Dzīves ieradumu var aptumšot matu izkrišanas parādība. Lieki piebilst - te ir maz patīkama! Vai ir kādi līdzekļi un veidi, kā atjaunot matu blīvumu un izturību? Noskaidrosim šo.
Kāpēc mati izkrīt un vai tos var atjaunot pēc pilnīgas plikpaurības?
Varbūt kādam tas būs jaunums, bet neliela matu daudzuma (no 50 līdz 150) ikdienas izkrišana ķemmēšanas laikā ir dabiska parādība. Fakts ir tāds, ka vidējais matu dzīves ilgums ir aptuveni 7 gadi. Pēc šī laika folikulā parādās jauni mati, un vecais izkrīt. Ja pamanāt, ka mati ķemmējot sāk ne tikai izkrist, kā tas parasti notiek, bet arī palikt uz ķemmes ķekaros, vispirms ir vērts noskaidrot šīs nepatīkamās parādības cēloni.
Matu izkrišana bieži ir tieši saistīta ar hormonālie traucējumi... Slimības vairogdziedzeris, dzimumhormonu līdzsvara pārkāpums, cukura diabēts un citi traucējumi var izraisīt matu izkrišanu. Pastiprināta matu izkrišana iespējama arī grūtniecības laikā un pēc dzemdībām. Tomēr šis process ir atgriezenisks, un, atjaunojot hormonu līdzsvaru, jūs varat atjaunot matu sākotnējo izskatu.
Ģenētiskā predispozīcija ir vēl viens matu izkrišanas iemesls. Ja vectēva un tēva ģimenē ar vecumu parādījās plikums, ļoti iespējams, ka arī dēls kļūs plikums. Tomēr tas ir jāsaprot ģenētiskā predispozīcija kā tāds neizraisīs matu izkrišanu. Problēmas attīstības izraisītājs būs jebkura slimība, stress vai cits faktors.
Sēnīšu un vīrusu slimības āda var izraisīt arī matu izkrišanu. Šādas slimības ir, piemēram, vīrusu izraisītas ādas slimības, cirpējēdes, trihofitoze, mikrosporija un citi.
Ilgs stress un spēcīgs nervu šoks var izraisīt arī ievērojamu matu izkrišanu. Šādi apstākļi visbiežāk izraisa vielmaiņas traucējumus un darbības traucējumus dažādas sistēmas organismā, ieskaitot tos, kas ir atbildīgi par matu augšanu un uzturēšanu.
Turklāt, matu folikulas rezultātā var ciest vitamīnu trūkums, hipervitaminoze vai hipovitaminoze, jo ar noteiktu vitamīnu trūkumu vai pārpalikumu folikuli mirst.
Mehāniski bojājumi kaitē arī matiem. Biežas matu izkrišanas cēloņi var būt uzpūtība, saspringta matu ievilkšana frizūrās, pārmērīga aizraušanās zemas kvalitātes krāsas un lakas, ilgviļņi, balināšana un daudzas citas procedūras.
Vēl viens matu izkrišanas faktors vīriešiem un sievietēm ir slikta ekoloģija... Emisija atmosfērā kaitīgās vielas var ietekmēt galvas ādas stāvokli un traumēt folikulus.
Arī augsts un zemas temperatūras ietekmēt valsti matu līnija galvas, tāpēc ir tik svarīgi valkāt cepures gan vasaras karstumā, gan ziemas aukstumā.
Kā atjaunot matu augšanu vīriešiem un sievietēm?
Patiesībā, lai atjaunotu matu krāšņumu, vairumā gadījumu ir jānostiprina folikulas. Apskatīsim visizplatītākās pieejas.
Diētas terapija
Lai stiprinātu matus, ķermenim ir nepieciešamas omega taukskābes. Tie ir ietverti taukainas zivis, rieksti, nerafinēti augu eļļas... Jums arī jālieto B12 vitamīns. Tie ir bagāti ar gaļu, olām, lasi. Šķiedra ir būtiska arī veseliem matiem. Tas ir atrodams burkānos, bietēs, gurķos, cukini, baklažānos. Kas attiecas uz mikroelementiem, dzelzs, cinks, biotīns un virkne citu elementu, kas atrodami pupiņās, zirņos, lēcās un pupās, pozitīvi ietekmē matu augšanu. Neaizmirstiet par ar kalciju bagātiem piena produktiem, jo tieši viņš piešķir matiem veselīgu spīdumu. Tāpēc jālieto dabīgie jogurti, kefīrs, biezpiens.
Bet paturiet prātā, ka ietekme uz sabalansēta diēta nekļūst pamanāms uzreiz. Lai iegūtu acīmredzamāku rezultātu pareizu uzturu Ir labi kombinēt ar citām matu izkrišanas metodēm pēc matu izkrišanas.
Tradicionālā medicīna
Ir daudz “vecmāmiņas” recepšu, lai cīnītos pret matu izkrišanu. Šeit ir daži no tiem.
- Novārījums ārstniecības augi ... Sasmalcina 2-3 lielas dadzis lapas, iegūto masu pārlej ar litru ūdens, uzliek uguni, uzvāra. Pēc tam samaziniet siltumu un vāriet uz lēnas uguns 5 minūtes. Iegūto buljonu atdzesē un izkāš. Pēc matu mazgāšanas ar šampūnu izskalojiet tos ar iegūto buljonu. Līdzīgu buljonu var pagatavot no nātru, tas ir ne mazāk noderīgs. Šādu skalošanu ieteicams veikt 2-3 reizes nedēļā 2 mēnešus.
- Atveseļošanās maska... Sajauc kopā vienu ēdamkaroti medus, alvejas sula un malto ķiploku. Pievieno olas dzeltenumu. Sadaliet matus šķipsnās un ar iegūto masu iemasējiet galvas ādā. Pēc tam pārklājiet galvu ar plastmasu un dvieli. Turiet masku 20-30 minūtes. Procedūru ieteicams veikt 2 reizes nedēļā 2 mēnešus.
Matu saskare ar dabīgiem produktiem labi ietekmē matu stāvokli. Tomēr mēs atzīmējam, ka šīs metodes efektivitāte ir acīmredzama tikai sākuma stadija matu izkrišana.
Ja esat pagatavojis kādu masku vai pagatavojis novārījumu, pirms to uzklāšanas galvas ādā, pārbaudiet maisījumu uz rokas. Jums var būt alerģija pret konkrētu kompozīcijas sastāvdaļu. Šajā gadījumā āda kļūs sarkana un kairināta. Par to labāk zināt iepriekš, nevis pēc tam, kad maisījums ir uz galvas.
Kosmētiskie instrumenti
Plaši pazīstami kosmētikas zīmoli, kas specializējas matu kopšanas līdzekļos, piedāvā klientiem dažādus līdzekļus pret matu izkrišanu. Tie ir šampūni, balzami, maskas, barojošu eļļu maisījumi un pat matu augšanas aktivatori.
Principā tas viss ļoti labvēlīgi ietekmē galvas ādas un pašu matu stāvokli. Bet to efektivitāte, tāpat kā gadījumā tautas aizsardzības līdzekļi, ir pamanāms tikai problēmas sākuma stadijā, tāpēc nevajadzētu atstāt novārtā arī citas metodes.
Medikamenti
Tagad farmakologi piedāvā vairākas zāles, kuru darbība ir vērsta uz matu atjaunošanu. Tie galvenokārt sastāv no vitamīniem, mikroelementiem un ekstraktiem ārstniecības augi... Starp šādiem līdzekļiem visizplatītākie ir pantovigar, perfectil, revalid, selencin, nutrikap, rinfoltil un citi.
Katrai no šīm zālēm ir savas īpašības, tāpēc pirms to lietošanas sākšanas jākonsultējas ar savu ārstu, jo var būt kontrindikācijas.
Procedūras
- Mezoterapija ir īpašu zāļu ievadīšana galvas ādā. Kurā barības vielas nekavējoties dodieties uz folikulām un aktivizējiet viņu darbu. Procedūra ir nesāpīga un pietiekami efektīva. Bet jāpatur prātā, ka mezoterapija ir efektīva, ja folikuli, kaut arī novājināti, joprojām ir dzīvi. Ja pacientam jau ir izveidojies kails plankums, nav jēgas veikt šādu procedūru.
- Lāzerterapija tiek veikta, izmantojot zemas frekvences impulsa lāzera staru. Tas iekļūst galvas ādā līdz 6-8 mm dziļumam. Enerģija lāzera starojums palielina asinsriti galvas ādā un vielmaiņu tās šūnās. Procedūra ir diezgan efektīva dzīvu folikulu klātbūtnē.
- Darsonvalizācija ir fizioterapeitiska procedūra, kas nosaukta franču fiziologa D'Arsonvala vārdā, kurš 19. gadsimta beigās ierosināja ārstnieciskos nolūkos izmantot augstfrekvences elektrisko strāvu. V šajā gadījumā iedarbība uz galvas ādu notiek ar speciāla palīdzību portatīvie aparāti kas atgādina lokšķēres. Procedūru var veikt gan salonos, gan mājās. Tas ir diezgan efektīvs un nesāpīgs. Tikai ārsts var noteikt, cik droša šī metode jums ir, jo tai ir vairākas kontrindikācijas. Tātad, pirms to darāt šī procedūra, jums jākonsultējas ar speciālistu.
- Ozona terapija sastāv no galvas ādas bagātināšanas ar ozonu. Tas ir trīsatomiskais skābeklis, kas cilvēka ķermeņa temperatūrā pārvēršas par parasto skābekli un sāk aktīvi iekļūt audos. Lai atjaunotu matus, galvas ādā tiek veiktas vairākas smalkas medicīniskā ozona injekcijas. Vēl viena ozona terapijas metode ir aptveršana. Šajā gadījumā pacientam uz galvas tiek uzlikts vāciņš, kura iekšpusē tiek piegādāts ozons, kas iedarbojas uz galvas ādu un matiem. Šī metode absolūti nesāpīga, bet nedaudz mazāk efektīva nekā injekcijas. Ozona terapija sniedz redzamus rezultātus, kad aktīva matu izkrišana tikai sākas.
- Masāža ir viena no vienkāršākajām un pieejamās metodes matu atjaunošana pēc matu izkrišanas sievietēm un vīriešiem. Jāveic galvas ādas masāža īpaša birste izgatavots no dabīga materiāla (koka, sariem vai raga). Speciālisti iesaka veikt 50-100 kustības dažādos virzienos. Procedūra jāpabeidz ar vieglu berzi pierē un deniņos. Šajā gadījumā masāžas ilgums nedrīkst pārsniegt 15 minūtes. Protams, masāža nav panaceja, taču tā ir lielisks veids, kā normalizēt asinsriti, tādējādi dodot folikulām impulsu matu augšanas aktivizēšanai.
- Fototerapija ir vēl viens veids, kā atjaunot bijušo matu blīvumu. Procedūra ir noteiktas ultravioletā starojuma devas vai spilgtas gaismas iedarbība uz galvas ādu no mākslīgiem avotiem, piemēram, dienasgaismas vai dihromiskām spuldzēm, gaismas diodēm, lāzeriem. Gaismas viļņa garumu un ekspozīcijas laiku nosaka ārsts. Procedūru var veikt kosmetoloģijas centros, medicīnas iestādēm- izmantojot īpašu aprīkojumu. Dzīvu folikulu klātbūtnē procedūra ir ļoti efektīva.
- PRP terapija ļauj aktivizēt latentās audu rezerves, izmantojot savu asins plazmu. Šim nolūkam ārsts no pacienta ņem ne vairāk kā 50 ml. venozās asinis... Pēc tam to apstrādā, lai iegūtu šķidru plazmu jeb plazmafilleri. Iegūto sastāvu injicē galvas ādā. Trichologi saka, ka sākotnējā baldness stadijā metode ir ļoti efektīva.
Kāda matu atjaunošanas procedūra jums ir piemērota - izlemt var tikai speciālists. Lai iegūtu detalizētu padomu, konsultējieties ar pieredzējušu trichologu.
Transplantācija
Matu transplantācija jeb transplantācija ir transplantātu (ādas zonu) vai atsevišķu folikulu pārvietošana no tām vietām, kur tie aktīvi aug, uz plikpaurības zonu. Efekts ir acīmredzams pat ar pilnīgu plikpaurību. Tomēr transplantācija var izraisīt nelielu infekciju un iespējamu rētu veidošanos. Parasti procedūra tiek veikta vairākos posmos. Ja tiek ievērotas visas ārsta prasības, matu transplantācijas rezultāti ir lieliski, un tās efekts ir stabils.
Šodien mēs varam ar pārliecību teikt: plikpaurība nav teikums. Kā mēs redzējām, ir daudz veidu, kā apturēt aktīvu matu izkrišanu sievietēm un vīriešiem un stiprināt folikulu. Turklāt pat ir iespējams atbrīvoties no pliku vietas, kas parādījās. Tas, kurš matu saglabāšanas veids jums ir piemērots, ir atkarīgs no konkrēta situācija un organisma individuālās īpašības.
Pēc šo depilācijas veidu meistaru domām, fakts ir tāds, ka, regulāri lietojot, mati sāk vājināties, un daži folikuli pat mirst. Rezultātā samazinās apmatojuma blīvums, un esošo matiņu noņemšana nav tik sāpīga kā sākumā.
Ir arī pretējs apgalvojums: matu ekstrakcija ar spuldzi izraisa lokālu asinsrites palielināšanos, kā rezultātā palielinās matu papillas barošanās, tāpēc jaunizveidotie mati kļūst tumšāki un sabiezēti. Turklāt, labākais ēdiens iegūt blakus esošās un pat snaudošās matu šūnas, tāpēc plūkšana provocē blīvāku matu augšanu.
Izdomāsim.
Ikviens, kurš ir pieredzējis vaksāciju un šugaringu uz savas ādas, zina, ka sekojošās procedūras ir mazāk sāpīgas un samazinās matu augšanas blīvums. Lai izskaidrotu šo paradoksu, pietiek zināt matu augšanas teorija... Īsi atgādināšu, ka katrs mats iziet trīs ciklus: epidermas šūnu aktīvās dalīšanās periods (anaģenēze), pārejas periods (kataģenēze) un atpūtas periods (teloģenēze). Apskatiet matus uz kājām un izvēlieties divus biezākus matiņus: lai pirmais ir visspīdīgākais un tumšākais pie pamatnes, bet otrs, gluži pretēji, pie pamatnes ir gaišāks nekā vidū. Izvelciet tos un salīdziniet sajūtas. Apskatiet šo matiņu saknes: pirmajā matu gals ir melns un mīksts ar caurspīdīgu kapsulu, bet otrajā - balts un bez kapsulas. Pirmais ir mati aktīvās augšanas stadijā, bet otrais - atpūtas stadijā. Matu plūkšana augšanas stadijā ir izturīgāka par snaudošiem matiem, vai jūs nepiekrītat?
Aktīvās augšanas fāzē uz kājām atrodas tikai 20% no visiem folikuliem. Pārējie 80% folikulu atpūšas (pārejas matiņu skaits ir neliels). Šajā gadījumā mati, ko rada snaudošais folikuls, jau var izkrist vai joprojām pieķerties ādai. Pirmajā depilācijas procedūrā tev sāp, jo pārsvarā tiek izvilkti "guļošie" mati. Pēc pāris nedēļām atkal veic bioepilāciju, bet tagad visi ataugušie matiņi (izņemot dažus izlūzušos) ir aktīvās augšanas stadijā. Tie ir matiņi, kas tikai sāka parādīties pirmās procedūras laikā. Jūs tos izraujat un jūtat, ka viss ir kļuvis vieglāk. Vēl pēc dažām nedēļām uz ādas virsmas izlaužas jauni iepriekš snauduši matiņi. Pēc sešiem mēnešiem jūs vismaz vienu reizi izraujat visus matiņus uz kājām – tieši tik ilgi ilgst jūsu kāju apmatojuma atpūtas periods. Un katru reizi tiks galā tikai ar 20% matu. Ja jūs ļausiet saviem matiem augt sešus mēnešus pēc jūsu patikas, viss atgriezīsies normālā stāvoklī. Tā teikt, ka vaksācija / šugarošana izraisa pastāvīgu matu augšanas samazināšanos, nav taisnība. Efekts ir tikai tik ilgi, kamēr tas ir pareizi noplūkts.
Vai noplūkšana spēj neatgriezeniski sabojāt folikulu? Ja, plūkot matus, bojājumi sadzīst ar mikrorētas veidošanos, tad jā: mati šajā vietā vairs neaugs. Ādas rētu veidošanās pakāpe katram ir atšķirīga, ir atkarīga no daudziem iemesliem un laika gaitā mainās. Lielākā daļa matu folikulu sliktākajā gadījumā ir deformēti un rada matus, kas ir tikai nedaudz plānāki nekā iepriekš. Ņemiet vērā, ka pēc tam šos matiņus būs grūtāk noņemt ar lāzeru vai elektrolīzi, un daži matiņi var nebūt iespējami.
Ir cilvēka ķermenis kopumā brīnišķīga spēja saglabāt sākotnējo programmu, taču šīs spējas detaļas cilvēcei joprojām ir zināmas fragmentāri. Viens šāds fragments atdalījās tikai pagājušajā gadā, un tas atklāj, vai matu plūkšana var stimulēt jaunu matu augšanu.
Profesora Cheng-Ming Chuong grupa no Dienvidkarolīnas universitātes tikko interesējās par matu plūkšanas ietekmi uz matu blīvumu. Pētījuma rezultāti paver lielas iespējas alopēcijas (baldness) ārstēšanā, tāpēc droši vien nojaušat, pie kā nonāca zinātnieki. Pētījuma detaļas ir daudz interesantākas. Viss raksts ir atrodams, es tikai īsi aprakstīšu tā galvenos secinājumus.
Pētījuma autori atklāja, ka, izraujot matus, izdalās iekaisuma proteīni, ko sauc par citokīniem. imūnsistēma signāls darbībai. Atbildot imūnās šūnas makrofāgi sintezē audzēja nekrozes faktoru alfa, kas noteiktā koncentrācijā stimulē bojātos un nebojātos folikulus izaudzēt jaunus matiņus. Tajā pašā laikā izdalītā faktora koncentrācija bija kritiski svarīga: efekts tika konstatēts tikai tad, kad pētnieki kompakti noplūkuši aptuveni 200 matiņus, kas izraisīja līdz pat 1200 folikulu pamodināšanu gan noplūktajā zonā, gan ārpus tās. Dažu matiņu noņemšana ar lieliem intervāliem vai pārāk liela laukuma neietekmēja atlikušo matiņu augšanu peles aizmugurē. Šis process, ko sauc par "kvoruma noteikšanu" (quorum sensation), nodrošina ķermeņa šūnu "komunikāciju" savā starpā: ražojot konkrētas molekulas, šūnas brīdina kaimiņus par agresiju un lūdz palīdzību. Ja agresija ir nenozīmīga, viņi klusē; ja agresija ir pārmērīga, viņi arī klusē.
Vai tas nozīmē, ka šugaringa un vaksācijas laikā lielas platības, jaunu folikulu augšanas stimulēšana nenotiks? Diemžēl pētījumi ir agrīnā stadijā, un zinātnieki nezina mehānismus, kas nosaka, kura agresija ir pārmērīga un kura ir niecīga, lai izraisītu atjaunošanos. Ir tikai skaidrs, ka organisms spēj stimulēt jaunu matu augšanu, un uz 1 noplēstu matu var būt vairāki jauni. Tāpēc priekšstatam, ka matu plūkšana var izraisīt to biezāku augšanu, ir zinātnisks pamatojums.
Izvade:šugarošana un vaksācija neizraisa noturīgu un būtisku matu līnijas biezuma samazināšanos, tomēr, veicot regulāras procedūras, blīvums patiešām samazināsies asinhronas matu augšanas dēļ; Matu plūkšana var stimulēt jaunu matu augšanu.
Man ir 30. Fakts ir tāds, ka šodien cīņas laikā viņi mani izrāva ar saknēm liela summa mati. Sāp galvas āda, bet ādas pārklājums nav noplēsts. Sakiet, lūdzu, vai mani mati ataugs. Ja tie ataugs, tad cik ilgi. Un vai ar diždadža eļļu var ierīvēt saknēs un kad labāk to sākt darīt. Un vai ir vērts lietot papriku tinktūru kopā ar dadzis eļļa... Es tikko kaut kur lasīju, ka pipari var sadedzināt matu folikulu paliekas un tikai pasliktināt to. Lūdzu, neatstājiet manu jautājumu bez atbildes. Žēlastība jums jau iepriekš
Ksenija, Zeļenodolska
ATBILDE: 09.06.2016
Sveiki, bez apskates nav iespējams iedot pilns padoms... Apmeklējiet dermatologu personīgi. Ja mati ir noplēsti, ataugšana ir pilnīgi iespējama. Matu folikulu ievainojumi ir ļoti reti.
Precizējošs jautājumsLīdzīgi jautājumi:
| datums | Jautājums | Statuss |
|---|---|---|
| 01.06.2016 |
Labdien, dakter! Man ir vairākas pūtītes uz galvas ādas un 2-3 gabaliņi uz muguras pie kakla, kas niez, un mani mati ļoti izkrīt sešus mēnešus. Trešdaļa matu palika uz galvas. Lūdzu, pastāstiet man, ko darīt. Es domāju, ka problēma ir no iekšpuses. Paldies par atbildi. |
|
| 08.11.2015 | ||
| 08.11.2015 |
Es veicu lāzerepilāciju vienu procedūru candela gantlase pro uz galvas sānos un pierē! Mani mati ir brūni un stara garums ir 1. 8 mm stars nevarēja sasniegt folikulus! Tagad es nezinu, vai tas augs vai nē, un es baidos, ka, ja tas ataugs, mati kļūs plānāki! Vai jūs domājat, ka viss izdosies un visi jūsu mati ataugs tāpat kā bija? Pagājušas jau vairāk kā 3 nedēļas, nekas neaug! Kopumā 90 procenti anagēna fāzē ir slikti, jo lāzera stars iedarbojas tikai uz matiem augšanas fāzē, bet es esmu kaut kur či... |
|
| 02.11.2015 |
Labvakar! Uz galvas vienā vietā uz galvas vainaga izkrita mati un izveidojās plikpaurība santīma lielumā. Kas tas var būt, ko darīt un pie kāda ārsta man vērsties? |
|
| 08.08.2015 |
Sveiki, pie mums atbrauca ciemiņi ar kūkām, apsēdās ar bērnu iedzert tēju, pamēģināju tikai 3 gabaliņus, garša nepatika (un smarža bija kaut kā specifiska, bet ne sapuvusi) kūka bija skābs krējums, pēc dažiem stundas man sākās slikta dūša (bet Vemšanas nebija), bērns sūdzējās par vēdersāpēm (bet acīmredzot ne caureju), tad abi devās gulēt, jūtoties normāli. Bet man ienāk prātā tik šausmīgas domas, ka tagad tas var būt pēc šo kūku ēšanas. Un Skol... |
Nagu graušana, pirkstu izbraukšana caur matiem un to izraušana ir parādības, par kurām runā kā slikti ieradumi... No malas tas nešķitīs dīvaini - vīrietis satrakojās un sāka "attīrīt" ķermeni no visa, ko daba ir piešķīrusi. Patiesībā ieradums izvilkt matus - trichotillomania - ir nopietna situācija.
Kas ir šī slimība?
Kad cilvēks atbrīvojas no veģetācijas uz galvas, acīm, rokām, kājām, daži pat nonāk intīmas vietas- slimības simptomi. Tie ir garīgi traucējumi.
Cita lieta, kad dodies uz skaistumkopšanas salonu, lai veiktu epilāciju, matu griezumu vai uzacu formu. Ja cilvēks bez iemesla, bez iemesla pats noņem matiņus - tas ir nenormāli. Parasti līdzīgs stāvoklis izpaužas, kad pacients skatās filmu, TV pārraidi, lasa. Tas notiek un uzvedas neadekvāti, atrodoties cilvēku sabiedrībā. Citiem to ir nepatīkami novērot, tāpēc cilvēks, kas slimo ar trichotillomania, bieži kļūst par vientuļnieku.
Ja jūsu vidē ir cilvēks, kurš atbrīvojas no matiem nevis skaistuma dēļ, bet tieši tāpat, tā ir garīgas slimības izpausme.
Kā tas izpaužas?
Pacients ar trichotillomania nez kāpēc plēš matus. Viņš apzinās, ko dara. Psihoterapeiti ir sīki izpētījuši slimības izpausmi un aprakstījuši to. Tā jūtas slims cilvēks. Slimības gaita ir aprakstīta četros punktos.
No kurienes nāk kaite?
Psihiatri identificē vairākus iemeslus, kāpēc cilvēkam ir mežonīga vēlme atņemt sev matus. Tās ir dažādas – no nervu spriedze uz neveiksmēm orgānu un sistēmu darbā. Jebkurā gadījumā, lai cik nenozīmīga un nenozīmīga slimība šķistu, nav vērts ļaut lietām iet pašam no sevis. Labāk ir novērst un izārstēt, nekā novest sevi līdz bēdīgām sekām.
Slimības sekas
Nekaitīga matu vilkšana nav tik vienkārša, kā izklausās. Ķermenī viss ir savstarpēji saistīts, tu sāc ar galvu vai seju, cieš citas sistēmas. Ja slimība šķiet nenozīmīga un niecīga, pievērsiet uzmanību sekām. Katrs trešais, saprotot notiekošā nopietnību, dodas pēc palīdzības pie psihoterapeita.
Diagnostika un ārstēšana
Matu izraušanas ieradumu – trihotilomaniju – diagnosticē psihiatrs. Lai diagnozē nekļūdītos, plikpaurības vietas tiek provizoriski pārbaudītas, vai nav ķērpju, sēnīšu un citu ādas slimību. Pēc testa rezultātu saņemšanas un, korelējot pacienta uzvedības īpatnības, ārsts veic diagnozi.
- Lai atbrīvotu cilvēku no šīs kaites, tiek nozīmēta ārstēšana, kas koriģē uzvedību, vairo pārliecību un stresa noturību;
- Veiciet treniņus, kuros trichotillomānijas lēkmju laikā viņi iesaka vingrot mazāk bīstamas darbības... Piemēram, masēt pirkstus, berzēt ausis;
- Piedāvājiet pacientam iziet kursu individuālas konsultācijas identificēt negatīvās attieksmes un aizstāt tās ar pozitīvām;
- Paralēli tiek parakstītas ziedes, kas mazina skartās ādas iekaisumu un niezi;
- Ja iemesls ir hormonālie traucējumi saistībā ar serotonīna trūkumu, tiek nozīmētas zāles, kas palīdz izveidot vielu līdzsvaru.
Stress, depresija, enerģijas trūkums ir faktori, kas izraisa šāda veida traucējumus. Lai tos uzvarētu, izmantojiet ieroci, kas ir katra rokās. Lietojiet vitamīnus, izstrādājiet uztura programmu ārsta vadībā, vingrojiet. Ķermenis kļūs stiprāks, paaugstināsies garastāvoklis. Tad nekāda vilšanās nav briesmīga.
Trichotillomania video
Uzziniet visu par ieradumu vilkt matus šajā videoklipā:
Notiek ielāde...