От чего густая кровь что делать. Причины и лечение густой крови. Разжижение крови народными средствами

Кровь является важной биологической составляющей человеческого организма, обеспечивающей его нормальную жизнедеятельность. Густая кровь причины и лечение у мужчин. Густая кровь может быть как у женщин, так и у мужчин. Данная патология способна привести к некоторым заболеваниям и ухудшить качество жизни человека, поскольку скорость движения и плотность этой жидкой ткани отвечают за полноценное функционирование практически всех органов.

Как определить густоту крови

Чтобы специалист мог представить полную картину состояния данной субстанции, необходимо провести ряд лабораторных исследований. Существует несколько видов анализа на густоту крови:

Коагулограмма или гемостазиограмма — набор показателей, который поможет определить, что кровь густая. Но эти данные будут ориентировочными. Чтобы анализ был более детальным, необходимо исследовать дополнительные факторы свертываемости.
Тест «Д-Димер», часто назначающийся при подозрениях на легочную эмболию или тромбоз глубоких вен.
Анализ времени свертывания.
Степень вязкости покажет и биохимический анализ, выявляющий уровень лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов, а также скорость их оседания.

Симптомы густой крови

Симптомы густой крови иногда могут отсутствовать. Но следует как можно скорее обратиться к врачу, если человек почувствовал следующие отклонения:

повышенное кровяное давление;
сухость во рту;
сонливость;
тяжесть в ногах;
общая слабость;
узелки на венах;
депрессивное состояние;
повышенная утомляемость;
рассеянность;
головная боль;
постоянно холодные ноги и руки.

Если анализы выявили густую кровь, причины и лечение у мужчин и женщин определяет лечащий врач. При густой крови симптомы у женщин, сигнализирующие о нарушениях в организме, могут быть разные. Повышенная вязкость способствует тромбообразованию, кровообращение замедляется, происходит закупорка мелких сосудов, могут возникать отеки, ощущаться похолодание и онемение конечностей, сухость кожного покрова, истончение и выпадение волос, ломкость ногтей.

Высокая вязкость доставляет много проблем и мужчинам. Больного мучают сильные головные боли, ухудшается общее состояние, питание и дыхание тканей, в дневное время присутствует сонливость, низкая работоспособность, усталость. У мужчин также не исключено образование тромбов, из-за чего кровообращение нарушается, что нередко приводит к инсульту или инфаркту. В результате недостаточного кровоснабжения мозга развивается депрессия, человек становится рассеянным, забывчивым, невнимательным.

Почему густеет кровь

Понять, почему кровь густеет, можно, сделав подробный анализ. Данная субстанция состоит из лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов и жидкой части — плазмы, а густота последней зависит от соотношения перечисленных кровяных клеток. Наиболее частыми причинами густой крови можно считать:

Факторами, влияющими на вязкость крови, могут служить депрессивные состояния, сахарный диабет, курение, повреждение сосудов, переохлаждение и прием спиртных напитков. Если же у человека жидкая кровь, причины могут заключаться в нарушении работы тромбоцитов. Данная дисфункция может быть как приобретенной, так и наследственной.

Диагностика заболеваний

Если человек подозревает у себя сгущение крови, необходимо обратиться к врачу, который выяснит причину вязкости и назначит лекарственные препараты. С этой целью пациент сдает анализы, при помощи которых доктор сможет увидеть соотношение кровяных телец. Коагулограмма определит не только свертываемость, но и состояние сосудов, систему гемостаза, а также продолжительность кровотечения. Дополнительно используется тест АЧТВ, определяющий время, которое нужно для образования сгустка.

Для окончательной постановки диагноза следует пройти и другие обследования: сделать компьютерную томограмму, ультразвуковое исследование и т. д. Вязкость — сложная проблема, с которой надо бороться комплексно. После постановки диагноза врач должен назначить нужные медикаменты, учитывая индивидуальные особенности организма больного, порекомендовать продукты, которые надо включить в рацион.

Принципы лечения

Сгущение крови требует не только приема медикаментозных препаратов, но и изменения образа жизни, включения в меню продуктов, отваров и настоев лекарственных растений, имеющих разжижающий эффект. Загустение крови могут вызывать жирные мясные и молочные продукты, гречневая каша, картофель, сладкие блюда. Нежелательно употреблять в пищу грецкие орехи, бананы, плоды рябины, манго.

Среди лекарственных трав сгущению биологической жидкости способствуют: зверобой, шиповник, лопух, крапива, хвощ и др. Поэтому, прежде чем принимать настои и отвары, следует проконсультироваться с врачом. Разрабатывая диетическое питание, нужно учесть, что вязкость повышается из-за нехватки аминокислот, белков и насыщенных жирных кислот. Чтобы пополнить их запас, в меню следует включить:

морепродукты;
нежирное мясо;
фрукты;
ягоды;
овощи;
растительные масла;
нежирные сорта молочных продуктов;
пряности (стручковый перец, имбирь, корица, мята, хрен, зелень).

Данная проблема нередко связана с общим обезвоживанием организма, в связи с чем рекомендуется пить в сутки не меньше 2 л жидкости, в которую кроме воды входят компоты, соки, кисломолочные продукты, отвары лекарственных трав. Из растений, снижающих вязкость, можно выделить луговой клевер, плоды боярышника, таволгу вязолистную, диоскорею кавказскую, мелиссу, желтый донник, кипрей узколистный. Хорошим средством для разжижения считается настой цветков каштана, ветвей и коры вербы.

Лечение предусматривает полный отказ от курения и приема алкогольных напитков. Необходимо больше двигаться, ежедневно заниматься физическими упражнениями. Не менее важно уделять внимание профилактике, чтобы уберечь себя от проблем и болезней, связанных с повышением вязкости крови.

Сонливость, общее недомогание и быстрое утомление - первые и главные симптомы повышения вязкости крови.

При дальнейшем ухудшении здоровья наступает одышка, учащение сердцебиения, покалывание в области сердца.

Среди частых сопутствующих проявлений - ухудшение зрения, памяти, головные боли и головокружение, раздражительность, временная потеря координации движений, вздутие живота.

Такие состояния служат тревожным сигналом болезни СПВ (синдром повышенной вязкости), который при усилении и в хронической форме имеет крайне тяжелые последствия. Имея подозрения, лучше сразу обратиться к врачам, пройти диагностику, выявить причины и принять оздоровительные меры как можно раньше.

Диагностика

Причины и противодействие СПВ

Загустение крови связано с различными заболеваниями, нездоровыми привычками, побочным действием лекарств. Обычные причины:

временный острый СПВ наступает при кишечных инфекциях по типу дизентерии в результате поноса и рвоты, обезвоживающих организм; основное средство против острого обезвоживания: пить много воды с небольшой добавкой соли ("крупной серой", без вредных добавок);

также, временный острый СПВ наступает при обширных ожогах - организм продуцирует много лейкоцитов и тромбоцитов, страдает от растворяющегося в крови избытка повреждённого белка, человека бросает в жар, он потеет; также рекомендуем слегка подсоленную воду;

хроническое переедание сладостей, картофеля, вермишели и развивающееся на этой почве закисление и зашлаковка организма, диабет; оздоровление состоит в изменении меню с отказом от "очищенных" и легко усваиваемых углеводов, заменой их на натуральные и не полностью усваиваемые углеводы, обладающие очистительными свойствами (например, овощи и фрукты с мякотью, морская капуста, паста из криля);

различные болезни, вызывающие нарушения в работе надпочечников и почек; диагностика и лечение этих заболеваний устраняют причину загустения крови;

болезни, сопровождающиеся увеличением белка в крови, а также эритремия (избыточное производство эритроцитов и других элементов крови);

гепатит различной природы; лечим "желтуху" - избавляемся от проблемы;

панкреатит поджелудочной железы; часто умеренно едим, лечимся;

диуретики, контрацептивы, гормоны, Виагра и другие препараты - пересмотреть, так ли необходимы?.

Изредка среди причин СПВ указывают на тромбофилию и варикоз; мы считаем, что это следствия, а не причины.

У человека со всё более густой и липкой кровью закономерно нарастает риск возникновения инсультов, инфарктов, сердечных приступов и повышенного кровяного давления, тромбов, иногда - варикозного расширения вен (чаще у женщин).

Лечение и профилактика

При лечении густой крови совершенно не стоит надеяться только на лечебные препараты и процедуры. Очень важен образ жизни и правильное питание.

Так, при тяжёлых формах СПВ, когда уже есть проблемы с сердцем, сосудами, после инсульта, интенсивные физические нагрузки противопоказаны, но небольшие - обязательны и очень полезны. Стоит попробовать выполнять хотя бы несколько регулярных занятий, упражнений, и кровь естественным образом станет более текучей, добавив много хороших качественных лет жизни!

Полезно ежедневно пить 8-10 стаканов жидкостей (несладкие чаи, вода, желательно настоянная на шунгите или кремнии, родниковая). Отказываясь от мелкой белой соли с вредными добавками, умеренно потреблять каменную или другую соль.

Ограничения:

исключают или ограничивают в рационе рябину черноплодную, листовые и зелёные овощи, бананы, а также гречку, соепродукты, продукты с трансжирами (маргарин, майонез, чипсы), маринады;

белый хлеб и батон, макароны лучше заменить серым и чёрным хлебом, кашами;

избегают солёных продуктов и копчёностей, переваренных жирных блюд;

отказываются от курения и алкоголя;

сахар и сладости буквально загущают и делают липкой кровь - их избегают.

Что делать? Принимать аспирин?

Проблема может настигнуть, когда вы довольно молоды, после сорока и пятидесяти лет. Это известный факт, который привел к повсеместному ежедневному приёму аспирина для разжижения крови. Однако, после публикации в журнале JAMA (Journal of the American Medical Association) 2012; 307:2286-94 эта практика подвергается всё более суровой критике.

Тогда исследование более 370 000 пациентов показало, что у людей, принимающих низкие дозы аспирина ежедневно, на 55% возрастает вероятность серьезных мозговых или кишечных кровотечений (геморрагии). Реальный риск вызванного аспирином кровотечения оказался в 5 раз риск большим, чем его оценивали ранее. Серьёзные риски даже при приёме малых доз аспирина вынуждают многих если не отказываться от аспиринсодержащих препаратов, то сократить принимаемые дозы, обратиться к "естественному лечению".

В современной медицинской практике лидерство аспирина по части универсального лечения густой крови оспаривают, как минимум, два препарата - "Наттокиназа-Серрапептаза" и "Варфарин" или "Кумадин" (растительный препарат из донника, блокирует действие витамина К, способствующего свёртываемости крови). Продолжают использоваться и аспиринсодержащие "Агренокс", "Гепарин", "Эноксапарин", "Плавикс".

Курс приёма лекарств на основе аспирина и донника предполагается сопровождать определённой диетой; все они довольно эффективны, но опасны кишечными кровотечениями .

Стул чёрного цвета сигнализирует о кровотечении в кишечнике.

Есть и более "щадящие" пути оздоровления и лечения. Среди специализированных препаратов: для улучшения состояния вен рекомендуют "Асперкард", "Курантил" и "Эскузан", а "Кардиомагнил" - к регулярному приёму пожилыми пациентами с целью профилактики инфаркта.

По-прежнему популярны диеты, состоящие из натуральных продуктов, с постоянно обновляемым ассортиментом.

Раньше для разжижения крови широко применяли кровопускание, сейчас его обычно избегают или заменяют донорством. Кстати, в норме белый человек румян; обычно отсутствие румянца свидетельствует либо об анемии и малокровии, либо, напротив, о густой и вязкой крови. После сдачи крови доноры, склонные к анемии, бледнеют, а склонные к густой крови - розовеют (у них то врачи и предпочитают брать кровь).

Возвращается мода на гирудотерапию - лечение медицинскими пиявками. Гирудин (группа биологически активных веществ, впрыскиваемых в ранку пиявкой), помимо разжижения крови, обладает рядом других полезных свойств:

гипотензивное воздействие облегчает работу почек, способствует оттоку лимфы, снимает отёчность;

антисклеротическое действие позволяет избавляться от застоя венозной крови, предупреждает ишемию и онкологические заболевания;

бактериостатическое, противовоспалительное, иммуномодулирующее действие улучшает общее состояние и самочувствие, способствует утилизации токсинов, снимает невралгию.

Разжижаем кровь в домашних условиях

На бытовом уровне особое внимание уделяем питанию и "природной аптеке".

Чеснок, лук (обычный лук, порей, шалот и зеленый лук) содержат антиоксиданты, снижающие риск сердечных приступов и инсультов.

Регулярное меню с дикой жирной рыбой (форель, лосось, сельдь, сардины и скумбрия) насыщает организм Омега-3 полиненасыщеными жирами.

Неосветлённое постное масло, пророщенные ростки пшеницы, орехи разжижают кровь не только Омега-3 жирами, но и присутствием активного средства против образования тромбов - витамина Е.

Морепродукты и имбирь содержат таурины, отлично разжижающие кровь.

Паслёновые (помидоры, перец, баклажаны) - прекрасное разжижающее средство.

Мята, мёд, различные ягоды и плоды, фруктовый уксус и сидр - источники салицилатов, разжижающих кровь.

Разжижать кровь по части белков помогает отсутствие переедания и лечебное голодание, физические упражнения.

Приём витамина С или богатой им пищи, такой как цитрусовые, перец, киви, ягоды. Польза этого витамина совершенно не исчерпывается простой профилактикой простуды - она состоит и в обеспечении удаления избытка белков из крови и в создании качественного коллагена и эластина. Они помогают хорошо выглядеть, укрепляют сосуды и уменьшают риск высокого кровяного давления и инсультов.

Мясо лучше заменить птицей, яйцами, белорыбицей.

Ягода малина в любом виде, проростки пшеницы, а также настойка кожуры конского каштана на водке - прекрасные средства для разжижения крови.

Дифтерией называют острозаразное инфекционное заболевание, протекающее с явлениями общего отравления, поражения зева, гортани, трахеи, слизистых оболочек

Синуситом называют острое или хроническое воспаление слизистой оболочки придаточных пазух, или синусов, носовой полости. Симптомы: синусит характеризуется

Именно кровь является настоящей «рекой жизни» в организме человека, и от ее нормального состава зависят практически все происходящие в организме процессы. Основной проблемой, возникающей при нарушении состава этой жидкой среды организма, становится сгущение крови, которое приводит к работе многих органов и систем в авральном режиме. Наиболее опасными для жизни последствиями в таких случаях становятся и , являющиеся следствием повышенного тромбообразования.

Немного об основных функциях крови

Главная функция эритроцитов - транспортировать к клеткам всего организма кислород.

Все задачи, которые ставит организм перед кровью, выполняются благодаря слаженной работе таких ее компонентов:

плазма – жидкая неклеточная часть крови;
эритроциты, тромбоциты, представленные различными элементами лейкоциты – клеточная масса (или взвешенные форменные элементы крови);
ионы различных микро- и макроэлементов, ферменты, гормоны и другие поступающие в кровь вещества.

Все вышеперечисленные компоненты выполняют следующие функции:

транспортируют необходимые для жизнедеятельности вещества (гормоны, ферменты, питательные и «топливные» элементы) и выводят накопившиеся в крови «отработанные» материалы (углекислый газ и др.);
регулируют поступление в ткани воды и находящихся в ней электролитов;
обеспечивают работу иммунной системы при попадании в кровь патогенных объектов (микроорганизмов, собственных мутировавших клеток).

Такой параметр, как густота крови, определяется балансом между жидкой (плазмой) и клеточной (форменными элементами) частью крови. Именно это свойство позволяет ей проникать в самые мелкокалиберные сосуды и капилляры. Таким образом обеспечивается необходимая доставка крови во все ткани организма.

(или малокровие) сопровождается понижением тех показателей крови, которые касаются эритроцитов. Именно эти красные клетки переносят кислород, и при нарушении их выработки развивается гипоксия тканей всех систем организма.

Синдром повышенной густоты крови

Сгущение (или гипервискозность крови) ухудшает реологические свойства этой части организма. Это означает, что кровь начинает медленнее передвигаться (течь) по кровеносным сосудам. Вызвать такие нарушения могут такие параметры:

Совместное увеличение густоты и плазмы, и крови.
Повышение гематокрита из-за нарушения соотношения форменных элементов к объему крови в целом. В норме показатель гематокрита составляет 4:6 (4 – форменная часть, 6 – плазма). У мужчин этот показатель всегда немного выше.
Повышение уровня гемоглобина.
Сниженная эластичность и способность к деформации эритроцитов.
Повышение уровня такого отвечающего за свертываемость крови белка, как фибриноген.
Усиленное склеивание эритроцитов (или агрегация).
Повышенный уровень парапротеинов – патологических белков, выделяемых в кровь при таких заболеваниях, как миеломная болезнь.

Показатели густоты крови измеряются при помощи вискозиметра, который сравнивает скорость движения этой среды по отношению к такому же показателю дистиллированной воды. Измерения выполняются при одинаковых условиях (т. е. при одинаковом объеме и температуре). В норме течение крови происходит в 4-5 раз медленнее воды, а вязкость крови составляет 1,050-1,064 г/мл.

Кровь сгущается вследствие следующих факторов:

ферментопатии – состояния, приводящие к неполному расщеплению пищи, загрязнению крови недоокисленными веществами, провоцирующими ее закисление;
нарушения в функционировании печени, которые провоцируются недостаточным поступлением витаминов, минералов, снижением уровня ферментов и гормонов, употреблением большого количества соленых, сладких, копченых, мясных и консервированных продуктов;
нарушение баланса между клеточной массой крови и плазмой при опухолях кроветворной ткани (например, );
обезвоживание – утрата жидкой части плазмы при чрезмерных нагрузках, температурном воздействии, приеме , и плохой всасываемости воды.

По каким признакам можно понять, что кровь густая?

Головная боль и головокружение могут оказаться проявлениями сгущения крови.

При сгущении крови ощущаются следующие изменения в самочувствии:

ноющего характера;
с утратой координации движения;
слабость в мышцах;
шум в ушах;
обморочные состояния;
сухость кожи;
парестезии в ногах и руках: ползание мурашек, покалывание, жжение, онемение;
посинение (цианоз) слизистых оболочек рта, глаз и участков кожных покровов;
повышенная чувствительность к низким температурам;
сонливость;
частая зевота;
тяжесть и боли в ногах;
тревожность;
депрессивное состояние;
расстройства сна;
рассеянность;
медленное кровотечение после порезов;
и (иногда).

При густой крови у женщин появляется склонность к повторным выкидышам. Кроме этого, при проведении анализов крови часто выявляется повышенный уровень гемоглобина. У пациентов с синдромом гипервискозности крови нередко выявляется один из следующих синдромов:

Почему сгущается кровь?

Гипервискозность крови может вызываться наследственными или генетическими причинами:

в анамнезе присутствует предрасположенность к формированию тромбов;
в анамнезе выявляются случаи ничем не обоснованных выкидышей.

Чрезмерное сгущение крови может вызываться не только наследственными причинами, но и внешними или внутренними факторами:

К какому врачу обратиться

Некоторые лекарственные препараты могут приводить к сгущению крови.

При появлении частых головокружений, болей в голове ноющего характера, сухости кожи и других признаков сгущения крови нужно обратиться к терапевту, который назначит проведение необходимых анализов, отражающих состояние ее состава – коагулограмма и

Многие из нас сталкивались с таким понятием, как густая кровь. Это народное название. В медицине существует такое понятие, как высокая вязкость крови. Об этом вы можете узнать только по результатам общего анализа. Сгущение крови сигнализирует о неполадках в вашем организме. Крови тяжело двигаться по кровеносным сосудам, возникает опасность тромбообразования, усиливается нагрузка на сердечную мышцу. Причиной патологии может быть большое количество заболеваний, нов большинстве случаев это инфаркт, инсульт, тромбофлебит, атеросклероз. Параллельно нарушается работоспособность почек, печени, нарушается нормальный режим сна, поднимается давление и холестерин. Пациентов мучает постоянная усталость.

Густая кровь причины:

видоизменение эритроцитов и тромбоцитов, склеивание которых приводит к повышению эритроцитов;
цирроз, дисфункция печени;
недостаток селена, лецитина, цинка, витамина С;
усиление функции селезенки;
патологические состояния поджелудочной железы, которая протекает с дефицитом ферментов;
обезвоживание при рвоте и поносе;
беременность;
тромбофлебит, варикоз;
обезвоживание, вызванное приёмом мочегонных и слабительных препаратов;
отёки;
болезнь Вакеза, лейкоз;
очаги воспаления, ведущие к потере плазмы и экссудации через поры капилляров;
повышение лейкоцитов при воспалительном процессе;
повышенный выброс кортизола и адреналина;
сахарный диабет, протекающий с полиурией, заболеванием почек, капилляропатией;
злоупотребление спиртосодержащими напитками, табакокурение;
шоковые состояния.

Густая кровь причины и лечение у мужчин доставляет много проблем мужскому здоровью . Ухудшается самочувствие, нарушается дыхание и питание тканей, появляются сильные головные боли, сонливость.

Симптомокомплекс сгущения крови пропорционально зависит от болезни, которая вызвала данную патологию. Признаки могут быть временными и затем исчезнуть, если будут устранены причины их появления. У пациентов наблюдается возрастание гематокрита. Гематокрит – один из показателей общего анализа крови, информирующий о соотношении плазмы и красной крови. Во всех возрастных категориях показатели различны, в связи, с чем нет единой нормы для молодого и пожилого мужчины.

В средней возрастной категории показатель плотности крови колеблется от 1048 до 1066. Гематокрит у сильной половины в норме от 40% до 54%. Вязкость крови напрямую связана с концентрацией форменных элементов и в норме составляет 4-5,5. Если уровень эритроцитов повышается, то показатель вязкости идёт вверх, а при понижении их количества соответственно падает. Обильное питьё увеличивает количество жидкости, а также её задержка приводит к понижению вязкости крови. Это позволяет кровотоку с большей скоростью передвигаться по сосудам. Специфическое оборудование – вискозиметр позволяет определить густоту крови. Иммунохимические пути уточнят количество конкретных белков, идентификацию которых проводят иммуноэлектрофорезом.

Густая кровь симптомы у мужчин – серьёзный исход

Тромбозы, происшедшие в сосудах небольшого размера нарушают кровообращение. Они могут поражать, как коронарные сосуды, так и сосуды головного мозга. В итоге это может стать причиной острого некроза (инфаркт миокарда, ишемический инсульт). Снижение тромбоцитов на фоне тягучего кровообращения вызывает микроскопические кровотечения, такие проблемы замечаются при миеломной болезни, некоторых формах лейкоза. Во время гиперосмолярной комы при вязкой крови могут возникать внутримозговые и субдуральные кровоизлияния. Причиной таких состояний является гипергликемии и дегидратация, связанные с повышением осмолярности крови.

Синдром повышенной вязкости нельзя считать самостоятельным заболеванием, но если у вас имеются серьёзные патологии, то он может вызвать тяжёлые осложнения. По результатам статистики чаще всего густая кровь наблюдается у мужчин. Повышенная вязкость стимулирует тромбообразование, которое ведёт к тромбозу. Из-за данного патологического состояния может развиться внутримозговое кровотечение, атеросклероз, гипертоническая болезнь, инсульт либо инфаркт. Степень риска развития осложнений напрямую зависима от главной причины. Для диагностирования патологии необходимо сдать следующие лабораторные анализы: коагулограмма, гематокрит, общий анализ, АЧТВ.

Густая кровь симптомы у мужчин в большинстве случаев зависимы от клинических проявлений той болезни, которая их вызвала. Изредка они проходят по временной стадии и сами по себе пропадают после удаления вызвавших их факторов.

Пациенты жалуются на скорую утомляемость, суховатость в полости рта, артериальную гипертензию. Развивается выраженная слабость, рассеяность, депрессия, сонливость. Их беспокоит мучительная напряжённость в ногах, мигрени, часто холодные верхние и нижние конечности. На венах появляются узлы. Пациентов беспокоит покалывание иногда онемение в местах с неправильной микроциркуляцией кровяного потока.

Профилактика расстройств сердечно сосудистой системы помогает избежать страшных болезней. Немаловажным фактором является вязкость кровяного русла. Его основной функцией является доставка кислорода, питательных веществ, а также гормонов. При изменениях изменяются восстановительные и окислительные процессы, транспортная функция. Поэтому профилактика должна включать мониторинг показателей вязкости. Корректировка показателей должна включать медикаментозный метод, правильное питание, питьевой режим, отказ от пагубных привычек. Нарушение питьевого режима вызывает обезвоживание, которое ведёт к тягучести кровяного русла. Чтобы избежать недостатка воды необходимо каждый день употреблять тридцать грамм на килограмм собственной массы. Если вы пьёте различные напитки, то объём выпитого обязан быть более существенен.

Лечение густой крови

Густая кровь причины и лечение у мужчин может корректироваться выполнением некоторых правил питания. Сгущение может вызывать дефицит белков, жирных кислот, а также аминокислот. Диетологи доля сбалансированного питания рекомендуют, есть яйца, постные сорта мясных изделий, морскую капусту и рыбу, льняное либо оливковое масло, молоко. Разжижению способствуют: помидоры, огурцы, лук, смородина, свекла, имбирь, виноград, яблоки, чеснок, клубника, вишня. Избегайте чрезмерного употребления: соли, сливочного масла, ливера, бананов, орехов, белого хлеба, жирных продуктов, редиса, редьки. Не стоит полностью отрекаться от вышеперечисленных продуктов, а просто ограничьте их приём.

Медикаментозное лечение направлено на борьбу с заболеванием, которое вызвало повышенную вязкость. Терапия должна быть комплексной и обязательно включать в себя препараты на основе ацетилсалициловой кислоты. Это могут быть такие препараты, как магнекард, кардиомагнил, аспирин кардио, лоспирин, кардиопирин, тромбо АСС. Если свёртываемость повышена, то применяют фрагмин, варфарин, гепарин. Подбор медикаментов производится индивидуально для конкретного больного. Не забывайте, о том, что при некоторых заболеваниях приём антикоагулянтов абсолютно запрещен. Также себя хорошо зарекомендовала гирудотерапия. Некоторые фитосборы хорошо справляются в борьбе с повышенной вязкостью.

Читайте так-же, другие обзоры

Кровь выполняет столько важных функций в организме, что от ее качества напрямую зависит не только деятельность отдельных органов и систем, но и жизнь человека.

Почему густеет кровь

Прежде чем начинать бороться с последствиями загустения крови, надо выяснить причины, по которым это произошло:

Возраст . С возрастом у людей меняется состав крови и повышается уровень гемоглобина — кровь становится вязкой. Это может грозить образованием тромбов, повышением артериального давления, варикозным расширением вен и т.д.
Неправильное питание . Обилие сладкого и жирного в рационе, недостаточное употребление воды, употребление воды низкого качества или ее плохое усвоение может сделать кровь густой.
Малоподвижный образ жизни . При отсутствии движения в организме 40% крови не может циркулировать и застаивается, становясь все более густой.
Недостаток ферментов или недостаток витаминов и микроэлементов , необходимых для выработки этих ферментов: витамина С, цинка, лецитина.
Плохая работа печени . Так происходит в случаях употребления нездоровой пищи или злоупотребления алкоголем, курения, работы на вредном производстве, проживания в экологически «грязных» районах.

Также густая кровь может иметь временный характер, к примеру, во время беременности из-за гормональной перестройки организма.

Все эти причины можно устранить, но лучше все же заняться профилактикой: регулярно сдавать анализы, заниматься спортом и, конечно, .

Признаки того, что у вас густая кровь

Разумеется, четкую картину может дать только анализ крови.

Но есть клинические симптомы, по которым можно понять, что кровь густеет и не может полноценно циркулировать по организму:

Сонливость.
Общая слабость.
Повышенное давление на фоне слабости.
Головные боли.
Набухшие вены и узелки на них.
Потеря сил и повышенная раздражительность.
Депрессивные состояния.

Все это может проявляться вместе или по одному симптому. Но в некоторых случаях признаки отсутствуют. Поэтому для правильной постановки диагноза требуется сдать общий анализ крови, анализ на свертываемость и на целостность кровеносных сосудов.

Лечение

Если выяснилось, что у вас густая кровь, врач назначает лечение, которое заключается, прежде всего, в изменении рациона и соблюдении питьевого режима. Из препаратов могут назначить аспирин или что-то содержащее ацетилсалициловую кислоту.

Только не стоит заниматься самолечением и принимать аспирин просто так, ведь он может спровоцировать заболевания, о которых вы не знаете. В некоторых странах аспирин даже запрещен из-за обилия побочных эффектов и их риска не только для здоровья, но и для жизни.

В связи с этим можно прибегнуть к рецептам народной медицины:

Настой из листьев смородины и малины . 2 ст.л. сырья надо залить 2 стаканами кипятка и дать настояться.
Отвар из корней тутовника . 200 г измельченных корней заливают 3 литрами холодной воды и оставляют на час. Потом ставят на маленький огонь, дожидаются закипания, держат еще минут 15, а потом отвар надо снять, остудить и процедить. Принимать 3 раза в день до еды, хранить в холодильнике.
Настой из чеснока и меда . Первого ингредиента берут 250 г, а второго — 300 г, смешивают и оставляют на 21 день. Получившееся средство надо пить за полчаса до еды трижды в сутки.
Травяной сбор (донник + душица). 2 ч.л. сырья надо залить кипятком (1,5 ст.), выпить настой в течение дня, разделив его на 3 раза.

Несмотря на то, что все эти рецепты основаны на использовании натурального сырья, к ним тоже надо отнестись с осторожностью. Ведь существует такое понятие, как индивидуальная непереносимость.

Продукты полезные и вредные

Своей крови можно помочь, просто пересмотрев свой рацион и наполнив его полезными для разжижения крови продуктами:

Ягоды: клюква, малина, смородина (особенно черная), земляника. В них содержится витамин С, который необходим для того, чтобы кровь не густела, а стенки сосудов оставались эластичными.
Лимоны и . Они также содержат витамин С.
Свежие огурцы. На 97% они состоят из воды, поэтому полезны для разжижения крови.
Чеснок и чесночное масло. В нем содержатся антиоксиданты, необходимые для поддержания всех показателей крови в норме.
Растительное масло: оливковое, льняное и др. Это источники витамина Е, необходимого для того, чтобы в сосудах не образовывались тромбы.
Изюм и чернослив. В этих сухофруктах содержатся салицилаты, которые действуют на кровь так же, как аспирин.
Имбирь. Можно использовать как приправу или заваривать мелко нарубленный корень имбиря. Он расслабляет стенки сосудов, помогая крови свободней циркулировать по организму.
Перец чили. Конечно, употреблять его в натуральном виде не стоит, но в качестве приправы можно использовать, ведь в нем содержатся фолиевая кислота и витамины А и Е.

Кроме введения в рацион продуктов, способствующих разжижению крови, надо избавить свое меню и от той еды, из-за которой густеет кровь:

Сахар во всех его проявлениях.

Алкоголь.

Копченые продукты, жареные и просто жирные.

Газировка.

Гречиха (из-за большого содержания в ней железа).

(из-за них увеличивается вязкость крови).

Также стоит отказать от жирной белковой пищи в рационе, так как это способствует накапливанию холестерина в сосудах, из-за чего могут образовываться бляшки.

Помимо соблюдения диеты и употребления средств народной медицины, надо обязательно больше двигаться. Причем речь не идет о профессиональном занятии бегом, достаточно просто больше ходить пешком и делать утреннюю зарядку. А некоторые специалисты рекомендуют раз в неделю устраивать себе «день без машины», чтобы поддерживать кровеносную систему в тонусе.