च्युइंग गम से मानव शरीर को क्या नुकसान होता है। बच्चे और गोंद। क्या च्युइंग गम बच्चों के लिए हानिकारक हैं?

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प्राचीन काल से सभी लोग लगातार कुछ न कुछ चबाते रहे हैं। यह पेड़ों की राल हो सकती है, सुगंध के साथ पत्ते, तंबाकू आदि। इसने सांस को एक ताजा सुगंध दी, छोड़ दिया सुखद स्वादमुंह में और यहां तक ​​​​कि दांतों पर अप्रिय पट्टिका से लड़ने में मदद की। लेकिन उस समय च्युइंग गम जैसी कोई चीज नहीं थी और 20वीं सदी के उत्तरार्ध में इसने लोकप्रियता हासिल की। इस अवधि के दौरान, लोग इसे चबाने से इतने मोहित हो गए कि निर्माताओं ने विभिन्न प्रकार के रूपों में च्यूइंग गम का उत्पादन करना शुरू कर दिया: रंगीन, विभिन्न स्वाद और विभिन्न आकारों के साथ।

गोंद का आधार रबर होता है, इसका उपयोग सबसे अधिक करने के लिए किया जाता है विभिन्न प्रकारच्यूइंग गम। यह वह है जो इस उत्पाद को लोचदार स्थिरता देता है। इस तथ्य के बावजूद कि यह घटक प्राकृतिक मूल का है, इसका उपयोग रबर और यहां तक ​​​​कि गोंद के आवेदन के लिए भी किया जाता है। इसके अलावा, लेटेक्स, जो इसकी संरचना में भी शामिल है, गोंद को एक लोचदार आधार देता है। बाकी सब कुछ रंग, स्वाद और स्वाद बढ़ाने वाले हैं जो गम को मीठा और सुगंधित बनाते हैं। वास्तव में, इस रचना का अध्ययन करने के बाद, इस उत्पाद में कोई लाभ खोजना मुश्किल है, लेकिन इसके बावजूद, च्यूइंग गम के कई अध्ययनों से पता चला है कि यह कुछ मामलों में उपयोगी हो सकता है।

च्युइंग गम के फायदे

1. च्युइंग गम वजन घटाने में मदद करता है। शिक्षाओं में पाया गया है कि आम च्युइंग गम चबाने से शरीर का मेटाबॉलिज्म तेज हो जाता है। और च्युइंग गम की मदद से आप थोड़ी देर के लिए भूख को भूल सकते हैं, क्योंकि चबाते समय तंत्रिका अंत उत्तेजित होते हैं। वे मस्तिष्क को संकेत देते हैं कि एक व्यक्ति भरा हुआ है।
2. च्युइंग गम चबाने से याददाश्त पर असर पड़ता है। कुछ लोग कहते हैं कि च्युइंग गम याददाश्त को काफी कम कर देता है, एक व्यक्ति तुरंत यह भूल सकता है कि उसे क्या करना है या 5 मिनट पहले उसने कुछ कहाँ रखा है। दरअसल, जैसा कि अंग्रेजी मनोवैज्ञानिकों के अध्ययनों से पता चला है, इस उत्पाद को नियमित रूप से चबाने से स्थिति बिगड़ती है अल्पकालिक स्मृति... लेकिन इस क्षेत्र के अन्य वैज्ञानिकों ने पाया है कि च्युइंग गम इंसुलिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, यह वह है जो गतिविधि के लिए जिम्मेदार है। मस्तिष्क विभाग, जो न केवल याददाश्त में सुधार करता है, बल्कि पुरानी यादों को जगाने में भी मदद करता है।
3. चबाने से आपके मसूड़ों की मालिश हो सकती है और आपके दांत साफ हो सकते हैं। बेशक, प्रभाव कहीं भी ब्रश करने और टूथपेस्ट के समान नहीं है। लेकिन इस तथ्य के कारण कि मसूड़े लोचदार और चिपचिपे होते हैं, यह दांतों पर भोजन के मलबे को हटा सकता है। यही कारण है कि कुछ दंत चिकित्सक भोजन के तुरंत बाद च्युइंग गम चबाने की सलाह देते हैं।
4. वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि च्युइंग गम सुखदायक हो सकता है और तनाव में अच्छी तरह से चबाया जा सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि चबाने की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति संतुष्टि और शांति की भावनाओं का अनुभव करता है। जब वह शैशवावस्था में थे, तब उन्होंने इसी तरह की संवेदनाओं का अनुभव किया था, और उन्हें शांत करनेवाला और अपनी माँ के स्तनों को चूसने से शांत किया गया था।
5. च्युइंग गम मुंह से अप्रिय आपूर्ति को खत्म करने में मदद करता है। बेशक, इसका प्रभाव अल्पकालिक है, लेकिन फिर भी एक परिणाम है। आज, कई प्रकार के गोंद हैं और वे विशेष रूप से ताजा और सुखद सांस लेने के लिए सीधे उत्पादित भी होते हैं।

च्युइंग गम नुकसान

1. च्युइंग गम आपके दांतों को ब्रश करने या दांतों की सड़न से बचाने का विकल्प नहीं है। दंत चिकित्सकों का कहना है कि आप इरेज़र से अपने दाँत ब्रश नहीं कर सकते हैं, और यह भी आश्वासन देते हैं कि यह क्षरण की उपस्थिति से रक्षा नहीं करेगा, क्योंकि यह चबाने वाली सतहों पर दिखाई नहीं देता है। इसके अलावा, चबाने की प्रक्रिया में, यह भराव को नष्ट करने, मुकुट और पुलों को नुकसान पहुंचाने की क्षमता रखता है।
2. गोंद में एस्पार्टेम नामक पदार्थ होता है। कुछ सांद्रता में, यह लोगों के लिए खतरनाक है और खतरनाक बीमारियों के विकास का कारण बन सकता है।
3. बहुत से लोग सोचते हैं कि इसकी मदद से आप छुटकारा पा सकते हैं बुरा गंधमुंह से। लेकिन वास्तव में, ऐसा नहीं है, यह केवल कुछ मिनटों के लिए ताजगी दे सकता है, और इसलिए यह पूरी तरह से बेकार है।
4. बच्चों और गर्भवती महिलाओं को च्युइंग गम चबाना सख्त मना है। सिद्धांत ने स्थापित किया कि इसमें ऐसे पदार्थ हैं जो बहुत खतरे के हैं।
5. लंबे समय तक गम चबाने से गैस्ट्राइटिस और पेट के अल्सर जैसे रोग हो जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि चबाने पर, गैस्ट्रिक रस का उत्पादन होता है और भारी संख्या मेपेट को परेशान करता है, जो विकास का कारण है यह रोग... भोजन के बाद इसे चबाने की सलाह दी जाती है और 5 मिनट से अधिक नहीं।
6. यह देखते हुए कि गोंद में कई रंग और स्वाद होते हैं, इसका उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है। दरअसल, जैसा कि आप जानते हैं, ऐसे पदार्थ न केवल किसी व्यक्ति की आंतरिक स्थिति पर, बल्कि नाखूनों, बालों और त्वचा की स्थिति पर भी हानिकारक प्रभाव डालते हैं।

च्यूइंग गम की जगह क्या ले सकता है?

• विभिन्न वृक्षों की राल एक अच्छा माउथ फ्रेशनर मानी जाती है, साथ ही यह मसूड़ों को भी अच्छी तरह से मजबूत करती है, प्राचीन काल में इसका इस्तेमाल किया जाता था।
• कॉफी बीन्स चबाने से होता है खत्म अप्रिय गंधमुंह से, क्योंकि उनके पास है उपयोगी सामग्रीजो बैक्टीरिया को मारते हैं।
• पुदीना और अजमोद की पत्तियों का उपयोग भूख को थोड़ा कम करने के लिए और निश्चित रूप से सांसों को तरोताजा करने के लिए किया जाता है। जड़ी-बूटियों में विटामिन होते हैं जो भूख को कम करते हैं और बिल्कुल भी नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।
• च्युइंग गम का एक अच्छा विकल्प है चिपचिपा... इसे किसी भी फल, चीनी और पानी से घर पर बनाया जा सकता है। ऐसा मुरब्बा बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता और इसकी मदद से वह गोंद के अस्तित्व को भूल सकेगा।

हमने पाया है कि गोंद हानिकारक और फायदेमंद दोनों हो सकता है। खाने के बाद इसे चबाना उपयोगी होता है, इसकी मदद से भोजन अच्छी तरह पचता है, और इसके अवशेषों से दांत मुक्त होते हैं। कुछ मसूड़ों में सफेद करने वाले तत्व होते हैं जो कॉफी या रेड वाइन पीने के बाद आपके दांतों को सफेद और सुंदर बनाते हैं।

अगर आप च्युइंग गम का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए हानिकारक और खतरनाक हो सकता है। खाली पेट चबाने से अल्सर या गैस्ट्राइटिस हो सकता है। साथ ही, इसमें मौजूद विभिन्न एडिटिव्स कुछ लोगों में एलर्जी पैदा कर सकते हैं। च्युइंग गम का सेवन कम मात्रा में करना चाहिए ताकि स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।

इस वीडियो में नियमित च्युइंग गम के फायदे और नुकसान के बारे में और जानें:

इतिहास

हमारे पूर्वजों ने स्वाभाविक रूप से टूथपेस्ट के बारे में जाने बिना पेड़ों की राल के साथ भोजन के मलबे को हटा दिया। साइबेरिया में, लोगों ने चबाया मोमजिससे मसूड़े मजबूत होते हैं। समय के साथ, तकनीक ने आगे कदम बढ़ाया है, लेकिन लोग च्युइंग गम के बारे में नहीं भूले हैं। और 19 वीं शताब्दी के बाद से, सभी मानव जाति के लिए ज्ञात च्यूइंग गम का बड़े पैमाने पर उत्पादन शुरू हुआ।

शरीर के लिए च्युइंग गम के फायदे और नुकसान

दांतों की सफाई।भोजन करने के बाद, दंत चिकित्सक सलाह देते हैं। यह न केवल भोजन के मलबे से मौखिक गुहा को साफ करता है, बल्कि मसूड़ों की मालिश करके पीरियडोंटल बीमारी को भी रोकता है। हालांकि, गम का दुरुपयोग (5 मिनट से अधिक समय तक चबाने) के कारण होता है गंभीर रोग, जैसे गैस्ट्र्रिटिस या पेट के अल्सर। शरीर को प्लस या माइनस मिलता है, यह केवल व्यक्ति के स्वास्थ्य के प्रति दृष्टिकोण पर निर्भर करता है।

पेट में जलन।अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन जो लोग समय-समय पर नाराज़गी से पीड़ित होते हैं, उन्हें तीव्र लार से मदद मिल सकती है, जो बदले में, नाराज़गी पैदा करने वाली प्रतिक्रियाओं को बेअसर कर देती है।

पाचन।यदि आप भोजन से कुछ मिनट पहले च्युइंग गम का उपयोग करते हैं, तो शरीर खाने के लिए खुद को तैयार करता है, और भोजन बेहतर अवशोषित और संसाधित होगा। हालांकि, अगर, च्युइंग गम के बाद, शरीर को वादा किया गया भोजन नहीं मिलता है, तो इससे होने वाला नुकसान बहुत अधिक होगा, खासकर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों से पीड़ित लोगों के लिए।

ग्रंथियों का हाइपरसैलिवेशन।लार में वृद्धि के बाद स्राव में कमी आती है लार ग्रंथियां(शुष्क मुंह)। इससे दौरे पड़ते हैं, होंठों के कोनों में दरारें पड़ जाती हैं और डिस्बिओसिस हो सकता है।

भराई और मुकुट।लंबे समय तक च्यूइंग गम चबाना, एक नियम के रूप में, भरने के नुकसान में योगदान देता है और मुकुट को अच्छी तरह से खो देता है।

दांत से काटना।लोचदार च्यूइंग गम काटने को तोड़ता है, अन्यथा यह सिर के प्रोफाइल के विरूपण की ओर जाता है।

रोगाणु।कितने नहीं समझाते, लेकिन फिर भी वह गोंद को सुनसान जगह पर चिपकाना बंद नहीं करेंगे। जीवाणु नुकसान पहुचने वालाजीव, ऐसे कुछ और दिनों में जीवित रहें। वे कारण हो सकते हैं तीव्र गिरावटस्वास्थ्य।

अपने मुंह में बात न करें और न ही चबाएं। यह बाद वाले को हिट करने के लिए उकसा सकता है एयरवेज... भाग्य को प्रलोभन न दें, इससे पहले ही छुटकारा पा लें।

यह पता चला है कि गम जितना अच्छा है उतना अच्छा है। आपको न केवल संयम में इस व्यंजन के साथ खुद को लाड़ प्यार करने की ज़रूरत है, बल्कि गोंद के उपयोग के बारे में भी स्मार्ट होना चाहिए।

कुछ और दशक कई बच्चे वापसकेवल आयातित च्युइंग गम चबाने का सपना देख सकता था जो नियमित दुकानों में नहीं खरीदा जा सकता था। केवल वे बच्चे जिनके माता-पिता और रिश्तेदारों को विदेश यात्रा करने या उन्हें विदेशी सामान बेचने वाली दुकानों में खरीदने का अवसर मिला था, वे आयातित च्यूइंग गम की ऐसी "लक्जरी" खरीद सकते थे। यूएसएसआर में उत्पादित च्यूइंग गम आयातित च्यूइंग गम से बहुत अलग था। यह मूल रूप से विभिन्न स्वादों के साथ एक गुलाबी घन के आकार का बच्चों की गमी थी। इसे घटिया किस्म की सामग्री से तैयार किया गया है। इसलिए, हर कोई इसे चबाना नहीं चाहता था, ज्यादातर केवल बच्चे। बच्चे स्वयं गम से नहीं, बल्कि इस गम से एक बुलबुला फुलाए जाने की प्रक्रिया से आकर्षित होते थे, जो उनके साथियों के बीच ईर्ष्या और प्रशंसा का विषय था।

च्युइंग गम आजसभी के लिए उपलब्ध है और पहले से ही छोटे बच्चों को अच्छी तरह से च्युइंग गम चबाते हुए देखा जा सकता है। गम की लोकप्रियता टीवी पर हर दिन देखे जाने वाले विज्ञापनों के कारण है। यह विज्ञापन च्युइंग गम को एक एंटी-कैरीज़ एजेंट के रूप में प्रचारित करता है, दांतों को सफेद करता है, सांसों को ताज़ा करता है और मसूड़ों की बीमारी का इलाज करता है। सफेद दांतों वाली सुंदरियां, युवा लोग और स्क्रीन के बच्चे जिन्हें सांस लेने में समस्या नहीं होती है और दांतों और मसूड़ों के रोग हमें बताते हैं कि च्युइंग गम मीठा, सुगंधित, स्वादिष्ट होता है, और आप इसे खींचकर भी बड़े-बड़े बुलबुले उड़ा सकते हैं। बच्चे विशेष रूप से इस विज्ञापन को रुचि के साथ देखते और ग्रहण करते हैं। इस तरह के विज्ञापन के बाद, स्टोर में बच्चे को मना करना असंभव हो जाता है जब वह सुपरमार्केट में अगली खरीद पर टोकरी में गोंद का एक पैकेज डालने के लिए कहता है।

दंत चिकित्सकोंतर्क दें कि यदि आप गम का सही उपयोग करते हैं, तो यह ठीक है और स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायकवह बच्चों को भड़का नहीं सकता। बच्चों को गम देते समय, माता-पिता को गम चबाते समय पालन करने वाले नियमों की व्याख्या करने की आवश्यकता होती है। 5-6 साल की उम्र तक बच्चों को च्युइंग गम बिल्कुल न दें। साथ ही, बच्चों को चीनी युक्त गोंद चबाने की अनुमति नहीं है। बच्चों में, दाँत तामचीनी अभी तक परिपक्व नहीं हुई है, इसलिए मीठा च्युइंग गम दाँत क्षय का कारण बन सकता है।

अनुमति नहीं दी जा सकती बच्चेचबाते समय बात करें, नहीं तो बच्चे को गम निगलने की संभावना है, जो गले या अन्नप्रणाली में फंस सकता है। अपने बच्चे को गोंद देते समय, थोड़ी देर बाद उसे थूकने के लिए याद दिलाना सुनिश्चित करें। 15 मिनट से अधिक समय तक खाने के बाद गम चबाना सबसे अच्छा है। हालांकि कभी-कभी उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए भोजन से पहले गम चबाने की सलाह दी जाती है आमाशय रस, लेकिन यहां समय को 5 मिनट तक सीमित करना पहले से ही आवश्यक है।

कुछ दंत चिकित्सकोंमौखिक गुहा को काम करने के स्वर में रखने के लिए बच्चों को विशेष रूप से च्युइंग गम देने की सलाह दी जाती है। इस तथ्य के कारण कि आधुनिक बच्चों का भोजन मुख्य रूप से स्थिरता में नरम होता है, इसे चबाते समय, बच्चा ठीक से लोड नहीं होता है। मैंडिबुलर जोड़और मसूड़े। भोजन के बाद कुछ मिनट की जोरदार च्युइंगम चबाने से मसूड़े मजबूत होते हैं और पीरियडोंटल बीमारी के विकास को रोकने में मदद मिलती है। च्युइंग गम जबड़े के लिए एक प्रकार का जिम्नास्टिक है, और इसकी लोचदार स्थिरता के लिए धन्यवाद, च्यूइंग गम सभी को प्रदान करता है चबाने वाली मांसपेशियांएक ही भार, जो एक से अधिक प्रकार के भोजन द्वारा प्रदान नहीं किया जाता है। दांतों और मसूड़ों को मजबूत करने का एक आदर्श विकल्प भोजन के बाद सख्त सब्जियां और फल, जैसे कि गाजर, सेब, गोभी और अन्य चबाना है। लेकिन सभी बच्चे उन्हें मजे से नहीं चबाते हैं, इसलिए इस मामले में च्युइंग गम अपरिहार्य है।

यह पूरी तरह से असंभव है गोंद के लाभों को नकारेंदांतों की सड़न को रोकने और पाचन में सुधार करने के लिए। च्युइंग गम की प्रक्रिया में, प्रचुर मात्रा में लार, जो मुंह को साफ करने और भोजन के मलबे को हटाने में मदद करता है, जो क्षरण के गठन को रोकता है और पाचन क्रिया को प्रोत्साहित करने में मदद करता है। हालांकि, बच्चे को स्वच्छता के नियमों की शिक्षा देकर, और अधिक स्वस्थ और भोजन करके पाचन में सुधार करके बच्चों में क्षय से निपटना बेहतर है। स्वस्थ आहारपोषण। और यदि कोई बच्चा खाली पेट 5 मिनट से अधिक समय तक गम चबाता है, तो गैस्ट्रिक जूस का उत्पादन होगा, जो पाचन के लिए भोजन के अभाव में पेट की श्लेष्मा झिल्ली को खराब कर सकता है, जिससे पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

माता-पिता को विशेष देने की जरूरत है ध्यानबच्चे गम कैसे और कितना चबाते हैं। बच्चों द्वारा गम का अनियंत्रित और निरंतर उपयोग मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति को कम कर सकता है, जिससे बच्चे में ध्यान कम हो सकता है, स्मृति हानि और सुस्ती हो सकती है। बच्चों में लगातार चबाने से सोचने की प्रक्रिया और बुद्धि का स्तर कम हो जाता है। इसके अलावा, एक बच्चा जो हमेशा चबाता रहता है, उसे चबाने की प्रक्रिया का आदी हो जाता है, वह गम का आदी हो जाता है। माता-पिता को यह न भूलें कि इलास्टिक किसका बना होता है? कृत्रिम सामग्रीसंश्लेषण द्वारा प्राप्त रासायनिक पदार्थऔर कुछ मसूड़ों में बड़ी मात्रा में रंग और स्वाद होते हैं। एलर्जी से ग्रस्त बच्चों को ऐसी च्युइंग गम बिल्कुल नहीं देनी चाहिए।

के सभी उपरोक्त में से हम निष्कर्ष निकालते हैं:
बच्चों को दें च्युइंग गमयह 5-6 साल की उम्र से संभव है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि च्युइंग गम बच्चे के लिए मिठाई या व्यंजनों का विकल्प नहीं बनना चाहिए। एक शुगर-फ्री बेबी गम चुनें और अपने बच्चे को केवल भोजन के बाद इसे 15 मिनट से अधिक समय तक चबाने दें।

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आज, च्युइंग गम या बस "गम" को एक साधारण इलाज नहीं कहा जा सकता है। वह संस्कृति का हिस्सा बन गई और लगभग हर व्यक्ति के जीवन में मजबूती से प्रवेश कर गई। यह काफी हद तक विज्ञापन के कारण है, जो हमें लगातार आश्वस्त करता है कि च्युइंग गम न केवल सांसों को तरोताजा करता है, बल्कि स्वस्थ दांतों को बनाए रखने में भी मदद करता है। दरअसल, च्युइंग गम को दांतों की सफाई, सफेदी और दांतों की रक्षा करने का श्रेय दिया जाता है हानिकारक प्रभावरोगाणु। लेकिन क्या च्युइंग गम वाकई दांतों के लिए अच्छा है या यह सिर्फ पब्लिसिटी स्टंट है?आइए इसे जानने की कोशिश करते हैं।

च्युइंग गम से दांतों को क्या फायदा होता है?

कई नकारात्मक समीक्षाओं और "बिजूका" के बावजूद, च्युइंग गम कुछ भी डरावना नहीं है और यहां तक ​​​​कि शरीर को भी फायदा हो सकता है। यह वास्तव में पाचन में सुधार करने में मदद करता है और कुछ स्थितियों में नाराज़गी को खत्म करने में सक्षम है। इसके अलावा, एडिबल गम हवाई यात्रा के दौरान कान की भीड़ को दूर कर सकता है और सांसों को तरोताजा कर सकता है। बेशक, आप कई घंटों तक च्युइंग गम से ताजगी हासिल नहीं कर सकते हैं, लेकिन खाने या धूम्रपान करने के बाद चबाने से निश्चित रूप से कोई नुकसान नहीं होगा।

अलग-अलग, यह दांतों और मसूड़ों के लिए च्यूइंग गम के लाभों पर विचार करने योग्य है। पिछली दो शताब्दियों में, और शायद अधिक, लोग नरम, गहराई से पका हुआ भोजन खाने के आदी हो गए हैं। यह तथाकथित "चबाने आलस्य" की ओर जाता है।

मानव जबड़ा आज की तुलना में अधिक चबाने की गतिविधियों के लिए डिज़ाइन किया गया है। इससे मसूड़ों की अपर्याप्त उत्तेजना होती है, उनमें रक्त का प्रवाह कम हो जाता है और उनकी संख्या में वृद्धि होती है सूजन संबंधी बीमारियां... च्युइंग गम मसूड़ों पर तनाव बढ़ा सकता है और इस प्रकार उनकी रक्त आपूर्ति में सुधार कर सकता है, जिससे कई समस्याओं से बचा जा सकता है - उदाहरण के लिए, पीरियडोंटल बीमारी के विकास को रोकना।

हालांकि चबाना है प्राकृतिक प्रक्रियाशरीर के लिए, मुंह में गम के लगातार पीसने से मसूड़े के ऊतकों का अधिभार हो सकता है और बाद में रक्त वाहिकाओं के संपीड़न के कारण मसूड़े की सूजन और पीरियोडोंटाइटिस हो सकता है।

साथ ही च्युइंग गम खाने के बाद दांतों को साफ करने में मदद करता है। यदि आप तुरंत टूथब्रश का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो एक रबर बैंड आपके दांतों में फंसे भोजन के टुकड़ों को हटाने में मदद कर सकता है और आपके मुंह को थोड़ा साफ कर सकता है। इसके अलावा, चबाने के दौरान लार बढ़ने से लार के साथ मुंह को साफ करने में मदद मिलती है। प्लाक को हटाने और टैटार के निर्माण को धीमा करने में मदद करने के लिए पॉलिशिंग कणों के साथ रबड़ भी होते हैं।

क्या कोई नुकसान है? (वीडियो)

हम सभी ने शरीर के लिए गोंद के खतरों के बारे में सुना है। दरअसल, लगातार गम चबाने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं हो सकती हैं बढ़ी हुई लारऔर गैस्ट्रिक जूस का स्राव, साथ ही धूम्रपान की तरह लत। अक्सर च्यूइंग गम बनाने वाले पदार्थों पर विकास को भड़काने का आरोप लगाया जाता है, जिसके काफी अच्छे कारण भी होते हैं।

दांतों पर च्युइंग गम का नकारात्मक प्रभाव अक्सर इस तथ्य से जुड़ा होता है कि यह माना जाता है कि यह मुकुट और भराव को नष्ट कर सकता है। वास्तव में, यह संभावना नहीं है। बहुतों को शायद बचपन की हार्ड टॉफी याद है, जो दांतों और फिलिंग से मजबूती से चिपकी रहती थी, कभी-कभी उन्हें बाहर भी खींचती थी। लेकिन आधुनिक गुणवत्ता वाला गोंद आधुनिक गुणवत्ता वाले फिलिंग के लिए खतरा नहीं है।

कभी-कभी च्युइंग गम पर दांत ढीले करने का आरोप लगाया जाता है। यह कैसे होता है निर्दिष्ट नहीं है। हमारे दांत नरम गोंद की तुलना में अधिक मोटे भोजन को संभालने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, इसलिए यह तामचीनी को पतला या दांत को ढीला नहीं कर सकता है।

च्युइंग गम का मुख्य नुकसान उनकी रचना है। गोंद के लगभग सभी अवयवों को रासायनिक रूप से प्राप्त किया जाता है, लेकिन उनमें से सभी का इतने बड़े पैमाने पर परीक्षण नहीं किया जाता है कि किसी को उनके हानिरहित होने पर कोई संदेह नहीं हो सकता है। गोंद में कुछ तत्व शरीर के लिए जहरीले हो सकते हैं।

लेकिन चीनी युक्त च्युइंग गम क्षय के विकास को भड़का सकता है। चीनी मुंहबैक्टीरिया के विकास के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण है, जो क्षरण का कारण बनता है, धीरे-धीरे नष्ट हो जाता है दाँत तामचीनी... इसलिए जरूरी है कि शुगर फ्री गोंद का चुनाव किया जाए।

एक स्वस्थ गम चुनना

जैसा कि हमने पहले ही कहा है, च्युइंग गम चुनते समय, आपको उस स्वीटनर पर ध्यान देने की आवश्यकता है जो इसे तैयार करने में उपयोग किया जाता है। ग्लूकोज और फ्रुक्टोज जैसे मोनोसुगर अक्सर इस क्षमता में च्युइंग गम के लिए उपयोग किए जाते हैं। प्रकृति में, वे सब्जियों और शहद के साथ-साथ अन्य खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं।

इन पदार्थों का उपयोग दंत पट्टिका में रहने वाले जीवाणुओं द्वारा किया जा सकता है: पोषक माध्यम... इन जीवाणुओं के अपशिष्ट उत्पाद एसिड होते हैं, जो दांतों के इनेमल को नष्ट कर देते हैं। इस प्रकार, च्युइंग गम दांतों की सड़न का उत्प्रेरक बन सकता है।.

च्युइंग गम का एक समूह भी है जिसमें चीनी अल्कोहल जैसे xylitol या sorbitol मिठास के रूप में कार्य करते हैं। प्रकृति में, वे कई खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं: जामुन, फल, मशरूम, शैवाल और कुछ सब्जियों में। ये पदार्थ बैक्टीरिया के लिए भोजन के रूप में उपयुक्त नहीं हैं, इसलिए वे दांतों के लिए हानिकारक नहीं हैं।

च्यूइंग गम का सबसे पुराना प्रोटोटाइप आधुनिक फिनलैंड के क्षेत्र में पाया गया था, इसकी उम्र लगभग पांच हजार वर्ष है।

हमें के बारे में भी याद रखना चाहिए उपयोगी गुणजाइलिटोल। यह बैक्टीरिया में जमा होने में सक्षम है, जो आमतौर पर उनकी मृत्यु की ओर जाता है और, परिणामस्वरूप, पट्टिका से दांत को साफ करता है। इसके अलावा, xylitol और sorbitol लार को उत्तेजित करते हैं, जो मौखिक गुहा की अधिक गहन धुलाई और सफाई की अनुमति देता है। Xylitol दांत की ऊपरी परतों में कैल्शियम के प्रवेश की सुविधा भी देता है, इस प्रकार इसके इनेमल को मजबूत करता है। इसीलिए च्यूइंग गमजाइलिटोल के साथ दांतों के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद होते हैं।

गम को ठीक से कैसे चबाएं?

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि इसका अधिक से अधिक लाभ उठाने के लिए, या कम से कम खुद को नुकसान न पहुँचाने के लिए गम को ठीक से कैसे चबाया जाए। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किन लक्ष्यों को हासिल करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, गैस्ट्रिक स्राव को प्रोत्साहित करने और पाचन में सुधार करने के लिए, खाने से पहले पांच मिनट के लिए गम चबाएं। गोंद के खतरे

अपने दांतों का अधिक से अधिक लाभ उठाने के लिए, भोजन के बाद च्युइंगम चबाएं। यह इस समय है कि वह आपके मुंह में भोजन के मलबे से छुटकारा पाने में मदद करेगी और आपके दांत साफ करेगी। आपको इसे 15 मिनट से अधिक नहीं चबाने की आवश्यकता है - इस समय के दौरान, आपके पास अपनी सांसों को ताज़ा करने, अपने दाँत साफ करने और लार को उत्तेजित करने का समय होगा। आगे चबाना व्यर्थ है और अस्वस्थ हो सकता है।

पट्टिका से दांतों की सफाई के लिए विशेष दानों के साथ च्यूइंग गम की प्रभावशीलता सिद्ध नहीं हुई है, लेकिन कठोर दाने दांतों के इनेमल को खरोंच सकते हैं, इसलिए पतले तामचीनी वाले लोगों को उनका उपयोग नहीं करना चाहिए।

खास बात यह है कि हर समय च्युइंग गम चबाने की आदत है। यह किसी भी तरह से शरीर को लाभ नहीं पहुंचाता, बल्कि बढ़ाता है संभावित नुकसानउत्पाद से। इसके अलावा, चबाने से मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति कमजोर हो सकती है, जिससे एकाग्रता में कमी हो सकती है। गाड़ी चलाते समय चबाने से दुर्घटना की संभावना बढ़ जाती है और काम करते या पढ़ते समय इसकी प्रभावशीलता कम हो जाती है।

Dapoxetine सेरेब्रल कॉर्टेक्स पर कार्य करता है, जो प्राकृतिक यौन उत्तेजना को बढ़ावा देता है और यौन रिहाई को धीमा कर देता है। के अनुसार नैदानिक ​​अनुसंधान, सभी वयस्क रोगियों में, दवा रोकता है शीघ्रपतन... यही कारण है कि आप एक जेनेरिक दवा की प्रभावशीलता के बारे में निश्चिंत हो सकते हैं! सक्रिय पदार्थ अंतर्ग्रहण के आधे घंटे बाद कार्य करना शुरू कर देता है और पूरे समय अपनी प्रभावशीलता बनाए रखता है 2 घंटे।

एक गोली दिन में एक बार ली जा सकती है। दवा को सादे पानी के साथ पीने की सलाह दी जाती है; Dapoxetine को मादक पेय के साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए। Dapoxetine लेते समय अधिक मात्रा में कैफीनयुक्त पेय का सेवन न करें, क्योंकि इससे हृदय गति और रक्तचाप में वृद्धि होती है।

किए गए परीक्षणों में गंभीर नहीं निकला दुष्प्रभावदवा लेते समय, ताकि आप हमारी फार्मेसी में सुरक्षित रूप से डैपॉक्सेटिन खरीद सकें और एक समृद्ध यौन जीवन का आनंद उठा सकें। हालांकि, अगर खुराक से अधिक हो जाता है, तो सिरदर्द, मतली, उल्टी में बदलना हो सकता है, दर्दनाक संवेदनावी पेट की गुहाऔर तेज़ दिल की धड़कन। इस मामले में, आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है।

नीचे मुख्य contraindications हैं जिनके लिए किसी को Dapoxetine का उपयोग करने से बचना चाहिए: 1. लैक्टोज या दवा के अन्य घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता। 2. गंभीर यकृत विकृति (सिरोसिस)। 3. उल्लंघन हृदय दर, दिल की धड़कन रुकना।

उत्तेजक को निम्नलिखित दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए: 1. एंटीडिप्रेसेंट। 2. सिज़ोफ्रेनिया और अन्य मानसिक विकारों के उपचार के लिए साइकोस्टिमुलेंट्स। 3. माइग्रेन के इलाज के लिए साधन। 4. लिथियम युक्त तैयारी। 5. सेंट जॉन पौधा पर आधारित तैयारी। 6. शक्तिशाली दर्द निवारक (ट्रामाडोल)। यदि आपके डॉक्टर ने आपको उपरोक्त दवाओं में से एक निर्धारित किया है, तो आपको उपचार का कोर्स पूरा करना होगा, और केवल दो सप्ताह के बाद ही आप अपने स्वास्थ्य के लिए बिना किसी डर के डैपॉक्सेटिन ले पाएंगे। इस उत्तेजक पदार्थ को लेने के बाद, आपको एक सप्ताह तक निम्नलिखित दवाएं लेने से बचना चाहिए: 1. कवक रोगों के उपचार के लिए दवाएं। 2. एचआईवी संक्रमण (रटनवीर) के उपचार के लिए अभिप्रेत दवाएं। 3. एंटीडिप्रेसेंट। यदि आप एक ही समय में कोई भी मजबूत दवा ले रहे हैं, तो डैपॉक्सेटिन खरीदने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें। दूसरा उपयोगी सिफारिश: गोली लेने से पहले, मापें रक्त चापऔर सुनिश्चित करें कि यह सामान्य है। क्या जेनेरिक डापोक्सेटीन और मूल दवा में कोई अंतर है? कुछ लोग अभी भी आश्वस्त हैं कि जेनेरिक नकली है जो ध्यान देने योग्य नहीं है। हालाँकि, ऐसा नहीं है। निर्माता मूल दवा की संरचना के आधार पर एक जेनेरिक डैपॉक्सेटिन विकसित कर रहे हैं, केवल गोलियों का रंग और पैकेजिंग डिज़ाइन भिन्न हो सकते हैं। यही कारण है कि जेनेरिक दवा की प्रभावशीलता मूल Dapoxetine की प्रभावशीलता से भी बदतर नहीं है, और इसकी लागत बहुत कम है।

उत्तेजक का तीन साल का शेल्फ जीवन है, और इसे बच्चों की पहुंच से बाहर एक ठंडी और अंधेरी जगह में स्टोर करने की सिफारिश की जाती है। इस अवधि के बाद दवा का प्रयोग न करें, अन्यथा इसकी प्रभावशीलता प्रश्न में होगी। इस प्रकार, जेनेरिक Dapoxetine आपको एक उज्ज्वल देगा यौन जीवनऔर लंबे समय तक संभोग जो आपके साथी को पूरी तरह से संतुष्ट कर सके! आप हमारी फार्मेसी में उचित कीमत पर ऐसी दवा खरीद सकते हैं, ऑर्डर करने के लिए, हमें फोन करके कॉल कर सकते हैं और बता सकते हैं कि आप कितनी गोलियां खरीदना चाहते हैं। हम कूरियर या मेल द्वारा शीघ्र वितरण प्रदान करते हैं, शर्तें आपके इलाके पर निर्भर करती हैं।