Bila hendak memecahkan sapu birch. Bilakah saya mula menyediakan penyapu untuk sauna? Pengalaman bertahun-tahun

Mandi Rusia, pertama kali dibina di Rusia, dibina hingga hari ini. Bahkan pada masa itu, ia dianggap sebagai tempat di mana roh itu disucikan. Banyak penduduk penempatan pinggir bandar berusaha untuk membina peluasan ini di laman web mereka. Dan jenis mandi apa yang boleh anda bayangkan tanpa penyapu? Tidak banyak yang tahu, tetapi penyediaan sapu mandi adalah keseluruhan seni, di mana banyak perkara kecil mesti diperhatikan.

Ciri-ciri bahan kerja: setiap butiran penting

Sebagai permulaan, perlu dikatakan bahawa sifat ini tidak dapat diganti dalam Seperti yang anda ketahui, suhu udara di dalam tab mandi sangat tinggi, dan dengan bantuan sapu, anda dapat mengawalnya. Selain itu, di bawah pengaruh wap, kulit mula bernafas, liang pori terbuka, dan oleh itu tiba masanya untuk mengurut hanya dengan atribut mandi ini. untuk mandi, teruskan dari fakta bahawa pohon inilah yang mampu memberikan kesan tonik, pembasmi kuman, diaforetik dan diuretik. Walau bagaimanapun, anda boleh menggunakan dahan pokok mana pun - semuanya bergantung pada pilihan setiap orang. Sapu Linden, oak, konifer, ceri burung dan juga sapu kayu putih - salah satu daripadanya boleh digunakan dengan selamat di dalam tab mandi dan juga sauna.

Banyak, ketika mandi, mengubah proses ini menjadi keseluruhan ritual. Sesungguhnya, pendekatan yang betul akan bergantung pada bagaimana urutan berkualiti tinggi. Sebaiknya, mulakan penuaian pada akhir musim bunga - awal musim panas, paling kerap rakyat negara mereka dipandu oleh Dipercayai bahawa pada masa inilah birch paling sesuai untuk pembuatan penyapu. Agar produk tidak cepat kehilangan semua dedaunan, perlu memotong dahan pada cuaca kering, selepas makan siang, kerana cawangan akan kering pada masa ini.

Apabila memilih hanya pokok sihat yang jauh pelbagai perusahaan... Jelas bahawa cawangan yang dijangkiti tidak akan berguna. Untuk pembuatan kekosongan, anda harus memilih pucuk muda, memotongnya dengan berhati-hati dengan pisau atau pemangkas. Panjangnya, dahan tidak boleh lebih dari 50 cm. Pastikan menyusun ranting, menyingkirkan daun dan ranting bawah. Ranting yang dikumpulkan dalam sekumpulan tidak boleh diperas dengan kuat - ini akan menjadikannya lebih mudah disimpan.

Bilakah ia dituai penyapu birch untuk mandi, perhatian besar diberikan kepada tahap pengeringan mereka. Sekiranya anda tidak mengeringkannya di bawah sinar matahari terbuka. Pilihan yang paling praktikal adalah menggantungnya di tempat yang sejuk dan gelap seperti lumbung. Penyapu tidak boleh berdekatan antara satu sama lain, kerana ini akan mengganggu pengudaraan berkualiti tinggi mereka. Pendekatan ini akan mengekalkan sifat mandi penting ini bukan hanya estetika penampilan tetapi juga semua sifat perubatannya.

Sebelum itu perlu dikaji ciri-ciri pelbagai jenisnya. Sebagai contoh, sekumpulan oak mempunyai kesan antiseptik dan anti-radang, dan sekumpulan linden berguna untuk pencegahan penyakit pernafasan dan selesema. Penyapu juniper (omong-omong, agak jarang) mempunyai kesan pembasmi kuman dan bakteria, dan sapu ceri burung sangat harum. Seperti yang anda lihat, ada banyak pilihan. Perkara utama adalah dengan mahir menggunakan karunia alam supaya sapu selesai dapat memberi manfaat kepada tubuh.

gambar dari laman web Banya-Expert.com

Semua orang tahu bahawa penyapu adalah sorotan utama untuk mandi Rusia yang sebenar. Sesungguhnya, dengan pertolongannya, suasana luar biasa terbentuk di bilik wap. Pada prinsipnya, jika anda melakukannya tanpa sifat ini, maka mandi biasa boleh dianggap sebagai sauna.

Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda cara mengeringkan, mengumpulkan dan menyiapkan sapu birch untuk mandi dengan betul, adakah mungkin untuk mengukusnya dengan segera, apabila anda perlu menuai dan memotong bahan mentah, cara merendam dahan, dan juga membongkar rahsia dari apa penggunaan sapu birch.

Jumpa: sapu mandi birch

Pada masa ini, alat mandi diperbuat daripada dahan semua jenis pokok, tetapi yang lebih biasa tentu saja dari kecantikan batang putih yang tumbuh secara praktikal di seluruh Rusia dan di luar negara.

Lebih-lebih lagi, sifat-sifat bermanfaat dari pokok ini telah dikenali lebih dari satu abad. Ia membantu melawan banyak penyakit, meningkatkan imuniti, membersihkan kulit, meningkatkan saliran limfa, memberi ketenangan dan memberi kesan yang menenangkan.

gambar dari laman web Banya-Expert.com

Menuai sapu birch untuk mandi: masa dan urutan tindakan

Untuk penyediaan sapu mandi, pokok-pokok yang tumbuh di kawasan dengan tanah basah dipilih. Prosedur pengumpulan bermula selepas perayaan Holy Trinity.

Lebih baik memulakan kerja pada separuh pertama hari ini - inilah masa yang menggembirakan... Sekiranya tiba-tiba berubah menjadi hari hujan, lebih baik menangguhkan tindakan anda ke hari lain ..

Selamat mengetahui

Sebelum memulakan penuaian, anda harus memperhatikan cuaca di luar tingkap. Semasa musim hujan, dahan tidak dapat dikumpulkan, begitu juga setelah hujan. Pilihan yang ideal adalah apabila terdapat embun.

Adalah wajar untuk mula memotong dahan muda dari batang putih apabila pokok itu belum ditutup dengan tunas. Kelebihannya diberikan pada pucuk muda dan fleksibel, sepanjang setengah meter.

Apabila anda mula memotong, anda harus tahu bahawa kira-kira 30 cawangan digunakan untuk satu sapu, mereka dilipat seperti kipas, dedaunan harus terletak pada satu arah. Di mana pangkalan penyapu berada,

perlu mengikatnya lebih ketat dengan tali yang diperbuat daripada serat semula jadi. Yang terbaik adalah membalut mereka di beberapa tempat sekaligus agar mereka tidak hancur di kemudian hari.

Banyak pemula berhadapan dengan persoalan kapan perlu mengambil sapu birch untuk mandi. Jawapannya mudah - semuanya bergantung pada spesies tumbuhan dari mana sifat mandi akan dibuat.

gambar dari laman web banya.ru

Mengukus sapu birch untuk mandi

Sekarang mari kita fikirkan cara menguap penyapu dengan betul. Proses mengukus itu sendiri akhirnya menentukan kekerasan penyapu, dan disarankan untuk menggunakan air yang sangat panas, tetapi bukan air mendidih.

Bagi pencinta sapu lembut, anda perlu menurunkannya di dalam bekas air selama 40 minit, dan untuk mendapatkannya yang keras, 15 minit akan mencukupi.

Selepas anda menyelesaikan prosedur ini, keringkan produk, lebih baik di atas oven.

Seperti yang dinasihatkan oleh perenang sejati, sambil merendam penyapu, ada baiknya menyimpannya di dalam air sejuk selama 15-20 minit, kemudian direndam dalam air panas.

Menarik untuk diketahui

Air di mana penyapu dikukus diperkaya dengan baik. Ia digunakan sebagai wap tepu aromatik di bilik wap. Air ini boleh digunakan untuk membilas rambut dan badan.

Jika, sebagai hasilnya, anda mendapat aksesori yang terlalu kering, sebelum menggunakannya, tutup dengan tuala yang sedikit basah semalam, kemudian masukkan ke dalam lembangan air sejuk.

Mengeringkan penyapu birch

Semua ini dilakukan di luar rumah, kebanyakannya di tempat teduh. Di bawah terik matahari, daun cepat layu, pudar dan kehilangan warna, dan hasilnya dapat menyedihkan, bukannya sapu - tanaman anggur yang kosong.

Produk digantung di bawah naungan pokok. Tetapi, ingat bahawa draf boleh memberi kesan negatif kepada cabang. Apabila pengeringan selesai, penyapu perlu dikeluarkan, dilipat rapat dan disimpan untuk disimpan. Akibatnya, atribut akan mengambil bentuknya yang biasa - ia akan menjadi lebih rata.

gambar dari laman web banya.ru

Kapan dan bagaimana merajut sapu birch untuk mandi

Petugas mandi yang berpengalaman mengetahui semua rahsia proses ini. Dan kami dengan senang hati akan berkongsi dengan anda.

Pengrajin merajut sapu hanya jika perlu, dan atribut yang dikumpulkan ditumpuk di atas satu sama lain (berlapis-lapis), sementara cawangan atas "melindungi"

tengah. "Sheaf" yang disebut ini dilipat di tempat yang hangat (gudang atau balkoni), menutupnya dengan tuala.

Jadi, bagaimana merajut dilakukan:

Ranting harus dipilih dengan panjang yang sama dan diletakkan dengan teliti. Yang paling lebar mesti dimasukkan, yang paling nipis harus mengelilingi penyapu itu sendiri. Di tempat di mana pemegang akan berada, lepaskan duri dan simpul tajam dari dahan.
Sekarang kami memakai tali yang kuat dan mengetatkan penyapu.
Selepas itu, kami mengikat simpul dan membentuk pemegang. Kami membuatnya dari tali nipis, kemudian kami membungkus hujung dahan dengan kain, inilah yang disebut "perlindungan" dari luka kecil dan kapalan.
Sebilangan besar dimensi produk siap berkisar antara 40-80 cm. Jika dimensinya berada di luar julat, tidak selesa untuk menggunakannya.

Agar penyapu tidak kehilangan bentuk dan sifat berguna, perlu mematuhi syarat-syarat pemerolehan bahan mentah. Mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih terperinci.

Menuai dahan birch

Hari ini, penyapu yang diperbuat daripada pokok Rusia benar-benar popular dan sangat diminati oleh para pembantu mandi. Pilih pokok yang betul sebelum mula membuat sehelai.

Ingatlah

Birch menangis semestinya disukai, ia boleh didapati di tepi tasik (sungai). Ia mempunyai ranting-ranting yang panjang dan mengalir sehingga dapat sampai ke tanah.

Terdapat beberapa perkara yang perlu diperhatikan:

Sebagai bahan, lebih baik memilih pokok muda.

Rasa daunnya, mestilah halus dan lembut di satu sisi. Anda tidak boleh memilih pokok dengan daun kasar.

Periksa cawangan untuk kelenturan, lebih baik nipis.

Sebaiknya kumpulkan di hutan, jauh dari jalan.

Sebelum membuat sapu birch untuk mandi (sebelum pengeringan), bahan mentah mesti diikat sekuat mungkin, tetapi harus ada sedikit ruang kosong di antara dahan. Dalam keadaan terburuk, daun boleh kehilangan warna dan nutrien yang kaya.

Menyusun penyapu: apa yang penting untuk diketahui oleh pemula

Untuk mengumpulkan penyapu, anda harus mematuhi beberapa peraturan:

Dahan mesti mempunyai daun yang mekar sepenuhnya.

Lebih baik, tentu saja, apabila cawangan mempunyai beberapa cabang.

Panjang yang ideal adalah cabang 40-55 cm.

Ketebalan ranting adalah sekitar 0.4-0.6 cm.

Untuk memudahkan mengambil sapu di tangan pada masa akan datang, diameternya tidak boleh lebih dari 4.5-5 cm.

Cabang-cabang yang telah dipotong harus dirajut di sana, kemudian digantung di ruangan di mana udara beredar dengan baik.

Pembalut dilakukan di beberapa tempat, 4-5 cm dan 10-11 cm dari bahagian utama.

Di pangkal, cawangan dipotong dengan teliti.

Pilihan yang sesuai untuk penyapu yang sesuai adalah gabungan beberapa pokok: linden, birch, oak. Dan untuk kesan pencegahan, anda boleh menambahkan ranting jelatang ke dasar penyapu.

Sekiranya penyapu dikeringkan dengan betul, daunnya tidak akan kehilangan warna dan pada masa akan datang tidak mempunyai keupayaan untuk hancur.

Sifat berguna pokok birch

Sekiranya anda menggunakan atribut mandi ini dengan betul, anda dapat menyembuhkan sakit badan, otot, sendi. Masalah kesihatan seperti itu boleh menyebabkan beban berat pada badan atau reumatik.

Muka dibersihkan dari jerawat.

Ranting yang dipanaskan mengeluarkan aroma yang baik, yang sangat bermanfaat bagi mereka yang merokok atau menderita asma. Dengan cara ini, bronkus dibersihkan daripada bahan berbahaya.

Bau yang berasal dari daun memberi kesan positif pada tubuh manusia, berkat bahan bermanfaat seperti minyak pati dan fitonutida. Semua ini membantu mengatasi angina atau jangkitan pernafasan akut.

Selepas urutan badan, metabolisme dan aliran darah subkutan bertambah baik. Dalam kes pertama, saliran limfa berlaku, yang merosakkan " kulit oren"Ya - selulit.

Atribut yang disediakan dengan betul untuk mandi bertambah baik keadaan umum badan manusia. Dia segera merasakan bahawa mood berada di puncak, ringan di seluruh badan. dan Terutama, ia berguna untuk warga tua. Selepas mandi wap, badan akan kekal dalam keadaan baik dalam jangka masa yang lama.

gambar dari laman web banya.ru

"Pesaing" birch

Secara semula jadi, bukan sahaja pokok-pokok berbatang putih digunakan sebagai sifat mandi, tetapi juga jenis pokok lain, misalnya kayu putih, ek atau linden, dan juga jelatang, walaupun ini bukan pokok.

Jadi, sekarang mari kita fikirkan apa kelebihan pokok di atas:

Oak - sapu daripadanya boleh didapati lebih kerap daripada birch. Mereka akan menjadi alat mandi yang sangat diperlukan untuk orang-orang dengan tekstur kulit yang sangat berminyak. Oak mempunyai kesan pengeringan pada kulit. Ia juga berjaya melawan tekanan darah tinggi (tekanan darah tinggi). Penyapu ini mula dituai lebih dekat dengan musim luruh, kerana pokok itu sendiri mula mekar selama tempoh ini.

Sebelum memilih kayu oak tertentu, perhatikan sama ada burdock tumbuh berdekatan. Sekiranya tidak, kemudian daun pokok ini akan gugur apabila dikeringkan. Anda tidak memerlukannya.

Pergaulan dengan pokok limau adalah keseimbangan, keseimbangan, ketenangan. Penyapu Linden melegakan migrain dan sakit kepala, membantu dengan baik dengan VSD, akibatnya masalah yang disenaraikan pertama muncul. Ia juga memberi kesan positif pada tubuh yang menderita insomnia, menyembuhkan luka dengan cepat, dan membantu penyembuhan dari selsema.

Eucalyptus tincture mesti berada di tangan para penikmat mandi Rusia yang sebenarnya. Dia biasanya dicurahkan ke dinding di bilik wap. Eucalyptus berfungsi sebagai antiseptik, dengan bantuan bronkus dipanaskan, anda boleh melakukan penyedutan untuk selsema dan radang paru-paru. Penyapu yang dibuat dari tanaman ini mempercepat penyembuhan dan melawan lebam dan radang kulit.

Menjumlahkan

Adalah perlu untuk memahami dengan jelas bahawa prosedur mandi membawa kesan peningkatan kesihatan dan relaks, anda harus menggunakan sifat yang betul. Dalam artikel itu, kami telah mengungkapkan semua pertanyaan dan konsep asas tentang bagaimana membuat sapu birch secara mandiri untuk mandi, kapan mereka dirajut dan cara mengeringkannya dengan betul. Kami berharap bahawa pengetahuan yang diperoleh akan berguna untuk anda.

Penyapu mandi - apa itu? Adakah hanya atribut, simbol, atau sesuatu yang berguna dan tidak dapat diganti? Pasti, jawapan kedua adalah betul. Penyapu adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari mandi Rusia yang sebenar, tanpa itu tidak dapat dibayangkan. Boleh dikatakan bahawa sakramen yang berlaku di bilik wap dengan badan kita merangkumi prosedur dengan penyapu.

Jadi mengapa ia diperlukan? Untuk kesihatan kita! Penyapu keturunan yang berbeza sejak sekian lama, nenek moyang kita menggunakannya untuk merawat pelbagai penyakit. Dan yang penting adalah tanaman mana sebenarnya aksesori mandi dibuat. Setiap cabang mempunyai kekuatan tersendiri, yang mesti diambil kira semasa menuai sapu. Pada masa yang sama, perlu memperhatikan faktor-faktor lain - musim, pematangan tanaman, dan lain-lain. Hanya sapu yang dibuat dengan betul akan membantu mencapai tujuan dan memberi manfaat maksimum kepada seseorang.

Semua orang tahu bahawa mereka diperlukan dalam mandi Rusia. Tetapi untuk apa? Anehnya, tidak semua orang dapat menjawab soalan ini. Ramai orang berpendapat bahawa sapu diperlukan untuk bermain-main antara satu sama lain. Tetapi apa rahsianya? Mereka tidak hanya melakukan ritual yang menarik ini. Sekiranya anda saling memukul di bahagian belakang, maka mandi akan berubah menjadi penyeksaan dan tidak mungkin membawa kesenangan. Oleh itu, adalah perlu untuk mengetahui dengan jelas tujuan sebenar penyapu di bilik wap.

Dan mereka menggunakannya untuk urut. Prosedur sedemikian akan meningkatkan peredaran darah tidak hanya di permukaan kulit, tetapi juga di tisu. Limfa, darah dan cairan interstitial lebih baik diedarkan ke seluruh badan. Dan phytoncides dan bahan berguna lain yang "hidup" di daun sapu, memberi kulit awet muda, kecantikan dan kesihatan.

Bagaimana cara melakukan urutan dengan penyapu dengan betul? Anda boleh menggunakan teknik yang berbeza:

Sebatan;
Membelai;
Memampatkan;
Membajak, dll.

Dengan yang pertama, semuanya jelas, lebih daripada sekali memukul rakan mereka di dalam tab mandi. Anda perlu melakukan gerakan dengan gerakan lembut, menjalankan sapu di seluruh badan: dari leher hingga tumit, dan kemudian ke belakang. Sangat mudah membuat kompres.

Penyapu diangkat, menangkap udara yang lebih panas. Kemudian diturunkan dan dihidupkan masa yang singkat menekan ke badan, biasanya di bahagian belakang. Semasa membajak dengan penyapu, anda tidak perlu menyentuh kulit sama sekali. Mereka hanya menggemari seseorang, memacu udara panas ke badan.

Untuk apa setiap jenis penyapu berguna secara khusus, kami akan menerangkan di bawah.

Bilakah masa untuk mendapatkan penyapu, syarat

Orang ramai mula menyiapkan sapu mandi untuk percutian Kristian - Trinity Day. Ia datang pada hari ke-50 selepas salah satu cuti Paskah yang paling penting. Menurut kepercayaan popular, selama 2 minggu selepas Trinity, anda boleh membuat sapu untuk mandi. Tetapi ia tidak begitu. Kenyataannya adalah bahawa tempoh penuaian bergantung pada wilayah negara, dan juga keadaan cuaca pada tahun tertentu.

Kriteria utama adalah kesediaan daun.

Mereka mesti ada dalam jus itu sendiri, diperkuat, wangi. Untuk birch, ini biasanya 2-3 dekad bulan musim panas pertama. Anda perlu mengumpulkan cawangan sebelum anting-anting muncul. Daunnya tidak semestinya kasar, tetapi lembut. Apabila anda menarik helaian, ia tidak boleh jatuh, tetapi hanya bahagian yang akan jatuh.

Untuk oak paling banyak masa yang tepat- Julai, kadang-kadang hari pertama bulan Ogos. Daun harus sedikit gelap, menjadi lebih kuat. Sekiranya biji-bijian telah muncul, sudah terlambat untuk menuai sapu.

Jenis dan jenis penyapu

Bertentangan dengan pendapat banyak orang, sapu mandi dibuat bukan sahaja dari birch. Ada linden dan oak, juniper dan abu gunung, serta kayu putih, walnut. Komposisi herba juga digunakan, misalnya, kayu cacing dan tansy, balsem lemon, jelatang, sage, pudina dan buluh.

Yang paling terkenal dan popular. Ia lembut, lembut, menyenangkan badan. Penyapu ini mampu membersihkan kulit, menghilangkan toksin, racun. Rawatan birch bermanfaat untuk masalah buah pinggang, asma bronkial... Penyapu mempunyai sifat diaforetik, penguat, pembasmi kuman.

Ia dituai tidak begitu kerap. Tetapi sia-sia, kerana sapu seperti itu mempunyai banyak khasiat yang berguna. Ia digunakan semasa mandi ketika penyakit kulit, berpeluh berlebihan... Ubat ini mempunyai sifat anti-radang.

Ia memberi kesan pada kulit dengan baik - menebalkannya, menegangkannya, menjadikannya lebih tegas dan anjal. Selain itu, mandi dengan sapu seperti itu membantu menurunkan tekanan darah, menenangkan diri sekiranya berlaku pelanggaran. sistem saraf... Penyapu Oak lebih berat dan lebih padat daripada penyapu birch. Membengkak mereka memberi lebih banyak wap, yang akan menarik minat pencinta rumah mandian yang lebih panas.

Aksesori sedemikian untuk rumah mandian dituai semasa tempoh berbunga pokok wangi yang luar biasa ini. Menariknya, produk linden telah lama digunakan secara aktif di tempat mandi. Bangunan itu sendiri, serta tempat tidur dan rak berjemur, dibina dari kayu tanaman ini.

Semasa prosedur dan setelah mereka di Rusia mereka minum mead, teh, linden kvass dan madu. Dengan bantuan sapu linden, bahagian belakang diurut, dan ini memberi kesan yang sangat baik pada buah pinggang dan saluran kencing.

Cabang kukus dan bunga linden mempunyai kesan positif pada saluran pernafasan - mereka mengembang bronkus, menenangkan, menyembuhkan luka.

Wakil ini mungkin yang paling kasar dan berduri, sukar. Tetapi ini tidak menjadikannya kurang berguna. Perkara utama adalah mencari bahasa bersama dengan penyapu seperti itu. Kemudian dari dia anda hanya boleh mendapatkan yang terbaik di bilik wap. Sekiranya anda menggunakannya dengan tidak betul, anda boleh mencederakan kulit, menggaru.

Penyapu seperti itu tidak disiapkan sebelum waktunya, tetapi tepat sebelum prosedur di bilik wap. Ia tidak boleh kering, dibandingkan dengan penyapu yang luruh, kerana sifatnya tidak akan dapat pulih. Juniper dapat digunakan untuk membuat bukan hanya penyapu, tetapi juga lantai di kerusi berjemur di tab mandi.

Bagaimana ia berguna?

Penyapu dari jenis malar hijau sangat diperlukan untuk gout, sciatica, serta neuralgia dan juga rematik.
Ia juga berguna untuk kulit kerana sifatnya: antiseptik, anti-radang, dan juga bakteria.
Apabila tempoh selesema dan GDVI berkobar-kobar, ada baiknya mandi wap dengan sapu seperti itu.

Ngomong-ngomong, dia ada rahsia lain. Penyapu Juniper - sederhana ubat yang tidak dapat diganti untuk pencegahan dan rawatan alahan pelbagai asal.

Tidak mudah membuatnya sendiri kerana ketiadaan pokok ini di hutan. Tetapi masih, walaupun harganya tinggi, di Kebelakangan ini aksesori mandi ini sangat popular. Dan semua kerana dia tidak dapat diganti sifat penyembuhan... Di bilik wap dengan kayu putih, anda dapat menghilangkan rasa sakit dari sciatica, lebam, neuralgia, stretch mark, radang otot. Uap dari tumbuhan ini, iaitu penyedutan, hanyalah ubat ajaib untuk saluran pernafasan... Untuk kulit, kayu putih juga bermanfaat kerana mengandungi tanin... Tetapi penyapu boleh dibuat secara eksklusif dari satu jenis kayu putih - ranting.

Penyapu herba

Ia boleh digunakan untuk urut dan hanya sebagai wangian - tergantung di tab mandi. Melewati sepasang, ramuan itu menyerah ciri-ciri bermanfaat bahawa kita menghirup dan masuk ke dalam badan kita. Penyapu herba yang paling popular adalah jelatang, pudina, kayu cacing dan tansy.

Tumbuhan ini membantu melegakan keletihan, menormalkan tekanan darah, mengaktifkan peredaran darah dan proses metabolik dalam badan. Malah ketegangan saraf kronik akan hilang dengan penggunaan sapu seperti itu. Anda perlu menuainya pada bulan Mei atau awal Jun. Daun tidak boleh sangat keras dan menyengat. Bagaimanapun, kesan sapu harus diperoleh bukan trauma, tetapi merangsang, merangsang kulit.

Ramuan ini biasanya ditambahkan ke sapu yang terbuat dari dahan pokok atau diletakkan di atas katil berjemur, digantung di bilik wap. Aroma yang keluar dari ranting di bilik wap melegakan kesukaran bernafas, membantu membersihkan badan. Minyak pati yang menonjol dari kayu cacing sangat berguna untuk badan manusia... Penyapu seperti itu dituai dalam tempoh selepas berbunga. Batangnya mesti kuat, tetapi tidak terlalu kasar. Setelah mengumpulkan, rumput tidak dapat dibasahi, tetapi segera dikeringkan.

Penyapu dengan pudina ditekan ke kulit wajah, leher, tangan untuk menenangkan dan meremajakan. Bahan-bahan pudina juga membantu melebarkan saluran darah, membuat pernafasan lebih mudah, terutama jika terdapat asma. Tumbuhan ini mempunyai kesan bakteria.

Penyapu ini adalah sifat yang sangat diperlukan untuk aromaterapi di bilik wap. Anda boleh mengumpulkan pudina untuk mandi sepanjang musim panas, memilih batang tebal. Juga mustahil untuk membasahi tanaman ini sebelum dikeringkan, serta mengumpulkannya semasa hujan atau embun lebat.

Di tempat mandi, sapu seperti itu akan membantu melawan sakit kepala, sakit reumatik, dan ketidakteraturan haid. Ia juga meningkatkan penyembuhan luka, melegakan penyakit kronik hati, sistem genitouriner, dengan penggunaan biasa. Ramuan ini boleh ditambahkan ke dalam komposisi atau digantung di bilik wap sebagai agen aromaterapi. Mengumpulkan tansy diperlukan semasa berbunga. Kering tanpa dibilas dengan pengudaraan yang baik di bawah siling.

Penyapu juga dibuat dari pokok, pokok renek, tumbuhan lain:

Digunakan untuk maple Kanada ini, yang menghilangkan rasa sakit, membersihkan, menyembuhkan luka, nada.
Penyapu konifer baik untuk aromaterapi, ia baik untuk saluran pernafasan, tulang belakang, sendi. Pokok Krismas, cemara, cedar sesuai untuk ini.
Penyapu Alder memberikan pencegahan selesema dan memberi manfaat kepada kulit - membersihkannya, menghaluskannya, menjadikannya lebih anjal.
Anda boleh mengambil cawangan pokok buah-buahan, pokok renek. Contohnya, ceri, abu gunung, kismis. Mereka memenuhi ruang wap dengan aroma yang unik setelah merendam, baik untuk kulit, sendi, sistem kencing, kelenjar limfa.

Cara penyediaan sapu mandi berkualiti tinggi dengan betul

Untuk mengumpulkan dan menyusun sapu "betul", anda perlu mengikuti beberapa peraturan:

Rumput dan ranting harus dipotong ketika embun telah mencair. Cuaca mesti cerah. Ringkasnya, bahan mentah mesti dikeringkan.
Cabang-cabangnya harus tahan lasak, fleksibel dan muda.
Segera setelah memotong, dahan dibentangkan dalam 1 lapisan di tempat teduh sehingga mereka layu. Semasa pengangkutan, jangan mengemasnya terlalu banyak, kerana daunnya boleh menjadi terlalu panas, merosakkan dan hancur.
Penyapu rajutan diletakkan di bawah penindasan. Sehingga menjadi rata. Barulah boleh ditangguhkan. Keringkan penyapu di tempat yang sejuk dengan pengudaraan yang baik, kira-kira 2-3 hari.

Penting untuk diingat bahawa penyapu tidak boleh dikeringkan di bawah sinar matahari. Ini akan menghilangkan bau dari mereka, nutrien... Dan setelah dikukus, semua daun akan jatuh dari penyapu seperti itu. Pengeringan tidak digalakkan di tempat yang kuat. Anda boleh menggantung atau membuka penyapu. Dalam kes kedua, mereka mesti diserahkan setiap hari untuk kering sama rata.

Sekiranya penyapu dikeringkan dengan betul, daunnya berwarna hijau dan mempunyai permukaan matte. Ia menghilangkan aroma yang menyenangkan, yang meningkat dengan banyak selepas prosedur pengukusan.

Penyapu mengait sangat mudah. Tidak ada kemahiran khas yang diperlukan untuk ini. Di bahagian bawah, keluarkan semua daun dan ranting, meninggalkan ruang untuk pemegangnya. Seharusnya setebal tidak lebih dari 5 cm, akan lebih mudah. Setelah mengumpulkan jumlah cawangan yang diperlukan, mereka perlu diikat dengan benang dengan erat, membungkus di pangkal beberapa kali. Cawangan yang lebih tebal terletak di tengah-tengah penyapu, dan yang lebih nipis - di sepanjang tepinya. Anda boleh meninggalkan panjang pemegang mengikut kehendak anda. Lebih baik menebang dahan lebih lama, sehingga nanti anda dapat menyesuaikan pegangannya dengan hanya memotong dan memotong tepi.

Taman. Cara penyapu sapu

Segera sebelum anda pergi ke bilik wap, anda perlu menguap penyapu dengan betul. Anda boleh memasukkannya ke dalam air suhu rendah selama beberapa minit. Selepas itu, untuk jangka masa yang sama di air suam dan, akhirnya, panas (tetapi tidak air mendidih). Tutup bekas dengan penyapu. Kemudian air ini digunakan di bilik wap - ia dicurahkan ke dinding atau batu.

Penting untuk diingat bahawa penyapu segar dan separa segar tidak boleh dikukus. Hanya penyapu kering yang menjalani prosedur ini. Ngomong-ngomong, jika ternyata penyapu anda terlalu kering, maka anda perlu sedikit meningkatkan masa pengukusan.

Bila hendak menyediakan penyapu untuk mandi. Cara merajut sapu birch: video

Nah, adakah anda sudah mahu menguap dengan penyapu yang wangi dan sihat? Ianya sangat bagus. Lagipun, nenek moyang kita tidak menganggap rumah mandian itu sia-sia - alat yang sangat baik untuk relaksasi, pemulihan, peremajaan dan penyembuhan. Dan jika anda juga mandi wap dengan sapu yang disediakan oleh tangan anda sendiri, maka faedahnya pasti akan berlipat ganda! Nikmati Mandi Anda!

Tidak ada perkara kecil dalam sains mandi! Nampaknya semuanya sederhana, dan ada sedikit rahsia dalam segalanya. Dalam perkara yang sangat penting, kapan dan bagaimana menyediakan sapu birch untuk mandi, pasti ada rahsia.

Penyapu adalah raja empayar mandi! Tidak ada keraguan bahawa dia tidak hanya harus sangat baik, tetapi juga kuat. Oleh itu, anda perlu memilih dengan betul bukan sahaja masa penuaian, tetapi juga pokok itu sendiri.

Apabila tiba masanya untuk menuai penyapu

Penasihat menyediakan penyapu selepas Peter's Day, 10 Julai. Pada masa ini, birch sudah pudar, tidak ada "anting-anting" di atasnya.

Pada masa lalu, sebaliknya, penyapu dituai pada waktu berbunga. Sebaik sahaja daun bertambah kuat, mereka semakin kuat - mereka memotong dahan. Akhir bulan Mei, awal bulan Jun dianggap sebagai masa yang paling tepat.

Negara kita begitu besar dan iklimnya sangat berbeza, sehingga tidak ada waktu universal untuk setiap wilayah. Ia perlu untuk menyesuaikan diri dengan iklim. Tidak jelas bahawa penyapu dengan "anting-anting" birch tidak sesuai untuk digunakan. Cuba wap dengan sapu segar dan anda sendiri akan faham mengapa raja seperti itu tidak sesuai di empayar mandi.

Cara penyediaan penyapu dengan betul

Anda perlu memotong cawangan untuk sapu dalam cuaca yang kering dan kering. Pilih dahan yang tumbuh lebih dekat ke tanah. Mereka adalah yang termuda! Hujan dan embun pagi bukan sekutu dalam perkara ini. Dedaunan yang basah akan menjadi gelap dan melengkung ketika dikeringkan. Ia akan terbang dan kehilangan khasiatnya yang berguna.

Sekarang mari kita bincangkan mengenai birch yang paling indah.

Saya fikir pilihan yang ideal adalah pokok yang sangat muda. Ia tidak mekar walaupun sekali, daunnya halus, seperti sutera.

Walau apa pun, pokok itu sendiri harus cantik, walaupun tidak kekok, tanpa pertumbuhan. Pokok jatuh sakit seperti orang. Saya tidak percaya pada kekuatan pokok pokok yang sakit.

Pokok yang tumbuh di sepanjang jalan tidak akan berlaku sama. Mereka menyerap semua kotoran, asap, jelaga dari kereta. Oleh itu, lebih baik mencari pokok yang sesuai di hutan atau di kebun.

Pilihan yang ideal adalah berhampiran sungai, sungai.

Walaupun anda menjumpai pokok yang sesuai, "rasakan". Koyakkan daunnya, jilat bahagian luarnya. Sekiranya kasar, maka penyapu akan berubah menjadi kasar dan sukar. Dan jika daunnya terasa lembut - halus, halus, maka raja - penyapu akan menjadi luar biasa!

Ranting sapu kita akan mengurut badan kita. Sudah tentu kita mahukan sentuhan lembut. Ranting kasar yang menyapu sama sekali tidak sesuai untuk mandi yang baik. Kita memerlukan ranting nipis dan panjang, panjangnya sekitar 40 - 60 sentimeter. Mereka sangat fleksibel dan tidak akan membahayakan kita.

Saya akan berkongsi rahsia bapa saudara saya. Dia menuai 54 sapu birch selama setahun - tepat selama beberapa minggu dalam setahun. Untuk kedua kalinya di tempat mandi, dia tidak pernah menggunakan sapu birch, dan memanggilnya dengan kasar: "Maggots".

Cara mengikat sapu birch

Untuk mengikat sapu yang kukuh - cabang yang kuat dan anjal mesti diletakkan di landasan. Mereka akan menjadi semacam "kerangka" untuk penyapu.

Kemudian, di sekitar pangkalan ini, anda perlu meletakkan ranting nipis, membongkok ke dalam. Permukaan daun yang berkilat dan luar harus memandang kita dengan mata penuh.

Anda tidak boleh mengabaikan nuansa seperti pegangan penyapu kami. Anda boleh melakukannya sebelum menenun kami rakan hijau... Semua cawangan dibersihkan dari bawah 15 sentimeter dari dedaunan dan pertumbuhan yang tidak perlu.

Dan adalah wajar untuk mengikat sapu dengan tali. Saya menentang mengikat wayar, ia boleh menyakiti tangan kita, dan dalam keadaan panas yang melampau, kita boleh terbakar. Oleh itu, saya sangat mengesyorkan menggunakan sarung mandi ketika mengukus dengan penyapu.

Penyapu birch bukan hanya kipas mandi, tetapi penyembuh badan kita. Oleh itu, sangat penting bukan sahaja untuk menyediakan dengan betul, tetapi juga mengeringkan penyapu birch dan menyimpannya dengan betul. Siapkan raja rumah mandian untuk musim sejuk yang panjang agar dia tidak kehilangan kekuatan hidupnya! Supaya dedaunan tidak jatuh, tetapi melekat erat pada badan. Lagipun, saya benar-benar mahu menyimpan segala yang berguna kepada rakan hijau kita.

Saya akan memberitahu anda rahsia pengeringan dan penyimpanan sapu secara terperinci dalam salah satu artikel akan datang - lihat laman web ini! 🙂

Kunjungan ke sauna bukan sahaja menyenangkan, tetapi juga prosedur yang berguna, dan sapu adalah bahagian penting dari itu. Terdapat banyak jenis sapu untuk mandi, masing-masing mempunyai kesan khas pada badan.

Walau bagaimanapun, untuk memanfaatkan sebaiknya penyapu, anda perlu mengetahui masa terbaik untuk mengumpulkannya.

Pertimbangkan jenis tanaman yang paling popular digunakan untuk menuai sapu. Ini termasuk:

Ek- mempunyai kesan anti-radang, membantu mengurangkan tekanan arteri, menenangkan dan mengurangkan Pengaruh negatif tekanan pada badan. disyorkan kepada pemilik kulit bermasalah, terdedah kepada kandungan lemak;
Birch- membersihkan kulit dengan sempurna, mendorong pertumbuhan semula kata atas kulit. Di samping itu, ia membantu melegakan sakit sendi dan otot setelah melakukan senaman fizikal yang berpanjangan;
Juniper- boleh digunakan sebagai ejen profilaksis semasa musim selsema, juga dengan sciatica dan rematik;
Linden- paling kerap digunakan untuk selsema, memberikan kesan bronkodilator dan antipiretik;
Rowan- paling baik digunakan pada waktu siang kerana abu gunung membantu meningkatkan tahap aktiviti. Boleh digunakan oleh orang yang mempunyai saluran darah yang lemah dan kulit yang bermasalah;
Tansy- sama seperti abu gunung, tansy membantu menghilangkan kehilangan tenaga dan mengisi dengan tenaga. Penyapu semacam itu sangat baik untuk wanita yang mempunyai masalah dengan gangguan kitaran;
Jelatang- Ramuan ini dapat melegakan sakit sendi. Ia sering digunakan untuk rematik, teruk ketegangan saraf dan tekanan;
Berus Sage- digunakan untuk merawat rematik, penyakit kuning dan luka kulit. Wap kayu cacing mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan hati dan perut;
Eucalyptus- sangat baik dengan hidung berair atau selsema kerana kandungan yang tinggi minyak pati;

Menggabungkan beberapa jenis- sifat berguna sapu ini secara langsung bergantung pada tanaman yang membentuk komposisi mereka. Anda boleh mengumpulkan beberapa jenis ramuan, hanya bergantung pada ciri-ciri badan anda sendiri.

Pengumpulan sapu untuk mandi: bilakah masa terbaik untuk menuai?

Masa dan tempoh penuaian sapu untuk mandi berbeza untuk setiap jenis pokok. Jangan memetik dahan pokok dalam cuaca mendung dan hujan.

Masa terbaik untuk memecahkan sapu untuk mandi adalah awal pagi sebelum embun kering.

Jadi, berikut adalah tarikh untuk mengumpulkan penyapu untuk mandi:

Masa pengumpulan birch- dituai terbaik pada awal musim panas, sejurus selepas Hari Trinity.
Masa pengumpulan ek- boleh dikumpulkan sepanjang musim panas.
Masa pengumpulan pokok linden- pada awal musim bunga semasa tempoh berbunga pokok.
Masa pengumpulan rowan- dituai dari bulan Jun hingga Julai.
Masa pengumpulan kayu putih - masa terbaik Ogos-November.
Masa pengumpulan konifer- konifer boleh dituai sepanjang tahun.
Masa pengumpulan herba seperti jelatang, tansy, wormwood- bergantung pada jenis ramuan, sapu seperti itu dituai semasa tempoh berbunga.

Peraturan pengumpulan untuk pokok-pokok lebat

Peraturan pengumpulan untuk pokok konifer

Oleh kerana sapu konifer tidak dapat disimpan untuk waktu yang lama, ia boleh dikumpulkan sepanjang tahun.

Penting untuk diperhatikan bahawa sebarang tumbuh-tumbuhan dan tumbuh-tumbuhan tidak dapat dikumpulkan dari jalan raya dan landasan keretapi dan juga dalam had bandar.

Cara mengikat sapu tahan lama dengan betul

Peraturan merajut adalah sama dalam hubungan dengan sapu dan konifer, serta sapu rumput. Untuk mendapatkan sapu yang betul, anda memerlukan:

pilih dan letakkan dahan yang paling tebal - mereka akan memainkan peranan sebagai bingkai;
cawangan yang lebih nipis dan lebih fleksibel mesti diletakkan di sekelilingnya;
jumlah cawangan boleh ada, perkara utama adalah memastikan bahawa pemegang sesuai dengan selesa di tangan anda dan sesuai untuk swing.

Cara kering dengan betul setelah memetik dan mengikat

Setelah mengikat dahan, gantung di tempat yang gelap dan kering, jauh dari kelembapan dan kelembapan. Tempat yang optimum ada loteng, garaj, gudang dan bilik persalinan. Penting untuk tidak terlalu kering, misalnya untuk kayu keras masa yang optimum pengeringan dianggap 1.5-2 minggu.

Bagaimana meratakan?

Perlu diketahui bahawa sapu oak, birch atau konifer yang baik harus mempunyai bentuk yang rata dan kelihatan seperti kipas!

Untuk memberikan bentuk yang rata, ranting diletakkan di atas papan lapis yang padat, memberikan penampilan kipas., dan dari atas mereka menekan dengan papan atau selembar papan lapis dan memaksakan penindasan. Selepas seminggu, produk dapat diperiksa dan diserahkan hingga kering sekata.

Bagaimana cara menyediakan sapu mandi untuk musim sejuk?

Semuanya sangat mudah: perolehan tidak dilakukan untuk digunakan di masa ini, dan dengan mengambil kira hakikat bahawa anda akan mandi wap sepanjang tahun. Oleh itu, penuaian dilakukan untuk tempoh musim sejuk juga.

Bagaimana dan di mana menyimpannya dengan betul

Produk siap mesti disimpan di bilik yang kering dan gelap.
Mereka mesti dilindungi dari penembusan kelembapan.
Untuk pemeliharaan yang lebih baik, produk boleh disimpan dalam beg kertas atau dilapisi dengan jerami segar.

Penyapu beku

Dalam beberapa kes, anda boleh membekukan penyapu segar dengan mengemas vakum terlebih dahulu. Terima kasih kepada dengan cara ini anda dapat mengekalkan bukan sahaja khasiat tumbuhan yang bermanfaat, tetapi juga aromanya. Bekukan produk siap pada suhu -15 darjah. Lebih baik memilih cawangan dengan dedaunan lebat atau dari konifer.

Penyapu buluh

Penyapu ini biasanya tidak dituai, kerana buluh di lorong tengah Rusia tidak berkembang. Mereka sama sekali tidak perlu dikeringkan dan kemudian dikukus sebelum pergi ke bilik wap. digunakan di tempat mandi agak jarang dan terutama untuk urut. Mereka lebih banyak digunakan dalam prosedur SPA.

Video berguna - gambaran keseluruhan

Lihat video bagaimana menyediakan dan cara menyimpan penyapu untuk mandi

Kesalahan perolehan utama

Gagal mematuhi tarikh akhir perolehan. Sebagai contoh, dengan penuaian awal, dedaunan belum matang, dan dengan penuaian lewat, ia dapat dengan cepat hancur. Ini benar terutamanya pada masa akan datang.
Keringkan di bawah sinar matahari langsung, yang akan "membunuh" semua sifat bermanfaat.
Mencuci dahan sebelum mengawan dan memetik dalam cuaca hujan boleh menyebabkan kerosakan.
Pengumpulan dahan dengan dedaun yang rosak.

Ramai pakar, yang membincangkan cara menyediakan penyapu dengan betul untuk mandi, pastikan untuk menyebutnya anda boleh membuat "campuran" dengan menambahkan batang pelbagai ramuan(contohnya, chamomile, oregano, thyme, mint dan tumbuhan lain mengikut citarasa anda).

Mustahil untuk mendapatkan sapu yang bagus, tidak mematuhi peraturan pengumpulan dan perolehan. Berkat petua yang dinyatakan di atas, lawatan anda ke bilik wap bukan sahaja akan menjadi keseronokan, tetapi juga akan membawa faedah maksimum.