Кровь - жидкая субстанция, состоящая из плазмы и форменных элементов: эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов. 99 % общего объема занимают эритроциты, красный цвет которому придает железосодержащий белок гемоглобин.
Эритроциты отвечают за транспорт газов по организму, главный из которых - кислород. Кровь свободно циркулирует по сосудам благодаря балансу элементов и веществ.
Когда баланс нарушается, происходит разжижение или сгущение крови с вытекающими последствиями .
При излишне жидкой крови возникает проблема свертывания. Излишне густая кровь медленно течет по сосудам, не обеспечивает своевременную доставку кислорода органам.
Вязкая кровь вызывает у человека недомогание и сонливость, становится причиной нарушения сердечной деятельности, опасна развитием тромбозов, инфаркта, инсульта.
Поговорим про причины и лечение народными средствами густой крови.
Фактической причиной нарушения могут стать различные заболевания. Наиболее распространенные:
При беременности процесс сгущения крови в организме женщины является нормальным, продиктован природой. Он защищает будущую роженицу от большой кровопотери.
Синдром - не самостоятельное заболевание. Он формируется по причине обстоятельств.
Повышенная вязкость выявляется при лабораторном исследовании. Оно же помогает поставить основной диагноз. Густая кровь способствует замедлению кровотока, формированию микро сгустков.
В общем состоянии это отражается:
- головной болью;
- признаками нарушения микроциркуляции крови (онемение пальцев);
- усталостью, недомоганием, общей слабостью.
Если причиной вязкой крови стало обезвоживание, симптомы исчезают с восстановлением водно-солевого баланса.
Кровяные сгустки (тромбы) наиболее опасны для мелких сосудов . Они нарушают кровообращение, приводят к развитию ишемического инсульта, инфаркта миокарда.
Если одновременно снижается уровень тромбоцитов, следствием вязкой крови будет ломкость сосудов, кровоточивость.
Коррекция состояния
Как лечить густую кровь? Для профилактики атеросклероза, ишемической болезни сердца назначают аспириносодержащие препараты (Магнекард, Кардиомагнил). Они снижают агрегацию крови, способствуют ее разжижению.
Но так как причины сгущения могут быть совершенно разными, универсального способа разжижения крови нет. Основное внимание должно быть направлено на коррекцию процессов метаболизма, борьбу с тромбообразованием, укрепление стенок сосудов.
Можно обойтись без медикаментозных средств, если причины высокого уровня эритроцитов и гемоглобина не связано с опасными заболеваниями.
Кровь становится более вязкой в силу возраста, нарушения водно-солевого баланса, а иногда и по гастрономическим причинам .
Избавиться от проблем и улучшить состояние крови можно, скорректировав питание. В состав потребляемых нами продуктов входят вещества, влияющие на основные показатели органов и систем, в том числе - на состав крови.
Вязкость увеличивают следующие элементы:
Нарушается структура крови при употреблении спиртных напитков. Чрезмерное потребление кофе нарушает водный баланс, приводит к сгущению крови.
Искусственно выращенная рыба и курятина могут содержать в небольшом количестве токсические соединения, перешедшие из корма.
Снижают текучесть крови желатин, студни, консервы, зеленные культуры с темным цветом листьев .
Какие витамины нельзя при вязкой крови
Витамины, несущие большую пользу сами по себе, тоже могут повышать вязкость крови.
- Витамин Р . Содержится в мяте, рябине черноплодной, натуральных кофейных зернах, ежевике, рябине.
- Витамин К . Есть в грецких орехах, черносливе и кураге, зеленом горошке, бобах. Самое большое содержание - в шпинате.
- Витамин В12 . В большом количестве содержится в печени, говядине, баранине, молоке, морской рыбе, мидиях, креветках.
Как же разжижать густую кровь при помощи рациона?
Откажитесь от консервированной, жирной, жареной пищи. Пейте достаточное количество жидкости. Больше употребляйте продуктов, улучшающих состояние кровеносной системы.
Рекомендуемая диета при густой крови способствует снижению холестерина и сахара в крови, нормализации ее состава. Диетологи советуют включать в рацион овощные и ягодные соки, семена подсолнуха и льна, сорта рыбы, богатые ПНЖК Омега-3.
На завтрак полезна овсяная каша. Салаты заправляйте смесью уксуса и оливкового масла. На ночь готовьте имбирный чай .
Приучите себя к сырой свекле. Больше потребляйте томатов, огурцов, лука и чеснока. В качестве лакомства остановитесь на свежих лесных ягодах.
Какие фрукты разжижают густую кровь
В первую очередь, обратите внимание на цитрусовые: лимоны, апельсины, грейпфруты, лаймы, помело. Полезны инжир, виноград. Среди ягод: земляника, малина, клюква.
Кофе и кофейные напитки, крепкий чай в прямом понимании вообще не считаются жидкостью, полезной для организма.
Кофе обладает мочегонным эффектом, а значит, при выведении «отберет» воду у организма.
«Впитывают» воду и сладкие фруктовые соки. Их тоже употреблять не рекомендуется.
Снизить вязкость крови помогут компоты из кураги, чернослива, яблок, ягодные морсы . По минимуму добавляйте в них сахар. Самый полезный напиток - чистая вода.
Травы при густой крови
Народные методы предлагают для устранения дефицита жидкости, улучшения циркуляции крови принимать отвары из целебных трав. Среди них есть как экзотические, так и вполне доступные, растущие повсеместно.
Содержит в составе салициловую, кумариновую кислоты. Употребление отвара способствует снижению вязкости крови.
Оказывает противовоспалительный, антибиотический, снижающий отеки эффект. Улучшает терморегуляцию организма.
Для отвара берутся свежие или сухие соцветия. Цветки залить кипятком и выдержать под крышкой не менее часа. Принимать по 50 г трижды в день .
Донник желтый
Распространенное растение с высоким содержанием кумаринов. Тормозит свертываемость крови.
Отвар показан при тромбофлебитах, головных болях, связанных с нарушением циркуляции крови в мозге. Отличная профилактика инсульта, инфаркта.
Для лечебных целей собирают цветущую траву. Готовят отвары и настои.
Таволга вязолистная
В химическом составе есть кумарины, салициловая и аскорбиновая кислоты. Трава полезна для здоровья в целом. Оказывает сосудоукрепляющее, антибактериальное, противоревматическое действие.
Для разжижения крови принимают сухую и свежую траву, заваренную, как чай. Принимать по целой чашке в теплом виде не менее 2 раз в день.
Боярышник
Листопадный кустарник распространен по всему северному полушарию. Листья и плоды обладают кардиотоническим действием, улучшают состояние сосудов.
В медицине чаще используют экстракт плодов или спиртовую настойку.
Эффективно разжижает кровь сбор из плодов боярышника, цветков клевера, корневища валерианы, таволги вязолистной. Заварить 2 ложки смеси 400 мл кипятка. Принимать в течении суток.
Ива козья (ракита)
Облиственный кустарник с большим содержанием флавоноидов и салицилатов. Оказывает противовоспалительный, тонизирующий эффект. Способствует укреплению стенок сосудов, замедляет процессы свертываемости крови.
Для лечебных целей используют отвар из коры . 20 г залить кипятком, дать настояться 30 минут на водяной бане. Столовая ложка перед едой улучшает аппетит, способствует укреплению иммунитета, разжижает кровь.
Гинкго билоба
Реликтовое растение, мощный антиоксидант . Экстракт из листьев расширяет кровеносные сосуды препятствует образованию тромбов.
Оказывает укрепляющее действие на сосуды мозга, восстанавливает кровообращение.
Готовый экстракт продается в аптеке. Принимают в разведенном виде (20 капель на ложку воды).
Снижают риск тромбообразования, усиливают ток лимфы, снижают вязкость крови обычные пиявки. Гирудотерапия обещает положительное влияние на эндокринную и кроветворную системы, очищение крови от токсинов, улучшение ее структуры.
Апитерапия (лечение пчелами) - еще один метод нетрадиционной медицины . Специалисты говорят о содержании в пчелином яде гепарина, напрямую влияющего на свертываемость крови. Антикоагулянт, препятствующий сгущению крови есть и во всех продуктах пчеловодства.
Ведите правильный образ жизни, откажитесь от алкоголя и сигарет. Больше потребляйте свежих ягод и кислых фруктов . Скорректируйте питание в сторону богатого белками и микроэлементами рациона.
Не отказывайтесь от использования проверенных растений. Комплексный подход к проблеме густой крови улучшит состояние сердечно-сосудистой системы и общий иммунитет.
Именно кровь является настоящей «рекой жизни» в организме человека, и от ее нормального состава зависят практически все происходящие в организме процессы. Основной проблемой, возникающей при нарушении состава этой жидкой среды организма, становится сгущение крови, которое приводит к работе многих органов и систем в авральном режиме. Наиболее опасными для жизни последствиями в таких случаях становятся и , являющиеся следствием повышенного тромбообразования.
Немного об основных функциях крови
Главная функция эритроцитов - транспортировать к клеткам всего организма кислород.Все задачи, которые ставит организм перед кровью, выполняются благодаря слаженной работе таких ее компонентов:
- плазма – жидкая неклеточная часть крови;
- эритроциты, тромбоциты, представленные различными элементами лейкоциты – клеточная масса (или взвешенные форменные элементы крови);
- ионы различных микро- и макроэлементов, ферменты, гормоны и другие поступающие в кровь вещества.
Все вышеперечисленные компоненты выполняют следующие функции:
- транспортируют необходимые для жизнедеятельности вещества (гормоны, ферменты, питательные и «топливные» элементы) и выводят накопившиеся в крови «отработанные» материалы (углекислый газ и др.);
- регулируют поступление в ткани воды и находящихся в ней электролитов;
- обеспечивают работу иммунной системы при попадании в кровь патогенных объектов (микроорганизмов, собственных мутировавших клеток).
Такой параметр, как густота крови, определяется балансом между жидкой (плазмой) и клеточной (форменными элементами) частью крови. Именно это свойство позволяет ей проникать в самые мелкокалиберные сосуды и капилляры. Таким образом обеспечивается необходимая доставка крови во все ткани организма.
(или малокровие) сопровождается понижением тех показателей крови, которые касаются эритроцитов. Именно эти красные клетки переносят кислород, и при нарушении их выработки развивается гипоксия тканей всех систем организма.
Синдром повышенной густоты крови
Сгущение (или гипервискозность крови) ухудшает реологические свойства этой части организма. Это означает, что кровь начинает медленнее передвигаться (течь) по кровеносным сосудам. Вызвать такие нарушения могут такие параметры:
- Совместное увеличение густоты и плазмы, и крови.
- Повышение гематокрита из-за нарушения соотношения форменных элементов к объему крови в целом. В норме показатель гематокрита составляет 4:6 (4 – форменная часть, 6 – плазма). У мужчин этот показатель всегда немного выше.
- Повышение уровня гемоглобина.
- Сниженная эластичность и способность к деформации эритроцитов.
- Повышение уровня такого отвечающего за свертываемость крови белка, как фибриноген.
- Усиленное склеивание эритроцитов (или агрегация).
- Повышенный уровень парапротеинов – патологических белков, выделяемых в кровь при таких заболеваниях, как миеломная болезнь.
Показатели густоты крови измеряются при помощи вискозиметра, который сравнивает скорость движения этой среды по отношению к такому же показателю дистиллированной воды. Измерения выполняются при одинаковых условиях (т. е. при одинаковом объеме и температуре). В норме течение крови происходит в 4-5 раз медленнее воды, а вязкость крови составляет 1,050-1,064 г/мл.
Кровь сгущается вследствие следующих факторов:
- ферментопатии – состояния, приводящие к неполному расщеплению пищи, загрязнению крови недоокисленными веществами, провоцирующими ее закисление;
- нарушения в функционировании печени, которые провоцируются недостаточным поступлением витаминов, минералов, снижением уровня ферментов и гормонов, употреблением большого количества соленых, сладких, копченых, мясных и консервированных продуктов;
- нарушение баланса между клеточной массой крови и плазмой при опухолях кроветворной ткани (например, );
- обезвоживание – утрата жидкой части плазмы при чрезмерных нагрузках, температурном воздействии, приеме , и плохой всасываемости воды.
По каким признакам можно понять, что кровь густая?
Головная боль и головокружение могут оказаться проявлениями сгущения крови. При сгущении крови ощущаются следующие изменения в самочувствии:
- ноющего характера;
- с утратой координации движения;
- слабость в мышцах;
- шум в ушах;
- обморочные состояния;
- сухость кожи;
- парестезии в ногах и руках: ползание мурашек, покалывание, жжение, онемение;
- посинение (цианоз) слизистых оболочек рта, глаз и участков кожных покровов;
- повышенная чувствительность к низким температурам;
- сонливость;
- частая зевота;
- тяжесть и боли в ногах;
- тревожность;
- депрессивное состояние;
- расстройства сна;
- рассеянность;
- медленное кровотечение после порезов;
- и (иногда).
При густой крови у женщин появляется склонность к повторным выкидышам. Кроме этого, при проведении анализов крови часто выявляется повышенный уровень гемоглобина. У пациентов с синдромом гипервискозности крови нередко выявляется один из следующих синдромов:
Почему сгущается кровь?
Гипервискозность крови может вызываться наследственными или генетическими причинами:
- в анамнезе присутствует предрасположенность к формированию тромбов;
- в анамнезе выявляются случаи ничем не обоснованных выкидышей.
Чрезмерное сгущение крови может вызываться не только наследственными причинами, но и внешними или внутренними факторами:
К какому врачу обратиться
Некоторые лекарственные препараты могут приводить к сгущению крови. При появлении частых головокружений, болей в голове ноющего характера, сухости кожи и других признаков сгущения крови нужно обратиться к терапевту, который назначит проведение необходимых анализов, отражающих состояние ее состава – коагулограмма и
Причины и лечение густой крови – тема, актуальная для многих пациентов. Кровеносная система выполняет важнейшую жизненную функцию – доставляет питательные вещества и кислород ко всем органам и тканям. Текучесть крови поддерживается слаженной работой свертывающей (гемостатической) и противосвертывающей систем, а также определенным соотношением между плазмой и другими элементами кровотока.
При разбалансировке системы нарушается качество крови, она закисляется, сгущается, что ведет к нарушению транспортной функции и грозит тяжелыми последствиями для сердца, головного мозга. Чтобы предотвратить опасные осложнения важно обратиться за медицинской помощью при первых неблагополучных признаках и выяснить причину ухудшения самочувствия.
Густая кровь: определение
Что означает термин «густая кровь»? Наша кровь состоит из жидкой части (плазмы) и клеток крови (форменных элементов), содержание которых и определяет ее густоту. Соотношение между основными средами определяется как гематокритное число (гематокрит), показатель которого увеличивается при сгущении крови.
На вязкость крови влияет увеличение уровня фибриногена, протромбина, эритроцитов, холестерина и прочих форменных элементов. В результате кровяные клетки не могут в полной мере выполнять свои функции – ткани и органы не получают достаточного количества питательных веществ и кислорода, не справляются с выведением продуктов распада. К тому же, скорость кровотока замедляется, увеличивается риск образования тромбов, а сердечная мышца быстрее изнашивается, так как с трудом перекачивает тяжелую, густую кровь.
Вязкость крови сравнивают с вязкостью воды. В норме показатели вязкости плазмы должны превышать показатели воды в 1.7 -2.3 раза. А показатель вязкости всей крови (плазма+ форменные элементы) в норме составляет 5 единиц. Выявить отклонения поможет общий анализ крови, который при повышении уровня форменных элементов покажет возрастание гематокрита. Такой результат должен насторожить врача и стать поводом для полноценного обследования и выявления причин, способствующих повышению вязкости крови.
Почему бывает густая кровь у человека?
На текучесть крови влияет целый ряд причин. Среди патологических состояний, способствующих сгущению крови, медики называют обезвоживание организма из-за недостаточного приема жидкости. Многие не знают, что для поддержания оптимального баланса пить нужно не кофе, сладкую газировку, соки или чай, а именно чистую, отфильтрованную воду. Нередко причиной обезвоживания становятся пищевые отравления, сопровождающиеся нарушением водно-электролитного баланса вследствие обильной рвоты и непрекращающейся диареи. Кроме того, обезвоживание организма наблюдается при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой, так как организм теряет жидкость по причине обильного потоотделения и учащенного мочеиспускания.
Сгущение крови может провоцировать длительное применение ряда лекарственных средств. В число таких препаратов входят гормоны, оральные контрацептивы, диуретики, средства для повышения эректильной функции у мужчин. Перечисленные медикаменты следует принимать только по назначению врача и в указанных дозировках. Это поможет избежать неприятных последствий.
Погрешности в питании тоже оказывают существенное влияние на . Избыточное употребление углеводистой пищи и сладостей ведет к увеличению уровня сахара в крови, жирная пища способствует повышению холестерина, а белковая – «закисляет» кровь, так как при переваривании протеинов образуются аминокислоты, поступающие в кровоток. Но даже свежие овощи и фрукты не всегда приносят пользу. Если они выращены с использованием большого количества химикатов, есть риск отравления организма пестицидами и тяжелыми металлами.
Что делает кровь гуще?
Не последнюю роль в развитии патологического процесса играет недостаток двигательной активности и вредные привычки. Авитаминоз, нехватка витаминов и микроэлементов, связанные с несбалансированным питанием, тоже способствует нарушению текучести крови. Кроме того, определенную роль в повышении гематокрита играют сильные стрессовые ситуации, постоянное нервное перенапряжение. Причиной нарушений является и возрастной фактор, так как постепенно в организме накапливаются различные патологии, которые с возрастом прогрессируют и провоцируют сбои в работе системы кроветворения.
Лишь в редких случаях повышенная вязкость крови может быть связана с врожденными аномалиями – пороками сердца, легких, обменными нарушениями.
Причины густой крови у мужчин и женщин
Причиной густой крови у мужчин может стать многолетнее курение, злоупотребление алкоголем. Малоподвижный образ жизни и ожирение в сочетании с вредными привычками ведут к заболеваниях сердечно- сосудистой и эндокринной системы, становятся причиной гипертонической болезни, атеросклероза и прочих патологий, связанных с нарушением баланса липидов, увеличением уровня холестерина и сгущением крови.
Причиной густой крови у женщин зачастую является нестабильность гормонального фона. Уровень гормонов меняется в определенные периоды – во время менструации, беременности, климакса. Такие изменения оказывают непосредственное влияние на состояние кроветворной системы и могут стать одним из факторов повышения вязкости крови.
В процессе вынашивания ребенка организм матери претерпевает существенные изменения, направленные на обеспечение полноценного развития плода. Именно в этот период у женщин отмечается повышение гематокрита. Это физиологическая особенность, своеобразная защитная реакция организма на возможную потерю крови в процессе родов.
Но существует и ряд патологических причин густой крови у беременных. Среди них нарушение свертываемости крови из-за повышенной выработки фибрина, обострение варикозной болезни и прочих хронических заболеваний. Если показатели вязкости крови значительно превышают допустимые пределы, женщине назначают лечение. Препараты подбираются индивидуально, с учетом общего состояния и течения беременности. В некоторых случаях стабилизировать ситуацию удается с помощью корректировки рациона питания.
Симптомы густой крови
О появлении проблемы могут свидетельствовать следующие признаки:
- общее ухудшение самочувствия, слабость, сонливость, повышенная утомляемость;
- постоянная жажда, сухость во рту;
- мышечная слабость, плохая переносимость физических нагрузок;
- появление одышки, нарушений сердечного ритма;
- головокружения, головные боли, тяжесть в голове;
- рассеянность, ухудшение памяти;
- депрессивные состояния;
- похолодание конечностей в связи с нарушенной циркуляцией крови;
- формирование узелков на венах;
- ощущение онемения и покалывания в конечностях;
- стойкое повышение артериального давления.
В отдельных случаях патология протекает бессимптомно и повышение показателей вязкости крови обнаруживается случайно, после проведения лабораторных исследований.
Какие анализы показывают густую кровь?
При подозрении на загущение крови следует обратиться к врачу и пройти ряд диагностических процедур. В первую очередь нужно сдать кровь на общий и биохимический анализ, сделать коагулограмму, провести тест на толерантность к глюкозе.
Все исследования направлены на выявление отклонений от нормальных показателей и определение уровня форменных элементов в составе крови. Коагулограмма дает представление о функционировании системы гемостаза и свертываемости крови, от которых зависит длительность кровотечений. Анализ АЧТВ более углубленно оценивает эффективность внутреннего пути свертывания крови, определяет уровень содержания антикоагулянтов, плазменных ферментов. Кроме того, проводится исследование, направленное на определение липидного профиля (уровня триглицеридов и холестерина).
Дополнительно, при подозрении на наличие сопутствующего заболевания, пациента направят на:
- УЗИ органов брюшной полости и малого таза;
- , Эхо-КГ;
- МРТ, КТ;
- тест на определение онкомаркеров.
При выявлении основного заболевания, способствующего нарушению гематокрита, к лечению пациента привлекают узких специалистов –эндокринолога, гастроэнтеролога, пульмонолога, кардиолога, онколога и пр.
Густая кровь: в чем опасность?
Риск развития опасных осложнений при повышенной вязкости крови напрямую зависит от причин, ее вызывающих.
Густая, тяжелая кровь снижает скорость кровотока, особенно ярко это проявляется на уровне мелких сосудов (капилляров). Отсюда, характерное нарушение кровообращения, похолодание конечностей, повышенный риск образования тромбов, закупоривающих сосуды. Если такой тромб оторвется и перекроет коронарную артерию или сосуд головного мозга, неизбежно возникают последствия, несущие угрозу жизни – инфаркт миокарда или ишемический инсульт.
Среди прочих последствий сгущения крови специалисты называют:
- развитие атеросклероза;
- тромбоз глубоких вен;
- ишемия нижних конечностей;
- развитие сердечной или почечной недостаточности;
- скопление тромбов в капиллярах с последующим некрозом тканей;
- угроза внутренних кровотечений;
- быстрое изнашивание сердечной мышцы, вынужденной перекачивать густую кровь.
Замедление кровотока неизбежно ведет к нарушению поступления кислорода и питательных веществ к тканям, что грозит развитием гипоксии, накапливанием токсичных продуктов распада, высвобождением свободных радикалов, ускоряющих процессы старения.
Нарушение гемостаза сопровождается ослаблением стенок сосудов, склеиванием тромбоцитов, формированием атеросклеротических бляшек, повышением артериального давления, увеличением риска кровотечений или внутримозговых кровоизлияний. Что делать, если очень густая кровь грозит тяжелыми осложнениями? Необходимо обратиться к терапевту, пройти лабораторные исследования и после подтверждения диагноза начать лечение.
Методы терапии
Схема терапии подбирается врачом индивидуально, с учетом причин, нарушающих гематокрит. Единого способа борьбы со сгущением крови не существует, так как тактика лечения во много зависит от основного заболевания, на фоне которого происходит нарушение функций кроветворной системы. С целью восстановления текучести крови обязательно корректируют течение метаболических процессов и принимают меры, направленные на снижение вязкости крови и борьбу с образованием тромбов.
Для разжижения крови используют следующие группы препаратов:
- Антиагреганты – Аспирин и медикаменты на основе ацетисалициловой кислоты (Кардиопирин, Кардиомагнил, Аспирин-кардио), которые снижают вязкость крови и препятствуют формированию тромбов.
- Антикоагулянты (Гепарин, Курантил, Варфарин), препятствуют свертыванию крови, улучшают ее текучесть, профилактируют тромботические осложнения.
- Препараты для укрепления сосудов и устранения симптомов варикоза – Капилар, Лиотон.
При необходимости назначают медикаменты для снижения избыточной кислотности крови, лекарства для нормализации уровня холестерина, а также витаминные комплексы с содержанием витаминов группы В и С и прочие средства симптоматической терапии.
Лечение густой крови у женщин заключается в нормализации гормонального уровня, устранении сопутствующих патологий. При аномальном повышении уровня липидов и «плохого» холестерина мужчинам и женщинам назначают гиполипидемические препараты, корректируют режим питания и образа жизни.
Диета при густой крови
Медики советуют следить за достаточным поступлением жидкости в организм. Не стоит заменять чистую воду кофе, чаем или сладкими газированными напитками. Поддерживать баланс, необходимый для нормальной текучести крови помогает именно отфильтрованная или минеральная вода без газа. Это мощное средство профилактики тромбообразования и сгущения крови. Ежедневная дневная норма – не менее 1,5 -2-х литров жидкости.
Обязательно следите за своим питанием. Из рациона следует исключить продукты, способствующие сгущению крови. В этом списке:
- наваристые мясные бульоны;
- жирное мясо, копчености, колбасные изделия, сало;
- жареные, острые блюда;
- маринады, консервы;
- сладости, кондитерские изделия, сдобная выпечка;
- крепкий чай, кофе, алкоголь.
Из продуктов, способствующих разжижению крови, следует назвать:
- свежие овощи (чеснок, кабачки, помидоры, огурцы, свеклу);
- фрукты (цитрусовые, гранаты, яблоки, груши, сливы)
- морскую рыбу, морепродукты;
- зелень, имбирь;
- ягоды (землянику, чернику, малину, клюкву);
- орехи;
- растительные масла (льняное, оливковое, подсолнечное);
- пророщенные злаки;
- приправы и пряности (куркуму, тимьян, орегано).
Не стоит забывать об увеличении физической активности. Старайтесь больше бывать на свежем воздухе, занимайтесь плаванием, танцами, бегайте по утрам, посещайте занятия фитнессом или йогой. Любые посильные физические нагрузки принесут только пользу.
Из альтернативных средств, способствующих снижению вязкости крови, специалисты рекомендуют гирудотерапию (лечение пиявками). Присасываясь к коже, они впрыскивают в кровь особые ферменты, способствующие ее разжижению и улучшению текучести.
Народные средства
Для разжижения крови в народной медицине издавна применяют настои и отвары лекарственных трав. С этой целью используют полынь, конский каштан, донник, цикорий, клевер, боярышник, ивовую кору. Вот несколько популярных рецептов:
Отвар донника
Листья и цветки этого растения содержат вещество кумарин, которое является природным антикоагулянтом, разжижающим кровь. Для приготовления отвара 1 ст. л. сухого сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 15 минут под закрытой крышкой, фильтруют и принимают несколько раз в день в объеме 50 мл.
Отвар ивовой коры
Сухую кору измельчить, отмерить 1 ст. л. и залить 400 мл кипятка. Смесь потомить на слабом огне в течение 20 минут и настаивать в закрытой емкости на протяжении 4-х часов. Готовый отвар отфильтровать, разделить на три части и выпить этот объем в течение дня. Курс лечения – не менее месяца.
Настойка на каштане
Плоды конского каштана раздробить молотком, собрать твердую кожуру, а мякоть выбросить. В емкость поместить 50 г измельченной кожуры, залить 500 мл водки и оставить в темном месте на 2 недели. По истечении этого срока готовую настойку процедить и принимать по 1 ч.л. за полчаса до еды. Указанную дозу настойки нужно предварительно разводить в четверти стакана прохладной, кипяченой воды.
Перед началом лечения народными средствами необходимо проконсультироваться с врачом, так как некоторые заболевания являются противопоказанием к их применению.
Густая кровь — не болезнь, это симптом одного из множеств заболеваний, прогноз лечения которых не всегда благоприятен. Изменение естественного состояния крови, его структуры и консистенции может быть сигналом патологических изменений в миокарде или кровотоках. Разобравшись в причинах и лечении густой крови у женщин можно предотвратить возникновение более серьезных заболеваний.
Повышение густоты - это отклонение от нормы, вызванное нарушенным балансом плазмы и кровяными тельцами. У женской половины населения, не страдающей заболеваниями и сбоями в системах, гематокрит варьирует от 0, 36 до 0, 46. Кровь гуще воды и при отсутствии патологических изменений она движется в 5 раз медленнее. Плазма имеет вязкость от 1, 4 до 2, 2 единицы. А густота полного состава у женщины — 3, 9 - 4, 9 единицы. Концентрация кровяных клеток всегда превышает объем плазмы. Плотность — 1, 050 - 1, 064 г/мл. Вязкость у представителей разных полов имеет не значительные отличия, это обусловлено физиологическими различиями. У мужчины кровь гуще.
Возможные причины густой крови у женщин
Плотность крови связана с количеством фибриногена и протромбина. Значения меняются при проявлении патологических изменений в организме. Они могут возрасти при повышенном содержании глюкозы в составе, холестерина и других включений.
Факторы, влияющие на плотность у всех людей, не зависимо от пола схожи. Возможно, некоторые чаще встречаются у мужского пола (нарушение эректильной функции), а какие-то у женщин.
На повышение гематокрита влияют:
- Обезвоживание по причине:
▪ малого употребления воды;
▪ заболеваний почек;
▪ повышенного содержания глюкозы в структуре;
▪ повышенной температуры тела (жар, лихорадка), сопровождающиеся высоким потоотделением и частым мочеиспусканием.
▪ жаркого климата;
▪ токсикоза, длительной, не прекращающейся рвоты по причине интоксикации;
▪ диареи, профузного поноса в результате отравления;
▪ пиелонефрита в хронической форме.
- Длительная медикаментозная терапия. Продолжительное лечение синтетическими препаратами имеет негативное влияние на структуру и состояние густоты. В процессе применения лекарств плазма теряет значительное количество жидкой части, это способствует развитию повышенного гематокрита. На густоту влияют:
▪ Гидрокортизон и другие лечебные вещества, направленные на устранение патологии коры надпочечников.
▪ Пероральные противозачаточные таблетки (контрацептивы).
▪ мочегонные препараты (диуретики).
Лекарственные вещества способные менять вязкость, употребляют только после консультации с лечащим врачом. Препараты назначаются с учетом физиологических особенностей, сопутствующих заболеваний.
- Дисфункция обменных процессов в организме.
Патологии печени, желудка и органов пищеварения приводят к недостаточному окислению некоторых продуктов, участвующих в обменных процессах. В несовершенном виде они попадают в кровеносное русло и стимулируют повышение форменных клеток. Таким образом, на фоне общей сохраненной концентрации плазмы увеличивается количество глюкозы. Как результат, сокращается объем белков в кровеносном русле, это способствует выведению воды в жировую клетчатку. Сигналом о таком сбое часто бывают отеки тканей.
Нарушения в работе дыхательной системы. Недостаточное снабжение органов и тканей кислородом в результате заболеваний дыхательной системы, приводят к кислородному голоданию и окислению крови. Недостаточное получение кислорода, приводит к скоплению форменных элементов в кровотоках. Гипоксия способствует усиленному распаду кровяных телец и образованию продуктов, негативно влияющих на клиническую картину.
Холецистит (высокие значения в структуре). Гиперхолестеринемия действует на повышение вязкости. При этом заболевании густота крови меняется не только за счет холестериновых бляшек, а и триглицеридов, липопротеинов.
Заражения, вызванные гельминтозами и инфекциями. Проникая в организм из внешней среды, они ведут активную жизнедеятельность, при этом запуская барьерные функции организма. Иммунная система вступает в борьбу, в результате чего патогенные формы погибают, создавая высокую концентрацию плазмы. При глистной инвазии либо инфекционных заболеваниях из подслизистого слоя кишечника переходят в кровеносное русло, нарушая кровоток и повышая вязкость.
Невралгии. Результатом сильных, постоянных стрессов, продолжительных перенапряжений может быть изменение в составе крови. Это приводит к повышенным показателям холестерина, глюкозы. Гематокрит повышается, если человек постоянно находится в плохом психоэмоциональном состоянии.
Неблагоприятное воздействие окружающей среды, большая концентрация угарных, выхлопных газов, пагубные привычки (курение).
Потребление не несущих пользу продуктов, фаст-фуда, жареной пищи, требующее затраты ресурсов иммунной системы на обезвреживание опасных элементов и переработку. Разовые приемы такой еды, приводят к временному повышению густоты, постоянные — могут привести к продолжительному изменению в крови и патологическим нарушениям.
Причина высокой вязкости может быть обусловлена рядом болезней:
Причины густой крови у женщин во время беременности можно объяснить периодом, когда на внутренние резервы возлагается серьезная нагрузка. Часто функции организма не выдерживают и дают сбой. Этому предшествуют: какие-либо хронические недуги, кровопотеря, болезни крови, болевые ощущения, чрезмерное потребление железа для повышения гемоглобина.
Чтобы отслеживать изменения в состоянии женщины назначают ряд анализов на протяжении всей беременности. Перемену густоты можно заметить визуально при заборе образцов. При таких изменениях в обязательном порядке лечащий врач направляет на развернутую коагулограмму.
Главная опасность от высокой вязкости крови у беременной женщины — тромбоз. Закупорка маточных кровеносных сосудов чревата недостачей кровоснабжения, питания эмбриона и часто является результатом выкидыша.
Лучшее возможное развитие событий, когда кровь сгущается только в период вынашивания плода. Это не считается патологическим проявлением, так как после родов она возвращается в нормальное состояние. Компетентный специалист назначит адекватную терапию способную повлиять на сглаживание такой метаморфозы. Обычно достаточно изменить рацион питания и придерживаться правильно подобранной диеты. Препараты, разжижающие кровь в период беременности, не назначают.
Кровь человека состоит из жидкой части (плазмы) и кровяных клеток (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов). Когда нарушается соотношение между двумя составными частями (жидкой и клеточной), говорят, что у человека густая кровь. Причины таких нарушений, как правило, состоят в следующем.Обезвоживание. Это классический случай, когда жидкой части крови (плазмы) становится слишком мало для нормального транспортирования кровяных клеток по организму. Обезвоживание вызывается не только малым употреблением жидкости, особенно в жару, но и высокой температурой, рвотой, поносом.
Повышенная свертываемость крови (состояние, обусловленное воздействием многих факторов).
Большое количество любых кровяных клеток. Причины этого, как правило, довольно серьезные, в том числе могут быть онкологические заболевания.
Высокий уровень глюкозы в крови, что обычно бывает при диабете. Кровь в буквальном смысле слова напоминает густой сахарный сироп.
Ацидоз (состояние, возникающее при некоторых общих заболеваниях).
Густота крови может повыситься вследствие некоторых заболеваний крови, почек, а также при высокой дозе облучения и приеме некоторых лекарств.
Чем опасна густая кровь
Если кровь очень вязкая, она медленнее перемещается по сосудам, а в некоторых местах может даже застаиваться (например, в варикозных узлах). Это опасно тромбозом. К тому же, при замедленном кровообращении органы и ткани испытывают дефицит кровоснабжения, что чревато появлением инфарктов и инсультов.Признаки повышенной густоты крови
Как правило, человек с густой кровью испытывает вялость, сонливость, снижение работоспособности, одышку, повышение частоты сердечных сокращений (тахикардию). Но самый главный симптом, которым организм сигнализирует об этой проблеме – жажда. Если повышенная густота крови вызвана обезвоживанием, то простое употребление воды почти мгновенно избавляет человека от всех неприятных симптомов. Но если жидкости достаточно, а симптомы густой крови все равно присутствуют – речь идет, скорее всего, о серьезном заболевании.Что делать, если густая кровь
Во-первых, больше пить. Нужно завести полезную привычку – носить с собой бутылочку воды и пить маленькими глотками в течение дня. Даже если пить совсем не хочется, нужно себя заставлять. Полтора литра в день – это минимум для активного .Во-вторых, следить за питанием. Избегать, особенно в жару, соленых и копченых продуктов, полуфабрикатов, чипсов.
В-третьих, если есть склонность к тромбозам, необходимо обсудить с врачом целесообразность приема препаратов, разжижающих кровь. Как правило, это обычный аспирин.
В-четвертых, своевременно и грамотно заболевания, приводящие к повышению густоты крови.
Loading...