Victoria Beckhami näeb fotol harva naeratamas. Vaatamata üsna atraktiivsele välimusele ei saa kuulsus kiidelda kauni naeratusega. See olukord pole kaugeltki originaalne, päris paljud naised ei tea, kuidas naeratades suu joont esteetiliselt painutada. Kuidas õppida ilusti naeratama, et naeratus oleks heatahtlik ja armas, mitte nagu kiskja irve?
Naeratus kõigi reeglite järgi
Mis on inimese kuvandis kõige olulisem? Naeratav ja võluv inimene saab ettevõtte hingeks, sellise inimesega on meeldiv suhelda. Inetu naeratus võib aga kogemuse hetkega rikkuda. Kuidas vestluspartneri võitmiseks õigesti naeratada?
Sümmeetria on esikohal
Naeratama peaks pigem kahe suunurgaga, mitte moonutama huuli nagu Nike kaubamärgiga. Sümmeetriat tuleks treenida peegli ees. Peate leidma positsiooni, kus teie naeratus näeb välja võimalikult loomulik, ja seejärel õppima, kuidas seda parandada. Õpi hoidma oma huuli heas asendis vähemalt 15-20 sekundit.
Jälgige oma huulte ilu
Hoolitsetud käsnad tõmbavad alati tähelepanu. Ärge jätke hooletusse hooldustooteid, veenduge, et huulte ja neid ümbritseva pärisnaha pind oleks niisutatud, ilma pragude ja lööveteta.
Peamine on siirus
Mis on naeratus? Ebaloomulik, särav, ebaloomulik, sarkastiline - võimalusi on palju. Kui soovite endast hea mulje jätta, proovige südamest naeratada, nii et naeratavad kiired mängiksid teie silmis.
Hambaravi küsimus: näidata või peita
Kui hammastega on kõik korras, siis pole nende varjamine, rõõmsate emotsioonide ohjeldamine absoluutselt seda väärt. On tõestatud, et inimene, kes naerab vähemalt 30 minutit päevas, parandab immuunsust 85% ja suurendab vastupidavust erinevatele haigustele. Kuidas õppida hammastega ilusti naeratama?
- Ärge paljastage oma naeratades igemeid.
- Ärge avage oma suud liiga laialt.
- Hoia see puhas suuõõne, valgendage regulaarselt hambaid kodus või tehke hambaarsti juures spetsiaalseid puhastusi.
Ainult täiuslike hammastega inimesed saavad täis suud naeratada. Kui vajate pikka aega reisi hambaarsti juurde, proovige õppida naeratamise tehnikat, mis ei nõua hammaste demonstreerimist. Kui ilus naeratada, kui sul on kõverad hambad? Defekte saab peita, avades suu vaid osaliselt. Lisaks annab suletud “Djakonda naeratus” pildile särtsu, vihjates looduse salapärasusele. Ilma naeratuseta naeratus on palju esteetilisem kui hambaraviosakondadest üle jäänud mustade kändude paljastamine.
Kuidas õppida fotol õigesti naeratama
Täna ei pea fotode tegemiseks eelnevalt fotostuudioga kokku leppima. Pildistada saab telefonist, "seebikarbist", digikaamerast - ühe või võib -olla mitu vidinat leiab kindlasti igas kodus. Kuidas teha fotol ilus naeratus, et mitte raami rikkuda?
- Kaasake sellesse protsessi silmad. Kõige hullem fotograafia on see, kui silmad on nagu pilud ja suu on nagu tume auk. Mõelge objektiivile naeratades inimesele, kellele soovite ehtsat naeru anda.
- Kui ilus on fotodel naeratada? Leidke hea nurk, mis muudab teie funktsioone. Saate oma pead veidi pöörata või kallutada, huuli sirutada ja põsed paisutada - katsetage ja muutke kaamera objektiiv täielikult.
- Olge enesekindel, lõdvestage oma näolihaseid ja pigistage oma silmalaud tihedalt sekundiks enne välku.
Milline naeratus saab olla? See sõltub ainult inimese sisemisest seisundist. Psühholoogid soovitavad isegi mures naeratada tugev stress... Rõõmus naer sunnib aju positiivseid emotsioone vastu võtma.
Harjutuste valdamine
Mida teha, kui kole naeratus segab suhtlemist ümbritsevate inimestega? Abiks on spetsiaalsete tehnikate väljatöötamine, mis õpetavad näoilmeid kontrollima. Milliseid harjutusi kõige rohkem ilus naeratus tasub harjutada?
- Tooge nimetissõrm 2 cm kaugusele huulte juurde, sirutage seda huulte kokkusurutud "suudlusega". Avage ja sulgege seejärel suu, lõdvestage lihaseid.
- Sirutage suletud huuled välja ja "joonistage" õhus lõpmatusmärk.
- Sirutage suu laiale naeratusele ja hoidke 10-15 sekundit all. Seejärel laske lihastel lõdvestuda.
- Sirutage keelt ettepoole ja proovige huultega orelit "kallistada". Kinnitage asend 10 sekundiks.
- Kasutage maksimaalselt sügav hingetõmme ja proovige välja hingata tihedalt kokkusurutud huulte kaudu.
Iga harjutust korratakse iga päev vähemalt 15-20 korda. Pärast paarinädalast treeningut on esimene tulemus märgatav. Lihtsad harjutused aitavad mitte ainult lihvida naeratamise oskust, vaid on ka suurepärane ennetus näo kortsude ilmumisele.
Suurt edu armastuses, karjääris või äris, samuti sõbralikes suhetes inimestega pole võimalik saavutada ilma siira kauni naeratuseta. Olles õppinud, kuidas õppida ilusti naeratama, võite turvaliselt võita iga inimese, olenemata tema temperamendist või sotsiaalsest staatusest.
Võimalus julgelt ja kaunilt naeratada avab inimese jaoks kõik uksed, lihtsustab elu. Kõik inimesed, kes on milleski edu saavutanud, mõistavad suurepäraselt, milline jõud peitub naeratuses, nad teavad, kuidas seda võimsat relva kasutada.
Peamised sammud ilusa naeratuse loomiseks:
Naiste jaoks on meeldiv naeratus eriti väärtuslik. Tema abiga on lihtne suhelda ja luua suhteid meeste, lastega, aga ka säilitada. Naeratusega rõhutate oma naiselikkust, soojust, sõbralikkust. See on selline jumalanna, mida mees vajab enda kõrvale inspiratsiooni saamiseks, sooviks edasi minna ja elueesmärke saavutada.
Siiralt naeratavale inimesele on lihtsalt võimatu abist keelduda. Enamgi veel, suurepärane summa inimesed pakuvad hea meelega ise abi ilma isikliku kasu saamata.
Naeratuse atraktiivseks muutmiseks peate läbima 3 ettevalmistusetappi.
Hammaste tervis ja ilu
Alates lapsepõlvest on meid õpetatud hammaste eest hoolitsema, kaks korda päevas pärast söömist harjama, kartma välised kahjustused... Neid reegleid täites on tulevikus vähem probleeme, hammaste ilu säilib. On ju teada, et hambaravi on ebameeldiv ja kallis.
90% maailma inimestest on hammaste vale maitse ja suund, mis mõjutab mitte ainult ilu, vaid ka tervist üldiselt. Seega, kui teil on võimalus ja sularaha, kasutage kindlasti professionaalse ortodondi teenuseid. Võite olla kindel, et traksid on uskumatult kasumlik investeering. Pimestava ja õige naeratuse tegemisega muutub teie elu. Uuringud on näidanud, et meeldiva naeratusega inimesed saavad rohkem rahalisi hüvesid kui need, kes natuke ei naerata.
Mõnel inimesel on piinlik, psühholoogiliselt on raske sammu astuda suus olevate võõrkehade poole. Tom Cruise otsustas 40 aasta pärast trakside kasuks.
Paljud tüdrukud ei saa endale lubada selliseid suuri kulutusi nagu traksid või teised. Ärge selle pärast muretsege, igal juhul on peamine asi alati hammaste puhtuse ja tervise jälgimine, sest hooldus on üks olulisemaid ja kohustuslikumaid reegleid.
Harjutused näo lihastele
Isegi täiesti ühtlase suutunde ja hammastega ei pruugi te naeratada täiesti atraktiivselt. Teine asi, millega peate võimalikult palju tööd tegema, on näo lihased. Naeratus peaks olema avatud, siiras ja loomulikult sümmeetriline. Piisab, kui näidata ülemist hammaste rida. Enne naeratamist lõdvestage oma näolihaseid, siis võtab teie naeratus siira ilme. Kui lihased on pinges, on naeratus kunstlik, pealesurutud ja pingutatud, mis olukorda ainult süvendab. Ka huuled peaksid olema mõõdukalt lõdvestunud, kuid samal ajal hästi treenitud. 
Kõik kuulsad inimesed, näitlejad ja lauljad läbivad näoilmete erikoolituse, et kaameras alati veatu välja näha.
- Jäädvustage teile kõige sobivam naeratus. Treenige peegli ees, kuni valite parim viis... Seejärel hoidke mõne minuti jooksul sõrmeotstega suunurki. Tundke oma lihaseid, teie naeratus peaks olema mugav, meeldiv, ebamugavust tekitav. Nüüd korrake harjutusi selle automatiseerimiseks.
- Lisaks ilusad, hoolitsetud hambad oluline element on su huuled. On teada, et mehed keskenduvad peamiselt huultele ja alles siis silmadele, kuna need on üks seksuaalsuse põhiobjekte. naise keha... Seega jälgige oma huuli, et need oleksid lõdvestunud, sest kui olete vihane, kitsenevad need, mis tähendab, et nad ei köida üldse. Tehke huulteharjutusi iga päev, siis täiendavad need teie naeratuse ilu. Samuti ärge unustage hoolitseda naha helluse eest ja rõhutada nende võlu õige meigiga.
- Viimane puudutus näole, mis ütleb teile, kuidas ilusti naeratada, on säravad silmad. Nende abiga tuntakse ära siiras naeratus, silmade välisservast tekivad väikesed kortsud. Ilma selle funktsioonita jääb pilt elutuks, kunstlikuks ja ebahuvitavaks. Seetõttu, olles suutnud leida täiusliku naeratuse, proovige nüüd sellega naeratavaid silmi ühendada.
Psühholoogiline seisund
On teada, et alateadvuse tasandil köidab inimest positiivne mõtlemine, enesekindlad inimesed mis õhkavad rahulikkust ja tasakaalukust. Naeratus näol näitab sisemine jõud, vaimu tasakaal, küps ellusuhtumine. 
Naeratus on tõesti ilus, kui hinges, südames ja peas on rõõm, hea tuju... Püüdke alati keskenduda ainult sellele positiivseid mõtteid... Meenutage oma elust meeldivaid ja helgeid hetki või kujutlege ette, kujutage ette tulevasi sündmusi ainult heast küljest. Kui võtate maailma liiga tõsiselt, proovige täita oma mõtted kerguse ja lõbususega, sest tõsidus on meeste omadus. Ja te peaksite oma lähedastele lahkust ja armastust avaldama. Millegi kallal töötama psühholoogiline seisund mitte lihtne, kuid ennast täiendades märkate imelisi muutusi mitte ainult näo naeratuses, vaid ka elus üldiselt. Proovige endale harjumus hoida alati lahke, peaaegu nähtav naeratus. Esialgu tundub see raske ülesanne, unustate, kuid aja jooksul muutub see teie näol tavaliseks lahkeks väljenduseks.
Ilus naeratus on tee eduni. Kui kliendil on valida, millise konsultandi poole pöörduda, valib ta kindlasti sõbraliku inimese. Samuti võtavad partnerid suurema tõenäosusega kellegi, kes kohtleb teisi positiivselt.
Teadmine, kuidas õppida inimestele naeratama, aitab teil luua edukat karjääri, leida häid sõpru ja õiged inimesed, leidke kiiresti hingesugulane.
Naeratada saab erineval viisil - hammastega, ainult silmadega, näoilmeid täiendades žestidega ... Kuidas meisterdada vajalik vastuvõtt võita inimesi ja tunda end vabalt?
Harjutused naeratuseks
Kuidas õppida ilusti naeratama ja naerma?
- Esiteks tõmmatakse huuled torusse - justkui lastega mängides, kujutades põrsapõrsast. Lapsed helistavad talle "Alasti". "Nyufikom" peate mitu korda joonistama kaheksandat numbrit õhus.
- Järgmisena peate keele välja ajama ja tihedalt huultega katma - liikumine tuleb viia automatismi.
- Järgmisena peate õppima, kuidas suletud huultelt naeratuse nägu luua.
- Hingamisharjutused. Õhk hingatakse välja läbi venitatud suletud huulte ja omakorda läbi "alasti", püüdes seda teha helitu.
- Nad üritavad peegli ees naeratada ja keelt mitu korda mööda limaskesta ajada - päripäeva ja vastu.
- Peegli ees voldivad huuled naeratuseks ja püüavad saavutada automatismi. Sellisel juhul peate keskenduma võimalusele, mis tundub kõige ilusam.
Harjutuste peamine eesmärk on õppida oma lihaseid kontrollima ja sümmeetriliselt naeratama. Kahjuks pole see alati nii. Kõver naeratus tundub irooniline ja näeb sageli välja nagu grimass.
Kuidas õppida silmadega naeratama?
Et õppida silmadega ilusti naeratama, vajate:
- peegel;
- enesekindlus, et kõik saab korda;
- kannatust.
Peegli ees pole vaja seista - parem on istuda. See muudab lõõgastumise lihtsamaks. Peate oma pead veidi kallutama, langetades lõua rinnale ja mäletama midagi naljakat - elulugu või anekdooti.
Niipea kui õige meeleolu ilmub, tõstavad nad kohe pead ja vaatavad peeglisse, püüdes meenutada nende silmis olevat väljendit. Kuidas neid ahendatakse, millised silmalaud on üles tõstetud, kas välisnurkades on palju väikesi voldikuid-kortse.
Järgmisena peaksite oma silmad sellesse asendisse kinnitama ja proovima näoilmeid ilma ettevalmistuseta korrata. Kogu selle aja võite naeratada huultega, kuid siiski peate proovima neid vähem üksteisest eemale lükata. Järgmine samm on silmade näolihaste liikumise täielik kordamine ilma huuli kasutamata. Peate oma oskusi lihvima ümbritsevate inimeste jaoks. Niipea, kui kõik hakkab iseenesest laabuma, selgub kohe - kõik astuvad kergesti suhtlusse.
Väike saladus: kui natuke silmi kissitada, näete sõbralikku ja naervat pilku.
Et silmad oleksid suuremad, peate pead kallutama nii, et ripsmed kataksid ülemise silmalau.
Piisab, kui veidi tõsta huulte nurki. Foto aitab teil valida kauni naeratuse nurga.
Kuidas õppida hammastega ilusti naeratama?
Hammastega naeratus tundub avatum. Seda saab näidata isegi siis, kui hambad pole kaugeltki täiuslikud - sel juhul piisab, kui need huultega kergelt katta.
Esiteks töötatakse välja naeratuse kuju. On vaja meeles pidada "nufikut" ja proovida jõuda nendega sõrme poole, mis on tõstetud huulte külge, kuid ei puuduta neid - 2-3 cm kõrvale. Pärast iga "nufikut" lihaseid nägu on lõdvestunud. Võite olla üllatunud, kuid nad ise loovad naeratuse.
Lõõgastades oma huuli, peate oma suu veidi avama. See on hammastega naeratuse esimene samm.
Suu avamisel peate olema ettevaatlik, et mitte igemeid paljastada.
Õige ja ilusa naeratuse jaoks peate rohkem kui ühe päeva peegli ees treenima. Pole vaja skeptiliselt õlgu kehitada - Hollywoodi staarid on sellele harjutusele pühendanud palju tunde.
Lisaks veetsid nad palju aega ka hambaarsti toolil, parandades hammustust, eemaldades defekte ja pleegitades emaili. Vähesed saavad kiidelda looduse kingitusega - lumivalged ühtlased hambad ja sensuaalsed õrnad huuled.
Viimane on huuled, mis ei häbene ühiskonnas naeratada - kosmeetiku ja jumestaja töö tulemus. Need, kes ei pea vajalikuks huulte kuju muuta, peaksid valima õige meigi.
Kuidas õppida naeratama ja elust rõõmu tundma?
Elust rõõmu tundmaõppimine on palju keerulisem kui suu mehaaniliseks naeratuseks sirutamine, luues tervitava ilme.
Lihtsalt naeratamisest ei piisa, siiraks olemiseks on vaja naeratust, muidu näeb see välja nagu grimass.
Ükski naeratus ei saa kaunistada igavesti pingelist nägu. Me ei tohiks unustada silmi - vihane või tühi pilk ja kõik jõupingutused - ja harjutused huultele peegli ees - pole vajalikud. Kui pole võimalust vahetada, peate õppima silmalauge katma.
Mitte mingil juhul ei tohiks te oma silmi ära hoida ja vältida otsest silma sattumist. Koos naeratusega tundub, et naerate oma kaaslase üle.
Et teised tunneksid end positiivselt, peate õppima eluga kergemini suhtuma. Ärge õpetage kellelegi õigeid tegusid, ärge muretsege, kui keegi teie silme ees eksib, ärge heitke endale ette oma vigu.
Paljud inimesed unistavad ilusast läikivast naeratusest, kuid mitte kõik ei tea, et täiuslike hammaste või väljendusrikaste näojoonte omamisest ei piisa. Muidugi, valged hambad- see on särava naeratuse peamine teema. Ja nende eest peate hoolitsema juba varases nooruses.
Kuidas muuta naeratus ilusaks?
1. Hammaste harjamine kaks korda päevas on vajalik tegevus mida peate tegema iga päev. Lisaks on soovitatav kasutada hambaniiti pärast igat söögikorda ning lisaks võib kasutada suuvett. Kasutades kõiki neid vajalikke hügieenitooteid, paraneb teie igemete seisund automaatselt, mis on ka kauni naeratuse kehastamisel üsna oluline. Kõik need vahendid tagavad teie hammaste tervise ja hambaarsti külastused muutuvad palju harvemaks. Neid saab osta ja osta mis tahes läheduses asuvast apteegist. Tasub kohe ja kõhklemata paljudest loobuda halvad harjumused nagu suitsetamine, suur hulk kohvi joomine, huulte naha hammustamine jms.
2. Järgmine oluline tegur ilusa naeratuse saavutamiseks on huuled. Samuti peaksid need alati ideaalses seisukorras olema. Kui teil on sageli lõhenemist, võite kasutada hügieenilist huulepulka. See tagab korraliku niisutuse ja probleem kaob iseenesest. Erinevad niisutajad kosmeetilised vahendid annab ka hea efekti.
3. Suurepärase tulemuse saavutamiseks on soovitatav sooritada kompleks kasulikke harjutusi... Saate neid teha kõikjal, olenemata sellest, mida teete. Näiteks voldi oma huuled torusse, pigista need nii kaugele kui jõu on ja keera neid ringjate liigutustega mõlemas suunas kordamööda. Või siruta oma huuled võimalikult laia naeratusega. Ja selliseid harjutusi on sadu ja tuhandeid. Selles pole midagi rasket ja absoluutselt igaüks saab sellega hakkama.
4. Oluline on jagada oma naeratust teistega tõelise siirusega. Lõppude lõpuks, kui teete seda koos negatiivseid emotsioone, sellest ei saa midagi head. Keegi ei usu teid, nad ei võta teid tõsiselt või reageerivad kurjusega teie negatiivsusele.
Tänapäeval võib Hollywoodi naeratama panna igaüks, kellel on soov ja raha protseduuridesse investeerida. Meditsiini arenguga pöördub üha rohkem inimesi hambaarstide poole, sest nad tahavad oma ebajumalatega mõnevõrra sarnased olla.
Kunstnike võluvad lumivalged naeratused vallutasid fänne, jäädes kättesaamatuks inimestele, keda loodus ei premeerinud ilusad hambad... Edusammud meditsiinis ja tehnoloogias on aidanud unistused reaalsuseks muuta ja selle kuristiku tasandanud.
Hollywoodi naeratus "tehti" tänu kino arengule. 1930. aastatel leiutas prantsuse hambaarst Charles Pincus hammastele lumivalged onlay'id, et anda filminäitlejatele rohkem võlu ja atraktiivsust. Neid kasutati ainult filmimise ajal, kandes neid Igapäevane elu oli ebapraktiline.
Viise
Peamine samm ilusa naeratuse saamiseks on kauba külastamine Hambakliinik... Arst uurib suuõõne ja määrab vajadusel hammaste ja limaskestade ravi.
Sõltuvalt teie esteetilistest eelistustest ja hammaste esialgsest seisukorrast pakub ta teile järgmisi võimalusi:
- spoonid ja lumineerid;
- implantaadid;
- kasvavad hambad.
Spoonid
Õhukesed soovitud kuju ja värviga ülekatted, kõrvaldades kõik "naeratusjoone" nähtavad puudused. Paigaldusmeetodite järgi jagunevad need järgmisteks osadeks:
- Otsene või vahetu - kõige lihtsam ja kiire viis saavutada soovitud tulemus vaid 2,5 tunniga. Tulemus sõltub suuresti spetsialisti professionaalsusest, kuna tööd ei toimu aastal laboratoorsed tingimused, kuid otse patsiendi suus oleval "sirgel". Reeglina on spoonid valmistatud väga vastupidavast materjalist, nii et saate ohutult hammustada tahket toitu. Samuti on võimalik koos arstiga valida hammaste värv ja kuju. Otsespoonid on omamoodi hammaste pikendamine ja värvimine kvaliteetse komposiit- või fotopolümeerkompositsiooniga. Seda tüüpi taastamine on vähem traumaatiline ja toimub enamasti ilma anesteesiata.
- Kaudne (ortopeediline) - tehakse laboris, mitte korraga, tuginedes teie arsti muljetele. Seejärel modelleerib hambatehnik vahakatteid. Kui arst ja patsient on pärast vahamudelite proovimist rahul, on tooted valmistatud püsivast materjalist. Kell kaudne meetod restaureerimistööd kasutatud materjali paigaldamiseks eriline vaade tsement.
Materjal kaudsete spoonide valmistamiseks on järgmine:
- keraamika (klassikaline) - kompositsioon sisaldab meditsiinilist portselani ja poolläbipaistvat keraamikat;
- tsirkoonium - peetakse patsiendi kehaga kõige bioloogiliselt sobivamaks, peamine koostis on siin tsinkoksiid. Selle materjaliga töötamise keerukuse tõttu on toote maksumus väga kõrge;
- klaaskeraamika on vastupidavam ja esteetilisem materjal kui lihtsalt keraamika, mis ei nõua emaili eemaldamist patsiendi hammastelt, nagu keraamiliste või tsirkooniumkatete puhul;
- Lumineerid (Hollywoodi spoonid) on väga õhukesed keraamilised plaadid, mida eristab nende lisatugevus; samuti pole hambad kinnitamiseks ette valmistatud. Lumineere peetakse tööprotsessis kõige vastupidavamaks, nende kasutusaeg on 20 aastat. Vajadusel eemaldatakse struktuur või asendatakse see uuega, kahjustamata emaili.
Implantaadid
Neid kasutatakse ainult siis, kui suuõõnes pole hambaid. Paigaldamiseks viiakse läbi eriline operatsioon siirdades puuduva hamba asemele luusse titaanjuure ja sellele juurele pannakse kroon. Kõige esteetilisema efekti saamiseks tuleb keraamiline või metallkeraamilised kroonid, eelarve on plastikust kroon (vähem vastupidav).
Kasvavad hambad
See on tulevikus võimalik, edasi Sel hetkel teadlased teevad uuringuid. Geneetikud on loonud kaks kasvatusmeetodit:
- sisemine - suuõõnes. Selleks peate tegema puuduva hamba piirkonda süsti (piimahammastelt võetud tüvirakkude põhjal), 3-4 kuu pärast kasvab uus;
- väline - esineb katseklaasis või kehas, siirdatakse hamba idu edasiseks kasvamiseks hambasse.
Kasvavad hambad võimaldavad teil implantaatidest täielikult või täielikult loobuda.
Fotod tähtedest: enne ja pärast
Kuidas tehakse spoonidest Hollywoodi naeratus?
Igaüks võib spoonide abil saavutada naeratuse nagu staar, kuigi lumineerid (Hollywoodi spoonid) on mõnevõrra kallimad kui nende kolleegid, on nad teiste restaureerimismaterjalide seas töökindluse ja praktilisuse poolest esikohal.
Nendele vooderditele saate end teha kahe hambaravikliiniku külastusega:
- Esimesel etapil võetakse hambajäljed;
- Ja järgmisel arsti visiidil paigaldatakse padjad ise.
Võib loobuda paljudest liitmikest ja ajutistest paigaldustest, kuna Hollywoodi spoonid harjuvad hästi, kuna need ei ole paksemad kui silikoonist läätsed. Konstruktsiooni kinnitamiseks puhastatakse hamba pind, pärast mida see kaetakse erilised vahendid materjali optimaalseks fikseerimiseks.
Parim alternatiiv hammaste valgendamisele on spoonid.
Video: kui palju maksab Hollywoodi naeratus - eksperdi arvamus
Kas seda on võimalik kodus teha?
Kui kallid protseduurid hambaarstile Hollywoodi naeratuse loomiseks pole veel võimalikud, võite proovida hambaid valgendada kodus. Selliseid meetodeid on palju, peamine on järgida kõiki nende kasutamise soovitusi, et mitte kahjustada tervist.
Valgendamiseks võite kasutada:
- valgendava toimega pasta - puhastab hambad hästi hambakattest, email muutub puhtamaks, kuid mitte valgemaks. Eksperdid ei soovita selliste pastade pikaajalist kasutamist nende abrasiivsuse tõttu;
- spetsiaalsed karbadiidi või vesinikperoksiidiga geelid - sellise geeliga korgid sobivad eriti hästi (neid tuleb kasutada igal õhtul magamise ajal, kuna peroksiidil on aega seda hästi kergendada pikaajalise kokkupuutel emailiga);
- vesinikperoksiid - hambaharja niisutamine enne hammaste pesemist 3% lahuses, tulemus on märgatav 2 kuu pärast;
- sooda - see meetod puhastab hambaid mehaanilisel tasemel, ilma neid seestpoolt valgendamata.
- sidrun - võite kasutada ka puuvilju
Laadimine ...