Stuburo būklė veikia bet kurį organą ar kūno sistemą, nes ji yra viso žmogaus kūno atrama. Jei skauda nugarą stuburo viduryje arba jaučiate diskomfortą šioje srityje, tai turėtų jus įspėti. Turėtumėte atlikti tyrimą, nustatyti skausmo priežastis ir kuo greičiau jas pašalinti. Stuburo būklę gali neigiamai paveikti daugybė skirtingų veiksnių (traumos, per didelis stresas, netinkama mityba). Būtina laiku pasikonsultuoti su specialistu ir nustatyti diagnozę.

Skausmo rūšys. Mechaniniai sutrikimai

Pirmiausia turite nustatyti, koks nugaros skausmas jus vargina. Iš tiesų, tikslus priežasties nustatymas priklauso nuo skausmingų pojūčių tipo. Taigi, skausmas gali būti aštrus ir aštrus, pulsuojantis, nuobodus arba traukiantis. Pastarasis tipas gali atsirasti nugaros viduryje dėl staigaus fizinio perkrovimo. Jis priklauso mechaninių pažeidimų kategorijai. Pakėlus sunkius krovinius jaučiamas traukimo skausmas. Būtent dėl ​​to nėštumo metu skauda stuburą nugaros viduryje. Moteriai sunku išnešioti vaiką, todėl nuo krūvio atsiranda traukimo skausmai nugaroje. Po gimdymo kūdikis ilgai būna ant rankų, tai turi įtakos ir stuburo sveikatai.

Bet koks sunkumas išprovokuoja skausmo atsiradimą stuburo viduryje, dažniausiai su skolioze. Esant šiai patologijai, slanksteliai yra pasislinkę, to priežastis yra neteisingas prigludimas. Skoliozę diagnozuoja terapeutas, neurologas ar chirurgas. Keliant svorius, slanksteliai lengvai pašalinami iš įprastos būsenos, o tai sukelia skausmą. Didelės apkrovos sukelia osteochondrozę. Ši liga praktiškai neišgydoma, ji pereina į lėtinę formą.

Visi žmonės, kurie gyvena sėslų gyvenimo būdą, vienaip ar kitaip kenčia nuo stuburo skausmų nugaros viduryje arba apatinėje nugaros dalyje. Gimnastikos pagalba galima išvengti skausmingų būklių. Dažniau atsikelkite nuo kompiuterio ir ištempkite sustingusį stuburą. Tai padės atsikratyti sustingimo ir diskomforto, pajusite lengvumą nugaros raumenyse.

Ne mechaniniai pažeidimai

Ne visada sąnario poslinkio priežastis yra koks nors mechaninis įtempis, sutrikimas, sužalojimas. Vidaus organai turi didelę įtaką nugaros sveikatai. Jei skauda stuburą viduryje nugaros, tai gali reikšti tam tikrą negalavimą jūsų kūne. Skausmo priežastis turėtų nustatyti kompetentingi, aukštos kvalifikacijos gydytojai. Laiku atlikta diagnozė leis jums atsikratyti ligos be komplikacijų.

Taip pat skausmas, spazmai nugaros raumenyse gali pasireikšti esant tam tikram stresui, susijaudinimui, nervinei įtampai. Ūmus skausmas, atsirandantis šiuo atveju, atsiranda dėl aštraus raumenų susitraukimo, spazmai atsiranda nugaros viduryje. Dažnos stresinės situacijos su dažnais spazmais gali sukelti sulenkimą, todėl neteisingai pasiskirsto kūno svoris išilgai stuburo. Sumažėja arba padidėja mechaninis poveikis stuburui, atsiranda skausmas.

Skausmo aštrumas

Jei po gimdymo skauda stuburą nugaros viduryje, įsiklausykite į skausmo pobūdį. Pjovimas, aštrus, aštrus, kuris varžo kojų, rankų, viso kūno judesius, provokuoja nervų galūnes? Jei skausmas atsirado netikėtai, staigiai pasvirus, keliant (gal vaiką paėmė ant rankų), greičiausiai tarp slankstelių užspaustas nervas. Dažniausiai tokio skausmo pobūdis būna trumpalaikis, būnant ramioje būsenoje (geriausia gulint ant lygaus paviršiaus) praeina. Jei diskomfortas nepraeina ilgą laiką, geriau kreiptis į medikus. Nuolatinis skausmas stuburo viduryje gali būti sveikatos būklės, kurią reikia ištirti, požymis. Tai gali būti tarpslankstelinė išvarža. Taip pat infarkto būsena gali pasireikšti širdies ligomis. Nuolatinis skausmas stuburo viduryje yra rimtas simptomas, su kuriuo būtinai turite kreiptis į gydymo įstaigą ir atlikti tyrimą.

Lumbodynia

Ilgą laiką nepraeinantis pulsuojančio pobūdžio skausmas yra lumbodynija, jam būdingi šie simptomai:

• pasireiškia pakėlus svorius;
• stiprus skausmas vaikščiojant;
• skausmo pasireiškimas staigiais judesiais;
• lumbago stubure.

Kai skauda nugarą stuburo viduryje, rentgeno nuotrauka padeda nustatyti skausmo šaltinį. Esant lumbodynijai nugaros viduryje, tarp diskų yra tvinkčiojantis, nuobodus skausmas, gali atsirasti po kūno hipotermijos. Jei gydymas nepradedamas laiku, skausmas gali plisti per visą stuburą. Po lumbodynijos osteochondrozė dažnai atsiranda fizinio krūvio metu. Ir jis, kaip žinote, yra dažniausia nugaros skausmo priežastis.

Ligos

Jei spaudžiant skauda stuburą nugaros viduryje, tai gali būti uždegiminių raumenų procesų, pavyzdžiui, miozito, pasireiškimas. Diskomfortas gali atsirasti tiek dešinėje, tiek kairėje, spaudžiant raumenis ar atliekant bet kokį judesį.

Sergant artritu, kuriuo serga įvairaus amžiaus žmonės, skauda nugaros vidurį, todėl neįmanoma ištiesinti pečių. Kūnas pamažu lenkia, o dėl to sutrinka visų vidaus organų darbas. Yra tiek lengvų, tiek sunkių artrito formų, ir visas jas reikia gydyti.

Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė skatina degeneracinių procesų vystymąsi, o tai yra augimo, slankstelių sunaikinimo priežastis. Jei atsiranda staigių skausmingų pojūčių, tai rodo, kad nervinis pluoštas yra suspaustas.

Sergant vidaus organų ligomis

Didelę įtaką stuburo būklei turi vidaus organų (širdies, inkstų) problemos. Serganti širdis visada siunčia impulsus į pečius, viršutines galūnes. Jei skausmas plinta į krūtinę, tai gali būti širdies priepuolio simptomas.

Sergant inkstų ligomis (uždegiminiu procesu), pakyla kūno temperatūra, atsiranda nugaros skausmai, kai kurios kūno dalys įgauna edeminę būseną. Ūminis inkstų funkcijos sutrikimas lydi labai aukštą karščiavimą.

Nugaros viduryje skausmas atsiranda ir sergant tulžies pūslės ar virškinamojo trakto ligomis. Jei nugarą skauda kairėje nuo stuburo, viduryje, tai gali reikšti skrandžio opą. Skausmas viršutinėje pilvo dalyje, dešinėje, išnyksta ir didėja, kartu su vėmimu, kalba apie tulžies akmenligę.

Nugaros skausmas viduryje gali atsirasti net dėl ​​infekcijos organizme. Toks skausmas yra retas, bet vis tiek reikia paminėti. Dėl kraujotakos tarp menčių gali atsirasti infekcija, kuri pradeda sukelti įvairaus laipsnio skausmą. Tokiu atveju temperatūra tikrai pakils.

Skauda stuburą nugaros viduryje. Gydymas

Jei atsiranda nugaros skausmas, būtina nustatyti jo atsiradimo priežastis. Norėdami tai padaryti, būtina atlikti tyrimus, kuriuos paskirs gydytojas. Jie apima:

• Juosmens ir krūtinės ląstos stuburo rentgenograma;
• OBP ultragarsas;
• Centrinės stuburo dalies MRT arba CT;
• bendra šlapimo ir kraujo analizė.

Rezultatai padės gydytojams nustatyti teisingą diagnozę ir laiku paskirti reikiamą gydymą. Terapija gali būti įvairi:

• medicininis;
• ne narkotikų;
• refleksologija;
• akupunktūra;
• manualinė terapija;
• aparatiniai ir rankiniai masažai;
• piešimo metodas.

Masažas yra vienas geriausių būdų kovoti su skausmu vidurinėje nugaros dalyje. Tie, kurie veda pasyvų gyvenimo būdą, daug laiko praleidžia prie vairo, patiria fizinį krūvį, labai dažnai skundžiasi nugaros skausmais. Masažas padeda numalšinti skausmingus, nemalonius pojūčius ir netgi suteikia malonumą. Gydomąjį masažą galima atlikti tiek klinikose, tiek namuose. Žinoma, geriau, jei tai atliktų išmanantis masažuotojas, turintis patirties.

Laikinas stuburo skausmas gali padėti palengvinti įvairius tepalus ir kompresus. Kai kurie gali būti naudojami tik gydytojo rekomendacija, o kiti yra prieinami be recepto ir be recepto. Geriausia žinoti savo būklės priežastį ir laikytis gydytojų rekomendacijų. Karšta vonia ar kontrastinis dušas taip pat gali padėti sumažinti skausmą.

Specialūs tvarsčiai, korsetai neatlieka gydomosios funkcijos, o tik padeda palengvinti skausmo simptomus ir palengvinti kančias. Jei nėra galimybės iš karto kreiptis į gydytoją, žinoma, iš pradžių jums padės korseto nešiojimas. Tačiau jei nešiojate nuolat, liga gali išsivystyti į lėtinę stadiją.

Nugarą skauda stuburo viduryje. Pirmoji pagalba

Kada reikia skubios pagalbos, jei skauda nugarą?

• Nuolatinis nugaros skausmas pasireiškia jaunesniems nei 50 metų vaikams.
• Po traumos, per didelio krūvio ar kritimo.
• Su nuolat didėjančiu skausmo sindromu.
• Su nugaros skausmais ir tokiu temperatūros padidėjimu.
• Jei skausmas nuolat didėja keičiantis kūno padėčiai.

Jei skauda stuburą nugaros viduryje, gydytojas pasakys, ką daryti. Tik keli kreipiasi pagalbos, tikėdami, kad viskas praeis savaime. Neverta pradėti savo ligų, geriau kreiptis laiku. Vis dažniau pasitaiko atvejų, kai labai svarbi medicininė intervencija. Jis padeda išgydyti ligą ankstyvosiose stadijose ir neperauga į lėtinę formą.

Profilaktika

Ką daryti, jei dažnai skauda nugarą stuburo viduryje? Kokios prevencinės priemonės padės išvengti skausmingos būklės?

• Jei išvengsite didelio ir dažno stuburo streso, skausmo rizika gerokai sumažės.
• Visada rinkitės patogią padėtį, tiek gulėdami, tiek sėdėdami.
• Norint išlaikyti sveiką stuburą, reikia užsiimti gimnastika, plaukioti, sportuoti.
• Dažniau lipkite aukštyn ir žemyn laiptais. Nesinaudokite liftu.
• Reguliariai diagnozuokite ne tik stuburo, bet ir viso organizmo būklę.
• Rytinė mankšta naudinga bet kuriame amžiuje. Jis sustiprina raiščius, pašalina galimus pažeidimus.
• Išbandykite profilaktinį masažą. Tokiu atveju galite naudoti aromatinius aliejus ir kremus.

Kas yra nugaros skausmas?

Skausmas apatinėje nugaros dalyje tikriausiai pažįstamas beveik kiekvienam šiuolaikiniam žmogui. Labai įvairios priežastys gali turėti įtakos darbingumui. Tarp jų - lumbago, išialgija, osteochondrozė ir kiti patologiniai pakitimai juosmens-kryžmens srityje. Neimkite to nedėmesingai, nes apatinės nugaros dalies skausmas gali ne tik pasiekti neįtikėtiną stiprumą, todėl žmogaus gyvenimas tampa nepakeliamas, bet ir gali būti pavojingiausių ligų simptomas.

Nugaros skausmas gali būti įvairus: ūmus ar nuobodus, skaudantis ar deginantis, vietinis (pasireiškiantis vienoje vietoje) arba plintantis į visą nugarą. Diskomfortas taip pat pasireiškia įvairiai: kartais staigiai, staiga, o kartais palaipsniui, didėjantis kiekvieną dieną.

Reagavimas į skausmą ir gebėjimas jį ištverti priklauso nuo daugelio veiksnių: amžiaus, psichinių savybių, lydinčių simptomų ir kt. Tačiau bet kuriuo atveju ligos negalima palikti atsitiktinumui. Laiku pradėtas gydymas padės išvengti pavojingų pasekmių.

Norint diagnozuoti nugaros skausmo priežastį, reikalingas stuburo tyrimas ir kai kurios papildomos procedūros: rentgeno tyrimas, kompiuterinė tomografija ar magnetinio rezonanso tomografija.

Skausmo priepuoliai juosmens-kryžmens srityje per gyvenimą pasireiškia maždaug 80% šiuolaikinių Europos šalių gyventojų. Ūmus ar lėtinis nugaros skausmas yra įvairių moterų ir vyrų neurologinių, degeneracinių-distrofinių ligų pasekmė. Kai kuriais atvejais nugaros skausmas yra vidaus organų ligų, psichikos sutrikimų pasekmė.

Nugaros skausmo priežastys

Lėtinio nugaros skausmo problema yra siaubinga. Vidutinis sergančiųjų amžius sparčiai mažėja, šiuo metu jis siekia 35–45 metus. Užfiksuojami net vaikų ir paauglių susirgimų atvejai.

Būtina sąlyga apatinės nugaros dalies skausmui išsivystyti yra sėdimas šiuolaikinio žmogaus gyvenimo būdas, dėl kurio sumažėja apatinės nugaros dalies, labiausiai pažeidžiamos skeleto dalies, stabilumas. Nugaros skausmai yra susiję su daugeliu ligų, jie tapo dažna priežastis kreipiantis į neurologą, urologą, chirurgą, gastroenterologą ir ginekologą. Prognozuojamas tolesnis problemos paūmėjimas. Kita karta neturi sveiko gyvenimo būdo.

Jie atsiranda ginekologinių ligų laikotarpiu arba yra moters fiziologijos ypatumų pasekmė:

Ginekologinės ligos. Priedų uždegimas - adnexitas, lydimas skausmų pilvo apačioje, kartais skausmas spinduliuoja į apatinę nugaros dalį (skausmas vienpusis ir dvipusis), taip pat pasireiškia simptomais iš intymios sferos (negalėjimas pastoti, ilgas -terminės teplios išskyros prieš ir po menstruacijų, skausmas sustiprėja lytinio akto metu);

Nėštumas. Įprasta skausmo lokalizacija kirkšnyje, apatinėje nugaros dalyje atsispindi dėl šių priežasčių:

• didėja apkrova stuburui nuo augančio vaisiaus, dažniausiai išsivysto iki penkto nėštumo mėnesio, diskomfortas išnyksta po gimdymo;

  priešlaikinio gimdymo grėsmė, susitraukimai, spinduliuojantys nugaros skausmus iki 22-37 nėštumo savaitės (norma yra 40 savaičių), lydimos neįprastų išskyrų, laikomos pavojingomis: kruvinos - placentos atsisluoksniavimo požymis, skystas ir skaidrus - plyšimo požymis. placenta.

Kulminacija. Įprasta skausmo lokalizacija galvoje, krūtinėje, skausmas gali pakeisti lokalizaciją, įskaitant:

• nestabilus estrogeno kiekis kraujyje, dėl to - atsiranda dubens organų kraujotakos sutrikimai;

Skausmas yra padidėjusio įtarumo pasekmė, dažniau moterims. Išsamus, visapusiškas tyrimas neatskleidžia patologijos. Problema gali atsirasti periodiškai arba nuolat. Ji gydoma psichologine korekcija. Tokie skausmai gali kilti dėl įtakos.

Apatinės nugaros dalies skausmas vyrams

Periodinis skausmas atsiranda dėl vyrų profesinės veiklos ypatumų, įskaitant, jei skausmas:

neatitinka fiziologinės vyro organizmo būklės;

susijusi su profesine rizika (darbas šaltyje, skersvėjis).

Taip pat nustatomas periodinis skausmas sergant vyriškomis ligomis, išskyrus:

prostatitas - būdingas skausmas išangėje, skausmas apatinėje nugaros dalyje yra retas, esant bendram kūno apsinuodijimui, jis derinamas su skausmu kitose kaulinio audinio dalyse, hipertermija, silpnumu, silpnumu,.

Nugaros skausmas tiek vyrams, tiek moterims

Jie atsiranda dėl ūminių virškinamojo trakto ligų, chirurginių komplikacijų, inkstų ligų, medžiagų apykaitos sutrikimų, infekcinio pobūdžio ligų ir navikų (gerybinių, piktybinių).

Apendicitas. Būdingas skausmas lokalizuojasi dešinėje klubinėje srityje, kartais gali spinduliuoti į apatinę nugaros dalį, dažniau į dešinę kūno pusę. Juosmens srityje yra neryškus skausmas.

Plonosios žarnos patologija. Juos lydi simptomai, būdingi virškinimo trakto sutrikimui. Skausmas spinduliuoja apatinę nugaros dalį dėl juosmens nervų skaidulų dirginimo.

Cholecistitas. Skausmai primena apendicito požymius. Paprastai lokalizuota dešinėje klubo srityje arba bamboje. Kartais jis skiriamas apatinei nugaros daliai, kai patogenezėje dalyvauja stuburo nervų skaidulos.

Pankreatitas Būdingas juostos skausmas aplink kūną, juosmens srityje, atsispindi juosmens srityje. Jis derinamas su pankreatitui būdingais simptomais – tuštinimosi sutrikimais, apnašomis ant liežuvio. Jei skausmo priežastis yra pankreatitas, jaučiamas stuburo sritis nereaguoja į jėgos panaudojimą.

Sukibimas po operacijos. Jie atsiranda po laparotomijos ar pilvo organų abdominalinių operacijų, kartais diagnozuojamos įgimtos sąaugos. Skausmas lokalizuotas įvairiose pilvo sienos dalyse, spinduliuojantis į apatinę nugaros dalį.

Inkstų liga. Apatinės nugaros dalies skausmas derinamas su ureminiais simptomais, galvos skausmu, padidėjusiu diastoliniu (apatiniu) arterijų slenksčiu, edema. Tipiški pakitimai nustatomi atliekant laboratorinius šlapimo tyrimus, instrumentinius tyrimus – ultragarsu, MRT;

Ketvirtojo laipsnio nutukimas. Tai yra labai didelis riebalų masės padidėjimas žmonėms. Ketvirto laipsnio kūno masės indeksas (iki 25 metų) = 40, antros grupės (po 25) = 41. Jis apibrėžiamas kaip masės (kg) ir dvigubo ūgio (m) santykis. Apatinės nugaros dalies apkrovos priežastys aiškios be paaiškinimo.

Infekcijos, susijusios su kaulinio audinio patogeneze, pavyzdžiui, ekstrapulmoninė (kaulų) tuberkuliozė. Tai pasireiškia kaulų skausmu. Nugaros skausmo lokalizacija yra dėl to, kad tai yra pati masyviausia stuburo dalis ir ji patiria didžiausią įtampą. Simptomai yra susiję su lėtinės infekcijos klinika. Atskleidė nedidelę hipertermiją, nuovargį, galvos skausmą, nervų sistemos pažeidimo simptomus, laboratoriškai atskleidžiama tuberkuliozės bacila.

Miozitas yra raumenų uždegimas. Juosmens zonos raumenys turi didelį krūvį, todėl dažnas juosmens zonos uždegimas. Liga išsivysto dėl hipotermijos, virusinių patogenų (herpes zoster), bakterinių infekcijų (stafilokokų, streptokokų, kitų piogeninių bakterijų) įsiskverbimo į šios zonos audinius. Tai pasireiškia kūno temperatūros padidėjimu, stipriu skausmu, kuris atsiranda staiga, po vietinės ar bendros hipotermijos. Lėtinė ligos stadija pasireiškia skausmingais skausmais, kartais pažeidžiant odos ir poodinius audinius (dermatomiozitas). Diagnostika atliekama remiantis klinikiniu paciento ištyrimu, apžiūra, palpacija ir laboratoriniais metodais.

Per didelis gerybinių ir piktybinių navikų augimas palei nervines skaidulas, kurios inervuoja apatinę nugaros dalį. Simptomai yra įvairūs, atitinkantys ligos stadiją ir patologijos lokalizaciją.

Nuolatinis ir pasikartojantis apatinės nugaros dalies skausmas

Yra įvairių skausmo klasifikacijų, įskaitant priklausomai nuo trukmės.

Pasikartojantys skausmai dažniausiai būna susiję su fiziniu krūviu, fiziologinėmis žmogaus organizmo savybėmis ar ūminėmis vidaus organų ligomis.

Nuolatinis, ūmus, lėtinis skausmas, kurį sukelia negrįžtami patologiniai procesai organizme sergant žmogaus skeleto raumenų ir kaulų sistemos ligomis bei giliųjų kojų kraujagyslių pažeidimais.

Pasikartojantis nugaros skausmas- taip jie vadinami, nes išnyksta atsigavus ir pašalinus skausmo židinį.

Nugaros skausmas, kylantis iš vidaus organų, paprastai yra:

atsispindi;

švitinant.

Moterims ir vyrams tokio skausmo kilmė gali būti skirtinga arba vienodai galioti vyrams ir moterims.

Nuolatinis nugaros skausmas dažniausiai sukelia uždegiminiai ir negrįžtami distrofiniai ir degeneraciniai kaulų ir kremzlių audinių procesai, sunkūs kojų kraujagyslių kraujotakos sutrikimai. Nuolatinis skausmas mažiau susijęs su raumenų ir vidaus organų pažeidimais.

Skausmas vadinamas nuolatiniu, kai impulsinio židinio pašalinimas yra sunkus dėl negrįžtamų procesų vystymosi kauliniame ir kremzlės audinyje. Degeneraciniai ir distrofiniai procesai paprastai negali būti visiškai išgydyti. Jie gali būti laikinai sustabdyti arba sustabdyti. Kai kuriais atvejais skausmas išnyksta pakeitus pažeistą audinį implantu.

Skausmo atsiradimas juosmens srityje yra susijęs su dirginimu:

nervinės skaidulos, atsirandančios iš pažeistų juosmeninės stuburo dalies slankstelių.

nerviniai mazgai šalia juosmens ir kryžmens stuburo stuburo.

Skirtingai nuo laikino skausmo, nuolatinio skausmo šaltinis yra tiesiai juosmens srityje. Šiuo atžvilgiu tikslinga pateikti trumpą informaciją apie stuburą.

Žmogaus stuburą sudaro penkios dalys ir 32–34 slanksteliai, įskaitant:

gimdos kaklelio - 7 (lot.Ceruicis);

krūtinė - 12 (lot.Thoracis);

juosmens - 5 (lot.Lumborum);

sakralinis - 5 (lot. Sacralis);

uodegikaulis - 3-5 (lot.Coccyx).

Jei medicinos literatūroje, aprašančioje neurologinę ir kaulų patologiją, randamos raidės C, Th, L, S ir Co, tai jos žymi rusiškų stuburo pavadinimų lotyniško atitikmens pirmąsias raides.

Juosmens srityje yra penki slanksteliai ir poros nervų, kurie žymimi L 1 - L 5.

Eksperimentiškai nustatyta skausmo lokalizacija stimuliuojant skirtingas nervų poras.

Skausmo lokalizacija, priklausomai nuo juosmens slankstelių pažeidimo:

pirma arba antra, skausmas klubo ir kelio priekyje;

trečia ar ketvirta, kelio ir viršutinės kojos skausmas;

nuo ketvirto iki penkto – kojų skausmas iki pirmojo piršto iš išorės;

penkta juosmens ir pirmoji kryžkaulio dalis, skausmas kojose iki penkto piršto nugaroje.

Periodiniai ir nuolatiniai skausmai dažnai yra glaudžiai susiję vienas su kitu, todėl laikinas skausmas tampa nuolatinis.

Apatinės nugaros dalies skausmas gali būti:

vietinis - jo šaltinis yra juosmens srityje;

švitinimas - skausmo impulsas ateina į apatinę nugaros dalį išilgai nervų šakų;

atsispindi - patologinis impulsas susidaro priešais skausmo pasireiškimo vietą.

Paskutiniai du skausmo tipai yra tarpusavyje susiję. Atsispindintis apatinės nugaros dalies skausmas visada derinamas su organo pažeidimo simptomais, iš kurių sklinda skausmo impulsas apatinei nugaros daliai. Pavyzdžiui, dažnas šlapinimasis su nugaros skausmais yra inkstų ar šlapimo pūslės ligos požymis.

Pagal apatinės nugaros dalies skausmo intensyvumą jie skirstomi į: stiprus, silpnas, šaudantis, skaudantis, nuolatinis, laikinas, juostinė pūslelinė.

Atminkite: jei apatinės nugaros dalies skausmai trunka ilgiau nei tris dienas, būtinai reikia kreiptis į kvalifikuotą medicinos pagalbą, nes kuo ilgiau ištveriate, tuo daugiau išlaidų ir pastangų reikės skirti gydymui.

Juostos apatinės nugaros dalies skausmas

Toks jausmas, lyg aptemptu plačiu diržu suspaustumėte kūną aplink apatinę nugaros dalį. Toks skausmas dažniausiai yra pankreatito (kasos uždegimo), kai kurių apendicito variantų, vidaus organų ligų, turinčių platų nervinių skaidulų pažeidimą, požymis. Retai toks skausmas yra stuburo pažeidimo įrodymas.

Norėdami nustatyti nugaros skausmo priežastį namuose, atkreipkite dėmesį į lydinčius simptomus, pavyzdžiui: sergant pankreatitu skausmas dažniausiai būna intensyvus, sergant apendicitu – kitoks, dažniau silpnas, traukiantis. Vėmimas su apendicitu dažnai būna vienkartinis, pankreatitas – kelis kartus.

Veriantis nugaros skausmas

Aštrus, veriantis skausmas apatinėje nugaros dalyje – lumbago. Be nervo ir slankstelių išvaržos suspaudimo, skausmo impulsas gali kilti iš apatinės nugaros dalies raumenų. Tai yra tikslaus nervo uždegimo židinio rezultatas.

Dažnas šlapinimasis

Jaunų moterų problema. Galimas paūmėjimas skausmingų ciklų metu.Kita dažno šlapinimosi priežastis – cistitas. Ginekologijoje tai pasireiškia dėl refleksinio šlapimo pūslės dirginimo. Labiausiai tikėtina lokalizacija yra apatinėje pilvo dalyje. Apatinės nugaros dalies skausmas vadinamas skausmu. Paprastai jis praeina po ginekologo paskyrimo. Patartina apžiūrėti neurologą ir ginekologą.

Temperatūra nuo nugaros skausmo

Raumenų uždegimo požymis, įskaitant juosmens sritį. Esant uždegimui, nedalyvaujant patogeninei mikroflorai, temperatūra išlieka 37,0 0 C. Jei skausmą sukelia infekcija, pavyzdžiui, juostinė pūslelinė (juostinis skausmas apatinėje nugaros dalyje), temperatūra siekia 38,0–39,0 0 C ir yra kartu su kitais simptomais, rodančiais infekciją. Sergant zoster infekcija, tai yra odos bėrimas. Visada turėtumėte atidžiai stebėti tokį pavojingą daugiafaktorinį simptomą kaip hipertermija.

Ką daryti, jei skauda stipriai apatinę nugaros dalį?

Optimalus veiksmų algoritmas apatinės nugaros dalies skausmo priepuolio atveju:

Jei skausmo priežastis nežinoma, išmatuokite temperatūrą, šis indikatorius gali rodyti uždegimą ir infekciją; nustatyti lydinčius simptomus (iš vienos pusės vėmimas, viduriavimas, liežuvio užpildymas, apatinės nugaros dalies skausmas); skambinkite gydytojui ir išsitirkite.

Jei priežastis žinoma (mėlynė, raumenų patempimas), turėtumėte:

2.1. vartokite vieną iš nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (diklofenaką, ibuprofeną), tai palengvins uždegimą ir sumažins skausmą;

2.2. vieną kartą vartokite diuretiką (veroshpironą), padeda sumažinti patinimą, pagerina skysčių cirkuliaciją uždegimo židinyje, o tai prisideda prie greito kenksmingų medžiagų pašalinimo iš organizmo.

2.3. Priveržkite juosmens sritį rankšluosčiu arba ortopediniu diržu, tai padės stabiliai pritvirtinti raumenis ir kaulus.

2.4. Kreipkitės į gydytoją dėl patarimo, diagnozės ir gydymo.

Jei priežastis žinoma (slankstelių poslinkis), reikėtų vadovautis 2 punkto rekomendacijomis, tuomet kreiptis į kliniką, atlikti KT, MRT diagnostinį tyrimą ir gauti rekomendacijas dėl slankstelių mažinimo pas chiropraktiką.

Ko nedaryti esant stipriam nugaros skausmui:

Sušildykite paveiktą vietą - tai apsunkins procesą, nes karštis padidina kraujotaką.

Sumažinkite skausmą dėl nežinomų priežasčių ir užsitęsusių procesų. To negalima padaryti, nes skausmo malšinimas gali išprovokuoti tolesnį kaulinio audinio sunaikinimą ir raumenų skaidulų sudirginimą judesių metu, kai nėra diskomforto.

Pataisykite slankstelius pas chiropraktiką, neapžiūrėję ir nenustatę poslinkio priežasčių. Slankstelių poslinkis ne visada yra traumos rezultatas, jis gali atsirasti ir dėl degeneracinių procesų. Reguliarus mažinimas gali visam laikui sunaikinti slankstelio procesus ir suspausti nervą.

Tik 1 pratimas pašalina nugaros skausmą per 2 minutes (dirbant sėdimą darbą)

Kitas veiksmingas pratimas: Atsisėdame ant kėdės, vienos kojos pėdą uždedame ant kitos kelio. Patraukite rankas į priekį, sulenkite. Mūsų užduotis yra liesti kojas liemeniu, bet, žinoma, tai nepavyks, bet tikslas yra tik toks. Mes tempiame žemyn nuolat spaudžiant, nesiūbuodami. Šio pratimo dėka palengvėja stuburo juosmeninės dalies spazmas.

Su stuburo skausmu pirmiausia reikėtų kreiptis į rajono poliklinikos neuropatologą, jei paciento būklė stabili, arba kviesti greitąją pagalbą. Nugaros skausmas gali būti vienas iš ginekologinių, urologinių, chirurginių ir gastroenterologinių problemų simptomų.

Nugaros skausmas dažnai yra susijęs su įvairiomis infekcijomis ir galūnių traumomis. Neatmetama galimybė skaudėti apatinėje nugaros dalyje sergant širdies ir plaučių ligomis. Tai nustatoma atlikus išsamų tyrimą.

Nustačius diagnozę, pacientui dažniausiai skiriami vaistai, mažinantys nugaros skausmus, normalizuojantys kraujotaką ir padedantys atkurti nervinį audinį. Tai gali būti tabletės, geliai, tepalai ar injekcijos, malšinančios uždegimą ir spazmus: novokainas, lidokainas, kortizonas, deksametazonas ir kt.

Diagnozuojant disko išvaržą, kuri yra osteochondrozės komplikacija, dažniausiai prireikia chirurginės intervencijos. Išvarža, užspaudžianti nervų šaknelę, pašalinama, ji atstatoma, o skausmas laikui bėgant išnyksta.

Geriausias būdas atpalaiduoti stuburą ir paravertebrinius raumenis – miegoti ant kieto čiužinio, po keliais pasidėjus nedidelę pagalvę. Tuo pačiu metu lovos poilsis neturėtų trukti per ilgai, nes tai yra kupinas paravertebralinių raumenų susilpnėjimo, o tai tik pablogins problemą. Net ir esant stipriam skausmui, reikia stengtis išlaikyti bent jau silpną fizinį aktyvumą.

Išsilavinimas: Maskvos medicinos institutas. IM Sechenov, specialybė – „Bendroji medicina“ 1991 m., 1993 m. „Profesinės ligos“, 1996 m. „Terapija“.

Nugaros skausmai – gana dažna apsilankymo pas gydytoją priežastis, statistikos duomenimis, su šia problema susiduria iki aštuoniasdešimt procentų vyresnio amžiaus žmonių. Nugaros skausmas gali būti visiškai kitokio pobūdžio ir atsirasti dėl įvairių priežasčių, kartais jie rodo rimtų ligų vystymąsi.

Kai kuriais atvejais nugaros skausmui ypatingo pavojaus nėra, jų atsiradimą gali sukelti fizinis nuovargis. Tačiau jei skausmas atsiranda nuolat, kartais be jokios aiškios priežasties, savo prigimtimi neprimena įprastų pojūčių, kai pervargsta raumenys, reikia būti atsargiems. Pavojingos ligos išsivystymo tikimybė yra didelė.

Anksčiau buvo manoma, kad dauguma stuburo ligų suserga išskirtinai vyresniame amžiuje, tačiau šiuo metu statistika rodo, kad tarp jaunų žmonių taip pat nemažai žmonių, sergančių degeneracinėmis nugaros ligomis. Todėl bet kuriame amžiuje turėtumėte atidžiai klausytis savo kūno. Neignoruokite nugaros skausmo, ypač jei jis pasireiškia dažnai ir yra toks stiprus, kad trukdo kasdienei veiklai.

Nugaros skausmo priežasčių yra daug. Dažniausiai įvairios stuburo ligos, šio skyriaus nervai. Tačiau kai kuriais atvejais skausmas sergant kitų organų ligomis gali tiesiog spinduliuoti į nugarą, dėl to atrodo, kad skauda nugarą. Apskritai išskiriamos šios skausmingų pojūčių atsiradimo šioje kūno dalyje priežastys:

1. Osteochondrozė. Ši degeneracinė liga, kuriai būdingas tarpslankstelinių diskų elastingumo praradimas ir jų sunaikinimas, pasireiškia daugeliu atvejų. Osteochondrozė gali pažeisti įvairias stuburo dalis: gimdos kaklelio, krūtinės ląstos, juosmens. Skausmo pobūdis ir lokalizacija priklausys nuo pažeidimo vietos.
2. Įvairūs stuburo išlinkimai ir disfunkcijos. Dažniausios skoliozė, kifozė, lordozė ir kt. Be to, kreivės dažnai provokuoja kitų patologijų vystymąsi jų fone.
3. Stuburo išsikišimas, išvaržos formavimasis. Šios patologijos dažniausiai nustatomos kitų ligų, pavyzdžiui, osteochondrozės, fone. Esant išsikišimams ir išvaržoms, pasikeičia teisinga slankstelių padėtis, dėl to atsiranda skausmas ir kiti sutrikimai.
4. Įvairios uždegiminės sėdimojo nervo ligos, nervų galūnėlės įvairiose stuburo dalyse. Dažnai yra sėdimojo nervo uždegimas, išialgija ir lumbago.
5. Stuburo traumos, slankstelių destabilizacija. Lūžiai ir kiti sužalojimai yra itin pavojingi dėl daugelio priežasčių, dažnai traumuojant stuburą, pažeidžiamos nugaros smegenys ir įvairiose stuburo dalyse esančios nervų galūnėlės.
6. Retais atvejais skausmą gali sukelti stuburo auglių susidarymas. Įvairūs navikai nėra tokie dažni, tačiau, analizuojant simptomus, tokios galimybės nereikėtų atmesti.
7. Įvairios virškinamojo trakto ligos, Urogenitalinės sistemos ligos. Esant įvairioms vidaus organų patologijoms, gali skaudėti nugarą, o dažniausiai lokalizuojasi apatinėje nugaros dalyje, juosmens srityje.

Padidėjęs fizinis aktyvumas taip pat gali sukelti skausmą. Tačiau šiuo atveju skausmingi pojūčiai atsiranda tik raumenyse, jų priežastis galima aiškiai atsekti, po kurio laiko jie praeina savaime. Reikėtų nepamiršti, kad nuolatiniai dideli krūviai, neatitinkantys fizinio pasirengimo lygio, gali išprovokuoti nugaros ligų vystymąsi.

Pačių stuburo ligų atsiradimui dažniausiai įtakos turi keli veiksniai. Dažniausiai nugaros skausmai pasireiškia žmonėms, kurie apleidžia fizinį aktyvumą, daugiau laiko praleidžia sėdimoje padėtyje. Netinkama mityba taip pat kartais vadinama veiksniu. Dėl nesveikos mitybos trūksta būtinų vitaminų ir mineralų, reikalingų normaliai raumenų ir kaulų sistemos veiklai.

Tarp moterų

Būna ir taip, kad nėštumo metu skauda nugarą. Vaiko nešiojimas yra papildomas krūvis stuburui, nugaros raumenims ir visam kūnui. Todėl kuo didesnė vaisiaus masė, tuo didesnė skausmo tikimybė nėštumo metu. Kartais po gimdymo skauda nugarą, nes patį procesą taip pat lydi didelis stuburo ir raumenų apkrovimas.

Dėl tos pačios priežasties nugarą skauda po epidūrinės nejautros, jos poveikiui pasibaigus, ima skaudėti pertemptus raumenis, stuburą. Skausmingi pojūčiai, susiję su gimdymu, po kurio laiko turėtų išnykti, svarbiausia suteikti mamai maksimalų komfortą ir ramybę. Jeigu skausmai nesiliauja, pakinta jų pobūdis, reikėtų kreiptis į gydytoją.

Svarbu! Tik specialistas po išsamaus tyrimo gali teisingai nustatyti skausmo priežastį nugaroje.

Dažnai neištyrus nugaros skausmo priežasties neįmanoma nustatyti, todėl dauguma žmonių nežino, į kurį gydytoją kreiptis pirmiausia. Būtinai turite apsilankyti pas gydytoją šiais atvejais:

• nugaros skausmas nepraeina keletą dienų;
• nugaros skausmas atsiranda be aiškios priežasties, staiga, net ir nesant fizinio aktyvumo;
• skausmingus pojūčius lydi dusulys, kvėpavimo sutrikimai, širdies plakimas, karščiavimas, skrandžio spazmai, skausmas dešinėje hipochondrijoje;
• skausmingi pojūčiai atsirado po traumos, mėlynės, kritimo;
• skausmas spinduliuoja į ranką, kojas, kitas kūno vietas, jo fone pradeda skaudėti galvą.

Norėdami išsiaiškinti, kodėl skauda nugarą, turėtumėte pasikonsultuoti su neurologu. Esant poreikiui, apžiūros metu specialistas gali nukreipti pas ortopedą chirurgą, reumatologą, gastroenterologą ir kitus gydytojus. Norint nustatyti teisingą diagnozę, dažniausiai reikalinga išorinė apžiūra, nusiskundimų analizė, nugaros ir kitų organų rentgeno nuotraukos, jei reikia, MRT ar KT.

Jei įtariate virškinamojo trakto ligą, reikės atlikti ultragarsinį nuskaitymą, kraujo tyrimą. Jei yra tikimybė, kad skausmą sukėlė širdies liga, reikia atlikti EKG. Būtinos diagnostikos sąrašas gali skirtis priklausomai nuo individualių ligos eigos ypatybių.

Skauda inkstus ar nugarą: kaip nustatyti ligą pagal skausmo pobūdį

Žmonės dažnai klausia, kaip apibūdinti ligą pagal skausmo pobūdį. Daugeliu atvejų tai sukelia sunkumų, reikia atkreipti dėmesį ne tik į skausmą, bet ir į lydinčius simptomus. Taip pat turėtumėte nustatyti, kur tiksliai atsiranda skausmas.

1. Stiprūs, piešimo skausmai. Jie atsiranda sergant osteochondroze, ypač dažnai po miego ir fizinio krūvio, šiuo atveju jų vieta priklausys nuo to, kuri stuburo dalis yra pažeista. Dažniausiai nugarą skauda juosmens srityje, krūtinės ląstos formoje - pečių ašmenyse, gimdos kaklelio formoje pradeda skaudėti kaklą ir galvą. Osteochondrozę lydi galūnių tirpimo jausmas. Panašūs skausmai gali atsirasti ir formuojantis išvaržoms, esant radikulitui juosmens srityje. Kosint nugarą skauda pečių srityje, šio skausmo pobūdis nuobodus, bet stiprus, sergant plaučių ir širdies ligomis.
2. Aštrus skausmas. Dažniausiai pasitaiko su lumbago, suspaustas nervas stuburo. Jei po traumos ar ilgalaikio sunkaus darbo atsiranda ūmus skausmas, yra slankstelių išnirimo tikimybė. Ūmūs skausmingi pojūčiai po kairiuoju pečių ašmeniu nugaroje gali kalbėti apie širdies ir plaučių ligas, juosmens srityje - apie Urogenitalinės sistemos ligas. Tokiu atveju juos lydi temperatūros padidėjimas, intoksikacijos simptomai, šlapinimosi sutrikimai.
3. Skausmingi skausmai raumenyse. Tokiu atveju juos gali sukelti uždegimas arba nugaros raumenų pertempimas. Dažniausiai palpuojant pažeistus raumenis matosi, kad jie tankūs, labai įsitempę.
4. Skausmas, plintantis į apatines galūnes. Atsiranda esant sėdmeninio nervo uždegimui, jį lydi raumenų tirpimo jausmas, tarsi „šautų“ kojose, dubens srityje, keliuose. Paprastai yra tik vienoje kūno pusėje.
5. Spinduliuojantys skausmai. Sergant kai kuriomis virškinamojo trakto, Urogenitalinės sistemos ligomis, gali skaudėti nugarą. Tokiu atveju galite atkreipti dėmesį, kad jie nėra susiję su stuburo ar raumenų įtempimu. Skausmingi pojūčiai sergant vidaus organų ligomis nepriklauso nuo fizinio aktyvumo, neišnyksta ilgam.

Svarbu! Jei skausmas ūmus, lydimas karščiavimo, intoksikacijos, yra priežastis kviesti greitąją pagalbą.

Tai yra pagrindiniai skausmo tipai ir dažniausiai juos sukeliančios ligos. Tikslios diagnozės neįmanoma nustatyti nenustačius visos diagnozės, todėl nepasitarę su gydytoju pradėti gydytis negalima, ypač jei skausmą lydi kiti ūmūs simptomai.

Ką daryti, jei skauda nugarą

Visų pirma, turėtumėte susisiekti su neurologu ir nustatyti ligą, kuri sukėlė skausmą. Po to dažniausiai prasideda visavertis gydymas. Daugeliui nugaros ligų ji yra ilgalaikė, kompleksinė, apimanti įvairius vaistus, fizioterapiją, masažą ir kitas technikas.

Jei yra įsitikinimų, kad skausmą sukelia būtent nugaros, stuburo ar raumenų ligos, yra keletas būdų skausmui malšinti. Tačiau reikia nepamiršti, kad jei jos nėra sukeltos fizinio krūvio, sunkios ligos atveju jie vėl grįš. Turite kreiptis į gydytoją ir rasti tinkamą gydymą. Apskritai, galite greitai sumažinti skausmą šiais būdais:

1. Vaistai nuo skausmo. Paprastai naudokite geriamąsias tabletes, kurių pagrindą sudaro ibuprofenas, nimesulidas, diklofenakas. Ypač sunkiais atvejais gali prireikti injekcijų, pavyzdžiui, novokaino pagrindu, tačiau jas turi skirti gydytojas. Hormoniniai skausmą malšinantys tepalai yra priimtini, kaip nurodė gydytojas. Esant skausmui dėl raumenų įtempimo, galite išbandyti šildančius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip Bengey.
2. Nugaros diržai nuo nugaros skausmo. Juos galima naudoti sergant osteochondroze ir kitomis stuburo ligomis, yra senesnių, liaudiškų metodų, vilnos diržų, modernesnių gaminių iš technologinių medžiagų.
3. Pipirinis tinkas ir kitos veislės. Paprastai jis skirtas neuždegiminėms ligoms, todėl jį reikia vartoti atsargiai. Dėl šildančio poveikio paaiškėja, kad atsikrato skausmo.
4. Gimnastika. Jei skausmą sukėlė fizinis krūvis, galite pabandyti švelniai ištempti įsitempusius raumenis ir stuburą. Pratimai turi būti atliekami sklandžiai, atsargiai, kad nepakenktumėte. Gimnastika taip pat naudojama osteochondrozei.
5. Liaudies gynimo priemonės. Skausmui malšinti galite naudoti ir įvairias liaudiškas priemones. Numalšinti skausmą gali kompresai iš medaus, bulvių, į vidų paėmus vaistažolių nuovirų ir užpilų: ramunėlių, šalavijų, mėtų. Esant nugaros skausmams, patariama naudoti šunų plaukų diržą.

Svarbu! Esant uždegiminėms vidaus organų ligoms, negalima naudoti „apšilimo“ metodų.

Šios lėšos turėtų padėti sumažinti nugaros skausmą. Tačiau jei po kurio laiko jie sugrįžta, reikėtų kreiptis į gydytoją, jie gali kalbėti apie pavojingos ligos vystymąsi.

Mažai tikėtina, kad yra bent vienas žmogus, kuris bent kartą gyvenime yra susidūręs su tokia problema kaip apatinės nugaros dalies skausmas. Paprastai, skausmingi pojūčiai atsiranda staiga ir ilgą laiką gali būti ignoruojamas. Tačiau ar verta ignoruoti savo kūno signalus?

Šiuolaikinis gyvenimo ritmas verčia didžiąją laiko dalį praleisti sėdint. Dėl to vieniems raumenims ir trūksta apkrovos kitiems. Mankšta, ilgi pasivaikščiojimai, plaukiojimas baseine ir kita fizinė veikla yra puiki įvairių ligų profilaktika, tačiau ne visada tam pavyksta skirti laiko. Pakalbėkime apie juostos skausmo priežastis apatinėje nugaros dalyje ir kaip kokių priemonių reikėtų imtis kai pasirodo.

Viena priežastis: raumenų ir kaulų sistemos ligos

Dažniausia priežastis apatinės nugaros dalies skausmas yra stuburo ligos... Tarp jų atskirai išskiriami:

• osteochondrozė;
• skoliozė;
• traumos;
• radikulitas;
• tuberkulioziniai ir sifiliniai procesai;
• neoplazmos (navikai).

Į pirmą vietą iškeliame osteochondrozę, nes ši liga yra labiausiai paplitusi ir viena pavojingiausių.

Iš pradžių osteochondrozė gali būti besimptomė. Nemalonūs pojūčiai gali būti jaučiami tik pakankamai suplonėjus tarpslanksteliniams diskams, prasidėjus nervų įstrigimui.

Kitas etapas yra uždegimo vystymasis, dėl kurio atsiranda patinimas ir dar didesnis pažeidimas.

Kaip liga pasireiškia? Išoriškai osteochondrozė pasireiškia stuburo išlinkimu ir judėjimo apribojimas. Šiuo atveju stuburas juosmens srityje yra gana skausmingas. Skausmo mažinimas stebimas horizontalioje padėtyje, laikantis tam tikros pozos.

Pas kurį gydytoją turėčiau kreiptis?

Kadangi osteochondrozė turi daugybę gretutinių ligų (pvz., Virškinimo trakto ligų), dėl gydymo plano turite pasikonsultuoti su terapeutu. Pagal atliktas analizes jis galės duoti siuntimą konsultacijai pas specializuotus specialistus.

Pirmoji pagalba

Ypač reikalinga pirmoji pagalba pacientui, jei jis turi vadinamąjį „lumbagą“. Norint palengvinti būklę, būtina paguldyti žmogų ant nugaros ant kieto paviršiaus.

Osteochondrozės gydymas

Visų pirma, turite laikytis griežto lovos režimo. Gydymą galima suskirstyti į kelis etapus:

1. Skausmo sindromo gydymas. Tai galima padaryti tiek namuose, tiek ligoninėje. Pacientui dedami kompresai, trinamas, duodami skausmą malšinantys vaistai.
2. Terapija, kuri apima kraujagysles plečiančių vaistų, dehidratuojančių vaistų, analgetinių blokadų vartojimą.
3. Neurologinės procedūros (rankinis manipuliavimas, fizioterapija, būtinų vaistų skyrimas)
4. Atsigavimo stadija. Tai atliekama ligoninėje, namuose ar sanatorijoje. Šis etapas skirtas funkcijoms atkurti ir organizmo reabilitacijai.

Po gydymo kurso reikia laikytis prevencinių priemonių, būtent: judėkite daugiau, jei darbas sėdimas – kas valandą darykite pertraukas, miegokite ant kietos lovos, eikite į baseiną ir stebėkite savo svorį.

Antra priežastis: nėštumas

Daugelis nėščių moterų pastebėti prasidedantį diržo skausmą... Kūdikio laukimo laikotarpis – jaudinantis ir sunkus metas, kai besilaukiančiai mamai reikia skirti didelį dėmesį savo gerovei.

Pagrindinės skausmo priežastys yra dvi: persileidimo grėsmė ir stuburo apkrovos padidėjimas (ypač 5-6 mėn., kai sparčiai auga pilvas, tada skauda kojas ir apatinę nugaros dalį).

Kitos priežastys (pavyzdžiui, inkstų liga, Urogenitalinė sistema) dažniausiai yra nustatytas bendrosios apžiūros metu registruojantis. Kai kurios nėščiosios gali skųstis, kad joms skauda apatinę nugaros dalį ir uodegą – šie simptomai pasireiškia ruošiant dubenį gimdymui.

Pas kurį gydytoją turėčiau kreiptis?

Geriausia pasikonsultuoti su ginekologu, kuris veda nėštumą. Jei skausmas yra toleruojamas, galite patys apsilankyti pas gydytoją. Esant stipriam skausmui, rekomenduojama kviesti greitąją pagalbą.

Gydymas

Gydymas dėl persileidimo grėsmės atliekamas ligoninėje. Antruoju variantu gydytojai rekomenduoja nešiojantis tvarstį ir atliekantis specialią gimnastiką nėščiosioms. Kelių-alkūnių padėtis yra ypač naudinga.

Profilaktika

Jei nėra kontraindikacijų, apsilankymas baseine yra puiki nugaros skausmo prevencija. Gerai sustiprinkite raumenis ir kasdien pasivaikščiokite gryname ore (bent 1-2 valandas). Prašau Pasižymėk tai fizinis aktyvumas turėtų didėti palaipsniui, kitaip skausmo sindromas neužtruks.

Trečia priežastis: virškinamojo trakto ligos

Virškinimo trakto ligos, galinčios sukelti juosmens skausmą juosmens srityje, yra šios:

• pankreatitas;
• apendicitas;
• kolitas ir enteritas;
• dvylikapirštės žarnos ligos;
• opos ir kitos skrandžio ligos.

Aštrūs ir stiprūs skausmai pasireiškia būtent pankreatito priepuolių metu, todėl dažniausiai į gydytojus kreipiasi šią ligą įtarę žmonės.

Kaip pasireiškia pankreatitas? Skausmas pasireiškia staigiai, tačiau sėdint arba palenkus kūną į priekį, jis nurimsta. Kai skauda apatinę nugaros dalį gulint arba apatinę nugaros dalį atsikėlus – galime pakankamai užtikrintai teigti, kad tai pankreatitas.

Skausmo sindromą gali lydėti karščiavimas, sumažėjęs apetitas ir pykinimas, pilvo pūtimas, žagsėjimas, dusulys, diskomfortas epigastriniame regione.

Norėčiau pridurti, kad, kaip ir bet kuri kita liga, pankreatitas atsiranda ne staiga, o gali išsivystyti bėgant metams... Jei praėjus 15 minučių po valgio pastebėjote lengvą skausmą, kuris praeina po trumpo laiko, geriau kreiptis į gydytoją.

Pas kurį gydytoją turėčiau kreiptis?

Jei įtariate pankreatitą, rekomenduojama pasikonsultuoti su terapeutu arba gastroenterologu. Ūminio pankreatito atveju būtina skubiai kviesti greitąją pagalbą. Priešingu atveju ši liga gali išsivystyti į kitą, dar pavojingesnę – kasos nekrozę.

Pirmoji pagalba ūminiam pankreatitui

Būna situacijų, kai greitosios pagalbos iškviesti neįmanoma arba ji gali neatvykti greitai. Ūminio pankreatito priepuoliui palengvinti reikia imtis šių priemonių:

1. Pasodinkite pacientą ir šiek tiek pakreipkite kūną į priekį. Duok jam ramybę.
2. Pašalinkite maisto vartojimą.
3. Kas pusvalandį gerkite skysčio, bet ne daugiau kaip ¼ stiklinės.
4. Suteikite pacientui 0,8 mg No-Shpy arba Drotaverin. Reikėtų neįtraukti vaistų, kurių sudėtyje yra fermentų (Creon, Mezin ir kt.).
5. Užtepkite ką nors šalto kasos gale.

Gydymas

Ūminis pankreatitas gydomas tik ligoninėje... Sergant lėtiniu pankreatitu, specialistai gali skirti antispazminių vaistų (pavyzdžiui, No-Shpa) arba antisekrecinių vaistų kursą.

Be to, būtina griežtai laikytis dietos. Sergant ilgalaikiu lėtiniu pankreatitu, galima skirti fermentų, pavyzdžiui, Festal, Pancreatin, Micrasim, Creon ir kt.

Ketvirta priežastis: inkstų liga

Dėl padidėjusio inkstų ligų populiarumo verta pabrėžti kaip atskirą elementą. Nepaisant jų įvairovės, beveik visi jie sukelia juostos skausmą apatinėje nugaros dalyje.

Simptomus galima lengvai supainioti su kitomis ligomis.

Dažniausias:

• pielonefritas;
• cistitas;
• urolitiazė;
• glomerulonefritas;
• nefroptozė;
• įvairių tipų navikai.

Kaip tai pasireiškia? Patys inkstai nėra jautrūs skausmui todėl ne visada lengva pastebėti problemą iš karto prieš lūžio tašką. Kiti simptomai yra padidėjęs šlapinimasis, pykinimas ir sumažėjęs apetitas bei šaltkrėtis.

Kartais - temperatūros padidėjimas, tačiau, kaip taisyklė, jis pakyla lygiagrečiai su skausmo sindromu arba tiesiog kelias dienas prieš jį. Dažnai atsitinka, kad kai skauda apatinę nugaros dalį, ji atsitrenkia į koją.

Kartais pacientai skundžiasi: „Sėdint skauda apatinę nugaros dalį“ – pasireiškia ir šis simptomas. Atkreipkite dėmesį, kad sergant tokia liga, skausmas nepraeina pasikeitus kūno padėčiai.

Pas kurį gydytoją turėčiau kreiptis?

Paprastai inkstų ligos jaučiasi gana aiškiai, todėl daugeliu atvejų pacientui iškviečiama greitoji pagalba.

Jei tik turite įtarimų, galite apsilankyti pas terapeutą, kuris jums duos siuntimas pas nefrologą ar urologą(priklausomai nuo ligos tipo).

Šis vaizdo įrašas aiškiai parodo apatinės nugaros dalies skausmo priežastis
https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

Pirmoji pagalba

Pacientas turi būti paguldytas į lovą ir aprūpintas gėrimu – paprastu vandeniu, vaisių gėrimais iš bruknių ar spanguolių. Juosmens sritį galima apvynioti šilta antklode arba vilnonį megztinį ir laukti gydytojo vizito.

Gydymas

Beveik visos inkstų ligos reikalauja ilgalaikio gydymo. Pirma, tai atliekama ligoninėje, po to skiriamas vaistų, skirtų naudoti namuose, kursas.

Pagrindinis pavojus yra pasikartojimo rizika ta pati liga, todėl profilaktika labai svarbi. Visų pirma, būtina vengti net ir nedidelės kūno hipotermijos. Antra, stenkitės gerti daug žolelių arbatų ar vaisių gėrimų.

Penkta priežastis: širdis

Kad ir kaip paradoksaliai tai skambėtų, kartais juosmens skausmas apatinėje nugaros dalyje gali būti širdies ligos, pavyzdžiui, miokardo infarkto, požymis.

Pagrindiniai simptomai yra skausmo poslinkis nuo kairiojo pečių ašmenų žemyn... Skausmas gali apimti krūtinę ir plisti į kairę ranką (arba skausmas apatinėje nugaros dalyje ir kairėje kojoje). Tokiais atvejais yra tik viena išeitis – nedelsiant kviesti greitąją pagalbą.

Išvada

Daug rečiau skauda po apatine nugaros dalimi paūmėjus moteriškoms ligoms – dažniausiai skausmas spinduliuoja į šonus. Taip pat panašios situacijos pastebimos sergant periferinės nervų sistemos ligomis ar juostinė pūsleline (pavyzdžiui, skauda apatinę nugaros dalį ir traukia kojas).

Bet kokia problema jums tinka simptomų požiūriu, išvada yra ta pati - turite kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją... Tik taip išvengsite rimtų komplikacijų.

Nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmai – ligos pranašas ar dažnas reiškinys?

dėkoju

Svetainėje pateikiama pagrindinė informacija tik informaciniais tikslais. Ligų diagnostika ir gydymas turi būti atliekami prižiūrint specialistui. Visi vaistai turi kontraindikacijų. Būtina specialisto konsultacija!

Skundai dėl nugaros skausmas ir apatinės nugaros dalies skausmas nuolat aptinkami greitosios medicinos pagalbos ir ambulatorinės medicinos praktikoje. Šios būklės sunkumą lemia tai, kad ūmus skausmas labai apriboja žmonių fizinį aktyvumą ir darbingumą.

Dažniausiai skundai yra dėl:

1. Nugaros skausmas virš apatinės nugaros dalies.
2. Skausmas apatinėje nugaros dalyje.
3. Nugaros skausmas apatinėje nugaros dalyje.

Nugaros skausmas virš apatinės nugaros dalies

Šis skausmas gali pasireikšti periodiškai arba būti lėtinis. Kartais skausmas praeina, bet gali vėl sugrįžti, pakėlus svorį; staigus kūno pakreipimas; ilgai sėdėdamas prie nepatogaus stalo.

Pagrindinė priežastis gali būti:

• Prasta laikysena.
• Netinkamai įrengta darbo vieta.
• Miosfacialinis sindromas.

Nugaros skausmas

Dažniausia būklė. Dažniausiai pasitaiko vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau jauni žmonės nėra apsaugoti nuo tokių simptomų pasireiškimo. Šiai būklei yra net atskiras pavadinimas, tvirtai įsitvirtinęs medicinoje - “ lumbago».

Skausmas su lumbago atsiranda stipraus fizinio krūvio fone arba staigiai nepatogiai judant ir yra toks stiprus, kad atrodo, kad žmogus „susilenkia“ vienoje padėtyje. Bandant pakeisti kūno laikyseną į patogesnę, skausmas sustiprėja. Be fizinio krūvio, hipotermija gali turėti įtakos skausmo atsiradimui.

Pagrindinės lumbago priežastys yra šios:

• Radikulitas.
• Juosmens išvarža.
• Slankstelių poslinkis.
• Tarpslankstelinio disko prolapsas ( su labai intensyvia fizine veikla).

Skausmas sergant lumbago yra labai aštrus, šaudantis, ūmus, todėl šis skausmas dar vadinamas " lumbago“. Kartais dėl lumbago sunku net giliai įkvėpti ir iškvėpti orą. Gulint, ramioje padėtyje skausmas palaipsniui išnyksta. Pacientai tai jaučia, tarsi apatinėje nugaros dalyje „kažkas atsistojo į vietą“.

Apatinės nugaros dalies skausmas

Apatinės nugaros dalies skausmas dažnai spinduliuoja į kojas. Gali būti ūmus arba lėtinis. Tai atsiranda fizinio krūvio fone, po hipotermijos.

Priežastis gali būti:

• Ankilozuojantis spondilitas.
• Radikulitas.

Dažnas skundas yra nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmas tiesiai dešinėje pusėje. Tai galimas inkstų dieglių požymis.

Simptomai:
skausmas spinduliuoja į pilvą, lytinius organus. Kartais pacientai jaučia ūmų norą šlapintis.

Skausmo pobūdis - itin aštrus ir intensyvus. Tai yra neatidėliotina medicinos pagalba, kuriai reikia skubios medicininės pagalbos. Tokiu atveju pirmiausia reikia iškviesti greitąją pagalbą.

Yra keletas nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmo tipų:

1. Skeleto ir raumenų genezės skausmas.
2. Traumos sukeltas skausmas.
3. Skausmas, plintantis į juosmens sritį.

4. Skausmas, kuris prasideda jaunesniems nei 50 metų žmonėms.
5. Skausmas, kuris prasideda vyresniems nei 50 metų žmonėms.
6. Skausmas, atsirandantis nėštumo metu ( nėra patologija, atsiranda dėl padidėjusios funkcinės apkrovos organizmui).

Skeleto ir raumenų kilmės nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmai

Visi smulkūs raiščiai, sąnarių kapsulės, jungiamojo audinio plėvelės, kaulai – viskas, kas visumoje savo funkcijų leidžia mums judėti – turi erdvinį ir skausmo jautrumą. Traumos veiksniai, per didelis stresas, sąnarių procesų poslinkis sukelia uždegimines reakcijas, sukeliančias skausmą.

Nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmas dėl traumos

Staigus, staigus raumenų apkrovimas gali sukelti dalinį raumenų ar raiščių pažeidimą. Net ir sveikas žmogus gali susižaloti dėl tam tikros traumos. Skausmą dažniausiai lydi raumenų spazmas, kuris lengvu atveju praeina per kelias dienas, o esant sunkesniam sužalojimui – per kelias savaites. Skausmas palaipsniui tampa skausmingas, o ne aštrus.

Skausmas, plintantis į apatinę nugaros dalį ir nugarą

Šis skausmas jaučiamas, kai atsiranda stenozė ( suspaudimas) nervų šaknelių susiaurėjimas dėl stuburo kanalo ir angų tarp slankstelių arba su disko išvarža.

Stenozė

Stenozės priežastimi laikomi degeneraciniai nervų šaknelių pokyčiai. Kai kuriais atvejais atliekama dekompresijos operacija - laminektomija... Ši operacija leidžia pasiekti nugaros smegenis išpjaustant stuburo lanką. Taigi spaudimas nervų šaknims atleidžiamas arba net visiškai išnyksta.

Spaudimas šaknims atsiranda dėl su amžiumi susijusių pokyčių, todėl jauni žmonės praktiškai nėra jautrūs šiai ligai.

Skausmas su stenoze atsiranda nugaroje, tada spinduliuoja į koją. Vyras vaikšto šlubuodamas. Jį lydi tirpimo jausmas, nuobodus skausmingas skausmas.

Išvaržos diskas

Ši liga vystosi palaipsniui. Remiantis statistika, ūmūs disko išvaržos skausmo priepuoliai pasireiškia trisdešimties metų ir vyresniems žmonėms. Simptomai kiekvienam žmogui pasireiškia skirtingai, tačiau yra bendrų požymių: pavyzdžiui, žmogus šlubuoja, vengia didelio streso pažeistoje pusėje, išlaiko pažeistą galūnę sulenktą. Jei apžiūros metu gydytojas paprašys sulenkti, ištiesinti, pasukti pažeistą koją – jis tikrai pastebės, kad paciento judesių amplitudė yra sumažėjusi.

Nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmas, pasireiškiantis jaunesniems nei 50 metų žmonėms

Ligų, kuriomis nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmai pasireiškia jauname ir vidutinio amžiaus, grupė apima:

• Stuburo osteomielitas.
• Spondilolistezė.
• Fibrozitas.
• Sakroileitas.

Osteomielitas- kaulų čiulpų uždegimas, pažeidžiantis periostą ir pačią kaulo medžiagą. Stuburo osteomielitas yra dažnas žmonėms, sergantiems Urogenitalinės sistemos infekcijomis; cukrinis diabetas; odos infekcijos; odos infekcijos. Pagrindinis osteomielito simptomas yra apatinės nugaros dalies skausmas, kuris sustiprėja einant. Jį lydi negalavimas ir karščiavimas. Osteomielito sukėlėjas yra Staphylococcus aureus.

Vaikai taip pat serga osteomielitu. Pūlius formuojančios bakterijos išplinta į kaulą ir periostą ir suardo kaulą. Kūdikiams kaulų pažeidimas sukelia artritą ( sąnarių sutrikimai).

Osteomielito sukėlėjo įsiskverbimo būdai:

• Per kraujotaką.
• Per uždegimo židinį.
• Per skverbiasi traumą ( pavyzdžiui, po kaulo lūžio ar po kaulinio audinio operacijų, dėl trauminės operacijos technikos ir aseptikos principų pažeidimo).

Spondilolistezė vadinamas penktojo juosmens slankstelio poslinkiu į priekį link kryžkaulio. Šios ligos simptomai skiriasi priklausomai nuo degeneracinių pokyčių sunkumo.
Pagrindiniai skundai: nugaros skausmas, klubų, kojų skausmas; stiprus silpnumas. Dėl raumenų spazmų sumažėja judesių amplitudė. Bet koks stuburo sukrėtimas padidina skausmą, todėl paciento eisena tampa atsargi ir švelni. Priklausomai nuo slankstelio poslinkio laipsnio, išskiriami keturi pagrindiniai etapai, apibūdinami priklausomai nuo poslinkio procento: iki 25%, nuo 25 iki 50%, nuo 50% iki 75%, nuo 75% ir daugiau.

Fibrozitas Ar uždegiminis procesas pluoštiniame jungiamajame audinyje. Fibrosito simptomai: viso kūno skausmas, stuburo neaktyvumas, silpnumas ryte po miego. Skausmo intensyvumas: nuo vidutinio iki labai stipraus. Remiantis statistika, fibroitu daugiausia serga vidutinio amžiaus moterys. Pacientai dažnai skundžiasi miego sutrikimais, galvos skausmais, kurie atsiranda po pervargimo, po emocinio streso.

Sakroiliitas dažniausiai pasireiškia kartu su reumatoidiniu artritu ir lėtiniu žarnyno sistemos uždegimu. Ši liga yra mažiau paplitusi; dažniausiai ja serga jauni žmonės.
Simptomai:

• Nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmas.
• Karščiavimas.
• Dramatiškas svorio kritimas.
• Virškinimo sutrikimai, ypač viduriavimas.

Nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmas, pasireiškiantis vyresniems nei 50 metų žmonėms

Ligų, susiformuojančių vyresniame amžiuje po 50 metų, grupė apima:

• Osteoporozė.
• Spondilozė.
• Stuburo navikai.

Osteoporozė– Tai kaulinio audinio tankio sumažėjimas, dėl kurio jis tampa trapus ir trapus. Tai labai dažna apatinės nugaros dalies skausmo priežastis, kurią sukelia medžiagų apykaitos sutrikimai, ypač kalcio trūkumas. Liga būdinga vyresnio amžiaus žmonėms; serga ir moterys, ir vyrai.

Spondilozė formuojasi palaipsniui dėl tarpslankstelinio disko susidėvėjimo. Ištempia sąnariai, atsiranda distrofiniai pakitimai išorinėse disko dalyse. Priežastys gali būti per didelis ilgalaikis raumenų ir kaulų sistemos stresas bei stuburo traumos. Spondilozės simptomai yra apatinės nugaros dalies skausmas, uždegiminio proceso padidėjimas. Iš pradžių skausmas nėra per stiprus ir atsiranda užsitęsus fiziniam krūviui; vėliau skausmas tampa stiprus ir atsiranda net kosint. Skausmo paūmėjimą lydi paravertebralinių raumenų spazmai.

Stuburo navikai– ne itin dažna liga. Jauniems žmonėms susidaro gerybiniai dariniai, kurie paveikia užpakalinius slankstelio procesus. Vyresnio amžiaus žmonėms išsivysto piktybiniai navikai, kurie paveikia priekinius slankstelio procesus.

Stuburo pažeidimas su metastazėmis yra dažnas procesas. Svarbu tai, kad 25% metastazavusių pakitimų atvejų pagrindinis simptomas yra nugaros skausmas.
Šis faktas dar kartą primena, kad nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmai dažniausiai yra tikras ligos požymis.

Nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmai nėštumo metu

Nėštumo metu daugelis moterų patiria nuolatinį traukiantį skausmą nugaroje ir apatinėje nugaros dalyje. Šio skausmo atsiradimo mechanizmas yra hormono relaksino, kurio funkcija yra suminkštinti kryžkaulio srities raiščius, sekrecijos padidėjimas. paruošti gimdymo kanalą vaisiaus praėjimui). Kadangi relaksinas neturi selektyvaus poveikio, jis veikia visus raiščius, o tai sukelia skausmą juosmens srityje, kuriai didėja apkrova dėl didėjančios nėščiosios svorio.

Didėjantis svoris perkelia liemens centrą į priekį, o psoas ir dubens raumenys susitraukia, kad subalansuotų kūną. Būtent dėl ​​per didelio šių raumenų krūvio atsiranda skausmas.

• Judėti tiesiai, sklandžiai.
• Stenkitės vengti kelti svorius, jei tai neįmanoma – kelkite be trūkčiojimo, o ne staigiai. Pakelkite svorį nesilenkdami, tolygiai paskirstydami svorio svorį abiem rankomis.
• Jei reikia pasilenkti iki grindų, švelniai atsiklaupkite nelenkdami nugaros.
• Norint išlipti iš lovos, pirmiausia reikia apsiversti ant šono, tada atsiklaupti, atsikelti, įsikibus į kažką stabilaus – pavyzdžiui, sofos atlošo.
• Nenuimkite aukštai esančių daiktų – galite prarasti pusiausvyrą.
• Neavėkite aukštakulnių.

Raiščių minkštinimas relaksinu Tai dažna, bet ne vienintelė nėščių moterų nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmų priežastis. Kartais įvyksta disko prolapsas arba sėdimojo nervo užspaudimas.

Ūmus apatinės nugaros dalies skausmas nuo 38 nėštumo savaitės gali rodyti gimdymo pradžią. Todėl tokioje situacijoje būtina skubiai kviesti gydytoją.

Nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmų diagnostika

Kadangi nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmų priežasčių yra daug, dažnai susidaro situacija, kai sunku atskirti vieną ligą nuo kitų, turinčių panašius simptomus.

Diagnostika atliekama šiais pagrindiniais metodais:

• Kompiuterinė tomografija arba magnetinio rezonanso tomografija.
• Mielografija.
• Radionuklidų kaulų skenavimas.

KT skenavimas leidžia nustatyti struktūrinius slankstelių pokyčius; pokyčiai, susiję su ankstesnėmis infekcijomis; sužalojimai, lūžiai; osteoporozė; navikai; artritas.

Kompiuteriniai tyrimai leidžia įvertinti tris pagrindinius parametrus: kaulinio audinio, minkštųjų audinių ir kraujagyslių būklę.

Mielografija yra rentgeno spindulinis nugaros smegenų takų tyrimas. Mielografija skirta visoms patologinėms būklėms, kai sumažėja stuburo kanalo spindis – esant navikams, stenozėms, išvaržoms. Kontrastinė medžiaga ( dažniausiai ksenono dujos) įvedamas į nugaros smegenis, tada atliekamas rentgeno tyrimas.

Jei pirminiai gauti rentgeno tyrimo duomenys yra mažai informatyvūs, tai rodoma radionuklidų skenavimas (scintigrafija). Šis metodas leidžia diagnozuoti naviko augimą, artritą ir kitas ligas. Šis metodas yra gana brangus, todėl ne visada naudojamas.

Nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmų gydymas

Neaiškios etiologijos nugaros ir apatinės nugaros dalies skausmų gydymas yra simptominis ir apima lovos režimą, raminamųjų vaistų skyrimą,