خط أسود يطارد. خط أسود. إنه نفس الشيء في الحياة

كل واحد منا لديه نكسات وأخطاء وهزائم في حياته. تظهر المشاكل عندما تطول فترة الفشل في حياتنا ، وهزيمة واحدة تستلزم ثانية ، ثم يتدحرج كل شيء مثل كرة الثلج. كيف توقف سلسلة الحظ السيئ وتتحكم في حياتك؟

تفكير إيجابي.

نصف النجاح في عملك يغير طريقة تفكيرك. في كثير من الأحيان ، تتبع خطوط الفشل هؤلاء الأشخاص الذين يفكرون بشكل سيء في أنفسهم ، ويرون أن مستقبلهم قاتم ، ويحتقرون المتفائلين. لذلك ، إذا كنت مغطاة بموجة من المشاكل ، ولا تعرف كيف تخرج منها ، فعليك إعادة النظر في طريقة تفكيرك. فقط فكر فيما إذا كان الأفكار السلبيةفي رأسك ، فوق الإيجابي؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فما عليك سوى البدء في العمل على تفكيرك.

تحليل أخطاء الماضي.

في الواقع ، يعد الخروج من سلسلة الحظ السيئ أمرًا بسيطًا للغاية - ما عليك سوى تحديد الأسباب التي أدت إلى الوضع الحالي والقضاء عليها. للقيام بذلك ، ما عليك سوى الجلوس والتفكير - ما تفعله خطأ. نعم ، أنت وليس الحكومة ولا رئيسك في العمل أو زوجتك أو زوجك. دعهم يعملون مع أخطائهم في الحياة ، وأنت بحاجة إلى ذلك هذه اللحظةاحفظ لك. إذا كنت لا ترى ، أو لسبب ما لا تستطيع أن تفهم بالضبط ما جلبتك أخطائك إلى سلسلة الإخفاقات هذه ، فعليك أن تلجأ إلى أصدقائك وأحبائك للحصول على المساعدة. من الخارج ، يكون الأمر دائمًا أكثر وضوحًا أين ومتى يتعثر شخص ما ، لذا خذ النقد من شفاه أحبائك ، وحللها - سوف يفيدك ذلك.

اعمل على إصلاح الخلل.

بعد أن تقوم بتحليل سلوكك والتوصل إلى نتيجة حول الأخطاء التي أوصلتك إلى هذه الحالة ، يجب أن تبدأ العمل التطبيقيعلى القضاء عليهم. فكر في الإجراءات التي يجب اتخاذها لإزالة عواقب أخطاء الماضي من طريقك ، واتبعها.

خطط لمستقبل أكثر إشراقًا.

الآن بعد أن تعاملنا مع الماضي ، حان الوقت للانتقال إلى بناء حاضر طبيعي ومستقبل مشرق ، مليء بالاحتمالات والنجاح. هذه ، بالطبع ، عبارات عامة ، لكن لكل شخص رؤيته الخاصة لمستقبل سعيد ، لذا فإن الأمر يستحق تجسيدها. كيف تريد أن ترى حياتك اليوم وغدًا بعد عام؟ هل يمكن أن تجيب على هذا السؤال؟ تحتاج إلى صياغة أهداف محددة للغاية تريد تحقيقها ، وتحديدها في الوقت المناسب ووصفها خطوة بخطوة ، خطة لكل يوم!

الباقي يعتمد فقط على نفسك وعلى مدى إصرارك. تذكر أن حياتنا تتكون من صعود وهبوط ، ولكن مهما حدث ، فإن الشيء الرئيسي هو عدم فقد اتجاهاتك. لكل واحد وضع صعبهناك طريقة للخروج ، ولكن فقط لأولئك الذين يعرفون إلى أين يجب أن يذهب.

يبدو أحيانًا أن الإخفاقات لن تنتهي أبدًا ، ويبدو أن المشاكل تتبع واحدة تلو الأخرى. عادة ما تسمى هذه المرة الشريط الأسود. إذا كنت تشعر أنه على الرغم من كل ما تبذلونه من جهود ، فإن المشاكل لا تنتهي ، فقد حان الوقت لتعديل ملف مسار الحياةللافضل.

ما يجذب الطاقة السلبية

بادئ ذي بدء ، عليك أن تفكر: لماذا تحدث لك كل هذه المشاكل؟ ربما تعرض حقلك الحيوي لتأثير أجنبي قوي. إذا كان لديك حماية الطاقةضعيف ، وأحيانًا تكون نظرة واحدة غير لطيفة كافية - وسرعان ما يبدو أن الصعوبات تجتذب كل المشاكل الجديدة.

في هذه الحالة ، يمكن تعزيز حمايتك بالتعويذات والتمائم القوية. مؤامرات لحسن الحظ والتخلص من المتاعب لن يضر أيضا. تذكر أن الإعجاب ينجذب إلى الإعجاب ، وحاول إخراج السلبية من حياتك. عندما يتم اتخاذ الخطوات الأولى ، ستبدأ الحياة نفسها في التغيير نحو الأفضل.

قوة الفكر الإيجابي مقابل الفشل

من أجل إنهاء الخط الأسود ، من المهم ضبطه على الفور لاتخاذ إجراء حاسم. تشعر قوى الشر بعدم العقاب والارتباك عندما يرونك بأيدٍ منخفضة. واجه التحديات بجرأة وقل لنفسك بوضوح: أنت مستعد للقتال من أجل الأفضل.

يجب تكرار هذه الفكرة في كثير من الأحيان ، حتى يمكنك تدوينها في مذكراتك لتذكير نفسك بقرارك. اجذب طاقة إيجابية لنفسك. افعل الخير وساعد الناس من حولك. لا تفعل هذا لإلحاق الضرر بك أو لخدمة العالم من حولك. ليكن الصالح صغيرا ، لكنه يجب أن يأتي من القلب. من خلال القيام بذلك ، ستوضح للقوى العليا أنك لست شريرًا وستظل تخرج من سلسلة المشاكل والتجارب.

المؤامرات للتخلص من السلبية

يمكنك مساعدة نفسك في طقوس بسيطة. لا تتوقع أن ينسكب الوفرة عليك فورًا بعد ذلك ، لكنك ستقوي دفاعك بنسبة 100٪ من خلال جلب تدفقات الطاقة الإيجابية إليه.

هناك طقوس قوية كان يتم أداؤها في بئر مهجورة. الخامس الظروف الحديثةأي بالوعة أو خندق مناسب لهذا الغرض. ستعمل الفتحة المفتوحة بشكل جيد - فقط تأكد من عدم وجود أحد أدناه.

بمجرد أن تجد مكانًا مناسبًا ، انتظر حتى لا يكون هناك أحد في الجوار. ثم انظر إلى المياه العادمة ، ابصقها هناك وقل بوضوح:

ويل ، ويل ، ابتعد من أين أتت!

ثم بسرعة ، دون الالتفاف ، العودة إلى المنزل. لا تتحدث إلى أي شخص أو تتوقف - هذا هو الجزء المهم. هذه الطقوس... بهذه الطريقة ستترك كل مشاكلك وأحزانك في الماضي.

تخلص من السلبية في حياتك. تذكر أنه حتى في المواقف اليائسةعادة يمكن العثور على حل. استخدام مساعدة بسيطة ولكن طرق فعالةاحمِ نفسك من السيئ ، ولا تحرم نفسك من فرصة الانفصال عن المشاكل إلى الأبد. نتمنى لك تغييرات إيجابية ، ونجاحًا في جميع مساعيك ، و ولا تنس الضغط على الأزرار و

07.09.2015 00:40

يرتبط التفاعل اليومي مع عدد كبير من الأشخاص دائمًا بالمخاطر. غالبًا ما تكون أفعالنا وأفعالنا ...

كثير من الناس يستخدمون المؤامرات لتحسين حياتهم. معظمهم صعب ويتطلب ...

يتم استبدال المشاعر البهيجة بمشاعر القلق ، وتتناوب السعادة مع التعاسة. يعرف الشخص أن الخط الأسود في الحياة سينتهي يومًا ما ، وفي المستقبل تنتظره اللحظات الممتعة والأحداث الساطعة مرة أخرى. ولكن ماذا تفعل إذا كانت المشاكل والمشاكل والتجارب تصاحب الشخصية بدلاً من ذلك منذ وقت طويل؟ ماذا تفعل عندما تنهار الخطط باستمرار؟

أسباب سوء الحظ المطول

لست مضطرًا لتحمل الشدائد بصبر. حان الوقت للتوقف عن الشكوى والاستماع إلى مشاعرك. في كثير من الأحيان ، يقدم المصير للناس فرصًا معينة ، لكن الشخص لا يلاحظها ، ولا يتفاعل مع مطالبات القدر. للتخلص من الشريط الأسود والخروج من السلبية ، من الضروري القضاء على الأسباب الرئيسية للفشل:

1. الكسل. التعطش للمعرفة ، تعتبر الدوافع العاطفية من محفزات النجاح. وبالتالي فإن الموضوع الكسول لن يحقق نتائج إذا بقي على الهامش.
2. العدوان على الآخرين. الشخص الذي يشعر بخيبة أمل في كل شيء يقيد المشاعر. تتراكم فيه الطاقة السلبية ، والتي يرميها على الآخرين (الهجمات ، والتذمر ، وما إلى ذلك) ، وبالتالي فإن البقية ببساطة تبتعد عن مثل هذا الموقف. نتيجة لذلك ، تعود كل السلبية إلى الشخص الغاضب.
3. الاستياء من العالم كله. يلوم الأشخاص الذين يعانون من سوء الحظ المزمن الجميع ، لأنه من الأسهل بكثير مواساة نفسك وإلقاء اللوم على الغرباء والإشارة إلى سوء الحظ.
4. عدم رؤية الجمال. المحظوظون يعرفون كيف يستمتعون بكل شيء صغير. إنها تتعلق بالنجاح ليس فقط من خلال اقتناء السلع في الحياة (المال ، الشقة ، إلخ). يحاول الناس العيش في وئام مع أنفسهم ومع الآخرين ، ويقدرون الطقس الجيد ، والمحادثات الممتعة ، وفنجان من القهوة ، وما إلى ذلك.
5. مجمع الملاك. سوء الحظ هو نتيجة الخجل المفرط والتردد. إذا كان الشخص خائفًا من طرح سؤال مرة اخريسوف يحرم نفسه تلقائيًا من حق التصويت في أي قرار.
6. الحياة على مبدأ "المسودة" (نسخة كربونية). لن تساعد محاولات نسخ حياة شخص آخر في العثور على إجابة للسؤال عندما ينتهي الخط الأسود في حياتي. غالبًا ما يكون هناك أشخاص يقلدون سلوك النجوم. لكنهم نسوا أن المجتمع لا يحتاج إلى فردين متطابقين. سوف يتجاهل المجتمع ببساطة مثل هذا التزييف.

جسم الإنسان ليس حاوية قمامة. يعتمد الكثير في الحياة على ما هو جسدي و الصحة النفسية... إذا لم تعيد النظر في آرائك ، فسيكون من الصعب التعامل حتى مع أبسط الضغوط ، مما يعني أنه سيكون من المستحيل إيقاف ظهور مشاكل جديدة.

طرق التعامل مع الخط الخاسر

ماذا تفعل إذا استمرت المشاكل رجل عاديصعب الفهم. يوصي علماء النفس بوضع روتين يومي وتوزيع الأشياء المهمة. لا يجب أن تحرم نفسك من المشي والذهاب إلى السينما. الشيء الرئيسي هو الالتزام بالمخطط المطور.

يجب إبراز المشكلات التي لم يتم حلها. توقف عن الشكوى من المصير السيئ، اجمع نفسك وحسّن حياتك. ضيق دائرتك الاجتماعية ، ورفض لقاء المتشائمين. على الورق ، صف الأهداف بوضوح وتقييم فرص النجاح. هل هناك فرصة حقيقية لحل المشكلة بسرعة؟ يجب عليك على الفور وضع خطة لمزيد من الإجراءات (الخطوات) لتنفيذها. بعد يومين ، سيلاحظ الشخص أن خطًا آخر قد بدأ في حياته - خط أبيض.

الطرق الشعبية

يمكنك رمي قليل من الملح الكتف الأيسر... ستساعد الطريقة في مقاطعة ظهور الأحداث السلبية في حياة الشخص. يقترح المنجمون وعلماء الأعداد في اليوم التاسع والعشرين من الشهر القمري لإقامة الاحتفالات:

• قدس البيت
• البخور الخفيف
• اقرأ المؤامرة.

بعد ذلك ، يجب أن تقف في وسط الغرفة مع عيون مغلقة... اشعر كيف ترتاح كل خلية من خلايا الجسم. تخيل أن الأشعة متعددة الألوان تطير نحوك من 8 جوانب... على سبيل المثال ، من الشمال - شعاع الحظ الأزرق ، من الجنوب الشرقي - شعاع الحب الأحمر ، إلخ. جميع الأشعة متصلة في المكان الذي يقف فيه الشخص.

يجب أن تستمتع بهذه اللحظة. يجب تنفيذ التصور الموصوف عدة مرات في الشهر بحيث يظل الحظ دائمًا مع الشخص.

للتخلص من الشريط الأسود في الحياة وإزالة المتاعب ، يمكنك اللجوء إلى كاهن. ويوصي بالصوم وقراءة الصلوات في الصباح والمساء لمدة 7 أيام. بعد ذلك ، عليك القدوم إلى المعبد من أجل خدمة المساء وإعطاء الصدقات للمحتاجين. أثناء الخدمة ، يجب أن تعترف وأخذ بركة القربان. لا تتناول العشاء في ذلك اليوم.

اذهب إلى الخدمة الصباحية في صباح اليوم التالي وتناول القربان.

الرئيسية شروط التغيير الإيجابي:

• خذ القربان مرة في الشهر.
• اتبع نصيحة الكاهن.

المحاكمات وسوء الحظ تساهم في تطوير الذاتتجعل الشخص أقوى وأكثر ديمومة. يجب أن نتذكر أن الإيمان بالنفس وبنقاط القوة الخاصة به ، والعطاء والتفاؤل تعتبر "الوصفات" الرئيسية لتغيير الحياة للأفضل.

تقدم لنا الحياة باستمرار مفاجآت ، وأحيانًا إيجابية ، وأحيانًا سلبية. الحظ الجيد والمتاعب جزء لا يتجزأ من كل شيء عملية الحياة، وبالكاد ستجد شخصًا على الأرض لن يواجه سلسلة من المشاكل المتراكمة. رئتين ايام سعيدةيتم استبدالها باختبارات تُعطى لنا من أجل نمونا وتطورنا.

دعا الكثيرون الأوقات الصعبة شريط أسود، وحتى المحظوظين وأتباع القدر يتعين عليهم التعامل معه في بعض الأحيان. إذا ما هو؟ ما هو الوقت الذي تستغرقه ، وكيفية مقاطعة خط المشكلة والنجاة منه؟ دعنا نلقي نظرة على هذه الأسئلة.

علامات الفرقة "السوداء"

من المعتاد تسمية الشريط الأسود بسلسلة من الأحداث غير السارة والمتاعب والمشكلات التي يمكن أن تحل محل بعضها البعض أو تقع على شخص في نفس الوقت. والأهم من ذلك ، لا تخلط بين هذا المفهوم والمشكلات الشائعة الروتينية.

يحب بعض الناس المبالغة في تهويل الموقف ، وحتى المانيكير المدمر أو الجوارب الممزقة ينظرون إليهم على أنها سلسلة لا نهاية لها من المحن.

لفهم أن "فترتك السوداء" قد حان حقًا ، فأنت بحاجة إلى تقييم الموقف بحيادية وأن تسأل نفسك السؤال: "ما مجالات حياتي التي أثرت على المشكلات التي تراكمت؟" فيما يلي قائمة عينة من هذه المجالات:

• الحياة الشخصية.
• الإدراك الذاتي.
• الصحة.
• حياة مهنية.

يمكنك استكمال هذه القائمة بالنقاط المهمة بالنسبة لك. إذا فهمت في عملية التحليل أن المشكلات تؤثر على منطقة واحدة فقط من المناطق المحددة ، فيمكنك حينئذٍ أن تهدأ ، نظرًا لأن هذه ليست "فترة سوداء" ، ولكنها مشكلات يومية يمكن حلها بسهولة إلى حد ما. لكن إذا أثرت المشاكل على ثلاث مناطق أو أكثر في وقت واحد ، يجب أن تفكر مليًا وتدرك أن حياتك ليست حقًا أفضل فترة في الوقت الحالي.

الشيء الرئيسي هو عدم الذعر ، لأن خط المشكلة ليس بلا حدود ، ويمكنك أنت بنفسك ، إذا كنت ترغب في ذلك ، التأثير على مدتها.

لماذا يحدث هذا

بالتأكيد ، الجميع مهتم بفهمهلماذا يمكن لأي شخص أن يكون على "الشريط الأسود" سيء السمعة. يمكن تمييز الأسباب الرئيسية التالية لبداية سلسلة من الإخفاقات:

كيفية القفز إلى الممر الأبيض

تعتمد السرعة التي يمكن أن ينتهي بها خط المشكلة إلى حد كبير على الشخص نفسه ، أي موقفه من مشاكل الحياة وشخصيته. يميل البعض إلى المبالغة في أي انتكاسات ومتاعب ، ويضخمون اختبارًا صغيرًا للقدر. يصعب على مثل هؤلاء الأشخاص المرور بـ "الفترة السوداء" ، وغالبًا ما يخترعونها بأنفسهم ، ويجدون الرضا الداخلي في المعاناة المستمرة. لذلك يصعب عليهم التخلص من المصير الشرير المخترع.

ولكن عندما يعرف الإنسان كيف يفرح بصدق حتى في الأشياء الصغيرةدون ملاحظة الصعوبات البسيطة ، من غير المرجح أن تطول "الفترة السوداء" في حياته ، لأنه يعرف كيف يستمتع بلحظات ممتعة.

بالمناسبة ، إذا قمت بتحليل الحالة الحقيقية للأمور ، أثناء تغيير الموقف تجاه ما يحدث ، فإن خط المشكلة سيتغير بسرعة إلى فترة "بيضاء".

معنى الاختبارات

كل شيء في هذه الحياة مترابط. خلال مرحلة إشكالية في الحياة ، نواجه عقبات مختلفة تنقسم تقليديًا إلى ثلاثة أنواع رئيسية:

• الاختبارات.
• علامات.
• العقوبات.

تؤكد الاختبارات نوايانا وتختبر العزم والطموح وتختبر قوة رغباتنا. يتم اختبار كل شخص تقريبًا من خلال القدر ، وبعد اجتياز العديد من الاختبارات بكرامة ، فإنه يكافئ أكثر الأشخاص صبرًا وإصرارًا.

وعقوبة الذنوب هي إرادة الله ، وعقوبة السيئات والفرص الضائعة. ولكن حتى الملحد يجب أن يتذكر القوانين الطبيعية للتوازن ، والتي لم يتم إلغاؤها ، لذلك في يوم من الأيام سوف تضطر إلى دفع ثمن ما قمت به ، لأن كل شيء يعود إلينا مثل ارتداد.

كثير من الناس يسألون السؤال: أين يمكن أن يبدأ خط المشكلة ومتى سينتهي؟إذا بقي الشخص لفترة طويلة في منطقة حياة مريحة وتوقف عن التطور ، فإن القدر يمكن أن يلقيه على الهامش ويجعله ينظر حوله. من المهم جدًا في مثل هذه الحالة معالجة هذه العلامات بشكل صحيح. على سبيل المثال ، الفصل من العمل ليس سببًا للدخول في نوبة طويلة وتنغمس في كل الجدية. على الأرجح ، يتم إعطاؤك حافزًا إضافيًا للعثور على ملف واعد أكثر عمل مثير للاهتمامأو بدء عملك الخاص.

يعد الفراق مع أحد أفراد أسرتك أيضًا محنة صعبة ، ولكن لا تغمرها ، ولكن اعتني بنفسك وسيأتي إليك بالتأكيد حب أكثر إشراقًا وتناغمًا ومتبادلًا.

كيفية القفز من الشريط "الأسود"

بعد أن اقتنعت وأدركتأن لديك حقًا فترة مشكلة ، فأنت بحاجة إلى التصرف من أجل الصمود في وجه اختبارات القدر بكرامة. لهذا تحتاج:

دع عواطفك تخرج. اللامبالاة المبهرجة والأرواح الطيبة عند ظهور مشكلة خطيرة ليست أفضل طريقة للخروج عندما تغلي عاصفة من المشاعر في الداخل. سيؤدي هذا فقط إلى تفاقم الوضع وخلق مشاكل صحية غير ضرورية. دع عواطفك تخرج:

• أصرخ من القلب في مكان مهجور.
• لعب الرياضة.
• بكاء.

فقط لا تؤخرها و "تعاني" لفترة طويلة..

كيف تزيل العارضة السوداء في الحياة ، يمكن لعلماء النفس معرفة ذلك. في رأيهم ، الشيء الرئيسي هو ضبط. حاول القيام بما يلي:

طريق السعادة

هناك تقنية أخرى فعالة للمساعدة في وقف المتاعب. للقيام بذلك ، تحتاج إلى أخذ ورقة ووضع جدول مرتجل. صِف كل مشاكلك في العمود الأول وحلها في العمود الثاني.

بفضل هذا بالتحديدالانفصال ، سترى بوضوح الخاص بك مشاكل ثقيلةالتي تتطلب حلولاً فورية.

مثال (مشاكل - حل):

• طرد من العمل - ابدأ عملك الخاص.
• الأسنان تؤلم بشدة - قم بزيارة طبيب الأسنان.
• احترق المرآب - قم ببناء مبنى جديد.

بعد المراجعة القائمة الكاملة، ضع علامة على أهم المشاكل بالنسبة لك ، ومن المحتمل ألا يكون هناك الكثير منها. ثم حدد كيفية التعامل معها والإطار الزمني. وهكذا ، فإن كومة المشاكل العامة سوف تنهار إلى مكونات صغيرة. يبقى فقط حل كل واحد على حدة ، وهذا ليس بالأمر الصعب.

التدابير اليومية

للحفاظ على الروح المعنوية الجيدة ، يجدر اللجوء إلى ممارسات بسيطة وفعالة. يتم تقديم توصيات مماثلة من قبل علماء النفس وينصحون للقيام بذلك يوميًا.

ابدأ كل صباح بابتسامة واشكر اليوم الجديد لتغيير الكارما الخاصة به. في المساء ، اسأل نفسك والكون عن المغفرة عن كل موقف تصرفت فيه بشكل غير لائق أو لم تفكر فيه بشكل إيجابي. سيساعد هذا في تغيير كارما الحياة.

ابتسم لنفسك في المرآة أثناء النهار ، حتى لو لم يكن لديك وقت للابتسامات على الإطلاق. لكن قريبًا ، بدلاً من الابتسامة القسرية ، ستظهر فرحة صادقة في التفكير.

امدح نفسك كل ليلة على، حتى النجاحات الصغيرة والاحتفاظ بمذكرات انتصارات ، حيث ستكتب إنجازاتك كل يوم. سيؤدي إدراك قدراتك ونقاط قوتك إلى زيادة احترامك لذاتك بسرعة.

حاول أن تتعلم شيئًا جديدًا كل يوم:

يدرب تفكير إيجابي: في أي لحظة ، حاول أن تبحث عن الإيجابيات وتؤمن دائمًا بالأفضل فقط.

• الإفراط في تناول الطعام.
• تناول المشروبات الكحولية.
• ابتهج.
• اجلس في المنزل ولا تتواصل مع أي شخص.
• أشعر بالأسف على نفسك.

مؤامرة مائية فعالة

يمكن العثور على إجابة السؤال: "كيف تتخلص من سوء الحظ ونقص المال" لدى المعالجين. يوصون باستخدام الماء لهذا الغرض.

الماء في منطقتنا الحياة اليوميةموجود في كل مكان. لذلك ، اجعل نفسك حماية لهذا العنصريمكنك وقف تدفق سوء الحظ.

من الضروري تذكر هذه المؤامرة واللفظ بها باستمرار لمدة شهر. أقسم بالطعام والشاي وأثناء الاستحمام.

في غضون شهر ، سيصبح السائل في جسمك مشحونًا بشكل إيجابي وستكون محميًا في أي موقف في الحياة.

قبل القيام بهذه المؤامرة ، يجب أولاً أن تبرئ نفسك وشقتك من أي سلبية ، ثم "جذب" الحظ.

في أوقات اليأس ، يصبح التغلب على المحن أمرًا صعبًا للغاية. في البداية ، هناك ألم عقلي قوي. ولكن بعد تنمية المرونة واكتساب مهارات معينة ، يمكنك التغلب على أي خط أسود.

انتبهوا اليوم فقط!

أهلا بالجميع! يمكن أن يحدث أي شيء في الحياة: الصعود والهبوط. كل شيء قد لا يكون دائما رائعا. عاجلاً أم آجلاً ، تنفجر المشاكل والقضايا الخطيرة الأخرى وتضخمها. محظوظ لأولئك الذين لم يسبق لهم أن رأوا سوء حظ في حياتهم ، والذين يعتبرون أنفسهم دائمًا أكثر الأشخاص حظًا في العالم بأسره. ولكن حتى في بعض الأحيان يتفوق شريط أسود. ومشاهدة كل هذا ، تدرك أن لا شيء يدوم إلى الأبد. لماذا لا يوجد لون واحد في الحياة؟ ماذا لو كان الشريط الأسود موجودًا في كل مكان حرفيًا؟

لماذا يحدث هذا؟

"حمار وحشي أبيض وأسود" - هذا ما يسميه الكثيرون حياتهم. إنه لأمر مؤسف أن هذا "الحيوان" لا يمكن أن يتكون فقط من المتعة والابتسامات والحظ. الحزن والحزن والمصاعب - كل هذا يحدث بالضرورة للجميع. إن الأمر يتعلق فقط بأن بعض الناس يعرفون كيفية تحمل كل الأحداث السلبية التي حدثت ، بينما يعتقد البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، أنه لن يكون هناك خط أبيض مرة أخرى. يرى الجميع المشاكل بشكل مختلف: بالنسبة للبعض ، المرض ليس خطًا أسود ، ولا يعتقد شخص ما على الإطلاق أن خسارة المال علامة سيئة... على أي حال ، فإن الجزء السلبي من حياتنا يتكون من مشاكل مادية ، وصراعات مع الناس ، وفشل في العمل ، حالة سيئةوالصحة. لماذا يحدث كل هذا؟

1. إهمال.أحيانًا يكون عدم انتباه الإنسان أمرًا خطيرًا جدًا. إذا كنت لا تهتم بصحتك ، فيمكن أن تبدأ بسهولة. إذا كنت وقحًا مع كبار السن ولا تحترم أقاربك ، فستتدهور العلاقة على الفور. إذا ارتكبت أخطاء منتظمة عدة مرات في عملك ، إذن النمو الوظيفيلن يكون. يؤدي الإهمال إلى تدمير الشخص وإشراكه في سلسلة من الأحداث غير السارة. نحن أنفسنا نخلق ما يحدث في الحياة. لذلك ، يجب محاربة الإهمال حتى لا تطغى هذه الخاصية على كل شيء من حولك.
2. ظروف مستقلة عن الشخص.يحدث أن تحدث كارثة من تلقاء نفسها. شخص ما لديه منزل محترق أو فقد حيوان أو محفظة مسروقة. لا يهم ما هي الظروف من الخارج. سبب رئيسيالشريط الأسود هو أن ما حدث لا يمكن تغييره ، مما يعني أن الكثيرين يعتقدون أن كل شيء قد تدهور. هذا صحيح ، لا أحد في مأمن من أزمة أو زلزال أو حرب أو حريق. ولكن إذا أخذت كل شيء قريبًا جدًا من قلبك ، فسيأتي شريط أسود بالتأكيد.
3. المهنئين.الأشخاص الذين يشعرون بالغيرة عقليًا يلحقون بدفق عالمي من السلبية. لذلك ، بالنسبة لأولئك الذين كانوا سعداء ، قد ينهار شيء ما ويفشل. السبب في الدائرة الاجتماعية التي هي باستمرار مع الشخص. يجب دائما تجنب الأعداء. سيقول الصديق دائمًا ما لا يعجبه ، ولكن ماذا ، على العكس من ذلك ، يحبه. هذا هو سبب حدوث العديد من الخطوط السوداء - هذه هي أفكار الأشخاص السيئين المليئة بالحسد.
4. جيد جدا.توجد أمثلة قليلة في العالم ، ولكن لا يزال هناك أشخاص لديهم كل شيء رائع في الحياة. إنه لأمر مدهش أن نلاحظ كيف يمكن للمرء أن يعيش ولا يعرف ما هو الحزن والشدائد. ولكن ، كقاعدة عامة ، سيكون هناك دائمًا شيء أسود خلف اللون الأبيض ومبهج. لذلك ، يحدث خط سلبي إذا سارت الأمور على ما يرام لفترة طويلة. الطبيعة تحب التوازن وهذا مهم للغاية.

كيف تتعامل مع الشدائد؟

والآن ، جاء خط أسود. ماذا أفعل؟ كيفية المضي قدما؟ هناك ست خطوات فريدة من المؤكد أنها ستساعدك. الحزن ليس له لانهاية ولكن الحزن يمر احيانا. من المؤكد أن الأشخاص ذوي الخبرة في هذا الأمر يفهمون ما هو على المحك. هم الذين يعتقدون أن الخطوات الست ليست مجرد نصيحة ، بل أفضل المساعدين ، إذا حدثت فجأة سلسلة من الأحداث غير السارة في الحياة.

1. من الضروري قبول كل شيء كما هو. نعم ، حدث شيء غير سار ، لكن هذه ليست نهاية كل شيء. كيف المزيد من الناسفي حالة صدمة عاطفية ولا يقبل التغييرات ، فكلما طالت فترة الشريط الأسود. أهم شيء هو فهم أن ما حدث لا يمكن تغييره. وإذا حدث هذا ، فهذا ضروري.
2. التعاسة هي مرحلة مؤقتة في حياة الإنسان. من النادر أن نرى كيف يؤثر الفشل على المصير كله. المنزل المحترق هو مجرد سقف ، لكن يمكنك شراء مبنى جديد. الأموال المسروقة هي قطعة من الورق سيتم ربحها لاحقًا عدة مرات. المرض هو دعوة للاعتناء بنفسك بشكل أفضل. الشيء الرئيسي هو أن العائلة ستكون هناك دائمًا ، أينما كان الشخص. يساعد الشريط الأسود في التغلب على الأفكار القائلة بأنك لست وحدك ، وأن لديك عائلة وأصدقاء.
3. إذا كنت تفكر فيما فقدته في كل مرة ، فلن يؤدي ذلك إلى خير. بعد كل شيء ، ستكون الأفكار لخطة واحدة فقط - سلبية. لهذا السبب من المهم أن تشكر الحياة حتى على ما فقدته. فليكن. هناك عبارة ممتازة ومعروفة وذكية للغاية: "حيث يغلق باب يفتح آخر". نفس الشيء يحدث هنا. يجب أن تكون ممتنًا لما هو موجود في الحياة وما ذهب. يحرم الناس من الأشياء غير الضرورية.
4. يمكنك النظر إلى الفشل من زاوية مختلفة. على سبيل المثال ، ابحث في الشريط الأسود نقاط إيجابية... إذا كانت هذه الحقيبة المفضلة المفقودة ، فقد حان الوقت لشراء حقيبة جديدة. إذا كان هذا شجارًا مع أحد أفراد أسرته ، فإن الأمر يستحق قبول أحد الأقارب كما هو مع جميع إيجابياته وسلبياته. صعوبات الحياةهذا ما يحتاجه الشخص ليصبح أقوى. إذا نظرت إلى شريط السلبية بمظهر مختلف ، يمكنك رؤية العديد من الأشياء غير الواضحة والممتعة.
5. يقيك ضبط النفس من الاكتئاب والتوتر. مهما يكن - من المهم أن تحافظ على استقامة ظهرك. فقط في هذه الحالة سيتأكد الشريط الأسود من أن يتغير إلى الأبيض. تحكم في مشاعرك وعواطفك وأفكارك. لا تقع في حالة من اليأس الكامل. كلما قل رد الفعل العاطفي لما يحدث ، قل الشعور بالفشل ، كما لو لم يكن موجودًا على الإطلاق.
6. افعل ما تحب أكثر من أي شيء آخر. الهواية هي شيء يمكن أن ينقذ وينعش حقًا إذا ظهر خط أسود فجأة في الحياة. الشغف يشفي ويساعد على الغوص في الرأس.

نحن نشهد خطًا أسود معًا

هذه خطة التعليمات خطوة بخطوةسيحتاج بالتأكيد إلى شخص سيء للغاية في الوقت الحالي. إذا كنت مغمورًا بخط أسود ، فليس لديك القوة للخروج من هذا الروتين غير السار ، ثم تابع ما يلي:

• ابتسم أمام المرآة وجميع المارة كلما أمكن ذلك ، حتى لو كانت هناك دموع في الداخل ؛
• امدح نفسك ، تحدث إلى نفسك في المساء حول ما تم القيام به في اليوم ، واحتفل بنجاحاتك يوميًا ؛
• كن دائمًا مهتمًا بأشياء جديدة ، فالفضول ميزة رائعة للتخلص من الأشرطة السوداء في الحياة ؛
• تأكد من الحصول على حيوان أليف محبوب - لا يهم من سيكون ، لأنه يمكن أن يخلصك من الاكتئاب لفترة طويلة أو من الاكتئاب القوي ، فهذا صديق وطب حقيقي للروح ؛
• لا ترفض أبدًا المساعدة المقدمة لك ، وحاول أيضًا مساعدة الأشخاص في المقابل ، يعد الدعم مكونًا مهمًا إذا ظهر خط أسود في الحياة ؛
• تصرف باستمرار ، لأن النشاط هو مفتاح حل جميع المشاكل ؛
• لا تجلس حول الجدران ، وتحصل على وظيفة ، وتتواصل أكثر مع الناس ، وتدجن نفسك بالذهاب إلى المسرح والسينما.

طرق أخرى لنسيان الشريط الأسود في الحياة

1. ارسل إلى مكتبة لبيع الكتبمن أجل العثور على العمل الذي سيساعدك بالتأكيد. يمكن أن يكون أي شيء. الشيء الرئيسي هو قراءة التعليق التوضيحي على غلاف الكتاب من أجل تخيل ما سيكون عليه على الفور. وإذا كان المؤلف من الكلمات الأولى قد شدَّك بخياله وخياله - فلا تتردد دقيقة واحدة ، واشترِ كتابًا وانغمس في عالم مجهول سيوفر لك بالتأكيد.
2. الأفلام جيدة جدًا في التأثير على الشخص. إذا كنت تشعر بالسوء ، فعليك مشاهدة فيلم كوميدي جيد من أجل الضحك من القلب وإعادة الشحن. المشاعر الايجابية... يمكنك الآن العثور على أي شيء على الإنترنت ، لأن أحد الأفلام أفضل من فيلم آخر. الشيء الرئيسي هو قراءة آراء أولئك الذين شاهدوا الصورة بالفعل. هم بالتأكيد لن يقدموا نصائح سيئة.
3. التسوق حقًا شفاء. لذلك ، يجب على أولئك الذين لا يستطيعون العيش بدون متاجر أن يذهبوا من أجل رفع معنوياتهم. لكن لا يمكنك العودة بدون شراء أشياء جديدة ، كما هو الحال قاعدة ذهبية... لم يعد الشريط الأسود يبدو غامقًا جدًا إذا كان لديك فستان أو بدلة أو إكسسوار أو عطر مفضل لديك ترغب في شرائه لفترة طويلة.
4. الهواية المفضلة تنقذ الجميع. يمكن أن تكون الأغنية والرسم بالزيت أو الديكور أو التصوير الفوتوغرافي أو المشي لمسافات طويلة أو الطبخ في المطبخ - لا يهم أيهما. سيوفر عليك مائة بالمائة إذا انغمست في قضية تلهم الأمل وترفع المعنويات. بعد كل شيء ، تعتبر الهواية أفضل هواية تشفي الروح. لذلك ، على سبيل المثال ، حتى الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك يمكن أن يحيط الشخص بجدار لا يتزعزع لجميع الفرق السوداء.
5. ماذا لو وقعت في الحب؟ بالمناسبة ، وفقًا للعديد من علماء النفس ، فهي قادرة على جعل الشخص يفكر حتى في الأمور السيئة ، ناهيك عن الخط الأسود في الحياة. إنه لأمر رائع عندما تطغى المشاعر على الروح ، تندفع العواطف. بالمقارنة مع الارتعاش اللطيف تحت الركبتين والعينين المتلألئين بالسعادة ، فإن ما حدث سلبيًا يبدو وكأنه حبة رمل. افتح روحك ، ولا تسمح لنفسك بأي حال بالعزلة. الحب يأتي لمن هم على استعداد للسماح له بالدخول. بهذه الطريقة فقط ستعالج كل ما حدث على مر السنين.
6. أخبر عائلتك وأصدقائك كيف تحبهم قدر الإمكان. يمكن لهذه الكلمة الدافئة وحدها إذابة الجليد وتسخينه على الفور ، حتى لو كانت درجة الحرارة أقل من 40 درجة مئوية خارج النافذة. الشريط الأسود ليس شيئًا إذا كان كل من تحبهم بجانبك. الشيء الرئيسي هو تذكير الناس بأنهم مهمون. كل شيء يمر ، وسلسلة من الأحداث السيئة تمر أيضًا. من ناحية أخرى ، ستبقى الكلمات الدافئة التي تسخن الروح في قلب الجميع إلى الأبد.

هناك تدريب صغير رائع. أغمض عينيك وتخيل أنك في قارب في وسط محيط من الحياة. يمكن أن تكون هادئة وممتعة الملمس ، والشمس مشرقة والطيور الجميلة تحلق. ولكن إذا أبحرت أبعد قليلاً ، ستشعر بالبرد ، والماء يغلي بحيث يوشك القارب على الانقلاب ، ويهز الرعد ويهطل مطر غزير. وطوال هذا الوقت ، تجلس بلا حراك وتشاهد كل ما يحدث. أنت تعلم بالتأكيد أن المطر سينتهي عاجلاً أم آجلاً ، وسيتوقف الرعد عن الرعد ، وسيتوقف القارب عن التأرجح من جانب إلى آخر. ستشرق الشمس ، وسيصبح المحيط مرة أخرى أزرقًا بلوريًا مع تيار هادئ. هذا التدريب هو استعارة عظيمة لتصوير الأسود و شريط أبيض... هناك استنتاج واحد فقط: الخير يأتي دائمًا بعد السيئ.

الإخفاقات والمتاعب ليست سوى تغيير بسيط في الحياة. وهذه التغييرات للأفضل تعتمد فقط على تصرفات وقرارات الشخص. دع الخطوط السوداء لا تكسر أي شخص أبدًا ، ولكن فقط تهدأ وتجعله أقوى ، كما في ذلك القارب بالذات. حتى لو كان محيط الحياة مضطربًا للغاية ، فاعتبر الخط الأسود لمسة مهمة لحياتك. فقط في هذه الحالة ، سيتغير كل شيء لصالحك ، وسيأتي الشريط الأبيض الطويل الذي طال انتظاره.

الآن أنت تعرف ماذا تفعل إذا ظهر خط أسود في حياتك. شارك المقال مع اصدقائك ترك تعليقات. حتى المرة القادمة!