অনিদ্রার জন্য কোন ওষুধটি বেছে নেওয়া উচিত? পুনঃমূল্যায়ন। দ্রুত-অভিনয় ঘুমের ওষুধ ঘুমের জন্য কী ওষুধ

অনিদ্রার বড়িগুলি ঘুমের ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ। অনেকে অভিযোগ করেন আংশিক ও সম্পূর্ণ অনুপস্থিতিরাতে বিশ্রাম। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে। প্রায়শই, এই অবস্থা দীর্ঘস্থায়ী হয় না, তবে কেউ কেউ বছরের পর বছর অনিদ্রায় ভোগেন। এই ক্ষেত্রে, তারা ডাক্তার এবং ওষুধের সাহায্য নেয়। ওষুধগুলি কেবলমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত, যেহেতু কিছু শারীরিক এবং মানসিক নির্ভরতার বিকাশে অবদান রাখে, অনেকগুলি contraindication রয়েছে এবং যদি ভুলভাবে ব্যবহার করা হয় তবে গুরুতর প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।

অনিদ্রা একটি ব্যাধি যেখানে রাতের বিশ্রাম অপর্যাপ্ত সময়কাল এবং গুণমানের হয়। একই সময়ে, একজন ব্যক্তি কত ঘন্টা ঘুমায় তা বিবেচ্য নয়, যেহেতু এই সময়কাল প্রত্যেকের জন্য স্বতন্ত্র। এই ব্যাধি প্রায়ই ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। ডাক্তার সর্বাধিক নির্বাচন করবে নিরাপদ ড্রাগএবং ডোজ গণনা করুন। রোগীকে জীবনধারা এবং পুষ্টিতে পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

অনিদ্রা দূর করার জন্য একটি ওষুধ যে কোনও ফর্ম এবং উত্সের ঘুমের সমস্যার জন্য নির্ধারিত হতে পারে। অপর্যাপ্ত ঘুমের ফলে একজন ব্যক্তি দুর্বল হয়ে পড়ে, দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং হতাশা ও বিষণ্ণতায় ভোগে। অবস্থার উন্নতির জন্য, তারা একটি প্রশমক, অর্থাৎ, একটি শান্ত ওষুধ বা ভেষজ মিশ্রণ বেছে নিতে পারে। নিউরোলেপটিক্স, ট্রানকুইলাইজার এবং অ্যান্টিসাইকোট্রপিক ওষুধ যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উদ্বেগকে দমন করতে সাহায্য করে দ্রুত ফলাফল দেয়।

প্রায়শই অনুরূপ চিকিত্সাঅবলম্বন যখন:

• ঘুমের সমস্যা;
• স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতা;
• মানসিক অক্ষমতা;
• নিউরোটিক এবং সাইকোপ্যাথিক অবস্থা;
• উদ্বেগ, উত্তেজনা, বিরক্তি বৃদ্ধি।

এই জাতীয় ওষুধের জন্য ধন্যবাদ, ঘুমের উন্নতি হয়, তবে অত্যন্ত সতর্কতার সাথে এগুলি ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু তাদের উপর নির্ভরতা দ্রুত বিকাশ লাভ করে। অতএব, একটি ঔষধ নির্ধারণ করার আগে, রোগীর বিচ্যুতির প্রধান কারণ চিহ্নিত করার জন্য পরীক্ষা করা হয়।

উদ্ভিদ-ভিত্তিক ওষুধ প্রায়ই ঘুমকে স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে। কয়েক দিনের ক্বাথ আপনার স্বাস্থ্যকে সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে পারে। তবে নিয়মিত লঙ্ঘনের সাথে আপনাকে ভারী ওষুধের আশ্রয় নিতে হবে।

ওষুধের কর্মের প্রক্রিয়া

এই ওষুধগুলি বিভিন্ন উপায়ে কাজ করতে পারে।

লোকেরা সাধারণত তাদের রাতের বিশ্রাম উন্নত করার চেষ্টা করে:

শেষ দুটি প্রকার গুরুতর ঘুমের ব্যাধিগুলির জন্য নির্ধারিত হয়, কারণ এগুলি শক্তিশালী ওষুধ।

ফার্মাকোকিনেটিক্সের বৈশিষ্ট্য

প্রতিটি ওষুধ তার নিজস্ব গতিতে শরীর থেকে শোষিত, বিতরণ এবং নির্গত হয়। একে ফার্মাকোকিনেটিক বৈশিষ্ট্য বলা হয়।

ঘুমের উন্নতির জন্য ট্যাবলেটগুলি শরীরে নিম্নরূপ আচরণ করে:

ডায়াগনস্টিক অধ্যয়নের উপর ভিত্তি করে কোন বিকল্পটি সবচেয়ে উপযুক্ত তা শুধুমাত্র উপস্থিত চিকিত্সক পরামর্শ দিতে পারেন।

ঘুমের সমস্যার চিকিৎসার জন্য সবাই ওষুধ খেতে পারে না।

ওষুধের প্রতিটি গ্রুপের নিজস্ব contraindication রয়েছে:

এই পয়েন্টগুলি বিবেচনায় নেওয়া দরকার, যেহেতু এই জাতীয় স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য ওষুধ সেবন করা স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটাতে পারে।

বেশি ঘন ঘন নেতিবাচক প্রভাবচিকিত্সার ডোজ এবং সময়কাল অতিক্রম করে অঙ্গ এবং সিস্টেমগুলি প্রভাবিত হয়।

এমনকি ভেষজ প্রস্তুতিগুলিও ক্ষতিকারক নয় যদি বড় মাত্রায় নেওয়া হয়:

ঘুম স্বাভাবিক করার জন্য ট্যাবলেট প্রতিনিধিত্ব করতে পারে গুরুতর বিপদঅনুপযুক্ত ব্যবহারের ক্ষেত্রে মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য।

একজন ডাক্তার একটি ভাল এবং কার্যকর ওষুধ বেছে নিতে পারেন। প্রিয় বা সস্তা ওষুধরোগী নিজেই তার আর্থিক সামর্থ্যের উপর ভিত্তি করে কেনার সিদ্ধান্ত নেয়। বিদ্যমান বড় তালিকাঅনিদ্রার বিরুদ্ধে প্রতিকার। এগুলির সবগুলিই ক্রমাগত উন্নত হচ্ছে, নতুন বিকল্পগুলি উপস্থিত হয় যা ঘুমিয়ে পড়ার সমস্যাগুলি দূর করে এবং কম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।

একজন প্রাপ্তবয়স্ক, একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময়, একটি সত্যিকারের কার্যকর ওষুধ নির্ধারণের প্রত্যাশা করেন।

সবচেয়ে সাধারণ প্রেসক্রিপশন হল:

1. বারবিটুরেটস। এই ওষুধটি ঘুমের ব্যাধিগুলির চিকিত্সা করে এবং প্রতিরোধ করে। এটিতে অ্যান্টিকনভালসেন্ট এবং শিথিল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
2. বেনজোডিয়াজেপাইনস। তারা স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, তন্দ্রাকে উন্নীত করে। তবে এগুলিকে সবচেয়ে কার্যকর বলা উচিত নয়, যেহেতু বেনজোডিয়াজেপাইনগুলি মনোনিবেশ করার ক্ষমতা হ্রাস করে এবং মানসিক স্থিতিশীলতার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।
3. ব্রোমাইজড। স্নায়ুতন্ত্রের বিষণ্নতার কারণে এটির একটি মাঝারি সম্মোহন প্রভাব রয়েছে। আপনি এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করতে পারবেন না, কারণ আপনি দ্রুত এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যান।
4. হেমিনিউরিনা। এর সাহায্যে, একজন ব্যক্তি শান্তিতে ঘুমাতে পারে, ঘুমের ব্যাধি, মৃগীরোগের আক্রমণ এবং অত্যধিক উত্তেজনা থেকে মুক্তি পায়। মেনে নিতে পারছি না এক সপ্তাহের বেশি.
5. পিক্লোডোর্মা। ট্যাবলেটটি আপনাকে ঘুমিয়ে পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এবং একটি বিশ্রাম দিতে সাহায্য করবে। চিকিত্সার সময় রোগীর ঘুম বা ক্লান্ত বোধ হবে না।
6. জোলপিডেম। এই নামের একটি ড্রাগ রয়েছে যা গ্রুপ Z-এর অন্তর্গত। এই ধরনের উপায় সবচেয়ে উন্নত. তাদের সাহায্যে, অনিদ্রা চিকিত্সা করা হয়।
7. ফেনোবারবিটাল। এটি একটি সম্মোহন প্রভাব সহ একটি অ্যান্টিকনভালসেন্ট ড্রাগ। এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে যেমন তন্দ্রা এবং স্নায়ুতন্ত্রের বিষণ্নতা।

শক্তিশালী ঘুমের বড়ি কিনতে, আপনার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কোন বড়িগুলি নির্ধারিত হয়?

গর্ভাবস্থায় এটি নির্বাচন করা বেশ কঠিন উপযুক্ত ওষুধ, যেহেতু তাদের মধ্যে অনেকগুলি শিশু এবং গর্ভবতী মায়ের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে:

যে মহিলারা সন্তান প্রত্যাশী তাদের সমস্যা সমাধানের অন্যান্য পদ্ধতি অবলম্বন করা ভাল। সন্ধ্যায়, শান্ত হওয়া, ক্যামোমাইলের সাথে চা পান করা, কিছু মনোরম সিনেমা দেখা এবং রাতে অতিরিক্ত খাওয়া না করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনাকে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করবে এবং শব্দ এবং গভীর ঘুম নিশ্চিত করবে।

বয়স্কদের জন্য ওষুধ

বৃদ্ধ বয়সে প্রায়ই ঘুমের সমস্যা দেখা দেয়। এটা মানসিক চাপের কারণে ক্রনিক রোগ, শরীরের বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন এবং অন্যান্য কারণ। এই ক্ষেত্রে, রোগীর ঘুমিয়ে পড়া কঠিন, এবং ঘুমের পর্যায়গুলি ব্যাহত হয়।

এই সমস্যা দূর করার জন্য, তারা অনিদ্রার ওষুধও অবলম্বন করে। কিন্তু এটি একটি প্রতিকার নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে এটি অন্যান্য অঙ্গ এবং সিস্টেমের কার্যকারিতা ব্যাহত না করে।

বৃদ্ধ বয়সে, আপনি যোগাযোগ করতে পারেন:

• ওষুধ ভিত্তিক ঔষধি গাছ. তারা স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে এবং রাতে বিশ্রামের মান উন্নত করতে সহায়তা করে। আবেদনটি সন্ধ্যায় নির্দেশিত হয়, বিছানায় যাওয়ার আগে। সুস্থতার উন্নতি তাত্ক্ষণিকভাবে ঘটে না, তবে কিছু সময়ের পরে। একটি গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা হল আসক্তি সৃষ্টি করার ক্ষমতার অনুপস্থিতি। সাধারণত তারা Motherwort Forte, Persen, Valerian ব্যবহার অনুশীলন করে;
• বেনজোডিয়াজেপাইন বারবিটুরেটস আকারে প্রেসক্রিপশন ঘুমের বড়ি।

ব্যবহার করে ভালো ফল পাওয়া যায় জটিল থেরাপি. এর মধ্যে রয়েছে ওষুধের ব্যবহার, প্রত্যাখ্যান খারাপ অভ্যাস, পুষ্টির স্বাভাবিকীকরণ, পর্যাপ্ত স্তর শারীরিক কার্যকলাপ, স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করার পদ্ধতি।

আপনার শুধুমাত্র ওষুধের উপর নির্ভর করা উচিত নয়, কারণ তাদের কিছুর প্রভাবে আরও গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে। গুরুতর লঙ্ঘন.

কীভাবে একটি শিশুর মধ্যে অনিদ্রার চিকিত্সা করা যায়

একটি পৃথক বিষয় শিশুদের মধ্যে অনিদ্রার উপস্থিতি। খারাপ স্বপ্নশিশু একটি ডাক্তার দেখতে একটি কারণ. সর্বোপরি, যদি কোনও শিশুর উত্তেজনা বৃদ্ধি পায়, তবে তাকে সন্ধ্যায় বিছানায় রাখা যায় না এবং তিনি প্রায়শই রাতে জেগে ওঠেন, এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে কোনও ধরণের অসুস্থতা বিকাশ করছে। যদি শিশুর বয়স এক বছর বা তার কম হয়, তাহলে ওষুধ সেবন না করাই ভালো।

আপনার সন্তানকে ভালোভাবে ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য, তারা প্রেসক্রাইব করতে পারে নিরাপদ উপায়যেমন:

• ভ্যালেরিয়ান অফিসিয়ালিস। এমনকি শিশুদের এটি করার অনুমতি দেওয়া হয়। ওষুধের দাম বেশ কম;
• পারসেনা। তিন বছর বয়স থেকে শিশুদের জন্য নির্ধারিত;
• ডরমিপ্ল্যান্ট, যা ছয় বছর বয়স থেকে সুপারিশ করা হয়;
• নভো-পাসিটা, তবে 12 বছরের আগে দেওয়া যাবে না।

এই ওষুধের মাধ্যমে আপনি বিভিন্ন ঘুমের ব্যাধি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

জন্য ট্যাবলেট শুভ রাত্রিআপনাকে ঘুমের অভাব কাটিয়ে উঠতে, নার্ভাস ব্রেকডাউন এবং অন্যান্য নেতিবাচক ঘটনা প্রতিরোধ করতে দেয় অবিরাম ক্লান্তি.

এমন ওষুধ রয়েছে যা আপনাকে ভাল ঘুমাতে সাহায্য করে এবং ইতিবাচক পর্যালোচনা রয়েছে।

ওষুধটি এম-অ্যান্টিকোলিনার্জিক প্রভাব সহ ইথানোলামাইনের অন্তর্গত। প্রধান সক্রিয় উপাদান হল ডক্সিলামাইন সাক্সিনেট। এই উপাদানটি ওষুধের শ্যাডেটিভ এবং হিপনোটিক প্রভাব সরবরাহ করে। এই ওষুধের রেটিং খুব উচ্চ, এটি প্রদান করে আরামদায়ক ঘুম, এর গুণমান এবং সময়কাল।

ফার্মেসি ট্যাবলেট আকারে ওষুধ সরবরাহ করে। খাওয়ার পরে দ্রুত শোষণ ঘটে সক্রিয় উপাদান, মস্তিষ্কে অনুপ্রবেশও পরিলক্ষিত হয় কারণ ওষুধটি রক্ত-মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করে।

কী পরিমাণে এবং কতক্ষণ এটি গ্রহণ করতে হবে তা ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেন। সাধারণত একটি সম্পূর্ণ বা অর্ধেক ট্যাবলেট শোবার সময় 10 মিনিট আগে নির্ধারিত হয়। প্রথমে আপনাকে ট্যাবলেটটি পানিতে দ্রবীভূত করতে হবে। আপনি এটি পাঁচ দিনের জন্য নিতে পারেন, যার পরে চিকিত্সার পদ্ধতি পরিবর্তন করা হয়, যেহেতু এটি সবচেয়ে শক্তিশালী ওষুধ এবং দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারগুরুতর পরিণতির দিকে নিয়ে যাবে।

ওষুধটি মেলাটোনিনের একটি অ্যানালগ। রোগীর বয়স গড়ের বেশি হলে ওষুধটি উপযুক্ত। পণ্যটি প্রাথমিক অনিদ্রার বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ঘুমিয়ে পড়া সহজ করতে সহায়তা করে। তার প্রভাবে বৃদ্ধ লোকআপনি বেশি ঘুমাবেন এবং মাঝরাতে কম জেগে উঠবেন। সকালে আপনি দুর্বল বোধ করবেন না এবং মাথাব্যথা.

প্রতিটি ক্ষেত্রে ডোজ পৃথকভাবে গণনা করা হয়। ঘুমানোর কয়েক ঘন্টা আগে, খাওয়ার পরে ওষুধ খান। চিকিত্সার সময়কাল প্রায় তিন সপ্তাহ।

বেশিরভাগ রোগীই ওষুধটি ভালভাবে সহ্য করে এবং বিরল ক্ষেত্রে বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। রোগীর অ্যালার্জি, মাইগ্রেন এবং স্মৃতিশক্তি দুর্বলতার লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

অতিরিক্ত মাত্রার জন্য নির্দিষ্ট চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না, যেহেতু বারো ঘন্টার মধ্যে ওষুধটি শরীর থেকে সম্পূর্ণরূপে নির্মূল হয়ে যাবে।

ভ্যালেরিয়ান

এই সস্তা বিকল্পঘুমের প্যাথলজিগুলির চিকিত্সা। এই উদ্ভিদ মাথাব্যথা, অঙ্গ কাঁপুনি, এবং টাকাইকার্ডিয়া মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। ভ্যালেরিয়ান শিকড় ব্যবহার করা যেতে পারে, যা থেকে ক্যাপসুল, ট্যাবলেট এবং চা প্রস্তুত করা হয়। এই ধরনের পণ্য শরীরের জন্য নিরাপদ, কিন্তু তাদের ব্যবহার শুধুমাত্র ইঙ্গিত অনুযায়ী বাহিত হয়।

ওষুধের একটি মাঝারি প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে। এই কারণে যে শিকড় boronethyl ইথার ধারণ করে এবং আইসোভালেরিক অ্যাসিড. এটি ঘুমিয়ে পড়া উন্নত করতে পারে, তবে আপনার দ্রুত প্রভাব আশা করা উচিত নয়। Valerian এছাড়াও উপাদান আছে যে antispasmodic আছে এবং choleretic প্রভাব.

যার দ্বারা:

• লুমেন প্রসারিত হয় করোনারি জাহাজ;
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের শ্লেষ্মা ঝিল্লির গোপনীয় ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি পেয়েছে।

একটি দীর্ঘস্থায়ী এক আসা জন্য থেরাপিউটিক প্রভাব, আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য valerian ব্যবহার করতে হবে.

অনেকেই এই রোগের দ্রুত এবং সর্বাধিক চিকিৎসা করতে চান কার্যকর উপায়. কিন্তু অধিকাংশ ভারী ওষুধআপনি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া এটি কিনতে পারবেন না।

এটি প্রযোজ্য:

গ্রুপ জেড ড্রাগগুলিকে সবচেয়ে নিরাপদ বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করা হয় তারা ঘুমের আর্কিটেকচার, আসক্তির ধ্বংসে অবদান রাখে না এবং ঘুমের সময় একজন ব্যক্তির শ্বাস-প্রশ্বাসের উপর সামান্য প্রভাব ফেলে।

অতএব, তারা এমনকি অবস্ট্রাকটিভ অ্যাপনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ওষুধ খাওয়ার কয়েক ঘন্টা পরে, আপনি গাড়ি চালাতে পারেন বা অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হতে পারেন, কারণ ওষুধটি ঘনত্বকে প্রভাবিত করে না। অতিরিক্ত মাত্রার উচ্চ সম্ভাবনা এবং contraindications উপস্থিতির কারণে এগুলি প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেনা যাবে না।

প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি হয়

ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি হওয়া অনেক ওষুধ অনিদ্রায় সাহায্য করতে পারে।

প্রায়শই, ঘুমের প্যাথলজিগুলি ব্যবহার করে শরীরের ক্ষতি বা বিপদ ছাড়াই চিকিত্সা করা যেতে পারে:

1. ভ্যালেরিয়ান ট্যাবলেট আকারে বা একটি টিংচার হিসাবে।
2. টিংচার আকারে মাদারওয়ার্টও।
3. ডর্মিপ্লান্টা।
4. নভো-পাসিটা, যা ঔষধি গাছের উপর ভিত্তি করে।

মেলাক্সেন ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি ঘুমের হরমোনের সংশ্লেষিত অ্যানালগ আকারে উপস্থাপিত হয়। ব্যবহারের সময়, মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় নির্ভরতা বিকাশের কোন সম্ভাবনা নেই এবং স্মৃতি এবং মনোযোগের কোন অবনতি নেই। ওষুধের contraindication এর একটি বড় তালিকা নেই এবং অবস্ট্রাকটিভ অ্যাপনিয়ার অবস্থা খারাপ করে না।

উচ্চারিত প্রভাবজন্য অর্জন করা যেতে পারে স্বল্পমেয়াদী, এবং শরীরের অবস্থার কোন অবনতি নেই, যে কারণে ওষুধটি ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত বলে বিবেচিত হয়।

যেকোনো ঘুমের ব্যাধি - স্বল্পমেয়াদী ব্যাঘাত থেকে দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রা পর্যন্ত - সুস্থতার উপর সবচেয়ে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে জীবনের মান হ্রাস করে। অনিদ্রাবিরোধী বড়িগুলি আপনাকে সমস্যাটি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে, সেগুলি আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হবে, যে কারণে রাতের চক্রের ব্যাঘাত ঘটে। হিপনোটিক প্রভাব সহ সর্বাধিক শক্তিশালী ওষুধগুলি কেবলমাত্র প্রেসক্রিপশন দ্বারা উপলব্ধ, যেহেতু তাদের প্রচুর contraindication রয়েছে এবং অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াও, আসক্তিযুক্ত।

একই সময়ে, ফার্মেসিগুলি ওভার-দ্য-কাউন্টার পণ্যগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর অফার করে যা স্বাস্থ্যের ক্ষতি ছাড়াই একটি হালকা প্রশান্তিদায়ক এবং সম্মোহনী প্রভাব প্রদান করে। এগুলোর জন্য ওষুধ উদ্ভিদ ভিত্তিক, যা সহগামী রোগের সাথে যুক্ত নয় এমন সাধারণ ঘুমের ব্যাধিগুলির সাথে ভালভাবে সাহায্য করে। আসুন জেনে নেওয়া যাক কোন অনিদ্রার বড়িগুলি সবচেয়ে ভাল সাহায্য করে, সেগুলি কী নিয়ে গঠিত এবং কতক্ষণ সেগুলি গ্রহণ করা উচিত?

অনিদ্রাবিরোধী বড়ি কখন সাহায্য করবে?

সকলেই জানেন যে দীর্ঘস্থায়ী "ঘুমের অভাব" শক্তি হ্রাস, কর্মক্ষমতা হ্রাস, বিরক্তিকর বৃদ্ধি এবং হতাশাজনক অবস্থাকে প্ররোচিত করে। তবে অনিদ্রার প্রধান বিপদ, যা একজন ব্যক্তিকে জুড়ে দেয় অনেক মাসএতে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে ভাস্কুলার রোগ, মস্তিষ্কের ব্যাধি, স্নায়বিক এবং অন্তঃস্রাবী সিস্টেম. এবং এটি ইতিমধ্যেই গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যায় পরিপূর্ণ। অতএব, ঘুমের ব্যাধিগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করা অপরিহার্য, এবং এর জন্য এটি সহ্য করতে ক্ষতি হবে না মেডিকেল পরীক্ষাএবং আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে ওষুধের ব্যবহার সম্পর্কে সুপারিশ পান। এই জাতীয় ওষুধগুলির একটি প্রশমক (শান্তকরণ) প্রভাব থাকা উচিত, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্তরে উদ্বেগ দূর করা এবং সুস্থ পুনরুদ্ধার করা উচিত। রাতের ঘুম. ঘুমের ওষুধ ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলি হল:

• ঘুমের ব্যাঘাত যা নিয়মিত ঘটে এবং 4 সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে চলতে থাকে;
• ঘুমের সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতাএবং মানসিক অক্ষমতা;
• অনিদ্রা যা সাইকোপ্যাথিক বা নিউরোটিক ব্যাধির ফলে বিকশিত হয়;
• বৃদ্ধি স্নায়বিক উত্তেজনা, উদ্বেগ, বিরক্তি।

ঘুমের বড়িগুলির সাথে ওষুধগুলি ভাল ঘুম পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে, তবে সেগুলি অল্প সময়ের জন্য সাবধানে নেওয়া উচিত, যাতে আসক্তি বা শারীরিক ও মানসিক নির্ভরতার বিকাশ না ঘটে।

ঘুমের ওষুধের প্রধান গ্রুপ

ঘুমের ব্যাধি দূর করতে ব্যবহৃত সমস্ত ওষুধগুলিকে কয়েকটি বড় গ্রুপে ভাগ করা যেতে পারে:

1. ভেষজ ঔষধ;
2. সিন্থেটিক উত্সের ওষুধ;
3. সম্মিলিত পণ্য (উদ্ভিদ উপকরণ এবং রাসায়নিক উপাদান রয়েছে);
4. হোমিওপ্যাথিক ওষুধ।

ভেষজ-ভিত্তিক ওষুধগুলি (সম্মিলিত এবং একক ওষুধ) সবচেয়ে ক্ষতিকারক হিসাবে বিবেচিত হয়, তারা একটি হালকা প্রশান্তিদায়ক প্রভাব প্রদর্শন করে এবং হালকা ঘুমের ব্যাধিগুলির জন্য ভাল। এই গ্রুপের ওষুধের মধ্যে রয়েছে:

• পার্সেন;
• নিউরোস্ট্যাবিল, ইত্যাদি

উপরের সমস্ত ওষুধগুলি ওভার-দ্য-কাউন্টার, যেহেতু তাদের ব্যবহার সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং। এগুলি অনিদ্রার জন্য অ-আসক্ত ট্যাবলেট; এগুলি স্ট্রেস উপশম করতে, শিথিল করতে, ঘুমিয়ে পড়ার প্রক্রিয়াকে সহজতর করতে এবং ঘুমের মান উন্নত করতে সহায়তা করে।

রাসায়নিক আছে সবচেয়ে বেশি কার্যকর পদক্ষেপ, কিন্তু একচেটিয়াভাবে একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং প্রেসক্রিপশন দ্বারা ফার্মাসিতে বিক্রি করা হয়, কারণ তারা গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। প্রতিনিধি সিন্থেটিক পণ্য- বারবিটুরেটস এবং বেনজোডিয়াজেপাইন বিভাগ থেকে ওষুধ। এই গোষ্ঠীতে ট্রানকুইলাইজারও রয়েছে, যার সাইকোট্রপিক প্রভাব রয়েছে এবং উদ্বেগ কমাতে এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করার জন্য নির্ধারিত হয়। বারবিটুরেটস (উদাহরণস্বরূপ, ফেনোবারবিটাল) এখন খুব কমই নির্ধারিত হয়, যেহেতু এই গ্রুপের ওষুধগুলি পুরানো এবং আর প্রাসঙ্গিক নয়। এগুলি আরও আধুনিক ওষুধ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে:

• রোজারেম;
• লুনেস্তা;
• জালেপ্লন।

ওষুধগুলি ভাল কার্যকারিতা, দীর্ঘায়িত ক্রিয়া এবং এমনকি দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রার সাথেও সাহায্য করে, কম ঘটায় বিরূপ প্রতিক্রিয়াএবং আসক্তি উস্কে না. ট্রানকুইলাইজারদের গ্রুপ থেকে, ফেনাজেপাম এবং লোরাজেপাম প্রায়শই অনিদ্রার চিকিত্সার জন্য নির্ধারিত হয়;

উপরন্তু, ফার্মেসিতে আপনি সম্পূর্ণরূপে নিরীহ ওভার-দ্য কাউন্টার কিনতে পারেন ঘুমের বড়ি Donormil, Melaxen, Sonmil, Dormiplant, Ortho-Taurine, Balansin. কিন্তু তাদের ব্যবহার ছাড়া সুপারিশ করা হয় না প্রাথমিক পরামর্শএকজন বিশেষজ্ঞের সাথে।

হোমিওপ্যাথিক ঘুমের বড়িগুলির কার্যত কোন প্রতিবন্ধকতা নেই তারা ঘুমিয়ে পড়া সহজ করে তোলে স্বাভাবিকভাবে, ঘুম-জাগরণ চক্রকে স্বাভাবিক করুন এবং দিনের বেলা তন্দ্রা সৃষ্টি করবেন না। এই গ্রুপের বিশিষ্ট প্রতিনিধিরা হল হিপনোসড, শান্ত, প্যাসিডর্ম।

প্রেসক্রিপশন ছাড়াই অনিদ্রার বড়ি

আসুন সর্বাধিক জনপ্রিয় প্রতিনিধিদের সাথে পরিচিত হই ঘুমের বড়িওটিসি:

• মেলাক্সেন। একটি ঘুমের বড়ি যার সক্রিয় পদার্থটি "ঘুমের হরমোন" - মেলাটোনিনের একটি অ্যানালগ। মেলাক্সেন ঘুমিয়ে পড়ার সুবিধা দেয়, ঘুমের প্রাকৃতিক পর্যায়গুলিকে ব্যাহত করে না, শারীরিক এবং মানসিক নির্ভরতাকে উস্কে দেয় না, চাপের প্রতিরোধ বাড়ায় এবং সরবরাহ করে। সুস্থতাসকালে। সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে, পণ্যের সর্বনিম্ন contraindications আছে। ওষুধের সুবিধার মধ্যে রয়েছে অ্যাপনিয়া (ঘুমের সময় শ্বাস বন্ধ করা), স্মৃতিশক্তি এবং ঘনত্বের ব্যাধিগুলির লক্ষণগুলির ঝুঁকির অনুপস্থিতি। দিনের বেলা. এই সেরা বড়িবয়স্কদের জন্য অনিদ্রার বিরুদ্ধে, কারণ তারা কার্যকরভাবে হরমোন মেলাটোনিনের বয়স-সম্পর্কিত ঘাটতির কারণে ঘুমের ব্যাঘাত দূর করে। কিছু ক্ষেত্রে, যখন ডোজ অতিক্রম করা হয়েছিল, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি লক্ষ করা হয়েছিল: মুখের ফ্লাশিং, বর্ধিত বিরক্তি, উত্তেজনা, মাথাব্যথা। যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার প্রবণতা থাকে তবে ওষুধটি অত্যন্ত সতর্কতার সাথে নির্ধারণ করা উচিত। হরমোনজনিত ব্যাধিএবং কিডনি প্যাথলজিস। মেলাক্সেনের দাম 500 রুবেল থেকে।

• ডোনারমিল (সোনমিলের অ্যানালগ)। অ্যান্টিহিস্টামাইন ব্লকারদের গ্রুপ থেকে একটি ঘুমের বড়ি, এটি একটি শক্তিশালী প্রশান্তিদায়ক প্রভাব প্রদর্শন করে, ঘুমিয়ে পড়ার গতি বাড়ায় এবং ঘুমের সময়কাল এবং গুণমান উন্নত করে। নিয়মিত পাওয়া যায় এবং উজ্জ্বল ট্যাবলেট, যা ব্যবহারের আগে জলে দ্রবীভূত করা আবশ্যক। ঘুমের বড়ি হিসেবে ব্যবহৃত অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলির সুবিধা হল যে এগুলি আসক্ত নয়, তবে অন্যদিকে তাদের শুষ্ক মুখ সহ বেশ কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। দিনের ঘুম, ঘনত্ব হ্রাস। অতএব, এই জাতীয় উপায়গুলি নির্দিষ্ট শ্রেণীর লোকের জন্য উপযুক্ত নয় যাদের পেশার জন্য বিশেষ যত্ন এবং প্রতিক্রিয়ার গতি প্রয়োজন। মানাবে না অনুরূপ ড্রাগলিভার রোগ, কিডনি রোগ, ক্লোজড-এঙ্গেল গ্লুকোমা, অ্যাপনিয়া বা বয়স্ক রোগীদের। গর্ভাবস্থায়, স্তন্যপান করানোর সময় বা আপনার অ্যালার্জির প্রবণতা থাকলে ডোনারমিল নেওয়া উচিত নয়। ওষুধের দাম 270 রুবেল থেকে।

• ভ্যালেরিয়ান। ভেষজ কাঁচামালের উপর ভিত্তি করে ট্যাবলেটগুলির একটি শান্ত (শমনকারী) প্রভাব রয়েছে এবং ঘুমের সমস্যা এবং স্ট্রেসের কারণগুলির কারণে ঘুমের ব্যাঘাতের জন্য সুপারিশ করা হয়। ড্রাগ একটি উপকারী প্রভাব প্রদর্শন করে কার্ডিওভাসকুলারসিস্টেম, রক্তচাপ স্বাভাবিক করে, উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়, স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনা হ্রাস করে এবং সুস্থ ঘুম পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। সর্বাধিক প্রভাবদীর্ঘমেয়াদী এবং নিয়মিত ব্যবহারের সাথে অর্জিত। ওষুধটি সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং কার্যত কোন contraindication নেই (ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা ব্যতীত)। ট্যাবলেটের দাম 25 থেকে 50 রুবেল পর্যন্ত।
• পার্সেন (ডরমিপ্ল্যান্টের অ্যানালগ)। একটি শাক এবং পেশী শিথিলকারী (শিথিল) প্রভাব সহ একটি ভেষজ প্রস্তুতি। সবচেয়ে নিরাপদ ঘুমের বড়ি এক হিসাবে বিবেচিত, না আসক্ত. আপনাকে ঘুমকে স্বাভাবিক করতে এবং মানসিক-মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দিতে দেয়। এটি ভ্যালেরিয়ান, লেবু বালাম এবং পুদিনা থেকে উদ্ভিদের নির্যাসের একটি জটিল উপর ভিত্তি করে। দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রা, স্নায়বিক উত্তেজনা বৃদ্ধি এবং বিরক্তির জন্য ড্রাগটি সুপারিশ করা হয়। অভ্যর্থনা ঘুমের বড়িদিনের ক্রিয়াকলাপকে প্রভাবিত করে না, কর্মক্ষমতা হ্রাস, তন্দ্রা বা প্রতিক্রিয়ার গতিতে পরিবর্তন ঘটায় না। যকৃতের রোগ এবং স্বতন্ত্র সংবেদনশীলতার ক্ষেত্রে ওষুধের ব্যবহার contraindicated হয়। অন্য সব ক্ষেত্রে, পার্সেন ভয় ছাড়াই নেওয়া যেতে পারে এটি আসক্তি বা প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। ওষুধের দাম 250 রুবেল থেকে।

• নভো-প্যাসিট। শামক, সম্মোহনী এবং উদ্বেগ-বিরোধী প্রভাবগুলির সাথে সম্মিলিত ভেষজ প্রতিকার। হালকা ঘুমের ব্যাধি, বিরক্তি এবং উত্তেজনা বৃদ্ধির জন্য প্রস্তাবিত। ওষুধের ভিত্তি হল ভ্যালেরিয়ান, হপস, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ওরেগানো, লেবু বালাম, এলডারবেরি এবং প্যাশনফ্লাওয়ারের নির্যাস। Novo-Passit দ্রুত শান্ত প্রভাব, ঘুমিয়ে পড়া সহজ করে তোলে, নার্ভাসনেস দূর করে, দিনের চাপ এবং ক্লান্তি দূর করে। একই সময়ে, এটি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় না অনেকক্ষণ, অন্যথায় আপনি দিনের বেলা তন্দ্রা এবং বিষণ্নতার অনুভূতি অনুভব করতে পারেন। ট্যাবলেটের গড় মূল্য 600 রুবেল থেকে।

• অর্থো-টাউরিন। এটি অ্যাডাপটোজেনিক বৈশিষ্ট্য সহ একটি ঘুমের বড়ি যা মানসিক এবং শারীরিক ক্লান্তি থেকে মুক্তি দেয়, ঘুমিয়ে পড়ার প্রক্রিয়াকে দ্রুত করে এবং রাত জাগরণ প্রতিরোধ করে, ঘুমকে গভীর এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে। ড্রাগ গ্রহণ দৈনন্দিন কাজের ক্ষমতা প্রভাবিত করে না, কিন্তু বজায় রাখতে সাহায্য করে একটি ভাল মেজাজ আছেএবং চাপের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ওষুধের সংমিশ্রণে ম্যাগনেসিয়াম, টরিন, রোজ হিপস, অ্যাম্বার এবং এর মতো উপাদান রয়েছে ফলিক এসিড, ভিটামিন ই এবং গ্রুপ বি (B1, B6, B12)। অনিদ্রা দূর করতে, এক মাসের জন্য বিছানার আগে 1 টি ক্যাপসুল নেওয়া যথেষ্ট। এই প্রতিকারের কার্যত কোন contraindications নেই এবং প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। ওষুধের দাম 450 রুবেল থেকে।

এছাড়াও, ফার্মেসীগুলির তাকগুলিতে আপনি একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা খুঁজে পেতে পারেন ভেষজ প্রতিকারএবং একটি প্রশমক এবং সম্মোহনী প্রভাব সহ খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক, যা প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি হয়। এর মধ্যে নিউরোস্ট্যাবিল, সেডিস্ট্রেস, পালোরা, সেডোনিকের মতো ওষুধ রয়েছে।

অনিদ্রার জন্য শক্তিশালী বড়ি

এছাড়াও, বারবিটুরেটস, বেনজোডিয়াজেপাইনস এবং নন-বেনজোডায়াজেপাইনস-এর উপর ভিত্তি করে প্রেসক্রিপশনের ঘুমের বড়িগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর রয়েছে, যার মধ্যে পরেরটি সবচেয়ে নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়, কারণ এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনেক কম। এই ওষুধগুলি হল রোজেরেম, জোপিক্লোন, অ্যানবিম, আন্দান্তে। মনে রাখবেন যে শক্তিশালী ঘুমের বড়িগুলি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয়; চিকিত্সার সময় আপনার নির্দেশিত ডোজগুলি অতিক্রম করা উচিত নয় এবং অবাঞ্ছিত জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করার জন্য ডাক্তারের সুপারিশগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করা উচিত।

হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার

কিছু বিখ্যাত হোমিওপ্যাথিক ঘুমের বড়িগুলির মধ্যে রয়েছে:

• সম্মোহিত। বর্ধিত নার্ভাসনেস, বিরক্তি এবং মাইগ্রেনের কারণে ঘুমের ব্যাধিগুলির জন্য এটি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ড্রাগ ভাল সহ্য করা হয় এবং ব্যবহারের জন্য কোন contraindication নেই।
• শান্ত হও। দীর্ঘ সময় ধরে ঘুমিয়ে পড়া এবং রাতে জেগে ওঠার সাথে যুক্ত ঘুমের ব্যাধিগুলির জন্য প্রস্তাবিত। ওষুধটি একটি দ্রুত প্রশান্তিদায়ক প্রভাব প্রদর্শন করে এবং স্নায়বিক উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয়।

মধ্যে স্ট্রেস লেভেল আধুনিক বিশ্বক্রমাগত ক্রমবর্ধমান। এটি সিআইএস-এর বেশিরভাগ দেশে অস্থিতিশীল অর্থনৈতিক পরিস্থিতি, নিয়োগকর্তাদের ক্রমাগত ক্রমবর্ধমান চাহিদা, অন্যদের সাথে মিলিত হতে না পারা এবং আরও কয়েকটি কারণের কারণে, যা নিয়ে চিন্তা করা প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার পঞ্চমাংশকে শান্তিতে ঘুমাতে দেয় না। রাতে।

এটা দু: খিত যে অনিদ্রা তরুণ হচ্ছে. এমনকি 20 বছর আগে অনুপস্থিতি ভাল ঘুমপ্রধানত অবসর বয়সের মানুষের জন্য একটি সমস্যা ছিল. কিন্তু এখন যাদের বয়স 30-40 বছর তারা এই রোগে ভোগে, যা অবিলম্বে তাদের উত্পাদনশীলতাকে প্রভাবিত করে এবং পারিবারিক সম্পর্ক. থেকে উদ্ভূত সমস্যা ঘুমের দীর্ঘস্থায়ী অভাব, আরও বেশি চাপ সৃষ্টি করে, এবং দুষ্ট চক্রবন্ধ করে অনেকে অনিদ্রার বড়ি ব্যবহার করে তা ভাঙার চেষ্টা করেন।

কিসের বিপদ

হায়, বেশিরভাগ ঘুমের বড়ি, বিশেষ করে যখন অযৌক্তিক বা ভুলভাবে ব্যবহার করা হয়, তখন ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করে। কিন্তু এই কথা কে ভাববে যখন একমাত্র ইচ্ছা হয় সুইচ অফ করে সারা রাত শান্তিতে ঘুমানো?! লোকেরা ফার্মেসিতে যায় এবং সেই ঘুমের বড়িগুলি কিনে নেয় যা আপনি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পেতে পারেন, প্রায়শই নির্দেশাবলী পড়তে বিরক্ত না করেও।

কখনও কখনও প্রস্তুতকারকের দ্বারা প্রস্তাবিত ডোজ সাহায্য করে না। এটি প্রায়শই ঘটে যখন আপনি খুব ক্লান্ত হয়ে পড়েন বা যদি ওষুধটি অনিদ্রার আসল কারণকে নির্মূল না করে, যা ব্যক্তিটি সচেতন নাও হতে পারে। তারপরে, পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা না করে, সে ডোজ বাড়ায় এবং অবশেষে ড্রাগ নেশার মতো মারাত্মক বিস্মৃতিতে চলে যায়।

শরীরের নেতিবাচক প্রতিক্রিয়াগুলি সকালে নিজেকে প্রকাশ করে, যখন তাদের প্রত্যাশার বিপরীতে, একজন ব্যক্তি গতকালের মতো ক্লান্ত এবং ভেঙে পড়েন। এবং সব কারণ ঘুমের ওষুধের অতিরিক্ত মাত্রা ঘুমের পর্যায়গুলির স্বাভাবিক পরিবর্তনকে ব্যাহত করে, এবং স্নায়ুতন্ত্রটি আনলোড হয় না।

ওষুধের প্রভাবের অধীনে, সমস্ত পেশী গ্রুপ দৃঢ়ভাবে শিথিল হয় এবং ব্যক্তি প্রায়শই নাক ডাকতে শুরু করে। আংশিক বা সম্পূর্ণরূপে ওভারল্যাপ তাদের স্বন হারিয়েছে যে এই তালু টিস্যু বিনামূল্যে এক্সেসবায়ু এবং অক্সিজেনের অভাব ঘটায়। এখান থেকে অন্ধকার বৃত্তচোখের নিচে এবং ফ্যাকাশে রঙসকালে ত্বক।

কিন্তু সবচেয়ে খারাপ জিনিস হল সবচেয়ে শক্তিশালী ঘুমের বড়িগুলি দ্রুত আসক্তি করে। তাদের মেয়াদ নিরাপদ ব্যবহার- 10-14 দিন পর্যন্ত।

এগুলি একটি অ্যাম্বুলেন্স হিসাবে ব্যবহার করা উচিত, এবং অনিদ্রার প্রতিকার হিসাবে নয়। এবং এই সময়ের মধ্যে এটির সংঘটনের কারণগুলি প্রতিষ্ঠা করা এবং সমস্ত গ্রহণ করা প্রয়োজন সম্ভাব্য ব্যবস্থাস্বাভাবিকভাবে ঘুম স্বাভাবিক করতে।

কার্যকরী ট্যাবলেট

আমরা পুনরাবৃত্তি - অনিদ্রার জন্য বড়ি একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত! শুধুমাত্র তিনি সক্রিয় সব বৈশিষ্ট্য জানেন সক্রিয় উপাদানএবং বয়সের উপর ভিত্তি করে একটি ওষুধ নির্বাচন করতে সক্ষম হবেন, সাধারণ অবস্থাএমনকি রোগীর জীবনধারাও। নীচে তালিকাভুক্ত সবচেয়ে হয় কার্যকর ট্যাবলেট, যা সঠিকভাবে ব্যবহার করলে গভীর, বিশ্রামের ঘুম দিতে পারে। তালিকা শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে প্রদান করা হয়!

জটিল ক্ষেত্রে (মানসিক ব্যাধির অনুপস্থিতিতে এবং গুরুতর সমস্যাস্বাস্থ্য) এই ট্যাবলেটগুলি প্রথম ব্যবহারের পরে একটি ইতিবাচক প্রভাব দেয়। কিন্তু একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব অর্জনের জন্য, চিকিত্সার একটি কোর্স প্রয়োজন, যার গড় 10-14 দিন। তাছাড়া সঠিকভাবে ঘুমের ওষুধ খেতে হবে।

বেশিরভাগ ট্যাবলেট অ্যালকোহলের সাথে একত্রিত করা যায় না, তাই আপনাকে চিকিত্সার সময়কালে সমস্ত ধরণের অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় ত্যাগ করতে হবে। কোন অবস্থাতেই প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করা উচিত নয়।

আপনি যদি ক্রমাগত অন্যদের নিয়ে যান ঔষধ- এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে বলতে ভুলবেন না। ট্যাবলেট অবশ্যই সঙ্গে নিতে হবে পর্যাপ্ত পরিমাণজল যাতে তারা দ্রুত দ্রবীভূত হয়। এবং contraindications মনোযোগ দিতে ভুলবেন না।

প্রাকৃতিক প্রস্তুতি

নিরাপদ, কিন্তু প্রায়ই কম কার্যকর নয়, প্রাকৃতিক উপশমকারীঔষধি গাছের নির্যাসের ভিত্তিতে তৈরি বা অপরিহার্য তেল. তারা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে বিষণ্ণ করে না, আসক্ত নয়, ঘুমকে স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে এবং ন্যূনতম contraindications এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে।

এমন পণ্য রয়েছে যা কেবল প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যই নয়, এমনকি শিশুদের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে (উপযুক্ত ডোজ সামঞ্জস্য সহ!) বেশিরভাগ কার্যকর ট্যাবলেটঘুমের উন্নতির জন্য নিম্নলিখিতগুলি বিবেচনা করা হয়:

কিন্তু আপনি যদি অনিদ্রায় ভুগে থাকেন তবে সমস্যা সমাধানের একমাত্র বিকল্প বড়ি নয়।কিছু ওষুধ সিরাপ আকারে উত্পাদিত হয় (উদাহরণস্বরূপ, নভো-প্যাসিট) বা ড্রপস - সোনিলিউক্স। তারা দ্রুত কাজ করে, যেহেতু ট্যাবলেটটি পেটে দ্রবীভূত হওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন এবং তাদের প্রায় সবগুলিই একটি শক্ত শেল দিয়ে আচ্ছাদিত। তরল আকারে, ওষুধটি কয়েক মিনিটের মধ্যে শোষিত হয় এবং রক্ত ​​​​প্রবাহে প্রবেশ করে।

"Sonylux" তার আদর্শভাবে সুষম সূত্র দ্বারা অন্যান্য অনুরূপ পণ্য থেকে নিজেকে আলাদা করে, যার মধ্যে রয়েছে 32টি উদ্ভিদের নির্যাস, castoreum, lofant এবং Alishan gaba থেকে নির্যাস.

পণ্যটি আসক্তিহীন, স্নায়বিকতা দূর করে এবং স্ট্রেস এবং অতিরিক্ত কাজের কারণে নিদ্রাহীনতায় পুরোপুরি সহায়তা করে। এটি কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে ইতিবাচক গতিশীলতা 5-7 দিন পরে লক্ষণীয় হয়।

অনিদ্রা প্রতিরোধ

অনিদ্রার জন্য আপনি যে বড়িগুলি বেছে নিন না কেন, মনে রাখবেন এটি কেবল একটি অস্থায়ী সমাধান বা সমস্যা সমাধানের জন্য একটি সহায়তা।

ঘুমের ব্যাঘাত ঘটার সমস্ত কারণকে শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে ভাগ করা যায়। তাদের চিহ্নিত করতে হবে এবং যতটা সম্ভব নির্মূল করার চেষ্টা করতে হবে।

ফিজিওলজি সহজ;

অনিদ্রার মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাগুলিও সাধারণত বোধগম্য হয়, তবে প্রত্যেকে নিজেরাই সেগুলি মোকাবেলা করতে পারে না। সাধারণত, মূল সমস্যাটি কী তা উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ উপাদাননিরাময়

কিন্তু যদি অনিদ্রা গুরুতর মানসিক আঘাতের কারণে হয়, বিষণ্ণ অবস্থাবা মানসিক ব্যাধি- আপনি ডাক্তারের সাহায্য ছাড়া করতে পারবেন না। এবং যত তাড়াতাড়ি আপনি এটি খুঁজছেন, দ্রুত আপনার ঘুম স্বাভাবিক হবে।

দীর্ঘমেয়াদী ঘুমের অভাব গুরুতর সমস্যার উত্স হয়ে ওঠে যা চেহারাকে প্রভাবিত করে - এই জাতীয় লোকেরা দ্রুত বয়স্ক হয় এবং ক্লান্ত দেখায়। তারা একটি সংখ্যা উন্নয়ন ঘটান সাইকোসোমাটিক রোগ. এবং হস্তক্ষেপও করে পেশাদার কার্যকলাপএবং এমনকি দৈনন্দিন যোগাযোগ, একজন ব্যক্তি বিভ্রান্ত, খিটখিটে এবং প্রায়ই আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠে।

ঘুম গুরুত্বপূর্ণ, এবং যদি কোনও কারণে আপনি এটি হারিয়ে ফেলে থাকেন তবে আপনার শরীরকে একটি ভাল রাতের বিশ্রামে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য আপনাকে সম্ভাব্য সবকিছু করতে হবে।

অনিদ্রার জন্য পিলগুলি খুব বৈচিত্র্যময়। ওষুধগুলি ফার্মাসি চেইনে বিস্তৃত পরিসরে উপস্থাপিত হয়। এগুলি হল "হালকা" ওষুধ যা আসক্ত নয়, এতে প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে এবং ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়। ঘুমের বড়ি, যেগুলির আরও স্পষ্ট সম্মোহনী প্রভাব রয়েছে, তবে ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়।

এবং শক্তিশালী ওষুধ যা ব্যবহার করা হয় গুরুতর ক্ষেত্রেঅনিদ্রা, যখন সহজ প্রতিকার রোগীর ঘুমের ব্যাঘাতের সাথে মানিয়ে নিতে পারে না। এই ধরনের ওষুধগুলি শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং একটি প্রেসক্রিপশন সহ একটি ফার্মাসিতে কেনা হয়। অনিদ্রার জন্য ডোজ এবং চিকিত্সার কোর্স ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, যিনি রোগীকে পর্যবেক্ষণ করেন এবং প্রয়োজনে ওষুধ পরিবর্তন করেন।

অনিদ্রার জন্য ট্যাবলেট এবং ফার্মেসি চেইনে উপলব্ধ ঘুমের বড়িগুলি প্রচলিতভাবে নির্দিষ্ট উপাদানগুলি ধারণকারী ওষুধগুলিতে বিভক্ত:

গ্রুপ আলাদাভাবে প্রতিনিধিত্ব করা হয় না ঔষধযেগুলির একটি হালকা সম্মোহনী প্রভাব রয়েছে:

• রেসিপি অনুযায়ী herbs এবং herbs ঐতিহ্যগত ঔষধ;
• হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার।

ঘুমের ওষুধের ক্রিয়াকলাপের প্রক্রিয়া

ঘুমের ওষুধের ক্রিয়া ঔষধি পদার্থ, শর্তসাপেক্ষে পিরিয়ডে বিভক্ত:

1. সংক্ষিপ্ত - মধ্যে এক্ষেত্রেওষুধের উত্তেজনার উপর হতাশাজনক প্রভাব রয়েছে, অর্থাৎ তারা স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনার প্রান্তিকতা হ্রাস করে। এই সময়ের সাথে ওষুধগুলি ঘুমিয়ে পড়া রোগীদের জন্য উপযুক্ত।
2. মাঝারি - এই সময়ের ক্রিয়াকলাপের ওষুধগুলি একই সাথে উত্তেজনা এবং বাধা উভয় প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে। এই ধরনেরঘুমের বড়িগুলি ইন্ট্রাসোমনিয়া রোগীদের জন্য উপযুক্ত, যখন ঘুমের গভীরতা ভুগছে।
3. দীর্ঘমেয়াদী ক্রিয়া - এই গ্রুপের ওষুধগুলি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের প্রক্রিয়াগুলিতে আরও স্পষ্ট প্রভাব ফেলে। এই ক্ষেত্রে, কর্মের এই সময়ের ওষুধগুলি পোস্টসোমনিয়া রোগীদের জন্য উপযুক্ত, যখন তাড়াতাড়ি জাগ্রত হওয়ার আকারে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে।

মানসিক চাপ বা অতিরিক্ত কাজের পরে স্বল্পমেয়াদী হতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি বৃহত্তর পরিমাণে, ঘুমের সমস্যাগুলি নিজেরাই সমাধান করে। এটি করার জন্য, শুধু আপনার দৈনন্দিন রুটিন সামঞ্জস্য করুন এবং টিভি দেখা এবং কম্পিউটারে গেম খেলা সীমিত করুন। কিন্তু, যদি ঘুমের ব্যাঘাত চার সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয়, তাহলে অনিদ্রা দেখা দেয়।

প্যাথলজিকাল অনিদ্রা রোগ

নিম্নলিখিত ব্যাধিগুলি অনিদ্রার গঠনে আলাদা করা হয়:

এই জাতীয় ঘুমের প্যাথলজির সাথে, রোগীর রাতের বিশ্রামকে স্বাভাবিক করার জন্য বিশেষ ওষুধের সাথে চিকিত্সার প্রয়োজন রয়েছে। যেকোন সম্মোহনী ওষুধ, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে, বাধা প্রক্রিয়া সক্রিয় করতে এবং উত্তেজনা দমনে অবদান রাখে। কিছু ওষুধ আরও সক্রিয় বাধার উপর বৃহত্তর পরিমাণে কাজ করে, অন্যদের মধ্যে প্রধান প্রভাব হল উত্তেজনা প্রতিরোধের ঘটনা।

ঘুমের ওষুধ ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত

ঘুমের ব্যাঘাত সর্বদা একজন ব্যক্তির জন্য একটি বড় সমস্যা, যেহেতু শুধুমাত্র শারীরিক স্বাস্থ্যই ক্ষতিগ্রস্ত হয় না, তবে মনস্তাত্ত্বিক পটভূমি. শুধুমাত্র একজন ডাক্তার ঘুমের বড়ি ব্যবহার করার প্রয়োজনীয়তা নির্ধারণ করতে পারেন। উদ্দেশ্যমূলক তথ্যের উপর নির্ভর করে, তিনি একটি নির্দিষ্ট ঘুমের বড়ি এবং চিকিত্সার কোর্স নির্ধারণ করেন, চিকিত্সা শেষ হওয়ার পরে বাধ্যতামূলক পুনরায় পরামর্শের সাথে।

বিঘ্নিত রাতের ঘুম পুনরুদ্ধার করে এমন ওষুধগুলি নির্ধারণের প্রধান ইঙ্গিতগুলি হল:

একটি নিয়ম হিসাবে, রাতের ঘুমের ব্যাধিগুলির চিকিত্সা হালকা ওষুধ দিয়ে শুরু হয় যা স্নায়ুতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং বিরক্ত ঘুমের ফেজ পুনরুদ্ধার করে। ঘুমের বড়িগুলি নির্ধারিত হয়, যা একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফার্মাসিতে কেনা যায়।

ওভার-দ্য-কাউন্টার ঘুমের ওষুধ

অনিদ্রার জন্য ট্যাবলেট, ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়, একটি হালকা, কিন্তু আরো শক্তিশালী প্রভাব আছে, এবং, ভেষজ প্রস্তুতির তুলনায়, নিরাময় প্রভাবযা থেকে এটি আরও স্পষ্ট এবং একই সময়ে, আসক্তি নয়। সর্বাধিক জনপ্রিয় ওষুধগুলি হল:

1. মেলাক্সেন

সিন্থেটিক উৎপত্তির একটি ঘুমের বড়ি, যা প্রাকৃতিক মেলাটোনিনের একটি অ্যানালগ, যা ঘুম এবং জাগ্রততার মধ্যে পরিবর্তনের জন্য শরীরে দায়ী। ঘুমের দ্রুত পরিবর্তনের প্রচার করে এবং ঘুমের পর্যায়গুলি ব্যাহত করে না। ওষুধ ব্যবহার করার পরে, ঘুম সম্পূর্ণ এবং উচ্চ মানের হয়ে যায়। ওষুধটি দ্রুত নির্মূল হওয়ার কারণে শরীরে জমা হয় না।

এটি আসক্ত নয় এবং এর কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। তবে সতর্কতার সাথে পণ্যটির ব্যবহার অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার প্রবণতাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য নির্দেশিত হয়। এই ওষুধপ্রাকৃতিক মেলাটোনিনের অভাব পূরণের উপায় হিসাবে বয়স্ক লোকেদের জন্য নির্দেশিত বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তনকেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে, ঘুমের পর্যায়গুলি নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী। সফলভাবে ঘুমের ব্যাধি দূর করে।

ট্যাবলেটগুলি নির্দেশাবলী অনুসারে নেওয়া হয় তিন সপ্তাহের বেশি নয়।

একটি অ্যানালগ ড্রাগ, এবং সক্রিয় নীতি- ডক্সিলামাইন। এই ওষুধটি আগে ব্যবহার করা হয়েছিল এন্টিহিস্টামাইন, অ্যালার্জি লক্ষণ প্রকাশ অবরোধ. তবে, একটি শক্তিশালী প্রশমক প্রভাবের বৈশিষ্ট্য থাকার ফলে এটি দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে এবং ভাল মানেরঘুম।

আসক্তি নয়, তবে আছে ক্ষতিকর দিক. ড্রাগ ব্যবহার করার সময়, দিনের বেলা তন্দ্রা, ঘনত্ব হ্রাস এবং মৌখিক শ্লেষ্মা শুকিয়ে যায়।

রোগীদের ব্যবহারের জন্য contraindicated যাদের পেশা ঘনত্ব জড়িত, দীর্ঘস্থায়ী লিভার এবং কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগী, গ্লুকোমা এবং বয়স্ক রোগীদের। গর্ভাবস্থাও Donormil গ্রহণের জন্য একটি contraindication।

1. আটারাক্স

এটি শুধুমাত্র একটি সম্মোহনী প্রভাব আছে, কিন্তু মসৃণ পেশী উপর একটি শিথিল প্রভাব আছে যে উপাদান রয়েছে. ওষুধের এই সম্মিলিত প্রভাব রোগীদের জন্য এর ব্যবহারের অনুমতি দেয় সহগামী অসুস্থতামসৃণ পেশীর খিঁচুনি (র্যাডিকুলাইটিস, গ্যাস্ট্রাইটিস) সহ।

ভেষজ প্রতিকার

এগুলো হলো ফুসফুস চিকিৎসা সরঞ্জাম, যা পরিবেশ বান্ধব ঔষধি ধারণ করে যা একটি ইতিবাচক প্রভাব দেয় যখন হালকা ডিগ্রীঅভ্যন্তরীণ অঙ্গ থেকে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি না করে রাতের ঘুমের ব্যাঘাত।

1. ভ্যালেরিয়ান ট্যাবলেট

প্রাকৃতিক কাঁচামালের উপর ভিত্তি করে একটি ওষুধ এবং একটি হালকা প্রশান্তিদায়ক এবং সম্মোহনী প্রভাব রয়েছে। রোগীদের ঘুমের ব্যাধিগুলির জন্য নির্দেশিত যাদের ঘুমের প্রক্রিয়া চাপযুক্ত অবস্থার কারণে প্রভাবিত হয়। হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির কার্যকারিতার উপর ওষুধের ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না এবং আসক্তি বিকাশ করে না। এটি রাতের ঘুম ভালভাবে পুনরুদ্ধার করে, তবে ওষুধের ব্যবহার দীর্ঘ সময়ের জন্য নির্দেশিত হয়।

ফর্মে পাওয়া যায় অ্যালকোহল টিংচার, ফিল্টার - আধান প্রস্তুত করার জন্য ব্যাগ. মৌখিক প্রশাসনের পাশাপাশি, টিংচারটি অ্যারোমাথেরাপির আকারে ব্যবহার করা যেতে পারে, বিছানায় যাওয়ার আগে এর বাষ্পগুলিকে শ্বাস নিতে পারে। অভ্যন্তরীণভাবে ভ্যালেরিয়ান ট্যাবলেটের সম্মিলিত ব্যবহার এবং এর সুগন্ধ শ্বাস-প্রশ্বাস দেয় ভাল প্রভাবঅনিদ্রার চিকিৎসায়।

1. মাদারওয়ার্ট

একটি ভেষজ প্রতিকার, অ্যালকোহল টিংচার বা শুকনো কাঁচামালের ক্বাথ আকারে ব্যবহৃত হয়। এটিতে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনার প্রক্রিয়াগুলিকে বাধা দেওয়ার সম্পত্তি রয়েছে, এতে একটি প্রশমক প্রভাব রয়েছে। উপরন্তু, এটি কমাতে সাহায্য করে রক্তচাপতাই, একটি ওষুধ যা হাইপারটেনসিভ রোগীদের, বিশেষ করে বয়স্কদের জন্য নির্দেশিত।

1. ডরমিপ্ল্যান্ট

ভেষজ উপাদানের উপর ভিত্তি করে প্রস্তুতি , যেটিতে ভ্যালেরিয়ান রুট এবং লেবু বালাম পাতার নির্যাস রয়েছে। এই দুটি উপাদানের সংমিশ্রণ একটি উচ্চারিত প্রশমক প্রভাব দেয়। আপনাকে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে এবং ঘুমকে স্বাভাবিক করে তোলে। ঘনত্বকে প্রভাবিত করে না এবং দিনের বেলা তন্দ্রা সৃষ্টি করে না।

1. পার্সেন

এটি ডরমিপ্ল্যান্টের একটি অ্যানালগ, তবে এর সংমিশ্রণে এটি ভ্যালেরিয়ান রুট এবং লেবু বালাম ছাড়াও পেপারমিন্ট পাতা রয়েছে। নরম হয় উপশমকারী, যা শুধুমাত্র একটি সম্মোহন প্রভাব আছে, কিন্তু একটি antispasmodic প্রভাব আছে.

এই ড্রাগ জৈবিক অন্তর্গত সক্রিয় সংযোজন. এটি অনিদ্রার জন্য একটি প্রতিকার, যা ভ্যালেরিয়ান এবং প্যাশনফ্লাওয়ারের মতো প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে। পণ্যটির একটি হালকা প্রভাব রয়েছে, উত্তেজনা এবং বিরক্তি থেকে মুক্তি দেয়। সকালের জাগরণ হালকা এবং প্রফুল্ল। রোগীর পর্যালোচনা শুধুমাত্র ইতিবাচক। রাতের ঘুম ভালো করে ফিরিয়ে আনে।

প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি হওয়া হালকা ঘুমের বড়িগুলি ছাড়াও, ফার্মেসি চেইনে এমন ওষুধ রয়েছে যেগুলি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়, তবে এই ওষুধগুলির সংমিশ্রণে আরও অনেক কিছু রয়েছে। শক্তিশালী প্রভাবকেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর।

এই সমস্ত ট্যাবলেট, অনিদ্রার জন্য টিংচার, প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনার জন্য উপলব্ধ। তবে, যে কোনও ক্ষেত্রে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন, যার সুপারিশে একটি নির্দিষ্ট ওষুধ নেওয়া হয়। স্ব-ঔষধ, এই ক্ষেত্রে, অগ্রহণযোগ্য।

প্রেসক্রিপশন দ্বারা ঘুমের বড়ি

কিছু ক্ষেত্রে, যখন নিদ্রাহীন ওষুধের সাহায্যে অনিদ্রা মোকাবেলা করা সম্ভব হয় না যা একটি প্রশমক এবং সম্মোহনী প্রভাব দেয়, তখন তারা আরও কিছু অবলম্বন করে। শক্তিশালী ওষুধ, যা একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত এবং শুধুমাত্র একটি প্রেসক্রিপশন দিয়ে কেনা যাবে। এই ওষুধগুলির বিশেষত্ব হল যে দীর্ঘায়িত বা অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহারের সাথে, এই ওষুধগুলির উপর নির্ভরতা তৈরি হয়।

বর্তমানে, তিনটি প্রজন্মের ওষুধ রয়েছে যা একটি শক্তিশালী শান্ত প্রভাব ফেলে এবং অনিদ্রা দূর করে:

• বারবিটুরেটস যাতে বারবিটুরিক অ্যাসিড, ক্লোরাল হাইড্রেট এবং এন্টিহিস্টামাইনস, একটি উচ্চারিত প্রশমক প্রভাব প্রদান;
• benzodiazepine hypnotics;
• নন-বেনজোডিয়াজেপাইন হিপনোটিক্স - জোপিক্লোন, জোলপিডেম, জালেপ্লন।

এগুলো শক্তিশালী ওষুধগুলো, দ্রুত ব্যাহত রাতের ঘুম পুনরুদ্ধার করতে পারেন. তবে, এই স্বপ্নের বইগুলির অযৌক্তিক ব্যবহারের সাথে বেশ কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, আসক্তি এবং প্রত্যাহার সিন্ড্রোমের বিকাশের কারণে, প্রেসক্রিপশন এবং চিকিত্সার প্রয়োজনীয় কোর্সটি কেবলমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা পরিচালিত হয়।

1. বারবিটুরেটস

এই গ্রুপের একটি ওষুধ, ফেনোবারবিটাল, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সেলুলার স্তরে কাজ করে এবং মস্তিষ্কে উত্তেজনা প্রক্রিয়াগুলিকে দমন করে। এই ড্রাগের সম্মোহনী প্রভাব খুব উচ্চারিত, এবং এর প্রভাব ঘুমের কারণ হয়, একটি মাদকের অবস্থার মতো।

এটি ব্যবহার করার সময় এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে, যেমন মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, রক্তচাপ কমে যাওয়া, ধীর হৃদস্পন্দন, বমি বমি ভাব, বমি, এবং অন্ত্রের কর্মহীনতার আকারে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল প্রতিক্রিয়া। একটি ড্রাগ ওভারডোজ হল একটি রোগীর জরুরী যার জন্য অবিলম্বে সহায়তা প্রয়োজন।

1. বেনজোডিয়াজেপাইনস

এই গ্রুপের ওষুধগুলি - নাইট্রাজেপাম, মিডাজোলাম, বার্বিটুরেটসের গ্রুপের মতো কাজ করে, স্নায়ুতন্ত্রের উপর, তবে আরও মৃদুভাবে। অনিদ্রার চিকিত্সার প্রভাব ওষুধের ডোজ উপর নির্ভর করে। অল্প পরিমাণে, ট্যাবলেটগুলির একটি প্রশমক প্রভাব রয়েছে এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়। ঘুম স্বাভাবিক করতে, ওষুধের ডোজ বাড়াতে হবে। এটি ব্যবহারের জন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং contraindications একটি সংখ্যা আছে।

1. নন-বেনজোডিয়াজেপাইনস

এই ওষুধগুলি - zopiclone, zolpidem, zaleplon - হল আধুনিক ঘুমের বড়ি যা একটি সম্মোহনী প্রভাব অর্জনে অত্যন্ত কার্যকর এবং contraindicationগুলির একটি ছোট তালিকা রয়েছে। শরীর থেকে দ্রুত নির্মূলের কারণে ডাটা ঔষধঘুমের ব্যাধিগুলির জন্য সবচেয়ে কার্যকর।

ট্যাবলেটগুলি ব্যবহারের পরে, দিনের বেলায় কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই এবং রোগী স্বাভাবিক বোধ করেন। এগুলোই অনিদ্রার প্রধান বড়ি।

সমস্ত ঘুমের বড়িগুলির চিকিত্সার কোর্সটি তিন সপ্তাহের বেশি নয়। শেষ দলশক্তিশালী ঘুমের বড়িগুলি বর্তমানে সবচেয়ে কার্যকর এবং নিরাপদ। কিন্তু বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং আসক্তির উপস্থিতি এই ওষুধগুলিকে শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনে উপলব্ধ করে এবং দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।

নিঃসন্দেহে প্রত্যেকেই তাদের জীবনে অন্তত একবার অনিদ্রার ঘটনার সম্মুখীন হয়েছে। এমন একটি রাজ্য যেখানে আপনি সত্যিই ঘুমিয়ে পড়তে চান, কিন্তু পারেন না, বিপজ্জনক। দীর্ঘায়িত লঙ্ঘনের সাথে, সাইকো-সংবেদনশীল ব্যাধিগুলির সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। আপনার যদি খুব ভোরে ঘুম থেকে ওঠার প্রয়োজন হয় তবে কী করবেন, কিন্তু কিছু আপনাকে ঘুমাতে বাধা দেয়?

ঘুমের ব্যাধিতে ব্যবহৃত ওষুধ

প্রতিটি ব্যক্তির অনিদ্রার জন্য নিজস্ব প্রতিকার আছে। কেউ কেউ ধ্যান করেন, কেউ কেউ রাতে প্রশান্তিদায়ক চা পান করেন এবং পান করেন গরম স্নান. কিন্তু যদি সমস্যা একটি দীর্ঘ কোর্স দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তারপর প্রচলিত পদ্ধতিসাহায্য করে না, আপনাকে সাহায্য চাইতে হবে বিশেষ দলওষুধের।

উপরন্তু, এই ঘটনাটি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শের প্রয়োজন, যেহেতু এটি একটি স্বাধীন ব্যাধি হিসাবে ঘটে না, তবে একটি গৌণ হিসাবে। বিশেষজ্ঞকে অবশ্যই খুঁজে বের করতে হবে এবং, যদি সম্ভব হয়, কারণটি নির্মূল করতে হবে। অন্যথায়, অতিরিক্ত স্বাস্থ্য সমস্যা এড়ানো যাবে না। উপরন্তু, থেরাপি রাতের বিশ্রামের মান উন্নত করার জন্য নির্ধারিত হয়।

ওষুধ (ঘুমের বড়ি) 4 টি গ্রুপে বিভক্ত:

• আলফাটিক সিরিজ "ক্লোরাল হাইড্রেট", "ব্রোমিনেটেড");
• অ্যান্টিহিস্টামাইনস ("ডিফেনহাইড্রামাইন", "সুপ্রাস্টিন");
• বারবিটুরেটস ("ফেনোবারবিটাল", "এটামিনাল");
• বেনজোডিয়াজেপাইন ডেরিভেটিভস ("ডায়াজেপাম")।

সমস্ত তালিকাভুক্ত তহবিল আছে মূলনীতিক্রিয়াকলাপ - মস্তিষ্ক, শরীরের পেশীগুলির কার্যকলাপকে শিথিল করে, মস্তিষ্কের তরঙ্গ হ্রাস করে, উত্তেজনা এবং উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়। মানবদেহ থেকে শোষণ এবং নির্মূলের সময় এগুলি আলাদা। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনার ঘুমের ওষুধের প্রয়োজন হয় দ্রুত কর্ম, তারপরে আপনাকে বিবেচনা করতে হবে যে প্রভাবটি দ্রুত আসে তবে শীঘ্রই চলে যায়। এই গ্রুপের সমস্ত ওষুধগুলি পর্যায়গুলিকে ব্যাপকভাবে দীর্ঘায়িত করে অবশিষ্ট ঘুমএবং একই সময়ে গভীর স্তর কমাতে.

প্রভাব ডিগ্রী অনুযায়ী তারা হালকা, মাঝারি এবং শক্তিশালী বিভক্ত করা হয়. শক্তিশালীগুলির মধ্যে রয়েছে "মেথাক্যালোন", "ক্লোরাল হাইড্রেট", মাঝারিগুলি - "ফেনাজেপাম", "ফ্লুরাজেপাম", হালকাগুলি - "ব্রোমুরাল"।

বারবিটুরেট 7-8 ঘন্টার জন্য শরীরে কাজ করে। তারা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে, কিন্তু বেশ কিছু অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে - তারা আসক্তি এবং ঘুমের গঠন ব্যাহত। একজন ব্যক্তি ভাল ঘুমিয়ে পড়ে, কিন্তু শরীর বিশ্রাম নেয় না, তাই পরের দিন সকালে দুর্বলতা, অলসতা এবং দুর্বল স্বাস্থ্য থাকে।

বেনজোডিয়াজেপাম ডেরিভেটিভগুলি কম কার্যকরীভাবে কাজ করে না, ঘুমিয়ে পড়ার সময়কে উল্লেখযোগ্যভাবে সংক্ষিপ্ত করে এবং এর সূত্রপাতকে প্রচার করে। ভাল ঘুম, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি শান্ত প্রভাব আছে. এগুলি গ্রহণের পরে রাতের বিশ্রাম প্রাকৃতিকের মতোই। এই গোষ্ঠীর একটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা হল একটি আসক্তির প্রভাবের অনুপস্থিতি।

উপরের সমস্ত ওষুধ অবশ্যই ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের সাথে বিতরণ করা উচিত। আপনার নিজের প্রেসক্রিপশনের জন্য ফার্মাসিতে এগুলি কেনা প্রায় অসম্ভব।

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ঘুমের ওষুধ

ড্রপস উত্পাদিত এবং একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়া বিক্রি বেশ কিছু সুপরিচিত পণ্য আছে. রাতের বিশ্রামের মানের উপর তাদের উপকারী প্রভাব রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, "কর্ভালল", "বারবোভাল" ঠিক এরকম। Motherwort, valerian শিকড় এবং Hawthorn এর সুপরিচিত tinctures ছাড় করবেন না।

ড্রপগুলিতে এই সমস্ত ওষুধগুলি সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি ডাক্তারের সাহায্য ছাড়া করতে পারেন। এই ওষুধগুলির একটি উপশমকারী (শান্তকরণ) প্রভাব রয়েছে, উদ্বেগ দূর করে এবং চাপ কমায়। এগুলি বেশ কয়েক মাস ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি খুব গুরুতর ব্যাধি থাকে, তবে ড্রপের সংখ্যা একবারে 30 এর বেশি হওয়া উচিত নয়।

উপরন্তু, এই ওষুধগুলি একত্রিত করা যেতে পারে। উদাহরণ স্বরূপ, ভাল ঔষধঘুমকে শান্ত এবং উন্নত করতে, এটি ভ্যালেরিয়ান টিংচারের 10 ফোঁটা এবং একই পরিমাণ "বারবোভাল" থেকে প্রস্তুত করা হয়। এগুলি মেশানোর পরে, সামান্য জল যোগ করুন এবং সেবন করুন। আপনি ওষুধ পান করতে পারবেন না।

অন্যান্য ওষুধের মতো, এই ওষুধগুলি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। খুব প্রায়ই, শোবার আগে বা দীর্ঘায়িত ব্যবহারের আগে ডোজ বাড়ানোর সময়, এলার্জি প্রতিক্রিয়া. সুতরাং, এই ওষুধগুলির সুরক্ষা সত্ত্বেও, চিকিত্সার সময় আপনার শরীরের প্রতি আরও মনোযোগী হওয়া প্রয়োজন। এটি যে কোনও ভেষজ প্রতিকারের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

ট্যাবলেট আকারে উত্পাদিত ওষুধের জন্য, আমরা "সোনমিল" এবং "ডোনরমিল" নোট করতে পারি। যদি একজন ব্যক্তি আগে ঘুমের ওষুধ ব্যবহার না করে থাকেন, তাহলে তার জন্য অর্ধেক ট্যাবলেটই যথেষ্ট হবে তার জন্য ভালোভাবে এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার জন্য। "ডোনরমিল" বিভিন্ন প্যাকেজ এবং ডোজে পাওয়া যায়।

পণ্যটি খুবই কার্যকরী এবং এটি গ্রহণের পর 8 ঘন্টা ঘুমের নিশ্চয়তা রয়েছে। এর উল্লেখযোগ্য সুবিধা হল ঘুমের পর্যায়গুলির উপর প্রভাবের অভাব। ওষুধ গ্রহণের কোর্সটি 2 সপ্তাহের বেশি হওয়া উচিত নয়। এক মাস পরে, চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।

"সোনমিল" এর একটি সম্মোহনকারী, উপশমকারী এবং অ্যান্টিহিস্টামিন প্রভাব রয়েছে। এটি আগেরটির চেয়ে শক্তিশালী, তাই এটি গ্রহণের প্রভাব দীর্ঘস্থায়ী হয়। যাইহোক, এই ড্রাগ গ্রহণের একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে - তীব্র তন্দ্রাসকালে। যখন পরেরটি উপস্থিত হয়, তখন ডোজ কমাতে বা সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ বন্ধ করতে হবে।

অনিদ্রার নিরাময় "ঘুমের সূত্র"

এই পণ্য একটি phytocomplex হয়. এটিতে আরামদায়ক, প্রশান্তিদায়ক এবং ঘুমের প্রচারকারী ভেষজ, সেইসাথে ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন বি 6 রয়েছে, যা রাতের বিশ্রামের গুণমানকেও প্রভাবিত করে।

ম্যাগনেসিয়ামের স্নায়ুতন্ত্রের উপর উপকারী প্রভাব রয়েছে, এর উত্তেজনা হ্রাস করে ভিটামিন বি 6 এর উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে আবেগী অবস্থা. এটি লক্ষণীয় যে যদি শরীরে ম্যাগনেসিয়ামের অভাব থাকে তবে যে কোনও ঘুমের ওষুধের প্রভাব ন্যূনতম হবে, তাই এর মজুদগুলি পুনরায় পূরণ করা প্রয়োজন।

"ঘুমের সূত্র" একটি ক্রমবর্ধমান প্রভাব সহ একটি ভেষজ জটিল, অর্থাৎ, রাতের বিশ্রামের গুণমান ধীরে ধীরে পুনরুদ্ধার করা হয়। নিয়মিত ব্যবহারঘুমের সাথে সম্পর্কিত যে কোনও সমস্যা দূর করুন। ফাইটোকমপ্লেক্স মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয়, ঘুমিয়ে পড়া সহজ করে এবং রাতে বিশ্রামের সময়কাল এবং গুণমান উন্নত করে।

জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থএর মধ্যে রয়েছে:

• খোঁড়ান। ঘুমের উন্নতির জন্য ব্যবহৃত, এটি বিশেষত অত্যধিক স্নায়বিক উত্তেজনার জন্য দরকারী;
• মাদারওয়ার্ট ইরিডয়েডের উৎস। একটি শান্ত প্রভাব আছে;
• Eschscholzia একটি হালকা সম্মোহনকারী এবং প্রশমক প্রভাব আছে;
• ম্যাগনেসিয়াম স্নায়বিক এবং পেশী উত্তেজনা প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত। স্নায়ু আবেগ প্রেরণ করার জন্য শরীরের এটি প্রয়োজন। এই উপাদানটি বি ভিটামিন সহ বেশ কয়েকটি এনজাইমেটিক প্রতিক্রিয়া সক্রিয় করে;
• ভিটামিন B1, B6, B12। তারা উভয়ের কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণে অংশ নেয় স্নায়ুতন্ত্র, ফর্ম শেল স্নায়ু কোষেরঅন্যান্য পদার্থের সাথে, তারা ম্যাগনেসিয়ামের মতো, স্নায়ু আবেগের সংক্রমণের জন্য প্রয়োজনীয়। বি ভিটামিনের একটি গ্রুপ আলাদাভাবে নেওয়ার চেয়ে এটি আরও কার্যকর। তাদের সুষম অনুপাত শরীরের উপর একটি বিরোধী চাপ প্রভাব আছে।

কমপক্ষে 20 দিনের জন্য বিছানায় যাওয়ার আধা ঘন্টা আগে ড্রাগটি পান করুন। ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলে নিয়মিত। বছরে 4 বার পর্যন্ত চিকিত্সা করা যেতে পারে।