სად დაიძინოთ თავით ვედების მიხედვით. სად დაიძინოთ თავით, სწორია იოგების, ფენგ შუის და საღი აზრის თვალსაზრისით. ბევრად უკეთესია ბავშვისა და მოზრდილის თავით ძილი

გსმენიათ ოდესმე გამონათქვამი: „აუცილებელია საწოლს თავით ჩრდილოეთისკენ დაედოთ, მაშინ მშვიდად დაიძინებთ“? და ზოგიერთი ბედი გვირჩევს აღმოსავლეთს, როგორც კარგ "ძილის ადგილს". რა არის სწორი?

ეზოთერული სწავლებები ამბობენ, რომ ადამიანს უკეთ სძინავს, როცა საწოლი სწორი მიმართულებით არის. მაგრამ ამ საკითხში ისინი ერთსულოვანი არ არიან. უძველესი ინდური სწავლებების თანახმად, თქვენ უნდა დაიძინოთ თავი სამხრეთის ან აღმოსავლეთისკენ. თუ გჯერათ ჩინური ფენგ შუის, ოპტიმალური მიმართულება გამოითვლება კომპლექსურად და დამოკიდებულია დაბადების წელზე. სქესიასევე თამაშობს როლს. განვიხილოთ ეს საკითხი სხვადასხვა კუთხით.

ამოხსენით ძილის თავსატეხი, სანამ ის გამოჩნდება თანამედროვე მეთოდებიანალიზი შეუძლებელი იყო, მაგრამ ხალხმა იპოვა ერთგვარი მეთოდი ყველა სახის ფილოსოფიური და სხვა სწავლების სახით. ყველა მათგანი არ ეხებოდა ექსკლუზიურად ძილს, მაგრამ მათ ნათლად და ნაწილობრივ აძლევდნენ ეფექტური ინსტრუქციები, რომლებიც ეფუძნებოდა რელიგიურ და ფილოსოფიურ ტენდენციებს და მოწყობილობის საბაზისო ცოდნას ადამიანის სხეულიდა მისი სისტემები. ბერები (რომლებიც ერთ დროს საუკეთესო ექიმების როლს ასრულებდნენ) ძირითადად ასეთი საკითხების შესწავლით იყვნენ დაკავებულნი, ამიტომ აზრი აქვს მათ მოსმენას.

ფენ შუის მიხედვით, თითოეულ ადამიანს აქვს ინდივიდუალური მაგნიტური ველი, ისევე როგორც ყველა ცოცხალ არსებას. ეს მაგნიტური ველი ასხივებს თავის ენერგიას და ასევე იღებს უცხო ენერგიას გარემოდა სხვა ცოცხალი არსებებისაგან. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ეს სფერო იყოს ჰარმონიულ მდგომარეობაში, თორემ ადამიანს სხვადასხვა უბედურება სნეულებისა და წარუმატებლობის სახით აღიქვამს.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ველის შესაბამისობა არის დამთხვევა ჩვენი პლანეტის მაგნიტურ ველთან. დედამიწის ველების შესატყვისად საჭიროა სწორად მოწყობა მნიშვნელოვანი საგნებიცხოვრება, ოთხი კარდინალური პუნქტის მიხედვით და შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ჰარმონია საკუთარ თავს.

ფენ შუის მიხედვით, არ არსებობს ერთი სწორი „ძილის მიმართულება“. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ფენ შუი ყოფს კაცობრიობას „აღმოსავლურ“ და „დასავლურ“ ადამიანებად. თქვენი მხარის დასადგენად საკმარისია თქვენი გუას რიცხვის გამოთვლა, რომლის შესახებაც ცოტა მოგვიანებით. ადამიანების უმრავლესობისთვის ოპტიმალური პოზიცია ითვლება ყველაზე თანხმოვანად დედამიწის ელექტრომაგნიტური ველის პოზიციასთან - თავი ჩრდილოეთისაკენ და ფეხები, შესაბამისად, სამხრეთისაკენ.

სამწუხაროდ, ყველას არ შეუძლია ავეჯის გადაკეთება სურვილისთანავე, თუ ოთახი თავდაპირველად არ იყო დაგეგმილი სწავლების მიხედვით. თუ თავსაფრით საწოლს ჩრდილოეთისკენ ვერ მოაბრუნებთ, აირჩიეთ აღმოსავლეთი, ან უკეთესი ჩრდილო-აღმოსავლეთი - ეს არის მიმართულება, რომელსაც ექსპერტები საუკეთესო ალტერნატივად მიიჩნევენ.

გუას რიცხვი უნიკალური რიცხვითი ალგორითმია, რომელიც გამოიგონა ფენგ შუი გურუმ, რათა ყველამ თავად განსაზღვროს, ეკუთვნის თუ არა „დასავლეთს“ თუ „აღმოსავლეთს“. მისი გამოთვლა ძალიან მარტივია, თუმცა მამაკაცებისა და ქალების მეთოდები განსხვავებულია.

დაითვალეთ თქვენი ნომერი ჩინური კალენდარიმზე და მთვარე - ასე რომ, თქვენი შედეგები იქნება აბსოლუტურად ზუსტი.

1. ჯერ დაწერეთ თქვენი დაბადების წელი ხაზით და შემდეგ დაამატეთ პირველი ორი და ორი ბოლო ციფრებიმათ შორის. დაამატეთ მიღებული რიცხვები - ეს უნდა გაკეთდეს მანამ, სანამ არ მიიღებთ რიცხვს 1-დან 9-მდე (გარდა 5-ისა!).
2. რიცხვი 5 არანაირად არ შეიძლება იყოს გუას რიცხვი. ქალებმა ეს შედეგი უნდა შეცვალონ 8-ით, ხოლო მამაკაცებმა 2-ით.
3. ახლა შეამჩნიეთ, რომ გამოთვლები ქალებისა და მამაკაცებისთვის განსხვავებულია. კაცმა უნდა გამოაკლოს მიღებული რიცხვი 10-ს (თუ დაიბადა 2000 წელს ან უფრო გვიან, გამოაკლოს 9-ს). ქალთან სიტუაცია სულ სხვაა - მან უნდა დაუმატოს თავისი რიცხვი 5-ს (თუ დაბადების წელი 2000 წელია, შემდეგ კი ექვსს ვუმატებთ).

ახლა შეხედეთ რა რიცხვს მიიღებთ. "აღმოსავლებს" აქვთ რიცხვები 1, 3, 4 და 9, ხოლო "დასავლელებს" - 2, 6, 7 და 8. იმის წყალობით, რომ ახლა თქვენ იცით თქვენი პირადი ნომრის ამულეტი, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად გაზარდოთ თქვენი ცხოვრების დონე. გარემოსთან ჰარმონიისთვის.

„აღმოსავლელებს“ შეუძლიათ დაიძინონ თავით: სამხრეთით, აღმოსავლეთით, სამხრეთ-აღმოსავლეთით და ჩრდილოეთით.

„დასავლელებს“ შეუძლიათ დაიძინონ თავით: დასავლეთის, სამხრეთ-დასავლეთის, ჩრდილო-დასავლეთისა და ჩრდილო-აღმოსავლეთისკენ.

თუ ადამიანი მარტო ცხოვრობს, ეს არ გამოიწვევს რაიმე სირთულეს. თუმცა, თუ, მაგალითად, ცოლ-ქმარს სურთ თავიანთი ენერგიის გაგება, ისინი ყოველდღე ერთსა და იმავე საწოლს იზიარებენ, გუას საპირისპირო რიცხვი შეიძლება გახდეს პრობლემა. ბრძენი ჩინელი გურუები იმ დროს ურჩევდნენ საოცრად გონივრულ რამეებს - მათ შესთავაზეს ყურადღება არ მიაქციონ შესაბამისობას, რათა მეუღლეებს შორის კავშირი არ შეირყევა. თუ მეუღლეები დაჟინებით მოითხოვდნენ, მაშინ არჩევანს შესთავაზეს აერჩიათ საწოლის შუა პოზიცია, ან არჩევანის გაკეთება იმ მეუღლის მიმართულებით, რომელსაც მეტი ფული და კეთილდღეობა მოაქვს ოჯახს.

Vastu ასევე ძალიან უძველესი სწავლებაა, რომელიც ყველაზე პრიმიტიულ, პრაქტიკულად არქაულ დონეზე ეხება ადამიანის ჯანმრთელობას და, რაც მთავარია, მის ფსიქიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. გურუ ვასტუს უმეტესობა იოგი იყო (ზოგიერთ რეგიონში თითქმის ყველა ბერი მთელი ცხოვრება იოგას ეწეოდა და საბრძოლო ხელოვნებას ამჯობინებდა). სწავლება ითვლება ინდუსტურად და სრულიად ეწინააღმდეგება ფენგ შუის მთავარ თეზისს. ვასტუს მიხედვით, უნდა დაიძინოს თავი აღმოსავლეთით, ზოგჯერ სამხრეთით. დასავლეთი გააკეთებს, მაგრამ ჩრდილოეთი კატეგორიულად მიუღებელია - ასე რომ, იოგების აზრით, თქვენ დაკარგავთ სიცოცხლისუნარიანობას პლანეტის ველებთან შეუსაბამობისგან.

ვასტუს სწავლებების მუშაობის ძირითადი პრინციპია თითოეული გადაწყვეტილების კარგი და ცუდი მხარე. ანუ, სამყაროს ერთი მხარისკენ დახარხართ, ამით ირჩევთ ღვთაებას თქვენი ღამის მფარველებისთვის, რომელიც აუცილებლად დაგეხმარება არ იტანჯო კოშმარები და გადალახო ყველა ხვალინდელი დასაწყისი.

ვასტის მიხედვით, ყველა ღმერთი რგოლშია მოწყობილი და, თავით ერთ ღმერთთან დაწოლისას, ფეხებს საპირისპიროზე აბრუნებ და ამან შეიძლება გააბრაზოს იგი. ამ ყველაფრის გათვალისწინებით, სწავლების რიგითმა მიმდევარმა ცხოვრებისეული პრიორიტეტებიდან გამომდინარე, ძალიან ფრთხილად უნდა აირჩიოს, როგორ დაიძინოს თავით.

უფრო დეტალურად შეისწავლეთ თითოეული მიმართულების დადებითი და უარყოფითი მხარეები. ინდუსებს სჯეროდათ, რომ ღმერთები მზაკვრები არიან და ეხმარებიან ადამიანებს უხალისოდ, ამჯობინებენ მათ მოტყუებას.

სულ 8 ღმერთია და ისინი შეესაბამება მთავარ, იმდროინდელი ინდუსების აზრით, ციურ სხეულებს - მთავარ პლანეტებს მზესთან ერთად. სია გარკვეულწილად ძალიან ჰგავს რომაული და უძველესი ღმერთების პანთეონს, მაგრამ ეს მსგავსება მხოლოდ ზედაპირულია. ფაქტობრივად, ვასტუ თითოეულ მიმდევარს აძლევს ნამდვილ არჩევანს ყოველ ჯერზე, როცა ადამიანი დაიძინებს - მიეცით მან გადაწყვიტოს რომელ ღმერთს პატივს სცემდეს და რომელს მიაკრას ფეხები. ყველაფერი ინდუსური ჩარევის საუკეთესო ტრადიციებშია.

ეზოთერიკოსის დეტალური ახსნა, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ სწორი მხარე ძილისთვის ადამიანის საქმიანობის ტიპის მიხედვით, ასევე, რა შეიძლება გამოიწვიოს არასწორი არჩევანი. სად დავიძინოთ სწორად?

ხალხური ნიშნები და მართლმადიდებლობა

უცნაურად საკმარისია, რომ ჩვენს წინაპრებს არ დაგვიტოვებია რაიმე კონკრეტული ან აკრძალული. რა უცნაურია - წარმართული პანთეონი ძალიან მრავალფეროვანი იყო და იქ შეგიძლიათ იპოვოთ ნებისმიერი მფარველი წმინდანი და მით უმეტეს, ისეთი მნიშვნელოვანი, როგორიც არის ძილი. ისინი უარყოფითად საუბრობდნენ მხოლოდ დასავლეთზე და ცოტა ჩრდილოეთზე - თითქოს ასეთ მდგომარეობაში მყოფი სიზმარი ძირს უთხრის ადამიანის კავშირს ღმერთთან.

ზოგჯერ სამყაროს სამხრეთ მხარის სარგებლობის შესახებ ხსენებები ცდება - თუ თავი სამხრეთისკენ გძინავს, ადამიანი იძენს სიბრძნეს და დღეგრძელობას. კონკრეტულად რამ გამოიწვია ეს ნიშნები უცნობია.

თუმცა, ბევრს სმენია ნიშნები, რომლებიც დაკავშირებულია საწოლის სწორ მდებარეობასთან, ან მსოფლიოს რომელ მხარეს უნდა დაიძინოთ თავით.

როგორია რეალური მდგომარეობა?

თანამედროვე ადამიანს ძილის დროს მისი პოზიციაც აწუხებს, მაგრამ მისი მიზეზები სრულიად განსხვავებულია. ყველა ადამიანს სურს კომფორტი ძილის დროს. გადმოსახედიდან ოფიციალური მედიცინა, არ აქვს მნიშვნელობა სამყაროს რომელ მხარეს გძინავს შენი თავით.

ზედმეტად სერიოზულად ნუ მიიღებთ რჩევას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაიდოთ თავი ძილის დროს. თუ რაიმე მიზეზით ვერ გადაიტანეთ საწოლი ოპტიმალურ მდგომარეობაში, არ გჭირდებათ ამის გამო ნერვიულობა ან ბინის განლაგების რადიკალურად შეცვლა.

ბევრს აწუხებს სად დაიძინოს თავით, მაგრამ ზოგს არ აინტერესებს. და საღი აზრიც კი გვეუბნება: ჩვენ ყველა განსხვავებული და უნიკალური ვართ! და ამიტომ, ჩვენ ყველა ერთნაირად არ ვრეაგირებთ ერთსა და იმავე გარემოში და, შესაბამისად, განსხვავებულად ვეპყრობით, რომელი მიმართულებით დავიძინოთ თავით. ამიტომ, ყველას აქვს საკუთარი ზეციური ან საძილე მიმართულებები, რომლებიც მას შეეფერება. ამისთვის ჯანსაღი ძილი, პირველ რიგში, აუცილებელია პოზიტიური დამოკიდებულება, დაიმახსოვრე ეს.

აღმოსავლეთი იმდენად დელიკატური საკითხია, რომ ყურადღებას აქცევს იმ წვრილმანებს, რომლებსაც დასავლელები აბსოლუტურად არ ანიჭებენ მნიშვნელობას. მაგრამ თანდათანობით კულტურებს შორის საზღვრები ბუნდოვანია და აღმოსავლური ტრადიციები იწყებს შეღწევას ჩვენს დასავლურ ცხოვრებაში. ერთ-ერთი მათგანი იყო ინტერიერის კოორდინაცია გარესამყაროსთან ჰარმონიის უძველესი დოქტრინის - ფენგ შუის პრინციპებთან. როგორ დავიძინოთ ფენგ შუი, სად უნდა გადააქციოთ თავი და სად არის საუკეთესო ადგილი საწოლის დასაყენებლად - ერთად ვცადოთ ამის გარკვევა.

რას ასწავლის ფენგ შუი

ფენგ შუი აღმოსავლეთიდან იწყება თავად სახლის ადგილმდებარეობის არჩევით. მაშინ ის სწორად არის დაგეგმილი, რადგან საძინებელი, ამ ტრადიციის მიხედვით, უნდა განთავსდეს სახლის ჩრდილო-დასავლეთ ნაწილში და არავითარ შემთხვევაში საპირისპიროდ. წინა კარი... ეს ხელს შეუწყობს სტაბილურობას, ხანგრძლივ და ჰარმონიული ურთიერთობებიმეუღლეებს შორის.

სახლის განლაგება

მაგრამ საიტის შერჩევა და ბევრისთვის სახლის ან ბინის დამოუკიდებელი დაგეგმვა დაუშვებელი ფუფუნებაა, ასევე სწავლების აბსოლუტურად ყველა პრინციპის დაცვა. მაგრამ ფენ შუის მიხედვით საწოლისთვის ადგილის არჩევა და მიმართულება, სადაც დაიძინოთ თავით, ეს ყველას შეუძლია. ეს, რა თქმა უნდა, არ გამოიწვევს ბუნებასთან აბსოლუტურ ჰარმონიას, მაგრამ უძველესი მოძღვრების მიმდევრების აზრით, საგრძნობლად გაზრდის ძილის ხარისხს.

ჩი ენერგია

წესების დაცვა რომ გაგიადვილოთ, უნდა გესმოდეთ, რა დევს მათ გულში. ფენგ შუი ამტკიცებს, რომ უნივერსალური სიცოცხლის ძალა ან ჩი ენერგია მუდმივად ბრუნავს სახლში. ითვლება, რომ ბინაში კარებიდან შედის, მთელ სივრცეს ავსებს და ფანჯრიდან გამოდის.

არ ღირს მუდმივად ენერგეტიკული მოძრაობის გზაზე ყოფნა, ეს დაასუსტებს ადამიანს და წაართმევს სიცოცხლისუნარიანობას. მაგრამ როდესაც ენერგია ჩერდება სახლში და მით უმეტეს საძინებელში, ეს ასევე ცუდია.

ნებისმიერი ნაგავი, რომელიც დიდი ხანია არ არის გამოყენებული, მაგრამ ჯერ კიდევ სახლშია, აჭიანურებს ჩის დინებას. მას რეგულარულად სჭირდება მოშორება.

მკვეთრი კუთხეები, სარკეები, შადრევნები და ინტერიერისა და დეკორის სხვა ელემენტები შეიძლება შეცვალონ ენერგიის ნაკადის მიმართულება. მისი მოძრაობის ინტენსივობაზე გავლენას ახდენს თუნდაც ოთახში არსებული ფერები და გაბატონებული მასალები: ლითონი, ხე, ქვა.

ტრადიციულ ფენგ შუიში აბსოლუტურად ყველაფერი გათვალისწინებულია, უმცირეს დეტალებამდე. ამიტომ, ასეთი სპეციალისტის მომსახურება ძალიან ძვირია. ჩვენ, პირველ რიგში, გვაინტერესებს, როგორ მოვაწყოთ საწოლი საუკეთესოდ მძინარეს.

ადგილი და პირობები ძილისთვის

იმისათვის, რომ სწორად დაიძინოთ ფენგ შუის მიხედვით, ჯერ საძინებელი თავად უნდა მოიყვანოთ მის პრინციპებთან მაქსიმალურ შესაბამისობაში. მის ინტერიერში უნდა დომინირებდეს რბილი, ბუნებრივი ტონები. თიხის ჩრდილები სახლს სიმშვიდესა და კომფორტს მოაქვს: ყავისფერი, შოკოლადი, რბილი სპილენძი, ნაზი ატამი.

ლურჯი ან მწვანე ფერები ხელს შეუწყობს ჰარმონიულ ურთიერთობებს. ფრთხილი ღია იასამნისფერი მიიზიდავს სამკურნალო ენერგია... ვარდისფერი ურთიერთობას უფრო რომანტიულს გახდის.

აუცილებელია გავითვალისწინოთ შემდეგი წესები:

გააფორმეთ თქვენი საძინებელი ყვავილებით, დაკიდეთ კედელზე განათება, შეაკეთეთ ლამაზი საწოლები და დატკბით სურნელით.

საუკეთესო მიმართულებები

ცალსახად უკეთესი მიმართულებარადგან ძილი არ არსებობს, რადგან არ არსებობს უკეთესი სეზონი ან უკეთესი ელემენტი, ყველაფერი ინდივიდუალურია. თავის პოზიციის არჩევა აუცილებელია იმის მიხედვით, ზოგადად შესაძლებელია თუ არა საწოლის სწორად განთავსება. ბოლოს და ბოლოს, თუ ცუდია, მაშინ სადაც არ უნდა დაიძინო შენი თავი, დანარჩენი უხარისხო იქნება. თქვენ ასევე უნდა გაითვალისწინოთ თითოეული მიმართულების ენერგეტიკული მახასიათებლები.

დასავლეთი

თუ თავად საძინებელი საუკეთესოდ მდებარეობს სახლის ჩრდილო-დასავლეთ ნაწილში, მაშინ დასავლეთისკენ ძილი ყველასთვის შესაფერისი არ არის. სხეულის ასეთი განლაგება ხელს უწყობს სექსუალური ენერგიის დაგროვებას და მარტოხელა ადამიანებს გაუჭირდებათ მასთან გამკლავება.

მაგრამ შეყვარებულ წყვილს ეს მშვენივრად უხდება - სექსუალური ცხოვრებიდან ის აქტიური იქნება, თავად ურთიერთობა კი ჰარმონიული.

ჩრდილოეთი

თუ ავიღებთ სხეულის უნივერსალურ პოზიციას, სადაც უმჯობესია დაიძინოთ თავით, მაშინ ეს არის ჩრდილოეთი. Ისე მაგნიტური ველებიადამიანის სხეულები განლაგებულია დედამიწის მაგნიტური ველების მკაცრი შესაბამისად და მთელი ღამის განმავლობაში იქნება ენერგიის აქტიური დაგროვება.

შენიშნა, რომ ადამიანები, რომლებსაც თავით ჩრდილოეთისკენ სძინავთ, ადრე იღვიძებენ და საკმარისად კარგად სძინავთ, ვიდრე სხვები.

აღმოსავლეთი

ადამიანი, რომელსაც თავი აღმოსავლეთით სძინავს, ავლენს თავის სულიერ პოტენციალს. ეს მიმართულება აძლევს დამატებით ენერგიას და ხელს უწყობს წარმატებას ყველა საქმეში. მეორე მხრივ, ეს ამაღლებს პიროვნული ამბიციების დონეს. ასე რომ, დიდი ეგოს მქონე ადამიანებმა თავი უნდა აარიდონ თავის ამ პოზიციას.

აღმოსავლური პოზიცია ძალიან სასარგებლოა სიცხეში - ეს მისცემს დამატებით სიგრილის განცდას, რადგან ენერგია თავისთვის მიედინება ბუნებრივი მიმართულებით.

სამხრეთი

სამხრეთით მდებარე თავი მოიზიდავს ენერგიას ღამით ყველაზე გაბედული პროექტების განსახორციელებლად. ეს სიტუაცია შესანიშნავია მათთვის, ვისაც აქვს გრანდიოზული ცხოვრებისეული გეგმები. მაგრამ ეს არ უწყობს ხელს პარტნიორობას და უფრო შესაფერისია ამბიციური მარტოხელებისთვის.

გარდა ამისა, სამხრეთის ენერგია ზოგჯერ ძალიან ცხელი და აგრესიულია, მას შეუძლია გამოიწვიოს შფოთვა და კოშმარებიც კი.

ხელმძღვანელის შუალედური პოზიციები: ჩრდილო-აღმოსავლეთი, ჩრდილო-დასავლეთი და სამხრეთ-აღმოსავლეთი, სამხრეთ-დასავლეთი აერთიანებს კომპონენტის მიმართულებების ენერგიას. მათი გავლენა ადამიანებზე უფრო რბილი და ჰარმონიულია. როგორ დაიძინოთ სწორად ფენგ შუიში, თქვენზეა დამოკიდებული.

ძილის ჰიგიენის მნიშვნელობა

მაგრამ როგორ არ უნდა მოათავსოთ საწოლი და საკუთარი სხეული, დაიმახსოვრეთ, რომ თუ ძილის ჰიგიენის ძირითადი წესები არ დაიცავთ, საწოლი თავისთავად არაკომფორტულია, ტანსაცმელი კი მოძრაობას აფერხებს და ორგანიზმს სუნთქვას უშლის, ნუ დაელოდებით იმას, რომ ფენ შუიში დაიძინებთ.

სწავლება არ უარყოფს ბუნებრივ ფიზიოლოგიური პროცესებიდა ადამიანის სხეულის მახასიათებლები, მაგრამ მხოლოდ ავსებს მათ.

ნორმალური ღამის დასვენების ძირითადი პირობები უცვლელი რჩება:

• ჯანსაღი ცხოვრების წესი;
• სათანადო ზომიერი კვება;
• ცუდი ჩვევების უარყოფა;
• ყოველდღიური რუტინის დაცვა;
• რეგულარული ფიზიკური აქტივობა;
• სწორი რეაგირება სტრესზე.

თუ დაიცავთ ამ პრინციპებს, გარდა ამისა, გადაწყვიტეთ, როგორ იძინოთ ფენ შუიში, თქვენთვის საუკეთესოა - ჯანსაღი ძილი სასიამოვნო სიზმრებიარ დაგელოდებით.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, რამდენიც არ უნდა მოაძროთ საწოლს ბინაში და რომელი მიმართულებით დაწექით თავით, კარგი დასვენებათქვენი სხეული ვერ ხედავს მას. არცერთი ფენგ შუი არ გაგითავისუფლებთ ქრონიკული დაღლილობადა რეგულარული ძილის ნაკლებობის სიმპტომები.

თუმცა, ფენგ შუიც იგივეს გვასწავლის – გარემომცველ სამყაროსთან ჰარმონია, პირველ რიგში, შინაგანი ჰარმონიიდან იწყება. ჯერ ჩვენს აზრებსა და სხეულს ვაწესრიგებთ და მხოლოდ ამის შემდეგ ვიწყებთ ტრანსფორმაციას სამყარო... პირიქით, ის თავად იწყებს ცვლილებას იმ ახალი ენერგიების შესაბამისად, რომლებიც თქვენ დაუშვით საკუთარ თავში და თქვენს სახლში.

ფენგ შუის სწავლება ბოლო დროსგანსაკუთრებული პოპულარობა მოიპოვა. ჩვენს სტატიაში გეტყვით, როგორი უნდა იყოს ძილის პოზიცია, რათა ადამიანმა სრულად დაისვენოს, მოიპოვოს ძალა და ენერგია.

საკმაოდ გავრცელებულია მოსაზრება, რომ პოზიცია, რომელსაც ადამიანის სხეული იკავებს დასვენებისა და ძილის დროს კარდინალურ წერტილებთან მიმართებაში. დიდი ღირებულებაშინაგანი ჰარმონიის განცდის სისრულისთვის, კარგი ჯანმრთელობადა თუნდაც ნამდვილი ოჯახური ბედნიერება. ძილის იდეალური პოზიციაა თავი ჩრდილოეთით...

ზოგს ეს ყველაფერი სისულელედ ეჩვენება, ყოველგვარი საფუძვლის გარეშე. ამასთან, მათ, ვინც იცავს ფენგ შუის აღმოსავლურ სწავლებებს, რა თქმა უნდა, სურთ ყველაფერი სცადონ საკუთარ თავზე, რათა დაეთანხმონ იოგების თვალსაზრისს ან უარყონ იგი.

იოგების აზრით, ადამიანს აქვს ელექტრომაგნიტური ველი. სხეული არის ერთგვარი კომპასი, რომელშიც ჩრდილოეთით არის გვირგვინი, მაგრამ ფეხის ძირები არის ფეხები. იმისათვის, რომ კარგად დაიძინოთ და დილით ენერგიულად გაიღვიძოთ და კარგი განწყობით დაისვენოთ, თქვენ უნდა მოაწყოთ თქვენი საკუთარი სფერო გენერალთან. ელექტრომაგნიტური ველიმთელი დედამიწა.

ძილის დროს ადამიანის თავი ჩრდილოეთის ან ჩრდილო-აღმოსავლეთისკენ უნდა იყოს მიმართული, ეს ითვლება სხეულის ყველაზე სწორ პოზიციად, რაც სარგებლობს ჯანმრთელობისთვის და აუმჯობესებს კეთილდღეობას. თუ საძინებლის განლაგება შეუძლებელია ისე, რომ ეს შესაძლებელი გახდეს, საწოლის თავი აღმოსავლეთით უნდა იყოს მობრუნებული. იოგების ამ თეორიას იცავდა ჩარლზ დიკენსი, რომელიც ყოველთვის იყენებდა კომპასს თავისი საწოლის სწორად განსათავსებლად, კერძოდ, ისე, რომ თავი ჩრდილოეთისაკენ იყო მიმართული, ხოლო ძილის დროს სხეულში მაგნიტური ველის ხაზები გადიოდა.

რომელი გზა დაიძინოთ თავით ფენგ შუიში

ფენგ შუის სწავლება არის საცხოვრებელი სივრცის დეკორაციის ხელოვნება, რომელიც მიზნად ისახავს წარმატების მიღწევას იმ ადამიანების მიერ, ვინც სახლში ცხოვრობს. რა თქმა უნდა, თუ სახლი ახლახან შენდება, მაშინ ბევრად უფრო ადვილია საძინებლის მოწყობის ყველა იდეის განხორციელება, რომელსაც ეს სწავლება გირჩევთ. მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ ზოგჯერ ავეჯის მსუბუქი გადაწყობა საკმარისია იმისათვის, რომ საცხოვრებელი ფართი მაქსიმალურად სწორად მოაწყოთ ფენ შუის თვალსაზრისით.

აღმოსავლური ფილოსოფიის და მედიცინის მიმდევრები დარწმუნებულნი არიან, რომ გარდა ფიზიკური ცნებებიდა ფენომენებს, რომელთა მოსმენა, ყნოსვა, გასინჯვა, დანახვა ან შეხება შესაძლებელია, ჯერ კიდევ არსებობს ელექტრომაგნიტური ენერგიის უხილავი ნაკადი. აღმოსავლეთში ეს ენერგიაა სხვადასხვა სახელებიჩინეთში qi, ინდოეთში პრანა და იაპონიაში კი.

არსებობს ორი მეთოდი, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ ფენგ შუის მიხედვით:

1. ძილის დროს ადამიანმა უნდა დაიკავოს სხეულის ისეთი პოზიცია, რომ შენობაში გამავალი ენერგიის მძლავრი ნაკადი დადებითად იმოქმედოს თავად ადამიანის qi ენერგიაზე. ამის მიღწევა შესაძლებელია იმ შენობების სწორად დაპროექტებით, რომლებშიც ადამიანი ყველაზე მეტ დროს ატარებს. სახლში ეს არის საძინებელი ან მისაღები ოთახი, თუ ოჯახის წევრებს სურთ იქ დასვენება თავისუფალი დრო... სამწუხაროდ, ამ თეორიის მიხედვით აღჭურვა იშვიათად არის შესაძლებელი. სამუშაო ადგილი, მაგრამ სწორედ სამსახურში ატარებს ადამიანი ყოველდღიურად დიდ დროს.
2. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ენერგიის მიწოდება სახლში მცხოვრები ადამიანების კრიტიკული მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. ადამიანებს განსხვავებული მიზნები და სურვილები აქვთ. მთავარი, რა თქმა უნდა, ჯანმრთელობა და შინაგანი ჰარმონიაა. მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ყველა კარდინალური მიმართულება, ოთხი ძირითადი და ოთხი შუალედური, აწარმოებს სხვადასხვა ტიპის qi ენერგია და ის კვებავს ძილისა და დასვენების ადამიანის ენერგიას.

დაიძინე თავი ჩრდილოეთით

ძილის იდეალური პოზიციაა თავი ჩრდილოეთით, მას მოაქვს სტაბილურობა, კარგი კეთილდღეობა, აძლიერებს ჯანმრთელობას და სწრაფად კურნავს დაავადებებს. სხეულის ეს პოზიცია ადამიანს აძლევს მშვიდ ძილს და სიმშვიდეს, დაქორწინებულ წყვილებში ეს ხელს უწყობს უფრო დიდ სიყვარულს.

დაიძინე თავი აღმოსავლეთით

თუმცა ახალგაზრდებისთვის და აქტიური ხალხიეს მიმართულება ზედმეტად მშვიდია, არ შეესაბამება ასაკობრივ საჭიროებებს. მათთვის პოზიცია უფრო შესაფერისია, როდესაც თავი აღმოსავლეთისკენ არის მიმართული, მოძრაობის მიხედვით ციური სხეულები... აღმოსავლეთის ენერგია წარმოშობს ნებისმიერ საქმეს, აძლევს დილაობით ენერგიას, ცხოვრების მსვლელობის დაჩქარების სურვილს, რადგან აღმოსავლეთი ყოველთვის ითვლებოდა სულიერ პრინციპად და სულის თავისუფლებისა და გონების დინების მიმართულებად.

დაიძინე თავი დასავლეთით

ხელოვნებათმცოდნეებს საწოლზე ძილი დასავლეთით თავსაფრით ეხმარება შემდგომი განვითარება კრეატიულობა... ხოლო მიმართულება მკაცრად სამხრეთით იდეალურია კარიერისტებისთვის. ითვლება, რომ ძილის დროს ამ პოზაში ყოფნამ შეიძლება სწრაფად ასვლა კარიერის კიბეზე და პოპულარობის მოპოვებაც კი, მაგრამ ემოციური ადამიანებისაქმე მაგაში არაა.

დაიძინე თავი ჩრდილო-დასავლეთით

ჩრდილო-დასავლეთის მიმართულება შესაფერისია მოწიფული ადამიანებისთვის, არამედ ხანდაზმულებისთვისაც კი, რომლებსაც დიდი დრო სჭირდებათ სიცოცხლისუნარიანობის აღსადგენად. ჩრდილო-აღმოსავლეთი არ არის შესაფერისი დასვენებისთვის, მაგრამ მოაქვს მებრძოლი სული და ეხმარება ცხოვრებაში მიზნის პოვნაში.

დაიძინე თავი სამხრეთ-აღმოსავლეთით

თუ სამხრეთ-აღმოსავლეთისკენ გძინავთ, შეგიძლიათ დაძლიოთ კომპლექსები და მიიღოთ ენერგიის იმპულსი ახალი ბიზნესის დასაწყებად. ითვლება, რომ ძილის დროს სხეულის პოზიცია სამხრეთ-დასავლეთისკენ მიმავალი თავით ეხმარება ჰარმონიის პოვნას.

ხალხური "მძინარე" ნიშნები

Მიხედვით მართლმადიდებლური რელიგია, არ აქვს მნიშვნელობა რომელ მხარეს განთავსდება საძილე თავი. ცრურწმენად ითვლება გასასვლელისკენ ფეხებით ძილი, როგორც ცუდი ნიშანი... მაგრამ ხალხური ნიშნებიმიეცით გამოსადეგი ინფორმაციაადამიანის თავის პოზიციასთან დაკავშირებით:

• აღმოსავლეთით - შესაფერისი საძილე პოზიცია;
• ჩრდილოეთით - დღეგრძელობისა და ჯანმრთელობის სიძლიერისკენ;
• დასავლეთით - ავითარებს ადამიანში ეგოიზმს;
• სამხრეთით - იწვევს აგრესიულობას და გაღიზიანებას.

რაც შეეხება საწოლის ადგილს ძილისთვის ამ სწავლებასარის დახვეწილობა:

• არ დადოთ საწოლი სარკის წინ;
• თავი ან ფეხები არ უნდა იყოს განლაგებული, მიმართული კარისკენ;
• სასურველია საწოლს ჰქონდეს თავსაბურავი;
• თუ ოთახს 2 კარი აქვს, უმჯობესია მათ შორის საწოლი არ დადოთ;
• საძილე ადგილიუნდა იყოს ბრტყელი ჭერის ქვეშ დეკორაციისა და სხივების გარეშე;
• ფანჯრის წინ თავით დასაძინებლად ვერ წახვალ.

ასეა თუ არა, ძნელი სათქმელია, თუმცა, როგორც ამბობენ, ცდად ღირს! გჯერათ ფენგ შუის და ხალხური ნიშნების? Როგორ გძინავს? გრძნობთ განსხვავებას სხვადასხვა პოზაში ძილისგან? მოგვწერეთ კომენტარებში!

ასობით წლის განმავლობაში კაცობრიობა სვამს კითხვას: "რა გზით დაიძინოთ თავით, რომ თავი კარგად იგრძნოთ და სახლში კეთილდღეობა მოიზიდოთ?" სომნოლოგები ამ საკითხს სკეპტიკურად უყურებენ და მიმართულების არჩევისას საკუთარ გრძნობებზე ფოკუსირებას გირჩევენ. მაგრამ ადამიანს სასწაულები უნდა, ამიტომ პასუხს ოკულტურ მეცნიერებებში ეძებს.

უძველესი სპეციალისტები ჩინური ფილოსოფიაამტკიცებენ რომ სწორი პოზიციაძილის დროს თავი აუცილებლად გააუმჯობესებს ჯანმრთელობას და ცხოვრების ხარისხს. ადამიანი სამყაროს მცირე ნაწილია, რომელიც უნდა დაემორჩილოს მის კანონებს, რათა მოახდინოს მის ირგვლივ არსებული სივრცის ჰარმონიზაცია და დაიცვას თავი უბედურებისგან.

სამყაროს თითოეულ მხარეს აქვს თავისი ენერგია, რომელიც მძინარე ადამიანზე განსხვავებულად მოქმედებს, თუმცა ის ამას ვერ აცნობიერებს. ენერგია გადის ადამიანში და აძლევს მას ჯანმრთელობას, წარმატებას, კეთილდღეობას, ან მოაქვს ავადმყოფობა და წარუმატებლობა. თუ თქვენს ცხოვრებაში შავი ზოლი გაჩნდა, შეეცადეთ დაიძინოთ ფენ შუიში და მიმართოთ ენერგიის ნაკადს ჯანმრთელობისა და საკუთარი კეთილდღეობის აღსადგენად. აღმოსავლური სწავლებების მიმდევრები გვირჩევენ, სანამ განსაზღვრავთ რომელი მიმართულებით დაიძინოთ თავით, სათანადოდ მოაწყოთ საძილე ოთახი. საძინებელში მშვიდი და დამამშვიდებელი ატმოსფეროს დასამყარებლად, თქვენ უნდა შექმნათ სუსტი განათება, ჩამოკიდოთ ფარდები და მოაცილოთ კომპიუტერი და ტელევიზორი. სომნოლოგები ეთანხმებიან ამ მოთხოვნებს.

• ჩრდილოეთი;
  რეკომენდებულია ავადმყოფების არჩევა, რათა რაც შეიძლება მალე განიკურნოს. ჩრდილოეთის ენერგია სიცოცხლეს მოუტანს ჰარმონიას, სტაბილურობას და კანონზომიერებას.
• ჩრდილო-აღმოსავლეთი;
  მიმართულება შესაფერისია გადამწყვეტი ადამიანებისთვის, რომლებიც ნელა აანალიზებენ სიტუაციას და იღებენ გადაწყვეტილებას.
• აღმოსავლეთი;
  კარგი შესაძლებლობადამუხტეთ მზის ენერგიით და მიიღეთ ახალი ძალების მოზღვავება.
• სამხრეთ-აღმოსავლეთი;
  ამ მიმართულებით საწოლის თავსაბურავის დაყენება დაუცველმა ადამიანებმა უნდა გააკეთონ, რათა თავი დააღწიონ კომპლექსებს და ფსიქოლოგიურ პრობლემებს.
• სამხრეთი.
  ეს ხელს უწყობს ფინანსური მდგომარეობის გაუმჯობესებას, ლიდერის გახდომას და კარიერის კიბეზე ასვლას. შთამბეჭდავი ადამიანებისთვის არ არის რეკომენდებული ძილი სამხრეთისაკენ.
• სამხრეთ-დასავლეთი.
  ხელსაყრელი მიმართულება მათთვის, ვისაც სურს გახდეს უფრო გონივრული, ბრძენი, პრაქტიკული.
• დასავლეთი.
  აკლია რომანტიკა, ახალი იდეები, თავგადასავალი? ეცადეთ დაიძინოთ თავი დასავლეთისკენ, რათა თქვენი ცხოვრება საინტერესო მოვლენებით გაივსოთ. სლავები თვლიდნენ, რომ შეუძლებელია აღმოსავლეთით ფეხებით დაძინება, რადგან ასე ასაფლავებენ მიცვალებულებს. ამას არაფერი აქვს საერთო ძილთან და მსოფლიოს ხალხების დაკრძალვის რიტუალები განსხვავებულია.
• Ჩრდილო - დასავლეთი.
  ჩრდილო-დასავლეთის მიმართულებით ძილი უმჯობესდება ფინანსური მდგომარეობა, ლიდერული თვისებების განვითარება.

ის ზოგადი დებულებებიაღმოსავლური სწავლებები. თუ თქვენ ცდილობთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება, მოაწესრიგოთ თქვენი აზრები, გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა, ფენგ შუის ექსპერტები გირჩევენ აირჩიოთ კარდინალური წერტილის მიმართულება დაბადების წლის მიხედვით.

როგორ გამოვთვალოთ საუკეთესო ადგილი ძილისთვის

იმის გასარკვევად, თუ სად დაიძინოთ თქვენი თავი, თქვენ უნდა გამოთვალოთ პირადი გუას ნომერი. ხელსაყრელი მიმართულებით მიგიყვანთ. დაამატეთ თქვენი დაბადების წლის ბოლო ორი ციფრი, რომ იპოვოთ თქვენი ნომერი. მაგრამ აუცილებელია გავითვალისწინოთ მნიშვნელოვანი გარემოება. იანვარში ან თებერვლის დასაწყისში დაბადებულებს მოუწევთ ჩინური კალენდრის გამოყენება, რომელიც დაფუძნებულია მთვარის თვეებზე. აღმოსავლური Ახალი წელიიწყება 20 იანვრიდან 20 თებერვლამდე. დაბადების დღე შეიძლება იყოს წინა წელს. ის გასათვალისწინებელია გუას რაოდენობის დადგენისას. მაგალითად, თქვენ დაიბადეთ 1990 წლის 21 იანვარს. ჩინური კალენდრის მიხედვით, წელი 27 იანვარს იწყებოდა, რაც ნიშნავს, რომ გამოთვლისას იღებთ 1989 წლის ბოლო ციფრებს. დაამატეთ დაბადების წლის ბოლო ორი ციფრი. თუ შედეგი ორნიშნა რიცხვია, რიცხვები კვლავ ემატება: 8 + 9 = 17 და 1 + 7 = 8. ქალებმა მიღებულ რიცხვს უნდა დაუმატონ 5, ხოლო კაცებმა უნდა გამოაკლოთ მიღებული რიცხვი 10-ს. თუ დათვლის შედეგად მიიღება ორნიშნა რიცხვი, ემატება ბოლო ორი ციფრი.

კიდევ ერთი ნიუანსი. თუ გამოთვლებში რიცხვი 5 გამოვიდა, მაშინ მამაკაცები მას ცვლიან 2-ზე, ქალები კი 8-ზე. პირადი ნომრის ცოდნით, შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, რომელი მიმართულებით უნდა დაიძინოთ თავით. დასავლურ ჯგუფში შედიან ადამიანები, რომელთა პირადი ნომერია გუა - 2, 6, 7, 8. ამ ჯგუფისთვის ხელსაყრელი მიმართულებაა: დასავლეთი, სამხრეთ-დასავლეთი, ჩრდილო-დასავლეთი, ჩრდილო-აღმოსავლეთი. დაკავშირებული ადამიანები აღმოსავლური ტიპი, ენერგიის ძალის გასააქტიურებლად, თქვენ მოგიწევთ თავი მოერგოთ: აღმოსავლეთს, სამხრეთ-აღმოსავლეთს, სამხრეთს, ჩრდილოეთს.

თანამედროვე აზრი

დედამიწის მაგნიტური ველი გავლენას ახდენს კეთილდღეობაზე, ძილზე და ნერვული სისტემის ფუნქციონირებაზე.ამიტომ, საწოლი ისე უნდა იყოს განლაგებული, რომ მძინარე ადამიანის და დედამიწის მაგნიტური ველები ერთმანეთს ემთხვეოდეს. ძილის დროს თავი ჩრდილოეთისკენ უნდა იყოს მიმართული. ეს მდგომარეობა ხელს უწყობს სწრაფად იძინებსდა კარგი ძილი, დადებითად მოქმედებს სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე, მეტაბოლიზმზე.

გერმანელმა ფიზიკოსმა ვერნერ ჰაიზენბერგმა დაასკვნა ადამიანის სხეულიმორგებულია დედამიწის მაგნიტურ ველზე მილიონობით წლის ევოლუციის მანძილზე. ენერგია გადის სხეულში და აღადგენს დღის განმავლობაში დახარჯულ რესურსებს. მგრძნობიარე ხალხისწრაფად გააცნობიერე სად ჯობია თავით დაიძინო. ყველაზე დიდი ენერგიის შევსება ხდება ძილის დროს, როდესაც თავი ჩრდილოეთით არის. ზოგიერთი ექიმი ურჩევს პაციენტებს ამ მიმართულებით დაწოლა, რათა უკეთ დაიძინონ და თავი დააღწიონ უძილობას.

რას ფიქრობენ ექსპერტები

სომნოლოგები თვლიან, რომ კომფორტული საწოლი და საწოლები კარგ ძილს უზრუნველყოფს. Სუფთა ჰაერი... სხეული გეტყვით სად დაიძინოთ თავით. თუ ძილის ხარისხით უკმაყოფილო ხართ, უძილობა გტანჯავთ, მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს, გადაწიეთ საწოლი. თუმცა, ხშირად მიზეზი ცუდი ძილიდევს არა თავის მიმართულებით, არამედ ფსიქიკურ პრობლემებში და ფიზიკური ჯანმრთელობა... თუ გონიერ ადამიანს ჰკითხავენ, რატომ არის შეუძლებელია ფანჯრისკენ თავით ძილი, ის უპასუხებს: „რომ არ ააფეთქოს“. ბევრი ხედავს ამ აკრძალვას რაციონალურ მარცვლად, რადგან ნათელი მთვარის შუქიხოლო ქუჩიდან ხმაური ართულებს დაძინებას და ღია სივრცე არ იძლევა უსაფრთხოების განცდას. დაიცავით თუ არა გამოუთქმელი კანონები, თქვენზეა დამოკიდებული.

გამოყენებული ლიტერატურის სია:

• Zepelin H. ნორმალური ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ძილში // ძილის დარღვევები: ძირითადი და კლინიკური კვლევა / რედ. M. Chase-ის, E. D. Weitzman-ის მიერ. - ნიუ-იორკი: SP Medical, 1983 წ.
• Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. ძილი და ეპილეფსია: რაც ვიცით, არ ვიცით და უნდა ვიცოდეთ. // J Clin Neurophysiol. - 2006 წ
• პოლუექტოვი მ.გ. (რედ.) სომნოლოგია და ძილის მედიცინა. ეროვნული ხელმძღვანელობახსოვნისადმი ა.ნ. უეინი და ია. ლევინა მ .: "მედფორუმი", 2016 წ.

როგორ დავიძინოთ სწორად ფენ შუიში, თავის რა მიმართულება უნდა იყოს ძილის დროს, როგორია საწოლის განლაგების საუკეთესო საშუალება? გიფიქრიათ ოდესმე იმაზე, რომ ძილის დროს ადამიანის პოზიცია ძლიერ გავლენას ახდენს არა მხოლოდ კეთილდღეობაზე, არამედ ზოგადად მთელ ცხოვრებაზე? მოვისმინოთ ძველთა რჩევა.

გამოდის, რომ იმისთვის, რომ ცხოვრება უკეთესობისკენ შეცვალო, ყოველთვის არ არის საჭირო გზაზე მთების გადაადგილება. ხშირად ამისთვის საკმარისია მხოლოდ ფენ შუის წესების დაცვით და ძილის დროს სწორი პოზიციის დაკავება.

თუ დავთვლით რამდენ დროს გვძინავს, გამოდის, რომ ადამიანი თავისი ცნობიერი ცხოვრების დაახლოებით მესამედს სიზმარში ატარებს. ამას ჩვენი ცხოვრების 20-დან 30 წლამდე სჭირდება. მთელი ამ ხნის განმავლობაში ჩვენ ვართ უმოძრაო მდგომარეობაში და საათობით არ ვცვლით სხეულის პოზიციას სივრცეში. და ამ პერიოდის განმავლობაში ჩვენზე სხვადასხვა გავლენას ახდენს ენერგიის ნაკადები, რომლის მოქმედების წინ ჩვენ პრაქტიკულად დაუცველები ვართ.

ფენგ შუის სწავლებები ხელს უწყობს დედამიწისა და კოსმოსის ამ იდუმალი ძალების წარმართვას, დაბალანსებას და ჰარმონიზებას ადამიანების სასარგებლოდ, რომლებიც ჩვენთვის ცნობილია როგორც "qi".

იმის დასადგენად, თუ რომელი მიმართულება იქნება ძილისთვის ყველაზე წარმატებული თქვენთვის, მოდით მოვუსმინოთ ფენ შუის ცოდნას იმის შესახებ, თუ რა სახის ენერგია აქვს თითოეულ მიმართულებას.

ჩრდილოეთი

თავის ჩრდილოეთის მიმართულება შესანიშნავია კარგი დასვენებისთვის, ტკბილი და ხმის ძილი... ეს პოზა რეკომენდირებულია ცხარე და გაუწონასწორებელი ადამიანებისთვის, რომლებსაც ცხოვრება გამუდმებით უსიამოვნო სიურპრიზებსა და ნერვულ შოკებს აგდებს.

კარგად შეეფერება წყვილს, რომელიც მიდრეკილია ხშირი ჩხუბისა და დაპირისპირებისკენ. ჩრდილოეთისკენ თავით ძილი მათ ცხოვრებას უფრო მშვიდს და ჰარმონიულს გახდის და შეამცირებს კონფლიქტების რაოდენობას. გარდა ამისა, ჩრდილოეთის მიმართულება ხელს უწყობს ურთიერთობებში უფრო მეტ ინტიმურობას და პარტნიორების ერთმანეთთან მიჯაჭვულობას.

ჩრდილოეთით თავით ძილი ასევე ძალიან სასარგებლოა ტანჯული ადამიანებისთვის ქრონიკული დაავადებები- ეს მათ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებაში დაეხმარება. მაგრამ ახალგაზრდა და აქტიური ადამიანებისთვის, რომლებიც მზად არიან მოულოდნელი თავგადასავლებისთვის, ჩრდილოეთი იქნება ძალიან მშვიდი და გაზომილი.

ჩრდილო-აღმოსავლეთი

აქვს უხეში და მკაცრი ენერგია. შესაფერისია მორცხვი და მერყევი ადამიანებისთვის, ვისთვისაც არჩევანის გაკეთება უკიდურესად რთულია. საწოლის თავსაბურავის ჩრდილო-აღმოსავლეთით განთავსებით თქვენ თავს დაზოგავთ აგონიაში მუდმივად გადაწყვეტილების მიღების აუცილებლობას. ეს არ არის ჯადოქრობა. უბრალოდ, ჩრდილო-აღმოსავლეთის ენერგია ააქტიურებს ტვინს, აუმჯობესებს ანალიტიკურ აზროვნებას და აჩქარებს რეაქციას. მაგრამ ეს მიმართულება არ არის შესაფერისი უძილობის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან მათი მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს.

აღმოსავლეთი

აღმოსავლეთი არის ადგილი, სადაც მზე ამოდის, რომელიც გვაძლევს სიცოცხლეს და ენერგიას. საწოლის თავსაბურავთან აღმოსავლეთით განთავსებით, ძალიან მალე იგრძნობთ სიცოცხლისუნარიანობას. გაგიჩნდებათ აქტიური მოქმედების სურვილი, თქვენს წინაშე გაიხსნება ახალი პერსპექტივები და შესაძლებლობები, შეძლებთ მიაღწიოთ იმას, რაც გუშინ შეუძლებელი გეჩვენებოდათ. ძილის დროს აღმოსავლეთის მიმართულება ყველაზე შესაფერისია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც განიცდიან ენერგიის ნაკლებობას.

სამხრეთ-აღმოსავლეთი

ეს იდეალური ადგილია ბორკილიანი, დაუცველი ადამიანებისთვის, რომლებსაც სხვადასხვა კომპლექსები აწუხებთ და აქვთ თვითშეფასების პრობლემები. სამხრეთ-აღმოსავლეთის მიმართულების არჩევით ისინი გახდებიან უფრო თავდაჯერებული და ნაკლებად დაუცველები.

სამხრეთი

სამხრეთის მიმართულებით ძილი რეკომენდირებულია მათთვის, ვისაც ფინანსური და კარიერული პრობლემები აქვს. თუ ძალისხმევას გააკეთებთ, ძალიან მალე თქვენს ცხოვრებაში დადებითი ცვლილებები მოხდება. შესაძლოა სხვა სამუშაოს პოვნა ან დამატებითი შემოსავლის წყარო გამოჩნდება.

მაგრამ აუცილებლად გაითვალისწინეთ ის მომენტი, რომ ამისთვის საწოლში მარტო ძილი მოგიწევთ. ასევე, არ უნდა დაიძინოთ თავი სამხრეთისაკენ, ძალიან შთამბეჭდავი და დაუცველი, დეპრესიისკენ მიდრეკილი ადამიანებისთვის.

სამხრეთ-დასავლეთი

იდეალური მიმართულება ადამიანებისთვის, რომლებიც არ არიან საკმარისად პრაქტიკულები და გონივრული, ხშირად ნანობენ ძალადობრივი ემოციების ფონზე ჩადენილ ქმედებებს. ადამიანები, რომლებსაც თავით სამხრეთ-დასავლეთით სძინავთ, ნაკლებად კონფლიქტური და შემწყნარებლები გახდებიან სხვების მიმართ.

დასავლეთი

ხელს უწყობს შემოქმედებითი ენერგიის გაღვიძებას, რომანტიკულ გრძნობებს და ნათელ ემოციებს. გამოდგება იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც სევდა და ერთფეროვნება აწუხებთ, სურთ თავიანთი ცხოვრების შეღებვა. ყოველი ახალი დღე მათ ახალს მოუტანს საინტერესო თავგადასავლებიდა მოვლენები.

თუ მეუღლეებს სძინავთ თავით დასავლეთით, მათში სექსუალური ცხოვრებადრამატული ცვლილებები მოხდება და გრძნობები განახლებული ენერგიით გაიზრდება.

Ჩრდილო - დასავლეთი

ჩრდილო-დასავლეთის მიმართულება უნდა აირჩიონ გადამწყვეტი ადამიანების მიერ, რომლებსაც ეშინიათ პასუხისმგებლობის. ამ მიმართულებით ძილი გააძლიერებს მათ ზნეობას და გააძლიერებს ლიდერობის უნარებს. ჩრდილო-დასავლეთისკენ მიმავალი თავი კარგია ხანდაზმულებისთვის დასაძინებლად - ეს მათ ძილს ჯანსაღს და სრულყოფილს გახდის. არ არის ძალიან შესაფერისი ახალგაზრდა და აქტიური ადამიანებისთვის.

ფენგ შუის ჯანსაღი ძილის წესები

ძილისთვის იდეალური მიმართულების არჩევისას ყურადღება მიაქციეთ ფენგ შუის რჩევებს:

• საწოლი არ უნდა იყოს განლაგებული ისე, რომ თავი ან ფეხები ოთახის შესასვლელის საპირისპირო იყოს. ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ჯანმრთელობაზე.
• არ მოათავსოთ საწოლი ფანჯარასა და კარს შორის. ასეთი ენერგია ექნება ნეგატიური გავლენაურთიერთობებზე და კეთილდღეობის გაუარესებაზე.
• არ შეიძლება გქონდეთ საძილე ადგილი ნახაზში - ეს დაარღვევს სწორი ნაკადიჩი ენერგია, რომ აღარაფერი ვთქვათ გაციებაზე.
• საწოლთან არ უნდა იყოს მკვეთრი კუთხეები და თავსაბურავის თავზე ჩამოკიდებული საგნები: თაროები, ნათურები, ნახატები.
• საქორწინო საწოლი არ უნდა შედგებოდეს ორი ნახევრისგან - საწოლი უნდა იყოს ფართო და მყარი. არ შეიძლება ორი საწოლის ერთად გადატანა ან დასაკეცი დივანი, რომელიც საწოლს ორ ნაწილად ყოფს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, იგივე მოხდება ოჯახური ცხოვრება- წყვილი თანდათან შორდება ერთმანეთს.
• საწოლის თავი ფანჯრისკენ არ უნდა იყოს მიმართული. ეს გამოიწვევს ჯანმრთელობის პრობლემებს და ოჯახური ურთიერთობების გაუარესებას.
• მიზანშეწონილია არ შეინახოთ სხვადასხვა ლიტერატურა თქვენს საწოლთან, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება საშინელებათა ისტორიებს, დეტექტივებს და პუბლიკაციებს ინციდენტების შესახებ.
• არ მოათავსოთ საძილე ადგილი სარკის წინ - ეს უარყოფითად იმოქმედებს ჯანმრთელობასა და ფსიქიკურ კეთილდღეობაზე.
• უმჯობესია, თუ საწოლი ახალია და არ შეინარჩუნებს წინა მფლობელების ანაბეჭდებს. მეურნეობის მაღაზიიდან იაფი საწოლის შეძენით, თქვენ არ ხართ დაცული იმ ფაქტზე, რომ წინა მფლობელი შეიძლება მოკვდეს მასზე ან სერიოზული პრობლემებიჯანმრთელობასთან ერთად.
• საწოლს უნდა ჰქონდეს ზურგი, სასურველია მყარი და მართკუთხა. სპილენძის ზურგი არ არის შესაფერისი მძინარე ადამიანისთვის.
• საწოლი უნდა განთავსდეს კედელთან ნავმისადგომით, რათა ადამიანმა იგრძნოს უსაფრთხო მხარდაჭერა ძილის დროს და თავი დაცულად იგრძნოს.
• ძილისთვის განკუთვნილ ავეჯს უნდა ჰქონდეს ძლიერი ფეხები და იყოს სტაბილურ მდგომარეობაში. მოძრავი საწოლი არ არის შესაფერისი ფენგ შუის საძინებლისთვის. გაურკვეველ მდგომარეობაში მყოფი ავეჯი სიმბოლოა გაურკვევლობისა და არასტაბილურობის შესახებ.
• არ დადოთ საწოლი პირდაპირ კარის მიღმა, თორემ დაგაწუხებთ კოშმარები და შემაშფოთებელი სიზმრები.

როგორ აღჭურვა საძინებელი ფენგ შუით?

იმისათვის, რომ თქვენი ძილი ყოველთვის იყოს ჯანსაღი და სრულყოფილი, სერიოზულად უნდა მიუდგეთ თქვენი საძინებლის მოწყობას.

საძინებელი უნდა განთავსდეს სადარბაზოდან რაც შეიძლება შორს, ხოლო საძინებლისა და აბაზანის კარი არ უნდა იყოს ერთმანეთის საპირისპიროდ, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გაუარესდეს ურთიერთობა ოჯახში.

უმჯობესია საძინებელი დაამშვენოთ ნაზ პასტელ ფერებში - კრემისფერი, ყავა, ატამი. ეს ფერის სქემა ხელს უწყობს ენერგიის სწორ მიმოქცევას. და მდიდარი მუქი ჩრდილები შთანთქავს Qi ენერგიას, რაც ცუდია თქვენი კეთილდღეობისთვის.

კაშკაშა წითლად გაფორმებული საძინებელი მოგიტანთ ურთიერთობის პრობლემებს, უძილობას და კოშმარებს. საძინებლის დეკორაციაში უმჯობესია გამოიყენოთ პატარა წითელი დეტალები.

ქორწინების საძინებელში უნდა იქნას გამოყენებული დეკორი დაწყვილებული საგნების სახით: ორი მტრედი, ორი გული, ორი ფიგურა. ეს ხელს შეუწყობს ოჯახური კავშირების განმტკიცებას, ურთიერთობების ჰარმონიითა და ვნებით შევსებას.

არ გადააქციოთ თქვენი საძინებელი ავეჯის გროვად. ფენ შუის მიხედვით, საკმარისია საძინებელში გქონდეთ ფართო კომფორტული საწოლი და ფართო გარდერობი. უმჯობესია აირჩიოთ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული ავეჯი. მაგრამ ლითონისგან დამზადებული ავეჯი უმჯობესია არ გამოიყენოთ, რადგან მას აქვს ელექტრომაგნიტური ეფექტი ადამიანებზე.

ჩვენ გაგაცნოთ ფენ შუის სწავლების საიდუმლოებები, თუ როგორ უნდა დაიძინოთ სწორად. და ბოლოს, ჩვენ გირჩევთ უყუროთ საინტერესო ვიდეო მასალას:

გამოიცანით დღეს „დღის ბარათის“ ტაროს გავრცელების დახმარებით!

სწორი მკითხაობისთვის: ფოკუსირდით ქვეცნობიერზე და არ იფიქროთ არაფერზე მინიმუმ 1-2 წუთის განმავლობაში.

როდესაც მზად იქნებით, დახაზეთ ბარათი: