Verdens tobakksfrie dag. Den internasjonale røykeforbudsdagen. Om den internasjonale røykeforbudsdagen

Hvert år 31. mai feirer WHO og dets partnere World No Tobacco Day (WNTD), og trekker oppmerksomheten til de ekstra helserisikoene forbundet med tobakksbruk og ber om effektive retningslinjer for å redusere tobakksbruken.

Emne verdensdagen tobakksfri 2017 - "Tobakk er en trussel mot utvikling."

Om kampanjen

Den vil tydelig demonstrere truslene som tobakksindustrien utgjør for en bærekraftig utvikling i alle land, inkludert helse og økonomisk velvære til innbyggerne.
Den vil foreslå tiltak som regjeringer og offentligheten bør ta for å forbedre helse og utvikling ved å bekjempe den globale tobakkskrisen.

Tobakkskontroll fremmer helse og utvikling

WHO oppfordrer land til å prioritere og oppskalere innsatsen for tobakkskontroll som en del av deres innsats for å oppnå 2030-agendaen for bærekraftig utvikling.

Å lykkes med å bekjempe tobakksepidemien er til fordel for alle land, først og fremst ved å beskytte innbyggerne mot skadelige konsekvenser tobakksbruk og redusere økonomiske tap for nasjonal økonomi. Målet med Agendaen for bærekraftig utvikling og dens 17 globale mål er å ikke etterlate noen.

Tobakkskontroll er integrert i Agendaen for bærekraftig utvikling. Hun regnes som en av de mest effektive tiltak for å bidra til å nå SDG-mål 3.4, som er å redusere med en tredjedel for tidlige dødsfall på verdensbasis fra ikke-smittsomme sykdommer (NCDs) innen 2030, inkludert hjerte- og karsykdommer, onkologiske sykdommer og kronisk obstruktiv lungesykdom. Å styrke implementeringen av WHOs rammekonvensjon om tobakkskontroll i alle land representerer en ekstra utfordring for regjeringer som utvikler en bærekraftig utviklingspolitikk på nasjonalt nivå.

Tobakkskontroll bidrar til andre globale mål

I tillegg til å redde liv og redusere helseforskjeller, begrenser omfattende tobakkskontroll de negative miljøpåvirkningene av tobakksdyrking, produksjon, handel og forbruk.

Tobakkskontrollen kan gå i stykker ond sirkel fattigdom, bidra til å utrydde sult, fremme bærekraftig utvikling Jordbruk og økonomisk vekst, og bekjempe klimaendringer. Økende tobakksbeskatning kan også tjene til å finansiere universell helsedekning og annet statlige programmer innen utviklingsfeltet.

Det er ikke bare regjeringer som kan trappe opp innsatsen for tobakkskontroll: folk kan gi sine egne bidrag til å skape en bærekraftig, tobakksfri verden. Folk kan forplikte seg til aldri å bruke tobakksprodukter. De som allerede bruker tobakk kan slutte eller søke hjelp, noe som også vil holde dem friske og også beskytte personer som er utsatt for passiv røyking, inkludert barn, andre familiemedlemmer og venner. Penger som ikke brukes på tobakk kan i sin tur brukes til andre viktige behov, inkludert innkjøp av matvarer. spise sunt, helse og utdanning.

Fakta om tobakk, tobakkskontroll og utviklingsmål

Omtrent 7 millioner mennesker dør hvert år som følge av tobakksbruk, og uten økt innsats anslås dette tallet å overstige 8 millioner per år innen 2030. Tobakksbruk utgjør en trussel for alle, uavhengig av kjønn, alder, rase, kultur eller utdanning. Det forårsaker lidelse, sykdom og død, ødelegger familier og nasjonale økonomier.
Tobakksbruk har en enorm kostnad for den nasjonale økonomien, i form av økte helsekostnader og redusert produktivitet. Det forverrer helseforskjeller og forverrer fattigdom når de fattigste bruker mindre midler på det mest grunnleggende, det vil si mat, utdanning og helsevesen. Omtrent 80 % av for tidlige dødsfall på grunn av tobakksbruk skjer i lav- og mellominntektsland, som står overfor økte utfordringer med å nå sine utviklingsmål.
Å dyrke tobakk krever et stort nummer av plantevernmidler og kunstgjødsel, som kan være giftig og forurense vannforsyning. Hvert år brukes 4,3 millioner hektar land til å dyrke tobakk, noe som resulterer i global avskoging på mellom 2 % og 4 prosent. Tobakksindustrien genererer også over 2 millioner tonn fast avfall.
WHOs rammekonvensjon om tobakkskontroll (WHO FCTC) veileder innsatsen mot tobakksepidemien over hele verden. WHO FCTC er en internasjonal traktat med 180 parter (179 land og EU). I dag har mer enn halvparten av verdens land, hjem til nesten 40 % av verdens befolkning (2,8 milliarder mennesker), implementert minst ett av de mest kostnadseffektive WHO FCTC-tiltakene høy level. Et økende antall land etablerer beskyttelsessystemer for å hindre tobakksindustrien i å blande seg inn i offentlig tobakkskontroll.
En økning på 1 dollar i sigarettavgifter over hele verden vil generere ytterligere 190 milliarder dollar til utvikling. Høye avgiftssatser på tobakksvarer øker statens inntekter, reduserer etterspørselen etter tobakk og er viktig kilde inntekter for å finansiere utviklingsaktiviteter.

Mål for kampanjen Verdens tobakksfrie dag 2017

Verdens tobakksfrie dag 2017 har som mål å:

Legg vekt på sammenhengen mellom tobakksbruk, tobakkskontroll og bærekraftig utvikling.
Oppmuntre land til å inkludere tobakkskontroll som en del av deres nasjonale innsats for å implementere 2030-agendaen for bærekraftig utvikling.
Støtte medlemslandene og sivilsamfunnet i å bekjempe tobakksindustriens innblanding i politiske prosesser, som igjen vil oppmuntre til sterkere tobakkskontrollarbeid på nasjonalt nivå.
Oppmuntre til større offentlig og partnerdeltakelse i nasjonalt, regionalt og globalt arbeid for å utvikle og implementere utviklingsstrategier, planer og mål som prioriterer tobakkskontrolltiltak.
Vis hvordan enkeltpersoner kan bidra til å skape en bærekraftig tobakksfri verden ved å forplikte seg til aldri å bruke tobakksprodukter eller å slutte med vanen.

Den første av disse datoene ble satt av Verdens helseorganisasjon i 1988, den andre dukket opp enda tidligere - i 1977, etter avgjørelse fra American Cancer Society.
Statistikk rapporterer at hver tiende kvinne i Russland røyker, og 50-60 % av mennene er storrøykere. Til tross for innsatsen fra helseorganisasjoner er det ikke mange som slutter å røyke, og selv risikoen for død hjelper ikke: røyking og sykdommene det forårsaker dreper rundt en million russere hvert år. Dette er mye mer enn fra AIDS, trafikkulykker eller bruk av hard narkotika.
Hvert år stor mengde penger brukes på å forklare farene ved røyking, utvikle nye metoder for å bli kvitt avhengighet og gjøre befolkningen oppmerksom på eksisterende. Samtidig bruker tobakksindustrien millioner på å oppmuntre folk til å kjøpe mer, dyrere og mer regelmessig. Men du kan ikke overvinne røyking ved på den ene siden å nekte det, og på den andre siden friste deg med det...

I følge WHO dør 90 % av røykerne av lungekreft, de resterende 10 % mister livet som et resultat kronisk bronkitt, koronar sykdom hjertesykdom og andre røykerelaterte sykdommer. Ikke så veldig morsomt lenger, ikke sant? I følge prognosene til eksperter fra samme WHO, om 6 år vil en røyker dø hvert sekund i verden. Kanskje det er på tide å ta til fornuften og bruke mer enn en dag uten å røyke?

I Russland har røyking aldri vært ansett som noe kritikkverdig. Tvert imot var røyking et tegn på visdom, meningsfullhet og «modenhet». Ifølge helsedepartementet er det rundt 44 millioner røykere i Russland, det vil si omtrent en tredjedel av landets befolkning. Hvert år dør nesten 400 tusen russere på grunn av denne vanen, og befolkningen i arbeidsfør alder reduseres med 1 million mennesker (av 150 millioner som bor i Russland!). Til og med innstramming av lover om røyking, forbud mot røyking bryter inn på offentlige steder, publikasjon skumle bilder konsekvenser av røyking på pakninger er ikke i stand til å overbevise vedvarende røykere.

For eksempel anser nesten halvparten av røykere å røyke som en dårlig vane. Som, hvis jeg vil, gir jeg det opp, selv i morgen, til og med i overmorgen, men bedre om en måned, men faktisk neste år. Andre hevder direkte at røyking er en forferdelig, uhelbredelig sykdom. Derfor må du slappe av og kose deg, uansett, ingenting kan gjøres med røyking, sykdommen er uhelbredelig.

Hvordan slutte å røyke en gang for alle

Forberedende stadium. Du må: Finne ut årsaken til å slutte å røyke;
- Vær dypt overbevist om behovet for å slutte å røyke.
- Hvis mulig, etablere kommunikasjon med venner, kolleger og de personene som vil gi deg hjelp og støtte.
Det er viktig å velge riktig øyeblikk (i begynnelsen eller slutten av ferie, helger, etc.) og bestemme en bestemt dag. Hvis du synes det er veldig vanskelig å slutte å røyke med en gang, utarbeide et program for gradvis å redusere røyking, angi følgende regler for deg selv og hold deg til dem:
Ikke røyk i boligområder og spesielt i soveområder, røyk kun utendørs (på gaten). Ikke røyk på arbeidsplassen, røyk kun på anviste områder.
Utsett å røyke dagens første sigarett 10 minutter senere enn i går. Fortsett dette til du ikke kan røyke de første 3 timene etter søvn (fortell deg selv: Jeg er sterk nok til å vente 10 minutter med å røyke). Etter dette vil det være lettere for deg å slutte å røyke helt.

Hovedscene

Husk en ting: Jeg vil gjøre dette, jeg kan gjøre dette, jeg skal gjøre det!
Uansett hva som skjer, gå aldri tilbake til røyking igjen.
Bli kvitt tobakksprodukter og røyketilbehør.
Fortell alle rundt deg om din beslutning om å ikke røyke.
Føl tilfredshet med beslutningen du har tatt, det er en vanskelig oppgave, men du vil løse den!
Oppmuntre andre til å gjøre som deg, men ikke tving dem til å følge ditt eksempel.
Du kan støte på noen vanskeligheter i begynnelsen, men de vil snart forsvinne og du vil oppleve fordelene som innsatsen din vil gi.

Husk: når du vil røyke, gjør det pust godt inn, slapp av, drikk et glass vann eller urtete (timian, salvie, malurt), fruktjuice, spis litt frukt (epler) eller gulrøtter, bruk sugetablett, stå opp og gå litt rundt.
Huske ubehag fra din første sigarett.
Unngå kontakt med røykere en stund.
Hvis noen tilbyr deg en sigarett, si "NEI" og kjenn på kraften din. Bruk pengene du sparer på røyking til å forbedre helsen din.
Hev deg over den falske gleden ved å røyke og erstatt den med sunne aktiviteter som f.eks fysisk trening, aktiv rekreasjon, gå på frisk luft og så videre.
Feir suksessen du har oppnådd i kampen mot røyking.
Hvorfor skal vi slutte?
Vi vet svaret: Røyking forverrer helsen vår, gjør oss til slaver, forurenser alt rundt oss, skader andre, og fører i mange tilfeller til rask aldring og tidlig død.

Folk som inhalerer røyk lider enda mer enn røykeren selv, med andre ord er passiv røyking mer skadelig enn aktiv røyking. Dette skyldes først og fremst det faktum at ved røyking kommer røyk inn i kroppen delvis filtrert, og dette skjer i porsjoner. En passiv røyker inhalerer konstant og fullt ut skadelige stoffer i tobakksrøyken.
Innflytelse passiv røyking hos ikke-røykere viser det seg nesten umiddelbart, som hoste, øyeirritasjon, irritasjon av slimhinner, hodepine og svimmelhet. I noen tilfeller kan et angrep av oppkast være forårsaket. Dette er alle symptomer på kroppsforgiftning skadelige stoffer inneholdt i tobakksrøyk. Forskere over hele verden har bevist at såkalt passiv sigarettrøyk fører til økt risiko for å utvikle ondartede svulster lungene. Risikoen for hjertesykdom øker - utvikling av aterosklerose og astma er mulig.

Observert hyppige sykdommer med komplikasjoner i tidlig alder. Barn som blir uskyldige røykere kan utvikle astma.
Andelen astmatikere oppvokst i en familie med røykere er mye høyere enn antallet barn som vokste opp i en røykfri familie. Tobakksrøyk påvirker også mentale evner barnet og dets utvikling som helhet. Sannsynligheten for tannkaries øker.

Overlege for grenen til Federal Budgetary Healthcare Institution "Center for Hygiene and Epidemiology in Rostov-regionen» i Belaya Kalitva A.Yu. Pivovarova.

Hvert år, den tredje torsdagen i november, feirer en rekke vestlige land No Smoking Day. I 2018 falt ferien den 15. Datoen ble satt av American Cancer Society i 1977.

Folk som er avhengige av nikotin, innrømmer at de gjerne vil slutte å røyke, men det er ingen grunn eller selskap. For å opplyse om farene ved tobakk og støtte de som ønsker å gi opp den dårlige vanen, ble det opprettet en verdensomspennende høytid.

N Det er ikke noe enklere enn å slutte å røyke – jeg har gjort det hundrevis av ganger selv
Mark Twain

Hensikten med røykeforbud-dagen

"En dråpe nikotin dreper en hest" - denne setningen har blitt hørt av alle i mange år. Overraskende nok har dette praktisk talt ingen effekt på antallet røykere på en positiv måte - det vokser for hver dag. Folk foretrekker å følge sin avhengighet i stedet for å ta vare på helsen. Imidlertid er det en ferie designet for å bestemme dette problemet. Den faller årlig den tredje torsdagen i november og kalles den internasjonale røykeforbudsdagen.

Målet med International No Smoking Day er å bidra til å redusere forekomsten av tobakksavhengighet, involvere alle deler av befolkningen og leger av alle spesialiteter i kampen mot røyking, forebygge røyking og informere samfunnet om tobakks helseskadelige effekter.

Røyking anses som en dårlig vane av 47 % av respondentene, 38 % anser det som en avhengighet. uhelbredelig sykdom- 9%, kunne ikke bestemme deres holdning til røyking - 6% av respondentene.

Ifølge 12 % av de spurte er det enkelt å slutte å røyke, 56 % synes det er vanskelig, 4 % mener det er umulig, 28 % har ikke tenkt på det. Samtidig forsøkte 21 % av de spurte å slutte å røyke, men stort sett uten hell. 30 % av de spurte vet om eksistensen av hjelpesentre for røykeslutt, 70 % vet ikke.

Tradisjoner for å feire røykfri dag

Med god bevissthet om helsefarene ved røyking prøver få byboere å bli kvitt nikotinavhengighet. Enten innser en person ikke alvorlighetsgraden av konsekvensene av tobakksbruk på helsen eller tror at sykdommen ikke vil påvirke ham, eller så er røykevanen så sterk at det ikke er mulig å gi opp.

Derfor, som en del av No Smoking Day i mange land, gjennomfører aktivister og representanter for helseinstitusjoner ulike pedagogiske, veldedige og andre arrangementer designet for å utdanne befolkningen om farene ved nikotin og måter å slutte å røyke på.

Informasjon om farene ved røyking

Overdreven bruk av tobakksrøyk har en negativ innvirkning på menneskers helse. I prinsippet er alle organsystemer påvirket, men det er også prioriterte

Kardiovaskulær - under påvirkning tobakksrøyk kapillærer og arterier blir mer eksitable, deres tendens til spasmer øker, blokkering oppstår ofte og hjertefrekvensen synker. Dette er fylt med slag og hjerteinfarkt.
Mage-tarmkanalen - nikotin forårsaker endringer i tarmslimhinnen, utvikling kronisk gastritt, magesår, tynning indre overflate spiserøret.
Respiratorisk - kronisk bronkitt oppstår
Seksuell – mannlig potens overlater mye å være ønsket.
Bein - forverres utseende og tilstanden til tenner, negler, hår, ledd.
Svette og talgkjertler– funksjonaliteten deres er svekket.

Mer på siden:

De som er født før 1. januar 1992 har rett til erstatning: hvordan motta og fastsette beløpet? Hvilke dokumenter er nødvendig

Alle har makten til å slutte å røyke - du trenger bare å ønske det. Det siste er typisk for de som virkelig ønsker å fortsette å leve, og et fullverdig, sunt liv.

Forskere har lenge funnet ut hvor en av de mest motbydelige menneskelige avhengighetene – nikotin – kommer fra. I utgangspunktet er de alle enige om at de amerikanske indianerne begynte å røyke. Det var de som begynte å dyrke de første tobakksplantene. Bladene til sistnevnte ble brukt som et middel til å slippe ut nikotinrøyk for 6000 år siden. Christopher Columbus var på slutten av 1400-tallet vitne til prosessen med røyking utført av lokale innbyggere. De rullet et tobakksark til et rør, tente tuppen av en provisorisk sigarett, inhalerte røyken gjennom munnen og slapp den ut gjennom neseborene. Mayaene kalte disse enhetene "sik ar". Slik dukket ordet "sigar" ut. Tobakk, spesifikke planteavlinger ble oppkalt etter navnet på provinsen på øya. Haiti, hvor de vokste: Tabago. Det er en versjon som gikk ut på at røyking var utbredt blant faraoene, og dette er ganske mulig, men hvis dette var tilfelle, tok egypterne hemmeligheten sin til graven, og indianerne oppdaget uavhengig egenskapene til en uvanlig plante og ble dermed pionerene på dette området.

Denne dagen er en flott mulighet for de som røyker til å finne ut hvorfor og hvor lett det er å slutte. Faktum er at røykeavhengighet ikke eksisterer. Det faktum at en røyker strekker seg etter den neste sigaretten er et kompleks av spesifikke prosesser som skjer i røykerens kropp. Nikotin er et pyridinalkaloid. Det fungerer som et mildt smertestillende middel i bare 18 minutter etter å ha røykt en sigarett. Da begynner røykeren å tydeligere føle prosessen når kroppen renses for karbonmonoksid, karbondioksid og andre unødvendige forbindelser, og fjerner dem ved hjelp av midler indre mekanisme metabolisme. Totalt kommer rundt 500 forbindelser inn gjennom lungene med røyk, inkludert nitrogen, ammoniakk, harpiks, salter tungmetaller, gjenværende stoffer som følge av forbrenning, og tiden for å fjerne overflødig avhenger av graden av deres penetrering i kroppen og tar en periode fra flere timer til flere dager. dårlig spøk en person påvirkes av sine egne årsak-virkning-forhold, som dannes så varierende at de bokstavelig talt er unike for alle. Det biologiske nevrale nettverket signaliserer umiskjennelig til røykeren at kroppen ikke har det så bra, den har avviket fra normen og er forgiftet, og i årsak-virkning-forhold er det utviklet en regel for å ignorere denne omstendigheten - det øyeblikket normaliseringsprosessen foregår som vanlig og det er ingenting å bekymre seg for.

Menneskets fysiske kropp er genetisk programmert for livet. Når trusler oppstår, jobber han med dem for å nøytralisere faren deres for hans videre vellykkede funksjon. En annen ting er psykologi og de brede evnene som er åpne for oss. Dessverre er vi i stand til å lure livet og lar oss sjelden gi opp dette, og foretrekker å utvikle alternativer til det viktigste. signalsystem enkle reflekser. Omtrening av nevralt minne krever grunnleggende oppmerksomhet, litt tid og er tilgjengelig for alle.

Endelig får kampen mot denne avhengigheten ganske konkrete konturer, fordi det for bare noen tiår siden var umulig å komme videre enkle ord. Årsaken til dette var tobakksprodusentenes nesten ugjennomtrengelige lobby og deres grunnleggende grådighet.

Ifølge prosjektets nettsider er det veldig symbolsk at den internasjonale røykeforbudsdagen har sin opprinnelse i Amerika, kontinentet som denne totale prosesjonen av røykevaner startet fra.

I det fjerne året 1977, etter å ha studert den triste statistikken til kreftpasienter, etablerte kreftfellesskapet i USA for første gang No Smoking Day. Det ble foreslått å feire det årlig hver tredje torsdag i november måned. Snart begynte folk over hele verden å bli med på dette nyttige initiativet. Og senere, i 1988, etter forslag fra Verdens helseorganisasjon (resolusjon nr. WHA 42.19), oppsto den yngre broren av denne datoen - International eller World No Tobacco Day, som nå feires 31. mai.

WHO-statistikken er veldig trist. Tobakksrøykeepidemien på 1900-tallet tok livet av mer enn 100 millioner mennesker. I det 21. århundre kan dette tallet øke med en størrelsesorden. Omtrent 63 % av alle dødsfall på jorden skyldes ikke-smittsomme sykdommer. Røykere inntar en stabil ledende posisjon i disse forferdelige statistikkene.

Hensikten med Røykeforbudsdagen er aktive handlingerå bidra til å redusere spredningen av skadelig tobakksavhengighet. Dette inkluderer kampen mot tobakksrøyking på alle nivåer i samfunnet og først og fremst blant leger og medisinsk personell. Det gjennomføres aktiviteter for å informere allmennheten om tobakks skadelige og skadelige effekter på helsen til røykeren, så vel som menneskene rundt ham. Det kan ha en positiv innvirkning på selvbevisstheten til mange røykere. Takket være god offentlig bevissthet om helsefarene ved røyking og tilgjengelige metoder bli kvitt dette dårlig vane Mange innbyggere prøver å bli kvitt sin skadelige nikotinavhengighet.

Det er også kritikk mot disse initiativene. Argumenter og anklager om kynisme blir gitt. Kritikk inkluderer for eksempel legalisering av bruk av marihuana i noen utviklede land. I tillegg, på grunn av den astronomiske økningen i prisene på tobakksvarer gjennom skatter og avgifter, etterfulgt av upassende bruk av de mottatte midlene, med et lavt informasjonsnivå om effektive og økonomisk tilgjengelige røykesluttmetoder for røykere, er koeffisienten. nyttig handling fra denne innsatsen for samfunnet reduseres betydelig eller blir helt negativ.

En studie publisert i tidsskriftet Tobacco Control 1. november 2016 fant imidlertid at grunnleggende grafiske advarsler på sigarettpakker kan bidra til å forhindre mer enn 652 000 dødsfall i løpet av de neste 50 årene bare i USA.

Interessante fakta for den internasjonale røykeforbudsdagen

Disse såkalte livsstilssykdommene er gode kjent problem i Vesten. Ikke-smittsomme sykdommer som hjertesykdom, kreft og diabetes står nå for opptil 90 % av dødsfallene i utviklede land hvert år i materialet "The Global Epidemic of Lifestyle Diseases", som kan brukes som et tema eller manus for et arrangement eller kveld.

Den offisielle høytiden, International No Smoking Day, feires den tredje torsdagen i november. Dagen oppsto i 1977 i USA, og ble etablert av WHO som en internasjonal dag i 1988. Arrangementene denne dagen er dedikert til å redusere tobakksavhengighet.

Denne dagen er en flott mulighet for de som røyker til å finne ut hvorfor og hvor lett det er å slutte. Faktum er at røykeavhengighet ikke eksisterer. Det faktum at en røyker strekker seg etter den neste sigaretten er et kompleks av spesifikke prosesser som skjer i røykerens kropp. Nikotin er et pyridinalkaloid. Det fungerer som et mildt smertestillende middel i bare 18 minutter etter å ha røykt en sigarett. Da begynner røykeren å tydeligere føle prosessen når kroppen er renset for karbonmonoksid, karbondioksid og andre forbindelser den ikke trenger, og fjerner dem gjennom den interne metabolske mekanismen. Totalt kommer rundt 500 forbindelser inn i det gjennom lungene med røyk, inkludert nitrogen, ammoniakk, tjære, salter av tungmetaller, reststoffer fra forbrenning, og tiden for å fjerne overflødig avhenger av graden av deres penetrering i kroppen og tar en periode fra flere timer til flere dager. En dårlig vits om en person spilles av hans egne årsak-og-virkning-forhold, som dannes så varierende at de bokstavelig talt er unike for alle. Det biologiske nevrale nettverket signaliserer umiskjennelig til røykeren at kroppen ikke har det så bra, den har avviket fra normen og er forgiftet, og i årsak-virkning-forhold er det utviklet en regel for å ignorere denne omstendigheten - det øyeblikket normaliseringsprosessen foregår som vanlig og det er ingenting å bekymre seg for.

Menneskets fysiske kropp er genetisk programmert for livet. Når trusler oppstår, jobber han med dem for å nøytralisere faren deres for hans videre vellykkede funksjon. En annen ting er psykologi og de brede evnene som er åpne for oss. Dessverre er vi i stand til å lure livet og lar oss sjelden gi opp dette, og foretrekker å utvikle enkle refleksalternativer til hovedsignalsystemet. Omtrening av nevralt minne krever grunnleggende oppmerksomhet, litt tid og er tilgjengelig for alle.

Endelig får kampen mot denne avhengigheten ganske konkrete konturer, for for bare noen tiår siden var det umulig å komme videre enn enkle ord. Årsaken til dette var tobakksprodusentenes nesten ugjennomtrengelige lobby og deres grunnleggende grådighet.

Ifølge prosjektets nettsider er det veldig symbolsk at den internasjonale røykeforbudsdagen har sin opprinnelse i Amerika, kontinentet som denne totale prosesjonen av røykevaner startet fra.

Formålet med Røykeforbudsdagen er å ta aktive grep for å bidra til å redusere spredningen av skadelig tobakksavhengighet. Dette inkluderer kampen mot tobakksrøyking på alle nivåer i samfunnet og først og fremst blant leger og medisinsk personell. Det gjennomføres aktiviteter for å informere allmennheten om tobakks skadelige og skadelige effekter på helsen til røykeren, så vel som menneskene rundt ham. Det kan ha en positiv innvirkning på selvbevisstheten til mange røykere. Takket være befolkningens gode bevissthet om helsefarene ved røyking og de tilgjengelige metodene for å bli kvitt denne dårlige vanen, streber mange borgere etter å bli kvitt den skadelige nikotinavhengigheten.

Det er også kritikk mot disse initiativene. Argumenter og anklager om kynisme blir gitt. Kritikk inkluderer for eksempel legalisering av bruk av marihuana i noen utviklede land. I tillegg, på grunn av den astronomiske økningen i prisene på tobakksprodukter gjennom skatter og avgifter, etterfulgt av upassende bruk av de mottatte midlene, med et lavt informasjonsnivå om effektive og økonomisk tilgjengelige røykesluttmetoder for røykere, effektiviteten av denne innsatsen for samfunnet er betydelig synker eller blir helt negativt.

Interessante fakta for den internasjonale røykeforbudsdagen

Disse såkalte livsstilssykdommene er et velkjent problem i Vesten. Ikke-smittsomme sykdommer som hjertesykdom, kreft og diabetes står nå for opptil 90 % av dødsfallene i utviklede land hvert år i materialet "The Global Epidemic of Lifestyle Diseases", som kan brukes som et tema eller manus for et arrangement eller kveld.