ნევრასთენია
- ნევროზი, რომელიც ხდება ადამიანის ემოციურ ცხოვრებაში და მის ქცევაში დარღვევით.
ფსიქოლოგები და ფსიქიატრები ამ ფენომენს სასაზღვრო მდგომარეობებს მიაწერენ, ე.ი. ნორმალურ და პათოლოგიურ საზღვარზე. ამიტომ, როგორც კლინიკურ ფსიქოლოგებს, ასევე ფსიქონევროლოგიური დაწესებულებების სპეციალისტებს შეუძლიათ დაავადების მკურნალობა.
მრავალი სხვა დაავადების მსგავსად, ნევრასთენია იწყება მწვავედ, მაგრამ შეიძლება პროგრესირებდეს ქრონიკული ფორმა, რომლის მკურნალობა უფრო რთულია. ნევრასთენიის დიაგნოსტიკა ადვილი არ არის, რადგან პაციენტების ჯანმრთელობის ჩივილები ძალიან ჰგავს სომატური დაავადებების სიმპტომებს. ეს მდგომარეობა დაფუძნებულია ფსიქიკურ აშლილობებზე, ამიტომ ადამიანის ცნობიერება იწყებს პროექტირებას პიროვნების კონფლიქტიპაციენტების სხეულებრივ შეგრძნებებზე და სოციალურ კონტაქტებზე.
ნევრასთენიის იდენტიფიცირება ბავშვებში უფრო რთული, ვიდრე უფროსებისთვის, რადგან მათ არ შეუძლიათ ნათლად გამოხატონ თავიანთი აზრები, გრძნობები და ჩამოაყალიბონ საჩივრები. მხოლოდ კვალიფიციური სპეციალისტი საფუძვლიანი გამოკვლევაშეუძლია დაინახოს ასთენო-ნევროზული სინდრომის ნიშნები ბავშვის ქცევაში.
ICD-10
სამედიცინო მეცნიერება ნევრასთენიას ფსიქოლოგიურ აშლილობად კლასიფიცირებს და მას კოდს ანიჭებს - F48.0.
ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ ამ პათოლოგიის გამოვლინებები დაკავშირებულია პაციენტების კულტურულ და საგანმანათლებლო დონესთან. ისინი ხაზს უსვამენ ორი ფორმა
დაავადებები:
1. მაღალი დაღლილობის გავრცელება. ამ შემთხვევაში პაციენტები განიცდიან დაღლილობას მოკლევადიანი გონებრივი ან ფიზიკური აქტივობის დროს, ყურადღების შესუსტება, დისკომფორტისხეულში, დასვენების და კონცენტრაციის სირთულე დაგეგმილის შესასრულებლად.
2. ძილისა და სიფხიზლის დარღვევით. ასეთი პაციენტები განიცდიან უძილობას ღამით და ძილიანობას დღისით, მადის ცვლილება (ან შიმშილის გამოჩენა, ან სრული გულგრილობა საკვების მიმართ), მათთვის დამახასიათებელია შფოთვა, ეჭვიანობა და მომავლის შიში.
ზოგადად, ნევრასთენიის გამოვლინებები და მიზეზები ძალიან მრავალფეროვანია და ყოველთვის არ არის გამოვლენილი დიაგნოზის დროს. საკმაოდ ჯანსაღი ადამიანებიმოულოდნელად უჩვეულო ცვლილებები ხდება მათ ემოციურ რეაქციასა და ქცევაში, ისინი კარგავენ მათზე კონტროლს და ვერ ხვდებიან, რატომ მოხდა ეს ცვლილება.
Მიზეზები
ამ პათოლოგიის განვითარების მთავარი იმპულსი არის ინტრაპერსონალური კონფლიქტი "მე უნდა" და "მე შემიძლია" შორის, ანუ წინააღმდეგობის გაჩენა ადამიანის ფსიქოფიზიოლოგიურ შესაძლებლობებსა და საზოგადოების მოთხოვნებს შორის. სხეული ვერ უმკლავდება გაზრდილი დატვირთვებიდა ამიტომ იწყებს მკვეთრ რეაქციას ნებისმიერ გარე სტიმულზე.
ასთენო-ნევროზული რეაქციის განვითარების პროვოცირების ფაქტორებია:
- ინფორმაციის დიდი ნაკადი, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს ყველა ნერვულ ანალიზატორზე, აიძულებს მათ იმუშაონ გაძლიერებულ რეჟიმში;
- გაჭიანურებული ქრონიკული დაავადებებიან მწვავე ინფექციები, ადამიანის ფიზიკურად და ფსიქოლოგიურად გამოფიტვას;
- პროფესიული საქმიანობა მაღალი პასუხისმგებლობით;
- მოკლე დროში დიდი მოცულობის სამუშაოს შესრულება;
- დარჩი შიგნით ექსტრემალური პირობები(უბედური შემთხვევები, სამხედრო ოპერაციები, დევნა და ა.შ.);
- კარგი ღამის დასვენების ნაკლებობა;
- გადაუჭრელი პრობლემები თქვენს პირად ცხოვრებაში.
სკოლის მოსწავლეებსა და სტუდენტებში დაავადება შეიძლება განვითარდეს მაღალი საგანმანათლებლო მოთხოვნების ფონზე, მოზრდილებში კარიერის აშენებისას ან ყოველდღიური პრობლემების დროს.
სიმპტომები და ნიშნები
ექიმები და ფსიქოლოგები განასხვავებენ ნევრასთენიის ჰიპერ- და ჰიპოსთენიურ ფორმებს.
1. ჰიპერსთენიური
. ასეთი ნევრასთენიის მქონე პაციენტები ემოციურად არასტაბილურები არიან, ადვილად ბრაზდებიან და მკვეთრად რეაგირებენ სხვების კრიტიკაზე. მათთვის აუტანელია ხმამაღალი ხმები, ბავშვების ტირილი, ხმები. საყოფაცხოვრებო ნივთებიან ქუჩის ხმაური. გარეგნულად ეს პაციენტები მოუსვენრად გამოიყურებიან, აქვთ აქტიური მიმიკა და მოძრაობები, დიდხანს ვერ ჯდებიან ერთ ადგილას, ტოვებენ საქმეს შეუსრულებელ და შესაბამისად არ აქვთ დრო, განახორციელონ ის, რაც დაგეგმეს ან დაავალეს. ხშირად ეწინააღმდეგებიან ნათესავებთან და კოლეგებთან, საღამოს ვერ იძინებენ და უჭირთ დილით ადგომა, უჩივიან მუდმივ თავის ტკივილს და სხვა სომატურ დარღვევებს.
2. ჰიპოთენიური
. ამ შემთხვევებში პაციენტები ძალიან ლეთარგიულები არიან, ისინი გულგრილები არიან იმის მიმართ, რაც ხდება, მათ აწუხებთ შფოთვა, ფობიები და დეპრესია. ძნელია ასეთი ადამიანების „გაღვიძება“ ან დაინტერესება, ისინი „ჩაძირულნი“ არიან თავიანთ შინაგან სამყაროში, სევდასა და სევდაში, ხშირად გვხვდება ტირილში ან გაყინულ, უმოძრაო მდგომარეობაში. 
პროფესიული საქმიანობაახორციელებენ გაჭირვებით, ძალიან ნელა და ცუდად, მუდმივად უჩივიან ჯანმრთელობის გაუარესებას, კეთილდღეობას და განწყობას.
პრაქტიკაში, არსებობს სხვა სახის ნევრასთენია. მაგალითად, გაღიზიანებული სისუსტე. ის ხშირად აწუხებს ქოლერიულ ადამიანებზე, რომლებიც ძალიან მკვეთრად და აღელვებულად რეაგირებენ სხვებთან კომუნიკაციასა და შესრულებაზე. სამსახურეობრივი მოვალეობები. თავდაპირველად ისინი ძალიან აქტიურად არიან ჩართულნი ყველა საქმეში, ამიტომ აღარ აქვთ საკმარისი ძალა მათი შესასრულებლად. ასეთი ადამიანები ძალიან გაღიზიანებულები, არჩევითი და კრიტიკულები არიან სხვა ადამიანების მიმართ და ძალიან ლოიალურები არიან თავიანთი შეცდომებისა და არასწორი ქცევის მიმართ.
ხდება ისე, რომ ნევროზი ემოციურად კი არ ვლინდება, არამედ ლატენტურად (ფარულად) მიმდინარეობს. ეს შეიძლება გამოიხატოს სხვადასხვა სფეროებშიადამიანის ცხოვრება, ინტიმური ცხოვრების ჩათვლით. სექსუალურინევრასთენია საშიშია "მშვიდი" კურსის დროს, მასთან ერთად ადამიანი კარგავს ძილს, საჭიროებას დადებითი ემოციებიდა ფიზიკური კონტაქტი საყვარელ ადამიანთან. რეალურად ეს პათოლოგიაიჩენს თავს დაბალი ბარიერიაღგზნება, ორგაზმის მიღწევის სირთულე, სუსტი ერექცია და ნაადრევი ეაკულაცია მამაკაცებში.
ნევრასთენიას შეუძლია საკუთარი თავის „შენიღბვა“, როგორც ნებისმიერი ქრონიკული დაავადებებიამიტომ მისი ფიზიკური გამოვლინებები ხშირად გამოხატულია:
- დისპეფსიური დარღვევების დროს: გულისრევა, მადის დაკარგვა, კუჭის დისკომფორტი, განავლის ცვლილება;
- გულის ტკივილის დროს, გულისცემის მომატება, რბოლა სისხლის წნევა;
- ჰაერის ნაკლებობის განცდა, მკერდის შეკუმშვა, მჭრელი ტკივილებინეკნებში;
- თავბრუსხვევა, წონასწორობის დაკარგვა, სისუსტე.
ქალებს შორის
სუსტი სქესი უფრო მდგრადია ნევრასთენიის განვითარების მიმართ, ვიდრე მამაკაცები. მაგრამ მათი სიმპტომები უფრო გამოხატულია. ეს გამოწვეულია ქალების უფრო დიდი ემოციურობით, რადგან საზოგადოებაში ქალებში ცრემლდენა ან ნერვიულობა მოითმენს, მამაკაცებში კი ასეთი გამოვლინებები გმობენ. ამიტომ ქალის ნევრასთენიის ამოცნობა უფრო ადვილია, მათ შეუძლიათ ღიად გამოხატონ თავიანთი გრძნობები და აზრები.
ქალებში ნევრასთენიის ნიშნები შეიძლება გამოვლინდეს გარეგნულადაც: ხელების კანკალით, ნიკაპის კანკალით და აღგზნებისას ხშირი მოციმციმეობით. სტრესული სიტუაცია. წაშლილი კურსის შემთხვევაში, შესაძლებელია ეჭვი შევიტანოთ აშლილობაზე, თუ ქალი შეწყვეტს საკუთარ თავზე ზრუნვას, მეგობრებთან და შეყვარებულებთან ურთიერთობას, დაკარგავს ინტერესს ყოველდღიური ცხოვრების, ოჯახისა და სამსახურის მიმართ და მიატოვებს საყვარელ საქმიანობას (ჰობი).
ნევრასთენიის ქალურ ტიპს, მათი ფსიქიკის მობილურობის გამო, უფრო ხშირად თან ახლავს გამოხატული შიშების გამოჩენა და მწვავე მიდრეკილება გარე სტიმულებზე.
მამაკაცებში
კაცობრიობის ძლიერი ნახევარი ნევრასთენიის მთავარი მატარებელია, ეს გამოწვეულია იმით, რომ მამაკაცები იკავებენ უფრო მაღალ პოზიციებს საზოგადოებაში. პასუხისმგებლობის ტვირთი ხშირად არის ასთენო-ნევროზული აშლილობის განვითარების გამომწვევი. მაგრამ, რადგან საზოგადოება მოითხოვს ფიზიკური მდგომარეობამამაკაცებს და მათ ემოციურ შეკავებას უფრო მაღალი მოთხოვნები აქვთ, არ სურთ უჩივიან ჯანმრთელობას და განსაკუთრებით ფსიქიკურ აშლილობას, ამიტომ ექიმებს მიმართავენ მხოლოდ გვიანი ეტაპებიდაავადების განვითარება. რატომ დიაგნოზი ადრეული ნიშნებიმამაკაცებში ნევროზები საკმაოდ რთულია; ისინი მალავენ როგორც გამოვლინებებს, ასევე მათი ემოციური მდგომარეობის ცვლილების ფაქტს.
დამახასიათებელი ნევრასთენიური ნიშნები მამაკაცებში:
- შესრულების და ფიზიკური გამძლეობის მნიშვნელოვანი ვარდნა;
- სექსუალური სიძლიერის შესახებ ეჭვის გაჩენა და თავდაჯერებულობის დაქვეითება;
- ატიპიური მეთოდების შემუშავება ემოციური პასუხი(სიბრაზის, აგრესიის, გადაჭარბებული გაღიზიანების გამოვლენა);
- სირთულეები კონცენტრაციასთან, მიზნების დასახვასთან და გრძელვადიან დაგეგმვასთან.
მკურნალობა
ნევროზის თერაპიის საფუძველია მისი გამომწვევი მიზეზის დადგენა და გამაღიზიანებელი ფაქტორის (გადაჭარბებული დატვირთვა, სტრესი, გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა, ავადმყოფობა და ა.შ.) აღმოფხვრა.
სპეციალისტთან კონსულტაციის პროცესში მუშავდება გეგმა ნევრასთენიის მკურნალობის შესახებ. ეფექტურია ზოგიერთი პაციენტისთვის მედიკამენტები, სხვებისთვის - ფსიქოთერაპიული ტექნიკა.
ხშირად ეს მეთოდები კომბინირებულია დაავადების მკურნალობაში, ემატება ზოგადი გამაძლიერებელი პროცედურები (ძილისა და კვების ნორმალიზება, ზომიერი ფიზიკური ვარჯიშიროგორც ლაშქრობა, ცურვა).
მედიკამენტები ნევრასთენიის გამოვლინების გამოსასწორებლად:
- ვალერიანის, დედის, ავარიული პეონის (ჰიპერერსთენიური ფორმისთვის) ან ლიმონის, ჟენშენის, ელეუტეროკოკის ნაყენები (ჰიპოსთენიური ნევრასთენიისთვის);
- მულტივიტამინის კომპლექსები და მაკროელემენტები (კალციუმი, რკინა, მაგნიუმი);
- საძილე აბები ან ტრანკვილიზატორები (საჭიროების შემთხვევაში, მკაცრად ექიმის დანიშნულებით).
ფიზიოთერაპია ასთენო-ნევროზული აშლილობის სამკურნალოდ:
- ნარზანი, მარგალიტი, წიწვოვანი, ზღვის აბაზანები;
- შარკოს შხაპი;
- რეფლექსოლოგია და აკუპუნქტურა;
- მასაჟი;
- ტანვარჯიში;
- ცურვა.
ფსიქოთერაპიული სესიები ნევრასთენიის სამკურნალოდ:
- ტრენინგი თავდაჯერებულობის ასამაღლებლად;
- ინდივიდუალური კონსულტაციები ცხოვრებისეული პრიორიტეტების, ქცევითი და ემოციური რეაქციების გამოსასწორებლად;
- სხეულზე ორიენტირებული თერაპია კუნთების და ფსიქოლოგიური დაძაბულობის შესამცირებლად;
- არტთერაპია და ბიბლიოთერაპია.
მკურნალობა სახლში
დაავადების წარმატებული მკურნალობისთვის თავად პაციენტებმა და მათმა ახლობლებმა უნდა იზრუნონ:
- ძილისა და დასვენების ნორმალიზებასთან დაკავშირებით, მნიშვნელოვანია ცხოვრების მკაფიო რიტმის აღდგენა, საკმარისი ძილი და შეგეძლოთ გადაიტანოთ ყურადღება აქტუალური პრობლემებისგან;
- ორგანიზაციის შესახებ კარგი კვებაცილოვანი პროდუქტების, ბოსტნეულის და ხილის ჩათვლით;
- დაავადების გამომწვევი მიზეზების აღმოფხვრაზე ან მათ მაქსიმალურ კორექტირებაზე;
- პაციენტებისთვის სასიამოვნო აქტივობების იდენტიფიცირების, მოდუნების და ყურადღების გაფანტვის ხელშეწყობის შესახებ (ჰიპერაქტიურობისთვის) ან, პირიქით, ყურადღების, მოთმინებისა და სიზუსტის ვარჯიშის შესახებ (ლეთარგიისა და აპათიის დროს).
თუ არსებობს დისტრესის ნიშნები ბავშვობაშიმშობლებმა უნდა გადახედონ თავიანთი დამოკიდებულება ბავშვის მიმართ და ხელი შეუწყონ ოჯახში ხელსაყრელი და თბილი ემოციური ატმოსფეროს შექმნას, რათა თავიდან აიცილონ კონფლიქტური სიტუაციები, მეტი დრო დაუთმეთ ერთობლივ აქტივობებსა და თამაშებს, ეს ყველაფერი პატარას დაეხმარება ნევროზის გამოვლინებებთან ბრძოლაში.
მოზრდილებში ნევრასთენიის მკურნალობა მოითხოვს ფრთხილად თვითანალიზს და ამ აშლილობის გამომწვევი მიზეზების იდენტიფიცირებას. ფსიქოლოგის ან ფსიქიატრის რეკომენდაციების დაცვა და განხორციელება დარღვევების სამკურნალოდ სახლის გარემოხელს შეუწყობს სწრაფ აღდგენას ან შეამცირებს დაავადების გამწვავებას.
ვიდეო:
ამჟამად ეს სამედიცინო ტერმინიშეიძლება აღმოჩნდეს როგორც პირველადი დაავადება არც ისე ხშირად. იგი თითქმის არასოდეს გამოიყენება, როგორც დამოუკიდებელი პირველადი დიაგნოზი, მაგრამ როგორც თანმხლები სინდრომი საკმაოდ ხშირია, განსაკუთრებით ნერვული დაავადებების კლინიკაში.
ყოველდღიურ ცხოვრებაში ხშირად შეგიძლიათ მოისმინოთ წყევლა რომელიმე ფსიქიკურად გაუწონასწორებელ ადამიანზე, რომელიც „აყრის ხალხს“ - „ნევრასთენიური“ ან „ნევრასთენიური“.
თეატრსა და კინოში არის ისეთი ნევრასთენიური მსახიობის როლიც კი, რომელიც ახასიათებს ადამიანს, რომელიც სათამაშოა ბოროტი ბედის ხელში - "ფერმკრთალი ახალგაზრდა კაცი ცეცხლმოკიდებული მზერით". მაგალითად, დოსტოევსკის როდიონ რასკოლნიკოვი იყო ტიპიური ნევრასთენიკოსი და რომანტიზმის ეპოქამ ზოგადად გამოიწვია ინტერესი ასეთი საგნების მიმართ „არა ამქვეყნიური“.
საკმარისია გავიხსენოთ, მაგალითად, ედგარ ალან პო ან დიდი ფრედერიკ შოპენი. სწორედ ასეთი ნევროზული პიროვნების მტკივნეული, მომატებული მგრძნობელობა იყო მოთხოვნადი კლასიციზმის ეპოქის შემდეგ.
ამრიგად, დახვეწილი და მტკივნეული ესთეტის - ნევრასთენიის შესანიშნავი მაგალითი აჩვენა ოლეგ დალმა, რომელმაც განასახიერა უიღბლო გმირი - შეყვარებული ფილმის ტრილოგიის "ეს არ შეიძლება იყოს" მეორე ნაწილში, რეჟისორი ლეონიდ გაიდაი. ზოშჩენკოს ნამუშევრებზე.
რას ნიშნავს ეს ტერმინი და რატომ შეიძლება ასეთი დიაგნოზის მარტივად „დაჯილდოება“ ქუჩაში მყოფ ადამიანს?
ნევრასთენია, რა არის ეს?
დაუყოვნებლივ უნდა ითქვას, რომ "ნევრასთენიის" ცნება სრულიად უთანასწოროა "ფსიქიკურად დაავადებული ადამიანის" კონცეფციასთან, როგორც ეს ერთი შეხედვით ჩანს. რა არის ეს? ტერმინი „ნევრასთენია“ რთული ტერმინია: ნევროს + ასთენოსი და ნიშნავს „ნერვული სისტემის სისუსტეს, ამოწურვას“ ან უბრალოდ სუსტი ნერვული მდგომარეობის მდგომარეობას.
უფრო მეტიც, ჩვენ არ ვსაუბრობთ ნერვული სისტემის ფუნდამენტურ, ძირითად თვისებებზე: ნევრასთენიაში ის ზუსტად ისევეა აგებული, როგორც ნორმალური ადამიანი, ნერვული იმპულსების გამტარობის სიჩქარე, მგრძნობიარე და მოტორული სფერო, უფრო მაღალი ნერვული აქტივობა, მოძრაობების კოორდინაცია ნევრასთენიაში ზუსტად იგივეა, რაც სრულიად ჯანმრთელ ადამიანში.
მაგრამ ამავდროულად, ნევრასთენია არის ფუნქციური, სრულიად შექცევადი მდგომარეობა, რომელშიც ამოწურულია ცენტრალური ნერვული სისტემის კომპენსატორული და ადაპტაციური მექანიზმები და მცირდება ადამიანის უნარი გაუძლოს სტრესს.
ამიტომ, თითოეული ჩვენგანი შეიძლება გახდეს ნევრასთენიური, მაგალითად, ჭარბი ყავის და ერთი ან ორი ღამის უძილობის შემდეგ. მეორეს მხრივ, ნერვული სისტემის ეს შეძენილი სისუსტე ხშირად თან ახლავს მძიმე სომატურ დაავადებებს.
მაგალითად, მძიმე ავადმყოფობის შემდეგ, ადამიანი გაწერეს საავადმყოფოდან ძირითადი დაავადების გამოჯანმრთელებით და „ ნევრასთენიური სინდრომი„როგორც თანმხლები დიაგნოზი.
სწორედ ცერებრალური ქერქის ინჰიბიტორული ზემოქმედების სისუსტე და „სრული სიფხიზლე“ იწვევს მცირე სტიმულებზე რეაქციის გაძლიერებას, რაც ფასდებოდა რომანტიზმის ეპოქაში. აქვე უნდა დავამატოთ, რომ საგრძნობლად გაზარდა იმ დროს ძალიან გავრცელებული ნევრასთენიის გამოვლინებები.
თუ დაიცავთ სრულ რეჟიმს, სათანადო კვებადა მკურნალობის გაგრძელება, ნერვული სისტემის მდგომარეობა მალე უბრუნდება ნორმას და პაციენტი ითვლება სრულიად ჯანმრთელად. ნევრასთენიის რა ფორმები და ტიპები არსებობს?
ნევრასთენიის კლასიფიკაცია და ფორმები
აქვე უნდა გავიხსენოთ ნერვული სისტემის ორი სახის რეაქცია სტიმულზე, რომელიც არის ყველა ცოცხალ არსებაში: ჰიპერრეაქტიული და დუნე. ანალოგიურად, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადამიანებზე სხვადასხვა პირობებში. Ალბათ არტერიული ჰიპერტენზიადა ჰიპოტენზია.
და, მაგალითად, რეალიზდება როგორც ჰიპერტონულ, ასევე ჰიპოტონურ ტიპებში. ნევრასთენია ზუსტად ანალოგიურად რეალიზდება და მას აქვს სამი ეტაპი, რომლებიც თანმიმდევრულად ცვლიან ერთმანეთს დაავადების განვითარებაში:
- ჰიპერსთენიური ნევრასთენია. არის საწყისი ფორმადაავადება, რომლის დროსაც სხეულს ჯერ კიდევ აქვს „ძალა“, მაგრამ ცერებრალური ქერქის ინჰიბიტორული მოქმედება სუსტდება. ამავდროულად, პაციენტს აქვს ძლიერი აგზნებადობა და გაღიზიანება, ყველასთვის გარეგანი გამოვლინებებიის რეაგირებს ექსკლუზიურად ემოციურად, მათ შორის წვრილმანებზე. იმატებს კონცენტრაცია და ყურადღების გაფანტულობა, ადამიანი ხშირად ტოვებს საქმეს, რომელსაც აკეთებს, მაგრამ არა დაღლილობის, არამედ უაზრობის გამო. ყურადღების სტაბილურობა მცირდება.
- მეორე, პროგრესირებად ეტაპზე, რეაქციის ხარისხი საგრძნობლად იკლებს, ხოლო გაღიზიანებადობა რჩება. რეაქციის ამოწურვის გამო ემოციური აფეთქებები ხანმოკლე ხდება. მელანქოლიური განწყობა მატულობს, ჩნდება ცრემლდენა და ყურადღება სწრაფად იკლებს. ამ ეტაპზე ძილის რეჟიმის ცვლილება ხდება, დღის განმავლობაში ვლინდება ლეტარგია და ძილიანობა, ღამით კი მუდმივი უძილობა, რომელიც ქრონიკული ხდება.
- ბოლო ეტაპი ფუნქციური დარღვევაუკვე დაჟინებულის ზღვარზეა, ორგანული დაზიანებაარის ჰიპოდინამიური ან ჰიპოსთენიური ნევრასთენია. ამავდროულად, სხეულის ნებისმიერი რეაქცია კარგავს სიკაშკაშეს და ამ მდგომარეობის მთავარი ნიშნებია გულგრილობა, აპათია და დეპრესია. შესრულება, განსაკუთრებით გონებრივი, მკვეთრად მცირდება. პაციენტი შეშფოთებულია, მისი ინტერესების სფერო ვიწროვდება, ის ფიქსირდება შინაგან შეგრძნებებზე და ეს მდგომარეობა ძალიან ადვილად გადადის დეპრესიაში, ქვეცნობიერში რეპრესირებულად.
ბავშვებში ნევრასთენია ხშირად შეიძლება ასოცირებული იყოს პერინატალურ დაბადების ტრავმასთან, ვიტამინების დეფიციტთან, ნაკლებწონიანობასთან და ნეიროფსიქიკურ განვითარებასთან.
მოზრდილებში, ზემოაღნიშნული დაავადებების გარდა, განვითარებას იწვევს ქრონიკული სტრესი და ძილის ნაკლებობა გონებრივი აქტივობის მატებასთან ერთად. ზოგჯერ ნევრასთენია შეიძლება იყოს ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების შედეგი.
ცხელი ხასიათი და გაღიზიანება ნევრასთენიის პირველი ნიშნებია, ფოტო
როგორც გაირკვა, ნევრასთენიის გამოვლინებები და სიმპტომები მთლიანად დამოკიდებულია დაავადების განვითარების სტადიაზე.
პირველ ეტაპზეპაციენტი ჩვეულებრივ:
- გაღიზიანებადობა,
- ხმამაღალი,
- მაღალი ტემპერატურა,
- შეუსაბამო რეაქციები „წვრილმანებზე“,
- მოუთმენლობა.
ეს პაციენტი ოდნავი პროვოკაციაზეც ადვილად ეწყინება და ბრაზდება, გამუდმებით წყვეტს საუბარს, ხმას მაღლა სწევს და „ბოთლში ჯდება“. სახლში, ასეთი ადამიანი იქცევა ტირანად, თუმცა მას თითქმის ყოველთვის გულწრფელად სჯერა, რომ ის სრულიად ჯანმრთელია, მხოლოდ "ცოტა გადაღლილი".
ღამის ძილი წყვეტილია, დილის გაღვიძება მტკივნეულია, დღის პირველ ნახევარში კი ასეთ ადამიანს ტანჯავს სიმშვიდის ნაკლებობა და კონცენტრირების უუნარობა, რაც სამსახურში პრობლემებს უქმნის. ასეთ პაციენტს ხშირად აწუხებს თავის ტკივილი, როგორიცაა „ჩაფხუტი“ ან „ჰოოპ“.
მეორე პერიოდის სიმპტომებინევრასთენია ვლინდება კაშკაშა სინათლის მიმართ შეუწყნარებლობის ნიშნებით, მაღალი ხმატირილი, დეპრესია, მნიშვნელოვანი პრობლემები სამსახურში და ოჯახში, გამოხატული დარღვევებიძილი. ზოგჯერ ეს ნეგატიური განწყობის ფონი წყდება ნევროზული რეაქციების ხანმოკლე აფეთქებებით.
საბოლოოდ, მესამე ეტაპზეძირითადი სიმპტომები იქნება დეპრესიისა და დაღლილობის დიდი განცდა, ავადმყოფობის ფიქსაცია, ჰიპოქონდრიული მდგომარეობა, სიკვდილის ფიქრები, ძილის სრული დარღვევა და შესრულების დაკარგვა.
ნევრასთენიის მკურნალობა - ინტეგრირებული მიდგომა
როგორც ძველი სპეციალისტები, ნევროლოგები და ფსიქიატრები აღნიშნავენ, ნევრასთენია არ საჭიროებს რაიმეს. სპეციალური მკურნალობაუმეტეს შემთხვევაში და თითქმის ყველა პაციენტში გამოჯანმრთელების დასაწყისი ემთხვევა ძილის ნორმალიზებას.
ამიტომ, პირველი, რასაც ექიმმა ყურადღება უნდა მიაქციოს, არის სამუშაო და დასვენების ჰიგიენა და ძილის რეჟიმის დაცვა. ძილის წინ უნდა გაისეირნოთ, ოთახი კარგად გაანიავოთ, ღამით არ ჭამოთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სედატიური საშუალებებიძილის გასაუმჯობესებლად.
სხვები წამლებიასთენიის სამკურნალოდ შეიძლება იყოს:
- მულტივიტამინის და მინერალური კომპლექსები;
- გამააქტიურებელი პრეპარატები - ადაპტოგენები (ელეთეროკოკის ნაყენი, ლიმონის ბალახი, ოქროს ფესვი, ჟენშენი);
- ნევრასთენია, წამლის მკურნალობარომელიც არაეფექტურია (ში მძიმე შემთხვევებიზოგადი დაღლილობისკენ მიმავალი დაავადებების შემდეგ) მკურნალობა შესაძლებელია ანაბოლური სტეროიდული ჰორმონების მოკლე კურსებით.
ნევრასთენია, რომლის სიმპტომები და მკურნალობა დროულად იდენტიფიცირებულია და ტარდება, მედიკამენტების გარეშეც კი შეიძლება. ყველაზე ხშირად ეს ეხება იმ ფორმებს, რომლებიც გამოწვეულია ქრონიკული დაღლილობით, კომბინაციაში, მაგალითად, ყავისა და სიგარეტის გამოყენებასთან, როგორც „დოპინგთან“, რომელიც ასტიმულირებს აზროვნებას.
ამის მაგალითია „პროგრამისტის ნევრასთენია“, რომელშიც ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი რისკ-ფაქტორი ხშირად ერწყმის კომპიუტერთან ლუდის დალევას, თვალის დაძაბვას და ფიზიკურ უმოქმედობას.
ამიტომ ნევრასთენიის ასეთი განვითარების მკურნალობა ცხოვრების წესის სრულ ცვლილებამდე მოდის.
რომელ ექიმებს უნდა მივმართო?
მთელი საქმე ისაა, თუ რა უდევს საფუძვლად ცენტრალური ნერვული სისტემის დაზიანებას. თუ ადამიანი საავადმყოფოში იმყოფებოდა სერიოზული ავადმყოფობა, შემდეგ ის, როგორც წესი, შემდგომ მკურნალობას იღებს კლინიკაში სპეციალიზებულ სპეციალისტთან. მაგალითად, პულმონოლოგი პნევმონიით დაავადებული, ფთიზიატრი ტუბერკულოზის შემდეგ.
როგორც წესი, წარმატების შემთხვევაში ამბულატორიული მკურნალობაძირითადი დაავადებაც ქრება და ნევრასთენიაც ქრება. ზოგჯერ საჭიროა ნევროლოგის (ნევროლოგის) კონსულტაცია.
იმ შემთხვევაში, თუ ნევრასთენია გამოჩნდება "არსიდან", მაგალითად, ზედმეტი მუშაობის გამო, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ნევროლოგს.
პრევენცია
ნევრასთენიის პირველადი პროფილაქტიკა, უპირველეს ყოვლისა, მოდის ყოველდღიური რუტინის ფრთხილად დაცვაზე და განსაკუთრებით ძილსა და სიფხიზლეზე. როგორც ნაჩვენებია, ძილის დარღვევისას ყველა სხვა სიმპტომი ჩნდება "თოვლის ბურთის მსგავსად", რომელსაც სხეული ადვილად უმკლავდება, თუ საკმარისი დრო დაეთმობა ძილისთვის.
მეორე "ქვაკუთხედი" არის ყველა სახის ხელოვნური სტიმულატორის უარყოფა ცენტრალური სისტემა(ალკოჰოლი, მოწევა, ყავის ბოროტად გამოყენება და, რა თქმა უნდა, ნარკოტიკების მიღებაზე კატეგორიული უარი). ცნობილია, რომ ამფეტამინზე დამოკიდებულება განსაკუთრებით საზიანოა ცენტრალური ნერვული სისტემისთვის.
გარდა ამისა, აუცილებლად გჭირდებათ აქტიური სეირნობა ბუნებაში, გამკვრივება, ცურვა და ფიზიკური კულტურადა საერთოდ, იცხოვროს სრული ცხოვრება. და მხოლოდ მაშინ ვერავინ იფიქრებს, რომ "ნევრასთენი" ხარ და არ შეგრცხვება სამსახურში ტრივიალური საკითხის გამო სკანდალი.
ნევრასთენია დღეს საკმაოდ გავრცელებულია ხედი ფსიქოლოგიური აშლილობა , რომელიც შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა ფსიქოლოგიურად ტრავმული ფაქტორების გახანგრძლივებული ზემოქმედების გამო, როგორიცაა ძილის ნაკლებობა, მუდმივი სტრესი სამსახურში და სახლში.
ხშირად მიზეზი შეიძლება იყოს ფიზიკური გადატვირთვა ან წინა ინფექციური დაავადება.
ნევრასთენიის დიაგნოსტიკა ძნელია, რადგან ის ადვილად შეიძლება ჩაითვალოს სხვა სახის ფსიქოლოგიურ აშლილობად, როგორიცაა დეპრესია ან სტრესი.
დაავადების ძირითადი ნიშნები შეიძლება იყოს იყოს:
- მაღალი გაღიზიანებადობა;
- სისუსტე;
- ხშირი თავის ტკივილი, რომელიც დროთა განმავლობაში არ წყდება;
- ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა სისტემის სხვა სხვადასხვა დარღვევები.
ყველაზე ხშირად, ამ ტიპის ფსიქოლოგიური აშლილობა მოქმედებს 20-დან 40 წლამდე ასაკის მამაკაცებზე. თავის მხრივ, ქალები უფრო მდგრადია ნევრასთენიის მიმართ.
ნევრასთენიის მიზეზები
ამ ტიპის ნევროზის მიზეზები შეიძლება იყოს ყველაზე მეტად სხვადასხვა:
- ეს შეიძლება იყოს საერთო ვიტამინის დეფიციტი;
- ნებისმიერი ინფექციური დაავადების გადაცემა;
- უწყვეტი ზემოქმედება სხვადასხვა სახის ფსიქიკური სტიმულის მიმართ;
- ზოგიერთ შემთხვევაში, დაავადება შეიძლება გამოწვეული იყოს დიაბეტითაც კი.
მაგრამ, ყველაფრის მიუხედავად, ნევრასთენიის ძირითადი მიზეზები მაინც განიხილება ძალის ნაკლებობაძილის ნაკლებობის გამო, მუდმივი პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია სამსახურთან ან სახლთან, მუდმივად წარმოქმნილი სტრესული სიტუაციები. 
ძალიან ხშირად, როგორც დაავადების მიზეზი ხაზს უსვამს შეუსაბამობას ფსიქოლოგიურ და ფიზიკური შესაძლებლობები , სხვადასხვა ფიზიკური გადატვირთვა, დასვენების დროის ნაკლებობა.
უზარმაზარ როლს თამაშობს სხვადასხვა ქრონიკული დაავადებები, ძირითადად ინტოქსიკაციები ან ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებული დაავადებები.
მაგრამ, ამის მიუხედავად, ნევრასთენია შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა მიზეზებით, რომლებიც განსხვავდება პაციენტიდან პაციენტში.
ნევრასთენიის ფორმები
ნევრასთენია ძალიან მრავალფეროვანია დაავადების მიმდინარეობისა და მისი გამომწვევი მიზეზების მიხედვით. მაგრამ ამის რამდენიმე ძირითადი ტიპი არსებობს დაავადებები:
- ჰიპერსთენიური ნევრასთენიაარის ფსიქოლოგიური აშლილობის სახეობა, რომლის დროსაც პაციენტი განიცდის გაღიზიანებას. ის იწყებს გაბრაზებას და ყვირილს ოჯახზე ან მის გარშემო მყოფ კოლეგებზე.
- გაღიზიანებული სისუსტეარის ნევრასთენიის შემდეგი ფაზა, რომელიც ვლინდება მთელი გარემოს მაღალი გაღიზიანებით, სწრაფად უთმობს ადგილს ფსიქოლოგიურ დაღლილობას. ამ ტიპის დაავადება ძალიან დამახასიათებელია ქოლერიული ტემპერამენტის მქონე ადამიანებისთვის.
- ჰიპოთენიური ნევრასთენია- ეს არის მესამე და ბოლო ეტაპიდაავადებები, მაგრამ ამის მიუხედავად, პაციენტმა შეიძლება თავიდანვე განიცადოს იგი. დამახასიათებელია საეჭვო და შეშფოთებული ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ძალიან სუსტი ნერვული სისტემა.
სიმპტომები და ნიშნები ფორმის მიხედვით
ნევრასთენიის ფორმის მიხედვით, სიმპტომები, ისევე როგორც მკურნალობა, განსხვავებული იქნება. მოდით შევხედოთ მათ ქვემოთ.
ჰიპერსთენიური ნევრასთენია
ჰიპერსთენიურ ნევრასთენიას ახასიათებს მაღალი აგზნებადობა და ემოციური ლაბილობა, რაც გამოიხატება პაციენტის შეუწყნარებლობაში, თავის შეკავების უუნარობაში ან თუნდაც მის გარშემო მყოფთა შეურაცხყოფაში.
ნებისმიერმა შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანებაიქნება ეს ხმაური, ხალხის დიდი მასა, რაიმე ხმა, ბავშვების ყვირილი თუ თავად პაციენტების სწრაფი მოძრაობა. ძალიან ხშირად, პაციენტებს აღენიშნებათ მუშაობის დაქვეითება, მაგრამ ეს გამოწვეულია არა პაციენტის დაღლილობით, არამედ მისი გაზრდილი უაზრობით.
პაციენტი დიდხანს ვერ იქნება კონცენტრირებული ერთ რამეზე, ის გამუდმებით ყურადღების ცენტრშია, უაზრო, ვერ უძლებს ფსიქოლოგიურ სტრესსაუცილებელია დაკისრებული ამოცანების შესასრულებლად.
ეს შეიძლება ბევრჯერ განმეორდეს სამუშაო დღის განმავლობაში და შედეგად ადამიანი არ აკეთებს თავის საქმეს. ხშირად ნევრასთენიის მქონე პაციენტები უჩივიან ძილის დარღვევას, ღამით გამუდმებით იღვიძებს და მერე ვერ იძინებს, ხშირი კოშმარები.
ეს იწვევს დილის რთულ გაღვიძებას, მძიმე თავის და აზრების შეგროვების უუნარობას. შესაძლო დისკომფორტი სხეულის ყველა ნაწილში, მწვავე ტკივილითავში, მეხსიერების დაქვეითება.
გაღიზიანებული სისუსტე
გაღიზიანებული სისუსტის შემთხვევაში პაციენტი ხშირად ნერვიულობს, ყვირის, ღიზიანდება,მაგრამ ამის შემდეგ ის გრძნობს მძიმე სისუსტე, რომელიც შეიძლება გადაიზარდოს ტირილში. ასეთი რეაქცია პაციენტში შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო, თუნდაც ყველაზე უმნიშვნელო.
როგორც ჰიპერსთენიური ნევრასთენიის შემთხვევაში, პაციენტი ვერ ახერხებს სრულ კონცენტრირებას სამუშაოზე, მუდმივად ფანტავს ყურადღებას, გრძნობს ზარმაცს, დაღლილობას და ყურადღების კონცენტრაციის მცდელობისას მაშინვე გრძნობს ზოგად სისუსტეს და დავალების შესრულების შეუძლებლობას.
გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ის შეიძლება კვლავ შეეცადოს სამუშაოს შესრულებას, მაგრამ ეს წარუმატებლად მთავრდება. ა მუდმივი გამეორებაეს შეტევები მხოლოდ პაციენტის სრულ გამოფიტვას იწვევს.
ჰიპოთენიური ნევრასთენია
ჰიპოსთენიური ნევრასთენიის ნიშნები, დაავადების მესამე და ასევე საშიში ეტაპი ასეთი:
- პასიურობა;
- დაბალი განწყობა;
- ყველაფრის მიმართ ინტერესის სრული ნაკლებობა.
ხშირად დაავადების ამ ფორმით პაციენტები გრძნობენ რაღაც ბუნდოვან შფოთვას, სევდის გრძნობას და აპათიას.
იმის გამო მუდმივი განცდადაღლილობა და ლეთარგია, პაციენტი საერთოდ ვერ ემზადება სამუშაოს დასაწყებად. მთელი მისი ყურადღება შინაგან პრობლემებზეა მიმართული და ამაზე ფიქრები მხოლოდ უფრო მეტად თრგუნავს მას.
სათანადო მკურნალობით პაციენტების შეტევები ქრება, ძილი აღდგება და დაღლილობის გრძნობა ქრება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეტევები გაძლიერდება და ზოგადი მდგომარეობაუარესდება.
ნევრასთენიის მახასიათებლები ქალებსა და მამაკაცებში
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ნებისმიერი ადამიანი შეიძლება იყოს მგრძნობიარე ნევრასთენიის მიმართ, მიუხედავად მისი სტატუსისა საზოგადოებაში, ასაკისა თუ სქესისა.
ნევრასთენია ქალებში
ნევრასთენიის ნიშნები და სიმპტომები ქალებში დამოკიდებული იქნებადაავადების სტადიიდან, ფსიქიკური მახასიათებლებიდა სხვა ფაქტორები. 
ძირითადად, ეს შეიძლება იყოს ცვალებადი გაღიზიანება ან სევდისა და შფოთვის გრძნობა. ასევე ტიპიურია აღელვებული მდგომარეობაპაციენტებს, რამაც შეიძლება გაანერვიულოს ისინი და სხვებზე გაბრაზდეს.
ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებიროგორიცაა ნათელი შუქი, საუბარი, უეცარი ხმაური, უსიამოვნო ფიზიკური შეგრძნებები.
პაციენტი ვერ აკონტროლებს თავის გრძნობებს,იფანტება, რაც იწვევს გუნება-განწყობის დაქვეითებას და გაღიზიანების მატებას.
ნევრასთენია მამაკაცებში
ნევრასთენიის ზოგიერთი სიმპტომი მამაკაცებში შეიძლება იყოს ქალების მსგავსი, მაგრამ გარკვეული განსხვავებებით.
ასეა კაციც გაღიზიანება შეიძლება იყოს ნაკლებად ინტენსიურიდა ქცევა იყოს უფრო თავშეკავებული.
დაავადების დამახასიათებელი თვისება შეიძლება იყოს ნაადრევი ეაკულაცია, შესაძლო სიტუაციური იმპოტენცია, რომელიც არ არის დაკავშირებული ფიზიოლოგიურ პრობლემებთან.
როგორც სხვა შემთხვევებში, არ არის გამორიცხული უგუნებობა, გაღიზიანების მომატება, ზოგადი სისუსტე და სხვა ფაქტორები.
ნევრასთენია ბავშვებში
ბავშვებში ნევრასთენიის სიმპტომები შეიძლება გამოჩნდეს სიცოცხლის პირველ წლებში და თანდათან განვითარდეს. ის შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორები:
- მოახლოებული სასჯელის შიში;
- მშობლებისა და მასწავლებლების არასწორი დამოკიდებულება;
- მუდმივი ბულინგი სხვებისგან.
ნევრასთენიას თან ახლავს ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დარღვევები, ყურადღება მიიფანტა, შესრულების გაუარესება. მაგრამ ასეთი პრობლემები შექცევადია, თუ დროულად მიმართავთ სპეციალისტს.
დიაგნოსტიკური ტექნიკა
თუ რაიმე სიმპტომი გამოვლინდა, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ნევროლოგს, რაც შემდგომში იქნება მკურნალობის კურსი.
თავად დიაგნოსტიკური პროცესი ეფუძნება პაციენტის სიმპტომებსა და ჩივილებს.
მაგნიტური რეზონანსი ან კომპიუტერული ტომოგრაფიცერებრალური ქერქის შესაძლო დაზიანების გამოსარიცხად. ასევე აუცილებელია პაციენტის ორგანული დაავადებების გამორიცხვა, როგორიცაა ინფექციები ან ანთებები.
ასევე აუცილებელია გახსოვდეთ, რომ ექიმთან დროული კონსულტაცია ხელს უწყობს სწრაფი აღდგენადა რაიმე გართულების არარსებობა.
ვიდეო: ნევრასთენიის სიმპტომები და მკურნალობა
ფსიქოთერაპევტი საუბრობს ნევრასთენიაზე, ნევრასთენიის სიმპტომებსა და მკურნალობაზე, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც მენეჯერის სინდრომი.
- ნერვული სისტემის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადება. ყოველდღიურად ადამიანის ფსიქიკა ხვდება მილიონობით გამაღიზიანებელს; ქვეყნის თითქმის მთელი ზრდასრული მოსახლეობა იტანჯება ზედმეტი შრომით, ფიზიკური უმოქმედობით, ძილის ქრონიკული ნაკლებობაან მუდმივი სტრესი– ნერვული სისტემის დაღლილობისა და ნევრასთენიის განვითარების ძირითადი მიზეზები.
მხოლოდ რამდენიმე ადამიანი ფიქრობს მკურნალობისა და პრევენციის საჭიროებაზე ნერვული დაავადებები, ურჩევნიათ იმუშაონ ან უბრალოდ ყურადღება არ მიაქციონ მათ მდგომარეობას. მაგრამ დროული მკურნალობანევრასთენია არა მხოლოდ ხელს უწყობს გართულებების განვითარების თავიდან აცილებას, არამედ ზრდის ადამიანის მუშაობას, აუმჯობესებს მის კეთილდღეობას და განწყობას. მთავარია, ზუსტად შეგვეძლოს ამ დაავადების დიაგნოსტიკა და იცოდე ასთენიური ნევროზის მკურნალობა.
ნევრასთენია ან ნევროზის ერთ-ერთი ფორმაა, რომელიც ნერვული სისტემის დაქვეითებისას ჩნდება. ეს მდგომარეობა შეიძლება გამოწვეული იყოს ხანგრძლივი ფიზიკური და გონებრივი სტრესით, არარეგულარული სამუშაო საათებით, ცუდი პირობებიშრომა, ხშირი სტრესი, არაჯანსაღი კვება და ა.შ.
როგორც წესი, ნევროზი ვითარდება, როდესაც ადამიანი ერთდროულად ექვემდებარება რამდენიმე ფაქტორს, მაგალითად, ადამიანებში, რომლებიც ბევრს მუშაობენ, მაგრამ არ იცავენ ყოველდღიურ რუტინას, განიცდიან ფიზიკურ უმოქმედობას და იძულებულნი არიან ყოველდღიურად გაუმკლავდნენ რთულ ფსიქოლოგიურ სიტუაციებს.
როდესაც ხდება ნევრასთენია ფუნქციური დარღვევებინერვული სისტემის ფუნქციონირებაში ჩნდება სისუსტე, გაიზარდა მგრძნობელობაყველა სახის გამაღიზიანებელზე, მკვეთრი გაუარესებაგანწყობა, ასევე თავის ტკივილი, მუცლის ტკივილი, სახსრების ტკივილი, ძილისა და მადის დარღვევა.
არსებობს ნევრასთენიის 3 ფორმა:
- ჰიპერსთენიური - დაავადების 1 სტადია, ხასიათდება განწყობის გაზრდილი ლაბილურობით, გაღიზიანებადობით, აგრესიულობით და შესრულების დაქვეითებით;
- გაღიზიანებული სისუსტე - ჩნდება ნერვული სისტემის ამოწურვის დროს, პაციენტს კვლავ აღიზიანებს გარემომცველი ადამიანების ხმები, ხმაური, მაგრამ ძალა აღარ რჩება აგრესიისთვის და მატულობს სისუსტე, თავის ტკივილი, ცრემლიანობა და განწყობის დაქვეითება;
- ჰიპოსთენიური - ამ ეტაპზე პაციენტს შეიძლება ეწოდოს "ტიპიური ნევრასთენიური", ეს არის მუდმივი სისუსტე, ლეთარგია, აპათია, რაიმეს მიმართ ინტერესის ნაკლებობა. მუდმივი ტკივილივ სხვადასხვა ნაწილებისხეული და სომატური ჯანმრთელობის სხვა სიმპტომები.
ყველა სახის ნევრასთენიას ახასიათებს დაწნეხილი და შეკუმშული თავის ტკივილი, რომელიც წარმოიქმნება საღამოს; ადამიანს ისეთი შეგრძნება აქვს, თითქოს თავზე რაღაც აცვია - „ნევრასთენიური ჩაფხუტის“ სიმპტომია. გაიზარდა ოფლიანობა, არტერიული წნევის ლაბილობა და ზოგადი გაუარესებამდგომარეობა.
ხშირად, ნევრასთენიით, პაციენტები იწყებენ სხვადასხვა სპეციალობის ექიმების მონახულებას, ცდილობენ იპოვონ კეთილდღეობის გაუარესების მიზეზი, მაგრამ ჩატარებული ყველა კვლევა მიუთითებს სრულ ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე ან ნორმიდან მცირე გადახრებზე, რაც არანაირად არ შეიძლება იყოს მიზეზი. ასეთი დარღვევები.
მკურნალობა
რა უნდა გავაკეთოთ ნევრასთენიის დიაგნოზის დროს? ასთენიური სინდრომის მკურნალობა უნდა ჩატარდეს დადგენილი წესით და მხოლოდ სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ. კვალიფიციური ექიმიშეძლებს ზუსტად შეაფასოს არსებულის სიმძიმე ნერვული დარღვევები, გართულებების განვითარების შესაძლებლობა და შესაბამისი მკურნალობის დანიშვნა. ბოლოს და ბოლოს, ნევროზით სხვადასხვა ხარისხითსიმძიმე, მკურნალობა სახლში, ფსიქოთერაპია შეიძლება იყოს საკმარისი, ან შეიძლება საჭირო გახდეს მედიკამენტები და სტაციონარული მკურნალობა.
მდგომარეობის გამოსწორება სახლში
შესაძლებელია ნევროზის მსუბუქი ფორმების დროს, თუ ნერვული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევა გამოწვეულია არასწორი რეჟიმისამუშაო და დასვენება ან გადაჭარბებული ფიზიკური და ნეიროფსიქიური სტრესი. მკურნალობის მთავარი მიზანია ნერვული სისტემის ფუნქციონირებისა და ზოგადად ადამიანის ჯანმრთელობის აღდგენა და სტაბილიზაცია.
სახლში მკურნალობა მოიცავს ცხოვრების სტილის ცვლილებას, სამუშაოსა და დასვენების რეჟიმს, კვებას და მედიკამენტების გამოყენებას, რომლებიც აუმჯობესებენ ზოგად ჯანმრთელობას. ეს მკურნალობა ყველა სახის ნევროზისა და დეპრესიის თერაპიის საფუძველს წარმოადგენს.
წამლის მკურნალობა
ზოგჯერ ნევრასთენიის დროს არ შეიძლება მედიკამენტების მიღების გარეშე. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ნერვული სისტემის გადაჭარბებული ამოწურვით, რომელიც ვეღარ ახერხებს საკუთარი თავის აღდგენას. ასოცირებული სიმპტომები- მომატებული შფოთვა, გაღიზიანება, ძილისა და მადის დარღვევა.
ნევრასთენიის სამკურნალოდ გამოიყენეთ:
ფსიქოთერაპია
ნებისმიერი ნერვული დაავადების მკურნალობისა და პრევენციის ყველაზე მნიშვნელოვანი მეთოდი.
ნევროზებთან ერთად ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა არასწორი ქმედებები და აზრები იწვევდა ამ მდგომარეობას. ამისათვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა ტექნიკა:
სხვა მკურნალობა
გარდა ზემოაღნიშნულისა, სტანდარტული მეთოდებიმკურნალობა, ნევროზების დროს რეკომენდებულია დამატებითი საშუალებების გამოყენება. ეს შეიძლება იყოს მუსიკალური თერაპია, ფოტოთერაპია, არტთერაპია, ქვიშის თერაპია, იოგა, მედიტაცია, არომათერაპია, ფერთა თერაპია და ნებისმიერი სხვა მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ და განთავისუფლდეთ ნერვული დაძაბულობისგან.
ნევრასთენია (ასთენიური ნევროზი) - პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც ყალიბდება ნერვული სისტემის ხანგრძლივი დაღლილობის ფონზე. მდგომარეობის გამომწვევი მიზეზებია ფიზიკური ან გონებრივი გადაღლა. აშკარაა, რომ პათოლოგია უმთავრესად 30-40 წლის „სტრესულ“ ადამიანებში ვითარდება.
ასთენიური ნევროზი რეგისტრირებულია სტუდენტებში, ბიზნესმენებში, პროგრამისტებსა და სხვა ადამიანებში, რომელთა საქმიანობაც დაკავშირებულია აქტიური მუშაობატვინი ფსიქიატრების პრაქტიკაში იყო შემთხვევებიც კი, როდესაც ბრწყინვალე პროგრამისტებს დროთა განმავლობაში განუვითარდათ შიზოფრენია. როგორც ჩანს, აღმოფხვრა ნერვული დაღლილობასაკმარისია სამუშაო და დასვენების რეჟიმის ნორმალიზება. თუ ადამიანი რეგულარულად ისვენებს მინიმუმ 8 საათის განმავლობაში და არ იტვირთება ნერვული სისტემა, მაშინ მისი ავადმყოფობის ალბათობა საკმაოდ დაბალია. აქტიურ რიტმში თანამედროვე ცხოვრება იშვიათი ადამიანიშეუძლია კარგი დასვენებაასე რომ, ნევრასთენიის სიხშირე იზრდება.
ნეიროსთენიური - ვინ არის ის?
ნევრასთენია არის ასთენიური ნევროზით დაავადებული ადამიანი. ის ხშირად განიცდის შემდეგ სიმპტომებს:
- ძლიერი თავის ტკივილი;
- ტკივილი დროებით რეგიონში;
- პერიოდული შაკიკი;
- Ხასიათის ცვლილება.
ექიმები იდენტიფიცირებენ სინდრომს სახელწოდებით "ნევრასთენიური ჩაფხუტი". როდესაც ის გამოჩნდება, მკურნალობა უნდა დაიწყოს. მიუხედავად იმისა, რომ ნევრასთენიკი აკონტროლებს მის მდგომარეობას, ის თავს ავადმყოფ ადამიანად არ თვლის. მართლაც რთულია მოსახლეობის 70%-ზე მეტს ავადმყოფი უწოდო.
კლინიკურმა ექსპერიმენტებმა დაამტკიცა, რომ „ჩაფხუტი“ არის საწყისი სინდრომი, რომლის დროსაც დაავადების მკურნალობა უნდა დაიწყოს.
მაშ, რა არის ნევრასთენიის ადრეული ნიშნები:
- ტაქიკარდია (გულის შეკუმშვის გაზრდა);
- თავის ტკივილი;
- წნევა ტაძრებში;
- უძილობა;
- პრობლემები სექსუალურ სფეროში.
დაავადების დროს თავის ტკივილი ქმნის თავის ტვინის ძლიერი შეკუმშვის განცდას, თითქოს თავზე ჩაფხუტია. თუ არ დაიწყებთ პათოლოგიის მკურნალობას, როდესაც ეს სიმპტომები გამოჩნდება, მაშინ მეტი სერიოზული შედეგებიდაავადებები, რომლებზეც მოგვიანებით ვისაუბრებთ.
ახლა ჩვენ უბრალოდ გვინდა ვუთხრათ მკითხველს, რომ მათ უნდა მოექცნენ ნერვებს ადრეული ეტაპებირადგან ყველა დაავადება მათგან მოდის.
ნევრასთენიის კლინიკური კლასიფიკაცია
სამი ძირითადი ფორმის არსებობის შესახებ ასთენიური ნევროზიყველა ექიმმა იცის:
- ჰიპოთენიური;
- ჰიპერსთენიური;
- გამაღიზიანებელი.
Ჩატვირთვა...