Болит лучезапястный сустав к какому врачу идти. Боль в запястьях

Одной из самых распространенных проблем является дискомфорт и болезненные ощущения в области запястья правой руки. Последние могут являться следствием механических повреждений или же банального развития «туннельного синдрома», «синдрома ригидной кисти».

Ситуация связанная с перенапряжением кисти, а чаще всего это правая, встречается среди офисных работников, работающих с компьютерной мышью, и тех кто регулярно занимается письмом – учителя, школьники и т.д.

Почему еще может болеть запястье?

Боль – следствие развития патологического процесса в:

Костной ткани.
Продольных мышцах.
Нервах.
Сосудистой кровеносной системе.
Связкaх.
Сyхoжилиях.

Исходя из такого большого количества причинных источников появления боли в правом запястье, заниматься самолечением, принимая обезболивающие и разогревающие мази, крайне не рекомендуется. Лучше всего, обратиться за помощью к специалисту, который поставит диагноз по факту проведенного обследования и точно определит поврежденную структуру сустава:

Cинoвиaльнaя оболочка – артрит, cинoвит, посттравматическое состояние.
Связки – растяжение, повреждение после физической перегрузки.
Кости – вывихи, переломы, изменения дегенеративного плана в костной ткани, нарушения обменных процессов организма.
Сосуды – различные заболевания, нарушения притока крови.
Нервы – прежняя проводимость нерва является недостаточной, воспаление в позвоночном отделе, с осложнением на конечности.

Все это относится к хроническим проявлениям, которые не имеют точного определения. Острые боли имеют точную форму происхождения и, как правило, являются следствием переломов и других физических повреждений.

Самые распространенные болезни правой кисти на основании структурной патологии сустава

Пoдaгpичecкий и peвмaтoидный apтpиты.
Синдpoм зaпяcтнoгo кaнaлa.
Пoлиapтpит.
Оcтeoapтpoз.
Бoлeзнь Бeхтepeвa.

Симптомы

Симптоматическая картина проявляется различным образом на протяжении всего дня. По мере увеличения нагрузки на запястье, растут и болевые ощущения. Как правило, это покалывания, с последующим нарастающим ощущением тяжести при движении запястьем.

Помимо этих основных симптомов, могут проявляться и следующие:

Покраснение нижней части запястья.
Опухлость.
Зуд с высыпанием красного цвета (может быть естественным выражением карпального синдрома.
Физическое ограничение подвижности в запястье (одно из самых серьезных осложнений).
Неправильное положение кисти в расслабленном состоянии.

Диагностика

Состоит из двух этапов. Первый – консультация терапевта, на которой в больничную книжку записываются жалобы и даются рекомендации общего плана. Также терапевт может назначить курс обезболивающих препаратов или группу противовоспалительных, если, конечно, воспаление имеет особенно выраженный характер.

На основании полученного заключения диагностика становится более узконаправленной. Пациент может быть направлен к таким специалистам как:

Тpaвмaтoлoг.
Оpтoпeд.
Рeвмaтoлoг.
Нeвpoпaтoлoг.

Упомянутые, в свою очередь, принимают решение о проведении точной диагностики, состоящей из:

Визуального осмотра и оценки текущей подвижности сустава.
Сдачи общих анализов и cинoвиaльнoй жидкocти.
KT или УЗИ.

Лечение и препараты

Как уже упоминалось ранее, боли могут иметь, как острое, так и хроническое проявление. Если же было отмечено физическое повреждение тканей или костей, лечением занимается хирург. Он же назначает и корректирует курс медикаментозной составляющей программы выздоровления. Помимо лекарств, хирург проводит ряд инструментальных мероприятий, 80% из которых требуют предварительного приема обезболивающих.

Во всех остальных – хронических сбоях, скорее всего, окажется виноватой иммунная или же эндокринная системы. В обеих случаях, специалистом может быть сформирован курс лечения на основании следующих препаратов:

НПВC – противовоспалительные, в составе которых нет гормонов.
Гормональные лекарства – суть приема заключается именно в усилении обезболивающего эффекта, снижении отечности и максимального замедления разрушения поврежденной структуры.
Терапевтический комплекс против подагры – целенаправленное воздействие на причину боли (в отдельных случаях, в сочетании с НПВС, применяется для нейтрализации уратных камней.
Антибиотики.
Хондропротекторы.

Как принимать?

Принимаются данные препараты исключительно по назначению врача . Суточные нормы и периодичность указываются в инструкции. При значительном обострении или воспалении, врач лично корректирует дозировки.

Согревающие мази можно использовать по собственному усмотрению, без рекомендации специалиста.

Игнорировать боли в запястье нельзя . Это чревато осложнениями. Самым тяжелым из таких может являться утрата функциональности после критического разрушения сустава.

Если Вы правша, то наверняка знаете, что такое боль в запястье правой руки. Она причиняет много страданий и лишает трудоспособности. Это место соединяет кисть с костями предплечья, он очень подвижен и уязвим. Любые проблемы в его работе чреваты в будущем потерей подвижности сустава, поэтому лучше сразу установить их причину.

Почему болит и «скрипит» место сгиба?

Причины боли запястья правой руки многочисленны и разнообразны - от патологий суставов, мышц, сухожилий, костных тканей до банального перенапряжения. Установить, что именно спровоцировало чрезвычайно неприятные ощущения, помогают дополнительные симптомы.

Перечислим главные факторы, приводящие к такой проблеме, как боль в запястье правой руки:

туннельный, или карпальный, симптом (иначе - синдромом запястного канала, СЗК). Он чаще делает своей мишенью именно правую руку и представляет собой печальный итог напряженной и продолжительной работы за компьютером, рукодельных работ, черчения и рисования, пребывания за рулем. Во всем виновата анатомия. В карпальном туннеле сухожилия расположены рядом со срединным нервом. Поэтому если в них начинается воспаление либо развивается отек, то сдавливается и ущемляется нерв. Это вызывает выраженную боль, ограниченность подвижности, онемение пальцев и ладоней, мышечную слабость в руке. СЗК нередко встречается у женщин в положении, и связано это с ростом массы тела и отечностью;
перитендинит. От этого недуга страдают сухожилия лучезапястного разгибателя. Он проявляется резкой болезненностью и опуханием. При надавливании болезненность становится более ощутимой, а при интенсивных движениях можно услышать легкое поскрипывание;
остеоартроз лучезапястного сустава. Возникает, если после перелома ладьевидной косточки та не срослась. К развитию остеоартроза также приводит износ хрящей раньше времени, хроническое воспаление и перманентные чрезмерные нагрузки на сустав. Узнать болезнь можно по таким симптомам: практически полная утрата подвижности кисти, боль в запястье правой руки при сгибании и выраженная реакция на надавливание и попытки пошевелить кистью;
воспаление суставов - ревматоидный артрит. Он может напасть исподтишка и отличается тем, что поражает симметричные суставы, «стартуя» с мелких. Те утрачивают возможность двигаться с прежней амплитудой, становятся больше и болезненнее. Со временем сгибание и разгибание становятся недоступными, а отечность вызывает сдавливание сухожилий;
гигрома (киста, образованная плазмой крови). Выглядит как шишка на запястье;
некроз костей запястья. От этой неприятности чаще страдают молодые мужчины. Заболевание состоит в размягчении костной ткани и ее деформации. Оно длится годами, обострение (при котором беспокоит интенсивная боль) чередуется с периодами ремиссии;
травмы. Обычно они случаются, если человек при падении подставил правую руку или получил удар по этой области. Это приводит к перелому, растяжению или вывиху. Повреждение может вызывать сильнейшую или умеренную боль. Запястье синеет, опухает, приобретает патологическую подвижность.

Еще несколько причин боли в этом месте

Отдельно следует отметить случаи, когда боль в запястье связана с общими заболеваниями и является их симптомом. К ним относятся:

туберкулез;
гонорея;
псориатический артрит;
заболевания ССС, нарушенное кровообращение;
новообразования в правой конечности;
алкоголизм.

Только после посещения врача и комплексного обследования, включающего рентген, анализы крови и другие диагностические процедуры, можно точно назвать диагноз и приступить к лечению.

Что можно делать, а от каких домашних средств отказаться?

Если с Вами случилась такая неприятность, то сразу же ограничьте нагрузку на руку. Чтобы боль несколько стихла, постарайтесь найти максимально безболезненное положение и зафиксировать сустав бинтом (простым либо эластичным).

При отеках хорошо помогает прохладный компресс. Достаньте из морозилки несколько кубиков льда, заверните их в пакет и тонкое полотенце и положите на проблемное место. Греть запястье без выяснения причины боли противопоказано!

Читайте также:

Снизить боль и воспаление помогут и такие меры:

компресс из корня имбиря. Его следует измельчить, залить кипятком, покипятить, настоять. Отвар охладить, пропитать им кусок ткани, обернуть место сгиба (до 20 мин.);
приложить к пораженному участку целый или измельченный лист лопуха;
перекрутить на мясорубке лист каланхоэ, залить 1 л водки, настоять 5 суток. Перед сном натирать больное запястье.

Если Вас тревожит и лишает сна боль в запястье правой руки, лечение можно проводить с помощью противовоспалительных мазей (не забывая о противопоказаниях!) Хороший эффект дают Ибупрофен, Троксевазин, Диклофенак. А вот разогревающие мази с пчелиным ядом, экстрактом красного перца и местные обезболивающие в спреях лучше самостоятельно не применять, особенно если речь идет о травме.

Прием анальгетиков и НПВП на время снимет боль, но они имеют массу противопоказаний и могут вызвать опасные побочные реакции. Поэтому если нет возможности в срочном порядке получить консультацию врача, а боль невыносима, то можно принять одну таблетку Нурофена или Ибупрофена, но увлекаться ими крайне опасно.

Когда надо поспешить к врачу?

Если беспокоит сустав, то в любом случае надо обращаться к специалистам: терапевту, травматологу, хирургу, ревматологу. Но Вы должны срочно нанести визит в поликлинику, если:

произошло повреждение (даже незначительное) запястья в результате механического воздействия или подъема очень тяжелого предмета;
боль возникла без видимой причины («на пустом месте») и не проходит в течение двух суток;
появился отек, кисть потеряла чувствительность, снизилась ее подвижность;
резко ухудшилось общее состояние (боль в сердце, температура, слабость).

Если беспокоят сильные боли в запястье, долго мириться с этим не получится. Не зря же даже в поговорках отражена значимость этого органа: в отсутствии важного предмета говорят «как без рук». Запястье - это, конечно, не вся рука, термином описывают только ее часть, соединяющую предплечья, Оно сформировано восемью косточками. Ежедневно отдел подвергается многочисленным нагрузкам, так как является наиболее подвижным участком руки. Статистика показывает, что из всех болевых синдромов, затрагивающих руки, именно в запястье неприятные ощущения беспокоят чаще всего.

Откуда взялась проблема?

Понять точно, по какой причине появилась боль в суставе запястья, может лишь врач. Доктор опрашивает пациента, устанавливает особенности случая, направляет на рентген и другие исследования, анализирует полученную информацию и делает конечные выводы. Правда, далеко не у каждого человека есть возможность посетить специалиста своевременно, а болевой синдром не настолько сильный, чтобы это мешало работать, поэтому обыватели затягивают с походом в клинику. Впрочем, бывают такие случаи, когда человек сам может разобраться, по какой причине разболелась рука и что с этим делать.

Чаще всего боли в правом запястье руки или левом спровоцированы полученной травмой (растяжением, переломом). Нередки вывихи, особенно если работа или иные решаемые в повседневности задачи связаны с повышенной нагрузкой на руки. Уровень повреждений достаточно сильно разнится. Известны такие случаи, когда переломы вовсе не проявляли себя болью, а проходили самостоятельно, без внешней помощи и наложения гипсовой повязки. Возможен и иной вариант развития событий, когда продолжительное время неприятными ощущениями беспокоит простой, казалось бы, ушиб, полученный совершенно случайно.

Как опознать?

Если боль в запястье руки спровоцирована травмой, обычно это сопровождается опуханием конечности, скованностью движений. Если запустить случай, не начать лечение или выбрать неправильную терапию, есть риск потери подвижности руки. Впрочем, такие серьезные случаи встречаются не очень часто, гораздо типичнее, как видно из медицинской практики, растяжение связок. Если травма легкая, то поврежденная область не отекает и не опухает, можно двигать рукой, но неприятные ощущения появляются в момент сгибания, разгибания органа. Средний уровень - это разрыв связок. Его можно заметить по обширной гематоме, опухлости, отечности пострадавшей конечности. Болевые ощущения есть, даже если не тревожить руку. Как правило, орган теряет подвижность.

Если беспокоит очень сильная боль в запястье руки, возможно, причина в тяжелом растяжении. Детальное обследование показывает полный разрыв тканей, сустав теряет целостность. Это сопровождается опухлостью конечности, острым болевым синдромом, полной потерей подвижности больного органа.

Карпальный синдром

Нередко возможные причины боли в запястье интересуют людей, вынужденных продолжительное время набирать текст на клавиатуре компьютера. Особенности движений таковы, что сухожилия быстро изнашиваются, нервные корешки воспаляются, это сказывается на работоспособности аппарата связок. Чаще боль возникает в правой руке, но может беспокоить обе конечности. У левшей обычно болит левая рука, так как на нее нагрузка больше.

Предположить, что причина боли в запястье - карпальный синдром, можно, если ладонь немеет, при попытке охватить предмет рукой ощущается мышечная слабость. Боль локализуется в запястье. Известно немало случаев, когда эта форма наблюдалась на фоне позвоночного повреждения. В группу риска относят страдающих позвоночными грыжами, остеохондрозом.

Больные суставы - та еще морока!

Особенность запястья - очень разветвленная сеть кровеносных сосудов, обилие мелких элементов. Все это делает область исключительно уязвимой. Статистика доказывает, что артриты, артрозы, являющиеся распространенной причиной боли в запястьях рук, чаще встречаются у тех, кто вынужден трудиться на холоде, в холодной воде. Группа риска - работники сельского хозяйства, строители и служащие сходных областей деятельности.

Суть артрита в воспалении небольших суставов. Это провоцирует опухлость, кожные покровы на поврежденной области краснеют. Если боль в правом запястье или левом сопровождается именно таким симптомом, имеет смысл предположить, что причина в артрите. Ощущения резкие и неприятные, острые, резонируют в ладонь, локоть, активизируются при движениях. Артроз - еще одно суставное заболевание, провоцирующее сильную боль. Патология системная, приводит к нарушению формы и функциональности суставного участка. Больной не может нормально шевелить пострадавшей конечностью, утрачивается гибкость.

Патологический процесс в сухожилиях

Причина боли в правом запястье или левом может скрываться в разнообразных патологиях, затрагивающих сухожилия. Такие болезни развиваются постепенно, плавно. Сначала беспокоит легкий дискомфорт в пострадавшей области, постепенно появляется слабая боль, со временем синдром усиливается. Если ситуация развивается по такому сценарию, необходимо по возможности быстрее попасть на прием к врачу - повреждения сухожилий угрожают необратимой потерей подвижности конечности. Спровоцировать неправильную работу и дегенеративные изменения этой ткани могут разнообразные патологии.

Нередко боль в правом запястье, левом беспокоит при тендовагините. Такую болезнь диагностируют, если синдром возникает, когда человек сгибает большие пальцы. Именно в сухожилиях, ответственных за этот процесс, локализуется заболевание. Еще одна распространенная болезнь - тендевит. Термином описывают воспалительные процессы участков, ответственных за сгиб кисти и соединение запястья, пясти. Чаще тендевит встречается у спортсменов, строителей - тех, кто выполняет многочисленные однообразные движения, сталкивается с большой нагрузкой.

Что еще возможно: причины

Лечение боли в запястье левой руки или правой должно начинаться с формулирования точного диагноза. Если пострадали локализуется в участках, отвечающих за лучезапястный сустав, тогда врач диагностирует перитендинит. Патология проявляется сильной и резкой болью в области запястья. Вскоре больной не может нормально шевелить большим пальцем, одновременно утрачивается подвижность указательного.

Подагра и больное запястье

Иногда лечение болей в запястье левой руки или правой необходимо на фоне подагры. Патология сопровождается накоплением солей в небольших суставах. По этой причине кисть теряет подвижность, человека беспокоит боль, часто достаточно сильная. Объясняется процесс нарушением метаболизма, из-за чего в крови растет концентрация солей некоторых видов кислот. Суставные клетки способны накапливать эти соединения, но формирование таких отложений вскоре вызывает резкую боль. Как правило, подагра сопровождается многочисленными очагами воспаления.

Рассматривая разные варианты причин и лечения боли в запястьях рук, нужно признать, что некоторые формы представляют собой очень сложный случай. Именно к числу таковых относится подагра, так как суставные ткани больного со временем деформируются. Патология влияет на внешний вид, кожные покровы. Области, близкие к очагам воспаления, постоянно горячие, сам человек выглядит нездоровым. Особенно тяжелым состояние становится, если пациент употребляет жирную, мясную пищу в неоправданно больших количествах.

Нередко боль в запястье беспокоит беременных женщин. Врачи называют это синдромом запястного канала. Если в начале срока болезненность появляется редко, особенного беспокойства не вызывает, то ближе к родам такие ощущения могут быть поводом для волнения. Вполне возможно, что первопричина - нарушение цельности расположенного в верхней конечности. Спровоцировать синдром запястного канала могут килограммы, набранные женщиной в период вынашивания плода. Дополнительно ситуацию осложняют отеки, к которым склонны многие будущие матери.

Как показывает практика, описанный синдром может провоцировать не только боль в запястье, но и жжение в этой области. Иные описывают ощущения как покалывание. Известно, что синдром может стать причиной дрожи. Нередко боль становится сильнее в период отдыха, особенно ночью, а это мешает спать. Нервное поражение объясняется нарушением элемента ткани, расположенной вблизи первых четырех пальцев. А вот мизинец никогда не беспокоит. Если же болит не только запястье, но и вся кисть, причина - не синдром запястного канала, а что-то другое. Как правило, кроме боли, беременных беспокоят отеки, опухлость, самочувствие в целом становится хуже. Неприятные ощущения в большинстве случаев проходят самостоятельно сразу после родов. В редких случаях на это требуется некоторое время.

Болит запястье: почему?

Бывает так, что никаких травм или ушибов человек не получал, а эта область все равно болит. Известны случаи, когда неприятные ощущения объясняются стрессовой нагрузкой на суставы. Так называют движения, повторяющиеся часто и продолжительно. В большей степени болям в запястье подвержены теннисисты, скрипачи, водители и другие лица, занимающиеся деятельностью, требующей однообразных движений руками. Такая физическая активность может стать причиной воспалительных процессов, стрессовых переломов. Особенно опасно несколько часов подряд изо дня в день повторять одинаковые движения.

Еще одна распространенная причина болевых ощущений - ревматоидный артрит. Это иммунное заболевание, при котором защитные силы организма неправильно воспринимают клетки тела и атакуют их, оценивая как инфекционных агентов. Чаще при артрите в такой форме болят оба запястья сразу. Еще одна возможная причина - ганглий. При этом формируется киста в запястье сверху. Размеры новообразования и сила болевого синдрома коррелируют. Известна медицине и В группу риска входит молодежь и лица среднего возраста. Особенность патологии - разрушение костных элементов запястья из-за недостаточности кровотока. Болезнь со временем прогрессирует.

Чтобы не болело - предупредить

Если вылечить боль в запястье не всегда легко, то профилактические меры особенной сложности не представляют, главное - систематичность. Самое первое и важное - гимнастика для сустава, позволяющая повысить тонус органических тканей, укрепляющая мышцы. Достаточно нескольких упражнений в ходе обычного комплекса зарядки - покрутить кулачками в разные стороны, сделать вращения ладонями, размять пальчики. Словом, все как учили на уроках физкультуры. Удивительно, но это действительно работает! Если гимнастика не помогла и начали беспокоить неприятные ощущения, значит, пришло время подумать над сменой образа жизни. В первую очередь следует оценить, что создает нагрузку на запястья, и минимизировать эти движения. Захватывая предметы, следует напрягать кисть, а не только лишь пальцы. Не будет лишним регулярный мягкий массаж конечностей.

Чтобы от занятий спортом была максимальная польза, на такую активность ежедневно следует выделять не менее 45 минут, а лучше отводить целый час. Не обязательно тренироваться усиленно, вынуждая организм бороться с тяжелыми нагрузками. Можно делать простые, но полезные упражнения. За счет регулярной равномерной нагрузки активизируется кровоток, улучшится качество работы дыхательной системы, а значит, кислородом и питательными компонентами будут насыщены все ткани и органы. Это положительно сказывается и на костной, и на мышечной ткани. Если уже начала беспокоить слабая боль в запястье, регулярные тренировки с разумными нагрузками помогут полностью избавиться от этой проблемы - если, конечно, причина не в воспалении, когда пораженной области нужен покой.

Образ жизни и здоровье

Чтобы дальше не столкнуться с болевыми ощущениями в запястье, люди, вынужденные продолжительное время печатать на клавиатуре компьютера, делают постоянные перерывы с частотой не менее раза в час. За время отдыха нужно несколько раз встряхнуть кистями, размять пальчики, присесть десяток раз. Если работа связана с частыми контактами с вибрирующими предметами, необходимо применять защитные перчатки с прокладками, поглощающими вибрацию. Занимаясь спортом, следует беречь запястья от перенапряжения, использовать фиксирующие эластичные повязки для укрепления потенциально слабой области.

Выше риск столкнуться с болью в запястье, если в организме нарушены обменные процессы. Чтобы такого не произошло, необходимо ответственно относиться к рациону, питаться правильно, не поглощать слишком много жира, соли. Разумным будет полностью отказаться от фаст-фуда, сладких газированных вод, нарушающих работу самых разных систем организма. Лучше чувствуют себя люди, чей рацион богат витамином Д, кальцием, незаменимыми для здоровья костей. Этими соединениями богаты молочные продукты, разные сорта капусты. Не стоит забывать и о рыбьем жире, орехах.

Беспокоят неприятные ощущения: как помочь?

Лечение боли в запястье должен назначить врач. Терапию подбирают, ориентируясь на причину проблемы. В частности, если наблюдается костный перелом, чаще всего накладывают гипс. При этом больничный придется взять не менее чем на месяц, а иногда лечение растягивается на полгода. Многое зависит как от специфики травмы, так и от возраста больного, индивидуальных особенностей. К примеру, при сахарном диабете любая травма заживает гораздо медленнее, нежели у человека с правильными обменными процессами в организме.

Если после падения возникла резкая боль в запястье руки, лечение предполагает оказание первой помощи - фиксацию сустава с целью снижения дискомфорта. Сразу после этого вызывают скорую либо помогают пострадавшему попасть в ближайшую больницу в отдел травматологии. Если травма открытая, сначала останавливают кровотечение, накладывая жгут. Легкое обезболивание проводят с помощью льда. Фиксацию производят с применением повязки. Конечность крепят к шине, чтобы обломки кости не смещались в мягких тканях.

Что еще поможет?

Иногда для купирования боли в запястье используют мази, гели. Если доктор выявляет тяжелую форму артрита, артроза или других заболеваний, могут назначить уколы, таблетированные препараты. Для усиления эффективности медикаментозной программы больного направляют на физиотерапию. Распространенные приемы - электрофорез, УВЧ, лечебный массаж, лечение с помощью магнитного поля. Для устранения болевого синдрома могут назначить курс обезболивающих, при выявлении воспалительного процесса - купирующие его средства. Иногда доктор рекомендует пройти программу лечения медикаментами, разработанными для защиты и улучшения работы суставов. На пользу приходят кальциевые препараты, а при отечности и боли могут назначить кортикостероиды. Если все описанные меры не показывают положительного результата, проводится хирургическое вмешательство.

Народные рецепты против боли

Если не наблюдается признаков перелома, исключено растяжение, а боль хоть и беспокоит, но не очень сильная, можно попробовать вылечить ее народными методами. Если симптом появляется часто, пять чесночных зубчиков пропускают через чеснокодавку, добавляют пол-литра уксуса из яблок, половинку рюмки водки и три четверти стакана воды. Жидкость ставят на две недели в холодильник, каждый день трижды перемешивая, после чего процеживают, вводят в состав 15 капель эфирного масла эвкалипта и применяют для растираний. Частота использования - дважды ежедневно, длительность программы - пара недель.

Если поставлен такой диагноз, как тендовагинит, можно сделать мазь из ромашки и детского крема. Компоненты берут в равных количествах и тщательно перемешивают. Готовое лекарство наносят на больные области вечером, незадолго до сна, фиксируют повязкой.

Если боль развилась на фоне воспалительного процесса, на 10 г измельченного сушеного зверобоя берут 220 мл кипятка, все смешивают в термосе и дают настояться не менее получаса. Продукт предназначен для употребления по половине стакана трижды ежедневно в течение двух недель.

Если боль наблюдается при растяжении, можно сделать лекарство на смеси соков лимона и чеснока. Продукты берут в равных пропорциях, в готовом составе вымачивают стерильную марлю и фиксируют повязку на больном участке руки. Необходимо держать марлю, пока она не нагреется до температуры кожи.

Если выявлено доброкачественное новообразование, можно попробовать домашнее средство на сыром яйце. Продукт смешивают с половинкой рюмки винного уксуса, пропитывают в лекарстве тонкую ткань и прикладывают к пораженной области на пару часов.

Боль в запястье свидетельствует о травме или развитии серьёзного заболевания, так как отдел верхней конечности отвечает за вращательные функции кисти. После ушиба, при возникновении сильного дискомфорта необходимо оказать квалифицированную первую помощь.

Болеть запястье может из-за травмы или развития заболевания

Где находится запястье?

Лучезапястный сустав расположен в основании кисти, состоит из 8 костей – лучевой, локтевой и пяти пястных, соединяет кисть и предплечье. Благодаря особому строению костей, кисть может двигаться во всех трёх плоскостях. Более подробно состав запястья можно увидеть на фото.

Кости запястья

В запястье у человека находится много важных нервных волокон и кровеносных сосудов кисти. При травмировании, хронических заболеваниях они травмируются, что становится причиной полной или частичной потери функциональных способностей ладони.

Почему болит запястье

Запястье отвечает не только за вращение и другие движения кисти, на него приходится основная часть силовых нагрузок верхних конечностей, поэтому боль разной степени интенсивности возникает на этом участке руки часто.

Травмы запястья

После падения с упором на верхние конечности, прямом ударе по кисти часто возникает сильная боль, которая свидетельствует о переломе, вывихе или растяжении, подобные травмы часто диагностируют у ребёнка, спортсменов, во время гололёда. В любом случае человек будет ощущать дискомфорт острого характера, меняется подвижность сустава, на запястье быстро возникает отёк.

Типы травм запястья руки и их симптомы:

При переломе часто слышен характерный хруст, после чего возникает резкая боль. Визуально можно увидеть деформацию сустава, несвойственную ему подвижность, на повреждённом участке появляется заметная припухлость, гематома.
При вывихе наблюдается только незначительный болевой синдром и отёчность запястья. Но подобные симптомы могут быть и при лёгком переломе, дифференцировать травмы можно только при помощи рентгеновского снимка.
Растяжение или разрыв связок правой или левой руки – частая травма после тренировки с большой нагрузкой на руки. Патология характеризуется нестабильностью сустава, острым приступом боли, отёчностью повреждённого участка.

Боль в запястье может возникнуть на фоне патологий позвоночника – остеохондроз, межпозвоночная грыжа.

При вывихах запястье опухает

При каких болезнях возникает боль в запястье

Неприятные ощущения в области запястья часто носят профессиональный характер, появляются у спортсменов, людей, которым приходится много работать руками.

От чего болит запястье:

Тендинит – профессиональное заболевание спортсменов, развивается из-за чрезмерных и регулярных нагрузок на запястье. Эту патологию диагностируют чаще других, поскольку оболочки, сквозь которые проходят сухожилия кисти, очень узкие, любое раздражение провоцирует появление шишек и уплотнений. Основной симптом – характерное потрескивание в сухожилиях, которые идут от запястья к пальцам, дискомфорт усиливается при нагрузке, постепенно появляется выраженный болевой синдром, человеку становится сложно захватывать большие предметы.
Тендовагинит – заболевание встречается у пианистов, людей, которым часто приходится выкручивать бельё или тряпки, без надлежащего лечения человек может остаться инвалидом. При патологии поражается мышцы, которые отвечают за подвижность большого пальца. Болезнь сопровождается воспалением и покраснением кожи в области первого пальца, со временем эпидермис приобретает структуру апельсиновой корки, сильная боль возникает при надавливании на шиловидный отросток.
Синдром запястного канала (СЗК) – это заболевание часто диагностируют при беременности во II, III триместре. Причина – увеличение массы тела, отёчность приводит к сдавливанию срединного нерва. Симптомы – боль, жжение в запястье при сгибании, тремор, слабость, онемение пальцев. При этом дискомфорт мизинец не охватывает, неприятные ощущения усиливаются по ночам.
Туннельный синдром – ноющая или пульсирующая боль в запястье правой руки – частая проблема программистов, людей которые много времени проводят с компьютерной мышью. В течение дня мышцы страдают из-за чрезмерных и однообразных нагрузок, сухожилия и нервы начинают опухать, что и становится причиной появления дискомфорта.
Однообразная работа может стать причиной развития перитендинита – воспалительного процесса в связках и сухожилиях, который характеризуется припухлостью, скрипом в суставах, болью, усиливающейся при прикосновении к поражённому участку.

Если боль в запястье сопровождается дискомфортом в грудной области, одышкой, сбоями сердечного ритма, следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Подобные симптомы могут свидетельствовать о сердечном приступе или инфаркте.

Другие патологии сустава

Часто после снятия гипса с запястья человека начинают беспокоить сильные боли в повреждённой кисти руки – это проявления остеоартроза, одного из осложнений перелома. Основные симптомы – сильный дискомфорт при движении, вращении, снижение подвижности, часто сустав ломит при смене погоды.

Причины появления боли в запястье:

Гигрома (ганглий) – новообразование доброкачественного характера, формируется в районе лучезапястного сустава. Причины развития заболевания до конца не изучены, но часто опухоль возникает из-за чрезмерных физических нагрузок, после травм, операций на кисти. На начальном этапе заболевания появляется небольшая припухлость на запястье, новообразование имеет упругую и мягкую консистенцию, дискомфорт отсутствует. По мере развития заболевания опухоль увеличивается в размерах, что становится причиной появления боли при повороте, сгибании кисти.
Артроз лучезапястного сустава имеет посттравматическое происхождение, возникает после вывихов и переломов. Заболевание сопровождается суставным хрустом во время движения, в состоянии покоя дискомфорт появляется редко. Подвижность сустава снижается минимум на треть, при этом его внешний вид практически не меняется.
Артриты – инфекционные поражения сустава, боль локализуется в запястье или в районе указательного и безымянного пальца. Неприятные ощущения усиливаются в состоянии покоя, во время сна, утром кисти могут быть совсем неподвижными, косточки суставов опухают, кожа вокруг них становится горячей, краснеет. Постепенно кисть деформируется, теряет свои двигательные функции.

Гигрома — доброкачественное образование

СЗК может быть проявлением сахарного диабета, артрита, часто появляется у женщин перед месячными. Тендовагинит бывает следствием бруцеллёза, гонореи, ревматизма.

К какому врачу обратиться?

Диагностикой и лечением боли в запястье занимается , спортивный врач. При подозрении на гигрому необходимо . Если дискомфорт носит длительный и хронический характер, потребуется консультация , артролога.

Что делать при болях в запястье?

Тактика лечения зависит от причины, которая спровоцировала появление боли в запястье. При переломе костей придётся носить гипс минимум месяц, максимум – полгода, в зависимости от степени тяжести травмы, возраста пациента.

Первая помощь

Если человек упал на руку, у него возникла сильная боль, конечность опухла, нужно оказать первую помощь, которая направлена на фиксацию повреждённого сустава, уменьшение дискомфорта.

Как оказать первую помощь:

При открытом переломе необходимо остановить кровотечение, для этого немного выше раны нужно наложить жгут, обязательно указать время наложения.
Устранить кровотечение, уменьшить проявление боли при травме поможет лёд – его нужно завернуть в несколько слоёв тонкой ткани, подержать на ушибленном месте четверть часа.
Рану необходимо прикрыть стерильной повязкой.
Травмированную конечность следует зафиксировать при помощи шины, лангетки, или небольшой дощечки – это поможет предотвратить смещение костных обломков.
Обратиться в травмпункт, вызвать скорую помощь.

При ранах на запястье нужно наложить повязку

Врачи не рекомендуют принимать обезболивающие или успокоительные препараты до осмотра и рентгена, чтобы не смазать клиническую картину. Если болевой синдром очень сильный, можно выпить Кетанов, обязательно сообщить об этом специалисту.

Лечение лекарствами

Для устранения неприятных ощущений в запястье чаще всего используют препараты для местного применения – мази, гели, таблетки и уколы назначают при запущенных, хронических и тяжёлых формах заболевания. Дополнительно обязательно используют методы физиотерапии – электрофорез, грязевые аппликации, магнитотерапию, УВЧ, массаж.

Основные группы лекарственных средств:

обезболивающие препараты – Тайленол, Кетанов;
противовоспалительные средства нестероидной группы – Ортофен, Ларфикс, назначают при артритах, остеоартрозе;
хондропротекторы – Артра, Терафлекс, таблетки и мази назначают при артрозе для восстановления подвижности суставов;
антиревматические препараты – Арава, Имуран, необходимы для предотвращения развития необратимых изменений в суставах при артритах;
препараты кальция – Кальцемин, необходимы при переломах;
кортикостероиды – Преднизолон, Целестон, быстро устраняют боль при артритах и артрозе;
комбинированные средства – гель Долобене устраняет отёки, воспалительные процессы, обезболивает, Диклак обладает жаропонижающим и противоревматическим действием.

Если медикаментозная и физиотерапия не приносит облегчения, то пациенту рекомендуют сделать операцию.

Тайленол — действенный обезболивающий препарат

Как лечить народными средствами

Если развилась боль в руке, при этом признаков перелома и растяжения нет, избавиться от неприятных ощущений можно самостоятельно в домашних условиях при помощи средств нетрадиционной медицины.

Эффективные методы борьбы с болью в запястье:

При сильной хронической боли в суставах необходимо измельчить 5 крупных зубчика чеснока, добавить 500 мл яблочного уксуса, 50 мл водки, 150 мл воды. Убрать жидкость в холодильник на 14 суток, ежедневно взбалтывать 3 раза. Процедить, добавить 15 капель эвкалиптового масла, втирать в запястье дважды в день на протяжении двух недель.
При тендовагините следует приготовить мазь из равного количества измельчённых соцветий ромашки и обычного детского крема без добавок. Средство наносить перед сном, сверху фиксировать повязкой.
Для устранения воспаления следует 10 г измельчённого зверобоя насыпать в термос, залить 220 мл кипятка, оставить на 30 минут. Пить 3 раза в сутки по 100 мл. Продолжительность терапии – 2 недели.
При растяжении смешать в равных пропорциях чесночный и лимонный сок, раствором пропитать отрез стерильной марли, зафиксировать на запястье. Держать до тех пор, пока температура повязки не сравняется с температурой тела.
При гигроме соединить 50 мл винного уксуса и сырое яйцо, тонкую ткань пропитать в жидкости, приложить к опухоли, держать 2 часа.

Отвар зверобоя помогает снять воспаление

Самый простой способ избавиться от боли и воспаления в суставах – повязать на левое запястье красную шерстяную нить. При воспалительном процессе замедляется движение крови в капиллярах, шерсть является источником небольшого заряда статического электричества, что приводит к ускорению движения крови – боль, отёчность исчезает.

Временная боль в запястье может быть причиной утомительной и однообразной работы кистью. Но если дискомфорт носит постоянный характер, сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо пройти обследование, начать медикаментозное лечение. В противном случае кисть может полностью потерять двигательные функции, что негативно скажется на вашей работоспособности.

Запястье – это отдел верхней части руки человека, которое проводит соединение костей предплечья кисти. Даже несмотря на то, что оно имеет небольшие размеры, запястье является достаточно усложненной структурой и имеет состав из 8 многогранных костей. Вследствие того, что запястье располагается в очень подвижном отделе руки, оно систематически подвержено сильным нагрузкам. Следствием этого может возникнуть ситуация, когда может появиться регулярная боль в районе запястья. Стоит отметить, что такое явление достаточно распространенное. Ко всему прочему появление боли в запястье оказывать влияние на способность работы любого человека.

Стоит обратить внимание, что если запястье и сустав болят регулярно, требуется незамедлительно пойти на прием к доктору. Все дело в том, что самолечение и долгое игнорирование боли может способствовать появлению негативных последствий. Самым первым делом необходимо обратиться к травматологу, хирургу или же ревматологу.

Причина болей в запястье

Стоит отметить, что появление болевого синдрома значительно снижает работоспособность руки человека, сустав не выдерживает нагрузки. Обратите внимание на то, имеются заболевания, которые имеют такой симптом, как постоянная боль в левой или правой руке. К этим заболеваниям имеют отношение повреждения или травмы, разнообразные патологии, причины которых установит врач.

Травматические повреждения

Повреждения в остром виде самого запястья. К такому порождению стоит отнести разнообразные переломы, вывихи и растяжения. Обратите внимание, что повреждения имеют разнообразную степень тяжести, а соответственно они сопровождаются самыми разнообразными болевыми симптомами. В медицине встречаются моменты, когда переломы не вызывают абсолютно никакой боли и проходят в достаточно спокойной форме. Стоит отметить, что люди систематически падают, а вследствие падения появляются рук, так же может беспокоить сустав. В большом количестве случаев после падения рука отекает и ограничивается в движении. Если проводить в этом случае неподходящее лечение, тогда это может привести к утрате подвижности рук

Сгибания для кисти руки, которые для нее нехарактерны. В этом случае часты растяжения или разрывы непосредственно в запястье. Симптомы одинаковые с переломами. Данные травмы подлегают долгому лечению доктором и систематическим наблюдением за травмой. Все дело в том, что они имеют большую опасность для здоровья.

Заболевания сухожилий

Разнообразие патологий в сухожилиях может проявляться болью как в покои, так и работе. Очень часто во время таких заболеваний присутствует регулярный болевой синдром. И если вовремя не обратиться к доктору, это приводит к тому, что кисть руки теряет свою подвижность. Такие воспалительные процессы имеют самые разные причины возникновения, а также они имеют различие в своей локализации.

Такое заболевание, как тендинит – воспалительный процесс сухожилий сгибателей, достаточно часто имеется у людей занимающихся спортом. Стоит отметить, что люди, которые систематически проводят достаточно резкие движения руками, также могут иметь такое заболевание.

Тендовагинит – это воспалительный процесс сухожилий, которые отвечают за сгибания большого пальца у каждого человека на правой или левой руке. Обратите внимание, что этому заболевание встречается только у взрослых людей и, как правило, у женщин. При появлении такого заболевания появляются сильные болевые синдромы в запястье, а также наблюдаться нарушения в движении определенного пальца. Причиной данной болезни может быть профессиональная деятельность.

Перитендинит – воспалительный процесс, затрагивающий лучезапястный сустав и кисть правой или левой руки. Во время этого заболевания может не двигаться указательный и большой палец, а также имеется регулярное присутствие болевого синдрома.

Заболевание запястного канала

Это заболевание является воспалительным процессом нерва, оно появляется в момент сдавливания костными стенками. Следствием является появление сильного болевого синдрома, онемение кисти руки и утрата двигательной функции некоторых пальцев. Зачастую, это заболевание наблюдается у людей, работа которых непосредственно связана с мелкой моторикой. Стоит отметить, что очень часто такое заболевание имеют музыканты, скульпторы, нейрохирурги и художники.

Стоит обратить внимание, что люди, которые систематически работают на компьютере, более подвержены этой болезни. Связано это с тем, что неправильное расположение руки на кнопках и однотонные движения могут спровоцировать болевой синдром, в частности, может начать беспокоить лучезапястный сустав или какая-либо косточка правой или левой руки.

Заболевания суставов

Необходимо помнить, что патологии имеют отличие из-за своего большого разнообразия. Артриты и артрозы вызываются огромным количеством негативных факторов и, как правило, имеют негативные последствия. Деформирующий остеоартроз – это, когда поврежден лучезапястный сустав, а именно, хрящевые ткани. Как правило, это заболевание является следствием того, что переломанные кости неправильно срослись. Стоит отметить, что симптомами этой болезни выступают сильная боль и чувствительность в области воспаления.

Ревматоидный артрит – это, когда происходит повреждение мелких суставов. При этой болезни происходит нарушение в движении верхней части правой кисти. Заболевший должен срочно обратиться к доктору и провести долгое лечение на высшем уровне. Обратите внимание если не провести лечение этого заболевания, в организме начнет протекать процесс воспаления, который может поразить важные органы.

Профилактика болезненных ощущений

В первую очередь для профилактики вам потребуется проводить упражнения, которые помогают, укрепит мышцы запястья. Помните, что при первых симптомах дискомфорта необходимо срочно обратиться к доктору за консультацией. Ко всему прочему потребуется значительно уменьшить скорость выполняемых движений, а также чаще видоизменять свое положение.

В тот момент, когда проводиться работа с вибрирующим инструментом, требуется одевать специальные перчатки. Люди, которые систематически работают за компьютером, должны каждые 15 минут делать перерывы и разминать сустав и пальцы рук. Для того, чтобы не упасть вам требуется носить достаточно удобную и устойчивую обувь. Ко всему прочему необходимо воздерживаться от поднятия больших тяжестей.

Диета для укрепления суставов

Ко всему прочему многие доктора советуют ниже приведенной диеты для того чтобы избежать подобных заболеваний, которые были описаны немного выше.

В продуктах обязательно должен присутствовать кальций и витамин Д.
Необходимо регулярно употреблять орехи и рыбу. Именно в этих продуктах содержатся необходимые жирные кислоты.
Ко всему прочему требуется регулярно следить за весом и проводить профилактику отеков.

Лечение народными средствами

В настоящее время традиционная медицина предлагает средства, которые только уменьшают боль в правой кисти. Но целесообразно ли их применять. Все дело в том, что заглушив однажды появившуюся боль, вы отказываете себе в избавлении от него раз и навсегда. Обратите внимание, что после трех дней приема лекарств, которые обезболивают болевой порог значительно уменьшается. Последствием этого является то, что вы не чувствуете сигналов бедствия, которые подает ваш организм. Помните, требуется проводить лечение не боли, а искать причину ее возникновения.

Другими слова требуется провести процедуры по восстановлению хрящевой ткани и устранить воспаление. Для этого вам проведут физкультурные комплексы, массаж и акупунктура, которые будут разработаны в строгом соответствии вашего здоровья. Стоит отметить, что самолечение приводит к достаточно негативным последствиям. Все дело в том, что вы не доктор и не сможете правильно поставить себе диагноз. Ну и ко всему прочему вы можете сами того не зная запустить в своем организме какую-нибудь болезнь, а впоследствии столкнутся с ее осложнениями.

Но бывают такие моменты, что боль не дает уснуть, а к доктору вы сможете попасть только утром. В таких случаях вам потребуется перебинтовать кисть руки эластичным бинтом, но не слишком сильно. Если кисть будет пережат слишком сильно, это может нанести ей значительный вред. Ко всему прочему прекрасно подойдет отвар розмарина или ванночка из крапивы, он снимет боль, и сустав не будет больше беспокоить.

Но помните, что вы можете заглушить боль в суставах только на определенное время, а после она напомнит о себе с новой силой. Поэтому для вас будет самым лучшим выходом посетить невропатолога. Именно этот доктор сможет установить причины, по которым сустав заболел.