მეთოდი შედგება ვიზუალიზაციისგან დადებითი ეფექტი, ასევე განწყობის ამაღლება.

მასაჟის უზრუნველყოფისას მნიშვნელოვანია კომპეტენტურად შეასრულოთ ყველა დავალება, მაგრამ ამავე დროს არ უზრუნველყოთ ძლიერი წნევა. წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დააზიანოთ ყური.და ყურის არხი, რითაც იწვევს სმენის ორგანოს პრობლემებს, შუა ოტიტს ან სმენის დაქვეითების განვითარებას.

ამიტომ, ყურების მასაჟის დროს, მნიშვნელოვანია, რომ ზიანი არ მიაყენოთ საკუთარ თავს. გაიკეთეთ მასაჟი გლუვი მოძრაობებით, რათა თავიდან აიცილოთ მიკროტრავმები და ცრემლები.

მთავარ სავარჯიშოებს შორისაა:

1. ნაზად შეიზილეთ მთელი გარეთა ყურისა და წილი.
2. წნევა ყურის არხზე.
3. წილის გაჭიმვა და მისი მოხრა.
4. ბრუნავს საათის ისრის მიმართულებით.

ასევე სასარგებლოა გახურებული პალმების წასმა ყურებზე და მკვეთრად ამოღება. ტონუსს გაძლევს ყურის ბუდედა მთელი ყურის ორგანო. სუსტი გარსის შემთხვევაში ამ მეთოდის განხორციელება არასასურველია.

ხელს უწყობს ყურის ორგანოს ხშირი მასაჟი გაზრდილი ტონი, კარგი ხასიათი, ასევე სმენის სიმახვილის მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება და მთელი სხეულის გაუმჯობესება. ყურის ანთების თავიდან ასაცილებლად სასურველია ორ თვეში ერთხელ კვალიფიციურ მასაჟისტთან მისვლა.

როგორ გავაკეთოთ ტრაგუსის ყურის მასაჟი

სათანადო მასაჟისთვის, თქვენ უნდა იჯდეთ კომფორტულ მდგომარეობაში და დაისვენოთ.

მასაჟის დროს აკრძალულია საუბარი ან მოძრაობა.შეეცადეთ ოთახში ჩუმად იყოთ. შემდეგი, ხელისგულები ერთმანეთში შეიზილეთ და დაიწყეთ ორივე ყურის ნელა მასაჟი ერთდროულად. თითის წვერებით უნდა შეეხოთ ყურის ცენტრალურ წერტილს და განახორციელოთ ნელი წნევა.

შემდეგ თხუთმეტჯერ უკან დაიხიეთ ყურის ბიბილო.ამის შემდეგ ყურები საათის ისრის მიმართულებით შეიზილეთ. ამ გზით თქვენ გააღვიძებთ სხეულს. ტრაგუსის მასაჟი საუკეთესოდ გაკეთებულია დილის დრო, რადგან ააქტიურებს ნერვულ სისტემას და ამავდროულად ატონიზირებს მთელ სხეულს.

პირდაპირ თავად ტრაგუსის მასაჟი არ უნდა აღემატებოდეს შვიდ წუთს.მისი განსახორციელებლად, თქვენ უნდა დააჭიროთ ამ წერტილს თითებით ათჯერ, შემდეგ კი საჩვენებელი თითები ყურის არხში ჩადეთ.

შემდეგ გააკეთეთ ბრუნვითი მოძრაობები დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასასრულებლად, თქვენ უნდა განახორციელოთ აურიკულზე საათის ისრის მიმართულებით ბრუნვითი მოძრაობები. გაიმეორეთ მოძრაობა ოცჯერ. გაიმეორეთ ამ პროცედურასყოველ დილით და შეამჩნევთ, რამდენად სწრაფად იღვიძებს სხეული და ტონუსდება.

აუცილებელია ყურის ტრაგუსზე ზეწოლა ძალიან ფრთხილად. დარწმუნდით, რომ მოძრაობები არ არის უხეში ან მკვეთრი.

მასაჟი გაჭედილი ყურებისთვის

ადამიანები, რომლებსაც აწუხებთ ყურის შეშუპებათქვენ უნდა დაეუფლონ რამდენიმე ვარჯიშს, რომლებიც ეფექტურად ათავისუფლებს ამ სიმპტომსმოკლე დროში.

მასაჟის წინ ხელისგულები უნდა გაათბოთ და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყოთ ყურის მასაჟი.

დაიწყეთ ბრუნვითი მოძრაობებით აურიკულზე. გაიმეორეთ ეს პროცედურა ოცჯერ საათის ისრის მიმართულებით და ოცჯერ საათის ისრის საწინააღმდეგოდ.

ამის შემდეგ გამოიყენეთ შუა და საჩვენებელი თითები ყურის გასწვრივ გასასეირნებლად. არ დაგავიწყდეთ, რომ მოძრაობები უნდა იყოს რბილი და გლუვი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება დააზიანოთ ყურის ნაზი კანი. ათჯერ დააჭირეთ ყურების ცენტრს.

შემდეგ გამოიყენეთ საჩვენებელი თითები ყურის არხის გასწვრივ წრიული მოძრაობების შესასრულებლად. გაიმეორეთ პროცედურა თხუთმეტჯერ. გამოიტანეთ თითები და მჭიდროდ აიფარეთ ყურები ხელისგულებით. ამის შემდეგ, ამოიღეთ ისინი სწრაფად.

გააჩერეთ ყურები ხუთი წუთის განმავლობაში და შემდეგ გაიმეორეთ პროცედურა კიდევ ათჯერ, სანამ ყურის შეშუპება მთლიანად არ გაქრება.

მასაჟი არტერიული წნევისთვის

მასაჟი არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის პერიოდულად უნდა ჩატარდეს.მისი განსახორციელებლად, იპოვეთ ჩაღრმავება ყურის ბიბილოსთან. დახაზეთ წარმოსახვითი ვერტიკალური ხაზი საყელოსკენ.

გაიარეთ ეს გზა ათჯერ თითოეულ მხარეს. მოძრაობები უნდა იყოს ზეწოლის გარეშე და ზეწოლის გარეშე. თქვენ მხოლოდ ინსულტი გჭირდებათ მოცემული ტერიტორია.

ამის შემდეგ, იპოვნეთ შემდეგი წერტილი. იგი მდებარეობს ყურის ბიბილოდან ერთი სანტიმეტრით, სახესთან უფრო ახლოს და ცხვირს შორის.

დააჭირეთ ამ ზონას ძლიერი, თავდაჯერებული მოძრაობებით. თუმცა, პაციენტმა არ უნდა განიცადოს ტკივილი.

ამის შემდეგ შეიზილეთ წერტილი, რომელიც მდებარეობს წარბებს შორის საჩვენებელი თითი. გაიმეორეთ ბრუნვითი მოძრაობები დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში.

შემდეგ დაბრუნდით ყურის ბიბილოში და ჩამოწიეთ ქვემოთ დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში.

ამ ვარჯიშების კომბინაცია ხელს შეუწყობს არტერიული წნევის ნორმალიზებას და სხეულის ზოგადი მდგომარეობის გაუმჯობესებას.

დასკვნა

დღეს მედიცინა იყენებს ყურის მასაჟს არა მხოლოდ ადამიანის მდგომარეობის ნორმალიზებისთვის, არამედ მკურნალობისა და გამოჯანმრთელების მიზნით. დაზიანებული ორგანოები. დადასტურებულია, რომ ყურის მასაჟი ნამდვილად მოქმედებს იმ წერტილებზე, რომლებიც დაკავშირებულია მთელი ადამიანის სხეულის ფუნქციონირებასთან.

ამიტომ, ყოველ დილით გაიმეორეთ აღწერილი პროცედურები, მაშინაც კი, თუ ქულები არ იცით. მუდმივი ვარჯიში გამოიწვევს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და განწყობის გაუმჯობესებას.

მოგეხსენებათ თვალები სულის სარკეა. და ყურებს შეიძლება ეწოდოს ჯანმრთელობის სარკე. ეს არის ზუსტად ის, რასაც ექიმები, რომლებიც აკუპუნქტურას ასრულებენ, სწამთ. მართლაც, თუ ყურადღებით შეისწავლით აურიკულს, შეამჩნევთ, რომ ის ძალიან მოგვაგონებს ადამიანის ემბრიონს, თითქოს თავდაყირა მდებარეობს.

აკუპუნქტურის დარგის ექსპერტების აზრით, სხეულის ყველა შინაგანი ორგანო და სისტემა, გამონაკლისის გარეშე, პროეცირებულია აურიკულის გარკვეულ უბნებზე. ამიტომ, სამკურნალო ყურის მასაჟს, რომელიც გავლენას ახდენს გარკვეულ წერტილებზე, შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ადამიანის ჯანმრთელობა, გააძლიეროს ან, პირიქით, დამშვიდდეს. ამიტომ, ასეთი მასაჟის ტექნიკის დაუფლება ზედმეტი არ იქნება ნებისმიერი ადამიანისთვის, რომელიც აკონტროლებს მის ჯანმრთელობას.

რატომ გჭირდებათ მასაჟი?

მრავალი საუკუნის წინ აღმოსავლელი ექიმები მკურნალობდნენ შინაგანი ორგანოების დაავადებებს ყურის გარკვეულ წერტილებზე ზემოქმედებით. ამ მეთოდებს იყენებდნენ ექიმები ჩინეთში, სპარსეთში და ეგვიპტეში.

მაგალითად, მაშინ უკვე ცნობილი იყო, რომ ბრტყელი, თანაბარი ჭურვი შეიძლება მიუთითებდეს შესაძლო წარუმატებლობათირკმლის ფუნქციაში. მაგრამ თუ ყური ამოზნექილია და გამოკვეთილი, თირკმელები საკმარისი ზომისაა და აქვთ მაღალი ხარისხიაქტივობა. ეს დაკვირვებები ძალიან მნიშვნელოვანია, ვინაიდან სწორედ თირკმელები არიან პასუხისმგებელი მთელი ორგანიზმის ჰარმონიასა და ენერგიაზე.

უძველეს მკურნალებს ასევე შეეძლოთ, დიდი ალბათობით, განსაზღვრონ კონკრეტული ორგანოს დაავადების სიმძიმე ყურის კანის ზოგიერთი უბნის ჩრდილით და მათი ცვლილებებით. ფაქტია, რომ როდესაც დაავადება ხდება, ხილული ცვლილებები გარკვეულ ადგილებში ჩნდება ტუბერკულოზის, ნაწიბურების, ზოლების და ასაკობრივი ლაქების სახით.

და დღესდღეობით ბევრმა იცის, რომ ყურების ზედაპირზე ბევრი ბიოლოგიურად აქტიური წერტილია. სხეულის ძალისა და შესაძლებლობების მობილიზებისთვის საკმარისია მატონიზირებელი მასაჟის გაკეთება. ის ძალიან სწრაფად გაზრდის ნერვული სისტემის საერთო ტონუსს, აღმოფხვრის დაღლილობას და "გაღვიძებს" შინაგან რეზერვებს.

მატონიზირებელი მასაჟის პრინციპები

ეს პროცედურა გულისხმობს ყურების მონაცვლეობით მასაჟს წინასწარ გახურებული ხელებით. პროცედურის დაწყებამდე უნდა დაიკავოთ კომფორტული, მოდუნებული პოზიცია. უმჯობესია დაწექით ან იჯდეთ რბილ სკამზე. თქვენ უნდა დაისვენოთ კუნთები, არ გაგიფანტოთ ყურადღება და ეცადოთ არ ისაუბროთ.

საჩვენებელი თითების ბალიშების გამოყენებით, შეიზილეთ ყურების ცენტრალური უბნები. ყურის ბიბილოები შეიძლება მსუბუქად, მაგრამ ენერგიულად შეიზილოთ ყველა თითის გამოყენებით. უმჯობესია ყურების ზედა ნაწილები ბალიშებით შეიზილოთ თითები.

უფრო რთული ტექნიკა გულისხმობს მასაჟს სარკეში ყურების ყურებისას სპეციალური ლითონის ან მინის ჯოხის გამოყენებით მომრგვალებული ბოლოებით.

ასეთი საგნით საათის ისრის მიმართულებით მსუბუქი მოძრაობებით გამოფხიზლდებით და ტვინს გააქტიურებთ. საპირისპირო მიმართულებით მოძრაობებს, პირიქით, დამამშვიდებელი და მშვიდი ეფექტი აქვს. ამასთან დაკავშირებით, დილით, წრიული მოძრაობით შეიზილეთ საათის ისრის მიმართულებით, ძილის წინ კი წრიული მოძრაობები საათის ისრის საწინააღმდეგოდ.

გახსოვდეთ, რომ გარკვეულ წერტილებზე მოქმედებით თქვენ აქტიურ სიგნალებს უგზავნით იმ ორგანოებს, რომლებიც დასუსტებულია ან არაჯანსაღია. მასაჟი მათ გააქტიურებაში დაეხმარება. მაგრამ არ უნდა გააკეთოთ ძლიერი და მოულოდნელი მოძრაობები, ღრმა ზეწოლა და არ უნდა მიაყენოთ ტკივილი საკუთარ თავს. ასევე უნდა იცოდეთ, რომ მასაჟი უნდა გაგრძელდეს არაუმეტეს 1-2 წუთისა.

პროფილაქტიკური, ჰარმონიზაციის მასაჟის პრინციპები

ამ შემთხვევაში, შეიზილეთ ყურების მთელი ფართობი. ამოძრავეთ თითები 30-ჯერ საათის ისრის მიმართულებით და იგივე რაოდენობა საათის ისრის საწინააღმდეგოდ. თუ საღამოს იგრძნობთ სიმძიმეს და ტკივილს ფეხებში, დილის მასაჟის დროს უპირატესობა მიანიჭეთ ყურების ზედა კიდის არეში მასაჟს. ამ პროცედურის რეგულარულად ჩატარებით ფეხებს დაეხმარებით გაუძლოს სამუშაო დღის ყველა სტრესს.

თუ გაქვთ თირკმელების პრობლემები, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიღვიძლში, გულსა და ფილტვებში, გააკეთეთ შემდეგი: გააკეთეთ ყურების ცენტრალური შიდა ნაწილის ინტენსიური მასაჟი შუა ან საჩვენებელი თითებით. ამ ორგანოების ყველა წერტილი მდებარეობს ყურის ამ ნაწილში.

თუ წილის ცენტრალურ ნაწილს დააჭერთ, თვალის დაღლილობა გაქრება. თუ ლოყასთან უფრო ახლოს მდებარე წილის მასაჟს გააკეთებთ, ეს ხელს შეუწყობს კბილის ტკივილის შემცირებას და ასევე ღრძილების გაძლიერებას.

ზოგადად, ტკივილის შესამსუბუქებლად, ყურის ზედა შიდა ნაწილში მდებარე წერტილის მასაჟი. მის დასადგენად, ოდნავ მოხარეთ ჭურვი ვერტიკალურად. ახლა აკოცა ზედა ნაწილიჩამოყაროს. ეს იქნება ტკივილის შემსუბუქების წერტილი. მისი ზემოქმედება გააუმჯობესებს თქვენს ფიზიკურ და ემოციურ კეთილდღეობას.

ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების მასაჟი ხელს უწყობს შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების ყველა ფუნქციის ნორმალურ, აქტიურ მდგომარეობას. თუ რომელიმეს მოშორება გინდა ქრონიკული დაავადება, უმჯობესია დაუკავშირდეთ გამოცდილ, კვალიფიციურ აკუპუნქტურის სპეციალისტს. ის შეძლებს ზუსტად განსაზღვროს მდებარეობა სასურველი წერტილიდა გასწავლით როგორ იმუშაოთ მასთან სწორად.

ზედაპირზე ადამიანის ყურიარსებობს მრავალი ბიოლოგიურად აქტიური წერტილი, რომელიც გავლენას ახდენს მთელ სხეულზე. როგორც ძველები თვლიდნენ, ყური არის მონადა, რომელშიც ყველა ორგანო დაშიფრულია. ამიტომ, ყურების სწორად შესრულებული მასაჟი კურნავს მთელ სხეულს. თქვენ თავად შეძლებთ ამის შეგრძნებას, თუ პროცედურას რეგულარულად ჩაატარებთ. Იყოს ჯანმრთელი!

სვეტლანა, www.site