როგორ ვიკვებოთ კიბოს თავიდან ასაცილებლად? ვიტამინის პრეპარატები და კიბო. შესაძლებელია თუ არა?

ჩვენ ყველამ ვიცით, რამდენად მნიშვნელოვანია მოხმარებული საკვების ბუნება ადამიანის სიცოცხლისთვის. ჯანსაღი ადამიანისთვის ის ხელს უწყობს სათანადო მეტაბოლიზმის შენარჩუნებას და მრავალი დაავადების გაჩენის პრევენციას, ხოლო ავადმყოფს ეხმარება დარღვევებთან და მათ გართულებებთან ბრძოლაში. ამ მხრივ, კვების როლი კიბოს დროს არ შეიძლება შემცირდეს, რადგან ასეთ პაციენტებს სჭირდებათ დიდი რაოდენობით ვიტამინები, მიკროელემენტები, ბოჭკოვანი და ცილები.

ჯანმრთელი ადამიანი ყოველთვის არ ფიქრობს იმაზე, თუ რას ჭამს, განებივრებს თავს ტკბილეულით, შებოლილი პროდუქტებით, სოსისებით, ცხიმიანი და შემწვარი საკვებით. მაღაზიები გვთავაზობენ პროდუქტების ფართო არჩევანს კონსერვანტებით, საღებავებით, სტაბილიზატორებით, გემოს გამაძლიერებლებით და სხვა მავნე ინგრედიენტებით. იმავდროულად, ასეთი საკვები არა მხოლოდ არ აუმჯობესებს ჯანმრთელობას, არამედ ხელს უწყობს მრავალი დაავადების, მათ შორის კიბოს. თუ ავთვისებიანი სიმსივნეების პროფილაქტიკა კვებით ბევრს არაეფექტურ და უსარგებლო ვარჯიშად ეჩვენება, მაშინ კიბოს სამკურნალო დიეტა ზოგჯერ გადამწყვეტია დაავადების მკურნალობის პროცესში, რაც ხელს უწყობს პაციენტის მდგომარეობის გაუარესებას ან სტაბილიზაციას. ეს შეიძლება ზოგს უცნაურად მოეჩვენოს, მაგრამ საკვები ორგანიზმის მიერ გადამუშავდება უფრო მარტივ კომპონენტებად, საიდანაც შემდეგ იქმნება ახალი უჯრედები.

სწორი დიეტახელს უწყობს ნორმალური მეტაბოლიზმის შენარჩუნებას, ხელს უშლის თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას, რომლებიც მავნე ზეგავლენას ახდენენ ქსოვილზე, აჯერებს ორგანიზმს საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის აუცილებელი ვიტამინებით, მინერალებით, ბოჭკოებით. უმიზეზოდ ჯანსაღი კვება აღიარებულია ჯანსაღი ცხოვრების წესის ერთ-ერთ ძირითად პრინციპად, რომელიც აუმჯობესებს იმუნური სისტემის ანტისიმსივნურ თვისებებს, იწვევს ფიზიკურ აქტივობას, წონის ნორმალიზებას და ჰორმონალურ დონეს.

IN ზოგადი მონახაზი, კიბოს საწინააღმდეგო დიეტა უნდა შეიცავდეს დიდი რაოდენობით ბოსტნეულს და ხილს, მარცვლეულს, პარკოსნებს და ბოჭკოს. მცენარის კომპონენტებზე ფოკუსირება, არ დაივიწყოთ ხორცი, უპირატესობა მიანიჭეთ უცხიმო ჯიშებს - ხბოს, ინდაურს, კურდღელს. თევზი მდიდარია პოლიუჯერით ცხიმოვანი მჟავები, იოდის საკმარისი რაოდენობით შემცველი ზღვის პროდუქტებიც აუცილებელია ორგანიზმისთვის. პირველი ნაბიჯი ასეთი დიეტისკენ უნდა იყოს უარი თქვას საკვებზე, რომელიც ცნობილია, რომ შეიცავს კანცეროგენებს ან არის ასეთი: სწრაფი კვება, ძეხვეული, შებოლილი ხორცი და თევზი, ჩიფსები, გაზიანი სასმელები, სხვადასხვა ნახევარფაბრიკატები, საკონდიტრო ნაწარმიდა ა.შ.

ავთვისებიანი ნეოპლაზმების მქონე პაციენტებში მეტაბოლიზმი მნიშვნელოვნად ირღვევა, სიმსივნე მოიხმარს დიდი რაოდენობით გლუკოზას, ვიტამინებს და ცილას, ათავისუფლებს ტოქსიკურ მეტაბოლურ პროდუქტებს სისხლში და ამჟავებს მიმდებარე სივრცეს. ამ ყველაფერს თან ახლავს ინტოქსიკაცია, წონის დაკლება, მძიმე სისუსტე. თუ დაავადება ხდება სისხლდენით, მაშინ ანემიის ნიშნები და ჟანგბადის შიმშილიქსოვილები, რაც კიდევ უფრო ამძიმებს პაციენტის მდგომარეობას. კიბოს პაციენტებისთვის სპეციალური დიეტა შექმნილია დაკარგული კალორიების, კილოგრამების წონისა და ნივთიერებათა ცვლისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი ნივთიერებების შესავსებად.

კიბოს პაციენტის დიეტის თავისებურება ის არის, რომ თუ საჭიროა ბევრ საკვებზე უარის თქმა, მაინც აუცილებელია. მიეცით პაციენტს საკმარისი კალორიები და საკვები ნივთიერებები,რაც საკმაოდ პრობლემურია ზოგიერთი სიმსივნის (კუჭის, ნაწლავების, პირის ღრუს) გასაკეთებლად. ასეთ შემთხვევებში გარდა ამისა სრული დიეტა, მიმართავენ ინფუზიას ან ზონდის გამოყენებას დამატებითი ნარევებისა და ნივთიერებების შესატანად.

თუ კიბოთი პაციენტის საჭმლის მომნელებელი სისტემის მდგომარეობა საშუალებას იძლევა, მაშინ დიეტაში უნდა იყოს ხელმისაწვდომი ნახშირწყლები თაფლის, ტკბილი კრემების, თხილის, ჩირის, ფუნთუშების ან შოკოლადის სახით. ასევე მნიშვნელოვანია საკვების მიმზიდველობა, ვინაიდან სიმსივნური ინტოქსიკაციის ფონზე ან მკურნალობის დროს ბევრი პაციენტი უჩივის მადის დაქვეითებას ან თუნდაც ნაკლებობას. ასეთ შემთხვევებში სამაშველოში მოდის სხვადასხვა სანელებლები, არომატული მწვანილი და სოუსები. მიხაკს, პიტნას, დარიჩინს, წიწაკას, ოხრახუშს, კამას, ციმციუმს, ჯანჯაფილს, კურკუმას და ბევრ სხვა გემრიელ და ჯანსაღ ბუნებრივ დანამატს შეუძლია მნიშვნელოვნად „გარდაქმნას“ ყველაზე ჩვეულებრივი და არამიმზიდველი კერძის გემო. გარდა ამისა, სანელებლები არა მხოლოდ აუმჯობესებს გემოს, არამედ ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელი წვენების გამოყოფას, რითაც აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.

კიბოს საწინააღმდეგო თვისებების მქონე საკვები

გრძელვადიანი დაკვირვებები, მათ შორის დიეტოლოგების, ონკოლოგების და თავად პაციენტების გამოცდილება, მიუთითებს იმაზე, რომ არსებობს საკვები, რომელიც ხელს უშლის სიმსივნის განვითარებას და პროგრესირებას. ასეთ მონაცემებზე დაყრდნობით მეცნიერებმა შეისწავლეს ქიმიური შემადგენლობაზოგიერთმა მათგანმა დაადგინა, რომ, მართლაც, შეიცავს ნივთიერებებს გამოხატული ანტიოქსიდანტური, კიბოს საწინააღმდეგო და იმუნოსტიმულატორული თვისებებითაც კი. სწორი დიეტა არა მხოლოდ ემსახურება, არამედ კიბოს პაციენტებს გამოჯანმრთელების დამატებით შანსსაც აძლევს.

ავთვისებიანი სიმსივნეების პროფილაქტიკისთვის განკუთვნილი პროდუქტების ჯგუფი მოიცავს:

ნიორიდიდი ხანია ცნობილია მისი სასარგებლო თვისებებით ბრძოლაში სხვადასხვა დაავადებები. მას აქვს გამოხატული ანტიმიკრობული ეფექტიდა ასევე შეუძლია გააძლიეროს ლიმფოციტების და მაკროფაგების აქტივობა მასში შემავალი ფიტონციდების წყალობით. მეცნიერთა კვლევა სხვა და სხვა ქვეყნებიშესაძლებელი გახდა მასში ნივთიერების იზოლირება (დიალილის სულფიდი), რომელიც ეხმარება ავთვისებიანი ნეოპლაზმების წინააღმდეგ ბრძოლაში, კერძოდ, კუჭის, ნაწლავების და ა.შ. თაგვებზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ნიორი ეფექტურია კიბოს წინააღმდეგ. შარდის ბუშტივიდრე BCG თერაპია.

მიღწევისთვის დადებითი ეფექტირეკომენდირებულია ნივრის დიდი კბილის ჭამა ყოველდღე, მაგრამ სიფრთხილე გმართებთ: შესაძლოა გახშირდეს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის აქტივობა, მუცლის ტკივილი და ღებინებაც კი. ზოგიერთი ანტიკოაგულანტული თვისებების გამო, სისხლის შედედების დარღვევის მქონე პაციენტებმა არ უნდა დატკბნენ ნიორით, როდესაც იღებენ სისხლის გამათხელებელ მედიკამენტებს ოპერაციამდე.

Ხახვიაქვს მსგავსი თვისებები სიმსივნის საწინააღმდეგოდ, მაგრამ ოდნავ ნაკლებად გამოხატული, ასევე სასარგებლოა როგორც დანამატი სხვადასხვა კერძებისთვის.

სიმსივნის საწინააღმდეგო თვისებები შედარებით ცოტა ხნის წინ აღმოაჩინეს პომიდვრები.აღმოჩნდა, რომ მათში შემავალ ლიკოპენს აქვს ძლიერი ანტიოქსიდანტური ეფექტი. უფრო მეტიც, ორგანიზმში მოხვედრისას ის არ გარდაიქმნება A ვიტამინად, განსხვავებით ბეტა-კაროტინებისგან, რომლებიც დიდი რაოდენობით გვხვდება სტაფილოში და სხვა „წითელ“ ბოსტნეულსა და ხილში.

ლიკოპენი არა მხოლოდ ასტიმულირებს ორგანიზმის ანტიოქსიდანტურ თვისებებს, არამედ ხელს უშლის არსებული სიმსივნეების ზრდის შემცირებას. კვლევებმა აჩვენა, რომ პომიდვრის უმი, ისევე როგორც წვენის ან პასტის სახით მოხმარება იწვევს გარკვეული სახის ნეოპლაზიის ზომის შემცირებას, როგორიცაა პროსტატის, ფილტვის და მკერდის კიბო. მამაკაცებში, რომლებმაც მონაწილეობა მიიღეს ამერიკელი მეცნიერების კვლევებში, დაფიქსირდა პროსტატის სპეციფიკური ანტიგენის კონცენტრაციის მნიშვნელოვანი დაქვეითება, რომელიც წარმოადგენს პროსტატის სიმსივნის აქტივობის მარკერს. პროფილაქტიკური მიზნით, პომიდორი ეფექტურია საშვილოსნოს ყელის და ნაწლავის კიბოს მაღალი რისკის წინააღმდეგ.

პომიდვრის მოხმარებას არ ახლავს რაიმე გვერდითი რეაქცია, იმ პირობით კარგი ხარისხისგამოყენებული ბოსტნეული (ნიტრატების და სხვა პესტიციდების არარსებობა) და პრევენციული ეფექტის მისაღწევად, დიეტოლოგები გირჩევენ კვირაში ერთხელ მაინც დალიოთ ერთი ჭიქა ტომატის წვენი.

Ბროკოლიშეიცავს რამდენიმე ნივთიერებას, რომლებსაც აქვთ სიმსივნის საწინააღმდეგო ეფექტი - სულფორაფანი, ლუტეინი, ინდოლ-3-კარბინოლი. ამ მცენარის კიბოს საწინააღმდეგო თვისებების შესწავლა ჩატარდა ლაბორატორიულ ცხოველებზე, ასევე გამოიკვლიეს კიბოს პათოლოგიის მქონე პაციენტები, რომლებიც მას რეგულარულად მოიხმარდნენ. შედეგად, მეცნიერებმა დაადგინეს ბროკოლის ეფექტურობა ფილტვის, შარდის ბუშტის, პროსტატისა და მკერდის კიბოს წინააღმდეგ. ამერიკიდან და ჩინეთიდან მკვლევართა ერთობლივმა დაკვირვებებმა აჩვენა, რომ ფილტვის კიბოს რისკი რეგულარული გამოყენებაბროკოლის მოხმარება მცირდება თითქმის მესამედით 10 წლის განმავლობაში და მამაკაცებში, რომლებიც კვირაში მინიმუმ 300 გრ ბროკოლს ჭამდნენ, შარდის ბუშტის სიმსივნის ალბათობა თითქმის განახევრდა.

მნიშვნელოვანია, რომ განსაკუთრებით კარგი შედეგის მიღება შესაძლებელია ამ კომბოსტოს ახალგაზრდა თავების საკვებად გამოყენებისას, მაგრამ ისინი უნდა მოხარშოთ ან მოხარშოთ მცირე ხნით. ბევრი დიეტოლოგი გვირჩევს ბროკოლისა და პომიდვრის ერთდროულად მიღებას, რითაც გაძლიერდება სასარგებლო თვისებებიეს ბოსტნეული. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ ბოჭკოების დიდი რაოდენობა ხელს უწყობს გაზების წარმოქმნას და ფაღარათსაც კი, ამიტომ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ნაწლავის პრობლემები, არ უნდა გაიტაცონ ბროკოლის ჭარბი რაოდენობით.

ჯვარცმული ოჯახის სხვა მცენარეები (კომბოსტო და ყვავილოვანი კომბოსტო, watercress) ასევე აქვს მსგავსი თვისებები, აქვს შესანიშნავი გემო და უვნებელია, მაშინაც კი, როდესაც ხშირად მოიხმარენ დიდი რაოდენობით. Ისე, თეთრი კომბოსტო შეუძლია ესტროგენის დონის ნორმალიზება, რითაც თავიდან აიცილებს ძუძუს და პროსტატის კიბოს წარმოქმნას. საშვილოსნოს ყელში კიბოსწინარე პროცესების არსებობისას (დისპლაზია), კომბოსტოში შემავალი კომპონენტები ასტიმულირებენ ეპითელიუმში საშიში ცვლილებების რეგრესიას. გარდა ამისა სასარგებლო თვისებები, თეთრი კომბოსტო ყველასთვის ხელმისაწვდომია მთელი წლის განმავლობაში, ამიტომ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის მუდმივად და იმდენს, რამდენსაც თქვენი ორგანიზმი მიიღებს.

Მწვანე ჩაიმასში შემავალი პოლიფენოლების გამო, რომლებსაც აქვთ გამოხატული ანტიოქსიდანტური ეფექტი, ძალიან სასარგებლოა კიბოს პროფილაქტიკისა და წინააღმდეგ ბრძოლისთვის. მსგავსი ეფექტი, მაგრამ გარკვეულწილად სუსტი, შეიძლება მიიღოთ შავი ჩაის დალევით. თავისუფალი რადიკალების მავნე ზემოქმედების ბლოკირებით, ჩაი აძლიერებს ორგანიზმის სიმსივნის საწინააღმდეგო აქტივობას და ხელს უშლის არსებული სიმსივნეების პროგრესირებას მათში სისხლძარღვების ზრდის ინტენსივობის შემცირებით. ჩაის სმის ტრადიციები გავრცელებულია ჩინეთში, იაპონიასა და აზიის ბევრ ქვეყანაში, ამიტომ ადგილობრივ მოსახლეობას სტატისტიკურად ნაკლებად აქვს პანკრეასის, სარძევე ჯირკვლის, პროსტატის კიბო და ა.შ.

დადებითი ეფექტის მისაღწევად საჭიროა დღეში მინიმუმ სამი ფინჯანი მწვანე ჩაის დალევა, მაგრამ მათ, ვისაც გულის (არითმიის) ან საჭმლის მომნელებელი ორგანოების პრობლემები აქვთ, ასევე ორსულებმა და მეძუძურმა დედებმა არ უნდა დალიონ ძალიან ბევრი ჩაი.

კენკრა, ხილი, ყურძენიშეიცავს არა მხოლოდ დიდი რაოდენობით C ვიტამინს, არამედ სხვა ძალიან სასარგებლო კომპონენტებს. მარწყვის, ჟოლოს, მოცვის, ციტრუსის ხილისა და ატმის მირთმევა სარგებელს მოუტანს არა მხოლოდ კიბოს პროფილაქტიკას, არამედ ავთვისებიანი სიმსივნეების მქონე პაციენტებსაც.

ყურძენში (განსაკუთრებით კანსა და თესლში) აღმოაჩინეს ნივთიერება რესვერატროლი, რომლის კიბოს საწინააღმდეგო მოქმედებას სხვადასხვა ქვეყნის მეცნიერები სწავლობენ. ვირთხებზე ჩატარებული ექსპერიმენტების დროს დადგინდა, რომ რესვერატროლს აქვს ანტიოქსიდანტური ეფექტი და ასევე ხელს უშლის უჯრედებში გენეტიკური მუტაციების გაჩენას. ბიოქიმიურ პროცესებში მონაწილეობით ეს ნივთიერება აფერხებს განვითარებას ანთებითი პროცესები, რომლებიც ხშირად ერთდროულად სიმსივნეების გამომწვევიც და შედეგიც არიან.

შეგიძლიათ წააწყდეთ რეკომენდაციებს, რომ მშრალი წითელი ღვინის მცირე დოზებით დალევა ხელს უშლის კიბოს, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ ეს ზედმეტად გატაცებაალკოჰოლური სასმელები იწვევს სიმსივნის ალბათობას სხვადასხვა ადგილას. რა თქმა უნდა, 50 გრ ღვინო ზიანს არ მიაყენებს, მაგრამ ყველაფერში ზომიერება უნდა იყოს დაცული.

სოიო, პარკოსნები და მარცვლეულიმდიდარია მიკროელემენტებით, ვიტამინებითა და ბოჭკოებით, რომლებიც ძალიან მნიშვნელოვანია საჭმლის მომნელებელი სისტემის გამართული ფუნქციონირებისთვის. გარდა ამისა, ისინი აჯერებენ ორგანიზმს საჭირო რაოდენობის კალორიებით და არ იწვევენ სიმსუქნეს, რაც ავთვისებიანი სიმსივნის ერთ-ერთი რისკფაქტორია. სოიოს პროდუქტებს არა მხოლოდ აქვთ კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები, არამედ ამცირებენ დაავადების სიმძიმეს გვერდითი მოვლენებირადიაციული ან ქიმიოთერაპიის დროს.

თევზიითვლება ნებისმიერის აუცილებელ კომპონენტად კარგი კვება. მასში შემავალი ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების წყალობით, ის ახდენს ცხიმის ცვლას ნორმალიზებას და ხელს უშლის უჯრედებში თავისუფალი რადიკალების და პეროქსიდაციის გაჩენას. ადამიანები, რომლებიც ამჯობინებენ თევზს ცხიმიან ხორცს, ნაკლებად არიან სიმსუქნე და შაქრიანი დიაბეტიდა თევზის კერძების ჭამის დროს სიმსივნის განმეორების რისკი გაცილებით დაბალია.

გარდა აღწერილისა, სხვა პროდუქტებს ასევე აქვთ სასარგებლო ეფექტი. Ისე, თაფლიშეიძლება სასარგებლო იყოს ნაწლავისა და ძუძუს კიბოსთვის მისი ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური ეფექტების გამო. ყავისფერი წყალმცენარეები, შიიტაკე სოკო, თხილი, ზეითუნის ზეთიგონივრული რაოდენობით მოხმარებისას მათ აქვთ გარკვეული სიმსივნის საწინააღმდეგო ეფექტი.

ვიდეო: პროდუქტები კიბოს წინააღმდეგ - პროგრამა "იცხოვრე ჯანსაღად!"

კვებითი მოსაზრებები კიბოს გარკვეული ტიპებისა და მკურნალობისთვის

კიბოს გარკვეული ფორმების მქონე პაციენტებს განსაკუთრებული კვება სჭირდებათ. ეს განსაკუთრებით ეხება საჭმლის მომნელებელი ორგანოების პათოლოგიების მქონე პაციენტებს, ქირურგიული ჩარევის შემდეგ და ქიმიოთერაპიის დანიშვნისას.

კუჭის კიბო

კვება ზეჯდება No1 ცხრილში (კუჭის), ცხარე, შემწვარი, ცხიმიანი საკვების და სანელებლების სიმრავლის გამოკლებით. უპირატესობა უნდა მიენიჭოს სუპებს, მარცვლეულს, დაფქულ ხორცს, სხვადასხვა პიურეს და ხილს. საკვები, რომელიც ზრდის სეკრეციას, უნდა ამოიღოთ რაციონიდან. კუჭის წვენი(მწნილი, მჟავე ბოსტნეული, ალკოჰოლი, გაზიანი სასმელები). კიბოს ამ ფორმის მქონე პაციენტები შეიძლება დაზარალდნენ მძიმე გულისრევა, ღებინება, ზიზღი საკვების მიმართ, განსაკუთრებით ხორცის მიმართ, ამიტომ სჯობს მათ შევთავაზოთ ის საკვები, რომელიც უსაფრთხოა და თავად პაციენტი თანახმაა ჭამაზე.

ქირურგიული მკურნალობის შემთხვევაში კუჭის კიბოს დიეტა მოიცავს სრული მარცხიპერორალურად საკვებისა და წყლის მიღებიდან პოსტოპერაციული პერიოდის 2-დან 6 დღემდე პერიოდის განმავლობაში, ოპერაციის ტიპის მიხედვით და ყველა საჭირო კვების კომპონენტი, წყალი, ცილები, ვიტამინები, ინსულინი ინტრავენურად შეჰყავთ საწვეთურის გამოყენებით.

კუჭის ამოღების შემდეგ კვების ჩვევებს განსაზღვრავს დამსწრე ექიმი, მაგრამ პაციენტების უმეტესობას უფლება აქვს მიიღოს თხევადი საკვები, სუპები, მარცვლეული, რძის პროდუქტები. ოპერაციიდან დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ პაციენტები გადაჰყავთ No1 მაგიდაზე.

ნაწლავის კიბო

დიეტა ამისთვისკარგად უნდა იყოს დაბალანსებული არსებითი საკვები ნივთიერებებისა და კალორიული შემცველობის თვალსაზრისით, მაგრამ ამავე დროს, მისი ყველა კომპონენტი ადვილად ასათვისებელი უნდა იყოს დაზარალებული ნაწლავებით. ვინაიდან ამ ჯგუფის პაციენტებს აქვთ პერისტალტიკის ცვლილებების მაღალი რისკი ყაბზობით ან დიარეით, მალაბსორბციით, უნდა დაიცვან გარკვეული წესები:

1. ფრაქციული კვება - საკვები უნდა მიიღოთ დღეში 5-6-ჯერ მცირე ულუფებით.
2. სასურველია მცენარეული პროდუქტები, ბოსტნეული, ხილი, თევზი და მცენარეული ზეთი. თავიდან უნდა იქნას აცილებული კომპონენტები, რომლებიც ზრდის გაზის წარმოქმნას (ყურძენი, კომბოსტო, საკონდიტრო ნაწარმი).
3. აუცილებელია გამოირიცხოს ალკოჰოლი, გაზიანი სასმელები, ბევრი სანელებლები, მთლიანი და ახალი რძე.
4. უმჯობესია კერძები ორთქლზე მოხარშოთ ან მოხარშოთ, საჭმელი მიირთვით ნელა, კარგად დაღეჭეთ.

პაციენტებმა უნდა დაიცვან იგივე პრინციპები. ღვიძლის კიბო, უარი თქვით ყავაზე, ალკოჰოლზე, ძლიერ ბულიონებზე, შემწვარ და ცხიმოვან საკვებზე, შებოლილ საკვებზე ბოსტნეულის კერძების სასარგებლოდ და უცხიმო ჯიშებიხორცი და თევზი. როგორც ტკბილეული დასაშვებია მარშმელოუს ჭამა, მარშმელოუ, ძალიან სასარგებლოა თაფლი.

სარძევე ჯირკვლის კიბო

სარძევე ჯირკვლის კიბოს მქონე ქალებს სთავაზობენ სპეციალურ რეკომენდაციებს, მათ შორის საკვების გარკვეულ ჯგუფებს, რომლებიც ხელს უწყობენ მკერდის სიმსივნის წინააღმდეგ ბრძოლას. ძირითადი კვების დიეტის გარდა, კვება ძუძუს კიბოსთვისმოიცავს გამოყენებას:

1. სოიო, მაგრამ სიფრთხილით უნდა მოვეკიდოთ გენმოდიფიცირებულ სოიოს პროდუქტებს, რომელთა კანცეროგენული ეფექტი ბოლომდე არ არის დადასტურებული, მაგრამ დამაჯერებელი ფაქტებით არ არის უარყოფილი.
2. კაროტინოიდების შემცველი ბოსტნეული - გოგრა, ტკბილი კარტოფილი, სტაფილო, ისპანახი და ა.შ.
3. ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი თევზი - ორაგული, ვირთევზა, ხახვი, ჰალიბუტი, ჰაკი.
4. პარკოსნები, ქატო, მარცვლეული.

დიეტა პოსტოპერაციულ პერიოდში

განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ავთვისებიანი სიმსივნეების ოპერაციის შემდეგ პაციენტების კვებას. ამრიგად, რეკომენდებულია ცხიმებისა და ადვილად ხელმისაწვდომი ნახშირწყლების, მარილის შეზღუდვა, მაგრამ უპირატესად მცენარეული წარმოშობის ცილის მაღალი შემცველობა. მარცვლეული და ქატო სასარგებლოა, ისინი ნორმალიზებენ პერისტალტიკას და ხელს უშლიან შეკრულობას, მაგრამ მოგიწევთ უარი თქვათ ბრინჯზე და მაკარონზე.

პოსტოპერაციულ პერიოდში პაციენტებს შეუძლიათ ფერმენტირებული რძის პროდუქტების ჭამა, მჭლე თევზი, კვერცხი, დალიეთ ჩაი და ჟელე. დროთა განმავლობაში, ეს სია შეიძლება გაფართოვდეს, მაგრამ ალკოჰოლს, შემწვარ და შებოლილ საკვებს, სანელებლებს, ნამცხვრებსა და ნამცხვრებს მასში ადგილი არასოდეს ექნება.

თუ არსებობს კოლოსტომია განავლის გასადინებლად, პაციენტებმა უნდა დაიცვან კარგი სასმელი რეჟიმი, მოერიდონ ჭარბ კომბოსტოს, პარკოსნებს, კვერცხს, სანელებლებს, ვაშლისა და ყურძნის წვენებს და თხილს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გაზის გადაჭარბებული წარმოქმნა და უსიამოვნო სუნი.

თითოეულ შემთხვევაში დიეტური რეკომენდაციები ინდივიდუალურია, ამიტომ გარკვეული პროდუქტების მიღებამდე უმჯობესია ექიმთან ან დიეტოლოგთან გაიაროთ კონსულტაცია. გაწერამდე პაციენტები და მათი ახლობლები იღებენ შესაბამის მითითებებს სახლში საკვების შედგენისა და მომზადების შესახებ.

კიბოს მე-4 სტადიის დიეტას შეიძლება ჰქონდეს მახასიათებლები სიმსივნის ადგილმდებარეობის მიხედვით, მაგრამ ყველა პაციენტს სჭირდება მაღალკალორიული დიეტა, რადგან სიმსივნე მოიხმარს მნიშვნელოვან რაოდენობას ენერგიას, გლუკოზას, ვიტამინებს და ამინომჟავებს. კიბოს კახექსია, ან უბრალოდ ამოწურვა, არის ყველა პაციენტის ბედი უგულებელყოფილი ფორმებიკიბო. შესანიშნავი კვების გარდა, პაციენტებს შეიძლება დაენიშნოთ დამატებითი ვიტამინები და მინერალები ტაბლეტებში, რკინაში, მაგნიუმში და სელენში. ნუ შეგეშინდებათ ნახშირწყლებისაც. ბევრს მიაჩნია, რომ რადგან სიმსივნე მოიხმარს დიდი რაოდენობით გლუკოზას, მაშინ მისი მოხმარება საერთოდ არ ღირს, მაგრამ ასევე აუცილებელია პაციენტის ორგანიზმის ენერგიის მოხმარების გათვალისწინება, ამიტომ საკუთარი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება პრიორიტეტული კვებაა. დავალება.

კვება ქიმიოთერაპიის დროს

ქიმიოთერაპიის დროს ჭამა მნიშვნელოვან გამოწვევებს უქმნის. საიდუმლო არ არის, რომ ქიმიოთერაპიის წამლები საკმაოდ ტოქსიკურია და იწვევს უამრავ გვერდით მოვლენებს, როგორიცაა გულისრევა, ღებინება, მადის მკვეთრი დაქვეითება და განავლის დარღვევა. მხოლოდ სასწაულს შეუძლია წაახალისოს პაციენტი ასეთ პირობებში საუზმის ან ვახშმისკენ. მაგრამ თქვენ მაინც უნდა იკვებოთ, დიეტა გაგიადვილებთ მკურნალობის გაძლებას და გარკვეული პირობებისა და კულინარიული ხრიკების დაცვა ამ პაციენტებს დაეხმარება.

ქიმიოთერაპიის დროს და კურსებს შორის რეკომენდებულია ოთხი ჯგუფის საკვების მიღება:

• პროტეინი.
• რძის პროდუქტები.
• პური და მარცვლეული.
• ბოსტნეული და ხილი.

პაციენტის დიეტა უნდა შეიცავდეს კომპონენტებს თითოეული ჯგუფიდან. ამრიგად, ცილა შეიძლება შევიდეს სხეულში მჭლე ხორცითევზი, კვერცხი, პარკოსნები, სოიო და ისინი უნდა მიირთვათ მინიმუმ ორჯერ დღეში.

რძის პროდუქტები საკმაოდ მრავალფეროვანია - კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, იოგურტი, რძე, ყველი და კარაქი. ისინი უნდა იქნას მიღებული მინიმუმ ორჯერ დღეში.

ყველა სახის მარცვლეული და პური ძალიან ჯანსაღი და მდიდარია B ვიტამინებით, ასევე ადვილად ხელმისაწვდომი ნახშირწყლებით, ამიტომ ისინი იყოფა ოთხ კვებად მთელი დღის განმავლობაში.

ბოსტნეული და ხილი ითვლება შეუცვლელ კომპონენტად კიბოს პაციენტების დიეტაში. წვენები, ხმელი ხილის კომპოტები, ახალი სალათები, ბოსტნეულის ჩაშუშულიმიიღეთ დღეში 5-ჯერ.

როდესაც მადა იკლებს, სუფრის გაწყობა, კერძების გარეგნობა და სანელებლები მნიშვნელოვანი ხდება.თუ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან უკუჩვენებები არ არის, მაშინ დიეტაში დასაშვებია მწნილი ბოსტნეულის, მჟავე წვენების და ტკბილეულის არსებობა. საკვები უნდა იყოს ადვილად ხელმისაწვდომი, სასურველია მიირთვათ მცირე ულუფებით, თბილი და ხელთ უნდა გქონდეთ მსუბუქი საჭმელი ფუნთუშების, კრეკერების, შოკოლადის სახით.

ქიმიოთერაპიის გავლისას, აზრი აქვს დღეში ორ ლიტრამდე გაზარდოთ სითხის რაოდენობა, მაგრამ იმ პირობით, რომ თქვენ არ დაზარალდებით და შარდი კარგად არის გაწმენდილი. სასარგებლო წვენებია სტაფილო, ვაშლი, ჭარხალი, ჟოლო.

თუ პაციენტს აწუხებს გულისრევა და ღებინება, მაშინ აუცილებელია რძის, ზედმეტად ტკბილი და ცხიმოვანი საკვების მოხმარების შეზღუდვა. მიზანშეწონილია ამის გაკეთება სუნთქვის ვარჯიშებიმიირთვით მცირე ულუფებით და არ ჩამოიბანოთ საკვები დიდი რაოდენობით წყლით, რათა კუჭი ზედმეტი არ გაივსოს. თავიდან უნდა იქნას აცილებული სანელებლები, მძაფრი გემოსა და სუნის მქონე საკვები, ხოლო ქიმიოთერაპიის ჩატარებისთანავე უმჯობესია საერთოდ არ ჭამოთ.

ქიმიოთერაპიას ხშირად თან ახლავს დიარეა, ვინაიდან კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დელიკატური ლორწოვანი გარსი ძალიან მგრძნობიარეა ასეთი მკურნალობის მიმართ. ამ შემთხვევაში რეკომენდირებულია ყველაზე ნაზი დიეტა, რომელიც შედგება დაფქული უცხიმო კერძებისა და უამრავი სითხისგან. ბრინჯი, კრეკერი, ჟელე, კარტოფილის პიურე, ბანანი. დიეტადან უნდა გამოირიცხოს რძე, ცომეული და პარკოსნები.

მრავალი პროდუქტის მთელი სარგებლიანობისა და ეფექტურობის მიუხედავად, კიბოს მკურნალობა იზოლირებული კვებით მიუღებელია. ყველა ჩამოთვლილი რეკომენდაცია ეხება იმ პაციენტებს, რომლებმაც გაიარეს კონსულტაცია ონკოლოგთან, გაიარეს ან ემზადებიან ოპერაციისთვის, ან გადიან ქიმიოთერაპიის ან რადიაციული კურსებს. სპეციალისტის დახმარების გარეშე ვერანაირი დიეტა ვერ იკურნება ავთვისებიანი სიმსივნე.

არსებობს უწყვეტი კამათი ეგრეთ წოდებული ტუტე პროდუქტებისა და მათი როლის შესახებ კიბოს მკურნალობაში. ცნობილია, რომ სიმსივნეში მეტაბოლური პროცესები ხელს უწყობს მის და მიმდებარე ქსოვილების მჟავიანობას, ხოლო დიეტის მომხრეები სხეულის ტუტეზე ამტკიცებენ, რომ მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის აღდგენა გამორიცხავს დისბალანსს, ამცირებს მჟავე მეტაბოლური პროდუქტების გავლენას და აძლიერებს. ქსოვილის ჟანგბადი. მართალია თუ არა ეს, მეცნიერებმა ჯერ უნდა შეისწავლონ და სია ტუტე პროდუქტებიმოიცავს მწვანილს, ბოსტნეულს, ხილს, ფერმენტირებული რძის სასმელებს, ტუტე მინერალურ წყალს. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს კომპონენტები სასარგებლოა კიბოსთვის, მიუხედავად იმისა, ცვლის თუ არა გარემოს pH-ს, ამიტომ ასეთი დიეტის დაცვა არ გამოიწვევს ზიანს, იმ პირობით, რომ ის სრულად იქნება აუცილებელი საკვები ნივთიერებებით.

დასასრულს, მინდა აღვნიშნო, რომ თუნდაც ყველაზე ერთი შეხედვით სწორი და ეფექტური დიეტა- არ არის ავთვისებიანი სიმსივნის პანაცეა, მაგრამ სასარგებლო იქნება მხოლოდ ონკოლოგის მიერ მკურნალობისა და მისი ყველა რეკომენდაციის დაცვით, მათ შორის კვებასთან დაკავშირებით. იხელმძღვანელეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით, იკვებეთ სწორად, იმოძრავეთ მეტი და მიიღეთ დადებითი ემოციები, მაშინ საშიში დაავადებები თავიდან აიცილება.

ვიდეო: სუპერ საკვები კიბოს წინააღმდეგ გადაცემაში "იცხოვრე ჯანმრთელად!"

ავტორი შერჩევით პასუხობს მკითხველთა ადეკვატურ კითხვებს მისი კომპეტენციის ფარგლებში და მხოლოდ OnkoLib.ru რესურსის ფარგლებში. პირისპირ კონსულტაციები და დახმარება მკურნალობის ორგანიზებაში ქ ამ მომენტში, სამწუხაროდ, არ აღმოჩნდებიან.

21-ე საუკუნეში კაცობრიობა სწრაფად განიცდის დაავადებას, რომლის განკურნებასაც მთელი პლანეტის მეცნიერები მრავალი ათწლეულის განმავლობაში ცდილობდნენ. ეს კიბოა. აბსოლუტურად ყველას საფრთხე ემუქრება. დაუნდობელი მტერი არ განასხვავებს ბავშვებსა და მოხუცებს, მდიდარსა და ღარიბს, ჭკვიანსა და სულელს. ის ანადგურებს ყველას, ვინც მის გზაზე დგება. კიბოს განვითარებამდე უჯრედული მუტაციების მიზეზები ჯერ კიდევ ბოლომდე არ არის გასაგები. მე-19 საუკუნიდან ონკოლოგიის მეცნიერება სწავლობს სხვადასხვა სიმსივნეების სიმპტომებს, განვითარებას და მეთოდებს. მაგრამ ეკოლოგია ჩვენს ირგვლივ, მუდმივი სტრესი, ცუდი კვება აგრძელებს ხელსაყრელი გარემოს შექმნას ამ დაავადების განვითარებისთვის. რა უნდა გააკეთოს, როდესაც დაავადება გავრცელდება. ერთ-ერთი ძირითადი წესი არის შესაბამისობა სპეციალური დიეტა. ჯერ ვნახოთ, რომელი საკვებია კარგი კიბოს პაციენტებისთვის და რომელი აუარესებს დაავადებას.

არსებობს გარკვეული ჯგუფები, რომლებშიც ჩვენი კვება შეიძლება დაიყოს დაავადებული უჯრედების განვითარებაზე გავლენის თვალსაზრისით. უნდა გვახსოვდეს, რომ ზოგიერთი საკვები კიბოს საწინააღმდეგოდ სასარგებლოა, ზოგი კი მის პროვოცირებას ახდენს.

1. კიბოს უჯრედების გამრავლების ხელშეწყობა. თუ არსებობს თუნდაც მცირედი ეჭვი, რომ სიმსივნე გაჩნდა ორგანიზმში, მაშინ ეცადეთ რაციონიდან გამორიცხოთ რაფინირებული შაქარი. აირჩიეთ ცომეული ქატოთი. არ არის სოდა სიროფით. ზოგიერთი რძის პროდუქტიც კი შეიძლება საზიანო იყოს ორგანიზმისთვის;
2. სიმსივნეების გამომწვევი. თუ თქვენს რომელიმე სისხლით ნათესავს ჰქონდა კიბო, მაშინ მარგარინი და სწრაფი კვება საზიანოა თქვენთვის.
3. ანადგურებს ადამიანის იმუნიტეტს. ალკოჰოლის, ყავის, ძლიერი ჩაის და ა.შ მიღება ხელს უშლის ორგანიზმს ყველაზე გავრცელებულ გაციებასთან ბრძოლაშიც კი;
4. ორგანიზმის განდევნა მუტაციურ უჯრედებთან ბრძოლისგან - საქონლის ხორცი, ინდაურის ხორცი, ქონი, კარაქი. მათ მოსანელებლად სხეულმა ძალიან ბევრი ენერგია უნდა დახარჯოს;
5. კიბოსთვის სასარგებლოა, ისინი მაქსიმალურად უნდა შეიცავდეს C ვიტამინს.ასეთი კვება ანადგურებს სიმსივნით დაზიანებულ უჯრედებს. მეწამული ყურძენი კანითა და თესლით, წითელი კენკრა, ბროკოლი, ყვავილოვანი კომბოსტო, სტაფილო, ანანასი, ნუში და სხვა თხილი.

ეს ცხრილი დაგეხმარებათ აირჩიოთ ალტერნატივა ჯანმრთელი საკვებიკვება ონკოლოგიისთვის

მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ ონკოლოგიისთვის ყველაზე სასარგებლო პროდუქტები.

სუფრისთვის კერძების არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ ინდივიდუალური მახასიათებლები: სიმსივნის მდებარეობა, დაავადების სტადია და რეკომენდებული მკურნალობა. რა თქმა უნდა, საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია.

ჯანსაღი საკვები კუჭის კიბოს მქონე პაციენტებისთვის.საკვები უნდა იყოს თხევადი ან ჟელე მსგავსი. დასაშვებია თხევადი პიურე. სასურველია ორთქლზე მოხარშვა.

• დაფქული სუპები სუსტი ხორცის ან თევზის ბულიონში;
• ბოსტნეულის პიურე;
• დაჭრილი მოხარშული ხორცი;
• ძლიერ მოხარშული დაფქული ფაფა;
• ორთქლის ომლეტი ან რბილად მოხარშული კვერცხი;
• ხილის პიურე
• ახალი ზეთი, მცენარეული და კარაქი;
• სასმელებიდან: სუსტი ჩაი, ჟელე, მუსი, მინერალური ტუტე წყალი.

ყველაზე სასარგებლო საკვები ძუძუს კიბოს წინააღმდეგ

გამორიცხეთ სოიო და ფიტოესტროგენები, დაივიწყეთ მოწევა და ალკოჰოლი, შეამცირეთ შაქრისა და წითელი ხორცის მოხმარება.

• უპირატესობა მიანიჭეთ მცენარეულ საკვებს. თქვენი ყოველდღიური დიეტა უნდა შეიცავდეს უამრავ ხილს, ბოსტნეულს და მარცვლეულს;
• გჭირდებათ D ვიტამინის შემცველი დიეტა. ეს თევზის ცხიმივირთევზას ღვიძლი, კვერცხი და ყველი;
• აუცილებლად მიიღეთ კალციუმი ყოველდღე.

ჯანსაღი საკვები მსხვილი ნაწლავის კიბოს მქონე პაციენტებისთვის

ეჭვგარეშეა, ალკოჰოლი გამორიცხულია რაციონიდან. აკრძალულია რძე, ცხიმები და სანელებლები. საკვები უნდა იყოს თბილი, ოთახის ტემპერატურაზე.

• კენკრა და ხილი უნდა გადამუშავდეს ჟელეში, პიურეში ან ახალ წვენში;
• თევზისა და ხორცის მოსამზადებლად, შეიძინეთ ორთქლის მანქანა და ბლენდერი;
• შეეცადეთ დალიოთ ახალი წვენიწითელი და შავი მოცხარისგან.

რა საკვებია კარგი ფილტვის კიბოსთვის?

• მსხალი და ლეღვი აერთიანებს დიდი რაოდენობით გლუკოზას დაბალ მჟავიანობას.

რა თქმა უნდა, თითოეული კონკრეტული შემთხვევისთვის დამსწრე ექიმთან ერთად უნდა შედგეს ინდივიდუალური კვების პროგრამა. მაგრამ ტრადიციულმა მედიცინამ შეადგინა საკუთარი სია, რათა უპასუხოს კითხვას: რა პროდუქტებია სასარგებლო კიბოსთვის?

1. ხილთან და რძესთან ერთად სხვადასხვა მარცვლეული სრული საკვებია. ეს კერძი შეიცავს საკმარის ვიტამინებს და ენერგიას, რომელიც აუცილებელია ორგანიზმის სიმსივნის წინააღმდეგ ბრძოლაში დახარჯული ძალის აღსადგენად.
2. თხილი და თესლი შეიცავს კალციუმს, რკინას, თუთიას და სელენს.
3. ბოსტნეულის და ხილის წვენები. დალევის წინ არ დაძაბოთ. რბილობი კარგად შეიწოვება მავნე ნივთიერებებიდა ეხმარება მათ ორგანიზმიდან ამოღებას.
4. კომბოსტოს ყველა სახეობა კუჭში ქმნის სპეციალურ ნივთიერებას, რომელიც აჩერებს სიმსივნის ზრდას.
5. გოგრა ნებისმიერი ფორმით: მოხარშული, ჩაშუშული, თაფლით მოხარშული, ფაფა. განსაკუთრებით სასარგებლოა ანემიის დროს და ოპერაციის შემდეგ.
6. წითელი ჭარხალი ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეულად კიბოს საწინააღმდეგოდ, რადგან ის ხელს უწყობს მრავალი გართულების თავიდან აცილებას.
7. წვენები ამოღებული ხორბლის მარცვლებიდან და დეკორქცია ხორბლის ქატო. ეს სასმელები აუმჯობესებენ მეტაბოლურ პროცესებს და აუმჯობესებენ იმუნიტეტს.
8. შვრიის ფაფის ნახარში თაფლით განსაკუთრებით სასარგებლოა დასუსტებული კიბოთი დაავადებულებისთვის.
9. ცალკე შეიძლება გამოვყოთ ისეთი მიმართულება, როგორიცაა მეფუტკრეობა. თაფლი, პროპოლისი, მტვერი, ფუტკრის პური და სამეფო ჟელე– ყველაფერი ხელს უწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას, სისხლის მდგომარეობის გაუმჯობესებას, მადის გაუმჯობესებას და დაღლილობის მოხსნას. ტრადიციული მედიცინა გვთავაზობს ბევრ რეცეპტს კიბოს პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის სხვადასხვა დეკორქციის, ინფუზიის, ხსნარის, კომპრესების და მალამოების გამოყენებით ყველაფრისგან, რასაც ფუტკარი ქმნის.

რა საკვებია კარგი დაბალი წონის მქონე კიბოს მქონე პაციენტებისთვის?

ძალიან ხშირად კიბოთი დაავადებული პაციენტები უარს ამბობენ საკვებზე. ეს გამოწვეულია მკურნალობის გამო მადის ნაკლებობით, ძალების დაკარგვით და ზოგადი ფსიქოლოგიური მდგომარეობის გამო. რა თქმა უნდა, ასეთ დროს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა. უნდა გვახსოვდეს, რომ წონის დაკლება ცუდად იმოქმედებს დაავადების მიმდინარეობაზე.

სამწუხაროდ, ჩვენს დროში კიბოს ადრეული სტადიები პრაქტიკულად ასიმპტომურია. სხეული, როგორც ნებისმიერი სხვა ინფექცია, იქმნება აქტიური ნივთიერებებიშექმნილია ადამიანის ჯანმრთელობის აღსადგენად. სიმსივნურ დაავადებებში ეს პროცესი დროთა განმავლობაში საგრძნობლად ვრცელდება. შედეგი არის მადის ნაკლებობა და, შედეგად, წონის დაკლება.

კვლევებმა აჩვენა, რომ დიაგნოზის დასმის დროს, პაციენტების 40%-მა აღნიშნა წონის დაკლება 10%-მდე, ხოლო პაციენტების კიდევ 25%-მა განაცხადა, რომ დაკარგა 20%. რა თქმა უნდა, ეს ფაქტი თავიდანვე სასიამოვნოა. მით უმეტეს, თუ პაციენტს დიდი ხანია აქვს ჭარბი წონა და ოცნებობს წონის დაკლებაზე. მაგრამ როდესაც დიაგნოზი კეთდება, აშკარა ხდება, რომ ორგანიზმში ცვლილებები მოხდა ცილების, ნახშირწყლების და ცხიმების მეტაბოლიზმის დარღვევის გამო. ეს, სხვა საკითხებთან ერთად, ასუსტებს იმუნურ სისტემას და კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს მკურნალობის დადებით შედეგს, ვინაიდან იზრდება ყველა სახის ინფექციური დაავადების რისკი.

მოხმარებული საკვების რაოდენობის შემცირების კიდევ ერთი მიზეზი არსებობს. პოსტოპერაციულ პერიოდში, რადიაციული ან ქიმიოთერაპიული მკურნალობის შემდეგ, ჭამის პროცესი ძალზე მტკივნეულია ქირურგიული ნაწიბურების ან ლორწოვანი გარსის ანთების გამო.

ამ შემთხვევაში, თქვენ ვერ მიჰყვებით დაავადების მიზეზს. ტკივილის შემცირება შესაძლებელია ტკივილგამაყუჩებლების გამოყენებით. გასაადვილებლად დაავადების პროცესიგადაყლაპვისას თქვენ უნდა მოამზადოთ თხევადი პიურე ან ძლიერ მოხარშული ფაფა. პორციები მცირდება, მაგრამ საკვების რაოდენობა მნიშვნელოვნად გაიზარდა. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ყოველი კოვზი საკვები ხელს უწყობს იმუნური სისტემის მხარდაჭერას და კიდევ ერთი მორცხვი ნაბიჯის გადადგმას აღდგენისკენ.

ხშირად ქიმიოთერაპიის დროს ან რადიაციული თერაპიაზიანდება გემოვნების ნერვები, რაც იწვევს გემოს შეგრძნების ცვლილებას. ამ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია, რამდენად ესთეტიურად გამოიყურება მიტანილი კერძი, რა არის მასზე და როგორი სუნი აქვს. ყოველ წვრილმანს შეუძლია თქვენი მადა გაგიზარდოს. თქვენ უნდა მოძებნოთ ნებისმიერი ხელმისაწვდომი მეთოდებიდივერსიფიკაცია თქვენი საკვები. არ შეგეშინდეთ თქვენი საყვარელი კომფორტის საკვების ჭამა. უბრალოდ შეცვალეთ მათი მომზადების წესი.

მაშ, რა პროდუქტებია სასარგებლო ონკოლოგიისთვის და როგორ წარმოვაჩინოთ ისინი ლამაზად.

ახალი ან მსუბუქად დამუშავებული ბოსტნეული და ხილი შეიძლება იქცეს ნამდვილ ნავსადგურად მცურავი გემებით. ანძად გამოიყენეთ კბილის ღვეზელი, კიტრის თხელი ოვალი კი მშვენიერ იალქანს გახდის. მაგრამ თეფშზე მოწესრიგებულად დალაგებული ნაჭრებიც კი, რომელსაც ავსებს სალათის ფურცლები და ბოლოკის ნაჭრები ან რამდენიმე ყურძენი, აჩვენებს პაციენტს მისდამი მოვლისა და ყურადღების ხარისხს.

კიბოთი დაავადებულთათვის ჯანსაღი საკვები უნდა იყოს მაღალკალორიული, მაგრამ არა ცხიმიანი.აჩვენეთ კულინარიული ფანტაზია. გამოიყენეთ სხვადასხვა დანამატები, რომლებიც არა მხოლოდ გააუმჯობესებს საკვების გემოს, არამედ მნიშვნელოვან სარგებელს მოაქვს.

• ლიმონის წვენი - ვიტამინი C - მატებს პიკანტურობას, მატებს მადას, აუმჯობესებს კერძის არომატს.
• პიტნა აძლიერებს ნერწყვდენას და ნაღვლის გამოყოფას.
• კამა აშორებს ზედმეტ სითხეს და ამცირებს შეშუპებას.
• რეჰანი შეიცავს დიდი თანხასასარგებლო ნივთიერებები. ის აუმჯობესებს მადას და აუმჯობესებს იმუნიტეტს.
• ქინძი ამცირებს მტკივნეული შეგრძნებებიმუცელში.
• ჯანჯაფილი აუმჯობესებს მადას და საჭმლის მონელებას.

წონის დაკლების თავიდან ასაცილებლად, შეეცადეთ მაქსიმალურად გაზარდოთ ცილის რაოდენობა, რომელსაც მოიხმართ თქვენს დიეტაში. დაპატარავების საშუალებას არ მოგცემთ კუნთოვანი მასაავადმყოფი. ამასთან, რაციონში შაქრისა და ცხიმის შემცველობა მაქსიმალურად უნდა შეიზღუდოს. თქვენ ყოველთვის ხელთ უნდა გქონდეთ მყისიერი საკვების მარაგი. ეს ხელს შეუწყობს უეცარი შიმშილის დაკმაყოფილებას. ზოგადად, რეკომენდებულია მცირე კერძების ჭამა მინიმუმ 8-ჯერ დღეში.

კვება უნდა ეფუძნებოდეს რბილ საკვებს, როგორიცაა სტაფილო, ყაბაყი, წითელი ჭარხალი. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, უმჯობესია მოხარშვა ორთქლზე.

მწიფე ხილი, როგორიცაა მარწყვი, ყურძენი, მოცხარი, მსხალი, გარგარი და ა.შ. ყოველდღიური დიეტაკვება. ბოსტნეული შედის ყველა კვების მენიუში.

უფრო ხშირად მოამზადეთ კერძები მარცვლეულისგან:ფაფები და სუპები. სუფრაზე ნებისმიერ დროს უნდა იყოს კრეკერი და ქატო პური.

გახსოვდეთ, რომ საჭმელს საკმარისი ცხიმი დაუმატეთ. ეს შეიძლება იყოს კარაქი, არაჟანი, ყველი ან თხილი. ცხიმოვანი თევზისგან დამზადებული კერძები კიბოსთვის ყველაზე სასარგებლოდ ითვლება.

მნიშვნელოვანია წყლის რეჟიმის დაცვა. ბევრი უნდა დალიოთ და უკეთესია თუ ასეა მწვანილის ჩაი, უძრავი მინერალური წყალი, ჟელე და ინფუზიები.

რა თქმა უნდა, ვერცერთი დიეტა ვერ განკურნავს დიაგნოზირებულ კიბოს დაავადებას. მაგრამ მკურნალობის საბოლოო შედეგი დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ჭამს ავადმყოფი. ყოველივე ამის შემდეგ, იმის ცოდნა, თუ რომელი საკვებია კარგი კიბოსთვის, დამოკიდებულია იმაზე, ექნება თუ არა სხეულს ძალა, ებრძოლოს მას დაავადებებს. ისეთი კომპონენტები, როგორიცაა იმუნიტეტი, ენერგია და ფიზიკური ტონი მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ თერაპიული ღონისძიებების განხორციელებისას. არ დაივიწყო დიდი მნიშვნელობის ფსიქოლოგიური მხარდაჭერაგარემოდან. ნუ მისცემთ დაავადებას გამარჯვების შანსს. მაგრამ არ დაგავიწყდეთ, რომ ახლა ჯობია იფიქროთ სწორ, ჯანსაღ კვებაზე. შეგნებულად არ უნდა დააზიანოთ თქვენი სხეული მავნე საკვების მიღებით, რომლებიც პროვოცირებს პათოგენური წარმონაქმნების განვითარებას. მაშინ იმის ცოდნა, თუ რომელი საკვებია კარგი კიბოსთვის, არასოდეს გამოგადგებათ. იზრუნე საკუთარ თავზე და იყავი ჯანმრთელი.

ყველამ, ვინც მკურნალობდა კიბოზე, იცის, რამდენად რთულია ორგანიზმისთვის გაუძლოს არა მხოლოდ თავად დაავადებას, არამედ თავად მკურნალობასაც. ამიტომ მკურნალობის პერიოდში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ვიტამინებითა და მინერალებით მდიდარ საკვებს იმ რაოდენობით, რაც აუცილებელია ნორმალური ნორმალური შენარჩუნებისთვის. ფიზკულტურის. უფრო მეტიც, ასეთი მძიმე დაავადებებით, მადა თითქმის ნულამდე იკლებს. რა ვთქვა, ერთი ფსიქოლოგიური სტრესისაკმარისია არ იფიქროთ საკვებზე, რომ აღარაფერი ვთქვათ რთულ და ძვირადღირებულ მკურნალობაზე.

ქვემოთ მოცემულია ექსპერტების რამდენიმე ხარისხიანი რჩევა კიბოს მკურნალობის დროს ჯანსაღი და ჯანსაღი კვების შესახებ.

მაქსიმალური ყურადღება უნდა მიექცეს ენერგიისა და ძალის შენარჩუნებას

კიბოს მკურნალობის დროს ადამიანს სჭირდება ძალა, რომ ებრძოლოს დაავადებას. და განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ცილებით მდიდარ საკვებს, რადგან რადიაცია, ქიმიოთერაპია, ქირურგია და თავად დაავადება ზრდის ორგანიზმის მოთხოვნილებას ცილაზე. პროტეინები საშუალებას აძლევს სხეულს განიკურნოს რაც შეიძლება ეფექტურად და სწრაფად. როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ საკმარისი პროტეინი?

ამისთვის ყოველდღიურ რაციონში უნდა შეიტანოთ თევზი, ფრინველი და ხორცი. ხდება ისე, რომ მკურნალობის პროცესში ზოგიერთ ადამიანს უჭირს ამ პროდუქტების მონელება. შემდეგ მათ უნდა მოიხმარონ შემდეგი პროდუქტები:

• იოგურტი, ყველი, რძე და ხაჭო;
• კვერცხები;
• თხილი (მათ შორის ნუშის და არაქისის კარაქი), სოიო და ლობიო.

დიეტოლოგები გირჩევენ ცილის მიღებას მხოლოდ ნატურალური პროდუქტები. თუმცა, თუ ეს შეუძლებელია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური საკვები დანამატები, როგორიცაა რძის ფხვნილი ან სოიოს შრატი.

შეეცადეთ არ დაიკლოთ ძალიან ბევრი წონა

ზოგიერთი ადამიანისთვის წონის მძიმე დაკლება შეიძლება სერიოზული პრობლემა იყოს კიბოს მკურნალობის დროს. დაფიქრდით, თქვენს სხეულს უკვე უჭირს, რადგან მთელი მისი ძალა დასაძლევად მიდის საშიში დაავადება. რა უნდა ჭამოთ ზედმეტი წონის თავიდან ასაცილებლად?

უპირველეს ყოვლისა, პროდუქტები უნდა იყოს მაღალკალორიული. ისევ გავიხსენოთ ციყვები. თუ მკურნალობის დროს თქვენი გემოვნების შეგრძნება გაფუჭდა, შეგიძლიათ საკვებს დაუმატოთ სანელებლები: დარიჩინი, ორეგანო ან კარი.

თქვენი დიეტა უნდა შეიცავდეს ცხიმს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მიირთვათ ნაყინი და პიცა.

თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ყველა კიბო არ უწყობს ხელს წონის მნიშვნელოვან კლებას. მაგალითად, სარძევე ჯირკვლის კიბოსთან ერთად, პირიქით, წონაში მატების ტენდენციაა. ამიტომ კარგი იქნება ექიმთან კონსულტაცია ცხიმიან საკვებთან დაკავშირებით.

შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ დეჰიდრატაცია

კიბოს მკურნალობის გასაღები არის მოხმარება საკმარისი რაოდენობითსითხეები. ექსპერტების აზრით, კიბოთი გამოწვეული მრავალი სიმპტომი და მისი მკურნალობა რეალურად დეჰიდრატაციის სიმპტომებია (გულისრევა, დაღლილობა და მსუბუქი თავბრუსხვევა). ქიმიოთერაპიის გავლისას, ჩვეულებრივ, დღეში 8-10 ჭიქა წყალი უნდა დალიოთ.

ზოგიერთი ქიმიოთერაპიული პრეპარატი ძლიერ გავლენას ახდენს თირკმელების მუშაობაზე და მხოლოდ უამრავი სითხის დალევა. თუ თქვენ გაქვთ ღებინება და დიარეა, მაშინ ეს საფრთხეს უქმნის სითხის დაკარგვას და ამ შემთხვევაში, აბსოლუტურად ნებისმიერი სითხე დიდი რაოდენობით გამოდგება.

თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ თუ კიბოს ფორმა იწვევს ჭარბი წონის ტენდენციას, აუცილებელია დაბალკალორიული სასმელების დალევა.

ცალკე თემა ეხება კოფეინისა და ალკოჰოლის შემცველ სასმელებს. აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია, რადგან კიბოს ტიპი და მკურნალობის ტიპი განსაზღვრავს, შეგიძლიათ თუ არა ამ სასმელების მიღება.

ებრძვის გულისრევას

ქიმიოთერაპიის გავლისას ადამიანების დაახლოებით 80% განიცდის გულისრევას. რა პროდუქტები დაგეხმარებათ ამ უსიამოვნო ფენომენის თავიდან აცილებაში ან მინიმუმამდე შემცირებაში?

გულისრევასთან ბრძოლის ერთ-ერთი დადასტურებული საშუალება ჯანჯაფილია. თეთრი ბრინჯი, კარტოფილი, კრეკერი და სადღეგრძელო, მშრალი პრეცელი, სახამებლის შემცველი საკვები და მშრალი მარცვლეული ასევე დაგეხმარებათ ამ შემთხვევაში.

სხვა მეთოდების გამოყენებაც შეიძლება. ასე რომ, საკმაოდ პრობლემურია, აიძულო თავი კარგად ჭამო, შეეცადე ჭამა მცირე ულუფებით, მაგრამ ხშირად.

რა საკვები არ უნდა მიირთვათ?

პირველ რიგში, მოერიდეთ საკვებს, რომელიც არ მოგწონთ. ასეთ რთულ დროს პოზიტიური ემოციები, მათ შორის საკვებისგან მიღებული, ძალიან მნიშვნელოვანია.

მეორეც, აუცილებელია გავითვალისწინოთ თქვენი ექიმის რეკომენდაციები გარკვეული საკვების აკრძალვასთან დაკავშირებით და შეეცადოთ დაიცვან ისინი.

სარისკო დიეტა და საკვები დანამატები

თუ კიბო გაქვთ, საკმაოდ სარისკოა სხვადასხვა ექსტრემალური დიეტის დაცვა ან ვიტამინებისა და დანამატების ჭარბი რაოდენობით მიღება.

მაგალითად, ექსპერტების აზრით, როდის გადაჭარბებული მოხმარებაარსებობს ძუძუს კიბოს რისკი სოიოს პროდუქტების ჭამით.

გარდა ამისა, ანტიოქსიდანტებმა შეიძლება ასევე გამოიწვიოს პოტენციური რისკი მკურნალობის დროს, პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, რომ ისინი რეალურად ხელს უწყობენ კიბოს თავიდან აცილებას. ნებისმიერი დანამატის მიღებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

ნებისმიერ შემთხვევაში, კიბოს მქონე პაციენტებისთვის კვების ერთი პრინციპი არ არსებობს. თქვენი დიეტა დამოკიდებული იქნება კიბოს ტიპზე და მის მკურნალობაზე, ასევე თქვენს პრეფერენციებზე. ამიტომ საკვები არ უნდა დაყოთ კარგ და ცუდებად. ის, რაც ხელსაყრელ შედეგს მოიტანს ერთი დაავადებისთვის, შეიძლება საერთოდ არ იმოქმედოს მეორის მიმდინარეობაზე.

დიაგნოზის დადგენის და მისი მკურნალობის მეთოდის დადგენის შემდეგ, თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია გამოცდილ დიეტოლოგთან, რომელიც მოგცემთ გონივრულ რეკომენდაციებს. სათანადო კვება, და ასევე შეიქმნება ინდივიდუალური დიეტა.

ნებისმიერი კიბოს დაავადების დიეტა არის გამოჯანმრთელების წარმატების 10-15%. კვება დიდ როლს თამაშობს ორგანიზმში მიკროელემენტებისა და ვიტამინების ნორმალური ბალანსის შენარჩუნებაში.

სიმსივნური სიმსივნეები ათავისუფლებს უზარმაზარ რაოდენობას ტოქსინებს სხეულში და სწორი კვება მიზნად ისახავს ამ დონის შემცირებას ჯანსაღ ბალანსამდე. გარდა ამისა, თქვენ უნდა იცოდეთ რისი ჭამა შეიძლება და არ შეიძლება, თუ კიბო გაქვთ, რათა არ გაუარესდეს მდგომარეობა და არ გაიზარდოს ზოგადი ინტოქსიკაცია, არ გაუარესდეს სისხლის მიმოქცევა და არ დააჩქაროს სიმსივნის ზრდა.

გარდა ამისა, თქვენ უნდა გააუმჯობესოთ თქვენი იმუნიტეტი და დააჩქაროთ უჯრედების რეგენერაცია. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მძიმე ქიმიოთერაპიის შემდეგ, რომელიც დიდ გავლენას ახდენს მთელ სხეულზე, მოწამვლის მას. ჯანსაღი იმუნური სისტემა თავად ებრძვის ავთვისებიან უჯრედებს და თავს დაესხმება სიმსივნეს.

სწორი კვების მიზანი

• ორგანიზმში ზოგადი ინტოქსიკაციის შემცირება და სიმსივნის ლოკალიზაცია.
• ღვიძლის ფუნქციის გაუმჯობესება.
• აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს და უჯრედებისა და ქსოვილების რეგენერაციას.
• ამაღლებს ჰემოგლობინს და აუმჯობესებს ჟანგბადის გაცვლას სისხლის წითელ უჯრედებსა და ჯანსაღ უჯრედებს შორის.
• მეტაბოლიზმის ნორმალიზება.
• აუმჯობესებს ბიოქიმიური შემადგენლობის ბალანსს სისხლში.
• ტოქსინებისა და ნარჩენების მოცილება.
• ჰომეოსტაზის ბალანსი.

კიბოს საწინააღმდეგო პროდუქტები

დაბალანსებული დიეტა და დიეტა კიბოსთვის ძალიან განსხვავდება ჩვეულებრივი დიეტისგან. და, როგორც წესი, აქცენტი კეთდება ანტიოქსიდანტებით, ვიტამინებითა და მინერალებით მდიდარ მცენარეულ საკვებზე.

1. Მწვანე ჩაი.შეიცავს ეპიგალოკატექინ გალატს ან კატეხინს, რომელიც ამცირებს სიმსივნის ზრდის ტემპს. დალიეთ 200 მილილიტრი მწვანე ჩაი ყოველდღე სადილის შემდეგ.
2. ჩინური, იაპონური სოკო.რეიში, კორდიცეპსი, შიიტაკე, მაიტაკე კარგია დასუსტებულ ორგანიზმში იმუნიტეტის ასამაღლებლად. გარდა ამისა, ის ამცირებს თავად ნეოპლაზმის შეშუპებას და შეშუპებას. ძლიერად ამცირებს ინტოქსიკაციას კიბოსთან და ამცირებს მის აგრესიულობას.
3. ზღვის მცენარეები.დულსი, ქლორელა, ვაკამე, სპირულინა, კომბუ არის ძლიერი ინჰიბიტორული ნივთიერებები, რომლებიც აფერხებენ სიმსივნის ზრდის ტემპს და ამცირებს კიბოს უჯრედების გაყოფის პროცესს. განსაკუთრებით სასარგებლოა ცუდად დიფერენცირებული სიმსივნეების მქონე პაციენტებისთვის.
4. თხილი და თესლი.გოგრა, სეზამი, მზესუმზირა, სელის თესლი, ნუში, ნიგოზი. ისინი შეიცავს ლიგნანებს, რომლებიც ზრდის სასქესო ჰორმონების გამომუშავებას. კარგი საშუალება, რომელიც გამოიყენება ძუძუს კიბოს პროფილაქტიკისთვის. ამ ნივთიერებების გარეშე, სხეულის უჯრედები უფრო მგრძნობიარეა მუტაციების მიმართ, გარდა ამისა, სისხლში ჩნდება მეტი ტოქსინი და დამატებითი ფერმენტები. თესლი შეიცავს ცხიმებს, ცილებს, ნახშირწყლებს და უჯრედებისა და ქსოვილებისთვის სასარგებლო მიკროელემენტებს.

1. გამწვანება ფოთლებით.მდოგვი, იონჯა, ყლორტები, ხორბალი, ხახვი, სტაფილო, ოხრახუში, ნიორი, ისპანახი, ცილი, ოხრახუში, სალათის ფოთოლი. შეიცავს დიდი რაოდენობით აუცილებელ საკვებ ნივთიერებებს, მინერალებს, ვიტამინებს და ბუნებრივ ამინომჟავებს. ფოთლები ასევე შეიცავს ქლოროფილს, საიდანაც ძირითადად ბუნებრივ რკინას ვიღებთ. ზრდის ორგანიზმში ანტისხეულების რაოდენობას, აუმჯობესებს ფაგოციტოზს, ამცირებს კანცეროგენების რაოდენობას სისხლში და ქსოვილებში. ხსნის ანთებას კუჭ-ნაწლავის კიბოს დროს. თავად სალათი საუკეთესოდ არის შეზავებული სელის ზეთით, რომელიც ასევე ხელს უწყობს კიბოს მკურნალობას.
2. არომატული მწვანილი.პიტნა, რეჰანი, თიამი, მაიორანი, მიხაკი, ანისი, დარიჩინი, როზმარინი, კუმინი, კურკუმა. ამცირებს ზრდის ტემპს სიმსივნური წარმონაქმნებიდა აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას.
3. პარკოსნები.ასპარაგუსი, სოია, წიწილა, ოსპი, ბარდა, მწვანე ლობიო. შეიცავს ქიმოტრიფსინს და ტრიპსინს, რომელიც ამცირებს აგრესიული უჯრედების ზრდის ტემპს. აუმჯობესებს უჯრედების რეგენერაციას. კარგად უხდება მოხარშულ თევზს.
4. ხილი ბოსტნეული.ჭარხალი, ლიმონი, მანდარინი, გოგრა, ვაშლი, ქლიავი, ატამი, გრეიფრუტი, გარგარი. ისინი შეიცავს ბეტა-კაროტინს, ლიკოპენს, ელაგის მჟავას, კვარცეტინს და ლუბეინს - ეს ანტიოქსიდანტები იცავს ორგანიზმს ქიმიოთერაპიისა და რადიოთერაპიის დროს.

1. კენკრა.ტკბილი ალუბალი, ალუბალი, მოცხარი, მოცვი, ლულა, მაყვალი, მარწყვი, მოცვი, ჟოლო - სიმსივნე გამოიმუშავებს დიდი რაოდენობით ეგზოგენურ ტოქსინებს, რომლებსაც კენკრა ანეიტრალებს ანტიგენური ინჰიბიტორული ნივთიერებების დახმარებით. აუმჯობესებს უჯრედის დნმ-ის დაცვას ულტრაიისფერი და ქიმიური ექსპოზიცია, ამცირებს მუტაციის შანსს და ანადგურებს კიბოს უჯრედებს.
2. ჯვარცმული ბოსტნეული.ტურნიკი, კომბოსტო, ბრიუსელის კომბოსტო, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი, ბოლოკი შეიცავს ინდოლს და გლუკოზინოლატს, რომლებიც აუმჯობესებენ ღვიძლის მუშაობას, ამცირებენ ინტოქსიკაციას და აფერხებენ კიბოს უჯრედების ზრდას სისხლძარღვებში.
3. თაფლი, სამეფო ჟელე, პროპოლისი, ფუტკრის პური, მტვერი.აუმჯობესებს რეგენერაციას, ამაღლებს იმუნიტეტს, ამცირებს კიბოს ზრდის ტემპს და აქვს მცირე ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება პაციენტის ორგანიზმზე. თაფლს ხშირად იყენებენ კუჭის კიბოს ან კარცინომის დროს.

აკრძალული საკვები კიბოსთვის

1. სოდა, სოდა კოლა და წყალი.
2. ალკოჰოლი ჩანთებში.
3. თევზის, ხორცის ან ფრინველისგან დამზადებული ბულიონები.
4. Მარგარინი
5. საფუარი
6. შაქარი და ტკბილეული
7. ძმრის შემცველი საკვები
8. Მთელი რძე. დანარჩენი რძის პროდუქტები ნორმალურია.
9. პირველი კლასის ფქვილი
10. დაკონსერვებული საკვები, მწნილი, მწნილი კიტრი, პომიდორი, მწნილი ბოსტნეული და ა.შ.
11. მოძველებული კარტოფილი.
12. ძალიან ცხიმიანი საკვები.
13. სოსისები, დამარილებული, შებოლილი, არ აქვს მნიშვნელობა.
14. ნებისმიერი შემწვარი ცხიმი.
15. ფქვილი, ცომეული, ფუნთუშები, ნამცხვრები, საკონდიტრო ნაწარმი, სადაც ემატება მრავალი დამატებითი ნივთიერება.
16. მაიონეზი და მაღაზიაში ნაყიდი კეტჩუპი.
17. Coco-Cola, Sprite და სხვა ტკბილი, გაზიანი და უგაზო ალკოჰოლური სასმელები.
18. დამუშავებული და სითბოს დამუშავებული ყველი.
19. გაყინული დაფქული ხორცი, თევზი, ხორცი და ნახევარფაბრიკატები.
20. შებოლილი, მარილიანი, ცხარე და ძალიან ცხიმიანი საკვები.
21. ძროხის ხორცი - დანამატების დიდი რაოდენობის გამო ძროხების უმეტესობას აქვს სიმსივნური სიმსივნე, რა თქმა უნდა, გაყიდვისას ჭრიან, მაგრამ ჯობია არ გარისკო.

წესები

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა განიხილოთ თქვენი დიეტა ექიმთან, რადგან მხოლოდ მან იცის ზუსტი მონაცემები კიბოს ადგილმდებარეობის, სტადიისა და აგრესიულობის შესახებ. ნებისმიერი მკურნალობის, ქიმიოთერაპიის, ისევე როგორც ოპერაციის შემდეგ, სჯობს დიეტის გადაკეთება, რადგან ამ შემთხვევაში პირველ რიგში უნდა დაეყრდნოთ ადვილად მოსანელებელ ნივთიერებებს და საკვებს, ასევე იმ საკვებს, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ნივთიერებებს. ცილა და ნახშირწყლები აღდგენისა და რეგენერაციისთვის.

ადამიანის 1 კილოგრამ წონაზე საჭიროა 30-40 კილოკალორიამდე. შეგიძლიათ იხილოთ ცხრილი ქვემოთ.

ᲨᲔᲜᲘᲨᲕᲜᲐ!გახსოვდეთ, რომ კვების კომპონენტი უნდა შეიცავდეს: ნახშირწყლებს 55%, დანარჩენი 30% ცხიმს და 15% ცილას. გარდა ამისა, თქვენ უნდა მოიხმაროთ ვიტამინები, მინერალები და სხვა სასარგებლო ნივთიერებები.

მოთხოვნები

1. ჭამე საკვები ნორმალური ტემპერატურა. არავითარ შემთხვევაში არ მიირთვათ ძალიან ცხელი ან ცივი საკვებიმაცივრიდან.
2. საღეჭი საკვები კარგად დაღეჭეთ საჭმლის მონელების და ნაწლავებში შეწოვის გასაუმჯობესებლად. ეს განსაკუთრებით ეხება კუჭ-ნაწლავის და კუჭის კიბოს მქონე პაციენტებს.
3. არ შეწვათ საჭმელი ზეთში, შეეცადეთ გამოიყენოთ მოხარშული საკვები. ამ საკითხში ძალიან კარგად გვეხმარება ორმაგი ქვაბი. შეწვისას წარმოიქმნება დიდი რაოდენობით კანცეროგენები, რაც აუარესებს ღვიძლისა და მთლიანად ორგანიზმის მდგომარეობას.
4. მიირთვით ცოტ-ცოტა 5-დან 7-ჯერ დღეში, მცირე ულუფებით არაუმეტეს 250 გრამი.
5. მხოლოდ ახალი და მხოლოდ მოხარშული საკვები. არ შეინახოთ იგი ნახევარ დღეზე მეტ ხანს.
6. პაციენტებისთვის, რომლებმაც გაიარეს კუჭის ამოკვეთის ოპერაცია, ყველა საკვები უნდა დაფქვათ ბლენდერში.
7. ღებინებისა და გულისრევის დროს დღეში მინიმუმ 3 ლიტრი წყალი უნდა დალიოთ. არ დალიოთ გაზიანი და მინერალური წყალი ზედმეტი მარილებით. ნორმალური დიეტის დროს აუცილებლად დალიეთ დღეში 2 ლიტრი წყალი სუფთა ან მოხარშული. თუ გაქვთ თირკმლის კიბო, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

1. თუ დილით გაწუხებთ, მიირთვით 2-3 ცალი სადღეგრძელო ან პური, ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ორცხობილა პერორალურად.
2. ოთახის ვენტილაცია როდის უსიამოვნო სუნიდა შეგრძნებები.
3. რადიოთერაპიის შემდეგ პაციენტის ნერწყვის გამომუშავება დარღვეულია, შემდეგ მას მეტი უნდა დაეყრდნოს თხევად საკვებს, მარცვლეულს, წვრილად დაჭრილ ბოსტნეულს და ფერმენტირებულ რძის სასმელებს მწვანილით. სტიმულაციისთვის სანერწყვე ჯირკვლებიშეგიძლიათ საღეჭი რეზინი ან მიირთვათ მჟავე საკვები.
4. ეცადეთ თითოეულ კერძს დაუმატოთ ხახვი, ნიორი და ნებისმიერი ახალი მწვანილი.
5. ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე დალიეთ ორი ჭიქა წყალი.
6. მიირთვით მეტი ბოჭკოვანი ნაწლავის მუშაობის სტიმულირებისთვის.
7. თუ კუჭის კედლის გაღიზიანება და ძლიერი გულძმარვა გაქვთ, მიირთვით მეტი მარცვლეული და ნაკლები მჟავე, მწარე და ტკბილი საკვები.
8. თუ გაქვთ დიარეა, ფხვიერი განავალიდა დიარეა, შემდეგ მიირთვით მეტი კრეკერი, ხაჭო, ახალი კარტოფილი, სელის თესლი. მიირთვით ნაკლები ხილი და ბოსტნეული, რომელსაც აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.
9. ხორხის კიბოს დროს, როცა ყლაპვა ძალიან გართულდება, მიირთვით დაქუცმაცებული საკვები, ხილი, ბოსტნეული, სუპები, თხელი მარცვლეული და ა.შ.

ვიტამინები

ბევრს მიაჩნია, რომ ვიტამინების მიღება აჩქარებს თავად სიმსივნის ზრდას. უნდა გესმოდეთ, რომ სიმსივნე, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა ორგანო, რა თქმა უნდა მოიხმარს ყველა სასარგებლო ნივთიერებას, მაგრამ ნორმალური თერაპიით ორგანიზმს გამოჯანმრთელება დასჭირდება და ამისთვის მიკროელემენტების სრული სპექტრი უნდა იყოს.

• კალციუმი
• მაგნიუმი
• კაროტინოიდები
• სელენი
• Ამინომჟავების
• ფლავონოიდები
• იზოფლავონები
• ვიტამინები: A, E, C.
• პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები

FAQ

რატომ არ შეიძლება ტკბილეულის ჭამა, თუ კიბო გაქვთ?

შეგიძლიათ მიირთვათ, მაგრამ შეზღუდული რაოდენობით. ზოგადად, ტკბილეულის მავნებლობა ჯერ კიდევ არ არის განსაკუთრებით დადასტურებული კიბოს განვითარებაში. მაგრამ რას მოიხმარს თავად სიმსივნე გაზრდილი თანხაგლუკოზა ფაქტია! მაგრამ სხეულის სხვა ქსოვილები და ორგანოები ამ გზით მოიხმარენ მას, ასე რომ თქვენ არ შეგიძლიათ მთლიანად უარი თქვათ ტკბილეულზე.

შემიძლია ღვინის დალევა?

შეიძლება მოხმარება, მაგრამ არა დიდი რაოდენობით. მართალია, ონკოლოგიის ზოგიერთ სახეობას აქვს უკუჩვენებები. თუ პაციენტი ძლიერად მიდისთუ თქვენ ხართ ნასვამ მდგომარეობაში ან იღებთ გარკვეულ მედიკამენტებს, რომლებიც არ მოქმედებს სისხლში ალკოჰოლის დონის მატების შემთხვევაში, მაშინ აკრძალულია ნებისმიერი ალკოჰოლური სასმელის დალევა. უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები.

დაეხმარება ხაჭო და კალციუმის მიღება ძვლის კიბოს დროს?

არა, ეს საერთოდ არ დაეხმარება. ასევე არ შველის ძვლის მეტასტაზებს (ძუძუს კიბოს კარცინომა) და სხვა ონკოლოგიას.

შეგიძლიათ თუ არა ყავის დალევა, თუ კიბო გაქვთ?

ყავა შესანიშნავია იმუნური სისტემის სტიმულირებისთვის და შესანიშნავი ანტიოქსიდანტია, მაგრამ ყავა არ ეხმარება კიბოს წინააღმდეგ და შეიძლება გამოიწვიოს დამატებითი პრობლემები. ბევრი ექიმი კრძალავს მის დალევას, თუ კიბო გაქვთ, რადგან კოფეინი ზრდის არტერიულ წნევას და აძლიერებს კოაგულაციას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის შედედება.

უმჯობესია არ გამოიყენოთ იგი, რადგან ყავა და ნებისმიერი ონკოლოგია ხშირად შორს არის ერთმანეთისგან. მაგრამ უფრო ზუსტი ინფორმაციისთვის მიმართეთ ექიმს.

აუცილებელია თუ არა მასაჟი კიბოსთვის?

თავად მასაჟს შეუძლია მხოლოდ პროფესიონალი მასაჟისტი, რომელმაც იცის და იცნობს თქვენს პათოლოგიას. ზოგადად, ადამიანების უმეტესობა არ გირჩევთ რაიმე მასაჟის გაკეთებას ონკოლოგიისთვის, იმის გამო, რომ სიმსივნემ შესაძლოა უფრო სწრაფად დაიწყოს ზრდა სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებისას.

შემიძლია რძე ან ნაღების დალევა?

ცოტა მაღლა, ჩვენ უკვე აღვნიშნეთ, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ დალიოთ მთლიანი რძის პროდუქტები. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ისინი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ზრდის ინსულინის მსგავს ფაქტორებს. ისინი გავლენას ახდენენ ადამიანის ორგანიზმში კიბოს უჯრედების წარმოქმნაზე.

რა მედიკამენტებია უკუნაჩვენები?

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გადაწყვიტოთ ან მიმართოთ ვინმეს მედიკამენტების მიღების შესახებ. მეტიც, ნუ ეძებთ ამ პასუხს ინტერნეტში. ნებისმიერი ნივთიერების მიღება მკაცრად უნდა იყოს შეთანხმებული დამსწრე ექიმთან.

მაგალითად, ზოგიერთი ანტიბიოტიკი აკრძალულია თირკმელებისა და ღვიძლის კიბოს დროს, მაგრამ ზოგადად არ არის აკრძალული ონკოლოგიისთვის. თქვენ ნათლად უნდა გესმოდეთ დაავადების ბუნება და ამის შესახებ მხოლოდ კვალიფიციურ ექიმს შეუძლია იცოდეს.

ჭარხლის წვენი კიბოს საწინააღმდეგოდ

დადებითი

• აფერხებს სიმსივნური უჯრედების ზრდას.
• ზრდის ჰემოგლობინს.
• ახდენს რაოდენობის ნორმალიზებას მომწიფებული ლეიკოციტებისისხლში.
• კიბოს უჯრედები უფრო იჟანგება და, შესაბამისად, სუსტდება სხეულის იმუნური სისტემა.
• კარგი წამალია კიბოსთვის: ფილტვის, შარდის ბუშტის, კუჭის, სწორი ნაწლავის. ზოგადად, ის ეხმარება ნებისმიერ კიბოს.

მომზადების მეთოდი

1. აიღეთ და დაჭერით ჭარხალი პატარა ნაჭრებად.
2. მოათავსეთ წვენსაწურში ან ბლენდერში.
3. გაწურეთ რბილობი და დატოვეთ მხოლოდ წვენი.
4. წვენი შედგით მაცივარში +5 გრადუსზე 2 საათით.
5. პირველი დოზის მიღებისას დალიეთ 5 მლ წვენი ჭამის შემდეგ. შემდეგ თანდათან გაზარდეთ დოზა ყოველ ჯერზე 3 მლ-ით 500 მლ-მდე ( დღიური დოზა). ყველაფრის ერთბაშად დალევა არ შეიძლება, რადგან შეიძლება არტერიული წნევა მოიმატოს, გაგიხშირდეს გულისცემა და გაგიჩნდეს გულისრევა.
6. მიიღეთ 100 მლ 5-ჯერ დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. საუზმეზე, ლანჩზე და ვახშამზე შეგიძლიათ დოზის გაზრდა 120 მლ-მდე.
7. არ დალიოთ ცივი წვენი, უმჯობესია გაათბოთ იგი სხეულის ტემპერატურამდე. ასევე შეგიძლიათ დალიოთ სტაფილო, გოგრა და ნებისმიერი ახლად გამოწურული ბოსტნეულის წვენი (განსაკუთრებით ჯანსაღი წვენიწითელი ბოსტნეულისგან).

"ყველაფერი მთავრდება - კარგიც და ცუდიც. ოპერაცია, რადიაცია, ქიმიოთერაპია უკან გვრჩება. თმა იწყებს ზრდას, დილით თავი აღარ არის ისეთი თავბრუდამხვევი და ავადმყოფი. სხეული ნელ-ნელა აღდგება", - იწყებს ალექსანდრე მიასნიკოვი. თავის ახალ წიგნში კიბოს მკურნალობის შესახებ თავში ოპერაციის შემდგომი ცხოვრების შესახებ. რამდენი წლის სიცოცხლე შეიძლება ველოდოთ კიბოს მკურნალობის შემდეგ? შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი პროგნოზი დიეტით, ვარჯიშით ან მედიკამენტებით?

ონკოლოგიის მქონე ყველა პაციენტის ბედი განსხვავებულია: ზოგიერთს აკვირდებიან პირველი რამდენიმე წლის განმავლობაში და ნელ-ნელა ივიწყებენ ყველაფერს, რაც მოხდა, ზოგი კი განიცდის რეციდივებს და საჭიროებს მუდმივ მკურნალობას. ყველასთვის მთავარია სულის სიმტკიცე, საკუთარი თავის რწმენა, ბედი და შენი მფარველი ანგელოზი! Არასოდეს დანებდე!

როცა ნიუ-იორკის ჰოსპიტალში ონკოლოგიურ განყოფილებაში სამუშაოდ მოვედი, ხელმძღვანელმა მკითხა, ვიცოდი თუ არა, რა იყო ყველაზე მნიშვნელოვანი კიბოს პაციენტის მკურნალობის პროგნოზის დასადგენად? დავიწყე ჩამოთვლა: სიმსივნის ტიპი, მისი ადგილმდებარეობა, მეტასტაზების არსებობა და რაოდენობა... ”დიახ”, დაეთანხმა მენეჯერი, ”მაგრამ ეს არ არის მთავარი!”

იცით რა აღმოჩნდა მთავარი? რამდენად აქტიურია პაციენტი! დადის მაღაზიაში, აკეთებს საშინაო საქმეებს, ამზადებს საჭმელს, ემსახურება თუ არა თავის გარეგნობას. არსებობს სპეციალური მასშტაბი ყველა ტიპის აქტივობებისთვის, თითოეულისთვის ქულათა სისტემით. თანხა განსაზღვრავს პროგნოზს.

კიბოს პაციენტისთვის ახლა ყველაფერი მნიშვნელოვანია. სხვებისთვის „ჭექა-ქუხილი ჯერ არ დარტყმულა“, მისთვის კი ახალი ცხოვრების ათვლა დაიწყო. ახალია როგორც ფიზიკურად ასევე ფსიქოლოგიურად. დრო ხელშესახები გახდა, უმრავლესობისთვის ნაცნობი გულუბრყვილო დაუფიქრებლობა შეიცვალა იმის გაგებით, რომ მას აქვს საზომი.

დღეს კიბო, ათეროსკლეროზი, დიაბეტი, ჰიპერტენზია ყველა ქრონიკული დაავადებაა. ყველა მათგანის სრულად განკურნება შეუძლებელია, ყველა საჭიროებს მუდმივ მონიტორინგს და მკურნალობას და ყველა მათგანი გარკვეულ ვალდებულებებს აკისრებს პაციენტის ცხოვრების წესსა და ქცევას. მხოლოდ ონკოლოგიური პაციენტი ცხოვრობს ტერმინი „ავთვისებიანი პროცესის“ მუდმივი ზეწოლის ქვეშ, მაგრამ გულის პაციენტი ან დიაბეტი არა.

მაგრამ მოდით შევხედოთ ამას ღია გონებით: ონკოლოგიის დროული გამოვლენით, სიმსივნეების აბსოლუტური უმრავლესობისთვის, გადარჩენა 5 წლის განმავლობაში შეადგენს 85-95%-ს. ეს არის შანსი არასახარბიელო შედეგი 5-15% 5 წლის განმავლობაში.

ახლა მოდით გამოვთვალოთ არასახარბიელო შედეგი 50 წლის ადამიანისთვის, რომელსაც არ აქვს რაიმე სხვა გულის დაავადების ნიშნები, რომელიც ფორმალურად ჯანმრთელია. მაგრამ - ჭარბი წონა, სისხლში შაქრის მაღალი დონე, ქოლესტერინი, არტერიული წნევა, მწეველი, გულის დაავადების ოჯახის ისტორია ან.

შევიტანოთ ყველა რისკფაქტორი და შევხედოთ არასახარბიელო შედეგის შანსებს 55 წლისთვის, ე.ი. იგივე 5 წლის შემდეგ. იცით რა რიცხვი გამოჩნდება პასუხში? 33%! და არავის, იშვიათი გამონაკლისის გარდა, არ აინტერესებს! აგრძელებენ დივანზე წოლას, მოწევას, ძეხვს და სოსისს...

დროა შეცვალოთ აქცენტი. ონკოლოგია გადავიდა კატეგორიაში ქრონიკული დაავადებები. სტრესით სავსე ცხოვრების წესი, ცუდი კვება, ფიზიკური უმოქმედობა, ცუდი ჩვევები, კლავს უფრო სწრაფად და დაუნდობლად. მაგრამ ონკოლოგიური პაციენტისთვის არის ასევე უპირატესობები! მას უკვე აღარ სჭირდება სიტუაციის სერიოზულობის ახსნა – ერთადერთი ცუდი ის არის, რომ მას ნახევრად სიკვდილის ეშინია.

გავიგოთ, რომ ბევრი რამ ჩვენს ხელშია, მთავარია ფხიზელი შეხედვა და არა პანიკა. მაშ, რა უნდა იცოდეს ადამიანმა შემდეგ პირველადი მკურნალობასიმსივნეები.

დიეტა

გამოცდილების შემდეგ, ადამიანები ხანდახან ჩქარობენ უკიდურესობებს: ისინი იწყებენ მაღალკალორიული საკვების ჭამას პოსტულატის საფუძველზე "სადაც ცხიმი შრება, გამხდარი კვდება" ან ხელმძღვანელობენ მრავალი (და, როგორც წესი, არასანდო) ცნობებით ანტისეპტიკის შესახებ. - გარკვეული საკვების სიმსივნური უნარი და დაიწყოს მათი მოხმარება საშინელი რაოდენობით, სხვა ყველაფრის საზიანოდ.

წესი #1: კიბოს პაციენტიაუცილებელია დაიცვან სწორი კვების იგივე პრინციპები, როგორც ყველა სხვა ადამიანი. ყურადღება მიაქციეთ ბოსტნეულსა და ხილს, ბოჭკოს შემცველ მეტ საკვებს, ნაკლებ ხორცს და მეტ თევზს, შეზღუდეთ ცხოველური ცხიმები, ხორცის მომზადება, გამოცხობა და მინიმუმამდე დაიყვანოთ მარილის მიღება.

პირველი, მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს დიეტა ოპტიმალურია კიბოს თითქმის ყველა ტიპისთვის. მეორეც, კიბოს გადარჩენა არ არის ინდულგენცია: სისულელეა კიბოს ოპერაციის შემდეგ გამოჯანმრთელება და გულის შეტევით ან ინსულტისგან სიკვდილი!

პერიოდულად განიხილება გარკვეული დიეტის სარგებელი კიბოსთვის. მაგალითად, იყო კვლევა, რომელიც აანალიზებდა სპეციალური დიეტის ეფექტს (ლაქტო-ვეგეტარიანელები, საკვები, მდიდარია კალიუმით, დაბალი ნატრიუმი, ხილის წვენები და ვიტამინები) განვითარების თავიდან ასაცილებლად. სხვა კვლევამ შეისწავლა "მაკრობიოტიკური" დიეტის სარგებელი კიბოსთვის (ძირითადად ვეგეტარიანული, შეზღუდული ცხიმები, მაღალი ბოჭკოვანი და ნახშირწყლები). მიუხედავად თავდაპირველი ხელსაყრელი შთაბეჭდილებისა, მკვლევარებმა ვერ შეძლეს დამაჯერებლად დაემტკიცებინათ რაიმე განსაკუთრებული უპირატესობა ჯანსაღი კვების ჩვეულ პრინციპებთან შედარებით (რასაც ეს დიეტები, სხვათა შორის, მსგავსია!).

წესი #2:შეინარჩუნეთ სტაბილური წონა, თუ გაქვთ ნორმალური სხეულის მასის ინდექსი. აქ უკიდურესობა არ არის საჭირო. განსაკუთრებით თავიდან უნდა იქნას აცილებული ჭარბი წონა. ის დაკავშირებულია რეციდივების უფრო მაღალ მაჩვენებლებთან ისეთ დაავადებებში, როგორიცაა მკერდის, ნაწლავის და პროსტატის კიბო.

წესი #3:არ დაიკიდოთ კონკრეტული პროდუქტების მოსაძებნად სავარაუდო ანტისიმსივნური აქტივობით. მათი ეფექტი ჩვეულებრივ საეჭვოა, მაგრამ გადაჭარბებული მოხმარება შეიძლება იყოს პრობლემური.

Მაგალითად, მწვანე ჩაი. მასში შემავალი პოლიფენოლები შეიძლება სასარგებლო იყოს პროსტატისა და საკვერცხის კიბოს წინააღმდეგ. თუმცა, ისინი მეტაბოლიზდება იმავე ბიოქიმიურ ჯაჭვში, როგორც ზოგიერთი ქიმიოთერაპიული პრეპარატი და, შესაბამისად, შეუძლიათ შეცვალონ მათი ეფექტი. იგივე ეხება C ვიტამინს - ქიმიოთერაპიის დროს თავი უნდა ავარიდოთ დიდი დოზების მიღებას.

ლიკოპენის როლი პროსტატის კიბოს პროფილაქტიკაში რამდენიმე წელია შესწავლილი იყო. ის დიდი რაოდენობით გვხვდება პომიდორში, წითელ წიწაკაში და სხვა წითელ ბოსტნეულში. Კლინიკურ კვლევებშიჯერ არ დადასტურებულა მისი ეფექტურობა. იგივე ეხება პრეპარატ „კოენზიმ Q-10“, წმინდა იოანეს ვორტი და მელატონინი.

ალკოჰოლის შესახებ. აბსოლუტური აკრძალვაარა. სტატისტიკა აჩვენებს, რომ პაციენტების უმრავლესობისთვის, რომლებმაც გაიარეს ონკოლოგიური მკურნალობა, ზომიერი (ზომიერი!) ალკოჰოლის მოხმარება (ერთი ჭიქა ღვინო ან ლუდი დღეში) უვნებელია.

განახორციელეთ სტრესი

შემდეგი, რასაც მუდმივი ყურადღება უნდა მიაქციოთ არის ფიზიკური აქტივობა. ონკოლოგიური დაავადებების დროს წამყვანი სიმპტომი შეიძლება იყოს ქრონიკული დაღლილობადა ჩვენ მხოლოდ რეგულარული ფიზიკური ვარჯიშით შეგვიძლია ამის წინააღმდეგობა.

მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა დაამტკიცა, რომ ყველაზე დასუსტებულ პაციენტსაც კი (არ არის აუცილებელი კიბო), თუნდაც საწოლში მიჯაჭვულს, შეუძლია ისარგებლოს რეგულარული ფიზიკური აქტივობით და გააუმჯობესოს პროგნოზი და ცხოვრების ხარისხი! სანამ გადაადგილების ძალა გაქვს, ეს უნდა გააკეთო!

რაც შეეხება იმ ადამიანთა დიდ რაოდენობას, რომლებმაც გაიარეს კიბოს მკურნალობა, მათზე ვრცელდება ყველა ექიმის საერთო პოსტულატი: ყველამ უნდა დაუთმოს დღეში ნახევარი საათი მაინც რომელიმე სახის ფიზიკურ აქტივობას, კვირაში ხუთჯერ!

რეციდივების პრევენცია მედიკამენტებით

პრევენცია ონკოლოგიური დაავადებები(პირველადი ან მორეციდივე) მედიკამენტების დახმარებით ეწოდება "ქიმიოპროფილაქსია". ექიმებმა აღნიშნეს, რომ სხვა მიზეზების გამო გამოყენებული გარკვეული მედიკამენტების მიღებამ შეიძლება დაიცვას კიბოს განვითარებისგან. ეს დაკვირვებები ასახავს დიდი რაოდენობით სტატისტიკას; ინდივიდუალური ბედი შეიძლება განსხვავებული იყოს, მაგრამ დაავადების თავიდან აცილების შანსი იზრდება. Ისე...

აცეტილსალიცილის მჟავა.მრავალი წლის წინ ექიმებმა შეამჩნიეს აცეტილსალიცილის მჟავის თვისებები მსხვილი ნაწლავის კიბოს განვითარების შეფერხებაში. მას შემდეგ მრავალი კვლევა დაინერგა ამ ეფექტის მხარდასაჭერად. სხვა სახის კიბოსთვის აცეტილსალიცილის მჟავაის ასევე შეიძლება იყოს სასარგებლო - პროსტატის კიბო, ფილტვის კიბო, საკვერცხის კიბო, საყლაპავის კიბო და სხვა. ამიტომ, როდესაც ექიმები ყოყმანობენ, მისცენ თუ არა პაციენტს ასპირინი გულის დაავადების თავიდან ასაცილებლად (არსებობს დადებითი და უარყოფითი მხარეები), ოჯახურმა ისტორიამ, მაგალითად, მსხვილი ნაწლავის კიბოს, შეიძლება შეცვალოს ექიმის აზრი ასპირინის სასარგებლოდ.

მეტფორმინი. აქტიური ნივთიერებარამდენიმე პირველი რიგის წამალი მე-2 ტიპის სამკურნალოდ. მას აქვს უნიკალური ეფექტი, ამცირებს ჩვენი რეცეპტორების წინააღმდეგობას ინსულინის მოქმედების მიმართ. ასევე გამოიყენება უნაყოფობის, პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომის, მეტაბოლური სინდრომის სამკურნალოდ და ჭარბი წონის დასაკლებად. მკაცრად რომ ვთქვათ, დიაბეტი არის კიბოსწინარე მდგომარეობა: ინსულინის რეზისტენტობა საფუძვლად უდევს არა მხოლოდ დიაბეტისა და გულის დაავადებებს, არამედ კიბოს მრავალი სახეობას.

სტატინები- ქოლესტერინის დამწევი მედიკამენტები. ამ პრეპარატებმა შეიძლება შეამცირონ საკვერცხის, საყლაპავის და მსხვილი ნაწლავის კიბოს რისკი. ამ ფაქტს ჯერ ზუსტი ახსნა არ აქვს და არ მინდა მოგაბეზროთ ჰიპოთეზებით. აქაც იგივე სიტუაციაა, რაც ასპირინთან დაკავშირებით - ამ მომენტში სასწორი ირხევა: მივიღოთ თუ არა - ონკოლოგიის რისკ-ფაქტორების არსებობამ შეიძლება არჩევანი გააადვილოს.

პრევენციისთვის გამოყენებული წამლები.თუ მათი დანიშნულების ლოგიკას პრიმიტიულ დონემდე დავამცირებთ, ეს ასე ჟღერს: ესტროგენის დონის მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუს კიბო, ამიტომ წამლებს, რომლებიც ამცირებენ ქსოვილის მგრძნობელობას ესტროგენის მიმართ, შეიძლება ჰქონდეს პრევენციული ეფექტი ონკოლოგიის თვალსაზრისით.

ტკივილგამაყუჩებლები

დიახ, ეს ხდება: დაავადების დასკვნითი ეტაპი შეიძლება თან ახლდეს მწვავე ტკივილი. Თანამედროვე მედიცინააქვს ყველაფერი საჭირო ამის თავიდან ასაცილებლად. ანუ საერთოდ არ დაუშვან. არსებობს ანესთეზიოლოგიის მთელი ფილიალი - "ტკივილის მართვა" - სწორედ ამისკენ არის მიმართული.

თუმცა, ხშირია შემთხვევები, როდესაც კიბოს ტერმინალური პაციენტები არ იღებდნენ ადეკვატურ ტკივილს და ზოგჯერ ეს ტრაგიკულად სრულდებოდა. და პრობლემა აქ არის ტკივილგამაყუჩებლების განაწილების გადაჭარბებული რეგულირება. ხშირად ექიმი მათ გამონადენს ისე გარბის, თითქოს ხანძრისგან - უფრო მეტი საბუთია შესაავსებელი, ვიდრე ამერიკის ვიზის აღება!

დიდი იმედი მაქვს, რომ ეს კრიმინალური მდგომარეობა უახლოეს მომავალში შეიცვლება! და მათ, ვინც ამ პრობლემის არსებობა დაუშვა, გისურვებთ სასიამოვნო მარადისობას ჯოჯოხეთში (რომელიც, თუ ის არ არსებობს, კარგი იქნებოდა მისი შექმნა სპეციალურად ასეთი პიროვნებებისთვის!).

დისკუსია

დიდი მადლობა საინტერესო და სასარგებლო სტატიისთვის, დოქტორ მიასნიკოვს.
ყველა სამედიცინო საკითხზე, რაც მაინტერესებს, ხშირად პირველ რიგში მის აზრს მივმართავ.
უპასუხეთ ყველა შესაძლო კითხვას მკვეთრი კუთხეების თავიდან აცილების გარეშე!
ხანდახან დამკვიდრებულ ავტორიტეტულ სტერეოტიპებსაც ეწინააღმდეგება!
და ძნელია არ დაეთანხმო მას.
ეს სტატია ძალიან დამეხმარა (2 თვის წინ ვუყურე YouTube პროგრამას ამ თემაზე!)
შემდეგ კი, როცა ონკოლოგიაში იწვა (დაახლოებით სიგმა მე-4 ხარისხი), ის მე მემსახურა, როგორც სწორი მეგზური ჩემს ახალ ცხოვრებაში.
კერძოდ: ყოველდღიური ვარჯიში, სიარული 30-40 წუთის განმავლობაში. 2-ჯერ დღეში, დილის ვარჯიშები, შხაპი და სამსახურში (1/2 განაკვეთზე გადართვა - ეს შესაძლებელია) ქიმიოთერაპიის კურსები ყოველ ორ კვირაში ერთხელ.
მესამეს უკვე საკმაოდ კარგად გავდივარ.
ენერგიისა და ოპტიმიზმის მუხტი ჯანსაღი დიეტის ფონზე.
დაიკლო 118-დან 100 კგ-მდე.
უფრო ადვილი გახდა სიარული.
მაგრამ საჭიროა უფრო ხშირად დასვენება.
ყოველ 4-5 საათში.
იგივეა საჭმელთან დაკავშირებით.
მადა კარგი მაქვს, მაგრამ დილის ორ-სამ საათზე უნდა ვჭამო, რადგან დილამდე არ მაქვს.
თუმცა, საკმარისად მეძინება!
მადლობა მისი მენტალიტეტისთვის და ყველა სამედიცინო თემის მიმართ სწორი, ღრმა და ამავდროულად პოპულარული მიდგომისთვის!
მიუხედავად იმისა, რომ 40 წლიანი გამოცდილების მქონე ექიმია, ყველაფრის დაფარვა შეუძლებელია!

მამაკაცები - გააკეთეთ სიგმოიდოსკოპია დროულად, როგორც მოსალოდნელია!
მსხვილი ნაწლავის კიბო ძალიან მზაკვრული და დაბალსიმპტომურია!!!

22.02.2019 15:53:38, ვლადიმერ სენის ნევროლოგი

დავამთავრე კვების მეცნიერების კურსი. ერთ-ერთ თემას ონკოლოგი ასწავლიდა. მისი სიტყვები: "მედიცინა ახლა ძალიან მაღალ დონეზეა ამ დაავადების მკურნალობაში. ერთადერთი საკითხია, გაუძლებს თუ არა პაციენტის ღვიძლს ქიმიოთერაპიას." მის გასაწმენდად ფიტოკომპლექსებს ვსვამ. ჯობია უსაფრთხოდ ითამაშო.

მომეწონა სტატია.ის ადასტურებს ჩემს ცხოვრების წესებს.გავიკეთე ოპერაცია მოსაცილებლად სიმსივნური სიმსივნეთირკმელთან ერთად.ახლა დიეტა + ვარჯიში.მთავარია გული არ დაკარგო და არ იტირო.

04/03/2018 08:45:48, თამარა

დამსწრე ექიმმა მამიდას ურჩია, ბიობრანი მიეღო ქიმიოთერაპიის შემდეგ ორგანიზმის უსწრაფესი აღდგენისთვის და ზოგადად კურსებში პერიოდულად დალიო - ძლიერი იმუნიტეტი არავის ზიანს არ მიაყენებს. ბიობრანი, ყოფნა მცენარეული იმუნომოდულატორი, იმუნიტეტი შენარჩუნებულია სათანადო დონეზე.

25.11.2015 03:12:36, ერმაკ სვეტა

კომენტარი სტატიაზე "კიბო: სიცოცხლე მკურნალობის შემდეგ. დიეტა, ვარჯიში, მედიკამენტები"

მოსკოვსა და რუსეთის ზოგიერთ ქალაქში, ARVI-ს სიხშირე იწყებს ზრდას - ამისთვის გასულ კვირას 3-დან 6 წლამდე ასაკის ბავშვებში სიხშირე ეპიდემიის ზღურბლზე 2%-ით მაღალი იყო, ხოლო 7-დან 14 წლამდე ბავშვებში - 4%-ით. Boiron-ის ექსპერტებმა გაიხსენეს პრევენციისა და სწრაფი მკურნალობის ძირითადი წესები: თუ გესმით, რომ ავად ხართ, მაგრამ სამსახურიდან წასვლა არ შეგიძლიათ: ეცადეთ არ დააინფიციროთ თქვენი კოლეგები: შეამცირეთ მათთან კონტაქტების რაოდენობა მისაღებ მინიმუმამდე. და თუ ისინი ახლოს არიან ...

ღვიძლი ორგანიზმში 500-ზე მეტ ფუნქციას ასრულებს, მაგრამ ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანიზმის დეტოქსიკაციაა – ჭკვიანი ბიოლოგიური მტვერსასრუტივით ღვიძლი ასუფთავებს სისხლს მავნე და ტოქსიკური ნივთიერებებისგან. მუდმივი ექსპოზიციით მავნე ფაქტორებიღვიძლი ზიანდება, „მტვერსასრუტის ფილტრები“ იკეტება და ტოქსინები გროვდება ორგანიზმში. და როგორც შეუძლებელია მისი მუშაობის აღდგენა ნამდვილი მტვერსასრუტის ფილტრების გაწმენდის გარეშე, ასევე შეუძლებელია ღვიძლის ფუნქციონირების ნორმალიზება ტოქსინებისგან გაწმენდის გარეშე! Ერთ - ერთი ყველაზე...

ორსულობამდე არასდროს მქონია ვენების პრობლემა, ისინი ყოველთვის სწორი და წვრილი ფეხები. და როგორც კი დავორსულდი, მაშინვე გამიჭირდა ქუსლებით სიარული, თუმცა მუცელი ჯერ არ ჩანდა. შემდგომი - უარესი. ფეხებმა დამიწყო შეშუპება, ტყვიით გაივსო და ღამით მტკივა. თავიდან გინეკოლოგმა თქვა, რომ ეს ნორმალურია მომავალი დედა, რადგან დატვირთვა იზრდება, მაგრამ როცა დავიწყე გამოსვლა ობობის ვენები– გაირკვა, რომ საქმე სერიოზული იყო. მერე კონკრეტულად ვკითხე ექიმს როგორ...

ექიმები გვირჩევენ ჯანსაღი და აქტიური (გონივრულ ფარგლებში) ცხოვრების წესს. ნაზი მოტორული რეჟიმი ძალიან მნიშვნელოვანია, შეზღუდული ფიზიკური დატვირთვით ყველაფერი კარგადაა ზომიერად. Განსაკუთრებული ყურადღებაჰეპატიტის მკურნალობისას ექიმები ყურადღებას აქცევენ დიეტას. დიეტა უნდა იყოს სრული, მაღალკალორიული და მკვებავი. ცილის კვოტა ნორმალურთან ახლოს უნდა იყოს, ამიტომ დიეტაში უნდა იყოს ხორცი, თევზი, ფრინველი, რძის პროდუქტები და კვერცხი. დიეტა უნდა შეიცავდეს მცენარეულ ცხიმებსა და კარაქს, გონივრულ...

ამჟამად საუკეთესო გზაინფიცირებულ ქალებში მშობიარობის მართვა სრულად არ არის განსაზღვრული. გადაწყვეტილების მისაღებად ექიმმა უნდა იცოდეს ყოვლისმომცველი ვირუსოლოგიური კვლევის შედეგები. ბუნებრივი მშობიარობა მოიცავს ღონისძიებების მთელ რიგს, რომლებიც მიმართულია ადეკვატური ტკივილის შესამსუბუქებლად, ნაყოფის ჰიპოქსიის პროფილაქტიკისა და ამნისტიური სითხის ადრეული რღვევის, დაზიანებების შემცირებაზე. დაბადების არხიდედა და კანიბავშვი. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დაიცავთ ყველა პრევენციულ ზომას...

პაციენტების უმეტესობას ურჩევნია ARVI-ს მკურნალობა სახლში დაიწყოს. ცხვირის სპრეი, ინჰალაციები, ცხვირის წვეთები, სიროფები და სიცხის დამწევი საშუალებები ხელს უწყობს ვირუსული ინფექციის გამოვლინების მოცილებას. მაგრამ თვითმკურნალობა ყოველთვის არ გაძლევთ საშუალებას მიაღწიოთ სასურველ შედეგს. ხშირად მდგომარეობა უარესდება და პაციენტს სასწრაფო დახმარება სჭირდება. სამედიცინო დახმარება. სიმპტომები, რომლებიც მიუთითებს ექიმთან კონსულტაციის აუცილებლობაზე, არის მაღალი სიცხე რამდენიმე დღის განმავლობაში, ძლიერი ტკივილი...

არის მწვანილი, რომელიც მათში განკურნების ძალააქვს მნიშვნელოვანი როლითითქმის ნებისმიერი დაავადების სამკურნალოდ! როცა აფთიაქიდან ძვირადღირებული, კარგად რეკლამირებული პრეპარატი არ შველის, შენი ეზოდან სარეველა დაგვეხმარება! ნუ იჩქარებთ უიმედოდ სიკვდილს, სცადეთ მოქმედებაში ხალხური მწვანილირადგან ისინი მხოლოდ ჩვენს პლანეტაზე არ იზრდებიან. საკმაოდ ბევრი მცენარე ძალიან შხამიანია არა მხოლოდ ადამიანისთვის, კიბოს უჯრედებსაც ეშინიათ მათი. მაგრამ მთავარია არ გადააჭარბოთ, რომ მკურნალობამ იმოქმედოს...

ათასობით წლის განმავლობაში აღმოსავლეთში და დასავლეთში ადამიანები იყენებდნენ განსხვავებული ტიპებიბუნებრივი მკურნალობა და მთელი ეს მსოფლიო გამოცდილება მხოლოდ ახლა იწყებს დანერგვას რუსეთში. მედიცინა თავისი არსით გაერთიანებულია, მაგრამ მხოლოდ განსხვავებულმა მიდგომებმა მისი მთავარი ამოცანის გადაჭრის - ადამიანის ჯანმრთელობისა და სიცოცხლის შენარჩუნება - დაამტკიცეს მათი სიცოცხლისუნარიანობა. ოფიციალურ მედიცინასთან ერთად არსებობის უფლება აქვს მედიცინაში ალტერნატიულ მიმართულებას. ნატუროპათია ან ნატუროპათიური მედიცინა არის მედიცინის ჰოლისტიკური სისტემა...

როდესაც ქალი განიცდის დისკომფორტს და მუდმივ ტკივილს, ეს არამარტო ფიზიკურ ტანჯვას მოაქვს, არამედ პირდაპირ გავლენას ახდენს მის ემოციურ და ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე. ქალების დაახლოებით მესამედი (34%) სპეციალისტთან ვიზიტის ნაცვლად მეგობრებს უჩივის ტკივილს მუცლის ქვედა ნაწილში. ზოგჯერ ეს ტკივილი იმდენად ძლიერი ხდება, რომ ქალი ვერ ახერხებს საწოლიდან ადგომას ერთ-ერთი "იმ დღეების" გამო, რომელიც ძალიან დიდხანს გრძელდება. ამერიკელმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ დაზარალებულთა შრომის ეფექტურობა...

15 ოქტომბერს გაიმართა მრგვალი მაგიდა „ძუძუს კიბო როგორც მწვავე სოციალური პრობლემარუსეთი“. სარძევე ჯირკვლის კიბოს საერთაშორისო თვის ფარგლებში Avon-ის საქველმოქმედო პროგრამის ინიციატივით გამართული მრგვალი მაგიდის მონაწილეები ცდილობდნენ ამ მდგომარეობის მიზეზების გარკვევას. ექსპერტები ერთხმად თვლიან, რომ მრავალი წლის განმავლობაში ყველაზე მნიშვნელოვან პრობლემად რჩება ჩვენი ჯანმრთელობის კულტურის ნაკლებობა და რუსი ქალების უხალისობა, რომ გაიარონ გამოკვლევა. რუსეთი მსოფლიოში ერთ-ერთ პირველ ადგილს იკავებს...

ჰიპოქსიური თერაპიის მეთოდი არ არის რაიმე კონკრეტული დაავადების მკურნალობის ან პრევენციის მეთოდი. ეს არის ჰიპოქსიური ვარჯიშის მეთოდი, სხეულის სტიმულირება, მისი არასპეციფიკური წინააღმდეგობის გაზრდა, რითაც მიიღწევა მრავალი დაავადების მკურნალობისა და პრევენციის ეფექტი, სხეულის წინააღმდეგობა სხვადასხვა მავნე ზემოქმედების მიმართ, იზრდება ფიზიკური და გონებრივი შესრულება. სხეულის ფიზიოლოგიური რეაქცია ჰიპოქსიაზე არის მრავალი კომპენსატორული ...

უძველესი დროიდან ადამიანები ცდილობდნენ ეპოვათ ყველა დაავადების წამალი და სიცოცხლის გახანგრძლივების საშუალება. ადამიანის სიცოცხლის ხანგრძლივობა და ხარისხი არის მუდმივი ყურადღების ცენტრში მთელს მსოფლიოში. ბუნების კანონების შესწავლით ადამიანი მუდმივად ცდილობს საკუთარი თავის გაუმჯობესებას, რათა მოერგოს მას, ასევე გარდაქმნას იგი. აღმოსავლეთში არსებობს მრავალი სხვადასხვა სახის ტანვარჯიში, რომელიც ხელს უწყობს დაავადებების თავიდან აცილებას და მკურნალობას, ახალგაზრდობის გახანგრძლივებას და საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ყოფნას...

სამედიცინო მონაცემები მიუთითებს, რომ საშარდე სისტემის დაავადებებს მნიშვნელოვანი ადგილი უჭირავს ბავშვთა ავადობისა და ინვალიდობის სტრუქტურაში. შარდსასქესო სისტემის ქრონიკული დაავადებების უმეტესობა მოზრდილებში იწყება ბავშვობაში. თირკმელებისა და საშარდე გზების არანორმალური განვითარება მთლიანი ნაწილის ნახევარს შეადგენს დაბადების დეფექტებიბავშვებში. თირკმელები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სხეულის მუდმივი „შიდა გარემოს“ შენარჩუნებაში. ნაყოფში ისინი იწყებენ ფუნქციონირებას 3-4...

რამდენად ხშირად ვივიწყებთ ჩვენ ქალებს საკუთარ თავს! მაგრამ მყიფე ქალის ჯანმრთელობა ოჯახის კეთილდღეობისა და ჰარმონიის გასაღებია. მოსიყვარულე დედა, მზრუნველი ცოლი და ჭეშმარიტი დიასახლისი ერთდროულად ყოფნა არც ისე ადვილია! მოამზადეთ ვახშამი ქმრისთვის, იზრუნეთ შვილებზე, შექმენით კომფორტი სახლში - ყოველდღიური საზრუნავის ციკლში ყოველთვის არ გაქვთ დრო, რომ მოუსმინოთ თქვენს კეთილდღეობას. სამწუხაროდ, ასეთი უყურადღებობა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ქალის ჯანმრთელობასა და სილამაზეზე. არის რიგი...

5. ჰოსპიტალიზაცია და მკურნალობა დირექტივით, იძულებით. 6. გადაიტანეთ კიბოს აბები ვიტამინებად ან სხვა აბებად. კიბო: სიცოცხლე მკურნალობის შემდეგ. დიეტა, ვარჯიში, მედიკამენტები.

დიეტა, ვარჯიში, მედიკამენტები. რამდენი წლის სიცოცხლე შეიძლება ველოდოთ კიბოს მკურნალობის შემდეგ? განსაკუთრებით თავიდან უნდა იქნას აცილებული ჭარბი წონა. ის დაკავშირებულია რეციდივების უფრო მაღალ მაჩვენებლებთან ისეთ დაავადებებში, როგორიცაა მკერდის, ნაწლავის და პროსტატის კიბო.

კიბო: სიცოცხლე მკურნალობის შემდეგ. დიეტა, ვარჯიში, მედიკამენტები. სტატისტიკა აჩვენებს, რომ პაციენტთა უმრავლესობისთვის, რომლებმაც გადაიტანეს კიბო, პრობლემა აქ არის ტკივილგამაყუჩებლების განაწილების გადაჭარბებული რეგულირება.