ეკატერინა რაკიტინა
დოქტორი დიტრიხ ბონჰოფერ კლინიკუმი, გერმანია
კითხვის დრო: 11 წუთი
ᲐᲐ
Ბოლო განახლებასტატიები: 04/05/2019
ახალშობილი ჭამს და სძინავს დღის უმეტეს ნაწილს. ის ჯერ კიდევ ცოტა დროს უთმობს სამყაროს შესწავლას. ბავშვი, რომელმაც მიაღწია ერთი თვის, სძინავს ცოტათი ნაკლებს ვიდრე ბავშვს სამშობიაროდან, უფრო აქტიურია და იკვლევს გარემოს და ადამიანებს. მაგრამ მას მაინც კარგად უნდა ეძინოს. ზრდა და განვითარება ხდება სიზმარში ბავშვის სხეული. ძილის ნაკლებობა საშიშია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ამ შემთხვევაში საუბარია არა მხოლოდ ღამის ძილზე, არამედ დღის ძილზეც.
ერთი თვის ბავშვის ძილის ნორმები
ბავშვებს დღეში საშუალოდ 18-20 საათი სძინავთ. ეს საათები გადაჭიმულია დღე და ღამე. ჩვეულებრივ ბავშვს სძინავს 1,5-2,5 საათი, იღვიძებს კვებისთვის. მას ხშირად უწევს ჭამა, რადგან კუჭი პატარაა, რძე სწრაფად შეიწოვება. ზოგიერთ მშობელს პრობლემა ექმნება, როდესაც მათ ერთი თვის ბავშვს დღის განმავლობაში არ სძინავს. თქვენმა რომელიმე ნათესავმა ან მეგობარმა შეიძლება თქვას, რომ ამაში ცუდი არაფერია და თუ ბავშვს დღისით კარგად არ სძინავს, ღამით კარგად დაიძინებს. სინამდვილეში ეს ასე არ არის.
ბავშვების ძილი უფროსებთან ვერ შეედრება. ყოველივე ამის შემდეგ, სიცოცხლის პირველი წლის განმავლობაში ბავშვის სხეული იზრდება და ვითარდება ძალიან მაღალი ტემპით, სწრაფად ეგუება მის გარშემო არსებულ სამყაროს და, შესაბამისად, სჭირდება დიდი რაოდენობითძილი.
ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის ძილის ნორმები მოცემულია ცხრილში:
თქვენ უნდა ისაუბროთ ძილის დარღვევებზე, თუ:
- შეუძლებელია ბავშვის დაძინება 4-5 საათის განმავლობაში;
- ჯამური ძილის დრო დღეში 15 საათზე ნაკლებია;
- ძილს თან ახლავს კრუნჩხვები და სუნთქვის პრობლემები;
- ბავშვი იღვიძებს ყოველ 5-10 წუთში.
თუ თქვენი ერთი თვის ბავშვს დღის განმავლობაში კარგად არ სძინავს, დიდი ყურადღება უნდა მიაქციოთ მას. ალბათ ის ავად არის. ნებისმიერ შემთხვევაში, ღირს თქვენი ბავშვის ექიმთან ჩვენება, რადგან ზოგიერთმა დაავადებამ შეიძლება გაიაროს გამოხატული გარეგანი სიმპტომების გარეშე.
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მისცეთ თქვენს პატარას რაიმე დამამშვიდებელი ან სხვა წამალი ექიმის დანიშნულების გარეშე. მათ შეუძლიათ გამოიწვიოს სერიოზული დარღვევებიგანვითარებად ორგანიზმში. თუნდაც ჰომეოპათიური საშუალებები(დაფუძნებული სამკურნალო მცენარეები) შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ალერგიული რეაქცია.
ძირითადი მიზეზები, რის გამოც ბავშვს შეიძლება არ ეძინოს დღის განმავლობაში
ამისთვის კომფორტული ძილიბავშვისთვის ყველა პირობა უნდა შეიქმნას. ერთი თვის ბავშვს არ შეუძლია დამოუკიდებლად აღმოფხვრას მისი შფოთვის მიზეზები, ამიტომ ის ყვირის ან ტირის, რათა მშობლებს აცნობოს მათი შემთხვევის შესახებ.
რატომ არ შეუძლია ერთი თვის ბავშვს მთელი დღე ძილი? Ყველაზე ტრივიალური მიზეზი-შიმშილი. თუ დედა მას საათის მიხედვით აჭმევს და დიდხანს არ აჩერებს მკერდზე, შეიძლება უბრალოდ არ ჰქონდეს საკმარისი ჭამის დრო. ამ შემთხვევაში, ღირს ბავშვს უფრო ხშირად შესთავაზოთ მკერდი.
იმის გასარკვევად, აქვს თუ არა დედას საკმარისი რძე, უნდა აწონოთ ბავშვი ჭამის წინ და შემდეგ. თვის ბავშვიუნდა მიირთვათ 90-100 გ კვებით დედის რძე, ხოლო დღეში - დაახლოებით 600 გ თუ ბავშვი ნორმაზე ნაკლებს ჭამს, მაშინ ამის მიზეზი ალბათ არასწორი კვებაა. დედამ უნდა მიმართოს ლაქტაციის კონსულტანტს. თუ მას არ შეუძლია დახმარება, მაშინ ბავშვს დასჭირდება ფორმულის დამატება.
გადაჭარბებულმა კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის ტკივილი და, შედეგად, ცუდი ძილი . ბავშვები ჩართულია ძუძუთი კვებაიშვიათად ჭამს, მაგრამ ბავშვები შერეულ ან ხელოვნური კვებახშირად აწყდებიან ამ პრობლემას. ფორმულა ბოთლიდან უფრო სწრაფად გამოდის, ვიდრე რძე მკერდიდან და უფრო დიდი რაოდენობით.ჭამის შემდეგ ბავშვი უნდა იყოს 10 წუთის განმავლობაში „სვეტის“ მდგომარეობაში, რათა გამოუშვას კვების დროს გადაყლაპული მთელი ჰაერი.
ძილის დარღვევის მეორე ყველაზე გავრცელებული მიზეზია სველი საფენი ან საფენი. იმისათვის, რომ ბავშვმა უკეთ დაიძინოს, თქვენ უნდა აირჩიოთ მაღალი ხარისხის და კომფორტული საფენი, რომელიც კარგად შთანთქავს ტენიანობას და არ უქმნის დისკომფორტს ბავშვს.
ბავშვი შეიძლება შეაწუხოს ამით ქსოვილი. ზოგიერთი მშობელი ყიდულობს ლამაზ, მაგრამ არასასიამოვნო საბავშვო ტანსაცმელს, რომელიც დამზადებულია სინთეტიკისგან. ბავშვთა ტანსაცმელი უნდა იყოს ბამბისგან, ნაკერები კი გარედან. ამ გზით ბავშვს არ მოუწევს არაფრის გახეხვა ან ინექცია. ტანსაცმელი არ უნდა იყოს მჭიდრო, რათა ბავშვმა თავისუფლად შეძლოს ფეხების და ხელების მოძრაობა.
ერთი თვის ბავშვს შეიძლება არ ეძინოს დღის განმავლობაში შეუფერებელი გარემოს გამო:
- ნათელი დღის სინათლე, არ არის ჩახლეჩილი ფარდებით ან ჟალუზებით.
- გაშვებული მუსიკალური პლეერის ან ჩართული ტელევიზორის მკვეთრი, ხმამაღალი ხმები, ხმაური ქუჩიდან (მშენებლობის ხმები, გამვლელი მანქანები და ა.შ.).
- ჰაერის ცუდი ხარისხი. თუ ოთახი იშვიათად არის ვენტილირებადი, მაშინ ის შეიძლება იყოს მტვრიანი, ჭუჭყიანი და დაბინძურებული. მშრალმა ჰაერმა შეიძლება ხელი შეუშალოს ძილს. ჰაერის დაბალი ტენიანობა ხშირად ხდება გაცხელებულ ოთახებში.
- ჰაერის მაღალი ან დაბალი ტემპერატურა. ბავშვი შეიძლება იყოს ცხელი ან ცივი.
მაღალი ფიზიკური და გონებრივი აქტივობააფუჭებს ბავშვის ნერვულ სისტემას. ზედმეტად აღგზნებულ ბავშვს არ შეუძლია ძილი. არ წყნარდება, ხელ-ფეხს ამოძრავებს, ყვირის. ამ შემთხვევაში, swaddling შეიძლება დაეხმაროს. კიდურები უმოძრაო ხდება, თავის ტვინში მღელვარების ცენტრი ქრება, ბავშვი წყნარდება და იძინებს.
ბავშვის ძილზეც მოქმედებს ემოციური მდგომარეობადედები. თუ ის ნერვიულობს, ღელავს ან სხვა ნათესავებთან კონფლიქტშია, მაშინ ბავშვმა შეიძლება განიცადოს სტრესი.
ბავშვს ჩაძინების მომენტიდან ნახევარ საათამდე სჭირდება ჩაძირვა ღრმა ძილი. Ამიტომაც მძინარე ბავშვის მკერდიდან სწრაფად მოცილების მცდელობადა მის დასაძინებლად დაძინებამ გამოიწვია მისი გაღვიძება და ტირილი. სცენის ამოცნობა ღრმა ძილიშეგიძლიათ გამოიყენოთ ნელი გაზომილი სუნთქვა, სახის და კიდურების მოდუნებული კუნთები, შეკრული მუშტები.
ზოგჯერ ღამით დედები აურიეთ მსუბუქი ძილის ფაზა გაღვიძებაში. ბავშვს შეუძლია უნებლიე მოძრაობები, ღრიალი, არარეგულარული სუნთქვა და სწორედ ამ დროს ხედავს სიზმრებს. არ არის საჭირო ბავშვის მიახლოება და მისი აყვანა აჩქარებით. დაახლოებით 10-20 წუთის შემდეგ ბავშვს შეუძლია დამშვიდდეს და განაგრძოს ძილი.
სამწუხაროდ, ზოგიერთი ბავშვი რეგულარულად იღვიძებს სიზმრების ფაზაში და დამოუკიდებლად ვერ იძინებს. და ვინაიდან ბავშვს აქვს სწრაფი მონაცვლეობის მოკლე ციკლები და ნელი ძილი, მაშინ ეს ხდება ყოველ 30-40 წუთში, რაც მშობლებს ღამით უკიდურესად ამოწურავს.
ცუდი ძილის სამედიცინო მიზეზები
იმის გასარკვევად, თუ რატომ არ სძინავს ერთი თვის ბავშვს დღის განმავლობაში, მგრძნობიარე მშობლები მიმართავენ პედიატრს, რომელიც ამოწმებს და აწონის ბავშვს. თუ ცუდი ძილის მიზეზები დაუდგენელი რჩება, მაშინ პედიატრი მიმართავს ნევროლოგს. მას შეეძლება ცენტრალურის საქმიანობაში დარღვევის არსებობა ან არარსებობის დადგენა ნერვული სისტემა.
ძილის დარღვევა ერთ-ერთი სიმპტომია პერინატალური დაზიანებანერვული სისტემა გამოწვეულია:
- რთული ორსულობა და გართულებული მშობიარობა;
- ორსულობის დროს დედის ინფექციური დაავადებები;
- ჟანგბადის ქრონიკული ნაკლებობა - ნაყოფის ჰიპოქსია;
- მეტაბოლური დარღვევები;
- დაბადების ტრავმა.
გამომწვევი მიზეზები ნევროლოგიური დაავადებებიჩვეულებრივ არიან დაბადების დაზიანებები. რთული მშობიარობის დროს შეიძლება დაზიანდეს ტვინის ქსოვილი, რაც იწვევს ჟანგბადის ნაკლებობას და სხეულის არაადექვატურ განვითარებას.
ბავშვი სასწრაფოდ უნდა აჩვენოთ სპეციალისტს, თუ მშობლები ვერ აძინებენ, ის ტირის და ცხვირ-ტუჩებს შორის უბანი გალურჯდება.
დაავადებებს, რომლებიც არ არის დაკავშირებული ნევროლოგიურ დარღვევებთან, ეწოდება სომატურ. მათ არსებობას განსაზღვრავს პედიატრი.
ჩვილებში ძილის დარღვევის ხშირი მიზეზია რაქიტი- ფოსფორ-კალციუმის ცვლის დარღვევა ორგანიზმში D ვიტამინის დეფიციტთან. ბავშვი ხდება ზედმეტად აღგზნებული, მოუსვენარი, შიშიანი და გაღიზიანებული. ცუდად სძინავს, დაძინებისას კანკალებს, ძილისა და კვების დროს ბევრს ოფლიანობს. ასეთ შემთხვევებში ექიმი დანიშნავს D ვიტამინის წვეთებს და პრობლემაც მიდის.
მაგრამ ყველაზე ხშირად, ოთხი კვირის ასაკში, ბავშვი იწყებს შეშფოთებას ნაწლავის კოლიკა . მათი დამახასიათებელი გამოვლინებაარის მოულოდნელი გამოღვიძება, ხმამაღალი ტირილი ტკივილის გამო, რომელიც წარმოიქმნება ნაწლავის კუნთების მკვეთრი შეკუმშვის შედეგად. ბავშვი დაძაბულია, ფეხებს ურტყამს და მუცელი გამობერილი აქვს.
კოლიკა არის მტკივნეული შეგრძნებებინაწლავებში, გამოწვეული დიდი რაოდენობით გაზით. დედას შეუძლია მუცელს მსუბუქი მასაჟი გაუკეთოს, საათის ისრის მიმართულებით მოფერებით. შეგიძლიათ მუცელზე თბილი, დაუთოებული საფენი დაიდოთ. ამ გზით გაზები უფრო სწრაფად გადის.
აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური გაზის გასასვლელი მილი, მაგრამ ის გამოიყენება მხოლოდ უკიდურესი შემთხვევებიდა უკიდურესი სიფრთხილით, რომ არ დაზიანდეს ნაწლავები. გაზის გამოსასვლელი მილის ნაცვლად, შეგიძლიათ აიღოთ პატარა რეზინის ნათურა, გაჭრილი ორ ნაწილად ისე, რომ აირები თავისუფლად გამოვიდეს მასში. ბავშვს შეიძლება მიეცეს სპეციალური ბავშვის წამალიკოლიკისთვის - Infacol, Espumisan, Bobotik ან სხვა.
შესაძლოა ასოცირებული იყოს კუჭის პრობლემები კვება მეძუძური დედისთვის. ის ალბათ საჭმელს ჭამს იწვევს გაზის წარმოქმნას( პარკოსნები, კომბოსტო, გაზიანი სასმელები), დუღილი (ტკბილი საკონდიტრო ნაწარმიდა შოკოლადი), ალერგია (ციტრუსის ხილი, წითელი კენკრა და ხილი). დედის მიერ ყავისა და ჩაის დიდი რაოდენობით მიღება იწვევს ბავშვის აგზნებადობის გაზრდას, რაც უარყოფითად მოქმედებს ძილზე.
Ცივიშეუძლია გააფუჭოს ვინმეს ძილი, განსაკუთრებით ბავშვის. Ცხელებასხეულები, ზოგადი გაუარესებაკეთილდღეობა, ცხვირის შეშუპება - ეს ყველაფერი არ აძლევს ბავშვს ნორმალურად ძილის შესაძლებლობას.
ძალიან იშვიათია, მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც ერთი თვის ბავშვები კბილები იწყებს ამოფრქვევას. ღრძილების ტკივილის გარდა, მათ შეიძლება განიცადონ სიმპტომები, რომლებიც ადვილად აირევა გაციების ნიშნებთან (ცხელება, სურდო). ამ პერიოდის განმავლობაში, იმუნიტეტის დაქვეითება ხდება.
ძილის დარღვევა, რომელიც დაკავშირებულია დაავადების გამოვლინებებთან, შეიძლება გამოირჩეოდეს ჩვეულებრივი ახირებებისაგან გახანგრძლივებული ერთფეროვანი ტირილით, რომლის შეჩერება რთულია, კანის ფერის ცვლილებასთან ერთად. კუნთების დაძაბულობადა საავტომობილო აღგზნება.
იმისათვის, რომ ბავშვმა მშვიდად და ტკბილად დაიძინოს, აუცილებელია შესაბამისი პირობების შექმნა.
ბაგა-ბაღში ჰაერი უნდა იყოს სუფთა, ტენიანი და სუფთა. ამის მისაღწევად ტარდება ყოველდღიური ვენტილაცია და გაწმენდა. თქვენ უნდა აკონტროლოთ ოთახის ტემპერატურა. ის არ უნდა იყოს 22 გრადუსზე მაღალი.
ჰაერის ტემპერატურისა და წელიწადის სეზონის შესაბამისად უნდა იყოს საბანი, რომლითაც ბავშვს აფარებენ და მასზე ტანსაცმელს ატარებენ. გადახურების თავიდან ასაცილებლად ბავშვი არ უნდა შემოიხვიოს. უნდა დააკვირდეთ, რომ არ გაიყინოს.
ჰაერის დასატენიანებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალურად შეძენილი მოწყობილობა ან ოთახის გარშემო მოათავსოთ ჭიქები წყალი ან გათბობის სეზონზე სველი პირსახოცები ჩამოკიდოთ რადიატორებზე.
ერთი თვის ჩვილების უმეტესობას სძინავს სუფთა ჰაერი. თუ პატარასთან ერთად სიარული ხშირად არ შეგიძლიათ, შეგიძლიათ ეტლი აივანზე დადოთ.
ლუდმილა სერგეევნა სოკოლოვა
კითხვის დრო: 4 წუთი
ᲐᲐ
სტატია ბოლოს განახლდა: 02/04/2019
ბავშვის დაბადება დიდი ხნის ნანატრი მოვლენაა ყველა ოჯახში. მაგრამ დედობის ბედნიერება შეიძლება დაჩრდილოს სხვადასხვა პრობლემებითან ახლავს პატარას სიცოცხლის პირველ წელს. ახალშობილის ძირითადი მოთხოვნილებებია კვება და ძილი. ბევრი მშობელი ცუდის პრობლემის წინაშე დგას ბავშვის ძილი. ზოგიერთ ბავშვს, პირიქით, ხშირად და დიდხანს სძინავს. ამ დროს მშობლებს შეუძლიათ დაისვენონ და გააკეთონ ყველა საშინაო დავალება. მაგრამ თუ ბავშვი ბევრს სძინავს და ცოტას ჭამს, ეს ასეა გამაფრთხილებელი ნიშანი, რაც ჯანმრთელობის დარღვევაზე მიუთითებს.
ახალშობილისთვის საკვების მიღების სტანდარტები
ყველა დედას სურს იცოდეს, არის თუ არა მისი ბავშვი მშიერი, იღებს თუ არა საკმარისი რძე და აქვს თუ არა საკმარისი რძე. ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ ახალშობილებისთვის საკვების მოხმარების ნორმები.
სიცოცხლის პირველ დღეებში ძუძუთი კვებავს ძალიან ხშირად - დღეში დაახლოებით 10-ჯერ. ამ შემთხვევაში ერთ კვებას შეიძლება 10-40 წუთი დასჭირდეს.
ახალშობილს აქვს ძალიან პატარა კუჭი (დაახლოებით 7 მლ მოცულობით), ამიტომ 1 ჩაის კოვზი საკმარისია მისთვის პირველი კვებისას. კოლოსტრი, რომელსაც ბავშვი ჭამს პირველ დღეს, ძალიან ცხიმიანი და მკვებავია, ის გამოიყოფა მცირე რაოდენობით, რაც საკმარისია ბავშვისთვის. პირველი დღის განმავლობაში ბავშვი ჭამს დაახლოებით 100 მლ.
3-4 დღის ბავშვი ერთ კვებაზე ჭამს 20-40 გ-ს, ერთი კვირის წინ დაბადებული ბავშვი ერთდროულად ჭამს 50-70 გ რძეს, ხოლო ორი კვირის ბავშვი ჭამს 60-80 გ. თვეში- ბებერმა ბავშვმა უნდა ჭამოს 90-110 გ რძე, ხოლო ორი თვის - 110-140 გ.ეს მაჩვენებლები საშუალოა. ისინი არ უნდა იქნას მიღებული როგორც წესი, მაგრამ შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სახელმძღვანელო.
მოხმარებული რძის რაოდენობა დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე: ბავშვის წონაზე, მის ჯანმრთელობაზე, დღის დროზე, ინდივიდუალურ კვებით მოთხოვნილებებზე და რძის ცხიმიანობის ხარისხზე.
პედიატრები ირწმუნებიან, რომ სათანადო ძუძუთი კვებით ბავშვი ვერ ჭამს ძალიან ბევრს ან ძალიან ცოტას, რადგან რძე იწარმოება ზუსტად იმდენი, რამდენიც მას სჭირდება.
იმისთვის, რომ გამოვთვალოთ რამდენი ფორმულა უნდა ჭამოს ბავშვმა ერთდროულად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორი ფორმულიდან ერთი. პირველი ფორმულის მიხედვით, თქვენ უნდა გაამრავლოთ ბავშვის ასაკი დღეებში 10-ზე. დღიური ნორმანამსხვრევების საკვების მოხმარება, აუცილებელია გამრავლებული დღეების რაოდენობა 70-ით (თუ იგი იწონის 3 კგ 200 გ-ზე მეტს) ან 80-ით (თუ ის იწონის 3,2 კგ-ზე ნაკლებს).
სხვა ფორმულის გამოყენებით შეგიძლიათ ბავშვის წონა გაყოთ მის სიმაღლეზე სმ-ში. შედეგად მიღებული რიცხვი იქნება მიახლოებითი რაოდენობის საკვები ერთდროულად.
Ერთ - ერთი ყველაზე მარტივი გზებიიმის შესამოწმებლად, თუ რამდენად კარგად ჭამს ბავშვი, უნდა დაითვალოთ აღწერილი საფენები დღეში. თუ არის 12 ან მეტი, მაშინ სანერვიულო არაფერია.
რატომ სძინავს ახალშობილი ბევრს და ჭამს ცოტას?
იშვიათი არაა შემთხვევები, როდესაც ახალშობილს თითქმის მუდმივად სძინავს და ცუდად ჭამს. ბავშვს ძილი სჭირდება, რადგან სიცოცხლის პირველ დღეებში ის ეგუება მის გარშემო არსებულ სამყაროს და ისვენებს მშობიარობის რთული პროცესის შემდეგ. მისი დედა, სავარაუდოდ, ბედნიერია მისი "გულიანი" რძით და მისი მშვიდი, მშვიდი ბავშვისთვის, რომელიც იშვიათად ითხოვს საჭმელს. სინამდვილეში, ბავშვი მშვიდია არა ბუნებით, არამედ ძალის ნაკლებობის გამო.ბავშვი, რომელიც დაბადებიდან ერთი თვისაც არ არის, ყოველ 1,5-2 საათში ერთხელ უნდა ჭამდეს. მას აქვს ძალიან პატარა კუჭი, რომელიც ბევრ საკვებს ვერ იტევს. იშვიათი ძუძუთი კვება იწვევს ლაქტაციის პრობლემებს, მასტოპათიის გაჩენას დედაში და ბავშვის სასიცოცხლო კვების ნაკლებობას. მნიშვნელოვანი ვიტამინებიდა მიკროელემენტები, მისი სხეულის გაუწყლოება.
თანამედროვე პედიატრების უმეტესობა გვირჩევს ბავშვების კვებას არა საათობრივად, არამედ მოთხოვნით. უფრო მეტიც, „პირველი მოთხოვნა“ არ უნდა ნიშნავდეს ყვირილს ან ტირილს. ძილიანმა ბავშვმა შეიძლება სხვანაირად მიანიშნოს ჭამის სურვილი, მაგრამ დედამ შეიძლება ვერ გაიგოს ეს სიგნალი და იფიქროს, რომ ბავშვს არაფერი სჭირდება, რადგან ის არ ყვირის.
ამიტომ არ უნდა დაელოდოთ ბავშვის ტირილს მშიერი, უმჯობესია შესთავაზოთ მას საჭმელი ძილის დროს. ამისათვის თქვენ არ გჭირდებათ მისი გაღვიძება. შეგიძლიათ უბრალოდ აიღოთ და ცხვირი მკერდში ჩადოთ. ბავშვი გაიგებს რძის სუნს, გაიღებს პირს, იპოვის ძუძუს და იკვებება და შემდეგ აგრძელებს ძილს.
მიზეზები, რის გამოც ბავშვი შეიძლება იშვიათად იკვებებოდეს
ყველაზე გავრცელებული მიზეზი იმისა, რომ ბავშვი კარგად არ ჭამს, არის არასწორი მიმაგრება მკერდზე. დღეს არა ყველა სამშობიარო საავადმყოფოებიდაეხმარება ძუძუთი კვების დამკვიდრებაში.
რძესთან დაკავშირებით შეიძლება რამდენიმე პრობლემა იყოს:
- რძის ნაკლებობა. როდესაც ბავშვს მკერდზე არასწორად ათავსებენ, რძე მისთვის არასაკმარისი რაოდენობით იწარმოება. ლაქტაციის კონსულტანტი დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში. სარძევე ჯირკვლების მიერ გამომუშავებული რძის რაოდენობის გასაზრდელად აუცილებელია ბავშვის მკერდზე მიტანა რაც შეიძლება ხშირად, დედამ უნდა დაამყაროს მასთან მჭიდრო კონტაქტი. ლაქტაციის აღსადგენად უფრო ხშირად უნდა ამოტუმბოთ, დალიოთ მეტი სითხე და დალიოთ კამის შემცველი სპეციალური ჩაი. თუ ბავშვი ოდნავ მოიმატებს წონაში, მოგიწევთ შერეულ კვებაზე გადასვლა. ჯერ დედა ბავშვს ერთ მკერდს სთავაზობს, შემდეგ მეორეს, შემდეგ კი დანამატებს ფორმულით.
- ჭარბი რძე. როდესაც რძე ძალიან ბევრია, ის ძლიერი ნაკადით მიედინება ბავშვის პირში, ის იწყებს დახრჩობას, ეშინია და უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე. ამ პრობლემის გადასაჭრელად, თქვენ უნდა ტუმბოს ცოტა ადრე კვება.
- რძის გემოს შეცვლა. მას შეუძლია შეცვალოს გემო, თუ დედა შეჭამს რაიმე ცხარე, მარილიან ან მჟავე. იგივე შეიძლება მოხდეს მიღების შემდეგ წამლები, ორსულობა.
თუ არსებობს რაიმე სახის პათოლოგია, მაშინ ბავშვმა შეიძლება საერთოდ ვერ აწოვოს, მაგრამ ასეთი პრობლემები, როგორც წესი, იდენტიფიცირებულია სამშობიაროში. ენის მოკლე ფენი (მემბრანა, რომელიც ენას ამაგრებს პირის ღრუს) ან სასის ნაპრალს შეუძლია ხელი შეუშალოს რძის გამოწოვას. შეიძლება მთლად გაყოფილი არ იყოს, მაგრამ მხოლოდ პირის სიღრმეში, რაც თავიდან შეიძლება არც კი შეინიშნოს. ზოგიერთი ბავშვი იბადება სუსტი წოვის რეფლექსით, რომელიც თანდათან ვითარდება.
ახალშობილს შეიძლება გაუჭირდეს მკერდზე დაჭერა, თუ მშობიარობის დროს გამოიყენებოდა რაიმე მედიკამენტი, როგორიცაა ტკივილგამაყუჩებელი პრომედოლი. ის შედის დედის სისხლში, შემდეგ ბავშვის სხეულში და დაბადების შემდეგ დიდი ხნის განმავლობაში არ გამოიყოფა მისგან, რაც გავლენას ახდენს ბავშვის წოვის უნარზე.
როდესაც ბავშვი ავად არის, მას ბევრი სძინავს, რადგან ორგანიზმი კარგავს დიდ ენერგიას დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში და ავსებს მას. თუ გაციებულია, გაჭედილი ცხვირი ხელს უშლის რძის წოვას.
ბავშვი ნორმალურად ვერ ჭამს, როდესაც მას აქვს კოლიკა, დისბიოზი ან შუა ოტიტი. მაგრამ ამ შემთხვევაში მისი ძილიც მოიშლება.
კვების პრობლემები წარმოიქმნება შაშვი (სტომატიტი). ბავშვის წოვა მტკივნეულია, ამიტომ ძალის დაკარგვის გამო შესაძლოა მკერდზე უარი თქვას და დიდხანს იძინოს. დაავადების დიაგნოზის დასადგენად, ღირს ბავშვის პირის ღრუში ჩახედვა. აქ შეგიძლიათ იპოვოთ თეთრი ლაქები, რომლებიც დროთა განმავლობაში იმატებს ზომაში და მათ ქვეშ არის წითელი ლორწოვანი გარსი. მშობიარობის დროს ბავშვი დედისგან შეიძლება დაავადდეს სტომატიტით. ეს დაავადება ჩნდება ლორწოვანი გარსის დაზიანების ან ჭუჭყიანი საგნებიდან (საწოვარას ან იატაკზე დავარდნილი სათამაშოს) პირში მიკრობების შეღწევის გამო. დაავადება მოითხოვს პედიატრის მიერ დანიშნულ მკურნალობას.
სახლში, შეგიძლიათ მოამზადოთ საკუთარი წამალი სტომატიტის სამკურნალოდ. ამისათვის დაამატეთ ჩაის კოვზი ჭიქა მაგარი ადუღებული წყალში. საცხობი სოდა. მიღებული ხსნარი გამოიყენება დედის მკერდის სამკურნალოდ და პირის ღრუსბავშვი.
მჭირდება ბავშვის გაღვიძება კვებისთვის?
ჩვეულებრივ, ახალშობილმა იცის, რამდენი დრო სჭირდება დასაძინებლად და როდის არის მისი კვების დრო. მაგრამ ნორმიდან გადახრები ძალიან ხშირად ხდება.
თუ ბავშვი ნაადრევად დაიბადა, მისი სხეული მოდუნებულ მდგომარეობაშია, ის მუდმივად სძინავს და არ ითხოვს საკვებს, რადგან დამოუკიდებლად ვერ იღვიძებს. ამ შემთხვევაში დედები სავალდებულოთქვენ უნდა მიირთვათ იგი. იგივე ეხება ბავშვებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ მშობიარობის დროს დედისთვის მიღებულ წამლებზე. დედამ უნდა გააღვიძოს და აჭამოს, სანამ არ გამოჯანმრთელდება და დამოუკიდებლად არ დაიწყებს საკვების მოთხოვნას.
ზოგიერთი ბავშვის გაღვიძება ძალიან მარტივად შეიძლება, ზოგთან კი ეს ბევრად უფრო რთულია. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე კონკრეტული სიტუაციადა კონკრეტული ბავშვი. შეგიძლიათ აწიოთ და ჩამოწიოთ ბავშვის ხელი. თუ ამაზე რაიმე სახის რეაქციას მოახდენს (ქუთუთოების კანკალი, მკლავის კუნთების დაძაბვა და ა.შ.), მაშინ ის სწრაფი, ზედაპირული ძილის ფაზაშია და შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გააღვიძოთ. თუ ხელი რბილი და მოდუნებული რჩება, ეს ნიშნავს, რომ ის ახლა ნელი ძილის ფაზაშია და მისი გაღვიძება ადვილი არ იქნება.
ერთობლივი ძილი იდეალური ვარიანტია დედისთვის, რომლის შვილიც ბევრს სძინავს და ცუდად ჭამს. ბავშვს შეუძლია დედასთან ერთად დაიძინოს და ჭამოს გაღვიძების გარეშეც. ბავშვს მშვიდად სძინავს, დედას კი არ სჭირდება ღამეში რამდენჯერმე ადგომა საწოლიდან და ბავშვისკენ მირბენა საჭმელად ან საქანელად. ამ გზით ბავშვსაც და დედასაც შეუძლია საკმარისი ძილი და დაისვენოს ღამის განმავლობაში.
თუ ბავშვს არ სურს გაღვიძება და მისი კვების დროა, ღირს მას საბანი მოაშოროთ, გაიხადოთ და საფენი გამოუცვალოთ. ბავშვის ჩახუტება, ზურგზე მოფერება, აყვანა და თავდაყირა მოთავსება შეიძლება. თქვენ უნდა დაიწყოთ მასთან საუბარი, შეგიძლიათ აჩვენოთ მას კაშკაშა საგანი, ლამაზი ჭექა-ქუხილი ან უმღეროთ სიმღერა.
ახალშობილის სხეულის მდგომარეობა, მისი ძილი და მადა შეიძლება გავლენა იქონიოს ბინაში არსებულ ატმოსფეროზე. თუ მშობლები აგინებენ, ჩხუბობენ, შეურაცხყოფენ ერთმანეთს, ყვირიან, ხმამაღლა აგვარებენ საქმეს, ბავშვი მთავრდება სტრესული სიტუაცია. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ კონფლიქტური სიტუაციები, უფრო ხშირად იარეთ გარეთ პატარასთან ერთად, გარშემორტყმულიყავით სიყვარულით და მზრუნველობით და ყველაფერი კარგად იქნება.
თითოეული ბავშვის მოთხოვნილება დღის განმავლობაში დასვენებისთვის ინდივიდუალურია: ერთს დღის უმეტესი ნაწილი სჭირდება ძილი, მეორეს კი ჩვილიცუდად სძინავს დღის საათებში. თუ ბავშვის ჯანმრთელობა კარგია და ის მხიარულია, ეს ნიშნავს, რომ ის სრულად აკმაყოფილებს ძილის მოთხოვნილებებს. თუმცა არის შემთხვევები, როცა ბავშვს დღის განმავლობაში საერთოდ არ სძინავს ან ცოტას ისვენებს, გარეგნულად ლეთარგიულია და ტირის. ეს შეიძლება მიუთითებდეს მის სხეულში სხვადასხვა გაუმართაობაზე.
რატომ ხდება, რომ ჩვილს კარგად არ სძინავს და ხანდახან ისეც ხდება, რომ ბავშვი მთელი დღე ფხიზლობს? დედის მუცელშიც კი ყალიბდება ბავშვის ნერვული სისტემა, რომელიც საფუძველს აძლევს მის ტემპერამენტს. ბავშვს შეიძლება არ ეძინოს, თუ უბრალოდ არ აქვს დასვენების სურვილი, მაგრამ სურს განიცადოს სამყარო.
თუმცა ასეთ სიტუაციაში დაღლილობის გამო ხანდახან იძინებს. თუ თქვენი ბავშვი მთელი დღის განმავლობაში იღვიძებს, თქვენ უნდა მოძებნოთ მიზეზი.
ეს მდგომარეობა შეიძლება გამოწვეული იყოს:
- ფიზიკურთან ან ფსიქოლოგიური ბუნებარამაც გამოიწვია ძილის დარღვევა;
- ბავშვის ინდივიდუალური მახასიათებლებით.
როგორ განვასხვავოთ პათოლოგია
თუ ბავშვი აქტიურია, ნორმალურად ჭამს და კარგ ხასიათზეა, მისთვის საკმარისია დღის განმავლობაში მცირე ძილი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ნორმალური მდგომარეობაბავშვის სხეულისთვის. როგორც წესი, ასეთ ბავშვებს გასეირნების დროს უფრო ხშირად სძინავთ გარეთ, ხოლო როცა აძრწუნებენ საწოლში დასაძინებლად, დიდხანს ვერ იძინებენ. თუმცა, ამ შემთხვევაშიც ფრთხილად უნდა იყოთ. უნდა დათვალოთ რამდენი დრო სძინავს ბავშვს დღის განმავლობაში. თუ ბავშვს დღეში მინიმუმ 15 საათი სძინავს, მაშინ მის ჯანმრთელობაზე ფიქრი არ არის საჭირო.
როდესაც ბავშვი აქტიურად იღვიძებს 5 საათზე მეტ ხანს, ტირის, ქუჩაშიც კი არ იძინებს და არ სურს ჭამა, ეს შეიძლება ძილის დარღვევაზე მიანიშნებდეს. როგორც წესი, ამ მდგომარეობის დადგენა შესაძლებელია ბავშვს დაკვირვებით, თუ როგორ სძინავს: თუ ის ყოველ 10 წუთში იღვიძებს, უნდა მიმართოთ ექიმს.
თუ ბავშვი მუდმივად ტირის, ყვირის, წუხს და პრაქტიკულად არ ჭამს, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ფსიქოლოგიურ აშლილობაზე.
რა უშლის ხელს ჯანსაღ ძილს
ბავშვს შეიძლება კარგად არ ეძინოს თავის საწოლში სხვა მიზეზების გამო:
- დარღვევების შემთხვევაში სანიტარული სტანდარტები. ხანდახან იმისთვის ნორმალური ძილიზოგჯერ საკმარისია ტემპერატურის შეცვლა, ოთახის განიავება და სველი წმენდა, რათა ბავშვმა უკეთ დაიძინოს. საუკეთესო ტემპერატურაბავშვისთვის ეს არის 21 გრადუსი.
- ფსიქოლოგიური დისკომფორტისთვის. იმისთვის, რომ ბავშვმა ძალიან დიდი ხნით არ დაიძინოს, ფანჯრები მუქი ფარდები უნდა გადაფაროთ, რათა ოთახში ზედმეტი სინათლე არ შეაღწიოს და ბავშვი არ გააღიზიანოს. მას ასევე შეუძლია მოგაწოდოთ სიფხიზლის შენარჩუნება. გადაჭარბებული აქტივობადედები, არეულობა, ბევრი სტუმარი სახლში.ამის თავიდან ასაცილებლად მშობლებმა უნდა სცადონ ყველაფერი გააკეთონ, რაც ბავშვის დაძინებამდე 2 საათით ადრე დაამშვიდებს.
ხდება, რომ ბავშვს აწუხებს დედასთან კომუნიკაციის გაწყვეტა, რაც გავლენას ახდენს მისი ძილის ხარისხზე. ამ პროცესის ნორმალიზება შესაძლებელია რამდენიმე თვეში, თუ დედა ხშირად აიყვანს შვილს ხელში და ჩაეხუტება.
- Თანდასწრებით ფიზიოლოგიური მიზეზები. კოლიკა და გაზები ხშირად იწვევს ძილის დარღვევას. ბავშვისთვის ეს მდგომარეობა მტკივნეულია, რის გამოც ის არა მხოლოდ ფხიზლობს ამის გამო, არამედ ტირის და ლეთარგიული გარეგნობა აქვს. მის დასახმარებლად, უბრალოდ წაისვით მუცელზე გამათბობელი და გაიკეთეთ მასაჟი.
- თუ ძილის ნაკლებობას რაიმე სიმპტომი არ ახლავს, შესაძლოა განვითარდეს ნევროლოგიური აშლილობა.
- მე-6 თვიდან ძილში მოუსვენრობა შეიძლება გამოწვეული იყოს კბილების ამოსვლით, დასვენების წინ ნათელი ემოციების მიღების ან თამაშის გაგრძელების სურვილით.
ძილის სხვა ნაკლებობა
ვინაიდან ბავშვს ჯერ არ აქვს შემუშავებული რუტინა, ძილის ნებისმიერმა ნაკლებობამ შეიძლება დამალოს განვითარებადი პათოლოგია, ამიტომ აუცილებელია ბავშვის მდგომარეობის მუდმივი მონიტორინგი: როგორ ჭამს, როგორ გრძნობს თავს, როგორ იქცევა.
ძილის ნაკლებობა ღამით
ზოგჯერ ბავშვებს ღამით არ სძინავთ. ეს გამოწვეულია იმით, რომ დაბადების შემდეგ ბავშვებს ჯერ კიდევ არ აქვთ განვითარებული ინდივიდუალური რიტმი და მათ უბრალოდ არ აინტერესებთ როდის დაისვენონ. 1 თვემდე შეიძლება ბავშვმა ხშირად გაიღვიძოს და ეს ნორმა იქნება. ამ ასაკში ბავშვი რეგულარულად ჭამს, რის გამოც საჭიროა ძილის შეწყვეტა. ზოგჯერ ბავშვები ერთმანეთში ირევიან დღე-ღამეს.ამის გამოსასწორებლად მშობლებმა უფრო ხშირად უნდა გააღვიძონ ბავშვი დღისითდა გააკეთე მასთან სხვადასხვა ვარჯიშებიგანვითარებისა და დასვენებისთვის. ასეთი ხშირი გამოღვიძებააიძულებს მას ღამით ღრმად და ხანგრძლივად დაიძინოს.
ხანგრძლივი ძილი
ცხოვრების 1 თვის განმავლობაში დასვენების ნორმალური ხანგრძლივობა დღეში 19 საათია. ამ დროს ბავშვი ავითარებს თავის ტვინს, ნერვულ სისტემას და ასევე გამოიმუშავებს ზრდის ჰორმონს.
უნდა ინერვიულოთ, როცა ბავშვს ბევრი სძინავს და ცოტას ჭამს და მის მდგომარეობაში შესამჩნევია სისუსტე.
ექიმები გვირჩევენ ბავშვის უფრო ხშირად გამოყვანას ძილიანი მდგომარეობიდან, ხშირი მოკლევადიანი სიტუაციების შექმნა, როდესაც ბავშვი ჭამს, რათა ნაწილ-ნაწილ მიიღოს მისთვის საჭირო საკვები.
თუ ამას არ გააკეთებთ, მაგრამ კვების შემცირებით ბავშვს ნებას დართეთ ბევრი იძინოს, შეიძლება მოხდეს დეჰიდრატაცია, სიყვითლე დაიწყოს და სისხლში გლუკოზის კონცენტრაცია შემცირდეს. როდესაც ბავშვი ნორმალურად იმატებს წონაში და ცოტას ჭამს, ეს ნიშნავს, რომ საკვების ეს რაოდენობა მისთვის საკმარისია და აღვიძებს მას. კიდევ ერთხელარ გააკეთო ეს.
დაუღალავი დღესასწაული
დედისგან მოშორებით საწოლში ძილის დროს ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს მოუსვენარი მოძრაობები, რაც ასევე ხელს უშლის ჯანსაღი დღესასწაული. თუმცა, ყველა ნაბიჯი არ მიუთითებს პათოლოგიაზე. მაგალითად, თუ ბავშვი გამოსცემს გარკვეულ ხმებს, ატრიალებს კიდურებს, ცვლის სახის გამომეტყველებას, ეს ნიშნავს, რომ ის ჩაძირულია სწრაფი ფაზაძილი, რაც აბსოლუტურად ნორმალურია ნებისმიერი ადამიანისთვის.
თუ ბავშვი ძილში ტირის და ყვირის, თქვენ უნდა გააღვიძოთ იგი, ახლოს დაიჭიროთ და დაიწყოთ დამამშვიდებელი, დამამშვიდებელი მასაჟის გაკეთება. ეს დაეხმარება ბავშვს სწრაფად დამშვიდდეს და მოგვიანებით დაიძინოს.
მაგრამ ზოგჯერ ჩნდება კრუნჩხვები, რომლებიც პათოლოგიური მდგომარეობაა, მათ ახასიათებთ რიტმული კანკალი ან შემცივნება. თუ გაქვთ ასეთი სიმპტომები, უნდა მიმართოთ ნევროლოგს.
სუფთა ჰაერზე ძილი
ბევრი მშობელი ამჩნევს, რომ ბავშვს დღის განმავლობაში კარგად არ სძინავს სახლში თავის საწოლში, მაგრამ მყისიერად იძინებს გარეთ. სანამ ბავშვი 4 თვის გახდება, შეგიძლიათ ისარგებლოთ ამ სიტუაციით და შეუქმნათ მას ძილის რეჟიმი. ამისთვის პატარასთან ერთად უნდა გაისეირნოთ ქუჩაში ერთსა და იმავე დროს, სანამ არ დაიძინებს, შემდეგ კი უბრალოდ დაბრუნდით სახლში და დააძინეთ თავის საწოლში.
მომავალში თანდათან მოგიწევთ ქუჩაში ძილის ჩვევისგან თავის დაღწევა, ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი რჩევები:
რატომ არის დღის დასვენება ასე მნიშვნელოვანი? დღის განმავლობაში ძილი ძალიან მნიშვნელოვანი ელემენტიბავშვის ჯანსაღი განვითარება. დასვენების ნაკლებობა იწვევს ბავშვის ნერვული სისტემის გადაჭარბებულ აგზნებას და ასევე იწვევს დაღლილობას.
ამან შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ღამის ძილი. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ასწავლოთ ბავშვს დღისით ძილი.
ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:
როდესაც ბავშვს მთელი დღე კარგად არ სძინავს, ეს არის მიზეზი იმისა, რომ მშობლებმა ყურადღებით დააკვირდნენ მის განვითარებას და ჯანმრთელობას. იმ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვი არის კარგი ხასიათი, აქტიურად იკვლევს მის ირგვლივ სამყაროს, ნებით ჭამს, მაგრამ ცოტას სძინავს (ძირითადად ქუჩაში), შეშფოთების მიზეზი არ არის. მაგრამ თუ ის ბევრს და ხმამაღლა ტირის, ხელებსა და ფეხებს შემთხვევით მოძრაობს, ცოტას და უხალისოდ ჭამს, მაშინ რაღაც აწუხებს. დაავადების განვითარების გამორიცხვის მიზნით, უნდა მიმართოთ ექიმს.
ხშირად ხდება, რომ ბავშვებს დღის განმავლობაში მშვიდად სძინავთ, დედის სასიხარულოდ. მაგრამ შემდეგ პრობლემა ჩნდება ღამის ძილთან დაკავშირებით; საკმარისი ძილის შემდეგ ბავშვი ითხოვს ყურადღებას. ღამის ძილის ნორმალურად დაბრუნება არ არის რთული, მთავარია გავიგოთ რა გავლენას ახდენს ძილის ხანგრძლივობაზე.
რატომ სძინავს ბავშვს მთელი დღე?
ბევრი დედა ოცნებობს ბავშვის მშვიდ და ხანგრძლივ ძილზე. მაგრამ, ექიმების აზრით, როდესაც ბავშვს ძალიან სძინავს, ყველაფერი კარგად არ არის. ჯანმრთელობის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გესმოდეთ ამ ქცევის მიზეზები.
ბავშვს მთელი დღე სძინავს მიზეზები:
1. ძუძუთი კვების პრობლემები.იშვიათი კვება გავლენას ახდენს ბავშვის კეთილდღეობაზე, მას არ აქვს საკმარისი ძალა, ჩნდება ლეთარგია, აპათია და დეჰიდრატაცია. ეს ხდება იმის გამო, რომ დედის რძე ცოტაა ნუტრიენტები. კვების ეს რეჟიმი ძალიან საშიშია ახალშობილისთვის, ამიტომ აუცილებელია მისი რაც შეიძლება ხშირად მიტანა მკერდზე. მკერდზე არასწორი მიმაგრება ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის ხანგრძლივი ძილი. ის ცდილობს მკერდზე სწორად მიკვრას, მაგრამ არ გამოდის და დაღლილსა და მშიერს ეძინება.
2. რთული მშობიარობა. ახალშობილის ძილიანობამ და ლეტარგიამ შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის რთული და ხანგრძლივი პროცესი, მედიკამენტების გამოყენებით. მედიკამენტებს აქვთ უარყოფითი გავლენადა ბავშვს მთელი დღე სძინავს.
3. დაბნეული დღე და ღამე.ეს ხდება ძალიან ხშირად; თუ ახალშობილი ტიროდა, ღამით ცუდად ეძინა და დღის განმავლობაში მშვიდად სძინავს, მაშინ შეშფოთების მიზეზი არ არის. გადასვლას სწორი რეჟიმიდღეს.
4. ავადმყოფობის შემდეგ. როდესაც ბავშვი ავად არის, ის დიდ ძალას კარგავს და მისი იმუნური სისტემა სუსტდება. გამოჯანმრთელება მოითხოვს ძილს და დიდ დროს მოითხოვს. შემდეგ რეჟიმი თანდათან აღდგება.
5. ვაქცინაციის შემდეგ ბავშვს მთელი დღე სძინავს.ვაქცინაცია ყველა ბავშვზე განსხვავებულად მოქმედებს, ზოგს ეძინება, ზოგს უვითარდება სიცხე. ასე მოქმედებს მედიკამენტები იმუნურ სისტემაზე.
6. საშიში სიტუაციები.არის შემთხვევები, როდესაც საჭიროა სასწრაფო სამედიცინო ჩარევა. დედამ უნდა დაურეკოს სასწრაფო დახმარება, თუ ბავშვს მეორე დღე სძინავს, 5 საათზე მეტს არ იღვიძებს და მისი გაღვიძება შეუძლებელია.
ბავშვი მძიმედ სუნთქავს და მისი სხეულის ტემპერატურა გაიზარდა. განგაში უნდა იყოს ატეხილი, თუ ბავშვის კანი იწყებს გალურჯებას. ასეთი სიმპტომების გამოვლენის შემთხვევაში მხოლოდ პედიატრი დაგეხმარებათ, რადგან ისინი სერიოზული დაავადებების საწინდარია.
გრძელვადიანი მიზეზების უმეტესობა ძილიისინი არ არიან საშინელი და თქვენ თავად შეგიძლიათ მათი აღმოფხვრა. მაგრამ სჯობს ითამაშოთ უსაფრთხოდ და მიმართოთ ექიმს, რომ გამოირიცხოს და თავიდან აიცილოთ სერიოზული დაავადება.
ჩემს შვილს დღე და ღამე არეული აქვს, რა ვქნა?
ბავშვს არ შეუძლია აურიოს დღე და ღამე, ყველაზე ხშირად ამაში დამნაშავე მშობლები ან მშობლები არიან. ცუდი შეგრძნებაბავშვი.
მთავარი მიზეზი ყოველდღიური რუტინის არასწორი ორგანიზებაა. დედა, საყოფაცხოვრებო საქმის კეთებისას, საშუალებას აძლევს დღის განმავლობაში დიდხანს იძინოს. ამის გაკეთება არ არის საჭირო, რადგან მაშინ ღამით ძილისთვის ნაკლები დრო დაგჭირდებათ. მჯდომარე გამოსახულებასიცოცხლე აგროვებს ენერგიას, რომელსაც შეუძლია ღამით გამოყოფა.
ძილისა და სიფხიზლის არასწორი ორგანიზების გამო ბავშვი დღეს ურევს ღამეს.
საძინებელში არასასიამოვნო გარემო ხელს უშლის თქვენს შვილს დაძინებაში. ეს არის ნათელი შუქი, შემორჩენილი ჰაერი, სითბო ან სიგრილე. არასასიამოვნო ტანსაცმელი ასევე იწვევს შფოთვას. შესაძლოა, ნაკერები გაჭედილია ან მასალა არ აძლევს ჰაერს გავლის საშუალებას.
Velcro cocoon საფენი
Diaper - cocoon ერთად zipper
Საძილე ტომარა
უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბამბის პიჟამა. 1 - 2 წლამდე რეკომენდებულია პიჟამა - ბოდი, 3 წლიდან და უფროსი - ტუნიკა და ტრუსი.
მშობლებისთვის, რომელთა შვილებმა დღე და ღამე აირია, შემუშავებულია რეკომენდაციები ყოველდღიური რუტინის ნორმალურად დასაბრუნებლად. არ არის საჭირო ბავშვებისთვის დამამშვიდებელი საშუალებების დაუყოვნებლივ მიცემა, ეს პრობლემას სრულად ვერ გადაჭრის. წესების მკაცრი დაცვა დაეხმარება თქვენს შვილს მშვიდი და სწრაფი ღამის ძილი.
- შეამცირეთ ძილის დრო. სიფხიზლის პერიოდში ითამაშეთ ბავშვთან ერთად, დაკავდით ტანვარჯიშით, იმღერეთ სიმღერები, წაიკითხეთ პოეზია. ემოციური და ვარჯიშის სტრესიდაგეხმარებათ სწრაფად დაიძინოთ და ღამით უფრო დიდხანს დაიძინოთ. მაგრამ ძილის წინ დაამშვიდეთ პატარა სამაგიდო თამაშები, ზღაპრების კითხვა.
- დაბანამდე ნუ აჭმევთ ბავშვს გასაზრდელად. ცოტათი გამოკვების შემდეგ აბანავეთ და შემდეგ მთლიანად გამოკვებეთ. კარგად რომ იკვებება, ბავშვი მთელი ღამის განმავლობაში მშვიდად იძინებს.
- უზრუნველყოს კომფორტული ტემპერატურა საძინებელში. განახორციელეთ ოთახის ვენტილაცია, სანამ ბავშვს დადებთ. ყველაზე ოპტიმალური ტემპერატურა დაახლოებით 22 გრადუსია.
- არ არის საჭირო მყისიერი რეაგირება, თუ ბავშვი გაიღვიძებს. მოუსმინეთ, როგორ იქცევა, თუ ყველაფერი რიგზეა, ბავშვი თავისით დაიძინებს.
- გამორთეთ ან ჩაანათეთ ოთახის განათება. შესაძლოა, განათება აწუხებს პატარას, მაშინ საჭიროა მისი აღმოფხვრა. დარწმუნდით, რომ ფანრის შუქი არ ანათებს ფანჯრიდან.
- დაწოლა უნდა იქცეს რიტუალად, რომელიც უნდა შესრულდეს ყოველდღე. მოქმედებების თანმიმდევრობა აიძულებს ბავშვს ძილისთვის. საძინებლის ავეჯი უნდა შეესაბამებოდეს ძილს, არ იყოს თამაშები და სათამაშოები. თავდაპირველად მიეცით საშუალება, რომ იმავე ადამიანმა დააძინოს ბავშვი.
ერთი თვის ბავშვი დღე და ღამე ურევს
სამშობიაროდან სახლში დაბრუნებულ მშობლებს ბავშვის ღამის ძილის პრობლემა ექმნებათ. ბავშვს დღისით კარგად სძინავს, ღამით კი ფხიზლობს. დედები პანიკაში არიან და არ იციან რა გააკეთონ. ეს ხდება მაშინ, როცა ახალშობილი დღე და ღამე ურევს. არაფერია ცუდი, თქვენ უბრალოდ უნდა გადაამზადოთ ბავშვი. აუცილებელია საკუთარი ყოველდღიური რუტინის შემუშავება და მისი მკაცრად დაცვა.
გაანალიზეთ თქვენი ღამის ძილის დარღვევის მიზეზები. ეს შეიძლება იყოს მძიმე მშობიარობის დროს მედიკამენტების გამოყენების შედეგები. ბავშვი ხდება ლეთარგიული და დიდი დროძილში ჩაძირული. ეს მდგომარეობა თანდათან გაივლის და ძილის რეჟიმი ნორმალურად დაბრუნდება.
თუ ძუძუთი კვება არ გაკეთდა სწორად, ბავშვი არ იღებს ყველა საკვებ ნივთიერებას დედის რძიდან და ხდება დეჰიდრატაცია. ამის თავიდან ასაცილებლად, უფრო ხშირად მიიდეთ ბავშვი მკერდზე და დარწმუნდით, რომ ის საკმარისად იკვებება.
2 თვის ბავშვს მთელი დღე სძინავს
მიზეზი იმისა, რომ ორი ერთი თვის ბავშვილეთარგია და მთელი დღე სძინავს, შესაძლოა ავად. გაციება, ცხვირის შეშუპება და სიცხე აწუხებს პატარას და ორგანიზმი ამ დაავადებას ძილის დახმარებით ებრძვის.
სიზმარში პატარა აგროვებს ძალას დაავადების დასაძლევად. თუ ბავშვს ღამით კოლიკა აწუხებდა და კარგად არ ეძინა, მაშინ მას დღის განმავლობაში ძილი სჭირდება. ავადმყოფობა გაივლის და ბავშვს ღამით ისევ დაიძინებს.
გადაუდებელი ზომებიუნდა იქნას მიღებული, თუ 2 თვის ბავშვს მთელი დღე სძინავს და ვერ იღვიძებს. მხოლოდ ექიმს შეუძლია სერიოზული დაავადების დიაგნოსტიკა და პრევენცია.
3-4 თვის ბავშვს მთელი დღე სძინავს
დღის ხანგრძლივმა ძილმა შეიძლება გამოწვეული იყოს ბავშვის დღისა და ღამის აღრევით. ეს ხშირად ხდება და რეჟიმის შესაბამისობაში მოყვანა არ არის რთული. თუ ბავშვს დღის განმავლობაში დიდხანს სძინავს, გააღვიძეთ და ჩაერთეთ აქტიურ აქტივობებში, ისაუბრეთ, ითამაშეთ. შექმენით ძილის წინ რიტუალი. თბილი აბაზანა და მასაჟი ბავშვს დაამშვიდებს. კომფორტული ძილის უზრუნველსაყოფად ოთახის ვენტილაცია ძილის წინ.
როგორ მოვაწყოთ ძილის დრო, თუ 3-4 თვის ბავშვს მთელი დღე სძინავს ვიდეო:
ვაქცინაციის შემდეგ პატარას შესაძლოა ეძინოს, დაღლილი იყოს და მთელი დღე იძინოს, ტემპერატურა კი ხშირად მატულობს. აი, როგორ მოქმედებს ვაქცინაცია ბავშვის ორგანიზმზე. ძილიანი მდგომარეობა თანდათან გაქრება მეორე დღეს ან მეორე დღეს. ასე რომ, შეშფოთების მიზეზი არ არის.
1-2 წლის ბავშვს მთელი დღე სძინავს
ამ ასაკში ბავშვები საკმაოდ აქტიურები არიან დღისით, მაგრამ ხდება ისე, რომ თამაშის ნაცვლად მთელი დღე სძინავთ. თუ ასეთი შემთხვევები თქვენს ოჯახში ძალიან იშვიათად ხდება, მაშინ არ უნდა ინერვიულოთ. გაიხსენეთ რა მოვლენები უძღოდა წინ ღამის ძილს და ბავშვს ძალიან ცუდად ეძინა, ახლა კი მას უბრალოდ სძინავს. მომავალში რაიმე შეფერხების თავიდან ასაცილებლად, დაიცავით ყოველდღიური რუტინა.
მაგრამ თუ ბავშვს სძინავს 5 საათზე მეტ ხანს, შესვენების გარეშე და ვერ გააღვიძებთ, მაშინ სასწრაფო ზომები უნდა იქნას მიღებული. აუცილებლად წაიყვანეთ თქვენი შვილი საავადმყოფოში, ეს მდგომარეობა შესაძლოა სერიოზული ავადმყოფობის ნიშანი იყოს. დიაგნოზის დასმა და მკურნალობის დანიშვნა მხოლოდ პედიატრს შეუძლია.
5 წლის ბავშვს მთელი დღე სძინავს
5 წლის ბავშვები აქტიურად იკვლევენ სამყაროს, მათ აქვთ ძალიან განვითარებული ცნობისმოყვარეობა და დედა ფრთხილად უნდა იყოს, თუ მის შვილს მუდმივად უნდა ძილი.
ამ ქცევის მიზეზებია დაავადებები:
- ინფექციური და იმუნური დაავადებები;
- მოწამვლა;
- გულის დისფუნქცია.
თუ დროულად მიაქცევთ ყურადღებას ბავშვის მდგომარეობას, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ გართულებები.
ძილის წინ აღგზნებული მდგომარეობა ხელს უშლის ღამით დაძინებას, დღისით კი ძალიან გინდა დაძინება, რადგან ბავშვს არ ეძინა საკმარისი. დაიცავით ყოველდღიური რუტინა და შეზღუდეთ თქვენი შვილების აქტივობები ღამით ძილის წინ. მაშინ პრობლემა დღის ძილიანობაუკან დაიხევს.
როგორ ვასწავლოთ ბავშვს მთელი ღამის განმავლობაში ძილი?
ახალშობილს ღამით ძილის სწავლება არ არის ადვილი, ის მოითხოვს მშობლების სისტემატიურ მოქმედებას და დაჟინებას. სანამ ამის გაკეთებას დაიწყებთ, უნდა გესმოდეთ, რატომ იღვიძებს ბავშვი ღამით. გაღვიძების მთავარი მიზეზი შიმშილია. ბავშვს ყოველ 3-4 საათში სჭირდება ჭამა და ეს გარდაუვალია, თანდათან გაიზრდება კვებას შორის დრო.
როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ღამის ძილი კომაროვსკის ვიდეო:
სავსე საფენი იწვევს დისკომფორტს და აფერხებს ძილს. ერევა კარგი ძილიარასასიამოვნო ტემპერატურა საძინებელში, უსიამოვნო შეგრძნება, გადაჭარბებული აგზნება ან დაღლილობა. ღამის გაღვიძების ფაქტორების აღმოფხვრით ბავშვი დიდხანს იძინებს.
როგორ ვასწავლოთ ბავშვს მთელი ღამის განმავლობაში ძილი:
- ნელ-ნელა შეამცირეთ რძის რაოდენობა ღამით კვების დროს, მაგრამ დღისით აჭამეთ ბავშვი ისე, როგორც მოსალოდნელია. ამგვარად ის თავს მოიშორებს ღამით ჭამისგან;
- ასწავლეთ თქვენს ახალშობილს დამოუკიდებლად დაიძინოს. ჩასვით საწოლში, იმღერეთ იავნანა, ცოტა ხნით ახლოს იყავით, შემდეგ კი დატოვეთ და ბავშვს დაუძინეთ;
- დაუყოვნებლივ არ აიყვანოთ ბავშვი, თუ ის ღამით გაიღვიძებს. შეეცადეთ დააძრწუნოთ მის საწოლში დასაძინებლად;
- ღამის სინათლე სუსტი შუქით;
- სუფთა ჰაერი ძილის წინ;
- კომფორტული ტანსაცმელი.
წარმატებული შედეგის მისაღწევად, მშობლებმა უნდა გამოიჩინონ მოთმინება. მოქმედებების თანმიმდევრობა ჩამოაყალიბებს ცხოვრების სწორ რეჟიმს, რაც დადებითად აისახება ბავშვის განვითარებაზე.
როგორ ვასწავლოთ ახალშობილს ღამით უფრო დიდხანს ძილი? მიჩვეული ჩვილიღამის ძილი რთულია, მაგრამ არა შეუძლებელი. ამას მშობლების მოთმინება და დრო დასჭირდება. არასოდეს დააძინოთ მშიერი ბავშვი, ის სწრაფად გაიღვიძებს და საჭმელს მოითხოვს.
შექმენით კომფორტული ატმოსფერო საძინებელში:
ასწავლეთ ახალშობილს დამოუკიდებლად დაიძინოს, ხელებში ან მის გვერდით არ ქანაობის გარეშე. ძილის წინ მიეცით პატარას თბილი აბაზანა და მასაჟი.
მშობლების ყურადღებიანი დამოკიდებულება ბავშვის მიმართ დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მრავალი პრობლემა, მათ შორის ძილთან დაკავშირებული. იყავით მომთმენი და გისურვებთ წარმატებებს ყველა თქვენს მცდელობაში.
კარგი ღამის ძილი ძალიან დიდი მნიშვნელობაბავშვებისა და მოზარდების ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ცხოვრების პირველი წლის ჩვილებისთვის, რომლებიც გადიან სამყაროსთან ადაპტაციის პერიოდს. ძილის დროს ბავშვის ორგანიზმი ინტენსიურად ვითარდება, აღადგენს ძალას და ამუშავებს მიღებულ შთაბეჭდილებებსა და ინფორმაციას. ბავშვისთვის ნორმალური ძილის პირობების უზრუნველყოფა ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანაა. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ ერთ წლამდე ასაკის ბავშვების ძილი და მით უმეტეს, ცხოვრების პირველ თვეებში მნიშვნელოვნად განსხვავდება ზრდასრული ადამიანის ძილისაგან.
- 0-2 თვეში – 18 საათი;
- 3-4 თვეში – 17 საათი;
- 5-6 თვეში – 16 საათი;
- 7-9 თვეში – 14 საათი;
- 10-12 თვეში – 13 საათი.
თავად ბავშვი ამ საათებს ყოფს დღის და ღამის ძილს შორის: ზოგს ღამით უფრო დიდხანს სძინავს, ზოგს კი დღისით. ახალშობილებსა და პირველი ორი თვის ბავშვებს შეუძლიათ დღის განმავლობაში თითქმის მუდმივად იძინონ 40 წუთიდან 2 საათამდე პერიოდის განმავლობაში, მცირე ხნით იღვიძებენ შესანახად ან თუ რამე აწუხებს მათ.
როგორც ბავშვი ვითარდება და მომწიფდება, ყოველთვიურად მას უფრო და უფრო მეტი დრო სჭირდება სათამაშოდ, ირგვლივ არსებული სამყაროს გასაცნობად და შეძენილი უნარების პრაქტიკისთვის. 3-4 თვისთვის ჩვილების უმეტესობას სძინავს დაახლოებით 10 საათი ღამით და 3-4 ჯერ 2 საათი დღის განმავლობაში. 5-დან 9 თვის ასაკში ბევრ ბავშვს სძინავს 3-ჯერ დღის განმავლობაში, მაგალითად, დილით და საღამოს 40 წუთი, ხოლო ლანჩზე - 2-3 საათი. 9 თვის მიღწევის შემდეგ დღისით ძილი ჩვეულებრივ ორამდე მცირდება, დაახლოებით 2 საათს გრძელდება.ეს განრიგი შეიძლება გაგრძელდეს ერთ წლამდე, მაგრამ 11-12 თვის ასაკის ზოგიერთი ბავშვი დღის განმავლობაში მხოლოდ ერთ ძილს იღებს 3 საათის განმავლობაში.
Მნიშვნელოვანი:მშობლებმა არ უნდა განიხილონ ეს სტანდარტები, როგორც აბსოლუტური მაჩვენებლები. თუ ბავშვს არ სძინავს იმდენი, რამდენიც „უნდა“, მაგრამ მაინც თავს კარგად გრძნობს, ეს არ ნიშნავს, რომ მას რაღაც არ აქვს. თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია.
სიცოცხლის პირველ თვეებში ბავშვის ძილი მნიშვნელოვნად განსხვავდება ზრდასრული ადამიანის ძილისგან, არა მხოლოდ ხანგრძლივობით, არამედ მისი სტრუქტურითაც. უმეტესობაბავშვი დროს არაღრმა ძილში ატარებს და მხოლოდ 20% ღრმა ძილში, მოზრდილებში კი პირიქითაა. ეს თვისება განმარტავს, რომ ის ძალიან ადვილად იღვიძებს ოდნავი დისკომფორტისგან, მაღალი ხმა, შეხება.
მაგრამ არაღრმა (თვალის სწრაფი მოძრაობის) ძილის დროს ხდება ტვინის აქტიური განვითარება, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის, რომელთა ნერვული სისტემა ჯერ კიდევ მოუმწიფებელია. 1-1,5 თვიდან დაწყებული თანდათან იცვლება მათი ზედაპირული და ღრმა ძილის თანაფარდობა და 6 თვის ასაკში ამ უკანასკნელის წილი უკვე 60-70%-ია, ამიტომ ბავშვის შემთხვევით გაღვიძების რისკი მცირდება.
ჩვილებში დღის ძილის დარღვევის შესაძლო მიზეზები
მიზეზები, რის გამოც ჩვილს საერთოდ არ სძინავს ან დღის განმავლობაში ძალიან ცოტა სძინავს, შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს. ყველაზე გავრცელებული რამ, რაც მას აწუხებს და ხელს უშლის დაძინებას, არის:
- ფორმირების შედეგად გამოწვეული ნაწლავის კოლიკა საჭმლის მომნელებელი სისტემა(3-4 თვემდე ჩვილებისთვის);
- ტკივილი და დისკომფორტი, რომელიც გამოწვეულია კბილების ამოსვლით (5 თვის და უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის);
- შიმშილის ან წყურვილის შეგრძნება;
- ნაზი კანის გაღიზიანება და დისკომფორტისველი საფენის გამო;
- არასასიამოვნო ტემპერატურა, ტენიანობა და ნათელი განათება ოთახში, სადაც მას სძინავს;
- მკვეთრი ხმები (კაკუნი, ხმაური, ხმამაღალი მუსიკა);
- დედის არარსებობა ახლოს;
- ემოციური გადატვირთვა, არახელსაყრელი ატმოსფეროოჯახში.
ბევრ ჩვილს შეუძლია მთელი დღე იღვიძოს ბინაში ყოფნისას, მაგრამ გარეთ სეირნობისას მშვენივრად იძინებს ეტლში. ერთი წლის ასაკამდე ბავშვს არ სურს ლანჩის დროს დაძინება, თუ ის საღამოს საკმაოდ ადრე დაიძინებს და დილით გვიან იღვიძებს. დღის განმავლობაში, ასეთი ბავშვი ძილის ნაცვლად, უპირატესობას ანიჭებს საგანმანათლებლო თამაშებს, მშობლებთან ურთიერთობას და აქტიურად იკვლევს მის გარშემო არსებულ სამყაროს.
როგორ დავეხმაროთ ბავშვს დღის განმავლობაში დაძინებაში
მცირეწლოვანი ბავშვი, რომელსაც არ სძინავს საკმარისად დღის ან ღამით, ხდება კაპრიზული, გუნება-განწყობა უარესდება და ირღვევა ყოველდღიური რუტინა. ბავშვის მშობლებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია გაარკვიონ მიზეზი, რის გამოც მას არ სძინავს და ეცადონ მის აღმოფხვრას. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაიწყოთ ძილის პირობების შეფასებით და გამოსწორებით, რაც მათ მოაწყვეს მისთვის:
- კომფორტული ძილისთვის საძინებელში ტემპერატურა უნდა იყოს 18-20°C, ხოლო ტენიანობა 50-70%. სანამ ბავშვის დასაძინებლად დაწოლას დაიწყებთ, რეკომენდებულია ოთახის ვენტილაცია და ფანჯრების დახურვა ფარდებით. ჟანგბადით გაჯერებული სუფთა ჰაერი დაგეხმარებათ უკეთ დაიძინოთ.
- ბევრ ბავშვს, განსაკუთრებით მათ, ვინც ძუძუთი კვებავს, დაბადებიდანვე სჩვევია დედის გვერდით ძილი, მისი სუნი და სითბო იგრძნოს, ამიტომ მათ სჭირდებათ მუდმივად იგრძნონ მისი ყოფნა ძილის დროს.
- იმისათვის, რომ ბავშვმა არ იგრძნოს შიმშილი ან წყურვილი, თქვენ უნდა დაგეგმოთ თქვენი ყოველდღიური რუტინა ისე, რომ ჭამის შემდეგ დაუყოვნებლივ დაიძინოს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სიცოცხლის პირველი თვეების ბავშვებისთვის, რომლებისთვისაც კვებას შორის ინტერვალი საკმაოდ მცირეა.
- საფენის გამოცვლის შემდეგ ბავშვი უნდა დაიძინოთ კომფორტული, ბუნებრივი მასალისგან შეზღუდულ ტანსაცმელში.
- 4 თვემდე ბავშვის ძილის ნაკლებობის მიზეზი ხშირად ნაწლავის კოლიკაა. მდგომარეობის შესამსუბუქებლად რეკომენდებულია მისცეს მსუბუქი მასაჟიმუცელი და დადეთ სპეციალური გამაცხელებელი საფენი. ეს დაგეხმარებათ ოდნავ დაისვენოთ და უფრო სწრაფად დაიძინოთ. კოლიკის დროს ბავშვებს უფრო მშვიდად სძინავთ, მუცელზე წევენ.
- თქვენ უნდა დააწვინოთ ბავშვი დაღლილობის პირველი ნიშნების დროს, როდესაც ის იწყებს მოქმედებას და თვალების დახუჭვას. თუ ამას დროულად არ გააკეთებთ, ბავშვი ზედმეტად დაიღლება და ამ მდგომარეობაში მისი დაძინება ძალიან გაუჭირდება.
დღის ძილის დასამყარებლად მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის აქტიური დასვენება, სანამ ის დასაძინებლად არ წავა. ეს შეიძლება იყოს სუფთა ჰაერზე გასეირნება, თამაშები, ფიზიკური აქტივობა. მაშინ ბავშვი დაიღალება, საჭიროებს ერთდღიან დასვენებას.
ვიდეო: ბავშვთა ძილის წესები პედიატრი კომაროვსკის E.O.
ჩვილებში დღის ძილის ნაკლებობის პათოლოგიური მიზეზები
ჩვილებში დღის ძილის დარღვევა შეიძლება გამოწვეული იყოს არა მხოლოდ გარეგანი ფაქტორები, არამედ იყოს ნერვული სისტემის გარკვეული დაავადებების ერთ-ერთი სიმპტომი, რომელიც გამოწვეულია მძიმე მშობიარობის დროს ჰიპოქსიით. როგორც წესი, ამ შემთხვევაში, დღის ძილის დარღვევას თან ახლავს ღამის ძილის პრობლემები. ისინი შეიძლება გამოწვეული იყოს:
- ამაღლებული ინტრაკრანიალური წნევა;
- შაკიკი;
- დარღვევები ნერვული რეგულირება;
- ცერებრალური ქერქის არასწორი ფორმირება.
ნერვული სისტემის პათოლოგიების არსებობისას ბავშვის დაძინების მცდელობებს თან ახლავს ისტერიული ერთფეროვანი ტირილი, გაღიზიანება, საავტომობილო აჟიოტაჟი, კუნთების დაძაბულობა და სახის მოლურჯო კანი ნასოლაბიური სამკუთხედის მიდამოში. ამ შემთხვევაში ბავშვი აუცილებლად უნდა აჩვენოს პედიატრიულ ნევროლოგს.
Ჩატვირთვა...