Bagaimana untuk menghilangkan hiperhidrosis ketiak selama-lamanya. Semua tentang kaedah berkesan untuk memerangi berpeluh: langkah sementara dan kaedah radikal dengan kelebihan dan kekurangannya

Fungsi normal badan dipastikan oleh kerja semua sistemnya, termasuk sistem saraf simpatetik, yang juga bertanggungjawab untuk berpeluh. Selalunya, kedua-dua wanita dan lelaki berhadapan dengan masalah berpeluh berlebihan ketiak, yang mungkin menunjukkan hiperhidrosis.

Kerja kelenjar sebum secara maskulin dan organisma perempuan adalah berbeza. Berpeluh pada lelaki biasanya lebih tinggi, kerana kehadiran hiperhidrosis sangat membimbangkan bagi kanak-kanak perempuan dan wanita.

Surat daripada pembaca kami

Topik: Saya telah menyingkirkan hiperhidrosis!

Kepada: Tapak pentadbiran

Kristina
bandar Moscow

Saya telah pulih daripada berpeluh berlebihan. Saya mencuba serbuk, Formagel, salap Teymurov - tiada apa yang membantu.

Proses berpeluh diperlukan untuk badan, bagaimanapun, peluh berlebihan yang dirembeskan mungkin menunjukkan pelanggaran kelenjar sebum.

Jika di keadaan biasa kesan peluh pada pakaian anda adalah kurang daripada 5 sentimeter, maka kemungkinan besar anda tidak perlu risau. Pembebasan cecair dari kelenjar sebum dalam jumlah sehingga 0.5 - 1 liter pada siang hari adalah norma.

Jika anda perasan bahawa ketiak berpeluh lebih banyak, maka anda mungkin perlu mencari punca keadaan ini dan menghapuskannya sama ada dengan bantuan doktor atau anda sendiri, bergantung kepada keadaan. Adalah penting untuk memahami bahawa peningkatan peluh boleh disebabkan oleh berada di dalam bilik yang panas, peningkatan aktiviti fizikal, tekanan, oleh itu peluh berlebihan jangka pendek atau sekali tidak menunjukkan masalah.

Penunjuk utama peningkatan berpeluh adalah rasa tidak selesa yang jelas dari bau yang tidak menyenangkan dan ketiak basah. Berpeluh dalam julat normal jarang menyebabkan ketidakselesaan.

Perubahan dalam bau atau warna peluh ketiak juga merupakan tanda amaran.

Apa yang menyebabkan ketiak berpeluh:

Berat badan berlebihan adalah punca hiperhidrosis yang paling biasa. Sebilangan besar deposit lemak menjejaskan kerja sistem termoregulasi badan, termasuk kelenjar peluh. Di samping itu, obesiti sering berubah latar belakang hormon atau sebaliknya, menjadi akibat perubahan hormon disebabkan oleh sebab lain. Kes terakhir dengan jelas menunjukkan situasi apabila pengenalpastian menyeluruh masalah diperlukan, dan, jika perlu, rawatan komprehensif.
Rintangan tekanan rendah. Dengan tekanan emosi yang berlebihan, kelenjar endokrin mula mengeluarkan lebih banyak peluh daripada biasa. Khususnya, bagi kebanyakan wanita, soalan itu sangat penting penampilan dan kebersihan, kerana bau busuk dan ketiak yang berpeluh sering membuat anda berasa lebih gementar dan, akibatnya, lebih banyak peluh. Oleh itu, ia ternyata sejenis lingkaran ganas disokong oleh luaran sebab tambahan tekanan. Dalam kebanyakan kes masalah ini adalah psikologi dan bukannya fisiologi. Ia biasanya diselesaikan dengan bantuan ahli psikologi atau psikoterapi.
Perubahan dalam tahap hormon yang disebabkan oleh remaja, kehamilan, penamatan kehamilan (pengguguran, keguguran) atau menopaus.
Penyakit onkologi. Sesetengah tumor menjejaskan fungsi kelenjar endokrin.
Penyakit sistem endokrin.
Penyakit sistem kardiovaskular.
Penyakit berjangkit.
Keracunan.
Keradangan nodus limfa axillary... Biasanya disertai bukan sahaja dengan berpeluh, tetapi juga dengan ketidakselesaan di bawah ketiak, selalunya - sensasi yang menyakitkan... Sebelum menghubungi doktor, adalah dinasihatkan untuk memberi perhatian kepada gambar atau lukisan skematik bagaimana rupa nodus limfa yang meradang.
Kesan sampingan beberapa ubat. Dalam kes ini, sama ada berhenti menerima yang diberikan produk perubatan, atau mereka mencari analognya tanpa mempengaruhi sistem endokrin(jika boleh), atau membetulkan kesan sampingan berpeluh berlebihan dengan ubat lain.
Kerap memakai pakaian yang diperbuat daripada bahan tiruan yang merengsakan kulit.
Merokok, minum alkohol. begitu tabiat buruk mempunyai kesan ke atas pelbagai sistem badan, termasuk sistem endokrin.
Kecenderungan genetik.

Bau, dari mana? Bagaimana untuk menghilangkannya?

Adalah dipercayai bahawa peluh berbau busuk, tetapi tidak, kerana ia adalah 90% air. Bau ketiak yang tidak menyenangkan adalah disebabkan oleh pengumpulan bakteria yang serta-merta terbentuk akibat peluh yang berlebihan. Bakteria ini boleh menyebabkan kerengsaan atau keradangan kulit.

Seorang gadis dengan ketiak yang basah dan tidak berbau tidak memberikan kesan estetik.

Untuk menghilangkan masalah berpeluh berlebihan, anda perlu mengenal pasti puncanya dan menghapuskannya sudah. Ada kalanya cukup untuk memilih antipeluh lain, menukar pakaian daripada fabrik sintetik kepada pakaian yang diperbuat daripada yang semula jadi, menyesuaikan diet dan gaya hidup - dan kerja kelenjar endokrin kembali normal.

Dalam kes lain, kaedah rawatan yang lebih serius diperlukan, bergantung pada diagnosis dan tahap penyakit, daripada mengambil ubat hingga pembedahan.

Diagnosis penyakit

Gejala berpeluh meningkat sukar untuk dilepaskan.

Diagnosis hiperhidrosis biasanya terdiri daripada mengenal pasti jenis penyakit: ia adalah primer atau sekunder.

Hiperhidrosis primer bermakna peningkatan peluh akibat pendedahan kepada rangsangan: keadaan tekanan, peningkatan aktiviti fizikal, bilik panas, pakaian yang terlalu panas.

Punca hiperhidrosis sekunder selalunya adalah sebarang penyakit, gangguan atau perubahan dalam kerja mana-mana sistem badan. Berpeluh berlebihan dalam usia peralihan seorang gadis tergolong di sini, kerana penstrukturan semula berlaku sistem hormon, lebih banyak estrogen - hormon seks wanita - dikeluarkan. Walau bagaimanapun, dalam kes ini, jika tiada pelanggaran, rawatan tidak diperlukan.

Ia adalah perlu untuk menunggu lonjakan hormon, dan pada masa ini jangan mengabaikan kebersihan dan memantau diet, idealnya, mengecualikan hidangan pedas daripadanya sebanyak mungkin.

Semasa diagnosis, doktor mengumpul anamnesis: dia bertanya soalan mengenai manifestasi gejala hiperhidrosis untuk mengetahui bagaimana dan bila masalah bermula.

kurang daripada 5 cm - tahap biasa berpeluh;
dari 5 hingga 10 cm - ijazah ringan hiperhidrosis;
dari 10 hingga 15 - sederhana;
lebih 15 cm - teruk.

Mereka juga melihat betapa simetri titik peluh pada pakaian adalah relatif antara satu sama lain.

Susunan asimetri mungkin menunjukkan bahawa punca hiperhidrosis terletak pada kerosakan pada saraf sistem saraf simpatetik.

Sebagai tambahan kepada pemeriksaan visual, terdapat kaedah lain untuk menentukan tahap peluh, yang biasanya dijalankan untuk tujuan tertentu selepas pemeriksaan visual.

Kaedah Gravimetrik. Membolehkan anda menilai tahap keterukan penyakit dan biasanya digunakan selepas pemeriksaan visual patch peluh untuk menjelaskan keputusan. Sehelai kertas yang ditapis disapu pada ketiak selama satu minit, kemudian berat helaian itu dibandingkan sebelum dan selepas prosedur. Perbezaan antara penunjuk ini adalah sama dengan jumlah peluh yang dikeluarkan dalam masa seminit.
Ujian kecil (nama lain ialah ujian kanji iodin). Prosedur ini dijalankan sejurus sebelum jenis rawatan tertentu, seperti pembedahan atau suntikan Botox.
Kromatografi. Analisis komposisi peluh dilakukan. Ia biasanya digunakan untuk menyusun diet pesakit untuk menormalkan kelenjar sebum.

Sekiranya disyaki hiperhidrosis sekunder, adalah mungkin untuk menetapkan ujian tambahan, berdasarkan diagnosis dibuat dan rawatan yang diperlukan ditetapkan.

Bagaimana untuk merawat hiperhidrosis axillary

Cadangan pertama yang paling kerap diberikan kepada orang yang menderita berpeluh meningkat- gunakan deodoran antipeluh. Ia melambatkan kerja kelenjar sebum, mengurangkan tahap peluh dan sering menghalang perkembangan selanjutnya pada peringkat awal hiperhidrosis.

Walaupun fakta bahawa penggunaan deodoran juga ditunjukkan untuk orang dengan kerja biasa kelenjar sebum, kaedah ini tidak selalu berkesan. Pertama, deodoran tidak boleh digunakan pada setiap bahagian badan. Dan kedua, kebanyakan kes memerlukan rawatan yang berbeza.

Untuk rawatan yang berkesan berpeluh di rumah, pakar menasihati Kawalan kering... ini ubat yang unik:

Menormalkan keadaan psiko-emosi
Menstabilkan peluh
Menyekat sepenuhnya bau yang tidak menyenangkan
Menghapuskan punca peningkatan peluh
Sesuai untuk orang dewasa dan kanak-kanak
Tidak mempunyai kontraindikasi

Pengeluar mendapat segala-galanya lesen yang diperlukan dan sijil kualiti di Rusia dan di negara jiran. Kami menyediakan pembaca laman web kami dengan diskaun! Dapatkan diskaun di laman web rasmi

Rawatan dadah

Jika peluh berlebihan pada ketiak pada wanita disebabkan oleh ketegangan saraf atau berganda situasi yang tertekan, dia disyorkan kursus ubat penenang atau tincture. khususnya kes yang teruk penenang ditunjukkan untuk digunakan.

Selain itu, terdapat ubat-ubatan yang secara langsung menjejaskan sistem rembesan dalaman badan dan mengurangkan tahap peluh. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan tersebut sering mempunyai beberapa kesan sampingan, kerana kesannya pada simpatetik sistem saraf memerlukan beberapa akibat tambahan, sebagai tambahan kepada mengawal kerja kelenjar sebum.

Itulah sebabnya perundingan terperinci dengan doktor disyorkan, kerana memilih kaedah rawatan sendiri bukan sahaja sukar, tetapi juga berbahaya. Selain itu, ubat-ubatan tertentu tidak boleh digunakan tanpa preskripsi langsung doktor.

Rawatan kosmetologi

Toksin botulinum (juga dipanggil botox) telah mendapat kebanggaan dalam bidang kosmetologi, tetapi pakar dermatologi juga menghargai banyak manfaatnya. Suntikan ubat ini boleh membantu mengurangkan peluh di pelbagai bahagian badan, termasuk ketiak.

Gadis dan wanita biasanya mempunyai sikap yang positif terhadap kaedah memerangi peluh ketiak ini dan bukan sahaja, botox tidak menakutkan mereka.

Tahap berpeluh ditentukan sebelum prosedur. Untuk ini, ujian kanji iodin dibuat, berdasarkan keputusan dibuat mengenai jumlah dan tempat suntikan toksin botulinum. Dengan penanda khas, doktor menggunakan titik pada kulit di mana suntikan akan dibuat.

Dengan mengisi retina adipos subkutaneus, Botox menyekat impuls saraf ke kelenjar rembesan dalaman... Untuk ini, ujian diperlukan sebelum prosedur untuk menentukan tahap maksimum norma yang dibenarkan berpeluh kerana ia diperlukan oleh badan.

Kelemahan kaedah ini adalah kos prosedur yang tinggi, serta fakta bahawa ia mesti diulang setiap enam bulan.

Campur tangan pembedahan

Liposuction dan kuretase adalah rawatan pembedahan yang paling biasa untuk peluh ketiak yang berlebihan pada kanak-kanak perempuan. Kedua-duanya dicirikan oleh penyingkiran lemak subkutan, hanya dalam kes pertama ia disedut, dan pada yang kedua ia dikikis dengan sudu kuret. Oleh kerana manipulasi ini, sebahagian daripada kelenjar sebum juga dikeluarkan, dan sambungan dengan sistem simpatik dimusnahkan di selebihnya.

Pembetulan gaya hidup

Jika peningkatan peluh pada wanita disebabkan oleh sebab psikologi atau tabiat rumah tangga yang merosakkan, penyelesaian terbaik ialah mengubah gaya hidup anda. Sebagai contoh, jika sebab berpeluh berlebihan ketiak terletak pada pengabaian kebersihan - ia patut mandi lebih kerap, menggunakan deodoran, dan jika yang kedua tidak sesuai, gantikannya dengan yang lain. Dalam kes hiperhidrosis akibat pemakanan yang tidak betul, cuba laraskan diet anda, sebaik-baiknya dengan bantuan pakar pemakanan.

Rundingan dengan doktor sangat peringkat penting rawatan hiperhidrosis.

Jika punca peningkatan berpeluh adalah perkembangan sebarang penyakit atau ketidakseimbangan hormon, ia tidak akan selalu mudah untuk mengatasi masalah itu sendiri. Dalam kes ini, adalah yang terbaik untuk memulakan rawatan seawal mungkin.

Jika punca berpeluh ketiak lebih bersifat domestik, masih tidak perlu untuk memastikan bahawa tidak lagi penyakit yang serius yang mengaktifkan kerja kelenjar sebum, anda tidak mempunyai.

Ramai wanita dan gadis memilih untuk mengambil tindakan untuk memerangi peluh ketiak sendiri di rumah. Sebelum ini dikatakan bahawa ubat-ubatan khas pastinya membantu, tetapi kebanyakannya ada kesan sampingan, yang tidak sesuai untuk semua orang. Itulah sebabnya ubat-ubatan rakyat tidak kehilangan kaitannya.

Salah satu ubat tersebut ialah merebus chamomile. Wanita yang telah menggunakan kaedah ini untuk memerangi peluh ketiak mendapati ia berkesan apabila dilakukan dengan kerap.

Anda perlu menuangkan dua liter air panas ke dalam lima sudu besar kering chamomile farmasi.
Biarkan kuahnya curam selama sejam, kemudian tambah kira-kira dua sudu besar serbuk penaik.
Dengan produk yang dihasilkan, anda perlu mengelap ketiak anda setiap hari, secara purata, kira-kira lima kali sehari atau lebih.

Mandi air panas boleh membantu seorang gadis menghilangkan masalah peluh ketiaknya. Untuk ini anda perlukan:

Lebih kurang 200 gram kulit kayu oak rebus dalam air mendidih selama setengah jam. Air rebusan mestilah bersih.
Tapis produk yang dihasilkan, biarkan cecair, dan tambahkannya ke dalam mandi beberapa kali dalam masa seminggu sebelum mandi.

Satu lagi varian mandian penyembuhan adalah dengan menambah sedikit air garam laut dan beberapa titis minyak pati. Adalah wajar bahawa dana adalah semulajadi yang mungkin. Kesannya biasanya datang dengan cepat, terdapat penurunan dalam berpeluh selepas dua atau tiga mandi di rumah dan prosedur perubatan.

Berpeluh adalah semula jadi proses fisiologi, malangnya, tidak begitu estetik. Tompok-tompok basah pada pakaian di bawah ketiak, di belakang, di dada, bau yang tidak menyenangkan dan kesenangan lain berpeluh menjadi punca kompleks dan boleh memberikan banyak minit yang tidak menyenangkan kepada pemiliknya. Nasib baik, ubatan moden menawarkan pelbagai kaedah berbeza untuk menghilangkan peluh ketiak untuk setiap dompet.

Mari kita mulakan pada permulaan: mengapa ketiak berpeluh

Kelenjar peluh membantu mengawal suhu badan, iaitu dengan mengeluarkan peluh, ia menyejukkan badan dalam cuaca panas. Mereka terletak di seluruh kulit badan dan dibahagikan kepada dua jenis:

Appocrine. Mereka ditemui di ketiak, perineum, kelopak mata, hidung, telinga. Mereka tidak terlibat dalam thermoregulation, tetapi mereka mengeluarkan peluh dalam situasi yang tertekan. Peluh kelenjar ini sering berbau, yang dikaitkan dengan pemusnahan sel rembesan.
Eckrinous. Kelenjar sedemikian terletak di seluruh kulit, tidak termasuk alat kelamin lelaki dan wanita: glans zakar dan kulup, kelentit, permukaan dalam labia.

Dapat disimpulkan bahawa ketiak berpeluh tidak kira suhu di dalam bilik atau di luar, tetapi berkaitan dengan tekanan yang dialami seseorang. Selalunya, masalah ini boleh diselesaikan dengan antiperspirant biasa. Walau bagaimanapun, untuk beberapa sebab, penyingkiran peluh boleh terjejas - terlalu meningkat atau, sebaliknya, menurun.

Apabila berpeluh adalah penyakit

Hiperhidrosis adalah berpeluh berlebihan tanpa sebab yang jelas... Hiperhidrosis boleh menjadi kedua-dua penyakit bebas dan gejala penyakit lain - contohnya, batuk kering, kerosakan pada sistem saraf, kegagalan buah pinggang... Terdapat dua jenis peningkatan peluh:

Hiperhidrosis am. Ia diperhatikan dalam situasi tekanan, semasa melakukan senaman fizikal, seperti manifestasi klinikal pelbagai penyakit.
Hiperhidrosis setempat. Yang paling biasa ialah hiperhidrosis fret dan kaki, hiperhidrosis lipatan besar.

Dengan hiperhidrosis, peluh sering mempunyai bau yang tajam, tidak menyenangkan, meninggalkan kesan pada pakaian, terutamanya di mana ia sukar untuk menguap - di ketiak dan di tapak kaki. Antara lain, pengumpulan peluh di tempat-tempat sedemikian mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk pendaraban mikroorganisma yang boleh mencetuskan jangkitan kulat.

Mengapa Berpeluh Bertambah

Untuk memilih ubat yang betul untuk menghilangkan hiperhidrosis, anda perlu mengetahui puncanya:

kekurangan kebersihan diri;
memakai kasut yang ketat, pakaian sintetik;
tekanan berterusan, kemurungan, kebimbangan;
dystonia vegetatif-vaskular - pelanggaran aktiviti sistem saraf autonomi, yang bertanggungjawab untuk mengekalkan suhu badan, tekanan darah, degupan jantung, pernafasan;
gangguan metabolik, penyakit lain.

Di samping itu, peningkatan peluh boleh berlaku tanpa sebarang alasan yang jelas Keadaan ini dipanggil hiperhidrosis idiopatik. Jika hiperhidrosis berlaku pada latar belakang gangguan saraf dalam badan, ia dipanggil sekunder.

Sebelum merawat berpeluh sendiri, anda perlu berunding dengan doktor anda untuk mengenal pasti kemungkinan penyakit tersembunyi.

Bagaimana untuk menangani peluh berlebihan

Perubatan moden dan kosmetologi menawarkan banyak cara untuk menghilangkan peluh yang berlebihan, daripada kaedah kosmetik yang paling mudah dan paling murah kepada pembedahan.

Cara paling murah, hampir percuma, tetapi selalunya tidak berkesan untuk mengurangkan peluh termasuk keengganan untuk makan makanan tertentu, penyingkiran tepat pada masanya ketegangan saraf, resipi perubatan tradisional... Adalah lebih baik untuk menggunakannya dalam kombinasi dengan persediaan kosmetik untuk mencapai kecekapan tertinggi.

1. Diet

Tidak ada diet khas, tetapi saintis telah membuktikan bahawa sesetengah makanan menimbulkan peluh: kopi, alkohol, bawang dan bawang putih, sos panas dan rempah ratus. Cuba hadkan penggunaannya sebelum ini peristiwa penting supaya ketiak yang basah tidak mengganggu anda dan menyebabkan lebih tekanan. Juga, minum cukup air (1.5-2 liter sehari). Ini adalah perlu untuk termoregulasi yang betul.

2. Kurang tekanan

Kami gementar atas sebarang sebab: kesesakan lalu lintas, waktu sibuk Pengangkutan awam pertengkaran keluarga, masalah di tempat kerja - semua ini menyebabkan tekanan, yang menimbulkan peningkatan berpeluh. Untuk menjadikannya lebih mudah untuk melalui masalah hidup, kurang bertindak balas terhadap faktor kerengsaan, melakukan yoga, aerobik, hanya berjalan udara segar, mandi santai, belajar berehat dan menjauhkan diri dari dunia luar.

3. Perubatan tradisional

Perubatan tradisional kaya dengan resipi untuk menghilangkan peluh yang berlebihan. Sebagai tambahan kepada semua jenis decoctions herba yang mengurangkan aktiviti kelenjar peluh, buah sitrus dan baking soda digunakan. Produk ini mesti dirawat dengan berhati-hati, kerana ia boleh menyebabkan reaksi alergi yang tidak dapat diramalkan.

Kosmetik dan farmaseutikal

Di farmasi dan kedai ia dijual jumlah yang besar cara yang berbeza yang boleh membantu mengatasi peluh yang berlebihan. Hasil permohonan mereka adalah individu. Kosmetik harus dirawat dengan berhati-hati oleh orang yang terdedah kepada alahan dan penyakit kronik.

Bagaimana untuk menghilangkan peluh ketiak selama-lamanya

Sekiranya anda telah mencuba segala-galanya, tetapi tidak ada kaedah yang memberikan hasil yang diingini, atau anda hanya bosan membeli antipeluh dan antipeluh yang mahal tanpa henti, maka anda boleh memikirkan campur tangan pembedahan. Terdapat beberapa jenis operasi untuk menghilangkan peluh ketiak yang berlebihan.

Simpatektomi torakoskopi. Operasi ini terdiri daripada menyekat impuls saraf ke kelenjar peluh. Pakar bedah memotong kulit dan otot di leher, mendapat akses kepada saraf simpatetik, bahagian sistem saraf autonomi yang berjalan di sepanjang tulang belakang. Ini serius pembedahan, yang boleh mencetuskan banyak komplikasi, termasuk kelumpuhan otot individu. Kos operasi sedemikian adalah dari 50 hingga 70 ribu rubel
Simpatektomi endoskopik.
Ini adalah yang paling biasa kaedah pembedahan menyingkirkan hiperhidrosis. Potongan tidak lebih daripada 1 sentimeter dibuat pada leher, di mana endoskop dengan kamera video dan instrumen yang diperlukan dimasukkan. Akibat tindakan kimia atau mekanikal pada batang bersimpati, kelenjar berhenti menerima impuls saraf dan, dengan itu, merembeskan peluh. Selain daripada kemusnahan berkas saraf, kadang-kadang mereka menggunakan keratan, iaitu, mereka memicitnya dengan klip. Selepas itu, klip boleh dikeluarkan. Kos simpatektomi endoskopik berkisar antara 30 hingga 70 ribu rubel.
Kuretase ketiak.
Intipati operasi adalah untuk memusnahkan kelenjar peluh. Intervensi dijalankan di bawah anestesia tempatan, pakar bedah membuat beberapa hirisan di ketiak, kemudian dengan bantuan alat (kuret), dia mengikis sebahagian daripada kelenjar. Oleh itu, 70-80% saluran peluh dikeluarkan, jumlah peluh yang dirembeskan berkurangan dengan ketara. Kos kuretase adalah dari 20 hingga 50 ribu rubel.
Pemusnahan laser kelenjar peluh.
ini perkembangan terkini untuk menghilangkan hiperhidrosis. Operasi dilakukan di bawah anestesia tempatan, selepas itu hirisan 1 mm dibuat untuk pengenalan laser. Seluruh prosedur akan mengambil masa 30-60 minit, dan harga purata ia akan menjadi 35 ribu rubel.
Iontophoresis adalah kaedah tertua untuk menghapuskan peluh yang berlebihan.
Ia paling kerap digunakan untuk tapak tangan dan kaki. Iontophoresis ketiak boleh dilakukan dengan menggunakan pad khas untuk peranti. Kawasan masalah direndam dalam mandi air, di mana arus yang lemah melepasi, memusnahkan keupayaan ujung saraf untuk menerima impuls. Untuk menghilangkan peluh sepenuhnya, anda perlu menjalani kursus 10-15 prosedur, yang mungkin perlu diulang. Harga satu prosedur ialah 600-700 rubel.

Apabila menghilangkan hiperhidrosis ketiak, rawatan di rumah dalam apa jua keadaan perlu dijalankan selepas berunding dengan doktor. Kerana jika tidak ia boleh penuh dengan akibat yang tidak menyenangkan... Doktor akan tahu alasan yang benar mengapa kelenjar peluh berfungsi melebihi normal. Dan dia akan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Kadang-kadang terapi gagal hasil positif, kerana punca peluh berlebihan adalah sejenis penyakit yang serius. Pada masa yang sama, peningkatan pemisahan peluh sahaja gejala sekunder... Oleh itu, pertama, pesakit menjalani terapi untuk penyakit yang mendasari, kemudian berpeluh hilang dengan sendirinya.

Kadang-kadang anda boleh berjumpa dengan pesakit kencing manis yang mempunyai peluh berlebihan bahagian atas badan (di kepala, ketiak, tapak tangan). Adalah mungkin untuk mengurangkan peluh di rumah hanya selepas peperiksaan penuh - ini adalah ujian air kencing dan darah, imbasan ultrasound, X-ray.

Apakah hiperhidrosis

Doktor membahagikan penyakit kepada 3 peringkat:

Rawatan untuk berpeluh ketiak

Bagaimana untuk menghilangkan peluh ketiak pada peringkat pertama penyakit di rumah? Alat mudah sudah cukup untuk ini:

Ubat farmasi untuk berpeluh

Apa yang perlu dilakukan di rumah untuk mengurangkan peluh ketiak? Untuk melakukan ini, anda boleh membeli mana-mana produk berikut di farmasi. Mereka boleh membantu anda mengatasi peningkatan peluh:

Resipi rakyat

Sebagai tambahan kepada semua cara di atas, sebagai tambahan kepada mereka, disyorkan untuk menggunakan kaedah perubatan tradisional secara selari. Ini akan meningkatkan kesan dan membolehkan anda menyingkirkan pemisahan peluh yang berlebihan secara kekal.

Persediaan herba berguna dan selamat untuk kesihatan, terutamanya bagi wanita yang membawa atau menyusukan bayi. Sejak dalam tempoh ini, perubahan hormon dalam badan wanita berlaku dan berpeluh meningkat akibat lonjakan hormon.

Bezakan antara cara untuk kegunaan dalaman dan luaran.

Mandian, losyen, kompres

Anda boleh mandi untuk mengatasi peluh ketiak yang berlebihan. Campurkan 1 kg oat dan 50 g kulit kayu oak dan tuangkan 5 liter air mendidih, masak dengan api perlahan selama 20 minit. Tapis kuahnya dan tuang ke dalam tab mandi. Mandi dengan rebusan sedemikian hendaklah diambil setiap hari pada waktu petang selama 20 minit.

Jika ketiak anda berpeluh, berbaloi untuk disapu dengan losyen berikut. Dalam 100 g vodka, anda perlu membubarkan sekeping propolis saiz kenari... Tambah infusi bijak kepada tincture alkohol, yang disediakan dari 1 sudu besar. l. bijak kering, diisi dengan segelas air mendidih. Sage ditegaskan selama sejam dan ditapis. Selepas bangun tidur, perlu menggunakan pad kapas yang dicelup tincture alkohol, lap sehingga bersih ketiak dan kemudian biarkan mereka kering. Jika kerengsaan berlaku selepas penggunaan, maka losyen ini boleh dicairkan dengan air dalam nisbah 2 hingga 1.

Campuran herba seperti chamomile, pisang raja, bijak, dan tali juga membantu dengan baik. Semua bahan diambil dalam jumlah yang sama dan dicampur. Kemudian buat infusi daripada campuran. Napkin kasa dibasahkan di dalamnya dan digunakan selama 15 minit 2 kali sehari selepas mandi.

Bagaimana untuk menghilangkan peluh ketiak dengan mengambil infusi di dalam?

Anda perlu membancuh 2 sudu besar. l. herba bijak 500 ml air mendidih dalam termos. Bertegas 30 minit. Anda perlu minum infusi selama 1/3 cawan satu jam selepas makan tiga kali sehari. Anda perlu memasaknya setiap hari.

Pengambilan harian tablet kalsium glukonat juga akan membantu, 1 tablet 3 kali sehari. Dan pada waktu pagi dan sebelum tidur, gunakan 20 titis tincture valerian. Anda juga harus mengeluarkan kopi daripada diet, kerana ia merangsang peningkatan peluh.

Hiperhidrosis axillary atau berpeluh berlebihan ketiak adalah masalah yang menjengkelkan yang dihadapi oleh ramai orang. Ia boleh menjadi tindak balas semula jadi yang mengiringi pembesaran, perubahan dalam tahap hormon, dan juga gejala penyakit dalam badan. Tetapi walaupun berpeluh tidak mengancam nyawa, ia menyebabkan ketidakselesaan kepada seseorang, yang difasilitasi oleh bau yang tidak menyenangkan, kesan tidak estetik pada pakaian. Apakah hiperhidrosis ketiak dan apakah kaedah yang digunakan untuk merawatnya?

Apakah hiperhidrosis ketiak?

Hiperhidrosis ("hiper" - meningkat, "hidro" - air) - istilah yang digunakan oleh doktor untuk mentakrifkan berpeluh tinggi... Berpeluh biasanya disebabkan oleh aktiviti fizikal, tekanan yang teruk, cuaca panas, tetapi badan tidak berfungsi membawa kepada tindak balas patologi yang tidak disebabkan oleh faktor-faktor ini.

Video di bawah akan membantu anda memahami dengan lebih baik apa itu hiperhidrosis:

Punca dan gejala manifestasi

Sebab-sebab manifestasi hiperhidrosis ketiak boleh berbeza. Berikut adalah yang utama:

Gelombang haba. Pilih fabrik kapas semula jadi yang tidak akan terapung seperti sintetik.
Pemakanan. Makanan pedas, alkohol pada musim panas menyebabkan keradangan kelenjar peluh, yang membawa kepada peningkatan lagi berpeluh.
Menukar tahap hormon. Alasan ini relevan untuk zaman remaja memasuki usia dewasa, atau menopaus pada wanita. Malfungsi sistem endokrin, saraf juga menyebabkan hiperhidrosis.
Kelemahan buah pinggang. Pesakit dengan masalah buah pinggang harus memberi perhatian kepada manifestasi hiperhidrosis. Disebabkan oleh fakta bahawa organ tidak dapat menampung fungsinya, badan perlu mengeluarkan kelembapan melalui kulit.
Tekanan emosi.
Dystonia vegetovaskular... Hiperhidrosis boleh menjadi simptom penyakit ini - maka lengan, ketiak dan kaki pesakit sentiasa basah.
kencing manis.
batuk kering. Hiperhidrosis malam harus ditangani Perhatian istimewa, kerana ia boleh menjadi gejala penyakit ini.

Jika lembapan berbau tidak menyenangkan dengan banyak peluh, ini menunjukkan bahawa bakteria, kulat atau mikrob membiak dalam persekitaran ini. Ini memerlukan bantuan doktor untuk menubuhkan diagnosis dan menetapkan rawatan.

Doktor mana yang hendak dihubungi

Untuk menentukan keselamatan hiperhidrosis ketiak, anda perlu pergi ke temu janji dengan ahli terapi yang akan memeriksa kesihatan anda, mendengar aduan. Ini adalah perlu untuk mengecualikan kemungkinan penyakit yang lebih serius. Jika hiperhidrosis bukan disebabkan oleh keadaan perubatan lain yang serius, ahli terapi anda akan merujuk anda kepada pakar dermatologi yang akan membantu anda memilih kaedah yang sesuai rawatan.

Bagaimana untuk menghilangkan peluh ketiak di rumah

Berikut adalah beberapa ubat untuk membantu anda melawan hiperhidrosis ketiak:

Antiperspirant (berpeluh dalam ubat - peluh, maka namanya) - ubat popular, digunakan semasa berpeluh berlebihan, tetapi disyorkan untuk menggunakannya jarang dan bukan secara kekal. Disebabkan oleh aluminium dan zink, yang merupakan sebahagian daripada antiperspirant, kelenjar peluh tersumbat. Ia adalah perlu untuk menggunakan ubat selepas berunding dengan doktor, memohon untuk membersihkan kulit. Perkara yang sama berlaku untuk penggunaan deodoran.
Formagel. Salap mempunyai sifat antiseptik, pembasmian kuman, membantu menyekat peluh. Ia perlu menggunakan ubat sekali, memohon selama dua puluh minit sekali seminggu.
pasta Teymurov. Ia mempunyai sifat antiseptik dan penyahbauan. Sebelum merawat hiperhidrosis dengan penyediaan teimur, terima perundingan perubatan.
Urotropin (ampul). Cecair mesti disapu pada kapas, lap ketiak dengannya, dan biarkan semalaman.

Apa yang disenaraikan ubat-ubatan, lihat foto di bawah.

Pemulihan rakyat

Dalam rawatan hiperhidrosis, ubat-ubatan rakyat digunakan secara meluas. Mari kita fikirkan cara mengambilnya:

Sage. Ia perlu mengukus satu sudu herba (anda boleh membelinya di farmasi) dalam cawan atau gelas, biarkan selama beberapa jam sehingga ia berwap. Selepas penyediaan, infusi harus dibahagikan kepada tiga dos dan dimakan sepanjang hari - selepas makan. Alat ini juga berguna apabila membuat mandian dengannya.
Lemon. Sekiranya anda perlu cepat mengeluarkan peluh terkumpul, bau yang tidak menyenangkan, "menyegarkan" kawasan ketiak, lap kawasan itu dengan sepotong lemon. Jus lemon boleh digunakan sebagai deodoran semula jadi.
Chamomile. Infusi, yang disediakan dengan menuangkan enam sudu bunga chamomile yang dihancurkan dengan dua liter air mendidih, akan menjadi pembantu yang sangat baik dalam rawatan hiperhidrosis. Chamomile diselitkan selama sejam, kemudian tambahkan dua sudu baking soda ke dalam infusi dan gosokkan ketiak.

Bagaimana untuk menyembuhkan hiperhidrosis - tablet berkesan

Tablet boleh membantu merawat hiperhidrosis. Tindakan mereka bertujuan untuk mengurangkan rembesan kelenjar peluh. Selalunya disebabkan oleh sebab stress penampilan hiperhidrosis, doktor menetapkan ubat penenang, antidepresan yang menenangkan sistem saraf membantu pesakit mengatasi tekanan emosi. Jika ini bukan sebabnya, hiperhidrosis di kawasan ketiak dirawat dengan persediaan dengan ramuan herba - belladonna dan belladonna mempunyai kesan yang berkesan terhadap masalah tersebut.

Rawatan hiperhidrosis ketiak

Dalam rawatan hiperhidrosis, pelbagai langkah dijalankan - mengelap dengan decoctions herba, menggunakan salap, antiperspirant, tablet, persediaan yang mengandungi hexahydrate, dan campur tangan pembedahan. Di sini kita akan melihat beberapa kaedah popular yang akan membantu menghilangkan masalah - laser, botox, dysport.

Laser

ini kaedah yang berkesan rawatan telah mendapat populariti, bagaimanapun, sebelum operasi, adalah perlu untuk menjalani pemeriksaan yang akan mendedahkan alahan atau lain-lain kemungkinan kontraindikasi kepada pelaksanaannya. Rawatan laser memerlukan anestesia tempatan... Beberapa kelebihan intervensi ini:

Selepas itu, tiada parut, hematoma, kerosakan kulit.
Sinaran laser juga mensterilkan kawasan ketiak.
Pertumbuhan rambut berkurangan atau berhenti.
Tempoh acara yang singkat - sehingga setengah jam.
Tempoh pemulihan- beberapa jam.
Keputusan yang berjaya dalam 80% peratus.

Tonton video yang menunjukkan operasi untuk rawatan hiperhidrosis dengan laser:

Botox

Kaedah merawat hiperhidrosis ketiak ini adalah paling berkesan - hanya satu peratus daripada mualaf tidak menerima hasil yang diingini. Rawatan Botox mempunyai kontraindikasi minimum:

laktasi;
kehamilan;
hipertensi decompensated;
kencing manis.

Dalam perjalanan rawatan dengan cara ini, doktor menyuntik ubat ke dalam ketiak. Akibatnya, impuls saraf yang dihantar ke kelenjar peluh disekat, dan orang itu tidak lagi mengalaminya berpeluh lebat pada saat-saat kegembiraan atau ketika suhu tinggi badan.

Sekiranya anda mengikuti prosedur pencegahan yang diperlukan, hasilnya bertahan selama enam bulan hingga setahun. Satu-satunya kelemahan Botox adalah harga tinggi... Untuk mendapatkan kesan yang berkekalan, prosedur itu perlu diulang selepas beberapa ketika.

Disport

Suntikan Dysport, bersama-sama dengan botox, semakin popular, walaupun "kemudaan" dadah. Dysport, tidak seperti botox, menghilangkan bukan sahaja gejala hiperhidrosis, tetapi juga menyelesaikan masalah dari dalam. Kesan selepas menggunakan prosedur ini berlangsung kira-kira lapan bulan.

Oleh kerana prosedur yang tidak menyakitkan dan keselamatan, ia berjaya digunakan untuk menyelesaikan masalah pada kanak-kanak. Suntikan Dysport berkesan menghapuskan bukan sahaja hiperhidrosis tempatan, tetapi juga hiperhidrosis umum. Untuk menyatukan hasilnya, adalah perlu untuk mengelakkan sauna, solarium dan aktiviti fizikal pada minggu depan selepas suntikan, dan pada hari prosedur, jangan gunakan deodoran.

Noda peluh di ketiak boleh merosakkan reputasi seseorang orang yang berjaya... Mereka menyebabkan banyak kesulitan daripada penampilan yang tidak sedap dipandang dan bau pedas, sehingga pakaian rosak oleh noda bahan pudar.

Suri rumah yang prihatin dan pakar dalam bidang kebersihan telah membangunkan banyak cara untuk menghilangkan rembesan kelenjar sebum di kawasan ketiak. Julat yang luas produk termasuk sebatian buatan industri: bedak talkum, aerosol atau batang antipeluh, tablet dan suntikan, malah pelapik khas untuk pakaian. Pencinta ubat-ubatan rakyat telah mengumpul resipi untuk decoctions dan infusi khas yang mengurangkan tahap berpeluh.

punca

Apabila berhadapan dengan masalah peningkatan peluh, kebanyakan orang mula mengambil berat tentang kebersihan badan. Walau bagaimanapun, penggunaan yang kerap bahan pencuci mengeringkan kulit dan membawa kepada penuaan awal. Jika oleh parameter luaran dan kesejahteraan seseorang, rembesan peluh dan bau khusus proses ini benar-benar berbeza dari norma, maka seseorang harus mencari punca tindak balas badan sedemikian dan berusaha untuk menghapuskannya.

Pelbagai faktor boleh menyebabkan peningkatan berpeluh:

Peningkatan tahap testosteron: pada tempoh tertentu dalam kehidupan seseorang ( akil baligh, menopaus), perubahan hormon dalam proses biologinya berlaku.
Mengalami situasi yang tertekan: keseronokan seseorang sebelum rundingan penting atau kenalan menyumbang kepada peningkatan adrenalin dalam darah, pembebasan peluh.
Berat badan berlebihan: obesiti membawa kepada gangguan metabolik, termoregulasi, di mana peluh menjadi lebih sengit.
Penyakit organ dalaman: gangguan dalam fungsi yang betul walaupun salah satu sistem badan membawa kepada hiperhidrosis dan perubahan dalam bau peluh (sekiranya masalah dengan hati, bau rahsia aseton, dengan difteria, bau manis muncul, dalam kes pencernaan terganggu, peluh memperoleh bau hidrogen sulfida).
Ubat-ubatan tertentu boleh menyebabkan hiperhidrosis.
Ketiadaan pemakanan seimbang: keghairahan yang berlebihan untuk pedas, berlemak, makanan goreng, kopi yang kuat, teh, makanan segera, minuman beralkohol menimbulkan peningkatan berpeluh dan perubahan dalam komposisi rembesan kelenjar sebum.
Aktiviti fizikal: meningkat aktiviti fizikal menyebabkan peningkatan suhu badan, sebagai tindak balas yang badan bertindak balas dengan peluh untuk termoregulasi.
Kegagalan untuk mematuhi piawaian kebersihan: keperluan untuk membuang bulu di ketiak, keteraturan prosedur air.
Pelanggaran peraturan kebersihan kegilaan yang berlebihan detergen: penggunaan sabun antibakteria yang kerap menyebabkan mikroflora badan sendiri tercuci, mengurangkan fungsi perlindungan persekitaran biologi, yang membawa kepada perkembangan bakteria patogen dan bau yang tidak menyenangkan.
Pakaian yang diperbuat daripada bahan sintetik: Fabrik tiruan kalis angin mengganggu pengudaraan dan akses udara ke kulit manusia, menghasilkan "kesan rumah hijau", dengan itu mencetuskan pelepasan peluh.

Cara-cara menghilangkan peluh

Sikap bertanggungjawab terhadap faktor-faktor yang disenaraikan di atas akan membantu menghilangkan bau peluh di bawah ketiak selama-lamanya. Sekiranya puncanya tidak dijumpai, maka langkah-langkah yang disyorkan oleh pakar harus diambil:

mandi dua kali sehari, pada waktu pagi tanpa detergen, pada waktu petang dengan sabun pelembab;
dalam tempoh situasi tekanan yang akan datang, terlibat dalam kepercayaan diri, minum teh dengan chamomile, balsem lemon, pudina, situasi yang sukar mengambil ubat penenang produk farmasi pada herba;
berbelanja diagnostik penuh badan untuk pengesanan penyakit organ dalaman;
Pergi ke pemakanan yang betul atau sekurang-kurangnya mengurangkan penggunaan makanan berlemak, goreng, pedas;
termasuk dalam diet makanan yang mengandungi fosforus, besi dan kalsium;
penggunaan teh, kopi harus digantikan dengan infus herba;
menormalkan aktiviti fizikal pada badan;
teliti arahan untuk ubat-ubatan yang sedang digunakan, mungkin mereka mempunyai kesan sampingan, menyebabkan peningkatan rembesan rembesan kelenjar peluh;
keluarkan pakaian yang diperbuat daripada bahan sintetik tiruan dari almari pakaian.

Sekiranya langkah-langkah yang dicadangkan tidak membantu mengurangkan berpeluh, bau masih jelas, maka disyorkan untuk memohon secara berkala cara khas di celah ketiak. Gubahan yang ditawarkan oleh pakar boleh masuk bentuk yang berbeza: kosmetik, ubat-ubatan farmasi, resipi rakyat berdasarkan decoctions dan tinctures.

Kosmetik

Penyelesaian cepat adalah dengan menggunakan kosmetik, yang, dengan komposisi mereka, membantu menghilangkan bau peluh yang tajam.

Peranti jenis ini boleh terdiri daripada jenis berikut:

deodoran - direka untuk menghentikan pertumbuhan bakteria, mewujudkan habitat yang tidak baik untuk mereka, menghilangkan bau yang tidak menyenangkan;
antiperspirant - mampu menyekat aktiviti kelenjar peluh kerana kehadiran garam logam dalam komposisinya;
deodoran antipeluh - menggabungkan faedah dua yang pertama, direka untuk orang yang mempunyai gaya hidup aktif.

Bagi orang yang mempunyai kulit yang merengsa dan remaja dari jenis yang dibentangkan, disyorkan untuk menggunakan deodoran. Komposisi peranti ini mengandungi jumlah minimum komponen agresif, wangian, wangian minyak wangi. Deodoran antipeluh disyorkan untuk orang dewasa yang mempunyai masalah jelas peningkatan peluh semasa latihan yang sengit dan aktiviti fizikal.

Persediaan farmasi

Sekiranya proses hiperhidrosis diucapkan dan menyebabkan ketidakselesaan, maka ubat harus digunakan. Komposisi dana ini membantu menghilangkan rembesan peluh yang meningkat secara kekal pada tapak tangan, di bawah lengan, pada kaki. Langkah drastik sedemikian hanya diambil jika cadangan pakar yang dinyatakan sebelum ini dipenuhi sebelum ini.

Ubat untuk mengurangkan peluh:

Pes Lassar berasaskan zink untuk kegunaan harian menormalkan kerja kelenjar peluh. Dimohon sekurang-kurangnya sebulan.
Salap salisilik-zink dengan zink oksida adalah seperti pes, mengeringkan kulit, dengan itu menyekat aktiviti kelenjar peluh. Asid acetylsalicylic dalam komposisi penyediaan menggalakkan pemusnahan bakteria, bahan buangan yang menghasilkan bau yang tidak menyenangkan.
Galmanin dalam bentuk serbuk mengandungi zink dan asid salisilik untuk mencapai kesan antibakteria.
Formidone adalah penyelesaian murah yang digunakan dalam kes yang melampau jika tiada kesan cara lain untuk mengurangkan peluh. Kewaspadaan sedemikian dalam menetapkan ubat dikaitkan dengan kehadiran formaldehid dalam komposisinya, yang memberi kesan negatif kepada fungsi organ pembiakan dan sistem saraf pusat.
Pes Teymurov mengandungi dalam kepekatan tinggi zink oksida. Ia sah untuk masa yang singkat - sehingga tiga hari. Bagi pesakit yang bermasalah atau kulit sensitif ubat itu adalah kontraindikasi, serta untuk orang yang mempunyai kesihatan yang lemah, berat penyakit kronik, perempuan mengandung.

Sebagai tambahan kepada cara pengeluaran perindustrian yang disenaraikan, pad untuk pakaian tidak kurang berkesan, komposisi hypoallergenic yang dapat menormalkan kerja kelenjar peluh. Ia boleh digunakan untuk pakaian yang diperbuat daripada sebarang bahan, yang akan memastikan keselamatannya dan ketiadaan kesan peluh putih. Untuk kemudahan pengguna peranti sedemikian, pengeluar telah memikirkannya saiz yang berbeza dan bentuk pengatur jarak.

Resipi rakyat

Jika tiada sebab yang jelas untuk peningkatan berpeluh ditemui semasa analisis pertama, sebab perubatan untuk ini juga, tidak, maka disyorkan untuk memohon persediaan farmasi atau ubat-ubatan rakyat. Yang pertama mempunyai banyak batasan dan kesan sampingan, adalah kontraindikasi untuk organisma yang dibebani oleh penyakit kronik, untuk orang yang mempunyai kulit yang mudah marah dan halus.

Ubat-ubatan rakyat mempunyai kesan yang lebih lembut dan, walaupun memerlukan penggunaan jangka panjang, mereka dijamin memberikan hasil yang diinginkan.

Yang terakhir termasuk:

garam meja, baking soda;
herba farmaseutikal: kulit kayu oak, bunga chamomile;
jus semulajadi lemon, kentang.

Garam dan soda

Sesetengah serbuk isi rumah dan produk pembersih mempunyai kesan yang baik pada pori-pori kulit ketiak. Faedah kaedah anti-peluh yang disyorkan adalah lembut dan selamat. Satu-satunya kelemahan adalah keperluan untuk penggunaan jangka panjang untuk mencapai hasil yang diinginkan.

Tambah dua sudu garam ke dalam gelas air suam dan kacau sebati. Kasa atau kain kapas lain dibasahi dalam larutan yang dihasilkan. Dilincirkan sebelum intensif aktiviti fizikal, sebelum tidur, sapukan seketika, sekurang-kurangnya seperempat jam.

Menggunakan soda penaik, larutkan satu sudu teh serbuk dalam segelas air mendidih. Tunggu sehingga larutan sejuk, tambahkan tiga titis minyak pati pokok teh... Komposisi yang dihasilkan disapu kulit bersih tiga kali, sama rata mengedarkan prosedur sepanjang hari.

Air rebusan herba

Herba yang disyorkan boleh dibeli dengan mudah di farmasi tanpa mengemukakan preskripsi, dan tindakan lembut mereka boleh menyelesaikan masalah peluh, walaupun pada kanak-kanak. Dengan penggunaan biasa merebus yang disyorkan, anda boleh dijamin untuk menghapuskannya berpeluh banyak sebulan kemudian. Herba yang paling berkesan termasuk kulit kayu oak dan bunga chamomile.

Lima sudu besar kulit kayu oak dituangkan ke dalam dua gelas air dan dipanaskan. Apabila komposisi mendidih, keluarkan bekas dari api dan tegaskan di bawah penutup tertutup untuk beberapa waktu, tetapi tidak kurang dari dua jam. Selepas masa yang dinyatakan, cecair ditapis dan kawasan masalah disapu dengan komposisi yang terhasil beberapa kali sehari.

Tiga sudu teh bunga chamomile dituangkan ke dalam setengah liter air mendidih. Tekan sehingga cecair menjadi sejuk suhu bilik... Tapis cecair dan tambah satu sudu teh baking soda ke dalam sup yang dihasilkan. Komposisi yang terhasil digunakan untuk merawat ketiak dua kali sehari: pada waktu pagi dan pada waktu petang.