De ce un bebeluș începe brusc să plângă în somn? De ce plânge un nou-născut în somn?

Există mai multe motive pentru apariția viselor anxioase la copii:

1. Supraexcitare. Sistemul nervos al copilului este încă prea slab pentru a răspunde adecvat unei zile pline de evenimente. Emoțiile vii și impresiile puternice sunt țesute într-o singură minge. Creierul, neavând timp să le proceseze cât timp copilul este treaz, amână munca pentru mai târziu. Prin urmare, somnul copiilor se transformă într-un câmp de luptă.

2. Mănâncă noaptea. Unii părinți fac greșeala de a permite copiilor să-și potolească foamea după 20-00. Mâncarea grea nu permite organismului să se odihnească, provocând stres, ceea ce duce la coșmaruri.

3. Traume psihologice. Șoc emoțional sever în viata reala duce la conservarea fricii în inconștient. Copilul poate nici măcar să nu înțeleagă că s-a speriat. Râsul puternic al unui personaj negativ dintr-un film, lătratul de avertizare al unui câine, un accident teribil etc. poate priva un copil mult timp noapte bună.

Au existat cazuri în care tulburările de somn au fost cauzate de intervenții chirurgicale. Fiind pe jumătate adormiți (când anestezia nu și-a făcut încă efectul pe deplin), copiii au experimentat o teamă puternică de a cădea de pe masa de operație. Adormirea și culcarea în pat a evocat asocieri similare și o reacție corespunzătoare - frică și țipete.

4. Factori externi iritanti: sunete puternice de pe stradă, frig sau înfundat în cameră, o jucărie prăfuită (multor copii le place să adoarmă îmbrățișați cu prietenii de pluș și protestează categoric când părinții încearcă să spele această minune) etc.

5. Dezvoltare diverse boli. Cosmaruri poate reflecta modificări negative care apar în organism: procese inflamatorii, nevroze, anxietate crescută, temperatură ridicată, durere etc. Adesea, cauza tulburărilor de somn este ținerea respirației timp de 15-20 de secunde (apnee). Creierul se hrănește alarme, iar copilul visează că el sau cineva îl sugrumă.

Cum să depășești vise rele

Se recomandă menținerea unui program somn-veghe. Copiii de 2 ani ar trebui să doarmă cel puțin 2 ore în timpul zilei și cel puțin 9 noaptea.Pregătirea pentru culcare presupune respectarea unui ritual: puneți jucăriile deoparte, faceți o baie, mergeți la culcare. Cu o oră înainte de somnul așteptat, trebuie să-ți schimbi activitatea activă de joc cu una mai calmă: vizionarea desenelor animate bune, citirea basmelor etc. Ultima intalnire mâncarea ar trebui să fie nu mai târziu de 19-30. Limitează-te la o cină ușoară și înainte de culcare (dacă apare un impuls irezistibil de gustare) oferă copilului tău un pahar cu lapte sau chefir.

Întrebați-vă copilul cu tact despre temerile lui. Este mai bine să faceți acest lucru sub formă de joc. Jucați diverse situații înfricoșătoare, lăsați jucăria preferată a bebelușului să ia parte la poveste. Nu uita să-i amintești copilului tău că îl iubești și îl vei proteja mereu de situații neplăcute.

Majoritatea copiilor experimentează o frică de întuneric. Cumpărați o lampă slabă. Lumina trebuie să fie moale și difuză. Când așezați o lampă lângă pat, îndreptați lumina departe de copil, nu spre el. Bilele strălucitoare cu efect de cer înstelat sunt considerate lămpi populare pentru copii.

Asigurați-vă că aerisiți camera copilului: vara puteți lăsa constant ferestrele deschise (dacă este liniște în curte și ținând cont de siguranță, pentru ca bebelușul să nu vrea să iasă undeva pe fereastră), în iarna deschis timp de 15-30 minute, dupa trimiterea copilului in alta camera sau la plimbare.

Menținerea curățeniei și ordinii are, de asemenea, un efect pozitiv asupra organizării somnului. Lenjeria de pat trebuie schimbată când este murdară (dar cel puțin o dată pe săptămână), jucăriile trebuie spălate și spălate. De asemenea, trebuie luată în considerare calitatea lenjeriei de pat. Poate fi timpul să vă înlocuiți salteaua sau umplutura de pernă/pătură.

Dacă coșmarurile continuă să vă deranjeze, iar copilul a devenit nervos și speriat, se recomandă să vizitați un neurolog. Un specialist cu experiență va ajuta la identificarea problemei și va prescrie tratamentul adecvat.

Maternitatea - cel mai bun timpîn viața unei femei. Când copilul tău este în apropiere, timpul se oprește, uiți de tot, vrei doar să-i vezi zâmbetul și să-i auzi râsul fericit. Orice mamă este fericită când copilul ei este fericit. Multe probleme în copilărie Ei decid pur și simplu îmbrățișându-și mama. Subiectul acestui articol este copiii care plâng în somn. De ce plâng copiii când dorm, cum să facă față.

De ce plânge un copil în somn?

Probabil că fiecare copil a țipat în somn la un moment dat. De ce se întâmplă asta? Ce sperie un copil în timpul somnului?

Toată lumea știe că copiii sub un an au propriile lor modele de somn. Și în primul an de viață, acest regim se va schimba în mod regulat. Devine mai mic. Până când modelul de somn nu devine stabil, copilul nu va învăța să facă distincția între zi și noapte; plânsul în somn, fără a se trezi, va fi un însoțitor constant de noapte. Dar dacă plânsul este puternic, constant și fără întreruperi din somn, atunci acesta este un motiv pentru a fi atenți la sănătatea bebelușului.

Principalele cauze ale plânsului nocturn la copii:

Fiziologic - scutec ud, picior amorțit, nas uscat, vrei să mănânci.
Suprastimulare, nu încercați în mod deliberat să epuizați copilul înainte de culcare, sistem nervos se entuziasmează repede, dar se calmează încet. Și în loc de un copil obosit, poți să fii supraexcitat și să refuzi deloc să dormi.
O mulțime de informații. De exemplu, în timpul zilei copilul a vizitat un loc nou pentru el și a văzut o grămadă de străini, iar noaptea creierul său încearcă să sorteze informațiile primite.
Instinctele. Toți copiii își doresc în mod subconștient să fie lângă mama lor, să aibă contact fizic apropiat. Chiar și în somn observă că mama lor a plecat.
Vis urât. Da, și bebelușii visează.
. Dureri de stomac sau de cap, iritație de scutec enervantă pe fund etc.

Asigurați-vă că consultați medicul pediatru pentru a exclude posibile probleme cu sănătatea bebelușului.

Copilul se trezește și plânge

Dacă te trezești brusc noaptea dintr-un plâns puternic și prelungit al unui copil, trebuie să-l calmezi imediat. Pentru a face acest lucru, ridicați-l, legănați-l, sărutați-l. Spune-i că mama este în apropiere și că nu mai e nimic de care să te temi. De regulă, copiii se calmează imediat când simt căldura mamei lor. Cu condiția să nu existe probleme sub forma unei dureri de burtă.

Dacă copilul nu se calmează, nu își recunoaște părinții, se arcuiește și împinge mâinile mamei sale, atunci poate avea loc fenomenul terorii nocturne. Acest proces este natural, asociat cu modificări legate de vârstă V creierul copiilor. Așa se maturizează conștiința copilului. Acest lucru va dispărea de la sine de îndată ce creierul copilului este suficient de puternic.

Esența acestui fenomen este că copilul experimentează o trezire bruscă noaptea. Copilul nu mai doarme atât de profund, dar încă nu s-a trezit. Iar creierul fragil reacționează la un astfel de stres cu emisii emoții negative. Un amestec de furie și panică.

În astfel de momente, copiii mai mari pot vorbi și chiar să se plimbe prin cameră. Dar nu există o reacție adecvată la părinți sau la cuvintele lor. Și cel mai bun lucru pe care îl poți face este să nu faci nimic. Oricât de ciudat ar suna, este imposibil să ajuți aici, dar este ușor să-l sperii mai mult.

De îndată ce bebelușul poate răspunde coerent ce l-a speriat, sau a doua zi dimineață, ajută-l să facă față fricii. Cuvintele „a fost doar un vis” nu au nici un efect asupra lui încă. Trebuie să deschidă ușa și să alunge ceea ce l-a speriat atât de tare.

Un copil plânge în somn - ce să facă?

Cheltuiește totul examinările necesareși asigură-te că bebelușul tău nu doare.
Stabileste un program clar, culca-ti bebelusul si trezeste-te in acelasi timp.
Asigurați-vă că o faceți înainte de culcare tratamente cu apă folosind relaxante. De exemplu, lavandă.
Furnizați normal regim de temperatură este un copil în dormitor. Dacă aerul este prea uscat și temperatura este prea scăzută sau ridicată, nu vei fi confortabil să dormi acolo.
Cu o oră înainte de culcare, treceți la cele calme care induc somnul. Citește o carte, cântă o melodie.
Nu rezolva lucrurile în familie în fața copilului. Ei simt totul și suferă.
Asigurați-vă că bebelușul este hrănit și nu supraalimentat.
Copiii dorm cel mai bine lângă mama lor. Dacă nu este posibil să iei copilul cu tine, așează pătuțul lângă al tău. loc de dormit strâns și scoateți grătarul dintr-o parte.
Încercați să nu stingeți complet luminile din dormitor. Lăsați o lumină de noapte mică și slabă.

Cel mai bun lucru pe care îl poate face o mamă pentru copilul ei este să-l iubească la nesfârșit iubire maternă. Dar amintiți-vă că totul este bine cu moderație.

Dacă deodată somn odihnitor copilul tău s-a transformat în plâns isteric noaptea (cel mai adesea, este dificil să trezești copilul și să-l aduci în fire), atunci părinții ar trebui să fie atenți la câteva motive posibile comportament similar de „noapte”.

Și în același timp ajuta copilul tau supraviețuiesc acestei perioade:

Știi, cum să te comporți ca părinți TIMP DE NOAPTE
Știi, ce este bun pentru un copil DUPA AMIAZA

Dacă crezi că această problemă este doar a ta, atunci te înșeli profund. Pe acest moment medicii și psihologii notează apeluri în masă în acest sens (dar mamele noastre, și cu atât mai mult, bunicile noastre, au suferit mult mai rar de acest lucru).

Desigur, puteți respinge totul drept un coșmar (și într-o oarecare măsură este), totuși Coșmarurile nu sunt o cauză, ci o consecință.

Când un copil (și un adult) primește stres sever sau trăiește într-o stare de stres (adică constant tensiune nervoasa), atunci inconștientul încearcă să reacționeze la această stare, incl. și în coșmaruri.

Articolul este lung (mai multe postări) și poate că se apropie noaptea pentru tine, așa că o să scriu imediat, cum sa reactionezi corect pe plâns de noapte(isteric) copilul tău. Iar dimineața, cu mintea proaspătă, vei termina de citit atât motivele, cât și acțiunile zilnice.

ATENŢIE! Când un copil începe să plângă în somn (țipă ascuțit), sub nicio formă nu-l treziți pentru a-l calma.

Vi se cere FI APROAPE de copilul tăuȘi Ai grijă să nu-l lovești dacă începe să se târască sau să se miște. Mulți oameni știu că dacă iau un bebeluș în brațe, copilul lovește, izbucnește, se îndoaie, ca o sfoară întinsă. Acestea. reacția lui la asigurările tale este exact invers.

Te rog, intelege(și încercați să nu vă enervați sau iritați - acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația): copilul dvs. în acest moment grav dezorientat.

Chiar dacă ți se pare că este treaz, se află sub influența unui coșmar, iar încercările tale de a-l liniști sunt pur și simplu o continuare a ororii care i se desfășoară în cap. S-ar putea să țipe ascuțit, să ți se reziste - și numai pentru că nu poate distinge un vis de realitate.

Creierul unui copil (spre deosebire de creierul unui adult) nu poate schimba rapid Imediat după trezire. Către el dureaza să înțelegeți: ceea ce se întâmplă este ireal, există o mamă în apropiere și totul este deja în regulă.

Deci, comportamentul TĂU pe timp de NOAPTE:

esti prezent in apropiere
protejați-vă copilul de răni și căderi
încercați să fredonați în liniște un cântec de leagăn (la care de obicei adormea când era copil)
sau citește în liniște și recitativ o rugăciune
sau liniștit, blând, chemați copilul pe nume (fără a schimba intonația, păstrând același ritm)
sau spuneți încet și încet: „Mama este în apropiere, suntem împreună, mama este în apropiere, suntem împreună...”

IMPORTANT! Fiecare copil este unic (la fel și coșmarul lui). Prin urmare, dacă vezi că cântarea ta, rugăciunea, chemarea pe nume afectează în mai rău (țipetele se intensifică), atunci fă totul ÎN TĂCIT - DESPRE TINE. Sună și liniștește sufletul copilului, iar ea te va auzi fără cuvinte. Ne vom ocupa de individ mai târziu astăzi.

Când copilul începe să se calmeze și să-și revină în fire, întinde-te lângă el și stai cu el până când adoarme calm.

Și dimineața - alergați la computer pentru a studiază MOTIVELE , gaseste o situatie care ti se potriveste, corecteaza situatia si adormi linistit.

De continuat in urmatoarea postare

copil plângând- capacitatea de a transmite părinților informații despre lipsa oricărei nevoi sau apariția unui disconfort.
Un copil plânge în somn din mai multe motive. Fiecare familie trece prin testul plânsului. Să ne uităm la motivele lacrimilor copiilor noaptea și la modul în care întreaga familie poate trăi cu ei.

Nou-născuți

Nou-născuții au nevoie de îngrijire externă constantă. Lacrimile sunt un semnal de alarmă și nu trebuie ignorate.

Un copil plânge în somn.

. Organe interne Bebelușul se obișnuiește cu laptele matern sau cu o formulă de lapte adaptată. Acest proces este adesea însoțit de colici în zona intestinală.
Durere. Simptome precum: nasul care curge, (otita medie - inflamație în canalul urechii), tuse. În timpul somnului, când corpul este în poziție orizontală, începe exacerbarea bolilor.
Mama nu este prin preajmă. Copiii se obișnuiesc foarte repede cu prezența mamei lor: căldura corpului, bătăile inimii și respirația calme, vocea liniștită.
Dintii. Disconfortul din timpul dentitiei insoteste fiecare bebelus, incepand de la 5-6 luni.
Foame. Un organism în creștere are nevoie de hrănire regulată. Alegerea fiecărei familii rămâne cu ea, indiferent dacă hrănirea va fi la cerere sau la oră.
Sete. Corpul pierde lichid și trebuie completat.
Atmosfera din camera. Aer uscat într-o încăpere neventilata cu temperatura ridicata creează disconfort în timpul somnului.

În lacrimile copiilor există laturi pozitive. Plămânii se dezvoltă prin suspine. Nu există nimic mai eficient decât această metodă. 15 minute de plâns pe zi sunt preventive. Lacrimile pe care le vedem pe obrajii noștri încă curg pe noi canalul nazo-lacrimal. Conțin lizozim (o enzimă antibacteriană), care contribuie la un fel de terapie antibacteriană.

Exemple:

Bebelușul își trage picioarele spre stomac, își strânge pumnii strâns și arată activitate. Plânsul este uniform și neîncetat. Luând sânul în gură, adoarme, dar imediat se trezește cu un alt strigăt. Acestea sunt semne de colici în intestine;
Bebelușul transpira, hainele lui erau ude, iar părul de pe ceafă era măturat. Când îl iei în brațe, plânsul se intensifică. Acestea sunt semne de supraîncălzire. Temperatura din camera in care doarme copilul depaseste 18-20 de grade. La nou-născuți, schimbul de căldură nu este încă dezvoltat și poate regla temperatura corpului prin respirație. Este mai ușor să faci acest lucru prin inhalarea aerului rece;
La început copilul plânge liniștit, apoi mai tare. Luându-l în brațe, clătină din cap în căutarea unui sân sau a unui biberon. Dacă nu este înțeles, lacrimile se transformă într-un țipăt isteric. Se mai numește și plâns de foame;
Bebelușul începe să țipe tare și sfâșietor și să-și frece mâinile pe față, pe ochi și pe urechi. Când apăsați pe gingii, țipătul devine mai puternic. Este dentitie copil plânge în somn pentru că durerea se intensifică mereu noaptea;
Suspine intermitente (se scânce timp de 7 secunde, tăcere timp de 20 de secunde, țipă timp de 10 secunde, rămâne tăcut încă 20 de secunde). Acest strigăt este un apel. Dacă iei un bebeluș în brațe, acesta se liniștește imediat și devine liniștit;
. Pentru astfel de primii ani, un plâns poate însemna pierderea ei. Imediat ce suzeta este pusă în gură, bebelușul începe să o sugă și se calmează.

Copii peste un an

Copiii peste un an sunt, de asemenea, susceptibili la lacrimi pe timp de noapte. Ei cresc și sunt mai multe motive să plângi.

Motive pentru plâns noaptea la copiii peste un an

Mâncare excesivă. Un copil care mănâncă în exces noaptea este supus unui somn greu cu treziri.
Nerespectarea unei rutine în timpul zilei creează dificultăți pentru corpul copilului când adorm și pe tot parcursul somnului.
Gadget-uri.și hobby jocuri pe calculator duce la crearea de imagini înfricoșătoare în timpul somnului.
Emoționalitate crescută. Lacrimile pot fi cauzate de o atmosferă nesănătoasă în familie, de experiențe negative din timpul zilei.
Nyctophobia (frica de întuneric). Sunt copii care diverse motive frica de intuneric.
Supraexcitare. Jocurile active seara și distracția duc la aceeași noapte.

Exemple:

Copilului i s-a oferit să mănânce sandvișul lui preferat la cină. Va fi mulțumit, dar alimente grase poate provoca țipete nocturne;
Astăzi micuțul a adormit la ora 21.00 (fără pui de somn), mâine la 23.00 (mă uitam la filmul meu preferat), poimâine la 01.00 (nu puteam dormi). În acest mod este dificil să adormi și chiar mai greu să dormi noaptea;
Copilul a cerut să se joace puțin la computer sau să se uite la un desen animat seara înainte de a merge la culcare. Permițând puțină distracție, expuneți copilul să memoreze informații inutile care îl vor bântui în somn, provocând vise groaznice;
Copiii peste un an devin activi chiar și noaptea, iar plânsul poate însemna neplăceri: un braț sau un picior se blochează, se încurcă într-un cearșaf, se deschide sau se acoperă cu o pătură și o pernă;
În timpul zilei, micuțul a asistat la o ceartă între părinți, și-a pierdut jucăria preferată și nu a învățat o poezie. Aceste experiențe pot provoca tulburări de somn;
Muzica veselă sau distracția seara pot suprastimula un copil. Va fi greu să-l liniștiți să doarmă și pe tot parcursul nopții.

Anxietăți și temeri

Anxietatea este o stare stabilă de anxietate, caracterizată prin repetări frecvente în situatii diferite.
Frica este o reacție emoțională la un stimul extern.

Copiii predispuși la frici și anxietate se comportă neliniștit atât ziua, cât și noaptea. Astfel de copiii nu dorm bine, plâng și țipă mult în somn. Este dificil să-i trezești în timpul unui atac. Ei au ritm cardiac crescut, creșterea ritmului cardiac și a respirației, creșterea transpirației, creșterea tensiunii arteriale.

Tipuri de temeri:

Vizual. Bebelușul vede obiecte sau imagini inexistente;
Imaginile permanente. Copilul visează la imagini simple. Astfel de temeri apar în cazuri de boală gravă;
La fel. Un astfel de vis urmează întotdeauna un scenariu. Însoțit de mișcări, vorbire incoerentă, urinare;
Emoţional.În momentul șocului emoțional, copilul experimentează totul din nou într-un vis. Însoțit de plâns și țipete.

Pentru copiii care manifestă anxietate, în casă trebuie creat un mediu liniştit, favorabil. Părinții ar trebui să acorde mai multă atenție, mai ales înainte de culcare. Citește, vorbește, te culcă, ține-te de mână. Principalul lucru este că el simte protecția ta.

Ce să faci dacă un copil plânge în somn

trebuie să-l ridici și să vorbești cu el calm. Plângi? Încercăm să hrănim, să verificăm scutecul, să dăm o suzetă. Verificăm temperatura, hainele incomode, patul. Continuă plânsul? Ultima opțiune rămâne - durerea. Cauza poate fi balonarea, inflamația urechii etc. Pediatrul dumneavoastră vă va ajuta cu diagnostic și tratament.

Plânsul nocturn al unui copil în somn este o problemă binecunoscută pentru majoritatea părinților. Este relevant atât pentru nou-născuți, cât și pentru copiii mai mari. Experții numesc acest fenomen „plâns de noapte fiziologic” și vă îndeamnă să nu vă faceți griji. La urma urmei, activitatea principală a creierului are loc într-un vis, care este mult mai intens decât în timpul stării de veghe. Eliberarea tensiunii prin plâns în acest caz este un proces complet natural.

Cu toate acestea, părinții îngrijorați încearcă să-și dea seama de ce copilul lor plânge în somn? Pot exista o mulțime de răspunsuri. S-a dovedit, de exemplu, că 4 copil de x luni uneori plânge în somn pentru că visează vis neplăcut. Și dacă un bebeluș începe să facă dinții la o vârstă mai înaintată, atunci plânsul într-un vis poate însemna deficiență de calciu și, în legătură cu aceasta, o excitabilitate nervoasă crescută. Plânsul în somn este posibil și datorită unei schimbări viitoare a vremii.

În general, destul de ciudat, un bebeluș plânge în somn pentru că este un bebeluș. Somnul ușor al unui nou-născut este conceput de natură pentru supraviețuirea lui și, plângând în somn, bebelușul semnalează o problemă care a apărut.

Un bebeluș plânge în somn din doar două motive: nu simte prezența mamei în apropiere sau zgomotele puternice îl deranjează. Primul motiv poate fi înlăturat chiar și prin somn - mama se apropie de bebeluș, acesta îi simte prezența și, fără să se trezească, se liniștește. Apropo, acest „test” poate fi folosit pentru a insufla un model de somn autonom copilului, deoarece copilul nu avea cu adevărat nevoie de o mamă în acest moment. Deci nu ar trebui să alergi la el de fiecare dată. Dar sunete puternice când dormi copil cu siguranță ar trebui eliminată în beneficiul său.

Cel mai adesea, un copil începe să plângă în somn pentru că:

bebelușul este inconfortabil ( transpiră, este frig, are piciorul amorțit, scutecul curge, este fierbinte, ceva în haine îi apasă);
copilul are dureri sau se îmbolnăvește (colici, dinți, urechi, gât, nas înfundat, tuse);
bebelușului îi este foame;
bebelușul experimentează frică și anxietate (tip pentru copiii prea excitabili).
creierul bebelușului nu are timp să proceseze informații din cauza abundenței de evenimente și impresii din timpul zilei;
copilul era supraexcitat înainte de a merge la culcare.

Părinții își pot da seama singuri de majoritatea opțiunilor de mai sus după ce au observat copilul de ceva timp. Unele probleme precum hainele și scutecele umede sunt îndepărtate preventiv, unele trebuie doar să treci peste, iar cu restul trebuie doar să vezi un medic. Un medic poate diagnostica plânsul patologic și suspinele la un copil, ceea ce indică apariția unei boli grave.

Ce altceva poți face când nou-născutul tău plânge în somn? Experții recomandă următoarele:

amintește-ți timpul aproximativ de începere a plânsului și, așezându-te lângă el, mângâie în liniște copilul pe spate, șoptind sunete șuierate (hhhhh, shhhhh);
reduceți activitatea copilului înainte de culcare cu jocuri sau activități calme (cu alte cuvinte, în loc să distrați copilul în mod constant, faceți-i un masaj sau pur și simplu țineți-l calm în brațe);
Mama ar trebui să aibă în arsenalul ei o frază specială de calmare pe care o folosește când copilul plânge noaptea în somn. De exemplu, așa: „liniște, liniște, mama e aproape, mama e cu tine, totul e bine, iubito...”, etc.
Dacă bebelușul încă nu se poate calma, trebuie să-l iei somnoros în brațe și să-l legănat puțin. Copilul se va încălzi la tine și va adormi din nou.