Норма кальция в крови. Причины повышения и методы нормализации. Что такое гипокальциемия

Уровень кальция в крови – важный показатель, так как этот макроэлемент задействован во многих процессах в организме: он необходим для образования костной ткани, участвует в работе мышц, нервов и сердечнососудистой системы и важен для обмена веществ в целом.

Уровень кальция в крови: показания для проведения анализа

Диагностика эндокринных нарушений (гипертериоз)
Сердечно-сосудистые заболевания (аритмия);
и двенадцатиперстной кишки;
Злокачественные новообразования;
Заболевания почек (мочекаменная болезнь);
Судорожный синдром;
Полиурия: из организма выделяется свыше около 2 литров (иногда более 3 л) мочи вместо суточной нормы в 1-1,5л;
Гипотония мышц.

Анализ проводят также при подозрении на заболевания опорно-двигательной системы: при боли в костях; частых переломах и пр. Диагностика и контроль также требуют проведения анализов на уровень кальция в крови.

Условия сдачи анализа

Накануне сдачи анализа на уровень кальция в крови следует избегать физических нагрузок, не принимать алкоголь. Также следует учесть, что (особенно молоко, творог, бобовые, орехи) могут несколько исказить результаты анализа. Забор крови производится утром натощак, желательно после 8-12 часов голодания.

Норма уровня кальция в крови

Уровень кальция также измеряют в мг/100 мл. Коэффициент преобразования: мг/100 мл х 0,25 = ммоль/л.

Что важно знать при интерпретации результатов анализа?

Пониженный уровень кальция в крови может быть обусловлен дефицитом этого макроэлемента и витамина D. Пониженный уровень кальция в крови также может быть вызван нарушениями всасываемости веществ, заболеваниями почек и печени, эндокринными и другими расстройствами. Пониженный уровень кальция в крови может быть результатом приема некоторых лекарств противосудорожных препаратов, противоопухолевых средств, неомицина и пр.

Уровень кальция в крови не может быть единственным четким критерием остеопороза, поскольку не указывает на содержание кальция в костной ткани. Если в организм поступает недостаточно этого макроэлемента или он теряется из-за сниженного уровня женского гормона эстрогена, кальций начинает вымываться из костей, чтобы компенсировать дефицит в крови. То есть костная ткань страдает, чтобы остальные органы мозг, сердце, нервы, мышцы могли работать нормально.

Повышенный уровень кальция в крови часто указывает на гипервитаминоз D. Повышенный уровень кальция в крови может быть следствием приема ряда лекарств (с содержанием лития, диуретиков-тиазидов). Повышенный уровень кальция в крови может свидетельствовать и о более серьезных расстройствах - гипертиреозе, гииперпаратиреозе, выраженном остеопорозе, злокачественных новообразованиях и пр. Давайте вкратце рассмотрим основные причины отклонения от нормы в этом показателе.

Повышение уровня кальция (гиперкальциемия)

Гипервитаминоз D;
Передозировка некоторых препаратов;
Добро- и злокачественные новообразования паращитовидных желез;
Злокачественные опухоли (при метастазировании рака легких, молочной железы, почек; , яичников, матки);
Гемобластозы (лейкозы, лимфомы, гематосаркомы) – опухолевые заболевания кроветворной и лимфатической ткани;
Тиреотоксикоз;
Недостаточность функции надпочечников;
Заболевания почек, острая почечная недостаточность;
Саркоидоз;
Идиопатическая гиперкальциемия (чаще развивается у детей первого года жизни между 5-м и 8-м месяцем);
синдром Вильямса;
Наследственная гиперкальциемия;
Гиперкальциемия, обусловленная иммобилизацией при травмах и заболеваниях.

Снижение уровня кальция (гипокальциемия):

Недостаток витамина D;
Прием некоторых препаратов,
Гипопаратиреоз (первичный или вторичный) недостаточная функция паратщитовидной железы;
Псевдогипопаратиреоз (наследственное заболевание);
с панкреонекрозом;
Патологии почек или печени (хроническая почечная недостаточность, печеночная недостаточность);
Нарушение кислотно-щелочного баланса.

Кальций выполняет весомую роль в организме. Так, без него не могут сокращаться скелетные мышцы в первую очередь – сердечные мышцы. Кроме того, кальций является главным материалом при строении зубов и костей. Следовательно, пациент должен регулировать норму кальция, о чем подробнее пойдет речь в данном материале.

Кальций (Са) составляет 2% от общего веса пациента, при этом 99% кальция находиться в костях, а 1% — в жидких, мягких тканях организма.

Основная функция Са – формирование костной ткани. Кроме того, кальций необходим для:

Уровень Са можно выявить по одному из 2 методов, а именно:

Выявление ионизированного Са.
Общий уровень кальция (подробнее читайте в 5 главе данной статьи).

Норма среди мужчин

Нормальное значение Са среди мужского населения составляет 2,1-2,5 ммоль/литр. Так, в организм взрослого пациента ежедневно должно поступать 800-1200 мг кальция.

При этом сбой показателей может быть связан с такими причинами, как:

Нормальный уровень кальция среди женщин

Норма Са среди женского пола равнозначна аналогичным показателям среди мужчин, а именно: 2,1-2,5 ммоль/литр (суточная норма – до 1200 мг). При этом данные показатели различаются в разном возрасте, а именно (в ммоль/литр):

Новорожденные: 2-2,6.
1-2 года: 2,2-2,7.
3-12 лет: 2,1–2,8.
13 лет и старше: 2,1-2,5.

Норма кальция колеблется в следующих случаях: менструация; менопауза; беременность и послеродовой период; дефицит витамина D ; развитие патологий (рак, почечная недостаточность); вегетарианство.

Беременность

Кальций особенно необходим в начале и конце срока беременности, когда в детском организме закладываются жизненно важные органы и системы. Нормальный уровень кальция среди беременных достигает 1500-2000 мг в день.

Важно! Общая норма должна быть 2,1-2,6 ммоль/литр.

Недостаток Са может приводить к таким последствиям, как:

Судороги конечностей.
Ухудшение здоровья зубов, например, кариес.
Ранний токсикоз.
Хрупкость или деформация костей.

Для нормализации показателей беременная женщина должна больше употреблять: молоко; творог; сыр твердых сортов; кунжут; белокочанная капуста; миндаль; черный хлеб.

Важно! Не стоит забывать о восстановлении Са после появления малыша на свет, ведь ребенок получает полезные элементы вместе с грудным молоком. Поэтому дневная норма кальция в этот период должна составлять 2000 мг.

Дети и оптимальный уровень кальция

Развитие тканей и органов (формирование костей скелета, молочных и коренных зубов, мышц) продолжается до 3-летия малыша, поэтому в первые годы жизни особенно важно поддерживать норму кальция в организме ребенка.

Так, среднесуточная норма составляет 800 мг. Если говорить подробнее, то показатели будут следующими (в мг):

Норма общего кальция среди малышей до 2 лет составляет 1,8-2,6 ммоль/литр, среди детей до 12 лет: 2,2-2,7 ммоль/литр.

При недостатке Са ребенок становится постоянно уставшим, вялым, нервным и раздражительным. В более тяжелых случаях можно наблюдать нарушение осанки и деформацию костей. Поэтому родители должны внимательно следить за уровнем Са с помощью ежегодного забора крови.

В нижеприведенной таблице указана норма Са среди женщин и мужчин разного возраста:

Норма ионизированного и общего кальция

Кальций, который можно выявить в крови, бывает 2 видов, а именно: ионизированный и общий.

Нормальный уровень ИК у взрослого пациента составляет 1,1-1,3 ммоль/литр, что составляет около 50% от общего уровня Са в крови. Норма среди детей до 16 лет равна 1,2-1,3 ммоль/литр (новорожденные — 1–1,3 ммоль/литр).

Анализ на выявление ИК является более информативным. Так, с помощью подобного анализа можно выявить онкологию, гиперкальцемию (повышенное содержание Са в крови) или почечную недостаточность.

Но, с другой стороны, анализ на выявление ИК является более сложным и финансово невыгодным, поэтому чаще всего врачи назначают общий анализ для выявления Са в крови.

Норма общего кальция у взрослого пациента составляет 2,1–2,5 ммоль/литр. Место локализации общего кальция – костный мозг.

Подробнее о нормах кальция смотрите в следующем видео:

В заключение стоит напомнить, что кальций играет важную роль в развитии организма. Так, Са является незаменимым элементом в построении костного каркаса, зубов, сердца, нервных клеток. Поэтому важно знать норму кальция среди пациентов разного возраста, о чем подробнее идет речь в данном материале.

Наверное, каждого из нас мамы с раннего детства заставляли кушать творог и пить молоко, «чтобы зубки были крепкими». В самом деле, молочные продукты содержат много кальция (Ca) – полезного для организма макроэлемента, необходимого для роста и крепости костей. Пониженный уровень этого электролита отрицательно сказывается не только на здоровье зубов, но и на общем состоянии организма, нервной системы, волосяного покрова, ногтей, а также приводит к таким серьезным патологиям как сколиоз, плоскостопие, тетания (приступы судорог). Страх перед подобными осложнениями зачастую побуждает людей употреблять излишнее количество продуктов или препаратов, содержащих этот элемент, что может вызвать избыток кальция в организме. А это состояние не менее опасно для человека, чем дефицит Ca.

Почему возникает избыточное отложение кальция в организме

Многие женщины, особенно родившие нескольких детей, считают, что им грозит гипокальциемия (недостаток кальция) вследствие того, что они «отдавали свои запасы малышу». А между тем, именно у женщин и пожилых людей переизбыток кальция встречается чаще. Каковы же причины переизбытка отложения кальция в организме?

Диагностировать гиперкальциемию может только врач на основании результатов биохимического анализа крови. Наиболее часто повышенный уровень кальция в крови бывает вызван следующими причинами:

развитием злокачественных опухолей;
лекарственными интоксикациями витамином D (например, как побочное действие при употреблении Эргокальциферола);
наследственными заболеваниями;
гормональными нарушениями.

Витамин D участвует в усвоении макроэлемента, а регулирует этот процесс ряд гормонов, вырабатываемых, в основном, паращитовидными железами. Вот почему при передозировке витамина D и нарушении баланса гормонов происходит сбой в усвоении кальция, что может привести к его дефициту или излишку.

Передозировка кальция может произойти и при неконтролируемом приеме глюконата кальция, некоторых лекарственных средств для желудочно-кишечного тракта, а также на фоне прохождения лучевой терапии и реабилитационного периода после облучения.

Как проявляется гиперкальциемия

Может ли человек каким-то образом почувствовать избыток кальция в организме? Да, некоторые неспецифические симптомы могут свидетельствовать об избытке кальция в организме. Неспецифическими эти симптомы называются потому, что они характерны не только гиперкальциемии, но и многим другим заболеваниям.

Одним из первых признаков, указывающих на избыток кальция в крови, является запор, сопровождающийся болями и спазмами в животе, метеоризмом, вздутием, а иногда приводящий к язвенной болезни. Избыток кальция в крови может проявляться следующими состояниями:

головокружением;
повышенной утомляемостью;
проблемами с пищеварением;
тошнотой, рвотой;
отсутствием аппетита;
сухостью во рту;
депрессивным состоянием;
дезориентацией и спутанностью сознания;
нарушением сердечной деятельности;
почечной недостаточностью;
беспричинным снижением веса;
частыми судорогами.

Кроме того, симптомами избытка кальция в крови и организме могут быть периодические сердечные приступы (вследствие отложения его солей на стенках сосудов) и развитие мочекаменной болезни.

Согласно некоторым медицинским исследованиям, ежедневная передозировка этого элемента, превышающая 600 мг, способна привести к раковому заболеванию простаты.

Все это говорит о необходимости выведения избытков кальция из организма.

Как снизить повышенный уровень Ca в крови

Снижать уровень макроэлементов в крови следует с большой осторожностью, постоянно контролируя их содержание при помощи лабораторных исследований.

Только врач может определить, как вывести лишний кальций из организма, не причинив при этом никакого вреда пациенту.

Поэтому любые решения о назначении лекарств или рекомендации продуктов, выводящих лишний кальций из организма, должны приниматься врачом.

Какие продукты выводят Ca

Продукты, которые не рекомендуется употреблять при пониженном уровне кальция, не могут считаться таковыми, которые могут безоговорочно использоваться для снижения уровня этого микроэлемента. Некоторые из них, понижая уровень одного элемента, могут нанести существенный ущерб большинству внутренних органов и систем. Это можно сказать о поваренной соли, алкоголе, газированных напитках и кофе. Чрезмерное употребление этих продуктов было и остается вредным и опасным для здоровья. Но существуют другие продукты, что способны выводить кальций из организма без особого вреда для здоровья:

зеленый чай, благодаря содержащемуся в нем чайному кофеину;
продукты с высоким содержанием витамина A, способствующего вымыванию Ca;
каши из овсяной крупы;
дистиллированная вода.

Очень важно – злоупотреблять вышеуказанными продуктами, особенно дистиллированной водой, даже в целях понижения высокого уровня кальция, нельзя!

Пить большое количество очищенной воды для выведения избытка кальция необходимо, но дистиллированную воду со временем нужно заменить кипяченой или простой фильтрованной.

Какие лекарства способствуют выведению кальция

Серьезные передозировки кальция требуют медикаментозного лечения, и в этих случаях чаще всего назначаются диуретические (мочегонные) препараты, например, Фуросемид, которые обеспечивают быстрое выведение макроэлемента с мочой, а также антагонисты кальция с высоким содержанием магния (например, Веропамил). Кроме того, при необходимости симптоматической терапии могут быть назначены:

глюкокортикостероиды;
бисфосфонаты;
кальцитонин.

Разумеется, прием всех кальций содержащих препаратов в это время должен быть отменен.

Какими последствиями грозит переизбыток Ca

К счастью, Ca не настолько токсичен, чтобы его передозировка могла привести к смертельному исходу. Во всяком случае, медицина не располагает данными о летальной дозе этого макроэлемента. Тем не менее, избыток Ca может привести к серьезным последствиям, требующим длительного лечения, а иногда и хирургического вмешательства (например, при тяжелых случаях кальциноза аортального клапана).

К наиболее часто наблюдающимся последствиям гиперкальциемии можно отнести:

артериальную гипертензию – повышенное артериальное давление, вызванное отложением солей кальция на стенках сосудов;
подагру – заболевание тканей и суставов, вызванное нарушением метаболизма и солевого баланса и характеризующееся накоплением и затруднением выведения почками мочевой кислоты;
кальциноз – отложения кальциевых солей в органах или мягких тканях, сопровождающиеся характерными болезненными образованиями на разных участках тела;
гиперпаратиреоз – болезнь эндокринной системы, вызванная избытком гормонов околощитовидных желез вследствие нарушения солевого обмена.

Помимо этого, при гиперкальциемии угнетается возбудимость нервных волокон и скелетных мышц, снижается тонус гладких мышц, из организма вымываются такие полезные микроэлементы как магний, фосфор, цинк, железо, загущается кровь, образуются камни в почках, развиваются брадикардия и стенокардия, повышается кислотность желудочного сока, что может вызвать гиперацидный гастрит и пептическую язву.

Учитывая нечеткость симптомов гиперкальциемии, не стоит надеяться, что самостоятельные меры по выведению излишков кальция быстро дадут заметный результат. Например, гиперкальциемия, спровоцированная передозировкой витамина D, может наблюдаться в крови даже спустя несколько месяцев после отмены витамин содержащего препарата. Поэтому при проведении мероприятий по снижению Ca, следует регулярно сдавать кровь на биохимический анализ, контролировать уровень его содержания в ней Ca и наблюдаться у врача. Это позволит максимально эффективно восстановить солевой баланс и общее самочувствие.

Биохимия крови позволяет определить точное содержание всех необходимых веществ в человеческом организме. Важным элементом является кальций. Этот элемент участвует в обменных процессах, незаменим для строения костей и зубов, а также отвечает за быстрое сращивание переломов и заживление ран. Анализ крови на кальций (обозначается Са) позволяет предупредить развитие многих заболеваний. Для поддержания здоровья и в целях профилактики исследовать биохимический состав крови следует ежегодно.

Функции вещества в организме

Содержание общего кальция в крови зависит от функции всасывания вещества кишечником и количества выведения его из организма через почки. Норма у детей и взрослых отличается, это дифференцированная величина, имеет минимальную и максимальную отметку. Общий кальций в крови, содержится в трех различных состояниях: ионизированный (50%), связанный с белками (40%), связанный с анионами (10%).

Кальций что это такое? Кальций - минерал, который принимает участие во многих биологических процессах внутри организма, обеспечивает обмен веществ и строение клеток. Его влияние способствует нормальному функционированию эндокринной и сердечно-сосудистой системы, кальций участвует в обмене железа и обеспечивает активность ферментов. Минерал незаменим при строении костей и зубов, задействован в регулировании клеточных мембран и процессе свертываемости крови. Кроме того, кальций поддерживает нервную систему и способствует передаче нервных импульсов и сокращению мышц.

Когда назначают обследование

Сдать кровь на кальций часто назначается одновременно с анализом крови на фосфор или фосфаты и на магний. Существует два типа анализа на содержание кальция: общее количество вещества и исследование на ионизированный кальций. Второй способ более точен, но и является более сложным типом исследования. Обычно, для получения достоверных данных достаточно определить кальций как анализ на биохимию. Назначается кальциевый анализ при ежегодном прохождении медосмотра, перед хирургическими операциями или по медицинским показаниям (подозрение на онкологические заболевания, мочекаменная болезнь, боли в костях, подозрение на язвы в ЖКТ и пр.).

Симптомами недостатка кальция в организме являются:

Головная боль, головокружения.
Поражение ногтей и зубов.
Потеря волос.
Сухость кожи и трещины.
Подозрение на остеопороз.
Резкие проявления слабости.
Мышечные судороги.
Ухудшение качества свертываемости крови.
Развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Кальций в анализе крови может показать и высокое содержание. Кальций поступает в организм с пищей, а его выработка регулируется гормонами. Выведение вещества из организма производится через почки с мочой. Нарушение некоторых функций организма может привести к тому, что кальций в крови повышен. Такое состояние имеет следующие симптомы:

Потеря ориентации, головные боли.
Слабость и быстрая утомляемость организма.
Тошнота, рвота.
Усиленная рефлекторная реакция.
В отдельных случаях наблюдается неподвижность.
Сердечная недостаточность и другие заболевания сердца.
Скопление кальция на стенках сосудов.

Подготовка к анализу

Забор крови для определения количества кальция в организме проводится в частных лабораториях или государственных учреждениях по направлению от врача. И в том и другом случае результат исследования является достоверным, разница лишь в сроках проведения исследования.

Как правило, частные лаборатории предоставляют результаты быстрее.

Сдавать кровь следует только на пустой желудок, обычно лаборатории проводят забор крови рано утром, после ночного сна пациентов. Физические и психологические нагрузки могут повлиять на содержание кальция в организме. Это значит, что за стуки до анализа рекомендуется воздержаться от занятий спортом и не подвергаться стрессам. Также исключается алкоголь, фаст-фуд и прочие «тяжелые» блюда. В день анализа нельзя проходить флюорографию, проводить ультразвуковое обследование или капельницу. О приеме любых медицинских препаратов следует предупредить лечащего врача заранее.

Норма вещества в крови

В крови кальций содержится в определенном балансе с другими веществами. Расшифровка анализа на первый взгляд сразу понятна. Рядом с показателем пациента указывается норма, соответствующая определенной возрастной группе. Вещество может обозначаться как Са или Calcium, ионы кальция указываются как Са+. Нормы для общего показателя и ионов отличаются. Измеряется количество вещества в ммоль/л. Допустимые границы Са и Са+ следующие:

Расшифровка кальциевого и фосфорного анализа проводится лечащим врачом с учетом всех факторов, которые могут оказать влияние на количество Са в крови пациента. Обозначения содержания элемента могут меняться в зависимости от используемого оборудования. Представленные нормы отражают средние показатели, характерные для здорового человека. На концентрацию вещества может повлиять беременность или прием медицинских препаратов. Содержание кальция может повышаться при приеме витаминов А и D, лития, прогестерона, мочегонных средств. Инсулин, тетрациклин, эстроген, глюкоза, магний, альбутрол и др. способствуют снижению кальция в организме.

Гипокальцемия

Низкий кальций в организме показывает наличие серьезных нарушений здоровья. Такое состояние, известное как гипокальцемия, служит поводом для проведения тщательно медицинского обследования и назначения лечения.

Причины гипокальцемии могут быть различные:

Понизить Са может дефицит витамина D.
Развитие раковых опухолей.
Сепсис в хроническом состоянии.
Малоподвижный образ жизни.
Плохое питание, в том числе диеты, ограничивающие потребление молочных продуктов.
Нарушения функционирования ЖКТ.
Сбои в работе печени, вызванные токсинами (алкоголь, яды и пр.).

Когда кальций понижен, врач назначает соответствующее лечение. Для того, чтобы поддерживать в оптимальном количестве фосфор и кальций, организму необходим витамин D. Сниженный показатель следует как можно быстрее привести в норму, чтобы предотвратить развитие заболеваний. В отдельных случаях назначается прием соответствующих препаратов. Чаще для нормализации показателя достаточно корректировки питания.

Рацион пополняется продуктами с высоким содержанием Са: твердые сыры (особенно пармезан), миндаль, фасоль, свежая зелень (базилик, петрушка и пр.), крабы, фисташки и др.

Гиперкальцемия

Избыток кальция не менее опасен, чем дефицит. В этом случает необходимо снижать концентрацию вещества в организме. Для этого врач может порекомендовать обильное питье и внутривенное вливание жидкости. В отдельных случаях может понадобиться прием кортикостероидов, гемодиализ и прием препаратов, препятствующих разрушению костей. Основные причины гиперкальцемии - серьезные заболевания, требующие немедленного вмешательства со стороны врача.

Перед началом лечения следует провести комплексное медицинское обследования с целью выявления болезни.

Гиперкальцемия может быть следствием раковых опухолей или метастаз в костях, лейкоза, гепатита, перитонита, сердечной недостаточности и других заболеваний. Наиболее частая причина высокого содержания вещества нарушение функции щитовидной железы. Вследствие этого вырабатывается большое количество гормона, отвечающего за усваивание кальция организмом. Концентрация кальция может повышаться при нарушениях в работе почек, в этом случае затруднен вывод Са из организма.

Большая часть кальция, который находится в организме, содержится в костях и зубах. Несмотря на это, вещество необходимо для нормальной жизнедеятельности человека и поддержания важных функций организма. Нормальный показатель Са говорит о хорошем метаболизме, отсутствии риска хрупкости костей и получения переломов, стабильной работе почек, печени и других внутренних органов. Нарушение нормы требует немедленного врачебного вмешательства, даже при отсутствии явных симптомов.

Вконтакте

Инструкция

Количество кальция определяется по крови. В лаборатории определяют концентрацию кальция , который содержится в сыворотке крови в трех видах – свободный кальций, его производные и кальций, связанный с альбумином. Норма содержания кальция в крови составляет 2,15-2,50 ммоль/л.

Если вас беспокоят судороги, плохое состояние ногтей и волос, перебои в работе сердца, кровоточивость десен, или бессонница, проверьте, нет ли у вас недостатка кальция . Низкая концентрация кальция в крови может быть симптомом рахита, остеопороза, хронической почечной недостаточности и многих других заболеваний.

Если же вас беспокоят слабость, потеря аппетита, оцените, нет ли у вас избытка кальция – гиперкальциемии. Повышенный уровень кальция наблюдается при акромегалии, опухолях, избытке витамина Д, нарушении функций щитовидной железы.

Для диагностики рахита обратите внимание на соотношение концентрации кальция и фосфора. При отсутствии заболевания оно равняется двум. Если выше, это может говорить о наличии рахита.

Диагностика рахита особенно актуальна до двух лет. Если ваш педиатр предполагает, что , сдайте его мочу на анализ по Сулковичу. Этот анализ – исследованию концентрации кальция в крови. Он основан на оценке помутнения мочи при добавлении реактива с щавелевой . Проба по Сулковичу помогает оценить, есть ли недостаток или избыток кальция в организме . Если вы даете малышу витамин Д, такой анализ помогает отследить, нет ли передозировки, которая проявляется в виде гиперкальциемии.

Обратите внимание

Гиперкальциемия особенно опасна для детей первого года жизни, так как может привести к нарушению формирования скелета, в том числе, – к преждевременному закрытию родничка.

Полезный совет

Если вы беременны или кормите грудью, для вас особенно важно поддерживать потребление кальция на должном уровне. Следите за тем, чтобы в рационе было достаточно продуктов, богатых кальцием. Возможно, необходимо будет и употребление кальцийсодержащих препаратов.

Так как препараты кальция обычно содержат также и витамин Д, не забудьте проверить, нет ли его и в каких-либо других витаминных комплексах, которые вы принимаете, и исключите на время их потребление.

Источники:

анализ на кальций

Кальций – исключительно важный для человеческого организма элемент. Он является составной частью костной ткани, регулирует многие процессы, включая сердечную и нервную деятельность. Недостаток кальция (либо, наоборот, его избыток) может привести к ряду заболеваний, в том числе весьма серьезных. Именно поэтому необходимо время от времени проверять уровень кальция в организме .

Инструкция

Наиболее простой и быстрый способ для этого – сделать анализ крови. При нем будет определена концентрация свободного , концентрация его производных, а также концентрация кальция, находящегося в соединении с белком альбумином.

С довольно высокой степенью вероятности, можно судить о недостатке (либо избытке) кальция в организме по таким симптомам. В том случае, если у вас повышенная нервозность (особенно, сопряженная с бессонницей), ломкие, тусклые волосы и ногтевые пластинки, если часто бывает аритмия, если десны, то это может быть признаком гипокальциемии (пониженного содержания кальция). Также гипокальциемия очень часто сопряжена с остеопорозом, рахитом и т.д.

Если в организме недостает кальция, принимайте комплексы, содержащие этот микроэлемент, а также вводите в свой рацион продукты, богатые легкоусвояемым кальцием, например, творог, рыба.

Ну, а каковы же , указывающие на гиперкальциемию – избыток кальция в организме ? Это – вялость, апатия, снижение аппетита и повышенная . При этих признаках пройдите углубленное обследование, поскольку гиперкальциемия может служить симптомом не только болезней , но и новообразований, в том числе злокачественных.

Гиперкальциемия также может проявиться, если вы принимает витамин D. Это необходимый организму витамин, недостаток которого может привести к рахиту. Поэтому его до сих пор прописывают многим детишкам. Но тут есть возможность передозировки, что нежелательно и даже опасно для совсем маленьких , поскольку может привести к неправильному формированию скелета. Чтобы вовремя распознать передозировку, а заодно подтвердить или опровергнуть рахита, родителям необходимо сдать его мочу на анализ. Эта качественная реакция «Анализ по Сулковичу».

Сердце является важнейшим органом сердечно сосудистой системы, без которого невозможно существование организма человека даже в принципе, ведь именно сокращения сердечной мышцы обеспечивают надежный кровоток и все процессы жизнедеятельности в органах и тканях. Именно поэтому проверке работы нужно периодически уделять внимание, даже при отсутствии видимых жалоб на состояние здоровья в целом.

Инструкция

Прежде всего, для контроля состояния сердечно сосудистой необходима консультация квалифицированного кардиолога (при его отсутствии, терапевта) – в до 30 лет при отсутствии жалоб достаточно посещать врача 1 раз в 5 лет, с 30 до 40 лет – 1 раз в три года, 40 лет – 1 раз в 2-3 года.

Для инструментального исследования деятельности сердечной мышцы используют электрокардиографию (ЭКГ). Исследование может проводиться в состоянии покоя, при физической и при использовании некоторых специальных лекарственных препаратов – во время ЭКГ состояние сердечной мышцы, ритм сердца, кровоток в миокарде.

Для осмотра сердца и крупных сосудов эхокардиография – ультразвуковое исследование сердца при специального датчика. Во время эхокардиографии можно исследовать клапаны сердца, состояние сократительной способности миокарда, его строение и толщину, сердечную сумку – наружную оболочку сердца.

При доплеровском ультразвуковом исследовании измеряются кровоток через камеры сердца, особенности кровотока в каждой полости сердца по отдельности, возможные возвратные потоки и их влияние на гемодинамику в целом.

Для оценки состояния сердца можно использовать компьютерную томографию и ядерномагнитно-резонансную терапию (яМРТ). При их помощи можно представить послойные срезы тканей сердца и оценить их состояние.

Кроме этого, для оценки кровообращения через разные отделы сердечной мышцы могут использоваться радиоизотопные исследования – сцинтиография, во время проведения которой в вводятся изотопные , а затем по их накоплению и распределению в тканях сердца судят о кровотоке в миокарде.

Для контроля сердечно сосудистой системы используется комплекс лабораторных анализов – клинические, биохимические и иммунологические исследования, микробиологические и вирусологические анализы.

Видео по теме

Недостаток кальция является довольно коварной патологией, последствия которой человек ощущает не сразу, поскольку они практически незаметны и проявляются лишь спустя месяцы или годы в виде остеопороза, ломкости ногтей, волос и зубов, а также других малоприятных заболеваний. Впрочем, если определить недостаток кальция на ранней стадии, недугов вполне можно избежать.

Спастического колита и запоров. Основная часть кальция поступает в человеческий организм с продуктами, после чего он усваивается в кишечном тракте, а его обмен происходит в ткани костей. Оптимальный уровень кальция в крови должен составлять от 2,15 - 2,5 ммоль/л.

Традиционно недостаток кальция в организме определяют с помощью лабораторных и инструментальных исследований, представляющих собой анализ крови или измерение плотности кости (денситометрия). Впрочем, для начала можно обойтись без специализированной диагностики, определив вероятность своего вхождения в группу риска по ряду конкретных факторов. Так, человек испытывает кальциевый дефицит, если он не съедает ежедневно как минимум три порции молочных продуктов (йогурт, сыр, молоко, творог).

Влияет на наличие кальция и курение, а также постоянные стрессы. Впрочем, чтобы восполнить его недостаток, не обязательно начинать фанатично поедать молочные продукты (хотя их частое потребление и есть решение проблемы). Достаточно приобрести качественный препарат, содержащий в своем составе кальций и витамин D, а также дополнительно пропить витаминные комплексы, в состав которых входят необходимые человеку минералы – медь, магний, марганец, бор и цинк. Они ускорят всасывание кальция и позволят ему усвоиться в организме по максимуму. Кроме этого, обязательно давать телу физическую нагрузку, без которой кости укрепить не получится даже с ежедневным употреблением молочной продукции.

Обратите внимание

Человек с недостатком кальция может испытывать странные желания – например, он может захотеть съесть мел или штукатурку.