Visiškai aišku, kad dienos aktyvumo lygis tiesiogiai priklauso nuo naktinio poilsio naudingumo. Nemiga sergantis žmogus niekada neįveiks laimingo sveiko miego savininko konkurencijos. Todėl patartina apsispręsti, kaip ir kur pastatyti lovą. Jūs neturėtumėte miegoti nukreipę galvą į langą ar duris. Yra ir kitos taisyklės
lovos vieta. Išsiaiškinkime.
Jogai atsako į klausimą, kur miegoti su galva
Šiame Rytų mokyme manoma, kad reikia harmonizuotis su Žeme. Taip pat svarbi jų sąveika naktinio poilsio metu. Todėl jūs negalite eiti miegoti, kas žino, kur. Teisinga miegoti galvą atsukusi į šiaurę. Galite tiesiog nusipirkti kompasą ir pertvarkyti lovą. Tada rekomenduojama pažiūrėti, kas bus gyvenime. Jogai teigia, kad tai pagerės beveik akimirksniu dėl harmoningos sąveikos su planetos energija. Jei neįmanoma nukreipti galvos į šiaurę, tada leidžiama kryptis į šiaurės rytus. Nukrypimas nuo šios taisyklės veda žmogų per gyvenimą nežinia kur. Rekomenduojama miegoti galva griežtai laikantis magnetinių linijų. Tada naktį kiekviena kūno ląstelė galės pasikrauti iš Žemės lauko.
Kur miegoti su galva pagal Vedas
Čia yra kita nuomonė, ne mažiau autoritetinga. Kartu tai paneigia jogų teoriją. Pagal Vedų mokymą, neturėtumėte nukreipti galvos į šiaurę. Taigi žemės energija neigiamai paveiks jus Taip pat nereikėtų orientuotis į vakarus, prarasite jėgas. Ir kur? Jūs turite miegoti galvą nukreipę į pietus arba rytus! Koks posūkis! Esant tokiai kūno orientacijai, planetos energija švelniai teka aplink jus ir maitina jus pagal poreikį.
Ką sako Feng Shui?
Kinų mokymas paprastai siūlo atlikti specialius skaičiavimus, kad būtų galima nustatyti kryptį. Tai taip pat suteikia bendri patarimai, kuriuos visai įmanoma sekti. Pavyzdžiui, jums nepatartina atsispindėti veidrodyje miegant. Tai visai suprantama. Galite ne tik išsigąsti, bet ir bet kurį atspindintį paviršių persmelkianti energija darys jums spaudimą. Taip pat blogai pastatyti lovą prie lango. O miegoti nukreipus galvą į ją dar blogiau. Kas irgi visai logiška: galima peršalti. Štai įdomus patarimas, kaip panaudoti galvūgalį, kad išnaudotų gyvenimo naudą! Jei esate karjeristas, tada miegokite ant lovos kvadratiniu kraštu. Dar geriau, kai jis pagamintas iš medžio. Verslininkas taps sėkmingas ilsėdamasis ant lovos metaliniais atlošais, kūrybingas žmogus- su banguotais. Ir visai netinka pirkti lovą su trikampiu galvūgaliu. Visas jūsų gyvybingumas pateks į kosmosą!
Taigi, kaip reikėtų išsidėstyti miegant?
Atsakymas labai paprastas: kuo patogiau! Galite naudoti bet kokį mokymą, jei juo tikite. Ir pati tavo energija tau pasakys sveikas miegas kas jai gerai, o kas nelabai. Taigi verčiau neužpildykite pavargusių smegenų nereikalinga informacija, o eikite miegoti toje lovoje, kurioje anksčiau buvo patogu miegoti! Taip pat klausykite savo kūno: jis geriau nei bet koks mokymas jums pasakys, ką darote neteisingai!
Gyvybės energija labai priklauso nuo to, kaip ilsėjomės naktį. Jei žmogus blogai miega, jo darbingumas bus žemas, o sveikata silpna ir vangus. Atvirkščiai, pailsėjęs žmogus bus žvalus, kupinas jėgų ir sugebės kalnus nuversti.
Vis labiau plinta šiuolaikiniai žmonės gauti senovės religijų ir praktikų, paaiškinančių teisingą baldų išdėstymą, miegamoji vieta ir todėl turintis teigiamą (arba neigiamą) poveikį žmogaus gyvenimui. Sėkmingiausia galvos padėtis miegant daugumai jų yra rytų kryptis.
Galite pasirinkti tinkamą pasaulio pusę miegui, remdamiesi jogos, feng shui, vastu shastra, veda, moksliniai tyrimai arba savo patirtį.
Feng Shui
Feng shui nustato optimalią galvos padėtį pagal Gua skaičių: 1, 3, 4, 9 - šiaurės, pietų, pietryčių ir rytų pusių skaičius. 2, 5, 6, 7, 8 - šiaurės rytai, šiaurės vakarai, vakarai ir pietvakariai.
Jei turite dvigulę sofą, o palankios vertės nesutampa, kryptį turėtumėte nustatyti pagal semantines reikšmes:
- šiaurietiškas – atsakingas už intuiciją;
- šiaurės rytai – smegenų aktyvacijai ir sprendimų priėmimo paprastumui;
- rytų – kenčiantiems nuo miego sutrikimų;
- pietryčiai - ugdo charakterio stiprumą;
- pietų ir šiaurės vakarų – padeda pagerinti susisiekimą;
- pietvakariai - palankiai vertina meilę;
- Vakarai – planuojantiems atžalas.
Nepriklausomai nuo krypties, Feng Shui griežtai draudžia miegoti nukreipus galvą į langą, veidu į veidrodžius, o kojas link durų.
Joga
Joga rekomenduoja miegoti šiaurę, rytus arba šiaurės rytus. Taip yra dėl to, kad žmogaus pietinis elektromagnetinis laukas yra apačioje, o šiaurinis – viršuje, ir jie turi derėti su Žemės magnetiniais laukais. Todėl galva turėtų būti nukreipta į šiaurę, o kojos - į pietus.
Didieji meditatoriai priduria, kad per nakties poilsį žmogus turi užimti poziciją prieš žemės sukimąsi, t.y. eikite į rytus, kad pajustumėte, kaip Žemės energija patenka per galvą ir pasklinda po visą kūną.
Vastu ir Vedos
Vastu Shastra (induistiška architektūrinio planavimo sistema) rekomenduoja eiti miegoti galva nukreipta į pietus arba rytus. Ši teorija, kaip ir joga, aiškinama polių išsidėstymu, tačiau rekomenduoja išlaikyti heteropoliškumą, nes unipoliškumas kenkia sveikatai.
Miego padėtis prieš planetos sukimąsi yra panaši į jogos teoriją ir rekomenduojama norint papildyti energiją.
Vedos geriausiomis miegojimo vietomis laiko rytus ir pietus. Jie įsitikinę, kad taip žmogus maitinasi Žemės energija, kuri skatina gerą miegą ir aktyvų budrumą.
Mokslas, be kita ko, tiria tokius klausimus. Rusijos mokslininkai, atlikę daugybę eksperimentų, nustatė, kad pavargusiems žmonėms geriausia miegoti galvomis į rytus. Somnologai šią poziciją sieja su saulėtekio energijos gavimu.
Galima daryti išvadą, kad dauguma tikėjimų sutaria, kad rytus pasirenkamas teisinga vieta miegui. Jūs turite teisę nuspręsti ir patys patikrinti pojūčius.
Padarykite eksperimentą
Charlesas Dickensas visada naudojo kompasą, kad nustatytų pagrindines kryptis ir atitinkamą savo lovos vietą. Jei nesilaikote konkrečios religijos ar teorijos, pasikliaukite savo intuicija. Tavo bendra būklė sveikata ir psichoemocinė nuotaika leis suprasti, kuri vieta jums tinkamiausia.
Kaip eksperimentą pabandykite miegoti ant apvalios lovos arba erdvių grindų. Užimkite norimą padėtį ir užmigkite, o kitą rytą analizuokite, kuria kryptimi miegojote. Ši pozicija yra jūsų ideali padėtis. Magnetinių bangų įtaka gali iškraipyti rezultatą, todėl šį testą reikia kartoti keletą dienų iš eilės.
Panašų eksperimentą jau atliko mokslininkai. Jo eigoje paaiškėjo, kad išsekę žmonės, neraginami, patys nuėjo miegoti, galvomis į rytus. Jei žmogus prieš miegą turėjo hiperaktyvią būseną, jo kūnas intuityviai pasirinko šiaurinę kryptį.
Ši patirtis rodo, kad galvos padėtis miegant yra subjektyvi ir dviprasmiška teorija. Svarbu, kad žmogaus organizmas turėtų pakankamai erdvės, kad miegodamas galėtų orientuotis ir užimti patogią padėtį, kad atkurtų gyvybingumą. Tikriausiai todėl apvalios formos lovos sulaukė tokio didelio populiarumo. Galite pasirinkti absoliučiai bet kokią pozą ir kryptį.
Šonas ir amžius
Energija, kurią žmogaus organizmas gauna miegant galva į rytus, aktyvaus gyvybingumo jaunimui yra per rami ir nesutampa su šio amžiaus poreikiais.
Subrendusiems ir vyresnio amžiaus žmonėms labiau tinka rytų energija. Tai padės bet kokioje pastangoje, suteiks energijos jausmą ryte ir norą priversti dalykus įvykti. Rytų energija yra dvasinis principas, dvasios laisvės ir proto srauto koncentracija.
Norint susidoroti su baimėmis ir kompleksais, pasikrauti energijos naujiems pasiekimams, pajusti vidinę harmoniją, rekomenduojama miegoti galvą atsukusi į pietryčius.
Teorijos neturėtų būti laikomos savaime suprantamomis Teisingas kelias poilsis. Labai svarbus veiksnys yra jūsų asmeninis požiūris į šią problemą ir kiek jūs pats tikite energetine galvos padėties galia sapne.
Galbūt kritikuojama pozicija yra būtent „tavo“. Tai sužinosite per bandymus ir klaidas, jei ilgą laiką atsibusite šioje pozicijoje.
Kai būsite patenkinti naktiniu poilsiu, neskubėkite keisti pozų. Bet jei ryte jaučiatės priblokšti, pavargę ir per naktį nepailsėję, pokyčiai būtini. Tinkamos galvos padėties pasirinkimo esmė yra ne fanatiškai vadovautis viena iš teorijų. pagrindinis tikslas- Kad miegas būtų kuo ramesnis ir patogesnis, sapnai būtų šviesūs ir malonūs, o rytas – linksmas ir malonus.
Jau šimtus metų žmonija klausia: „Kuria kryptimi reikia miegoti su galva, kad jaustumėtės gerai ir įneštumėte gerovę į savo namus? Somnologai skeptiškai žiūri į šį klausimą ir rekomenduoja renkantis kryptį sutelkti dėmesį į savo jausmus. Tačiau žmogus nori stebuklų, todėl atsakymo ieško okultiniuose moksluose.
Senovės specialistai kinų filosofija teigia, kad teisinga galvos padėtis miego metu tikrai pagerins sveikatą ir gyvenimo kokybę. Žmogus yra maža Visatos dalelė, kuri turi paklusti jos dėsniams, kad harmonizuotų aplinkinę erdvę ir apsisaugotų nuo bėdų.
Kiekviena pasaulio pusė turi savo energiją, kuri skirtingai veikia miegantįjį, nors jis to nesuvokia. Energija praeina per žmogų ir suteikia jam sveikatos, sėkmės, gerovės arba atneša ligas ir nesėkmes. Jei jūsų gyvenime atėjo bloga seka, pabandykite miegoti pagal Feng Shui ir nukreipkite energijos srautas atkurti sveikatą ir asmeninę gerovę. Rytų mokymų šalininkai rekomenduoja prieš nusprendžiant, kokiu būdu miegoti galva, tinkamai sutvarkyti kambarį miegui. Norint sukurti ramią ir ramią aplinką miegamajame, reikia sukurti blankų apšvietimą, pakabinti storas užuolaidas ir išimti kompiuterį bei televizorių. Somnologai sutinka su šiais reikalavimais.
- Šiaurė;
Rekomenduojama rinktis sergantiems žmonėms, siekiant greičiau pasveikti. Šiaurės energija įneš į gyvenimą harmonijos, stabilumo ir reguliarumo. - Šiaurės rytai;
Kryptis tinkama neryžtingiems žmonėms, kurie vangiai analizuoja situaciją ir priima sprendimą. - Rytai;
Gera proga pasikraukite saulės energija ir pasisemkite naujų jėgų. - Pietryčių;
Žmonės, kurie nėra tikri savimi, turėtų padėti lovos galvūgalį šia kryptimi, kad atsikratytų kompleksų ir psichologinių problemų. - Pietų.
Padeda pagerinti finansinę padėtį, tapti lyderiu ir kilti karjeros laiptais. Įspūdingiems žmonėms nerekomenduojama miegoti nukreipus galvą į pietus. - Pietvakariai.
Palanki kryptis tiems, kurie nori tapti protingesni, išmintingesni ir praktiškesni. - Vakarai.
Neužtenka romantikos, naujų idėjų, nuotykių? Pabandykite miegoti atsukę galvą į vakarus, kad užpildytumėte savo gyvenimą įdomiais įvykiais. Slavai laikosi nuomonės, kad negalima miegoti kojomis į rytus, nes taip jie laidoja mirusiuosius. Tai neturi nieko bendra su miegu, o laidojimo ritualai skiriasi tarp pasaulio tautų. - Šiaurės vakarai.
Miegojimas šiaurės vakarų kryptimi padeda tobulėti finansinė būklė, lyderio savybių ugdymas.
Tai Bendrosios nuostatos Rytų mokymai. Jei norite pakeisti savo gyvenimą, sutvarkyti mintis, pagerinti savijautą, Feng Shui specialistai pataria kardinalios krypties kryptį rinktis pagal savo gimimo metus.
Kaip apskaičiuoti optimalią miego vietą
Norėdami sužinoti, kur miegoti su galva, turite apskaičiuoti savo asmeninį gua numeris. Tai parodys palankią kryptį. Norėdami nustatyti savo skaičių, pridėkite du paskutiniai skaitmenys gimimo metai. Tačiau būtina atsižvelgti į svarbią aplinkybę. Gimusieji sausį arba vasario pradžioje turės naudoti kinų kalendorių, kuris yra pagrįstas mėnulio mėnesiais. Rytų Naujieji metai prasideda nuo sausio 20 iki vasario 20 d. Gimtadienis gali būti praėjusiais metais. Į tai reikia atsižvelgti nustatant gua skaičių. Pavyzdžiui, jūs gimėte 1990 m. sausio 21 d. Pagal Kinų kalendorius metai prasidėjo sausio 27 d., o tai reiškia, kad skaičiuodami imate paskutinius 1989 m. Pridėkite paskutinius du gimimo metų skaitmenis. Jei rezultatas yra dviženklis skaičius, skaičiai vėl sudedami: 8 + 9 = 17 ir 1 + 7 = 8. Moterys prie gauto skaičiaus turi pridėti 5, o vyrai gautą skaičių atimti iš 10. Jei apskaičiavus gaunamas dviženklis skaičius, pridedami paskutiniai du skaitmenys.
Dar vienas niuansas. Jei skaičiuojant išėjo skaičius 5, tai vyrai keičia į 2, o moterys į 8. Žinodami asmeninį numerį, galite nuspręsti, į kurią pusę eiti miegoti galva. Vakarų grupei priklauso žmonės, kurių asmeninis gua skaičius yra 2, 6, 7, 8. Šiai grupei palanki kryptis: vakarai, pietvakariai, šiaurės vakarai, šiaurės rytai. Žmonės, susiję su rytietiško tipo Norėdami suaktyvinti energijos galią, turėsite nukreipti galvą šiomis kryptimis: rytai, pietryčiai, pietai, šiaurė.
Šiuolaikinė nuomonė
Žemės magnetinis laukas turi įtakos savijautai, miegui ir nervų sistemos veiklai. Todėl lova turi būti pastatyta taip magnetiniai laukai miegantis žmogus ir Žemė sutapo. Miegant galva turi būti nukreipta į šiaurę. Ši situacija prisideda greitai užmiega ir geras miegas, teigiamai veikia kraujotakos sistemą ir medžiagų apykaitą.
Vokiečių fizikas Werneris Heisenbergas padarė išvadą Žmogaus kūnas per milijonus metų trukusios evoliucijos prisitaikė prie Žemės magnetinio lauko. Energija praeina per kūną ir atkuria per dieną sunaudotus resursus. Jautrūs žmonės Jie greitai supranta, kur geriau miegoti su galva. Didžiausias energijos papildymas vyksta miego metu, kai galva yra šiaurėje. Kai kurie gydytojai rekomenduoja savo pacientams gulėti šia kryptimi, kad galėtų ramiai miegoti ir atsikratyti nemigos.
Ką mano ekspertai?
Somnologai mano, kad gerą miegą užtikrina patogi lova ir patalynė, Grynas oras. Kūnas jums pasakys, kur miegoti galva. Jei esate nepatenkinti savo miego kokybe ar kankina nemiga, įsiklausykite į savo jausmus ir pertvarkykite lovą. Tačiau dažnai prasto miego priežastis slypi ne galvos kryptimi, o problemose su psichinėmis ir fizinė sveikata. Jei sveiko žmogaus paklausite, kodėl negalite miegoti nukreipę galvą į langą, jis atsakys: „Kad nepūstų“. Daugelis žmonių šiame draudime mato racionalų grūdą, nes jis yra šviesus Mėnulio šviesa ir triukšmas iš gatvės apsunkina miegą, o atvira erdvė nesuteikia saugumo jausmo. Ar laikytis neišsakytų įstatymų, ar ne, spręskite jūs.
Naudotos literatūros sąrašas:
- Zepelin H. Normalūs su amžiumi susiję miego pokyčiai // Miego sutrikimai: pagrindiniai ir klinikiniai tyrimai / red. M. Chase'as, E. D. Weitzmanas. – Niujorkas: SP Medical, 1983 m.
- Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Miegas ir epilepsija: ką mes žinome, nežinome ir ką turime žinoti. // J Clin Neurophysiol. – 2006 m
- Poluektovas M.G. (red.) Somnologija ir miego medicina. Nacionalinė vadovybė A. N. atminimui. Vein ir Ya.I. Levina M.: „Medforum“, 2016 m.
Mūsų gyvenimą ir sveikatą įtakoja daugybė įvairių aplinkos veiksnių. Kai kurios filosofijos sritys, pavyzdžiui, Feng Shui, mano, kad mus veikia pagrindinės kryptys. Į tai reikia atsižvelgti ne tik renkantis vietą namuose lovai įrengti, bet ir renkantis kūno padėtį miego metu. Kurioje pasaulio pusėje geriau miegoti su galva?
Kurioje pasaulio pusėje geriau miegoti su galva?
Kur pagal fengšui geriau miegoti su galva?
Ideali miegojimo padėtis – galva nukreipta į šiaurę. Tai duoda gilus miegas ir sveikata (fizinė ir dvasinė). Susituokusioms poroms rekomenduojama miegoti šia kryptimi, jei nori sustiprinti meilę vienas kitam ir pagerinti intymius santykius.
Vasaros karštyje geriau eiti miegoti galvą atsukusi į rytus. Žmogus, kuris miega galvą atsukęs į rytus, ryte atsibunda linksmas ir kupinas jėgų. Jis lengvai gauna ramybė ir harmonija.
Kryptis į vakarus tinka žmonėms, susijusiems su kūryba. Ši kryptis ne tik suteikia įkvėpimo, bet ir sustiprina seksualumą.
Pietai – karjeristų ir apie šlovę svajojančių žmonių kryptis. Jokiomis aplinkybėmis negulėkite pakreipę galvą į pietus, jei jaučiatės įtempti ar prislėgti. Tokiu atveju būklė tik pablogės.
Taip pat trumpai pažvelkime į sritis, kurios nėra tokios reikšmingos (tarpinės).
- Šiaurės rytai neleis atsipalaiduoti, bet padės rasti gyvenimo tikslą. Nerekomenduojama ilgai miegoti pakreipus galvą šia kryptimi.
- Šiaurės vakarai suteikia stiprią ir gilus sapnas. Ši kryptis ypač palanki vyresnio amžiaus žmonėms.
- Pietryčiai padės atsikratyti kompleksų ir gėdos. Geriau eiti šia kryptimi, jei ketinate pradėti savo verslą.
- Pietvakariai padės rasti harmoniją gyvenime.
Remdamiesi šia informacija, išsirinkite jums tinkančią pusę. Jei norite ką nors pakeisti gyvenime, nedvejodami persitvarkykite ir pakeiskite savo liemens kryptį miego metu.
Kur geriau miegoti su galva stačiatikiškai?
Ortodoksai krikščionys laikosi daug paprastesnio požiūrio į klausimą, kaip meluoti sapne. Nepaisant to, kad ši religija griežtai reglamentuoja daugelį gyvenimo sričių, taip pat ir kasdienybę, joje nėra aprašyta jokių rekomendacijų, kuria kryptimi reikėtų miegoti su galva.
Feng shui miego taisyklės
Senovės kinai puikiai suprato, kaip žmogus gali pasiekti visišką harmoniją su gamta. Visas per šimtmečius sukauptas žinias jie paliko savo palikuonims Feng Shui mokymuose, kurie gavo Pastaruoju metu didelio populiarumo visame pasaulyje.
Feng shui daug dėmesio skiria miegui, nes žmogus 1/3 savo gyvenimo skiria naktiniam poilsiui, jėgų atkūrimui ir per dieną susikaupusių neigiamų emocijų atsikratymui.
Feng shui ekspertai įsitikinę, kad miego kokybė tiesiogiai priklauso nuo to, kaip gerai sutvarkyta žmogaus poilsio vieta.
Miegamąjį jie laiko pagrindiniu gyvenamosios erdvės kambariu, nes čia gali atsipalaiduoti, mėgautis Laisvalaikis, užmegzkite santykius su savo sielos draugu.
Miegamasis: vieta ir baldai
Kad niekas nedrumstų namo šeimininkų ramybės, Feng Shui pataria miegamąjį pastatyti toli nuo priekinės durys. Jokiu būdu neturėtumėte leisti, kad miegamojo ir vonios durys „žiūrėtų“ viena į kitą - tai turės didžiausią neigiamą poveikį santuokiniams santykiams.
Pagal Feng Shui, miegoti reikėtų kambaryje, kurio sienos nudažytos subtiliomis pastelinėmis spalvomis (grietinėlės, persikų, pieno baltumo, smėlio, rožinės spalvos), kurios paryškina. Kad ir kaip norėtųsi miegamojo sienas ar lubas nudažyti tamsiomis šiandien madingomis spalvomis, geriau šios minties atsisakyti, nes tamsūs atspalviai sugers gyvybinė energija ir neigiamai paveikti miegamojo gyventojų sveikatą.
Taip pat turėtumėte būti atsargūs su raudona spalva, nes jos gausa gali sukelti įtemptus santykius, nemigą ar košmarus. Tačiau visiškai atsisakyti šio ryškaus atspalvio neturėtumėte - mažos raudonos detalės miegamajame palaikys aistros ugnį santuokiniame gyvenime. intymus gyvenimas, ir jie padės jaunavedžiams susilaukti kūdikio.
Nerekomenduojama užgriozdinti miegamojo baldais. Stalai, komodos, naktiniai staleliai ir kiti baldai turi būti išdėstyti taip, kad aštrūs jų kampai nebūtų nukreipti į lovą, kitaip kambario gyventojai bus persekiojami. blogi sapnai. Atsipalaidavimo kambaryje nereikia per daug naudoti veidrodžių – jie skatina Qi energijos nutekėjimą. Ypač pavojinga veidrodinį paviršių įrengti ant lubų virš lovos, nes miegančiam žmogui neturėtų būti atspindžio. Dėl tos pačios priežasties nerekomenduojama šalia miegamosios vietos pastatyti tualetinio staliuko ar tualetinio staliuko. Ideali vieta veidrodžiui miegamajame yra ant vidinių spintos durų.
Jei aiškiai klausote Feng Shui mokymų, tada miegamajame turėtų būti tik patogi lova ir erdvi patalynės spinta iš natūralios medienos. Poilsio kambaryje reikėtų vengti metalinių baldų ir dekoratyvinių elementų, nes metalas skleidžia besiilsintį žmogų elektromagnetinę spinduliuotę.
Lovos kryptis
Senovės kinų mokymų pasekėjai ypatingų priekaištų turi miegamajai lovai. Jis turi būti pastatytas taip, kad kambario savininkas nemiegotų kojomis link išėjimo - pagal Feng Shui mokymą tokia padėtis laikoma mirusiojo kryptimi, kuri gali sukelti rimtų ligų. asmuo. Jūs negalite pastatyti lovos už durų - tai pritrauks košmarus į jūsų naktinius regėjimus. O lova, esanti palei sieną greta vonios kambario, prisidės prie blogos Sha-Qi energijos antplūdžio, pritraukdama žmogų įvairiais negalavimais. Kitas svarbi sąlyga: Miego zona turi būti įrengta patikimai apsaugotoje nuo skersvėjų vietoje.
Miegamoji vieta visada turi stovėti nugara į sieną, tokiu atveju žmogus jaus patikimą atramą ir apsaugą. Lovos galvos kryptis, palyginti su pagrindiniais taškais, Feng Shui turi nemažą reikšmę. Jis turėtų būti pasirinktas atsižvelgiant į individualias kambaryje gyvenančio žmogaus savybes.
Šiaurinė kryptis turėtų būti teikiama pirmenybę žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos – tokia lovos orientacija padeda normalizuoti miegą. Tačiau vienišam žmogui nepatartina miegoti pakėlęs galvą į šiaurę, nes taip jis jausis dar labiau apleistas ir nereikalaujantis.
Šiaurės vakarų vietą turėtų rinktis kryptingi žmonės, turintys daug gyvenimo planų, ir susituokusios poros, daug metų gyvenusios santarvėje ir meilėje. Ši kryptis prisideda prie santykių stabilumo ir toli siekiančių tikslų siekimo.
Lovos galvūgalio šiaurės rytų orientaciją gali pasirinkti tik visiškai sveiki ir energingi žmonės, kurie neserga miego sutrikimais. Dažnai sergančiam žmogui tokia miego tvarka gali sukelti lėtinių ligų paūmėjimą.
Miegant orientuotis galva į vakarus idealiai tinka jaunoms romantiškoms prigimtims. Tai padidins seksualinį potraukį ir suteiks jausmams naujumo.
Miegamosios vietos kryptį į pietryčius turėtų pasirinkti visi norintys greitai susikurti karjerą ar pasiekti sėkmės savo versle.
Tačiau niekas neturėtų stengtis gerai išsimiegoti, kai lovos atlošas atsuktas į pietvakarius, nes tokia orientacija prisidės prie per didelio žmogaus nerimo ir nepasitikėjimo savimi jausmo.
Nesvarbu, į kurią pasaulio pusę nukreiptas miegamojo langas, lovos negalima statyti taip, kad jos galva būtų atsukta į ją – tai žada, kad žmogui trūks abipusio supratimo su artimaisiais, dažnos ligos ir košmarai.
Prie lovos galvos neturėtų būti elektros lizdų. Virš savo miegamosios vietos negalite kabinti didelių gabaritų paveikslų, knygų lentynų, šviestuvų ir kitų sunkių daiktų – jie verčia žmogų jaustis nerimastingam ir nesaugiai. Mėgstantiems skaityti naktimis reikia šalinti nuo galvos knygas, kuriose aprašomos žmogžudystės, siaubas ir kita neigiama informacija, galinti turėti įtakos miegui.
Kokioje lovoje turėtumėte miegoti pagal Feng Shui?
Kaip, anot senovės kinų filosofų, turėtų atrodyti pati lova, apsauganti nakties miegas tavo savininkas? Pagrindinis reikalavimas yra tvirtos kojos, aiškiai pritvirtintos prie grindų. Anot Feng Shui, nederėtų miegoti lovoje ant ratų: nestabilūs baldai simbolizuoja gyvenimo nestabilumą ir nereikalingus rūpesčius.
Šiandien baldų parduotuvėse galite pamatyti lovas su bet kokios formos galvūgaliais. Bet, pagal Feng Shui mokymą, rekomenduojama miegoti tik lovoje, kurios galvą vainikuoja tvirta stačiakampė medinė nugara. Senovės kinų mokyme keistų formų galvūgaliai nėra sveikintini. Taip pat yra lovos matmenys didelę reikšmę: žmogui palankiausiais dydžiais laikomi 1,5x2,2 m, 1,9x2,2 m, 2,2x2,2 m ir 2,2x2,4 m. Bet standartinės 1,4x2 m lovos pirkti neapsimoka.
Pasak Feng Shui, negalima miegoti lovoje, kuria anksčiau naudojosi nepažįstami žmonės. Miegamoji vieta gali ilgą laiką sugerti ir kaupti ankstesnių savininkų energiją: jei kas nors dažnai sirgo ar net mirė joje, dabartiniai jos savininkai negalės būti laimingi. Lova, kurią žmogus paveldėjo iš artimų giminaičių, gali būti naudojama tik iš anksto išvalius jos energiją. Norėdami tai padaryti, ant miegamojo baldo parai reikia padėti kelias mažas lėkštes, užpildytas druska, o tada apeiti juos, rankose laikant bažnyčios žvakę. Po apsivalymo ritualo panaudota druska nuleidžiama į klozetą arba užkasama žemėje, tačiau jokiu būdu neišmeta į šiukšlių dėžę.
Lova vyrui ir žmonai
Susituokusi pora visada turėtų miegoti ant plačios lovos su vienu čiužiniu. Negalite perkelti 2 siaurų lovų kartu, bandydami sukurti vieną iš jų: linija, einanti tarp vyro ir žmonos miego metu, juos atskirs ir padarys svetimus. Tas pats pasakytina ir apie patalynę: ant plačios lovos nepatartina dėti 2 siaurų paklodžių ar apsikloti atskirais antklodėmis, nes kai sutuoktiniai turi bendrą lovą, tada jų šeimos gyvenimas tai pavyks.
Norėdami sustiprinti vyro ir žmonos santykius, prie jų lovos galite pastatyti suporuotus dekoratyvinius elementus (figūrėlės ar vazos) arba pušies šakelę. Labai gerai šalia miegamosios vietos laikyti porą balandžių ar gulbių figūrėlių, kurios yra sutuoktinių ištikimybės simboliai. Lova gali būti papuošta keliomis raudonomis širdelės formos pagalvėmis (tačiau tokiu atveju kambaryje neturėtų būti kitų ryškių elementų).
Yra daug veiksnių, kurie gali trukdyti žmogui gerai išsimiegoti. Feng Shui teigia, kad gerą nakties poilsį palengvina ramūs miegamojo sienų atspalviai, iš natūralių medžiagų pagaminti baldai, teisinga lovos vieta, nereikalingų daiktų nebuvimas kambaryje ir daug daugiau. Įrengę savo poilsio zoną pagal Feng Shui mokymą, galite pagerinti miegą, atkurti sveikatą ir grąžinti meilę, tarpusavio supratimą ir buvusią aistrą į santykius su savo antrąja puse.
Įkeliama...