Grăbește-te la pătuțul tău!
Cum să înțărcați un copil de a dormi împreună?
Problema înțărcării unui copil din culcare cu părinții săi nu este în niciun caz foarte exagerată. Mulți se confruntă cu faptul că copiii lor, care sunt obișnuiți să doarmă pat parental, nu doresc să plece de acolo nici atunci când ajung la o vârstă complet conștientă. De ce este atât de dificil să „forțezi” copilul să doarmă separat și cum să o faci cel mai nedureros pentru el și părinți?
Anastasia Gareeva
Psiholog

Pro și contra de a dormi împreună
Somn comun cu un bebeluș care alăptează este foarte confortabil pentru el și mama lui. Un copil care se află într-un spațiu cald, moale și înghesuit de nouă luni nu se simte foarte confortabil într-un pătuț. El, obișnuit cu bătăile inimii mamei sale și cu respirația ei, este singur și speriat să rămână fără sunetele și senzațiile obișnuite. Contactul constant cu mama îi oferă copilului un sentiment de siguranță și liniște sufletească. O mamă care doarme cu un copil este, de asemenea, mai liniștită, reușește să doarmă suficient, fără să petreacă ore prețioase de noapte când se ridică frecvent la copil plâns... Ea doar îi aude mormăitul și îi dă imediat un sân, în timp ce poate continua să doarmă mai departe. Copilul, când este plin, adoarme și sforăie dulce, lipindu-se de mama sa. Chiar dacă o femeie nu alăptează, este dificil să supraestimăm importanța acestor contacte pentru a forma o legătură strânsă cu bebelușul ei. În orice caz, trebuie să vă ridicați la copil de cel puțin 3-5 ori pe noapte și să petreceți ceva timp la orice hrănire (alăptarea sau din biberon). Puteți îmbrățișa, mângâia, mângâia copilul care se trezește la timp, apoi este posibil să nu se lămurească complet și, important, durata somnului mamei va crește. Să trecem la contra. Deși cazurile de strangulare a copiilor mici de către mame sunt considerate de mulți ca fiind povești de groază populară, această posibilitate nu poate fi exclusă. Se pare că este de înțeles că somnul matern este instinctiv foarte sensibil, dar acest lucru sensibilitatea poate fi estompată dacă mama a luat, de exemplu, un sedativ și hipnotic sau doar foarte obosit. De asemenea, nu ignorați faptul că există și o a treia persoană în patul părintelui - tatăl copilului. Este bine dacă patul este lat, iar tatăl este capabil să refuze îndatoririle conjugale ale soției sale pentru o vreme. În caz contrar, nu numai că va fi forțat să se strângă undeva de la margine sau de la perete, dar nu va simți prea mult mai bine decât un copil, „Lasă deoparte” într-un alt pat. Mulți părinți dorm mai puțin adânc și mai neliniștiți atunci când bebelușul se află în patul lor, ceea ce îi împiedică să se odihnească complet și să se refacă. Copilul poate dezvolta o nevoie persistentă de prezență constantă a adulților, până la starea dependentă. Împărtășirea unui vis, cu toate acestea aspecte pozitive, previne dobândirea abilității de a adormi și de a dormi singur. S-ar putea dovedi că părinții vor fi obligați să „asigure prezența” contrar planurilor și capacităților lor, dacă doar bebelușul a dormit liniștit toată noaptea. Pentru a evita accidentele, medicii recomandă respectarea următoarelor restricții:

• Nu vă duceți copilul în pat dacă părinții fumează sau au consumat alcool, sedative sau somnifere.
• Lenjeria de pat trebuie să se potrivească cu dimensiunea patului.
• Salteaua ar trebui să se potrivească perfect cu tăblia
• Asigurați-vă că nu există perne și pături moi lângă fața copilului.
• Asigurați-vă că nu există spațiu între pat și perete, în care copilul ar putea cădea.
  

  Ce este mai bine - să înțărci sau să nu înveți?
  Desigur, problema înțărcării unui copil pentru a dormi împreună este puțin probabil să apară într-o familie în care copilul doarme separat de naștere. Această alegere în fiecare caz specific ar trebui făcută de părinți înșiși, pe baza propriilor capacități și cântărind toate avantajele și dezavantajele. Cu toate acestea, vă puteți confrunta cu faptul că copilul a dormit liniștit în propriul pat până la 1,5 ani, iar la această vârstă sau puțin mai târziu (când apare prima frică conștientă de întuneric) începe să „fie capricios”, refuză să dormi separat, face tot posibilul, până înainte de a aplica manipulări pentru a rămâne în patul părintelui. Dacă părinții sunt prea principiali în această chestiune, atunci „confruntarea” de seară cu copilul se poate transforma în adevărate bătălii, iar copilul se va dezvolta epuizare nervoasă... Același lucru este valabil și pentru copiii care s-au culcat cu părinții de la naștere. Prin urmare, dacă totuși decideți să vă înțărcați copilul de a dormi împreună, faceți-l înainte sau după această vârstă. Iată un alt argument dezamăgitor pentru cei care sunt convinși că copilul ar trebui să doarmă separat. Statisticile arată că copiii care, la vârsta de 5-6 ani, încă dorm cu părinții, au avut cel mai adesea experiența de a dormi separat, iar mai mult de jumătate dintre ei au venit la patul părintelui după 1,5 ani. Adică, atunci când părinții nu dorm cu un copil timp de cinci luni, nu există nicio garanție că nu vor trebui să facă acest lucru după 1,5 ani. Unele mame practică un somn separat cu copilul lor până la vârsta de șase luni, adică până când copilul prezintă anxietate pronunțată în timp ce stă culcat în pătuț. Și apoi încep să-l ducă în patul lor, pentru că arată clar că nu vrea să se întoarcă la locul lui. Cu acest scenariu, copilul, care inițial dormea ​​separat, este extrem de dificil să se dezlipească din somnul articular în viitor. În cele din urmă, susținătorii convinși de a dormi cu un copil ar trebui să fie conștienți de faptul că un copil care doarme cu părinții nu numai în același pat, ci chiar în aceeași cameră, poate fi martor la relația lor sexuală. Mai mult, chiar dacă acest lucru se întâmplă la vârsta în care părinții cred că nu este capabil să înțeleagă ce se întâmplă în dezvoltarea sa, poate fi foarte traumatic pentru el. Se crede că vârsta optimă pentru mutarea unui copil în propriul pat este de aproximativ 3 ani: copilul a experimentat deja temerile din prima noapte, simțind sprijinul mamei și tatălui și, în același timp, se simte deja ca o persoană , o persoană care are propria personalitate și deține anumite proprietăți. O astfel de proprietate poate deveni un pat separat - un colț personal. Deși la această vârstă, pot apărea probleme. Mai des, acest lucru se întâmplă cu acei copii pe care părinții au încercat să-i amâne de la ei înșiși până la vârsta de 3 ani. Astfel de copii își amintesc de ei disconfortși temerile lor și este foarte dificil să-i convingi că de data asta totul va fi bine. De fapt, cel mai mult cea mai bună opțiune nu ar fi să-l îndemni pe copil, să nu încerce să-l mute în propriul pat, ci să aștepte momentul în care vrea să-l facă singur. Într-adevăr, în majoritatea cazurilor, acest moment vine de la sine. Ei bine, să se întâmple puțin mai târziu decât la vârsta de 3 ani, pentru că fiecare copil este individual, iar unii dintre ei sunt mai mulți, iar alții sunt mai puțin atașați de părinți. Iar nivelul de anxietate la copii este diferit. Cu toate acestea, nu avem întotdeauna ocazia să „lăsăm situația să-și urmeze cursul”. Uneori, copiii nu manifestă nicio dorință de „mutare”, deși se pare că au trecut toți termenii concepibili și de neconceput. Și uneori apar pur și simplu noi circumstanțe familiale - oamenii schimbă locul și condițiile de viață, apare altul mic sau doar părinții sunt obosiți, neputând să se relaxeze noaptea și să fie singuri unul cu celălalt. Și apoi întrebarea, așa cum se spune, este pusă direct.
  Cum să înțărcați un copil din culcare cu mama sa?
  Este bine dacă bebelușul într-o anumită etapă intră singur în patul său. Doar pentru că vrea. Cu toate acestea, situația devine mai complicată și poate lua cele mai neașteptate transformări dacă copilul nu este „matur moral”. Deci, dacă decideți că „ora X” a venit și copilul nici măcar nu se gândește să se mute în propriul pat, va trebui să acceptați că procesul de înțărcare a acestuia din patul părintelui vă poate duce mult timp și efort. Desigur, această problemă trebuie abordată cu toată responsabilitatea și totul trebuie făcut astfel încât să nu fie prea traumatic pentru copil. Este foarte dificil să convingi un copil mai mare care este obișnuit să se culce cu părinții că fratele sau sora lui are nevoie de mama lui mai mult decât el. Acest lucru poate stârni gelozie puternică din partea sa. Pune-te în locul lui: cum este să fii respins de dragul unor bucăți scârțâitoare, să dormi înăuntru pat separat când iubita ta mamă îți îmbrățișează concurentul. Un copil se poate simți trădat și poate avea o ranchiună împotriva celor mai apropiați de el. Poate în acest caz ar fi mai bine, împreună cu înțărcarea copilului mai mare din patul părintesc, să nu-l obișnuim pe cel mai mic cu el.

  Din experienta personala: Fiica mea cea mare era foarte atașată de mine. Până la 2,5 ani, a dormit cu mine în același pat și a fost important ca ea, adormind, să se aline până la mine sau măcar să mă țină de mână. Dându-mi seama că după nașterea celui de-al doilea copil al meu, va trebui să-l duc din când în când în patul meu, am decis că noi patru nu ne vom potrivi cu siguranță acolo, așa că copiii vor trebui să doarmă separat. Înțărcarea fiicei noastre de culcare împreună s-a întâmplat surprinzător de ușor atunci când i-am cumpărat propriul pătuț, l-am pus în camera noastră, în care cea mică dormea ​​și el într-un cărucior. Prezența propriului ei colț cu un pat frumos și confortabil, precum și argumentul „uite, Yegorka este atât de mică și doarme separat de mama ei” și-au făcut treaba - fiica a început să doarmă fericit „ca un adult”.

  Din experiența personală: Cel mai dificil lucru în mutarea fiului nostru de 3 ani într-o cameră separată a fost că nu dorea categoric să adoarmă singur. A adormit repede în pătuț, dar în același timp a cerut ca cineva să-l țină de mâner. Apoi i-am oferit un însoțitor - câinele nostru. Era deja bătrână, iar rasa era „mică” - un lapidog. Așadar, am fost siguri că nu ar dăuna unui copil care doarme într-un pătuț cu un zăbrele. Copilul a luat această idee „cu o bubuitură!” Singura care era împotriva - câinele: nu-i plăcea să fie închisă într-o cameră. Dar am compensat-o pentru neplăcerile temporare cu o oarecare delicatețe. Într-o săptămână, fiul nostru a adormit singur.
  În orice caz, chiar dacă nu se așteaptă ca familia dvs. să adauge descendenți, este destul de ușor să motivați un copil să doarmă separat, cumpărându-i un pat pe placul său. Acum există o mare selecție în magazinele de mobilă pentru copii. Un pat sub formă de mașină, de exemplu, va deveni un loc preferat nu doar pentru dormit, ci și pentru jocurile unui băiat, iar un pat cu baldachin și pat cu pene, asemănător cu cel al unei prințese, va încânta orice fată. Există chiar paturi de pe care poți glisa în jos un tobogan atașat lateral - de ce nu un cadou pentru jucăușul tău? De asemenea, îți poți ușura viața pur și simplu plasând pătuțul lângă al tău, scoțând mai întâi unul dintre pereți și ajustând înălțimea. Auzind un bebeluș plângând, îl puteți ajunge cu ușurință și îl puteți hrăni sau liniști, apoi îl puteți readuce la locul său. Pe măsură ce copilul crește, pur și simplu îi mutați pătuțul la o distanță convenabilă pentru el și pentru dvs. Este mult mai dificil să înveți un copil să doarmă într-o cameră separată. De obicei, la vârsta în care părinții încearcă să dezlipească un copil de a dormi împreună, el are temeri din copilărie, dintre care una este teama de întuneric. Poate că mama ar trebui să doarmă cu copilul în camera lui pentru o vreme, până se va obișnui și se va asigura că nu i se va întâmpla nimic teribil. Este foarte important ca orice copil să urmeze un anumit ritual înainte de culcare. Un ritual este câteva acțiuni simple într-o succesiune bine definită. Copiii se tem să adoarmă, mulți au o teamă subconștientă că lumea se va schimba în timp ce dorm, iar mama și tata pot dispărea când se trezesc. Vor să se culce cu mama lor, pentru că sunt siguri că ea este acolo și nu va merge nicăieri. Foarte des puteți vedea că, atunci când se trezește, primul lucru pe care un copil dorește să îl facă este să se asigure că părinții sunt la locul lor. Iar respectarea ritualului dă încredere și îl pregătește pe copil să doarmă. Unii părinți practică următoarele: dacă un copil mare nu vrea să meargă la patul său, „se culcă” în patul părintelui - citesc basme, efectuează alte ritualuri de culcare în familie, iar apoi copilul adormit este transferat la patul lui. Ei bine, nu este nimic în neregulă cu asta. Dacă copilul, la trezire dimineața, nu reacționează prea violent la absența mamei, atunci acest lucru nu este stresant pentru el. Și, pregătindu-se pentru culcare, mama și copilul trăiesc astfel de momente necesare de intimitate pentru amândoi. Există, de asemenea, o astfel de opțiune: mama pune copilul să doarmă în pătuțul său și, după finalizarea tuturor ritualurilor, stă doar lângă el o vreme. Copiii sunt foarte sensibili la mirosul mamei lor. Simțindu-l, se simt în siguranță. Prin urmare, dacă copilul este îngrijorat de nevoia de a dormi în propriul pat, puneți câteva dintre lucrurile cu parfumul dvs. acolo. Puteți încerca să aplicați așa-numita „metodă de substituție” - adormind copilul în propriul pat, mama pleacă pentru o vreme (la început, doar câteva minute), motivându-și plecarea cu o chestiune urgentă și, în schimb, își lasă jucăria preferată a copilului, „încredințându-i”. Ea are grijă de copil. Întorcându-se, mama ar trebui să „mulțumească” jucăriei pentru îngrijirea ei. Treptat, copilul se obișnuiește să doarmă cu o jucărie, pe care o identifică cu ceva de încredere care îi protejează somnul. O lumină de noapte poate fi foarte utilă. Puteți încerca să utilizați o lumină de noapte care proiectează imagini în mișcare pe tavan sau pe pereți. Și, bineînțeles, pentru a vă pregăti pentru culcare, este necesar ca jocurile de seară să fie purtate caracter calm... De asemenea, pentru a te calma sistem nervos plimbările scurte înainte de culcare sunt utile. În cele din urmă, indiferent de situație, trebuie întotdeauna să asculți copilul și propriile sentimente. Procedând astfel, veți alege întotdeauna tactica optimă - cea potrivită pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Și apoi procesul de înțărcare a bebelușului pentru a dormi împreună va fi cel mai nedureros pentru toată lumea.

Este convenabil, în mod natural. Puteți uita de boli de mișcare nesfârșite, de priveghere la pătuț la miezul nopții. Mama doarme suficient, se simte odihnită dimineața. Somnul comun funcționează bine cu alăptarea la cerere. Aceasta înseamnă că nu vor exista probleme cu alăptarea.

Mulți bebeluși au un somn agitat, trezindu-se la fiecare 20-30 de minute. Dacă bebelușul doarme separat, mama este forțată să sară pe pătuț toată noaptea. Am avut asta cu fiica mea cea mare când am fost externate din spital. În prima noapte, mă ridicam la ea în fiecare oră.

Când să înțărcați

Chiar dacă bebelușul doarme cu părinții, se pune mereu întrebarea până la ce vârstă poate continua somnul articular cu copilul. Nu sunt un susținător al accelerării evenimentelor. Dacă nu este nevoie urgentă, este mai bine să așteptați până când copilul are 2 sau 3 ani. În orice caz, cu ceva timp înainte de aceasta, trebuie să înțărcați copilul din sân.

În unele cazuri, o mamă, în vârstă de până la un an, vrea să știe cum să-și dezlipească bebelușul pentru a nu dormi împreună. Poate că este așteptat un alt copil în familie. Sau poate mama este doar obosită. La urma urmei, chiar și în patul părintelui, somnul copiilor este neliniștit. Copiii mici se răsucesc adesea, dau cu piciorul și împing. Unii sunt pregătiți să-și roască tetele mamei toată noaptea, astfel încât mamelonul să doară și să nu mai existe somn.

Mămicile cu experiență de pe forumuri spun că puteți înțărca un copil până la un an din culcare împreună, potrivit macar, deja peste 10 luni.

4 moduri de a-ți înțărca copilul să nu doarmă împreună

Există mai multe strategii de înțărcare ușoară. Căi radicaleÎn principiu, nu iau în considerare prin plâns, deși pot fi eficiente.

Într-un singur sens. Pentru cei mai mici copii, există o opțiune cu un pat suplimentar. Este luat un pat lateral special cu 3 pereți și o parte deschisă. Sau, pe un pat obișnuit, o partiție laterală este îndepărtată. Acestea sunt așezate aproape de patul părintelui pentru a crea un spațiu comun.

Acum copilul se poate culca cu mama sa, dar în propriul pătuț. Dacă este necesar, mama îl va mișca, îl va hrăni sau îl va calma. Și atunci toată lumea va dormi liniștită pe propriul pat.

Treptat, pătuțul poate fi mutat mai departe, mai departe.

Dacă bebelușul „atârnă” de pițigoi toată noaptea, încearcă să-l hrănești mai satisfăcător înainte de a te culca. Există cereale liniștitoare speciale pentru noapte.

Metoda 2. Se creează un ritual pentru adormire. De exemplu, copilul este jucat cu cântece de leagăn, patul este legănat până când adoarme. Acest lucru poate dura 40-50 de minute. După un timp, puteți încerca să porniți cântecul de leagăn și să plecați fără legănare. Sau lăsați mai întâi 5-10 minute. Apoi creșteți acest timp. Poate că copilul, fără să-și aștepte mama, va adormi singur.

Metoda 3. Potrivit pentru acei bebeluși care au finalizat alăptarea. De regulă, la vârsta de 1,5-2 ani, copilul poate dormi deja singur o vreme. De exemplu, în timpul zilei. Seara, bebelușul este luat în sine până adoarme suficient de profund. Apoi este transferat într-un pat separat, care stă lângă el.

Patutul se află lângă canapeaua în care dorm părinții

Noaptea, bebelușul se va trezi cel mai probabil și va veni la mama ei. Lasă-l să adoarmă din nou, iar apoi îl pun la loc. Da, în acest caz, mama va trebui să fugă. Dar. Această metodă a funcționat bine pentru mine, deoarece un bebeluș în 2.1 ei se trezește încă la toaletă de până la 5 ori pe noapte. Și apoi se culcă cu mine.

Ce am făcut: setați câteva alarme la 12.30, 2.00, 4.00, 6.00. Mă trezesc la un telefon, îmi pun fiica peste un lighean (scriu în detaliu cum se face asta) și o pun înapoi în pătuț.

Timp de aproximativ o lună și jumătate dintr-un astfel de regim, uneori doarme toată noaptea în locul ei și chiar este adesea uscată. Și dacă este ud, este pentru că mama nu a auzit alarma.

Cât timp să ?!

Experții spun că cel puțin până la 6 luni (și de preferință până la un an), un copil ar trebui să doarmă în aceeași cameră cu părinții săi. Și până la ce vârstă are copilul dreptul să ia un loc în patul părintelui? Iată ce crede Tatyana Chkhikvishvili, consultant al Centrului, în acest sens somnul bebelușuluiși dezvoltarea BabySleep:

„Totul depinde de copil și de dorința părinților de a continua să doarmă împreună. Dacă părinții înțeleg că nu sunt încă pregătiți să se despartă de bebeluș pentru noapte sau mama lucrează toată ziua și simte că ea și bebelușul nu au suficient contact în timpul zilei (și el îl primește noaptea), atunci visul comun poate fi continuat atâta timp cât doriți. Nu există limită de vârstă. Mai devreme sau mai târziu, copilul va pleca oricum, acest lucru este inevitabil ".

Ei bine, este suficient!

Iată principalele motive pentru oprirea somnului comun al părinților și al unui copil în același pat (dacă cel puțin unul dintre punctele enumerate mai jos este despre dvs. - ar trebui să vă gândiți cum să „mutați” copilul):

Dormitul împreună este incomod pentru mamă (nu se poate relaxa, se trezește cu fiecare foșnet, nu doarme bine, are anxietate crescută și se teme să nu-l zdrobească pe copil).

Părinții nu pot asigura somn sigur un copil în același pat cu ei (de exemplu, salteaua este prea moale - copilul nu va putea respira liber dacă își îngropă nasul în el).

Tatăl copilului este împotrivă să doarmă împreună, pentru că în acest caz nu doarme suficient și dimineața trebuie să meargă la muncă.

Somn separat: copilul este pregătit?

De regulă, dormitul împreună este convenabil pentru mamă (mai ales dacă copilul este pornit alăptarea). „Dar există și copii pentru care a dormi împreună este o nevoie foarte importantă, aproximativ 15-20% dintre ei. Astfel de bebeluși au nevoie de un contact strâns constant cu mama lor, iar acest lucru se manifestă nu numai noaptea, ci și ziua. Copiii „îmblânziți” vor în mod constant să-și țină mama cel puțin la vedere ”, explică Tatiana Chkhikvishvili. Dacă bebelușul poate face fără tine în timpul zilei (de exemplu, perioadă lungă de timp joacă pe șezlong pe cont propriu), apoi, cel mai probabil, copilul va putea adormi în patul său noaptea.

Plan de acțiune!

Deci, ai cântărit totul și ai decis că visul trebuie să fie separat. Unde sa încep? Primul pas este de a construi ritmul somnului și stării de veghe ale copilului.

„Un copil suprasolicitat, supraexcitat va rezista inovației. Pentru ca copilul să fie de acord cu schimbările, asigurați-vă că doarme suficient și se află înăuntru bună dispoziție", - sfătuiește un consultant cu privire la somnul copiilor.

Verificați tabelul standardelor de somn și trezire în funcție de vârstă, ajustați programul la nevoile copilului. „Dacă bebelușul se ridică la 8 dimineața la grădiniţă, iar norma somnului de noapte este de 11 ore, ceea ce înseamnă că la ora 21 ar trebui să doarmă deja. Nu este momentul să începi să așezi! " - explică Tatiana Chkhikvishvili.

Acum sarcina ta este să-l înveți pe bebelușul tău să adoarmă singur.

„Dacă un bebeluș are nevoie de ajutorul părinților pentru a adormi - legănându-se, mângâind, sânul mamei, va fi extrem de dificil să îl transferați să doarmă într-un pat separat. Copilul se va trezi când ciclurile de somn se schimbă la fiecare 40 de minute - 1,5 ore și va cere participarea mamei, ceea ce este foarte obositor ”, spune Tatiana Chkhikvishvili. Învață-l pe copil să adoarmă singur, apoi copilul se va trezi noaptea și va adormi imediat fără ajutorul tău.

Și acum trimitem copilul să doarmă într-un pat separat. Acest lucru se poate face în două moduri.

Schimbați imediat condițiile de adormire și puneți copilul în fața faptului: totul, cu azi dormi separat. Cu toate acestea, nu trebuie să lăsați firimiturile în pace, astfel încât să strige, să se resemneze și să adoarmă. Ajută-l pe bebeluș să se adapteze la condiții noi, consolează-l. „Există copii care se liniștesc când aud vocea mamei lor și sunt cei care, dimpotrivă, sunt încântați de sunete. Observați în timpul zilei - ce vă ajută copilul să facă față plânsului? Ce metode de confort îi sunt familiare? Vor fi la îndemână și seara ”, explică consultantul pentru somn pentru bebeluși.

De asemenea, puteți schimba treptat condițiile de adormire. Iată ce recomandă Tatyana Chkhikvishvili: „Pentru început, continuați să dormiți împreună, dar în momentul în care copilul adoarme încercați să stați în loc să stați lângă el. Când bebelușul se obișnuiește, stai puțin mai departe. Atunci fii în aceeași cameră cu el. Acum încercați să transferați copilul pe un pat separat și rămâneți aproape când copilul adoarme. " Deci, treptat, copilul tău va învăța să adoarmă singur în patul său, și nu lângă tine.

O bucată mică de sân, mirosind a lapte, se apropie de tine și adulmecă lângă tine - ce ar putea fi mai bine? Dar este somnul comun al mamei și al bebelușului atât de inofensiv? Ce ar trebui să facă tinerele mame pentru a se odihni pe deplin noaptea, fără să le fie frică să se miște din cauza prezenței apropiate a bebelușului? Acest articol oferă sfaturi despre cum să înțărcați un copil din culcare cu mama sa, veți afla și ce părere au pediatrii și psihologii despre acest lucru, iar tinerele mame își vor împărtăși experiența în rezolvarea unor astfel de probleme.

Dacă copilul tău iubit adoarme doar atunci când simți apropierea unuia dintre părinți, atunci acest lucru nu este ceva ieșit din comun. Această stare de fapt este ușor de explicat, deoarece copilul a fost inseparabil de mama sa timp de nouă luni, a trăit în pântece la unison cu o lovitură. inima maternă, s-a simțit confortabil și cald.

Născut în lume, el este încă asociat cu mama sa, pentru că ea este sursa hranei sale și persoana principală, având grijă de el, cu ea calm și senin.

Donald Woods Winnicott, în lucrarea sa „Copii mici și mamele lor” scrie: „Sănătatea mintală a unui individ încă din primele zile este pusă de mama sa, care oferă ceea ce eu numesc„ facilitând, ajutând mediu inconjurator"(mediul facilitator), în care procesul de dezvoltare naturală a copilului are loc în conformitate cu tiparele ereditare. Mama - fără ezitare și fără să știe - pune bazele unei personalități sănătoase psihic." această sănătate.

Dacă un copil crește într-o familie în care nu a fost învățat să se culce cu mama de la naștere, atunci cel mai probabil nu se va confrunta cu o astfel de problemă. Această decizie trebuie luată direct de părinți, cântărind toate aspectele pozitive și negative.

Dacă mama are răbdare în perioada în care bebelușul se trezește noaptea pentru a mânca, atunci nu se va confrunta cu problema somnului împreună. Bineînțeles, este foarte dificil pentru o tânără care tocmai a născut un copil să se ridice de mai multe ori pe noapte pentru a-și hrăni copilul. Prin urmare, mamele aleg mai mult calea ușoară- dormi cu copilul.

Aspectele pozitive și negative ale somnului împreună

Pentru a decide dacă este necesar să înțărcați un copil din culcare cu părinții săi, în primul rând, merită să cunoașteți aspectele pozitive și negative ale acestui proces.

Beneficiile somnului împreună

• Bebelușul este cald și confortabil conexiune emoțională, care a început în perioada prenatală, continuă;
• Mamei îi este mai ușor să facă față hrănirilor nocturne, bebelușul este întotdeauna sub control;
• Din căldura maternă a prezenței sale, copilul până la vârsta de trei luni se calmează mai repede, suferă mai puțin colici intestinale;
• Alăptarea regulată îmbunătățește lactația;
• Atât bebelușul, cât și mama dorm mai bine.

Riscurile de a dormi cu părinții

Risc pentru viața copilului

Primul și foarte serios motiv pentru așezarea bebelușului într-un pat separat este eliminarea riscului de a-l zdrobi în timpul somnului. Astfel de cazuri sunt cunoscute de mult timp și nu sunt neobișnuite nici acum. Dacă o femeie adoarme în timpul hrănirii, sânii ei pot bloca accidental respirația bebelușului. Se întâmplă ca într-un vis o femeie să se întoarcă pur și simplu inexact, iar acest lucru se încheie cu consecințe tragice. Astfel de riscuri trebuie luate în considerare de tinerele mame și de cei care sunt obligați să ia sedative sau somnifere noaptea.

Riscuri de infecții și viruși

A dormi cu tatăl și mama este nesigienic și nesănătos pentru copil: copilul primește automat toate bagajele de viruși și infecții de la părinți.

Lipsa unei vieți sexuale depline pentru părinți

Printre minusuri, trebuie să vă amintiți tatăl, care este retrogradat în plan secund. Un copil adormit între părinți poate duce la lipsa unui adecvat viata sexuala, care se pot transforma în certuri și probleme în relațiile dintre soți.

Faimos medic pediatru, doctor Stiinte Medicale, Komarovsky Evgeny Olegovich spune: „Nu putem face un copil fericit cu prețul nenorocirii tatălui său”. Acest medic îi sfătuiește pe mamele care au luat decizia de a se culca cu copiii lor să asculte părerea tatălui și să îl implice în creșterea copilului.

Cum să faci somnul în siguranță

Dacă, totuși, prin decizia reciprocă a părinților, copilul doarme cu ei, trebuie să respectați unele sfaturi ale medicilor.

Copilul și alcoolul nu sunt compatibile

După ce a luat băuturi alcooliceîn niciun caz nu duceți copilul la patul dumneavoastră.

Nu puteți pune copilul între părinți

Locul de dormit trebuie să fie sigur și confortabil.

Lenjeria de pat trebuie să se potrivească exact cu dimensiunea patului, nu trebuie să existe pături sau perne lângă fața bebelușului. Nu trebuie să existe spații între pat, saltea și perete. Este important să se asigure loc de dormit pentru bebelușii cu rigiditatea saltelei recomandată, în astfel de cazuri, în caz contrar există riscul apariției scoliozei. Copilul ar trebui să aibă propria pătură, dormitul sub o pătură comună este periculos pentru viața bebelușului. În plus, există riscul hipotermiei bebelușului dacă, din vina părinților, pătura îi alunecă.

De ce să dormi separat de bebelușul tău?

Există un motiv bun pentru părinți să înțeleagă de ce trebuie să doarmă separat de bebeluș.

Copilul își dezvoltă independența

Un somn separat, din primele zile de viață, vă permite să dezvoltați o personalitate independentă la un om mic. Bebelușul dezvoltă conceptul propriului teritoriu: camera, patul său. Modern înseamnă conexiunile, cum ar fi o bonă radio, o vor ajuta pe mamă să audă plânsul bebelușului și să răspundă la acesta în timp util. Alternativ, leagănul poate fi așezat în dormitorul părintelui, dar împărțit în zone separate pentru copii și adulți. Dacă copilul are 4 ani și el continuă să doarmă în patul mamei sale, există posibilitatea ca acest lucru să-l conducă pe copil la incapacitatea pe viitor de a lua decizii pe cont propriu și de a depinde de mama sa chiar și în mici lucruri.

Dacă copilul are deja 4 ani sau mai mult și încă se culcă cu mama sa, atunci este timpul să vă gândiți. Pot exista două motive: copilul are patologii psihologice sau aveți dificultăți în viata personala... De fapt, această problemă este rezolvabilă, dar trebuie să știi cum să organizezi corect procesul de înțărcare, astfel încât pentru bebeluș să nu fie o traumă psihologică.

12 moduri de a-l împiedica pe bebeluș să se culce cu mama

Desigur, ar fi anormal în toate sensurile să fie o noapte comună a unui copil cu vârsta peste vârstă cu mama sa în același pat. Când să înțărcați și cum să înțărcați - întrebări parinti incitanti dormind cu copilul.

Până la vârsta de doi până la trei ani, experții în psihologie și pediatrie nu consideră somnul comun o anomalie, dar recomandă începerea procesului de înțărcare încă de la 2 ani.

Mama trebuie să aibă răbdare și să se pregătească pentru procesul dificil și lung de înțărcare. Este foarte important să faceți acest lucru fără durere pentru a nu răni psihicul copilului. Dacă copilul se confruntă cu schimbări importante în viață, atunci înțărcarea din somnul articular ar trebui amânată puțin, deoarece se poate clătina starea psihologică bebelus. Această schimbare poate fi nașterea unui alt copil, mutarea într-un apartament nou, spital sau grădiniță.

1. Nu trebuie să adormiți imediat copilul separat

În niciun caz nu ar trebui să vă înțelegeți brusc copilul de a se culca cu mama lui. Începeți cu un fel de barieră între voi. Poate fi partea păturii, jucarie moale sau o pernă.

2. Creați un mediu confortabil de somn

Dacă ați decis că bebelușul dvs. este gata să doarmă în pătuțul său, creați-i un mediu confortabil. Lenjeria de pat trebuie să fie curată și confortabilă pentru pat și saltea. Patutul ar trebui să fie un loc în care copilul vrea să doarmă, unde se va simți bine și confortabil.

3. Aranjați o mișcare de vacanță

Cu copiii peste 2 ani, puteți alege un pătuț, așternuturi, jucării pentru a dormi împreună și puteți aranja o mutare festivă în pat. Să fie acesta un eveniment pentru copil, el ar trebui să știe că a devenit adult.

Victoria, mama Ulyanei, în vârstă de 3 ani: „Am decis să-i cumpărăm fiicei noastre un pat nou și să o mutăm din a noastră (a crescut dintr-un copil cu laturi înalte și nu a dormit niciodată acolo). I-au oferit Olei să o aleagă împreună și nu s-au opus când s-a așezat pe roz cu flori, deși nu se potrivea în interiorul camerei. Pentru a încadra cumva patul în interior, am ales autocolante pe dulap și rafturi și chiar am lipit din nou tapetul pe un perete (reparația a fost făcută înainte de nașterea copilului, când nu știam încă genul ). Fiica mea a fost atât de purtată de acest proces, încât s-a mutat fără să aibă probleme într-o cameră „nouă”.

4. Pentru a începe „relocarea” ar trebui să fii cu un vis în timpul zilei

Pentru o vreme somn în timpul zilei trimite copilul la pătuțul lui. Dacă bebelușul este alăptat, puneți-l în pătuț după ce mănâncă și adoarme. Dacă copilul are peste 2 ani, atunci mama ar trebui să fie aproape, iar copilul în pătuțul lui.

Nu poți pedepsi un copil spunând că, dacă nu se supune, va dormi în patul său.

5. Pregătește-te pentru un somn independent

Pune-i jucăria preferată lângă el, citește o poveste de culcare. Este important ca camera să fie ventilată, o lumină de noapte să fie atașată de perete și, dacă este posibil, o pictură sub forma eroului tău preferat de desene animate.

6. Începeți treptat

Dacă copilul reacționează foarte dureros la „relocare”, oferiți-vă să faceți mai întâi rearanjarea. Mută-i pătuțul mai aproape de patul tău. Dacă brusc copilul se sperie, atunci el va putea să se urce repede la tine. Când copilul este deja obișnuit cu o astfel de permutare, îndepărtează-i încet pătuțul de al tău. Trebuie să fii consecvent și să faci totul în etape.

Nastya, mama lui Ilya, de 2,5 ani: „Încerc să o înțărc pe Ilya din culcare cu mine de când aveam 2 ani. Metoda relocării treptate ne-a abordat: mai întâi am stat lângă el pe pătuțul lui, apoi pe un scaun lângă pătuț, apoi lângă ușă. A durat aproximativ 3 luni. Apoi scaunul se mișcă sub ușa creșei cu partea din spate... Ilyusha a adormit și am stat pe coridor. Timp de șase luni de astfel de „adunări”, fiul s-a deprins să se culce cu noi și a început să adoarmă singur în camera sa ”.

7. Încurajează-ți copilul să fie independent

Folosiți dorința de independență, caracteristică unui copil de 2-3 ani, pentru a „ieși” de la mama sa. Lasă bebelușul să aleagă cu ce și pe ce să doarmă. Dacă își dorește mașina lui uriașă preferată, lăsați-o să fie, așa că va fi mai liniștită pentru el. Oferă-i copilului tău libertatea de a alege: lasă-l să decidă asupra așternutului pe care îl doarme. De asemenea, lăsați copilul să aleagă lumina de noapte.

Obișnuindu-l pe copilul tău cu independența, îl vei ajuta să-și sporească stima de sine. Copilul va înțelege că îl considerați adult. Și acest lucru va contribui la faptul că copilul va accepta mai ușor „mutarea” din patul părintelui în al său.

8. Atrage influenți

Pentru copii, opinia adulților cu reputație (bunici, frați sau surori mai mari) este foarte importantă. Cereți acestei „autorități” să înceapă o conversație întâmplătoare despre somnul comun. Fii generos și recunoscător și laudă-ți copilul. Dacă copilul doarme separat de o săptămână deja, acesta poate fi un motiv pentru o petrecere mică. Dă-i ceva de genul unei medalii pentru curaj.

Pregătește-te pentru faptul că la început copilul va recurge adesea la tine noaptea. Trebuie să vă întoarceți imediat cu copilul, să-l puneți în pat și să stați lângă el până când adoarme.

10. Eliminați jocurile active și televizorul

Pentru ca copilul să nu se trezească noaptea și să nu vină la tine, trebuie să excludeți jocurile active și să vă uitați la televizor cu 3-4 ore înainte de culcare. Desene animate și programe TV, precum și jocuri pe tabletă, suprasolicită creierul copilului cu o abundență de informații, ceea ce îl împiedică să se odihnească liniștit noaptea. Mai bine să faceți o baie cu bule parfumată și pe cei dragi și să hrăniți bine copilul.

11. Să ai o tradiție înainte de culcare.

A-ți pune copilul în pat ar trebui să fie o tradiție bună, nu o teamă pentru viață.

Salvați succesiunea acțiunilor: mai întâi, scăldat înainte de culcare, apoi lapte și miere și, după toate acestea, o scurtă, dar foarte importantă conversație cu mama dvs. și o poveste de culcare.

12. Liniștește-te și nu te lăsa să vii la chemarea copilului

Toți copiii sunt inerenți fanteziei, așa că cred că peste noapte lumea va deveni complet diferită, iar mama va dispărea cu totul. Iată ce ar trebui să te motiveze să te sprijini și să ai o legătură emoțională strânsă cu copilul tău.

Cum să înțărcați un copil din culcare cu mama

Dacă doriți să învățați un nou-născut să doarmă separat sau un copil de un an, aici problema este puțin mai grea, mai ales dacă copilul este încă alăptat.

Bun Opțiune alternativă- să găsească un compromis cu bebelușul și să-i permită să adoarmă în patul părinților, iar după „culcare” să se transfere în patul său. Această opțiune este ideală pentru bebelușii care nu aruncă o furie dimineața după ce se trezesc în pătuț.

Dacă vă alăptați bebelușul transferându-l în pătuț, aveți grijă să nu existe o diferență puternică de temperatură. Pentru a face acest lucru, puteți încălzi ușor foaia sau scutecul călcându-l cu un fier de călcat sau punându-l în avans pe baterie.

Pentru ca procesul de înțărcare să meargă cât mai puțin nedureros posibil, părinții trebuie să câștige putere și răbdare, să fie înțelepți, blânzi, dar în același timp persistenți și să nu încalce decizia lor de a dormi separat.

Videoclipuri asemănătoare

Problema înțărcării unui copil din culcare cu părinții săi nu este în niciun caz foarte exagerată. Mulți se confruntă cu faptul că copiii lor, care sunt obișnuiți să doarmă în patul părinților, nu vor să plece de acolo nici atunci când ajung la o vârstă complet conștientă. De ce este atât de dificil să „forțezi” copilul să doarmă separat și cum să o faci cel mai nedureros pentru el și părinți?

Pro și contra de a dormi împreună

A dormi cu un copil este foarte convenabil pentru el și mama sa. Un copil care se află într-un spațiu cald, moale și înghesuit de nouă luni nu se simte foarte confortabil într-un pătuț. El, obișnuit cu bătăile inimii mamei sale și cu respirația ei, este singur și speriat să rămână fără sunetele și senzațiile obișnuite. Contactul constant cu mama îi oferă copilului un sentiment de siguranță și liniște sufletească.

O mamă care doarme cu un copil este, de asemenea, mai liniștită, reușește să doarmă suficient, fără să petreacă ore prețioase de noapte când se ridică frecvent la un bebeluș care plânge. Ea doar îi aude mormăitul și îi dă imediat un sân, în timp ce poate continua să doarmă mai departe. Copilul, când este plin, adoarme și sforăie dulce, lipindu-se de mama sa. Chiar dacă o femeie nu alăptează, este dificil să supraestimăm importanța acestor contacte pentru a forma o legătură strânsă cu bebelușul ei. În orice caz, trebuie să vă ridicați la copil de cel puțin 3-5 ori pe noapte și să petreceți ceva timp în orice hrană (alăptare sau hrănire cu biberonul).

Puteți îmbrățișa, mângâia, mângâia copilul care se trezește la timp, apoi este posibil să nu se lămurească complet și, important, durata somnului mamei va crește.

Să trecem la contra. Deși cazurile de strangulare a copiilor mici de către mame sunt considerate de mulți ca fiind povești de groază populară, această posibilitate nu poate fi exclusă. Se pare că este de înțeles că somnul mamei este instinctiv foarte sensibil, dar această sensibilitate poate fi amețită dacă mama a luat, de exemplu, un sedativ și somnifer sau este pur și simplu foarte obosită.

De asemenea, nu ignorați faptul că există și o a treia persoană în patul părintelui - tatăl copilului. Este bine dacă patul este lat, iar tatăl este capabil să refuze îndatoririle conjugale ale soției sale pentru o vreme. În caz contrar, el nu numai că va fi forțat să se strângă undeva pe margine sau împotriva peretelui, dar, de asemenea, nu se va simți mult mai bine decât un copil „pus” într-un alt pat.

Mulți părinți dorm mai puțin adânc și mai neliniștiți atunci când bebelușul se află în patul lor, ceea ce îi împiedică să se odihnească complet și să se refacă.

Copilul poate dezvolta o nevoie persistentă de prezență constantă a adulților, până la starea dependentă. Somnul articular, pentru toate aspectele sale pozitive, împiedică dobândirea abilității de a adormi și de a dormi singur. S-ar putea dovedi că părinții vor fi obligați să „ofere prezență” contrar planurilor și capacităților lor, dacă doar bebelușul a dormit liniștit toată noaptea.

Pentru a evita accidentele, medicii recomandă respectarea următoarelor restricții:

* Nu vă duceți copilul în pat dacă părinții fumează sau folosesc alcool, sedative sau somnifere.

* Lenjeria de pat trebuie să se potrivească cu dimensiunea patului.

* Salteaua ar trebui să se potrivească perfect cu tăblia

* Asigurați-vă că nu există perne și pături moi lângă fața copilului.

* Asigurați-vă că nu există niciun spațiu între pat și perete, în care copilul ar putea cădea.

Ce este mai bine - să înțărci sau să nu înveți?

Desigur, problema înțărcării unui copil pentru a dormi împreună este puțin probabil să apară într-o familie în care copilul doarme separat de naștere. Această alegere în fiecare caz specific ar trebui făcută de părinți înșiși, pe baza propriilor capacități și cântărind toate avantajele și dezavantajele.

Cu toate acestea, vă puteți confrunta cu faptul că copilul a dormit liniștit în propriul pat până la 1,5 ani, iar la această vârstă sau puțin mai târziu (când apare prima frică conștientă de întuneric) începe să „fie capricios”, refuză să dormi separat, face tot posibilul, până înainte de a aplica manipulări pentru a rămâne în patul părintelui. Dacă părinții sunt prea principiali în această chestiune, atunci „confruntarea” de seară cu copilul se poate transforma în adevărate bătălii, iar copilul va dezvolta epuizare nervoasă. Același lucru este valabil și pentru copiii care s-au culcat cu părinții de la naștere. Prin urmare, dacă totuși decideți să vă înțărcați copilul de a dormi împreună, faceți-l înainte sau după această vârstă.

Iată un alt argument dezamăgitor pentru cei care sunt convinși că copilul ar trebui să doarmă separat. Statisticile arată că copiii care, la vârsta de 5-6 ani, încă dorm cu părinții, au avut cel mai adesea experiența de a dormi separat, iar mai mult de jumătate dintre ei au venit la patul părintelui după 1,5 ani. Adică, atunci când părinții nu dorm cu un copil până la 1,5 luni, nu există nicio garanție că nu vor trebui să facă acest lucru după 1,5 ani.

Unele mame practică un somn separat cu copilul lor până la vârsta de șase luni, adică până când copilul prezintă anxietate pronunțată în timp ce stă culcat în pătuț. Și apoi încep să-l ducă în patul lor, pentru că arată clar că nu vrea să se întoarcă la locul lui. Cu acest scenariu, copilul, care inițial dormea ​​separat, este extrem de dificil să se dezlipească din somnul articular în viitor.

În cele din urmă, susținătorii convinși de a dormi cu un copil ar trebui să fie conștienți de faptul că un copil care doarme cu părinții nu numai în același pat, ci chiar în aceeași cameră, poate fi martor la relația lor sexuală. Mai mult, chiar dacă acest lucru se întâmplă la vârsta în care părinții cred că nu este capabil să înțeleagă ce se întâmplă în dezvoltarea sa, poate fi foarte traumatic pentru el.

Se crede că vârsta optimă pentru mutarea unui copil în propriul pat este de aproximativ 3 ani: copilul a experimentat deja temerile din prima noapte, simțind sprijinul mamei și al tatălui și, în același timp, se simte deja ca o persoană, o persoană cu propria personalitate și care deține o anumită proprietate. O astfel de proprietate poate deveni un pat separat - un colț personal. Deși la această vârstă, pot apărea probleme. Mai des, acest lucru se întâmplă cu acei copii pe care părinții au încercat să-i amâne de la ei înșiși până la vârsta de 3 ani. Astfel de copii își amintesc sentimentele lor neplăcute și temerile lor și este foarte dificil să-i convingem că de data aceasta totul va fi bine.

De fapt, cea mai bună opțiune ar fi să nu împingă copilul, să nu încerce să-l mute în propriul pat, ci să aștepte momentul când vrea să o facă singur. Într-adevăr, în majoritatea cazurilor, acest moment vine de la sine. Ei bine, să se întâmple puțin mai târziu decât la vârsta de 3 ani, pentru că fiecare copil este individual, iar unii dintre ei sunt mai mulți, iar alții sunt mai puțin atașați de părinți. Iar nivelul de anxietate la copii este diferit.

Cu toate acestea, nu avem întotdeauna ocazia să „lăsăm situația să-și urmeze cursul”. Uneori, copiii nu manifestă nicio dorință de „mutare”, deși se pare că au trecut toți termenii concepibili și de neconceput. Și uneori apar pur și simplu noi circumstanțe familiale - oamenii schimbă locul și condițiile de viață, apare altul mic sau doar părinții sunt obosiți, neputând să se relaxeze noaptea și să fie singuri unul cu celălalt. Și apoi întrebarea, așa cum se spune, este pusă direct.

Cum să înțărcați un copil din culcare cu mama sa?

Este bine dacă bebelușul într-o anumită etapă intră singur în patul său. Doar pentru că vrea. Cu toate acestea, situația devine mai complicată și poate lua cele mai neașteptate transformări dacă copilul nu este „matur moral”. Deci, dacă decideți că „ora X” a venit și copilul nici măcar nu se gândește să se mute în propriul pat, va trebui să acceptați că procesul de înțărcare a acestuia din patul părintelui vă poate duce mult timp și efort. Desigur, această problemă trebuie abordată cu toată responsabilitatea și totul trebuie făcut astfel încât să nu fie prea traumatic pentru copil.

Este foarte dificil să convingi un copil mai mare care este obișnuit să se culce cu părinții că fratele sau sora lui are nevoie de mama lui mai mult decât el. Acest lucru poate stârni gelozie puternică din partea sa. Pune-te în locul lui: cum este să fii respins de dragul unor bucăți scârțâitoare, dormind într-un pat separat când iubita ta mamă îți îmbrățișează concurentul. Un copil se poate simți trădat și poate avea o ranchiună împotriva celor mai apropiați de el. Poate că, în acest caz, ar fi mai bine, împreună cu înțărcarea copilului mai mare din patul părintesc, să nu-l obișnuim pe cel mai mic cu el.

Din experiența personală: Fiica mea cea mare era foarte atașată de mine. Până la 2,5 ani, a dormit cu mine în același pat și a fost important ca ea, adormind, să se aline până la mine sau măcar să mă țină de mână. Dându-mi seama că după nașterea celui de-al doilea copil al meu, va trebui să-l duc din când în când în patul meu, am decis că noi patru nu ne vom potrivi cu siguranță acolo, așa că copiii vor trebui să doarmă separat. Înțărcarea fiicei noastre de culcare împreună s-a întâmplat surprinzător de ușor atunci când i-am cumpărat propriul pătuț, l-am pus în camera noastră, în care cea mică dormea ​​și el într-un cărucior. Prezența propriului ei colț cu un pat frumos și confortabil, precum și argumentul „uite, Yegorka este atât de mică și doarme separat de mama ei” și-au făcut treaba - fiica a început să doarmă fericit „ca un adult”.

Din experiența personală: Cel mai dificil lucru în mutarea fiului nostru de 3 ani într-o cameră separată a fost că nu dorea categoric să adoarmă singur. A adormit repede în pătuț, dar în același timp a cerut ca cineva să-l țină de mâner. Apoi i-am oferit un însoțitor - câinele nostru. Era deja bătrână, iar rasa era „mică” - un lapidog. Așadar, am fost siguri că nu ar dăuna unui copil care doarme într-un pătuț cu un zăbrele. Copilul a luat această idee „cu o bubuitură!” Singura care era împotriva - câinele: nu-i plăcea să fie închisă într-o cameră. Dar am compensat-o pentru neplăcerile temporare cu o oarecare delicatețe. Într-o săptămână, fiul nostru a adormit singur.

În orice caz, chiar dacă nu se așteaptă ca familia dvs. să adauge descendenți, este destul de ușor să motivați un copil să doarmă separat, cumpărându-i un pat pe placul său. Acum există o mare selecție în magazinele de mobilă pentru copii. Un pat sub formă de mașină, de exemplu, va deveni un loc preferat nu doar pentru dormit, ci și pentru jocurile unui băiat, iar un pat cu baldachin și pat cu pene, asemănător cu cel al unei prințese, va încânta orice fată. Există chiar paturi de pe care poți glisa în jos un tobogan atașat lateral - de ce nu un cadou pentru jucăușul tău?

De asemenea, îți poți ușura viața pur și simplu plasând pătuțul lângă al tău, scoțând mai întâi unul dintre pereți și ajustând înălțimea. Auzind un bebeluș plângând, îl puteți ajunge cu ușurință și îl puteți hrăni sau liniști, apoi îl puteți readuce la locul său. Pe măsură ce copilul crește, pur și simplu îi mutați pătuțul la o distanță convenabilă pentru el și pentru dvs.

Este mult mai dificil să înveți un copil să doarmă într-o cameră separată. De obicei, la vârsta în care părinții încearcă să dezlipească un copil de a dormi împreună, el are temeri din copilărie, dintre care una este teama de întuneric. Poate că mama ar trebui să doarmă cu copilul în camera lui pentru o vreme, până se va obișnui și se va asigura că nu i se va întâmpla nimic teribil.

Este foarte important ca orice copil să urmeze un anumit ritual înainte de culcare. Un ritual este câteva acțiuni simple într-o succesiune bine definită. Copiii se tem să adoarmă, mulți au o teamă subconștientă că lumea se va schimba în timp ce dorm, iar mama și tata pot dispărea când se trezesc. Vor să se culce cu mama lor, pentru că sunt siguri că ea este acolo și nu va merge nicăieri. Foarte des puteți vedea că, atunci când se trezește, primul lucru pe care un copil dorește să îl facă este să se asigure că părinții sunt la locul lor. Iar respectarea ritualului dă încredere și acordă copilului să doarmă - despre acest lucru în articol Dormi, bucuria mea, dormi. Beneficiile ritualurilor de culcare .

Unii părinți practică următoarele: dacă un copil mare nu vrea să meargă la pătuțul lui, „se culcă” în patul părintelui - citesc basme, efectuează alte ritualuri de culcare în familie, iar apoi copilul care a adormit este transferat în patul său . Ei bine, nu este nimic în neregulă cu asta. Dacă copilul, la trezire dimineața, nu reacționează prea violent la absența mamei, atunci acest lucru nu este stresant pentru el. Și, pregătindu-se pentru culcare, mama și copilul trăiesc astfel de momente necesare de intimitate pentru amândoi.

Există, de asemenea, o altă opțiune: mama pune copilul să doarmă în pătuțul lui și, după ce a finalizat toate ritualurile, stă doar o vreme lângă el.

Copiii sunt foarte sensibili la mirosul mamei lor. Simțindu-l, se simt în siguranță. Prin urmare, dacă copilul este îngrijorat de nevoia de a dormi în propriul pat, puneți câteva dintre lucrurile cu parfumul dvs. acolo.

Puteți încerca să aplicați așa-numita „metodă de substituție” - adormind copilul în propriul pătuț, mama pleacă pentru o vreme (la început, doar câteva minute), motivându-și plecarea cu o chestiune urgentă și, în loc de ea, părăsește jucăria preferată a copilului, „încredințându-i” ai grija de bebelus. Întorcându-se, mama ar trebui să „mulțumească” jucăriei pentru îngrijirea ei. Treptat, copilul se obișnuiește să doarmă cu o jucărie, pe care o identifică cu ceva de încredere care îi protejează somnul.

O lumină de noapte poate fi foarte utilă. Puteți încerca să utilizați o lumină de noapte care proiectează imagini în mișcare pe tavan sau pe pereți.

Calm, numai calm! Desigur, pentru a vă pregăti pentru culcare, este necesar ca jocurile de seară să fie calme. Plimbările scurte înainte de culcare sunt, de asemenea, utile pentru calmarea sistemului nervos.

În cele din urmă, indiferent de situație, trebuie întotdeauna să asculți copilul și propriile sentimente. Procedând astfel, veți alege întotdeauna tactica optimă - cea potrivită pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Și apoi procesul de înțărcare a bebelușului pentru a dormi împreună va fi cel mai nedureros pentru toată lumea.