რა ვუყოთ სქელ სისხლს. სქელი სისხლი: მიზეზები, სიმპტომები. სერიოზული მიზეზები - სერიოზული შედეგები

ბევრ ჩვენგანს წააწყდა სქელი სისხლის კონცეფცია. ეს პოპულარული სახელია. მედიცინაში არსებობს ისეთი რამ, როგორიცაა მაღალი სისხლის სიბლანტე. ამის შესახებ შეგიძლიათ გაიგოთ მხოლოდ ზოგადი ანალიზის შედეგებიდან. სისხლის გასქელება მიუთითებს თქვენს ორგანიზმში არსებულ პრობლემაზე. სისხლძარღვებში ძნელად მოძრაობს სისხლი, არის თრომბოზის საშიშროება, მატულობს დატვირთვა გულის კუნთზე. პათოლოგიის მიზეზი შეიძლება იყოს მრავალი დაავადება, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ეს არის ინფარქტი, ინსულტი, თრომბოფლებიტი, ათეროსკლეროზი. ამავდროულად, დარღვეულია თირკმელებისა და ღვიძლის ფუნქციონირება, ირღვევა ძილის ნორმალური რეჟიმი, იმატებს არტერიული წნევა და ქოლესტერინი. პაციენტები განიცდიან მუდმივ დაღლილობას.

სქელი სისხლიმიზეზები:

  • სისხლის წითელი უჯრედების და თრომბოციტების მოდიფიკაცია, რომელთა წებოვნება იწვევს სისხლის წითელი უჯრედების ზრდას;
  • ციროზი, ღვიძლის დისფუნქცია;
  • სელენის, ლეციტინის, თუთიის, C ვიტამინის ნაკლებობა;
  • ელენთის ფუნქციის გაძლიერება;
  • პანკრეასის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც წარმოიქმნება ფერმენტის დეფიციტით;
  • დეჰიდრატაცია ღებინების და დიარეის გამო;
  • ორსულობა;
  • თრომბოფლებიტი, ვარიკოზული ვენები;
  • შარდმდენებისა და საფაღარათო საშუალებების მიღებით გამოწვეული დეჰიდრატაცია;
  • შეშუპება;
  • ვაკესის დაავადება, ლეიკემია;
  • ანთების კერები, რომლებიც იწვევს პლაზმის დაკარგვას და ექსუდაციას კაპილარების ფორებში;
  • ლეიკოციტების მატება ანთებითი პროცესის დროს;
  • კორტიზოლისა და ადრენალინის გაზრდილი გამოყოფა;
  • შაქრიანი დიაბეტიპოლიურიით, თირკმელების დაავადებით, კაპილაროპათიის დროს;
  • ალკოჰოლური სასმელების ბოროტად გამოყენება, მოწევა;
  • შოკის მდგომარეობები.

სქელი სისხლი იწვევს და მკურნალობა მამაკაცებში ბევრ პრობლემას იწვევს მამაკაცის ჯანმრთელობა . უარესი შეგრძნება, სუნთქვისა და ქსოვილების კვების დარღვევა, ძლიერი თავის ტკივილი და ძილიანობა.

სისხლის გასქელების სიმპტომური კომპლექსი პროპორციულად დამოკიდებულია გამომწვევ დაავადებაზე ეს პათოლოგია. სიმპტომები შეიძლება იყოს დროებითი და შემდეგ გაქრეს, თუ აღმოიფხვრება მათი გარეგნობის მიზეზები. პაციენტები განიცდიან ჰემატოკრიტის მატებას. ჰემატოკრიტი არის სისხლის საერთო ანალიზის ერთ-ერთი მაჩვენებელი, რომელიც გვაწვდის ინფორმაციას პლაზმისა და წითელი სისხლის თანაფარდობის შესახებ. ყველა ასაკობრივ კატეგორიაში ინდიკატორები განსხვავებულია და, შესაბამისად, არ არსებობს ერთიანი ნორმა ახალგაზრდა და ხანდაზმული მამაკაცებისთვის.

Საშუალოდ ასაკობრივი კატეგორიასისხლის სიმკვრივის მაჩვენებელი 1048-დან 1066-მდე მერყეობს. ძლიერ ნახევარში ჰემატოკრიტი ნორმალურია 40%-დან 54%-მდე. სისხლის სიბლანტე პირდაპირ კავშირშია კონცენტრაციასთან ფორმის ელემენტებიდა ჩვეულებრივ არის 4-5.5. თუ სისხლის წითელი უჯრედების დონე იზრდება, მაშინ სიბლანტის მაჩვენებელი იზრდება, ხოლო როდესაც მათი რაოდენობა მცირდება, შესაბამისად ეცემა. დალიეთ ბევრი სითხეზრდის სითხის რაოდენობას და მისი შეკავება იწვევს სისხლის სიბლანტის დაქვეითებას. ეს საშუალებას აძლევს სისხლის ნაკადს სისხლძარღვებში უფრო დიდი სიჩქარით გადაადგილდეს. სპეციფიური მოწყობილობა - ვისკომეტრი - საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ სისხლის სისქე. იმუნოქიმიური გზები დააზუსტებს სპეციფიკური ცილების რაოდენობას, რომელთა იდენტიფიცირება ხორციელდება იმუნოელექტროფორეზით.

სქელი სისხლის სიმპტომები მამაკაცებში - სერიოზული შედეგი

თრომბოზი, რომელიც ხდება მცირე გემებში, აფერხებს სისხლის მიმოქცევას. მათ შეუძლიათ დარტყმა ისე კორონარული გემებიდა ცერებრალური გემები. საბოლოო ჯამში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე ნეკროზი (მიოკარდიუმის ინფარქტი, იშემიური ინსულტი). თრომბოციტების დაქვეითება ბლანტი სისხლის მიმოქცევის ფონზე იწვევს მიკროსკოპულ სისხლდენას, ასეთი პრობლემები შეინიშნება მიელომასა და ლეიკემიის ზოგიერთ ფორმაში. ჰიპეროსმოლარული კომის დროს ბლანტი სისხლმა შეიძლება გამოიწვიოს ინტრაცერებრალური და სუბდურული სისხლჩაქცევები. ასეთი მდგომარეობის მიზეზი არის ჰიპერგლიკემია და დეჰიდრატაცია, რომელიც დაკავშირებულია სისხლის ოსმოლარობის მომატებასთან.

ჰიპერვისკოზიურობის სინდრომი არ შეიძლება ჩაითვალოს დამოუკიდებელ დაავადებად, მაგრამ თუ გაქვთ სერიოზული პათოლოგიები, მაშინ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გართულებები. სტატისტიკის მიხედვით, სქელი სისხლი ყველაზე ხშირად მამაკაცებში ფიქსირდება. გაზრდილი სიბლანტე ასტიმულირებს თრომბის წარმოქმნას, რაც იწვევს თრომბოზს. ამ პათოლოგიური მდგომარეობის გამო შესაძლოა განვითარდეს ცერებრალური სისხლდენა, ათეროსკლეროზი, ჰიპერტენზია, ინსულტი ან ინფარქტი. გართულებების განვითარების რისკის ხარისხი პირდაპირ დამოკიდებულია მთავარი მიზეზი. პათოლოგიის დიაგნოსტიკისთვის აუცილებელია შემდეგი ლაბორატორიული ტესტების ჩაბარება: კოაგულოგრამა, ჰემატოკრიტი, ზოგადი ანალიზი, APTT.

სქელი სისხლის სიმპტომები მამაკაცებში უმეტეს შემთხვევაში დამოკიდებულია კლინიკური გამოვლინებებიდაავადება, რამაც გამოიწვია ისინი. ზოგჯერ ისინი გადიან დროებით სტადიას და თავისთავად ქრება მათ გამომწვევი ფაქტორების აღმოფხვრის შემდეგ.

პაციენტები უჩივიან სწრაფ დაღლილობას, პირის სიმშრალეს, არტერიული ჰიპერტენზია. ვითარდება ძლიერი სისუსტე, უაზრობა, დეპრესია და ძილიანობა. მათ აწუხებთ ფეხების მტკივნეული დაძაბულობა, შაკიკი, ხშირად ცივი ზედა და ქვედა კიდურები. კვანძები ჩნდება ვენებზე. პაციენტებს აწუხებთ ჩხვლეტა ან დაბუჟება სისხლის ნაკადის არასწორი მიკროცირკულაციის მქონე ადგილებში.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევების პრევენცია ხელს უწყობს საშინელი დაავადებების თავიდან აცილებას. მნიშვნელოვანი ფაქტორია სისხლის ნაკადის სიბლანტე. მისი მთავარი ფუნქციაა ჟანგბადის მიწოდება, ნუტრიენტებიისევე როგორც ჰორმონები. როდესაც ცვლილებები ხდება, აღდგენითი და ჟანგვითი პროცესები, სატრანსპორტო ფუნქცია. ამიტომ, პრევენცია უნდა მოიცავდეს სიბლანტის მაჩვენებლების მონიტორინგს. ინდიკატორების კორექტირება უნდა მოიცავდეს სამკურნალო მეთოდი, სათანადო კვება, სასმელის რეჟიმი, ცუდი ჩვევების მიტოვება. სასმელის რეჟიმის დარღვევა იწვევს გაუწყლოებას, რაც იწვევს სისხლის ნაკადის სიბლანტეს. წყლის ნაკლებობის თავიდან ასაცილებლად, ყოველდღიურად უნდა მოიხმაროთ ოცდაათი გრამი საკუთარი წონის კილოგრამზე. თუ თქვენ სვამთ სხვადასხვა სასმელს, მაშინ სასმელების მოცულობა უფრო მნიშვნელოვანი უნდა იყოს.

სქელი სისხლის მკურნალობა

სქელი სისხლის მიზეზები და მკურნალობა მამაკაცებში შეიძლება გამოსწორდეს გარკვეული კვების წესების დაცვით. კონდენსაციამ შეიძლება გამოიწვიოს ცილის დეფიციტი, ცხიმოვანი მჟავები, ისევე როგორც ამინომჟავები. დიეტოლოგები იზიარებენ დაბალანსებული კვებაისინი გირჩევენ კვერცხის, უცხიმო ხორცის, ზღვის მცენარეების და თევზის, სელის ან ზეითუნის ზეთის და რძის ჭამას. გათხევადებას ხელს უწყობს: პომიდორი, კიტრი, ხახვი, მოცხარი, ჭარხალი, კოჭა, ყურძენი, ვაშლი, ნიორი, მარწყვი, ალუბალი. მოერიდეთ გადაჭარბებული გამოყენება: მარილი, კარაქი, ღვიძლი, ბანანი, თხილი, თეთრი პური, ცხიმიანი საკვები, ბოლოკი, ბოლოკი. თქვენ მთლიანად არ უნდა თქვათ უარი ზემოხსენებულ პროდუქტებზე, არამედ უბრალოდ შეზღუდოთ მათი მიღება.

წამლის მკურნალობა მიზნად ისახავს დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლას, რამაც გამოიწვია გაზრდილი სიბლანტე. თერაპია უნდა იყოს ყოვლისმომცველი და უნდა მოიცავდეს აცეტილზე დაფუძნებულ პრეპარატებს სალიცილის მჟავა. ეს შეიძლება იყოს ისეთი პრეპარატები, როგორიცაა მაგნეკარდი, კარდიომაგნილი, ასპირინი კარდიო, ლოსპირინი, კარდიოპირინი, თრომბო ACC. თუ კოაგულაცია გაიზარდა, მაშინ გამოიყენება ფრაგმინი, ვარფარინი და ჰეპარინი. მედიკამენტების შერჩევა ხდება ინდივიდუალურად კონკრეტული პაციენტისთვის. არ დაგავიწყდეთ, რომ ზოგიერთი დაავადების დროს ანტიკოაგულანტების მიღება აბსოლუტურად აკრძალულია. ჰირუდოთერაპიამ ასევე კარგად დაამტკიცა თავი. ზოგიერთი მცენარეული ნარევი კარგად მუშაობს წინააღმდეგ ბრძოლაში გაზრდილი სიბლანტე.


ასევე წაიკითხეთ სხვა მიმოხილვები

სისხლის უმნიშვნელოვანესი ფუნქციები ინჰიბირებულია, როდესაც დარღვეულია კავშირი წარმოქმნილ ელემენტებს, სისხლში გახსნილ ნივთიერებებსა და პლაზმურ წყალს შორის. თუ უჯრედის რაოდენობა ან კონცენტრაცია ბიოლოგიურად არის მნიშვნელოვანი ნივთიერებებიჭარბობს სისხლის თხევად კომპონენტზე, იზრდება მისი სიმკვრივე ან სიბლანტე.

ამ პათოლოგიური მდგომარეობის მიზეზები მდგომარეობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და სასუნთქი ორგანოების დაავადებებში, რეგულარული სტრესიცუდი კვება, ორგანიზმში ინფექციის კერების არსებობა, გრძელვადიანი გამოყენება სამკურნალო ნივთიერებები. ის საჭიროებს სასწრაფო კორექტირებასგარედან.

სქელი სისხლი უფრო ნელა მიედინება სისხლძარღვებში და აჯერებს სხეულის ქსოვილებს ჟანგბადით. ამავდროულად, სისხლში იზრდება გახსნილი ჰორმონების, ელექტროლიტების, ქოლესტერინის და კოაგულაციის ფაქტორების კონცენტრაცია.

მოდით ვუყუროთ სიუჟეტს სქელ სისხლზე

სისხლი შედგება პლაზმისა და სისხლის უჯრედებისგან. პლაზმის მშრალი ნაწილი არის ცილების, ჰორმონების, ცხიმების, შაქრების, ფერმენტების და იონების ერთობლიობა. პლაზმის დანარჩენი ნაწილი წყალია.

სისხლის გასქელების მიზეზები

Გაუწყლოება

სითხის გადაჭარბებული დაკარგვა ხდება მაშინ, როდესაც:

  • წყლის არასაკმარისი მოხმარება;
  • თირკმლის დაავადებები;
  • შაქრიანი დიაბეტი;
  • უხვი ოფლიანობაცხელებით ან ცხელ კლიმატში;
  • უკონტროლო ღებინება;
  • განმეორებითი დიარეა საკვების მოწამვლის გამო.

დეჰიდრატაცია საფრთხეს უქმნის ადამიანებს ქრონიკული დაავადებები რომელშიც სითხის დიდი ნაწილი ტოვებს სხეულს შარდთან ერთად (შაქრიანი დიაბეტი, მწვავე და ქრონიკული პიელონეფრიტი).

დაუსვით თქვენი შეკითხვა კლინიკურ ლაბორატორიულ დიაგნოსტიკის ექიმს

ანა ფონიევა. დაამთავრა ნიჟნი ნოვგოროდი სამედიცინო აკადემია(2007-2014) და რეზიდენტურა კლინიკურ ლაბორატორიულ დიაგნოსტიკაში (2014-2016 წწ).

ანთებით პროცესებს თან ახლავს სხეულის ტემპერატურის მატება, ორგანიზმის გაუწყლოება გაძლიერებული ოფლიანობის გამო და შარდის რაოდენობის მატება. ეს მექანიზმები, რომლებიც მიზნად ისახავს ტემპერატურის შემცირებას, დაფუძნებულია სითხით ჭარბი სითბოს მოცილებაზე.

მეტი ინფორმაცია სქელი სისხლის შესახებ მარტივი ენით

სინთეზური ნარკოტიკების გამოყენება

ზოგიერთი მედიკამენტი ხანგრძლივი ან ირაციონალური გამოყენებისას იწვევს პლაზმის თხევადი ნაწილის დაკარგვას და სისხლის გასქელებას. Ესენი მოიცავს

  • თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის პრეპარატები (ალდოსტერონი, ჰიდროკორტიზონი, კორტიზოლი);
  • ორალური კონტრაცეპტივები;
  • შარდმდენი საშუალებები;
  • პრეპარატები ერექციული დისფუნქციის სამკურნალოდ (ვიაგრა).
ამ პრეპარატების მიღება ექიმთან კონსულტაციის გარეშე ხელს უშლის თირკმელზედა ჯირკვლის ჰორმონების უნარს დამოუკიდებლად დაარეგულიროს გამოყოფილი შარდის მოცულობა.

ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების ცვლის დარღვევა

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ღვიძლისა და პანკრეასის მრავალი დაავადება არის ნაწლავებიდან სისხლში არასაკმარისად დაჟანგული მეტაბოლური პროდუქტების შეყვანის მიზეზი. ეს ხელს უწყობს სისხლის გასქელებას იმის გამო დიდი რაოდენობითჩამოყალიბებული ელემენტები, გლუკოზა და ქოლესტერინი.

სისხლი- ერთ-ერთი მთავარი ბიოლოგიური სითხეებიადამიანის სხეულში ადამიანის ჯანმრთელობა დამოკიდებულია მის შემადგენლობაზე, სიბლანტეზე და თანმიმდევრულობაზე. დღეს სულ უფრო ხშირად გესმით, რომ სისხლი ძალიან სქელია, ანუ მისი სიბლანტე გაიზარდა, რასაც მოწმობს გაზრდილი მაჩვენებელი, რომელსაც D-დიმერი ეწოდება. სისხლის სიბლანტე განისაზღვრება წყლის სიბლანტესთან მიმართებაში და შეესაბამება 4,5–5,0. რა არის სისხლის სიბლანტის მომატების საშიშროება და შესაძლებელია თუ არა მისი ნორმალიზება?

სისხლმა შეიძლება გაიზარდოს სიბლანტე რამდენიმე მიზეზის გამო. ეს არის ღვიძლის დისფუნქცია, რაც იწვევს პლაზმის სიბლანტის გაზრდას და სისხლის უჯრედების მემბრანების (ერითროციტები, თრომბოციტები) ცვლილებას, რაც იწვევს უჯრედების „წებოვნებას“.
სქელი სისხლი გაცილებით უარესად მოძრაობს სისხლძარღვებში, რაც დამატებით სტრესს უქმნის გულს, ზრდის სისხლძარღვებში სისხლის შედედების რისკს. სისხლძარღვები. ხშირად ორგანიზმი პასუხობს სისხლის სიმკვრივეს ჰემოგლობინის გაზრდილი გამომუშავებით, ამიტომ გაზრდილი ჰემოგლობინის და გაზრდილი მაჩვენებელი D-დიმერი.

სქელი სისხლი - რა უნდა გააკეთოს?
ძალიან ხშირად ჩნდება კითხვა: "რა უნდა გავაკეთოთ, თუ სისხლი სქელია?" შეიძლება მოისმინოთ პასუხი: „თხელი“, მაგრამ არ არსებობს ტერმინი „სისხლის გათხელება“ და სიბლანტის დაქვეითება ცუდად იმოქმედებს სისხლის შედედებაზე. ყველაზე სწორი პასუხია "სისხლის სიბლანტის ნორმალიზება", ანუ მისი შეყვანა ფიზიოლოგიური ნორმაისე, რომ სიბლანტე შემცირდეს და სისხლის შედედება არ დაზარალდეს.

იმისათვის, რომ თქვენი სისხლი ნორმალურ კონსისტენციაში დაიბრუნოთ, უპირველეს ყოვლისა უნდა დააბალანსოთ თქვენი დიეტა და დაიცვან სასმელის ოპტიმალური რეჟიმი. თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ 30 მლ წყალი 1 კგ წონაზე დღეში. თუ უბრალო წყლის ნაცვლად კომპოტებს, ჩაის ან წვენს სვამთ, მაშინ სითხის მოცულობა უნდა გაიზარდოს.

კვება სქელი სისხლისთვის
რაც შეეხება კვებას, ის უნდა იყოს მაქსიმალურად დაბალანსებული ყველა თვალსაზრისით (ცილები, ცხიმები, ნახშირწყლები, ვიტამინები, მინერალები და ა.შ.). ცილების და ამინომჟავების ნაკლებობით სისხლი სქელი ხდება, ამიტომ დიეტაში უნდა იყოს ხორცი ( უცხიმო ჯიშები, ინდაური ან ქათამი), თევზი (ზღვა), რძის პროდუქტები და კვერცხი. ტაურინი ყველაზე ღირებულია ყველა ამინომჟავას შორის, ამიტომ მნიშვნელოვანია იმ საკვების მოხმარება, რომელიც შეიცავს ტაურინს დიდი რაოდენობით (ზღვის პროდუქტები, დიეტური დანამატები ან ვიტამინის კომპლექსებიტაურინით).

Არანაკლები მნიშვნელოვანი კომპონენტიკვება - ცხიმი. ცხიმოვანი მჟავები არის სისხლის უჯრედების ლიპიდური მემბრანის მნიშვნელოვანი კომპონენტი. სისხლის წითელი უჯრედების და თრომბოციტების მემბრანების ნორმალიზება ხელს შეუშლის უჯრედების „ერთად შეკვრას“. ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ნივთიერებაა ომეგა -3, ის ზღვის თევზის ზოგიერთი ჯიშის ნაწილია და ასევე გვხვდება ზეითუნის და სელის ზეთში.

ასევე შეეცადეთ მიირთვათ საკვები, რომელიც შეიცავს სისხლის გამათხელებელ საშუალებებს. ესენია: კოჭა, ხახვი, ნიორი, ნუში, კეშიუ, მზესუმზირის თესლი, ალოეს წვენი, ჭარხალი, შოკოლადი (მწარე). ასევე მნიშვნელოვანია ვიტამინების ბალანსის შენარჩუნება: დადასტურებულია, რომ C და K ვიტამინის ჭარბი რაოდენობა ხელს უწყობს სისხლის გასქელებას. E ვიტამინის ნაკლებობაც ამას უწყობს ხელს.

სისხლის კონსისტენციის ნორმალიზებისთვის საჭიროა რაციონიდან გამორიცხოთ საკვები, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის გასქელებას: ბანანი, წიწიბურას ფაფა, chokeberry (chokeberry), ჭინჭრის, თეთრი კომბოსტო.

ასევე არსებობს ფიზიოლოგიურად განსაზღვრული პირობები, როდესაც D-დიმერი ხდება ამაღლებული. მაგალითად, ძალიან ადრეული თარიღებიორსულობა, D-დიმერი მუდმივად იზრდება და ორსულობის ბოლოს შეიძლება გადააჭარბოს საბაზისო 3-4 ჯერ. თუ ორსულობას აქვს გართულებები (პრეეკლამფსია, პრეეკლამფსია), ეს მაჩვენებელი შეიძლება კიდევ უფრო მაღალი იყოს. ნებისმიერ შემთხვევაში, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს და არ მიიღოთ წამლებიექიმის დანიშნულების გარეშე.

სისხლის გათხელება ხალხური საშუალებებით

სისხლის გადაჭარბებული სიბლანტე არის მრავალი დაავადების მიზეზი, როგორიცაა ინფარქტი, ინსულტი, თრომბოფლებიტი, ათეროსკლეროზი და სხვა. სქელი წებოვანი სისხლიმნიშვნელოვნად აფერხებს თირკმელებისა და ღვიძლის მუშაობას, არღვევს ძილს, ზრდის არტერიულ წნევას და ქოლესტერინის დონეს. თუ სისხლი სქელია, ხშირია თავის ტკივილი და შეგრძნება მუდმივი დაღლილობა.

არსებობს ტრადიციული სამედიცინო პროდუქტისქელ სისხლამდე - ჩვეულებრივი ასპირინი, მაგრამ ამ პრეპარატს აქვს ბევრი არასასურველი ეფექტი გვერდითი მოვლენები. IN Ბოლო დროსფართოდ გამოიყენება ტრადიციული მეთოდები და სისხლის გამათხელებელი საშუალებები, ყველაზე ეფექტური კი ქვემოთ მოცემულია.

1. გინკო ბილობა.გამოიყენება ამ მცენარის მშრალი ფოთლები, რომელთაგან 50 გრამი შეჰყავთ 500 გრამ არაყში, ადუღებენ 13-15 დღის განმავლობაში ბნელ ადგილას, გამუდმებით რხევით. მიღება მზა ნაყენისამჯერ დღეში, მიიღეთ კოვზი ჭამის წინ. მთელი კურსი გრძელდება 30-35 დღე, გაიმეორეთ ერთკვირიანი შესვენების შემდეგ. სამი კურსის შემდეგ, შეისვენეთ ექვსი თვის განმავლობაში, შემდეგ გაიმეორეთ კურსი სამჯერ.

2. კომპლექსი: კოჭა, მწვანე ჩაი, დარიჩინი.საკმაოდ ეფექტური სისხლის გამათხელებელი. მოამზადეთ ასე: ჯანჯაფილის ახალი ფესვი - 4-5 სმ, მწვანე ჩაი - 1 ჩაის კოვზი, დარიჩინი - მწიკვი. მთელ ნარევს ასხამენ 500-600 გრამ მდუღარე წყალს და ტოვებენ 1-,5 საათის განმავლობაში. ინფუზიის შემდეგ ნარევს ფილტრავენ და მიღებულ ჩაის გემოვნებით უმატებენ ნახევარი ლიმონის წვენს და ნატურალურ თაფლს. დალიეთ ჩაი მთელი დღის განმავლობაში.

3. თუთის (თუთის) ფესვები.სამზარეულოსთვის სამკურნალო სასმელიმიიღეთ 200 გრამი ახალი ფესვებიმცენარეები, კარგად ჩამოიბანეთ და რაც შეიძლება ცოტა დაჭერით. მოათავსეთ კონტეინერში და დაამატეთ 3 ლიტრი გაცივებული წყალი. ერთი საათის შემდეგ ნარევი დადგით დაბალ ცეცხლზე, მიიყვანეთ ადუღებამდე და გააგრილეთ. მიღებული ინფუზია შეინახეთ მაცივარში. მიიღეთ 200-220 გრამი 5-6 დღე, შემდეგ შეისვენეთ 2-4 დღე. გაიმეორეთ 2-3 ჯერ.

4. ფორთოხლის წვენი.შესანიშნავი ხალხური საშუალება, რომელიც სისხლს უფრო სითხეს ხდის. ეფექტი მდგომარეობს დიდი რაოდენობით C ვიტამინის შემცველობაში. სამკურნალოდ საკმარისია ყოველდღიურად 100-150 გრამი ახლად გამოწურული ფორთოხლის წვენის მიღება.

5. ამონაყარი ხორბალი.მხოლოდ ერთი სუფრის კოვზი ამოღებული ხორბალი დღეში ერთი თვის განმავლობაში შეუძლია გაათხელოს სისხლი და მოახდინოს აქტივობის ნორმალიზება. გულ-სისხლძარღვთა სისტემის. კარგია, რომ ჩაის კოვზი სელის ზეთი დაუმატოთ კოვზ ამონაყარ ხორბალს.

მნიშვნელოვანია ხორბლის თესლის აღმოცენების ტექნოლოგიის დაცვა: დასაწყისისთვის, მარცვლები რამდენჯერმე ირეცხება (აირჩიეთ მხოლოდ ის მარცვლები, რომლებიც წყლით დაასხით, იძირება და არ ცურავს წყლის ზედაპირზე. წყლის გამოწურვისას. ბოლოჯერ დატოვეთ ჭურჭელში იმ რაოდენობით, რომ მარცვალი დაიფაროს.შიგთავსით ჭურჭელს ათავსებენ თბილ ადგილას, ხელსახოცით ან ხელსახოცით აფარებენ.გახსოვდეთ, რომ ჩაღრმავებული ხორბლის დამუშავებისას აუცილებელია შეამცირეთ ხორბლის პურის და პურის პროდუქტების მოხმარება. ამოღებული მარცვლები შეინახეთ მაცივარში 2-3 დღე

6. ტკბილი სამყურა.სისხლის სიბლანტის შესამცირებლად შეგიძლიათ მიიღოთ ტკბილი სამყურის ჭიქის მესამედი ყოველდღიურად ერთი თვის განმავლობაში. მოამზადეთ ინფუზია კლასიკური გზით: აიღეთ 1 ჩაის კოვზი გამხმარი ტკბილი სამყურა და დაასხით ერთი ჭიქა მოხარშული ცხელი წყალი, გააჩერეთ დაახლოებით 2-3 საათი.

7. პორცინის სოკო.ნაყენის მომზადების რეცეპტი: ახალი ღორის სოკო წვრილად დაჭერით (ქუდები უკეთესია სისხლის გასათხელებლად), დაუმატეთ არაყი და გააჩერეთ 2 კვირა ბნელ ადგილას. დაძაბულობა. მიღებული ნაყენი მიიღეთ შემდეგნაირად: 1 ჩაის კოვზს 50 გრამ ადუღებულ წყალში აზავებენ და იღებენ 2-ჯერ დღეში ყოველი ჭამის წინ.

8. ცხენის წაბლის ნაყენი.ნაყენის მოსამზადებლად გამოიყენება მხოლოდ წაბლის ნაყოფის კანი: აიღეთ 50 გრამი კანი, დაასხით 0,5 ლიტრი არაყი და გააჩერეთ 1,5-3 კვირა. გამოიყენეთ შემდეგნაირად: დალიეთ 30-35 წვეთი მეოთხედი ჭიქა ოდნავ ტკბილი წყლით დღეში 3-ჯერ. მიიღეთ პროდუქტი 20-25 დღის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ 8-10 დღე და გაიმეორეთ. მკურნალობისა და პროფილაქტიკის მიზნით ყოველწლიურად ჩაატარეთ მკურნალობის 2 კურსი და უნდა გაიკეთოთ რეგულარული სისხლის ანალიზები. არსებობს უკუჩვენებები: არ არის რეკომენდებული ნაყენის დალევა გასტრიტის, დარღვევების დროს მენსტრუალური ციკლითრომბოციტოპენია, სრულიად გამორიცხულია ჰიპოტენზიის შემთხვევაში.

9. ჟოლო.თუ ყოველდღიურად მიირთმევთ 5-7 კოვზს ჟოლოს ჯემიექვსი თვის განმავლობაში სისხლი არა მხოლოდ უფრო თხევადი გახდება, არამედ გაძლიერდება კორონარული არტერიები 2,5-3 ჯერ. ჟოლოში სალიცილის მჟავის მაღალი შემცველობა, რომელსაც შეუძლია სისხლის შედედების ნორმალიზება, შესაძლებელს ხდის ჟოლოს ასპირინის შემცვლელად, ჯანმრთელობისთვის სრულიად უსაფრთხოდ.

10. მცენარეთა კოლექცია.აიღეთ 2 სუფრის კოვზი ვარდის ახალი ფურცლები, 2 სუფრის კოვზი შავი ჩაი, 3 სუფრის კოვზი მინდვრის ტკბილი (ყვავილები). ნარევი აურიეთ და დაასხით 2 ჭიქა ცხელი წყალი, გააჩერეთ 12-17 წუთი და გადაწურეთ. დალიეთ მთელი ჭიქა ყოველი დღის შუა პერიოდში 2-3 კვირის განმავლობაში.

* * *
ამ რეცეპტების გარდა, შეგიძლიათ მიირთვათ საკვები, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის მაღალი სიბლანტის მოცილებას: სელის და ზეითუნის ზეთები, ხახვი და ნიორი, ვაშლის ძმარიჭარხალი, ლიმონი, თევზი, პომიდვრის წვენიდა ახალი პომიდორიჟოლო, მარწყვი, შვრიის ფაფა, შვრიის ფაფა, თევზის ცხიმი, წიწაკა, შავი შოკოლადი და სხვა. მაგრამ ისინი სისხლს სქელებენ შემდეგი პროდუქტები: ბანანი, კომბოსტო, ვიბურნიუმი, ძეხვეული და სხვა.

ჩვენ გაფრთხილებთ!არ გადააჭარბოთ ხალხურ საშუალებებს: არსებობს შინაგანი სისხლჩაქცევების საშიშროება და ქალის სისხლდენაამიტომ, ნებისმიერ შემთხვევაში, მიმართეთ ექიმს და დააკვირდით სისხლის ანალიზს.

რა უნდა იცოდეთ ჰემოგლობინის შესახებ?

ჰემოგლობინი- სისხლის სასუნთქი პიგმენტი. იგი შედგება ორი კომპონენტისგან: არაცილოვან ნაწილს, რომელშიც შედის რკინა, ეწოდება ჰემი, ცილოვანი კომპონენტია გლობინი. ადამიანის ორგანიზმში მთელი ჰემოგლობინი გვხვდება ერითროციტებში - სისხლის წითელ უჯრედებში.
ჰემოგლობინის ნორმამამაკაცებისთვის არის 130-170 გ/ლ, ქალებისთვის - 120-150 გ/ლ. ბავშვებში ნორმა დამოკიდებულია ასაკზე და ექვემდებარება მნიშვნელოვან რყევებს.
ადამიანის ორგანიზმში ჰემოგლობინი ასრულებს უაღრესად მნიშვნელოვან მეტაბოლურ ფუნქციებს:
  • ახორციელებს ჟანგბადს ფილტვის ალვეოლიქსოვილებამდე;
  • ნახშირორჟანგის ტრანსპორტირება ქსოვილებიდან ფილტვებში;
  • მონაწილეობს სისხლის ბუფერული მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის შენარჩუნებაში.

შემცირებული ჰემოგლობინი. მიზეზები და ნორმალიზაცია.

სისხლში ჰემოგლობინის კონცენტრაციის დაქვეითება იწვევს ანემიის განვითარებას. ეს პროცესი დაკავშირებულია სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობის შემცირებასთან სისხლის ერთეულზე. ჰემოგლობინის დაბალი დონის მთავარი მიზეზი არის რკინის დეფიციტი. თავის მხრივ, რკინის დეფიციტის მიზეზები შეიძლება იყოს:
  • მისი არასაკმარისი მიღება საკვებიდან;
  • რკინის შეწოვის დარღვევა;
  • სისხლის დაკარგვა.
რაციონში რკინის არასაკმარისი შემცველობა ჩვეულებრივ ასოცირდება მცენარეული საკვების ჭარბი რაოდენობით. ამრიგად, ის ხშირად შეინიშნება ვეგეტარიანელებში, ცხოველურ პროდუქტებში შემავალი B12 ვიტამინის დეფიციტის გამო.
პროდუქტები მცენარეული წარმოშობაშეიცავს არაჰემურ რკინას, რომელიც ცუდად შეიწოვება ნაწლავში - დაახლოებით 8-10%. შედარებისთვის, ხორციდან ჰემის რკინა შეიწოვება საშუალოდ 25%.
იმავდროულად, ადამიანის ორგანიზმისთვის რკინის ძირითადი წყარო კვლავ მცენარეული საკვებია (ამ ელემენტის დაახლოებით 85%).

ჰემის რკინის ყველაზე ღირებული წყაროა ღორის ხორცი და ძროხის ღვიძლი, კვერცხის გული, ყველა სახის ხორცი. ხოლო მცენარეული წარმოშობის პროდუქტებს შორის: წიწიბურა, შვრიის ფაფა, ბარდა, ოხრახუში.

გაზრდილი ჰემოგლობინი. მკურნალობა ხალხური საშუალებებით.

სისხლის მდგომარეობა ცუდია არა მხოლოდ იმ შემთხვევაში შემცირებული დონეჰემოგლობინი, მაგრამ ასევე გაზრდილი დონე, რადგან არსებობს კიდევ უფრო მეტი საშიშროება სერიოზული დაავადებები. ზე გაიზარდა ჰემოგლობინიადამიანი ცუდად გრძნობს თავს, ცუდად სძინავს და უჩივის არტერიულ წნევას. ცალკეულ შემთხვევებში შეინიშნება გულისცემაც კი.

ჰემოგლობინის ნორმალურად დასაბრუნებლად არ არის საჭირო მედიკამენტების მიღება. თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ჰემოგლობინის დონე ტრადიციული მეთოდებიდა ხშირად ასეთი მკურნალობა წამალზე უფრო ეფექტურიც კი გამოდის.

1. სპეციალური დიეტა

ჰემოგლობინის ნორმალიზებისთვის, უპირველეს ყოვლისა, უნდა დაიცვათ დიეტა, რომელიც ზღუდავს იმ საკვების მიღებას, რომელიც ხელს უწყობს ორგანიზმში მისი დონის ამაღლებას და რაციონში შეიტანეთ საკვები, რომელიც ამცირებს მას.

რაციონიდან გამორიცხეთ ხორცი და სუბპროდუქტები, განსაკუთრებით ღვიძლი. თქვენ შეგიძლიათ უზრუნველყოთ თქვენი ორგანიზმი ცხოველური წარმოშობის ცილას ზღვის პროდუქტებისა და თევზის მეშვეობით.
. წითელი ხილი და კენკრა ზრდის ჰემოგლობინს, ამიტომ ისინი აუცილებლად უნდა გამოირიცხოს მენიუდან.

პროდუქტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჰემოგლობინის შემცირებას - უმი ბოსტნეულიდა ხილი. ყურადღება მიაქციეთ ფაფასაც. მიირთვით რაც შეიძლება მეტი სალათი ახალი მწვანილი: snotweed, fireweed, woodlice.
. გარდა ამისა, რეკომენდებულია ყოველდღიურად ახლად გამოწურული წვენის დალევა და მენიუში რძის პროდუქტების შეტანა.
. თუ იღებთ მულტივიტამინის კომპლექსებს, შეწყვიტეთ მათი მიღება ცოტა ხნით. განსაკუთრებით ეხება ფოლიუმის მჟავავიტამინები B2, B6, B12, C.

2. ხალხური საშუალებები

ექიმები გვირჩევენ როდის ამაღლებული დონეჰემოგლობინი, უფრო აქტიური ცხოვრების წესი, უპირატესობა მიანიჭეთ ცურვას და სხვადასხვა გამკვრივების პროცედურებს. მიიღეთ ზომები ფუნქციონირების ნორმალიზებისთვის ძვლის ტვინი, ვინაიდან სწორედ ის არის პასუხისმგებელი ამ ფერმენტის გამომუშავებაზე.

იმის გამო, რომ მაღალი ჰემოგლობინი იწვევს სისხლის უფრო ბლანტს, სისხლდენა ან ლეკვებით მკურნალობა ხშირად რეკომენდებულია მისი დონის ნორმალიზებისთვის. ლეკები დიდი ხანია ითვლებოდნენ დამხმარეებად მრავალი დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში. სწორედ მათ შეუძლიათ არა მხოლოდ ამ ნივთიერების შემცველობის ნორმალიზება, არამედ ზოგადად სისხლის შემადგენლობის დარეგულირება. კიდევ ერთი ვარიანტია გახდე დონორი სისხლის დონორობით. ამ შემთხვევაში, თქვენი პრობლემა გაქრება, რადგან ახალი სისხლის გამომუშავება დაიწყება.

ასევე ეფექტური საშუალებები Mumiyo ითვლება ტრადიციულ მედიცინაში. ის ადვილად იხსნება სითხეში და აქვს რიგი სასარგებლო თვისებებიჰემოგლობინის დონის დაქვეითების ჩათვლით. თქვენ უნდა მიიღოთ ერთი ტაბლეტი მუმია ძილის წინ ათი დღის განმავლობაში. ამის შემდეგ ხუთდღიანი შესვენება ხდება და კურსი მეორდება. მუმიოს მიღების პერიოდში კატეგორიულად აკრძალულია სედატიური საშუალებების გამოყენება და საძილე აბები, ასევე საჭიროა ცოტა ხნით დაივიწყოთ ალკოჰოლი.

კარგი სისხლის გამათხელებელი საშუალებაა ასპირინის მიღება მცირე დოზებით: ტაბლეტის ერთი მეოთხედი დღეში.

სისხლის გათხელების უმარტივესი გზა არის უამრავი გაფილტრული წყლის დალევა. დალიეთ დღეში სამ ლიტრამდე წყალი ლიმონის წვენი. ექსპერტები ასევე გირჩევენ სხვადასხვა სახის დალევას მცენარეული ინფუზიებიჭინჭრის და არყის ფოთლების საფუძველზე.


გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერი ხალხური საშუალება გამოყენებამდე უნდა განიხილოთ ექიმთან!

სქელი სისხლი არ არის დამოუკიდებელი დაავადება, მაგრამ სიმპტომია, რომელიც ჩნდება, როდესაც სხვადასხვა დარღვევებიორგანიზმში. თუ არ დაიწყებ დროული მკურნალობა, მაშინ დესტრუქციული და ზოგჯერ შეუქცევადი პროცესები დაიწყება ბევრ ორგანოსა და სისტემაში.

სისხლი სქელდება, როდესაც ორგანიზმში ფუნქციონირების დარღვევა ხდება

სისხლის სიბლანტე ნორმალურია

სქელი სისხლი (ჰიპერვისკოზიტის სინდრომი) ჩნდება, როდესაც ჰემატოკრიტის მნიშვნელობები იზრდება და ფერმენტებისა და პლაზმის დონეებს შორის ურთიერთობა ირღვევა.

სისხლის სიბლანტე იზომება ვისკომეტრით - მოწყობილობა ადარებს სისხლისა და გამოხდილი წყლის მოძრაობის სიჩქარეს. იდეალურ შემთხვევაში, სისხლი უნდა მოძრაობდეს 4-5-ჯერ უფრო ნელა, ვიდრე წყალი; პლაზმის ნორმალური სიბლანტე არის 1.4-2.2 ერთეული. მთლიანი სისხლის შედარებითი სიბლანტე მამაკაცებში არის 4,3–5,7 ერთეული, ქალებში – 3,9–4,9. სისხლის სიმკვრივე – 1,050–1,064 გ/მლ.

Პირველი კლინიკური ნიშნებიდაავადებები იწყება, თუ მაჩვენებლები აღემატება 4 ერთეულს.

ახალშობილებში ჰემოგლობინისა და ლეიკოციტების დონე უფრო მაღალია, ვიდრე მოზრდილებში, ამიტომ სიბლანტე არის 10-11; სიცოცხლის პირველი თვის ბოლოს ბავშვის დონე ეცემა 6-მდე, შემდეგ თანდათან მცირდება.

ჭარბი ქოლესტერინი სისხლს ასქელებს

რა დაავადებები იწვევს სისხლის სიბლანტის მატებას?

მაგრამ სქელი სისხლი ყოველთვის ცუდი კვების ან ცხოვრების წესის ნიშანია, ხშირად პათოლოგიური მდგომარეობავითარდება ფონზე სერიოზული დაავადებები. ძირითადი მიზეზია სისხლძარღვთა დაავადებები, ვარიკოზული ვენები, გულის ქრონიკული უკმარისობა.

C ჰეპატიტი იწვევს სისხლის გასქელებას

დიურეზულები, გლუკოკორტიკოიდები, ორალური კონტრაცეპტივები და იმპოტენციის სამკურნალო საშუალებები ხელს უწყობენ სიბლანტის მატებას. სისხლი სქელდება ჭინჭრის, დედის, წმინდა იოანეს ვორტისა და იარუსზე დაფუძნებული ხალხური საშუალებების უგუნური გამოყენებისას.

სისხლის გასქელების სიმპტომები

ჰიპერვისკოზიურობის სინდრომს აქვს ბუნდოვანი კლინიკური სურათი, მისი საიმედოდ იდენტიფიცირება მხოლოდ ანალიზით შეიძლება. მაგრამ არსებობს რამდენიმე სიმპტომი, რომელიც შეიძლება მიუთითებდეს პათოლოგიის არსებობაზე.

Ძირითადი მახასიათებლები:

  • თავის ტკივილის ხშირი შეტევები;
  • ხმაური ყურებში;
  • მხედველობის დაბინდვა, ცრემლდენა, მეხსიერების პრობლემები;
  • სინდრომი ქრონიკული დაღლილობასისუსტე, ძილიანობა, ზოგადი სისუსტე;
  • მცოცავი შეგრძნება, დაბუჟება, ხელებისა და ფეხების ჩხვლეტა, კიდურები თითქმის ყოველთვის ცივია;
  • კანი ხდება გამჭვირვალე და მშრალი;
  • წყურვილის ძლიერი გრძნობა;
  • დეპრესიული მდგომარეობები.
თუ სისხლი წებოვანი და ბლანტი ხდება, ადამიანი შეშფოთებულია სისხლის მაღალი წნევა, ქოშინი, ხშირი ცხვირიდან სისხლდენა, კვანძები იწყებენ გამობურცვას ვენებზე.

მხედველობა შეიძლება გაუარესდეს სისხლის გასქელების გამო

რომელ ექიმს მივმართო?

თუ პლაზმური სიბლანტის გაზრდის ნიშნები გამოჩნდება, აუცილებელია გამოკვლევის შემდეგ და პირველადი დიაგნოზიექიმს შეუძლია მიმართოს,.

როგორ განვსაზღვროთ სისხლის სისქე?

სიბლანტის დონის გასარკვევად, თქვენ უნდა გაიაროთ საფუძვლიანი გამოკვლევა, ვინაიდან ინდიკატორების ზრდა ხდება სხვადასხვა დაავადებებში.

რა ტესტებია საჭირო:

  • კლინიკური სისხლის ტესტი - ჰიპერვისკოზიტის სინდრომი ვითარდება მაღალი ჰემოგლობინისა და ESR-ით, სისხლის წითელი უჯრედების მატებით, თრომბოციტების დაქვეითებით;
  • ანალიზი ჰემატოკრიტის დონის დასადგენად;
  • სისხლის შედედების განსაზღვრა;
  • კოაგულოგრამა - მეთოდი ხელს უწყობს ჰემოსტაზის მდგომარეობის დადგენას;
  • თრომბოპლასტინის დროის მაჩვენებლების გაანგარიშება.

სიბლანტის დონის დასადგენად საჭიროა სისხლის ტესტის ჩატარება

მხოლოდ შედეგების საფუძველზე ლაბორატორიული კვლევაექიმს შეუძლია ჰიპერვისკოზიტის სინდრომის დიაგნოზირება და შემდგომი დიაგნოსტიკა მიმართული იქნება მიზეზის იდენტიფიცირებაზე. ადამიანს დასჭირდება ეკგ, ულტრაბგერითი, MRI და CT სკანირება, ენდოსკოპია, ბიოქიმია და სიმსივნის მარკერების ტესტი.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ სისხლი სქელია

ჰიპერვისკოზიტის სინდრომის დიაგნოსტიკისას აუცილებელია დაწყება წამლის მკურნალობა, გამყარებაში სპეციალური დიეტა, როგორც შემანარჩუნებელი და დამხმარე თერაპია, შეგიძლიათ ნარკოტიკების მიღება გარეშე ტრადიციული მედიცინა.

სისხლის გამათხელებლები

მაღალი სიბლანტის მქონე მკურნალობა მიზნად ისახავს გამოწვეული დაავადების აღმოფხვრას გაზრდილი სიმკვრივეთრომბოზის პროფილაქტიკა.

როგორ გავათხელოთ სისხლი:

  • ნარკოტიკების საფუძველზე აცეტილსალიცილის მჟავა– ასპირინ-კარდიო, კარდიომაგნილი, კარდიოპირინი, ისინი აქრობენ სიბლანტეს და აქვთ თრომბოლიზური ეფექტი;
  • ანტიკოაგულანტები პირდაპირი მოქმედება- ჰეპარინი, კურანტილი;
  • დიჰიდროკერცეტინი, კაპილარი - მედიკამენტები აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს, აჩქარებს რეგენერაციის პროცესს და ხელს უშლის ცხიმების დაჟანგვას უჯრედულ გარსებში;
  • მედიკამენტები ვარიკოზული ვენების გამოვლინების აღმოსაფხვრელად - ლიოტონი;
  • ჰეპარინის ტაბლეტები - აუმჯობესებს პლაზმის ხარისხს;
  • ნიშნავს სისხლის ჭარბი მჟავიანობის წინააღმდეგ საბრძოლველად - Alka-Mine.

გარდა ამისა, თქვენ უნდა მიიღოთ ვიტამინის კომპლექსები მაღალი შემცველობა ასკორბინის მჟავა, B ვიტამინები.

კაპილარი - სისხლძარღვების კედლების გამაგრების საშუალება

მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

Ზოგიერთი სამკურნალო მცენარეებიდა მცენარეები ხელს უწყობენ სისხლს ნაკლებად ბლანტი, მაგრამ მიიღეთ ხალხური საშუალებებიუკეთესია მედიკამენტებთან ერთად.

როგორ მოვიშოროთ სისხლის გასქელება სახლში:

  1. 10 გ დაქუცმაცებულ მშრალ ყვავილს დაასხით 200 მლ მდუღარე წყალი. ცხენისწაბლა, ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე ადუღებამდე, დატოვეთ დახურულ ჭურჭელში 6 საათი. დალიეთ წამლის მთელი ნაწილი მცირე ყლუპებით მთელი დღის განმავლობაში. თერაპიის ხანგრძლივობაა 15-20 დღე.
  2. დაასხით 220 მლ მდუღარე წყალი 2 ს.კ. ლ. ტკბილი სამყურას მწვანილი, ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში, გააცივეთ, გადაწურეთ, მიიღეთ 50 მლ დეკორქცია დღეში სამჯერ.
  3. მოხარშეთ 400 მლ მდუღარე წყალი 1 ჩ.კ. ტირიფის ქერქიადუღეთ ნარევი დაბალ ცეცხლზე 20 წუთის განმავლობაში, დატოვეთ დახურულ ჭურჭელში 4–5 საათის განმავლობაში. დალიეთ 180 მლ დღეში სამჯერ.
პლაზმის ოპტიმალური სიმკვრივის შესანარჩუნებლად საჭიროა ყოველ დილით საუზმის წინ 10-15 მლ პირის ღრუში შემოტანა. მზესუმზირის ზეთი, არ არის საჭირო მისი გადაყლაპვა, პროდუქტი უნდა გამოფურთხონ, როცა გათეთრდება.

კვება სისხლის გასქელებაზე

დიეტა ხელს შეუწყობს მცირე სიბლანტის აღმოფხვრას და პათოლოგიის განვითარების თავიდან ასაცილებლად.

სასარგებლო პროდუქტების სია:

  • ხახვი, ნიორი, პომიდორი, ჭარხალი, ყაბაყი, კიტრი;
  • sprouted მარცვლეული;
  • ზეთი სელის თესლიდან, მზესუმზირის თესლიდან, ზეთისხილის კერებიდან;
  • ციტრუსის ხილი, მოცვი, მარწყვი, ჟოლო, მოცვი, ბროწეული;
  • ჯანჯაფილი;
  • ნედლი თხილი;
  • მჭლე თევზი და ზღვის პროდუქტები;
  • ქათმის და კურდღლის ხორცი;
  • მწარე შოკოლადი;
  • სანელებლები და სანელებლები - კურკუმა, ორეგანო, თიამი.

შავი შოკოლადი კარგია სისხლის გასქელებაზე

შაქრის მაღალი შემცველობის მქონე ტკბილეული, თეთრი ფქვილისგან დამზადებული ცომეული, ტკბილი გაზიანი სასმელები, დაკონსერვებული საკვები, ცხიმიანი, შებოლილი საკვები უნდა გამოირიცხოს რაციონიდან და შემცირდეს მარილის მიღება. აკრძალული საკვების ჩამონათვალში შედის წიწიბურა, ცხიმიანი რძის პროდუქტები, კომბოსტო, ოსპი, ბანანი,

ჰიპერვისკოზიტის სინდრომის მქონე ადამიანებმა არ უნდა მიიღონ წმინდა იოანეს ვორტისა და ვალერიანის ფესვის ინფუზიები და დეკორქცია.

რა არის სისხლის შედედების საფრთხე?

სისხლის ხარისხი განსაზღვრავს მთელი ორგანიზმის მდგომარეობას, ამიტომ ჰიპერვისკოზიურობის სინდრომმა შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე, სიცოცხლისათვის საშიში დაავადებების განვითარება.

შედეგები:

  • სისხლის კოლტების დაგროვება პატარა გემებიმოჰყვება ქსოვილის ნეკროზი;
  • კარიბჭის ვენის, მეზენტერული სისხლძარღვების ბლოკირება;
  • გულის შეტევა;
  • ინსულტი;
  • პერიტონიტი;
  • თავის ტვინის დისფუნქცია;
  • ფარული სისხლდენა.

თუ სისხლი ძალიან სქელია, გულს მეტი ძალისხმევა უწევს მის გადასაადგილებლად, რაც იწვევს სწრაფ დაბერებას და ორგანოს ცვეთას.

სქელი სისხლის გამო ადამიანებში ხშირად ყალიბდება თრომბები.

პრევენცია

სისხლის გასქელების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია სასმელის რეჟიმის დაცვა - დღეში 1,5 ლიტრი გაწმენდილი წყალი გაზების გარეშე. მწვანე ჩაიშაქრის გარეშე, ცხელ ამინდში, შემაღლებულზე ფიზიკური აქტივობასითხის რაოდენობა უნდა გაიზარდოს 2,5 ლიტრამდე.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ჰიპერვისკოზიტის სინდრომი:

  • ცუდი ჩვევებისგან უარის თქმა;
  • იკვებეთ ჯანსაღად და რეგულარულად;
  • მიიღეთ საკმარისი ძილი, მოერიდეთ სტრესს, ფიზიკურ და გონებრივ დაღლილობას;
  • მეტი გადაადგილება;
  • ყოველწლიურად გაიაროს პროფილაქტიკური გამოკვლევა.

სიარული კარგია თქვენი ჯანმრთელობისთვის

სისხლის მდგომარეობაზე დიდ გავლენას ახდენს ადამიანის წონა, სიმსუქნესთან ერთად რამდენჯერმე იზრდება პლაზმური სიმკვრივის გაზრდის რისკი.

გაზრდილი სისხლის სიბლანტე არის სხეულის სერიოზული ყოვლისმომცველი გამოკვლევის მიზეზი, პათოლოგიის გამომწვევი მიზეზების დადგენის შემდეგ აუცილებელია მედიკამენტური მკურნალობის დაწყება, დიეტისა და ყოველდღიური რუტინის გადახედვა და მოხმარებული სითხის ოდენობის გაზრდა.

ჩვენ კარგად ვიცით, რომ პრევენცია აუცილებელია გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, აძლიერებს გულის კუნთს და ძალიან ხშირად არ ვაქცევთ ყურადღებას ჩვენი სისხლის მდგომარეობას. მაგრამ მთელი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მდგომარეობა და, საბოლოოდ, მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობა დიდწილად დამოკიდებულია სისხლის მდგომარეობაზე.

სისხლი- ეს არის მთავარი საცხოვრებელი გარემო, რომლის ხარისხზეა დამოკიდებული ორგანოებსა და უჯრედებში მიმდინარე ყველა პროცესი.

სისხლი შედგება ორი ნაწილისაგან: პლაზმა (თხევადი ნაწილი) და მასში შეჩერებული წარმოქმნილი ელემენტები (ერითროციტები, ლეიკოციტები და თრომბოციტები).

სისხლის ძირითადი ფუნქციაა სატრანსპორტო ფუნქცია. იგი მოიცავს სისხლის გადატანას სასუნთქი აირების (ჟანგბადი და ნახშირორჟანგი), ჰორმონების, მინერალებისა და მრავალი სხვა ნივთიერების ორგანოებსა და ქსოვილებში.

თუ სისხლის ხარისხი დარღვეულია, უპირველეს ყოვლისა, გასქელება, მჟავიანობა, ქოლესტერინის მომატება, სისხლში შაქრის დონე და ა. . სწორედ ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი სისხლის ხარისხის შენარჩუნება ოპტიმალური ჰომეოსტაზის ფარგლებში.

სისხლის გასქელების მიზეზები

ძალიან ხშირად, სქელი სისხლის ძირითადი მიზეზი ორგანიზმში წყლის ნაკლებობაა. თუ სხეულს არ აქვს საკმარისი წყალი სასიცოცხლო ფუნქციებისთვის, ის გამოაქვს მას სისხლიდან, რაც იწვევს სისხლის თხევადი ნაწილის მასის დაქვეითებას და ის უფრო ბლანტი ხდება.

შაქრიანი დიაბეტი, ალკოჰოლის დალევა, მოწევა, ჰიპოთერმია და სტრესიც კი შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის გასქელება.

რას გრძნობს ადამიანი, თუ მისი სისხლი სქელია?

გაზრდილი სისხლის სიბლანტე არანაირად არ განსხვავდება დამახასიათებელი სიმპტომები. ხშირად თან ახლავს სისხლის გასქელება ზოგადი სისუსტეძილიანობა, თავის ტკივილი, მეხსიერების დაკარგვა, დაბნეულობა, დაღლილობა, დეპრესია. ბევრი ადამიანი განიცდის პირის სიმშრალეს, გაიზარდა არტერიული წნევა. ფეხებზე შეიძლება გამოჩნდეს ვენური კვანძები, კიდურები კი მუდმივად ცივია.

ასეთი სიმპტომები შეიძლება გამოჩნდეს ბევრ სხვა დაავადებაში და ჩვენ იშვიათად ვუკავშირდებით ჩვენს დაავადებას ცუდი შეგრძნებასქელი სისხლის არსებობით.

ზოგჯერ სიმპტომები საერთოდ არ არის და ჰიპერკოაგულაცია შემთხვევით ვლინდება სისხლის ანალიზის დროს. ამიტომ ყოველწლიური ფიზიკური გამოკვლევები ასე მნიშვნელოვანია.

როგორ შეგიძლიათ დაადასტუროთ თქვენი შიში, რომ თქვენი სისხლი სქელია?

იმისათვის, რომ დადგინდეს, არის თუ არა თქვენი სისხლი ნამდვილად სქელი, თქვენ უნდა გაიაროთ შემდეგი ტესტები: ზოგადი სისხლის ტესტი, სისხლის შედედების და სისხლდენის ხანგრძლივობის ტესტი, კოაგულოგრამა, ჰემატოკრიტი (სისხლის ყველა ელემენტის ჯამი - სისხლის წითელი უჯრედები, თეთრი. სისხლის უჯრედები, თრომბოციტები, სისხლის საერთო მოცულობის მიმართ).

რატომ არის სქელი სისხლი საშიში?

სქელი სისხლი იწვევს სისხლის ნაკადის შენელებას, რაც იწვევს ჟანგბადის შიმშილიდა ორგანოთა ტროფიზმის დარღვევა. სისხლის სიბლანტის გაზრდის ყველაზე საშიში შედეგია სისხლის კოლტების წარმოქმნა.

თუ დროულად არ მიაქციეთ ყურადღება სიმპტომებს და არ აღმოიფხვრათ სისხლის გასქელების მიზეზები, შეიძლება მოხდეს ძალიან უსიამოვნო შედეგები.

სქელმა სისხლმა შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერტენზია, გულის უკმარისობა, ათეროსკლეროზი, თრომბოზი, ინფარქტი და ინსულტი.

უფრო ხშირად, სქელი სისხლი ჩნდება, რა თქმა უნდა, ხანდაზმულებში, მაგრამ არის ტენდენცია ამ პათოლოგიის მქონე ახალგაზრდებისა და საშუალო ასაკის ადამიანების რაოდენობის გაზრდისკენ. გაზრდილი სისხლის სიბლანტე უფრო ხშირია მამაკაცებში, ვიდრე ქალებში. მიოკარდიუმის ინფარქტის რისკი ძალიან მაღალია ახალგაზრდა მამაკაცებში გაზრდილი თანხასისხლის წითელი უჯრედები და ჰემოგლობინი, რომლებიც ყურადღებას არ აქცევენ მათ ჯანმრთელობას. მაგრამ სისხლის გასქელების მიზეზების აღმოფხვრით, მათ შეეძლოთ ამის თავიდან აცილება.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ სქელი სისხლი გაქვთ

სქელი სისხლის პრობლემის გადასაჭრელად ექიმები ჩვეულებრივ ნიშნავენ ასპირინს (1/4 ტაბლეტი დღეში) და მასზე დაფუძნებულ სხვა პრეპარატებს (Aspirin-cardio, Cardiopyrin, Cardiomagnyl, ThromboASS), ასევე Coumadin-ს (ვარფარინი).

მინდა გითხრა სისხლის გასქელების პროფილაქტიკაზე და ხალხური საშუალებებით მკურნალობაზე .

ბევრი ადამიანი სვამს ძალიან ცოტა სუფთა წყალს, ჩაანაცვლებს მას ჩაი, ყავა და ტკბილი სოდა. ზრდასრულმა ადამიანმა დღეში უნდა დალიოს 2-2,5 ლიტრი სითხე, საიდანაც მინიმუმ 1 ლიტრი უნდა იყოს სუფთა წყალი. მით უმეტეს ცხელ ამინდში. ასწავლეთ თქვენს შვილებს წყლის დალევა. ბუნებრივი წყალი ძალიან ძლიერი ინსტრუმენტისისხლის გასქელების და თრომბოზის წინააღმდეგ.

დაიცავით დიეტა სქელი სისხლისთვის

თუ თქვენ გაქვთ სქელი სისხლი, უნდა დააკვირდეთ თქვენს დიეტას. რაციონიდან გამორიცხეთ ცხიმიანი და შემწვარი საკვები, შებოლილი საკვები, დაკონსერვებული საკვები და მარინადები. შაქარი და სხვა ტკბილეული არ არის რეკომენდებული.

სისხლის გასქელება საკვები უნდა იყოს შეზღუდული. აქ არის მათი სია: ხორცის ბულიონები, ცხიმიანი ხორცი, ძეხვეული, ჟელე ხორცი, ბანანი, მანგო, კომბოსტო, ნაღები, თეთრი პური, chokeberry, ვიბურნუმი, ოსპი, ყურძნის წვენი, ვარდის თეძოები, წიწიბურა.

ოღონდ არ ინერვიულოთ, არსებობს უამრავი გემრიელი საკვები, რომელიც, პირიქით, სისხლის გათხელებას უწყობს ხელს.

სისხლის გამათხელებელი პროდუქტები: ნიორი, ჭარხალი, კოჭა, მოცვი, ჟოლო, მარწყვი, ვაშლი, ალუბალი, ქლიავი, ლიმონი, ფორთოხალი, გრეიფრუტი, ბროწეული, კიტრი, ყაბაყი, პომიდორი, წითელი წიწაკა, არტიშოკი, ამონაყარი ხორბლის მარცვლები, ზღვის თევზი, კაკაო, შავი შოკოლადი, მზესუმზირის თესლი.

სისხლის გასათხელებლად რეკომენდებულია ამინომჟავის ტაურინის შემცველი პროდუქტები. ტაურინის უმეტესობა ზღვის პროდუქტებშია (თევზი, მოლუსკები, კრევეტები და ა.შ.). ეს პროდუქტები უნდა მიირთვათ კვირაში მინიმუმ 2-3 ჯერ. გაითვალისწინეთ, რომ მოხარშვისას საკვებში ტაურინის რაოდენობა საგრძნობლად მცირდება. ამიტომ საჭირო დოზის მისაღებად უნდა მიიღოთ მაღალი ხარისხის დიეტური დანამატები ტაურინით.

რეგულარულად მიირთვით ზღვის მცენარეები. მშრალი ზღვის მცენარეები შეიძლება დაფქვათ ყავის საფქვავში და მიირთვათ ჩვეულებრივი მარილის ნაცვლად.

ომეგა -3 უჯერი ცხიმოვანი მჟავების დამატებითი წყაროა სელის ზეთი, რომლის მიღებაც შეიძლება დღეში ერთი სუფრის კოვზით. ამ მჟავებისგან სინთეზირებული პროსტაგლანდინები ამცირებს ქოლესტერინის დონეს და ათხელებს სისხლს. Ზეითუნის ზეთიიგივე თვისებები აქვს (არარაფინირებული, ცივი დაწნევით).

კაკალი ზრდის სისხლის სიბლანტეს, მაგრამ სხვა ბალახებთან ერთად გამოიყენება ათეროსკლეროზის სამკურნალოდ. ვარიკოზული ვენები, ინსულტის შედეგები და ა.შ. იგივე ეხება Sophora japonica-ს.

მარილის დიდი რაოდენობა ზრდის სისხლის სიბლანტეს.

Ფიზიკური აქტივობა

არ დაივიწყო საავტომობილო აქტივობა. Მხარდაჭერა სისხლის მიმოქცევის სისტემაჯანსაღი მდგომარეობა, გადაადგილება გჭირდებათ. ეს შეიძლება იყოს სირბილი, ცურვა, ფიტნესი, ცეკვა, იოგა - ნებისმიერი სპორტი, რომელიც შეესაბამება თქვენს გემოვნებას.

სირბილი მათგან ყველაზე მარტივი და ხელმისაწვდომია. ბევრი ფიქრობს, რომ დილით სირბილი გჭირდებათ, მაგრამ ეს ასე არ არის. დილით სისხლის სიბლანტე მატულობს და გულს უჭირს სისხლძარღვებში მისი გადატვირთვა დატვირთვის გარეშეც. უმჯობესია საღამოობით სირბილი, დილით კი მსუბუქი დათბობის გაკეთება.

შეწყვიტე მოწევა და ალკოჰოლი

ისინი მნიშვნელოვნად ზრდის სისხლის სიბლანტეს.

ყურადღება!შარდმდენი, ჰორმონალური და კონტრაცეპტივები, ასევე ვიაგრა - სისხლს ასქელებს.

სამკურნალო მცენარეები, რომლებიც სისხლს ასქელებს

ამ მწვანილებს მიეკუთვნება: პლანეტა, მწყემსის ჩანთა, კვარცხლბეკი, ტანზი, ვალერიანა, ცხენის კუდი, წმინდა იოანეს ვორტი, ბურნეტი, სიმინდის აბრეშუმი, ჭინჭარი ( ახალი ფოთლები). მწვანილი უნდა მიიღოთ კურსებში და არავითარ შემთხვევაში მუდმივად.

სამკურნალო მცენარეები, რომლებიც ათხელებენ სისხლს

სისხლის გასათხელებლად ხალხური მედიცინაგამოიყენება: ჭია, ვარდკაჭაჭა, ფილტვის ვორტი, მინდვრის ტკბილი, მორიგი პეონი, კუნელი, ლიმონის ბალზამი, წითელი სამყურა, გინკო ბილობა, კავკასიური დიოსკორა, ტირიფის ქერქი, თუთა, აკაცია, ტკბილი სამყურა, ცხენის წაბლი (მაგრამ მხოლოდ მისი ქერქი, გულმკერდია. ძალიან შხამიანი), ალოეს და კალანხოეს წვენი.

ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები სქელი სისხლისთვის

ხალხურ მედიცინაში ბევრი რამ არის ცნობილი ეფექტური საშუალებებიშეუძლია ასპირინის ჩანაცვლება. ზოგიერთ მათგანს გაგიზიარებთ.

1. მინდვრის ტკბილი (მდელოს ტკბილი).

1 ს.კ. კოვზ მინდვრის ტკბილს დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 30 წუთი. გადაწურეთ და დალიეთ, როგორც ჩაი. მინდვრის ტკბილი დეკორქცია მითითებულია სხვადასხვა პრობლემებისისხლით და სისხლძარღვთა სისტემა, სიმსივნეები. აუმჯობესებს მეხსიერებას, წმენდს სისხლძარღვებს და აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი. შეუძლია შეცვალოს ასპირინი.

2. ცხენის წაბლი.

ცხენის წაბლის ნაყოფი ჩაქუჩით დააქუცმაცეთ და ყავისფერი კანი მოაგროვეთ. თავად ხილი გადაყარეთ (ისინი შხამიანია) და 50 გრ ქერქი დაასხით 0,5 ლიტრ არაყში. გააჩერეთ 2 კვირა ბნელ ადგილას, შემდეგ გადაწურეთ. მიიღეთ 2-3-ჯერ დღეში, ერთი ჩაის კოვზი, შერეული ¼ ჭიქა თბილი წყალი. დალიეთ უზმოზე. ნაყენის მიღებიდან არა უადრეს 30 წუთისა შეგიძლიათ მიირთვათ.

3. მუსკატის კაკალი.

გახეხეთ მუსკატის კაკალი. 0,5 ლიტრ არაყში ჩაასხით 100 გრ მუსკატის კაკალი. დატოვე ბნელ ადგილას 2-3 კვირა, შემდეგ გადაწურეთ. დალიეთ 20-30 წვეთი ¼ ჭიქა თბილ წყალში 3-ჯერ დღეში ჭამამდე 30 წუთით ადრე.

4. ნიორი, თაფლი და ლიმონი.

1/3 ქილა წვრილად დაჭრილი ნიორი და 2/3 არაყი. ბანკი ნებისმიერი ზომის. შეიზილეთ 2 კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას, შეანჯღრიეთ 2-3 დღეში ერთხელ, შემდეგ გადაწურეთ. ნაყენს დაუმატეთ თაფლი და ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი 1:1:1 თანაფარდობით. საფუძვლიანად რომ მოურიოთ. მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი დღეში ერთხელ ძილის წინ. შეინახეთ გრილ, ბნელ ადგილას.

დიეტური დანამატები (BAA)

  • ფლავიტი – დიჰიდროკერცეტინის ფხვნილი (მიიღება ციმბირის ცაცხვისა და დაურიანი ცაცხვის ხისგან). პროფილაქტიკისთვის მიიღეთ 1 კაფსულა დღეში.
  • იგივე ნედლეულისგან მზადდება დიჰიდროკერცეტინი. მიიღეთ ერთი ტაბლეტი დღეში ერთხელ.
  • კაპილარი იგივე ნედლეულია. ამცირებს სისხლის სიბლანტეს. მიიღეთ 1-2 ტაბლეტი 3-ჯერ დღეში.

სისხლის გასქელების თავიდან ასაცილებლად ამ პრეპარატებს იყენებენ 3 კვირის კურსებში. კურსებს შორის შესვენება 7-10 დღეა.

ჰირუდოთერაპია სისხლის გასქელებაზე

Ყველაზე ეფექტური მეთოდიტრადიციული მედიცინა სისხლის მაღალი სიბლანტის წინააღმდეგ ბრძოლაში - ჰირუდოთერაპია (მკურნალობა ლეკვებით). ლეკვები, მრავალი სხვადასხვა ფერმენტის (მათ შორის ჰირუდინის) შემცველი ნერწყვის ინექციით, შეუძლიათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესონ სისხლის თვისებები და შეამცირონ მისი სიბლანტე.

Ჩატვირთვა...Ჩატვირთვა...