Концепция за мисловна карта I. Мисловните карти променят живота ви! Или не

GTD

Управление на проекти ,

На свободна практика

„Ментална карта... Отново езотерично?“ - помислих си, когато за първи път прочетох това заглавие преди повече от шест месеца. Тогава се захванах с него и се опитах да начертая плановете си за седмицата в този формат. Получи се изненадващо лесно и интересно.
Тук мога да напиша, че оттогава започнах да използвам постоянно карти, но това не е така. Забравих за тях. И се сетих едва през август, когато планирах ваканционно пътуване. Ето какво излезе от това.

Какво представляват мисловните карти

Минаха няколко месеца след първата среща с картите. Планирах времето си: таймерът на Pomodoro звънеше, матрицата на Айзенхауер работеше, календарът беше попълнен със задачи и оцветен различни цветове. Но имах чувството, че има някакъв друг готин метод, но не можах да го запомня.

И изведнъж, след като случайно се натъкнах на преглед на услуги за мисловни карти, осъзнах какъв инструмент ми липсва. Пъзелът се подреди и тръгваме - карта за ходене до магазин, за планиране на житейски цели, за работа. Карти, карти, карти... Бяха сини и разноцветни, в миндкарти и на листове от албуми. Сега еуфорията отшумя и ги използвам по-трезво. Ще ти кажа как и кога.

Мисловни карти и аз

Тези gizmos са ефективни, когато трябва да очертаете обща визия за ситуацията и да я детайлизирате стъпка по стъпка. С помощта на карти колегите компилират семантични ядра, проектирайте карта на сайта, провеждайте пазарни проучвания, генерирайте идеи, подгответе презентации, организирайте събития, планирайте бюджет и просто направете списък със задачи за седмицата.

Къде мога да използвам картите?

1. Работа с информация (презентации, речи)

Какво правя
С помощта на карти събирам информация и я сортирам. Какво знам по темата: свойства, недостатъци, характеристики, употреба - всичко това лесно се вписва в схемата на мисловната карта.

Какво трябва да направиш
Заменете скучната лекция с проста презентация и ще привлечете вниманието на публиката. Сменете интересна презентация– ще спечелите и уважението на вашите слушатели.

2. Учене и запомняне

Какво правя
Същото като в предишния параграф: подчертавам основния проблем, разделям го на раздели. Огромен плюс на картите е, че можете да завършите рисунките на клони, ако внезапно ви хрумне нова мисъл. Затова винаги черпя с резерва. Все още не съм много приятелски настроен към услугите; предпочитам снежнобял лист хартия и цветни маркери.

Какво трябва да направиш
Създавайте бележки за лекции или книги, пишете различни текстове (курсови, дисертации, статии), анализирайте текста. Може да се използва подробни карти(1 карта - 1 въпрос), можете да запишете основните схеми.
Между другото, повечето от вас са виждали нещо като мисловни карти в учебниците - това са блок-схеми на основните въпроси от курса.

3. Мозъчна атака.

Какво правя
Измислям идеи (какво да подаря за празник), решавам проблеми (къде да намеря време за обучение) - така картите помагат при мозъчна атака. Мога да тегля карти сам или с колеги, във всеки случай е ефектно.

Какво трябва да направиш
Картите за брейнсторминг се чертаят както обикновено. В центъра е проблемът, големите разклонения са решения, малките разклонения са характеристики или последствия. Ако трябва да генерирате идеи, тогава в центъра ще има тема, а самите идеи са големи клонове.

4. Вземане на решения.

Какво правя
Аз съм логик до мозъка на костите си. Интуитивните решения не са силната ми страна. И тук имам различия с Тони Бузан, основателят на метода за картографиране на ума. Смята се, че рисуването и използването на символи стимулират творческото мислене, което означава, че мозъкът е настроен да търси ефективен и нестандартен изход от ситуацията (не споря с това). И в такива моменти интуицията се включва и ние вземаме решение въз основа на нея (тук е уловката).
Затова просто пиша проблема в центъра на листа, с клонове на 2-ро ниво обозначавам всичко възможни решения, а клоновете от 3-то ниво са последствията от тези решения.

Какво трябва да направиш
Записвате проблема и го обръщате от всички страни, като същевременно записвате всичко, което ви хрумне. Организирахме мислите си и видяхме решението. Тези, на които им е по-лесно да боравят с факти и цифри, ги пишат на клони. А който разчита на интуицията, ще заложи на асоциативността на картите.

5. Планиране.

Планирайте работа и лични проекти, бюджет или време.

Какво правя
Първо написах на картата всички книги, които искам да прочета. След това отделих от книгата формата, в която ще науча материала (конспект, резюме). И създадох подобна цел на SmartProgress.
И тогава се появи голям недостатък на картите - трудното им обвързване със срокове. На диаграма на Гант, например, ясно се вижда кое събитие трябва да се случи и кога, както и времевата връзка на събитията е видима. А на мисловната карта можете само да подпишете крайния срок, до който задачата трябва да бъде изпълнена. В SmartProgress можете да зададете междинни срокове, има напомняния за крайни срокове. Така че тези два инструмента работят добре заедно.

Какво трябва да направиш
В центъра на листа посочете цел, например „да отпразнувате годишнина от сватбата“. И след това запишете асоциациите. Избор на място, списък с гости, меню, бюджет, програма – това са ключовите линии от вашата мисловна карта. От всеки голям лъч тръгват още няколко малки лъча, като уточнявате кого и по какъв начин ще поканите, какви елементи от програмата ще бъдат и кой отговаря за тях.

Защо точно тази форма е изгодна?

Всяка входяща информация трябва първо да бъде оформена в изображение. Тогава ще се помни много по-лесно и за по-дълъг период. Ролята на картите е да организират, систематизират и нагледно представят информацията. Без значение дали планирате годишнина или организирате екипна работа по проект, всички основни данни могат да се съдържат в едно голям лист.

Колкото по-голям обем на кората на главния мозък е свързан с възприемането на информацията, толкова по-добре се запомня тя. Мозъкът не мисли линейно, а асоциативно, така че за повечето хора мисловните карти са подходящ инструмент за планиране или работа с големи количества данни.

Плюсове и минуси на мисловните карти

Вече писах за недостатъците - няма взаимовръзка със срокове.

А сега за предимствата.

Мозъкът първо се фокусира върху ключовите области на проекта. Това ви помага да приоритизирате.
Ясно се виждат всички основни и спомагателни етапи на проекта. Забелязват се също противоречия, намеса и припокривания.
Удобно е да се маркират вече изминатите пътеки.
Лесно е да разширите проекта, като добавите нови клонове.
Можете да поставите разнородни елементи на карти: мегабайтите съществуват заедно с броя на хората.

Ами ако използвате мисловни карти за планиране на цели? В комбинация с SmartProgressПолучава се доста ефектно. Основните посоки се определят на картата, а дисциплината се извършва с помощта на услугата.

Как да изградите карти

Принципи на рисуване на карти

В центъра на листа или малко по-високо нарисувайте централно изображение (идея, цел, проблем). Начертайте от него разклонения от първо ниво (подидеи), с асоциации или ключови понятия, които леко разкриват централния образ. От клоните на 1-во ниво вземете клоните на 2-ро ниво. Ако е необходимо, добавете клонове от 3-то ниво.

12 съвета за рисуване на карти

1. Включете въображение, творческо мислене и асоциативни умения. Помага на мозъка с различни страниподход към проблем и търсене на необичайно, но ефективно решение.
2. Използвайте различни цветове на клоните, за да разделите посоките на работа. Ако това е карта със задачи за служители, маркирайте клоновете с определен цвят за всеки участник в проекта. Не трябва да има повече от 8 цвята, за да не се объркате. Най-високата скорост на възприятие е за червено, жълто и оранжеви цветя. Най-ниската е в кафяво, синьо и зелено.
3. Броят на клоновете на 2 и следващите нива не трябва да бъде повече от 5-7.
4. Картата отразява стила на мислене, така че не се опитвайте да я стандартизирате.
5. Преувеличените примери се запомнят по-добре. Затова не се колебайте да рисувате необичайни картини.
6. Рисуването със свободна ръка стимулира мисленето. Въпреки различните удобни услуги, не пренебрегвайте бялата хартия и маркерите.
7. Направете изображенията ярки и запомнящи се, така че да предизвикват емоции. Това ще помогне на мозъка да работи в правилната посока.
8. Изградете структурата според йерархията: важните концепции са по-близо до центъра, детайлите са по-далеч. Можете да номерирате клоновете, ако е необходимо.
9. По-малко думи, още рисунки. Ако има няколко думи, запишете ги в един ред, така че окото да не прави ненужни движения.
10. Измислете свои собствени символи. Светкавицата е бърза, окото контролира, електрическата крушка е важна.
11. Начертайте линиите на първото ниво по-дебели, за да видите важността на действията. Дължината на реда е равна на дължината на думата. Варирайте размера на буквите, за да подчертаете важността на клона.
12. Ограничете клоните, като ги нарисувате на блокове, като ги свържете със стрелки, за да покажете връзката.

Услуги за мисловни карти

Ако не обичате да рисувате на ръка (и много погрешно!), Тогава изберете платени или безплатни програми за рисуване на карти на вашия компютър. Те се различават по дизайн, методи за експортиране на изображения, възможност за свързване на To-do List и съвместимост с платформи.
Използвам онлайн услугата MindMeister. Комбинира се с Meistertask (планировчик). Освен това можете да свържете платени PRO пакети. Данните се съхраняват в облака, така че мога да зареждам карти от всеки лаптоп. Ярък, много възможности за творчество, интуитивен за използване. Има шаблони, не знам на кого му пука, но за сега ми стига.

Психолозите смятат, че е най-добре да рисувате на ръка, като активирате творческото мислене колкото е възможно повече, тогава ще мислите и решавате проблеми много по-ефективно. И съвременният ритъм на живот предлага да използвате всяка услуга, която харесвате. Е, зависи от вас. Но мисловните карти са наистина готин инструмент, препоръчвам ги.

Добър ден, скъпи читатели и гости на блога!
Днес искам да говоря с вас за една интересна техника, която ще ви помогне да анализирате всяка информация по-добре и по-ефективно: ментална карта - ще научите примери за някои от тях от тази статия.

Тази техника не е толкова сложна и нейната приложимост няма граници. В края на краищата всички ние понякога се оказваме в ситуация, в която спешно трябва да разберем някаква материя, материал или може би дори собствения си живот? В този случай определено трябва да се запознаете с мисловните карти!

Кратко описание на статията:

Какво е мисловна карта?
Как се създават мисловни карти?
На какво да обърнете внимание, когато правите мисловни карти
Видове програми за създаване на ментални карти
Приложение на менталните карти в живота.

Що за животно е това?

Мисловни карти(мисловно картографиране, основно картографиране) – удобен начинструктуриране на информация, където основна темасе намира в центъра на листа, а понятията, свързани с него, са разположени наоколо във формуляра дървовидна диаграма.

Тук успешно се съчетават психология, мнемоника и невролингвистика. В тази статия ще видите примери за такива карти.

Една от моите карти, месечен план:

Тази техника е предложена за първи път от Тони Бюзан, британски психолог. Той обяснява високата ефективност на менталните карти с особеността на човешката психология да възприема информацията изцяло и нелинейно, сякаш сканира.

Ето защо обичайните километри текст в обикновените бележки стават уморителни и скучни толкова бързо, сами знаете.

Как се прави?

Както беше посочено по-горе, менталната карта е триизмерна дървоподобна система. В самото начало на употреба трябва да решите тема- дума или малка дефиниция, която ще зададе посоката на всички последващи данни.

„Проследяване“ се казва с причина: трябва да попитате различни теченияпоследваща информация, рисувайки все повече и повече разклонения.

Голямо предимство на използването на ментални карти е, че всъщност не може да има ненужна информация! Всички детайли, които биха били пропуснати в обикновена таблица или схема, ще намерят своето място в по-малките клонове на нашата система, а детайлите на тези детайли ще намерят своето място в още по-малки клонове!

В това отношение използването на умствени карти е много удобно, когато трябва да разберете собствените си мисли и желания.

Можете да записвате всичко, всички асоциации и възникващи мисли, без никакви проблеми да структурирате информацията в основни и второстепенни: цялата картина ще се формира сама.

Няколко подробности, на които да обърнете внимание:

1. Ярки цветове

Човешката психология е устроена по такъв начин, че първо възприемаме цветовете, линиите, обща структура, и след това преминаваме към символите, които са буквите, съставляващи текста. Ето защо е полезно да подчертаете изключителни моменти с ярки химикалки, маркери, моливи и др.

2. Специални стилове

Въз основа на същия принцип на психологията, би било хубаво, ако при използване на карта всеки клон е проектиран в някакъв специален стил, различен от другите клонове. В този случай ще има по-малък шанс за объркване на информацията, тъй като данните няма да бъдат свързани помежду си подсъзнаниениво.

3. Нотна система

Верига от мисли в ума може да възникне много бързо и също толкова бързо да бъде заменена от друга. Ето защо, за да елиминирате риска от непълно попълване на менталната карта, препоръчвам ви да измислите и да използвате собствената си символна система предварително: за да спестите време.

4. Илюстрации и изображения

Не се ограничавайте само с текст. Допълнителните визуални материали ще направят информацията, включена в картата, още по-лесна за разбиране.

5. Допълнителни бележки

Целият ефект може да се загуби, ако прекалите с текста. За да задълбочите материала, можете да използвате бележки под линия върху специални малки парчета хартия-отметки, където споменатата тема ще бъде обяснена малко по-подробно, отколкото позволява картата.

6. Еднозначност

Представете ясно материала на нивата на картата, в противен случай менталната карта няма да изпълни основната си задача: няма да ви помогне да анализирате информацията по-успешно.

Компютърни програми

Не е нужно да съставяте цялата карта на ръка, защото има такива специални програми, помагайки за извършване на мисловни карти в цифров режим.

Ето някои от тях:

iMindMap - това е програмата, която използвах преди, много е лесна за използване, създава красиви и впечатляващи карти. Запознат съм с него и ще ви разкажа повече за него в бъдеще.

Но има съществен недостатък - по-скъп е, струва си да го купите, ако ще го използвате постоянно, минах на хартиени, а в примерите са старите ми карти...

Coggle – прост интерфейс и много функции. Позволява ви да създавате висококачествени ментални карти за кратко време. Можете да качвате файлове чрез просто плъзгане и пускане от вашия работен плот.

Позволява сътрудничество на една карта. Има и функция за отмяна подробна историяпромени.

Xmind е популярна междуплатформена програма, която се предлага в платени и безплатни версии. В допълнение към мисловните карти, той поддържа диаграми на Ишикава. Доста полезно за управление на времето.

Mapul е платена програма, която работи на месечен абонамент. Отличен за своето оригинален дизайн. Добър за създаване на ръкописни карти, настройките включват руски.

MindMeister е проста програма без объркващ интерфейс. Има приложение за Android и iOS. Обикновено се плаща, но има безплатна пробна версия. Позволява сътрудничество в реално време.

WiseMapping е програма, която ви позволява да работите върху карти онлайн, без да ги изтегляте на вашия компютър. Поддържа както съвместната, така и личната работа. Позволява ви да експортирате готовия продукт в друг формат, да го вмъкнете в уебсайтове, презентации и др.

Приложение на мисловни карти

Менталните карти могат да бъдат полезни в различни области от нашия живот:

1. Учене на нов материал

Както в училища, университети и различни курсове, така и по време на самообучение. Има смисъл да се откажете от обичайните линейни бележки и да преминете към ментални карти.

Възприемайте с мисловни карти нова информациястава по-лесно. Това се дължи на подчертаните причинно-следствени връзки, така че процесът на усвояване на материала протича по-бързо.

В допълнение, това може да спести време, тъй като когато пишете дълги бележки, прекарвате време както в писане, така и в препрочитане на не много важен материал.

И тъй като в разделите с информация форматирате всички теми и подтеми като многостепенна система, няма да ви се налага да прекарвате дълго време в търсене и дешифриране на материала.

Следователно картографирането на ума е достойна алтернатива.

2. Анализ на житейски ситуации

Когато е трудно да разберете какво да правите, какви избори да направите и какви действия да предприемете, мисловната карта също идва на помощ.

Чрез последователно подреждане на информация по рафтовете-клонове, можете неочаквано да видите ситуацията с нови страни, подредете детайлите и открийте изходи и възможности, които са невидими на пръв поглед.

3. Самопознание

Трудно е да се избере професия, профил на обучение и като цяло живот модерен свят, ако самите вие не знаете какво можете и какво искате.

Мисловните карти ви позволяват внимателно да анализирате своите емоции, чувства и вкусове, като помагате да идентифицирате понякога неочаквани причини за текущото състояние на нещата.

4. Саморазвитие

С помощта на менталните карти е доста удобно да наблюдавате собствения си напредък и напредък към целите си. Той също така ви помага да организирате времето си и разпределението на усилията, като не позволявате на дребните неща да избягат от вниманието ви, пренебрегването на които често води до загуби.

5. Планиране

Доста често съставям план под формата на карта, например почти всяка статия в блог започва с изготвяне на схема за статията; можете да научите повече за това.

Е, начертания план за месеца можете да видите в примера по-горе, там е показан планът за декември, макар и през 2014 г....

Но ние се стремим към успех, нали? Никога не се отказвайте и оставете картите на ума да бъдат ваши верни помощницидори и в най-конфузните ситуации!

Мисля, че е време да свършим тук, всичко най-добро!

„Ако не си набиваш мозъка, ще си набиваш мозъка“

Има десетки, а може би и стотици методи за „напомпване“ на мозъка ви, защото той е изпълнен с много възможности, достъпът до които често е ограничен за нас. „Яжте черен шоколад“, „Окачете листчета из цялата къща“, „Започнете с най-важните неща“ и много други съвети могат да бъдат намерени в интернет, чиято същност се свежда до едно нещо – да накараме мозъка си да работи бързо, за да го пуснете в пълния му потенциал или дори да „заблудите“. И всичко, за да получите максимална полза - направете много неща, запомнете повече информация, преодолейте мързела и т.н. Човекът винаги се е опитвал да изтръгне максимума от възможностите си.

През 80-те години на ХХ век е измислен друг такъв метод – технологията Mind Mapping или използването на ментални карти. И както показва практиката, методът далеч не е най-лошият и заслужава внимание.

В тази статия ще разгледаме следните въпроси:

За тези, които обичат повече да слушат, отколкото да четат - моят интересен (надявам се) доклад за GetDev:

Какво е мисловна карта?

Що за технология е това?

"В този свят, за да стоиш неподвижен, трябва да бягаш."

Използването на ментални карти е техника за визуализиране на мисленето, с помощта на която можете да обработвате определена информация по-добре и по-ефективно. Мисловните карти имат много различни имена:

Технологията се използва широко за много цели:

Фиксиранеинформация. Ментални карти - удобна формазаписване на данни, което позволява те да бъдат представени в сбита форма дори и при голям обем.
Запаметяванеинформация. Когато запишете нещо на удобен лека форма, това автоматично се съхранява в главата.
Лесен достъпкъм информация. Данните, записани под формата на ментални карти, се извикват лесно дори само след един поглед.
Анализинформация. Менталната карта е изградена по такъв начин, че ви позволява да видите незабелязани преди това връзки между нейните части, малки неотчетени детайли, които могат да бъдат много ценни при вземането на решения. Също така с негова помощ можете да разгледате цялата информация като цяло, изчерпателно, което като цяло помага за разбирането на темата и по-доброто разбиране на тези данни.

Менталните карти ви помагат лесно да обработвате информация, което ги прави много полезни в много области от нашия живот:

Защо да го използвате?

„Една мисъл, повторена два пъти, се помни добре.
Мисъл, повторена два пъти, се помни добре.

Менталните карти помагат при работа с всякакви данни, подобряват способността на мозъка да възприема информация, но защо?

Първата причина се крие в конструкцията на самата карта - тя е изобразена в радиална форма, ключовото изображение е в центъра, а по-нататъшните разклонения се отклоняват от него. Това опростява потока на информация към мозъка- все пак виждаме и заобикалящия ни свят като цяло - централния образ и детайлите около него.

Втората причина също се крие в обработката на информация от нашия мозък - визуализация като цяло. Помним думи със снимки 6 пъти по-добре, отколкото просто думи.

При конструиране на ментална карта активират се различни способности на нашето мислене. При съставяне на клонове и ключови думиизползваме йерархии, за картини - визуализации и асоциативно мислене, като цяло се използва пространствено-образно мислене. Всичко това активира паметтаи ви позволява да запомните както структурата на данните, така и важните им аспекти, така че използването на ментални карти подобрява запазването на информация с около 32%.

Тъй като използваме различни мисловни способности за изграждане на ментални карти, като напр креативност, логика, въображение, Всички тях развиват и подобряват в процеса.

Тъй като мисловните карти показват голямата картина, това позволява установете всички връзкимежду обекти, дори ако първоначално не са били толкова очевидни. От своя страна това води до появата нова гледна точказа информация, както и за нови идеи и мисли. Структурата и логиката на данните стават по-„прозрачни“, по-лесни за разбиране и запомняне.

Друг убедителен аргумент в полза на използването на ментални карти е, че Тази техника е много лесна за научаване, като с негова помощ можете да запомните информация веднага, в големи количества и много ефективно. В случая има малко за писане, което спестява много време.

Как се различават от обикновените записи?

„Яснотата дава фокус“

Линейният запис е основната форма на запис на информация, която използваме в училище, университет, на работа и в много институции. Използва се в инструкции, книги, плакати и всичко останало. Следователно използването на тази форма изглежда логично, удобно и правилно.

Но може би това е просто въпрос на навик? Има някои разлики между редовите бележки и мисловните карти, поради които може да си струва да промените навиците си.

всичко структуравертикалната текстова информация е напълно достатъчна трудно се вижда, и да видите всичко, от което може да се нуждаете допълнителни действия, като например обръщане или превъртане на страница. А картите са изградени на кръгов принцип и с един поглед можете да обхванете всичко, което е изобразено.
Линеен списък"психологически" недовършен, може да се продължи, което ни пречи да го възприемаме цялостно. Готовата карта има всички елементи на място, тя е обмислена, композирана и сплотена.
Нашият мозък не е по възможно най-добрия начинпомни монотонни нотки, за разлика от разнообразие от картинки, цветни клони и цветно оформени ключови думи.

В обикновените записи има достатъчно трудно да се откроятповечето основна идея , то се губи в многобройни списъци, подчертани и подчертани думи. На менталната карта основният обект на изследване винаги е в центъра и именно от него се отклоняват вторичните клонове и допълнителна информация.

Тъй като при конструирането на ментална карта използваме визуализации, използваме дясно полукълбомозък, отговарящ за естетиката и мисленето за проблема като цяло. Именно поради това можем да мислим за това, което е показано на картата от различни ъгли. За линейни записи това е минимално използване на дясното полукълбо на мозъка.

Линейни записи времеемко, защото човек не пише много бързо на ръка. Налага се да съкращаваме думите, те не винаги са написани ясно и това влошава качеството на записите.

Популярни ли са мисловните карти?

Кой е изобретил менталните карти?

Аналози на различни схеми на свързване се използват от доста ранни времена, но създателят модерни техникиментални карти, както го познаваме сега, е Тони Бъзън – английски психолог, автор и съавтор на повече от 80 книги, най-известните от които са „Супер мислене” и „Научете се да мислите”. Първата книга, описваща техниката на менталните карти, е публикувана през 1974 г. - „Работете с главата си“.

„Когато бях втора година в университета, веднъж влязох в библиотеката и попитах дали имат книги за теорията на мозъка и неговите практически възможности. Библиотекарката без колебание ме насочи към отдела за медицинска литература!
Когато обясних, че няма да правя операции на мозъка, а само да го използвам правилно, те учтиво ми отговориха, че явно нямат такива книги в библиотеката си.
Излязох напълно изумена.
Подобно на другите ми съученици, аз бях в състояние, познато на средностатистическия ученик: нарастващото съзнание, че докато растях учебно натоварваневашият мозък все повече губи почва пред високите изисквания към мисленето, креативността, паметта, уменията за решаване на проблеми, анализирането и „композирането“ по време на писмени работи. Подобно на други, аз все по-често се сблъсквам с феномена, при който се връща академична работапада, въпреки положените усилия, а на моменти сякаш е нула.Парадоксът беше, че както ми се струваше, колкото повече си водех бележки и учех, толкова по-лош беше резултатът!
Логичното следствие и от двете възможни стратегии на действие в тази ситуация беше, както ми се стори, задънена улица. Ако положа по-малко усилия, масата ще влезе в категорията на неусвоените важна информация, и в резултат на това провал на изпита. Ако бях продължил с още по-голяма упоритост - водейки си бележки по-подробно и отделяйки все повече време за това - резултатът щеше да бъде същата низходяща спирала на успеха.
Ключът към истинския успех, разсъждавах накрая, трябва да се търси в отговора на въпроса колко рационално използвам интелекта си като цяло и в частност мисловните си способности - това осъзнаване ме доведе до библиотеката.
Когато го напуснах онзи ден, внезапно ми хрумна, че проблемът, който срещнах с ненамирането на необходимата литература, може да ми е полезен. Тъй като такива книги все още не са писани, аз навлязох в защитена територия, където има истинско пространство за любознателен ум.

Използват ли се по света?

С течение на времето осъществимостта на дадена техника винаги се определя от броя на хората, които я използват. Изминаха повече от 40 години от публикуването на първото описание на техниката, но въпреки това техниката на менталните карти живее, развива се и, най-важното, се използва. Нека се обърнем към Google Trends:

Като цяло мисловното картографиране е последователно използвана заявка през последните 11 години. Държави с най-голямото числоТакива искания изведнъж се оказаха Индонезия и Тайланд. Статистиката в Русия е съвсем различна. Едва през 2011 г. тази техника започва да проявява интерес у нас:

Защо хората не ги използват навсякъде?

Както всичко в нашия свят, техниката за ментално картографиране също има недостатъци:

Сложните, сложни състояния на нещата са опростени, и много подробностите са изключително обобщени. Създаден вид на редкъдето го няма. Понякога това е полезно, но понякога само създава илюзията за контрол върху ситуацията, илюзията за общо разбиране на проблема и липсата на сложни скрити взаимоотношения.

Тъй като при конструирането на карти се използват изображения, се активира асоциативното мислене. Но асоциации- динамични неща промяна и трансформацияс течение на времето и това, което предизвика една асоциация у нас преди шест месеца, не предизвиква точно същата сега. Такива снимки насочват потока от мисли при четене на картата в съвсем различна посока от първоначално планираната. „Фалшивите“ асоциации в крайна сметка забавят разбирането на данните на картата.

Менталната карта е отражение на нечие мислене, било то на един човек или група от такива хора, така че картинай-често чисто индивидуален. Ако картата се даде на друг човек за четене, може да се случи той или да не разбере някои от детайлите, или, още по-лошо, да ги възприеме неправилно.
При обработка на големи или сложни данни при изграждане на карта може да се получи сложна картина, с множество деления, с огромни количествавръзки, разклонения и ключови думи. Ефективността на такава ментална карта намалява значително.

Това са някои от причините, поради които техниката на менталните карти все още не е изместила линейните записи. Но има и въображаеми недостатъци, които се крият в начина на използване на тази техника:

Незнание за технологиите. Популярността на менталните карти все още не е достигнала такъв мащаб, че всеки да знае за тях.
Мнение "Не мога да рисувам". Много хора смятат, че това е сериозна пречка за картографирането, но всъщност такова умение не се изисква. Освен това има просто упражнение, което помага да се докаже, че всеки може да нарисува минимален набор от знаци. Опитвам:

Убеждението, че това е детска играи истинският професионалист няма полза от това. Всъщност всеки уважаващ себе си професионалист има свой набор от различни инструменти за постигане на целите: визуализация, планиране, управление на времето и други. И фактът, че много хора по света използват ментални карти, е показател за ефективността на този инструмент.
Мисловни карти отнеме повече времеотколкото линейни записи. В началото, по време на първите етапи от използването на тази техника, това наистина ще бъде така - както при изучаването на всяка нова задача. Но в допълнителни картище щрака като ядки, много по-бързо от обикновените бележки.
вяра „Мисля линейно“и „Използвам линейни бележки през целия си живот и всичко е наред.“ Да, линейните бележки са станали неразделна част от живота ни от седемгодишна възраст и тогава е много по-удобно и обичайно да ги използваме, дори в нашите размишления. Но дали това не е просто навик? И ако други методи са по-ефективни, тогава защо не ги опитате?
Становище „Ментални карти не може да се използва за ежедневни задачи" Напротив, тази техника се използва за всички области на живота, където се изисква вземане на решения, всякакви списъци или анализ на нещо. Това включва почти всяка област от нашето ежедневие.

Как да създадем мисловна карта?

„Всеки художник в началото е бил аматьор“

За да изградите ментални карти, е достатъчно да следвате определени прости принципи. Нека се опитаме, като пример, да създадем ментална карта за цялата тази статия.

За да започнете, имате нужда от чиста, хоризонтално завъртяна област, като лист хартия, дъска, таблет, телефон или работно пространство в графични редактори. Колкото повече данни обработвате, толкова по-голямо работно пространство ще ви трябва. Ще направя моя пример с помощта на онлайн редактор на мисловни карти.

В центъра на работното пространство опишете изображение на проблем, задача или област на знанието. В нашия случай това е статия за менталните карти.

Не забравяйте да използвате картинки и символи, когато е възможно. Това ще направи картичката по-ярка и цветна и в резултат на това по-запомняща се.

От централното изображение ще начертаем дебели структурни клони, основните подраздели на нашата статия. Препоръчително е да използвате различни цветове за ключови клонове и думи, както и да ги оформите цветно. Тъй като обичам минимализма, ще се отклоня малко от правилата.

Но нищо не ми пречи да украся основните подраздели с подходящи снимки. Ще добавим и клонове от следващото ниво. Трябва да се помни, че на един клон трябва да има само една дума. Това ни позволява да не претоварваме картата и в процеса на измисляне на тази една дума можем да подчертаем същността на материала.

Размерът и дебелината на буквите на клоните варират в зависимост от разстоянието от централното изображение. Колкото по-далеч отивате, толкова по-малко. Ако има връзка между детайлите на картата, не забравяйте да я покажете. Нека допълним нашия пример с други клонове и връзки.

Така че имаме завършена ментална карта. Не е от най-цветните поради любовта ми към минимализма, но е много информативен.

„Ако не си набиваш мозъка, ще си набиваш мозъка“

Какво е мисловна карта?

Що за технология е това?

"В този свят, за да стоиш неподвижен, трябва да бягаш."

Технологията се използва широко за много цели:

Фиксиранеинформация. Менталните карти са удобна форма за записване на данни, която ви позволява да ги представите в сбита форма дори при голям обем.
Запаметяванеинформация. Когато запишете нещо в удобна и лесна форма, то автоматично се забива в главата ви.
Лесен достъпкъм информация. Данните, записани под формата на ментални карти, се извикват лесно дори само след един поглед.
Анализинформация. Менталната карта е изградена по такъв начин, че ви позволява да видите незабелязани преди това връзки между нейните части, малки неотчетени детайли, които могат да бъдат много ценни при вземането на решения. Също така с негова помощ можете да разгледате цялата информация като цяло, изчерпателно, което като цяло помага за разбирането на темата и по-доброто разбиране на тези данни.

Защо да го използвате?

„Една мисъл, повторена два пъти, се помни добре.
Мисъл, повторена два пъти, се помни добре.

Втората причина също се крие в обработката на информация от нашия мозък - визуализацията като цяло подобрява възприятието. Помним думи със снимки 6 пъти по-добре, отколкото просто думи.

При конструиране на ментална карта активират се различни способности на нашето мислене. При съставянето на клонове и ключови думи използваме йерархии, за картини - визуализация и асоциативно мислене, като цяло се използва пространствено-фигуративно мислене. Всичко това активира паметтаи ви позволява да запомните както структурата на данните, така и важните им аспекти, така че използването на ментални карти подобрява запазването на информация с около 32%.

Как се различават от обикновените записи?

„Яснотата дава фокус“

всичко структуравертикалната текстова информация е напълно достатъчна трудно се вижда, а за да видите всичко, може да са необходими допълнителни действия, като обръщане или превъртане на страницата. А картите са изградени на кръгов принцип и с един поглед можете да обхванете всичко, което е изобразено.
Линеен списък"психологически" недовършен, може да се продължи, което ни пречи да го възприемаме цялостно. Готовата карта има всички елементи на място, тя е обмислена, композирана и сплотена.
Нашите мозъци не са най-добрите в запомнянето монотонни нотки, за разлика от разнообразие от картинки, цветни клони и цветно оформени ключови думи.

В обикновените записи има достатъчно трудно да се откроятповечето основна идея, то се губи в многобройни списъци, подчертани и подчертани думи. На менталната карта основният обект на изследване винаги е в центъра и именно от него се отклоняват вторичните клонове и допълнителна информация.

Тъй като използваме визуализации при изграждането на ментална карта, се използва дясното полукълбо на мозъка, което отговаря за естетиката и мисленето за проблема като цяло. Именно поради това можем да мислим за това, което е показано на картата от различни ъгли. За линейни записи това е минимално използване на дясното полукълбо на мозъка.

Линейни записи времеемко, защото човек не пише много бързо на ръка. Налага се да съкращаваме думите, те не винаги са написани ясно и това влошава качеството на записите.

Популярни ли са мисловните карти?

Кой е изобретил менталните карти?

Аналози на различни диаграми на свързване се използват от доста ранни времена, но създателят на съвременния метод на менталните карти, какъвто го познаваме сега, е Тони Бъзън - английски психолог, автор и съавтор на повече от 80 книги, най-известните от които са „Свръхмислене“ и „Научете да мислите за себе си“. Първата книга, описваща техниката на менталните карти, е публикувана през 1974 г. - „Работете с главата си“.

„Когато бях втора година в университета, веднъж влязох в библиотеката и попитах дали имат книги за теорията на мозъка и неговите практически възможности. Библиотекарката без колебание ме насочи към отдела за медицинска литература!
Когато обясних, че няма да правя операции на мозъка, а само да го използвам правилно, те учтиво ми отговориха, че явно нямат такива книги в библиотеката си.
Излязох напълно изумена.
Подобно на останалите ми съученици, аз бях в състояние, познато на средностатистическия ученик: нарастващото съзнание, че с нарастването на академичното натоварване мозъкът ви все повече се поддава на високите изисквания към мисленето, креативността, паметта, решаването на проблеми, анализа и „съставяне“ по време на писмена работа. Подобно на други, все по-често се сблъсквах с феномена, при който възвръщаемостта от академичната работа спада, въпреки положените усилия, и на моменти изглежда нулева.Парадоксът беше, че колкото повече си водех бележки и учех, струваше ми се, толкова повече резултатът беше по-лош!
Логичното следствие и от двете възможни стратегии на действие в тази ситуация беше, както ми се стори, задънена улица. Ако положа по-малко усилия, много важна информация ще попадне в категорията ненаучена и в резултат на това ще се проваля на изпита. Ако бях продължил с още по-голяма упоритост - водейки си бележки по-подробно и отделяйки все повече време за това - резултатът щеше да бъде същата низходяща спирала на успеха.
Ключът към истинския успех, разсъждавах накрая, трябва да се търси в отговора на въпроса колко рационално използвам интелекта си като цяло и в частност мисловните си способности - това осъзнаване ме доведе до библиотеката.
Когато го напуснах онзи ден, внезапно ми хрумна, че проблемът, който срещнах с ненамирането на необходимата литература, може да ми е полезен. Тъй като такива книги все още не са писани, аз навлязох в защитена територия, където има истинско пространство за любознателен ум.

Използват ли се по света?

Като цяло мисловното картографиране е последователно използвана заявка през последните 11 години. Държавите с най-много такива заявки изведнъж се оказаха Индонезия и Тайланд. Статистиката в Русия е съвсем различна. Едва през 2011 г. тази техника започва да проявява интерес у нас:

Защо хората не ги използват навсякъде?

Както всичко в нашия свят, техниката за ментално картографиране също има недостатъци:

Сложните, сложни състояния на нещата са опростени, и много подробностите са изключително обобщени. Създаден вид на редкъдето го няма. Понякога това е полезно, но понякога само създава илюзията за контрол върху ситуацията, илюзията за общо разбиране на проблема и липсата на сложни скрити взаимоотношения.

Тъй като при конструирането на карти се използват изображения, се активира асоциативното мислене. Но асоциации- динамични неща промяна и трансформацияс течение на времето и това, което предизвика една асоциация у нас преди шест месеца, не предизвиква точно същата сега. Такива снимки насочват потока от мисли при четене на картата в съвсем различна посока от първоначално планираната. „Фалшивите“ асоциации в крайна сметка забавят разбирането на данните на картата.

Менталната карта е отражение на нечие мислене, било то на един човек или група от такива хора, така че картинай-често чисто индивидуален. Ако картата се даде на друг човек за четене, може да се случи той или да не разбере някои от детайлите, или, още по-лошо, да ги възприеме неправилно.
При обработка на големи или сложни данни при изграждане на карта може да се получи сложна картина, с множество подразделения, с огромен брой връзки, клонове и ключови думи. Ефективността на такава ментална карта намалява значително.

Незнание за технологиите. Популярността на менталните карти все още не е достигнала такъв мащаб, че всеки да знае за тях.
Мнение "Не мога да рисувам". Много хора смятат, че това е сериозна пречка за картографирането, но всъщност такова умение не се изисква. Освен това има просто упражнение, което помага да се докаже, че всеки може да нарисува минимален набор от знаци. Опитвам:

Убеждението, че това е детска играи истинският професионалист няма полза от това. Всъщност всеки уважаващ себе си професионалист има свой набор от различни инструменти за постигане на целите: визуализация, планиране, управление на времето и други. И фактът, че много хора по света използват ментални карти, е показател за ефективността на този инструмент.
Мисловни карти отнеме повече времеотколкото линейни записи. В началото, по време на първите етапи от използването на тази техника, това наистина ще бъде така - както при изучаването на всяка нова задача. Но в бъдеще картите ще щракат като ядки, много по-бързо от обикновените бележки.
вяра „Мисля линейно“и „Използвам линейни бележки през целия си живот и всичко е наред.“ Да, линейните бележки са станали неразделна част от живота ни от седемгодишна възраст и тогава е много по-удобно и обичайно да ги използваме, дори в нашите размишления. Но дали това не е просто навик? И ако други методи са по-ефективни, тогава защо не ги опитате?
Становище „Ментални карти не може да се използва за ежедневни задачи" Напротив, тази техника се използва за всички области на живота, където се изисква вземане на решения, всякакви списъци или анализ на нещо. Това включва почти всяка област от нашето ежедневие.

Как да създадем мисловна карта?

„Всеки художник в началото е бил аматьор“

Здравейте, скъпи мои читатели!

Днес бих искал да говоря за менталните карти. Не знаете какво е? Тогава сте на правилното място.

И така, умствените карти са специален начин за систематизиране на знания с помощта на диаграми.

Основната характеристика на този метод е, че той включва едновременно и двете полукълба на мозъка, благодарение на което човек може да използва потенциала си на 100%.

Как да ги направим? Съставянето на тези карти може да се извърши ръчно върху листове хартия във формат А3 или А4 или с помощта на специални компютърни програми.

За какво са мисловните карти?

Да представя голямо количество информация в съкратен вид.
С тяхна помощ вие можете да представите вашия продукт, фирма и услуги по най-нагледния и цялостен начин.
За да разберете добре нова тема. Вероятно сте попадали в ситуации, в които нова, непозната тема е убягвала на разбирането ви.
Да генерира идеи. Опишете целта си и всичко необходимо, за да я постигнете, а картата ще ви помогне да намерите най-много оптимален методразрешаване на проблем
При самообучение. Можете значително да ускорите процеса на изучаване на нов материал, ако запишете основните мисли в ментална карта.

Основни принципи

В менталните карти мислите се показват под формата на своеобразни „дървета“ от биохимични импулси, а самата карта има радиална структура. Следните принципи са в основата на създаването на ментални карти:

Менталната карта трябва да активира паметта и възприятието.
Осигуряване на максимална четливост, което прави мисленето по-съзнателно.
Анализът на картата, която сте съставили, ви позволява да разберете „структурата“ на вашето мислене.

Правила за създаване:

Централната картина (идея, задача) трябва да е по-голяма от останалите и да се намира в центъра.
Когато създавате, използвайте повече от 3 различни цвята.
Варирайте шрифта в зависимост от важността на думите, за да постигнете определена йерархия.
Използвайте стрелките, за да свържете картини (мисли).

Как да изберем компютърна програма за изграждане на ментална карта?

Обърнете внимание на предимствата на приложенията. Всеки софтуерима своите предимства и недостатъци, които трябва да се вземат предвид при избора.

Какво трябва да знаете:

Създателите на карти се класифицират от тези, които са лесни за използване, до тези, чийто интерфейс е невъзможен за разбиране без специални курсове.
Някои програми са безплатни за използване, други трябва да бъдат закупени срещу пари, а трети са достъпни само онлайн.
PDF форматът се използва главно за запазване на карти.
Някои продукти ви позволяват да рисувате стрелки между категориите, докато други не (това е много важен аспект за мисловните карти).

Когато избирате приложение, отделете време да прочетете потребителски отзиви. Оценете възможностите на продукта; създаването на карта в демо версия ще ви помогне с това (ако програмата е платена). Освен това, благодарение на това, можете да разберете колко е препоръчително да надстроите до платена версия, която предоставя повече функции.

Освен това прочетете рецензии, за да знаете кои приложения се използват за решаване на определени проблеми. По този начин някои програми може да са чудесни за проследяване на развитието на проект, но в същото време да са напълно безполезни за сътрудничество с потребителите.

Днес има повече от 200 приложения за създаване на ментални карти. Няма смисъл да говорим за всички наведнъж. Ще ви разкажа само за най-популярните и ефективни от тях.

Най-често срещаният безплатен създател на карти. Има проста, интуитивна система за управление, набор от основни функции за изграждане на ментални карти и възможност за запазване на картата в различни формати.

Преди да го използвате, трябва да инсталирате Java. Основните недостатъци са ниското качество на графичните елементи и невъзможността за прикачване на файлове към клонове.

Личният мозък

Отлично безплатна програма. Има прост интерфейс на руски език. Напълно използва пространственото мислене и ви позволява да видите картата във всяка равнина. Към проекта могат да се прикачват файлове във всякакъв формат, връзки и папки.

Недостатъците включват липсата на собствена библиотека от графични елементи и невъзможността да видите всички части на картата на едно място.

Най-популярното и функционално приложение сред платените продукти. Позволява ви да прикачите всякакви папки, връзки, файлове. Има много възможности и инструменти.

Изобилието от функции е както предимство, така и недостатък на този производител на карти, тъй като ще отнеме много време, за да ги овладеете. Липсата на локализация усложнява работата.

ConceptDraw MindMap

Много популярен в Русия платено приложение, което е плод на въображението на украински разработчици. Той се различава от своите конкуренти с проста навигация и мощен графичен модул, който ви позволява да рисувате линии и да добавяте изображения от библиотеката.

Но в същото време тази програма няма да ви позволи да допълните вашата карта с таблици и диаграми или да направите презентация.

Онлайн програма, която ви позволява да прикачвате файлове към клонове, да експортирате, импортирате карти от FreeMind, MindManager и да ги запазвате на сървъра.

Размерът на графичните символи обаче е много малък и формата и цветът на линиите не могат да се променят. Ограничената версия е безплатна за използване, но пълната версия струва $15 всяка година.

Това онлайн приложение е напълно безплатно за използване. Това дава възможност на няколко потребители да работят върху създаването на карта наведнъж и да извършват интегрирано търсене с помощта на Flickr, Yahoo и Google изображения. Преди да започнете работа, трябва да се регистрирате.

Това е всичко, скъпи приятели! Ако искате бързо да овладеете цялата „мъдрост“ на конструирането на карти, тогава ви препоръчвам да се запознаете с курса „ Майстор на мисловните карти».

Споделете своите знания и опит с приятелите си в социалните медии. мрежи - дайте им линк към тази статия. Не забравяйте да се абонирате за бюлетина на блога, до скоро!

На Ваше разположение! Абдулин Руслан