Piparmētru buljona, tinktūras, tējas ieguvumi un kaitējums sievietēm, vīriešiem, bērniem, grūtniecēm. Piparmētru tējas receptes. Piparmētru, piparmētru ārstēšana

Piparmētrai ir vairāki desmiti šķirņu, taču vispopulārākā ir piparmētru lietošana. Tas ir saistīts ar lielo mentola daudzumu auga stublājos un lapās, īpaši pirms ziedēšanas.

Mentols ir vērtīga ēteriskā eļļa, un tās izmantošanas iespējas ir diezgan plašas.

Ķīmiskais sastāvs stublāji un lapas piparmētru diezgan bagāts noderīgas eļļas vitamīni un mikroelementi:

• Piparmētra satur visvairāk mentola. Lapas satur apmēram 2,5% mentola, bet kāti - apmēram 5%;
• vairāk nekā 20% tauku eļļas;
• tanīni;
• sveķi;
• lapās apmēram 0,01% karotīna;
• hesperidīns;
• nelielu daudzumu noderīgas skābes: oleīnskābe, urzols, kafija, hlorogēna un askorbīna;
• rutīna.

Lai visu koncentrētu noderīgs materiāls, vārot, mākslīgi vai dabiski izdaliet piparmētru eļļu dažādas kompozīcijas un tinktūras.

Indikācijas tradicionālajai medicīnai

Vieglākais veids, kā lietot piparmētru medicīniskiem nolūkiem, ir lokāli. Lapas var berzēt uz iekaisušas ādas, un mentols to nomierina un mazina pietūkumu un iekaisumu. Roku un kāju nogurušās daļas var apstrādāt tāpat.

Renderēšana kairinošs efekts uz nervu galiem mentols tos atvēsinās un patīkami tirpst, mazinot nogurumu un muskuļu tonusu. Ja jums sāp galva, jūs varat berzēt tempļus ar augu lapām, un, ja jums ir aizlikts deguns, jūs varat berzēt deguna blakusdobumus.

Tādā pašā veidā augu izmanto stenokardijas simptomu ārstēšanai, ja tas ir norādīts. Kad mentols kairina traukus, kas atrodas uz ādas virsmas, ķermeņa iekšpusē esošie trauki paplašinās. Šajā gadījumā sāpes sāk pazust gandrīz uzreiz. Sāpēm sirds rajonā piparmētru var lietot iekšķīgi. Parasti lapu košļāj ar cukura gabaliņu. Tam ir anestēzijas efekts un mazina sāpes.

Ir ļoti efektīvi lietot piparmētru iekšpusē kuņģa -zarnu trakta slimībām. Patērējot, tas kairina gļotādu, tādējādi stimulējot iekšējo orgānu darbu.

Turklāt zāle novērš spazmas un iznīcina patogēnās baktērijas, jo bieži vien gremošanas sistēmas slimību cēlonis ir pūšanas procesu attīstība vai baktēriju izplatīšanās, kas izraisa fermentāciju. Piparmētra aptur nelabvēlīgos procesus un uzlabo kuņģa sulas ražošanu.

Piparmētra ir populāra sastāvdaļa daudzos medikamentos. Piemēram, aknu, žultspūšļa, sirds un asinsvadu slimību ārstēšanai asinsvadu sistēma... Piparmētra atsevišķi un kombinācijā ar citiem ārstniecības augiem labvēlīgi ietekmē centrālo nervu sistēmu, mazina garīgo stresu, novērš bezmiegu un nomierina.

Piparmētru ekstrakts palīdz noņemt krēpu no bronhiem, tāpēc to bieži pievieno pretklepus zālēm. Turklāt mentols mīkstina kaklu. ietekmē klepus reflekss.

Piparmētra daudzus gadus ieņem ļoti svarīgu vietu zobārstniecībā. Tas bija visizplatītākais pretsāpju līdzeklis, un līdz pat šai dienai daudzi zobu sāpju medikamenti ietver mentolu. Turklāt mentols ir atrodams gandrīz visās zobu pastās. Tam ir pretsāpju un antiseptiska iedarbība mutes dobumā.

Zāle efektīvi cīnās ar blaugznām, to pievieno dažiem pretblaugznu šampūniem, un mājās jūs varat sagatavot galvas ādas masku vai skalot novārījumu.

Tādējādi augs ir lielisks dekongestants, pretsāpju līdzeklis un antiseptisks... Tas ir atrodams daudzās zālēs un tiek izmantots dažādu slimību ārstēšanā.

Garšaugu receptes

Lai gūtu maksimālu labumu no ārstniecības auga organismam, ir svarīgi to pareizi sagatavot.

Kā pagatavot ārstniecisko tēju?

Visbiežāk tiek izmantota piparmētru tēja. Tomēr alus pagatavošanas process būtiski atšķiras no parastās tējas pagatavošanas. Lai augs dotu vairāk eļļu, tas vispirms jāsagatavo. Pirmkārt, svaigas lapas kopā ar kātiem ir labi jānoskalo un jāizžāvē ar dvieli.

Tad ielieciet piparmētru tējkannā, pievienojiet nedaudz cukura, sasmalciniet un atstājiet 10 minūtes. Piparmētra ir jāuzstāj, tā izdalīs sulu, un tad jūs varat pārlej to ar verdošu ūdeni. Pagatavojiet 15 minūtes. Tas ir, daudz ilgāk nekā parastā tēja.

Sauso lapu novārījums

Jūs varat arī pagatavot tēju no žāvētām piparmētrām. Šāds dzēriens būs ne mazāk noderīgs, bet labāk ir pagatavot sausu piparmētru novārījuma veidā. Ielejiet ēdamkaroti sausu lapu ar divām glāzēm auksts ūdens un uzliek uz vidējas uguns. Pēc vārīšanās ieteicams pagaidīt pāris minūtes un atstāt buljonu atdzist. Ieteicamā deva paliek nemainīga - 250 ml.

Piparmētra ar citronu un medu kā sejas un matu maska

Gatavojot tēju vai novārījumu, varat pievienot dažādas sastāvdaļas atkarībā no tā, kādu efektu vēlaties sasniegt. Citrons un medus - stiprina imūnsistēmu, mīkstina sāpošs kakls, kumelīte - nomierina kuņģi un nervu sistēmu, salvija palīdz pret klepu. Kopā ar papildu sastāvdaļas piparmētra darbosies efektīvāk.

Medicīniskā kosmetoloģija ir arī pilna ar receptēm ar piparmētru. Piemēram, lai ārstētu blaugznas, varat izmantot galvas ādas masku, kuras pamatā ir olīveļļa un piparmētru ēteriskā eļļa. Papildus blaugznām piparmētra iznīcinās sēnītes un vizuāli palielinās matu apjomu. Jūs varat izskalot matus pēc šampūna lietošanas ar atšķaidītu piparmētru buljonu. Tie kļūs krāšņāki un ilgu laiku netiks netīri.

Ārstēšanai eļļaina āda sejas jūs varat veikt masku, pamatojoties uz zilo kosmētikas mālu, ūdeni un mentolu. Mentols izžūs mazas pūtītes un attīra poras.

Piparmētru eļļas priekšrocības ķermenim

Eļļu, kas iegūta no piparmētru lapām un kātiem, pievieno dažādiem medikamentiem:

• Piparmētru tabletes, ko lieto sliktas dūšas vai kuņģa darbības traucējumu gadījumā;
• Pectussin - tabletes, ko lieto akūtu elpceļu infekciju simptomu ārstēšanai;
• Cameton - aerosols, kas mazina iekaisumu kaklā;
• Evkator - līdzeklis mutes un rīkles skalošanai iekaisuma procesu gadījumā;
• Menovazīns ir berzes līdzeklis, kam piemīt pretsāpju iedarbība un mazina niezi;
• Validol - pilieni slimību ārstēšanai no sirds un asinsvadu sistēmas.

Papildus šim sarakstam ir liels skaits uzskaitīto zāļu analogu ar līdzīgu iedarbību un piparmētru eļļas klātbūtni pamatnē.

No video jūs varat uzzināt par piparmētru ārstnieciskajām īpašībām, to izmantošanu medicīnā un ēdiena gatavošanā.

Kontrindikācijas lietošanai un kaitējums

Papildus piparmētru labvēlīgajām īpašībām, tāpat kā jebkuram augam, tai ir savas kontrindikācijas:

• Individuāla neiecietība, kas var izpausties gan alerģiskās reakcijās, gan smaržas un garšas noraidīšanā;
• Tā kā piparmētra pazemina asinsspiedienu, to nav ieteicams lietot pacientiem ar hipotensiju, tas ir, cilvēkiem ar zemu asinsspiedienu, jo vispārējais stāvoklis var krasi pasliktināties;
• Plkst varikozas piparmētru vēnas var būt arī kaitīgas, tāpēc nav ieteicams to lietot pat medicīniskiem nolūkiem;
• Ir pētījumi, kas to pierāda regulāra lietošana piparmētra vīriešiem var nelabvēlīgi ietekmēt potenci, tāpēc vīriešiem tas jālieto piesardzīgi vai pat jāizslēdz no uztura;
• Piparmētra samazina reakcijas un izraisa miegainību, tāpēc to nedrīkst lietot pirms braukšanas vai fiziskas slodzes. bīstamas sugas aktivitātes;
• Bērniem līdz 12 gadu vecumam vajadzētu arī izvairīties no regulāras piparmētru lietošanas. Tā kā tam ir nomācoša ietekme uz centrālo nervu sistēmu;
• Pastāv viedoklis, ka pārmērīga lietošana piparmētra palīdz pārtraukt grūtniecību. Tāpēc sievietēm, kas atrodas interesantā stāvoklī, labāk ir atteikties no nomierinošas tējas.

Ja vairāk nekā viens punkts jūs neuztrauc, pievienojiet diētai piparmētru tējas un novārījumus. Tomēr jāpatur prātā, ka viss ir labs ar mēru un to nedrīkst ļaunprātīgi izmantot. zāļu tēja un pārsniegt norādīto devu.

Kā pagatavot piparmētru ziemai

Papildus tam, ka augu ārstniecisko īpašību saglabāšanā ļoti svarīga ir pareizā ražas novākšana, tikpat svarīgi ir savākt to pareizi un laikā. Ražas novākšanu vislabāk veikt tieši pirms ziedēšanas. Šajā brīdī piparmētra ir visvairāk piesātināta ar labvēlīgām eļļām.

Piparmētru kāti jāapgriež ar šķērēm 2 - / 3 no kopējais garums augi. Pirms ražas novākšanas piparmētra ir jāapstrādā. Pirmkārt, jums tas ir jānomazgā zem skriešanas auksts ūdens mazgāt netīrumus, putekļus un mazos kukaiņus. Tad stublājus žāvē ar papīra dvieli un kondicionē.

Populārākais piparmētru novākšanas veids ziemai ir to žāvēšana. Žāvētas piparmētras 10 līdz 20 dienas, atkarībā no apstākļiem. Žāvēšana jāveic sausā un vēdināmā vietā augstā temperatūrā.

Lai piparmētru lapas atstātu sākotnējā formā un no tām pagatavotu tēju vai ar tām izrotātu trauku, piparmētru var sasaldēt. Lai to izdarītu, mazgātos un žāvētos kātiņus un lapas var salocīt plastmasas maisiņā un nosūtīt uz saldētavu. Tomēr nav ieteicams augu uzglabāt šādā formā ilgāk par 6 mēnešiem, kā arī atkārtoti sasaldēt.

Izmantojot šīs metodes, jūs varat saglabāt piparmētru garajiem ziemas mēnešiem un izbaudīt tās aromātu visu gadu.

Piparmētra ir viens no izplatītākajiem ārstniecības augiem. Viņa nav dīvaina audzēšanā un var iesakņoties gandrīz jebkurā dārzā. Bet cik lielu labumu no tā var gūt. Ne velti farmaceiti visā pasaulē kopš seniem laikiem ir pievienojuši dažādu slimību medikamentiem ekstraktus no piparmētru lapām un kātiem.

Pareizi lietojot, piparmētra spēj ārstēt daudzas slimības. Tāpēc, ja nav kontrindikāciju, to var aktīvi izmantot visa ģimene.

Kopš bērnības piparmētra ir viens no slavenākajiem augiem, tās priekšrocības ir milzīgas. Pateicoties izcilajam aromātam, to izmanto medicīnā, kulinārijā, kosmetoloģijā, izmanto kā piedevu alkoholiskajos dzērienos un vienkārši tējā.

Ir zināmas aptuveni divdesmit piecas šī aromātiskā auga sugas, bet visizplatītākā no tām ir piparmētra - hibrīda forma, kas iegūta pētījumu laikā no ūdens piparmētras un dārza piparmētras. galvenais atšķirīga iezīmešīs sugas sastāvā ir palielināts mentola saturs tā lapās (līdz 60%).

Lietošanas indikācijas. Zāles

Piparmētra ir lielisks urīnceļu un choleretic līdzeklis. Ar piparmētru pagatavota tēja izvada no organisma lieko šķidrumu. Ir lietderīgi to dzert tiem, kam patīk sāļš, kā arī tiem, kas vēlas zaudēt tvaiku papildu mārciņas... Bet galvenais šeit nav pārspīlēt, lai neciestu no dehidratācijas.

Tikai daži pilieni piparmētru sulas kopā ar granātābolu sulu palīdzēs pret negaidītiem nelabuma vai vemšanas uzbrukumiem.

Piparmētra ir lielisks nomierinošs līdzeklis, un jums vienkārši jāizdzer tasi piparmētru tējas, un jūs atkal esat labā formā. Turklāt tas ir lielisks antiseptisks līdzeklis, kas ļauj to iekļaut dažādās ziedēs.

Piparmētru ekstrakts ir viena no galvenajām sirds zāļu sastāvdaļām, piemēram, Validol un Valocordin, kurā tas ir iekļauts kopā ar baldriānu. Piliens piparmētru uz rafinēta cukura gabala glābj no sāpēm sirdī.

Piparmētru uzlējums mazina migrēnu un vēdera uzpūšanos.

Papildus piparmētrām medicīniskiem nolūkiem bieži izmanto savvaļas sugu - lauka piparmētru. Viņa ir pazīstama ar saviem pretsāpju līdzekļiem, flegmu un savelkošas īpašības... To lieto gremošanas trakta, tuberkulozes un reimatisma ārstēšanā.

Piparmētru eļļa ir svarīga sastāvdaļa zobu pastās, košļājamās gumijas un mutes skalošanas līdzekļos.

1. recepte.

Lai novērstu pārmērīgu uzbudināmību un uzlabotu miega kvalitāti, pagatavojiet tēju: 1 ēdamkarote žāvētas piparmētras uz 200 ml karsta ūdens, infūzijas veidā 15 minūtes. Dienas deva ir ne vairāk kā 1 glāze.

2. recepte.

No paaugstināts līmenis skābums palīdz novārījumam no piparmētru kolekcijas 15 g, pākšaugiem 2 g, pelašķu ziediem 15 g, asinszālei 30 g.Lai pagatavotu zāļu dienas devu, vajag 2 ēdamkarotes. maisījums un 400 ml var. Pēc tam jums jāstāv pāris apmēram divas stundas, jāiztukšo un jādzer 2 ēdamkarotes visu dienu.

3. recepte.

Duelī ar zems skābums viņi dzer 20 g piparmētru novārījumu, pa 15 g žāvētu purvu un mežģīņu, 15 g pelašķu, kumelītes, diļļu sēklas, ķimeņu sēklas, baldriāna 10 g, apiņi 5 g. dienas likme... Pirmā deva ir tukšā dūšā (200 ml), pārējā - 200 ml ik pēc divām stundām visas dienas garumā.

4. recepte.

Siltā buljona 2 tējkarotes piparmētru uz 200 ml verdoša ūdens, kas tvaicēts desmit minūtes, palīdzēs uzlabot gremošanu.

5. recepte.

Piparmētru un liepu novārījums, kas izdzerts ar karoti medus, atbrīvos no sviedriem un sāpes trahejā, ar sausu un mitru klepu.

6. recepte.

Lokāla lietošana - piparmētru lapas, kas uzklātas uz krūts, izraisa piena plūsmu zīdīšanas laikā.

7. recepte.

Peldēšanās laikā no rahīta, skrofulas, locītavu sāpēm pievieno piparmētru novārījumu (50 g piparmētru uz 8 litriem ūdens, lai vārītu ceturtdaļu stundas un uzstāj apmēram pusstundu).

8. recepte.

Uzklājot uz galvas frontālās daļas, piparmētra glābj no migrēnas, svaigi saplēstas lapas tiek uzklātas uz brūcēm, čūlas.

Lietošanas indikācijas. Kosmetoloģija

Šajā jomā piparmētru izmanto kā ēteriskās eļļas avotu un novārījumu, losjonu veidā.

Mentols ir piparmētru galvenā sastāvdaļa, kas uzlabo hemodinamiku un stiprina asinsvadu sienas. Turklāt tas attīra toksīnu ķermeni šūnu membrānu līmenī un tādējādi palīdz normalizēt tauku dziedzeru funkcionālo darbību, kas ir īpaši izdevīgi taukainai un kombinētai ādai.

Piparmētru buljons palīdz maigi attīrīt, izlīdzināt ādas toni, tonizēt to.

Ņem 12 gramus. piparmētru lapas un ½ ēdamk. ūdens., vāra, vāra 10 minūtes, notecina. Šādi sagatavots buljons ir visas zemāk uzskaitītās kosmētikas pamats.

1. recepte.

Lai atbrīvotos no taukainas spīduma, ņem 2-3 ēdamk. ēdamkarotes žāvētas piparmētras, 30 minūtes ielej 200 ml verdoša ūdens, izkāš. Piemērots ikdienas lietošanai.

2. recepte.

Kompreses no piparmētru buljons mazināt iekaisumu uz ādas, tonizēt to. Šādām procedūrām tiek izmantotas svaigas lapas, tās ielej vienā līmenī karsts ūdens(nevāroties), ļaujiet tai brūvēt apmēram pusstundu. Tvaicētās piparmētru lapiņas izklāj uz sejas un pārklāj ar piparmētru buljonā samērcētu salveti. Pēc 10-15 minūtēm noskalojiet ar vēsu ūdeni. Ārstēšanas kurss ir līdz septiņām sesijām, biežums ir 1-2 reizes nedēļā.

3. recepte.

Dažreiz piparmētru ekstraktu pievieno lūpu balzamam, lai tas būtu svaigāks (bet tas nav visiem).

4. recepte.

Novecojošai ādai pagatavojiet 2 ēdamk. karotes piparmētru lapu un 2 ēdamk. verdošs ūdens. Vāra 15 minūtes, tad izkāš un ielej tajā 1 ēdamkarote. karote citrona sulas, pāris ēdamkarotes sasmalcinātu pīlādžu un 2 ēdamk. l degvīns. Atstāj uz 24 stundām un vēlreiz izkāš. Ikdienā lietojot piparmētru losjonu, āda paliek svaiga un izlīdzinās grumbu tīkls.

5. recepte.

Lai atsvaidzinātu sejas ādu, izmantojiet 4 ēdamkarotes novārījumu. l. žāvētu piparmētru un glāzi verdoša ūdens, atstāj ievilkties apmēram pusstundu, nokāš, pievieno 3 ēd.k. ēdamkarotes svaigi spiestas gurķu sulas un ½ ēdamk. buljonu pētersīļi. Piemērots ikdienas lietošanai.

6. recepte.

Siltā augu komprese (piparmētra, liepu zieds - 1 ēdamkarote uz glāzi ūdens) palīdzēs savilkt sejas ādu, izlīdzināt toni.

7. recepte.

Vēsa komprese no piparmētru buljona, uzklāta uz acu dobumiem 2-3 minūtes, mazina nogurumu, noņem lokus zem acīm, novērš vārnu kāju parādīšanos.

8. recepte.

Piparmētru novārījums - lieliski mazina kāju nogurumu, aizsargā pret sēnītēm un cīnās pret nepatīkamu smaku. Turklāt piparmētru kāju vannas labi uzmundrina pēc saspringtas dienas.

9. recepte.

Priekš taukaini matišī maskas recepte ir noderīga: piparmētru lapas un pīlādža ogas sasmalcina mīkstā masā. To uzklāj uz galvas, berzējot saknēs, pēc tam iesaiņo 15 minūtes, ķemmē un nomazgā silts ūdens.

10. recepte.

Savācot piparmētras, pelašķus un asinszāli, jūsu ķermenis nonāks pareizajā tonī un palielināsies tā izturība pret slimībām.

Lietošanas indikācijas. Ēdienu gatavošana

Piparmētra - pārsteidzošs augs: aromātisks, atsvaidzinošs, uzmundrinošs, bet tajā pašā laikā efektīvs nomierinošs līdzeklis. Šajā jomā to visbiežāk izmanto dzērienu (gan aukstu, gan karstu) pagatavošanai. Karstajā pēcpusdienā ir patīkami sēdēt pie tases karstas aromātiskas piparmētru tējas un sapņot vai veldzēties ar bezalkoholisko mojito un limonādi.

Kontrindikācijas:

1. Piparmētru nedrīkst brūvēt maziem bērniem (līdz 3-5 gadu vecumam).
2. Nav ieteicams cilvēkiem ar varikozām vēnām.
3. Nedzeriet piparmētru tēju, ja plānojat braukt.
4. Ierobežots piparmētru patēriņš pacientiem ar hipotensiju.
5. Arī vīriešiem nevajadzētu ņemt līdzi dzērienus un novārījumus augsts saturs piparmētru, ja viņi vēlas saglabāt savu vīrišķo spēku.
6. Sievietes, kas plāno grūtniecību.
7. Un arī nepalieliniet maksimālo pieļaujamo devu, lai neciestu bezmiegs, sāpes sirdī, spazmas plaušās utt.

Uz daudziem mājsaimniecības gabali ir sakņu dārzs, kur papildus kartupeļiem, gurķiem un tomātiem aug garšvielas un aromātiskas garšvielas. Daži no tiem ir piemēroti tikai ēdiena gatavošanai, savukārt citiem ir daudz noderīgu īpašību un tiek izmantoti ārstēšanai. dažādas slimības... Viens no šiem augiem ir aromatizēta piparmētra. Viņai ir minimālas kontrindikācijas. Tā ir lieliska sastāvdaļa, lai pagatavotu ne tikai atsvaidzinošus kokteiļus, bet arī lielāko daļu kosmētikas līdzekļu, ārstnieciskie novārījumi un tinktūras.

Kas ir piparmētra

Zinātne zina apmēram 40 šī smaržīgā auga sugas un hibrīdus, bet oficiālajā medicīnā ir atzīta tikai viena - piparmētra. Šis zālaugu, šķietami nenozīmīgais augs pieder Yasnotkov ģimenei. Uz horizontāla stumbra, sasniedzot viena metra augstumu, krustā atrodas iegarenas lapas ar asām malām un sirds formas pamatni. Nelieli gaiši violetas nokrāsas ziedi tiek savākti ziedkopās dzinumu galotnēs.

Ķīmiskais sastāvs

Augu novērtē nevis pēc izskata, bet gan pēc kvalitātes. Piparmētra labi atsvaidzina, labi smaržo un tai ir bagātīgs sastāvs. 100 gramos svaigu lapu ir 70 kalorijas, no kurām 15 g ir ogļhidrāti, 4 g ir olbaltumvielas un 1 g ir tauki. Papildus ēteriskajai eļļai, kas piešķir augam raksturīgu smaržu, tā satur kāliju, magniju, fosforu, kalciju, dzelzi, gandrīz visus B grupas vitamīnus, askorbīnus un nikotīnskābe, retinols. No pārējiem ķīmiskie elementiīpaši izcelties:

• tanīni;
• karotīns;
• rutīns;
• hesperidīns;
• betaiīns;
• arginīns;
• glikoze;
• neitrālie saponīni;
• fitostirols;
• ramnoze;
• skābes - oleīnskābe, kofeīns, ursolskābe, hlorogēna.

Piparmētru ārstnieciskās īpašības

Zālaugu augs to izmanto, lai radītu daudzas zāles: ledenes, alkoholisko piparu tinktūras, piparmētru pilienus, ēteriskās eļļas ieelpošanai. Piparmētrai piemīt antiseptiskas īpašības, choleretic un baktericīda iedarbība. Preparātus, pievienojot šo augu, izmanto, lai mazinātu sāpes vēderā, sirdī, zobu sāpes, ārstētu migrēnas, kuņģa, aknu un gremošanas sistēmas slimības.

Nesenie zinātnieku pētījumi atklāja viņā pretvēža iedarbību, saistībā ar kuru zāles ar piparmētru ekstraktiem ir sākušas aktīvi lietot, lai novērstu dažādu etioloģiju vēzi. Aromātiskais augs palielina ķermeņa šūnu pretestību, ja tiek pakļauts radioaktīvām vielām, palīdz atjaunot imūnsistēmu un mazina iekaisumu.

Piparmētru priekšrocības nebeidzas. Mentola ēteriskajai eļļai ir izteikta spazmolītiska, antiseptiska un viegla vazokonstriktora iedarbība. Pateicoties šīm labvēlīgajām īpašībām, piparmētru ekstrakti ir iekļauti sirds preparātos, un svaigu garšaugu ieteicams lietot stenokardijas un aterosklerozes ārstēšanas laikā. Ir anekdotiski pierādījumi, ka mentols labvēlīgi ietekmē smadzeņu asinsvadu stāvokli.

Noderīgas īpašības sievietēm

Daži eksperti apgalvo, ka, ja nav iedzimtas malformācijas reproduktīvo sistēmu un kontrindikācijas, piparmētru tējas lietošana ar citronu palīdzēs sieviešu neauglības ārstēšanā. Turklāt godīgais dzimums gatavošanai izmanto piparmētru lapas, saknes un stublājus:

• Mājas losjoni, krēmi, sejas maskas. Šī auga pielietošana kosmētikas nolūkos uzlabo stāvokli problemātiska āda(savelk poras, noņem apsārtumu, noņem taukainu spīdumu), atsvaidzina sejas ādu, cīnās ar smalkām izteiksmes līnijām.
• Novārījumi un tinktūras. Ārstnieciskās īpašības piparmētra sievietēm ir saistīta ar ārstēšanu ginekoloģiskas slimības... Zāles lieto smagu menstruāciju laikā, lai novērstu pēkšņas garastāvokļa svārstības, ar menopauzi.
• Sēdošās vannas, kas palīdzēs mazināt sāpes, novērst niezi un dedzināšanu ar cistītu. Procedūras ir kontrindicētas nezināmas etioloģijas sāpēm un sievietēm ar paaugstinātu jutību.

Grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā noderēs piparmētru plāksnes, mentola pastilītes. Tradicionālie dziednieki īpaši iesaka dzert tēju ar piparmētru pirmajā trimestrī tām grūtniecēm, kuras cieš no smagas toksikozes. Atsvaidzinošs dzēriens mazina sliktu dūšu, palīdz izvairīties no vemšanas uzbrukumiem ēšanas laikā, novērš grēmas, aizcietējumus, vēdera uzpūšanos. Svaigas piparmētru lapas var pievienot salātiem, marinādēm, ceptiem izstrādājumiem.

Pēc pirmajām saaukstēšanās pazīmēm zāles no šīs garšvielas palīdzēs mazināt iekaisušo kaklu, deguna gļotādas pietūkumu un muskuļu sāpes. Lai tiktu galā ar toksikozi grūtniecēm, varat izmantot tikai svaigas vai žāvētas lapas, bet koncentrēts eļļas ekstrakts ir kategoriski kontrindicēts. Tas satur lielu procentuālo mentolu, kam piemīt spēja samazināt asinsvadu tonusu. Mentols var izraisīt dzemdes hipertoniju, asiņošanu un provocēt priekšlaicīgas dzemdības.

Zīdīšanas laikā

Oficiālā medicīna zīdīšanas laikā ir aizliegts lietot piparmētru produktus. Daudzu eksperimentu gaitā tika atklāts, ka sistemātiska mentola lietošana kavē mātes piena ražošanu. Preparātus, kuru pamatā ir piparmētru ekstrakti, ieteicams lietot tikai vienmērīgai perioda beigām barošana ar krūti.

Ne visām šī auga sugām ir tik negatīva ietekme uz laktāciju: daži to nomāc, bet citi spēj palielināt piena daudzumu un kvalitāti. Šie augi ietver cirtainu piparmētru un ēteriskās eļļas no tās. Šī zāle satur minimālu mentola daudzumu, bet dominē cita viela - karvons, kas noder barojošām mātēm. Pirms sākat lietot kādas mentola zāles, vispirms jāņem vērā viss ārstnieciskās īpašības un piparmētru kontrindikācijas sievietēm.

Piparmētra miegam

Neraksturīga izskata augs spēj nomierināt niknos nervus, tāpēc to bieži iekļauj nomierinošos ārstnieciskajos preparātos. Pat vienkārša tējas krūze ar piparmētru lapām palīdzēs atpūsties un mierīgi gulēt. Bezmiega gadījumā ieteicams pagatavot piparu šķirni šādās proporcijās: 1 daļa zāles, tikpat daudz zaļās tējas vai kumelīšu ziedkopas 5 daļām verdoša ūdens. Šādam dzērienam būs nomierinoša iedarbība visas dienas garumā, taču tas jālieto piesardzīgi - nomierinošais efekts ietekmē spēju ātra atbilde un kavē reakcijas.

Ar saaukstēšanos

Piparmētra var palīdzēt izārstēt vīrusu slimības, un kļūsti par to izskatu iemeslu, ja karstā vasaras laikā jūs nolemjat ļaunprātīgi izmantot atspirdzinošu dzērienu. Augu lapās ir koncentrēts liels daudzums ēteriskās eļļas, kam piemīt pretiekaisuma, pretsāpju un antiseptiska iedarbība. Elpošanas ceļu slimību epidēmiju laikā ārsti iesaka ieelpot mentola smaržu, veikt inhalācijas un sagatavot ārstnieciskās tējas. Šāda ārstēšana ir kontrindicēta bērniem līdz 6 gadu vecumam.

Vīriešiem

Piparmētru labvēlīgās īpašības un kontrindikācijas vīriešiem ir vispretrunīgākā tēma. No vienas puses, šis augs:

• palīdz mazināt nogurumu;
• tikt vaļā no pārmērīga svīšana kājas;
• normalizē miegu;
• padara asinis šķidrāku, uzlabojot asinsriti;
• ir choleretic efekts, novēršot attīstību urolitiāze, normalizē aknu darbību;
• atvieglo elpošanu, kas ir noderīgi, ja vīrietis smēķē;
• mazina stresu;
• palīdz atsvaidzināties karstuma laikā.

No otras puses, Amerikas Uztura institūta zinātnieki ir atklājuši, ka augs satur lielu daudzumu sieviešu hormonu - fitoestrogēnus, kas negatīvi ietekmē potenci. Lai to izdarītu, viņi veica interesantu eksperimentu. Eksperimentālo grauzēju grupa, zinātnieki, parastā ūdens vietā deva piparmētru tēju. Testa beigās tika atklāts testosterona līmeņa pazemināšanās asinīs, grauzēji pilnībā zaudēja interesi par mātītēm, attīstījās neauglība. Ņemot vērā šos datus, šādu dzērienu ļaunprātīga izmantošana vīriešiem ir kontrindicēta.

Citronu piparmētru derīgās īpašības un kontrindikācijas

Tam ir cits nosaukums - ārstnieciskais citronu balzams. Augu tautas un zinātniskā medicīna ir izmantojusi vairāk nekā 20 gadsimtus daudzās pasaules valstīs. Noderīga zāle atrodams Krievijas dienvidos un Kaukāzā, bieži tiek audzēts ne tikai ražošanas apjomā, bet arī personīgos zemes gabalos personīgai lietošanai. Melissa ir bagāta ar dažādiem mikro- un makroelementiem, bet visvairāk satur C vitamīnu. Ārstniecības augs paaugstina imunitāti, tai piemīt pretdrudža īpašības, tādēļ to bieži lieto saaukstēšanās ārstēšanai.

Starp citām noderīgām īpašībām ir vērts izcelt spazmolītiskos, nomierinošos, antidepresantus, pretmikrobu iedarbība citronu balzams. Plaša spektraārstnieciskā iedarbība izraisīja auga izmantošanu ārstēšanai:

• neirozes;
• ekzēma;
• dermatīts;
• tahiaritmijas;
• arteriālā hipertensija;
• meteorisms;
• zarnu disbioze;
• diskinēzija;
• akūtas un hroniskas kuņģa -zarnu trakta slimības;
• nervu traucējumi;
• galvassāpes.

Bērniem tiek parādīts salīdzinoši ierobežots ārstniecības augu saraksts, ieskaitot citronu balzamu. Šī noderīgās īpašības ārstniecības augsļauj to izmantot bērnu neirozes, reimatisma, aptaukošanās, cukura diabēta, hronisks holecistīts un pielonefrīts. Citronu balzama zāles bieži lieto augu izcelsmes zālēs bērniem, kas dzimuši ar sirds defektiem.

Svaigas citronu balzama lapas tiek uzklātas ārēji kompreses veidā vārīšanās, pusaudžu pūtītes un kakla skalošanas gadījumā smaganu iekaisuma gadījumā. Tāpat kā jebkuram citam ārstniecības augam, citronu balzamam ir vairākas kontrindikācijas, tostarp:

• bērni līdz 3 gadu vecumam;
• epilepsija;
• hipotensija;
• individuāla nepanesība pret citronu balzamu;
• nopietna slimība aknas (ciroze, hepatīts, aknu mazspēja).

Vai ir pareizi ēst piparmētru

Garšvielas tiek aktīvi izmantotas ēdiena gatavošanā, gan svaigas, gan žāvētas. To pievieno ceptiem izstrādājumiem konditorejas izstrādājumi, dzērieni, marinādes. IN austrumu valstisšī zāle ir vienkārši neaizvietojama jebkuram galdam. Iemesls ir Āzijas virtuves īpatnības - tā ir ļoti pikanta un pikanta. Lapu svaigums palīdz uzlabot gremošanu un mīkstina ēdiena garšu. Jums jāzina, ka piparmētru dzērieni neapmierina badu, bet, gluži pretēji, tikai stimulē apetīti, tāpēc tie ir kontrindicēti tiem, kas vēlas zaudēt liekais svars.

Piparmētru izmantošana

Farmācijas rūpniecībā no šī auga tiek gatavoti galeniskie preparāti (zāles, kas iegūtas no augu materiāliem, ekstrahējot) ārstniecisku preparātu, tēju, aromātisku ūdeņu, novārījumu, tinktūru, tablešu veidā. Ja nav kontrindikāciju, šīs zāles aktīvi lieto, lai ārstētu:

• vīrusu un infekcijas slimības - tonsilīts, faringīts, rinīts, bronhīts, tuberkuloze;
• sirds un asinsvadu sistēma - stenokardija, koronāro asinsvadu spazmas, paaugstināts asinsspiediens, traucējumi sirdsdarbība.
• kuņģa -zarnu trakts - meteorisms, gastrīts, kolikas, grēmas, slikta dūša un vemšana, holecistīts, kairinātu zarnu sindroms, helmintu invāzija, kuņģa krampji, akmeņi žultspūslis;
• nervu sistēma - bezmiegs, stress, migrēna, depresija;
• gļotādas un āda - nieze, izsitumi, iekaisums, dermatīts, apdegumi, pinnes, pārmērīga svīšana;
• sāpju sindroms - zobu sāpes vai galvassāpes, muskuļu spazmas, sasitumi, sastiepumi, neiralģija.

Svaiga piparmētra

Vecajās dienās svaigu lapu infūziju sajauca ar majorānu un dzēra, lai uzlabotu atmiņu. Dzinumu galotnes tika uzskatītas par labāko pretsāpju līdzekli pret reimatismu, locītavu sāpēm, sasitumiem. No svaigām lapām var pagatavot daudz noderīgu lietu:

• Ja jūtat aizliktu degunu, ieelpojiet. Lai to izdarītu, saujai svaigu lapu pārlej verdošu ūdeni, pārklāj ar dvieli un vairākas minūtes elpo virs tvaika. Noderīga darbība no šādas ārstēšanas tas būs līdzīgs deguna pilieniem, bet pati metode ir lētāka un dabiskāka.
• Ja pikantās lapas ir sākušas vīst un vairs nav piemērotas lietošanai pārtikā, pagatavojiet ledu. Pēc sasaldēšanas piparmētru kubiņus var ievietot ūdenī, pievienot tējai vai limonādei, piešķirot dzērienam svaigumu. Ledus var izmantot, lai no rīta noslaucītu seju. Šādas procedūras atjauno, izgaismo ādu un palīdz cīnīties ar grumbām.
• Pagatavojiet mājās gatavotu zobu pastu. Lai to izdarītu, izspiediet sulu no lapām, sasmalciniet tās ar blenderi, sajauciet ar cepamo sodu un ūdeņraža peroksīdu. Ir vērts zināt, ka piparmētru peroksīda zobu pasta ir kontrindicēta cilvēkiem ar jutīgu zobu emalju.

Piparmētru eļļa

Piparmētru ēteriskās eļļas labvēlīgo īpašību saraksts nebeidzas ar tā nomierinošo un pretiekaisuma iedarbību. Medicīnas jomā šo ekstraktu izmanto astēnisku traucējumu, reiboņa, zobu sāpju, grēmas, sirds krampju, fiziskas pārslodzes mazināšanai un kā līdzekli kustību slimību ārstēšanai.

Vēl viena noderīga eļļas īpašība ir antibakteriāla. Ja nav kontrindikāciju, tas zāļu forma lieto gļotādu tīrīšanai, aromātiskā eļļa labi tiek galā ar rosaceju, normalizē asinsriti. Ēteris palīdzēs noņemt asinsvadu tīkls no ādas virsmas, pinnes, pinnes. Ir daudz veidu, kā izmantot eļļu:

• To var pievienot aromlampai. Patīkama smarža palīdzēs atpūsties, mazināt galvassāpes un nomierināt nervus.
• Relaksējošai piparmētru vannai. Šim nolūkam emulgatoru atšķaida 7 pilienu daudzumā uz 100 litriem ūdens.
• To pievieno kosmētikai, sajaucot vienādās proporcijās ar jebkuru citu šķīdinātāju eļļu. Šampūni un matu maskas veicina blaugznu izzušanu, baro galvas ādu. Piparmētru losjons vai krēms ir piemērots ādas nokaršanai. Regulāri lietojot, tas kļūst elastīgs un savilkts, pazūd smalkas grumbiņas. Tie paši preparāti tiek izmantoti kompresēm, berzēšanai, masāžai.
• Eļļa palīdz mazināt smaganu iekaisumu. Šajā gadījumā tiek izmantota uzklāšanas metode: vates tamponu notīra ar piparmētru un dārzeņu eļļaņem vienādās daļās.
• Ēdienu gatavošanā emulgatoru izmanto vīna, karstvīna, tējas, limonādes, desertu aromatizēšanai.

Ekstrakts

To pārdod aptieku plauktos alkoholisko tinktūru veidā. Piparmētru ekstrakts bieži atrodams sirds pilienos un tabletēs (piemēram, Validol tādu satur Aktīvā sastāvdaļa piemēram, mentola ekstrakts). Inhalācijas ir izgatavotas no tinktūrām klepus un brošospazmas ārstēšanai; ārsti iesaka šāda veida zāles sarežģītu elpceļu vīrusu slimību ārstēšanas laikā. Tinktūras ārēja lietošana palīdzēs atbrīvoties no smagām galvassāpēm. Lai to izdarītu, dažus pilienus piparmētru ekstrakta iemasējiet temporālajā reģionā.

Piparmētru ekstrakta labvēlīgās īpašības, kas izpaužas kā dezinficējoša un žāvējoša iedarbība uz ādu, tiek aktīvi izmantotas kosmetoloģijā. Piparmētru šampūni atsvaidzina un palīdz atbrīvoties no blaugznām. Tinktūra bieži tiek pievienota želejai, lai atvieglotu mīksto audu pietūkumu un mazinātu nogurumu. Losjoni, pamatojoties uz to, normalizē tauku dziedzeru darbu, novērš taukainas ādas spīdumu.

Žāvēta piparmētra

Kaltētas piparmētru lapas, ziedkopas un kātiņus galvenokārt izmanto alkoholisko vai ūdens uzlējumu veidā, novārījumu vai tējas pagatavošanai. Jūs varat tos sagatavot pats vasarā, savācot augu daļas pirms ziedēšanas un žāvējot ēnā, vai arī aptiekā iegādājieties gatavu kolekciju. Žāvēti ziedi tiek izmantoti kuņģa -zarnu trakta slimības ar tēju. Šādam dzērienam būs pretiekaisuma, dezinfekcijas, spazmolītiskas īpašības.

Ja ir problēmas ar žults ceļu, kuņģa skābumu vai asiņošanu plaušās, novārījumus gatavo no žāvētām izejvielām. Lokāli tos izmanto brūču un skrāpējumu ārstēšanai, kā mutes skalošanas līdzekli smaganu slimību vai zobu sāpju gadījumā. Piparmētru dzēriens atvieglos mērenas un vieglas galvassāpes, atsvaidzinās elpu un ir noderīgs, ja nepieciešams pārtraukt vemšanu.

Tautas receptes

Neoficiālās zāles izmanto ne tikai piparmētru, bet arī citus tās veidus - lauku, ūdeni, cirtainu. Zāļu, žāvētu un svaigu lapu pagatavošanai tiek izmantotas ēteriskās eļļas. Šīs zāles derīgās īpašības pilnībā atspoguļojas alkoholiskos medikamentos, novārījumos un ūdens tinktūrās. Šis augs ir iekļauts daudzās kolekcijās, ieskaitot pretvēža kolekcijas. Ārēji piparus izmanto nomierinošu vai relaksējošu vannu veidā, kompreses neiralģijas, radikulīta ārstēšanai, brūču mazgāšanai vai ārstēšanai.

Nervu sistēmas slimību ārstēšanā tiek sagatavotas ūdens uzlējumi. Tos izmanto arī kosmētikas nolūkos, lai uzlabotu sejas ādu, ārstētu problemātisko ādu, likvidētu sejas grumbas un palielinātu epidermas elastību. Ūdens infūzijas pagatavošanas metode:

1. 1 ēdamk. l. berzējiet sausas piparmētru lapas, ielejiet 200 ml verdoša ūdens.
2. Buljonu uzstāj termosā vai ietin trauku ar šķidrumu ar frotē dvieli.
3. Pēc apmēram stundas dzēriens tiek filtrēts caur vairākiem marles slāņiem.
4. Kuņģa-zarnu trakta slimību, gremošanas traucējumu, neirozes gadījumā lietojiet zāles vienu malku 3-4 reizes dienā 10 dienas.
5. Ārējai lietošanai buljonā samitrina vates tamponu. Kosmētiskās procedūras pavadīt pirms gulētiešanas. Ja nav kontrindikāciju, jūs varat regulāri lietot piparmētru kosmētiku.

Lai noņemtu, tiek izmantota alkohola tinktūra sāpju sindromi pret reimatismu, sasitumiem, berzēšanai ar ādas slimībām vai migrēnu. Iekšpusē zāles lieto kopā ar smagi periodi, menopauzes laikā, profilaktiskos nolūkos elpceļu vīrusu epidēmijas laikā. Lai iegūtu alkoholisko tinktūru, jums:

1. Sajauc 1 daļu sausu izejvielu ar 5 daļām 40 grādu degvīna.
2. Cieši aizkorķējiet trauku, ietiniet folijā.
3. Noņemiet tumšā vietā, lai ievilktos 2 nedēļas.
4. Gatavā tinktūra jāfiltrē.
5. Jums jālieto zāles, atšķaidot 15 pilienus ar ūdeni divas līdz trīs reizes dienā.
6. Ārstēšanas kursu izvēlas individuāli, bet tas nedrīkst pārsniegt 30 dienas.
7. Alkohola tinktūras ir kategoriski kontrindicētas aknu darbības traucējumiem, čūlām, arteriālai hipertensijai.

Piparmētru novārījums

Ūdens infūziju izmanto vannu pagatavošanai dermatīta ārstēšanai, dzer sirds ritma traucējumu, sliktas dūšas gadījumā, lai novērstu nepatīkama smaka no mutes. Piparmētru buljonu izmanto arī kosmētikas nolūkos kā matu skalošanas līdzekli. Produkts palīdz atbrīvoties no taukainiem matiem, stiprina saknes, novērš matu galu šķelšanos. Ņemiet vērā šādas receptes:

• Slikta dūša, sirdsklauves, ielej 1 ēdamkarote. l. žāvētas piparmētru lapas 500 ml silts ūdens... Maisījumu vāra uz lēnas uguns 15 minūtes. Pārklājiet, ļaujiet atdzist un vāriet 5-10 minūtes. Lietojiet 100 ml divas reizes no rīta un pirms gulētiešanas. Jūs varat saldināt dzērienu ar tējkaroti medus. Terapijas kurss ir 7-14 dienas.
• Ēdienu gatavošanai choleretic uzvāra ½ ēdamk. l. piparmētru lapas ar glāzi verdoša ūdens. Sildiet maisījumu uz tvaika vannas 3-5 minūtes, bieži maisot. Ļauj atdzist, izspied kūku. Paņemiet gatavo buljonu 2-3 reizes no rīta un vakarā, 100 ml 15 minūtes pirms ēšanas 10 dienas, un pēc tam veiciet pārtraukumu.
• Gastrīta gadījumā pagatavojiet 1 ēdamkarote. l. žāvētas piparmētru lapas 250 ml verdoša ūdens. Karsē 15 minūtes virs tvaika, izkāš. Lietojiet zāles līdz četrām reizēm for glāzes 10 dienu kursam.
• Ar depresiju 1 ēdamkarote. l. piparmētru lapas, uzvāra 200 ml verdoša ūdens. Pārklājiet ar vāku, ļaujiet brūvēt 7-10 minūtes. Lietojiet pusi glāzes divas reizes 2 nedēļas - no rīta un pirms gulētiešanas.

Kontrindikācijas

Kad patērēts zāles ievērojot devas, organisms labi panes augu. Ir vērts stingri ievērot ieteikumus, kas norādīti lietošanas instrukcijā vai receptē.... Atkāpes no normas var izraisīt alerģiskas reakcijas un citas blakus efekti, kas izteikti šādi:

• stipras galvassāpes;
• slikta dūša;
• bronhu spazmas;
• izsitumi uz ķermeņa;
• nieze;
• bezmiegs.

Turklāt augam ir savas kontrindikācijas. Kaitējums ir īpaši pamanāms, nekontrolēti izmantojot tautas līdzekļus. Ir vērts ierobežot piparmētru tinktūru, tēju un citu dzērienu lietošanu vīriešiem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā. Šādas ķermeņa slimības un stāvokļi ir kategoriskas kontrindikācijas piparmētrai:

• bērni līdz 6 gadu vecumam;

Piparmētru lapas satur mentolu, kam raksturīga vietēja anestēzija, spazmolītisks un antiseptiskas īpašības... Tajā pašā laikā regulāra uzņemšana palīdz refleksīvi paplašināties koronārie asinsvadi... Stenokardijas, sāpju vēderā un zarnās ārstēšanai piparmētru vienkārši ēd, bet neiralģijas un zobu sāpju gadījumā to sagatavo kā pretsāpju līdzekli. Slimības gadījumā elpošanas trakts, bronhīts vai bronhektāze, piparmētru lieto ārēji.

Piparmētra - lieto pārtikā un medicīnā

Cīņā pret migrēnu palīdz zīmuļi, kuru sastāvā ietilpst mentola un parafīna maisījums. Šodien daudzās medicīniskie preparāti(Zelenin pilieni, valocordin, zāles, lai atbrīvotos no klepus un iesnām) jūs varat atrast neaizstājamu sastāvdaļu - mentolu. Jau tagad ir daudz piparmētru pielietojumu, kas ļauj tikt galā ar dažādām nelaimēm kuņģī, zarnās, elpošanas sistēmā utt.

To pievieno augu izcelsmes preparātiem un lieto atsevišķi. Piparmētra labi kalpo arī dažādām inhalācijām, kurām visbiežāk tiek izmantota eļļa. Vārdu sakot, smaržīgs augs tiek pievienots gan terapeitiskajām, gan profilaktiskajām zālēm un tautas aizsardzības līdzekļi un pievienot garšu dažādiem ēdieniem un kulinārijas izstrādājumiem.

Piparmētru aromātiskā garša ir zināma ikvienam, tā ir viegla un atsvaidzinoša, sniedz patīkamas sajūtas un lādiņu. Tam ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu un relaksējoša iedarbība uz ķermeni kopumā. Ar piparmētru, pareizāk sakot, ar tajā esošo mentolu katrs cilvēks tiekas katru dienu. Sāciet rīta tualeti ar higiēnas procedūra- zobu tīrīšana ar pastu, kurā atrodas šis konkrētais komponents. Piparmētru zāle ir nepretencioza, tā var labi augt pat mājās, tāpēc tās izplatība ir saprotama.

Piparmētru priekšrocības un pielietojums

Augam ir daudz noderīgu īpašību, kas padara to par nenovērtējamu atradumu dabiskajā pieliekamajā. Mūsdienās ir zināmi 25 piparmētru veidi, no kuriem visizplatītākā ir piparmētra. Tas ir kultivēts augs, kas iegūts, šķērsojot dārza un ūdens piparmētru. Palīdzīgi un ļoti vērtīgas īpašības slēpjas augstajā ēteriskās eļļas saturā, ko sauc par mentolu.

Pateicoties šim komponentam, lapām ir raksturīgs svaigs aromāts, kas pazīstams absolūti ikvienam. Mentola daudzums svārstās šādi: lapās ir aptuveni 5%, bet ziedkopās vairāk nekā 6%. Piparmētru augi ir bagāti arī ar askorbīnskābi, tanīniem (ūdenī šķīstošām aromātiskām vielām), karotīnu un esteriem. Optimālā materiāla savākšanas sezona ir agrs pavasaris. Tieši šajā laika posmā saturs noderīgas sastāvdaļas daudz vairāk nekā piparmētru ziedēšanas periodā.

Piparmētru izmanto augu medicīnā, dažādu novārījumu, uzlējumu un losjonu pagatavošanai, un to pievieno arī dažādiem ēdieniem: pirmais, otrais, deserti utt. Tiek izmantoti visi augi, kas tos veido, bet gan svaigi, gan žāvēti. Iekārtā esošās sastāvdaļas tiek izmantotas atbilstoši katra īpašībai, izvēloties tikai pielietošanas metodi - iekšpusē vai ārpusē.

Piparmētru izmanto dažādām slimībām un to likvidēšanai dažādi simptomi.

Daži no tiem ir: slikta dūša, slikta gremošana, meteorisms, astma, nervu traucējumi, iekaisuma procesi plaušās un bronhos, ginekoloģiskas un sirds un asinsvadu problēmas, saaukstēšanās, spazmas, migrēna, holelitiāze utt. Piparmētra kalpo kā papildinājums sviedrējošām un karminatīvām (gāzu izvadīšana ar vēdera uzpūšanos) zāļu tējām. Mentola sastāvdaļa ir atrasta arī citos produktos: odekolonos, zobu pastās, mutes skalošanas līdzekļos, krēmos un pēc skūšanās, un pat šampūnos. Piparmētra ir dažādu klepu pilienu, pilienu, tablešu un ziedes veidā dažādiem mērķiem. Augu komponenta ārstnieciskās īpašības ir atradušas pielietojumu dermatoloģijā, jo zāles ar mentolu ideāli mazina kairinājumu, niezi un iekaisumu.

Veselīgas un barojošas piparmētru maskas

IN mājas kosmetoloģija piparmētra ir atradusi cienīgu pielietojumu, ļaujot ķermenim, sejai un matiem baudīt aromātiskas maskas. Dabiskais spēks augu sastāvdaļas spēj tikt galā ar daudzām neatliekamām problēmām, kas traucē daiļā dzimuma pārstāvēm un vīriešiem. Piparmētru izmantošanas daudzpusība jau bija zināma mūsu vecvecmāmiņām, kurām nebija iespējas to izmantot inovatīvas tehnoloģijas matu atjaunošanai. Tāpēc tie tika izgudroti tautas receptes lai barotu un atbalstītu matu struktūru un novērstu problēmas, kas saistītas ar lūzumu un blaugznām.

Šāda veida maskas ietver ēteriskās eļļas, kuras var pievienot tieši šampūnam, lai uzlabotu efektu. Bagātināts ar piparmētru, tas palīdzēs mazināt galvas ādas iekaisumu un novērst niezi, tādējādi provocējot šūnu atjaunošanos. Tas uzlabos matu augšanu un līdzsvaros to uzturu, stiprinās un piešķirs tiem spīdumu. Lai bagātinātu šampūnu, pietiek ar diviem pilieniem piparmētru ēteriskās eļļas, kas jāpievieno vienai porcijai šampūnam.

1. Vēl viens ieteicamais skalošanas līdzeklis efektīvs līdzeklis... Lai to izdarītu, jums vajadzētu pagatavot 2 ēdamkarotes. piparmētru lapas 0,2 litros ūdens. Pēc tam atdzesējiet un pievienojiet 3-4 pilienus ēteriskās eļļas. Uzklājot uz matiem ar masāžas kustībām, infūziju nepieciešams berzēt matu saknēs. Procedūru rezultāts drīz iepriecinās jūs ar veselīgu mirdzumu un apjomu.
2. Lai apkarotu blaugznas, nedzīvus un blāvus matus, ieteicama īpaša maska. Tas aktivizē augšanu un uzlabo izskatu, un katram matu tipam ir sava recepte. Sausi mati, ieskaitot trauslus, kuriem ir tendence izkrist, krāsoti un bojāti - nepieciešami eļļas maska... Tam būs nepieciešama dadzis un rīcineļļa- 2 ēdamkarotes, plus 2 pilieni piparmētru eļļas. Mēs visu sajaucam, iegūto masu vienmērīgi sadalām pa matiem un uzvelkam cepuri. Pēc 40 minūtēm noskalojiet ar šampūnu ar siltu ūdeni.
3. Taukainiem, jauktiem un normāliem matu tipiem dzeltenuma maska ​​ir optimāla. Lai to pagatavotu, jums jāņem 2 saputoti dzeltenumi, sajauc tos ar 1 tējk. citrona sula un 3 pilieni eļļas. Ieteicams iemērkt matos vismaz 15 minūtes, pēc tam noskalot ar siltu ūdeni.

Piparmētra

Jaunības noslēpumi, kurus mūsu senči mums nodeva, iesaka izmantot dabīgas sastāvdaļas no dabas pieliekamajiem. Viens no tiem ir piparmētra, kas ļauj saglabāt veselīgu sejas krāsu, piepildot ādu ar barības vielām. Sausai ādai, kurai ir nosliece uz kairinājumu un lobīšanos, mājās gatavota piparmētru maska ​​ir ideāla.

1. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešama pati zāle (nav nozīmes, svaiga vai žāvēta), kuru mēs piepildām ar verdošu ūdeni, aprēķinot vienu daļu piparmētru trim verdošiem ūdens. Visu uzvāra un trīs minūtes tur ugunī. Pēc atdzesēšanas mēs samitrinām marli vai citu mīkstu vielu infūzijā un uzklājam uz sejas. Mēs to noturam vismaz 20 minūtes un pēc tam noskalojam seju ar siltu ūdeni. Ieteicams atkārtot ik pēc trim dienām mēnesi, lai panāktu un saglabātu efektu.
2. Normālam ādas tipam izmantojiet piparmētru pulveri, kas iemērc olīveļļā: 1 daļa garšaugu līdz 2 eļļām. Maisījumu vāra 3 minūtes un izņem, lai ievilktos 1,5 nedēļas vietā, kur saules stari nekrīt. Lai izmantotu, jums jāņem marle un vienmērīgi uzklājot uz tās tējkaroti iegūtās masas, uzklājiet masku 20 minūtes. Pēc laika beigām noņemiet to, izmantojot "karstās kompreses" metodi, un noskalojiet ar ūdeni telpas temperatūra.
3. Taukainai ādai ir piemērota piparmētru komprese - maska, kurai nepieciešama ēdamkarote piparmētru 2 tasēm verdoša ūdens. Pēc pusstundas siltā vietā un sasprindzinājuma jūs varat sākt procedūru. Mēs samitrinām marli piparmētru tinktūrā un atstājam uz sejas 20 minūtes. Masku ieteicams uzklāt 2-3 reizes nedēļā, vidējais ilgums kurss - mēnesis.

Tēja ar piparmētru, citronu un kazenes

Kontrindikācijas

Piemīt noderīgas īpašības un kontrindikācijas, piparmētra mūsdienās ir plaši izmantota daudzās dzīves jomās, kas ir atbildīgas par mūsu labklājību. Ir maz negatīvu seku, taču jums tās jāapzinās. Pirmkārt, zīdaiņu ārstēšanā ir rūpīgi jāizmanto piparmētra vai drīzāk zāles ar mentolu. Jaundzimušajiem sastāvdaļa diezgan bieži ietekmē elpošanu un pat var to apturēt. Tāpēc, lai no tā izvairītos, ir vērts atteikties no mentola preparātiem bērniem līdz pieciem gadiem.

Papildus zīdaiņiem kontrindikāciju grupā ietilpst:

• alerģijas slimnieki;
• grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti;
• cilvēki ar zemu asinsspiedienu un zemu asinsvadu tonusu vēnās;
• vīrieši ar seksuālām disfunkcijām.

Koncentrējoties uz grūtniecēm, eksperti skaidro, ka viņus mudina lietot piparmētru, bet tikai ierobežotā daudzumā! Patiešām, pateicoties mentolam, kas atrodas piparmētru lapās, jūs varat mazināt toksikozi. Ir vienkāršākā recepte, ko var sagatavot, lai apkarotu sliktu dūšu, grēmas un visus no tā izrietošos grūtniecības simptomus.

Tam nepieciešama garšaugu kolekcija, kas jāpagatavo un jāņem 3-4 reizes dienā 2 ēdamkarotes. Tātad, tas aizņem 2 tējk. lapas: piparmētra, pelašķi, kliņģerīte, plus 1 tējk. baldriāna sakne. Visu sasmalcina un uzvāra 0,5 litros ūdens. Mēs uzstājam 30 minūtes, filtrējam, un infūziju var patērēt.

Līdz šim diezgan liels skaits dažādi veidi piparmētra, kuras galvenā atšķirība ir ēterisko eļļu sastāvs un īpašības, kas iedarbojas uz cilvēka ķermeni. Kā norāda Vikipēdija, kopumā ir aptuveni 25 sugas un 10 dabiski hibrīdi. Mēs apsvērsim tikai 2 - populārākos.

Piparmētra ir vispopulārākā, jo tās lapas satur lielu daudzumu mentola. Pateicoties mentola ēteriskajām eļļām, šāda veida augu izmanto tradicionālajā un tautas medicīnā, kā arī kosmetoloģijā. Mentols ir pievienots dažādi līdzekļi, ko lieto noteiktu ādas slimību ārstēšanai, atrodams zobu pastā, palīdzot noņemt sliktu smaku no mutes.

Ārstnieciskajai piparmētrai ir daudz pozitīvu īpašību:

• tas ir lielisks diurētisks līdzeklis, kura dēļ no organisma tiek izvadīts liekais šķidrums. Ja patērē daudz marinētu gurķu, ir labi katru dienu dzert svaigu piparmētru tēju;
• ir choleretic efekts, tāpēc to var izmantot kā līdzekli;
• to lieto kā pretvemšanas līdzekli - sajauc dažus pilienus granātābolu un piparmētru sulas. Šis sastāvs palīdz mazināt nelabuma uzbrukumu, pārtraukt vemšanu un to var lietot grūtniecības laikā;
• ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, palīdz mazināt trauksmi. Lai to izdarītu, būs pietiekami izdzert tasi tējas, kuras pagatavošanai var izmantot žāvētu vai svaigu piparmētru;
• augam ir pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Šim nolūkam tiek pagatavots svaigs garšaugs, vairākas minūtes jāvāra piparmētra un gatavo tēju var lietot migrēnas un galvassāpju gadījumā;
• Piparmētru var izmantot kosmetoloģijā, lai stiprinātu un dziedinātu matus. Pēc katras mazgāšanas ir lietderīgi regulāri izskalot pavedienus ar siltu buljonu. Tomēr, ja tiek izmantota šāda dabiska skalošana, matu žāvēšanai ir stingri aizliegts izmantot matu žāvētāju. Šis produkts lieliski baro šķipsnas, atjauno dabisko spīdumu, stimulē matu augšanu, novērš matu galu šķelšanos;
• ieteicams lietot piparmētru novārījumu losjonus, lai novērstu iekaisumu un mazinātu galvas ādas niezi.

Vienkārša piparmētra

Šis veids ietver vairākus veidus, parasti visbiežāk lietotos: japāņu piparmētru (Mentha japonica), ūdeni (Mentha aquatica), purvu (Mentha pulegium) un ābolu (latīņu Mentha rotundifolia).

Piparmētru lapu sastāvā ir liels mentola daudzums, kam piemīt antiseptiska, spazmolītiska un lokāla anestēzijas iedarbība. Vienkāršu piparmētru var lietot iekšēji kā tēju vai ārēji.

Piparmētru priekšrocības stenokardijas gadījumā stipras sāpes kuņģī, zarnās - iekšķīgi. Ja ir bažas par smagām zobu sāpēm, tiek diagnosticēta neiralģija, bronhīts vai cita elpceļu slimība, augu uzklāj ārēji. Pateicoties tā īpašībām, piparmētru pievieno dažādām ziedēm, tabletēm un citām zālēm.

Piparmētru novārījumi palīdz mazināt iekaisumu mutes dobumā, novērš vēdera krampjus, grēmas, sāpes sirdī. Šim augam ir lielisks tonizējošs efekts, tas spēj mazināt sirdsklauves, atjaunojot to normālā stāvoklī. Bieži lieto ārstēšanas laikā, čūlainais kolīts un aizcietējums.

Un rūgtuma klātbūtnes dēļ augs palīdz stimulēt žultspūšļa un aknu darbu. To lieto akmeņu noņemšanai žultspūslī, palīdz maigi, bet efektīvi attīrīt aknas.

Parasto piparmētru plaši izmanto gan farmācijas rūpniecībā, gan parfimērijā, to pievieno dažādiem konditorejas izstrādājumiem un dažiem alkoholiskajiem dzērieniem.

Piparmētru īpašības

Piparmētrai ir daudz noderīgu īpašību, pateicoties kuriem tā ir izmantota tautas medicīnā daudzus gadsimtus, jo mūsu senči zināja par tās pozitīvo ietekmi uz ķermeni.

Piparmētru priekšrocības

1. Skaisti un dabiski nomācošs... Piparmētru lapas tiek pagatavotas kā vienkārša tēja, dzēriens tiek ievadīts 10 minūtes un ir gatavs dzeršanai.
2. Tam ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība, tāpēc to satur dažādas zāles.
3. Tam ir pretsāpju, savelkoša un atkrēpošanas iedarbība. Piparmētra ir noderīga dažādu kuņģa slimību, reimatisma un tuberkulozes ārstēšanā.
4. Tinktūra, kas izgatavota ar piparmētru, ātri atbrīvo pat smagi uzbrukumi galvassāpes.
5. Palīdz ar vēdera uzpūšanos.
6. Piparmētru ēteriskā eļļa stimulē matu augšanu. Lai to izdarītu, jums jāsagatavo vienkāršs buljons - tiek ņemtas auga lapas (300 g) un ielej ar verdošu ūdeni (1 l), maisījumu vāra 30 minūtes. Buljonu ielej vēl pusstundu, un to izmanto, lai izskalotu pavedienus.

Ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs

Svaigu piparmētru kaloriju saturs uz 100 g ir 70 kcal, kā arī:

• Olbaltumvielas - 3,75 g
• Tauki - 0,94 g
• Ogļhidrāti - 6,89 g
• Pelni - 1,76 g
• Ūdens - 78,65 g
• Diētiskās šķiedras - 8 g

Vitamīni:

• A - 212 mcg
• B1 - 0,082 mg
• B2 - 0,266 mg
• B5 - 0,338 mg
• B6 - 0,129 mg
• B9 - 114 mcg
• C - 31,8 mg
• PP - 1,706 mg

Makro un mikroelementi:

• Kalcijs - 243 mg
• Kālijs - 569 mg
• Fosfors - 73 mg
• Magnijs - 80 mg
• - 31 mg
• Dzelzs - 5,08 mg
• Mangāns - 1,176 mg
• Dzelzs - 5,08 mg
• Varš - 329 mcg
• Cinks - 1,11 mg

Ārstēšana ar piparmētru

1. Uzlabojas asinsrite, piparmētru lieto sirdsdarbības palēnināšanai un normalizēšanai.
2. Ieteicams sirds un asinsvadu sistēmas slimībām.
3. Augu eļļu izmanto, lai sagatavotu lielu skaitu zāļu, ko lieto kuņģa slimībām.
4. Regulāra piparmētru lietošana palīdz normalizēt gremošanu, mazina nelabumu un vēdera uzpūšanos.
5. Ja nav kontrindikāciju, piparmētru var lietot, lai ārstētu astmu, dažādus iekaisuma procesus bronhos un plaušās.

Kontrindikācija

1. Individuālas augu nepanesamības klātbūtne.
2. Ar spēcīgu nervu uzbudināmību, bezmiegu.
3. Ja ir diagnosticēta neauglība, jo regulāra piparmētru lietošana var pasliktināt situāciju.
4. Zems spiediens.
5. Zīdīšanas laikā (piena daudzums var samazināties).
6. Nav ieteicams vīriešiem, jo ​​ir samazināts libido.
7. Bērni līdz 3 gadu vecumam.

Piparmētru derīgās īpašības

• pazeminās asinsspiediens;
• sirdsdarbība tiek normalizēta;
• ieteicams stenokardijas, aritmiju, aterosklerozes gadījumā;
• palielinās asinsvadu sieniņu tonuss;
• piemīt antiseptiska un dezinficējoša iedarbība;
• galvassāpes tiek atbrīvotas;
• elpošana ir vieglāka;
• ķermeņa temperatūra pazeminās;
• iekaisis kakls tiek likvidēts;
• faringīta, tonsilīta ārstēšanas laikā ir dzesēšanas un anestēzijas efekts;
• tiek novērsti iekaisuma procesi, kas rodas augšžokļa deguna blakusdobumos;
• tiek atvieglots nieru un žultspūšļa darbs;
• zarnu darbība ir normalizēta;
• samazinās kuņģa skābums;
• tiek novērsta peptiskās čūlas attīstība;
• tiek novērsta patogēno baktēriju attīstība;
• atvieglot grēmas uzbrukumus;
• uz aknu šūnām tiek pastiprināts efekts, kā rezultātā palielinās to aizsargfunkcijas;
• tiek novērsta žultsakmeņu slimības attīstība;
• žults aizplūšana tiek normalizēta.

Kaitē

Nekontrolēta piparmētru lietošana noved pie nepatīkamām sekām un alerģiska reakcija, kas izpaužas ar šādām pazīmēm:

• nieze, izsitumi uz ādas;
• elpošana ir traucēta;
• ādas apsārtums;
• bronhu spazmas;
• Spēcīgas galvassāpes;
• slikta dūša;
• vemt.

Augu pielietojums

Piparmētrai ir daudz pozitīvu īpašību un tā kļūst gandrīz neaizstājama. ārstniecības augs ko var izmantot dažādās jomās.

Piparmētra ēdiena gatavošanā: receptes

Šis augs ēdieniem piešķir interesantu garšu. Piparmētra lieliski nomierina un atsvaidzina, piešķir enerģiju un enerģiju. Visbiežāk to izmanto dažādu atspirdzinošu dzērienu pagatavošanai. Piparmētru tēju var pagatavot jebkurā gada laikā, izmantojot svaigas vai žāvētas izejvielas.

Ar šo garšaugu var pagatavot dažādus ēdienus - gaļu, zivis, pirmo, otro, desertus, dzērienus un novārījumus.

1. Bezalkoholiskais mojito mājās

Lai pagatavotu atsvaidzinošu mojito, jums būs nepieciešams:

• Gāzēts minerālūdens vai regulāri - 300 ml
• Laima - 1 gab.
• Svaiga piparmētra - 15 × 20 lapas
• Cukurs - 2-3 tējk
• Blenderī sasmalcināts ledus - 2/3 stikla

Gatavošanas process ir vienkāršs:

1. Laimu sagriež šķēlītēs.
2. , piparmētru lapas un cukuru liek glāzē.
3. Muddle uz leju.
4. Pievienojiet ledu.
5. Ielejiet soda līdz augšai un samaisiet mojito.
6. Ja vēlaties, izrotājiet ar piparmētru lapu un pasniedziet ar 1 × 2 salmiņiem.

2. Piparmētru tēja

Tradicionālās piparmētru tējas pagatavošanai ņem 1 ēdamkarote. l. augu lapas un ielej 200 g verdoša ūdens. Dzērienu ievada apmēram 10 minūtes. Jūs varat dzert tēju gan karstu, gan aukstu. Jūs varat pievienot dažus pilienus citrona sulas.

3. Piparmētru uzlējums

Lai uzlabotu gremošanas sistēmas darbību un uzlabotu apetīti, ir lietderīgi sagatavot šādu infūziju:

• 2 tējk sausas piparmētru lapas sasmalcina;
• izejvielas ielej 1 ēd.k. verdošs ūdens;
• tinktūra tiek atstāta 30 minūtes;
• barotne tiek filtrēta un to var saņemt.

4. Buljons

Šim līdzeklim ir dezinfekcijas un pretklepus iedarbība. Ieteicams to uzņemt 1 ēdamkarote. l. trīs reizes dienā elpošanas sistēmas slimībām. Buljona pagatavošana tiek veikta saskaņā ar šādu recepti:

• ņem 15 g sausas piparmētru lapas;
• Ielej 1 ēd.k. ūdens;
• maisījumu uzliek uz plīts, uzvāra, vāra 15 minūtes;
• buljonu atstāj pusstundu, filtrē.

5. Eļļa

Piparmētru ēteriskā eļļa tiek plaši izmantota, jo tā sastāvā ir liels mentola daudzums. Saaukstēšanās laikā mentols palīdz atvieglot elpošanu, palīdz ar astmu, sinusītu, klepu, bronhītu, galvassāpēm. To var izmantot, lai atvieglotu sliktas dūšas un vemšanas uzbrukumu, kas noder kuņģa -zarnu trakta slimībām.

Piparmētru eļļa ir noderīga depresijas, smaga stresa, emocionāla stresa gadījumā. Lai mazinātu intensīvu stresu, vannai ieteicams pievienot pāris pilienus.

Piparmētru ēterisko eļļu plaši izmanto kosmetologi, lai saglabātu labu ādas un matu stāvokli:

• noderīga novājinātiem, plāniem un trausliem matiem, novērš blaugznas, kairinājumu un galvas ādas palielinātu taukainību. Lai to izdarītu, pietiek ar to, ka parastajam šampūnam pievieno burtiski pāris pilienus piparmētru ēteriskās eļļas, pēc tam uzklāj matiem, puto, atstāj uz minūti un pēc tam nomazgā ar lielu daudzumu ūdens;
• lai uzlabotu asinsriti un stimulētu matu augšanu, ieteicams galvas ādā iemasēt dažus pilienus piparmētru eļļas;
• eļļa lieliski mitrina un baro sejas ādu, mazina kairinājumu un niezi, palīdz cīņā pret pūtītēm un pūtītēm.

Video par piparmētru derīgajām īpašībām un to lietošanu:

Piparmētra ir ļoti noderīga ķermenim, palīdz cīņā pret dažādām slimībām, tiek plaši izmantota ēdiena gatavošanā un kosmetoloģijā.