Auzu buljons mazuļiem: recepte un kas jums jāzina. Hercules buljona ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas

Kā pirmo papildbarību jāizvēlas kvalitatīvs un svaiga pārtika... Maltītes ir pareizi jāsagatavo, lai organismam nestu tikai labumu. Pazīstams ar savām vērtīgajām vielām dažādi novārījumi, piemēram, no rīsiem, rožu gurniem, rozīnēm. Ne pēdējo vietu ieņem herkules buljons mazuļiem kā pirmā papildbarība.

Hercules, pirms nokļūšanas veikalu plauktos, tiek apstrādāts. Graudus tvaicē, saplacina, kā rezultātā samazinās gatavošanas laiks. Tajā pašā laikā visi vērtīgas īpašības produkts.

Auzu pārslu derīgās īpašības:

• uzsākt vielmaiņu organismā;
• uzlabot garīgo sniegumu;
• likvidēt iekaisuma perēkļus gremošanas orgānos;
• stabilizēt cukura līmeni asinīs;
• izvadīt toksīnus no ķermeņa;
• stiprināt imūnsistēmu;
• labvēlīgi ietekmē skeleta sistēmas veidošanos;
• palīdz cīnīties ar nieru un aknu slimībām.

Hercules buljons zīdaiņiem jāievada šādos gadījumos:

• Pret aizcietējumiem. Pateicoties augstajam šķiedrvielu saturam, auzu pārslām ir caureju veicinoša iedarbība.
• Ja mazulis slikti pieņemas svarā, maisījumu atšķaida ar ūdeni no auzām.
• Kad nepietiek mātes piens... Dzēriens palīdz piesātināt bērnu un dot viņam enerģiju ilgu laiku.

Jaunu produktu zīdaiņiem dodiet piesardzīgi. Auzu novārījumam ir savas kontrindikācijas.

• Hercules satur augu proteīns- lipeklis, kas var izraisīt alerģiju un produkta nepanesību. Šajā gadījumā auzu novārījums var kaitēt visam organismam (mazinās imunitāte, tiek iznīcināta zarnu mikroflora).
• Nedodiet bērnam auzu buljonu pārāk bieži, jūs varat izraisīt gremošanas traucējumus, parādīsies caureja.

Lai auzu dzēriens bērnam nestu tikai labumu, pieaugušajiem jāzina, kādā vecumā to drīkst dot. Pirmā papildbarošana jāsāk ne agrāk kā pēc 2 mēnešiem.

Visvairāk drošs periods lai sāktu papildu barošanu, buljons ir bērna vecums 5-6 mēneši.

Ja ir nepieciešams dot auzu buljonu līdz 5 mēnešiem, vispirms jākonsultējas ar pediatru. Ir obligāti jāuzrauga ķermeņa reakcija uz pirmo papildu pārtiku.

Jums vajadzētu sākt ar vienu tējkaroti. Ja alerģija neseko, tad porciju palielina. Pakāpeniski vienu no barošanas veidiem var pilnībā aizstāt ar novārījumu.

Kā pagatavot garšīgu un veselīgu dzērienu

Auzu novārījuma pagatavošanas recepte ir atkarīga no tā, kāda veida barošana tiek veikta mazulim. Ja bērns tiek barots ar krūti, tad dzērienu labāk pagatavot ūdenī līdz pat gadam.

1. Govs piena recepte

Katliņā ielej glāzi ūdens, uzvāra un pievieno ēdamkaroti produkta. Pagatavojiet 30 minūtes. Atsevišķi uzvāra pienu (60 ml) un pievieno iegūtajai masai. Pagatavojiet vēl 5 minūtes. Pēc tam, kad gatavais buljons ir atdzisis, izkāš. Varat izmantot sietu vai marli.

1. 2. Recepte kazas pienam

Pirms sākat gatavot buljonu no auzām, kazas piens jāatšķaida ar ūdeni. Tad uzvāra šķidrumu un pievieno ēdamkaroti sarullētu auzu. Pagatavojiet 20 minūtes. Gatavo buljonu atdzesē un izkāš.

1. 3. Recepte uz ūdens bāzes

Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai (200 ml) un pievieno 2 ēdamkarotes auzu. Pagatavojiet apmēram 30 minūtes. Gatavo masu ļaujiet brūvēt, tad izkāš.

1. 4. Recepte novārījumam uz pielāgota maisījuma

Verdošam ūdenim (100 ml) pievieno ēdamkaroti sasmalcinātu pārslu. Pagatavojiet pusstundu. Pēc tam masu atdzesē un izkāš. Pievieno 100 ml maisījuma, kas atšķaidīts saskaņā ar instrukcijām, un samaisa.

Ja bērns tiek barots ar krūti, tad dzērienu gatavo ūdenī ar nelielu daudzumu piena. Ja mazulis tiek barots ar pudelīti, tad tiek pievienots vairāk piena.

Dažādi produkti dzēriena pagatavošanai

Ir daudz citu novārījumu, kas noderēs jūsu mazulim. Starp tiem - mežrozīšu, rīsu, rozīņu novārījums.

Šo ogu derīgās īpašības ir zināmas jau ilgu laiku. Mežrozīšu augļi ir bagāti ar vitamīniem, īpaši C vitamīnu, paaugstina imunitāti, stiprina sirdi, asinsvadus, kaulus, nervu sistēmu. Produkts ir bagāts ar dzelzi un varu, tāpēc tas paaugstina hemoglobīna līmeni.

Mežrozīšu novārījumu var dot no 5-6 mēnešiem. Zobu dzīšanas dzēriens būs ļoti noderīgs, jo satur daudz kalcija. Jaundzimušajiem, ja ir pediatra atļauja, fizioloģiskas dzeltes gadījumā tiek nozīmēts mežrozīšu novārījums, jo tas pazemina bilirubīna līmeni.

Bērniem līdz 6 mēnešu vecumam nedrīkst dot vairāk par 20 ml mežrozīšu dzēriena dienā, vēlams pirms ēšanas. Lai pastiprinātu tā iedarbību, mežrozīšu dzērienam var pievienot medu.

Lai pagatavotu buljonu, 2 tējkarotes sasmalcinātu augļu aplej ar vienu glāzi ūdens, uzvāra un vāra 10 minūtes. Pēc tam iesaiņojiet un uzstājiet, līdz tas pilnībā atdziest.

Rozīņu labvēlīgās īpašības ir lielisks saturs vitamīni un minerālvielas. No rozīnēm iegūtais ūdens ir salds, tāpēc nav nepieciešams pievienot cukuru. Tas ir lielisks līdzeklis gremošanas sistēmas normalizēšanai. Zīdaiņiem ir atļauts to dot no 6 mēnešiem.

Rozīņu novārījums ir labs slāpju remdētājs un palīdz papildināt šķidruma zudumu organismā.

Vajag paņemt tējkaroti rozīņu, pielej ūdeni, uzvāra. Tad šķidrumu noņem no plīts un ļauj brūvēt.

Rozīņu dzērieni var izraisīt zarnu fermentāciju. Tādēļ bērniem, kuriem ir kolikas un sāpes vēderā, tās jālieto piesardzīgi.

Rīsu labvēlīgās īpašības tiek samazinātas līdz ķermeņa bagātināšanai ar vitamīniem un minerālvielām. Graudi dod enerģijas lādiņu uz ilgu laiku, izvada toksīnus, stiprina nervu un asinsvadu sistēma, normalizē gremošanas sistēmas darbu.

Ja mazulim ir caureja, palīdzēs rīsu novārījums. Tam būs vajadzīgas 2 ēdamkarotes rīsu, kas vispirms jāizskalo. Katliņā ielej 2 tases ūdens, pievieno graudaugus un vāra stundu.

Rīsu dzērienu var dot pēc 6 mēnešiem. Aptverot zarnu sieniņas, tas veicina sabiezēšanu fekālijām un atvieglo iekaisumu.

Ievērojot visus novārījumu pagatavošanas noteikumus un to ieviešanas normas, var bez narkotikas tikt galā ar pārkāpumiem iekšējo orgānu darbā.

Ir pienācis laiks papildu ēdieniem. Un mātes sāk mocīt sevi, savas mātes, pediatrus un globālo tīmekli ar jautājumiem - kādus novārījumus mazuļiem var izmantot kā piedevu mātes pienam.

Kādā vecumā var sākt eksperimentēt ar mazuļa diētu? Vai no tā būs kāds labums un ko par to domā pediatri?

Cik gadu jums vajadzētu sākt?

Pašlaik mazuļiem paredzētos novārījumus ieteicams ieviest šādā secībā:

• 2 mēneši - auzu buljons, žāvētu plūmju kompots pret aizcietējumiem;
• 4 mēneši - nesaldināts ābolu kompots;
• 5 mēneši - dārzeņu buljoni - cukini, kartupeļi, kāposti; šajā vecumā tiek ievadīts arī rožu gurnu novārījums;
• 6 mēneši - kumelīšu ziedu novārījums (bet pēc indikācijām un pēc ārsta norādījuma kumelīšu tēja jūs varat sākt dot agrīnā mazuļa dzīves posmā);
• 6 mēneši - rozīņu kompots;
• rīsu ūdens lieto caurejas ārstēšanai pēc ārsta ieteikuma agrīnā vecumā... Ja mazais jau ēd putras, arī rīsus, tad graudu novārījumu var dot bez bailēm.

No 6 mēnešu vecuma mazulis pamazām tiek ieviests dažādu pārtikas produktu uzturā pēc pediatra ieteikumiem.

Ieguvumi mazuļiem

Bērns attīstās. Viņa gremošanas sistēma nepieciešams arī izstrādāt un ieviest jaunus produktus. Tas izraisa jaunu fermentu veidošanos, kas ir atbildīgi par pieaugušo pārtikas gremošanu.

Barošana ar krūti ir laba, bet pienu neēdīsi visu mūžu. Un mamma nespēj apmierināt augoša organisma vajadzības pēc vitamīniem, minerālvielām, šķiedrvielām.

Jebkuru jaunu pārtikas produktu ieviešana uzturā ir papildu vitamīnu un citu uzturvielu avots. Dažos gadījumos tas pilnībā aizstāj mātes pienu.

Dabisko zāļu lomu spēlē kumelīšu, žāvētu plūmju vai rīsu novārījumi. Pirmais uzlabo gremošanas procesus, mazina iekaisumu un regulē izkārnījumus. Plūmju kompotam ir viegla caureju veicinoša iedarbība, savukārt rīsu ūdenim ir pretējs efekts.

Svarīgi atcerēties! Buljons būs izdevīgs tikai tad, ja tiks izpildīti trīs nosacījumi:

• tas ir sagatavots, ievērojot visas normas un higiēnas noteikumus;
• jauni papildinošie pārtikas produkti tiek ieviesti, vienojoties ar ārstu un savlaicīgi;
• māte nenodarbojas ar amatieru priekšnesumiem un neeksperimentē ar bērnu.

Mammu! Ievadot diētā jaunu produktu, ievērojiet mazuļa reakciju. Ja parādās kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumu pazīmes, diatēze vai alerģiskas reakcijas, tad no mazuļa uztura jāizņem jebkurš, pat īpaši noderīgs, buljons.

Hercules buljons mazuļiem

Kas tas ir, Berimore? Svaigas auzu pārslas, kungs! Auzu pārslu priekšrocības ir rakstītas liels skaits rakstus, tāpēc neatkārtosimies.

Kā pagatavot herkules buljonu mazulim? Sāksim ar visvienkāršāko recepti.

1 barošanai jums būs nepieciešams:

• pārslas "Hercules" - 15 g vai 1 ēd.k. l .;
• ūdens, kazas vai govs piens, ūdens un piena maisījums - 250 g.

Ielejiet hercules ar ūdeni un uz pusstundu uzlieciet uz lēnas uguns. Tad ielej porciju piena vai piena un ūdens maisījumu. Atstājiet uz uguns 5 minūtes. Šķidrumu atdzesē un izkāš.

Vienlaicīgi pagatavojiet 2 porcijas – tas ietaupīs jūsu laiku un pūles. Bet ne vairāk! Labāk iedodiet mazulim šodienas svaigu produktu.

Patiesībā šis produkts neatšķiras no hercules novārījuma. Tikai auzu pārslu pagatavošana prasa daudz ilgāku laiku nekā pārslu. Pieaugušajiem paredzētajai putrai auzu pārslas būs jāvāra apmēram 1 stundu, līdz graudi mīkstina. Bērnam process prasīs vēl ilgāku laiku.

Ja jums ir atlikušas 2 līdz 2,5 stundas, uzvāriet auzu buljonu. Pārslas Ātrā ēdināšana satur tādus pašus vitamīnus kā graudaugi, bet pagatavo daudz ātrāk.

Kumelīšu buljons mazuļiem

Labvēlīga ietekme ir tikai kumelīšu ziediem. Šo noderīgo garšaugu novāc ziedēšanas laikā, maija beigās - jūnijā. Stādu savākšana jāveic sausā saulainā laikā, prom no ceļiem un rūpniecības objektiem.

Ja nezināt, kā izskatās farmaceitiskā kumelīte, tad neriskējiet ar savu veselību! Šo augu pārdod jebkurā aptiekā!

Kumelīšu novārījumam ir nomierinoša, pretiekaisuma iedarbība. Maziem bērniem to izmanto kā piedevu vannošanai vai formā ārstnieciskā tēja.

Recepte:

• kumelīšu ziedi - 5 g;
• verdošs ūdens - 1 glāze.

Ielejiet izejvielu ar ūdeni un ļaujiet tai brūvēt, līdz tā pilnībā atdziest. Celms. Vannai - vannošanai sagatavotajā ūdenī ielejiet visu dziedinošā šķidruma tilpumu. Ārstnieciskajai tējai - uzlējumu atšķaida līdz gaiši dzeltenai krāsai.

Svarīgs!

Kumelīšu novārījums ir zāles, un zīdaiņiem to var lietot tikai pēc konsultēšanās ar pediatru.

Žāvētu plūmju buljons mazuļiem

Žāvētas plūmes ir kaltētu plūmju kopējais nosaukums. Tas satur vitamīnus C, A, E, B vitamīnus un minerālvielas.

Plūmei piemīt viegla caureju veicinoša iedarbība. Un, ja mazulim ir problēmas ar autiņbiksīšu pildīšanu, žāvētu plūmju novārījums viņam palīdzēs tikt galā ar šīm grūtībām.

Ir 3 žāvētu plūmju veidi:

• žāvēts;
• kūpināta;
• žāvētas.

Mazam bērnam ir piemērota tikai pirmā iespēja - žāvēti augļi. Ne žāvētas, ne kūpinātas žāvētas plūmes nenāks par labu jūsu mazulim. Labākā izvēle priekš bērnu pārtika- tie ir augļi no viņu pašu mājas vai no pazīstamas vecmāmiņas.

Recepte:

• 100 g žāvētu plūmju;
• 500 ml ūdens;
• cukurs - 1 tējk

Ielejiet augļus auksts ūdens, pievieno cukuru, ļauj vārīties. Aptiniet un ļaujiet pilnībā atdzist.

Sāciet iepazīstināt savu bērnu ar žāvētu plūmju buljonu burtiski no 1 karotes dienā. Ja nav diatēzes pazīmju vai alerģiska reakcija, tad var droši palielināt lietderīgā šķidruma devu.

Rīsu buljons mazuļiem

Caureja ir nepatīkama, un arī mazulim tā ir bīstama. Mūsu mātes un vecmāmiņas deva mums rīsu ūdeni, lai apturētu šādas nepatikšanas.

Rīsu derīgās īpašības:

• nomierina kuņģi;
• normalizē izkārnījumus;
• veicina vēlamās fekāliju konsistences veidošanos.

Recepte:

• rīsi - 30 g;
• ūdens - 1 l.

Noskalo putraimus, pielej ūdeni un vāra uz lēnas uguns 40 minūtes. Izkāš šķidrumu un dod bērnam 5-6 ēdamkarotes dienā.

Svarīgs!

Ja 24 stundu laikā caureja neapstājas, parādās citi simptomi - sāpes vēderā, raudāšana, vēdera uzpūšanās, nemiers, tad nekādi rīsi mazulim nepalīdzēs. Noteikti sazinieties ar medicīnas iestādi.

Mežrozīšu buljons mazuļiem

Mežrozītes ir labi zināms vitamīnu līdzeklis. Mazajiem var piedāvāt suņu rozes augļu novārījumu - un tas ir auga nosaukums latīņu valodā - no 5 mēnešiem. Un zobu nākšanas periodā mežrozīšu kompots kļūst par papildu kalcija avotu.

Gatavus augļus novāc septembra beigās - oktobra sākumā, prom no ceļiem un rūpnieciskām vietām. Vienkāršākais veids ir iegādāties gatavo produktu aptiekā.

Recepte:

• 2 tējkarotes maltu augļu;
• 1 glāze ūdens.

Izejvielas pārlej ar ūdeni, uzvāra un atstāj uz mazas uguns 10 minūtes. Aptiniet un atstājiet ievilkties, līdz tas pilnībā atdziest.

Pieaugušajiem tiek izrakstīta ½ glāzes vienā reizē. Par - 1/10 no pieaugušo devas. To var atšķaidīt ar vārītu ūdeni un dot kompota vietā.

Uzmanību!

Mežrozīšu novārījums attiecas uz zāles, un pats piešķiriet to mazulim saskaņā ar vismaz, stulbi! Iepriekš konsultējieties ar savu pediatru!

Rozīņu novārījums zīdaiņiem

Rozīnes ir kaltētas vai saulē kaltētas vīnogas. Produkts ir bagāts ar B, PP, C, B1, B2, C vitamīniem un mikroelementiem - dzelzi, kāliju, magniju.

Rozīņu novārījumam ir viegla caureju veicinoša iedarbība. Tāpēc, ja mazulim ir problēmas ar defekāciju, tad šāds kompots šo problēmu atrisinās. Šo produktu var dot mazulim no 6 mēnešu vecuma.

Kā gatavot:

• 5 g vīnogu;
• 1 glāze ūdens.

Produkts ir sagatavots klasiskā veidā. Ogas pārlej ar ūdeni, uzvāra un ļauj pilnībā atdzist.

Palutiniet savu mazuli ar 1 karoti rozīņu kompota un skatieties, kā viņš reaģē. Puziko nekurnē, caureja nav sākusies - vīriņam droši var iedot garšīgu un veselīgu kompotu.

Mammu! Neeksperimentējiet ar savu bērnu! Vispirms pārrunājiet ar pediatru par jauna papildbarības ieviešanu un kādi novārījumi mazuļiem ir piemēroti Jūsu gadījumā, un tad ārstējiet mazo! Tas pasargās jūsu mazuli no veselības problēmām un ietaupīs daudz nervu.

Pirmie mazuļa dzīves mēneši ir vissvarīgākie. Katras māmiņas uzdevums ir palīdzēt mazulim iziet adaptācijas periodu ar maksimālu labumu viņam. Mūsdienās veikalu plauktos var redzēt ļoti daudz dažādu zīdaiņu pārtikas maisījumu. Taču arvien vairāk jauno māmiņu pārstāj uzticēties reklamētajiem produktiem un arvien vairāk pievēršas gadu gaitā pārbaudītām metodēm. Auzu buljons pamatoti konkurē ar mūsdienu maisījumiem.

Auzu pārslas vai Hercules?

Auzas pieder pie graudaugu dzimtas. Tas ir pilns ar vitamīniem un minerālvielām šķiedrvielas, beta glikāni, olbaltumvielas un šķiedrvielas. Ja gatavojat tieši auzu pārslu, tad tas prasīs daudz laika, jo ilgi termiskā apstrāde... Lai atrisinātu problēmu, šo labību sāka apstrādāt īpašā veidā. Vispirms savāktos graudus tvaicē, pēc tam tos saplacina. Šīs apstrādes rezultātā ir ievērojami samazinājies auzu pārslu gatavošanas laiks, un labvēlīgās īpašības palika nemainīgs. Šī putra tika nosaukta par "Hercules".

Atšķirība starp auzu pārslām un Hercules ir gatavošanas laiks

Auzu buljona priekšrocības

Visbiežāk mazuļiem paredzēto auzu pārslu buljonu lietoja ar mazu mātes pienu vai bez tā. Pateicoties viņam, bērns bija pilns un saņēma lielu summu barības vielas... Herkules buljons zīdaiņiem ir optimāls risinājums papildu barošanai, tas var aizstāt pienu un maisījumus. Tas ir īpaši svarīgi, jo zīdaiņiem bieži ir alerģija pret pienu un piena produktiem. Turklāt govs piens ir kontrindicēts bērniem līdz gada vecumam, kazas pienu var dot, bet tikai atšķaidītu, un joprojām pareizi jāizvēlas mūsdienīgi maisījumi, jo katra bērna organisms ir individuāls.

Auzu buljonu var pagatavot gan pienā, gan ūdenī, tas neizraisa alerģisku reakciju, normalizē gremošanas traktu, var patstāvīgi pielāgot blīvumu atkarībā no mazuļa vajadzībām.

Auzu buljona pozitīvie aspekti:

• uzlabo smadzeņu darbību;
• palīdz uzlabot vielmaiņu;
• normalizē glikozes līmeni;
• izvada toksīnus;
• normalizē gremošanas traktu;
• normalizē nieru un aknu darbību;
• veicina skeleta sistēmas attīstību;
• paātrina zobu augšanu.

Lietas, kas jāatceras

Neatkarīgi no tā, kā viņi slavēja mammas, vecmāmiņas un citu auzu buljona priekšrocības pozitīvas atsauksmes citām mammām tā ir, neaizmirstiet, ka katrs bērns ir unikāls. Katrs cilvēks uz vienu un to pašu pārtiku reaģē atšķirīgi. Par to, vai dot mazulim papildu papildbarību vai nē, jāizlemj tikai mazuļa mātei pēc konsultēšanās ar pediatru.

Kādā vecumā vajadzētu dot? Pediatri iesaka ieviest herkules buljonu mazuļiem ne agrāk kā trīs mēnešu vecumā. Ir stingri aizliegts to dot jaundzimušajiem.

Pirms tam trīs mēneši tā būs smaga pārtika mazuļa vēderam un nākotnē var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.

Auzas satur lipekļa proteīnu – glutēnu, to organismam ir grūti uzņemt.

Šī iemesla dēļ pediatri iesaka auzu pārslu putras veidā dot tikai līdz 9-10 mazuļa dzīves mēnešiem.

Hercules buljons satur nelielu daudzumu lipekļa, un to var lietot agrākā vecumā. Taču nevajadzētu arī ļaunprātīgi izmantot šo papildinošo pārtiku, jo auzu pārslām ir caureju veicinoša iedarbība un tās var izraisīt caureju.

Ir jāsāk ieviest nelielos daudzumos jaunu pārtiku. Ja mazulim nav alerģiskas reakcijas, izkārnījumi paliek normāli, ar vēderu nav problēmu, tad var pakāpeniski palielināt buljona tilpumu

Kad nepieciešams auzu buljons

Kam ir vairākums pozitīvās puses un atsauksmes, auzu buljons zīdaiņiem, dažos gadījumos ārsti iesaka:

• Ar biežu aizcietējumu. Pateicoties šķiedrvielu saturam auzu pārslās, buljons labi tiek galā ar zarnu kustības problēmām.
• Ja sievietei ir maz piena. Auzu pārslas kopumā ir ļoti barojošas, un mazulis ilgi jutīsies paēdis. Lai iegūtu lielāku efektu, varat padarīt buljonu biezāku, želejas veidā.
• Nepietiekams svars. Dažreiz sievietei var būt pietiekami daudz piena, bet tas var nebūt pietiekami trekns, vai arī mazulis vienkārši atsakās zīdīt tikai viņam zināmu iemeslu dēļ. Lai atrisinātu šo problēmu, varat iegādāties pielāgotus maisījumus un pagatavot tos, pamatojoties uz herkules buljonu.

Nepieciešamība iekļaut mazuļa uzturā auzu buljonu jāapstiprina pediatram pēc iepriekšējas bērna pārbaudes.

Gatavošanas metode

Ir vairāki gatavošanas veidi noderīgs buljons... Katra mamma cenšas pilnveidot recepti pēc savas gaumes: pārslas ilgi vāra vai iejauc miltos un uzstāj, pagatavo atšķaidītā pienā vai ūdenī.

Standarta recepte ir šāda:

1. 1 ēd.k. Aplej ar vārītu ūdeni karoti velmētu auzu un vāra uz uguns 20-30 minūtes.
2. Tad pievieno 250 ml ūdens (atšķaidīta vai vājpiena), uzvāra un vāra 5 minūtes.
3. Iegūto šķidrumu atdzesē un izkāš caur smalku sietu vai marli. Jūs varat pārtraukt ar blenderi, bet tad šķidrums izrādīsies biezāks.

Norādītās proporcijas ir paredzētas vienai barošanai, tās var palielināt pēc vēlēšanās, taču arī nav vērts gatavot ļoti ilgu laiku. Bērnu pārtikai vienmēr jābūt svaigai.

Herkules buljonam neapšaubāmi ir daudz priekšrocību, taču mātes pienam mazulim ir vislielākā vērtība. Jebkuri produkti un maisījumi jālieto piesardzīgi, tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Tad varēsi būt drošs, ka bērns saņems maksimālu labumu un izaugs vesels, aktīvs un laimīgs.

Bieži vien vecāki dod priekšroku šo produktu ieviest papildinošu pārtikas produktu sākumā. Tomēr ne visi mazuļi gūst labumu no vārītām auzām. Jūs varat dot novārījumu no noteikta vecuma un pēc pediatra atļaujas.

Hercules ir auzu graudi, kas apstrādāti īpašā veidā, saglabājot derīgās īpašības, un gatavošanas laiks tiek ievērojami samazināts.

Graudaugi satur daudz svarīgu mikroelementu:

1. Vitamīni A, B, C, E, K. Tie ir noderīgi ādai, gļotādām, uzlabo nagu un matu stāvokli un augšanu.
2. Antioksidanti Paaugstina imunitāti.
3. Aminoskābes. Piedalīties audu reģenerācijā, atbalstīt normāla darbība Endokrīnā sistēma, noņemiet izdedžus.
4. Vielas, piemēram, dzelzs, fosfors, kalcijs, kas ir atbildīgas par skeleta, zobu, nervu sistēma mazulis.
5. Šķiedrvielas, kas uzlabo vielmaiņas procesus, kā rezultātā stabilizējas zarnu funkcionalitāte un tiek novērstas problēmas ar izkārnījumiem.
6. Ogļhidrāti nodrošina ķermenim nepieciešamo enerģiju attīstībai un augšanai.

Turklāt auzu pārslas pazemina cukura līmeni asinīs. Auzu pārslas ir putra ar zemu alerģiju, kas ir svarīga zīdaiņiem, kuriem bieži ir nosliece uz dermatītu.

Visas šādas īpašības norāda uz faktu, ka hercules novārījuma ievadīšana uzturā bērnam nāks tikai par labu. Tomēr tas ne vienmēr ir taisnība. Pirms dot šo produktu mazulim, jums jākonsultējas ar pediatru. Bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, joprojām ir ļoti trausla kuņģa-zarnu trakta sistēma, un jaunas pārtikas lietošana var dažādi ietekmēt darbu. gremošanas trakts... Un auzu pārslas joprojām ir diezgan smags ēdiens augošam mazam organismam.

Auzu novārījumu pārtikā parasti ievada pēc ārsta ieteikuma šādos gadījumos:

• Ja jaundzimušais nesaņem pietiekami mātes piens šī iemesla dēļ slikti guļ un raud.
• Palielināt ķermeņa svaru, kad mazulis to nepaceļ atbilstoši vecuma normām. Ja bērns ilgstoši nepieņemas svarā, viņam parasti tiek nozīmēts herkules buljons ūdenī, pievienojot govs pienu.
• Izkārnījumu atveseļošanai – liels daudzums šķiedrvielu, ko satur graudaugi, lieliski noder biežu aizcietējumu gadījumā.

Sāciet barot auzu pārslu Jums nepieciešams no mazas karotes, pakāpeniski palielinot devu.

Novārījumu var izrakstīt konsultējošais ārsts no divu mēnešu vecuma, taču tas notiek ārkārtīgi reti. Daži pediatri iesaka dot bērnam šo līdzekli vēlāk, parasti pēc gada. Mazākiem bērniem labāk der mazāk smaga pārtika kuņģim, piemēram, rīsu ūdens.

Drupatas līdz diviem mēnešiem nedrīkst dot auzu pārslu putru. Praksē auzu buljonu ārsts iesaka pēc sešu mēnešu vecuma.

Ēdienu gatavošanas receptes

Ar parasto pienu:

Govs piens bieži vien ir smags produkts un bērnu ķermenis grūti sagremojams. Dažiem zīdaiņiem var būt alerģija pret tā vielām. Šādās situācijās labāk ir pagatavot buljonu ar kazas pienu:

1. Produkts jāatšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 2 un jāuzvāra.
2. Pievieno karoti auzu pārslu, vāra 20 minūtes.
3. Atdzesē, izkāš, tāpat kā iepriekšējā receptē.
4. Buljons gatavs, var dot bērnam. Jūs varat barot ar karoti vai pudeli.

Kazu piens ir vairāk piemērots mazuļu barošanai.

Ūdens bāzes:

1. Vāra 200 ml.
2. Pievienojiet divas ēdamkarotes graudaugu un vāriet 30 minūtes.
3. Nedaudz atdzesē, notecina. Ēdiens ir gatavs.

Izmantojot mākslīgo maisījumu zīdaiņiem:

1. Vāra pārslas ūdenī (1 liela karote uz 100 ml).
2. Atdzesē, filtrē.
3. Atšķaidiet maisījumu, kā norādīts rokasgrāmatā.
4. Auzu buljonam pievieno 100 ml, samaisa.

Katrs no mums vēlas būt vesels, enerģisks, aktīvs un pilnībā izmantot to priekšrocības dzīves prieki kas mums tiek nodrošināti. Pamats ir laimīga dzīve tiek guldīts cilvēka pirmajās dzīves dienās un mēnešos. Šajā sakarā ir dabiska un pat nepieciešama jauno vecāku vēlme dot mazs bērns viss, kas nepieciešams katrā Šis brīdis mazs organisms. Galu galā mazuļa nākotne lielā mērā ir atkarīga no paša pirmā dzīves perioda. Periods, kurā no viņa maz ir atkarīgs.

Nopietnākā problēma, ar ko saskaras jaunie vecāki, ir bērnu uztura jautājums. Vecā patiesība ir: "Mēs esam tas, ko mēs ēdam." Jaunam, augošam organismam nepieciešama vesela un sabalansēta diēta. Labākais veids bērnam - barošana ar krūti, kad kopā ar mātes pienu mazulis no mātes organisma saņem gan nepieciešamo pārtiku, gan antivielas, kas palīdz viņam cīnīties ar slimībām. Bet agri vai vēlu rodas jautājums mākslīgā barošana.

Veikals pārdod lielu skaitu dažādu mākslīgo maisījumu zīdaiņiem. Bet daži no pārbaudītajiem pārtikas produktiem bērnam ir graudaugi un novārījumi. To visu var pagatavot pats mājās. Viens no šiem produktiem ir herkules buljons zīdaiņiem. Hercules ir auzu pārslas, kas izgatavotas no auzu graudiem, izmantojot īpašu tehnoloģiju. Pateicoties šai tehnoloģijai, viss ir noderīgi barības vielas un auzu graudos atrodamie vitamīni, un pārslu gatavošanas laiks ir daudz īsāks. Auzas tiek izmantotas dažādas formas... Viens no tiem ir auzu novārījums, kura īpašības jau sen ir zināmas. tautas medicīna un to novērtējuši uztura speciālisti. Bet, izmantojot graudus, lai pagatavotu auzu novārījumu, kura receptē iekļauta ilgstoša vārīšana, mēs pavadām daudz laika, kas, kad mazs bērns un tik tikko pietiekami.

Auzu pārslas Hercules ir tie paši auzu graudi, bet tikai saplacināti. Noplacinot nedaudz bojā kariopses augšējo, spēcīgo daļu, līdz ar to pārslu termiskās apstrādes laiks ir daudz īsāks. Lai graudi saplacinot nesabruktu, vispirms tos tvaicē. Lai vēl vairāk samazinātu laiku, gatavojot herkules buljonu mazuļiem, pārslas var samalt kafijas dzirnaviņās.

Herkules buljona pagatavošanas recepte nav sarežģīta, taču ir jāņem vērā tādi parametri kā mazuļa vecums un barošanas veids: mākslīgais vai jauktais. Ja mākslīgs, piena buljonam jāpievieno vairāk. Piens var būt govs vai kazas. Garšas labad verdošajam buljonam var pievienot nedaudz cukura un sāls, bet vispirms tos atšķaidīt ūdenī.

Herkules buljons zīdaiņiem, recepte: proporcija - 1 ēdamkarote graudaugu uz 1 glāzi šķidruma (ūdens, ūdens ar pienu vai pienu) vienai barošanai. Ja bērns ir mazs un organismam ir grūti tikt galā ar govs pienu, piena buljonā var ieliet mazāk nekā ūdeni (piemēram, 50 ml piena uz 150 ml ūdens). Laika gaitā piena īpatsvars palielināsies.

Pārslas aplej ar vārītu ūdeni un vāra uz lēnas uguns 20-30 minūtes. Pēc tam pievieno vārītu pienu un vēlreiz vāra 5 minūtes, pievieno vārītā ūdenī atšķaidītu cukuru - 3 gr., Sāli - 1 gr. (tējkarotē ir apmēram 7 grami granulētā cukura un 10 grami sāls). Pēc tam ļaujiet buljonam atdzist un nostādināt. Izkāš caur marli, lai nav kunkuļu. Buljons gatavs. Šī ir herkules novārījuma recepte vienai barošanai. Var pagatavot divas porcijas uzreiz, bet vairāk par divām nav vēlams.

Jūs varat sākt barot, ja nepieciešams, no 2 mēnešiem. Barojot, ir jāuzrauga bērna reakcija uz buljonu. Pastāv neliela bērna individuāla nepanesamība pret jebkuru novārījuma sastāvdaļu (alerģija). Šajā gadījumā barošana ar buljonu jāpārtrauc. Bet šis vispārīgs padoms attiecas uz visiem pārtikas produktiem un ne tikai bērniem.