Пробки в миндалинах: как избавиться? Гнойные пробки в миндалинах. Симптомы и лечение казеозных пробок в лакунах миндалин Пищевая пробка на миндалинах

Пробки на гландах могут появляться по причине воспаления. Воспалительный процесс происходит тогда, когда в ротовую полость проникает инфекция. Дело в том, что в полости рта всегда обитают бактерии. Если мы здоровы, они не доставляют нам хлопот. Данные бактерии попадают в лакуны, а затем оказываются в пищеводе. В пищеводе они как раз и уничтожаются. Разрушение микроорганизмов происходит в желудочном соке, а когда они гибнут, организм по-прежнему остается здоровым.

Если в полость рта попадают зловредные микробы, то гланды воспаляются и человека настигает недуг под названием «Острый тонзиллит» (ангина). Болезнь приводит к существенным изменениям - организм начинает активно бороться с раздражителем. При ангине поражаются слизистая оболочка гланд и ткани, расположенные рядом.

Следует подчеркнуть: лечение острого тонзиллита должно быть профессиональным! Недуг приводит к тому, что очищение гланд нарушается. Таким образом, погибшие клетки начинают скапливаться в лакунах, а из-за этого формируются сгустки гноя. Несвоевременное лечение приводит к тому, что гной попадает в миндалины, в результате они могут и вовсе разрушиться. Как правило, клиническая картина ангины понятна: человек вовремя обращается за помощью. Дети тоже болеют ангиной: для них врач назначает специальное лечение.

Если запустить болезнь, она перейдет в хроническую стадию. Хроническая ангина возникает тогда, когда миндалины долго остаются пораженными. В такой ситуации воспаление стихает, однако не в полной мере, по этой причине оставшиеся микробы постоянно находятся в лакунах и выделяют немалое количество лейкоцитов. Гнойные пробки образуются тогда, когда лечение прошло неудачно. С течением времени неприятные образования твердеют. Это происходит потому, что на их поверхности откладывается кальций. Нужно обязательно лечить ангину, в противном случае, болезнь приведет к неприятным последствиям.

Причины гнойных пробок

Итак, каковы же причины? Первая - это заболевания, затрагивающие носовую полость. Пробки в миндалинах могут появляться при наличии гайморита, потому что часть бактерий, живущих в носовой полости, все равно проникает в глотку и, соответственно, миндалины. На самом деле, причины проблемы многочисленны. В целях профилактики нужно использовать качественные средства гигиены. Как мы уже сказали, во рту постоянно присутствуют микробы, но если защитные силы организма по каким-то причинам ослабевают, эти микробы активизируются, а не уничтожаются. Бактерии могут попасть в гланды и привести к формированию пробок.

Причина формирования гнойных пробок заключается в снижении иммунитета. Если защитные силы у организма ослаблены, микрофлора рта более уязвима и инфекция при тонзиллите уничтожается не в полной мере. Какими бы ни были причины пробок, нужно соблюдать профилактические меры, а именно: правильно питаться и не забывать о гигиене рта. Не стоит употреблять слишком много белковых и жирных продуктов. Старайтесь употреблять продукты с достаточным содержанием витаминов.

Есть ли еще какие-то причины возникновения пробок? Как ни странно, но одна из них заключается в травмировании миндалин: их можно случайно задеть вилкой, зубочисткой. Пробки в гландах образуются потому что человек заносит инфекцию. На начальных этапах они могут не причинять неудобства - потому что маленькие в размерах. Но все же при занесении инфекции и в любых других случаях нужно обращаться к специалисту.

Симптомы недуга

Пробки могут быть у ребенка и у взрослого - возрастных ограничений нет, но лечение в каждом случае разное.

Больной чувствует, будто в горле находится инородное тело. Гнойные пробки травмируют гланды и нервные окончания слизистых оболочек. Присутствие инородного тела ощущается с той стороны, где непосредственно находится пробка. Этот симптом может привести к появлению сухого кашля.

Следующий признак - боль при глотании. Очаг воспаления выделяет биологически активные вещества, повышающие чувствительность слизистой оболочки глотки. Пробки в гландах могут быть довольно крупными, это приводит к тому, что создается механическое препятствие на пути к проглатываемой пищи. Если воспаление длится слишком долго, происходит гипертрофия - миндалина увеличивается в размере.

Еще один симптом - неприятный запах изо рта. Как мы уже выяснили, пробки формируются по причине прогрессирования патогенных микробов. Среди них есть те, которые производят сероводород, именно это вещество приводит к неприятному запаху. Важно подчеркнуть и то, что его невозможно устранить посредством гигиенической чистки.

Пробки часто выявляются при врачебном осмотре, в то время как больной о них даже и не догадывается. Образования отличаются по размеру: одни достигают несколько миллиметров, другие - пару сантиметров. Пробки в гландах отличаются по цвету: они бывают белые, серые, желтые.

Эффективное промывание

Миндалины можно промывать с применением эффективных мощных антисептиков, таких как соль, сода, фурацилин, йодинол. Промывание проводится в домашних условиях. Не следует использовать антибиотики: они не способны проникать вглубь пробок. Эффективен раствор с солью - необходимо взять 100 мл теплой воды, добавить чайную ложку соли и перемешать.

Для приготовления содового раствора возьмите 2 маленькие ложки соды и столько же теплой кипяченой воды.

Чтобы приготовить лекарство с фурацилином, возьмите таблетку фурацилина, измельчите и добавьте 100 мл кипяченой воды (желательно горячей).

Для промывания горла можно использовать «Йодинол».

Запрещается готовить средства на основе спирта и йода: их использование может привести к поражению слизистой оболочки рта.

При полоскании рта нужно придерживаться правил. Процедура проводится после еды, но не сразу - необходимо подождать час. Вначале тщательно вымойте руки, затем возьмите новый шприц и наберите 6-7 мл раствора. Запрокиньте голову назад, поднесите шприц к гландам и оросите их поверхность. Подержите раствор 4-5 секунд, затем сплюньте. Процедура проводится 3 раза. Необходимо оросить миндалины так, чтобы шприц не соприкоснулся с ними, в противном случае, появится кровь.

В каких случаях нужно немедленно обращаться к врачу?

При формировании пробок в гландах организм меняется: защитные силы значительно снижаются. Организм слабеет на фоне постоянного присутствия микробов. При выявлении первых признаков недуга необходимо обратиться к лор-врачу. Если имеется одна или несколько крупных пробок, нужно как можно скорее обратиться за помощью. Если образование достигает размера в 1 см, это говорит о том, что гной скопился не в одной, а в нескольких лакунах. Не рекомендуется самостоятельно удалять такие пробки, иначе можно травмировать миндалины!

Удаление проводится врачом в специализированном кабинете. Если случится какое-либо осложнение, больному будет оказана экстренная помощь. Если полоскание содой, солью или другим антисептическим раствором не дало положительного результата, следует пойти на прием к врачу, в противном случае, гной проникнет вглубь лакун и затронет ткани миндалин. Таким образом, инфекция начнет распространяться по всему организму.

Важно знать: пробки в гландах могут появляться повторно. Это говорит о том, что в организме есть скрытый источник инфекции. Простое удаление гнойных пробок не даст результата: необходимо комплексное, возможно, хирургическое лечение. Если присоединилась инфекция, у больного, как правило, повышена температура, имеется слабость, недомогание. В такой ситуации нужно немедленно обратиться к врачу!

Специалист расспросит о симптомах, которые вас беспокоят. Необходимо предоставить информацию о том, пытались ли вы удалять пробки самостоятельно и какие средства использовали. Затем врач исследует глотку. Обследование проводится с использованием медицинских приборов. При такой проблеме, как гнойные пробки, слизистая оболочка рта обретает насыщенный красный окрас, это указывает на воспаление. Если врач обнаруживает белые, желтые или серые пробки, диагноз подтверждается. Бывает так, что инфекция распространяется дальше - увеличиваются шейные лимфатические узлы.

При необходимости врач назначает дополнительные анализы. Могут понадобиться результаты общего анализа крови. Он необходим для того, чтобы выявить воспаление. Помимо анализа крови может понадобиться мазок из ротовой полости. Врач берет стерильную ватную палочку и проводит ею по задней части глотки. Материал отправляется в лабораторию, где специалист изучает, какие микроорганизмы есть в полости рта. Антибиотикограмма - исследование, позволяющее определить чувствительность бактерий к антибиотикам. После диагностики производится удаление пробок.

Как удаляются неприятные образования?

Вначале врач промывает лакуны. Миндалины могут быть обработаны с помощью лазера, после этого производится удаление образований. Для промывания доктор может использовать фурацилин. Промывание в клинических условиях более эффективно в отличие от домашнего. Чтобы промыть лакуны, специалист использует шприц с наконечником или же вакуум. Используя шприц, врач вводит специальный раствор. Он попадает прямо в лакуны. Предварительно к шприцу нужно подсоединить тонкую канюлю. Раствор вводится в лакуны гланд, затем производится удаление гноя. Раствор проникает в гланды. Для полного восстановления необходимо провести около 15 таких процедур.

Бывает вакуумное промывание. Вначале врачу следует обработать гланды с помощью обезболивающего средства (как правило, используется лидокаин). Далее нужно установить над миндалиной специальный прибор. Вакуумный аппарат позволяет создать давление, благодаря которому гной удаляется. Лакуны очищаются и в них вводится антисептический состав.

Физиотерапевтические методики позволяют убрать гной и справиться с воспалением. С их помощью удается не только избавиться от заболевания, но и обеспечить дальнейшую профилактику. Физиотерапевтические методики действительно эффективны, но иногда их использовать нельзя, в частности, при обострении какой-либо болезни.

Гнойные пробки могут быть удалены с помощью ультрафиолетового облучения. Данная методика позволяет справиться с воспалением, более того, она защищает гланды. Особенность лазерного лечения в том, что оно имеет противомикробное воздействие. Такое лечение позволяет улучшить кровообращение в пораженном участке. Лазерные процедуры эффективны и совершенно безболезненны, длительность одной - не более 7 минут!

В зависимости от сложности недуга, врач может назначить введение лекарств с использованием ультразвукового метода. В данном случае лечебный состав проникает в гланды, а для этого используется ультразвуковой аппарат. В качестве лечебных средств могут быть использованы антибактериальные препараты.

Есть еще один метод лечения - запечатывание гланд с помощью лазера. Этот относительно новый, прогрессивный способ лечения. Лазер в данном случае выжигает гной и ткани, подвергшиеся инфицированию, лакуны при этом «спаиваются». Таким образом, вход для зловредных бактерий закрывается. Длительность процедуры - 20 минут. Лечение эффективно и безопасно, но по истечении нескольких дней могут возникнуть боли в горле, которые через какое-то время пройдут сами по себе.

Тонзилитные пробки – гнойно-казеозные скопления, появляющиеся на складках небных миндалин. Они доставляют человеку сильный дискомфорт и могут повлечь за собой серьезные осложнения. Тонзилитные пробки как выглядит фото можно посмотреть ниже.

Тонзиллитные пробки состоят из кальция, аммиака, магния, фосфора, отмерших клеток, остатков пищи, они имеют еще другое название – тонзиллолиты (камень в миндалинах). Все эти вещества – затвердевшие продукты борьбы с бактериями.

У каждого человека есть в миндалинах комочки. В нормальном состоянии они способны очищаться самостоятельно. Если воспаления возникают часто получается деформация лакун, они сокращаются. Отток содержимого повреждается и поэтому развиваются гнойные пробки. Обычно они белого цвета, но иногда наблюдаются гнойные массы коричневого или желтого цвета. Тонзилитные пробки в миндалинах – отличная среда для развития воспалительного процесса.

Виды

В соответствии от содержимого тонзиллолитов, различают 2 вида пробок:

  1. Гнойные, образуются при острой ангине (фолликулярной или же лакунарной форме).
  2. Казеозные, они могут возникнуть при хронической форме тонзиллита и у здоровых людей, имеющих широкие лакуны.

Причины возникновения

Пробки в горле часто образуются вследствие осложнения ангины при хронической форме. Тонзилитные пробки чаще образуются в холодное время года, летом развитие болезни наблюдаются реже. Формируется хронический тонзиллит из-за бесконтрольного использования лекарственных средств или плохо вылеченной болезни. Многие пациенты бросают прием антибиотиков не закончив курс лечения, а это способно привести к возникновению гнойных пробок.

Также существуют и иные причины, которые способны спровоцировать очередной рецидив:

  • искривление перегородки;
  • повреждение небных миндалин;
  • слабый иммунитет;
  • имеющиеся хронические области инфекций (ринит, кариозные зубы);
  • вредные привычки (курение, алкоголь);
  • аллергические проявления;
  • бактериальные, вирусные заражения;
  • наследственная склонность;
  • переохлаждение организма;
  • инфекции в пазухах носа;
  • воспаления мягких тканей;
  • аденоиды.

Главным раздражителем тонзиллита являются стрептококки, стафилококки, аденовирусы. При хронических очагах воспаления инфекция расширяется на миндалины. Заражение может происходить контактно-бытовым, воздушно-капельным способом.

Во время беременности появление тонзилитных пробок – частое явление. Причины: снижение иммунитета, переохлаждения, хронические болезни.

Симптомы

Симптомы, свойственные для хронической стадии болезни – и есть пробки. Если они имеются на миндалинах, то можно сразу определить тонзиллит.

Вне обострения больной чувствует себя хорошо и кажется совершенно здоровым, но при осмотре можно увидеть:

  1. Небные дужки краснеют, утолщаются.
  2. Зловонный запах изо рта.
  3. В лакунах миндалин образуются гнойно-казеозные пробки или гной.
  4. Миндалины становятся рыхлыми с рубцами и спайками.
  5. Общая слабость, недомогание.
  6. Больно глотать.

При таких симптомах нужно обратиться к врачу. В случае обострения – увеличиваются лимфоузлы, боли в горле усиливаются, повышается температура. Диагностируется тонзиллит при острой форме обострения, когда все признаки становятся более выраженными и доставляют больному массу неприятных ощущений.

Тонзилитные пробки у ребенка: лечение народными методами

У детей зачастую тонзиллит образуется из-за слабого иммунитета и хронической ангины. При тонзиллите глотать очень больно ребенку и происходит скопление слюны во рту. Ни в коем случае нельзя самим выдавливать гной и чистить миндалины, этим можно только усугубить положение. Лечение тонзилитных пробок должен осуществлять опытный специалист. Народное лечение является безопасным и эффективным.

Рецепты народной медицины:

  • 15 г соцветий календулы залить 1 стак. горячей воды, настаивать не менее 2 часов и полоскать гортань 5 раз в сутки;
  • эффективным для снятия отечности и воспаления считается инжир. Следует положить его в кипящую воду, затем натереть на терке. Употреблять по 5 г. Глотать его не рекомендуется, а просто подержать во рту и выплюнуть, хватает того, что сок обволакивает миндалины;
  • прополис является отличным средством для лечения пробок. Берут 50 г прополиса и добавляют растопленное сливочное масло и 25 мл меда (хранить в холодильнике). Потреблять 3 раза в сутки по 5 г, рассасывая.

Как лечить тонзиллит у ребенка до двух летнего возраста?

  • пить много жидкости, чтобы не произошло обезвоживание;
  • детям в два года давать только мягкие продукты, твердые исключить;
  • для снятия температуры и боли давать Ибупрофен, Ацетаминофен.

Стоит отметить чем лечить нельзя тонзиллит у ребенка в 2 года и более. Например, антибиотики не применяются при тонзиллите, поскольку они лечат бактерии, а тонзиллит в основном провоцируется вирусами.

Осложнение болезни

Лечение тонзиллитных пробок необходимо осуществлять после установления болезни, иначе возможны осложнения в функционировании сердечной мышцы. Поэтому к симптомам часто добавляются боли в районе сердца, суставов.

Также осложнениями тонзиллита могут являться:

  • гломерулонефрит;
  • инфекционный эндокардит;
  • нарушение сердечных клапанов;
  • ревматизм;
  • иные абсцессы.

Лечение

Как вылечить тонзилитные пробки и какие методы лечения существуют? Пробки в миндалинах, если они не дают о себе знать (не вызывают болезненных ощущений), лечить не нужно, т.к. миндалины могут очищаться самостоятельно.

Если имеются признаки болезни (запах изо рта, першение, боли при глотании) используют для лечения консервативные методы. Терапию возможно проводить в домашних условиях в таких случаях:

  • если температура тела не превышает 38°С;
  • нет сильной интоксикации организма;
  • пациентом оказывается ребенок не до 2 лет.

Консервативное лечение

Терапия лекарственными средствами направлена на удаление раздражителя инфекции и облегчении симптоматики:

  1. Антибактериальные средства (Оксациллин, Цефалексин, Амоксицилин), курс лечения 10 дней.
  2. Макролиды (Эритромицин, Сумамед), курс лечения не более 3 дней. Перед назначением препарата лечащий врач должен направить на бактериальный посев для определения на восприимчивость к антибиотикам.
  3. Жаропонижающие лекарства (Нурофен, Парацетамол);
  4. Антигистаминные средства (Лоратадин, Цетрин);
  5. Смазывать горло Хлорофиллиптом, Люголем.
  6. Иммуномодуляторы (Интерферон, Амиксин).
  7. Витаминотерапия (витамины групп С, В, РР).
  8. При надобности назначают физиопроцедуры (микротоки, УВЧ, фотофорез).

Избавиться от тонзилитных пробок можно при помощи аппарата Тонзилор. Для начала промывают лакуны, после чего ультразвуком действуют на пораженный участок.

Полоскание горла

Это довольно результативный и простой местный способ терапии в домашних условиях. Проводить полоскания желательно через каждые 3 часа. При частом выполнении происходит уменьшение воспалений и замедление размножений бактерий.

Для данной процедуры используются теплые растворы перманганата калия, Фурацилина, пищевой соды. Применяются различные травяные настои (зверобой, ромашка, череда), они обладают антибактериальными свойствами. Также эффективным являются препараты Мирамистин, Хепилор, Хлоргексидин, др.

Ингаляции

Существуют эффективные способы, как избавиться от пробок с помощью ингалятора. Убрать тонзилитные пробки можно при помощи ингаляционных процедур, которые должен назначить врач. Их возможно проводить в поликлинике, дома и ли в стационаре при помощи ингалятора.

Манипуляцию следует производить через 1 час после приема пищи, а после процедуры употреблять еду можно по истечении 1 часа.

В ингалятор добавляют растения или лекарственные средства, имеющие противовоспалительные, антимикробные и антисептические свойства (ромашка, прополис, шалфей, раствор Хлорофиллипта).

Хирургическое лечение

Избавляться от пробок можно оперативным путем. Терапия состоит в частичном или полном устранении гланд (тонзиллэктомия).

Операция проводится в случае безрезультативного консервативного лечения, гнойных осложнениях, при повреждениях дыхания, часто прогрессирующей ангине. А нельзя применять тонзиллэктомию при нарушении функций почек, сердца, легких, сахарном диабете, при различных воспалениях.

Имеются такие методы удаления миндалин:

  1. Лазеротерапия. Процедура проходит под местным обезболиванием (нельзя проводить детям не достигшем 10 лет).
  2. Радиочастотная абляция. Данная процедура позволяет избежать удаления миндалин. Энергия радиоволн превращается в тепловую и способствует уменьшению миндалин.
  3. Применение микродебридера. Данное устройство имеет вращающую фрезу, которая при помощи вращения срезает мягкие ткани. Перед процедурой следует применить обезболивающие средства.
  4. Электрокоагуляция. Манипуляция происходит электрическим током высокой частотности путем прижигания.
  5. Экстракапсулярное удаление. Здесь применяется петля, скальпель, либо игла, убирать миндалины возможно под общим или местным наркозом.
  6. Криодеструкция. Удаление происходит жидким азотом при помощи холода. Перед процедурой ротовую полость обрабатывают лидокаином. Патогенные микроорганизмы уничтожаются вследствие низкой температуры и пораженные ткани становятся отмершими.

Раны затягиваются по истечении 2-3 недель после операции. Выбирая способ операции, врач учитывает состояние пациента, степень поражения и хроническую патологию. После операции у больного может ощущаться комок из-за отечностей ткани, возможна тошнота и температура.

В период восстановления следует отказаться от физических нагрузок, кушать жидкие каши, нежирное мясо, фрукты, картофель. А также нельзя потреблять раздражающие продукты (чеснок, лук, острые и перченые блюда).

Для предотвращения образования тонзилитных пробок рекомендуется закаливать организм, правильно питаться и укреплять иммунитет.

Видео удаления тонзилитных пробок:

Боли в горле, появление неприятного запаха, ощущение инородного тела являются самыми распространенными симптомами скопления гноя и воспалительного процесса в гландах, а визуально это проявляется образованием пробок разного размера. Полосканиями их зачастую не убрать, поэтому большинство людей пытаются избавиться от них механическим способом, что тоже не всегда дает положительный результат. Как бороться с этой проблемой и чем она опасна?

Что такое пробки в миндалинах

В официальной медицине эти образования упоминаются как «тонзиллолиты»: камни, формирующиеся в миндалинах. Пациенты же могут их называть не только пробками, но и бляшками, пятнами, гнойничками или прыщиками. Выглядят они как комочки бело-желтого, коричневатого или серого цвета, что зависит от состава. Самые распространенные – белые, состоящие из:

  • остатков пищи;
  • отмерших клеток эпителия, выстилающего ротовую полость;
  • бактерий, разлагающих органические вещества.

Размер может варьироваться от 1 мм до нескольких сантиметров, масса – от 300 мг до 42 г, плотность зависит от количества солей кальция (чем их меньше, тем более рыхлая структура). Образуются пробки на небных миндалинах (гландах) и незначительно возвышаются над поверхностью лимфоидной ткани. На основании клинических наблюдений было установлено, что белые пробки преимущественно появляются у лиц, часто болеющих ангиной либо имеющих хронический тонзиллит. Ввиду анатомических особенностей лимфоидной ткани они формируются у детей и взрослых до 35 лет.

Причины

Согласно медицинской статистике, у мужчин белые пробки на миндалинах образуются в 2 раза чаще, чем у женщин, но точная причина их появления продолжает выясняться. Даже при сложении нескольких предрасполагающих факторов у человека могут не сформироваться тонзиллолиты. Основной предпосылкой для их возникновения врачи называют воспаление гланд, что запускает следующий механизм:

  1. Выделившиеся из лейкоцитов медиаторы воспаления провоцируют расширение сосудов, за счет чего усиливается кровоснабжение миндалин и повышается проницаемость сосудистой стенки.
  2. Лейкоциты выходят в очаг воспаления, чтобы бороться с инфекцией, а с ними выделяется жидкая часть крови, приводящая к отеку слизистой оболочки гланд и самой лимфоидной ткани.
  3. Происходит нарушение процесса очищения лакун (глубоких каналов), в них начинают скапливаться погибшие патогенные микроорганизмы, слущенный эпителий, лейкоциты, токсины.

Сформированные гнойные или казеозные (творожистые) комочки постепенно могут кальцифицироваться (происходит отложение солей кальция), поэтому затвердевают. Способствовать же развитию представленного выше механизма могут следующие факторы:

  • Патогенные микроорганизмы – вирусы, грибки, бактерии, попадающие в ротовую полость. Особую опасность вызывают стафилококк группы А, пневмококк, гемолитический стрептококк.
  • Хронический ринит и иные инфекционные воспалительные процессы в околоносовых пазухах (фронтит, гайморит) – приводят к постоянному попаданию бактерий в ротоглотку и последующему заражению гланд.
  • Снижение иммунитета – при ослабевании защитных сил организма патогенной становится даже нормальная микрофлора ротовой полости, а инфекция, вызывавшая острый тонзиллит, уничтожается не полностью. Итогом становится переход болезни в хроническую форму.
  • Нарушение гигиены полости рта – особенно если у вас есть глубокий кариес и болезни пародонта (тканей вокруг зуба), являющиеся постоянным источником инфекции, стимулирующей развитие воспалительного процесса в миндалинах.
  • Затруднение носового дыхания, связанное с искривлением перегородки и иными нарушениями анатомического строения.
  • Частые ОРВИ, переохлаждения – стимуляторы обострения хронического тонзиллита.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Экологические факторы, курение, аллергическая реакция.
  • Удаление гланд, содержащих макрофаги (клетки, уничтожающие бактерии и вырабатывающие антитела) – защитные силы организма ослабевают, естественный барьер для патогенных микроорганизмов на пути к легким уничтожается.

Пробка в горле у ребенка

Если творожистые образования были обнаружены на миндалинах у новорожденного или грудничка, следует немедленно обратиться к врачу. У детей старшего возраста общий спектр причин появления пробок тот же, что у взрослых, только главенствует активность патогенных микроорганизмов – дифтерийной палочки, аденовируса, стрептококков, стафилококка. Казеозная пробка на миндалине у ребенка может появиться при наличии:

  • фарингита;
  • ангины;
  • дифтерии;
  • кандидоза ротовой полости;
  • кист на миндалинах (как осложнение бактериальной ангины);
  • травмы горла;
  • стоматологических болезней (кариес, пародонтоз).

Симптомы

Мелкие поверхностные казеозные пробки в горле не доставляют дискомфорта и не дают о себе знать, обнаруживаясь исключительно при осмотре ротоглотки у врача или самостоятельно в зеркало. Выглядят они как желтоватые, серые или белые пятна, выходящие наружу при надавливании на небную дужку. Более крупные и глубокие же сопровождаются следующими симптомами:

  • Неприятный запах изо рта, который не удаляется чисткой зубов, использованием жевательной резинки, аэрозолей и ополаскивателей. Обуславливается данный симптом активностью патогенных микроорганизмов, вырабатывающих сернистые соединения.
  • Ощущение инородного тела в глотке с одной стороны или с обеих – объясняется близостью нервных окончаний, которые раздражаются при имеющихся глубоких пробках. Длительный дискомфорт может провоцировать и першение, приступы сухого кашля.
  • Болезненность при глотании – крупные пробки и отек миндалин создают препятствие для прохождения пищи через глотку.

Возможные осложнения

Если скопления гноя в гландах являются следствием хронического тонзиллита, это говорит о наличии активной инфекции в организме, которая будет разноситься с лимфой и током крови. Поражению подвергнутся суставы, почки, сердце, что приведет к:

  • пневмонии (воспалению легких);
  • ревматизму (системному воспалительному заболеванию соединительной ткани) сердца или суставов;
  • гломерулонефриту (воспалению почечных клубочков);
  • шейной флегмоне (гнойному процессу, не имеющему четких границ);
  • общему сепсису (заражению) крови;
  • паратонзиллярному абсцессу (острому воспалению в околоминдальной клетчатке);
  • медиастиниту (воспалению между правой и левой плевральными полостями).

Диагностика

Для постановки диагноза отоларинголог собирает данные анамнеза – жалобы пациента, сведения о перенесенных ангинах, ОРВИ, наличии сопутствующих заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. После проводятся:

  • Общий осмотр, при котором проверяется состояние шейных лимфатических узлов (при хроническом тонзиллите они увеличиваются), их чувствительность.
  • Фарингоскопия – инструментальное исследование с использованием шпателя и источника света. Поскольку врач осуществляет давление на корень языка, это может спровоцировать рвотный рефлекс, поэтому некоторым пациентам местно используют анестетик (гель или аэрозоль). При процедуре тщательно осматривается ротоглотка, чтобы дифференцировать простой белый налет, являющийся скоплением лейкоцитов, от пробок. При необходимости врач надавливает на гланды, чтобы выдавить патологическое содержимое из лакун.
  • Лабораторные анализы крови, изучение мазка с микрофлорой миндалин для выявления возбудителя, спровоцировавшего образование пробок. Только на основании данного исследования можно назначать антибиотики.
  • Рентгенография носовых пазух – назначается в редких случаях, когда требуется подтвердить наличие хронического тонзиллита как основной причины образования пробок в миндалинах.

Лечение тонзиллитных пробок

Составление терапевтической схемы следует доверить ЛОР-врачу, который поставит точный диагноз и будет знать возбудителя болезни. Если пробки были выявлены только при осмотре (пациент их не чувствует), с ними ничего не делают – миндалины способны очищаться самостоятельно. В остальных случаях показано консервативное лечение, подразумевающее:

  • полоскание горла антисептическими растворами;
  • использование антибиотиков (цефалоспорины, макролиды) системно и местно (аэрозоль Биопарокс) при гнойных образованиях;
  • прием витаминов С, РР, группы В;
  • физиопроцедуры;
  • местное укрепление иммунитета аэрозолем ИРС-19;
  • общее воздействие на иммунитет препаратами интерферона, гомеопатическими средствами, настойкой эхинацеи.

Удаление пробок должно проводиться специалистом в медицинском учреждении, поскольку существует высокий риск повреждения гланд. Запрещено выдавливать гной пальцами, ватными палочками и иными твердыми предметами, пытаться выковырять его. По рекомендации врача дома может использоваться прибор, подающий сильную струю жидкости для вымывания содержимого лакун.

Лечение в домашних условиях

Полоскания ротоглотки являются основой терапевтической схемы: они оказывают противомикробный эффект, способствуют размягчению пробок, повышают местный иммунитет, снимают дискомфорт. Для процедур используются лечебные травы, соль, прополис, аптечные препараты:

Средство

Принцип использования

Частота применения

Солевой раствор

1 ст. л. морской соли развести в стакане теплой кипяченой воды, можно добавить 1 ч. л. пищевой соды или каплю йода

4–6 р/сутки, интервал – 2 часа

Настои трав (шалфей, эвкалипт, кора дуба, ромашка)

Сделать сбор или одиночно залить 1 ст. л. выбранной травы 500 мл кипятка, настаивать полчаса, поделить на 2 процедуры

Через каждые 30–60 минут

Настойка прополиса

1 ч. л. на 100 мл теплой воды

3–5 р/сутки

Хлорофиллипт

1 ч. л. 1%-го раствора на 100 мл теплой воды, полоскание проводят через час после еды

Фурацилин

Растворить 1 измельченную таблетку (0,02 г) в 200 мл теплой (50–60 градусов) воды, размешивая 10 минут

3–5 р/сутки по 100 мл

Процедуру домашней ликвидации тонзиллолитов большинство врачей считают неразумной и небезопасной. Выполнять такие действия желательно только в ситуации, когда пробки находятся на поверхности, а не глубоко в лакунах – тогда вы можете удалить их языком, надавливая в основание передней небной дужки и основание миндалины. Процесс отнимает несколько минут, гнойное образование должно вылететь в ротовую полость. Альтернативные способы удаления пробок:

  • Ватным тампоном. Процедура выполняется через 2 часа после еды. Руки тщательно моются с мылом и вытираются насухо, зубы чистятся, а ротовая полость полощется солевым раствором. Следует оттянуть край щеки перед зеркалом (со стороны пораженной миндалины), стерильным ватным тампоном надавить на переднюю небную дужку. Сохраняя давление, провести медленно к вершине миндалины, выгоняя пробку из лакуны. Избегайте резких движений, чтобы не спровоцировать кровотечения. При появлении сильной боли от данного метода нужно отказаться и обратиться к врачу.
  • Промываниями. Процедура выполняется через час после еды. Руки тщательно моются с мылом, в шприц набирается заранее подготовленный раствор (солевой, содовый, Фурацилин, Йодиноле). Запрокинув голову, следует выдавить жидкость в направлении миндалины (подвести носик без иглы так, чтобы оросить всю ее поверхность и небные дужки), подождать 5–10 секунд и сплюнуть. Повторить данные действия 2–3 раза. Полного очищения по этой методике вы не добьетесь, если скопления гноя находятся глубоко, но поверхностные удаляются хорошо и не травматично (важно не задеть шприцем гланды).

Если домашние манипуляции желаемого результата не дают либо у пациента наблюдаются системные проявления инфекции (озноб, холодный пот, высокая температура, слабость), часто возникают рецидивы после домашнего удаления пробок, либо гнойные образования очень крупные, нужно обратиться к ЛОРу. В медицинских учреждениях применяются следующие методы промывания лакун миндалин:

  • шприцем с антисептиком (через канюлю – тонкую изогнутую трубочку);
  • вакуумным методом (отсос гнойного содержимого, под местной анестезией – аппликация лидокаина).

Физиотерапевтические процедуры

Снижение активности воспалительного процесса, удаление казеозных образований и предотвращение развития заболевания достигаются за счет проведения курса физиопроцедур. Подбираются они врачом только для пациентов, у которых острая стадия болезни утихла. Самые распространенные:

  • Ультрафиолетовое облучение – основывается на бактерицидном (убивающем патогенные микроорганизмы) свойстве УФ-лучей, воздействующих локально. Терапевтический курс формируется из 10–15 сеансов и помогает повысить защитные функции миндалин, предотвратить увеличение гнойных пробок, остановить воспалительный процесс.
  • Лазерное облучение – стимулирует циркуляцию лимфы и крови в воспаленной зоне, процедура проводится аналогично предыдущей, длится до 5-ти минут суммарно (по 2,5 минуты на миндалину). Лечение подразумевает 6 сеансов.
  • Фонофорез (ультразвуковые аэрозоли) – посредством специального прибора в лакуны целенаправленно вводятся антисептические препараты, что повышает их эффективность. Для лечения применяют диоксидин, гидрокортизон.
  • УВЧ (сухое тепло) – воздействие высокочастотного электромагнитного поля, направленного на миндалины конденсаторными пластинами. Сеансы проводят через день, лечение предполагает 10–15 процедур. Благодаря УВЧ-терапии останавливается воспалительный процесс, нормализуются лимфообращение и кровоток.

Криодеструкция

В отличие от стандартной тонзиллэктомии (классическая хирургическая операция), которая требует длительного пребывания в стационаре для реабилитации, криодеструкция переносится пациентами легче. Она представляет собой разрушение миндалин холодным жидким азотом и проводится в процедурном кабинете поликлиники следующим образом:

  1. Врач обрабатывает слизистую ротовой полости лидокаином (только наружно, без инъекций – преимущественно используют аэрозоль).
  2. Следом на миндалину накладывается рабочая часть криодеструктора и удерживается на месте 30–60 секунд.
  3. После прибор убирают, пациент может отправляться домой.

Во время криодеструкции происходит гибель патогенной микрофлоры, не выдерживающей холодных температур, и некроз (смерть) тканей миндалины. Полное заживление поврежденного участка происходит за 3–4 недели. После нужно посетить отоларинголога для осмотра. Если сохранились очаги инфекции либо появились новые пробки, назначают повторную криодеструкцию. После процедуры:

  • На протяжении недели запрещены грубая, слишком горячая или слишком холодная пища.
  • Не допускаются прикосновения к поврежденной миндалине пальцами, столовыми приборами.
  • Рекомендованы полоскания антисептическими растворами (обговорить с врачом) с частотой 3–4 раза в сутки.

Главный плюс криодеструкции это ее безболезненность – дискомфорт при введении и удержании прибора не исключен. После процедуры на протяжении 3–5 суток пациент может испытывать боль в затронутой области, но не сильную. Реабилитационный период короткий, особенно в сравнении с классической операцией. Недостаток метода только в том, что нет гарантии полного устранения очагов инфекции.

Лечение у беременных

Если у женщины гнойные пробки в миндалинах без температуры и иных симптомов острой стадии инфекционного заболевания, это не скажется на малыше, но при рецидиве хронического тонзиллита не исключено проникновение бактерий в кровоток плода либо заражение после родов. При возникновении риска получения осложнений для ребенка схему лечения должен разработать врач – самостоятельно этого делать нельзя. Если беременность протекает нормально и угрозы малышу инфекция не представляет, проводят:

  • полоскание горла антисептиками (желательны отвары трав);
  • общее укрепление иммунитета (препараты, витаминные комплексы подбирает врач).

Профилактика

Удаление небных миндалин не является абсолютной гарантией защиты от появления пробок, поэтому только с целью профилактики его не назначают – это крайняя мера, к которой прибегают при частых рецидивах ангины. Более важно:

  • следить за состоянием защитных сил организма (принимать витамины, природные иммуностимуляторы, контролировать питание);
  • своевременно лечить ангину, не прерывая терапевтический курс сразу после улучшения самочувствия;
  • не запускать инфекционные заболевания полости рта и носа (сюда относят и воспаление десен, кариес, поэтому дополнительно нужно соблюдать личную гигиену, посещать стоматолога);
  • пить чистую воду в большом количестве (важно при хроническом тонзиллите для регулярного очищения гланд);
  • избегать переохлаждения общего и местного (через употребление мороженого, холодных напитков).

Фото пробок в горле

Видео

Добрый день, дорогие мои читатели! Что представляют собой казеозные пробки в миндалинах и как от них избавиться? Опасно ли это, что это вообще такое – болезнь или нет? Сегодня вы узнаете ответы на все вопросы и даже больше.

Чтобы ответить на данный вопрос, нужно сначала немного изучить строение и функции гланд. Гланды имеют пористую структуру и выполняют защитную функцию – первыми реагируют на инфекцию, провоцируют работу иммунитета.

Небные миндалины считаются особенными, так как в их структуре присутствуют лакуны – карманы с кратерообразной формой. Именно в лакунах скапливаются болезнетворные микроорганизмы и именно там начинается процесс борьбы с инфекцией.

Фолликулы миндалин вырабатывают клетки иммунной защиты, которые тоже могут скапливаться в лакунах и нередко служат частью состава казеозных комков.

Вот мы и подошли к ответу на вопрос: что такое казеозные пробки?

Это затвердевшие в гландах продукты борьбы с чужеродными агентами (детрит), а также частицы непереваренной пищи и бактерии, которые перерабатывают эти частицы.

Проще говоря, это продукты гниения, отходы и «мусор», которые не удаляются из карманов самостоятельно из-за патологического процесса.

Причины: почему появляются такие гнойные комки?

Чаще всего причиной служит хронический тонзиллит. Хронический воспалительный процесс негативно влияет на структуру гланд, из-за чего они становятся рыхлыми, лакуны расширяются, масса гноя увеличивается и не успевает выводиться организмом. Кроме того, вышеописанную проблему вызывают:

Аллергия;

Переохлаждение;

Наследственная предрасположенность (особенности строения гланд);

Хронически ослабленный иммунитет;

Нарушение носового дыхания.

Опасно это или нет, лечить или не лечить?

Вышеописанное явление нельзя называть чем-то нормальным, это практически всегда патология. Казеозные пробки в лакунах миндалин обязательно нужно лечить, так как они провоцируют медленную интоксикацию организма, которая проявляется следующими симптомами:

Сонливостью;

Слабостью;

Болями в сердце;

Головными болями;

Раздражительностью;

Гормональными сбоями.

Хронический тонзиллит дает серьезные осложнения на жизненно важные органы, в первую очередь, на сердце, а также на суставы.

Особенно опасным данное состояние является для детей, так как организм у ребенка не может при этом нормально развиваться и формироваться. Как правило, обладатели гнойных пробок рано или поздно сталкиваются со следующими вытекающими патологиями:

Пневмония;

Ревматизм сердца;

Ревматизм суставов;

Пролапс сердечного клапана;

Гломерулонефрит;

Обострение аллергий.

Если вы заметили у себя в горле нечто подобное (посмотрите на фото) и не хотите в будущем страдать от осложнений, тогда обязательно обратитесь к отоларингологу, сдайте анализы и займитесь лечением. А о том, каким будет лечение, читайте ниже.

Основные лечебные мероприятия

Лечение хронического тонзиллита с гнойными выделениями зачастую проводится дома. Лечение дома должно быть комплексным и правильным, иначе запущенные гланды в будущем придется удалять. Если вам интересно, как избавиться от пробок в гландах, тогда изучите список стандартных лечебных мероприятий:

1. Если болезнь начальная (на гландах появляется просто белый налет), тогда нужно регулярно раствором соды и соли либо аптечным антисептическим средством, например, Фурацилином, Хлорфилиптом, раствором морской соли, Гивалексом.

Данные лечебные мероприятия можно проводить даже при беременности, они безопасны абсолютно для всех, как для взрослых, так и для детей.

Судя по отзывам, процедуру лучше проводить у врача с помощью специального современного аппарата Тонзилор. Это вакуумный аппарат, который эффективно удаляет даже самые мельчайшие комочки.

Промывание выполняется несколько раз до полного очищения гланд. После процедуры гнойные комки больше не будут появляться, а если и будут, то крайне редко.

3. Какие назначаются? Зачастую пенициллиновые классические, но если на них аллергия, тогда подбирают препараты нового поколения.

Лечение антибиотиками обязательно нужно дополнить диетой, так как препараты тяжелые для печени, а еще рекомендуется принимать витамины В и С.

4. Дополнительно нужно укреплять иммунитет гомеопатическими медикаментами. Если работа иммунной системы осуществляется полноценно и нормально, тогда гланды будут очищаться самостоятельно без проблем и сложностей.

5. Если ситуация совсем тяжелая и гной уже перекрывает дыхательные пути, тогда нужно смазывать горло раствором Люголя 3-6 раз в день (чем чаще, тем лучше, но не перестарайтесь).

Данный препарат прижигает, подсушивает, выдавливает гной из гланд, снимает воспаление и обеззараживает.

6. Дополнительно обязательно нужно пройти курс физиотерапии. Зачастую назначаются такие физиотерапевтические процедуры, как ультразвук. Курсы повторяются раз в полгода-год для профилактики.

Чего делать категорически нельзя?

Категорически запрещено выковыривать казеозные пробки в лакунах миндалин пальцами, острыми предметами, чем-то другим. А еще придется отказаться от вредных привычек, особенно от курения, так как сигаретный дым усугубляет воспалительной процесс.

На этом все, дорогие читатели. Внимательно следите за состоянием своих гланд и вовремя лечите подобные патологии, чтобы они не становились хроническими и запущенными. Надеюсь, статья ответила на все вопросы.

Если вопросы остались, тогда задавайте их в комментариях. Чтобы отслеживать новую информацию, подпишитесь на обновления, а также расскажите о нашем сайте своим друзьям в социальных сетях. Всего вам доброго!

Неприятным последствием не до конца вылеченного острого тонзиллита есть возникновение гнойных пробок в миндалинах. Такие домашние процедуры как полоскание, обильное теплое питье не способны полностью подавить инфекцию и тем самым излечить недуг. Поэтому-то и переходит обыкновенная ангина с острой в хроническую форму, проявление которой дает о себе знать несколько раз в году. Помимо неприятных и болевых симптомов эта болезнь еще и опасна различными осложнениями, нередко поражая сердце, почки и суставы.

Что такое пробки?

Гланды служат одним из органов иммунной системы организма, призванные создавать своеобразные преграды для различных болезнетворных бактерий и вирусов, поступающих воздушно-капельным путем и при приеме пищи. Существующие в небных миндалинах лакуны – глубокие и извилистые каналы – при здоровом иммунитете быстро самоочищаются от лейкоцитов, остатков микробной субстанции и пищи.

Но если иммунитет ослаблен, они подвержены воспалительному процессу, например, при лакунарной форме тонзиллита, вследствие чего и возникают так называемые пробки. Образуются такие патологические очаги и при хроническом течении болезни, если ее запустили или применяли неправильные методы лечения.

Именно поэтому, одним из основных признаков острого или является наличие гнойных (казеозных) уплотненных укупорок, поддерживающих воспалительный процесс и состоящих из продуктов так называемой борьбы организма с болезнью – некрозных тканей, кровяных клеток, скопленных инфекционных частиц, затвердевших и кальцинированных. Это та среда, в которой болезнетворные микробы чувствуют себя превосходно. Убрать вовремя воспалительный очаг в гландах – залог быстрого выздоровления и отсутствие рецидивов заболевания.

Первым признаком наличия гнойных пробок в миндалинах есть ощущение кома в горле и сильно неприятный гнилостный запах изо рта. Да и при визуальном осмотре ошибиться в диагнозе нельзя, так как сразу обращается внимание на присутствующие бело-желтые творожистого вида комки, выступающие бугорками на миндалинах. Часто их наличие сопровождается скоплением жидкого гноя.

Внутренние поверхности миндалин, которые открываются со стороны гортани, лакуны, скрыты эпителиальными клетками и при поражении их инфекцией атакуются лейкоцитами, клетками крови, называемыми скорой помощью организма. В результате таких многочисленных атак и появляются видимые казеозные пробки.

Если человек имеет сильный иммунитет, то сопровождающие гнойную ангину казеозные пробки миндалин носят временный характер, с выздоровлением и пробки исчезают. А при слабой сопротивляемости организма гнойные очаги инфекции надолго обосновываются в отверстиях слизистой оболочки миндалин, а их может быть несколько десятков.

Кроме неприятного запаха изо рта, больной подвержен быстрой утомляемости, особенно по утрам, боли в горле при глотании. Имеется и субфебрильная температура тела, до 37,5°С.

Появление гнойных пробок отмечается, в основном, у детей дошкольного и школьного возраста, реже встречается у пациентов до 35 лет. В более взрослом периоде перестраивается лимфоидная ткань миндалин и возникновение там гнойного процесса невозможно.

Способы избавления от пробок

Если болезнь развилась до степени образования пробок, то ни в коем случае не пытайтесь удалить их самостоятельно в домашних условиях.

Многие пытаются это сделать путем надавливания пальцем на гланду, или выскребая содержимое лакун с помощью ложки. Верхнюю часть пробок действительно можно санировать. Однако делать это категорически нельзя, так как таким способом все равно не удастся достичь желаемого результата, а вместе с этим можно травмировать сами лакуны, что впоследствии еще больше активизирует образование в них рубцовой ткани.

Мы хотим достичь свободного оттока гнойной фракции, а тем самым только забиваем лакуны.
Поэтому только врач сможет подсказать, как избавиться от пробок и оказать квалифицированную помощь.

Если исходить из того, что патоморфологические процессы, протекающие вследствие хронического течения тонзиллита, привели к образованию гноя в лакунах и их закупоривания, то для устранения этих последствий нужно начать комплексное лечение всего организма от недуга.

Конечно, самым быстрым и радикальным способом устранения болезненного очага инфекции является тонзилэктомия, но не всегда надо торопиться. Показания к операции должны быть настолько серьезны, а проведенное перед ней консервативное лечение настолько всеобъемлющим, чтобы впоследствии не осталось никаких сомнений в правильности сделанного шага.

Показаниями к радикальному способу лечения являются:

  • Рецидивные проявления тонзиллита (чаще 2 раза в год);
  • Заболевания сердца, почек, инфекционный полиартрит, ревматизм как осложнения хронического тонзиллита;
  • Ночной храп, затрудненное глотание вследствие увеличения размера гланд;
  • Зловонный запах изо рта.

Операция по удалению гланд проводится под местным наркозом и через пару часов пациент может быть выписан, если прекратилось кровотечение.

Болевые ощущения купируют приемом каждые 2 часа обезболивающих препаратов. Показано рассасывать лед, пить холодный чай со льдом, есть мороженое. Все физические нагрузки запрещены во избежание возможного кровотечения. В первое время после операции рекомендовано протертые супы и бульоны для облегчения глотания.

Уже по истечении 24 часов после тонзилэктомии наблюдается образование защитной (фибриновой) пленки. Она имеет серо-желтый цвет и издает специфический запах. После недельного срока эти пленки по кусочкам начинают отторгаться, порой с кровью, которую можно быстро остановить, употребляя холодное питье или рассасывая лед или мороженое. После нескольких дней процесс отторжения заканчивается.
По прошествии 1 месяца необходимо контрольное обследование у врача.

Кроме радикального лечения есть 2 способа консервативного:

  • Ручной;
  • Аппаратный.

При ручном способе консервативного лечения для удаления пробок в лакунах гланд пациенту проводится промывание их с помощью шприца с лекарственным раствором, на конце которого надета трубка-канюля. Врач осторожным движением вводит канюлю шприца в лакуну и осторожно освобождает содержимое шприца, так и происходит промывание (подробнее об этой процедуре ). Процедуру необходимо провести не менее 5 раз. И хоть этот метод старый и самый распространенный, все же, при развитии инновационных методов в медицине, отходит на второй план. Причинами неконкурентности данного способа по сравнению с аппаратным есть:

  • невозможность полностью промыть глубокие и извилистые ходы лакун;
  • большая вероятность травматизма лакун во время процедуры.

При аппаратном способе консервативного лечения проводят предварительную местную заморозку миндалин. Когда чувствительность гланд снизится, на них одевается специальный вакуумный отсос. После воздействия вакуума лакуны заставляют расширится и в этот момент производят вытягивание гнойного содержимого. Далее их промывают антисептиком, после чего при помощи ультразвука в каналы миндалины вводят препарат, имеющий антибактериальное и противовоспалительное свойство. Вместе с тем, ультразвук улучшает процесс кровообращения в патологическом очаге. Таким образом проводят до 10 сеансов, что обычно бывает достаточно для полного выздоровления. В более запущенных случаях процедуры проводят через 6 месяцев до полного излечения.

Причины появления гнойных образований в гландах

Вторжение в организм различных возбудителей ангины еще не является основной причиной появления пробок в гландах. Только при наличии таких факторов как:

  • частые острые респираторные вирусные инфекции;
  • переохлаждение;
  • снижение иммунитета

могут спровоцировать возникновение гнойных (казеозных) пробок в миндалинах.

Снижение иммунитета, в свою очередь, есть следствием перенесенных многочисленных стрессов, а также авитаминоза из-за неправильного и несбалансированного питания. Способствует появлению патологических очагов инфекции курение и алкоголизм.

Кроме вышеописанных осложнений последствием нелеченых гнойных пробок может быть такое грозное заболевание как рак миндалин, который прогрессирует очень быстро.

Поэтому основными методами профилактики являются:

  • закаливание, заключающее в себя контрастное обливание водой, физические упражнения на свежем воздухе, купание в реке, подвижные игры, частые прогулки, перемежающиеся с легким бегом трусцой, сон в прохладной комнате (температура помещения не больше 18°С), ходьба босиком по земле и пр.;
  • ведение активного и здорового образа жизни без курения и алкоголя, положительный эмоциональный настрой, оптимизм, культивирование чувства юмора;
  • своевременное и качественное , не допускающее образования пробок в миндалинах.
Loading...Loading...