რომელი წამალი ავირჩიო უძილობისთვის? Მიმოხილვა. სწრაფი მოქმედების საძილე აბები რა წამლები ძილისთვის

უძილობის აბები არის მედიკამენტები, რომლებიც გამოიყენება ძილის დარღვევების სამკურნალოდ. ბევრი უჩივის ნაწილობრივ და სრული არარსებობადაისვენე ღამით. ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა მიზეზის გამო. ყველაზე ხშირად ეს მდგომარეობა დიდხანს არ გრძელდება, მაგრამ ზოგიერთს წლების განმავლობაში უძილობა აწუხებს. ამ შემთხვევაში ისინი მიმართავენ ექიმების დახმარებას და მედიკამენტებს. მედიკამენტები უნდა დანიშნოს მხოლოდ ექიმმა, რადგან ზოგიერთი ხელს უწყობს ფიზიკური და ფსიქიკური დამოკიდებულების განვითარებას, აქვს მრავალი უკუჩვენება და არასწორად გამოყენების შემთხვევაში იწვევს მძიმე არასასურველ რეაქციებს.

უძილობა არის დარღვევა, რომლის დროსაც ღამის დასვენება არასაკმარისი ხანგრძლივობისა და ხარისხისაა. ამავდროულად, რამდენი საათი სძინავს ადამიანს, არ აქვს მნიშვნელობა, რადგან ეს პერიოდი ყველასთვის ინდივიდუალურია. ამ დაავადებას ხშირად მკურნალობენ მედიკამენტებით. ექიმი შეარჩევს ყველაზე მეტს უსაფრთხო პრეპარატიდა გამოთვალეთ დოზა. პაციენტს ასევე ურჩევენ ცხოვრების წესსა და კვებაში ცვლილებების შეტანას.

უძილობის აღმოსაფხვრელად წამალი შეიძლება დაინიშნოს ნებისმიერი ფორმისა და წარმოშობის ძილის პრობლემების დროს. არასაკმარისი ძილის შედეგად ადამიანი სუსტდება, სწრაფად იღლება, აწუხებს დეპრესია და დეპრესია. მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად მათ შეუძლიათ აირჩიონ დამამშვიდებელი, ანუ დამამშვიდებელი პრეპარატი ან მცენარეული ნარევი. ნეიროლეპტიკები, ტრანკვილიზატორები და ანტიფსიქოტროპული საშუალებები, რომლებიც ხელს უწყობენ ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში შფოთვის ჩახშობას, უფრო სწრაფ შედეგებს იძლევა.

ყველაზე ხშირად რომ მსგავსი მკურნალობაკურორტი, როდესაც:

• ძილის დარღვევა;
• ავტონომიური დისფუნქცია;
• ემოციური ლაბილობა;
• ნევროზული და ფსიქოპათიური პირობები;
• გაიზარდა შფოთვა, დაძაბულობა, გაღიზიანება.

ასეთი მედიკამენტების წყალობით ძილი უმჯობესდება, მაგრამ მნიშვნელოვანია მათი გამოყენება უკიდურესი სიფრთხილით, ვინაიდან მათზე დამოკიდებულება სწრაფად ვითარდება. ამიტომ მედიკამენტის დანიშვნამდე პაციენტს უტარდება გამოკვლევა, რათა დადგინდეს გადახრის ძირითადი მიზეზი.

მცენარეული მედიკამენტები ხშირად ძილის ნორმალიზებას უწყობს ხელს. დეკორქციის რამდენიმე დღის დალევამ შეიძლება მთლიანად აღადგინოს თქვენი ჯანმრთელობა. მაგრამ რეგულარული დარღვევებით, მოგიწევთ მძიმე ნარკოტიკების გამოყენება.

წამლების მოქმედების მექანიზმი

ამ მედიკამენტებს შეუძლიათ იმოქმედონ სხვადასხვა გზით.

ადამიანები ჩვეულებრივ ცდილობენ გააუმჯობესონ ღამის დასვენება შემდეგი გზით:

ბოლო ორი ტიპი ინიშნება ძილის სერიოზული დარღვევებისთვის, რადგან ეს არის ძლიერი წამლები.

ფარმაკოკინეტიკის მახასიათებლები

თითოეული პრეპარატი შეიწოვება, ნაწილდება და გამოიყოფა ორგანიზმიდან საკუთარი სიჩქარით. ამას ფარმაკოკინეტიკური თვისებები ეწოდება.

ძილის გასაუმჯობესებელი ტაბლეტები ორგანიზმში ასე იქცევა:

მხოლოდ დამსწრე ექიმს შეუძლია ურჩიოს რომელი ვარიანტია ყველაზე შესაფერისი დიაგნოსტიკური კვლევების საფუძველზე.

ყველას არ შეუძლია მიიღოს მედიკამენტები ძილის პრობლემების სამკურნალოდ.

წამლების თითოეულ ჯგუფს აქვს საკუთარი უკუჩვენებები:

ეს პუნქტები გასათვალისწინებელია, ვინაიდან ასეთი ჯანმრთელობის პრობლემების სამკურნალო მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს კეთილდღეობის გაუარესება.

Უფრო ხშირად უარყოფითი გავლენაორგანოები და სისტემები ზიანდება დოზისა და მკურნალობის ხანგრძლივობის გადაჭარბებით.

მცენარეული პრეპარატებიც კი არ არის უვნებელი დიდი დოზებით მიღების შემთხვევაში:

ძილის ნორმალიზებისთვის განკუთვნილი ტაბლეტები შეიძლება წარმოადგენდეს სერიოზული საფრთხეარასათანადო გამოყენების შემთხვევაში ადამიანის ჯანმრთელობისთვის.

ექიმს შეუძლია აირჩიოს კარგი და ეფექტური წამალი. ძვირფასო ან იაფი პრეპარატიპაციენტი თავად გადაწყვეტს ყიდვას მისი ფინანსური შესაძლებლობებიდან გამომდინარე. არსებობს დიდი სიაუძილობის საწინააღმდეგო საშუალებები. ყველა მათგანი მუდმივად იხვეწება, ჩნდება ახალი ვარიანტები, რომლებიც აღმოფხვრის დაძინების პრობლემებს და აქვთ ნაკლები გვერდითი მოვლენები.

ზრდასრული, ექიმთან მისვლისას, ელის, რომ ჭეშმარიტად ეფექტური პრეპარატი გამოგიწერთ.

ყველაზე გავრცელებული რეცეპტებია:

1. ბარბიტურატები. ეს წამალი მკურნალობს და ხელს უშლის ძილის დარღვევას. მას აქვს კრუნჩხვის საწინააღმდეგო და დამამშვიდებელი თვისებები.
2. ბენზოდიაზეპინები. ისინი გავლენას ახდენენ ნერვულ სისტემაზე, ხელს უწყობენ ძილიანობას. მაგრამ მათ არ უნდა ვუწოდოთ ყველაზე ეფექტური, რადგან ბენზოდიაზეპინები ამცირებენ კონცენტრაციის უნარს და იწვევს ემოციური ლაბილობის განვითარებას.
3. ბრომირებული. მას აქვს ზომიერი ჰიპნოზური ეფექტი ნერვული სისტემის დეპრესიის გამო. თქვენ არ შეგიძლიათ მისი გამოყენება დიდი ხნის განმავლობაში, რადგან სწრაფად ეჩვევით.
4. ჰემინეურინა. მისი დახმარებით ადამიანს შეუძლია მშვიდად დაიძინოს, მოიცილოს ძილის დარღვევა, ეპილეფსიის შეტევები და გადაჭარბებული აგზნებადობა. ვერ მიიღება კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში.
5. პიკლოდორმა. ტაბლეტი დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ დაძინების პრობლემებისგან და უზრუნველყოთ მშვიდი დასვენება. მკურნალობის დროს პაციენტი არ იგრძნობს ძილიანობას ან დაღლილობას.
6. ზოლპიდემი. ამ სახელს აქვს წამალი, რომელიც მიეკუთვნება Z ჯგუფს. ასეთი საშუალებები ყველაზე მოწინავეა. მათი დახმარებით მკურნალობენ უძილობას.
7. ფენობარბიტალი. ეს არის ანტიკონვულსიური პრეპარატი ჰიპნოზური ეფექტით. მას აქვს გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა ძილიანობა და ნერვული სისტემის დეპრესია.

ძლიერი საძილე აბების შესაძენად საჭიროა ექიმის დანიშნულება.

რა აბები უნიშნავენ ორსულებს?

ორსულობის დროს არჩევა საკმაოდ რთულია შესაფერისი მედიკამენტები, რადგან ბევრ მათგანს შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვისა და მომავალი დედის მდგომარეობაზე:

ქალებს, რომლებიც შვილს ელოდებიან, უმჯობესია პრობლემის გადაჭრის სხვა მეთოდებს მიმართონ. საღამოს მნიშვნელოვანია დამშვიდდეთ, დალიოთ ჩაი გვირილით, უყუროთ სასიამოვნო ფილმს და ღამით არ ჭამოთ ზედმეტი. ეს დაგეხმარებათ სწრაფად დაიძინოთ და უზრუნველყოთ მშვიდი და ღრმა ძილი.

მედიკამენტები ხანდაზმულებისთვის

ძილის დარღვევა ხშირად ხდება ხანდაზმულ ასაკში. ეს გამოწვეულია სტრესით ქრონიკული დაავადებები, ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ორგანიზმში და სხვა ფაქტორები. ამ შემთხვევაში პაციენტს უჭირს დაძინება და ძილის ფაზები ირღვევა.

ამ პრობლემის აღმოსაფხვრელად უძილობის სამკურნალო საშუალებებსაც მიმართავენ. მაგრამ მნიშვნელოვანია აირჩიოს საშუალება ისე, რომ არ დაარღვიოს სხვა ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციონირება.

სიბერეში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ:

• ნარკოტიკებზე დაფუძნებული სამკურნალო მცენარეები. ისინი ხელს უწყობენ ნერვული სისტემის დამშვიდებას და აუმჯობესებენ ღამის დასვენების ხარისხს. განაცხადი მითითებულია საღამოს, ძილის წინ ცოტა ხნით ადრე. კეთილდღეობის გაუმჯობესება არ ხდება მყისიერად, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ. მნიშვნელოვანი უპირატესობაა დამოკიდებულების გამოწვევის უნარის არარსებობა. როგორც წესი, ისინი პრაქტიკაში იყენებენ Motherwort Forte, Persen, Valerian;
• რეცეპტით საძილე აბები ბენზოდიაზეპინის ბარბიტურატების სახით.

კარგი შედეგების მიღწევა შესაძლებელია გამოყენებით კომპლექსური თერაპია. იგი მოიცავს მედიკამენტების გამოყენებას, უარს ცუდი ჩვევები, კვების ნორმალიზება, საკმარისი დონე ფიზიკური აქტივობა, ნერვული სისტემის გაძლიერების მეთოდები.

არ უნდა დაეყრდნოთ მხოლოდ მედიკამენტებს, რადგან ზოგიერთი მათგანის გავლენით შეიძლება კიდევ უფრო სერიოზული პრობლემები წარმოიშვას. სერიოზული დარღვევები.

როგორ ვუმკურნალოთ უძილობას ბავშვში

ცალკე თემაა ბავშვებში უძილობის არსებობა. Ცუდი სიზმარიბავშვი ექიმთან ვიზიტის მიზეზია. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ბავშვს აქვს გაზრდილი აგზნებადობა, მას არ შეუძლია საღამოს დასაძინებლად და ის ხშირად იღვიძებს ღამით, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ რაიმე სახის დაავადება ვითარდება. თუ ბავშვი ერთი წლის ან უმცროსია, მაშინ უმჯობესია არ მიმართოთ მედიკამენტებს.

იმისათვის, რომ თქვენს შვილს მშვიდად დაიძინოს, მათ შეუძლიათ დანიშნონ უსაფრთხო საშუალებამოსწონს:

• Valerian officinalis. ამის უფლება ჩვილებსაც კი აქვთ. პრეპარატის ფასი საკმაოდ დაბალია;
• პერსენა. ინიშნება ბავშვებს სამი წლის ასაკიდან;
• დორმიპლანტი, რომელიც რეკომენდებულია ექვსი წლის ასაკიდან;
• Novo-passita, მაგრამ შეიძლება მიეცეს არა უადრეს 12 წლისა.

ამ წამლით შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ ძილის სხვადასხვა დარღვევებს.

ტაბლეტები ამისთვის ღამე მშვიდობისასაშუალებას გაძლევთ დაძლიოთ ძილის ნაკლებობა, თავიდან აიცილოთ ნერვული აშლილობა და სხვა უარყოფითი მოვლენები მუდმივი დაღლილობა.

არსებობს მედიკამენტები, რომლებიც გეხმარებათ კარგად დაიძინოთ და მიიღოთ დადებითი მიმოხილვები.

პრეპარატი მიეკუთვნება ეთანოლამინებს M-ანტიქოლინერგული ეფექტებით. მთავარი აქტიური კომპონენტია დოქსილამინის სუქცინატი. ეს კომპონენტი უზრუნველყოფს პრეპარატის სედატიურ და ჰიპნოზურ ეფექტს. ამ მედიკამენტის რეიტინგი ძალიან მაღალია, რადგან ის იძლევა მშვიდი ძილი, მისი ხარისხი და ხანგრძლივობა.

აფთიაქი გთავაზობთ მედიკამენტს ტაბლეტების სახით. სწრაფი შეწოვა ხდება მოხმარების შემდეგ ძირითადი ინგრედიენტებიტვინში შეღწევა ასევე შეინიშნება, როდესაც პრეპარატი კვეთს ჰემატოენცეფალურ ბარიერს.

ექიმი წყვეტს რა რაოდენობით და რამდენ ხანს მიიღოს იგი. როგორც წესი, მთელი ან ნახევარი ტაბლეტი ინიშნება ძილის წინ 10 წუთით ადრე. ჯერ ტაბლეტი წყალში უნდა დაითხოვოს. მისი მიღება შეგიძლიათ ხუთი დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც იცვლება მკურნალობის მეთოდი, რადგან ეს არის ყველაზე ძლიერი პრეპარატი და გრძელვადიანი გამოყენებაგამოიწვევს სერიოზულ შედეგებს.

წამალი მელატონინის ანალოგია. პრეპარატი შესაფერისია, თუ პაციენტის ასაკი საშუალოზე მაღალია. პროდუქტი ებრძვის პირველად უძილობას და აადვილებს დაძინებას. მისი გავლენის ქვეშ მოხუცი კაციუფრო მეტხანს დაიძინებთ და ნაკლებად გაიღვიძებთ შუაღამისას. დილით არ იგრძნობთ სისუსტეს და თავის ტკივილი.

დოზა გამოითვლება ცალ-ცალკე თითოეული შემთხვევისთვის. მიიღეთ წამალი დაძინებამდე რამდენიმე საათით ადრე, ჭამის შემდეგ. მკურნალობის ხანგრძლივობა დაახლოებით სამი კვირაა.

პაციენტების უმეტესობა კარგად მოითმენს პრეპარატს და იშვიათ შემთხვევებში ხდება გვერდითი რეაქციები. პაციენტს შეიძლება ჰქონდეს ალერგიის სიმპტომები, შაკიკი და მეხსიერების დაქვეითება.

დოზის გადაჭარბება არ საჭიროებს სპეციფიკურ მკურნალობას, რადგან თორმეტ საათში პრეპარატი მთლიანად გამოიყოფა ორგანიზმიდან.

ვალერიანი

ეს იაფი ვარიანტიძილის პათოლოგიების მკურნალობა. ეს მცენარე ეხმარება გაუმკლავდეს თავის ტკივილს, კიდურების კანკალს და ტაქიკარდიას. შეიძლება გამოვიყენოთ ვალერიანის ფესვები, საიდანაც მზადდება კაფსულები, ტაბლეტები და ჩაი. ასეთი პროდუქტები უსაფრთხოა ორგანიზმისთვის, მაგრამ მათი გამოყენება ხორციელდება მხოლოდ ჩვენების მიხედვით.

პრეპარატს აქვს ზომიერი სედატიური ეფექტი. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ფესვები შეიცავს ბორონეთილის ეთერს და იზოვალერინის მჟავა. ამან შეიძლება გააუმჯობესოს დაძინება, მაგრამ არ უნდა ელოდოთ სწრაფ ეფექტს. ვალერიანი ასევე შეიცავს კომპონენტებს, რომლებსაც აქვთ ანტისპაზმური და ქოლეტური ეფექტი.

რომლის მიხედვითაც:

• სანათური ფართოვდება კორონარული გემები;
• მატულობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ლორწოვანი გარსის სეკრეტორული აქტივობა.

იმისთვის, რომ მუდმივი მოვა თერაპიული ეფექტი, საჭიროა ვალერიანის გამოყენება დიდი ხნის განმავლობაში.

ბევრ ადამიანს სურს დაავადების სწრაფად და მაქსიმალურად მკურნალობა ეფექტური საშუალებები. მაგრამ უმეტესობა მძიმე ნარკოტიკებიექიმის დანიშნულების გარეშე ვერ იყიდით.

ეს ეხება:

ყველაზე უსაფრთხო ვარიანტად ითვლება Z ჯგუფის წამლები. ისინი არ უწყობს ხელს ძილის არქიტექტურის განადგურებას, დამოკიდებულებას და მცირე გავლენას ახდენს ძილის დროს ადამიანის სუნთქვაზე.

ამიტომ, მათი გამოყენება შესაძლებელია ობსტრუქციული აპნოეს მქონე ადამიანების სამკურნალოდ. მედიკამენტის მიღებიდან რამდენიმე საათის შემდეგ შეგიძლიათ მართოთ მანქანა ან ჩაერთოთ სხვა აქტივობებში, რადგან პრეპარატი არ მოქმედებს კონცენტრაციაზე. მათი შეძენა რეცეპტის გარეშე შეუძლებელია დოზის გადაჭარბების მაღალი ალბათობისა და უკუჩვენებების არსებობის გამო.

გაიყიდა რეცეპტის გარეშე

ექიმის დანიშნულების გარეშე გაყიდული ბევრი მედიკამენტი დაგეხმარებათ უძილობის დროს.

ყველაზე ხშირად, ძილის პათოლოგიების მკურნალობა შესაძლებელია სხეულისთვის ზიანის ან საფრთხის გარეშე, გამოყენებით:

1. ვალერიანი ტაბლეტის სახით ან ნაყენის სახით.
2. Motherwort ასევე სახით tinctures.
3. დორმიპლანტა.
4. Novo-passita, რომელიც დაფუძნებულია სამკურნალო მცენარეებზე.

მელაქსენი ფართოდ გამოიყენება. იგი წარმოდგენილია ძილის ჰორმონის სინთეზირებული ანალოგის სახით. გამოყენებისას არ არსებობს ფსიქოლოგიური და ფიზიოლოგიური დამოკიდებულების განვითარების ალბათობა და არ არის მეხსიერების და ყურადღების გაუარესება. პრეპარატს არ გააჩნია უკუჩვენებების დიდი ჩამონათვალი და არ აუარესებს ობსტრუქციული აპნოეს მდგომარეობას.

გამოხატული ეფექტიშეიძლება მიღწეული იყოს მოკლე ვადადა ორგანიზმის მდგომარეობის გაუარესება არ შეინიშნება, რის გამოც პრეპარატი ითვლება დამტკიცებულად ურეცეპტოდ გამოყენებისთვის.

ძილის ნებისმიერი დარღვევა - მოკლევადიანი დარღვევებიდან ქრონიკულ უძილობამდე - ყველაზე უარყოფით გავლენას ახდენს კეთილდღეობაზე და მნიშვნელოვნად ამცირებს ცხოვრების ხარისხს. უძილობის საწინააღმდეგო აბები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ პრობლემას, მათ დაგინიშნავთ ექიმი ღამის ციკლის მოშლის გამომწვევი მიზეზების გათვალისწინებით. ჰიპნოზური ეფექტის მქონე ძლიერი წამლების უმეტესობა ხელმისაწვდომია მხოლოდ რეცეპტით, რადგან მათ აქვთ მრავალი უკუჩვენება და, გარდა უსიამოვნო გვერდითი მოვლენებისა, იწვევს დამოკიდებულებას.

ამავდროულად, აფთიაქები გვთავაზობენ ურეცეპტოდ გაცემული პროდუქტების ფართო არჩევანს, რომლებიც უზრუნველყოფენ მსუბუქ დამამშვიდებელ და ჰიპნოტურ ეფექტს ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. ეს არის ნარკოტიკები მცენარეზე დაფუძნებული, რომელიც კარგად ეხმარება ძილის მარტივ დარღვევებს, რომლებიც არ არის დაკავშირებული თანმხლებ დაავადებებთან. მოდით გავარკვიოთ, რომელი უძილობის საწინააღმდეგო აბები გვეხმარება ყველაზე კარგად, რისგან შედგება და რამდენ ხანს უნდა მივიღოთ ისინი?

როდის დაეხმარება უძილობის საწინააღმდეგო აბები?

ყველამ იცის, რომ ქრონიკული „ძილის ნაკლებობა“ იწვევს ძალების დაკარგვას, შესრულების დაქვეითებას, გაღიზიანებას და დეპრესიულ მდგომარეობას. მაგრამ უძილობის მთავარი საშიშროება, რომელიც მთელ ადამიანს ასვენებს მრავალი თვეარის ის, რომ იზრდება გულის დაავადების რისკი სისხლძარღვთა დაავადებები, თავის ტვინის დარღვევები, ნერვული და ენდოკრინული სისტემა. და ეს უკვე სავსეა ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემებით. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია ძილის დარღვევასთან ბრძოლა და ამისათვის ზიანს არ მიაყენებს სამედიცინო გამოკვლევადა მიიღეთ რეკომენდაციები მედიკამენტების გამოყენების შესახებ თქვენი ექიმისგან. ასეთ მედიკამენტებს უნდა ჰქონდეს დამამშვიდებელი (დამამშვიდებელი) ეფექტი, აღმოფხვრას შფოთვა ცენტრალური ნერვული სისტემის დონეზე და აღადგინოს ჯანმრთელობა. ღამის ძილი. საძილე აბების გამოყენების ჩვენებებია:

• ძილის დარღვევა, რომელიც ხდება რეგულარულად და გრძელდება 4 კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში;
• გამოწვეული ძილის პრობლემები ავტონომიური დისფუნქციებიდა ემოციური ლაბილობა;
• უძილობა, რომელიც განვითარდა ფსიქოპათიური ან ნევროზული დარღვევების შედეგად;
• გაიზარდა ნერვული დაძაბულობა, შფოთვა, გაღიზიანება.

საძილე აბებით ნარკოტიკები ხელს შეუწყობს ჯანსაღი ძილის აღდგენას, მაგრამ ისინი უნდა იქნას მიღებული ფრთხილად, მოკლე დროში, რათა არ მოხდეს დამოკიდებულების პროვოცირება ან ფიზიკური და ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების განვითარება.

საძილე აბების ძირითადი ჯგუფები

ძილის დარღვევების აღმოსაფხვრელად გამოყენებული ყველა მედიკამენტი შეიძლება დაიყოს რამდენიმე დიდ ჯგუფად:

1. მცენარეული მედიკამენტები;
2. სინთეზური წარმოშობის ნარკოტიკები;
3. კომბინირებული პროდუქტები (მცენარეული მასალებისა და ქიმიური კომპონენტების შემცველი);
4. ჰომეოპათიური მედიკამენტები.

მცენარეებზე დაფუძნებული პრეპარატები (კომბინირებული და ერთჯერადი პრეპარატები) ითვლება ყველაზე უვნებელდ, ისინი ავლენენ მსუბუქ სედატიურ ეფექტს და კარგია ძილის მსუბუქი დარღვევების დროს. მედიკამენტების ამ ჯგუფში შედის:

• პერსენი;
• ნეიროსტაბილი და ა.შ.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მედიკამენტი გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე, ვინაიდან მათი გამოყენება სრულიად უსაფრთხოა და. ეს არის უძილობის საწინააღმდეგო ტაბლეტები, რომლებიც ხელს უწყობენ სტრესის მოხსნას, მოდუნებას, აადვილებენ ჩაძინების პროცესს და აუმჯობესებენ ძილის ხარისხს.

ქიმიკატებს აქვთ ყველაზე მეტი ეფექტური მოქმედება, მაგრამ ინიშნება ექსკლუზიურად ექიმის მიერ და იყიდება აფთიაქში რეცეპტით, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გვერდითი მოვლენები. წარმომადგენლები სინთეზური პროდუქტები- მედიკამენტები ბარბიტურატების და ბენზოდიაზეპინების კატეგორიიდან. ამ ჯგუფში ასევე შედის ტრანკვილიზატორები, რომლებსაც აქვთ ფსიქოტროპული ეფექტი და ინიშნება შფოთვის შესამცირებლად და ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციების აღსადგენად. ბარბიტურატები (მაგალითად, ფენობარბიტალი) ახლა იშვიათად ინიშნება, რადგან ამ ჯგუფის მედიკამენტები მოძველებულია და აღარ არის აქტუალური. ისინი შეიცვალა უფრო თანამედროვე მედიკამენტებით:

• როზერემი;
• ლუნესტა;
• ზალეპლონი.

პრეპარატები ხასიათდება კარგი ეფექტურობით, ხანგრძლივი მოქმედებით და ეხმარება ხანგრძლივ უძილობასაც კი, ხოლო ნაკლებად იწვევს არასასურველი რეაქციებიდა არ გამოიწვიოს დამოკიდებულების პროვოცირება. ტრანკვილიზატორების ჯგუფიდან უძილობის სამკურნალოდ ყველაზე ხშირად ინიშნება ფენაზეპამი და ლორაზეპამი, ეს მედიკამენტები გაიცემა მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით.

გარდა ამისა, აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ სრულიად უვნებელი რეცეპტის გარეშე საძილე აბებიდონორმილი, მელაქსენი, სონმილი, დორმიპლანტი, ორთო-ტაურინი, ბალანსინი. მაგრამ მათი გამოყენება არ არის რეკომენდებული მის გარეშე წინასწარი კონსულტაციასპეციალისტთან ერთად.

ჰომეოპათიურ საძილე აბებს პრაქტიკულად არ აქვთ უკუჩვენება, ისინი აადვილებენ დაძინებას. ბუნებრივადარეგულირებს ძილ-ღვიძილის ციკლს და არ იწვევს დღის ძილიანობას. ამ ჯგუფის გამორჩეული წარმომადგენლები არიან Hypnosed, Calm, Passidorm.

უძილობის აბები რეცეპტის გარეშე

მოდით გავეცნოთ ყველაზე პოპულარულ წარმომადგენლებს საძილე აბები OTC:

• მელაქსენი. საძილე აბი, რომლის აქტიური ნივთიერება არის "ძილის ჰორმონის" - მელატონინის ანალოგი. მელაქსენი აადვილებს დაძინებას, არ არღვევს ძილის ბუნებრივ ფაზებს, არ იწვევს ფიზიკურ და გონებრივ დამოკიდებულებას, ზრდის სტრესის წინააღმდეგობას და უზრუნველყოფს ველნესიდილით. სწორად გამოყენების შემთხვევაში, პროდუქტს აქვს მინიმალური უკუჩვენებები. მედიკამენტის უპირატესობებს შორისაა აპნოეს სიმპტომების (ძილში სუნთქვის შეჩერება), მეხსიერების და კონცენტრაციის დარღვევების რისკის არარსებობა. დღისით. ეს საუკეთესო აბებიხანდაზმულთა უძილობის საწინააღმდეგოდ, რადგან ისინი ეფექტურად აცილებენ ძილის დარღვევას, რომელიც გამოწვეულია ასაკთან დაკავშირებული ჰორმონის მელატონინის დეფიციტით. ზოგიერთ შემთხვევაში, დოზის გადაჭარბებისას აღინიშნა გვერდითი მოვლენები: სახის სიწითლე, გაღიზიანების მომატება, აგზნებადობა, თავის ტკივილი. პრეპარატი უნდა დაინიშნოს განსაკუთრებული სიფრთხილით, თუ არსებობს ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილება, თუ არსებობს ჰორმონალური დარღვევებიდა თირკმლის პათოლოგიები. Melaxen-ის ფასი 500 რუბლიდან არის.

• დონორმილი (სონმილის ანალოგი). საძილე აბი ანტიჰისტამინური ბლოკატორების ჯგუფიდან, ავლენს ძლიერ სედატიურ ეფექტს, აჩქარებს დაძინებას და აუმჯობესებს ძილის ხანგრძლივობას და ხარისხს. ხელმისაწვდომია რეგულარულად და შუშხუნა ტაბლეტები, რომელიც გამოყენებამდე წყალში უნდა გაიხსნას. საძილე აბების სახით გამოყენებული ანტიჰისტამინების უპირატესობა არის ის, რომ ისინი არ იწვევს დამოკიდებულებას, მაგრამ, მეორე მხრივ, მათ აქვთ საკმაოდ ბევრი გვერდითი მოვლენა, მათ შორის პირის სიმშრალე. დღის ძილიანობაკონცენტრაციის დაქვეითება. ამიტომ, ასეთი საშუალებები არ არის შესაფერისი ადამიანთა გარკვეული კატეგორიისთვის, რომელთა პროფესია განსაკუთრებულ ზრუნვას და რეაქციების სიჩქარეს მოითხოვს. არ მოერგება მსგავსი პრეპარატიპაციენტები ღვიძლის დაავადებით, თირკმელების დაავადებებით, დახურულკუთხოვანი გლაუკომით, აპნოეით ან მოხუცები. დონორმილის მიღება არ შეიძლება ორსულობის, ლაქტაციის პერიოდში ან ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილების შემთხვევაში. პრეპარატის ღირებულებაა 270 რუბლიდან.

• ვალერიანი. მცენარეულ ნედლეულზე დაფუძნებულ ტაბლეტებს აქვთ დამამშვიდებელი (დამამშვიდებელი) ეფექტი და რეკომენდებულია დაძინების პრობლემებისა და სტრესის ფაქტორებით გამოწვეული ძილის დარღვევის დროს. პრეპარატს აქვს სასარგებლო ეფექტი გულ-სისხლძარღვთასისტემა, ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას, ხსნის შფოთვას, ამცირებს ნერვული სისტემის აგზნებადობას და ხელს უწყობს ჯანსაღი ძილის აღდგენას. მაქსიმალური ეფექტიმიიღწევა ხანგრძლივი და რეგულარული გამოყენებით. პრეპარატი სრულიად უსაფრთხოა და პრაქტიკულად არ გააჩნია უკუჩვენებები (გარდა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა). ტაბლეტების ფასი 25-დან 50 რუბლამდეა.
• Persen (Dormiplant-ის ანალოგი). მცენარეული პრეპარატი სედატიური და კუნთების დამამშვიდებელი (დამამშვიდებელი) ეფექტით. ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე უსაფრთხო საძილე აბი, არა დამოკიდებული. საშუალებას გაძლევთ ძილის ნორმალიზება და ფსიქო-ემოციური სტრესის მოხსნა. იგი ეფუძნება ვალერიანის, ლიმონის ბალზამის და პიტნის მცენარეული ექსტრაქტების კომპლექსს. პრეპარატი რეკომენდებულია ქრონიკული უძილობის, ნერვული აგზნებადობისა და გაღიზიანების დროს. მიღება საძილე აბებიარ მოქმედებს დღის აქტივობაზე, არ იწვევს შესრულების დაქვეითებას, ძილიანობას ან რეაქციების სიჩქარის ცვლილებას. პრეპარატის გამოყენება უკუნაჩვენებია ღვიძლის დაავადებებისა და ინდივიდუალური მგრძნობელობის დროს. ყველა სხვა შემთხვევაში, პერსენის მიღება შესაძლებელია შიშის გარეშე, არ იწვევს დამოკიდებულებას ან არასასურველ რეაქციებს. პრეპარატის ღირებულება 250 რუბლიდან არის.

• ნოვო-პასიტი. კომბინირებული მცენარეული საშუალება დამამშვიდებელი, ჰიპნოტიკური და შფოთვის საწინააღმდეგო ეფექტით. რეკომენდირებულია ძილის მსუბუქი დარღვევების, გაზრდილი გაღიზიანებისა და აგზნებადობის დროს. პრეპარატის საფუძველს წარმოადგენს ვალერიანის, სვიის, წმინდა იოანეს ვორტის, ორეგანოს, ლიმონის ბალზამის, ბუჩქის და პასიფლორას ექსტრაქტები. Novo-Passit არის სწრაფი დამამშვიდებელი ეფექტი, აადვილებს დაძინებას, აქრობს ნერვიულობას, ხსნის დღის სტრესს და დაღლილობას. ამავე დროს, არ არის რეკომენდებული მისი გამოყენება დიდი დრო, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება განიცადოთ დღისით ძილიანობა და დეპრესიის განცდა. ტაბლეტების საშუალო ფასი 600 რუბლიდან.

• ორთო-ტაურინი. ეს არის ადაპტოგენური თვისებების მქონე საძილე აბი, რომელიც ხსნის გონებრივ და ფიზიკურ დაღლილობას, აჩქარებს ჩაძინების პროცესს და ხელს უშლის ღამის გაღვიძებას, ხდის ძილს ღრმა და ჯანსაღს. პრეპარატის მიღება არ მოქმედებს ყოველდღიურ შრომისუნარიანობაზე, მაგრამ ხელს უწყობს შენარჩუნებას კარგი განწყობა გქონდეთდა ზრდის სტრესის წინააღმდეგობას. პრეპარატი შეიცავს კომპონენტებს, როგორიცაა მაგნიუმი, ტაურინი, ვარდის თეძოები, ქარვა და ფოლიუმის მჟავავიტამინები E და B ჯგუფი (B1, B6, B12). უძილობის აღმოსაფხვრელად საკმარისია 1 კაფსულის მიღება ძილის წინ ერთი თვის განმავლობაში. ამ საშუალებას პრაქტიკულად არ აქვს უკუჩვენებები და არ იწვევს არასასურველ რეაქციებს. პრეპარატის ღირებულება 450 რუბლიდან არის.

გარდა ამისა, აფთიაქების თაროებზე შეგიძლიათ იპოვოთ მთელი ასორტიმენტი მცენარეული საშუალებებიდა სედატიური და ჰიპნოზური ეფექტის მქონე დიეტური დანამატები, რომლებიც გაიყიდება რეცეპტის გარეშე. მათ შორის არის ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა ნეიროსტაბილი, სედისტრესი, პალორა, სედონიკი.

ძლიერი აბები უძილობისთვის

გარდა ამისა, არსებობს ბარბიტურატებზე, ბენზოდიაზეპინებზე და არაბენზოდიაზეპინებზე დაფუძნებული საძილე აბების ფართო სპექტრი, რომელთაგან ეს უკანასკნელი ითვლება ყველაზე უსაფრთხოდ, რადგან მათ აქვთ გაცილებით ნაკლები გვერდითი მოვლენები. ეს არის ნარკოტიკები Rozerem, Zopiclone, Anbiem, Andante. გახსოვდეთ, რომ ძლიერი საძილე აბები არ არის განკუთვნილი ხანგრძლივი გამოყენებისთვის, მკურნალობის დროს არ უნდა გადააჭარბოთ მითითებულ დოზებს და მკაცრად დაიცვან ექიმის რეკომენდაციები არასასურველი გართულებების თავიდან ასაცილებლად.

ჰომეოპათიური საშუალებები

ზოგიერთი ყველაზე ცნობილი ჰომეოპათიური საძილე აბი მოიცავს:

• ჰიპნოზირებული. დალევა რეკომენდებულია გაზრდილი ნერვიულობით, გაღიზიანებადობით და შაკიკით გამოწვეული ძილის დარღვევების დროს. პრეპარატი კარგად გადაიტანება და არ გააჩნია გამოყენების უკუჩვენება.
• Დამშვიდდი. რეკომენდირებულია ძილის დარღვევების დროს, რომლებიც დაკავშირებულია ხანგრძლივ დაძინებასა და ღამით გაღვიძებასთან. პრეპარატი ავლენს სწრაფ სედატიურ ეფექტს და კარგად ხსნის ნერვულ აგზნებას.

სტრესის დონე თანამედროვე სამყარომუდმივად იზრდება. ეს გამოწვეულია დსთ-ს უმეტეს ქვეყნებში არასტაბილური ეკონომიკური ვითარებით, დამსაქმებლების მუდმივად მზარდი მოთხოვნებით, სხვებთან ურთიერთობის უუნარობით და რამდენიმე სხვა მიზეზით, რომლებზეც ფიქრი არ აძლევს საშუალებას, რომ ზრდასრული მოსახლეობის მეხუთედს მშვიდად იძინოს. ღამით.

სამწუხაროა, რომ უძილობა ახალგაზრდავდება. თუნდაც 20 წლის წინ არყოფნა კარგი ძილიძირითადად საპენსიო ასაკის ადამიანების პრობლემა იყო. მაგრამ ახლა ისინი, ვინც 30-40 წლის არიან, განიცდიან ამ დაავადებით, რაც დაუყოვნებლივ აისახება მათ პროდუქტიულობაზე და ოჯახური ურთიერთობები. გამოწვეული პრობლემები ძილის ქრონიკული ნაკლებობა, იწვევს კიდევ უფრო მეტ სტრესს და მანკიერი წრეიხურება. ბევრი ადამიანი ცდილობს მის დაშლას უძილობის საწინააღმდეგო აბების გამოყენებით.

რა არის საშიშროება

სამწუხაროდ, საძილე აბების უმეტესობა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც გამოიყენება არაგონივრულად ან არასწორად, უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე სიკეთეს. მაგრამ ვინ იფიქრებს ამაზე, როცა ერთადერთი სურვილი გათიშვა და მთელი ღამე მშვიდად ძილი იქნება?! ხალხი მიდის აფთიაქში და ყიდულობს იმ საძილე აბებს, რომლებიც შეგიძლიათ მიიღოთ რეცეპტის გარეშე, ხშირად ინსტრუქციის წაკითხვის გარეშეც კი.

ზოგჯერ მწარმოებლის მიერ რეკომენდებული დოზა არ შველის. ეს ხშირად ხდება მაშინ, როდესაც ძალიან დაღლილი ხართ ან თუ წამალი არ აღმოფხვრის უძილობის ნამდვილ მიზეზს, რაც ადამიანმა შეიძლება არ იცოდეს. შემდეგ, შედეგებზე ფიქრის გარეშე, ის ზრდის დოზას და საბოლოოდ გადის მძიმე დავიწყებაში, ნარკომანიის მსგავსი.

სხეულის ნეგატიური რეაქციები თავს იჩენს დილით, როდესაც, მათი მოლოდინების საწინააღმდეგოდ, ადამიანი იღვიძებს ისეთივე დაღლილი და გატეხილი, როგორც გუშინ იყო. და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ საძილე აბების ჭარბი დოზა არღვევს ძილის ფაზების ნორმალურ მონაცვლეობას და ნერვული სისტემა არ განიტვირთება.

ნარკოტიკების გავლენის ქვეშ, კუნთების ყველა ჯგუფი ძლიერ მოდუნებულია და ადამიანი ხშირად იწყებს ხვრინვას. ეს პალატალური ქსოვილები, რომლებმაც დაკარგეს ტონი ნაწილობრივ ან მთლიანად, ერთმანეთს ემთხვევა უფასო წვდომაჰაერი და იწვევს ჟანგბადის ნაკლებობას. აქედან მუქი წრეებითვალების ქვეშ და ფერმკრთალი ფერიკანი დილით.

მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ყველაზე ძლიერი საძილე აბები სწრაფად იწვევს დამოკიდებულებას. მათი ვადა უსაფრთხო გამოყენება- 10-14 დღემდე.

ისინი უნდა იქნას გამოყენებული როგორც სასწრაფო დახმარების მანქანა, და არა როგორც უძილობის სამკურნალო საშუალება. და ამ დროის განმავლობაში აუცილებელია მისი წარმოშობის მიზეზების დადგენა და ყველაფრის მიღება შესაძლო ზომებიძილის ბუნებრივად ნორმალიზება.

ეფექტური ტაბლეტები

ვიმეორებთ - უძილობის საწინააღმდეგო აბები ექიმმა უნდა დანიშნოს! მხოლოდ მან იცის აქტიურის ყველა თვისება ძირითადი ინგრედიენტებიდა შეძლებს ასაკის მიხედვით შეარჩიოს წამალი, ზოგადი მდგომარეობადა პაციენტის ცხოვრების წესიც კი. ქვემოთ ჩამოთვლილი ყველაზე მეტია ეფექტური ტაბლეტები, რომელიც სწორად გამოყენების შემთხვევაში უზრუნველყოფს ღრმა და მშვიდ ძილს. სია მოწოდებულია მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვის!

გაურთულებელ შემთხვევებში (ფსიქიკური აშლილობის არარსებობისას და სერიოზული პრობლემებიჯანმრთელობა) ეს ტაბლეტები დადებით ეფექტს იძლევა პირველი გამოყენების შემდეგ. მაგრამ გრძელვადიანი ეფექტის მისაღწევად საჭიროა მკურნალობის კურსი, რომელიც საშუალოდ 10-14 დღეა. გარდა ამისა, საჭიროა საძილე აბების სწორად მიღება.

ტაბლეტების უმეტესობა არ შეიძლება ალკოჰოლთან ერთად, ამიტომ მკურნალობის პერიოდში მოგიწევთ უარი თქვათ ყველა სახის ალკოჰოლურ სასმელზე. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გადააჭარბოთ რეკომენდებული დოზა.

თუ გამუდმებით იღებ სხვებს მედიკამენტები- აუცილებლად აცნობეთ ექიმს ამის შესახებ. ტაბლეტები უნდა იქნას მიღებული საკმარისი რაოდენობითწყალი ისე, რომ ისინი უფრო სწრაფად დაიშალა. და აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება უკუჩვენებებს.

ბუნებრივი პრეპარატები

უფრო უსაფრთხო, მაგრამ ხშირად არანაკლებ ეფექტური, ბუნებრივია სედატიური საშუალებებიშექმნილი სამკურნალო მცენარეების ექსტრაქტების საფუძველზე ან ეთერზეთები. ისინი არ ახშობენ ცენტრალურ ნერვულ სისტემას, არ არიან დამოკიდებულები, ხელს უწყობენ ძილის ნორმალიზებას და აქვთ მინიმალური უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები.

არის პროდუქტები, რომელთა გამოყენება შესაძლებელია არა მხოლოდ მოზრდილებისთვის, არამედ ბავშვებისთვისაც (დოზის შესაბამისი კორექტირებით!). Ყველაზე ეფექტური ტაბლეტებიძილის გასაუმჯობესებლად გათვალისწინებულია შემდეგი:

მაგრამ თუ უძილობა გაწუხებთ, აბები პრობლემის გადაჭრის ერთადერთი საშუალება არ არის.ზოგიერთი პრეპარატი იწარმოება სიროფის სახით (მაგალითად, Novo-Passit) ან წვეთები - Sonilyuks. ისინი უფრო სწრაფად მოქმედებენ, ვინაიდან ტაბლეტს დრო სჭირდება კუჭში დასაშლელად და თითქმის ყველა მათგანი დაფარულია მყარი გარსით. თხევადი სახით პრეპარატი შეიწოვება რამდენიმე წუთში და შედის სისხლში.

"სონილუქსი" გამოირჩევა სხვა მსგავსი პროდუქტებისგან იდეალურად დაბალანსებული ფორმულით, რომელიც მოიცავს 32 მცენარეულ ექსტრაქტს. კასტორუმი, ექსტრაქტები ლოფანტიდან და ალიშან გაბადან.

პროდუქტი არ იწვევს დამოკიდებულებას, აქრობს ნერვიულობას და შესანიშნავია სტრესითა და ზედმეტი შრომით გამოწვეული უძილობის დროს. მისი გამოყენება შესაძლებელია რამდენიმე კვირამდე, მაგრამ დადებითი დინამიკა შესამჩნევია 5-7 დღის შემდეგ.

უძილობის პრევენცია

რაც არ უნდა აირჩიოთ აბები უძილობისთვის, გახსოვდეთ, რომ ეს მხოლოდ დროებითი გამოსავალია ან პრობლემის გადასაჭრელად დახმარება.

ძილის დარღვევების ყველა მიზეზი შეიძლება დაიყოს ფიზიოლოგიურ და ფსიქოლოგიურად. უნდა მოხდეს მათი იდენტიფიცირება და შეძლებისდაგვარად მათი აღმოფხვრა.

ფიზიოლოგია უფრო მარტივია, ამ მიზეზების გამოვლენა და აღმოფხვრა საკმაოდ მარტივია პროფილაქტიკური ზომებით:

უძილობის ფსიქოლოგიური პრობლემებიც, როგორც წესი, გასაგებია, მაგრამ ყველა ვერ უმკლავდება მათ დამოუკიდებლად. ჩვეულებრივ, იმის გაცნობიერება, რა არის მთავარი პრობლემა მნიშვნელოვანი ელემენტისამკურნალო.

მაგრამ თუ უძილობა გამოწვეულია სერიოზული ფსიქოლოგიური ტრავმით, დეპრესიული მდგომარეობაან ფსიქიკური აშლილობა- ექიმის დახმარების გარეშე არ შეგიძლია. და რაც უფრო ადრე ეძებთ მას, მით უფრო სწრაფად ნორმალიზდება თქვენი ძილი.

ძილის ხანგრძლივი ნაკლებობა სერიოზული პრობლემების წყარო ხდება, რომლებიც გავლენას ახდენენ გარეგნობაზე - ასეთი ადამიანები სწრაფად ბერდებიან და გამოიყურებიან დაღლილი. ისინი იწვევენ რიგის განვითარებას ფსიქოსომატური დაავადებები. და ასევე ჩაერიოს პროფესიული საქმიანობადა თუნდაც ყოველდღიური კომუნიკაცია, რადგან ადამიანი ხდება ყურადღების მიფანტული, გაღიზიანებული და ხშირად აგრესიული.

ძილი მნიშვნელოვანია და თუ რაიმე მიზეზით ის დაკარგეთ, ყველაფერი უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ თქვენი ორგანიზმი დაისვენოთ.

უძილობის საწინააღმდეგო აბები ძალიან მრავალფეროვანია. მედიკამენტები სააფთიაქო ქსელში წარმოდგენილია ფართო სპექტრით. ეს არის "მსუბუქი" წამლები, რომლებიც არ იწვევს დამოკიდებულებას, შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს და ხელმისაწვდომია ექიმის დანიშნულების გარეშე. საძილე აბები, რომლებსაც აქვთ უფრო გამოხატული ჰიპნოზური ეფექტი, მაგრამ ასევე ხელმისაწვდომია ექიმის დანიშნულების გარეშე.

და ძლიერი წამლები, რომლებიც გამოიყენება მძიმე შემთხვევებიუძილობა, როდესაც უფრო მარტივი საშუალებები არ უმკლავდება პაციენტის ძილის დარღვევას. ასეთი პრეპარატები ინიშნება მხოლოდ ექიმის მიერ და შეძენილია აფთიაქში რეცეპტით. უძილობის დროს დოზას და მკურნალობის კურსს განსაზღვრავს ექიმი, რომელიც აკვირდება პაციენტს და საჭიროების შემთხვევაში ცვლის მედიკამენტებს.

სააფთიაქო ქსელში ხელმისაწვდომი უძილობისა და საძილე აბების ტაბლეტები პირობითად იყოფა წამლებად, რომლებიც შეიცავს გარკვეულ კომპონენტებს:

ჯგუფი ცალკე არ არის წარმოდგენილი მედიკამენტებირომელსაც აქვს მსუბუქი ჰიპნოტიკური ეფექტი:

• მწვანილი და მწვანილი რეცეპტების მიხედვით ტრადიციული მედიცინა;
• ჰომეოპათიური საშუალებები.

საძილე აბების მოქმედების მექანიზმი

საძილე აბების მოქმედება სამკურნალო ნივთიერებებიპირობითად იყოფა პერიოდებად:

1. მოკლე - შემოსული ამ შემთხვევაშიწამლებს აქვთ დამთრგუნველი მოქმედება აგზნებაზე, ანუ ამცირებენ ნერვული სისტემის აგზნების ზღურბლს. მოქმედების ამ პერიოდის მქონე მედიკამენტები შესაფერისია იმ პაციენტებისთვის, რომლებსაც უჭირთ დაძინება.
2. საშუალო - მოქმედების ამ პერიოდის წამლები ერთდროულად მოქმედებს როგორც აგზნების, ასევე დათრგუნვის პროცესებზე. ამ ტიპისსაძილე აბები შესაფერისია ინტრასომნიის მქონე პაციენტებისთვის, როდესაც ძილის სიღრმე განიცდის.
3. გრძელვადიანი მოქმედება - ამ ჯგუფის პრეპარატები უფრო მკვეთრად მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში მიმდინარე პროცესებზე. ამ შემთხვევაში, მოქმედების ამ პერიოდის პრეპარატები შესაფერისია პოსტსომნიის მქონე პაციენტებისთვის, როდესაც აღინიშნება ძილის დარღვევა ადრეული გაღვიძების სახით.

შეიძლება იყოს მოკლევადიანი, სტრესის ან ზედმეტი მუშაობის შემდეგ. როგორც წესი, უფრო მეტად, ძილის პრობლემები თავისით წყდება. ამისათვის უბრალოდ შეცვალეთ თქვენი ყოველდღიური რუტინა და შეზღუდეთ ტელევიზორის ყურება და თამაშების თამაში კომპიუტერზე. მაგრამ, თუ ძილის დარღვევა ოთხ კვირაზე მეტხანს გრძელდება, მაშინ უძილობა ჩნდება.

პათოლოგიური უძილობის დარღვევები

უძილობის სტრუქტურაში გამოირჩევა შემდეგი დარღვევები:

ძილის ასეთი პათოლოგიით საჭიროა სპეციალური პრეპარატებით მკურნალობა, რათა მოხდეს პაციენტის ღამის დასვენების ნორმალიზება. ნებისმიერი ჰიპნოტიკური მედიკამენტი, რომელიც მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, ხელს უწყობს ინჰიბირების პროცესების გააქტიურებას და აგზნების ჩახშობას. ზოგიერთი პრეპარატი უფრო მეტად მოქმედებს უფრო აქტიურ ინჰიბირებაზე, ზოგიერთში კი უპირატესი ეფექტი არის აგზნების დათრგუნვის ფენომენი.

საძილე აბების გამოყენების ჩვენებები

ძილის დარღვევა ყოველთვის დიდ პრობლემას წარმოადგენს ადამიანისთვის, რადგან ზარალდება არა მხოლოდ ფიზიკური ჯანმრთელობა, არამედ ფსიქოლოგიური ფონი. მხოლოდ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს საძილე აბების გამოყენების აუცილებლობა. ობიექტური მონაცემებიდან გამომდინარე ადგენს სპეციფიკურ საძილე აბს და მკურნალობის კურსს, მკურნალობის დასრულების შემდეგ სავალდებულო ხელახალი კონსულტაციებით.

წამლების დანიშვნის ძირითადი ჩვენებები, რომლებიც აღადგენს ღამის ძილის დარღვევას, არის:

როგორც წესი, ღამის ძილის დარღვევების მკურნალობა იწყება მსუბუქი მედიკამენტებით, რომლებიც დადებითად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე და აღადგენს დარღვეული ძილის ფაზას. ინიშნება საძილე აბები, რომელთა შეძენაც შესაძლებელია აფთიაქში რეცეპტის გარეშე.

საძილე აბები ურეცეპტოდ

უძილობის საწინააღმდეგო ტაბლეტები, რომლებიც ხელმისაწვდომია ექიმის დანიშნულების გარეშე, აქვს რბილი, მაგრამ უფრო ძლიერი ეფექტი და მცენარეულ პრეპარატებთან შედარებით, სამკურნალო ეფექტისაიდანაც ის უფრო გამოხატულია და, ამავდროულად, არ იწვევს დამოკიდებულებას. ყველაზე პოპულარული ნარკოტიკები შემდეგია:

1. მელაქსენი

სინთეზური წარმოშობის საძილე აბი, რომელიც ბუნებრივი მელატონინის ანალოგია, რომელიც ორგანიზმში პასუხისმგებელია ძილსა და სიფხიზლეს შორის ცვლილებაზე. ხელს უწყობს ძილის სწრაფ გადასვლას და არ არღვევს ძილის ფაზებს. პრეპარატის გამოყენების შემდეგ ძილი ხდება სრული და ხარისხიანი. პრეპარატი არ გროვდება ორგანიზმში მისი სწრაფი ელიმინაციის გამო.

ეს არ იწვევს დამოკიდებულებას და არ აქვს გვერდითი მოვლენები. მაგრამ პროდუქტის სიფრთხილით გამოყენება მითითებულია ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილების მქონე პირებისთვის. ეს პრეპარატიმითითებულია ხანდაზმული ადამიანებისთვის, როგორც ბუნებრივი მელატონინის ნაკლებობის შესავსებად, იმის გამო ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებიცენტრალურ ნერვულ სისტემაში, რომელიც პასუხისმგებელია ძილის ფაზების რეგულირებაზე. წარმატებით აღმოფხვრის ძილის დარღვევებს.

ტაბლეტები მიიღება ინსტრუქციის მიხედვით არა უმეტეს სამი კვირის განმავლობაში.

ანალოგი არის პრეპარატი და აქტიური პრინციპი- დოქსილამინი. ეს პრეპარატი ადრე გამოიყენებოდა როგორც ანტიჰისტამინური, ბლოკავს ალერგიის სიმპტომების გამოვლინებას. მაგრამ, ძლიერი დამამშვიდებელი ეფექტის მქონე თვისებებით, ხელს უწყობს სწრაფად დაძინებას და კარგი ხარისხისძილი.

არ არის დამოკიდებული, მაგრამ აქვს გვერდითი მოვლენები. პრეპარატის გამოყენებისას აღინიშნება დღისით ძილიანობა, კონცენტრაციის დაქვეითება და პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის სიმშრალე.

უკუნაჩვენებია გამოყენება პაციენტებში, რომელთა პროფესია მოიცავს კონცენტრაციას, ღვიძლისა და თირკმელების ქრონიკული დაავადებების მქონე პაციენტებს, გლაუკომის მქონე პაციენტებს და ხანდაზმულებს. ორსულობა ასევე დონორმილის მიღების უკუჩვენებაა.

1. ატარაქსი

მას არა მხოლოდ აქვს ჰიპნოზური ეფექტი, არამედ შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებსაც აქვთ დამამშვიდებელი ეფექტი გლუვ კუნთებზე. პრეპარატის ეს კომბინირებული ეფექტი საშუალებას იძლევა მისი გამოყენება პაციენტებში თანმხლები დაავადებებითან ახლავს გლუვი კუნთების სპაზმი (რადიკულიტი, გასტრიტი).

მცენარეული საშუალებები

ეს არის ფილტვები სამედიცინო მარაგი, რომელიც შეიცავს ეკოლოგიურად სუფთა ბალახს, რომელიც დადებით ეფექტს იძლევა როცა მსუბუქი ხარისხიღამის ძილის დარღვევა შინაგანი ორგანოების უარყოფითი რეაქციის გარეშე.

1. ვალერიანის ტაბლეტები

პრეპარატი, რომელიც დაფუძნებულია ბუნებრივ ნედლეულზე და აქვს მსუბუქი დამამშვიდებელი და ჰიპნოტიკური ეფექტი. მითითებულია ძილის დარღვევებზე იმ პაციენტებში, რომელთა ძილის მექანიზმი დაზარალდა სტრესული პირობების გამო. პრეპარატი დადებითად მოქმედებს გულის კუნთის ფუნქციონირებაზე. არ იწვევს გვერდით მოვლენებს და არ ავითარებს დამოკიდებულებას. ის კარგად აღადგენს ღამის ძილს, მაგრამ პრეპარატის გამოყენება მითითებულია დიდი ხნის განმავლობაში.

ხელმისაწვდომია ფორმაში ალკოჰოლის ნაყენიფილტრი - ჩანთები ინფუზიის მოსამზადებლად. გარდა პერორალური მიღებისა, ნაყენი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არომათერაპიის სახით, მისი ორთქლის ჩასუნთქვა ძილის წინ. ვალერიანის ტაბლეტების შიდა გამოყენება და მისი არომატის შესუნთქვა იძლევა კარგი ეფექტიუძილობის სამკურნალოდ.

1. Motherwort

მცენარეული საშუალება, რომელიც გამოიყენება ალკოჰოლური ნაყენის ან მშრალი ნედლეულის დეკორქციის სახით. მას აქვს ცენტრალური ნერვული სისტემის აგზნების პროცესების დათრგუნვის თვისება, მასზე სედატიური ეფექტის მქონე. გარდა ამისა, ეს ხელს უწყობს შემცირებას სისხლის წნევამაშასადამე, არის პრეპარატი, რომელიც მითითებულია ჰიპერტონული პაციენტებისთვის, განსაკუთრებით ხანდაზმულებისთვის.

1. დორმიპლანტი

მცენარეული ინგრედიენტების საფუძველზე მომზადება , რომელიც შეიცავს ვალერიანის ფესვისა და ლიმონის ფოთლის ექსტრაქტს. ამ ორი კომპონენტის კომბინაცია იძლევა გამოხატულ სედატიურ ეფექტს. გეხმარებათ სწრაფად დაძინებაში და ძილის ნორმალიზებას. არ მოქმედებს კონცენტრაციაზე და არ იწვევს ძილიანობას დღის განმავლობაში.

1. პერსენი

ის Dormiplant-ის ანალოგია, მაგრამ მის შემადგენლობაში ვალერიანის ფესვისა და ლიმონის ბალზამის გარდა შეიცავს პიტნის ფოთლებს. რბილია დამამშვიდებელი, რომელსაც არა მხოლოდ ჰიპნოზური ეფექტი აქვს, არამედ ანტისპაზმური ეფექტიც აქვს.

ეს პრეპარატი ეკუთვნის ბიოლოგიურ აქტიური დანამატები. ეს არის უძილობის სამკურნალო საშუალება, რომელიც შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ვალერიანი და პასიფლორა. პროდუქტს აქვს რბილი ეფექტი, ხსნის დაძაბულობას და გაღიზიანებას. დილის გაღვიძება მსუბუქი და მხიარულია. პაციენტების მიმოხილვები მხოლოდ დადებითია. კარგად აღადგენს ღამის ძილს.

გარდა რეცეპტის გარეშე გაყიდული მსუბუქი საძილე აბებისა, აფთიაქების ქსელში არის წამლები, რომელთა შეძენაც შესაძლებელია რეცეპტის გარეშე, მაგრამ ამ მედიკამენტების შემადგენლობას აქვს მეტი ძლიერი ეფექტიცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე.

ყველა ეს ტაბლეტი, ნაყენი უძილობისთვის, ხელმისაწვდომია რეცეპტის გარეშე. მაგრამ, ნებისმიერ შემთხვევაში, საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია, რომლის რეკომენდაციით მიიღება კონკრეტული პრეპარატი. თვითმკურნალობა ამ შემთხვევაში მიუღებელია.

საძილე აბები რეცეპტით

ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც შეუძლებელია უძილობასთან გამკლავება მსუბუქი წამლების დახმარებით, რომლებიც აძლევენ სედატიურ და ჰიპნოზურ ეფექტს, ისინი უფრო მეტს მიმართავენ. ძლიერი ნარკოტიკები, რომლებიც ინიშნება ექიმის მიერ და შეძენა შესაძლებელია მხოლოდ რეცეპტით. ამ პრეპარატების თავისებურება ის არის, რომ ხანგრძლივი ან უკონტროლო გამოყენებისას ამ მედიკამენტებზე დამოკიდებულება ვითარდება.

ამჟამად, არსებობს სამი თაობის წამლები, რომლებსაც აქვთ ძლიერი დამამშვიდებელი ეფექტი და აღმოფხვრის უძილობას:

• ბარბიტურატები, რომლებიც შეიცავს ბარბიტურის მჟავას, ქლორაჰიდრატს და ანტიჰისტამინებიგამოხატული სედატიური ეფექტის მინიჭება;
• ბენზოდიაზეპინის ჰიპნოტიკა;
• არაბენზოდიაზეპინის ჰიპნოტიკა – ზოპიკლონი, ზოლპიდემი, ზალეპლონი.

ესენი ძლიერები არიან წამლები, შეუძლია სწრაფად აღადგინოს ღამის ძილის დარღვევა. მაგრამ, რიგი გვერდითი ეფექტების გაჩენის, დამოკიდებულების და გაყვანის სინდრომის განვითარების გამო, ამ ოცნების წიგნების ირაციონალური გამოყენებით, დანიშნულებას და მკურნალობის აუცილებელ კურსს ატარებს მხოლოდ ექიმი.

1. ბარბიტურატები

ამ ჯგუფის პრეპარატი, ფენობარბიტალი, მოქმედებს უჯრედულ დონეზე ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე და თრგუნავს თავის ტვინში აგზნების პროცესებს. ამ პრეპარატის ჰიპნოზური ეფექტი ძალიან გამოხატულია და მისი ეფექტი იწვევს ძილს, ნარკოტიკული მდგომარეობის მსგავსი.

გამოყენებისას მას აქვს გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, არტერიული წნევის დაქვეითება, გულისცემის შენელება, კუჭ-ნაწლავის რეაქცია გულისრევის, ღებინების და ნაწლავის დისფუნქციის სახით. წამლის დოზის გადაჭარბება არის პაციენტის გადაუდებელი შემთხვევა, რომელიც საჭიროებს სასწრაფო დახმარებას.

1. ბენზოდიაზეპინები

წამლების ეს ჯგუფი - ნიტრაზეპამი, მიდაზოლამი, ბარბიტურატების ჯგუფის მსგავსად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე, მაგრამ უფრო ნაზად. უძილობის მკურნალობის ეფექტი დამოკიდებულია პრეპარატის დოზაზე. მცირე რაოდენობით, ტაბლეტებს აქვთ დამამშვიდებელი ეფექტი და ათავისუფლებს შფოთვას. ძილის ნორმალიზებისთვის პრეპარატის დოზა უნდა გაიზარდოს. მას აქვს მთელი რიგი გვერდითი მოვლენები და გამოყენების უკუჩვენებები.

1. არაბენზოდიაზეპინები

ეს პრეპარატები - ზოპიკლონი, ზოლპიდემი, ზალეპლონი - თანამედროვე საძილე აბებია, რომლებიც უაღრესად ეფექტურია ჰიპნოზური ეფექტის მისაღწევად და აქვთ უკუჩვენებების მცირე ჩამონათვალი. ორგანიზმიდან სწრაფი გამოდევნის გამო, მონაცემები მედიკამენტებიყველაზე ეფექტური ძილის დარღვევებისთვის.

ტაბლეტების გამოყენების შემდეგ დღის განმავლობაში გვერდითი მოვლენები არ არის და პაციენტი თავს ნორმალურად გრძნობს. ეს არის უძილობის მთავარი აბები.

ყველა საძილე აბის მკურნალობის კურსი არ აღემატება სამ კვირას. ბოლო ჯგუფიძლიერი საძილე აბები ამჟამად ყველაზე ეფექტური და უსაფრთხოა. მაგრამ სხვადასხვა გვერდითი ეფექტებისა და დამოკიდებულების არსებობა ამ მედიკამენტებს მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით აქცევს და გამოიყენება ქრონიკული უძილობის სამკურნალოდ.

რა თქმა უნდა, ყველას ცხოვრებაში ერთხელ მაინც შეხვედრია უძილობის ფენომენი. მდგომარეობა, სადაც ძალიან გინდა დაიძინო, მაგრამ არ შეგიძლია, საშიშია. ხანგრძლივი დარღვევით, ფსიქო-ემოციური აშლილობის ალბათობა იზრდება. რა უნდა გააკეთო, თუ დილით ადრე ადგომა გჭირდებათ, მაგრამ რაღაც გიშლით ხელს დაძინებას?

მედიკამენტები, რომლებიც გამოიყენება ძილის დარღვევებისთვის

თითოეულ ადამიანს აქვს უძილობის სამკურნალო საშუალება. ზოგი მედიტაციას აკეთებს, ზოგი კი ღამით დამამშვიდებელ ჩაის სვამს და იღებს ცხელი აბაზანა. მაგრამ თუ პრობლემა ხასიათდება ხანგრძლივი კურსით, მაშინ ჩვეულებრივი მეთოდებიარ ეხმარება, თქვენ გჭირდებათ დახმარების ძებნა სპეციალური ჯგუფინარკოტიკები.

გარდა ამისა, ეს ფენომენი მოითხოვს ექიმთან კონსულტაციას, რადგან ის არ ვლინდება როგორც დამოუკიდებელი აშლილობა, არამედ როგორც მეორადი. სპეციალისტმა უნდა გაარკვიოს და, თუ ეს შესაძლებელია, აღმოფხვრას მიზეზი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჯანმრთელობის დამატებითი პრობლემების თავიდან აცილება შეუძლებელია. გარდა ამისა, თერაპია ინიშნება ღამის დასვენების ხარისხის გასაუმჯობესებლად.

მედიკამენტები (საძილე აბები) იყოფა 4 ჯგუფად:

• ალფატური სერია "ქლორალის ჰიდრატი", "ბრომირებული");
• ანტიჰისტამინები ("დიფენჰიდრამინი", "სუპრასტინი");
• ბარბიტურატები ("ფენობარბიტალი", "ეტამინალი");
• ბენზოდიაზეპინის წარმოებულები ("დიაზეპამი").

ყველა ჩამოთვლილ ფონდს აქვს ზოგადი პრინციპიმოქმედებები - დაისვენეთ ტვინის, სხეულის კუნთების აქტივობა, ტვინის ტალღების შენელება, დაძაბულობისა და შფოთვის მოხსნა. ისინი განსხვავდებიან ადამიანის ორგანიზმიდან შეწოვისა და გამოყოფის დროით. მაგალითად, როცა გჭირდებათ საძილე აბები სწრაფი მოქმედების, მაშინ უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ეფექტი სწრაფად მოდის, მაგრამ ასევე მალე ქრება. ამ ჯგუფების ყველა პრეპარატი მნიშვნელოვნად ახანგრძლივებს ფაზებს REM ძილიდა ამავდროულად შეამცირებს ღრმა ეტაპებს.

ზემოქმედების ხარისხის მიხედვით იყოფა მსუბუქი, საშუალო და ძლიერი. ძლიერებს შორისაა "მეტაკალონი", "ქლორალის ჰიდრატი", საშუალო - "ფენაზეპამი", "ფლურაზეპამი", მსუბუქი - "ბრომურალი".

ბარბიტურატები სხეულზე მოქმედებენ 7-8 საათის განმავლობაში. ისინი სასარგებლო გავლენას ახდენენ ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, მაგრამ აქვთ რამდენიმე უსიამოვნო გვერდითი მოვლენა - ისინი იწვევს დამოკიდებულებას და არღვევს ძილის სტრუქტურას. ადამიანი კარგად იძინებს, მაგრამ სხეული არ ისვენებს, ამიტომ მეორე დილით ჩნდება სისუსტე, ლეთარგია და ცუდი ჯანმრთელობა.

ბენზოდიაზეპამის წარმოებულები არანაკლებ ეფექტურად მოქმედებენ, საგრძნობლად ამცირებენ დაძინების პერიოდს და ხელს უწყობენ დაავადების დაწყებას. კარგი ძილი, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე. მათი მიღების შემდეგ ღამის დასვენება ძალიან ჰგავს ბუნებრივ. ამ ჯგუფის მნიშვნელოვანი უპირატესობაა ნარკოტიკული ეფექტის არარსებობა.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მედიკამენტი უნდა გაიცეს ექიმის დანიშნულებით. მათი შეძენა აფთიაქში საკუთარი რეცეპტით თითქმის შეუძლებელია.

ურეცეპტოდ გაცემული ძილის წამალი მოზრდილებისთვის

არსებობს რამდენიმე ცნობილი პროდუქტი, რომელიც მზადდება წვეთებით და იყიდება რეცეპტის გარეშე. ისინი სასარგებლო გავლენას ახდენენ ღამის დასვენების ხარისხზე. მაგალითად, "კორვალოლი", "ბარბოვალი" სწორედ ასეთია. ნუ დააკლებთ დედის, ვალერიანის ფესვებისა და კუნელის ცნობილ ნაყენებს.

ყველა ეს წამალი წვეთებში დაგეხმარებათ პრობლემის მოგვარებაში. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ გააკეთოთ ექიმის დახმარების გარეშე. ამ პრეპარატებს აქვთ დამამშვიდებელი (დამამშვიდებელი) ეფექტი, აღმოფხვრის შფოთვას და ამცირებს სტრესს. მათი გამოყენება შესაძლებელია რამდენიმე თვის განმავლობაში. თუ არის ძალიან მძიმე დარღვევები, მაშინ წვეთების რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს, ის არ უნდა აღემატებოდეს 30-ს ერთდროულად.

გარდა ამისა, ეს პრეპარატები შეიძლება კომბინირებული იყოს. Მაგალითად, კარგი წამალიძილის დასამშვიდებლად და გასაუმჯობესებლად მას ამზადებენ 10 წვეთი ვალერიანის ნაყენისა და ამდენივე „ბარბოვალის“გან. მათი შერევის შემდეგ დაუმატეთ ცოტა წყალი და მიირთვით. თქვენ არ შეგიძლიათ წამლის დალევა.

ნებისმიერი სხვა მედიკამენტის მსგავსად, ამ მედიკამენტებმაც შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი რეაქცია. ძალიან ხშირად, ძილის წინ დოზის გაზრდისას ან ხანგრძლივი გამოყენებისას, ალერგიული რეაქცია. ასე რომ, მიუხედავად ამ პრეპარატების უსაფრთხოებისა, მკურნალობის მსვლელობისას აუცილებელია იყოთ უფრო ყურადღებიანი თქვენი სხეულის მიმართ. ეს ასევე ეხება ნებისმიერ მცენარეულ საშუალებებს.

რაც შეეხება ტაბლეტების სახით წარმოებულ მედიკამენტებს, შეგვიძლია აღვნიშნოთ "სონმილი" და "დონორმილი". თუ ადამიანს მანამდე არ გამოუყენებია საძილე აბები, მაშინ ნახევარი ტაბლეტი საკმარისი იქნება იმისათვის, რომ მშვიდად და სწრაფად დაიძინოს. "დონორმილი" ხელმისაწვდომია სხვადასხვა შეფუთვითა და დოზირებით.

პროდუქტი ძალიან ეფექტურია და მიღების შემდეგ გარანტირებულია 8 საათი ძილი. მისი მნიშვნელოვანი უპირატესობაა ძილის ფაზებზე გავლენის ნაკლებობა. პრეპარატის მიღების კურსი არ უნდა აღემატებოდეს 2 კვირას. ერთი თვის შემდეგ მკურნალობა შეიძლება განმეორდეს.

"სონმილს" აქვს ჰიპნოტიკური, სედატიური და ანტიჰისტამინური ეფექტი. ის უფრო ძლიერია ვიდრე წინა, ამიტომ მისი მიღების ეფექტი უფრო დიდხანს გრძელდება. თუმცა ამ პრეპარატის მიღება იწვევს ერთ გვერდით მოვლენებს - მძიმე ძილიანობადილით. როდესაც ეს უკანასკნელი გამოჩნდება, საჭიროა დოზის შემცირება ან მისი მიღების სრული შეწყვეტა.

უძილობის სამკურნალო საშუალება "ძილის ფორმულა"

ეს პროდუქტი არის ფიტოკომპლექსი. შეიცავს დამამშვიდებელ, დამამშვიდებელ და ძილიან მცენარეებს, ასევე მაგნიუმს და ვიტამინ B6-ს, რომლებიც ასევე მოქმედებს ღამის დასვენების ხარისხზე.

მაგნიუმი დადებითად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე, ამცირებს მის აგზნებადობას; ვიტამინი B6 დადებითად მოქმედებს ემოციური მდგომარეობა. აღსანიშნავია, რომ თუ ორგანიზმში მაგნიუმის ნაკლებობაა, ნებისმიერი საძილე აბის ეფექტი მინიმალური იქნება, ამიტომ აუცილებელია მისი მარაგის შევსება.

„ძილის ფორმულა“ არის მცენარეული კომპლექსი კუმულაციური ეფექტით, ანუ თანდათან აღდგება ღამის დასვენების ხარისხი. რეგულარული გამოყენებააღმოფხვრა ძილთან დაკავშირებული ნებისმიერი პრობლემა. ფიტოკომპლექსი ხსნის ემოციურ სტრესს, აადვილებს დაძინებას და აუმჯობესებს ღამის დასვენების ხანგრძლივობას და ხარისხს.

ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებებიშედგება:

• ჰოპ. გამოიყენება ძილის გასაუმჯობესებლად, განსაკუთრებით სასარგებლოა ზედმეტი ნერვული აგზნებადობის დროს;
• Motherwort არის ირიდოიდების წყარო. აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი;
• Eschscholzia-ს აქვს მსუბუქი ჰიპნოტიკური და სედატიური ეფექტი;
• მაგნიუმი მონაწილეობს ნერვული და კუნთების აგზნებადობის პროცესებში. სხეულს ეს სჭირდება ნერვული იმპულსების გადასაცემად. ეს ელემენტი ააქტიურებს მთელ რიგ ფერმენტულ რეაქციას, მათ შორის B ვიტამინებს;
• ვიტამინები B1, B6, B12. ისინი მონაწილეობენ ორივეს საქმიანობის რეგულირებაში ნერვული სისტემები, ქმნის ჭურვებს ნერვული უჯრედებისხვა ნივთიერებებთან ერთად, ისინი აუცილებელია, მაგნიუმის მსგავსად, ნერვული იმპულსების გადასაცემად. უფრო ეფექტურია B ჯგუფის ვიტამინების მიღება, ვიდრე თითოეული მათგანი ცალკე. მათი დაბალანსებული თანაფარდობა ორგანიზმზე სტრესის საწინააღმდეგო მოქმედებას ახდენს.

დალიეთ პრეპარატი დაძინებამდე ნახევარი საათით ადრე მინიმუმ 20 დღის განმავლობაში. თუ ძილის დარღვევა რეგულარულად ხდება. მკურნალობა შეიძლება ჩატარდეს წელიწადში 4-ჯერ.