Kad ir kaip jaustumėtės atleistas, tai vis tiek nėra labai malonu. Praradę atramą gyvenime, išmatuotą tempą, galite pasiduoti panikai ir pulti į depresiją. Arba galite tai panaudoti kaip trampliną į ateitį. Ne veltui yra nuomonė, kad norint pradėti naujus pakilimus į kitas viršūnes, iš savo gyvenimo reikia pašalinti viską, kas sena ir pasenusi.
Atleidimas įvyko. Ką daryti toliau?
Kas kada nors patyrė šią bėdą, supranta, kiek ašarų, apmaudo ir pažeminimo kainuoja ši situacija – atleidimas iš darbo. Neigiamos emocijos mane tiesiog užvaldo, užplūsta depresija, savęs patikrinimas ir savikritika – kodėl aš blogesnis, o ar aš atleistas? Šioje būsenoje žmonės dažnai pasiekia gili depresija o kartais ir nervų priepuoliai.
Bet jei aš esu visiškai sąžiningas su savimi; atsakykite į klausimus: „Ar jums tikrai patiko šis darbas? „Ar anksčiau turėjote minčių pakeisti jį į kitą? Atidėkite nuoskaudas ir sąžiningai išanalizuokite situaciją.
Nusiramink! Beviltiškos situacijos negali būti.
Pamąstę tikriausiai rasite bent penkias priežastis, dėl kurių buvote pasirengę atsisakyti šio darbo pagal valią.
Priimk situaciją – viskas jau įvyko
Ačiū savo likimui, kad turite šiek tiek laiko daryti savo reikalus.
Šiuo metu pravartu pakeisti įvaizdį – pasidažyti ar nusikirpti plaukus, pasidaryti stulbinantį manikiūrą. Neužteko laiko nueiti į teatrą – nusipirk bilietus ir eik į premjerą. Aplankykite draugus, kurių seniai nematėte. Tačiau viena sąlyga – neapkraukite jų savo problemomis ir nuoskaudomis. Tiesiog pabendraukite. Gamta labai padės sušvelninti situaciją – pasivaikščiokite parkuose ar miške. Tai puikiai nuramina nervus ir atitraukia dėmesį nuo neigiamų minčių.
Šiek tiek nurimus, reikia pradėti ieškotis naujo darbo.
Iš atleidimo istorijos galima pasimokyti: kaip nesielgti naujame darbe. Visos šio gyvenimo situacijos mums duoda tam tikrą pamoką. Reikia pačiam padaryti atitinkamas išvadas.
Tačiau šioje situacijoje yra ir privalumų – galimybė atidaryti naują smarkiai padidėja nuosavas verslas. Arba eikite į išplėstinio mokymo kursus. Arba meistras nauja profesija. Mėgstamą hobį galite paversti pajamų šaltiniu. Yra daug būdų, kaip išspręsti užimtumo problemą.
Kaip ieškoti naujo darbo?
Atsižvelkime į šūkį: „Kas ieško, tas randa!
Taigi, jums reikia sukurti kompetentingą gyvenimo aprašymą. Ją reikia siųsti į gerai žinomas internetines darbo biržas.
Būtų gerai užsukti į darbo biržą. Ten galima užsiregistruoti ir išspręsti pašalpų gavimo klausimą. Tai nėra puiku, bet iš pradžių palaiko ir suteikia tam tikro pasitikėjimo. Be to, jums gali būti pasiūlytas nemokamas persikvalifikavimas, o profesijų pasirinkimas gana platus. Ir jie taip pat padės susirasti darbą. Jei ne iš karto, jie pasiūlys viešąsias paslaugas, už kurias moka darbo užmokesčio be naudos.
Tačiau sustoti nereikia. Tęskite sistemingą paiešką naujas darbas, apsilankykite pas darbdavius, palikite savo gyvenimo aprašymą. Nedvejodami užduokite klausimus apie tolesnį darbą. Kartais, norint gauti specialistą, darbo sąlygos labai pagražinamos.
Kol vyksta paieška, galite rasti laikiną darbą
Kuris?
Nuo banaliausios valytojos iki laisvai samdomo kokio nors spausdinto leidinio korespondentės. Internete siūloma daug darbo - ne visada turėtumėte jo atsisakyti.
Atminkite, kad priverstinio poilsio metu galite daug išmokti, ko vėliau labai pravers naujame darbe. Pavyzdžiui, tobulėti užsienio kalba, giliau studijuoti įstatymus, sudaryti įmonių, su kuriomis vėliau galėsite užsiimti bendra veikla, sąrašą.
Svarbiausia nepasiduoti
Viskas susitvarkys ir atsistos į savo vietas. Nauja
Alena Baltseva | 2015-11-03 | 9268Alena Baltseva 2015-11-03 9268
"Ar turėčiau mesti darbą?" – šis klausimas mane kažkada kankino. Sau nustatiau 15 požymių, kad vis tiek verta mesti rūkyti.
Esu sutikęs žmonių, kurie iki pensijos dirbo pas savo pirmąjį (ir, kaip paaiškėjo, vienintelį) darbdavį. Na, man tik pirmus 5 metus paslaugos trukmė pakeitė tris nuolatines vietas dirbti, galima gūžčioti pečiais ir tiesiog laikyti savaime suprantamu dalyku, kad tai įmanoma. Darbo keitimo priežastys buvo įvairios: „ne mano reikalas“, neadekvatus atlyginimas, perspektyvų stoka karjeros augimas ir taip toliau. Sąrašas tęsiasi – kelis kartus iš tikrųjų susideginau.
Tačiau naudinga patirtis yra ir kelių nesėkmių karjeroje istorija. Dėl bent dviejų priežasčių:
- Dabar, remdamasis vien chaotišku pareigybės aprašymu, galiu tai nustatyti net neverta reaguoti, nes tiksliai žinau, kas slypi po šiuo abstrakčiu pretendentui keliamų reikalavimų sąrašu. Sutaupo daug laiko.
- Dabar suprantu, kad nereikia laukti, kol vėžys nušvilps ant kalno ir viskas susitvarkys, atlyginimas kils, o viršininkas taps malonesnis. Turite mesti darbą ir ieškoti naujo darbo. Kaip sakoma, palieka eiti.
Leiskite iš karto padaryti išlygą: jokiu būdu neraginu jūsų nedelsiant mesti savo darbą, ypač jei jūsų finansinė padėtis palieka daug norimų rezultatų. Tačiau šių „simptomų“ atsiradimas yra priežastis susimąstyti, ar laikas ką nors pakeisti gyvenime.
1. Darbas jūsų neįkvepia.
Ir neįkvepia – švelniai tariant. Žinau šį jausmą: į darbą atėjai entuziastingai, o po kiek laiko kažkas nepavyko. Darbo sąlygos pasirodė kiek prastesnės, o atlyginimas – kiek mažesnis nei buvo žadėtas. Bet tai nėra taip blogai, nes iš tikrųjų darbo pareigas gerokai skyrėsi nuo laisvos darbo vietos, į kurią pretendavote, aprašymo. Darbo išnaudojimų užsidegimas pastebimai sumažėjo.
2. Nuolat patiriate stresą
Normalu (o kartais net sveika) patirti stresą ir diskomfortą, bet ne tada, kai stresas tampa jūsų gyvenimo norma. Pirmąjį darbą įsiminė tarakonai darbo vietoje (jei rimtai, XXI amžius kieme ir tarakonai patalpose?) ir nuolatinė nervinga aplinka, aštuonių valandų buvimo pasekmės, kuriose dažnai nukentėdavo ir mano artimieji.
3. Jūs nekenčiate kiekvieno darbo dienos ryto.
Ir ne todėl, kad iš prigimties esi naktinėlė, o į darbą turi atvykti 8:00 val. Priežastys – negatyvumo nuojauta, panika ir net darbo baimė. Prisimenu, kažkada net pradėjau svajoti apie darbą. Ir tai ne apie geri sapnai, bet apie tikrus košmarus: dar viena avarinė situacija, viršininkai manimi nepatenkinti ir t.t., ir taip toliau. Jei išgėrėte vitaminų kursą ir prisivertėte eiti miegoti laiku, bet jūsų rytai vis tiek netapo švelnesni, vadinasi, tai ne vitaminų trūkumas ir lėtinis miego trūkumas, bet prastai dirbant.
4. Jūsų darbo krūvis padidėjo, bet atlyginimas – ne.
Nemalonūs darbuotojai ne visada yra vertinami. Jei manote, kad laikinai sutikę už tuos pačius pinigus atlikti daugiau darbų, netrukus sulauksite paaukštinimo arba ženklaus padidinimo, deja. as irgi taip maniau.
Viskas prasidėjo nuo savanoriškos iniciatyvos išplauti puodelius savo viršininkui ir baigėsi tuo, kad mano pareigų sąrašas išaugo iki nepadorių proporcijų. Negana to, atlyginimas liko toks pat, tačiau laiku neišplauti puodeliai ėmė kelti sumišimą, o kai kur net pasipiktinimą. Ir apskritai, kaip paaiškėjo, į mano atlyginimą iš pradžių įėjo tų pačių puodelių plovimas ir apskritai bet koks papildomas darbo krūvis. Matyt, jie tiesiog pamiršo man apie tai pasakyti bandomuoju laikotarpiu.
Nebijokite derėtis dėl atlyginimo dydžio ir priedų už papildomą darbo krūvį. Jei neįvertinsi savęs adekvačiai, tave įvertins kiti (ir, greičiausiai, nepatiks ir kaina).
5. Darbdavys nesilaiko darbo įstatymų
Kaip išsiaiškinau iš savo patirties, savo noru išplauti puodelius ir virti arbatą yra tik smulkmena. Neigiama buvo tai, kad vadovybė agresyviai reikalavo dirbti savaitgaliais ir išėjimą iš darbo iškart pasibaigus darbo dienai laikė bloga forma ir nenoru dirbti. Man prireikė ištisų metų, per kuriuos kasdien dirbau vidutiniškai dvi valandas viršvalandžius, o beveik kiekvieną savaitgalį sėsdavau į darbą, kad tai suprasčiau.
Tas pats pasakytina apie nedarbingumo atostogas, atostogas ir kitus socialinio paketo elementus. Jei jūsų viršininkas tikisi, kad dirbsite esant 40-ies metų temperatūrai, ir turite būti pasirengęs grįžti iš atostogų kitu skrydžiu, nes prarado jūsų ataskaitą arba visai neketina pasirašyti (ir (arba) mokėti) už jūsų atostogas, bėk! Ar tau to reikia?
6. Jūsų įmonė skęsta
Paskutinėje darbovietėje stoiškai išsilaikiau dar šešis mėnesius, kai tapo visiškai aišku, kad darbdavys turi rimtų finansinių sunkumų. Tai iš karto paveikė atlyginimų mokėjimo reguliarumą. „Viskas gerai, viskas greitai pagerės“, – raminau save. Bet ne, niekas nepasisekė.
Jei darbuotojų nuolat prašoma apsišarvuoti kantrybe ir įsivelti į situaciją, nors viršininkas dar turi pinigų namų tvarkytojui, taksi ir picai biurui (trumpiau tariant, bet kam, išskyrus atlyginimus), išeik!
7. Darbas trukdo šeimai
Grįžtant prie viršvalandžių, darbo savaitgaliais, neplanuotų atostogų trukdžių ir gryno negatyvo darbe temos. Jei jūsų įtemptas darbas atima jūsų laiką ir energiją, kuri teisėtai priklauso jūsų šeimai, sustokite ir pagalvokite, kas jums yra svarbiau šiame gyvenime. Pabaigoje, naujas išmanusis telefonas nes vaikas neatstos artimų santykių su jumis.
Pakeitusi įtemptą darbą nustebau, kad dabar ne tik galiu, bet ir noriu vakarais pabendrauti su šeima, o po nervingos dienos neužsitraukti į save.
8. Darbas turi įtakos jūsų sveikatai
Profesinės ligos – visų dirbančių žmonių likimas. Svarbu stebėti savo savijautą ir atkreipti dėmesį į prevenciją bei reguliarius medicininius patikrinimus. Bet jei dėl darbo sąlygų ar darbo pobūdžio stipriai pablogėjo sveikata, neturėtumėte su tuo taikstytis - laikas bėgti.
9. Tau nepatinka komanda
Jei jums nemalonu dirbti komandoje, nemėgstate savo bendradarbių ar viršininko, tai svarbus pažadinimo skambutis. Pagalvokite: daugiau laiko praleidžiate su kolegomis nei su šeima (žinoma, nebent miegojimą vienoje lovoje laikote kartu praleistu laiku). Jei po bendravimo su jais jaučiatės tuščias, pagalvokite apie darbo keitimą. Tavo aplinka formuoja tave taip, kaip vanduo nutrina akmenį, nori tau to ar ne.
10. Esate nusivylęs savo darbdaviu
Tarkime, atlyginimas, pareigų spektras ir komanda jums tinka, tačiau įmonės politika tam tikrais klausimais jus šiek tiek glumina. Jei nepasitikite savo įmone (žinote, kad ji užsiima nesąžiningu verslu, apgaudinėja klientus, propaguoja amoralias vertybes ir pan.), o jums, kaip sąžiningam žmogui, tai nepatinka, nesudarykite sandorio su savo sąžinė – ieškok kito darbo.
11. Tau nuobodu
Jei mintis apie darbą verčia žiovauti, pagalvokite: ar verta eikvoti savo potencialą tokiai nenaudingai veiklai? Jei solidus atlyginimas jus laiko nuobodžioje vietoje, o įsipareigojimai šeimai neleidžia staiga visko mesti ir gauti svajonių darbą, pasistenkite bent pradėti įdomų ir naudingą hobį ar darbą ne visą darbo dieną, kitaip rizikuojate gauti įklimpęs į šią pelkę.
12. Jūs nesate produktyvus
Jei suvokiate, kad jūsų darbas sekasi labai prastai, o tai kiekvieną dieną mažina jūsų savivertę, geriau susiraskite kitą poziciją, kurioje jausitės ramiai.
Kitas variantas: jūsų produktyvumą stabdo blogas viršininkų darbo organizavimas. Bet rezultatas tas pats – nepasitenkinimas savimi ir, galbūt, kritika.
13. Jūs suprantate, kad tai ne „tavo“
Jei aiškiai ir aiškiai suvokiate, kad šios pareigos palaidoja jūsų talentą, kad darote tai, kas jums nepatinka, meskite. Raskite darbą, kuris jums patinka – ir jums nereikės „dirbti“ nė dienos, nes jums patiks tai, ką darote!
Jei klausimas vėl susijęs su finansine problema, grįžkite prie patarimo 11 dalyje.
14. Jūs neturite karjeros perspektyvų
Jūsų viršininkai neklauso jūsų idėjų, nugriauna visas jūsų iniciatyvas ir leidžia suprasti, kad neturėtumėte tikėtis kilti karjeros laiptais? Eik šalin! Kas tave laiko ten?
15. Esate žeminamas ir įžeidžiamas
Vis dar nesuprantu, kas privertė susilaikyti nuo išvykimo savo noru po pirmojo įžeidimo, kurį išgirdau iš savo viršininko. Kaip gailestingas žmogus, „supratau ir atleidau“ žeminančią sceną sau ir priskyriau ją šeimyninėms problemoms, finansiniams sunkumams ir blogai nuotaikai.
Kai istorija pradėjo nuolat kartotis, aš, laimei, supratau, kad jokios asmeninės problemos negali pateisinti banalaus grubumo ir nepagarbos kitiems.
Ir jei jūsų situacija susijusi su rimtesniu atveju, pavyzdžiui, seksualiniu priekabiavimu ar psichologine prievarta, nedelsdami pasitraukite. Neleisk savęs paversti tylia auka.
Prarasti darbą visada nemalonu. Žinoma, nebent jau tai padarei ilgam laikui tu jos nekenti ir pagaliau nusprendei jos atsikratyti. Beje, tai padės suprasti, ar myli savo darbą. Bet jei atsakymas vis tiek yra ne, vadinasi, jūsų padėtis nėra gera. Sutrinka kasdienė rutina, prioritetai irgi, finansinė padėtis nestabili.
Tačiau tai yra kažko naujo pradžia. Ir jei viską darysite teisingai, jūsų gyvenimas tik gerės. Ir tai yra kryptys, kuriomis turime judėti.
Pradėkite taupyti
Dabar jūs neturite stabilaus pajamų šaltinio. Tai reiškia, kad kai kurių dalykų teks atsisakyti. Taip pat galime patarti pradėti kištis į asmeninius finansus. Stebėkite visus išleistus pinigus. Taip galite pamatyti ir atsikratyti nereikalingų išlaidų. Tam gali padėti įvairūs.
Supaprastinkite savo gyvenimą
Taip, kaip visada, labai banalu. Bet čia yra keletas praktinių patarimų. Ar lankėtės sporto salėje? Pradėkite eiti į stadioną. Pirkote gatavą maistą ar valgėte restoranuose? Pradėkite gaminti patys. Ar mėgstate skaityti knygas ir jas pirkti? Pradėkite eiti į biblioteką. Yra milijonai dalykų, kuriuos galima supaprastinti ir padaryti pigiau. Tuo pačiu tai nereiškia, kad bloginate savo gyvenimą.
Pradėkite ieškoti kitų pajamų šaltinių
Visi turime talentų ir pomėgių, kurie gali atnešti mums pajamų. Be to, mūsų gyvenime atsiradus internetui, absoliučiai bet kokia veikla galima gauti pinigų. Atsirastų noras ir idėja. Galų gale tiesiog pradėkite pardavinėti savo nepageidaujamas prekes internetu.
Pradėkite vertinti laiką
Kiekvienas iš mūsų užduočių tvarkyklėje surinko daugybę užduočių, kurių tiesiog negalime pasiekti. Darbo praradimas gali būti proga pagaliau juos pasiekti. Skaityti įdomios knygos, išmok žaisti muzikinis instrumentas arba sportuoti. Ne tik iš tikrųjų padaryti ką nors naudingo, bet ir atitraukti nuo neigiamų minčių.
Imtis veiksmų
Turite suprasti, kad susirasti darbą ne visada lengva ir kartais reikia išsiųsti šimtą gyvenimo aprašymų, kad gautumėte teigiamą atsakymą. Taigi pradėkite siųsti tą šimtą dabar.
Įkrauti
Ir vėl dvelkia banalumu. Tačiau kartais pabūti vienam su savimi, niekur neskubėti ir apie nieką negalvoti išties naudinga. Pailsėkite nuo nuolatinio šurmulio, atsipalaiduokite ir su nauja jėga pradėkite ieškoti savo gyvenimo darbų.
Ar kada nors patyrėte, kad esate atleistas? Kaip jums pavyko grįžti į vėžes?
Rašė CPU išsamias instrukcijas apie tai, ką daryti tiems, kurie susiduria su atleidimu iš darbo.
Kaip priversti save nusiraminti ir kodėl nereikėtų priimti sprendimų iškart po atleidimo, į ką atkreipti dėmesį dirbantiems pagal darbo sutartį, apie ką svarbu pagalvoti neoficialiems darbuotojams, kaip formuoti savo CV ir kodėl negali sėdėti be darbo.
"Tu atleistas!" - labai nemaloni frazė bet kuriam žmogui. Jame skamba žodžiai „Turėtume gyventi atskirai“, „Mes jums perskambinsime“ ir „Ei, ateik čia!
Ir vis dėlto jums gali tekti tai išgirsti. Arba jau turėjau. Panašiame stresinė situacija Keletas patarimų tikrai nebus nereikalingi.
Nusiramink
Atleidimas iš darbo visada kelia stresą. Negana to, streso kyla net jei prašymą parašei pats – teks prisijungti prie naujos komandos, keisti įpročius, rytinį maršrutą ir pan. Tuo atveju, kai iniciatyva kyla ne iš jūsų, stresas padaugėja iš eilės.
Mintys jūsų galvoje gali būti labai įvairios – ir kad viršininkas Blogas žmogus, o kad esi nevykėlis, ir tiesiog nesusiformavęs pyktis, kurį kiek vėliau pakeis mintys apie pajamų šaltinių paiešką.
Prisiminkite, kas nutinka jums, kai esate piktas. Ar sugebate adekvačiai įvertinti savo aplinką ir pasirinkti labiausiai teisingas variantas elgesį? Ar ne faktas.
Ką daryti
Išeikite, parūkykite, papietaukite ir, jei įmanoma, palikite sprendimą, kaip toliau gyventi, kitai dienai. Rytas išmintingesnis už vakarą – tai ne tik posakis. Iš bet kokios situacijos būtina ištraukti visus įmanomus privalumus, o norint juos pamatyti, reikia neuždengto vaizdo.
Imtis veiksmų
Gerai, tu atleistas. Turime nuspręsti, ką daryti dabar. Daroma prielaida, kad iki to laiko jūs jau meditavote, sporto salėje spyrėte į kumšį ir apskritai grįžote į normalų gyvenimą. Taigi…
Esate oficialiai registruotas
Puiku. Tokiu atveju, jei jums siūloma išsiskirti, galite pabandyti tartis dėl kompensacijos. Kada oficialus sumažinimas Privalote įspėti prieš du mėnesius, išlaikant standartinį atlyginimą (kuris, beje, pagal įstatymą, iš esmės negali būti mažinamas), o atleidžiant iš darbo – išmokėti dviejų atlyginimų dydžio kompensaciją. Galbūt ir daugiau, bet taip yra tik tuo atveju, jei užsiregistruojate įdarbinimo tarnyboje.
Jei jie nenori su jumis atsisveikinti dėl atleidimo, yra puikus pasirinkimas - šalių susitarimu. IN bendras vaizdas tai suponuoja: su darbdaviu sudarote sutartį, kurioje nurodoma, kada nustojate dirbti ir kokią sumą gausite atleisdami iš darbo.
Jei už pareigų neatitikimą gresia atleidimas iš darbo, tuomet, jei neturite drausminių nuobaudų (pravaikštos, vėlavimas, drausmės pažeidimai), nepasiduokite spaudimui, nes tokiam atleidimui būtina suburti komisiją kad patvirtins neatitikimo faktą. Turite įspėti prieš mėnesį. Procedūra nėra pati greičiausia.
Jeigu drausminė nuobauda esi užsiregistravęs, žinai – du oficialiai užregistruoti vėlavimai reiškia, kad gali būti atleistas pagal straipsnį. Vienas oficialiai registruotas pravaikštas yra tas pats.
Esate registruotas neoficialiai arba pagal civilinę sutartį
Super. Tai puiki galimybė patobulinti bendravimo įgūdžius – juk neoficialios registracijos atveju jie jums nieko neskolingi, o gali pasiūlyti atsisveikinti tą pačią dieną. Belieka susigriebti ir pasikalbėti su viršininku kaip su žmogumi.
Žinoma, universalių patarimų čia nėra ir viskas priklauso nuo jūsų. Atkreipkite dėmesį, kad bet koks sakinys, prasidedantis žodžiais „Tu esi visiškai ****** (išprotėjęs)“, yra toks prieštaringai vertinamas sprendimas. Atsiminkite – rekomendacijų prašymo iš ankstesnės darbovietės niekas neatšaukė. Esant geriems santykiams, pats adekvatus viršininkas gali jus rekomenduoti kam nors kitam, tokie atvejai nėra neįprasti.
Sužinokite apie šią galimybę iš jo pusės - akivaizdu, kad tai nebus nereikalinga.
Dirbkite su klaidomis
Žmonės ne tik atleidžiami. Viskam turi būti priežastis. Ir apskritai yra trys pagrindinės priežastys – jūs neįnešate pinigų į verslą, verslas išgyvena krizę ir negali jums sumokėti, arba jūs blogai dirbate su savo viršininku ar kolegomis.
Ką daryti
Jeigu įmonė išgyvena krizę, nelabai yra ką veikti. Priežastis – ne tu.
Jei, pasak viršininko, jūsų darbas netinka įmonei, jūs tiesiog privalote kuo geriau išnaudoti situaciją savo labui.
Susisiekite su savo vadovu dėl savo trūkumų sąrašo ir, jei įmanoma, padirbkite su šiais klausimais. Interviu metu pasakojimas apie tokį darbą su klaidomis pelnys pagarbą bet kuriam įdarbintojui, kuris vėliau pristatys jus potencialiam viršininkui.
Spręskite patys – gal bėda ta, kad pasirinkote ne idealią veiklos sritį? Įvertinkite, kokios jūsų darbo dalys jums suteikė malonumą ir su kokiais aspektais susitaikėte vien dėl to, kad „reikia užsidirbti pinigų“. Netgi galite sudaryti sąrašą, jei esate vėpla (tai visai nėra blogai).
Santrauka
Taigi jūs ieškote. Atminkite – gyvenimo aprašymas yra prekės aprašymas, pardavimo tekstas, jei norite. Skamba labai ciniškai, bet tai tiesa.
Ko ten neturėtų būti:
1. Pasenusi informacija. Turite vieną kartą pabandyti patekti įdomi kompanija. Jei gyvenimo aprašyme nėra išsamios informacijos, tuomet, atsižvelgiant į ne itin gerą ekonominę situaciją šalyje, kai į kiekvieną laisvą darbo vietą yra gana daug kandidatų, darbdavys vargu ar gaišta laiko skambindamas jums dėl paaiškinimų. Šalia jo esančiame aplanke – 50 gyvenimo aprašymų su atitinkama patirtimi, kuriuose kandidatai netingėjo adekvačiai aprašyti visus savo privalumus.
2. Buvusio darbdavio kritikai. Visi supranta, kad toks momentas gali įvykti. Tačiau jei atkreipiate dėmesį į šį savo gyvenimo aprašymo tašką, nors galėtumėte skirti naudingos vietos apibūdindami savo stipriąsias puses, tai rodo, kad jums netinka nei atsparumas stresui, nei tikslų kėlimas.
3. Neaiškumai. Tokie gyvenimo aprašymai kaip „Gitaristas, valytoja, modelis ir apskritai aš galiu viską“ išmetami į šiukšliadėžę. Jei žmogus pats nežino, ko nori, HR spręs ne už jį, o pasirinks kryptingą kandidatą.
Kas ten turėtų būti:
1. Atnaujinta informacija. Dar kartą perskaitykite savo gyvenimo aprašymą ir atlikite pakeitimus, kurie tapo aktualūs po paskutinės darbo paieškos. Jei už Praeitais metais Jei tapote skyriaus vadovu ir pretenduojate į šias pareigas, jūsų gyvenimo aprašyme turėtų būti apibūdintas vadovas, o ne specialistas, kaip buvote anksčiau. Nurodykite savo vadovavimo patirtį (žiūrint į padalinio strateginių tikslų siekimą, o ne iš žmogaus, kuris vis dar mato savo pareigas tik kaip linijines užduotis, požiūriu).
2. Konkrečios sėkmės ir pasiekimai(nebent jie yra komercinė paslaptis). Ką pasiekėme, ką įgyvendinome, skaičiai, jei taikoma.
Darbo paieška taip pat yra darbas
Bijau, kad idėja visai nenauja, bet nepakenktų ją pakartoti. Jūsų darbas toliau Šis momentas yra darbo paieška. Tik dabar jūsų laukia susitikimai ne su klientais ar klientais, o su potencialiais darbdaviais. Čia nėra nei atėmimo, nei pridėjimo.
Darbo praradimas yra didelis stresas beveik kiekvienam žmogui. Tai ypač aktualu netikėto atleidimo iš darbo atvejais. kur žmogus dirbo daug metų ir yra visiškai prie to pripratęs. Be to, tokiose situacijose, kaip, pavyzdžiui, sumažinus darbuotojų skaičių ar likviduojant įmonę, atleidimas iš darbo įvyksta darbuotojui visiškai netikėtai, o tai jį neramina.
Mieli skaitytojai! Straipsnyje aprašomi tipiški teisinių problemų sprendimo būdai. Jūsų atvejis individualus.
Tokiu momentu svarbiausia sukaupti jėgas ir neleisti sau prarasti širdies. Atleidimas, kad ir koks liūdnas jis būtų, turi būti vertinamas kaip perspektyva atverti sau daug galimybių.
Kodėl jus atleidžia iš darbo?
Atleidimo iš darbo priežasčių gali būti daug...
Tiesą sakant, yra daugybė priežasčių, dėl kurių atleidžiami net patys perspektyviausi darbuotojai. Tam įtakos turi daug veiksnių: darbuotojų elgesys, santykiai su vadovybe ir darbuotojais, organizacijos finansinė padėtis ir kt.
Daugeliu atvejų atleidimo procedūra trunka gana ilgai, nes darbdavys, be pertraukos darbo santykiai turint vieną darbuotoją, būtina rasti tinkamą pakaitalą, kuris pakeistų pastarąjį.
Net tais atvejais, kai pakaitalas randamas greitai, tam reikia šiek tiek laiko senas darbuotojas visus savo projektus perkėlė į naują – tai leis įmonei tęsti veiklą be didelių pertrūkių. Be kita ko, darbdavys privalo mokėti buvęs darbuotojas tam tikros kompensacijos. kurie neapmokestinami. Tarp labiausiai bendrų priežasčių, kurie yra atleidimo iš darbo priežastis, galima nustatyti:
- darbo drausmės pažeidimas darbo metu
- dažnas pravaikštas
- darbuotojų mažinimas
- netinkama darbuotojo kvalifikacija, susijusi su jo užimamomis pareigomis
- įmonės likvidavimas
- vagysčių atvejų
- konfliktiniai santykiai su darbdaviu ir kt.
Žinoma, už pavienius neatvykimus ar nedidelius drausmės pažeidimus tokie radikali priemonė, nes atleidimas iš darbo nebus priimtas. Bet jei tokios situacijos kartojasi sistemingai, tai darbuotojas gali visiškai pagrįstai tikėtis, kad neteks pareigų. Pažymėtina, kad dažnai atleidžiami darbuotojai, kurie savo darbo valandomis slepia darbo klaidas ar ieško naujo darbo.
Atsižvelgiant į galimos priežastys atleidimai iš darbo, kai kurie iš jų yra akivaizdūs ir neišvengiami. Pavyzdžiui, nenuostabu, kad likvidavus įmonę, sumažinus darbuotojų skaičių arba darbuotojui netinkamai atliekant savo darbo pareigas, atleidimas iš darbo yra neišvengiamas.
Yra daug priežasčių, kurios gali būti priežastis atleisti darbuotojus. Šios priežastys atsiranda ir dėl darbuotojo kaltės, ir nepriklausomai nuo jo.
Būdai apsisaugoti nuo kai kurių atleidimo priežasčių
Atleidimas iš darbo daugeliui žmonių yra stresinė situacija.
Gana dažni atvejai, kai kai kuriuos darbuotojus darbdaviai bando atleisti be objektyvių priežasčių. Taigi, pavyzdžiui, kartais darbdavys nori įdarbinti darbuotoją darbo vieta savo artimuosius ar draugus.
Be to, dažnai tokie žmonės neturi nei reikiamų profesinių įgūdžių, nei noro vadovauti darbinė veikla, tačiau, nepaisant to, jiems suteikiama juos globojančio vadovo apsauga. Beveik bet kuris darbuotojas gali atsidurti panašioje situacijoje.
Siekiant apsisaugoti nuo atleidimo panaši priežastis, turėtumėte užtikrinti pakankamą paklausos lygį organizacijoje. Jei darbdavys yra bent šiek tiek protingas, jis neatleis savo geriausių darbuotojų, norėdamas į jų vietą pastatyti nekompetentingus favoritus, nes tai gali pakenkti verslui.
Ginčas su vadovu – situacija, nuo kurios apsaugoti nedaug žmonių. Kai kurie darbdaviai yra išdidaus, kaprizingo charakterio ir tokiais atvejais nedvejodami atleis darbuotojus, su kuriais konfliktuoja. Be to, vadovybė dažnai per aukštai iškelia kartelę, reikalaudama iš darbuotojų maksimalaus produktyvumo ir tuo pačiu nesuteikdama jiems tinkamo atlyginimo.
Godūs darbdaviai, taupantys ant visko, apkrauna darbuotojus įvairia nepagrindine veikla. Tokiais atvejais reikia arba būti ramiems dėl savo vadovų elgesio, arba mesti savo darbą ir susirasti padorų darbą kitoje įmonėje.
Aukšta darbuotojo kompetencija yra dar viena priežastis, kodėl kai kurie viršininkai, susirūpinę savo padėtimi, bando atsikratyti tokio darbuotojo. Taip yra dėl to, kad toks kvalifikuotas darbuotojas ateityje gali pakeisti savo viršininką. Dėl to jis neteks darbo.
Norint apsisaugoti nuo tokių situacijų, reikia stengtis nekalbėti neigiamai apie vadovo kompetenciją, demonstruojant pranašumą prieš jį. Užimdamas neutralią poziciją ir sąžiningai eidamas pareigas - Geriausias būdas išsaugoti savo darbą.
Ką daryti po atleidimo
Patikrinkite, ar atleidžiant iš darbo nebuvo pažeistos jūsų teisės
Tais atvejais, kai atleidžiama iš darbo, turėtumėte atsiminti, kad šis liūdnas laikotarpis anksčiau ar vėliau baigsis ir neturėtumėte pasiduoti. Būtina sukaupti mintis ir nesiimti neapgalvotų veiksmų, kurių pasekmės ateityje gali sukelti apgailestavimą. Norėdami susidoroti su situacija, galite laikytis šio veiksmų plano:
- Sužinoję apie jūsų atleidimą, neturėtumėte panikuoti. Atleidimas nėra gyvenimo pabaiga, o tik vieno iš jo etapų užbaigimas. Atleidimą iš darbo turite vertinti kaip galimybę pasisemti jėgų, padidinti atlyginimą ir susirasti perspektyvesnį darbą. Neturėtumėte apsigyventi ties liūdesiu – turėtumėte žiūrėti į priekį.
- norint išvengti įvairių klaidų ir neapgalvotų veiksmų, visai pagrįsta kelias dienas ar savaites skirti poilsiui, bandant per tą laiką sukaupti mintis. Sprendimų, kurie ateis per šį laikotarpį, nereikia įgyvendinti iš karto, geriau palaukti, kol viskas šiek tiek susitvarkys
- dažniausiai pagal įprastą atleidimo iš darbo tvarką darbuotojas gauna išeitinė išmoka ir apmokamą porą mėnesių darbo paieškų. Šio laiko pakanka atsigauti po atleidimo ir susirasti naują darbą.
- Nepriklausomai nuo išeitinės kompensacijos dydžio ir jos prieinamumo, reikia kruopščiai planuoti savo išlaidas, atsisakyti didelių pirkinių ir paskolų, kad nepatektumėte į nemalonią situaciją, kai nėra nei pinigų, nei darbo
- Perkeldami senus projektus naujam darbuotojui, turite tai padaryti efektyviai ir visiškai laikantis reikalavimų – toks požiūris laikomas profesionaliu.
- praėjus kelioms dienoms po atleidimo, norint apsispręsti dėl naujos darbo vietos, patartina periodiškai peržiūrėti informaciją apie darbo rinką ir šia tema bendrauti su draugais iš kitų įmonių
- Jei po kurio laiko darbo vis tiek nerandate, nenusiminkite - Laisvalaikis turėtų būti naudojamas su maksimali nauda, nuolat tobulinti savo profesinius įgūdžius, padėti draugams ir šeimai. Svarbiausia nesėdėti vietoje, nepaprastai svarbu prisiminti draugų palaikymą. Jei viskas labai blogai, tai pasitarę su draugais galite ne tik susitvarkyti savo būklę, bet ir galbūt susirasti darbą
Jei atleidimas įvyksta, nenusiminkite. Atsiradusią laisvę reikėtų panaudoti atsipalaidavimui, profesinių įgūdžių tobulinimui ir perspektyvesnio darbo paieškai.
Tinkama naujo darbo paieška
Atleidimas iš darbo yra paskata keisti savo ateitį!
Ieškant darbo reikia atsiminti apie galimas apgaules. Tai ypač pasakytina apie įdarbinimą pagal skelbimą. Norėdami apsisaugoti nuo sukčiavimo. Reikia saugotis neaiškių pasiūlymų, kai reikalavimai pretendentui į darbą nėra iki galo aiškūs.
Darbai, kuriuose darbuotojui žadamas didelis atlyginimas ir tuo pačiu nereikalauja iš jo jokių profesinių savybių, paprastai yra apgaulingi. Taip pat reikia vengti tinklinės rinkodaros spąstų.
Tokios organizacijos vilioja žmones į savo gretas, reikalaudamos įsigyti tam tikrą produktų asortimentą, kad vėliau būtų galima juos perparduoti ir gauti pelno. Tokie pažadai dažnai pasirodo esą melagingi ir žmogus atsiduria su krūva nereikalingų daiktų, o pinigų kišenėje.
Atliekant pokalbį organizacijoje, reikia įtartinai žiūrėti į įvairius reikalavimus sumokėti už tam tikrus dokumentus, mokomoji medžiaga, ar kažkas kita. Taip dažniausiai elgiasi sukčiai. Dauguma įprastų įdarbinimo agentūrų nereikalauja pinigų iš kandidatų.
Kreipdamiesi dėl darbo, turite atsiminti darbo sutartis. Jei toks dokumentas nesurašomas, darbuotojas atsiduria nepalankioje padėtyje. Jis neapsaugotas nuo padidėjusių darbdavio reikalavimų, o atleidimo atveju visai gali būti, kad kompensacijos jam nebus išmokėta. kurios priklauso darbuotojams nutraukus darbo sutartį.
Naujo darbo paieška turi būti atlikta kompetentingai ir atsargiai.
Jei atleistas, bet kuris asmuo kurį laiką tikriausiai jausis sutrikęs. Šiuo laikotarpiu svarbu susivaldyti ir nedaryti kvailysčių. Darbo praradimas turėtų būti vertinamas kaip galimybė pradėti iš naujo. švarus šiferis. Svarbu atsiminti: visada galima rasti naują darbą su didesniu atlyginimu ir karjeros perspektyvomis.
Tačiau iš vaizdo įrašo galite sužinoti, kaip atsistatydinti savo noru:
Buvau atleistas iš darbo, ką turėčiau daryti?
Kai vieno iš šeimos narių darbas yra praktiškai vienintelis šaltinisšeimos pajamų, o visa šeima gyvena iš tėčio (ar mamos) atlyginimo, netekti darbo yra "daugiau nei baisi" situacija. Pirmoji mintis, kuri ateina žmogui tokioje situacijoje, yra mintis apie beviltiškumą. Trūksta perspektyvų, nesuvokiama, kas bus rytoj ir kaip toliau išgyventi, ir net paskola už butą nesumokėta.
Bet kokiu atveju negalima nusiminti ir pasiduoti. Galite ir turėtumėte rasti išeitį iš situacijos, kai buvote atleistas iš darbo!
Taigi, jus atleido iš darbo, ką dabar daryti?
Nepriklausomai nuo atleidimo priežasties (o atleidimas gali būti ir dėl darbuotojų mažinimo, ir dėl darbuotojo „nenorystės“, arba tuo atveju, kai įmonė bankrutuoja..), mes priimame situaciją tokią, kokia ji yra. Jei esate laimingas finansinės pagalvės savininkas, galite tiesiog išvykti iš namų ir tiesiog atsipalaiduoti. Vis dėlto besiilsintis kūnas suteikia tam tikrų impulsų smegenims ir būkite ramūs, atostogų pabaigoje jau žinosite, ką daryti toliau, kur ir kaip ieškoti darbo ar kito pajamų šaltinio.
Jei po ranka nėra finansinio apsauginio tinklo arba jis toks mažas, kad užtenka pragyventi tik porą mėnesių (tikiuosi, gavai išeitinę kompensaciją?!), net jei taip nėra, o pinigai yra net neužtenka „nueik į parduotuvę“ „Vis tiek nereikia nusiminti!
Ką daryti, jei esate atleistas iš darbo
Pirmas. Nepriklausomai nuo jūsų finansinė situacija pailsėti porą dienų namuose. Jokiomis aplinkybėmis nevartokite alkoholio ar psichotropinių medžiagų! Nieko gero iš to nebus. Geriausia išsimiegoti, gulėti lovoje ar paskaityti įdomią knygą. Žinoma, tai įmanoma Kompiuteriniai žaidimaižaisti, jei tai padeda atsipalaiduoti. Dar geriau – išeik į gamtą, į mišką, į sodą – pabūti grynas oras, eiti į žygius porai dienų. Arba dirbkite fizinį darbą – atlikite pavasarinį namų valymą.
Įkeliama...